Fazat e rritjes së mjekrës. Fazat kryesore të rritjes së mjekrës - çfarë të presësh dhe çfarë të bësh në secilën fazë? Fazat e mjekrës së një burri

Koha e leximit ~ 6 min.

16574

(4 notat, mesatare 3.5 nga 5)

Rritja e qimeve të trasha, të trasha dhe të bukura të fytyrës nga një mashkull kërkon jo vetëm forcë, por edhe durim - në mënyrë që ato të kthehen nga kashtë e hollë dhe e rrallë në një shtesë spektakolare të imazhit, duhet të kalojnë me radhë disa faza të rritjes së mjekrës. Gjëja më e rëndësishme këtu është të mos nxitoni gjërat dhe të ndiqni një sërë rekomandimesh që do t'ju ndihmojnë t'i jepni mjekrës tuaj një pamje të bukur, fisnike dhe të ruani shëndetin e lëkurës së fytyrës.

Sa kohë duhet që mjekra të rritet?

Vetë procesi i rritjes së flokëve fytyrë mashkullore Fillon kur arrin një moshë të caktuar dhe praktikisht nuk ndalet kurrë. Nën ndikimin e faktorëve të ndryshëm, rritja e mjekrës mund të ngadalësohet, por pothuajse nuk përfundon kurrë. Fillimi i kultivimit të tij kuptimplotë fillon që nga momenti kur vendosni të hiqni briskun sa më shumë që të jetë e mundur dhe të fitoni durim të mjaftueshëm.

Si rregull, të nesërmen pas rruajtjes së fundit, lëkura e fytyrës bëhet e ashpër - kjo është rritja e kashtës parësore. Megjithatë, për çdo mashkull, shkalla e shfaqjes së kashtës, si dhe rritja e mjekrës në përgjithësi, mund të jetë individuale; kjo varet nga shumë faktorë, ndër të cilët më kryesorët janë karakteristikat metabolike dhe trashëgimia. Rëndësi të madhe ka edhe stili i jetesës, zakonet ushqimore, gjendja shëndetësore, veçanërisht nivelet hormonale.

Ditën e dytë kashta bëhet më e theksuar dhe më e dukshme. Nëse jeni pronar flokë të errët, atëherë kashta juaj do të jetë e dukshme me sy të lirë. Dhe kur gjatësia e kashtit rritet me 3-5 mm të tjera, atëherë me të drejtë mund të quhet mjekër e shkurtër. Në shumicën e rasteve, kjo zgjat rreth 1 javë, megjithëse fazat e rritjes së mjekrës zgjasin një kohë të ndryshme për çdo mashkull.

Pas një jave, mjekra e ardhshme duket mjaft e hollë, e rrallë dhe e çrregullt, por i jep fytyrës së një mashkulli një karakter disi të guximshëm dhe sfidues. Nuk është më kot që një pa rruajtje kaq e lehtë është një nga shenjat e një "djaloshi të keq" në kinema. Dhe kjo ngjyrë do të mbetet për disa javë të tjera - fakti është se mjekra rritet në mënyrë të pabarabartë nga dita në ditë, sepse çdo qime rritet me një shpejtësi të ndryshme. Do të duhet rreth 1 muaj që të gjitha gjëndrat e flokëve të "zgjohen". Pas kësaj periudhe, ju do të jeni në gjendje të gjykoni karakteristikat e rritjes së qimeve në fytyrën tuaj: nëse mjekra tashmë është mjaft e trashë, atëherë gjithçka po shkon mirë, por nëse mbetet e rrallë dhe e parregullt, atëherë mund të ketë kuptim të përdorni përshpejtues të rritjes. .

Gjatë muajit të ardhshëm, në kushte të favorshme, mjekra do të bëhet gjithnjë e më e trashë. Qimet në rritje do të mbivendosen, duke formuar një mbulesë me shumë shtresa dhe duke mbuluar zbrazëtitë e mundshme. Këtu zgjohen folikulat që ende nuk janë aktivizuar, falë të cilave trashësia e mjekrës pothuajse mund të dyfishohet në muajin e dytë.

Në këtë drejtim, nuk rekomandohet të ndërmerrni asnjë veprim për të rregulluar formën dhe gjatësinë e mjekrës në 2 muajt e parë - trashësia e saj nuk e ka arritur ende vlerën e saj përfundimtare, kështu që me një ndërhyrje të tillë thjesht mund të prishni gjithçka. Vetëm pasi të keni arritur trashësinë maksimale të flokëve dhe gjatësinë e qimeve, mund të filloni të rregulloni formën e tij dhe t'i jepni gjatësinë e kërkuar - edhe nëse dëshironi të keni një mjekër të shkurtër.

Rritja e mjekrës sipas javëve dhe muajve

I gjithë procesi i rritjes së flokëve në fytyrën e një mashkulli mund të ndahet në disa faza të njëpasnjëshme. Secila prej tyre ka specifikat e veta, e cila manifestohet edhe në kërkesat për kujdesin për mjekrën dhe lëkurën e ardhshme.

