Hlavné spôsoby ochrany obyvateľstva. Hlavné metódy ochrany pred infekčnými chorobami Metóda

Infekčné choroby sú choroby, ktoré sú nejakým spôsobom spôsobené baktériami, vírusmi a inými organizmami. Pretože sa tieto choroby často prenášajú z človeka na človeka, je veľmi bežné pozorovať ich ohniská v určitej časti populácie. Aby ste sa chránili pred infekčnou chorobou, je dôležité dodržiavať určité preventívne opatrenia. S niekoľkými zdravými návykmi a tipmi v tomto článku sa môžete chrániť pred choroboplodnými zárodkami a chorobami.

Kroky

Prevencia infekčných chorôb

Umývajte si ruky. Hygiena rúk je mimoriadne dôležitá, pokiaľ ide o prevenciu šírenia infekčných chorôb. Patogény (ako sú vírusy, baktérie a plesne) sa ľahko prenášajú rôznymi povrchmi a zostávajú na koži, odkiaľ sa môžu ľahko dostať do tela očami, nosom alebo ústami. Preto je umývanie rúk prvou voľbou, ako zabrániť prenosu infekcií.

Snažte sa nedotýkať sa tváre, očí a nosa.Ľudia sa počas celého dňa dotýkajú tváre opakovane. V týchto chvíľach sú infekčné činidlá na rukách a môžu vstúpiť do tela. Kým koža zabraňuje vstupu patogénov do tela, oči a sliznice v nose a ústach telo pred ním nechránia.

• Okrem dodržiavania hygieny rúk sa snažte nedotýkať sa tváre ani čistými rukami.
• Pokúste sa vyhnúť dotyku dlaní alebo rúk tvárou, dokonca aj keď kašlete alebo potrebujete vysmrkať. Na to použite vreckovku.
• Ak nemáte vreckovku, zakryte si ústa alebo nos lakťom. Vždy, keď je to možné, používajte hodvábny papier. Ihneď po použití ich vyhoďte a umyte si ruky mydlom a vodou.

1. Vykonajte všetky očkovania včas. Vakcíny sú prevenciou chorôb. Pomáhajú predchádzať alebo znižovať choroby spôsobené infekčným agensom. Očkovacie látky stimulujú reakciu imunitného systému na konkrétne patogény a ak ste tomuto patogénu vystavení, váš imunitný systém s ním bude účinnejšie bojovať.

   Zostať doma. Ak ochoriete, je nevyhnutné, aby ste minimalizovali kontakt s inými ľuďmi, aby ste obmedzili šírenie infekcie. Niektoré infekčné choroby sa ľahko neprenášajú z človeka na človeka kontaktom, ale iné infekcie sa môžu šíriť veľmi rýchlo, preto ak máte akékoľvek príznaky infekčnej choroby, odporúča sa zostať doma.

   • Ak kašlete, na verejných miestach si zakryte ústa a nos lakťom. Nepoužívajte na to ruky, aby ste sa vyhli šíreniu patogénov vzduchom a rôznymi povrchmi, ktorých sa dotknete.
   • Ak ochoriete, často si umývajte ruky a spoločné povrchy, aby ste minimalizovali prenos zárodkov.

2. Správne pripravujte a skladujte potraviny. Niektoré patogény sa môžu dostať do tela potravou - choroby spôsobené týmito patogénmi sa nazývajú potravinové alebo črevné infekcie. Potom, čo sa infikovaný produkt dostane do tela, patogén sa začne množiť a spôsobuje ochorenie. Preto je dôležité pripraviť a skladovať všetky potraviny bezpečným spôsobom.

   • Jedlo pripravujte zodpovedne, aby ste predišli krížovej kontaminácii. Surové jedlo by nikdy nemalo byť varené na rovnakom povrchu ako jedlo pripravené na konzumáciu.
   • Pracovné povrchy pravidelne umývajte a udržujte ich čisté a suché. Patogénom sa darí a množia sa vo vlhkom prostredí.
   • Pred manipuláciou s jedlom a bezprostredne po príprave jedla si umyte ruky. Tiež si umývajte ruky vždy, keď skončíte s jedným výrobkom a chystáte sa pracovať s iným (napríklad ste skončili s prácou so surovým mäsom a začnete pracovať so zeleninou).
   • Potraviny musia byť skladované pri bezpečných teplotách (v prípade potreby chladené). Ak pochybujete o kvalite výrobku, je lepšie ho vyhodiť. Ak výrobok zmenil farbu alebo textúru alebo má zvláštny zápach, je s najväčšou pravdepodobnosťou zhoršený.
   • Teplé jedlo by ste mali jesť po uvarení a ak ho potrebujete uložiť, nechajte ho na stole, kým nevychladne, a potom ho dajte do chladničky, aby ste zabránili množeniu patogénov.

