Αρχείο καρτών ανάπτυξης παιχνιδιών και ασκήσεων για την ανάπτυξη της συναισθηματικής σφαίρας των παιδιών και την ανακούφιση από το άγχος «Είμαι χαρούμενος, λυπημένος, έκπληκτος. Παιχνίδια για την ανάπτυξη της συναισθηματικής σφαίρας των παιδιών προσχολικής ηλικίας Παιχνίδια για την ανάπτυξη της συναισθηματικής κατάστασης

Τα συναισθήματα παίζουν σημαντικό ρόλο στη ζωή των παιδιών, βοηθώντας στην αντίληψη και την ανταπόκριση στην πραγματικότητα. Τα συναισθήματα ενός παιδιού είναι ένα μήνυμα στους άλλους για την κατάστασή του.

Τα συναισθήματα και τα συναισθήματα, όπως και άλλες ψυχικές διεργασίες, περνούν από μια δύσκολη πορεία ανάπτυξης σε όλη την παιδική ηλικία.

Για παιδιά Νεαρή ηλικίαΤα συναισθήματα είναι τα κίνητρα της συμπεριφοράς, γεγονός που εξηγεί την παρορμητικότητα και την αστάθειά τους. Εάν τα μωρά είναι αναστατωμένα, προσβεβλημένα, θυμωμένα ή δυσαρεστημένα, αρχίζουν να ουρλιάζουν και να κλαίνε απαρηγόρητα, να κλωτσούν τα πόδια τους στο πάτωμα και να πέφτουν. Αυτή η στρατηγική τους επιτρέπει να πετάξουν εντελώς έξω όλο το σωματικό στρες που έχει προκύψει στο σώμα.

Στην προσχολική ηλικία λαμβάνει χώρα η ανάπτυξη κοινωνικών μορφών έκφρασης συναισθημάτων. Χάρη σε ανάπτυξη του λόγουτα συναισθήματα των παιδιών προσχολικής ηλικίας γίνονται συνειδητά, είναι δείκτης της γενικής κατάστασης του παιδιού, της ψυχικής και σωματικής του ευεξίας.

Το συναισθηματικό σύστημα των παιδιών προσχολικής ηλικίας είναι ακόμη ανώριμο, επομένως, σε δυσμενείς καταστάσεις, μπορεί να εμφανίσουν ανεπαρκείς συναισθηματικές αντιδράσεις, διαταραχές συμπεριφοράς, που είναι αποτέλεσμα χαμηλής αυτοεκτίμησης, αισθήματα αγανάκτησης και άγχους. Όλα αυτά τα συναισθήματα είναι φυσιολογικές ανθρώπινες αντιδράσεις, αλλά είναι δύσκολο για τα παιδιά να εκφράσουν κατάλληλα τα αρνητικά συναισθήματα. Επιπλέον, στα παιδιά προσχολικής ηλικίας υπάρχουν προβλήματα στην έκφραση συναισθημάτων που σχετίζονται με τις απαγορεύσεις των ενηλίκων. Αυτό είναι απαγόρευση δυνατά γέλια, απαγόρευση δακρύων (ειδικά στα αγόρια), απαγόρευση έκφρασης φόβου, επιθετικότητα. Ένα εξάχρονο παιδί ξέρει ήδη πώς να συγκρατείται και μπορεί να κρύψει φόβο, επιθετικότητα και δάκρυα, αλλά, όντας για μεγάλο χρονικό διάστημα σε κατάσταση αγανάκτησης, θυμού, κατάθλιψης, το παιδί βιώνει συναισθηματική δυσφορία, άγχος και αυτό είναι πολύ επιβλαβής για την ψυχική και φυσική υγεία... Μια εμπειρία συναισθηματική σχέσηστον κόσμο, που αποκτήθηκε στην προσχολική ηλικία, σύμφωνα με τους ψυχολόγους, είναι πολύ δυνατός και παίρνει τον χαρακτήρα μιας στάσης.

Η οργανωμένη παιδαγωγική εργασία μπορεί να εμπλουτίσει τη συναισθηματική εμπειρία των παιδιών και να μετριάσει σημαντικά ή και να εξαλείψει πλήρως τις ελλείψεις στην προσωπική τους ανάπτυξη. ΠΡΟΣΧΟΛΙΚΗ ΗΛΙΚΙΑ- μια γόνιμη περίοδος για τον οργανισμό παιδαγωγικό έργοεπί συναισθηματική ανάπτυξηπαιδιά. Ο κύριος σκοπός μιας τέτοιας εργασίας δεν είναι η καταστολή και η εξάλειψη των συναισθημάτων, αλλά η σωστή κατεύθυνσή τους. Είναι σημαντικό για τον δάσκαλο να εξοικειώσει συγκεκριμένα τα παιδιά με ένα είδος συναισθηματικού αλφαβήτου, να μάθουν να χρησιμοποιούν τη γλώσσα των συναισθημάτων για να εκφράσουν τα δικά τους συναισθήματα και εμπειρίες και να κατανοήσουν καλύτερα την κατάσταση των άλλων ανθρώπων, να αναλύσουν τους λόγους για διάφορες διαθέσεις.

Φέρνουμε στην προσοχή σας μερικές ασκήσεις, παιχνίδια που μπορούν να χρησιμοποιήσουν οι εκπαιδευτικοί για ανάπτυξη συναισθηματική σφαίραπαιδιά προσχολικής ηλικίας.

"Συνέντευξη Τύπου"

Στόχοι:να αναπτύξουν αποτελεσματικές δεξιότητες επικοινωνίας· να καλλιεργήσουν την επιθυμία για επικοινωνία, να έρθουν σε επαφή με άλλα παιδιά. διδάξτε στα παιδιά να κάνουν διάφορες ερωτήσεις για ένα δεδομένο θέμα, να διατηρήσουν μια συζήτηση.

Ένας από τους συμμετέχοντες στη συνέντευξη Τύπου - «καλεσμένος» - κάθεται στο κέντρο της αίθουσας και απαντά σε τυχόν ερωτήσεις των συμμετεχόντων.

Δείγματα ερωτήσεων για το θέμα «Οι φίλοι μου»: Έχετε πολλούς φίλους; Ποιος είναι πιο ενδιαφέρον για εσάς να είστε φίλοι με αγόρια ή κορίτσια; Γιατί σε αγαπούν οι φίλοι σου, νομίζεις; Πώς πρέπει να είσαι για να έχεις περισσότερους φίλους; Τι δεν πρέπει να κάνεις με τους φίλους σου; Και τα λοιπά.

"Γυμναστική ρόλων"

Στόχοι:Διδάξτε χαλαρή συμπεριφορά, αναπτύξτε δεξιότητες υποκριτικής, βοηθήστε να αισθανθείτε την κατάσταση ενός άλλου πλάσματος.

Προσφέρετε να πείτε ένα ποίημα:

1. Πολύ γρήγορο, «με ταχύτητα πολυβόλου».

2. Ως ξένος.

3. Με ψίθυρο.

4. Πολύ αργά, «με την ταχύτητα μιας χελώνας».

Ολοκληρώστε ως: Δειλό Λαγουδάκι, Πεινασμένο Λιοντάρι, Μωρό, Γέρος, ...

Άλμα όπως: ακρίδα, βάτραχος, κατσίκα, μαϊμού.

Καθίστε σε μια στάση: πουλιά σε ένα κλαδί, μέλισσες σε ένα λουλούδι, ένας καβαλάρης σε ένα άλογο, ένας μαθητής σε ένα μάθημα, ...

Συνοφρυωμένος σαν: θυμωμένη μητέρα, φθινοπωρινό σύννεφο, θυμωμένο λιοντάρι, ...

Γελάστε σαν: μια καλή μάγισσα, μια κακιά μάγισσα, ένα μικρό παιδί, ένας γέρος, ένας γίγαντας, ένα ποντίκι, ...

"Μυστικό"

Στόχοι:να σχηματίσουν μια επιθυμία επικοινωνίας με συνομηλίκους. ξεπεράσει τη ντροπαλότητα? βρείτε διάφορους τρόπους για να πετύχετε το στόχο σας.

Τα παιδιά πρέπει να βρουν όσο το δυνατόν περισσότερους τρόπους για να πείσουν (μαντέψτε, κάντε κομπλιμέντα, υποσχεθείτε μια λιχουδιά, μην πιστεύετε ότι υπάρχει κάτι στην κάμερα, ...)

«Τα καλά μου προσόντα»

Στόχοι:διδάξτε να ξεπεράσετε τη ντροπαλότητα. βοηθούν να συνειδητοποιήσουν τις θετικές τους ιδιότητες. βελτίωση της αυτοεκτίμησης.

«Μπορώ να κάνω το καλύτερο…»

Στόχοι:να διδάξει να ξεπεράσει τη ντροπαλότητα, να σχηματίσει μια αίσθηση εμπιστοσύνης, να αυξήσει την αυτοεκτίμηση.

"Κύμα"

Στόχοι:μάθουν να συγκεντρώνονται? διαχειριστείτε τη συμπεριφορά σας.

Ο οικοδεσπότης δίνει την εντολή "Ηρεμία!" Όλα τα παιδιά παγώνουν. Με την εντολή "Κύμα!" τα παιδιά παρατάσσονται και ενώνουν τα χέρια. Ο παρουσιαστής υποδεικνύει τη δύναμη του κύματος και τα παιδιά κάθονται οκλαδόν και στέκονται με ένα διάστημα 1-2 δευτερολέπτων χωρίς να αφήσουν τα χέρια τους. Το παιχνίδι τελειώνει με την εντολή "Ηρεμία!" (προηγουμένως, μπορείτε να μιλήσετε για τους ναυτικούς ζωγράφους, να δείξετε αναπαραγωγές πινάκων του Aivazovsky).

"Μιμητική γυμναστική"

Στόχοι:να διδάξει να κατανοεί τις εκφράσεις του προσώπου που αντιστοιχούν στη διάθεση. να έχετε επίγνωση της συναισθηματικής σας κατάστασης.

Περιεχόμενο παιχνιδιού:Τα παιδιά καλούνται να χρησιμοποιήσουν εκφράσεις προσώπου για να εκτελέσουν μια σειρά απλές ασκήσειςπου θα σας βοηθήσει να μάθετε πώς να εκφράζετε σωστά ορισμένα συναισθήματα: έκπληξη, φόβος, αγανάκτηση, θυμός, λύπη, χαρά, απόλαυση. Τα συναισθήματα μπορούν να απεικονιστούν σε κάρτες και να τοποθετηθούν μπρούμυτα. Το παιδί βγάζει μια κάρτα και απεικονίζει αυτό το συναίσθημα. Τα παιδιά πρέπει να μαντέψουν το συναίσθημα.

