Podobenstvo o zdravom stravovaní. Podobenstvá o jedle

O výhodách správna výživa poznal od nepamäti. A hoci každá generácia vložila do svojho základu svoj vlastný význam, niektoré spoločné pravdy zostali nezmenené. Niet divu, že pred mnohými storočiami Sokrates povedal frázu, ktorá je relevantná dodnes: "Musíte jesť, aby ste žili, nie žiť preto, aby ste jedli" ... Premenou vstrebávania potravy na obžerstvo si môžete nielen podkopať zdravie, ale aj úplne pripraviť telo o rovnováhu a ľahkosť, ktoré sú mu od prírody vlastné. Zásady správnej výživy sa čítajú medzi riadkami ľudové rozprávky a legendy, príbehy a podobenstvá, ale najzreteľnejšie ich demonštrujú príslovia a porekadlá - skutočné perly ľudové umenie a múdrosť.

Príslovia a príslovia o zdravom stravovaní. Aká je ich hodnota

Po celý čas sa, aj keď nevedome, veľmi dbalo na zloženie stravy. Pamätajte, že naše staré mamy tiež hovorili: "Shchi a kaša je naše jedlo" - zdôraznenie dôležitosti vyváženej stravy, dennej konzumácie prvých jedál a výživných obilnín. Vedeli, že pre plný rozvoj, aktívnu prácu a dobrú náladu je potrebné nielen dostatočne jesť, ale aj správne jesť.

Dnes sa dietetika skutočne stala jednou z najžiadanejších oblastí preventívnej medicíny. Terapia akéhokoľvek ochorenia spojeného nielen s gastrointestinálnym traktom, ale aj s kardiovaskulárnym, urogenitálnym, nervovým a iným systémom tela sa nezaobíde bez zostavenia vhodného jedálnička, ktorý bude obsahovať len zdravé potraviny. To však neznamená, že správna výživa sa stáva relevantnou až po objavení sa akýchkoľvek zdravotných problémov - tomuto aspektu svojho života musíte venovať pozornosť od prvého dňa, inak existuje veľké riziko, že narazíte na porušenia, ktoré nebudú také ľahko opraviť, aby sa zabránilo.

Príslovia o zdravom stravovaní umožňujú učiť dieťa od útleho veku správnemu stravovaciemu správaniu, akejsi úcte k jedlu, racionálnemu prístupu k výberu jedla. S ich pomocou môžete dieťaťu sprostredkovať to, čo je tak ťažké vysvetliť vo vedeckom jazyku - základy trávenia, štruktúra tela, poškodenie nesprávnych potravín. Ak malému človeku nevysvetlíte, čo môžete jesť a čoho by ste sa mali vzdať, bude dlho žiť v disharmónii so sebou samým, so svojím telom a fyziológiou, čo môže v procese formovania viesť k vážnym následkom. Áno, a v dospelosti vám určite prídu vhod – pripomenú vám, že jedlo nie je zmyslom života, ale skôr spôsobom, ako si ho udržať.

"Nie všetko je v ústach, čo oko vidí", - hovorí nám staré ruské príslovie, s ktorým je mimoriadne ťažké polemizovať. K jedlu treba pristupovať múdro a potom sa stane základom aktívneho života, dobrej nálady a vynikajúceho zdravia na mnoho rokov.

Princípy dietetiky prostredníctvom prísloví zdravej výživy

Na zostavenie racionálneho menu potrebujete poznať základné princípy, na ktorých je založený. Navyše na to vôbec nie je potrebné hádzať hory literatúry, čítať vedecké príručky a pojednania o vede o výžive - stačí použiť múdrosť našich predkov, ktorí študovali príslovia o pravidlách zdravej výživy:

"Problém je, keď je žalúdok tvrdohlavejší ako myseľ.". Ak je bez váhania všetko, čo vám príde pod ruku, obžerstvo sa postaví do popredia, môžete stratiť nielen zdravie, ale aj harmóniu vo svojom živote. Neustále prejedanie, konzumácia nezdravého jedla skôr či neskôr povedie k metabolickým problémom, kardiovaskulárnym abnormalitám, prudkej zmene telesnej hmotnosti a iným fyziologickým poruchám, ako aj narušeniu rovnováhy energie a vitality, spôsobí nespavosť a depresiu.
"Bruso nie je taška: nemôžete jesť v rezerve" ... Nemali by ste pripravovať príliš husté jedlá a obetovať ich množstvo: jediné, čo dosiahnete, je nafúknutý žalúdok a neustály pocit hladu. Je lepšie jesť trochu 4-5 krát denne - potom bude jedlo najvyváženejšie.
"Aký problém, ak pijete vodu". Pitný režim je rovnako dôležitý ako pravidelné stravovanie. Pitím aspoň 1,5-2 litrov denne človek nasýti bunky životodarnou vlhkosťou, umožní obehovému systému fungovať „ako hodiny“ a doplní jeho deficit v tele.
"Neprehĺtajte bez žuvania, nehovorte bez premýšľania". Okrem vyjadrenia svojho názoru, bez toho, aby ste si ho najprv dôkladne premysleli, nemôžete zanedbať ani správne prežutie textu. Prehĺtanie veľkých kusov zavalí váš žalúdok, spôsobí nesprávne fungovanie tráviaceho traktu a skončí to tráviacimi problémami.
"Neexistujú zlé produkty - sú zlí kuchári". Aj to najzdravšie a najzdravšie jedlo sa môže pokaziť nesprávnym varením. Napríklad vyprážané jedlá budú oveľa škodlivejšie ako tie, ktoré sú varené v rúre alebo dusené. A ak poznáte špeciálne technológie a chutné recepty, môžete sa naučiť, ako vytvoriť skutočné majstrovské diela bez použitia nadmerného tepelného spracovania.

Príslovia a porekadlá o zdravom stravovaní: zostavenie jedálneho lístka

Čokoľvek si človek môže povedať, základným pravidlom, na ktorom je založená dietológia, je zdravá, bohatá na vitamíny a minerály, výživná a zároveň ľahko stráviteľná strava. Zaradiť do svojho jedálnička rýchle občerstvenie, kofeínové produkty a ešte viac mäso či ryby, ktoré sa dostanú na stôl násilím, krutosťou a vraždou, je zásadným porušením noriem. zdravým spôsobomživot, mravné zásady a základy humánnej, harmonickej duchovnej osobnosti. Okrem toho rôzne druhy ovocia, zeleniny, obilnín, orechov, strukovín a iných rastlinných plodín dokážu človeku plne poskytnúť všetko potrebné pre plnohodnotný život a príslovia to jednoznačne potvrdzujú.