3. Cvičte bezpečný sex a nezdieľajte položky osobnej hygieny. Sexuálne prenosné choroby (STD) sa prenášajú z človeka na človeka kontaktom fyziologických tekutín s genitáliami, sliznicami úst a očí. Majte bezpečnejší sex, aby ste obmedzili riziko pohlavne prenosných chorôb.

   • Na akýkoľvek sex vždy používajte kondóm alebo gumenú priehradku, obzvlášť ak nie ste v monogamnom vzťahu.
   • Nemajte sex, ak vy alebo váš partner máte herpes alebo genitálne bradavice, pretože to môže šíriť nevyliečiteľný herpes vírus.
   • Skontrolujte si pohlavne prenosné choroby pred a po sexe s každým novým partnerom.

4. Cestujte múdro. Pri plánovaní cesty si uvedomte riziká rôznych infekcií. Niektoré infekcie môžu byť bežné na niektorých miestach, ktoré sa nenachádzajú v miestach, kde žijete.

   • Pred cestou sa opýtajte svojho lekára, aké očkovanie potrebujete. Pripravíte si tak imunitu na patogény v oblasti, kam sa chystáte cestovať.
   • Na cestách si umývajte ruky tak často, ako to len bude možné, aby ste si do tela nedostali mikróby.
   • Chráňte sa pred infekciami prenášanými komármi. Na okná používajte moskytiéry a pri spaní používajte špeciálne insekticídy a noste dlhé rukávy.

   Liečba infekčných chorôb

   1. Rôzne druhy infekčných chorôb. Pamätajte si, že rôzne choroby môžu byť spôsobené rôznymi činiteľmi. To vám pomôže poznať rizikové faktory a vyhnúť sa im.

      Liečte bakteriálne infekcie antibiotikami. Antibiotiká sú lieky, ktoré pomáhajú bojovať proti bakteriálnym infekciám. Deaktivujú alebo zabíjajú bakteriálne bunky a tým pomáhajú imunitnému systému bojovať s baktériami.

      • Na infikované malé rany naneste antibiotický krém alebo masť. Príznaky infekcie rany môžu zahŕňať sčervenanie, opuch, teplo alebo bolesť. Na krvácajúce rany, najmä ak sú hlboké, nepoužívajte antibiotiká. Ak krvácanie z rany pretrváva, navštívte lekára.
      • V prípade systémových bakteriálnych infekcií navštívte lekára a opýtajte sa, či máte alebo nemáte užívať perorálne antibiotiká.
      • Je dôležité mať na pamäti, že antibiotiká nie sú účinné proti vírusovým infekciám, ako je chrípka alebo SARS. Lekár môže určiť, či je infekčné ochorenie vírusové alebo bakteriálne, a môže predpísať vhodnú liečbu.
      • Užívajte antibiotiká presne podľa pokynov. Užívanie antibiotík, keď nie sú potrebné (napríklad pri vírusovej infekcii), iba zvyšuje odolnosť baktérií voči antibiotikám.

   2. Liečba vírusových infekcií. Vírusové infekcie nie sú liečené antibiotikami, existujú proti nim špeciálne antivírusové lieky, ktoré sa používajú iba proti určitým vírusom. Niektoré vírusové infekcie sa liečia domácimi prostriedkami, ako je odpočinok, spánok a pitie veľkého množstva tekutín.

      • Niektoré lieky, známe ako antivirotiká alebo antiretrovirotiká, účinne bojujú proti určitým typom vírusov tým, že im bránia v replikácii ich DNA v telesných bunkách.
      • Niektoré vírusové infekcie, ako napríklad ARVI, vyžadujú na zmiernenie stavu pacienta iba symptomatickú liečbu. S vírusom bude bojovať imunitný systém tela, pokiaľ, samozrejme, nebudete mať imunitnú nedostatočnosť a budete mať dostatok odpočinku a dostatok živín.
      • Mnohým vírusovým ochoreniam sa dá predísť očkovaním. Preto je dôležité včas absolvovať všetky potrebné očkovania.

