Si quhet festa dita e sportistit? Dita e Atletit: të qenit i shëndetshëm është i rëndësishëm në çdo kohë

Sporti dhe edukimi fizik janë të dobishëm në çdo moshë. Njerëzit e çdo peshe, lartësie, pamjeje dhe madje edhe aftësi të kufizuara mund t'i kushtojnë jetën stërvitjes dhe stërvitjes! Gjëja kryesore është dëshira dhe vullneti. Në të vërtetë, ndonjëherë edhe atletët profesionistë kanë një periudhë qetësie dhe dembelizmi. A njerëz të thjeshtëështë edhe më e vështirë të kapërcehet kjo barrierë. Për të tërhequr masat në sport, ka një festë të mrekullueshme - Dita e Atletit në Rusi.

Një ekskursion në histori

Në 1939, me Dekret të Presidiumit të Sovjetit Suprem të BRSS, u prezantua Dita e festës së Atletit. Slogani "Një mendje e shëndoshë në një trup të shëndoshë!" edhe një foshnjë me pelena e dinte. Në ato vite, atletët ishin njerëzit më të respektuar dhe më të famshëm në vend. Por dita solemne nuk i kushtohet vetëm atyre, por kujtdo që e do sportin, e bën atë, pavarësisht nga mosha, gjinia dhe profesioni.

Sportisti i parë në Rusi gjëmoi në tetëmbëdhjetë korrik 1939. Demonstratat ceremoniale ishin të mbushura me pankarta, lule dhe pankarta. Ata përshëndetën futbollistë të famshëm, gjimnastë, atletë nga fusha të tjera. Institutet filluan të hapin fakultete sportive dhe seksione shtesë. Autoritetet i futën njerëzit në kulturën fizike në të gjitha mënyrat. Në fund të fundit, kjo është aq e rëndësishme për trupin dhe botën e brendshme të një personi. Kjo është historia në Rusi. Kjo festë festohet ende me madhështi në vend çdo vit të Shtunën e dytë të Gushtit.

Ngurtësohuni, praktikoni

Sot kjo festë nuk është më pak e rëndësishme se shumë dekada më parë. Rinia moderne është e përfshirë në mënyrë aktive në sport, për të ardhur keq është se vizitat në seksione speciale kryesisht paguhen. Mësimet mbahen në institucionet arsimore pa dështuar. Fëmijëve u shpjegohet se sa e rëndësishme është të mbani trupin në formë të mirë, të jeni në gjendje të arrini qëllimet e tyre. Në fund të fundit, sporti nuk është vetëm lëvizja e këmbëve dhe krahëve, por edhe zhvillimi më i rëndësishëm fizik. Prandaj, është e domosdoshme të mbahet një Ditë e Atletit për fëmijët. Garat argëtuese dhe garat e stafetave ekipore mbahen në kopshte, kampe dhe shkolla. Organizatorët e vëmendshëm me siguri do të kujdesen për çmimet stimuluese dhe medaljet për kampionët e rinj.

Lëndë e rëndësishme

Në Ditën e Atletit në Rusi, para së gjithash, mësuesit e kësaj lënde të mrekullueshme marrin urime. Në fund të fundit, disiplina nuk është më pak e rëndësishme sesa matematika dhe rusishtja, të cilat fëmijët i mësojnë në shkollë. Të jesh i fortë dhe i shëndetshëm është po aq i rëndësishëm sa të lexosh shpejt dhe të shkruash saktë. Sipas statistikave, subjekti edukim fizikështë e preferuar në mesin e nxënësve të shkollës. Në fund të fundit, atje mund të kombinoni biznesin me kënaqësi. kërcimi së gjati dhe gjykimi me kohë janë shumë argëtues dhe aktivitete argëtuese... Përveç kësaj, ato japin forcë dhe energji për pjesën tjetër të ditës. Mos harroni të përgëzoni mësuesin për këtë temë në Ditën e Atletit, sepse ai jep një kontribut të madh në zhvillimin e fëmijës tuaj.

