Parimet e mësimit të stileve të jetesës së shëndetshme për popullatën e rritur. Tema: Edukimi mjekësor dhe higjienik i popullatës dhe formimi i një stili jetese të shëndetshëm (mënyrë jetese e shëndetshme)
Formimi i një stili jetese të shëndetshëm sot është një temë urgjente për çdo person, qoftë i rritur apo fëmijë, nxënës apo student. Ndonjëherë në një familje, prindërit krijojnë një kulturë të një jetese të shëndetshme tek fëmijët e tyre, duke filluar tashmë me mosha parashkollore... Kopshte, shkolla, mjedise masmedia sot ata janë të angazhuar në mënyrë aktive në promovimin e stileve të jetesës së shëndetshme dhe elementëve përbërës të saj: edukim fizik, gjimnastikë dhe një sërë dietash. Ka arsye për këtë prirje.
Puna është se jeta moderne kërkon nga një person investime të mëdha të punës, kohës dhe, më e rëndësishmja, shëndetit të tij për të arritur qëllimet e tij. Situata është përkeqësuar edhe nga ekologjia e dobët, kushtet e punës sedentare, produktet me cilësi të dobët dhe dieta e dobët, rrezatimi i dëmshëm nga pajisjet e ndryshme dhe shumë faktorë të tjerë që mund të ndikojnë në mirëqenien tonë mendore dhe fizike. Përkundër faktit se mjekësia moderne ka arritur sukses të konsiderueshëm në trajtimin e një sërë sëmundjesh, shpesh rezulton të jetë i pafuqishëm në rastet kur trupi i njeriut nuk është më në gjendje të luftojë sëmundjen edhe me ndihmën e ilaçeve dhe masave mjekësore Me Për të shmangur raste të tilla, duhet të dini dhe të ndiqni të veçanta masat parandaluese dhe rregullat që përfaqësojnë bazën e një jetese të shëndetshme për një person.
Në këtë trajnim, ne ju ofrojmë një sërë mësimesh online falas se si të udhëheqni një mënyrë jetese të shëndetshme, të krijoni zakone të shëndetshme të të ushqyerit, të stërviteni dhe stërviteni për veten tuaj, si të ndërtoni një rutinë optimale ditore dhe të ruani shëndetin tuaj mendor. Programi i kursit është krijuar për të ndihmuar të gjithë të formojnë sistemin e tyre të jetesës së shëndetshme.
Koncepti i një jetese të shëndetshme, apo çfarë është ajo?
Mënyrë jetese e shëndetshme (Mënyrë jetese e shëndetshme) është aftësia e një personi, e cila konsiston në aftësinë për të kryer veprime të veçanta (ose, përkundrazi, për të refuzuar kryerjen e veprimeve të tilla), që synojnë ruajtjen dhe përmirësimin e shëndetit të tij dhe parandalimin e sëmundjeve.
Parandalimi i sëmundjeve quhet një sistem masash për të parandaluar ose eliminuar shkaqet e sëmundjes. Parandalimi mund të jetë i niveleve të ndryshme: parandalimi parësor është një sistem masash për të eleminuar shkaqet dhe faktorët e shfaqjes së sëmundjeve, parandalimi dytësor është parandalimi i përparimit të një sëmundjeje ekzistuese dhe parandalimi terciar është parandalimi i përsëritjes së sëmundjeve. Brenda kuadrit të një jetese të shëndetshme, është zakon të merret parasysh saktësisht parandalimi parësor i sëmundjeve.
Të ketë aftësinë për të udhëhequr një mënyrë jetese të shëndetshme - do të thotë të kesh njohuri të veçanta për atë që është e dobishme dhe çfarë nuk është, si të disiplinosh veten, të ndërtosh rutinën e përditshme të saktë, si dhe të kryesh procedura speciale dhe të hash ushqimin e duhur.
Pse të bëni një jetë të shëndetshme?
Secili prej nesh ka karakteristikat tona fizike dhe mendore, disa prej të cilave na transmetohen në nivelin gjenetik. Dikush, pa kryer asnjë ushtrim fizik dhe rekomandime të veçanta dietike, gjithmonë mbetet në gjendje të mirë, dikush nuk është i prirur ndaj ftohjeve, dhe në dimër është e pamundur ta infektosh atë me infeksione akute të frymëmarrjes, dikush është në gjendje të fle 4 orë në ditë dhe të qëndrojë zgjuar ... Të gjitha këto aftësi janë më shumë një përjashtim nga rregulli, i natyrshëm vetëm për disa njerëz. Dhe me siguri mund të themi se bota nuk ekziston në mënyrë ideale person i shendetshem, e cila ka të gjitha avantazhet e listuara më lart. Kjo është arsyeja pse është e rëndësishme që ne të dimë pikat tona të dobëta dhe të jemi në gjendje të marrim të gjitha masat e nevojshme për të parandaluar sëmundjet. Ky është roli i një jetese të shëndetshme.
Aplikimi i njohurive për një mënyrë jetese të shëndetshme mund të jetë i dobishëm për çdo person situata të ndryshme për shembull do të lejojë:
- Edukoni saktë fëmijët (prindërit, edukatorët, edukatorët dhe mësuesit).
- Të jetosh më gjatë dhe të ndihesh më mirë - absolutisht të gjithë.
- Mos e prishni shëndetin në rini për këdo që studion shumë në stolin e studentit dhe që punon pa u lodhur për të ngjitur shkallët e karrierës.
- Organizoni ngjarje dhe merrni vendimet e duhura nëse jeni të lidhur me organizimin e argëtimit njerëzor, për shembull, jeni punëdhënës, drejtor ose rektor universiteti.
Duhet të theksohet se kultura e një jetese të shëndetshme ndikon në cilësinë e jetës së çdo personi, e cila shoqërohet me arritjen e jetëgjatësisë, aftësinë për të kryer plotësisht funksionet shoqërore dhe marrin pjesë aktive në familje, punë, jetën shoqërore të shoqërisë.
Si ta mësoni atë
Shumë prej nesh ndonjëherë mendojnë se si të udhëheqin një mënyrë jetese të shëndetshme: stërvitje ose ushqim në moderim dhe ekuilibër. Por shpesh gjërat nuk shkojnë më tej sesa premtimet për veten se nga e hëna është e nevojshme të ndryshosh jetën tënde. Këto premtime mund të përsëriten shumë herë deri në realitet problem serioz, e cila do të jetë mjaft e vështirë për t'u përballuar.
Për të mos e sjellë trupin tuaj në situata të tilla, duhet të vëzhgoni rregulla të veçanta që do t'ju ndihmojë të jeni të shëndetshëm dhe për të cilët do të mësoni në mësimet e këtij kursi. Pajtueshmëria me këto rregulla duhet të jetë i qëllimshëm dhe sistemike ... Për ta bërë këtë, së pari, duhet të vendosni se çfarë doni të arrini duke udhëhequr një mënyrë jetese të shëndetshme dhe ta vendosni para vetes. Së dyti, ju duhet të përpiqeni dhe të përpiqeni me besim për qëllimin tuaj çdo ditë. Leadingshtë shumë e rëndësishme kur udhëheq një mënyrë jetese të shëndetshme, si në çdo biznes tjetër, të zhvillosh një regjim, zakone dhe vetë-disiplinë.