   3. Liečba plesňových infekcií. Niektoré plesňové infekcie je možné liečiť antimykotikami. Existuje však mnoho patogénnych húb, ktoré môžu spôsobiť infekcie, a iba lekár dokáže správne diagnostikovať takúto chorobu a predpísať príslušnú liečbu.

      • Niektoré plesňové infekcie je možné liečiť antifungálnymi masťami, ak postihnú konkrétnu oblasť pokožky (napríklad hubu na nohách).
      • Vážnejšie a nebezpečnejšie plesňové infekcie sa liečia perorálnymi liekmi a injekciami.
      • Patogénnymi hubami sú napríklad histoplazmóza, blastomykóza, kokcidioidomykóza a parakokcidomykóza - v niektorých prípadoch môžu byť smrteľné.

   4. Liečba parazitických infekcií. Paraziti sú organizmy, ktoré vstupujú do tela a žijú v ňom, pričom využívajú zdroje tohto organizmu na svoj vlastný rast a reprodukciu. Parazity môžu byť rôzne patogénne činidlá, od červov po mikroskopické bunky.

V každodennom živote je človek spravidla celkom schopný zabezpečiť vlastnú bezpečnosť sám. K tomu stačí poznať a dodržiavať známe pravidlá, ktoré sú nám vysvetlené, a to už od materskej školy. Ale niekedy človek nie je schopný odolať nebezpečenstvu a potom si je istý, že štát príde na pomoc. Nie každý však vie, čo by mal štát urobiť, aby chránil svojich občanov, a aké sú zodpovednosti samotných občanov v tejto záležitosti. V našej krajine je zodpovednosť za zaistenie ochrany obyvateľstva v núdzových situáciách a počas vojenských konfliktov zverená Ministerstvu Ruskej federácie pre civilnú obranu, mimoriadne situácie a odstraňovanie následkov prírodných katastrof.

V prípade potreby sa na riešení tohto zložitého problému podieľajú ďalšie ministerstvá, rezorty, vládne orgány rôznych úrovní. V našom článku budeme hovoriť o hlavných spôsoboch ochrany obyvateľstva, o práci štátu zameranej na zvýšenie efektívnosti a o tom, čo by mal každý občan vedieť, aby v nebezpečnej situácii konal správne a chránil seba a svojich blízkych jedny.

Hlavné spôsoby ochrany obyvateľstva

1. Používanie osobných ochranných prostriedkov. Ide o známe plynové masky a respirátory.
2. Útulok obyvateľstva v ochranných štruktúrach civilnej obrany.
3. Evakuácia obyvateľstva z nebezpečných oblastí.

Používanie osobných ochranných prostriedkov

Nie je náhoda, že sú na prvom mieste. V prípade nehody v chemickom alebo radiačnom závode sú to práve oni, kto pomôže zabrániť vstupu škodlivých látok cez dýchací systém do ľudského tela. Plynové masky rôznych typov chránia dýchací systém pred chemicky nebezpečnými látkami, predovšetkým z a, a respirátory pred rádioaktívnymi látkami. Osobné ochranné prostriedky sa vydávajú na špeciálnych miestach, o ktorých môžete získať informácie od miestneho úradu. Administratíva môže ľuďom vopred vydať plynové masky a respirátory, aby si ich mohli uložiť doma. V takom prípade je potrebné dodržať podmienky skladovania. Potom, keď varovné signály o hrozbe mimoriadnej situácie, obyvateľstvo používa osobné ochranné prostriedky nezávisle. Okrem toho majú ľudia žijúci v blízkosti chemicky alebo radiačne nebezpečných podnikov k dispozícii súbory individuálnej lekárskej civilnej ochrany. Súprava obsahuje lieky pre dospelých a deti, ktoré pomáhajú znižovať škodlivé účinky chemických, radiačných a biologických hrozieb v léziách, keď k nim dôjde.

Malo by sa pamätať na to, že tieto lieky je možné používať iba podľa pokynov lekára.

Príkladom obranných štruktúr je protiletecký úkryt Veľkej vlasteneckej vojny, ktorý zachránil milióny ľudí počas náletov nepriateľa. A v našej dobe je úkryt ľudí v ochranných štruktúrach jedným z najúčinnejších spôsobov ochrany.