Nga gjendja e lëkurës së rruar të lëmuar deri në 1 javë. Në këtë kohë mbijnë qimet e para. Qimet janë të shkurtra, të mprehta dhe të ngurtë, duke u rritur pingul me lëkurën.

Gjithçka që kërkohet prej jush në fazën e parë është që të mendoni edhe një herë seriozisht për qëllimet tuaja për të rritur një mjekër të trashë dhe të plotë, për të lënë briskun sa më larg që të jetë e mundur dhe të jeni të duruar.

2-3 javë. Qimet rriten në gjatësi dhe vendosen paralelisht me lëkurën. Skajet e qimeve mbeten ende të mprehta dhe për këtë arsye irritojnë ndjeshëm lëkurën. Gjendja e lëkurës ndryshon edhe për faktin se shtresat e sipërme të saj nuk hiqen, gjë që ndodh me rruajtjen e rregullt. Kjo vetëm rrit ndjesinë e kruajtjes në lëkurë, e cila bëhet e dukshme faktor negativ. Është për shkak të kësaj që shumë burra refuzojnë vetë idenë e rritjes së mjekrës. Nëse synimet tuaja janë ende serioze, atëherë gjëja kryesore që kërkohet nga ju është të mos gërvishtni lëkurën gjatë udhëtimit për të lehtësuar shqetësimin. Duke bërë këtë ju mund të shkaktoni një infeksion.

Në fazën e dytë të rritjes së mjekrës, gjëndrat e qimeve "të fjetura" mbeten ende në lëkurë, kjo është arsyeja pse gjatësia dhe vëllimi i saj rriten në mënyrë të pabarabartë, dhe vetë flokët duken të çrregullt dhe jo tërheqës.

4 javë. Në këtë pikë, mjekra fiton trashësi të dukshme - qimet ekzistuese zgjaten, plus shfaqen të reja. Kruajtja praktikisht nuk ndihet, lëkura bëhet më pak e ndjeshme.

Gjatë gjithë muajit të parë, kujdesi për mjekrën konsiston në përdorimin e produkteve që pastrojnë dhe qetësojnë lëkurën. Gjëja më e rëndësishme këtu është të ndiqni me përpikëri rregullat e higjienës, të pastroni çdo ditë lëkurën dhe mjekrën tuaj të ardhshme me produkte speciale të përshtatshme për llojin tuaj të lëkurës. Ju nuk duhet të prisni ose shkurtoni mjekrën këtu, sepse jo të gjitha folikulat kanë mbirë ende.

2 muaj. Trashësia e mjekrës bëhet maksimale, gjatësia rritet vazhdimisht. Nëse dëshironi një mjekër të shkurtër, mund t'i jepni formën e dëshiruar me makinë ose makinë prerëse. Nëse dëshironi të merrni një mjekër me gjatësi mbresëlënëse, atëherë duhet të prisni pak me një prerje flokësh. Përveç higjienës standarde, në këtë fazë rekomandohet larja e mjekrës me një shampo të veçantë dhe trajtimi i saj me vajra zbutës.
3-4 muaj. Gjatësia e mjekrës vazhdon të rritet, ndaj duhet krehur në mënyrë që qimet individuale të mos dalin dhe të ngatërrohen. Pas larjes duhet të thahet me tharëse flokësh. Për një mjekër të plotë, rrjedha e ajrit duhet të drejtohet nga poshtë lart. Qimet e fytyrës në muajin e katërt zakonisht janë mjaftueshëm të gjata për të përshtatur shumicën e modeleve të mjekrës.
5-12 muaj. Nëse dëshironi të merrni një mjekër të gjatë spektakolare në stilin e grupit ZZ-Top, atëherë do t'ju duhet të rrisni mjekrën deri në 1 vit ose edhe më shumë. Kujdesi për një bimësi të tillë bëhet edhe më i vështirë:

shkurtimi i qimeve individuale të humbur;
depiloje mjekrën;
Lajeni atë disa herë në ditë.

Si të përshpejtoni rritjen e mjekrës?

Nëse trupi juaj nuk është i predispozuar për të rritur vetë një mjekër të gjatë dhe të trashë, atëherë mund të ndërmerrni një sërë veprimesh që, nëse zgjidhen siç duhet, do të ndihmojnë në përshpejtimin e ndjeshëm të rritjes së qimeve të fytyrës:

Normalizoni ritmin e jetës. Stresi i rregullt, i keq gjendje emocionale mund të ngadalësojë ndjeshëm rritjen e flokëve, kështu që pushoni shumë dhe shmangni tensioni nervor, fle mire.
Normalizoni dietën tuaj dhe merrni vitamina. Flokët e fortë kërkojnë një marrje të mjaftueshme të proteinave në trup, dhe yndyrat janë të nevojshme për gjendjen e tyre të shëndetshme.
Largoni problemet e lëkurës. Dermatiti, acarimi dhe aknet kanë ndikim negativ mbi intensitetin e rritjes së flokëve. Në disa situata, për t'i hequr qafe ato, do t'ju duhet të rruani mjekrën tashmë të rritur, por kjo do të ndihmojë në të ardhmen për të marrë një vijë flokësh vërtet të bukur.
Perfitoj mjete të specializuara për rritjen e mjekrës - minoxidil. Një përzgjedhje e gjerë e barnave që mund të përshpejtojnë ndjeshëm rritjen e flokëve dhe të përmirësojnë gjendjen e tyre është paraqitur në faqen tonë të internetit.

