Есе за ролята на паметта в човешкия живот. Проектно-изследователска работа „Паметта и нейното значение в човешкия живот Ролята и значението на паметта в човешкия живот

Паметта е интегрирано психично отражение на миналото взаимодействие на човек с реалността, информационния фонд на неговата жизнена дейност.

Способността да се съхранява информация и избирателно да се актуализира, да се използва за регулиране на поведението е основното свойство на мозъка, което осигурява взаимодействието на индивида с околната среда. Паметта интегрира житейския опит, осигурява непрекъснатото развитие на човешката култура и индивидуалния живот. Въз основа на паметта човек се ориентира в настоящето и предвижда бъдещето.

Паметта е процес на улавяне, запазване, промяна, възпроизвеждане, разпознаване и загуба на минал опит, което прави възможно използването му в дейност и/или възстановяването му в сферата на съзнанието.

Паметта е психичен механизъмориентация на човек както във външния, така и във вътрешния, субективен свят, механизмът на локализация на събитията във времето и пространството, механизмът на структурно самосъхранение на личността и нейното съзнание. Нарушенията на паметта означават нарушения на личността.

Значението на паметта в човешкия живот е много голямо. Абсолютно всичко, което знаем и можем да правим, е следствие от способността на мозъка да запаметява и задържа в паметта образи, мисли, преживявани чувства, движения и техните системи. Лице, лишено от памет, както И.М. Сеченов завинаги щеше да бъде в позицията на новородено, би било същество, неспособно да научи нищо, да овладее нищо и действията му ще се определят само от инстинкти. Паметта създава, съхранява и обогатява нашите знания, умения и способности, без които не може да се мисли нито успешно учене, нито ползотворна дейност, колкото повече човек знае и може, т.е. колкото повече има в паметта си, толкова повече полза може да донесе на обществото.

Паметта е в основата на човешките способности, тя е условие за учене, придобиване на знания, развиване на умения и способности. Без памет нормалното функциониране на индивида или обществото е невъзможно. Благодарение на своята памет и нейното усъвършенстване, човекът се е откроил от животинското царство и е достигнал висините, на които се намира сега. И по-нататъшният напредък на човечеството без постоянното подобряване на тази функция е немислим. Паметта може да се определи като способност за получаване, съхраняване и възпроизвеждане на житейски опит. Без да си спомня какво се е случило с него, тялото просто не може да се усъвършенства допълнително, тъй като това, което придобива, няма с какво да се сравнява и ще бъде безвъзвратно загубено.

17. Теории на паметта в различни направления и школи на психологията

Една от първите психологически теории за паметта, която все още не е загубила научното си значение, беше асоциативна теория. Концепцията за асоциация, което означава връзка, връзка, стана източник за това. Механизмът на асоцииране се състои в установяване на връзка между впечатленията, които едновременно възникват в ума и възпроизвеждането му от индивида.

Основните принципи на създаване на асоциации между обекти са: съвпадението на тяхното влияние в пространството и времето, сходството, контраста, както и повторението им от субекта. W. Wundt смята, че човешката памет се състои от три вида асоциации: вербални (връзки между думите), външни (връзки между обекти), вътрешни (логически връзки на значения). Думните асоциации се считат за най-важното средство за интериоризиране на сетивните впечатления, поради което те стават обекти на запаметяване и възпроизвеждане.

Отделни елементи на информацията, според асоциативната теория, се запомнят, съхраняват и възпроизвеждат не изолирано, а в определени логически, структурно-функционални и семантични връзки с другите. По-специално е установено как броят на елементите, които се запаметяват, се променя в зависимост от повторенията на редица елементи и тяхното разпределение във времето и как елементите от поредица, които се запомнят, се съхраняват в паметта в зависимост от времето който е изминал между запаметяването и възпроизвеждането.

Благодарение на асоциативната теория са открити и описани механизмите и законите на паметта. например закон за забравяне на Г. Ебингхаус. Формулира се на базата на експерименти със запомнянето на тристранни безсмислени срички. Съгласно този закон, след първото безгрешно повторение на серия от такива композиции, забравянето настъпва доста бързо. През първия час се забравя до 60% от цялата получена информация, а след 6 дни - над 80%.

Слабата страна на асоциацията е неговият механизъм, свързан с абстракция от смислената, мотивационна и целева дейност на паметта. По-специално, той не взема предвид селективността (различните индивиди не винаги помнят взаимосвързани елементи) и детерминизма (някои обекти се съхраняват в паметта след едно възприятие, по-силно от други след многократно повторение) на паметта.

Асоциативната теория на паметта беше остро критикувана от гещалт психология. Отправната точка в новата теория беше концепцията " гещалт"- образ като холистично организирана структура, която не се свежда до сбора от нейните части. Тази теория особено подчертава значението на структурирането на материала, привеждането му до цялост, организирането му в система по време на запаметяване и възпроизвеждане, както и на ролята на човешките намерения и нужди в процесите на паметта (последното обяснява селективността на мнемоничните процеси).

В проучвания, базирани на гещалт теория на паметтаса установени много интересни факти. например Феномен Зейгарник: ако на хората се предложи серия от задачи и след известно време те прекъснат изпълнението им, тогава се оказва, че впоследствие участниците в проучването си спомнят незавършени задачи почти два пъти по-често от изпълнените. Това явление се обяснява по следния начин. Когато получава задача, изследователят има нужда да я изпълни, която се увеличава в процеса на изпълнение (ръководителят на експеримента B.V. Zeigarnik К. Левин нарече такава нужда квази-нужда). Тази потребност се реализира напълно, когато задачата е завършена, и остава неудовлетворена, ако не бъде изпълнена. Мотивацията, поради връзката си с паметта, влияе върху избирателността на последната, запазвайки следи от несвършени задачи в нея.

Паметта, според тази теория, по същество се определя от структурата на обекта. Известно е, че лошо структурираният материал се запомня много трудно, докато добре организираният материал се запомня лесно и почти без повторения. Когато материалът няма ясна структура, индивидът често го разделя или комбинира чрез ритмизиране, симетризиране и т.н. Самият човек се стреми да реорганизира материала, така че да може по-добре да го запомни.

Но не само организацията на материала определя ефективността на паметта. Гещалтистите не изследват ясни връзки между обективната структура на материала, дейността на субекта и представянето на паметта. В същото време най-важните постижения на тази теория - изучаването на паметта във връзка с перцептивните и други психични процеси - изиграха важна роля в развитието на редица психологически концепции.

Поведенческа теория на паметтавъзникна на основата на желанието за въвеждане на обективни научни методи в психологията. Поведенческите учени имат голям принос за развитието на експерименталната психология на паметта, по-специално те са създали много методи, които ни позволяват да получим нейните количествени характеристики. Използвайки схемата на условния рефлекс, разработена от И. П. Павлов („стимул-реакция“), те се стремят да установят законите на паметта като независима функция, абстрахирайки се от специфични видове човешка дейност и регулирайки дейността на субектите, доколкото е възможно.

Поведенческата теория на паметта подчертава ролята на упражненията, необходими за консолидиране на материала. В процеса на консолидация има трансфер на умения - положително или отрицателно въздействие на резултатите от предишното обучение върху бъдещето. Успехът на консолидацията се влияе и от интервала между упражненията, мярката за сходство и количеството на материала, степента на усвояване, възрастта и индивидуалните различия между хората. Например връзката между действие и неговия резултат се запомня толкова по-добре, толкова повече удоволствие причинява този резултат. Обратно, запаметяването отслабва, ако резултатът се окаже нежелан или безразличен (законът за ефекта на Е. Торндайк).

Постиженията на тази теория на паметта допринесоха за развитието на програмирано обучение, инженерна психология, нейните представители смятат бихевиоризма за практически единствения обективен подход към изследваните явления.