Ochranné štruktúry civilnej obrany sa delia na:

• prístrešky;
• protiradiačné prístrešky;
• úkryt.

Útočisko používa sa v podnikoch a organizáciách vrátane žiarenia a chemikálií, ktoré sú nebezpečné na ochranu zamestnancov, ktorí pokračujú v práci počas vojny. Ako úkryty slúžia aj špeciálne vybavené stanice metra a ďalšie podzemné priestory. Protiradiačné prístrešky sa budujú v oblastiach možnej rádioaktívnej kontaminácie spôsobenej nehodou v zariadení ohrozujúcom žiarenie. Nový typ ochranných štruktúr - prístrešky. Ich hlavným rozdielom od ostatných ochranných štruktúr civilnej obrany je, že nebudú chrániť pred jadrovými zbraňami, ale pred úlomkami bômb a granátov, úlomkami stavebných štruktúr budov a štruktúr. Zvýši sa tým ochrana obyvateľstva pred konvenčnými zbraňami. Úkryty sú určené ľuďom, ktorí sú v čase nebezpečenstva doma, vrátane pacientov pripútaných na lôžko a ich zdravotníckeho personálu. Je potrebné poznamenať, že nepracujúca populácia, a to sú predovšetkým deti a starší ľudia, sa v prípade nebezpečenstva môže uchýliť do akejkoľvek ochrannej štruktúry civilnej obrany blízko domova.

Kde sa nachádzajú najbližšie ochranné stavby civilnej obrany sa dozviete v správe obce..

Ako sa dozvedieť o možnej alebo už začínajúcej núdzovej situácii, kto vás bude informovať, čo je potrebné urobiť, kam ísť?

Slúži na varovanie pred nebezpečenstvom. Dodávajú sa pomocou mestských a vidieckych výstražných systémov, ktorých reproduktory sú umiestnené na uliciach a rohy podnikov. Na preplnených miestach: na železničných staniciach, na letiskách sú informácie umiestnené na obrazovkách Všeruského integrovaného verejného informačného a výstražného systému (OKSION). Na varovanie obyvateľov odľahlých dedín a obcí slúžia špeciálne vozidlá, na ktorých sú umiestnené informačné obrazovky a reproduktory. Ak počujete signál „Pozor na všetkých“, ihneď zapnite rádio alebo televízor a počúvajte informácie o ďalších krokoch. Správa môže naznačovať konkrétne ulice a oblasti, ktorých obyvatelia by sa mali uchýliť do ochranných štruktúr. Potom príde jeden zo signálov: „Hrozba katastrofických záplav“. Po obdržaní informácií o evakuácii musíte vziať „poplašný kufor“ a bez straty času sa uchýliť do najbližšej ochrannej stavby.

Štandardná sada „núdzového kufra“:

• lekárnička;
• ručná alebo svetlometová baterka a dodávka batérií pre ne;
• lovecké zápasy, suchý alkohol, plynové zapaľovače (2-3 ks);
• napájanie mobilných telefónov, rádia a batérií;
• úžitkový nôž;
• súprava na opravu (nite, ihly atď.);
• zásobovanie potravinami a vodou (najmenej 3 dni);
• Jednorazový riad;
• výrobky osobnej hygieny;
• výmena spodnej bielizne a ponožiek.

Je potrebné vziať si so sebou osobné ochranné prostriedky - plynovú masku alebo respirátor, ak sú uložené doma. Pred odchodom je nevyhnutné vypnúť plyn, vypnúť prívod elektriny a vody a dôkladne zatvoriť okná a vetracie otvory.

Evakuácia

Na čiastočné - obyvateľstvo, ktoré nie je schopné pracovať a nie je zamestnané vo výrobe, bolo odvezené do bezpečných oblastí: deti, študenti, starší ľudia, osoby so zdravotným postihnutím a chorí. Študenti vzdelávacích inštitúcií sú navyše vyvedení spolu s príbuznými a učiteľmi. Žiaci sirotincov, dôchodcovia žijúci v domovoch zdravotne postihnutých a veteránov, opúšťajú nebezpečnú zónu v sprievode pracovníkov sociálnych inštitúcií.

S úplnou evakuáciou celá populácia opúšťa nebezpečné zóny, s výnimkou neprepravných pacientov a ich sprievodcov, ktorí sa uchýlia do ochranných štruktúr.