Fjalë të mira

Njerëzit që e kanë lidhur jetën e tyre me sportin janë personalitete të forta që kanë shumë për të mësuar. Në fund të fundit, ju duhet të keni një vullnet të jashtëzakonshëm për të stërvitur çdo ditë, për të përmirësuar trupin tuaj. Dhe ata që vendosin ta mësojnë këtë lëndë në një institucion arsimor mbajnë një përgjegjësi të madhe për shëndetin dhe jetën e reparteve të tyre. Mos harroni të përgëzoni mësuesin për Ditën e Atletit. Ti mund te shkruash fjalë të bukura v kartolinë e bukur ose i thoni ndërsa shikoni në sy.

Pushimi është i gëzuar, i shëndetshëm sot,

Po, dhe ju, sa guximtare!

Ne duam të jemi si ju,

Në fund të fundit, puna juaj është e paçmueshme!

Na stërvit me vrull

Ne të gjithë përsërisim në heshtje.

Në fund të fundit, ne duam të jemi të shëndetshëm

Thyej të gjitha rekordet në sport!

Tani e dini kur festohet Dita e Atletit në Rusi, sigurohuni që të kënaqni të gjithë miqtë dhe të afërmit tuaj që lidhen me këtë profesion me urime. Përgatitni një dhuratë të vogël që lidhet me profesionin. Ju mund të porositni një tortë të bukur në formën e një topi ose një fushe sportive, dhe të shkruani dëshirat tuaja menjëherë mbi të me krem.

Ditë Sportive

Meqenëse Dita e Atletit në Rusi zhvillohet gjatë verës, ngjarjet kryesore bien në kopshtet dhe verën kampet shëndetësore... Ju mund ta kaloni këtë festë në një mënyrë argëtuese dhe mbresëlënëse. Së pari, djemtë, të udhëhequr nga prezantuesi, urojnë mësuesit e edukimit fizik. Fëmijët më artistikë lexojnë poezi.

Pushimi kryesor i të gjithë vendit

Janë blerë kostume të reja.

Ne jemi duke pritur për Ditën e Atletit gjatë gjithë vitit,

Tani do të kërcejmë dhe këndojmë

Ne do të vrapojmë njëqind metra

Ne do të tërheqim litarin - litarin,

Le të pompojmë muskujt, shtypim,

Do të ketë përparim në fytyrë.

Të gjithë do të drejtojnë shpatullat dhe do të tërhiqen lart

Dhe mësuesit do të jenë të kënaqur.

Gëzuar festën, i dashur,

Të dashur sportistë!

Ju shëndet, vite të gjata,

Në jetën e të gjitha llojeve të fitoreve!

Epo, cila është dita e atletit pa gara sportive? Organizoni fillimet qesharake, garat e stafetave, paraqitni fituesit me çmime.

Kush shpejt?

Shtë e nevojshme të rrënjosni një dashuri për sportin tek fëmijët që nga fillimi mosha e hershme... Mos bëni ushtrime të vështira në mëngjes me fëmijën tuaj, le të bëhet zakon. Tregojini fëmijës tuaj lëvizje të thjeshta, duke kërcyer, duke vrapuar në vend. Dhe tregoni fëmijës tuaj kur Dita e Atletit festohet në Rusi. Hidhni themelet për fitoret e ardhshme!

V institucion për fëmijë ose vetëm midis djemve fqinjë nuk do të jetë e tepërt të shpenzoni Ndani grupin në dy ekipe dhe shkoni!

Kërce po kërce

Për fillim i mbare i quajtur "Moçal" do të duhet prerë nga karton i trashë qarqe me diametër tridhjetë centimetra në shumën prej njëzet copë. Këto do të jenë gurë dhe gunga në moçal. Djemtë qëndrojnë njëri pas tjetrit me radhë, lojtarit të parë i jepen dhjetë rrathë kartoni. Ai duhet të arrijë në vijën e finishit dhe të kthehet përgjatë tyre, duke e hedhur veten para tij dhe duke bërë një hap. Në fillim, ai i kalon "gurët" tek pjesëmarrësi tjetër. Ekipi fitues është ai që do të jetë i pari që do të përfundojë detyrën.

Në prag të festës Apple Spas, mollët mund të përdoren si atribute për stafetë. Në vijën e finishit ka dy shporta të mbushura me mollë, detyra e lojtarëve është të sjellin ekipin sa më shumë fruta të pjekura të jetë e mundur! Por kjo duhet të bëhet pa ndihmën e duarve. Djemtë me të vërtetë do të pëlqejnë një provë kaq qesharake. Dhe pastaj të gjithë mund të shijojnë mollë me lëng së bashku!