Мненията на привържениците на бихевиоризма и асоциациите по проблема с паметта се оказват много близки. Единствената съществена разлика между тях е, че Бихевиористите наблягат на ролята на упражненията при запаметяването на материал и обръщат много внимание на изучаването на това как функционира паметта в процеса на обучение..

Изпратете вашата добра работа в базата от знания е лесно. Използвайте формуляра по-долу

Студенти, специализанти, млади учени, които използват базата от знания в своето обучение и работа, ще Ви бъдат много благодарни.

публикувано на http://www.allbest.ru

абстрактно

Тема: „Паметта и нейнатасмисълВ човешкия живот»

1. Въведение

2. Паметта и нейното значение

3. Видове памет

4. Основни процеси и механизми на паметта

5. Индивидуални особености на паметта

6. Типологични особености на паметта

7. Стойността на паметта за човешкия живот

8. Подобряване на паметта

9. Основни принципи на запаметяване на нова информация

10. Заключение

11. Литература

1. Въведение

Изучаването на паметта започва преди много векове, когато човек започва, макар и смътно, да предполага, че е в състояние да помни и съхранява информация. В същото време паметта винаги е била свързана с процеса на обучение, а опитите за обяснение на паметта винаги са съвпадали с познатите в даден исторически период методи за съхранение на информация. И така, древните гърци, в съответствие с метода на записване, приет по това време, вярвали, че информацията под формата на някои материални частици влиза в главата и оставя отпечатъци върху меката субстанция на мозъка, като върху глина или восък.

Паметта е форма на умствена рефлексия, която се състои във фиксиране, запазване и последващо възпроизвеждане на минал опит, което прави възможно повторното му използване в дейност или връщане в сферата. Паметта свързва миналото на субекта с неговото настояще и бъдеще и е най-важната когнитивна функция, лежаща в основата на развитието и ученето. Без него е невъзможно да се разберат основите на формирането на поведението на мисленето, съзнанието, подсъзнанието. Следователно, за да разберем по-добре човек, е необходимо да знаем колкото е възможно повече за нашата памет. Значението на паметта в човешкия живот е много голямо. Абсолютно всичко, което знаем и можем да правим, е следствие от способността на мозъка да запаметява и задържа в паметта образи, мисли, преживявани чувства, движения и техните системи. Паметта създава, съхранява и обогатява нашите знания, умения, без които не е възможно нито успешно учене, нито ползотворна дейност. Човек помни най-твърдо онези факти, събития и явления, които са особено важни за него, за неговата дейност. И обратно, всичко, което е незначително за човек, се помни много по-зле и бързо се забравя. От голямо значение при запаметяването са устойчивите интереси, които характеризират личността. Всичко, което в околния живот е свързано с тези стабилни интереси, се запомня по-добре от това, което не е свързано с тях. памет човек умствено запаметяване

2. Паметта и нейното значение

Паметта е в основата на умствената дейност. Без него е невъзможно да се разберат основите на формирането на поведение, мислене, съзнание, подсъзнание. Следователно, за да разберем по-добре човек, е необходимо да знаем колкото е възможно повече за нашата памет.

Образи на обекти или процеси от реалността, които сме възприели по-рано, а сега възпроизвеждаме мислено, се наричат репрезентации. Представленията на паметта се делят на единични и общи.

Репрезентациите в паметта са възпроизвеждане, повече или по-малко точно, на обекти или явления, които някога са действали върху нашите сетива. Представянето на въображението е представяне на предмети и явления, които никога не сме възприемали в такива комбинации или в такава форма. Такива представи са продукт на нашето въображение. Представленията на въображението също се основават на минали възприятия, но те служат само като материал, от който създаваме нови представи и образи с помощта на въображението.

Представленията могат да бъдат визуални, слухови, обонятелни, вкусови и тактилни. Представленията на паметта, за разлика от образите на възприятието, са, разбира се, по-бледи, по-малко стабилни и не толкова богати на детайли, но съставляват важен елементнашия фиксиран минал опит.

Паметта е отражение на човешкия опит чрез запомняне, съхраняване и възпроизвеждане. Паметта е силно засегната емоционално отношениечовек към това, което се помни. Всичко, което предизвиква ярка емоционална реакция у човек, оставя дълбок отпечатък в съзнанието и се помни здраво и дълго. Производителността на паметта до голяма степен зависи от волеви качества на човек. По този начин паметта се свързва с личностните черти. Човек съзнателно регулира процесите на своята памет и ги управлява въз основа на целите и задачите, които си поставя в дейността си. Паметта вече участва в акта на възприятието, тъй като възприятието е невъзможно без разпознаване. Но паметта действа и като независим психичен процес, несвързан с възприятието, когато даден обект се възпроизвежда в негово отсъствие.

3 . Видове памет

Традиционно психолозите, които са първите, които изследват паметта експериментално, разграничават шест вида памет:

1) двигател, това е запаметяването, запазването и възпроизвеждането на различни движения. Двигателната памет е в основата на формирането на различни практически и трудови умения, както и умения за ходене, писане и др.

2) образна, сферата на която е запаметяването на сетивни образи на обекти, явления и техните свойства (в зависимост от вида на анализатора, който възприема информацията, образната памет се разделя на визуална, слухова, тактилна и др.). При характеризиране на образната памет трябва да се имат предвид всички характеристики, които са характерни за репрезентациите, и преди всичко тяхната бледност, фрагментация и нестабилност. Тези характеристики също са присъщи на този тип памет, така че възпроизвеждането на това, което е било възприемано преди, често се различава от оригинала. Освен това с течение на времето тези различия могат значително да се задълбочат.

3) словесно-логическа (форма на паметта, характерна за човек), свързана със запаметяване, разпознаване и възпроизвеждане на мисли, понятия, заключения и т.н., този тип памет е пряко свързана с ученето.

Характеристика на този тип памет е, че мислите не съществуват без език, следователно паметта за тях се нарича не просто логическа, а словесно-логическа. В този случай вербално-логическата памет се проявява в два случая:

а) само значението на този материал се запомня и възпроизвежда и не се изисква точното запазване на оригиналните изрази;

б) запомня се не само значението, но и буквалното словесно изразяване на мислите (запомняне на мисли).

Развитието и на двата вида вербално-логическа памет също не протича успоредно едно на друго.

4) емоционални, отговорни за запаметяването и възпроизвеждането на сетивните възприятия заедно с обектите, които ги причиняват. Емоциите винаги сигнализират как са задоволени нашите нужди и интереси, как се осъществяват отношенията ни с външния свят. Ето защо емоционалната памет е много важна в живота и работата на всеки човек.

5) неволно, характеризиращо се с факта, че човек помни и възпроизвежда образи, без да си поставя за цел да го запомни и възпроизвежда.

6) произволни (преднамерени), смислени, обмислени с конкретна цел и задача за усвояване и възпроизвеждане на материала с помощта на определени техники.

Има и други класификации на видовете памет:

Незабавно. Задържа се 0,25 сек. Позволява взаимовръзка между последователни интервали от време.

Оперативен. Това е секцията от паметта, която в момента работи. Характеризира се с това, че времето за обработка на информацията може да достигне до 20 секунди. Обемът на тази памет е много по-малък от непосредствената.

Дългосрочен. Той съхранява изображения на явления и обекти от външния свят, от които човек се нуждае за дълго време, които използва периодично. Дългосрочната памет се дели на: а) генетична – това е всичко, което са натрупали нашите предшественици. б) наследствен - паметта на най-близкия роднина.

Има и два вида дългосрочна памет:

1) DP със съзнателен достъп (т.е. човек може доброволно да извлече, извика необходимата информация);

2) ДП е затворен (човек в естествени условия няма достъп до него, само с хипноза, с дразнене на части от мозъка, той може да получи достъп до него и да актуализира образи, преживявания, картини от целия си живот във всички детайли).