Perceptimi për ne nga të tjerët varet kryesisht nga pamja dhe imazhi ynë. Eshtë e panevojshme të thuhet, mjekër e bukur bën një përshtypje të qëndrueshme si për gratë ashtu edhe për burrat.

Megjithatë, deri vonë, kishte shumë stereotipe të lidhura me mjekrën. Shumë besonin se mbajtja e mjekrës ishte johigjienike dhe ishte fati i të varfërve dhe të pastrehëve. Por sot situata ka ndryshuar pikërisht e kundërta.

Mbajtja e mjekrës nuk është vetëm në modë. Mjekra është një mënyrë e vetë-shprehjes. Ne do t'ju tregojmë hap pas hapi për procesin e rritjes së mjekrës dhe kujdesit për të. Ky artikull do të jetë me interes për burrat që po mendojnë për një mjekër ose tashmë e mbajnë një të tillë, si dhe për gratë që janë adhuruese të burrave me mjekër.

Rregulli i parë i artë i një kultivuesi të ri të mjekrës: pasi të keni vendosur të rrisni mjekrën, duhet të mbani mend vazhdimisht ta ruani atë.

Faza e parë. Rritja e mjekrës.

Pra, keni vendosur të rrisni mjekrën. Gjëja e parë që duhet të bëni është të ndaloni rruajtjen. =) Minimumi 4 javë. Mos u alarmoni. Nëse flokët në fytyrën tuaj duken si një shkurre e paprerë, atëherë gjithçka po shkon ashtu siç duhet.
Rritja e mjekrës është shumë e ngjashme me pubertetin: një burrë duhet të durojë shqetësime të ndryshme. Prandaj, rekomandojmë përdorimin e një kremi zbutës për javët e para derisa kruajtja dhe acarimi të largohen.
Dhe mbani mend: ashtu si Roma nuk u ndërtua brenda një dite, mjekra juaj nuk do të rritet brenda natës.

Faza e dytë. Kujdesi për mjekrën.

Mjekra juaj duhet të lahet aq shpesh sa flokët në kokën tuaj. Por, nëse mjekra juaj vazhdon të rritet, është më mirë ta lani me sapun pa kimikate irrituese (për shembull, sulfat natriumi).
Për të përcaktuar vijën e qafës, imagjinoni që ajo vijë të shkojë nga veshi në vesh. Mos harroni, sa më pak lëkurë të rruani, aq më mirë. Nga ana tjetër, linja e faqeve duhet të jetë plotësisht pa qime.

Rregulli i dytë i artë i Burrit me Mjekër: Krehni mjekrën rregullisht!

Faza e tretë. Prerje flokësh dhe stilim.

Pra, më në fund, ju keni një mjekër të mrekullueshme. Duket sikur keni arritur një fazë të caktuar rritjeje ku nuk keni nevojë për shumë përpjekje për ta mbajtur atë. Por ky është një iluzion. Në fakt, faza më interesante sapo ka ardhur - prerja dhe stilimi i mjekrës suaj.
Meshkujt që tashmë kanë mjekër thonë se është më mirë t'i jepni formë mjekrës në një sallon profesional për herë të parë. Aty mund të konsultoheni edhe për përdorimin e një prerëse.

Ne ju ofrojmë 32 lloje të mustaqeve dhe mjekrës:

Apo ndoshta keni ëndërruar gjithmonë për stilimin kreativ të mjekrës?

Mos harroni, një herë në muaj duhet të mendoni për një prerje flokësh.
- Nëse e rruani mjekrën, ajo do të rritet më mirë - ky është një MIT.
- Nëse keni mjekër mjaft të gjatë, mund të përdorni tharëse flokësh. Kjo do të krijojë vëllim shtesë.

Rregulli i tretë i artë i burrit me mjekër: Kujdesuni për mjekrën tuaj çdo ditë me vaj.

Problemet psikologjike me të cilat përballet çdo mashkull me mjekër

Pasi të vendosni të mbani mjekër, duhet të dini se me shumë mundësi do të hasni probleme psikologjike. Do i kushtoni vëmendje reagimeve të të tjerëve. Dhe, nëse është mjaft e lehtë të injorosh komentet e të huajve, atëherë ngurrimi i njerëzve të dashur për t'ju parë në një imazh të ri mund të jetë shumë shqetësues. Jini të durueshëm. Kjo do të kalojë, por jo plotësisht.

Këtu janë disa argumente për të dashurit nga burri i famshëm me mjekër Eric Bandholz:

"Vendosa të rri mjekër. Po, do të dukem ndryshe, por e kam dashur për kaq shumë kohë dhe nuk jam i sigurt se do t'ia dalim. Kam shumë nevojë për mbështetjen tuaj." ose
"E dashur, unë jam (mosha) vjeç dhe kam në plan të kaloj pjesën tjetër të jetës sime me ty. Më lejoni t'i kushtoj këto pak vite qëllimit tim. Unë dua të përpiqem të rri mjekër dhe kjo është shumë e rëndësishme për mua .”