Όταν τα παιδιά είναι καλά στο μιμητισμό, μπορείτε να προσθέσετε χειρονομίες και μια φανταστική κατάσταση. Για παράδειγμα, ένα παιδί έβγαλε μια κάρτα με το συναίσθημα «χαρά». Δεν απεικονίζει μόνο τη χαρά, αλλά βάζει και τον εαυτό του σε μια συγκεκριμένη κατάσταση: βρήκε ένα δώρο κάτω από το δέντρο, ζωγράφισε καλά ένα πορτρέτο, είδε ένα αεροπλάνο στον ουρανό, ...)

«Συλλέξτε συναισθήματα»

Στόχοι:να μάθουν να αναγνωρίζουν το εκφραζόμενο συναίσθημα με μεμονωμένα μιμικά θραύσματα. να αναπτύξουν την ικανότητα να έχουν επίγνωση των συναισθημάτων. αναπτύξουν την αντίληψη των χρωμάτων.

Περιεχόμενο παιχνιδιού:θα χρειαστείτε ένα φύλλο με εικονογράμματα, κομμένα σε κομμάτια σετ εικονογραμμάτων, χρωματιστά μολύβια, φύλλα χαρτιού. Στα παιδιά ανατίθεται η εργασία να συναρμολογήσουν τα εικονογράμματα έτσι ώστε να ληφθεί η σωστή εικόνα του συναισθήματος. Στη συνέχεια, ο συντονιστής δείχνει ένα δείγμα φύλλου εικονογράμματος για να το ελέγξουν τα παιδιά. Μπορείτε να ζητήσετε από τα παιδιά να ζωγραφίσουν οποιοδήποτε σχέδιο επιλέγοντας ένα μολύβι που ταιριάζει με το συναίσθημα που έχει συλλέξει (σύμφωνα με το παιδί!)

"Η διάθεσή μου. Ομαδική διάθεση"

Στόχοι:διδάξτε στα παιδιά να έχουν επίγνωση των συναισθημάτων τους και να τα εκφράζουν με το σχέδιο.

Περιεχόμενο παιχνιδιού:κάθε παιδί της ομάδας σχεδιάζει τη διάθεσή του σε ένα χαρτί με ένα μολύβι του ίδιου χρώματος. Στη συνέχεια αναρτώνται οι εργασίες και συζητούνται. Μπορείτε να πάρετε ένα μεγάλο φύλλο και να προσκαλέσετε τα παιδιά να επιλέξουν ένα χρώμα μολυβιού που ταιριάζει στη διάθεσή τους και απεικονίζει τη διάθεσή τους. Ως αποτέλεσμα, μπορείτε να δείτε τη γενική διάθεση της ομάδας. Το παιχνίδι θεωρείται ως παραλλαγή τεστ ζωγραφικής. Είναι απαραίτητο να προσέξουμε τι χρώματα χρησιμοποίησαν τα παιδιά, τι ζωγράφισαν και σε ποιο μέρος του φύλλου. Εάν τα παιδιά έχουν χρησιμοποιήσει κατά κύριο λόγο σκούρα χρώματα, συνομιλήστε με τα παιδιά και διασκεδάστε το υπαίθριο παιχνίδι.

«Ακούμε τη σιωπή»

Στόχοι:ανακουφίζει την ένταση των μυών. άσκηση συγκέντρωσης της προσοχής? μάθετε να διαχειρίζεστε τη συναισθηματική σας κατάσταση.

Άσκηση χαλάρωσης «Energy boost».

Στόχοι:Βοηθήστε τα παιδιά να αντιμετωπίσουν τα αισθήματα κόπωσης, βοηθήστε τα να συντονιστούν σε μια τάξη ή να μετατοπίσουν την προσοχή τους. βελτίωση της διάθεσης?

Στη συνέχεια, βάλτε τον δείκτη ανάμεσα στα φρύδια πάνω από τη μύτη. Κάνουν επίσης μασάζ σε αυτό το σημείο 10 φορές προς κάθε κατεύθυνση, λέγοντας: "Ξύπνα, τρίτο μάτι!" Στο τέλος της άσκησης, κουνήστε τα χέρια.

Στη συνέχεια, μαζεύουν τα δάχτυλά τους σε μια χούφτα και κάνουν μασάζ στο σημείο που βρίσκεται στο κάτω μέρος του λαιμού, με τις λέξεις: "Αναπνέω, αναπνέω, αναπνέω!"

«Κίνηση Μπράουν»

Στόχοι:προώθηση της συνοχής της ομάδας· διδάσκουν να εργάζονται σε μια ομάδα, να επικοινωνούν με συνομηλίκους, να λαμβάνουν κοινές αποφάσεις.

Περιεχόμενο παιχνιδιού: οι συμμετέχοντες κινούνται ελεύθερα στην αίθουσα. Με το σήμα του αρχηγού, πρέπει να ενωθούν σε ομάδες. Ο αριθμός των ατόμων στην ομάδα εξαρτάται από το πόσες φορές ο αρχηγός χτυπά τα χέρια του (μπορείτε να δείξετε μια κάρτα με έναν αριθμό). Εάν ο αριθμός των συμμετεχόντων στην ομάδα δεν συμπίπτει με τον ανακοινωμένο, η ομάδα πρέπει να αποφασίσει μόνη της πώς θα εκπληρώσει την προϋπόθεση του παιχνιδιού.

"Λέβητας"

Στόχοι:

Περιεχόμενο παιχνιδιού:Ένα "καζάνι" είναι ένας περιορισμένος χώρος σε μια ομάδα (για παράδειγμα, ένα χαλί). Κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού, οι συμμετέχοντες γίνονται «σταγονίδια νερού» και κινούνται τυχαία κατά μήκος του χαλιού χωρίς να αγγίζουν ο ένας τον άλλον. Ο παρουσιαστής προφέρει τις λέξεις: «Το νερό ζεσταίνεται!», «Το νερό ζεσταίνεται!», «Το νερό είναι καυτό!», «Το νερό βράζει!»,…. Τα παιδιά, ανάλογα με τη θερμοκρασία του νερού, αλλάζουν ταχύτητα. Απαγορεύεται η σύγκρουση και η υπέρβαση του τάπητα. Όσοι παραβιάζουν τους κανόνες είναι εκτός παιχνιδιού. Οι πιο προσεκτικοί και επιδέξιοι είναι οι νικητές.

"Εισβολή"

Στόχοι:προωθήστε την οικοδόμηση ομάδας, ανακουφίστε τον φόβο και την επιθετικότητα. προώθηση της αμοιβαίας βοήθειας· αναπτύξουν ευκινησία και ταχύτητα.

"Περάστε σε κύκλο"

Στόχοι:συμβάλλουν στο σχηματισμό μιας φιλικής ομάδας· διδάσκουν να ενεργούν σε συνεννόηση? ανάπτυξη συντονισμού κινήσεων και φαντασίας.

Περιεχόμενο παιχνιδιού: τα παιδιά κάθονται σε κύκλο. Ο δάσκαλος περνάει ένα φανταστικό αντικείμενο σε κύκλο: μια καυτή πατάτα, ένα κομμάτι πάγου, έναν βάτραχο, έναν κόκκο άμμου κ.λπ. Μπορείτε να παίξετε με μεγαλύτερα παιδιά χωρίς να ονομάσετε το αντικείμενο. Το θέμα πρέπει να διασχίσει ολόκληρο τον κύκλο και να επιστρέψει στον οδηγό αμετάβλητο (η πατάτα δεν πρέπει να κρυώσει, το κομμάτι του πάγου πρέπει να λιώσει, ο κόκκος της άμμου πρέπει να χαθεί, ο βάτραχος πρέπει να καλπάσει μακριά).

Άσκηση χαλάρωσης «Κέρμα σε έκκεντρο».

Στόχοι:ανακουφίζει από μυϊκή και ψυχολογική ένταση. κατακτήστε τις τεχνικές της αυτορρύθμισης.

Άσκηση χαλάρωσης «Σήκωσε το παιχνίδι».

Στόχοι: αφαίρεση μυϊκής και ψυχολογικής έντασης. συγκέντρωση της προσοχής? κατακτώντας τον διαφραγματικό-χαλαρωτικό τύπο αναπνοής.

"Χαιρετισμούς από τον Βασιλιά"

Στόχοι: αφαίρεση μυϊκής και ψυχολογικής έντασης. δημιουργία θετικής διάθεσης στην ομάδα. ανάπτυξη της ικανότητας διαχείρισης των συναισθημάτων σας.

Περιεχόμενο παιχνιδιού:οι συμμετέχοντες παρατάσσονται σε δύο γραμμές. Οι μπροστινοί έβαλαν τα χέρια ο ένας στους ώμους του άλλου. Σχηματίζουν, σαν να λέγαμε, έναν φράχτη για όσους στέκονται πίσω. Στέκεστε πίσω, πρέπει, στηριζόμενοι στον φράχτη, να πηδήξετε όσο πιο ψηλά γίνεται, να χαιρετήσετε τον βασιλιά με ένα χαμόγελο, κουνώντας το αριστερό του και μετά δεξί χέρι... Ταυτόχρονα, μπορούν να εκπέμπονται ζητωκραυγές. Τότε ο φράχτης και το κοινό αλλάζουν θέσεις. Τα παιδιά πρέπει να αισθάνονται τη διαφορά στη μυϊκή ένταση: όταν ήταν ένας ξύλινος, ακίνητος φράχτης, και τώρα, χαρούμενοι, χαρούμενοι που πηδούσαν τους ανθρώπους.

«Βρες και σιωπά»

Στόχοι:ανάπτυξη της συγκέντρωσης της προσοχής · εκπαίδευση μιας προσωπικότητας ανθεκτικής στο στρες. καλλιεργώντας την αίσθηση της συντροφικότητας.

Περιεχόμενο παιχνιδιού:παιδιά, όρθια, κλείστε τα μάτια. Ο παρουσιαστής βάζει το αντικείμενο σε σημείο ορατό σε όλους. Μετά από άδεια του οδηγού, τα παιδιά ανοίγουν τα μάτια τους και τον αναζητούν προσεκτικά με τα μάτια τους. Ο πρώτος που είδε το αντικείμενο δεν πρέπει να πει ή να δείξει τίποτα, αλλά να κάθεται σιωπηλά στη θέση του. Το ίδιο κάνουν και άλλοι. Όσοι δεν βρίσκουν το αντικείμενο βοηθούνται με αυτόν τον τρόπο: όλοι κοιτάζουν το αντικείμενο και τα παιδιά πρέπει να το βλέπουν, ακολουθώντας το βλέμμα των άλλων.

Άσκηση χαλάρωσης «Box of Experiences».

Στόχοι:απομάκρυνση του ψυχολογικού στρες? ανάπτυξη της ικανότητας αναγνώρισης και διαμόρφωσης των προβλημάτων τους.

«Καρχαρίες και ναύτες»

Στόχοι: προώθηση της οικοδόμησης ομάδας? άρση της κατάστασης επιθετικότητας. μάθετε να ελέγχετε τη συναισθηματική σας κατάσταση. ανάπτυξη συντονισμού κινήσεων, επιδεξιότητα.