Zelenina na stole - zdravie doma

Zeleninové menu je snáď to najzdravšie, čo nám matka príroda ponúka. Ich zloženie je bohaté na rastlinnú vlákninu, životodarnú vlhkosť, živiny, ľahko stráviteľné, minerály, aminokyseliny a vitamíny. Sú dobré ako samotné, tak aj ako prísada do chutných jedál: pamätáte si, aká je jarno-letná vôňa uhorkového šalátu, korenistá chuť zeleninového guláša či jesenná zmes s mrkvou a kapustou? A ľahký chudý borščik, ratatouille alebo dreňový džem ako dezert? Čerstvá alebo varená zelenina môže nahradiť prvé, druhé a tretie jedlo a naši predkovia o tom vedeli už dávno. A početné príslovia o výhodách zeleniny sú toho jasným potvrdením:

Chren a reďkovka, ale bodkovaná kapusta nebude povolená.
Kapusta nie je prázdna, sama letí do úst.
Repa je červená panna, ale so zeleným vrkočom, na stole je kráľovná, užitočná pre zdravie.
Mrkva dodáva krv.
Sedem zmien a všetko jedna reďkovka: reďkovka tricha, reďkovka na kúsky, reďkovka s kvasom, reďkovka s maslom, reďkovka na kúsky, reďkovka v kockách a celá reďkovka.
Zelení na stole - zdravie na sto rokov.
Výborne, aká uhorka, a uhorka, aká dobrá práca.
Obed bez zeleniny je sviatok bez hudby.
Zelenina je špajzou zdravia.
Bez kapusty nežije ani jeden roh.

Množstvo ovocia a bobúľ

Príslovia o zdravej výžive nemohli ignorovať výhody ovocia a bobúľ. Šťavnaté, zrelé a neskutočne chutné plody sú nenahraditeľným zdrojom vitamínov a rastlinnej vlákniny. Ak doplníte stravu jablkami, môžete zabudnúť na slabosť a anémiu, banány pomôžu zlepšiť trávenie, citrusové plody - na doplnenie nedostatku vitamínu C, hrušky - na odstránenie hnačky, granátové jablká - na zvýšenie hemoglobínu. .. Jedným slovom, správne vybrané ovocie a bobule môžu liečiť choroby a zlepšiť pracovný organizmus. Je pravda, že by ste mali venovať pozornosť iba sezónnemu ovociu, pretože pri jeho nákupe v supermarketoch nie je možné uistiť sa, že neexistujú žiadne pesticídy. Toto pravidlo platí aj pre zeleninu: úroda zozbieraná z vlastnej záhrady alebo kúpená na dôveryhodných miestach bude oveľa užitočnejšia ako dovezená.

A aby ste nepochybovali o výhodách ovocia a bobúľ, prečítajte si, čo o tom hovoria príslovia:

Na večeru jablko a nepotrebuješ lekára.
Hrozno nie sú krúpy, nebijú sa, nepadajú, ale stavajú na nohy.
Pomaranče pomáhajú pri prechladnutí a bolestiach hrdla.
Zjedol som hrušku a umyl si zuby.
Najstaršie ovocie, figa, je známe po celom svete.
Ak pôjdete na bobule, nájdete zdravie.
Hruška - mne, jablko - mne a dula - moje srdce chce.
Slivka sa nepochváli a cestička k nej je vždy prešľapaná.
Kvôli jahodám sa nie raz pokloníte zemi.
Dobré doktorské jablko stojí za to.

Príslovia o pravidlách zdravej výživy z obilnín

Čo môže byť zdravšie pre žalúdok ako kaša? Ľahké ovsené vločky sú najlepšie raňajky, výživná pohánka bohatá na železo a minerály je ideálnym hlavným jedlom na obed a rýchlostráviteľná ryža je skvelá večera. Hoci sú tieto najobľúbenejšie, zďaleka to nie sú jediné obilniny: tí, ktorí uprednostňujú cereálne menu, môžu rôzne jedlá obmieňať aspoň každý deň. A koľko môžete variť z obilnín? Pohánkové rezne, ryžové fašírky, ovsené tyčinky so sušeným ovocím, kukuričné sušienky... Všetky tieto jedlá budú nielen zdravé, ale aj neskutočne chutné. Stačí si prečítať príslovia o pravidlách zdravého stravovania súvisiaceho s obilninami - a všetko hneď zapadne:

Dobrá kaša, ale malý pohár.
Pohánková kaša je naša mama a ražný bochník je náš drahý otec.
Obed nie je na obed bez kaše.
Akékoľvek brucho, ktoré oči vidia kašu.
Kaša je naša matka a chlieb je náš živiteľ.
Kuchár žije lepšie ako princ.
Naše zdravie sú ovsené vločky.
Naša matka - pohánková kaša: ani pár papriky, brucho nepraskne.
Hustá kaša rodinu nerozhádže.
Chlieb a obilniny pre zdravie lupienky.

Príslovia o zdravom stravovaní: robíme si správny režim

Nech to znie akokoľvek banálne, dôležitá je nielen kvalita jedla, ale aj jeho pravidelnosť. Vynechávanie raňajok, aby ste nemeškali do práce, zanedbávanie obeda z dôvodu veľkej pracovnej záťaže počas pracovného dňa a večerné jedenie, ktoré sa snaží kompenzovať pocit hladu, ktorý nasledoval počas dňa, zďaleka nie je najlepšie. najlepší nápad... V noci si telo musí oddýchnuť, vrátane tráviaceho traktu. Večera by preto mala byť ľahká a nie príliš neskoro, aby sa všetko zjedené jedlo pred spaním stihlo úplne vstrebať. Raňajky ale musia byť nutne výživné – je potrebné, aby sa metabolizmus prebudil a zjedené živiny dodali energiu aspoň pred obedom. Prečítajte si, čo o tom hovoria príslovia:

Na večeru potrebujete kefír.
Raňajkuj sám, obed zdieľaj s priateľom a večeru daj nepriateľovi.
Nalačno a pieseň sa nespieva.
Keď idete spať s prázdnym žalúdkom, zobudíte sa energicky.
Večera nie je potrebná - obed by bol priateľský.
Sadol si a najedol sa a večeru netreba.
Skrátenie večere vám predĺži život.
Po večeri sa vankúš otočí pod hlavou.
Plný žalúdok má nočné mory.
Každý potrebuje obed a večeru.

Príslovia o nebezpečenstvách prejedania sa

Akýkoľvek prebytok nemôže zostať bez povšimnutia a výnimkou nie je ani prejedanie. Zlaté pravidlo dietetiky je založené na tom, že "Musíte opustiť stôl s miernym pocitom hladu." - potom bude trávenie normálne a nadváhu obchádza a všeobecná pohoda bude vždy energická a aktívna. Netreba si však zamieňať mierny pocit hladu a podvýživy: ak je prvým fyziologickým štádiom sýtosti (napokon pocit sýtosti prichádza asi 20-30 minút po jedle), potom druhým je nevyhnutné obmedzenie. živín, ktoré nemožno nazvať správnymi.