Një nga zakonet e rëndësishme duhet të jetë ushqyerja e duhur, i përbërë nga një dietë e ekuilibruar dhe e marrë në mënyrën e duhur. Po aq të rëndësishme për shëndetin janë përbërës të tillë si balanca e saktë e punës dhe pushimit, gjumi, aktiviteti i moderuar fizik, të kuptuarit e ritmeve biologjike të trupit tuaj dhe shumë më tepër. Sidoqoftë, edhe një person që udhëheq një mënyrë jetese të shëndetshme nuk është imun nga të gjitha sëmundjet, dhe për këtë arsye është e rëndësishme të dini se si të silleni saktë në rast sëmundjeje ose dëmtimi. Për të udhëhequr me sukses një mënyrë jetese të shëndetshme, duhet të jeni në gjendje të kuptoni trupin tuaj, të mësoni nga përvoja juaj, duke rimbushur vazhdimisht bagazhin e njohurive tuaja.
Një jetë e shëndetshme kërkon gjithashtu një refuzim të plotë të zakone të këqija që mund të mohojë të gjitha përpjekjet tuaja. Ju duhet të kuptoni se pirja, pirja e duhanit, ngrënia e tepërt dhe shumë dobësi të tjera vetëm përkeqësojnë ndikimin e faktorëve që lidhen me ekologjinë e dobët, stresin mendor dhe të punës në trupin e njeriut.
Dëshironi të testoni njohuritë tuaja?
Nëse doni të testoni njohuritë tuaja teorike mbi temën e kursit dhe të kuptoni se si ju përshtatet, mund të merrni testin tonë. Në secilën pyetje, vetëm 1 opsion mund të jetë i saktë. Pasi të keni zgjedhur një nga opsionet, sistemi vazhdon automatikisht në pyetjen tjetër.
Mësime për një mënyrë jetese të shëndetshme
Më poshtë është një plan për një kurs jetese të shëndetshme. Në mësimet tona, ne u përpoqëm të mbledhim gjithçka që ju nevojitet për vetë-studim: informacion në lidhje me elementët dhe konceptet kryesore të një jetese të shëndetshme, diagramet dhe fotografitë, videot, shënimet, programet, skenarët, si dhe projektet e aktiviteteve që synojnë përmirësimin e shëndetit dhe parandalimin e sëmundjeve. Ne e shohim funksionin kryesor të këtij trajnimi në faktin se, ndryshe nga esetë shkollore, raportet ose orët e mësimit, nga këto mësime do të merrni jo aq shumë njohuri teorike dhe propagandistike sa aftësi praktike që janë të zbatueshme në jetën e çdo personi.
Si të merrni klasa
Ju mund të merrni mësime mbi një mënyrë jetese të shëndetshme në çdo sekuencë, duke i kushtuar vëmendje asaj që është interesante për ju. Materiali në mësime është paraqitur, deri diku, në mënyrë të përmbledhur dhe ka për qëllim njohjen e përgjithshme me parimet kryesore të një jetese të shëndetshme. Megjithatë, ka shumë këshilla praktike dhe shembuj. Ndër rekomandimet universale, duhet të theksohen sa vijon:
Praktikoni vetë-disiplinën. Theshtë aftësia për t'iu përmbajtur regjimit të duhur nga dita në ditë është përbërësi kryesor i pothuajse të gjithë elementëve të një jetese të shëndetshme. Për të mos e lënë veten të relaksoheni, mbani mend më shpesh se gjëja më e rëndësishme është në rrezik - shëndeti juaj. Dhe nëse keni nevojë për truke të tjera motivuese, mund t'i gjeni trajnim për menaxhimin e kohës në faqen tonë të internetit (së shpejti!).
Mësoni të kuptoni trupin tuaj. Secili person ka karakteristikat e veta fizike dhe mendore, kështu që nuk ka të gatshme teknikat universale nuk do të zëvendësojë përvojën tuaj.
Qasuni me kujdes dhe dyshim çdo rekomandimi. Sa herë që keni dyshime për efikasitetin dhe padëmshmërinë e ndonjë këshille shëndetësore në faqen tonë të internetit ose në ndonjë burim tjetër informacioni, mos e ndiqni rekomandimin derisa të jeni plotësisht të sigurt për të. Mundohuni të konsultoheni herë pas here me specialistë, mjekë, nutricionistë, trajnerë, si dhe të lexoni rishikime në internet - e gjithë kjo do të ndihmojë për të shmangur gabimet.
Për të zotëruar parimet e një jetese të shëndetshme në mënyrë sa më efektive, dhe më pas të formoni zakonet dhe rutinën tuaj të përditshme, ju rekomandojmë që së pari të njiheni me të gjitha mësimet e këtij trajnimi, të përpiqeni të kryeni ushtrimet dhe rekomandimet e propozuara. Pasi të keni lexuar të gjitha mësimet, do të keni njohuri të mjaftueshme për të filluar ndërtimin e programit tuaj të jetesës së shëndetshme. Ju mund të keni nevojë për njohuri shtesë. Disa informacion i dobishëm mund ta gjeni në materialet, të cilat do të diskutohen më poshtë, si dhe me ndihmën e motorëve të zakonshëm të kërkimit. Por mbani mend se gjithçka duhet të trajtohet disi në mënyrë kritike dhe mbani mend se shpesh duke aplikuar disa masa veçanërisht drastike për të përmirësuar shëndetin, ju rrezikoni të merrni efektin e kundërt dhe të shkaktoni dëme serioze në trupin tuaj.
Material shtesë
Përveç mësimeve online, në këtë seksion ne do të mbledhim të gjithë informacionin e dobishëm në lidhje me një mënyrë jetese të shëndetshme: artikuj, video, libra, libra shkollorë, shënime, diagrame, si dhe reagime dhe rekomandime nga ekspertë dhe njerëz të zakonshëm mbi praktikën e zbatimit të parimet e jetesës së shëndetshme.
Gjithashtu, hidhini një sy kategorisë së Trupit të Shëndetshëm në blogun tonë, ku mund të lexoni artikuj të tillë si.
Mësimi për të zhvilluar një mënyrë jetese të shëndetshme nuk duhet të bazohet në parimin e ndalimit, frikësimit ose mohimit. Qëllimi kryesor i trajnimit është formimi i një personi të shëndetshëm stili i jeteses dhe motivim për sjellje që ruajnë shëndetin.
Kur përcaktoni objektivat e të mësuarit, merrni parasysh:
· Përafrimi i qëllimeve me nevojat e pacientit;
· Pajtueshmëria me nivelin fillestar të njohurive;
· Qëllimi është formuluar në atë mënyrë që të jetë e mundur të përcaktohet objektivisht shkalla e arritjes së tij.
Suksesi i trajnimit varet nga formimi i motivimit të pacientit, domethënë dëshira e vetëdijshme për të mësuar dhe kryer veprimet e nevojshme.
Para së gjithash, është e nevojshme t'i vendosni pacientit vetëm qëllime të thjeshta dhe të arritshme. Me një peshë të tepërt trupore të barabartë me 30 kg, vështirë se është racionale të orientoni menjëherë pacientin për të zvogëluar peshën në atë ideale. Humbja e peshës me 3-7 kg është një qëllim më realist në fazën e parë; arritja e tij do të bëjë të mundur përdorimin e përvojës pozitive të fituar dhe motivimin e pacientit për veprime të mëtejshme. Ndjesi Wellness gjithashtu mund të motivojë sjellje pozitive.