Informácie o začiatku evakuácie sú vysielané rozhlasom a televíziou. Na vysielanie núdzových správ sa prerušujú televízne a rozhlasové programy, používajú sa mestské a vidiecke výstražné systémy, elektronické médiá a odosielajú sa SMS správy.

Keď ste dostali správu o začiatku evakuácie, mali by ste si vziať so sebou všetko, čo potrebujete, a pokračovať do miesta evakuácie zberu. Adresy prefabrikovaných evakuačných bodov sú uvedené v informačnej správe.

Pri evakuácii z oblastí chemickej a rádioaktívnej kontaminácie sa vykonávajú tieto činnosti:

• dozimetrická a chemická kontrola;
• čiastočná alebo úplná dezinfekcia;
• výmena odevov a obuvi;
• občanom je poskytovaná lekárska a psychologická pomoc.

Konečným cieľom evakuácie je dostať ľudí do bezpečnej oblasti a poskytnúť im všetko, čo potrebujú k normálnemu životu, než sa vrátia domov.

Zlepšenie spôsobov ochrany obyvateľstva

Špecialisti ruského EMERCOMU a ďalších oddelení neustále pracujú na zlepšení účinnosti ochrany obyvateľstva:

• podzemné priestory miest sa vyvíjajú na útočisko pre občanov;
• ochranné štruktúry civilnej obrany sú neustále pripravené na použitie;
• vytvárajú sa osobné ochranné prostriedky novej generácie;
• evakuačné plány sú vypracované vopred;
• prebiehajú práce na príprave bezpečných oblastí pre umiestnenie obyvateľstva.

Osobitná pozornosť sa venuje zlepšovaniu foriem a metód formovania kultúry bezpečnosti života medzi mladou generáciou, mládežou a dospelou populáciou, rozširovaniu masovosti a dostupnosti podujatí.

Problém môže prísť náhle! Každý človek by mal byť pripravený konať a poskytnúť pomoc ľuďom v núdzi. Bez tohto nepostrádateľného stavu sa nebudeme môcť cítiť bezpečne ani v najmodernejších ochranných štruktúrach.

Video o ochrane obyvateľstva

Účinnosť opatrení na ochranu pred BS bude do značnej miery určovaná včasnosťou detekcie biologického útoku nepriateľa. Hranice zamerania biologickej kontaminácie určujú útvary lekárskej služby a služieb na ochranu zvierat a rastlín GO na základe zovšeobecnenia údajov získaných z pozorovacích miest, prieskumných jednotiek a skupín, ako aj z meteorologických a hygienicko-epidemiologické stanice. Skutočná hranica je stanovená na základe bakteriologických prieskumných údajov, laboratórnych štúdií vzoriek z predmetov vo vonkajšom prostredí, ako aj identifikácie pacientov a spôsobov šírenia infekčných chorôb, ktoré vznikli.

Aby sa zabránilo šíreniu infekčných chorôb z ohniska biologickej infekcie, pre jej lokalizáciu a následnú elimináciu sa zavádzajú obmedzenia: karanténa a pozorovanie.

Karanténa- systém štátnych opatrení vykonávaných s cieľom zabrániť šíreniu infekčných chorôb z ohniska nákazy a zameraných na úplnú izoláciu ohniska a elimináciu infekčných chorôb v ňom. Karanténa je zavedená nesporným zistením skutočnosti, že nepriateľ používa BS a hlavne v prípadoch, keď sú použitými patogénmi obzvlášť nebezpečné (karanténne) infekcie. Karanténa zahŕňa administratívne a ekonomické (zákaz vstupu a výstupu osôb, vývoz zvierat, krmív, rastlín, ovocia, semien, prijímajúcich balíkov), antiepidemické, antiepizootické, hygienické a hygienické, veterinárne a hygienické a terapeutické a profylaktické opatrenia (lekárske vyšetrenie, izolácia pacientov, ničenie a likvidácia mŕtvol zvierat, postihnutých rastlín, semien, imunizácia ľudí a zvierat, dezinfekcia atď.). Na vonkajších hraniciach karanténnej zóny sú zriadení ozbrojení strážcovia, organizovaná veliteľská služba a hliadkovanie a doprava je regulovaná. V zariadeniach v karanténe je organizovaná vnútorná veliteľská služba. Je zakázané opúšťať ľudí, vynášať zvieratá a vynášať majetok. Vstup (vstup) môže byť povolený iba špeciálnym jednotkám civilnej obrany a zdravotníckemu personálu (s povinným používaním osobných ochranných prostriedkov), aby poskytli pomoc pri odstraňovaní následkov používania BS. Dodávka sa vykonáva prostredníctvom špeciálnych miest pod kontrolou zdravotníckej služby civilnej obrany.