Naši predkovia o tom vedeli – nie nadarmo sa medzi ľuďmi hovorí o nebezpečenstve obžerstva:

Veľká sýtosť - poškodiť brucho.
Tí, ktorí sú chamtiví po jedle, sa dostanú do problémov.
V hrdle uviazne veľká hrudka.
Striedmosť v jedle je zdravšia ako stovka lekárov.
Veľký kúsok vám rozbije ústa a malý kúsok vás nasýti.
Mierne jedlo je potešením pre myseľ.
Buďte umiernení v jedle, ale nie v práci.
Ak chceš zdravie, nejedz veľa, ak chceš česť, veľa nehovor.
Jedzte o polovicu menej – prežijete storočie naplno.
Žalúdok žrúta je bezodná roklina.

Poďme si to zhrnúť

Ak zbierate všetko príslovia a porekadlá o zdravom stravovaní spolu môžete vydať celý cyklus zväzkov ľudová múdrosť- v jednej knihe tento bezodný sklad užitočné rady jednoznačne sa nezmestí. A keď sa na to pozriete, celá moderná dietetika je založená na rovnakých princípoch, ktoré sú podporované v prísloviach: Zdravé jedlá, použiť správnymi spôsobmi varenie, neprejedajte sa, ale ani nehladujte, nepremieňajte jedlo na zmysel života – a môžete si udržať zdravie, mladosť a vitalitu po mnoho rokov.

Podobenstvo o jedle a pokrmoch

Hovorí sa, že v dávnych dobách žili manželia, ktorí mali niekoľko krásnych malých detí.

Raz museli nakrátko odísť, no nemali možnosť vziať so sebou svoje deti. Nechceli ich nechať u cudzích ľudí a preto sa rozhodli pozvať k nim manželkinu sestru, ktorá bývala ďaleko a dlho s nimi nebola. Napísali jej pozvánku a ona šťastne súhlasila, pretože tak chcela vidieť svoju sestru a spoznať svojich synovcov.

Prišla čoskoro a práve včas. Pár mal odísť ešte v ten večer. A teta zostala sama so svojimi malými synovcami. Deti si tetu okamžite obľúbili, pretože bola milá a prítulná a ona sa zase nevedela prestať pozerať na také malé, krásne a milé deti.

Prišiel večer a teta uvarila na večeru pilaf. Položila taniere s pilafom na stôl a pozvala deti na večeru. Pribehli, posadili sa, ale z nejakého dôvodu nezačali jesť.

"Čo sa deje? Prečo neješ?" - spýtala sa teta.

"Toto nie je správny pilaf," povedali deti.

Ukázalo sa, že každé dieťa považuje jedlo za správne len vtedy, ak ho nasypalo do taniera s jeho obľúbeným vzorom. Jeden mal na tanieri nakreslený kríž, ďalší mal sediaceho muža v oranžovom oblečení s polozavretými očami, tretí mal v jednej ruke štvorrukého muža s kotúčom, palcátom, mušľou a lotosom, atď. Najprv si myslela, že sa s ňou deti rozhodli oklamať, no pri pohľade na vážny výraz ich tvárí si uvedomila, že ide o vážnu vec. Začala im vysvetľovať, že jedlo na všetkých tanieroch je rovnaké, no oni nechceli nič počúvať.

Dlho sa ich snažila presviedčať, no deti sa tvrdohlavo bránili, dokonca začali plakať. Potom teta jednoducho prestavila taniere tak, aby každé dieťa malo tanier známy, pretože deti milovala a rozhodla sa, že je lepšie sa im poddať, ako ich nechať hladné. Vôbec nevedela pochopiť, prečo deti považujú jedlo za nesprávne, keď bolo naliate do jedla, ktoré nebolo ich obvyklé, pretože vedela, že jedlo je rovnaké, pretože ho varila sama. Ale možno o tom nevedia, pomyslela si.

Na druhý deň sa snažila deťom vysvetliť, že jedlo je pre všetkých rovnaké a jeho chuť nezávisí od taniera, na ktorom sa podáva. Ale deti si stáli na svojom. Teta deň čo deň opakovala pokusy naučiť to deti, ale nič z toho nebolo. A potom jedného dňa prišla na to, ako to urobiť.

Jedného pekného dňa, keď vonku pršalo a deti sa nudili zostať doma, zavolala deti do kuchyne a odvolávajúc sa na svoje nepohodlie požiadala deti, aby jej pomohli pripraviť večeru. Deti s radosťou pomohli svojej milovanej tete a s potešením súhlasili.

Moja teta prišla s nápadom variť hravou formou. "Budem veliteľom a vy budete mojimi vernými vojakmi," povedala. Velila im ako pravá veliteľka a deti pravidelne plnili všetky jej povely. Z tejto hry boli nadšení. A teraz bola večera pripravená a stôl prestretý.

„Teraz nech si každý príde s vlastným tanierom a ja vám všetkým nalejem,“ prikázala teta. Veselo sa postavili do radu a keď dostali jedlo, začali s veľkým potešením jesť.

Po obede teta povedala: „Teraz už viete, že všetko jedlo, ktoré dostanete, je rovnaké, že sa nepripravuje pre každého zvlášť podľa iných receptov.“

Deti pochopili, čo chcela povedať, a súhlasili s ňou, pretože samy pripravovali jedlo pre každého. Odvtedy venovali svojim platniam čoraz menšiu pozornosť a čoskoro ich kresby na platniach prestali zaujímať, pretože taniere sa stali bežnými.

Spôsoby a jedlo (taoistické podobenstvo)

Múdreho prasaťa sa pýtali:

Prečo jete pri jedle nohami?

Milujem cítiť jedlo nielen ústami, ale aj telom, - odpovedalo múdre Prasa. - Keď keď som sýty, cítim dotyk jedla na nohách, mám z toho dvojnásobné potešenie.

Ako je to však so spôsobmi, ktoré slušnej výchove neodmysliteľne patria?

Spôsoby sú pre tých okolo vás a potešenie pre vás. Ak základ potešenia pochádza z mojej povahy, potom potešenie samotné prospieva, - vysvetlilo Múdre prasa.

Ale aj spôsoby sú užitočné!

Keď mi spôsoby prinášajú viac úžitku ako potešenia, nedávam nohy do jedla, - hrdo odpovedala sviňa a pustila sa do svojej práce.

Nekonečný chlieb

Bola raz jedna chudobná starenka. Bola taká chudobná, že niekedy ani nemala z čoho upiecť chlieb. A mala zlovestného suseda, ktorý tejto starenke neustále vyčítal jej chudobu. A nejaká suseda si všimla, že len čo začala piecť chlieb, aj starkej sa dymilo z komína, ako keby sa piekol chlieb.

Zbohatol aj tento žobrák? - prekvapil sa sused. - Mali by sme sa na ňu pozrieť, skontrolovať.