Nëse këto argumente nuk funksionojnë, është koha të bëheni më vendimtarë:
"Fytyra dhe trupi im! Unë kam të drejtë të bëj çfarë të dua me të!"
Do të habiteni, por pas një kohe gjithnjë e më shumë do të takoni njerëz për të cilët jeni një djalë me mjekër. Dhe së fundi, do të mbusheni me komplimente!

Disa arsye pse mjekra janë të lezetshme nga Eric Bandholz:

"Rritja e mjekrës është një përvojë e mrekullueshme që unë rekomandoj të gjithë burrat ta provojnë të paktën një herë në jetë."
“Me mjekër do të bëheni më të sigurt dhe do të keni më shumë fansa.”
"Dhe së fundi, mjekra me siguri do t'ju bëjë të dukeni më mirë!"

Dhe disa fakte të tjera të mrekullueshme për mjekrën tuaj:

Disa foto të meshkujve të bukur me mjekër për frymëzim:

Së fundi, ne duam t'ju kujtojmë përgjegjësinë tuaj ndaj të tjerëve. Të gjithë anëtarët e familjes, veçanërisht fëmijët, mësohen shpejt me mjekrën. Prandaj mendoni me kujdes përpara se ta rruani. Më poshtë është një foto që tregon në mënyrë elokuente reagimin e fëmijës.

Burime të dobishme për burrat me mjekër:
http://tumblr.urbanbeardsman.com/
http://beardedgents.com/
http://ink361.com/app/users/ig-1055825679/beardlifedotcom/photos

Nastya Dym
31.03.2015, 19:49
1789 shikime

Cili mashkull nuk dëshiron të duket brutal dhe i respektueshëm? Dhe mjekra mund ta ndihmojë atë me këtë. Por, çka nëse kashta në fytyrën tuaj nuk ka ngut të kthehet në flokë të trashë dhe të gjatë? Seksioni ynë "Rritja e mjekrës" do t'ju tregojë se si të rritni shpejt dhe në mënyrë efektive një mjekër të mrekullueshme.

Kujdesuni për kashtën tuaj

Në internet mund të gjeni shumë receta që përshpejtojnë rritjen e mjekrës. Por vlen të theksohet se jo të gjitha do të përfitojnë nga kashta, madje disa prej tyre mund të jenë të dëmshme për shëndetin tuaj. Prandaj, përdorni tinkturat e specit ose Vaj gërvishtjeje. Nëse vendosni të blini ilaç i veçantë për rritjen e mjekrës, lexoni me kujdes udhëzimet. Gjithashtu, mos e mundoni kashtën tuaj me rruajtje të përditshme; është më mirë ta bëni këtë disa herë në javë. Provoni të merrni vitaminë B - ajo forcon flokët tuaj dhe i bën ata më tërheqës.

Mos harroni për lëkurën e fytyrës tuaj

Lëkura e fytyrës ka nevojë për pastrim të rregullt: 1 ose 2 herë në javë. Duke eksfoluar lëkurën e vjetër me scrub, ju aktivizoni gjëndrat e flokëve. Mundohuni të lani më shpesh fytyrën dhe përdorni produkte cilësore për kujdesin e lëkurës.

Jini të durueshëm

Shumë meshkuj nuk e durojnë dot kruajtjen e pakëndshme që shfaqet gjatë rritjes së mjekrës dhe zgjat deri në 4 javë. Hidratuesi dhe vajrat e kashtës do të ndihmojnë në reduktimin e kruajtjes dhe lëkurës së thatë. Mos u dekurajoni nëse flokët shfaqen ngadalë - flokët e të gjithëve rriten me ritme të ndryshme. Disa njerëz me fat rrisin mjekrën e tyre në 2-3 javë, ndërsa të tjerë duhet të presin disa muaj - thjesht jini të durueshëm.

Drejtoni një mënyrë jetese të shëndetshme

Duke luajtur sporte, ju rritni nivelet e testosteronit në trup. Dhe kjo, nga ana tjetër, ka një efekt të dobishëm në rritjen e flokëve. Një mjekër luksoze është e pamundur pa hequr dorë zakone të këqija. Pirja e duhanit dhe alkooli thjesht nuk lejojnë që kashta të rritet normalisht. Pushoni më shpesh dhe flini të paktën 8 orë në ditë, kjo do t'i lejojë qelizat të rikuperohen. Kushtojini vëmendje të veçantë ushqimeve që përmbajnë proteina: mishi, qumështi, perimet, peshku. Sa më shumë vitamina dhe minerale të merrni, aq më shpejt do të arrini rezultatet e dëshiruara.

Korrigjimi i mjekrës

Pasi të keni qime në fytyrë, kujdesuni t'i korrigjoni ato. Pritini konturin e kashtës, rregulloni gjatësinë. Flokët kanë nevojë për prerje çdo disa javë. Vetëm në këtë rast mjekra juaj do të ketë një pamje të rregullt dhe të rregulluar.