Edukimi i pacientëve mund të bëhet në grup dhe individualisht.
Edukimi në grup i pacientëve ka disa përparësi. Trajnimi në një grup krijon një atmosferë të caktuar, pacientët kanë mundësinë të shkëmbejnë përvoja, të marrin mbështetje, të vëzhgojnë dinamika pozitive në shembullin e njerëzve të tjerë. Në grup, komponenti emocional i të mësuarit është rritur, gjë që përmirëson perceptimin. Opsioni më i mirë është një grup prej 5 - 7 personash. Sidoqoftë, trajnimi në grup nuk duhet të përjashtojë punën individuale me pacientët.
Një qasje individuale në seancat në grup mund të ndihmojë profesionistin e kujdesit shëndetësor të përdorë pikat e forta dhe të dobëta të secilit pjesëmarrës:
· Pacientët që e pranojnë përmbajtjen e mësimit pozitivisht dhe me gatishmëri duhet të inkurajohen të formulojnë përfundime të rëndësishme dhe të përfshihen në diskutim për të konfirmuar këndvështrimin e saktë.
· Nuk është e lehtë të përfshish një grup njerëzish të ndrojtur, të ndrojtur në punë, të krijosh një ndjenjë besimi tek ata, rekomandohet që drejtpërdrejt t'u bëni pyetje të lehta, të cilave ata do të jenë në gjendje t'u përgjigjen.
· Vështirësia më e madhe paraqitet nga pacientët të cilët refuzojnë në mënyrë demonstrative procesin e të mësuarit dhe tregojnë - ndonjëherë shumë aktivisht - mosbesimin e tyre. Në situata të tilla, rezultatet mund të merren duke theksuar përvojën individuale të pacientit.
· Kur punoni me pacientë të pa interesuar, rekomandohet që t'i inkurajoni ata të bëjnë pyetje ose të japin shembuj nga përvoja e tyre.
Kur kryeni trajnime, duhet të mbani mend:
1. Kur një profesionist i kujdesit shëndetësor thotë diçka në klasë, pacienti nuk do të dëgjojë domosdoshmërisht atë që po thuhet.
2. Nëse pacienti ka dëgjuar, kjo nuk do të thotë se ai me siguri e ka kuptuar.
3. Nëse pacienti e kupton, kjo nuk garanton që ai të pranojë automatikisht atë që u tha dhe u pajtua me të.
4. Nëse pacienti pajtohet me atë që ka dëgjuar, ai jo gjithmonë ndryshon sjelljen e tij në përputhje me rrethanat.
5. Nëse pacienti një herë përmbush rekomandimin në mënyrë korrekte, kjo nuk do të thotë që ai do ta ndjekë atë vazhdimisht Jeta e përditshme.
Studiuesit modernë propozojnë të marrin në konsideratë procesin e ndryshimit të sjelljes njerëzore në fushën e shëndetit / sëmundjes në formën e një modeli "spiral". Fazat e mëposhtme të ndryshimit të sjelljes dallohen:
- Faza e indiferencës - personi nuk është në dijeni të nevojës për ndryshime në mënyrë e njohur jetë apo jo të disponuar ndaj tyre. Ai nuk është i bindur se aspektet negative të problemit tejkalojnë ato pozitive.
- Në fazën e reflektimit, pacienti vlerëson mundësitë dhe pasojat personale të ndryshimeve në stilin e jetës. Kjo fazë përfshin një kërkim aktiv për informacion dhe karakterizohet nga një preokupim më i madh për sjellje të papërshtatshme. Ekziston gjithashtu një peshim i humbjeve dhe fitimeve që mund të sjellë kalimi në një mënyrë jetese të re.
- Faza përgatitore është kalimi nga reflektimi në veprim. Merret një vendim për të ndërmarrë veprime në të ardhmen e afërt.
- Personat në fazën e veprimit ndryshojnë zakonet dhe kontrollojnë veten. Në këtë fazë, strategjitë janë zhvilluar për të parandaluar një kthim në sjellje të papërshtatshme dhe stile jetese jo të shëndetshme.
- Mirëmbajtja - faza përfundimtare e procesit, në të cilën vetëkontrolli sjellje problemore fiton stabilitet. Kjo fazë ende mund të joshet për t'u kthyer në fazat e mëparshme, veçanërisht nëse mjedisi është i favorshëm për të.
Gjatë procesit të trajnimit, ofruesit e kujdesit shëndetësor duhet të përqendrojnë vëmendjen e pacientit në detyra të ndryshme në përputhje me fazën e ndryshimit të sjelljes. Kjo do të thotë se kërkohet një qasje individuale. Kur krijoni materiale informacioni, mbi të gjitha duhet të përqendroheni në fazën e reflektimit dhe indiferencës, pasi shumica e pacientëve janë në këtë pjesë të "spirales".
Parimet e edukimit të pacientit:
1. Rëndësia (përshtatshmëria, përshtatshmëria) - përshtatja e programit të trajnimit me nivelin e njohurive të pacientit, përvojën e mëparshme, duke përfshirë nivelin e tij të arsimimit dhe aftësinë për të perceptuar, gjë që pasqyron lidhjen me pacientin. Para -testimi ose intervistimi do të ndihmojë në mbledhjen e të dhënave.
2. Individualizimi - u lejon pacientëve të marrin përgjigje për pyetjet ose udhëzimet e personalizuara sipas përparimit individual në njohuri. Mësimdhënia duhet të bazohet në një prezantim të arritshëm të materialit, pjesëmarrjen aktive të pacientit dhe krijimin e një atmosfere të hapur dhe besuese.
3. Komente- ndihmon për të përcaktuar se sa mirë pacienti e ka mësuar materialin dhe çfarë përparimi është bërë. Reagimi mund të bazohet në kontrollin e njohurive të materialit të studiuar ose rezultatet praktike.
4. Konsolidimi i njohurive të fituara - i krijuar për të shpërblyer ndryshimin e dëshiruar të sjelljes. Lavdërimet ose urimet janë shumë efektive në sjelljen e ndryshimeve të dobishme të stilit të jetës.
Kërkesat e përgjithshme për mjetet e propagandës së shtypur dhe vizuale:
1. Prania e idesë kryesore aktuale në mjetet e paraqitura të fushatës.
2. Ndikimi në emocionalitetin dhe imagjinatën e auditorit të synuar për perceptimin më efektiv.
3. Formimi i qëndrimeve në mesin e popullatës për të mbajtur një mënyrë jetese të shëndetshme.
4. Aksesueshmëria në perceptimin e mjeteve të fushatës.
5. Pajtueshmëria me unitetin e tekstit dhe imazheve në kuptim, tonalitet, konkretitet.
6. Origjinaliteti, përdorimi i teknologjive moderne të PR në dizajn.
7. Pajtueshmëria me sasinë optimale të informacionit me qëllim asimilimin dhe perceptimin e tij.
8. Papranueshmëria e përdorimit të materialeve që mund të ofendojnë, shkaktojnë emocione negative në auditorin e synuar.
Edukimi mjekësor dhe higjienik, qëllimet, objektivat, parimet.