Περιεχόμενο παιχνιδιού: τα παιδιά χωρίζονται σε δύο ομάδες: ναυτικούς και καρχαρίες. Ένας μεγάλος κύκλος σχεδιάζεται στο πάτωμα - αυτό είναι ένα πλοίο. Πολλοί καρχαρίες κολυμπούν στον ωκεανό κοντά στο πλοίο. Αυτοί οι καρχαρίες προσπαθούν να σύρουν τους ναύτες στη θάλασσα και οι ναύτες προσπαθούν να σύρουν τους καρχαρίες στο πλοίο. Όταν ένας καρχαρίας σύρεται εντελώς σε ένα πλοίο, μετατρέπεται αμέσως σε ναύτη και αν ένας ναύτης μπει στη θάλασσα, μετατρέπεται σε καρχαρία. Μπορείτε να τραβήξετε ο ένας τον άλλον μόνο από τα χέρια. Ένας σημαντικός κανόνας: ένας καρχαρίας - ένας ναύτης. Κανείς δεν παρεμβαίνει πλέον.

"Αγελάδες, σκύλοι, γάτες"

Στόχοι:ανάπτυξη της ικανότητας για μη λεκτική επικοινωνία, συγκέντρωση ακουστικής προσοχής. ανατροφή σεβαστική στάσηο ένας στον άλλον; ανάπτυξη της ικανότητας να ακούει τους άλλους.

Το περιεχόμενο του παιχνιδιού. Ο συντονιστής λέει: «Σταθείτε σε έναν ευρύ κύκλο. Θα ανέβω σε όλους και θα ψιθυρίσω το όνομα του ζώου στο αυτί μου. Θυμηθείτε το καλά, καθώς τότε θα χρειαστεί να γίνετε αυτό το ζώο. Μην πεις σε κανέναν αυτό που σου ψιθύρισα». Ο αρχηγός ψιθυρίζει σε κάθε παιδί με τη σειρά του: «Θα είσαι αγελάδα», «Θα είσαι σκύλος», «Θα είσαι γάτα». «Τώρα κλείστε τα μάτια σας και ξεχάστε την ανθρώπινη γλώσσα. Θα πρέπει να μιλάτε μόνο όπως «μιλάει» το ζώο σας. Μπορείτε να περπατήσετε στο δωμάτιο χωρίς να ανοίξετε τα μάτια σας. Μόλις ακούσετε το «ζώο σας», κινηθείτε προς το μέρος του. Στη συνέχεια, πιασμένοι χέρι χέρι, περπατάτε μαζί για να βρείτε άλλα παιδιά που «μιλούν τη γλώσσα σας». Ένας σημαντικός κανόνας: μην φωνάζετε και κινείστε πολύ προσεκτικά». Την πρώτη φορά που το παιχνίδι μπορεί να παιχτεί με ανοιχτά μάτια.

«Πρόσκοποι»

Στόχοι: ανάπτυξη οπτικής προσοχής. σχηματισμός συνεκτικής ομάδας: ικανότητα εργασίας σε ομάδα.

Περιεχόμενο παιχνιδιού: Τα «εμπόδια» τοποθετούνται στο δωμάτιο με τυχαία σειρά. Ο Πρόσκοποι περπατά αργά μέσα στο δωμάτιο χρησιμοποιώντας τη διαδρομή που έχει επιλέξει. Ένα άλλο παιδί, ο «διοικητής», έχοντας απομνημονεύσει το μονοπάτι, πρέπει να οδηγήσει το απόσπασμα με τον ίδιο τρόπο. Εάν ο διοικητής δυσκολεύεται να επιλέξει το μονοπάτι, μπορεί να ζητήσει βοήθεια από την ομάδα. Αν όμως περπατήσει μόνος του, η απόσπαση σιωπά. Στο τέλος της διαδρομής «ο πρόσκοπος μπορεί να επισημάνει λάθη στη διαδρομή.

Άσκηση χαλάρωσης «Πιάνο».

Στόχοι: αφαίρεση μυϊκής και ψυχολογικής έντασης. δημιουργία διαπροσωπικών επαφών· ανάπτυξη εξαιρετικές δεξιότητες στο να χειρίζεστε μηχανή.

Άσκηση χαλάρωσης «Ποιος χαστουκίζει ποιον / ποδοπατάει ποιον».

Στόχοι: αφαίρεση ψυχολογικής και μυϊκής έντασης. δημιουργώντας καλή διάθεση.

Άσκηση χαλάρωσης «Χειροκρότημα».

Στόχοι:δημιουργία διαπροσωπικών επαφών· δημιουργώντας ένα ευνοϊκό μικροκλίμα στην ομάδα.

Περιεχόμενο της άσκησης: τα παιδιά στέκονται σε έναν ευρύ κύκλο. Ο δάσκαλος λέει: «Έκανες πολύ καλή δουλειά σήμερα και θέλω να σε χαϊδέψω. Ο δάσκαλος επιλέγει ένα παιδί από τον κύκλο, το πλησιάζει και χαμογελώντας το χειροκροτεί. Το επιλεγμένο παιδί διαλέγει επίσης έναν φίλο, έρχεται κοντά του μαζί με τον δάσκαλο. Το δεύτερο παιδί καταχειροκροτείται ήδη μαζί. Έτσι, το τελευταίο παιδί καταχειροκροτείται από όλη την ομάδα. Τη δεύτερη φορά δεν είναι ο δάσκαλος που ξεκινά το παιχνίδι.

"Ζωγραφίζοντας σε κύκλο"

Στόχοι:δημιουργία διαπροσωπικών επαφών· δημιουργία ευνοϊκού μικροκλίματος στην ομάδα. ανάπτυξη λεπτών κινητικών δεξιοτήτων και φαντασίας.

Περιεχόμενο παιχνιδιού: όλοι κάθονται σε κύκλο. Κάθε συμμετέχων έχει ένα κομμάτι χαρτί και ένα μολύβι ή στυλό. Σε ένα λεπτό, όλοι ζωγραφίζουν κάτι στο σεντόνι τους. Στη συνέχεια, το φύλλο μεταφέρεται στον γείτονα στα δεξιά και ένα φύλλο λαμβάνεται από τον γείτονα στα αριστερά. Τελειώνουν να σχεδιάζουν κάτι σε ένα λεπτό και ξαναπάνε το φύλλο στον γείτονα στα δεξιά. Το παιχνίδι συνεχίζεται μέχρι να επιστρέψει το φύλλο στον ιδιοκτήτη. Τότε όλα εξετάζονται και συζητούνται. Μπορείτε να κανονίσετε μια έκθεση.

Άσκηση χαλάρωσης «Χαιρετίσματα».

Στόχοι:δημιουργία διαπροσωπικών επαφών· δημιουργία ευνοϊκού μικροκλίματος στην ομάδα.

Γεια σου φίλε! Χειραψία.

Πώς είσαι? Χτυπούν ο ένας τον άλλον στον ώμο.

Πού ήσουν? Τραβούν ο ένας το αυτί του άλλου.

Εχασα! Έβαλαν τα χέρια τους στην καρδιά τους.

Ήρθες! Τα χέρια απλώνονται στα πλάγια.

ΕΝΤΑΞΕΙ! Αγκαλιάζονται.

"Βαρετό-βαρετό"

Στόχοι:την ικανότητα αντιμετώπισης μιας κατάστασης αποτυχίας· εκπαίδευση του αλτρουιστικού συναισθήματος των παιδιών. καλλιέργεια της ειλικρίνειας.

Είναι βαρετό, βαρετό να κάθεσαι έτσι

Όλοι να κοιτάξουν ο ένας τον άλλον.

Δεν είναι καιρός να πάμε για τρέξιμο

Και αλλάξτε μέρη. Μετά από αυτά τα λόγια, όλοι πρέπει να τρέξουν στον απέναντι τοίχο, να τον αγγίξουν με το χέρι τους και, επιστρέφοντας, να καθίσουν σε οποιαδήποτε καρέκλα. Ο αρχηγός αφαιρεί μια καρέκλα αυτή τη στιγμή. Παίζουν μέχρι να μείνει ένα από τα πιο επιδέξια παιδιά. Τα εγκαταλελειμμένα παιδιά παίζουν το ρόλο των διαιτητών: προσέχουν την τήρηση των κανόνων του παιχνιδιού.

"Σκιά"

Στόχοι:ανάπτυξη του κινητικού συντονισμού, ταχύτητα αντίδρασης. δημιουργία διαπροσωπικών επαφών.

Περιεχόμενο παιχνιδιού; ένας συμμετέχων γίνεται ταξιδιώτης, οι υπόλοιποι γίνονται η σκιά του. Ο ταξιδιώτης περπατά μέσα στο χωράφι, και πίσω του δύο βήματα πίσω είναι η σκιά του. Η σκιά προσπαθεί να αντιγράψει ακριβώς τις κινήσεις του ταξιδιώτη. Είναι επιθυμητό ο ταξιδιώτης να κάνει κινήσεις: μαζεύοντας μανιτάρια, μαζεύοντας μήλα, πηδώντας πάνω από λακκούβες, κοιτάζοντας μακριά από το χέρι, ισορροπώντας στη γέφυρα κ.λπ.

"Οι άρχοντες του δαχτυλιδιού"

Στόχοι:εκπαίδευση στο συντονισμό κοινών δράσεων· μαθαίνουν να βρίσκουν τρόπους συλλογικής επίλυσης ενός προβλήματος.

Περιεχόμενο παιχνιδιού: θα χρειαστείτε ένα δαχτυλίδι με διάμετρο 7-15 cm (ένα πηνίο από σύρμα ή ταινία scotch), στο οποίο δένονται τρεις κλωστές σε απόσταση μεταξύ τους, μήκους 1,5-2 m το καθένα. Τρεις συμμετέχοντες στέκονται σε έναν κύκλο και ο καθένας παίρνει ένα νήμα. Το καθήκον τους: ενεργώντας σε συγχρονισμό, χαμηλώστε το δαχτυλίδι ακριβώς στον στόχο - για παράδειγμα, ένα νόμισμα που βρίσκεται στο πάτωμα. Επιλογές: τα μάτια είναι ανοιχτά, αλλά δεν μπορείτε να μιλήσετε. Τα μάτια είναι κλειστά, αλλά μπορείς να μιλήσεις.

Το παιχνίδι Replay Moves

Στόχος:ανάπτυξη της ικανότητας να ελέγχουν τις ενέργειές τους, υποβάλλοντας τις οδηγίες ενός ενήλικα.

Ένα παιδί, ακούγοντας έναν ενήλικα, πρέπει να κάνει κινήσεις, αν ακούσει το όνομα του παιχνιδιού, πρέπει να χτυπήσει παλαμάκια, αν το όνομα των πιάτων, στόμφο, αν το όνομα των ρούχων, να καθίσει.

Παιχνίδι "Μια ώρα σιωπής - μια ώρα είναι δυνατή"

Στόχος.Ανάπτυξη της ικανότητας του ατόμου να ρυθμίζει την κατάσταση και τη συμπεριφορά του.