Mos prisni që të nesërmen të vendosni të bëheni mjekërr, mjekra juaj do të bëhet e trashë dhe e gjatë. Do t'ju duhet kohë, durim dhe përpjekje. Por duke ndjekur rekomandimet e seksionit tonë "Rritja e mjekrës", patjetër do të arrini rezultate pozitive.

Për disa meshkuj, rritja e mjekrës është një detyrë e thjeshtë që mund të kryhet brenda 2-4 javësh, ndërsa për të tjerët është një proces afatgjatë dhe intensiv i punës. Shumë varet në këtë çështje nga predispozita gjenetike e burrit, trashëgimia e tij dhe nivelet hormonale. Por, në një mënyrë ose në një tjetër, moda e mjekrës ka përfshirë burrat në të gjithë botën; shumë yje të biznesit të show-t tani nuk ia dalin mbanë me qimet e fytyrës.

Në lidhje me tendencat e tilla, u ngrit pyetja se sa kohë rritet mjekra tek të sapoardhurit, pra tek burrat që nuk kanë mbajtur mustaqe apo mjekër deri në këtë kohë. Në fakt, askush nuk mund t'i përgjigjet me saktësi kësaj pyetjeje, pasi afati kohor ndikohet nga shumë faktorë njëherësh. Përveç kësaj, shpejtësia e rritjes së mjekrës varet nga karakteristikat individuale trupi i çdo njeriu individualisht, dhe ekspertët mund të bëjnë vetëm parashikime.

Pavarësisht faktorëve ndikues dhe karakteristikave të trupit të një mashkulli, mesatarisht është mjaft e mundur të përcaktohet se sa kohë duhet për të rritur një mjekër normale. Ekspertët e quajnë periudhën 1.5-2 muaj, saktësisht të njëjtën kohë që do t'ju duhet të harroni briskun dhe tehun në mënyrë që të merrni rezultatin e dëshiruar në formën e një mjekre të trashë dhe të gjatë. Ka një sërë faktorësh që një mashkull mund të ndikojë, por ka edhe faktorë të palëkundur dhe të pandryshueshëm nga të cilët varet rritja e kashtës.

Faktorët kryesorë të rritjes

Për të kuptuar se si të rritet një mjekër normale, një mashkull duhet të dijë një listë faktorësh që përcaktojnë drejtpërdrejt shpejtësinë e rritjes së mjekrës, hijen, trashësinë, uniformën dhe rritjen e plotë të saj. Ekspertët përmendin disa faktorë të tillë, përkatësisht:

Sfondi hormonal. Hormoni seksual testosteroni është përgjegjës për rritjen e qimeve në kokë dhe trup. Kulmi i këtij hormoni ndodh gjatë pubertetit në moshën 14-18 vjeç, kur fillimisht fillojnë të shfaqen kashtë dhe mustaqe. Në të ardhmen, është e rëndësishme të ruani nivelin e këtij hormoni në mënyrë që mjekra të rritet po aq shpejt dhe e trashë.
Gjenetika. Nëse nuk do të kishte burra në familje me mjekër të trashë dhe luksoze, nuk ka gjasa që situata të ndryshojë në mënyrë dramatike në brezat pasardhës. Fatkeqësisht, nuk ka asgjë kundër gjenetikës teknika efektive, kaq shumë burra do të duhet ta durojnë atë.
Kombësia. Ka disa kombe që karakterizohen nga një mjekër e hershme dhe me rritje të shpejtë, ndërsa kombet e tjera nuk kanë mjekër fare. Popujt veriorë, japonezët dhe kinezët nuk mbajnë mjekër, por tek burrat e kombit lindor, flokët fillojnë të rriten pothuajse që në moshën 11-vjeçare.
Sëmundjet infektive. Sëmundjet e lëkurës të shoqëruara me dëmtime nga flora patogjene mund të provokojnë rënien e flokëve të mjekrës dhe mustaqeve. Është e nevojshme konsulta me një dermatolog dhe trikolog.
Ushtrime fizike. Përqendrimi i testosteronit varet drejtpërdrejt nga lëvizshmëria e një burri, pra një mënyrë jetese e ulur dhe peshë të tepërt uleni atë, dhe në përputhje me rrethanat, rritja e mjekrës ngadalësohet.
Aktiviteti seksual. Faktori përcaktues se sa kohë duhet që mjekra të rritet mund të jetë edhe aktiviteti seksual. Marrëdhëniet seksuale duhet të jenë të qëndrueshme dhe të moderuara, në mënyrë që të mos luhatet niveli i testosteronit në trup.
Zakone të këqija. Të gjitha substancat toksike që një mashkull merr përmes pijeve alkoolike dhe pirjes së duhanit grumbullohen në gjëndrat e flokëve. Kjo është veçanërisht e vërtetë për adoleshentët folikulat e të cilëve sapo po zhvillohen dhe po kalojnë fazën e aktivizimit.
Sfondi psiko-emocional. Çdo stres, depresion, neurozë dhe pagjumësi ndikojnë në rritjen e flokëve, ndaj duhet të shmangni rrethana të tilla. Vetëm emocione pozitive, humor të mirë dhe pushimi do të ndihmojë në përmirësimin e rritjes së kashtës.