4 . Основни процеси и механизми на паметта

Паметта, както всеки друг познавателен умствен процес, има определени характеристики. Основните характеристики на паметта са: обем, скорост на отпечатване, вярност, продължителност на съхранение, готовност за използване на съхранената информация.

Обемът на паметта е най-важната интегрална характеристика на паметта, която характеризира възможността за съхранение и съхранение на информация.

Скоростта на възпроизвеждане характеризира способността на човек да използва информацията, с която разполага в практически дейности.

Точността на възпроизвеждане отразява способността на човек точно да съхранява и най-важното - точно да възпроизвежда информацията, отпечатана в паметта.

Продължителността на съхранение отразява способността на човек да запази необходимата информация за определено време.

Запомнянето е процесът на улавяне и след това съхраняване на възприета информация. Според степента на активност на този процес е обичайно да се разграничават два вида запомняне: неволно (или неволно) и умишлено (или произволно).

Неволното запомняне е запаметяване без предварително определена цел, без използване на каквито и да е техники и проява на волеви усилия.

Произволното запаметяване е специална и сложна умствена дейност, подчинена на задачата за запомняне.

Според друга особеност – според характера на връзките (асоциациите), залегнали в паметта – запаметяването се разделя на механично и смислово.

Механичното запаметяване е запаметяване без осъзнаване на логическата връзка между тях различни частивъзприеман материал. Асоциациите по съседство са в основата на запомнянето наизуст.

Смисловото запаметяване се основава на разбирането на вътрешните логически връзки между отделните части на материала. Най-важният метод за смислено запаметяване на материала и постигане на висока якост на неговото запазване е методът на повторението.

Съхраняването е процес на активна обработка, систематизиране, обобщаване на материала, овладяването му. Запазването на наученото зависи от дълбочината на разбирането. Добронамереният материал се запомня по-добре. Съхраняването зависи и от отношението на индивида. Не се забравя и значим материал за личността. Забравянето става неравномерно: веднага след запаметяването забравянето е по-силно, след това става по-бавно. Ето защо повторението не може да се отлага, трябва да се повтори скоро след запомняне, докато се забрави материалът.

Възпроизвеждането и разпознаването са процесите на възстановяване на това, което е било възприето преди това. Разликата между тях се състои във факта, че разпознаването става при повторна среща с обекта, при повторното му възприемане, докато възпроизвеждането става при отсъствието на обекта.

Възпроизвеждането може да бъде неволно и произволно. Неволно е неволно възпроизвеждане, без цел запомняне, когато изображенията изскачат сами, най-често чрез асоциация. Произволното възпроизвеждане е целенасочен процес на възстановяване на минали мисли, чувства, стремежи и действия в ума. Понякога произволното възпроизвеждане е лесно, понякога изисква усилие. Съзнателното възпроизвеждане, свързано с преодоляване на определени трудности, изискващи волеви усилия, се нарича припомняне. Качествата на паметта се разкриват най-ясно по време на възпроизвеждане. Това е резултат както от запаметяване, така и от задържане. За запаметяването и запазването можем да съдим само чрез възпроизвеждане.

Форми за игра:

разпознаването е проява на паметта, която възниква при повторно възприемане на обект;

памет, която се осъществява при липса на възприятие на обекта;

припомняне, което е най-активната форма на възпроизвеждане, до голяма степен зависи от яснотата на поставените задачи, от степента на логическо подреждане на информацията, запаметена и съхранена в DP;

реминисценция - забавено възпроизвеждане на по-рано възприети, привидно забравени;

ейдетизъм -- зрителна памет, което се запазва за дълго време живо изображениес всички възприети детайли.

Забравянето е естествен процес. Голяма част от фиксираното в паметта се забравя в една или друга степен с течение на времето. И е необходимо да се борим срещу забравянето само защото често се забравят нужните, важните, полезните неща. На първо място, това, което се забравя, е това, което не се прилага, не се повтаря, към което няма интерес, това, което престава да бъде съществено за човек. Подробностите се забравят по-рано; общите положения и заключения обикновено се запазват в паметта по-дълго.

Забравата се среща в две основни форми:

а) неспособност за запомняне или учене;

б) неправилно извикване или разпознаване.

Между пълното припомняне и пълното забравяне има различни степени на припомняне и разпознаване. Обичайно е да се разграничават три такива нива:

1) възпроизвеждаща памет;

2) идентифицираща памет;

3) улесняване на паметта.

Забравянето протича неравномерно във времето. Най-голямата загуба на материал настъпва веднага след неговото възприемане, а в бъдеще забравянето става по-бавно. Забравянето може да бъде пълно или частично, дългосрочно или временно.

При пълно забравяне фиксираният материал не само не се възпроизвежда, но и не се разпознава.

Частично забравяне на материала се получава, когато човек не го възпроизвежда целия или с грешки, а също и когато само научава, но не може да го възпроизведе.

Продължителното (пълно или частично) забравяне се характеризира с факта, че човек дълго време не успява да възпроизведе, да си припомни нещо.

Често забравянето е временно, когато човек не може да възпроизведе желания материал в момента, но след време все пак го възпроизвежда.

Забравянето може да се дължи на различни фактори. Първото и най-очевидно от тях е времето. Отнема по-малко от час, за да забравите половината от записан материал.

За да намалите забравянето, трябва:

1) разбиране, разбиране на информация

2) повторение на информация

5 . Индивидуални характеристики на паметта

първо, индивидуални характеристикиспомените са свързани с личностни черти. Дори хората с добра памет не помнят теглото, а хората с лоша памет не забравят всичко. Това е така, защото паметта е селективна. Това, което отговаря на интересите и нуждите на човек, се запомня бързо и здраво. Второ, индивидуалните различия се откриват в качествата на паметта. Възможно е да се характеризира паметта на човек в зависимост от това колко са развити индивидуалните му процеси на памет. Казваме, че човек има добра памет, ако е различен:

1) скорост на запомняне,

2) дълготрайност на консервацията,

3) вярност

4) така наречената готовност на паметта.

Но паметта може да бъде добра в едно отношение и лоша в друго.

Отделните качества на паметта могат да се комбинират по различни начини.

1. Най-добрата комбинация е бързото запаметяване с бавно забравяне.

2. Бавното запаметяване се комбинира с бавно забравяне.

3. Бързо запомнянесвързани с бързото забравяне.

4. Най-ниската производителност се характеризира с памет, характеризираща се с бавно запаметяване и бързо забравяне.

6 . Типологични особености на паметта

Преобладаващото формиране на един от видовете памет е свързано с характеристиките на личността, с характеристиките на човешката дейност. И така, художниците имат добре развита емоционална памет, композиторите - слуховата, художниците - зрителната памет, философите - словесно-логическата.

Преобладаващото развитие на образната или словесната памет е във връзка със съотношението на първата и втората сигнални системи, с типологичните особености на висшата нервна дейност. Художественият тип се отличава с преобладаващо развитие на образната памет, мисловният тип с преобладаването на словесната памет. Развитието на паметта зависи и от професионалната дейност на човек, тъй като в дейността психиката не само се проявява, но и се формира: композитор или пианист най-добре запомня мелодиите, художникът запомня цвета на предметите, математикът - видове задачи , спортист - движения.

Типът памет определя как човек запомня материал - визуално, слухово или чрез движение. Някои хора, за да запомнят, се нуждаят от визуално възприемане на това, което помнят. Това са хора от така наречения визуален тип памет. Други се нуждаят от слухови образи, които да запомнят. Тази категория хора има слухов тип памет. Освен това има хора, които, за да запомнят, се нуждаят от движения и особено от говорни движения. Това са хора с двигателен тип памет.