Na území, kde bola zavedená karanténa, je zastavená práca všetkých podnikov a inštitúcií (vzdelávacie inštitúcie, trhy a bazáre, zábavné inštitúcie), okrem tých, ktoré sú obzvlášť dôležité pre priemysel alebo obranu krajiny.

Objekty, ktoré sa ocitli v karanténnej zóne a pokračujú vo svojich výrobných činnostiach, prechádzajú na špeciálny režim prevádzky s prísnym dodržiavaním protiepidemických požiadaviek. Územie, priestory, zariadenia, suroviny a hotové výrobky sú dezinfikované. Pracovníci a zamestnanci podnikov a inštitúcií pôsobiacich v ohnisku biologickej kontaminácie, ako aj personál jednotiek civilnej obrany zapojených do odstránenia ohniska, sú premiestnení do kasární a pravidelne podstupujú preventívne a hygienické ošetrenie.

V prípade, že zavedený typ patogénu nepatrí do skupiny obzvlášť nebezpečných infekčných chorôb a nehrozia hromadné choroby, zavedená karanténa sa nahradí pozorovaním.

Pozorovanie- systém opatrení na monitorovanie izolovaných ľudí alebo zvierat z ohnísk, ktoré boli v karanténe alebo v ohrozenej oblasti. Ohrozenou zónou je územie bezprostredne susediace s ohniskom nákazy, na ktoré hrozí šírenie tejto infekcie. Pozorovanie je navrhnuté tak, aby sa zabránilo šíreniu infekcie do susedných oblastí. Medzi pravidelné opatrenia pozorovania, na rozdiel od karantény, patria: maximálne obmedzenie vstupu a výstupu, ako aj vyňatie majetku z ohniska bez predbežnej dezinfekcie a povolenia epidemiológov; posilnenie lekárskej kontroly nad zásobovaním potravinami a vodou; obmedzenie pohybu v kontaminovanej oblasti, lekársky dohľad nad dodržiavaním pravidiel osobnej a verejnej hygieny, najmä v potravinárskych a nápojových zariadeniach a na verejných miestach a pod.

Podmienky karantény a pozorovania sú stanovené na základe trvania maximálnej inkubačnej doby choroby. Vypočítava sa od okamihu hospitalizácie posledného pacienta a konca dezinfekcie v ohnisku infekcie.

Medzi hlavné prostriedky ochrany obyvateľstva pred biologickými zbraňami patria: sérové ​​vakcíny, antibiotiká, sulfanilamid a ďalšie liečivé látky používané na špeciálnu a núdzovú prevenciu infekčných chorôb, individuálne a kolektívne ochranné prostriedky, chemikálie používané na dezinfekciu.

testovacie otázky

1. Čo znamenajú pojmy „pandémia“ a „epifytotia“?

2. Vymenujte hlavné spôsoby prieniku patogénov infekčných chorôb do tela. Aká je hlavná cesta prieniku Vibrio cholerae?

3. Aký je rozdiel medzi nákazlivými a neprenosnými chorobami? Aké skupiny tvoria choroby ako mor a antrax?

4. Do akej hĺbky je BS aerosól schopný preniknúť do lisovaného sena a slamy?

5. Pôvodca ktorej z chorôb je schopný vytvárať spóry: kiahne, týfus, tetanus, malária, africký mor ošípaných?

6. Ako sa človek nakazí pôvodcom týfusu? Aký mikroorganizmus je pôvodcom tejto choroby?

7. Ktoré z chorôb sú nebezpečné pre ľudí: soplíky, žltá zimnica, katarálna horúčka oviec, slintačka a krívačka?

8. Prečo hmyz - škodcovia poľnohospodárskych plodín - predstavuje najväčšie nebezpečenstvo z hľadiska rádioaktívnej kontaminácie oblasti? Uveďte dôvody.