Për konkursin tjetër, do t'ju duhen dy litarë kërcimi dhe dy kunja. Në litarin e kërcimit, duhet të hidheni në vijën e finishit, ta ktheni rrethin dhjetë herë atje dhe të ktheheni sa më shpejt që të jetë e mundur. Kjo është sa argëtuese mund të vërehet festival sportiv Dita e Atletit.

Trajner dhe mentor

Të Shtunën e dytë të Gushtit, të gjithë trajnerët profesionistë gjithashtu festojnë ditën e tyre. Mentorët pranojnë urime dhe fjalë mirënjohjeje nga atletët e rinj. Në fund të fundit, puna e trajnerit është po aq e madhe sa ajo e vetë atletit. Ai mban përgjegjësi të madhe për akuzën e tij. Prandaj, duhet të jetë i sinqertë dhe i sinqertë.

"I dashur dhe i dashur, Ivan Ivanovich! Ju përgëzoj për këtë festë të mrekullueshme dhe ju uroj shëndet të mirë! Do të jetë e nevojshme për të rritur dhe edukuar shumë breza të tjerë kampionësh! Ju jeni një shembull dhe mbështetje, mik dhe mentor, më së shumti person i afërt për mua. Ti më mëson të arrij gjithmonë qëllimin tim, të shkoj deri në fund pavarësisht fatit! Mbetni të njëjtin mentor, mirëkuptues, por ndonjëherë të rreptë! "

Çdokush i përfshirë në profesion do të jetë i kënaqur të marrë urime të tilla në Ditën e Atletit në Rusi.

Argëtuese

Një mënyrë jetese e shëndetshme tani vlerësohet shumë. Gjithçka është atje për të luajtur sport dhe për t'u përmirësuar në këtë drejtim. Në një ditë të bukur në gusht, në Ditën e Atletit, parada, demonstrata, festimet... Sigurohuni që të shikoni këto ngjarje emocionuese, ose më mirë akoma, merrni pjesë në to!

Shpesh organizohen konkurse familjare për këtë festë. Disa familje të drejtuara nga baballarët i nënshtrohen testeve, gara stafetë, marrin çmime dhe fitojnë admirues. Në fund të fundit, shumë futin tek fëmijët dashurinë për sportin që nga djepi!

Festoni festat në mënyrë që vetëm emocionet e këndshme të mbeten në shpirtin tuaj. Në këtë ditë, nuk duhet të pini alkool, sepse kjo nuk është aspak atletët!

Nga festat e shumta, të cilat mbushën kalendarin sovjetik deri më sot, një rudiment i tillë i një epoke si Dita e Atletit gjithashtu ka arritur të mbijetojë.

Festa festohet çdo vit të Shtunën e dytë të Gushtit dhe bie më 10 në 2019.

Dita e Atletit - një festë e festuar në vendin tonë që nga viti 1939, konsiderohet nga miliona bashkëqytetarë tanë. Kjo është një festë për të gjithë ata që duan imazh sportiv jeta - pavarësisht nga profesioni dhe mosha.

Dita e Atletikës ka një histori të gjatë. Sipas traditës, data e festimit po vjen.

Historia e festës Dita e Atletit

Kujtojmë që urdhri i Presidiumit të Sovjetit Suprem të BRSS në paraqitjen e Ditës së Atletit u lëshua në 1980, dhe pas 8 vjetësh u redaktua.

Fillimisht u festua më 18 korrik 1939 dhe në atë kohë mbante titullin All-Union. Nga shënimet e vjetra të gazetës, mund të mësoni se rrugët e kryeqytetit për nder të kësaj ngjarje ishin zbukuruar me bollëk, dhe atletët gazmorë shkuan në paradë në rreshta të bashkuar.

Dita e Atletit ishte e përhapur në dekadat e para të ekzistencës së saj. Bashkimi Sovjetik... Atëherë komunistët që erdhën në pushtet filluan të përhapin idenë e njohur - "Në një trup të shëndetshëm - një mendje të shëndoshë".

Në ato ditë, vëmendje e shtuar filloi t'i kushtohej sporteve dhe atletëve. Sportistët në BRSS kanë qenë gjithmonë shumë të njohur. Ata ishin të njohur dhe të nderuar, gjimnastë, akrobatë, futbollistë, hokeistë dhe atletë të tjerë morën pjesë në të gjitha festimet dhe ngjarjet domethënëse.