Príde sused k starej žene a vidí, že naozaj vyberá z pece bochník.

Starká posadila susedku k stolu, pohostila ju čerstvým chlebom.

Sused je prekvapený:

Odkiaľ máš chlieb? Nedávno ste boli chudobnejší ako chudobní a teraz pečiete chlieb každý deň?

A stará žena jej povedala, že je unavená z neustáleho vyčítavania jej chudoby. A začala dávať do pece fajčiarsku značku, keď sused niesol chlieb do pece. Týždeň plynie takto, ďalší, a tak starká prišla s týmto:

A dovoľ mi prosiť Boha o milosť zakaždým, keď dám značku do sporáka.

A začala to robiť. Priložila značku do kachlí, pomodlila sa a zrazu niekto klopal na okno. Je tam starý žobrák celý v handrách a pýta si chlieb. A v dome nie je ani kúsok chleba. Starenka dala starčekovi posledný zemiak. Zjedol to a znova si pýta chlieb.

Odkiaľ ti zoženiem chlieb, starký? - hovorí starenka.

A vytiahneš z pece, – odpovie starký.

Starká pozrela do sporáka a naozaj tam stál hotový bochník. Zalapala po dychu, vybrala bochník z pece a začala kŕmiť starého muža. Zjedol celý bochník a pýta si viac.

Už nemám na chlieb, – hovorí starenka.

A ty to zase vytiahneš z pece, – hovorí starý pán.

Stará žena sa pozrie a opäť je tam bochník.

Vyberie bochník z pece a sama je nahlas prekvapená:

Dokedy mi dá Boh chlieb?

A až s s čistým srdcom podelíte sa s každým, kto je hladný, “odpovedal starec.

Odvtedy sa v dome dobrej starkej nikdy chlieb neprekladal.

Podobenstvo Chuť vzduchu

Jedného dňa sa ma Majster spýtal:

Môžete ochutnať vzduch?

Nasával som lesný vzduch a vymenoval niekoľko vôní.

Áno, máte dobrý čuch. Ale čo chuť?

Párkrát som vyplazil jazyk ako pes, no zostal som v rozpakoch.

Dobre, - Učiteľ sa usmial a vyskočil zozadu, schmatol ma a zovrel si ústa a nos.

Uvedomil som si, že odpor je zbytočný, ale po minúte ma pud sebazáchovy prinútil trhnúť končatinami a vykrútiť sa. Potom ma Učiteľ pustil a ja som sa zhlboka nadýchol Života.

Chuť života, - povedal som a trochu som lapal po dychu.

Správny. Túto chuť by ste mali vždy cítiť. Chutí tiež ako voda, jedlo a podobne. Nejedzte niečo, čo nemá hlavnú chuť. Nehovorte s niekým, kto je duševne mŕtvy. Pite z kalicha života s potešením, ale neponáhľajte sa, pretože ho môžete vopred vyprázdniť alebo ho môžete úplne rozliať.

Podobenstvo o jedle a jedlíkovi, alebo o tom, kto je a kto je zjedený

Vták niekde chytil červa,
A mačka ju prefíkane sledovala.

A vtákom sa stal, lebo všetko tu podlieha skaze,
Jedlo a jedlík zároveň.

Kto rozozná jedlo od jedlíka -
Ich rozdiel nie je príliš veľký! ..

Pre to, čo všetci milujú podobenstvá – je to pre stručnosť podania a hĺbku myslenia. Navyše, táto hĺbka sa časom mení – zakaždým v nich vidíme niečo nové. Učia a zabávajú, no zároveň sa vôbec nenamáhajú – takto sa chcete učiť od života.

Ako nás slová ovplyvňujú?

Rozprávajú sa dvaja kamaráti:
- Moja žena je taká neupravená a nedbalá! Stále jej o tom hovorím, ale každým rokom je to len horšie a horšie.

Na čo mu druhý odpovedá:
- A moja taká šikovná a úžasná hostiteľka! A každým rokom je to lepšie a lepšie! Tiež jej o tom neustále hovorím.

Čím je duša naplnená...

Inokedy viacerí úmyselne nahlas odsúdili múdreho muža, keď prechádzal ich štvrťou. Všetko počul, no odpovedal im s úsmevom a prial si, aby bolo dobre. Niekto sa ho opýtal:
- Usmiali ste sa a zaželali týmto ľuďom zdravie, necítili ste voči nim hnev?

Na čo muž odpovedal:
- Keď prídem na trh, môžem minúť len to, čo mám v peňaženke. Rovnako tak pri komunikácii s ľuďmi - môžem minúť len to, čím je moja duša naplnená ...

Vždy začnite od seba

Jeden zosobášený pár presťahovala bývať do nového domu. Ráno, ledva sa manželka zobudila, pozrela von oknom a uvidela suseda, ktorý vešal vypratú bielizeň na sušenie.

Pozrite sa, aká špinavá je jej bielizeň, “povedala svojmu manželovi.
Ale čítal noviny a nevenoval tomu žiadnu pozornosť.
- Pravdepodobne má zlé mydlo alebo sa vôbec nevie umyť. Mali by sme ju to naučiť.

A tak to bolo zakaždým: keď sused vešal bielizeň, manželka sa čudovala, aké je špinavé.

Jedného pekného rána pri pohľade z okna zvolala:
- O! Dnes je bielizeň čistá! Pravdepodobne sa naučil umývať!
- Nie, - povedal manzel, - dnes som len skoro vstal a umyl okno.

Stavba budovy začína od základov. Ak je základ zlý, nič nezachráni dom pred rýchlym zničením. Rovnako aj ľudské zdravie. Ak je od detstva položený silný základ, potom človek počas svojho dlhého alebo krátkeho života „vŕzga“.

Ľudské telo, najmä v detstvo, je veľmi citlivý na všetky porušenia hygienických pravidiel výživy. Tieto porušenia nemajú vždy okamžitý vplyv na zdravotný stav, často sa ich škodlivý účinok prejaví až neskôr. O správnom, zdravom stravovaní hovoria nielen lekári, odborníci na výživu, ale aj obyčajní ľudia. takze Ruské prísloviačítať:

Aké je jedlo a pitie, taký je aj život.
Brucho je silnejšie, takže srdce je ľahšie.
Slávik nie je kŕmený bájkami.
Nalačno a pieseň sa nespieva.
Z jednej bobule sa nenasýtite.
Každý potrebuje obed a večeru.
Problém je problém a jedlo je jedlo.
Nezáleží na tom, že jedlo je zlé, ale problém je, keď nie je.
Čo dáš do kotla, to vyberieš.
Ulica je červená s domami a stôl je červený s koláčmi.
Nie je krajší podiel, ako sa dosýta najesť.