Συμφωνήστε με το παιδί σας ότι μερικές φορές, όταν είστε κουρασμένοι και θέλετε να ξεκουραστείτε, θα υπάρχει μια ώρα σιωπής στο σπίτι. Το παιδί πρέπει να συμπεριφέρεται ήσυχα, να παίζει ήρεμα, να ζωγραφίζει, να σχεδιάζει. Αλλά μερικές φορές θα έχετε μια «εντάξει» ώρα που επιτρέπεται στο παιδί να κάνει τα πάντα: να πηδήξει, να ουρλιάξει, να πάρει τα ρούχα της μαμάς και τα εργαλεία του μπαμπά, να αγκαλιάσει, να κολλήσει, να κάνει ερωτήσεις κ.λπ. Αυτές οι ώρες μπορούν να εναλλάσσονται, μπορείτε να τις κανονίσετε στο διαφορετικές μέρες, το κυριότερο είναι να εξοικειωθούν στην οικογένεια.

Παιχνίδι σιωπής

Στόχος.Ανάπτυξη της ικανότητας να ελέγχετε τα συναισθήματά σας, να διαχειρίζεστε τη συμπεριφορά σας.

Οι παίκτες κάθονται σε κύκλο και σιωπούν, δεν πρέπει ούτε να κινούνται ούτε να μιλάνε. Ο οδηγός περπατά σε κύκλο, κάνει ερωτήσεις, κάνει γελοίες κινήσεις. Όσοι κάθονται πρέπει να επαναλαμβάνουν ό,τι κάνει, αλλά χωρίς γέλια και λόγια. Όποιος παραβαίνει τους κανόνες οδηγεί.

Το παιχνίδι "ΝΑΙ και ΟΧΙ"

Στόχος

Όταν απαντάτε στις ερωτήσεις, οι λέξεις «ΝΑΙ» και «ΟΧΙ» δεν μπορούν να ειπωθούν. Οποιεσδήποτε άλλες απαντήσεις μπορούν να χρησιμοποιηθούν.

Είσαι κορίτσι? Είναι γλυκό το αλάτι;

Πετάνε πουλιά; Νιαουρίζουν οι χήνες;

Είναι χειμώνας τώρα; Είναι η γάτα πουλί;

Η μπάλα είναι τετράγωνη; Το γούνινο παλτό ζεσταίνεται το χειμώνα;

Έχεις μύτη; Είναι τα παιχνίδια ζωντανά;

Παιχνίδι "Μίλα"

Στόχος... Ανάπτυξη της ικανότητας ελέγχου παρορμητικών ενεργειών.

Ο συντονιστής λέει: «Θα σας κάνω ερωτήσεις, απλές και σύνθετες. Αλλά θα είναι δυνατό να απαντηθούν μόνο όταν δώσω την εντολή "Μίλα."; Μίλα ..

Καλλιεργώντας τα βασικά συναισθηματική κουλτούρα του παιδιού προσχολικής ηλικίαςπροβλέπει τη χρήση παιχνιδιών στην εργασία. Δημιουργικά παιχνίδιαβοηθούν να εμπλουτίσουν την εμπειρία ζωής και να συνειδητοποιήσουν τον εαυτό τους, να αποκαλύψουν τη δημιουργικότητα, τη δημιουργικότητα.

Δεδομένου ότι η αναπαραγωγή δράσεων και η αναπαραγωγή διαφορετικών ρόλων συμβάλλει στην κατανόηση των συναισθημάτων ενός ατόμου, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιηθούν παιχνίδια ρόλων. Σχηματίζονται την ικανότητα του παιδιού να αλληλεπιδρά με τους άλλους, σχολιάστε τις ενέργειές τους, συντονίστε τις με άλλα παιδιά, εξηγήστε τις προθέσεις τους και επίσης κατακτήστε τις δεξιότητες της εθελοντικής συμπεριφοράς - μάθετε να ελέγχει τον εαυτό σας, συγκρατώντας τις άμεσες επιθυμίες για να υποστηρίξετε το κοινό παιχνίδι με τους συνομηλίκους. Επιπλέον, τα παιχνίδια στην ύπαιθρο βοηθούν το παιδί να απαλλαγεί από τη συσσωρευμένη ενέργεια.

Παιχνίδια συναισθημάτωνμπορεί να πραγματοποιηθεί σε εσωτερικούς ή εξωτερικούς χώρους, η διάρκεια δεν είναι περιορισμένη.

"Χαρούμενη / Λυπημένη"

Επιδεικνύει διάφορες εκφράσεις του προσώπου.

Εργασία: το παιδί πρέπει να ανταποκριθεί ανάλογα: ένα χαρούμενο πρόσωπο - παλαμάκια, λυπημένο - που καλύπτει τα μάτια του με τις παλάμες του, μίμηση κλάματος.

"Χαρούμενος / Φοβισμένος"

Εργασία: το παιδί πρέπει να αντιδράσει ανάλογα: αστείο - χτυπάει τα χέρια του, φοβισμένο - καλύπτοντας το κεφάλι του με τα χέρια του και από τις δύο πλευρές (καλύπτοντας τα αυτιά του), στόμα ορθάνοιχτο.

"Χαρούμενος / Θυμωμένος"

Ο ενήλικας παρουσιάζει ποικίλες εκφράσεις του προσώπου.

Εργασία: το παιδί πρέπει να αντιδράσει ανάλογα: ένα χαρούμενο πρόσωπο - χειροκροτήματα, κακό - σφίγγοντας τα δάχτυλά του σε γροθιές, αιχμηρά κύματα των χεριών του πάνω-κάτω. Οι αγκώνες του παιδιού είναι λυγισμένοι.

Κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού, ένας ενήλικας μπορεί να προσφερθεί να αναγνωρίσει τα συναισθήματα που απεικονίζονται σε σχέδια, φωτογραφίες, εικόνες, σελίδες παιδικών περιοδικών και άλλα παρόμοια.

"Γάτα και γατούλα"

Οι παίκτες στέκονται σε κύκλο. Στο κέντρο του βρίσκονται δύο παιδιά «γάτα» και «γατούλα».

Καθήκον: να μεταφέρουν όσο το δυνατόν καθαρότερα τη διάθεση των ζώων που:

Παίξτε με μια μπάλα?

μόλις είχε μια μάχη?

Θυμωμένοι ο ένας με τον άλλον.

συμφιλιώθηκαν και αγκαλιάστηκαν.

πάμε μια βόλτα μαζί.

Παρόμοια με αυτό το παιχνίδι, μπορείτε να διευθύνετε άλλα: "Κόκορας και κότα", "Κότα και κοτόπουλα", "Λαγός και λαγός", "Δύο φίλοι", "Γιαγιά και εγγονή".

"Δίπλα μας"

Οι παίκτες παρατάσσονται. Ο ψυχολόγος λέει: «Δίπλα μας…» και ονομάζει οποιοδήποτε ζώο (θυμωμένος σκύλος, γκόμενος, αστείο αρκουδάκι, αγριόγατος, γενναίος σκαντζόχοιρος, άρρωστο κουτάβι κ.λπ.).

Εργασία: να παρουσιάσετε το ονομαζόμενο ζώο, να το απεικονίσετε.

"Αόρατος"

Ανάμεσα στους παίκτες επιλέγεται ο «αόρατος». Τα παιδιά στέκονται σε απόσταση το ένα από το άλλο, απλώνουν τα χέρια τους πολύ μακριά, αγγίζοντας μόνο με τα δάχτυλά τους.

Στόχος: φορέστε το καπέλο του μάγου και γίνετε "αόρατος". Σταθείτε μπροστά στους παίκτες, κλείστε τα μάτια σας, περάστε ανάμεσά τους χωρίς να αγγίζετε.

Μετά το τέλος του παιχνιδιού, αξίζει να συζητήσουμε τα ακόλουθα ερωτήματα:

Σε ποιον άρεσε το παιχνίδι και τι ακριβώς;

Είναι δύσκολο να είσαι αόρατος στους άλλους;

Είναι εύκολο για τους παίκτες να παραμένουν ακίνητοι για μεγάλο χρονικό διάστημα;

Έχει ενδιαφέρον να βλέπεις το "αόρατο" ή όχι;

Πόσο δύσκολο είναι να κινείσαι με κλειστά μάτια και γιατί;

Τι πρέπει να κάνετε για να περπατάτε προσεκτικά μεταξύ άλλων παικτών και να μην τους βλάπτετε,

Είναι πραγματικά δυνατό να γίνεις αόρατος.

Είναι απαραίτητο να μάθετε ποιο από τα παιδιά, που μετατράπηκαν σε «αόρατα», το βρήκαν εύκολο να ολοκληρώσουν την εργασία (προσεκτικά περνούν δίπλα από άλλα) και γιατί, τι τα βοήθησε.

Ψυχο-γυμναστική "Στο λιβάδι"

Ο ψυχολόγος γίνεται ο οικοδεσπότης του παιχνιδιού. Τα παιδιά μετατρέπονται σε διαφορετικά λουλούδιακαι πείτε το όνομά τους. Ο οικοδεσπότης λέει: «Φυτεύω διάφορα λουλούδια στο λιβάδι. Έχω ένα κουδούνι, μια παπαρούνα, ένα ηλιοτρόπιο ... Ήρθε η άνοιξη, ο ήλιος ζεστάθηκε. Κοιτάζω το ξέφωτο και βλέπω τα πρώτα να εμφανίζονται ... (ονομάζει λουλούδια). Τα λουλούδια μου μεγαλώνουν, ανθίζουν πέταλα. Το αεράκι τους κυματίζει. Ξαφνικά άρχισε να βρέχει. Κάθε λουλούδι προσπαθεί να διατηρήσει τα πέταλά του, τα πιέζει το ένα πάνω στο άλλο. Η βροχή δυναμώνει, λυγίζει τα λουλούδια στο έδαφος, όλο και πιο χαμηλά. Ο άνεμος δυναμώνει, οι μίσχοι και τα φύλλα ταλαντεύονται. Σκίζει το κουδούνι, παπαρούνα... και το σηκώνει ψηλά στον ουρανό. Τα λουλούδια στροβιλίζονται στον αέρα και βυθίζονται αργά στο έδαφος. Ο αέρας κόπηκε, η βροχή τελείωσε, τα λουλούδια ήταν ξανά στο έδαφος».

Εργασία: απεικονίστε ένα λουλούδι, μεταφέρετε με κινήσεις όλα όσα σχολιάζει ένας ενήλικας.

Ασκήσεις Συναισθηματικής Γνώσης

Κατά την εκτέλεση εργασιών για την εκπαίδευση των θεμελίων της συναισθηματικής κουλτούρας του παιδιού, είναι σημαντικό να δοθεί προσοχή στην ανάπτυξη της συναισθηματικής ευαισθησίας του παιδιού, να εμπλουτιστεί η εμπειρία της ζωής του με εντυπώσεις από όσα άκουσε, είδε και εξέτασε. Προς αυτή την κατεύθυνση θα υπάρξει χρήσιμες ασκήσειςστην ανάπτυξη της προσοχής και της παρατήρησης.