Në të njëjtën kohë, fakultetet e edukimit fizik filluan të shfaqen në institute dhe universitete. Pak më vonë, u hapën institucione të tëra arsimore, plotësisht të dedikuara për përgatitjen e atletëve të ardhshëm.

Qeveria Sovjetike e kuptoi mirë se për të krijuar një komb të shëndetshëm, ishte e nevojshme t'i prezantonte njerëzit me kulturën fizike. Profesioni i kulturës fizike është bërë i kërkuar dhe popullor. Në të gjitha shkollat sovjetike dhe të tjera institucionet arsimore u shfaqën mësime të edukimit fizik. Falë kësaj secili prej nesh të paktën pak në sport. Filluan të funksionojnë edhe shkollat klube sportive dhe klube sportive.

Aktualisht, Dita e Atletit konsiderohet ende një datë feste, megjithëse nuk festohet me të njëjtën shtrirje. Ai bashkon të gjithë trajnerët, mësuesit e edukimit fizik, atletët dhe dashamirët e zakonshëm të edukimit fizik.

Edukim fizik

Kultura fizike zakonisht kuptohet si një sferë aktivitete sociale, e cila ka për qëllim ruajtjen dhe forcimin e shëndetit të njeriut. Edukimi fizik gjithashtu ndihmon në zhvillimin e aftësive psikofizike të një personi, i cili lehtësohet nga procesi i aktivitetit të ndërgjegjshëm motorik.

Sot, kultura fizike mund të quhet me siguri një pjesë e kulturës së shoqërisë moderne. Niveli i zhvillimit të tij në shoqërinë tonë mund të gjykohet nga tregues të tillë si gjendja e shëndetit dhe zhvillimi fizik i popullsisë së vendit. Në të njëjtën kohë, është gjithashtu e rëndësishme të merret parasysh shkalla e gjerësisë së zbatimit të kulturës fizike në sfera të tilla si arsimi, edukimi, prodhimi dhe jeta e përditshme. Mjetet kryesore të kulturës fizike janë ushtrime fizike të ndërgjegjshme të llojeve të ndryshme. Ata sugjerojnë një rritje graduale të aktivitetit fizik. Shtë vërtetuar se kultura fizike bën të mundur jo vetëm zhvillimin e duhur të trupit të njeriut, por edhe për ta bërë atë më të shëndetshëm.

Duhet të theksohet se termi "kulturë fizike" në vetvete ka një histori mjaft të gjatë. Për herë të parë u përdor në Angli në fund të shekullit XIX. Atje, në atë kohë, pati një zhvillim të shpejtë të sporteve moderne. Sidoqoftë, në Perëndim, termi nuk ishte i popullarizuar dhe, si rezultat, u harrua plotësisht.

Kultura fizike në Rusi

Në vendin tonë, ky term hyri në përdorim në fillim të shekullit të kaluar. Dhe pas revolucionit të vitit 1917, ai filloi të përdoret gjerësisht në pothuajse të gjitha autoritetet e larta. Kjo është ajo që kontribuoi në konsolidimin e saj të fortë në fjalorin shkencor dhe praktik.

Instituti i Kulturës Fizike u hap në Moskë në 1918. Në 1919, Arsimi i Përgjithshëm organizoi një kongres kushtuar kulturës fizike. Në 1922, filloi botimi i një reviste të titulluar "Kultura Fizike". Dhe në 1925, filloi të dilte revista "Teoria dhe Praktika e Kulturës Fizike". Duhet të theksohet se është duke u lëshuar në kohën e tanishme.

Me kalimin e kohës, termi "kulturë fizike" është përhapur në vendet e ish -kampit socialist, si dhe në disa vende në zhvillim.

Kultura fizike, natyrisht, kontribuon në përmirësimin fizik të një personi. Sidoqoftë, sot disa teoricienë e konsiderojnë të papërshtatshme përdorimin e termit "kulturë fizike". Kjo është për shkak të faktit se ky term thjesht nuk ekziston në fjalorin shkencor të shumicës së vendeve të botës. Përveç Rusisë, ajo gjithashtu ekziston vetëm në vendet e Evropës Lindore, të cilat për më shumë se pesëdhjetë vjet u udhëzuan në gjithçka nga sistemi Sovjetik. Në të gjithë botën, në vend të termit "kulturë fizike", përdoret koncepti i "sportit". Shkencëtarë të tjerë besojnë se edukimi fizik duhet parë si një qëllim, dhe sporti si një mjet për ta arritur atë.