Vëmendje e veçantë duhet t'i kushtohet ushqyerjes, pasi mungesa e vitaminës çon gjithashtu në rritjen e ngadaltë të mjekrës. Pjesa më e madhe e dietës suaj duhet t'i kushtohet ushqimeve proteinike, si dhe perimeve dhe frutave. Gjatë periudhës jashtë sezonit dhe mungesës së vitaminave, ju duhet të merrni një kompleks të vitaminave dhe mineraleve për meshkuj, si dhe të forconi sistemin imunitar.

Çfarë nuk duhet të bëni?

Nuk duhet të prisni rritjen e mjekrës nëse një mashkull është në fazën e pubertetit, kur nivelet hormonale luhaten. Mjekët ndalojnë ndërhyrjen në sistemin hormonal me ilaçe dhe metoda të tjera medicinale për rritjen e testosteronit në këtë kohë. Gjithashtu nuk duhet të përdorni produkte kozmetike për të stimuluar rritjen e mjekrës derisa kashta të fillojë të rritet vetë.

Ekspertët nuk rekomandojnë rruajtjen e kashtës së parë; ky proces duhet të shtyhet. Do të duhen rreth 4-8 javë që kashta juaj të rritet, nëse jo më shumë. Gjatë kësaj periudhe kohore, do të jetë e mundur të rruhen flokët në qafë vetëm në nivelin e mollës së Adamit. Stimuloni më mirë rritjen e kashtës mjete natyrore, dhe gjithashtu është e rëndësishme që të rruash saktë kashtin, përndryshe do të shfaqen qime të rrënjosura.

Dita, java, muaji, por vetëm 2 cm: çfarë të bëni?

Sa kohë duhet që mjekra të rritet mund të ndryshojë për çdo mashkull. Por ekspertët saktësojnë se mesatarisht pas 1.5-2 muajsh mjekra duhet të rritet në një gjatësi të tillë që të mund të modelohet dhe pritet. Nëse rritja e mjekrës nuk ndodh pas një jave ose një muaji, një mashkull ka nevojë për kujdes të veçantë për të stimuluar rritjen e gjëndrave të qimeve.

Këshilla! Për ta bërë mjekrën tuaj të rritet shpejt dhe dendur, duhet të ndiqni 3 hapa çdo ditë - hidratimin e lëkurës, aplikimin e një pastrimi dhe aplikimin e maskave me vaj.

Mjekësia alternative ofron disa opsione për maskat për rritjen e mjekrës:

Përziejini dhe ngroheni pak, më pas aplikojeni që të thahet dhe lekure e paster fytyrë përgjatë vijës së mjekrës. Ju duhet të lani vajin pas 1-3 orësh me sapun dhe ujë të ngrohtë.
TE vaj bazë mund të shtoni pak pluhur mustardë ose piper të kuq dhe më pas ta aplikoni në lëkurën e thatë dhe të pastër të fytyrës. Aplikojeni maskën në lëkurën e fytyrës me lëvizje fërkimi, lëreni për 15-30 minuta dhe shpëlajeni.
Vaj eukalipt. Ky vaj fërkohet edhe në lëkurën e fytyrës dhe lihet për pak kohë. Përpara kësaj, fërkoni vajin në pëllëmbët tuaja për ta ngrohur.

Ndër produktet e gatshme për stimulimin e rritjes së mjekrës, vlen të veçohen llak Alerana dhe Generolon, të cilat shiten në çdo degë të farmacisë, si dhe Minoxidil Kirkland ose Rogaine, ilaçe të tilla të importuara mund të porositen online.

Shkallët e rritjes

Ju mund të gjurmoni shkallën e rritjes së flokëve përgjatë vijës së mjekrës në mënyrë që të llogaritni për të ardhmen periudhën kohore gjatë së cilës rritet mjekra dhe mustaqet. Nëse i dini fazat e rritjes së mjekrës, atëherë mund të parashikoni rritjen e mjekrës në ditë dhe ngjarjet e ardhshme.

Faza e parë - kashtë. Duhen rreth një muaj që të rritet kashta, një burrë do të pësojë kruajtje, lëkurë të thatë dhe acarim. Ju duhet të përdorni vajra, shampo për mjekrën dhe kremra hidratues të lëkurës. Duhet të shmangni prerjen, rruajtjen dhe shkurtimin me gërshërë.
Faza e dytë - mjekra dymujore. Në muajin e dytë të rritjes së mjekrës, kashta në fytyrën tuaj do të kërkojë prerje në mënyrë që qimet të mos bëhen kaçurrela ose me qime.
Faza e tretë - mjekra tre mujore. Në këtë fazë, ju mund të përcaktoni se sa kohë duhet për të rritur gjatësinë maksimale të mjekrës. Sa më e gjatë të jetë mjekra, aq më shumë kujdes do të kërkojë. Në këtë fazë, ju mund të zgjidhni formën dhe llojin e dëshiruar të mjekrës, modeloni atë në një berber ose vetë.