Parimi themelor i kujdesit shëndetësor është fokusi i tij profilaktik. Seksioni më i rëndësishëm i punës parandaluese është formimi i një stili jetese të shëndetshëm.
Edukim mjekësor dhe higjienik- pjesë e sistemit të kujdesit shëndetësor shtetëror, përfshirë përhapjen e njohurive mjekësore dhe higjienike, formimin e një stili jetese të shëndetshëm dhe futjen e aftësive higjienike në popullatë me qëllim ruajtjen dhe forcimin e shëndetit, rritjen e efikasitetit dhe jetëgjatësinë aktive.
Themelore synim edukimi mjekësor dhe higjienik i popullatës është formimi i njohurive dhe aftësive për të marrë vendime në mënyrë të pavarur për ruajtjen dhe promovimin e shëndetit.
Aktualisht, ekziston një hendek midis njohurive të higjienës dhe sjelljes njerëzore. Prandaj, ekziston nevoja për të kthyer njohuritë në aftësi. Përcaktimi i drejtimit të kësaj pune, ne nuk duhet të flasim për edukimin shëndetësor, por për trajnimin dhe edukimin higjienik.
Detyrat më të rëndësishme të institucioneve të kujdesit shëndetësor në trajnimi i higjienës dhe edukimin e popullatës:
Formimi i një jetese të shëndetshme në mesin e popullatës.
Promovimi i higjienës dhe mjaltit. njohuri
Popullarizimi i arritjeve të mjaltit. shkenca
Nxitja e një qëndrimi të ndërgjegjshëm të popullatës ndaj mbrojtjes dhe promovimit të shëndetit.
Puna në edukimin dhe edukimin higjienik dhe stilin e jetesës së shëndetshme është e detyrueshme në çdo institucion shëndetësor. Kjo është një pjesë integrale e detyrave profesionale të të gjithë punonjësve mjekësorë, pavarësisht nga specialiteti dhe pozicioni.
Puna në edukimin dhe edukimin higjienik bazohet në sa vijon parimet:
Karakteri shtetëror - shteti financon aktivitetet e institucioneve për trajnimin dhe edukimin higjienik të popullsisë, siguron zhvillimin e bazës materiale dhe teknike, trajnimin e personelit, bazën ligjore për aktivitetet e institucioneve të shërbimit.
Shkencoriteti - korrespondenca e njohurive mjekësore dhe higjienike gjendja e tanishme shkenca dhe praktika.
Pjesëmarrja masive është pjesëmarrja e të gjithë mjaltit. punonjës, përfshirje specialistësh nga departamente të tjera dhe organizata publike.
Aksesueshmëria - kur prezantoni materialin, është e nevojshme të shmangni termat mjekësore të pakuptueshme, fjalimi duhet të jetë i lehtë për t'u kuptuar.
Qëllimi - puna duhet të kryhet në drejtimin e zgjedhur në mënyrë të diferencuar, duke marrë parasysh grupe të ndryshme të popullsisë.
Optimizmi - për të arritur një efekt, është e rëndësishme të theksohet mundësia e luftimit me sukses të sëmundjeve.
Rëndësia - zgjedhja e drejtimit të punës duhet të jetë e rëndësishme në një kohë të caktuar.
Llojet historike të institucioneve të shërbimit HHF.
Dallohen llojet e mëposhtme historike të institucioneve të shërbimit të formimit të një jetese të shëndetshme:
Shtëpitë e edukimit shëndetësor.
Qendrat shëndetësore.
Qendrat për Higjienën, Epidemiologjinë dhe Shëndetin Publik.
Në 1918-1920. edukimi shëndetësor në Bjellorusi u zhvillua në kushte jashtëzakonisht të vështira të luftës civile, shkatërrimit, urisë dhe sëmundshmërisë së lartë epidemike, e cila përcaktoi përmbajtjen dhe format e saj.
Një hap i madh në forcimin organizativ të edukimit shëndetësor ishte krijimi në provincat dhe më pas në qytetet e qarkut të Shtëpive të Edukimit Shëndetësor (DSP). Shtëpia e parë e tillë në republikën tonë ishte chipboard e qytetit Gomel me emrin N.I.Pirogov, e hapur në 1920. Në vitin 1921. - viti Vitebsk i chipboard tyre. NA Semashko, dhe chipboard Minsk. Kishte 7 departamente në DSP të Minskut: departamenti për mbrojtjen e nënave dhe foshnjave, sëmundjet sociale dhe infektive, statistikat e higjienës dhe sanitare, etj. Pllakat e çipit u hapën në Brest dhe Grodno.
Në gjysmën e dytë të shekullit të 20-të, nevoja për të formuar një mënyrë jetese të shëndetshme u kuptua si një problem kompleks, duke përfshirë parandalimin kolektiv dhe individual të sëmundjeve infektive dhe jo-infektive, edukimin higjienik të popullatës. Në vitin 1989, për të koordinuar të gjitha aktivitetet e organeve, institucioneve dhe organizatave të ndryshme publike për edukimin dhe edukimin higjienik të popullatës, shërbimi i edukimit shëndetësor u riorganizua në një shërbim për formimin e një stili jetese të shëndetshëm dhe shtëpitë e edukimit shëndetësor në Qendrat Shëndetësore (CH). Në Republikën e Bjellorusisë, kishte 18 qendra shëndetësore (republikane, rajonale, të qytetit).
Shërbimi HHF e kryen punën e tij përmes:
Sistemi i objekteve të kujdesit shëndetësor
Sistemi i edukimit
Organizatat rinore
Kanalet e komunikimit (TV, radio, të shtypura)
Format opsionale të edukimit (shkolla shëndetësore, shkolla për nënat e reja dhe të moshuarit, etj.)
Format masive të promovimit të një stili jetese të shëndetshëm (film dhe video leksione, panaire, festa, maratona shëndetësore, etj.)
Një nga urdhrat e parë që rregullonte punën e shërbimit ishte Urdhri i Ministrisë së Shëndetësisë të Republikës së Bjellorusisë të datës 7 korrik 1992. № 129 "Për rritjen e rolit të edukimit dhe edukimit higjienik, formimin e stileve të jetesës së shëndetshme të popullsisë së Republikës së Bjellorusisë."
Ky Urdhër miratoi: strukturën e përafërt të personelit të qendrave shëndetësore; fletë orari standard për pajisjen e qendrave shëndetësore dhe qendrave të kujdesit shëndetësor në poliklinika; standarde të përafërta kohore për lloje të caktuara të punës në edukimin higjienik të popullatës. Dispozitat e urdhrit detyruan:
Siguroni financim për Qendrat Shëndetësore në masën prej të paktën 1% të buxhetit shëndetësor vendor
Lejoni Qendrën Qendrore të hapë departamente të paguara këshillimore dhe shëndetësore.
Krijoni zyra HHF në poliklinika, spitale qendrore, të rrethit dhe të qytetit, të drejtuar nga mjekë,
Përfshini në detyrat e mjekëve kryesorë të qendrës qendrore shëndetësore funksionet e specialistëve kryesorë në një mënyrë jetese të shëndetshme.