"Βρείτε αντικείμενα που είναι ίδια στο ..."

Ο ενήλικας τοποθετεί εκ των προτέρων ορισμένα αντικείμενα σε διαφορετικές αποστάσεις (μεταξύ αυτών, για παράδειγμα, μια ομπρέλα, πορτοφόλι, εφημερίδα, καπέλο κλόουν, κινητό τηλέφωνο), το παιδί είναι δίπλα στον ενήλικα.

class = "eliadunit">

Εργασία: εξετάστε προσεκτικά αντικείμενα από τη μία (αριστερή) πλευρά, στρίψτε στην αντίθετη (δεξιά) πλευρά, ονομάστε όσο το δυνατόν περισσότερα από αυτά τα αντικείμενα που:

Είναι του ίδιου χρώματος?

Ευχάριστο (μαλακό, ζεστό, κρύο κ.λπ.) στην αφή.

Βρίσκονται σε κοντινή απόσταση από εσάς.

Φαίνονται αστεία.

Ξυπνήστε χαρούμενες αναμνήσεις.

Χρήσιμο για τον άνθρωπο.

Έχουν παρόμοιο σχήμα.

"Βοηθήστε με να βρω..."

Μπροστά στο παιδί απλώνονται 4-5 σχέδια με εικόνες ψάθινο καλάθι, σιδερένιο κλουβί, σκυλόσπιτο, φωλιά, ενυδρείο. Έχοντας εξετάσει προσεκτικά τα σχέδια μαζί με το παιδί, ο ενήλικας παρατηρεί ότι η γκόμενα-παιχνίδι, η γάτα, το ψάρι, ο σκύλος, το λιονταράκι ανήκουν στο απροκατάληπτο αγόρι. Μερικές φορές ξεχνά να στεγάσει τα ζώα. Το ίδιο έγινε και σήμερα.

Στόχος: Επιστρέψτε τα ζώα στα σπίτια τους, σκεφτείτε τι συνέβη αν τα ζώα-παιχνίδια ήταν αληθινά και χαμένα.

Αξίζει να διευκρινιστούν τα ακόλουθα ερωτήματα ( συνομιλία ψυχολόγου με παιδιά):

Πώς νιώθει κάποιος που έχει χαθεί;

Για ποιους λόγους μπορείτε να χαθείτε.

Πώς θα νιώσει ένα χαμένο παιδί.

Θα τον βοηθήσουν τα δάκρυα σε μια τέτοια κατάσταση;

Σε ποιον πρέπει να απευθυνθεί ένα παιδί για βοήθεια.

«Βάλτε τα πράγματα στη θέση τους»

Ένας ενήλικας έχει μια ντουλάπα κούκλας μπροστά στο παιδί, στην οποία είναι απλωμένα διάφορα πράγματα (4-6 αντικείμενα) στα ράφια. Το παιδί το κοιτάζει για λίγο και μετά κλείνει τα μάτια του (ή γυρίζει μακριά). Ο ενήλικας αναδιατάσσει τα πράγματα και προσκαλεί το παιδί προσχολικής ηλικίας να κοιτάξει ξανά τη θέση του.

Στόχος: να εξετάσετε προσεκτικά, να θυμηθείτε την προκαταρκτική τοποθεσία της τοποθεσίας τους και να επιστρέψετε το καθένα στη θέση του.

Ένας ενήλικας πρέπει να συζητήσει την ερώτηση:

Το παιδί θυμάται πάντα πού έβαλε τα πράγματά του;

Συμβαίνει να εξαφανιστεί αυτό που χρειάζεσαι, να το πήρε κάποιος άλλος;

Είναι ωραίο όταν κάποιος άλλος παίρνει το πράγμα σου χωρίς την άδειά σου (το χρησιμοποιεί, το χαλάει)

Τι να κάνετε σε αυτή την περίπτωση?

Οι προσβλητικές λέξεις θα βοηθήσουν να εξηγήσει σε κάποιον άλλον ότι είναι αδύνατο να πάρει τα πράγματα των άλλων;

Αξίζει να βάλουμε τα πράγματα στη θέση τους; Γιατί?

"Βρείτε παρόμοια"

Το παιδί στέκεται μπροστά σε ένα άλλο παιδί, το κοιτάζει για λίγο και μετά γυρίζει προς την αντίθετη κατεύθυνση ή κλείνει τα μάτια του.

Στόχος: να σκεφτείτε και να επικοινωνήσετε πώς μοιάζει το άλλο παιδί με εσάς, πώς διαφέρει (σχήμα, χαρακτηριστικά προσώπου, έκφραση, ρούχα). Προσδιορίστε πώς είναι παρόμοιο με άλλους συνομηλίκους.

Κατά τη διάρκεια της άσκησης, ένας ενήλικας πρέπει να κατευθύνει την προσοχή των παιδιών όχι μόνο στην εμφάνισή τους, τα ρούχα τους, αλλά και να τονίζει μεμονωμένα χαρακτηριστικά, για παράδειγμα: "Ο Πασάς είναι προσεκτικός με τους φίλους", "Η Αλένα φροντίζει", "Η Σάσα είναι παρατηρητική", " Η Νατάσα είναι ντροπαλή».

Βρείτε τις διαφορές

Ο ενήλικας προετοιμάζει εκ των προτέρων εικόνες που απεικονίζουν άτομα της ίδιας ηλικίας με παρόμοια εμφάνιση (χαρούμενα / λυπημένα κοκκινομάλλα κορίτσια, αναστατωμένοι / έκπληκτοι γκριζομάλληδες άνδρες, ανήσυχοι / ήρεμοι γιατροί, φοβισμένα / χαρούμενα παιδιά κ.λπ.)

Στόχοι: να κοιτάξετε τις εικόνες και να βρείτε τις διαφορές.

"Τι άλλαξε;"

Το πρώτο παιδί στέκεται μπροστά στο δεύτερο, το εξετάζει προσεκτικά, του κλείνει τα μάτια ή του δένουν με ένα αδιαφανές μαντήλι. Πριν το βγάλει, το δεύτερο παιδί, με τη βοήθεια ενός ενήλικα, αλλάζει πράγματα (βάζει καπέλο, φιόγκο, γάντια, αλλάζει παπούτσια από το αριστερό στο δεξί πόδι και αντίστροφα, παίρνει ένα παιχνίδι κ.λπ.). Αλλάζει επίσης στάση (σκύβει, βάζει το ένα πόδι μπροστά από το άλλο, γέρνει το κεφάλι προς τη μία πλευρά, σηκώνει το χέρι του κ.λπ.) και έκφραση προσώπου (φουσκώνει τα μάγουλά του, χαμογελά, αναστενάζει, συνοφρυώνεται, τεντώνει τα χείλη του με ένα "σωλήνας", "γυμνώνει τα δόντια του" κ.λπ.).

Εργασία: αφαιρέστε το μαντήλι από τα μάτια, εξετάστε προσεκτικά το άλλο παιδί, συνιστάται να ονομάσετε όλα όσα έχουν αλλάξει.

"Ευχάριστο - δυσάρεστο"

Εμφανίζονται στο παιδί εικόνες που απεικονίζουν διάφορα γεγονότα στη ζωή, για παράδειγμα: "παιδιά σε καρουζέλ", "κακός καιρός: ένας δυνατός αέρας έσπασε ένα μικρό δέντρο", "τα παιδιά επισκέπτονται τον ζωολογικό κήπο", "ένα παιδί λερώθηκε", "α κορίτσι ανοίγει ένα μεγάλο κουτί από το οποίο πετάει ένας μεγάλος αριθμός απόχρωματιστές μπάλες "," ένα αγόρι χτυπά ένα κουτάβι "," χειμερινή διασκέδαση"," Η γιαγιά τρύπησε το δάχτυλό της με μια βελόνα "," τα παιδιά βλέπουν κινούμενα σχέδια "," ο παππούς έχει πονόδοντο "," ένας λύκος κυνηγά λαγούς ", κ.λπ.

Εργασία: προσδιορίστε ποιες αισθήσεις εμφανίζονται κατά την εξέταση των σχεδίων και απαντήστε αναλόγως: η αίσθηση ενός ευχάριστου - χειροκροτήματος, δυσάρεστη - ένα ελαφρύ χτύπημα.

«Ευχάριστες αναμνήσεις»

Μπροστά στο παιδί υπάρχουν κάρτες με εικόνες από διάφορα πράγματα (καραμέλα, σύριγγα, καθρέφτης, κούνια, παλιό σπασμένο παιχνίδι, κραγιόν, τρένο παιχνιδιών, μπάλα ποδοσφαίρου, σκισμένο καπέλο κ.λπ.).

Στόχος: να αφήσετε στην άκρη τις κάρτες, που απεικονίζουν πράγματα που ξυπνούν ευχάριστες αναμνήσεις, να εξηγήσετε την επιλογή σας, να τις βάψετε σε ανοιχτό χρώμα.

Εμπλουτίζοντας τη συναισθηματική εμπειρία ενός παιδιού μικρότερης προσχολικής ηλικίας, που είναι ακόμα μικρό, συμβουλεύουμε τους δασκάλους νηπιαγωγείοχρησιμοποιήστε τις παραπάνω ασκήσεις στην καθημερινή σας εργασία.

Παιχνίδια για την ανάπτυξη της συναισθηματικής σφαίρας των παιδιών προσχολικής ηλικίας.

Για τα μικρά παιδιά, τα συναισθήματα είναι τα κίνητρα της συμπεριφοράς, γεγονός που εξηγεί την παρορμητικότητα και την αστάθειά τους. Εάν τα μωρά είναι αναστατωμένα, προσβεβλημένα, θυμωμένα ή δυσαρεστημένα, αρχίζουν να ουρλιάζουν και να κλαίνε απαρηγόρητα, να κλωτσούν τα πόδια τους στο πάτωμα και να πέφτουν. Αυτή η στρατηγική τους επιτρέπει να πετάξουν εντελώς έξω όλο το σωματικό στρες που έχει προκύψει στο σώμα.

Στην προσχολική ηλικία λαμβάνει χώρα η ανάπτυξη κοινωνικών μορφών έκφρασης συναισθημάτων. Χάρη στην ανάπτυξη του λόγου, τα συναισθήματα των παιδιών προσχολικής ηλικίας γίνονται συνειδητά, αποτελούν δείκτη της γενικής κατάστασης του παιδιού, της ψυχικής και σωματικής του ευεξίας.