9. Pre ktoré rastliny je hesenská mucha nebezpečná?

10. Ako sa určujú hranice ohniska biologickej kontaminácie?

Spolu s ľuďmi žijú miliardy rôznych vírusov a baktérií, ktoré ovplyvňujú naše telo rôznymi spôsobmi. Niektoré pomáhajú ľuďom a vytvárajú v tele pozitívnu mikroflóru, zatiaľ čo iné, naopak, negatívne ovplyvňujú prácu dôležitých orgánov a systémov. Každý sa zároveň môže chrániť pred nebezpečnými mikroorganizmami dodržiavaním jednoduchých pravidiel. Ďalej budeme podrobnejšie zvažovať hlavné spôsoby ochrany pred infekciou infekčnými chorobami.

Cestný navigátor

1. Metóda. Umývanie rúk

Jednoduché umývanie rúk môže človeka ochrániť pred nebezpečnými mikroorganizmami a dokonca aj pred smrteľnými chorobami. Uistite sa, že si umyjete ruky po každej ceste na toaletu, pred sedením za stolom alebo po ulici. Stačí sa umyť obyčajnou vodou, aby ste z pokožky zmyli nebezpečné mikroorganizmy.

Zaujímavé: 10 spôsobov, ako rýchlo zaspať

2. Metóda. Starostlivosť o nechty

Pravidelné umývanie rúk nestačí. Je nevyhnutné monitorovať nechty, pod nimi sa hromadia a množia patogénne baktérie. Preto si nemôžete hrýzť nechty, ktoré veľmi milujú deti a nervózni ľudia. Preto vznikajú červy a iné choroby gastrointestinálneho traktu. Preto by sa nechty mali upravovať a čistiť pravidelne.

Každý moderný človek by mal poznať obľúbené spôsoby, ako sa chrániť pred infekciou infekčnými chorobami.

3. Metóda. Ústna hygiena

V ústnej dutine žijú a množia sa milióny patogénnych baktérií. Preto je dôležité nielen pravidelne si čistiť zuby, ale používať aj iné ošetrujúce prostriedky. Zubnú niť používame na čistenie zubov od zvyškov jedla. Nezabudnite si tiež vyčistiť jazyk. Odporúča sa tiež používať výplachy úst, ktoré ničia patogénne baktérie.

4. Metóda. Správna výživa

Na posilnenie imunitného systému musíte jesť správne. Ak telo dostane optimálne množstvo stopových prvkov a vitamínov, je pravdepodobnejšie, že bude bojovať proti patogénnym vírusom a baktériám. Odolnosť tela voči negatívnym faktorom životného prostredia sa zvyšuje. Vyberáme preto iba výrobky, ktoré sú pre telo zdravé.

Zaujímavé: Jednoduchý spôsob, ako vytvoriť abs

5. Metóda. Ranné cvičenie

Nemali by ste byť leniví starať sa o svoje zdravie. Stačí sa pár minút venovať ranným cvičeniam na posilnenie tela a naštartovanie jeho ochrannej reakcie. Ráno sa teda môžete prechádzať so svojim domácim miláčikom, čo vám tiež umožní rozveseliť sa a nabiť sa pozitívnou energiou na celý deň.

6. Metóda. Zdravý spánok

Zdravý spánok hrá v ľudskom živote kľúčovú úlohu. Ak sa človek dobre vyspí, dostane energiu, bude odolnejší voči vírusom a baktériám. Človek, ktorému chronicky chýba spánok, je vyčerpaný a automaticky ochorie častejšie, pretože odpor tela klesá. Preto je dôležité nájsť si čas na dobrý spánok.

7. Metóda. Očkovanie

Dnes je k dispozícii očkovanie, ktoré vám umožňuje chrániť osobu pred nebezpečnými chorobami. Vakcínu proti chrípke tak môžete dostať každý rok. V detstve sú deti očkované proti osýpkam, príušniciam, ružienke, kiahňam a iným chorobám. Preto by ste nemali zanedbávať rutinné očkovania, aby ste sa chránili pred infekciami.

Zaujímavé: 10 spôsobov, ako aplikovať obväzy

8. Metóda. Oxolínová masť

Masť je potrebné lubrikovať okolo nosa, aby bolo telo chránené pred vírusmi a baktériami, ktoré sa prenášajú vzdušnými kvapôčkami. Odporúča sa to urobiť počas exacerbácie respiračných chorôb.

Pravidelné používanie hlavných metód prevencie infekcie pomôže osobe chrániť sa pred nebezpečnými chorobami.