Kto nefajčí a nepije, chráni si zdravie.
Zdravie je blízko: hľadajte ho v miske.
Chuť do jedla od pacienta prebehne a prejde k zdravému.
Majte chladnú hlavu, hladné brucho a nohy v teple – na zemi budete žiť sto rokov.
Čím viac žujete, tým dlhšie žijete.
Čistota je kľúčom k zdraviu.
Zdravé všetko je super.
Luk lieči sedem neduhov. Cibuľa na sedem chorôb.
Chren a reďkovka, cibuľa a kapusta – na šviháka nedajú dopustiť.
Jedz napoly opitý, pi napoly opitý (nepi napoly opitý), prežiješ storočie naplno.
Kde sú hody a čaje, tam sú choroby.
Po obede si ľahnite, po večeri sa prejdite!
Udržujte svoju hlavu chladnú, žalúdok hladný a nohy v teple!
Chorý – uzdrav sa, ale zdravý – pozor.
Zdravý v jedle, ale uzdravený v práci.
Zdravému človeku každé jedlo je chutné.
Zdravý spánok lepšie ako dobrá večera.
Svoje zdravie si začnete vážiť, keď ho stratíte.
Zdravie prichádza v dňoch a odchádza v priebehu hodín.
Budete zdraví, dostanete všetko.
Titus, choď mlátiť! - Bolí brucho. - Titus, choď si dať želé! "Kde je moja veľká lyžica?"
Jedzte cibuľu, choďte do kúpeľa, potierajte chrenom a pite kvas.
Med chorému nechutí, ale zdravý kameň zje.
To, čo máte v ústach, je užitočné.

Sedieť pri stole je to, čo navštíviť v raji.
Kde je kapustnica, hľadajte aj u nás.
Naším jedlom je kapustnica a kaša.
Existuje kaša - nie sú potrebné žiadne zuby.
Kašu nemôžete pokaziť maslom.
Kissel nekazí zuby.
Bez soli - to bez vôle: nemôžete žiť život.
Maslová krava, jedzte ju pre zdravie!
Kde sú palacinky, tam sme my, kde je kaša s maslom, tam je naše miesto.
S jedlom prichádza chuť do jedla.
Keď jem, som hluchý a nemý.
Nebudete plní dlhých rečí.
V práci "och", ale jedáva za troch.
Halušky nemôžete pokaziť kyslou smotanou.
Kto maškrtí, ten tak žije.
Pite čaj - zabudnete na melanchóliu.
Čaj nám nechýba, pijeme tri šálky.
Je sladké piť - žiť šťastne.
A dobré jedlo sa stáva nudným.
Čím viac jete, tým viac chcete.

Každý nosí ústa, kde je čistá voda.
Pite vodu, voda nezamotá hlavu.
Naskoč, len sa otoč.
Kým je chlieb a voda, je to jedno.
Čistá voda na problémy s chorobami.
Chlieb vyživí, voda zaleje,
Horúca voda nezatemňuje myseľ.
Varte vodu - a bude voda.
Aký problém, ak pijete vodu.

Pila som vodku a hromadila spotrebu.
Vodka nelieči, ale mrzačí.
Vodka pokazí všetko okrem riadu.

Jedzte kašu namiesto perníka.
Smrek, borovica - rovnaké palivové drevo; palacinky, palacinky - to isté jedlo.
Chlieb a voda - zdravá strava.
Ten, kto žuje, tak žije.
Čo dajú, potom jedia.
Hosť s lakom na med a pitie vody pre neho.
Ochorel som až do bodu zlého zdravia.
Chuťovka je skôr v rotochek.
Medveď má deväť piesní a všetko je o mede.

Pracujete, kým sa nespotíte, a jete pri love.
Celé storočie nemôžete jesť.
Nejedzte a blcha nebude skákať.
Nekŕm ma tým, čo nejem!
Nie je problém, že jedlo je zlé, ale problém je, keď tam nie je.
Jesť veľa - nie je to veľká česť, nie je skvelé stať sa - a nejedli, aby ste spali.
Ako je jedlo a pitie, taký je život.
Človek nemôže žiť bez jedla: kým ješ, žiješ.
Mlyn je silný na vodu a človek je silný na jedlo.
Ak sa poriadne nenaješ, bude z teba vlk.
Čo jeme, to steká po golieri.
Zjedol som sústo z vtáčej ponožky.
Tak sa naje, skoro prehltne jazyk.
Nejedzte ľahšie, ale silnejšie.

Pera nie je blázon, jazyk nie je lopatka, vie, čo je horké a čo sladké.
Dobre najedený počíta hviezdy na oblohe, hladný myslí na chlieb.
Hlad nie je teta, tá rolku nedá.
Hlad nie je tvoj brat.
Budú hladné, jesť a bude im zima.
Spievajte, kŕmte a potom sa pýtajte.
Nahnevajte sa, nahnevajte sa a sadnite si za stôl.
Aké je jedlo ako chôdza.

A rolky sa stanú nudnými.
Chlieb na stole – teda stôl je trón, nie kúsok chleba a trón je doska.
Chlieb je okraj - a raj pod stromom, ale nie kúsok chleba a túžba na tanieri.
Keď je kraj chleba, tak aj raj pod smrekom.
Obed je zlý, ak nie je chlieb.
Krava na dvore - grub na stole.
Krava je na dvore a voda je na stole.
Čo je v peci, všetky meče sú na stole.
Neodmietajte chlieb a soľ.
Keď jem, som hluchý a nemý.
Jedzte dnes a nechajte na zajtra.
Jedli sme slnko, ale ešte sme nejedli.
Existuje - nerodiť, môžete počkať.
Trochu dobrého, sladkého nestačí.
Kaša je sladká, ale mahot je malý.
Dobrá kaša, ale malý pohár.
Neotvárajte ústa na cudzom bochníku, ale vstaňte skoro a spievajte svoj vlastný.
Váš chlieb je výživný.
Jedzte koláče a starajte sa o chlieb.

Varili pre troch – a štvrtý bol sýty.
Nejem surové, nechcem vyprážané, neznesiem varené.
Ak nejedol, nemohol, ale nejedol - bez nôh.
Bochník nelámte, ale nakrájajte nožom a zjedzte.
Jedzte - nekvapkajte, vezmite lyžicu a jedzte trochu.
Chlieb šliapať pod nohami - hladovať ľudí.
Dohodnutý kúsok sa vám nezmestí do úst.
No obed: jeden sa naje a dvaja padnú na nohy.
Oči videli, že kupujú, aj keď prasknete a jete.
Je lacnejšie ťa pochovať ako nakŕmiť.
Bez palacinky – bez fašiangov, bez koláča – bez menín.
Je a pije - a spieva.
Nalačno a pieseň sa nespieva.
Nemôžete upiecť chlieb len z múky.
Všetko je užitočné, čo sa dostalo do úst.
Hlad je najlepšie korenie.
Žiadna soľ, žiadny chlieb, tenký rozhovor.
Polovica obeda bez soli, bez chleba.
Slávik nie je kŕmený bájkami.