Το συναισθηματικό σύστημα των παιδιών προσχολικής ηλικίας είναι ακόμη ανώριμο, επομένως, σε δυσμενείς καταστάσεις, μπορεί να εμφανίσουν ανεπαρκείς συναισθηματικές αντιδράσεις, διαταραχές συμπεριφοράς, που είναι αποτέλεσμα χαμηλής αυτοεκτίμησης, αισθήματα αγανάκτησης και άγχους. Όλα αυτά τα συναισθήματα είναι φυσιολογικές ανθρώπινες αντιδράσεις, αλλά είναι δύσκολο για τα παιδιά να εκφράσουν κατάλληλα τα αρνητικά συναισθήματα. Επιπλέον, στα παιδιά προσχολικής ηλικίας υπάρχουν προβλήματα στην έκφραση συναισθημάτων που σχετίζονται με τις απαγορεύσεις των ενηλίκων. Πρόκειται για απαγόρευση του δυνατού γέλιου, απαγόρευση δακρύων (ειδικά στα αγόρια), απαγόρευση έκφρασης φόβου, επιθετικότητας. Ένα παιδί έξι ετών ξέρει ήδη πώς να συγκρατείται και μπορεί να κρυφτείφόβος, επιθετικότητα και δάκρυα, αλλά, όντας για μεγάλο χρονικό διάστημα σε κατάσταση αγανάκτησης, θυμού, κατάθλιψης, το παιδί βιώνει συναισθηματική δυσφορία, άγχος και αυτό είναι πολύ επιβλαβές για την ψυχική και σωματική υγεία. Η εμπειρία μιας συναισθηματικής στάσης απέναντι στον κόσμο που αποκτάται στην προσχολική ηλικία, σύμφωνα με τους ψυχολόγους, είναι πολύ ανθεκτική και παίρνει τον χαρακτήρα στάσης.

Η οργανωμένη παιδαγωγική εργασία μπορεί να εμπλουτίσει τη συναισθηματική εμπειρία των παιδιών και να μετριάσει σημαντικά ή και να εξαλείψει πλήρως τις ελλείψεις στην προσωπική τους ανάπτυξη. Η προσχολική ηλικία είναι μια γόνιμη περίοδος για την οργάνωση παιδαγωγικής εργασίας για τη συναισθηματική ανάπτυξη των παιδιών.Ο κύριος σκοπός μιας τέτοιας εργασίας δεν είναι η καταστολή και η εξάλειψη των συναισθημάτων, αλλά η σωστή κατεύθυνσή τους. Είναι σημαντικό για τον δάσκαλο να εξοικειώσει συγκεκριμένα τα παιδιά με ένα είδος συναισθηματικού αλφαβήτου, να μάθουν να χρησιμοποιούν τη γλώσσα των συναισθημάτων για να εκφράσουν τα δικά τους συναισθήματα και εμπειρίες και να κατανοήσουν καλύτερα την κατάσταση των άλλων ανθρώπων, να αναλύσουν τους λόγους για διάφορες διαθέσεις.

Ακολουθούν μερικές ασκήσεις, παιχνίδια που μπορούν να χρησιμοποιηθούν από τους παιδαγωγούς για την ανάπτυξη της συναισθηματικής σφαίρας των παιδιών προσχολικής ηλικίας.

Παιχνίδια και ασκήσεις που στοχεύουν στη γνώση των συναισθημάτων ενός ατόμου, στη συνειδητοποίηση των συναισθημάτων του, καθώς και στην αναγνώριση των συναισθηματικών αντιδράσεων των άλλων παιδιών και στην ανάπτυξη της ικανότητας να εκφράζουν επαρκώς τα συναισθήματά τους.

1. Παιχνίδι "Εικονογράμματα".

Στα παιδιά προσφέρεται ένα σετ καρτών που απεικονίζουν διάφορα συναισθήματα.
Στο τραπέζι υπάρχουν εικονογράμματα διαφόρων συναισθημάτων. Κάθε παιδί παίρνει μια κάρτα χωρίς να τη δείχνει σε άλλους. Μετά από αυτό, τα παιδιά με τη σειρά προσπαθούν να δείξουν τα συναισθήματα που ζωγραφίζονται στις κάρτες. Οι θεατές, πρέπει να μαντέψουν τι συναίσθημα τους παρουσιάζεται και να εξηγήσουν πώς προσδιόρισαν τι συναίσθημα είναι. Ο δάσκαλος φροντίζει να συμμετέχουν όλα τα παιδιά στο παιχνίδι.
Αυτό το παιχνίδι θα σας βοηθήσει να προσδιορίσετε πόσο καλά τα παιδιά είναι σε θέση να εκφράσουν σωστά τα συναισθήματά τους και να «βλέπουν» τα συναισθήματα των άλλων ανθρώπων.

2. Άσκηση «Καθρέφτης».
Ο δάσκαλος περνάει έναν καθρέφτη σε κύκλο και καλεί κάθε παιδί να κοιτάξει τον εαυτό του, να χαμογελάσει και να πει: "Γεια, είμαι εγώ!"

Μετά την ολοκλήρωση της άσκησης, εφιστάται η προσοχή στο γεγονός ότι όταν ένα άτομο χαμογελά, οι γωνίες του στόματός του κατευθύνονται προς τα πάνω, τα μάγουλα μπορούν να στηρίξουν τα μάτια έτσι ώστε να μετατραπούν σε μικρές σχισμές.

Αν το παιδί δυσκολεύεται να στραφεί στον εαυτό του την πρώτη φορά, μην επιμείνετε σε αυτό. Σε αυτή την περίπτωση, είναι καλύτερο να μεταφέρετε αμέσως τον καθρέφτη στο επόμενο μέλος της ομάδας. Ένα τέτοιο παιδί απαιτεί επίσης ιδιαίτερη προσοχή από τους ενήλικες.
Αυτή η άσκηση μπορεί να ποικίλει προσκαλώντας τα παιδιά να δείξουν θλίψη, έκπληξη, φόβο κ.λπ. Πριν από την εκτέλεση, μπορείτε να δείξετε στα παιδιά ένα εικονόγραμμα που απεικονίζει ένα δεδομένο συναίσθημα, δίνοντας προσοχή στη θέση των φρυδιών, των ματιών, του στόματος.

3. Παιχνίδι "Χαίρομαι όταν ..."
Δάσκαλος: "Τώρα θα φωνάξω έναν από εσάς με το όνομα, θα του ρίξω μια μπάλα και θα ρωτήσω, για παράδειγμα, έτσι:" Σβέτα, πες μας, σε παρακαλώ, πότε είσαι χαρούμενος; ". Το παιδί πιάνει την μπάλα και λέει: «Χαίρομαι όταν…», μετά πετάει την μπάλα επόμενο παιδίκαι, φωνάζοντας τον με το όνομά του, με τη σειρά του τον ρωτά: «(το όνομα του παιδιού), πες μας, σε παρακαλώ, πότε είσαι ευτυχισμένος;

Αυτό το παιχνίδι μπορεί να διαφοροποιηθεί προσκαλώντας τα παιδιά να πουν πότε είναι αναστατωμένα, έκπληκτα, φοβισμένα. Τέτοια παιχνίδια μπορούν να σας πουν για τον εσωτερικό κόσμο του παιδιού, για τη σχέση του τόσο με τους γονείς όσο και με τους συνομηλίκους του.

4 . Η άσκηση Μουσική και συναισθήματα.

NS Αφού ακούσουν ένα μουσικό κομμάτι, τα παιδιά περιγράφουν τη διάθεση της μουσικής, ποια είναι: αστεία - λυπημένη, ικανοποιημένη, θυμωμένη, τολμηρή - δειλή, εορταστική - καθημερινή, ειλικρινής - απόμακρη, ευγενική - κουρασμένη, ζεστή - κρύα, καθαρή - ζοφερός. Αυτή η άσκηση όχι μόνο συμβάλλει στην ανάπτυξη της κατανόησης της μετάδοσης.συναισθηματική κατάσταση, αλλά και την ανάπτυξη της ευφάνταστης σκέψης.

5. Άσκηση «Τρόποι βελτίωσης της διάθεσης».

Προτείνεται να συζητήσετε με το παιδί πώς μπορείτε να βελτιώσετε τον εαυτό σαςη ίδια η διάθεση, προσπαθήστε να βρείτε όσο το δυνατόν περισσότερους τέτοιους τρόπους (χαμογελάστε στον εαυτό σας στον καθρέφτη, προσπαθήστε να γελάσετε, θυμηθείτε κάτι καλό, κάντε μια καλή πράξη σε έναν άλλον, ζωγραφίστε τον εαυτό σας).

6. Παιχνίδι «Magic Bag».

Πριν από αυτό το παιχνίδι, το παιδί συζητείται ποια είναι η διάθεσή του τώρα, τι νιώθει, ίσως προσβληθεί από κάποιον. Στη συνέχεια, καλέστε το παιδί να βάλει όλα τα αρνητικά συναισθήματα, τον θυμό, την αγανάκτηση, τη θλίψη σε μια μαγική τσάντα. Αυτή η τσάντα, με όλα τα άσχημα μέσα της, είναι σφιχτά δεμένη. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια άλλη «μαγική τσάντα» από την οποία το παιδί μπορεί να τα πάρει θετικά συναισθήματαπου θέλει. Το παιχνίδι στοχεύει στην επίγνωση της συναισθηματικής κατάστασης κάποιου και στην απελευθέρωση από τα αρνητικά συναισθήματα.

7 . Παιχνίδι "Lotto of Moods".Για Αυτό το παιχνίδι απαιτεί σετ εικόνων που απεικονίζουν ζώα με διαφορετικές εκφράσεις του προσώπου (για παράδειγμα, ένα σετ: αστείο ψάρι, λυπημένο ψάρι, θυμωμένο ψάρι κ.λπ.: το επόμενο σετ: αστείος σκίουρος, λυπημένος σκίουρος, θυμωμένος σκίουρος κ.λπ.) .. . Ο αριθμός των σετ αντιστοιχεί στον αριθμό των παιδιών.

Ο παρουσιαστής δείχνει στα παιδιά μια σχηματική αναπαράσταση ενός συγκεκριμένου συναισθήματος. Το καθήκον των παιδιών είναι να βρουν ένα ζώο με το ίδιο συναίσθημα στο σετ τους.

8. Παιχνίδι "Όνομα παρόμοιο".

Ο συντονιστής ονομάζει το κύριο συναίσθημα (ή δείχνει μια σχηματική αναπαράστασή του), τα παιδιά θυμούνται τις λέξεις που δηλώνουν αυτό το συναίσθημα.

Αυτό το παιχνίδι ενεργοποιείται λεξιλόγιοσε βάρος των λέξεων που δηλώνουν διάφορα συναισθήματα.

9. Άσκηση «Η διάθεσή μου».

Τα παιδιά καλούνται να πουν για τη διάθεσή τους: μπορεί να συγκριθεί με κάποιο χρώμα, ζώο, κατάσταση, καιρό κ.λπ.