Необходимо е да се обърне внимание на факта, че видовете памет трябва да се разграничават от видовете памет. Видовете памет се определят от това, което помним. И тъй като всеки човек помни всичко: движения, образи, чувства и мисли, значи различни видовеспомените са присъщи на всички хора и не съставляват техните индивидуални характеристики. В същото време типът памет характеризира как помним: визуално, слухово или двигателно. Следователно типът памет е индивидуална особеност този човек. Всички хора имат всякакви видове памет, но всеки човек има определен тип памет. Принадлежността към един или друг тип до голяма степен се определя от практиката на запаметяване, тоест от това какво точно трябва да запомни даден човек и как се научава да помни. Следователно чрез подходящи упражнения може да се развие определен тип памет.

Само по себе си развитието на паметта не се случва. Това изисква цяла система за образование на паметта. Култивирането на положителните свойства на паметта се улеснява значително от рационализирането на умствените и практическа работана човек: ред на работното място, планиране, самоконтрол, използване на разумни методи за запаметяване, съчетаване на умствена работа с практическа работа, критично отношение към своите дейности, способност за изоставяне на неефективни методи на работа и заемане от други хора ефективни техники. Някои индивидуални различия в паметта са тясно свързани със специални механизми, които предпазват мозъка от ненужна информация. Степента на активност на тези механизми в различни хораразлично. Защитата на мозъка от ненужна информация обяснява по-специално феномена на хипнопедията, тоест ученето в съня. В състояние на сън някои от механизмите, които предпазват мозъка от излишна информация, са изключени, така че запаметяването става по-бързо.

7 . Стойността на паметта за човешкия живот

Впечатленията, които човек получава за заобикалящия го свят, оставят определена следа, запазват се, консолидират и при необходимост и възможност се възпроизвеждат. Тези процеси се наричат памет. Паметта е в основата на човешките способности, тя е условие за учене, придобиване на знания, развиване на умения и способности. Без памет нормалното функциониране на индивида или обществото е невъзможно. Благодарение на своята памет и нейното усъвършенстване, човекът се е откроил от животинското царство и е достигнал висините, на които се намира сега. И по-нататъшният напредък на човечеството без постоянното подобряване на тази функция е немислим. Паметта може да се определи като способност за получаване, съхраняване и възпроизвеждане на житейски опит. Различните инстинкти, вродени и придобити механизми на поведение не са нищо друго освен запечатани, унаследени или придобити в процеса на индивидуалния жизнен опит. Без постоянното подновяване на такъв опит, неговото възпроизвеждане при подходящи условия, живите организми не биха могли да се адаптират към настоящите бързо променящи се събития от живота. Без да си спомня какво се е случило с него, тялото просто не може да се усъвършенства допълнително, тъй като това, което придобива, няма с какво да се сравнява и ще бъде безвъзвратно загубено. Всички живи същества имат памет, но тя достига най-високото ниво на своето развитие при хората. Никое друго живо същество в света няма такива мнемонични възможности, каквито притежава той.

8 . Подобряване на паметта

Изследователите установили, че при нормални условия човек може да запомни 8 знака след десетичната запетая, 7 не азбучни букви, 4-5 цифри, 5 синонима. И почти няма претоварвания. Според експерти обикновено е достатъчно да запомните не повече от 4 цифри, 5-6 букви, 4 синонима и 6 десетични цифри. Но отпечатъкът на паметта намалява, ако алтернативата се увеличи. Така например обемът на паметта за различни обекти и цветове е 3, за числа и точки - 8-9, за букви - 6-9, за геометрични фигури- 3-8 и т.н.

По принцип има 2 основни подхода за регулиране на процесите на паметта чрез влияние върху функционалното състояние на мозъка: химически и физически.

Химичният подход, който включва използването на фармакологични средства, е познат от незапомнени времена. Тези средства; чай, кафе (кофеин), стрихнин, нивалин, пилокарпин, фенатин, етимизол, етиразол, центрофеноксин, пирацетам, неотропил, пирамен. Благоприятни резултати от използването на психофармакологични средства, които активират мозъчната дейност, могат да се очакват само при хора със стабилна, балансирана психика, както и при хора с повече или по-малко депресирана психика, инертни, нискоинициативни, неуверени в себе си.

Вторият подход за изследване и регулиране на процесите на паметта е физически. Състои се в изследване на влиянието на физическите фактори върху процесите на запаметяване и върху фазите на паметта като цяло. Най-важното направление във физическия подход е електрическата стимулация на мозъчните структури. Има и друга възможност за целенасочено въздействие върху функциите на паметта - с помощта на фокусиран ултразвуков ефект. Механизмите на паметта трябва винаги да са мобилни и винаги във „форма“. Те трябва да бъдат постоянно обучени, като ежедневно отделяте час или поне 20-25 минути за това.

9 . Основни принципи за запаметяване на нова информация

Информацията, влизаща в човешкия мозък, се запомня по-добре, ако се установи връзка между събитията. И така, в упражнение за запаметяване, установете семантични връзки между две явления. Предварителното определение на това какво може да бъде семантичната връзка между тези явления, събития или действия допринася за по-силно запомняне. Асоциативните връзки, дори когато са абсолютно невероятни по значение, те се запомнят дълго време. Структурните връзки също помагат за запаметяването: ако числото 683429731 е поставено така 683-429-731, то ще бъде по-лесно за запомняне. За по-лесно запомняне информацията може да бъде разделена на групи A, B, C, D и т.н. Можете да римувате някои думи.

метод на асоцииране. Съществува най-простият начинсъздаване на свои собствени упражнения, които подпомагат паметта с участието на асоциации. За тази цел напишете 20 числа и произволно ги асоциирайте с определени лица или предмети (подобно на описаното тук обучение по запаметяване, логично свързан текст) по системата на словесно - числовото запаметяване.

Това упражнение трябва да бъде последвано от друго, като по този начин се повишават мнемоничните способности на мозъка. Този метод може да развие феноменална памет.

Запомняне на лица. За да запомните едно лице, трябва внимателно да го разгледате, като обърнете внимание на формата, отличителните черти (предмети), които рядко се срещат при други хора и т.н.

Запомняне на имена. Първото условие за запомняне на името е то да се произнася силно и отчетливо. Трябва да се повтори веднъж или два пъти, за да се фиксира в паметта. Някои използват метода за асоцииране на името с визуалния образ на човека, на когото то принадлежи, с характерните черти на егото и т.н.

Общи условия за успешно запаметяване.

1. Когато материалът е интересен за запомнящия.

2. Когато запомнящият вече има голямо количество знания в областта, към която принадлежи заучваният материал.

3. Когато запаметителят има зададена продължителност, пълнота и сила на запаметяване.

4. Когато материалът е разбран, изключително ясен, подлежи на класификация.

5. Когато при запаметяване на материал до 1000 думи (т.е. 3-4 страници от книга с нормален размер), той се чете внимателно веднъж или два пъти, като се разбива на семантични фрагменти и след това се възпроизвежда чрез активни и надничащи повторения.

6. Когато броят на такива повторения е с 50% по-голям от броя, необходим за първото безгрешно възпроизвеждане. (Със средна памет човек може точно да възпроизведе 7-9 думи наведнъж, 12 думи след 17 повторения, 24 думи след 40 повторения).

7. Когато се въведе пауза от 24 часа между отделните повторения.

8. Когато учебният процес, разделен на сегменти от 45-60 минути, се прекъсва с почивки за почивка от 10-15 минути.

10. Заключение

Нашият умствен свят е разнообразен и гъвкав. Благодарение на високо ниворазвитие на нашата психика, ние можем много и сме в състояние да направим много. на свой ред, умствено развитиеможе би защото запазваме придобития опит и знания. Всичко, което научаваме, всяко наше преживяване, впечатление или движение оставя определена следа в паметта ни, която може да се запази доста дълго време и при подходящи условия да се прояви отново и да стане обект на съзнанието. Следователно под памет разбираме запечатано, съхраняване, последващо разпознаване и възпроизвеждане на следи от минал опит. Благодарение на паметта човек е в състояние да натрупва информация, без да губи предишни знания и умения. Паметта заема особено място сред менталните познавателни процеси.