Përfshini promovimin e stileve të jetesës së shëndetshme në programet e të gjitha cikleve të trajnimit të avancuar dhe trajnimit të avancuar për mjekët e të gjitha specialiteteve
Prezantoni një kurs mbi bazat e jetesës së shëndetshme në programet e trajnimit për studentët dhe studentët
Përfshini në nomenklaturën e specialiteteve dhe pozicioneve mjekësore specialitetin e një mjeku-valeolog dhe një mjek-valeolog.
8. Të miratojë strukturën e stafit të kabinetit HHF në varësi të madhësisë së popullsisë së shërbyer: deri në 60 mijë - asistent mjekësor -valeolog 1.0; mbi 60 mijë - valeolog 1.0.
9. Në përshkrimet e punës të secilit mjaltë. punonjësi të përfshijë 4 orë kohë shërbimi në muaj për promovimin e një stili jetese të shëndetshëm.
Urdhri i Ministrisë së Shëndetësisë të Republikës së Bjellorusisë të datës 26 Dhjetor 2001. Nr. 729-A "Për punën e informacionit me popullsinë e Republikës së Bjellorusisë" në mbajtjen e Ditëve të Unifikuara të Shëndetit:
Urdhri i Ministrisë së Shëndetësisë të Republikës së Bjellorusisë të datës 29 Mars 2002. № 181-A "Për përmirësimin e punës për formimin e një stili jetese të shëndetshëm".
Përfshini në planet e punës të të gjitha objekteve të kujdesit shëndetësor një pjesë për promovimin e njohurive higjienike në mesin e popullatës si të detyrueshme.
Përfshini në detyrat funksionale - 4 orë për propagandë 30 orë.
Merrni masa për të forcuar makinerinë dhe bazën teknike të zyrave të jetesës së shëndetshme.
Merrni parasysh punën në HHL kur vlerësoni punën e punonjësve mjekësorë, përfshirë kur përcaktoni sasinë e shpërblimeve.
Të paktën një herë në vit, merrni parasysh çështjet e HFL në mbledhjet e këshillave shëndetësorë.
Institucionet që kanë në dispozicion fonde jashtëbuxhetore, parashikojnë ndarjen e të paktën 3% të fitimeve për organizimin dhe zhvillimin e aktiviteteve për një mënyrë jetese të shëndetshme.
Urdhri i Ministrisë së Shëndetësisë të Republikës së Bjellorusisë të datës 25 tetor 2002. № 145 "Për thjeshtimin e sistemit ekzistues të institucioneve të profilit sanitar dhe epidemiologjik." Për riorganizimin nga 01.01.2003. shteti institucionet e "Qendrave rajonale të higjienës dhe epidemiologjisë" duke u bashkuar me to si nënndarje strukturore të "Qendrave rajonale të shëndetit" dhe "Qendrave rajonale të parandalimit të SIDA -s", duke i privuar ata nga statusi i një personi juridik. Riemërtoni ato në "Qendra Rajonale për Higjienën, Epidemiologjinë dhe Shëndetin Publik".
Departamenti i Shëndetit Publik CGEiPH
Departamenti i Shëndetit Publik (PH) është një institucion organizativ, koordinues, metodologjik për problemet e jetesës së shëndetshme të popullatës.
Qëllimet kryesore:
Organizative dhe metodologjike
Propaganda
Botimi
Këshillimi dhe përmirësimi i shëndetit
Kërkime sociologjike
Monitorimi i shëndetit publik
Departamenti i Shëndetësisë është organizatori i trajnimit të HFL si në mesin e mjaltit. punëtorët, dhe mes specialistëve të tjerë (trajnimi i punonjësve të kulturës, organizatat e përgjithshme), analizon punën mbi një mënyrë jetese të shëndetshme, organizon dhe zhvillon seminare, konferenca, takime, shpërndan praktikat më të mira për të promovuar një mënyrë jetese të shëndetshme në mesin e popullatës. Aktiviteti botues është zhvillimi dhe publikimi i manualeve metodologjike, materialeve informative, literaturës shkencore popullore, promovimi i një stili jetese të shëndetshëm.
Funksione:
Së bashku me UOZ, si dhe departamente të tjera, ai zhvillon programe për të forcuar dhe ruajtur shëndetin e popullatës dhe merr pjesë në zbatimin e tyre.
Merr pjesë në organizimin dhe zhvillimin e ngjarjeve masive në mesin e popullatës që synojnë promovimin e stileve të jetesës së shëndetshme, forcimin e shëndetit, rritjen e efikasitetit, arritjen e jetëgjatësisë aktive.
Prezanton format dhe metodat e reja të punës: pushimet shëndetësore, ditët e shëndetit, promovimet shëndetësore, maratona shëndetësore, etj.
Ai përdor gjerësisht format arsimore opsionale për popullatën (shkollat shëndetësore).
Organizon ngjarje për të formuar opinionin publik, duke rritur prestigjin e shëndetit përmes mediave (TV, radio, shtyp, kinema).
Kryen kërkime sociologjike dhe vepron si një qendër shtypi për UOZ.
Edukimi mjekësor dhe higjienik është pjesë e sistemit të kujdesit shëndetësor shtetëror, duke përfshirë përhapjen e njohurive mjekësore dhe higjienike, formimin e një stili jetese të shëndetshëm dhe futjen e aftësive higjienike në popullatë me qëllim ruajtjen dhe forcimin e shëndetit, rritjen e efikasitetit dhe aktivitetit jetëgjatësi.
Qëllimi kryesor i edukimit mjekësor dhe higjienik të popullatës është formimi i njohurive dhe aftësive për të marrë vendime në mënyrë të pavarur për çështjet e ruajtjes dhe forcimit të shëndetit.
Aktualisht, ekziston një hendek midis njohurive të higjienës dhe sjelljes njerëzore. Prandaj, ekziston nevoja për të kthyer njohuritë në aftësi. Përcaktimi i drejtimit të kësaj pune, ne nuk duhet të flasim për edukimin shëndetësor, por për trajnimin dhe edukimin higjienik.
Detyrat më të rëndësishme të institucioneve të kujdesit shëndetësor për trajnimin dhe edukimin higjienik të popullatës:
1) Formimi i një jetese të shëndetshme në mesin e popullatës.
2) Promovimi i higjienës dhe mjaltit. njohuri
3) Popullarizimi i arritjeve të mjaltit. shkenca
4) Nxitja e një qëndrimi të ndërgjegjshëm të popullatës ndaj mbrojtjes dhe promovimit të shëndetit.
Puna në edukimin dhe edukimin higjienik dhe stilin e jetesës së shëndetshme është e detyrueshme në çdo institucion shëndetësor. Kjo është një pjesë integrale e detyrave profesionale të të gjithë punonjësve mjekësorë, pavarësisht nga specialiteti dhe pozicioni.
Edukimi dhe trajnimi higjienik bazohet në parimet e mëposhtme:
1. Karakteri shtetëror - shteti financon aktivitetet e institucioneve për trajnimin dhe edukimin higjienik të popullsisë, siguron zhvillimin e bazës materiale dhe teknike, trajnimin e personelit, bazën ligjore për aktivitetet e institucioneve të shërbimit.
2. Karakteri shkencor - korrespondenca e njohurive mjekësore dhe higjienike me gjendjen aktuale të shkencës dhe praktikës.