Kështu, mund të kuptoni se duhet 1 muaj që të rritet kashti (një mjekër 1 cm), pastaj rritja e mjekrës me javë të tëra çon në shfaqjen e një gjatësi të shkurtër të flokëve dhe pas 3 muajsh do të shfaqet një mjekër e gjatë. Javë pas jave do të duhen rreth 4-8 javë për të stiluar një mjekër të shkurtër ose gjatësia e mesme, dhe për një mjekër të gjatë të trashë do të duhen të paktën 3 muaj.

Përzgjedhja e fotografive të rritjes së mjekrës sipas javës

Mjekra 1 javë:

Mjekër 2 javë:

Mjekër 3 javë:

Mjekra 4 javë:

A varet rritja e mjekrës nga koha e vitit?

Në fakt mund të thuhet se tek meshkujt shkalla e rritjes së mjekrës mund të ndryshojë në varësi të stinëve. Pavarësisht se mjekët përmendin faktorë ndikues krejtësisht të ndryshëm, në praktikë situata është e ndryshme. Dihet se në vjeshtë dhe periudha e dimrit vit, trupi i burrit vuan nga mungesa e vitaminave dhe një gjendje depresive në sfondin e ftohjeve dhe viruseve të shpeshta, motit me re dhe mungesës së vitaminës D3 nga dielli.

Prandaj, e gjithë kjo në mënyrë indirekte ndikon në rritjen e mjekrës. Flokët mund të jenë të hollë dhe të dobët, të brishtë dhe të bien. Në këtë drejtim, ekspertët këshillojnë marrjen e multivitamina komplekse dhe suplemente minerale për të kompensuar mungesën e vitaminave A, E, C dhe të gjitha vitaminave B, si dhe substancave si magnezi, kalciumi, hekuri, zinku, fosfori. Në pranverë, ka një rritje të niveleve hormonale, dhe në verë trupi merr burime nga manaferrat, frutat dhe perimet e freskëta.

Një burrë duhet të dijë përafërsisht sa kohë duhet të kalojë pa rruar për të rritur mjekrën. Për një burrë të shëndetshëm me nivele hormonale normale, kjo zgjat nga 1 deri në 3 muaj, gjithçka varet nga gjatësia e dëshiruar e qimeve të fytyrës në të ardhmen dhe faktorë të tjerë ndikues. Endokrinologët nuk rekomandojnë përdorimin e ilaçeve hormonale për të përshpejtuar rritjen e mjekrës, pasi ka shumë metoda alternative të stimulimit. Më të mirat janë maskat me vaj dhe produktet kozmetike të gatshme.

konkluzioni

Çdo mashkull në moshën kur puberteti tashmë ka ndodhur mund të rrisë mjekrën. Sa kohë do të duhet për të rritur mjekrën mund të gjykohet nga dega e familjes dhe karakteristikat gjenetike në familje. Mesatarisht, kjo zgjat nga 1 deri në 3 muaj, nëse burri ha mirë, është aktiv dhe imazh i shëndetshëm jeta. Një trikolog mund t'ju tregojë se si të rritni një mjekër normale, si dhe shumë receta për mjekësinë alternative. Mjekra kërkon durim kujdes gjithëpërfshirës dhe procedurat e ushqyerjes ditore, hidratuese dhe stiluese.

Burrat modernë shpesh fillojnë të pyesin veten si të rrisni shpejt mjekrën në shtëpi. Pas te gjithave njerëz të famshëm Pasi ndryshuan pamjen e tyre në këtë mënyrë, ata filluan të tërhiqnin vëmendjen e femrës si një magnet. Duke peshuar të gjitha të mirat dhe të këqijat, disa përfaqësues të seksit më të fortë vendosin të ndërmarrin një hap rrënjësor në ndryshimin e imazhit të tyre dhe po kërkojnë një përgjigje, si të rritet një mjekër e trashë. Megjithatë, vetëm dëshira, për fat të keq, nuk mjafton dhe vetëm disa arrijnë të arrijnë një mjekër të bukur pa mundim. Ka shumë arsye për këtë, dhe të gjitha janë të ndryshme. Problemet për meshkujt që rrisin mjekrën për herë të parë gjithashtu nuk janë të izoluara. Varet nga fazat e rritjes së mjekrës, ndryshojnë edhe tiparet e përkohshme që shkaktojnë indinjatën e një mashkulli. Ndjesi të pakëndshme Ato janë të përkohshme, sepse janë të lehta për t'u hequr qafe duke ndjekur rregulla të thjeshta.

Së pari Faza e rritjes së qimeve të fytyrës është periudha kur sapo keni vendosur përfundimisht se dëshironi të rrisni mjekrën. Në këtë kohë, në asnjë rast nuk duhet të ndiqni këshillat e disa "ekspertëve" të cilët rekomandojnë me forcë rruajtjen e vazhdueshme për të rrafshuar flokët ose kështu bëje mjekrën të rritet më shpejt. Kjo është absurditet i plotë, pasi barazimi i gjatësisë ndodh pak më vonë, dhe mjekra së shpejti nuk do të duket sikur është rruar periodikisht. Ekziston një nuancë që gjithashtu shpesh shqetëson burrat në fazën fillestare. fazat e rritjes së mjekrës. Qimet nuk mbulojnë të gjithë zonën e mjekrës, duke u vendosur në grupe dhe duke lënë boshllëqe. Ky nuk është problem dhe çdo gjë ka kohën e vet, ndaj plotësoni rezervat tuaja të durimit.