Много изследователи характеризират паметта като „преходен“ процес, който осигурява непрекъснатостта на психичните процеси и обединява всички познавателни процеси в едно цяло. Осъзнаването, че възприеманият в момента обект или явление е бил възприет в миналото, се нарича разпознаване. Въпреки това, ние можем да направим повече от просто да разпознаваме обекти. Можем да предизвикаме в познанието си образа на обект, който не възприемаме в момента, но сме го възприемали преди. Този процес – процесът на пресъздаване на образа на обект, който преди сме възприели, но не сме възприели в момента, се нарича възпроизвеждане. Възпроизвеждат се не само възприети в миналото обекти, но и нашите мисли, преживявания, желания, фантазии и т. н. Необходима предпоставка за разпознаване и възпроизвеждане е отпечатването, или запомнянето на възприетото, както и последващото му запазване.

По този начин паметта е сложен умствен процес, състоящ се от няколко частни процеса, свързани един с друг. Паметта е необходима на човек - позволява му да натрупва, запазва и впоследствие да използва личен житейски опит, съхранява знания и умения. Психологическата наука е изправена пред редица сложни задачи, свързани с изучаването на процесите на паметта: преподаването на това как се отпечатват следите, какви са физиологичните механизми на този процес, какви условия допринасят за това отпечатване, какви са неговите граници, какви техники могат да го направят. възможно разширяване на обема на отпечатания материал. Освен това има и други въпроси, на които трябва да се отговори. Например, колко дълго могат да се съхраняват тези следи, какви са механизмите за запазване на следите за кратки и дълги периоди от време, какви са промените, които претърпяват следите от паметта в латентно (латентно) състояние и как тези промени влияят на хода на човешки познавателни процеси.

11. Библиография

1. LURIA A.R. Малка книга за голям спомен. Изд. Московски държавен университет, 2008 г

2. Faigenberg I.M. Памет и учене. ЦОЛИТУВ, М 2004

3. Лезер Ф. Обучение на паметта (превод от немски). М, Мир, 2006

4. ВАРТАНЯН Г.А. и други Организация и модулация на процесите на паметта. Л. Медицина, 2005г

5. ИВАНОВ-МУРОМСКИЙ К.А. Мозък и памет. Киев, Наука, 2007

6. ВАРТИНЯН Г.А., ПИРОГОВ А.А. Механизми на паметта на ЦНС. Л., Наука, 2008

Хоствано на Allbest.ru

...

Подобни документи

Паметта като форма на психическо отражение на миналия опит, неговите основни процеси и смисъл. Характеристики на основните видове памет. Индивидуални особености на паметта, връзката им с личностните черти. Основни принципи за запаметяване на нова информация.

резюме, добавен на 27.05.2009

Паметта е умствено свойство на човек, способност да натрупва, съхранява и възпроизвежда опит и информация. Памет: основни характеристики, индивидуални различия. процеси на паметта. Видове памет. Производителност на паметта като цяло и на части. Законите на паметта.

резюме, добавен на 23.10.2008

Паметта като ключов процес в човешката психология. Теория и закони на паметта. Видове памет и техните характеристики. Основи на механизмите на човешката памет. Основни процеси и механизми на паметта. Индивидуални различия в паметта при хората.

творческа работа, добавена на 16.12.2006

Паметта като психологическа категория. Изучаване на подходи за изследване на паметта в родната и чуждестранната психология. Ролята на паметта в живота и дейността на човек като личност. Индивидуални и типологични особености на паметта. Видове и процеси на паметта.

курсова работа, добавена на 17.10.2014

Паметта като основа на способностите на човека, която определя склонността му към учене. Обща концепция, основни процеси и механизми на паметта. Основните характеристики, фактори, които определят развитието на паметта. Индивидуални различия в това свойство при хората.

курсова работа, добавена на 18.04.2017

Паметта и нейното значение. Асоциации. Видове памет. Класификация на видовете памет според естеството на умствената дейност. Класификация на паметта според характера на целите на дейността, според продължителността на запазване на материала. Основни процеси и механизми.

резюме, добавен на 12.08.2004

Паметта като форма на човешки мисловен процес. Видове памет и техните характеристики. Общи положения за развитието на паметта. Методи за въздействие върху паметта. Основни нарушения на паметта, начини, техники и начини за подобряването й. Специални системи за запомняне на лица и имена.

курсова работа, добавена на 31.01.2011

Изучаването на паметта като умствен познавателен процес. характеристика на паметта. Основните му видове (според метода на запаметяване, естеството на умствената дейност, времеви характеристики). Основни процеси и механизми на паметта. мнемонични процеси.

резюме, добавен на 14.06.2010

Паметта като една от психичните функции и видове психична дейност, нейните характеристики и основни процеси. Теории за паметта, ефекта на реминисценцията и механизма на асоцииране. Видове памет, форми на съхранение на информация. Процесът на запаметяване и възпроизвеждане.

курсова работа, добавена на 28.07.2012

Памет – отпечатване, запазване, последващо разпознаване и възпроизвеждане на следи от минал опит: теории на паметта, видове, процеси и механизми; индивидуални характеристики. Етапи на логическото запаметяване, неговата зависимост от естеството на материала; ръб фактор.

Паметта също участва органично в процеса на възприятие. „Това, което виждаме и чуваме, винаги съдържа елементи, които вече сме виждали и чували преди. Поради това по време на всяко ново зрение и слух към продуктите на последния се добавят подобни елементи, възпроизвеждани от склада на паметта, но не поотделно, а в онези комбинации, в които са регистрирани в склада на паметта ”(И.М. Сеченов). Всяко възприятие предполага разбиране на това, което се възприема, а това е възможно само с участието на идеи, възпроизведени в паметта от минал опит; Краткосрочната памет е от голямо значение за организацията на мисленето; материалът на последното, като правило, са факти, които са или в краткосрочната памет, или в краткосрочната памет, близки до нея по своите характеристики.

Двигателната памет е от изключително голямо значение във физическото възпитание и спорта (пързане с кънки, колоездене, плуване и др.) Паметта играе особено важна роля в учебната работа, по време на която учениците трябва да учат и запомнят голям брой, разнообразен образователен материал. Затова е педагогически важно да се развива добра памет у учениците.За успех трудова дейностразлични мнемонични свойства имат значение: а) количеството памет; б) скорост на запомняне; в) силата на задържане на усвоения материал; г) точност и бързина на възпроизвеждане; д) готовността на паметта за бързо възпроизвеждане на материала в точния момент. Професионалната памет може да оперира с визуални образи, слухова (за радист, музикант), двигателна (за механик-настройчик, акробат), тактилна (за лекар), обонятелна (за работници в хранителната и парфюмерийната индустрия). Това може да бъде памет за лица (за администратор, кондуктор на вагон, учител), за графичен и дигитален материал и накрая, съдържанието на професионалната памет може да бъде художествени образи, думи, концепции, идеи.

Професионалният опит се съхранява в дългосрочната памет. Но основно професионалната дейност разчита на работната памет, която е органично включена в тази дейност.