Petr Frantsevich Lesgaft

Në Rusi, sistemi i parë shkencor i edukimit fizik u krijua nga mësuesi Petr Frantsevich Lesgaft (1837-1909), i cili ishte gjithashtu një anatomist dhe mjek. Ai besonte se një edukim i tillë kontribuon në edukimi moral dhe zhvillimi mendor rinia.

Në 1896 ai krijoi "Kurse për mësuesit dhe mësuesit e edukimit fizik". Ky institucion me të drejtë mund të konsiderohet institucioni i parë arsimor i lartë në Rusi që trajnon specialistë në edukimin fizik. Më vonë, në bazë të këtyre kurseve, u themelua Akademia PF Lesgaft e Kulturës Fizike, e vendosur në Shën Petersburg. Maturantët e këtij institucioni arsimor marrin edukim të lartë fizik. Kjo do të thotë që ata bëhen specialistë të kualifikuar në një larmi të gjerë fushash të edukimit fizik.

Në institucionet arsimore të larta dhe të mesme, ata mbajnë pozicionin e mësuesit të edukimit fizik ose mësuesit të departamentit të edukimit fizik.

Vlera e sportit

Rëndësia e kulturës fizike dhe sporteve në jetën e shoqërisë vështirë se mund të mbivlerësohet. Forcimi i shëndetit, sporti përmirëson jo vetëm trupin, por edhe shpirtin, nxit guximin, këmbënguljen në arritjen e qëllimeve dhe forcon vullnetin.

Traditat e festave

Sipas traditës, gjatë festimit të Ditës së Atletit, kultura fizike dhe ngjarje sportive u mbajtën në shumë qytete të vendit tonë: shfaqje demonstruese të atletëve dhe atletëve, gara në futboll, volejboll, streetball, mini futboll, atletikë, tërheqje lufte , ngritje kettlebell, etj., si dhe garat stafetë sportive ekipet familjare.

Ne i urojmë sinqerisht të gjithë për festën, në Ditën e Atletit!

Të dashur lexues, ju lutem mos harroni të regjistroheni në kanalin tonë në

Të Shtunën e dytë të Gushtit, Rusia feston një festë kushtuar adhuruesve të edukimit fizik. Kjo është një festë për të gjithë njerëzit që kanë të bëjnë me sportin: mësuesit, trajnerët, studentët e institucioneve arsimore të këtij lloji dhe të gjithë ata që përpiqen të udhëheqin një mënyrë jetese të shëndetshme. Kjo është një festë e madhe që ka mbijetuar nga kohërat Sovjetike. Zhvillimi fizik Nëse i kushtoni vëmendje saktë, mund të përmirësojë ndjeshëm shëndetin, është e rëndësishme vetëm ta kombinoni atë me ushqimin e duhur dhe pushimin e gjatë.

historia e festës

Kjo festë lindi pak para të Madhit Lufta Patriotike... Ajo u festua për herë të parë në 1939, dhe për këtë ngjarje, rrugët e kryeqytetit u dekoruan dhe u organizuan parada të atletëve. Që në vitet e para pas ardhjes në pushtet, komunistët filluan të promovojnë idenë e njohur të një mendjeje të shëndoshë në një trup të shëndoshë.

Vëmendje e madhe iu kushtua atletëve - gjimnastët, akrobatët dhe të tjerët u nderuan. Fakultetet e kulturës fizike u formuan në institucionet arsimore, kushtuar tërësisht trajnimit të atletëve. Profesionet përkatëse shpejt fituan popullaritet, pothuajse çdo person sovjetik në rininë e tij u bashkua me sportin.

Edhe pse festa u mbështet nga udhëheqja kryesore e BRSS gjatë gjithë ekzistencës së saj, ajo u përfshi zyrtarisht në listën e datave të paharrueshme vetëm në 1980. Në periudhën post-sovjetike, rëndësia e saj u ul disi, por ata vazhdojnë ta festojnë atë edhe sot e kësaj dite.