3. Pjesëmarrja masive - pjesëmarrja e të gjithë mjaltit. punonjës, përfshirje specialistësh nga departamente të tjera dhe organizata publike.
4. Aksesueshmëria - kur prezantoni materialin, është e nevojshme të shmangni termat mjekësore të pakuptueshme, fjalimi duhet të jetë i lehtë për t'u kuptuar.
5. Qëllimi - puna duhet të kryhet në drejtimin e zgjedhur në mënyrë të diferencuar, duke marrë parasysh grupe të ndryshme të popullsisë.
6. Optimizmi - për të arritur një efekt, është e rëndësishme të theksohet mundësia e luftimit me sukses të sëmundjeve.
7. Rëndësia - zgjedhja e drejtimit të punës duhet të jetë e rëndësishme në një kohë të caktuar.
II Llojet historike të institucioneve të shërbimit HHF.
Dallohen llojet e mëposhtme historike të institucioneve të shërbimit të formimit të një jetese të shëndetshme:
1) Shtëpitë e edukimit shëndetësor.
2) Qendrat shëndetësore.
3) Qendrat për higjienë, epidemiologji dhe shëndet publik.
V. Aspektet aktuale të formimit të një stili jetese të shëndetshëm.
Koncepti i "stilit të jetesës së shëndetshme" është një shprehje e përqendruar e marrëdhënies dhe ndikimit reciprok të stilit të jetesës dhe shëndetit të popullatës.
Një mënyrë jetese e shëndetshme (sipas OBSH) është një cilësi optimale e jetës, e përcaktuar nga sjellja e motivuar njerëzore që synon ruajtjen dhe forcimin e shëndetit, në kushtet e ekspozimit ndaj faktorëve mjedisorë natyrorë dhe shoqërorë.
Përbërësit e një jetese të shëndetshme:
1. Ushqyerja racionale
2. E saktë Aktiviteti fizik
3. Refuzimi i ndërgjegjshëm i zakoneve të këqija
4. Shëndeti psikologjik
5. Seksualiteti i shëndetshëm
Një mënyrë jetese e shëndetshme nënkupton një qëndrim pozitiv ndaj shëndetit të një individi dhe shoqërisë në tërësi dhe siguron jetëgjatësi aktive me niveli i lartë shëndetin dhe performancën. Formimi i një jetese të shëndetshme është një kompleks masash kombëtare që synojnë, nga njëra anë, formimin e sjelljes pozitive dhe të përgjegjshme në lidhje me shëndetin, nga ana tjetër, krijimin e kushteve që ofrojnë mundësi të barabarta për zbatimin e tij për të gjithë qytetarët në të gjitha sferat e veprimtarisë.
Të dhënat e studimeve sociologjike zbuluan një tablo jashtëzakonisht negative: me një qëndrim absolutisht pozitiv të njerëzve ndaj stileve të shëndetshme të jetës, vetëm 10-15% e popullsisë praktikisht përdorin udhëzime dhe rekomandime për ruajtjen dhe forcimin e shëndetit, dhe në rangun e më të rëndësishmëve të njohur vlerat (pasuria, arsimi, pozita në shoqëri), shëndeti është vetëm në vendin 8-9.
Tendencat negative ekzistuese në gjendjen shëndetësore të popullatës tregojnë nevojën për qëllim punë parandaluese, edukimi i popullatës për përgjegjësinë personale për shëndetin e tyre, formimin e nevojave në përputhje me rregullat e një jetese të shëndetshme dhe një refuzim të ndërgjegjshëm të zakoneve të këqija.
Me punë sistematike, të qëllimshme dhe sistematike në edukimin higjienik dhe formimin e një jetese të shëndetshme të popullatës, është e mundur të arrihet një rritje në nivelin e njohurive higjienike, një rritje në aktivitetin mjekësor dhe shoqëror, një stabilizim dhe ulje të sëmundshmërisë dhe nivelet e vdekshmërisë. Kështu, fushatat parandaluese kundër pirjes së duhanit ("Lini duhanin dhe fitoni!") Zvogëloni prevalencën e tij me 20%, dhe si rezultat, sëmundshmëria, paaftësia e përkohshme dhe vdekshmëria nga sëmundjet kryesore kronike jo-ngjitëse ulen me 5%.
Programet kundër alkoolit dhe ilaçeve mund të zvogëlojnë përhapjen e alkoolizmit me 15%, humbjet nga paaftësia dhe paaftësia e përkohshme me 5%, incidenca e sëmundjeve somatike me 25%dhe rreziku i lëndimit me 10-15%.
Problemet e ruajtjes dhe forcimit të shëndetit të popullatës mund të zgjidhen vetëm me një qasje sistematike, të integruar të zbatuar në programet shtetërore (metoda e punës e synuar nga programi).
Por është e pamundur të zgjidhet problemi i jetesës së shëndetshme vetëm me transformime të jashtme - socio -ekonomike, higjienike, teknike, legjislative. Problemi i jetesës së shëndetshme është gjithashtu një problem etik. Faktori i brendshëm është morali i një personi, qëndrimi i tij ndaj shëndetit të tij dhe shëndetit të njerëzve përreth tij.
Në promovimin e stileve të jetesës së shëndetshme në mesin e popullatës, pyetjet ende mbizotërojnë kultura fizike, të ushqyerit racional, çrrënjosjen e zakoneve të këqija. Ndërkohë, formimi i një stili jetese të shëndetshëm duhet të konsiderohet si elementë të kulturës së përgjithshme, edukimi i tipareve të caktuara të personalitetit, të cilat përfshijnë: - udhëzime dhe vlera morale;
Kultura industriale dhe ekonomike;
Kultura e jetës dhe pushimit;
Përdorimi racional i kohës së lirë;
Kultura e konsumatorit;
Kultura e marrëdhënieve ndërnjerëzore;
Klima normale e familjes;
Kultura seksuale;
Etika e jetës familjare.
Prandaj, zhvillimi harmonik i personalitetit është i mundur vetëm me raportin optimal të përbërësve kryesorë të një jetese të shëndetshme.
IV. Metodat dhe mjetet e edukimit dhe edukimit higjienik.
Parakushtet kryesore punë efektive mbi edukimin dhe edukimin higjienik të popullatës janë njohja dhe përdorimi i saktë i metodave dhe mjeteve të përshtatshme.
Metodat e edukimit dhe edukimit higjienik sipas ndikimit në popullatë mund të ndahen si më poshtë:
1. ekspozimi individual;
2. ndikimi në një grup personash;
3. komunikimi masiv.
Për më tepër, metodat e edukimit dhe edukimit higjienik mund të ndahen si më poshtë:
1. metoda e propagandës gojore;
2. metoda e propagandës së shtypur;
3. metoda e propagandës pikturore (vizuale);
4. metoda e kombinuar.
Metodat individuale të ekspozimit:
1. Bisedë individuale (në klinikë, spital, në familje);
2. udhëzime individuale sanitare dhe higjienike;
3. korrespondenca personale sanitare dhe higjienike (përgjigjet e drejtpërdrejta në radio; telefoni shëndetësor).
Metodat e ndikimit në një grup njerëzish:
1. ligjëratë, raport;
2. bisedë në grup;
3. diskutim në grup;
4. trajnim praktik në grup;
5. lëndë mësimore (shkolla e shëndetësisë, video leksione, etj.)