1. Характеристики на паметта, нейната същност, значение в човешкия живот 3
II. Направете таблица "Видове въображение" и диаграма "Методи за създаване на образи на въображението" 8
III. Решаване на практически задачи 9
IV. Определете характеристики сензорно развитиедеца в предучилищна възраст 13
V. Дайте препоръки за развитие на мисленето на дете в предучилищна възраст 16
VI. Решете тестове по темата "Дейност" 19
Литература 20

I. Да се характеризира паметта, нейната същност, смисъл в човешкия живот

Паметта е записване, съхраняване и възпроизвеждане на следи от минал опит, което дава възможност на човек да натрупва информация и да се справя със следите от минал опит, след като явленията, които ги причиняват, са изчезнали. Той е от голямо значение в живота и дейността на човека. Благодарение на паметта човек има представи за възприемани по-рано неща или явления, в резултат на което съдържанието на неговото съзнание не се ограничава до наличните усещания и възприятия, а включва и опит и знания, придобити в миналото. Паметта е в основата на човешките способности, тя е условие за учене, придобиване на знания, развиване на умения и способности. Той свързва миналото, настоящето и бъдещето на човек, осигурява единството на неговата психика, придавайки му индивидуалност, прониква във всички аспекти на неговото съществуване, проявява се в различни форми и на различни нива на неговото функциониране, включва се във всички видове неговото дейности, тъй като, действайки, човек разчита на собствен и исторически опит.
Без памет нямаше да има знания или умения. Нямаше да има психичен живот, затварящ се в единството на личното съзнание, и фактът на непрекъснатото учение, преминаващ през целия ни живот и ни прави това, което сме, не би бил възможен. Без памет би било невъзможно не само нормалното функциониране на индивида и обществото като цяло, но и по-нататъшният напредък на човечеството.
Паметта е основното условие за умствения живот. Паметта е силата, която стои в основата на всяко умствено развитие. Ако не беше тази сила, всяко истинско усещане, не оставящо следа след себе си, би трябвало да се усети за милионния път от повторението си по абсолютно същия начин като първото - изясняване на конкретни усещания с техните последствия и в като цяло, умственото развитие би било невъзможно." Без памет нашите усещания и възприятия, изчезващи безследно при възникването си, биха оставили човека завинаги в положението на новородено.
Човешката памет може да се определи като психо-физиологични и културни процеси, които изпълняват функциите на запомняне, съхраняване и възпроизвеждане на информация в живота. Човешката памет е процесът на организиране и запазване на минал опит, което прави възможно повторното му използване в дейност или връщане в сферата на съзнанието; това е една от психичните функции и видове умствена дейност, предназначена да съхранява, натрупва и възпроизвежда информация; това е способността да се възпроизвежда минал опит, едно от основните свойства нервна система, изразяваща се в способността да съхранява информация за събитията от външния свят и реакциите на тялото за дълго време и многократно да я навлиза в сферата на съзнанието и поведението.
Основните функции на паметта са съхраняването на информация, нейното запазване или забравяне, както и последващото възпроизвеждане на съхранената информация.
Запомнянето е процес на отпечатване и последващо съхранение на възприета информация. Според степента на активност на този процес е обичайно да се разграничават два вида запомняне: неволно (или неволно) и умишлено (или произволно). Неволното запомняне е запаметяване без предварително определена цел, без използване на каквито и да е техники и проява на волеви усилия. Произволното запаметяване се характеризира с това, че човек си поставя конкретна цел - да запомни някаква информация - и използва специални техники за запаметяване. Произволното запаметяване е специална и сложна умствена дейност, подчинена на задачата за запомняне.
Съхраняването е процес на активна обработка, систематизиране, обобщаване на материала, овладяването му. Записването може да бъде динамично или статично. Динамичното съхранение се проявява в оперативната памет, а статичното съхранение се проявява в дългосрочната памет. При динамично запазване материалът се променя малко, при статично запазване, напротив, той задължително претърпява реконструкция и известна обработка.
Възпроизвеждането е процес на възстановяване на това, което е било възприемано преди. Възпроизвеждането е резултат както от запаметяването, така и от запазването. Възпроизвеждането не е просто механично повторение на отпечатаното, а реконструкция, т.е. умствена обработка на материала: планът на презентацията се променя, основното се подчертава, добавя се допълнителен материал, известен от други източници. Възпроизвеждането може да бъде неволно и произволно. Неволно е неволно възпроизвеждане, без цел запомняне, когато изображенията изскачат сами, най-често чрез асоциация. Произволното възпроизвеждане е целенасочен процес на възстановяване на минали мисли, чувства, стремежи и действия в ума. Съзнателното възпроизвеждане, свързано с преодоляване на определени трудности, изискващи волеви усилия, се нарича припомняне.
Забравянето е естествен процес. Голяма част от фиксираното в паметта се забравя в една или друга степен с течение на времето. На първо място, това, което се забравя, е това, което не се прилага, не се повтаря, това, което престава да бъде съществено за човек. Забравянето може да бъде пълно или частично, дългосрочно или временно. При пълно забравяне фиксираният материал не само не се възпроизвежда, но и не се разпознава. Частично забравяне на материала се получава, когато човек не го възпроизвежда целия или с грешки, а също и когато само научава, но не може да го възпроизведе. Продължителното забравяне се характеризира с факта, че човек дълго време не успява да възпроизведе, да си припомни нищо. Често забравянето е временно, когато човек не може да възпроизведе желания материал в момента, но след време все пак го възпроизвежда.
За успеха на трудовата, образователната и други форми на индивидуална човешка дейност са важни различни параметри на паметта: а) количеството памет; б) скорост на запомняне; в) силата на задържане на усвоения материал; г) точност и бързина на възпроизвеждане; д) готовността на паметта за бързо възпроизвеждане на материала в точния момент.

Въведение 3
1. Концепцията за памет 4
2. Видове памет. Краткото им описание. 4
3. Процеси на паметта. 7
4. Стойността на паметта при изпълнение на дейностите 10
Заключение 13
Препратки 14

Въведение

Психологически процесидоставят и изграждат материала на вътрешния свят на човека. Те отдавна привличат вниманието на учените, не само защото формират уникалността, индивидуалността на всеки човек, но и защото са средството, инструментите на всяко познание. Без разкриване на тяхната същност е невъзможно всяко пълно, надеждно и надеждно разделяне на обективния и субективния компонент в познанието на външния свят.
Един от най-важните психични процеси е паметта.
Паметта е форма на умствена рефлексия, която се състои във фиксиране, запазване и последващо възпроизвеждане на минал опит, което прави възможно повторното му използване в дейности или връщане в сферата на съзнанието.
Нито една умствена функция не може да се осъществи без участието на паметта. А самата памет е немислима извън други умствени процеси. Характеристиките на паметта като най-важната психична функция са изследвани от много световноизвестни изследователи: Г. Ебингхаус, Т. Рибот, А. Л. Смирнов, П. И. Зинченко, А. Р. Лурия и др. И. М. Сеченов отбелязва, че без паметта нашите усещания и възприятия изчезват без следа, тъй като възникват, биха оставили човек завинаги в положението на новородено
Няма съмнение, че производителността на човешката дейност е тясно свързана с възможностите на паметта.
Във връзка с това целта на тази работа е да се определи психологическата същност на паметта и нейната роля в човешката дейност.

1. Концепцията за паметта

Паметта е психичен процес, който се проявява в способността на човек да запази минал опит, както и във възможността за повторното му използване в живота и дейността си. Паметта е следа от умствено отражение на миналото. Това дава възможност за свързване на миналото, настоящето и бъдещето в единен процес. Благодарение на паметта човек усвоява опита на предишните поколения, придобива нови знания, умения и способности.
Човек използва паметта през цялото време. Той играе голяма роля за запазване на неговите индивидуални, лични и бизнес характеристики. Човек, който е напълно лишен от способността да улавя, съхранява, разпознава и възпроизвежда миналия си опит, всъщност престава да бъде личност. Паметта се класифицира като особен процес, като му се отдава ролята на своеобразен „интегратор“ по отношение на всички други психични познавателни процеси.
Така паметта е кумулативно психично отражение на миналото взаимодействие на човек с реалността, информационния фонд на неговата жизнена дейност. Паметта е процес на организиране и запазване на миналия опит на човек, позволяващ повторното му използване в дейности.