Një vend i suksesshëm do të thotë njerëz të shëndetshëm. Ushtrimi jo vetëm që përmirësohet palestër fizike, por edhe të rrisë qëndrueshmërinë, të zhvillojë vullnetin për të fituar, të përmirësojë disiplinën. Ishte realizimi i këtyre fakteve që lindi frazën "në një trup të shëndetshëm - një mendje të shëndoshë". Bazuar në dëshirën për të rritur fizikun dhe moralin e popullatës, një festë e tillë u krijua si dita e sportistit.

Histori

U prezantua në kalendari i pushimeve me urdhër të Presidiumit të Sovjetit Suprem të BRSS nga 1980, porShërben e festoi Ditën Gjithë Bashkimi të Atletit më 18 korrik 1939.
Ishte veçanërisht popullor në vitet 1920 dhe 1930, kur u promovua në mënyrë aktive nga Partia Komuniste.

Duke i kushtuar vëmendje të veçantë edukimit fizik të të rinjve, fakultetet sportive u hapën në institute. Kur organizoni ngjarje të ndryshme, atletë profesionistë si gjimnastë ose akrobatë kanë performuar gjithmonë.

Më vonë, ata filluan të hapin jo vetëm fakultete, por edhe institute të edukimit sportiv. Profesioni përkatës fitoi popullaritet, sepse në të gjitha shkollat e mesme filluan të zhvilloheshin mësime aktive të edukimit fizik, u organizuan seksione sportive të drejtimeve të ndryshme.

Traditat

Duke i kushtuar vëmendje materialeve fotografike të Bashkimit Sovjetik, mund të konkludojmë se festimet e para u mbajtën në një shkallë jo më pak se më 1 maj. Në kryeqytet u organizuan parada, në të cilat atletët marshuan në kolona të hollë përgjatë rrugëve, dhe spektatorët entuziastë i përshëndetën me një bollëk bizhuterish.

Në këtë ditë, është zakon të zhvilloni ngjarje profesionale të kulturës fizike dhe sportive. Organizohen shfaqje demonstruese. Për më tepër, të gjithëve që duan të provojnë veten në sport i jepet një mundësi e tillë.

Në qytetet ruse, parqet organizojnë gara kolektive, zhvillojnë trajnime falas ose japin leksione rreth ushqyerja e duhur dhe një mënyrë jetese të shëndetshme. Kanale të ndryshme televizive transmetojnë programe për arritjet e atletëve tanë në sporte të ndryshme, si dhe programe kushtuar personaliteteve të famshme.

Sot kjo festë festohet jo vetëm nga profesionistët, por edhe nga të gjithë sportdashësit dhe mënyrë të shëndetshme jeta.

Çdo vit të Shtunën e dytë të Gushtit, adhuruesit e një jetese të shëndetshme dhe aktive në të gjithë Rusinë dhe vendet e CIS festojnë Dita e Atletit... Për shumicën dërrmuese të rusëve, kjo festë është bërë një relike tjetër e epokës sovjetike, e cila është shumë e trishtuar. Me rënien e Bashkimit Sovjetik, qëndrimi ndaj edukimit fizik dhe sportit në vendin tonë ka ndryshuar në mënyrë dramatike, dhe traditat e mrekullueshme të epokës së kaluar u harruan padrejtësisht. Si ishte më parë? Le të kujtojmë.

**Cili vit ka lindur Dita e Atletit?**

Statusi i festës All-Union Dita e Atletit fituar në 1939, por ata filluan ta festojnë atë shumë më herët. Me vendosjen e sistemit komunist në vend, filloi një promovim aktiv i një jetese të shëndetshme, nën sloganin e famshëm të huazuar nga poeti romak Juvenal: " Në një trup të shëndetshëm mendje të shëndoshë!"Nga rruga, vetë termi" kulturë fizike "e ka origjinën në Angli në kthesën e shekujve 19 dhe 20, por ai kurrë nuk zuri rrënjë në Perëndim. Por është ngulitur fort në leksik dhe Jeta e përditshme Njerëzit sovjetikë.