Metodat e komunikimit masiv:
1. televizion (programe televizive);
2. filmi lëvizës;
3. radio (transmetime radio, linja direkte);
4. shtypi (rajonal, republikan, rrethi, departamenti; konferenca shtypi për gazetarët);
5. ekspozita dhe muzeume.
Mjetet e propagandës gojore:
1. ligjërata;
2. Biseda (grupore, individuale);
3. shfaqje;
4. një mbrëmje me pyetje dhe përgjigje;
5. diskutim;
6. kuiz;
7. konferencë;
8. klasa;
9. informim.
Shtypni mjetet e propagandës:
1. broshura;
2. fletushka;
3. broshura;
4. buletine;
6. revistë;
7. slogan;
8. gazetë muri;
9. udhëzimet metodike.
Kërkesat kryesore për materialet e shtypura: rëndësia e temës, efikasiteti.
Fletëpalosjet janë të domosdoshme në ato raste kur ju duhet të paralajmëroni shpejt popullatën për nevojën për masa urgjente të mbrojtjes së shëndetit. Ato i drejtohen një game të gjerë të popullsisë, që kanë karakter agjitacion.
Memot kanë një adresues specifik (nxënës shkollash, nëna në pritje, pacientë me sëmundje të ndryshme). Këshilla jepen për të shëndoshët dhe të sëmurët.
Buletini sanitar i kushtohet një teme të veçantë të ngushtë dhe ka një titull. Material informacioni duhet të jetë i një natyre parandaluese, raporti, foto teksti 1: 2.
Mjetet e agjitacionit vizual:
1. planar (poster, vizatim, diagram, fotografi, etj.);
2. volumetrike (bedel, model, model, skulpturë, etj.);
3. natyrale (mikro-përgatitje, makro-përgatitje, ekzemplarë me origjinë bimore dhe shtazore, etj.)
Rëndësia e TV, radios, shtypit dhe kinemasë në kushtet moderne po rritet. Shtë e këshillueshme që të kombinohen metodat dhe mjetet e propagandës.
Mjetet e kombinuara të propagandës:
1. pushime shëndetësore (konkurs vizatim për fëmijë, ese);
2. maratona e shëndetit;
3. javë shëndetësore (shëndeti i grave);
4. panairi i shëndetit;
Kështu, puna në edukimin higjienik dhe edukimin e popullatës, promovimin e një jetese të shëndetshme janë mjetet kryesore të parandalimit, faktorë të rëndësishëm që ndikojnë drejtpërdrejt në efektivitetin e aktiviteteve mjekësore dhe parandaluese të institucioneve mjekësore.
Formimi i një jetese të shëndetshme të popullatës
Mënyrë jetese e shëndetshme- Të ndërgjegjshëm për domosdoshmërinë e tij, zbatimin e vazhdueshëm të normave dhe rregullave higjienike që kontribuojnë në ruajtjen dhe forcimin e shëndetit individual dhe publik.
Stili i jetesës në përgjithësiështë një sistem i sjelljes njerëzore në procesin e jetës, bazuar në përvoja personale, traditat, normat e pranuara të sjelljes, mbi njohjen e ligjeve të jetës dhe motivet e vetë-realizimit. Nga këtu mënyrë jetese të shëndetshme- ky është sistemi më optimal i sjelljes njerëzore në jetën e përditshme, duke e lejuar atë të maksimizojë shpirtërore dhe cilësitë fizike për të arritur mirëqenien mendore, fizike dhe shoqërore. Ky është një sistem integral, i ndërlidhur logjikisht, i menduar dhe i planifikuar i sjelljes njerëzore, të cilin ai nuk e zbaton nën detyrim, por me kënaqësi dhe besim se do të japë rezultate pozitive.
P TOR pozitivisht Faktorët që ndikojnë në shëndetin e njeriut përfshijnë:
- respektimi i regjimit ditor, ushqimi racional, ngurtësimi, edukimi fizik dhe sporti, marrëdhënie të mira me njerëzit përreth,
Te negativ pirja e duhanit, pirja e alkoolit, droga, stresi emocional dhe mendor kur komunikoni me të tjerët, si dhe një situatë e pafavorshme mjedisore në vendet e banimit.
Duhet të theksohet se përbërësit kryesorë të një jetese të shëndetshme janë të përgjithshme. Në të njëjtën kohë, është një sistem dinamik i sjelljes njerëzore i bazuar në njohjen e faktorëve të ndryshëm që ndikojnë në shëndetin dhe ky është një korrigjim i vazhdueshëm i sjelljes së dikujt, duke marrë parasysh përvojën e fituar dhe karakteristikat e moshës.
Formimi i një jetese të shëndetshme përfshin katër përbërës:
1. Krijimi i një sistemi informacioni dhe propagande për të rritur nivelin e njohurive të të gjitha kategorive të popullsisë në lidhje me ndikimin negativ të faktorëve të rrezikut në shëndetin, mundësitë e zvogëlimit të tij.
Vetëm përmes atij aktual, çdo ditë informacioni, një person merr njohuritë e nevojshme, të cilat në një shkallë ose në një tjetër ndikojnë në sjelljen, dhe, rrjedhimisht, në stilin e jetës së personit.
Natyrisht, informacioni duhet të marrë parasysh përbërjen e grupit të synuar, interesin e auditorit. Për shembull, nëse tema e një ligjërate është material që është me interes për të paktën një pjesë të auditorit, asimilimi i tij nga pjesa tjetër e auditorit do të rritet ndjeshëm. Duke vlerësuar situatën e përgjithshme në rajon, duhet theksuar se elementë të sistemit të informacionit dhe propagandës në rajon janë krijuar dhe në vitet e fundit po bëhen gjithnjë e më të theksuara. Në kanalet e televizionit rajonal dhe radios rajonale ka programe të specializuara "Territori i Shëndetit" dhe "Kupa e Shëndetit", në gazetat rajonale dhe lokale - tituj të veçantë dhe shirita tematikë "Shëndeti juaj", "Këshilla e mjekut", "Shtëpia juaj doktor "," Në pritjen në zyrën e mjekut ", etj., kushtuar mbrojtjes dhe promovimit të shëndetit, zhvillimit të motivimit qëndrim respektues për shëndetin e tyre, ku publikohen rregullisht materiale për masat parandaluese për sëmundjet, publikohen metoda të ruajtjes së shëndetit - nga edukimi fizik dhe sportet tek ushqimi i ekuilibruar.
2.
Drejtimi i dytë i rëndësishëm në formimin e një stili jetese të shëndetshëm është i ashtuquajturi "edukim shëndetësor".
Ky është një aktivitet gjithëpërfshirës arsimor, trajnues dhe edukues që synon ndërgjegjësimin për çështjet shëndetësore dhe mbrojtjen e tij, në formimin e aftësive të promovimit të shëndetit, krijimin e motivimit për udhëheqjen e një jetese të shëndetshme, si për individët ashtu edhe për shoqërinë në tërësi. Në këtë drejtim, është e pamundur të mos theksohet pyetja kryesore: asnjë informacion, nëse nuk mbështetet nga interesi personal, nuk do të thotë asgjë për një person. Kjo është veçanërisht e rëndësishme sot për të rinjtë që janë në thelb vazhdimisht në rrezik. Shkolla është qendra për formimin e një botëkuptimi dhe niveli intelektual burrë i ri... Hereshtë këtu, gjatë gjithë periudhës, që ka një mundësi për t'u dhënë fëmijëve dhe prindërve njohuri të thella për thelbin e mendjes dhe Shëndeti fizik, në një formë të arritshme për të deklaruar arsyet e shkeljeve të tij, për të mësuar metodat e restaurimit dhe forcimit të tij.