Kaša je hustá, ale miska je prázdna.
Shchi henbane, žiadna kaša - to je dievčenský obed.
V mojich ústach nebola žiadna maková kvapka rosy.
Babka varila dedkovi na večeru huspeninu.
Kto má med, je sladký po celý rok.
Kto má med a maslo, má sviatok.
Upečený uvarený dlho nevydržal, posedeli a najedli sa – a hotovo.
Ražný chlieb môj starý otec.
Naším jedlom je kapustnica a kaša.
Bez kapusty a kapustnice nie sú husté.
V kapuste je múdrosť, v kapuste je všetka sila.
Kapustnicu zjedol – ako keby mal na sebe kožuch.
Ryba je malá, ale rybacia polievka je sladká. Možnosť: Ryba je malá, ale mušľa je sladká.
A tie kostnaté brmbolce - áno, ucho s brmbolcom je také dobré, ako sa len dá.
Krupina za obilím honí palicou.
Jeden vývar, zjedzte a znova pridajte.
Kulesh, kulesh! poteš moje srdce.

Jednoducho, bez mašle, na sedliackej ruke.
Žiadny chlieb na jedenie, žiadna zmena nevidieť.
Môžete ho prehltnúť s medom a dlátom.
Jedzte babské lýko s maslom a kyslou smotanou.
S maslom a jahňacou podrážkou sa bude zdať.
S maslom a kyslou smotanou sú huby dobré.

Voda umyje, chlieb nakŕmi.
Kúsok nie je veľký - koláč, ale je za tým veľa trápenia.
Zemiaky zachraňujú chlieb.
Nesolono sa má čo bozkávať s nevítaným.
Piť čaj – nerúbať drevo.
Kašu nemôžete pokaziť maslom.
Dobré jedlo si žiada kapustnicu.
A dobré jedlo sa stáva nudným.
Uhorka nie je nájomník v žalúdku.

Chlieb je hlavou všetkého.
Bez chleba sa nenasýtite.
Chlieb nemôžete upiecť len z múky.
Nielen chlebom žije človek.
Kým je chlieb a voda, je to jedno.
Chlieb je otec, voda je matka.
Chlieb v mužovi je bojovník.
Chlieb vyživí, voda umyje.
Chlieb a voda sú dobré jedlo.
Chlieb náš každodenný: aj čierny, ale chutný.

Bez soli, bez chleba - pol obeda.
Bez soli je bez chuti, ale bez chleba nevyhovuje.
Bez soli je stôl krivý.
Pije na soli, spí na chlebe.
Bez ohľadu na to, ako uvažujete, nemôžete vymyslieť lepší chlieb a soľ.
Chlieb so soľou – a večera išla.

Bez mysle vás prepichnú, ale bez chleba nebudete žiť.
Bez chleba bude všetko nudné.
Bez chleba a medu sa nenasýtite.
Bol by chlieb, ale bola by kaša.
Hladný krstný otec má všetok chlieb na mysli.
Dobrá soľ, ale ak ju posuniete, vaše ústa sa obrátia hore.
Myši sa nachádzajú v blízkosti chleba.
Ryba nie je chlieb, nenasýtiš sa.

v Moskve

Moskva
Saint Petersburg
Novosibirsk
Jekaterinburg
Krasnojarsk
Čeľabinsk
Krasnodar
permský
Všetky mestá →

Abakan
Almeťjevsk
Anapa
Angarsk
Armavir
Artyom
Archangelsk
Astrachan
Achinsk
Bajkal
Balakovo
Barnaul
Belgorod
Biysk
Blagoveščensk
Bratsk
Brjansk
Veľký Novgorod
Vladivostok
Vladikavkaz
Vladimír
Volgograd
Volžského
Vologda
Voronež
Gelendžik
Horský Altaj
Groznyj
Dzeržinsk
Evpatoria
Jekaterinburg
Essentuki
Železnovodsk
Zlatoúst
Ivanovo
Iževsk
Irkutsk
Yoshkar-Ola
Kaukazské minerálne vody
Kazaň
Kaliningrad
Kalmykia
Kaluga
Kamensk-Uralsky
Kemerovo
Kerč
Kirov
Kislovodsk
Komsomoľsk na Amure
Kostroma
Krasnodar
Krasnojarsk
Mohyla
Kursk
Kyzyl
Lipetsk
Magadan
Magnitogorsk
Majkop
Machačkala
Miass
Moskva
Murmansk
Naberezhnye Chelny
Nazraň
Nalčik
Nájsť
Nevinnomyssk
Neftekamsk
Neftejugansk
Nižnevartovsk
Nižnekamsk
Nižný Novgorod
Nižný Tagil
Novokuzneck
Novorossijsk
Novosibirsk
Novočerkassk
Nový Urengoy
Noriľsk
Noyabrsk
Nyagan
októbra
Orenburg
Penza
permský
Petrozavodsk
Petropavlovsk-Kamčatskij
Prokopjevsk
Pskov
Pjatigorsk
Adygejská republika
Karelijská republika
republika Komi
Tyvská republika
Rostov na Done
Rubcovsk
Rjazaň
Salavat
Samara
Saint Petersburg
Saransk
Sarapul
Saratov
Sevastopol
Simferopol
Smolensk
Snežinsk
Stavropol
Sterlitamak
Surgut
Syzran
Syktyvkar
Taganrog
Tambov
Tver
Tolyatti
Tomsk
Tuapse
Ťumen
Ulan-Ude
Uljanovsk
Ussurijsk
Feodosia
Chabarovsk
Khakassia
Chanty-Mansijsk
Čeboksary
Čeľabinsk
Čerepovec
Cherkessk
Pobrežie Čierneho mora
Elista
Engels
Južno-Sachalinsk
Jakutsk
Jaroslavľ
Vinnycja
Dnepropetrovsk
Doneck
Zhytomyr
Záporoží
Ivano-Frankivsk
Kamyanets-Podilsky
Karpaty
Krivoj Rog
Kropyvnický
Luhansk
Ľvov
Mariupol
Nikolajev
Odessa
Poltava
Charkov
Cherson
Chmelnický
Čerkasy
Chernihiv
Černovci
Aktau
Akťubinsk
Almaty
Astana
Atyrau
Karaganda
Kokshetau
Kostanay
Pavlodar
Petropavlovsk
Semipalatinsk
Taraz
Uralsk
Usť-Kamenogorsk
Shymkent
Brest
Vitebsk
Gomel
Grodno
Minsk
Mogilev
Buchara
Samarkand
Taškent
Dušanbe
Abcházsko
Austrália
Rakúsko
Azerbajdžan
Argentína
Arménsko
Belgicko
Biškek
Bulharsko
Brazília
Veľká Británia
Maďarsko
Venezuela
Vietnam
Nemecko
Holandsko
Grécko
Gruzínsko
Dánsko
Dominikánska republika
Egypt
Izrael
India
Indonézia
Jordan
Island
Španielsko
Taliansko
Kambodža
Kanada
Kirgizsko
Čína
Kolumbia
Lotyšsko
Litva
Londýn
Malajzia
Maledivy
Malta
Maroko
Mexiko
Moldavsko
Mongolsko
Mjanmarsko
Nepál
Nový Zéland
Nórsko
Panama
Poľsko
Portugalsko
Rumunsko
Severná Kórea
Seychely
Srbsko
Singapur
Slovensko
Thajsko
Tibet
Tunisko
Turkménsko
Turecko
Filipíny
Fínsko
Francúzsko
Chorvátsko
Čierna Hora
český
Švajčiarsko
Švédsko
Srí Lanka
Estónsko
Južná Kórea
Japonsko