2. Видове памет. Краткото им описание.
Основанията за разграничаване на различните видове памет са: естеството на умствената дейност, степента на осъзнаване на информацията (образите), която се запомня, естеството на връзката с целите на дейността, продължителността на запазване на образите, цели на изследването
Според характера на умствената дейност (в зависимост от вида анализатори, включени в процесите на паметта, сензорните системи и подкоровите образувания на мозъка), паметта се разделя на: образна, двигателна, емоционална и словесно-логическа.
Образната памет е памет за образи, формирани с помощта на процеси на възприятие чрез различни сензорни системи и възпроизвеждани под формата на репрезентации. В тази връзка, във фигуративната памет, визуалната (образът на лицето обичан, дърво в двора на дом, корицата на учебник по изучавания предмет); слухови (звукът на любимата ви песен, гласът на майката, шумът на турбините на реактивен самолет или сърфът); вкус (вкус на любимата ви напитка, лимонова киселина, горчивина на черен пипер, сладост на ориенталски плодове); обонятелни (миризма на ливадни билки, любими парфюми, дим от огън); тактилни (мекият гръб на котенце, нежните ръце на майката, болката от случайно порязан пръст, топлината на батерията за отопление на помещението).
Моторната (моторна) памет се проявява в способността за запаметяване, записване и възпроизвеждане на различни двигателни операции (плуване, колоездене, игра на волейбол). Този тип памет формира основата на трудовите умения и всякакви целесъобразни двигателни действия.
Емоционалната памет е памет за чувства (спомен за страх или срам за предишната ви постъпка). Липсата на емоционална памет води до "емоционална тъпота": човек става непривлекателно, безинтересно, роботизирано същество за другите. Способността да се радваш и да страдаш - необходимо условиепсихическо здраве на човек.
Вербално-логическата или семантична памет е памет за мисли и думи. Всъщност няма мисли без думи, което се подчертава от самото име на този тип памет. Според степента на участие на мисленето в вербално-логическата памет понякога се разграничават механични и логически. Те говорят за механична памет, когато запаметяването и запазването на информацията се осъществява главно поради многократното й повторение без дълбоко разбиране на съдържанието. Логическата памет се основава на използването на семантични връзки между запомнени обекти, обекти или явления.
Според степента на осъзнаване на запомнената информация се разграничават имплицитна и експлицитна памет. Неявната памет е памет за материал, който човек не осъзнава. Процесът на запаметяване е имплицитен, скрит, независим от съзнанието, недостъпен за пряко наблюдение. Експлицитната памет се основава на съзнателното използване на предварително придобити знания. За да се реши проблем, те се извличат от съзнанието на базата на припомняне, разпознаване и т.н.
Според характера на връзката с целите на дейността се разграничават произволната и неволната памет. Неволната памет е следа от образ в ума, който възниква без цел, специално поставена за това. Информацията се съхранява сякаш автоматично, без волеви усилия. В детството този тип памет се развива и отслабва с възрастта.
Произволната памет е умишленото (волево) запаметяване на образ, свързано с някаква цел и извършено с помощта на специални техники.
Според продължителността на запазване на образите се разграничават моментна (сензорна), краткосрочна, оперативна и дългосрочна памет.
Моментната (сензорна) памет е памет, която запазва информацията, възприета от сетивата, без да я обработва. Почти невъзможно е да се управлява тази памет. Разновидности на тази памет:
иконична (след-фигуративна памет, чиито изображения се съхраняват за кратък период от време след кратко представяне на обекта; ако затворите очи, след това ги отворите за момент и ги затворете отново, след това образът на това, което виж, запазен за време от 0,1-0,2 s, ще съставлява съдържанието на този тип памет);
ехогенна (памет на остатъчни образи, чиито изображения се съхраняват за 2-3 секунди след кратък слухов стимул).
Краткосрочната (работна) памет е памет за образи след еднократно, краткотрайно възприятие и с незабавно (в първите секунди след възприятието) възпроизвеждане. Този тип памет отговаря на броя на възприеманите символи (знаци), тяхната физическа природа, но не и на тяхното информационно съдържание. Има магическа формула за човешката краткосрочна памет: „седем плюс или минус две“. Това означава, че при еднократно представяне на числа (букви, думи, символи и т.н.) 5-9 обекта от този тип остават в краткосрочната памет. Задържането на информация в краткосрочната памет е средно 20-30 s.
Работната памет, "свързана" с краткосрочна, ви позволява да запазите следа от изображението само за извършване на текущи действия (операции).
Дългосрочната памет е памет за образи, "изчислена" за дългосрочно запазване на техните следи в съзнанието и последващо многократно използване в бъдещия живот. Той формира основата на здравото познание. Извличането на информация от дългосрочната памет се извършва по два начина: или по желание, или с външно дразнене на определени части на мозъчната кора. Най-важната информация се съхранява в дългосрочната памет на човек за цял живот.
Всички видове памет, свързани с различни класификационни бази, са тясно свързани помежду си.

3. Процеси на паметта.
Паметта като сложно психично явление включва няколко взаимосвързани процеса: запаметяване, запазване, възпроизвеждане и забравяне.
Запомнянето означава селективно фиксиране (отпечатване) на изображение в паметта. Най-добре се запомня това, което е свързано със значими цели, мотиви и методи на дейност на даден човек. Процесът на запаметяване, подобно на самата памет, може да бъде доброволен и неволен (в зависимост от наличието или липсата на цел по време на запаметяването), краткосрочен, оперативен и дългосрочен (в зависимост от това какви задачи „служи“ паметта). Асоциативно запаметяване се отличава също така, с която възприеманият образ се свързва с някакъв друг образ (припомнете си известните светски „възли на паметта“); смислено запаметяване, при което водещите процеси са мисленето и осъзнаването на логическите връзки между възприеманите обекти или техните части; механично запаметяване, реализирано в резултат на прости многократни и подобни повторения според възприемането на образа.
Запомнянето е неразделна част от специален вид дейност - мнемонична.
Запазване. Самото име на процеса отразява неговата психологическа същност. Информацията трябва да се съхранява в паметта на човек за известно време, поради факта, че обикновено е значима за него. Запазването на информация е сложен процес, при който информацията трябва да бъде обработена, организирана и класифицирана. Мозъкът извършва статистически анализ на входящата информация, в резултат на което става възможно да се оцени вероятността от съответните събития и следователно да се планира поведението му.
Възпроизвеждането е възстановяване на образа на обект, отразен преди това в човешкия ум, без повторното му възприемане. Възпроизвеждането може да се извършва в произволни и неволни форми. Произволната форма включва поставяне на репродуктивна задача за индивид в съответствие с конкретна цел. При неволна форма задачата се решава без предварително поставена цел под влияние на мисли, идеи и чувства, които възникват в настоящия момент. Възпроизвеждането се осъществява чрез извличане на изображение от дългосрочната памет и прехвърлянето му в оперативна памет. Съществуват различни видове възпроизвеждане: разпознаване - възпроизвеждане на изображение или при повторното му възприемане (разпознаване от памет), или въз основа на представи за него (разпознаване чрез представяне); реминисценция - малко проучен феномен на подобрение: възпроизвеждане на достатъчно обемна информация след известно (понякога доста дълго) време след нейното получаване; припомняне - умишлено възпроизвеждане стъпка по стъпка на информация в съответствие с целта (според ефекта на Камин припомнянето се подобрява след няколко минути и след 24 часа); паметта е възпроизвеждане на информация, свързана с миналото от живота на човек.
Грешките при възпроизвеждане са свързани с явленията на замърсяване и конфабулация. Замърсяването се свързва със склонността на човек да въвежда във възпроизведената информация елементи, свързани с минал опит, очаквания, нагласи и т. н. Конфабулацията включва добавяне на подробности или запълване на празнините в паметта с предположения. То може да бъде както умишлено, така и манипулативно, и несъзнателно.
Забравянето е процес на постепенно намаляване на способността за възпроизвеждане на образа на обект, съхранен в дългосрочната памет. За нормално функционираща памет процесът на забравяне може да се припише на едно от нивата: високо, когато човек не може самостоятелно да възстанови образа на обект, но сравнително лесно го прави след многократно преживяване; средно, когато пълното независимо възпроизвеждане е трудно, но лесно се извършва при представяне на някои признаци на изображение (понякога е достатъчно човек да покаже бележките си отдалеч, така че почти всичко написано да се възстанови в паметта му); ниско, когато човек възстановява информация самостоятелно без грешки.
Забравянето не е обратното на запомнянето. Това е напълно целесъобразен процес, който помага за разтоварване на паметта от детайли, които в момента са неуместни. Забравянето не е болест на паметта, а състояние на нейното здраве.