10. Παιχνίδι «Σπασμένο τηλέφωνο».Όλοι οι συμμετέχοντες στο παιχνίδι, εκτός από δύο, «κοιμούνται». Ο παρουσιαστής δείχνει σιωπηλά στον πρώτο συμμετέχοντα οποιοδήποτε συναίσθημα χρησιμοποιώντας εκφράσεις προσώπου ή παντομίμα. Ο πρώτος συμμετέχων, «ξυπνώντας» τον δεύτερο παίκτη, μεταφέρει το βλεπόμενο συναίσθημα, όπως το κατάλαβε, επίσης χωρίς λόγια. Περαιτέρω, ο δεύτερος συμμετέχων "ξυπνά" τον τρίτο και του δίνει την εκδοχή του για αυτό που είδε. Και ούτω καθεξής μέχρι τον τελευταίο συμμετέχοντα στο παιχνίδι.

Μετά από αυτό, ο παρουσιαστής ρωτά όλους τους συμμετέχοντες στο παιχνίδι, ξεκινώντας από τον τελευταίο και τελειώνοντας με τον πρώτο, για το τι συναίσθημα, κατά τη γνώμη τους, τους έδειξαν. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να βρείτε τον σύνδεσμο όπου σημειώθηκε η παραμόρφωση ή να βεβαιωθείτε ότι το "τηλέφωνο" ήταν πλήρως λειτουργικό.

11. Το παιχνίδι "Τι θα είχε συμβεί αν .."
Ένας ενήλικας δείχνει στα παιδιά μια εικόνα πλοκής, της οποίας ο ήρωας δεν έχει πρόσωπο (α). Τα παιδιά καλούνται να ονομάσουν ποιο συναίσθημα πιστεύουν ότι είναι κατάλληλο για την περίπτωση και γιατί. Μετά από αυτό, ο ενήλικας καλεί τα παιδιά να αλλάξουν το συναίσθημα στο πρόσωπο του ήρωα. Τι κι αν γινόταν ευδιάθετος (λυπημένος, θυμωμένος κ.λπ.);

Ψυχο-γυμναστικές ασκήσεις (etudes), περίπουο κύριος στόχος του οποίου είναι η κατάκτηση των δεξιοτήτων διαχείρισης της συναισθηματικής τους σφαίρας: ανάπτυξη της ικανότητας των παιδιών να κατανοούν, να έχουν επίγνωση των συναισθημάτων τους και των άλλων ανθρώπων, να τα εκφράζουν σωστά και να βιώνουν πλήρως.

1.Νέα κούκλα (μελέτη για την έκφραση της χαράς).

Στο κορίτσι παρουσιάστηκε μια νέα κούκλα. Είναι χαρούμενη, χοροπηδά, στροβιλίζεται, παίζει με μια κούκλα.

2. Baba Yaga (μελέτη για την έκφραση του θυμού).
Ο Baba Yaga έπιασε την Alyonushka, της είπε να ανάψει τη σόμπα για να φάει το κορίτσι αργότερα και αποκοιμήθηκε. Ξύπνησα, αλλά η Alyonushka δεν το έκανε - έφυγε τρέχοντας. Η Μπάμπα Γιάγκα θύμωσε που έμεινε χωρίς δείπνο. Τρέχει γύρω από την καλύβα, χτυπώντας τα πόδια του, κουνώντας τις γροθιές του.

3. Εστίαση (μελέτη για την έκφραση της έκπληξης).
Το αγόρι ξαφνιάστηκε πολύ: είδε πώς ο μάγος έβαλε μια γάτα σε μια άδεια βαλίτσα και την έκλεισε, και όταν άνοιξε τη βαλίτσα, η γάτα δεν ήταν εκεί. Ένας σκύλος πήδηξε από τη βαλίτσα.

4. Η λαχανίδα κρυφακούει (μελέτη εκδήλωσης ενδιαφέροντος).
Η καντερέλα στέκεται στο παράθυρο της καλύβας στην οποία ζουν η γάτα και ο κόκορας και κρυφακούει τι μιλούν.

5. Παστό τσάι (μελέτη έκφρασης αηδίας).
Το αγόρι έβλεπε τηλεόραση ενώ έτρωγε. Έριξε τσάι σε ένα φλιτζάνι και χωρίς να κοιτάξει, κατά λάθος, αντί για ζάχαρη, έριξε δύο κουταλιές της σούπας αλάτι. Παρενέβη και ήπιε την πρώτη γουλιά. Τι αποκρουστική γεύση!

6.Νέο κορίτσι (μελέτη έκφρασης περιφρόνησης).
Ήρθα στην ομάδα νέο κορίτσι... Ήταν με ένα κομψό φόρεμα, πιασμένη στα χέρια της όμορφη κούκλακαι ένα μεγάλο φιόγκο ήταν δεμένο στο κεφάλι της. Θεωρούσε τον εαυτό της την πιο όμορφη και τα υπόλοιπα παιδιά ήταν ανάξια της προσοχής της. Κοίταξε τους πάντες από ψηλά, σφίγγοντας τα χείλη της περιφρονητικά...

7.Περί Τάνιας (λύπη - χαρά).
Η Τάνια μας κλαίει δυνατά:
Έριξε μια μπάλα στο ποτάμι (θρήνο).
"Σιγά, Tanechka, μην κλαις -
Η μπάλα δεν θα βυθιστεί στο ποτάμι!».

8. Σταχτοπούτα (μελέτη έκφρασης θλίψης).

Η Σταχτοπούτα επιστρέφει από την μπάλα πολύ λυπημένη: δεν θα βλέπει πια τον πρίγκιπα, εξάλλου, έχασε το παπούτσι της ...

9. Μόνος στο σπίτι (μελέτη έκφρασης φόβου).

Η μαμά-ρακούν πήγε να πάρει φαγητό, ο μπέμπης-ρακούν έμεινε μόνος στην τρύπα. Είναι σκοτεινά τριγύρω, ακούς διάφορα θρόισματα. Το μικρό ρακούν φοβάται - τι γίνεται αν κάποιος του επιτεθεί και η μητέρα του δεν έχει χρόνο να έρθει στη διάσωση;

Παιχνίδια και ασκήσεις για την ανακούφιση του ψυχοσυναισθηματικού στρες.Για να διαμορφωθεί η συναισθηματική σταθερότητα του παιδιού, είναι σημαντικό να του διδάξετε πώς να ελέγχει το σώμα του. Η ικανότητα χαλάρωσης σάς επιτρέπει να εξαλείψετε το άγχος, την ταραχή, την ακαμψία, αποκαθιστά τη δύναμη και αυξάνει την παροχή ενέργειας.

1. «Στοργικές παλάμες».

Τα παιδιά κάθονται σε κύκλο το ένα μετά το άλλο. Εγκεφαλικό με τις παλάμες μπροστά από το παιδί που κάθεται στο κεφάλι, την πλάτη, τα χέρια, ελαφρώς αγγίζοντας.

2. «Μυστικά».

Ράψτε μικρές τσάντες στο ίδιο χρώμα. Ρίξτε μέσα τους διάφορα δημητριακά, δεν είναι σφιχτό να γεμίσει. Προσκαλέστε τα παιδιά που βιώνουν συναισθηματική δυσφορία να μαντέψουν τι υπάρχει στις τσάντες; Τα παιδιά τσακίζουν τις τσάντες στα χέρια τους, μεταπηδούν σε άλλες δραστηριότητες, αφήνοντας έτσι την αρνητική κατάσταση.

3 . Παιχνίδι "Στο λιβάδι".
Δάσκαλος: «Ας καθίσουμε στο χαλί, ας κλείσουμε τα μάτια μας και ας φανταστούμε ότι είμαστε σε ένα δάσος σε ένα ξέφωτο. Ο ήλιος λάμπει τρυφερά, τα πουλιά τραγουδούν, τα δέντρα θροΐζουν απαλά. Το σώμα μας είναι χαλαρό. Είμαστε ζεστοί και άνετοι. Σκεφτείτε τα λουλούδια γύρω σας. Ποιο λουλούδι σε κάνει να νιώθεις ευτυχισμένη; Τι χρώμα είναι;».
Μετά από μια μικρή παύση, ο δάσκαλος καλεί τα παιδιά να ανοίξουν τα μάτια τους και να τους πουν αν κατάφεραν να φανταστούν ένα ξέφωτο, τον ήλιο, το τραγούδι των πουλιών, πώς ένιωσαν κατά τη διάρκεια αυτής της άσκησης. Είδαν το λουλούδι; Πώς ήταν? Τα παιδιά ενθαρρύνονται να ζωγραφίσουν αυτό που είδαν.

4. Άσκηση «Υπέροχο όνειρο γατούλας».

Τα παιδιά βρίσκονται σε κύκλο στην πλάτη τους, τα χέρια και τα πόδια είναι ελεύθερα εκτεταμένα, ελαφρώς χωρισμένα, τα μάτια είναι κλειστά.

Ανάβει ήσυχη, ήρεμη μουσική, με φόντο την οποία ο παρουσιαστής λέει σιγά-σιγά: «Το μικρό γατάκι ήταν πολύ κουρασμένο, έτρεξε, έπαιξε αρκετά και ξάπλωσε να ξεκουραστεί, κουλουριασμένο σε μια μπάλα. Έχει ένα μαγικό όνειρο: γαλάζιο ουρανό, λαμπερό ήλιο, καθαρά νερά, ασημένια ψάρια, συγγενείς, φίλους, γνωστά ζώα, λέει η μαμά γλυκά λόγια, γίνεται ένα θαύμα. Ένα υπέροχο όνειρο, αλλά ήρθε η ώρα να ξυπνήσετε. Το γατάκι ανοίγει τα μάτια του, τεντώνεται, χαμογελάει». Η παρουσιάστρια ρωτά τα παιδιά για τα όνειρά τους, τι είδαν, άκουσαν, ένιωσαν, έγινε θαύμα;

Παιχνίδια για την ανάπτυξη της συναισθηματικής-βουλητικής σφαίρας

«Εκπαιδεύουμε τα συναισθήματα»

σας διδάσκει να κατανοείτε τα συναισθήματα των άλλων, να εκφράζετε τα δικά σας συναισθήματα, τα συναισθήματα και τις αποχρώσεις τους.

Χαρά. Χαμογέλα, παρακαλώ, όπως: μια γάτα στον ήλιο. ο ίδιος ο ήλιος? πονηρή αλεπού; ευτυχισμένο παιδί? ευτυχισμένη μαμά.

Θυμός. Δείξτε πόσο θυμωμένος είστε: ένα παιδί που του πήραν το παιχνίδι. Ο Πινόκιο, όταν τιμωρήθηκε από τη Μαλβίνα. δύο κριάρια στη γέφυρα.

Τρομάρα. Δείξτε πόσο φοβηθήκατε: ο λαγός που είδε τον λύκο. ένα γατάκι που γαβγίζει ένας σκύλος.

"Λόττο των συναισθημάτων"

αναπτύσσει την ικανότητα να κατανοεί τα συναισθήματα των άλλων ανθρώπων και να εκφράζει τα δικά του συναισθήματα.