Në vitet 20-30, u krijuan shoqëritë e para sportive, më e vjetra prej të cilave është Dynamo. Ata trajnuan trajnerë të ardhshëm, mjeshtra të sportit dhe kampionë olimpikë. Profesioni i një sportisti po bëhet i nderuar dhe në kërkesë. Mësimet e edukimit fizik, të cilat fëmijët modernë duan t'i kalojnë, shfaqen në kurrikulën shkollore. Fakultetet e edukimit fizik shfaqen në të gjitha universitetet e mëdha. Klubet dhe seksionet sportive po hapen në mënyrë aktive. Të gjitha llojet e turneve, ditëve sportive dhe maratonave mbahen rregullisht. Me një fjalë, sportet në ato vite marshuan në të gjithë vendin me hapa të mëdhenj.

Dita e Atletit para dhe tani

Në kohën sovjetike Dita e Atletit u dashur gjerësisht dhe e festoi atë pothuajse si Dita e Fitores. Dallimi i vetëm ishte se nuk ishin kolona të pajisjeve ushtarake dhe njerëz me uniformë që lëviznin përgjatë sheshit qendror të vendit, por rreshta të hollë të vajzave dhe djemve atletikë.

Parada më e madhe e atletëve u zhvillua në 12 gusht 1945. Rreth 25 mijë atletë nga i gjithë vendi morën pjesë në të. Shfaqjet demonstruese të atletëve sovjetikë zgjatën pothuajse 4.5 orë. Si pjesë e festimit të Ditës së Atletit, garat u mbajtën tradicionalisht në disiplina të ndryshme të lojës, atletikë, tërheqje me kamion, ngritje kazanësh, etj. Absolutisht të gjithë mund të marrin pjesë në to. Konkurset e ekipeve familjare ishin gjithashtu shumë të njohura.

Edukimi fizik ishte një pjesë e rëndësishme e jetës së qytetarëve sovjetikë. Mëngjesi filloi domosdoshmërisht me mbushjen dhe derdhjen e ujit të ftohtë. Sesionet e trajnimit fizik u mbajtën në shkolla, dhe gjimnastika industriale në ndërmarrje. Për më tepër, do të ishte e gabuar të thuhej se kjo ishte bërë nën një shkop. Njerëzit me të vërtetë i donin sportet dhe e futën këtë dashuri tek fëmijët e tyre. Si rezultat, ata ishin më të shëndetshëm dhe jetuan më gjatë. Mos harroni të paktën faktin që deri në vitin 1985 BRSS ishte një nga dhjetë vendet me jetëgjatësinë më të lartë.

Traditat e festimit të Ditës së Atletit janë akoma gjallë, megjithëse festohet, natyrisht, jo në të njëjtën shkallë si në kohët sovjetike. Për më tepër, ata tani po përpiqen të ngjallin interesin e rusëve për sportet me metoda shumë të pazakonta. Për shembull, banorët e Karelia në këtë ditë konkurrojnë me fqinjët e tyre finlandezë në hedhjen e një çizme. Epo, ajo që është argëtuese dhe e dobishme.

Ju mund të mos jeni një atlet

Njerëzit modernë, në shumicën dërrmuese, udhëheqin një mënyrë jetese mjaft pasive, duke u përpjekur të justifikojnë përtacinë banale me mungesën e kohës së lirë. Dhe disa japin arsye edhe më të çuditshme, si: "Pse më duhet kjo? Unë nuk jam një atlet ”. Në realitet, konceptet e kulturës fizike dhe sportit, edhe pse të lidhura, nuk janë aspak identike. Atleti lufton për tituj, medalje dhe honorare. Ndërsa e denjë shpërblimi fizik është shëndet i mirë dhe jetëgjatësi që nuk mund ta blini për asnjë para.

Prandaj, edukimi fizik, në kuptimin literal, është me rëndësi jetike. Figura e fortë, e shëndetshme dhe e aftë, kocka, pozitive - këto janë vetëm një pjesë e vogël e atyre shpërblimeve të rëndësishme që merr një person drejtues. Kështu që trajnimi shkon për të mirën, dhe jo në dëm të shëndetit, aktiviteti fizik duhet të jetë i rregullt, por i moderuar.

Dhe mbani të nevojshme vitalitet dhe një kompleks natyral i vitaminave dhe mineraleve do të ndihmojë për të shmangur dëmtimet e mundshme. Isshtë i përbërë nga më i forti natyror dhe, duke siguruar mbështetje me cilësi të lartë për trupin me një tendosje të shtuar fizike.

LAJME SH HENDETSOR.