Ihla, palička a prútik

Raz jeden roľník zachránil taoistu, keď sa topil. Taoista sa rozhodol poďakovať roľníkovi za jeho dobrý skutok a vzal ho do svojej jaskyne. Tam vytiahol z kešky obrovskú tekvicu a vybral z nej tri čarovné veci: ihlu, paličku a prút. Taoista ich položil k nohám roľníka a povedal:
- Hoci tieto veci vyzerajú nevkusne, majú magickú moc: ihla dáva život a lieči všetky choroby, šľahač pri náraze vyrezáva zlato a strieborné mince a prútik dáva silu poraziť akúkoľvek armádu a zničiť nepriateľov. Zachránil si mi život a za odmenu si môžeš vybrať jednu z nich.
Roľník bez rozmýšľania vzal ihlu a schoval ju za opasok.
"Rozhodol si sa príliš rýchlo," bol prekvapený taoista. - Neláka ťa bohatstvo alebo moc?
„Vybral som si život,“ odpovedal múdry roľník, „pretože bez toho nemá cenu ani moc, ani bohatstvo, ale ak chcem, zachraňujem životy iných, budem mať aj moc aj bohatstvo. Preto je mi ihla krajšia a čo sa týka obušku a paličky, s tými sa nezaobídete.

Papagáj a kašeľ

Starý námorník musel prestať fajčiť po tom, čo jeho milovaný papagáj začal neustále kašľať. Starček sa obával, že cigaretový dym, ktorý neustále napĺňal miestnosť, by mohol mať škodlivý vplyv na zdravie papagája.
Požiadal o pomoc veterinára. Po starostlivom vyšetrení veterinár oznámil, že nezistil žiadne ochorenie papagájov ani zápal pľúc. Vták jednoducho napodobňoval kašeľ fajčiaceho majiteľa.

Ochorenie oka

Príde muž k lekárovi.
"Umieram," hovorí. - Ach, bolí ma žalúdok! Doktor, zachráňte ma, prosím!
Doktor sa naňho pozrel:
- Čo si jedol?
- Áno, ja, - hovorí, - pracujem ako pekár. Vyhorela celá pec na chlieb. No zostalo tam pár nie úplne spálených bochníkov, tak ich jem každý deň. Je to škoda pre dobro!
Potom lekár hovorí svojmu učeníkovi:
- Prineste mi liek na slepotu. Nechajte si každý deň nakvapkať do očí tri kvapky.
Pekár sa pýta:
- Robíš si srandu? Som videný! Môj žalúdok bolí!
- No nie! Ak ste vidiaci, prečo ste jedli spálený chlieb?

Jeden vôl sa sťažoval druhému:
- Prečo je to, brat, ukázalo sa, že ty a ja pracujeme celý deň a majitelia nás kŕmia iba trávou a slamou, ale prasiatko, ktoré nikdy nič nerobí, kŕmia mastnou ryžovou kašou so šafranom a korením. !
„Nezáviďte mu,“ odpovedal druhý vôl, „lebo naše jedlo, hoci nie chutné, je jednoduché a zdravé a dáva nám dlhovekosť, zatiaľ čo prasiatko, ktoré sa pripravuje na blížiacu sa hostinu, skutočne zje potravu smrti. .

Zvyk behať ráno

Dospievajúci syn prišiel domov s pachom cigaretového dymu. Otec radostne zvolal:
- Syn, myslel som, že si so mnou ešte malý a už si dospelý - snažíš sa fajčiť! Nevedel som, kde si ráno zohnať parťáka na behanie, ale vyrástol! Jeden problém, vstávam skoro, lebo o ôsmej ráno musím pracovať. Ale nič, keďže fajčíš, znamená to, že chlap, z ktorého si už dospelý, sa zobudíš. Zajtra skoro ráno vstaneme a začíname!
Niekoľko rokov bežali spolu. Otec už nežije. Syn už svoje deti vychováva, ale ráno stále behá - zvyk.

Raz sa Starca opýtali:
- Ako sa vám podarilo pevne držať v tele až do vysokého veku?
A on povedal:
- Pretože som žil na jar s kvetmi, v lete - s bobuľami, na jeseň - so zeleninou av zime - s chladom.

Príčiny šťastia a nešťastia

Raz Hin Shi našiel svojich študentov na nádvorí, ako sa o niečom vášnivo hádajú. Keď sa k nim priblížil, spýtal sa na predmet ich sporu.
„Hádame sa o tom, čo je podstatou ľudského šťastia a nešťastia,“ odpovedali študenti.
- A ako si ich našiel? - spýtal sa Učiteľ.
- Myslíme si, že príčiny šťastia a nešťastia človeka sú v tom, čo ho obklopuje a čo sa mu deje: v bohatstve a chudobe, v zdraví a chorobe, v láske a osamelosti, v múdrosti a hlúposti, v starobe a mladosti.
"Choďte sa po uliciach, pozrite sa bližšie na tváre tých, ktorých stretnete," odpovedal Hin Shi a pokrútil hlavou. - Som si istý, že uvidíte vysmiatych starých ľudí a plačúcich mladých mužov a veselých chudobných a smutných boháčov, plných zdravia, ale smutných okoloidúcich, smútiacich milencov a pokojného pustovníka. ako to môžeš vysvetliť?
„To znamená, že sme hľadali dôvody šťastia a nešťastia na nesprávnom mieste,“ nariekali učeníci.
- Vašou chybou nie je to, kde ste hľadali, ale to, čo ste našli. Skutočné príčiny a podstata šťastia a nešťastia človeka sú len v ňom samom. A všetko, čo ste našli, nie je nič iné ako dôsledok alebo okolnosti.

Navigácia príspevku

Predchádzajúci príspevok: ←

Správna denná rutina

Ďalší príspevok:

Pohánková kaša a problémy so štítnou žľazou

Vďaka užitočnému, správna výživa zdravotný stav sa zlepšuje a choroby prechádzajú, nadváha klesá, objavuje sa veľa energie a stúpa nálada.