4. Стойността на паметта при изпълнение на дейностите

Паметта е процес на организиране и запазване на минал опит, което прави възможно повторното му използване в дейност или повторно навлизане в сферата на съзнанието. Това е най-важната психична функция, която е обединително звено в организацията на психиката. Осигурява целостта и единството на личността. Всеки познавателен процес се превръща в спомен, а всеки спомен се превръща в нещо друго. Паметта е от голямо значение за живота и работата не само на всеки отделен човек, но и на обществото като цяло. Още в древногръцката митология се разкрива признаването на важната роля на паметта в развитието на човешката култура.
Паметта може да се определи като способност за получаване, съхраняване и възпроизвеждане на житейски опит. Различните инстинкти, вродени и придобити механизми на поведение не са нищо друго освен запечатани, унаследени или придобити в процеса на индивидуалния жизнен опит. Без постоянното подновяване на такъв опит, неговото възпроизвеждане при подходящи условия, живите организми не биха могли да се адаптират към настоящите бързо променящи се събития от живота.
Благодарение на паметта човек има представи за възприемани по-рано неща или явления, в резултат на което съдържанието на неговото съзнание не се ограничава до наличните усещания и възприятия, а включва и опит и знания, придобити в миналото. Помним мислите си, пазим в паметта възникналите в нас понятия за нещата и законите на тяхното съществуване. Паметта ни позволява да използваме тези понятия, за да организираме бъдещите си действия и поведение.
Ако човек не притежава памет, неговото мислене ще бъде много ограничено, тъй като ще се извършва само върху материала, получен в процеса на директно възприятие.
S.L. Рубинщайн отбелязва, че без памет не би имало нито знания, нито умения, базирани на миналото. Нямаше да има психичен живот, затварящ се в единството на личното съзнание, а фактът на по същество непрекъснатото учение, преминаващ през целия ни живот и ни прави това, което сме, би бил невъзможен. .
И. М. Сеченов смята паметта за „основното условие на умствения живот“, „крайъгълния камък на умственото развитие“. Паметта е сила, „която стои в основата на цялото умствено развитие. Ако тази сила не присъстваше наистина, всяко истинско усещане, не оставящо следа след себе си, би трябвало да се усети за милионния път от повторението си по точно същия начин като първото - изясняване на конкретни усещания с техните последствия и, като цяло умственото развитие би било невъзможно." Без памет, каза И. М. Сеченов, нашите усещания и възприятия, „изчезвайки безследно при възникването си, биха оставили човека завинаги в положението на новородено“.
Нашите действия биха били едни и същи: бихме били ограничени в тях само до вродени реакции на непосредствени стимули и бихме били лишени от възможността да планираме бъдещата си работа въз основа на предишен опит.
Паметта също участва органично в процеса на възприятие. „Това, което виждаме и чуваме, винаги съдържа елементи, които вече сме виждали и чували преди. Поради това при всяко ново зрение и слух към продуктите на последния се добавят подобни елементи, възпроизвеждани от склада на паметта, но не поотделно, а в онези комбинации, в които са регистрирани в склада на паметта” (И. М. Сеченов).
Всяко възприятие предполага разбиране на това, което се възприема, а това е възможно само с участието на идеи, възпроизведени в паметта от минал опит; 4 ;.
Краткосрочната памет е от голямо значение за организацията на мисленето; материалът на последното, като правило, са факти, които са или в краткосрочната памет, или в краткосрочната памет, близки до нея по своите характеристики.
От изключителна важност е двигателната памет във физическото възпитание и спорта (пързаляне с кънки, колоездене, плуване и др.).
Паметта играе особено важна роля в учебната работа, по време на която учениците трябва да усвоят и твърдо запомнят голямо количество разнообразен учебен материал. Ето защо е педагогически важно да се развие добра памет у учениците.
За успеха на трудовата дейност имат значение различни мнемонични свойства: а) обемът на паметта; б) скорост на запомняне; в) силата на задържане на усвоения материал; г) точност и бързина на възпроизвеждане; д) готовността на паметта за бързо възпроизвеждане на материала в точния момент.
Професионалната памет може да оперира с визуални образи, слухова (за радист, музикант), двигателна (за механик-настройчик, акробат), тактилна (за лекар), обонятелна (за работници в хранителната и парфюмерийната индустрия). Това може да бъде памет за лица (за администратор, кондуктор на вагон, учител), за графичен и дигитален материал и накрая, съдържанието на професионалната памет може да бъде художествени образи, думи, концепции, идеи.
Професионалният опит се съхранява в дългосрочната памет. Но основно професионалната дейност разчита на работната памет, която е органично включена в тази дейност.

Заключение

Паметта е свойство да живееш и нежива природасъхраняват информация за минали събития в различните им проявления, поради наличието на структури в обекти, способни да се пренареждат (променят ориентация, конформация, физико-химични характеристики и др.) под въздействието на определени фактори и поддържат новото си състояние за дълго време при липса на фактор на действие, причинил промяната. Управлението на паметта се осъществява благодарение на механизмите за запаметяване на нова информация и забравяне на старата.
Паметта е в основата на умствената дейност. Без него е невъзможно да се разберат основите на формирането на поведението на мисленето, съзнанието, подсъзнанието. Паметта свързва миналото на субекта с неговото настояще и бъдеще, е най-важната когнитивна функция, лежаща в основата на развитието и ученето, а личните мотивационни фактори имат значително влияние.
Анализът на ролята на паметта в човешката дейност показа, че благодарение на паметта човек е в състояние да натрупва информация, без да губи предишни знания и умения.
Паметта позволява да се поддържат постоянни тенденции към целесъобразно поведение за дълги периоди от време и до известна степен да се предскаже поведение за бъдещето. Следователно, за да разберем по-добре човек, е необходимо да знаем колкото е възможно повече за нашата памет.
Без памет нормалното функциониране на индивида или обществото е невъзможно. Благодарение на паметта си, нейното подобрение, човек се открои от животинското царство и достигна висините, на които се намира сега.
Така в тази работа показахме първостепенната роля на паметта в човешката дейност, условността на възможността ефективна работаразвита памет и нейните видове.

Библиография

1. Дружилов С.А. Основи на психологията на професионалната дейност на електроинженерите: монография. – М.: Академия на природните науки, 2010. – 119 с.
2. Козубовски, В. М. Обща психология: познавателни процеси [Текст]: урок/В.М. Козубовски. - 3-то изд. - Минск: Амалфея, 2008. - 368 с.
3. Маклаков А. Г. Обща психология [Текст]: учебник. надбавка / Маклаков А. Г. - Санкт Петербург: Петър, 2007 - 592 с.
4. Немов Р.С. Психология.Учебник за студенти от висши учебни заведения. [Текст] / Р. С. Немов / / В 3 кн. Книга 1 Общи основи на психологията.-М.: ВЛАДОС, 2006.-573с.
5. Рубинщайн S.L. - Основи на общата психология. [Текст] / С.Л. Рубищайн.- СПб.: Питер, 2009. - 720 с.
6. Столяренко Л. Д. Основи на психологията. [Текст]: учебно ръководство / Л. Д. Столяренко - Ростов на Дон: Издателство Феникс, 2007.- 671 с.