Pak nga pak do ta kuptoni si të rrisni rritjen e mjekrës dhe të arrijë përsosmërinë e saj.

Së dyti faza korrespondon me 2 javë, gjatë së cilës keni braktisur plotësisht briskun dhe makinën. Në këtë kohë, qimet kanë arritur një gjatësi në të cilën ata janë në gjendje të përdredhin dhe shpojnë lëkurën. Kjo është për shkak të skajeve të mprehta të kashtit të shkaktuar nga rruajtja. Si të rritet mjekra nëse shtoi një telash të ri - kruajtje të bezdisshme. Rruga për të dalë është hidratimi i vazhdueshëm i zonës me qime nëpërmjet përdorimit të kremrave të fytyrës. Para se të aplikoni një krem hidratues, duhet të lani mjekrën me sapun të rregullt ose të veçantë.

Këtu pyesim veten përsëri: si të rritet mjekra nëse rritet në copa. Po, një defekt i tillë është ende i pranishëm, por së shpejti do të zhduket, dhe qimet "të mbetura" do të mbushin mjekrën. Ju mund ta dini tashmë pamjen përfundimtare të mjekrës që dëshironi. Në këtë rast, mbulesa e papërsosur mund të eliminohet duke rruajtur pjesët e panevojshme me qime.

Së treti Faza e rritjes është 1-2 muaj e heqjes dorë nga rruajtja dhe konsiston në eliminimin gradual të problemeve që lidhen me si të rritesh bukur dhie Në veçanti, nga periudha aktuale e tutje është e nevojshme të armatoseni me gërshërë të vogla të mprehta për të barazuar gjatësinë e qimeve.

Procedura duhet të kryhet me kujdes të veçantë në mënyrë që të mos ndërpritet teprica.

Aktiv e katërta fazat e rritjes së mjekrës, që korrespondon me 2-3 muaj nga fillimi i procesit, gjatësia e flokëve është tashmë e mirë dhe qimet duken si kaçurrela. Një krehër i drejtë do t'ju ndihmojë t'i bëni ato më të rregullta, më të rregullta dhe më të barabarta. Tani mund të filloni të përdorni shampo dhe kondicionerë flokësh për t'i dhënë mjekrës tuaj një pamje edhe më të rregulluar.

Së pesti faza (muaji i 5-të, i 6-të) përballon detyrën, si të rritet një mjekër e trashë, 100 për qind. Në këtë kohë, gjatësia e mjekrës tashmë është aq e gjatë sa nuk lindin probleme nëse ndiqni rregulla të thjeshta higjienike. Nëse mjekra juaj është shumë e lagur pas dushit, mund ta thani me tharëse flokësh me shpejtësi të ulët. Është më mirë të drejtoni rrjedhën e ajrit nga poshtë lart, dhe gjithashtu të përdorni balsam mjekër kur thaheni.

Stimulimi i rritjes së flokëve

Sipër fazat e rritjes së mjekrës do t'ju ndihmojë të përfundoni me sukses procesin e ringritjes. Por çfarë të bëni, nëse nuk rritet nuk ka rëndësi. Edhe pas 3 muajsh mjekra juaj mbetet e parregullt dhe nuk mbulon të gjithë sipërfaqen e mjekrës? Për të rritur mjekrën, duhet të kërkoni shkaqet e problemeve në veten tuaj, në trupin tuaj. Rritja e pabarabartë e flokëve mund të shkaktohet nga varësia e tepërt ndaj varësive (pirja e duhanit, alkooli). Në këtë situatë, gjëndra e flokëve zhvillohet dobët dhe mund të mos jetë aspak frytdhënëse. Si të rritet siç duhet mjekër që nuk ka mbulesë të trashë?

Definitivisht, është e nevojshme të minimizohet prania e zakoneve të këqija dhe vetë trupi do të fillojë të rivendosë folikulat e flokëve "të fjetur".

Ndodh që flokët rriten në mënyrë të barabartë, por shumë ngadalë. Si të bëni mjekrën të rritet Me këtë problem, nuk është aq e vështirë. Gjërat e para së pari, kaloni diagnostikimi mjekësor dhe dëgjoni këshillat e mjekut tuaj. Një nga problemet e zakonshme është niveli i ulët i hormonit seksual mashkullor. Si të rritet një mjekër e trashë, nëse testosteroni është në minimum? Një rrugëdalje është të pranosh ushtrime fizike, të cilat kanë pronën. Për të rritur mjekrën, mund të vini në një institucion mjekësor për një injeksion testosteroni. Por mos e teproni, në mënyrë që të mos dëmtoni trupin me një tepricë të këtij hormoni.

Edhe mjekësia ka një zgjidhje, si të rritet një mjekër e trashë. Përveç trajtimit hormonal, mund të provoni të përdorni ilaçin. Më radikale është transplantimi kirurgjik i folikulave të flokëve nga skalpi.