Nie je ťažké začať správne jesť, hlavnou vecou je mať túžbu a pochopiť, aké dôležité je pre vaše zdravie.

Dnes som sa rozhodol umiestniť podobenstvo o zdravom stravovaní.

Na začiatku Boh pokryl Zem zeleňou, karfiolom, brokolicou, špenátom, všetkými druhmi červenej a žltej zeleniny, aby muž a žena mohli žiť dlhý a zdravý život.

Satan však využil hojnosť Božích darov a vytvoril Mliečnu zmrzlinu. A Satan povedal: "Dáš si sirup?" A Muž odpovedal: "Áno!" A Žena povedala: "A mám jednu vec s čokoládou!". A pribrali 10 kg.

A Boh stvoril Užitočný jogurt, aby si Žena udržala postavu, ktorá sa Mužovi tak páčila.

Satan však priniesol bielu pšeničnú múku a trstinový cukor a spojil ich. A Žena zmenila veľkosť 44 na 48.

A Boh povedal: "Skús môj zelený šalát." A Satan podával cesnakové krutóny s omáčkou Blue Cheese. A muž a žena si uvoľnili opasky a vychutnávali si jedlo.

Potom Boh povedal: „Poslal som ti zeleninu bohatú na vitamíny a olivový olej variť na ňom."

A Satan priniesol vyprážané kráľovské krevety, homáre na masle a veľké vyprážané kura. A hladina cholesterolu u mužov stúpala hore.

Potom Boh priniesol zemiaky s nízkym obsahom tuku, bohaté na draslík a živiny.

Satan však olúpal zdravú kôru, škrobový stred nakrájal na hranolky a orestoval na živočíšnom tuku, ochutený množstvom soli. A Muž pribral ešte viac.

Potom Boh priniesol tenisky, aby jeho deti zhodili tie kilá navyše.

Satan však prišiel s káblovou televíziou a priniesol diaľkové ovládanie, aby sa Muž neobťažoval prepínaním kanálov. Muž a žena sa smiali a plakali pred blikajúcou obrazovkou. A začali nosiť strečové tepláky.

Potom Boh dal Človeku diétne mäso, aby skonzumoval menej kalórií a uspokojil chuť do jedla.

A potom Satan vytvoril McDonald's a dvojitý cheeseburger. A Satan sa spýtal: "Chceš aj hranolky?" "Áno! - odpovedal Muž, - Najväčšia porcia. "To je dobré," povedal Satan. A Muž a Žena dostali infarkt.

Boh si vzdychol ... a vykonal operáciu srdcového bypassu.

A Satan sa uškrnul a vytvoril ministerstvo zdravotníctva.

Základ správna výživa je súbor produktov.

V jednej rodine vyrástlo dievča, ktoré kedysi odmietalo jesť mäso, pretože veľmi milovalo a ľutovalo zvieratá. Rodičia sa obávali o zdravie svojej dcéry a prosili ju, aby opäť začala používať tento produkt, no dievča s tým v žiadnom prípade nesúhlasilo. Potom rodičia...

Jeden mladý muž ponúkol svojej priateľke sobáš. Tá s radosťou súhlasila a ako odpoveď pozvala jeho a jeho rodičov, aby ju navštívili, aby ich zoznámil so svojím otcom a matkou. Pri večeri sa obe rodiny ľahko našli vzájomný jazyk a po chvíli...

Raz sú na Mesiaci dve opice z planéty jedákov mäsa a planéty vegetariánov. Mäsožravá opica dostala hlad, keď uvidela ďalšiu vegetariánsku opicu. A práve sa s ňou chystala na večeru, keď zrazu uvidela veľa jedla v rukách vegetariánskej opice. ...

Jedného dňa sa blázon dostal do domu muža. Majiteľ ho začal preháňať. Ale jedlo bolo nevýrazné a bez chuti. Majiteľ si to uvedomil a pridal soľ. Keď soľ začala chutiť, hlupák si pomyslel: „Takže celá pointa je v soli. Keby sa to z jedného štipky stalo tak...

Keď istý bojovník prišiel k mudrcovi, našiel ho čítať Sväté písmo a spýtal sa ho: - Prečo znovu čítaš, čo si už veľakrát čítal? A počul ako odpoveď: - Prečo teraz túžiš po jedle pre seba, keď si jedol včera? - Jem, aby som žil a slúžil panovníkovi, ...

Hovorí sa, že boli časy, keď ľudia, ktorí žili na brehu jazera Inlay, nechceli pracovať na poli. Viac ich lákali remeslá a obchod. A stalo sa tak, pretože väčšina krajiny bola zaplavená vodou. Suchých polí zostalo veľmi málo. V tých vzdialených...

Kedysi mali prísť hostia k bláznom. Rozhodol sa zbierať kravské mlieko a mal v úmysle ho predať. A začal uvažovať takto: „Ak budem, keď som začal vopred, denne vyživovať, potom sa po určitom čase nazbiera veľa mlieka. Čo ak to nevyjde...

Rabín Bomel, učenec z Vitebska, sa rozhodol držať hladovku na protest proti zákonu zakazujúcemu ruským Židom nosiť topánky mimo geta. Šestnásť týždňov ležal svätý muž na tvrdom matraci, hľadel do stropu a odmietal...

V jednej dedine žil sedliak a ten mal ženu — bezcennú kuchárku. Jedného dňa k nim prišla príbuzná a pohostinný manžel jej prikázal pripraviť lahodnú pochúťku. Žena sa snažila, ako mohla, ale nič z toho nebolo - jedlo bolo uvarené a ...

Kráľ raz povedal svojmu poradcovi: „Správne myslenie spočíva v štúdiu alternatív. Povedz mi, čo je lepšie: zvýšiť vedomosti mojich predmetov alebo im dať viac jedla? Oboje sa im bude hodiť. Sufi odpovedal: - Vaše Veličenstvo, ...

Jeho cisárske veličenstvo Shahinshah nečakane dorazilo do čajovne, kde bol Nasruddin ponechaný v službe. Cisár si vyžiadal omeletu. "Potom budeme pokračovať v love," povedal Mullovi. - Tak mi povedz, koľko ti dlhujem. - Pre vás a vašich päť...

Keď Sant Kirpal Singh slúžil v armáde, poslali ho na front. Bol mu pridelený sanitár – na prípravu jedla. Majster ho upozornil: - Keď nie si v kuchyni, môžeš sa stretnúť s kýmkoľvek a môžeš sa rozprávať alebo robiť, čo chceš. Ale...

V jedno ráno sa študent a jeho učiteľ prechádzali po poli. Študent sa opýtal, aký druh stravy je potrebný na dosiahnutie čistoty. Hoci učiteľ vždy hovoril, že každé jedlo je posvätné, žiak tomu neveril. - Musí existovať nejaké špeciálne jedlo, ktoré nás privedie bližšie k...