9. Metóda. Pi viac vody

Zvlášť je potrebné veľa piť v horúcich dňoch a v zime. Je dôležité udržiavať rovnováhu vody v tele, ktorá je hlavným faktorom normálneho fungovania dôležitých orgánov a systémov. Preto sa ľuďom odporúča, aby počas chorôb veľa pili, čo im pomôže ľahšie sa vyrovnať s vírusmi a baktériami. Okrem vody môžete piť bylinné čaje s citrónom a medom.

Známe metódy ochrany pred infekciou infekčnými chorobami by mal poznať každý moderný človek, ktorému záleží na svojom zdraví.

10. Metóda. Produkty - ochrancovia imunity

Existujú teda výrobky, ktoré majú baktericídne vlastnosti. Patrí sem cibuľa a cesnak, ktoré majú jedinečné vlastnosti, ktoré zabíjajú vírusy a baktérie, napĺňajú telo vitamínmi a zvyšujú jeho odolnosť voči chorobám. Citrusové plody a kivi tiež zvyšujú imunitu. Čerstvá zelenina a bobule, napríklad čučoriedky, sú pre telo užitočné.

Každá infekčná choroba má svoje vlastné metódy liečby a preventívne opatrenia, ktoré je potrebné prijať, aby boli zdraví a šťastní.

Teraz napíšte komentár!

Vírus ľudskej imunodeficiencie (HIV), ktorý spôsobuje syndróm získanej imunodeficiencie (AIDS), sa nachádza v krvi, slinách, slzách, materskom mlieku, moči a dokonca aj v pote. Vírus rýchlo umiera mimo tela, takže infekcia podaním ruky je nepravdepodobná (ale podanie ruky je zlý zvyk, pretože okrem HIV existuje mnoho ďalších typov infekcií). Spôsoby prenosu AIDS:

• Pohlavný styk;
• Nesterilné lekárske nástroje;
• Krv a niektoré krvné lieky;
• Tehotenstvo, pôrod (prenos vírusu na dieťa);
• Transplantácia orgánov a tkanív;
• Kontakt s krvou niekoho iného na koži alebo sliznici;
• Obnovenie obete pri dýchaní z úst do úst;
• Kontakt s výlučkami pacienta.

Osoba, ktorá nie je homosexuál, narkoman alebo prostitútka, sa s najväčšou pravdepodobnosťou nakazí AIDS v zdravotníckom zariadení - injekciou, chirurgickým zákrokom, zubným ošetrením, krvným testom alebo krvnou transfúziou. Bez ohľadu na to, aké prísne lekárske pravidlá sú, stále sú niekedy porušované.

Pôsobením tukových rozpúšťadiel (alkohol, mydlo, detergenty) vírus zomrie do 10 minút. Pri +37 ° C zomrie 90% vírusov za 5 dní, pri 60 ° C - za 24 sekúnd. Keď sa varí, vírus okamžite zomrie (ale z nejakého dôvodu sa stále odporúča sterilizovať lekársky nástroj najmenej 30 minút). Spôsob dezinfekcie bielizne obsahujúcej spút a krv: hodinu namočte do 3% roztoku chloramínu alebo varte 20 minút. Orálny styk (vystavenie úst pohlavnému orgánu partnera) nezabráni AIDS. Najlepšou ochranou pred infekciou počas súlože je kondóm.

Odborníci tvrdia, že HIV sa neprenáša týmito cestami:

• Prostredníctvom uhryznutia hmyzu nasávajúceho krv;
• Vzdušné kvapôčky (napríklad pri kýchaní);
• Pri kontakte so slzou;
• Prostredníctvom jedla a;
• Prostredníctvom vecí.

Inkubačná (latentná) doba infekcie AIDS je od niekoľkých mesiacov do niekoľkých rokov. Voliteľné príznaky AIDS:

• Zdurené lymfatické uzliny;
• Nadmerné potenie;
• Slabosť;
• Zhoršenie pamäte;
• Strata váhy;
• Zhubné útvary na koži;
• Horúčka a horúčka;
• Poškodenie tkanív v ústnej dutine;

Krátkodobé, akútne ochorenie podobné chrípke sa môže objaviť niekoľko dní po infekcii. Potom príde dlhé latentné obdobie. 9/10 ľudí žijúcich s HIV o tom nevie. Do 10 rokov od nástupu AIDS zomrie 50% pacientov.