Shëndeti i studentëve varet drejtpërdrejt nga qëndrimi i fëmijëve ndaj ruajtjes dhe forcimit të tij. Në të njëjtën kohë, duke edukuar fëmijët që të kujdesen për shëndetin e tyre, formimi i aftësive dhe aftësive të përshtatshme është formalizuar në mënyrë dërrmuese. Praktika e vendosur e zvogëlon këtë punë në shkollë në leksione, përmbajtja kryesore e të cilave është informacioni në lidhje me klinikën, diagnostikimin dhe trajtimin e sëmundjeve. Si rregull, ato lexohen ose nga shkolla punonjësit e mjekësisë, ose mjekë të poliklinikave territoriale. Sidoqoftë, ata nuk e dinë metodologjinë e mësimit dhe edukimit të sjelljes së shëndetshme, teorinë dhe metodat e formimit të motivimit pozitiv tek njerëzit për të ruajtur shëndetin. Prandaj, mungesa e shqetësimit për gjendjen e shëndetit të tyre midis shumicës dërrmuese të popullsisë së shëndetshme.
Parandalimi i sëmundjeve vetëm në mesin e popullatës së rritur ose vetëm midis fëmijëve nuk është mjaft efektiv, pasi fëmija jeton në një familje. Nëse prindërit dhe të afërmit e fëmijës kanë faktorë të caktuar rreziku ose vuajnë nga sëmundje kronike jo ngjitëse dhe nuk kujdesen për shëndetin e tyre, atëherë fëmija zhvillon stereotipe të sjelljes që kontribuojnë në zhvillimin e këtyre sëmundjeve. Familja kryen funksione që përcaktojnë kryesisht ruajtjen dhe forcimin e shëndetit të një personi dhe shoqërisë. Familja përmbush plotësisht funksionin riprodhues; në familje, prindërit i njohin fëmijët e tyre me të vlerat morale dhe normat e sjelljes, në jetën në shoqëri, ndërveprimin me njerëzit e tjerë, transferimin e aftësive të punës. Në familje, funksioni i kohës së lirë vendoset, i cili siguron zhvillimin harmonik të një personi.
3.
Masat për të zvogëluar përhapjen e pirjes së duhanit dhe konsumimin e produkteve të duhanit, zvogëlimin e konsumit të alkoolit, parandalimin e përdorimit të drogës dhe drogës.
Duhet të theksohet se suksesi i kësaj fushe në punën për formimin e një jetese të shëndetshme varet drejtpërdrejt nga shkalla e interesit të njerëzve për shëndetin e tyre. Vitet e fundit, shoqëria është bërë më këmbëngulëse në dëshirën për të mbrojtur popullsinë, veçanërisht të rinjtë, nga zakonet e këqija, kuadrin legjislativ në këtë fushë, megjithatë, është e parakohshme të flitet për suksesin. Tre të katërtat e burrave nën moshën 40 vjeç pinë duhan; përqindja e grave dhe adoleshentëve që pinë duhan po rritet me shpejtësi. Abuzimi me alkoolin është përgjegjës për më shumë se 70 përqind të aksidenteve, dhe 60 përqind e vdekjeve lidhen me konsumimin e alkoolit. Sipas të dhënave të monitorimit gjithë-rus të situatës së drogës, numri i njerëzve që lejojnë përdorimin e paligjshëm të drogës është 6 milion njerëz. Sipas vlerësimeve, numri i përdoruesve të drogës me injeksion në Territorin e Stavropol ka arritur në 60 mijë njerëz.
Forma kryesore e parandalimit të antidrogës në rajon është propaganda. Por kjo punë është kryesisht boshe, veçanërisht me fëmijët dhe të rinjtë. Puna shpjeguese e specialistëve të kujdesit shëndetësor kryhet në mënyrë sporadike, praktikisht kryhet nga narkologët dhe mjekët e specialiteteve të tjera nuk përfshihen. Veprimet parandaluese, si rregull, kryhen në qytete, pa prekur vendbanimet e vogla. Materialet propagandistike nuk marrin parasysh psikologjinë e brezit të "tregut" me një vetëdije më të individualizuar sesa brezi i vjetër, nënkultura e tij e re konsumatore, në të cilën koncepti kryesor është prestigji.
Për të rritur efektivitetin e punës parandaluese, këshillohet që në zbatimin e tij të përfshihen në mënyrë më aktive punëtorë të arsimit, shkencës, kulturës, politikanë të shquar, shfaqës dhe persona të tjerë që gëzojnë autoritet midis grupeve të caktuara të popullsisë. Duke marrë parasysh këtë, kryerja e veprimeve masive të synuara me përfshirjen e personaliteteve të njohura që ndikojnë në opinionin publik mund të jetë më efektive.
4.
Inkurajimi i popullatës për një mënyrë jetese fizikisht aktive, edukim fizik, turizëm dhe sport, duke rritur disponueshmërinë e këtyre llojeve të përmirësimit të shëndetit.
Natyrisht, komercializimi i infrastrukturës sportive pengon zhvillimin e sporteve masive. Në të njëjtën kohë, është e gabuar të zvogëlohet problemi vetëm në disponueshmërinë e objekteve sportive. Duhet të ketë të bëjë me luftimin e hipodinamisë me të gjitha mjetet në dispozicion, duke përfshirë mësimet e edukimit fizik në shkollë, pushimet e stërvitjes fizike në punë, ushtrimet e mëngjesit, ecjen dhe shëtitjet dhe forma të tjera të disponueshme për përdorim masiv. Isshtë e nevojshme, para së gjithash, për të kapërcyer pasivitetin e organeve komunale për çështjet e të rinjve dhe kulturën fizike dhe sportet, të cilat janë në gjendje të udhëheqin dhe udhëheqin profesionalisht këtë punë. Stadiumet rurale dhe shkollore, terrenet e oborrit dhe objekte të tjera të thjeshta sportive mund të bëhen me sukses vende për mësimin e aftësive të edukimit fizik për popullatën, veçanërisht fëmijët dhe të rinjtë. Një rol të veçantë në këtë drejtim duhet të luajnë institucionet shëndetësore verore, të cilat aktualisht përdoren më shumë si një mjet për të siguruar punësimin e fëmijëve sesa si një mjet për të formuar një mënyrë jetese të shëndetshme.
|
Formimi i konkurrencës së ndërmarrjeve të sistemit të kujdesit shëndetësor privat
ose një abstrakt të autorit të disertacionit për shkallën e kandidatit të shkencave ekonomike, specialiteti 08.00.05 - Ekonomia dhe menaxhimi i ekonomisë kombëtare "Instituti Shtetëror i Kërkimit i Analizës së Sistemit të Dhomës së Llogarive të Federatës Ruse" |
|
|
|