Στο τραπέζι, σχηματικές εικόνες συναισθημάτων απλώνονται με την όψη προς τα κάτω. Το παιδί παίρνει μια κάρτα και, χωρίς να τη δείξει σε κανέναν, την απεικονίζει με τη βοήθεια εκφράσεων του προσώπου, παντομίμας και φωνητικούς τόνους. Οι υπόλοιποι μαντεύουν το εικονιζόμενο συναίσθημα.

«Φύγε, θυμό, φύγε»

Στόχος. Μαθαίνοντας να εκτοξεύεις αρνητικά συναισθήματα, ο σχηματισμός της ικανότητας ρύθμισης της συναισθηματικής κατάστασης.

Το παιδί ξαπλώνει στο χαλί, μαξιλάρια βρίσκονται γύρω του. Κλείνοντας τα μάτια, αρχίζουν να χτυπούν τα πόδια τους στο πάτωμα με όλη τους τη δύναμη, και στα μαξιλάρια με τα χέρια τους και να φωνάζουν δυνατά: «Φύγε, θυμωμένος, φύγε!»

Τρία λεπτά αργότερα, με το σήμα ενός ενήλικα, τα παιδιά ξαπλώνουν στη στάση ενός αστεριού, με τα χέρια και τα πόδια ανοιχτά, και ξαπλώνουν ήσυχα, ακούγοντας ήρεμη μουσική.

Το παιχνίδι "Συνέχισε τη φράση"

Στόχος. Ανάπτυξη της ικανότητας έκφρασης των δικών σας συναισθημάτων.

Τα παιδιά περνούν την μπάλα σε κύκλο, ενώ συνεχίζουν τη φράση, λέγοντας πότε και σε ποια κατάσταση συμβαίνει ως εξής: «Είμαι χαρούμενος όταν…», «Είμαι θυμωμένος όταν…», «Είμαι αναστατωμένος όταν . ..», «Πραγματοποιούμαι προσβολή, όταν...», λυπάμαι όταν...», κ.λπ.

Παιχνίδι "Callouts"

Στόχος. Απαλλαγή αρνητικών συναισθημάτων σε αποδεκτή μορφή με χρήση λεκτικών μέσων.

Τα παιδιά περνούν την μπάλα σε κύκλο, ενώ καλούν το ένα το άλλο με διαφορετικές προσβλητικές λέξεις. Αυτά μπορεί να είναι (κατόπιν συμφωνίας με την ομάδα) τα ονόματα των δέντρων, των φρούτων, των επίπλων, των μανιταριών, των λαχανικών κ.λπ. Κάθε έκκληση πρέπει απαραίτητα να ξεκινά με τις λέξεις "Και εσύ..." και να συνοδεύεται από μια ματιά στον συνεργάτη. Για παράδειγμα: "Και είσαι καρότο!" Στον τελικό γύρο, οι παίκτες πρέπει να πουν κάτι ευχάριστο στον γείτονά τους, για παράδειγμα: "Και είσαι ο ήλιος!"

Αφού ολοκληρώσετε τον τελευταίο γύρο, πρέπει να συζητήσετε τι ήταν πιο ευχάριστο να ακούσετε και γιατί.

Παιχνίδι "μαξιλαρομαχίες"

Στόχος.

Τα παιδιά, με εντολή του αρχηγού, ξεκινούν μια μάχη - "μια μάχη δύο φυλών", "εδώ είσαι ..." ή άλλοι. Οι παίκτες χτυπιούνται μεταξύ τους με μαξιλάρια, εκδίδοντας κραυγές νίκης, προσπαθώντας να χτυπήσουν διάφορα μέρησώμα. Ένας ενήλικας μπορεί να ξεκινήσει το παιχνίδι για να άρει την απαγόρευση επιθετικών ενεργειών. Είναι απαραίτητο να συμφωνήσετε εκ των προτέρων με τα παιδιά ότι αμέσως μετά το σήμα (κουδούνι, παλαμάκια κ.λπ.) το παιχνίδι σταματά.

Παιχνίδι "Ασυνήθιστη μάχη"

Στόχος. Μείωση της συναισθηματικής και μυϊκής έντασης.

Τα παιδιά, με εντολή του αρχηγού, ξεκινούν μια «ασυνήθιστη μάχη». Οι παίκτες σκίζουν χαρτί εφημερίδων και το ρίχνουν ο ένας στον άλλο, βγάζοντας κραυγές νίκης, προσπαθώντας να χτυπήσουν διάφορα σημεία του σώματος.

Το παιχνίδι Replay Moves

Στόχος: ανάπτυξη της ικανότητας να ελέγχουν τις ενέργειές τους, υποβάλλοντας τις οδηγίες ενός ενήλικα.

Παιχνίδι "Μια ώρα σιωπής - μια ώρα είναι δυνατή"

Στόχος. Ανάπτυξη της ικανότητας του ατόμου να ρυθμίζει την κατάσταση και τη συμπεριφορά του.

Συμφωνήστε με το παιδί σας ότι μερικές φορές, όταν είστε κουρασμένοι και θέλετε να ξεκουραστείτε, θα υπάρχει μια ώρα σιωπής στο σπίτι. Το παιδί πρέπει να συμπεριφέρεται ήσυχα, να παίζει ήρεμα, να ζωγραφίζει, να σχεδιάζει. Αλλά μερικές φορές θα έχετε μια «εντάξει» ώρα που επιτρέπεται στο παιδί να κάνει τα πάντα: να πηδήξει, να φωνάξει, να πάρει τα ρούχα της μαμάς και τα εργαλεία του μπαμπά, να αγκαλιάσει τους γονείς, να τους κρεμάσει, να κάνει ερωτήσεις κ.λπ. Αυτές οι ώρες μπορούν να εναλλάσσονται, μπορείτε τακτοποιήστε τα σε διαφορετικές ημέρες, το κύριο πράγμα είναι ότι εξοικειώνονται στην οικογένεια.

Παιχνίδι σιωπής

Στόχος. Ανάπτυξη της ικανότητας να ελέγχετε τα συναισθήματά σας, να διαχειρίζεστε τη συμπεριφορά σας.

Το παιχνίδι "ΝΑΙ και ΟΧΙ"

Στόχος.

Είσαι κορίτσι? Είναι γλυκό το αλάτι;

Πετάνε πουλιά; Νιαουρίζουν οι χήνες;

Είναι χειμώνας τώρα; Είναι η γάτα πουλί;

Η μπάλα είναι τετράγωνη; Το γούνινο παλτό ζεσταίνεται το χειμώνα;

Έχεις μύτη; Είναι τα παιχνίδια ζωντανά;

Παιχνίδι "Μίλα"

Στόχος. Ανάπτυξη της ικανότητας ελέγχου παρορμητικών ενεργειών.

Ο συντονιστής λέει: «Θα σας κάνω ερωτήσεις, απλές και σύνθετες. Αλλά μπορείτε να τους απαντήσετε μόνο όταν δώσω την εντολή «Μίλα». Ας εξασκηθούμε: «Τι εποχή του χρόνου είναι; (Παύσεις) - Μίλα. Τι χρώμα έχουν οι κουρτίνες στο δωμάτιό μας; ... Μίλα. Ποια ημέρα του είναι εβδομάδα; Μίλα... ""

Παιχνίδια για την ανάπτυξη της συναισθηματικής-βουλητικής σφαίρας

Το παιχνίδι "Εκπαιδεύστε τα συναισθήματα"

Στόχος: Μάθετε να κατανοείτε τα συναισθήματα των άλλων, να εκφράζετε τα δικά σας συναισθήματα και συναισθήματα.

Ένας ενήλικας προσκαλεί ένα παιδί (ή μια ομάδα παιδιών) να εξασκηθεί εκφράζοντας όχι μόνο τα ίδια τα συναισθήματα, αλλά και τις αποχρώσεις τους, που μπορεί να είναι εγγενείς σε ορισμένους ανθρώπους, χαρακτήρες παραμυθιού και ζώα.

1. Χαρά.

Χαμογέλα, παρακαλώ, όπως: μια γάτα στον ήλιο. ο ίδιος ο ήλιος? πονηρή αλεπού; ευτυχισμένο παιδί? ευτυχισμένη μαμά.

2. Θυμός.

Δείξτε πόσο θυμωμένος είστε: ένα παιδί που του πήραν το παιχνίδι. Ο Πινόκιο, όταν τιμωρήθηκε από τη Μαλβίνα. δύο κριάρια στη γέφυρα.

3. Φόβος.

Δείξτε πόσο φοβηθήκατε: ο λαγός που είδε τον λύκο. ένα γατάκι που γαβγίζει ένας σκύλος.

Παιχνίδι "Lotto of Moods"

Στόχος. Ανάπτυξη της ικανότητας κατανόησης των συναισθημάτων των άλλων και έκφρασης των δικών σας συναισθημάτων.

Στο τραπέζι, σχηματικές εικόνες συναισθημάτων απλώνονται με την όψη προς τα κάτω. Το παιδί παίρνει ένα φύλλο χωρίς να το δείξει σε κανέναν. Στη συνέχεια, το παιδί πρέπει να αναγνωρίσει το συναίσθημα και να το απεικονίσει με τη βοήθεια εκφράσεων του προσώπου, παντομίμας, φωνητικούς τόνους. Οι υπόλοιποι μαντεύουν το εικονιζόμενο συναίσθημα.

Το παιχνίδι "Φύγε, θυμωμένος, φύγε"

Το παιδί ξαπλώνει στο χαλί, μαξιλάρια βρίσκονται γύρω του. Κλείνοντας τα μάτια, αρχίζουν να χτυπούν τα πόδια τους στο πάτωμα με όλη τους τη δύναμη, και με τα χέρια στα μαξιλάρια και να φωνάζουν δυνατά: «Φύγε, θυμωμένος, φύγε!»

Το παιχνίδι "Συνέχισε τη φράση"

Στόχος. Ανάπτυξη της ικανότητας έκφρασης των δικών σας συναισθημάτων.

Παιχνίδι "Callouts"

Στόχος. Απαλλαγή αρνητικών συναισθημάτων σε αποδεκτή μορφή με χρήση λεκτικών μέσων.

Τα παιδιά περνούν την μπάλα σε κύκλο, ενώ αποκαλούν το ένα το άλλο διαφορετικά, όχι προσβλητικά λόγια. Αυτά μπορεί να είναι (κατόπιν συμφωνίας με την ομάδα) τα ονόματα των δέντρων, των φρούτων, των επίπλων, των μανιταριών, των λαχανικών κ.λπ. Κάθε έκκληση πρέπει απαραίτητα να ξεκινά με τις λέξεις "Και εσύ..." και να συνοδεύεται από μια ματιά στον συνεργάτη. Για παράδειγμα: "Και είσαι καρότο!" Στον τελικό γύρο, οι παίκτες πρέπει να πουν κάτι ευχάριστο στον γείτονά τους, για παράδειγμα: "Και είσαι ο ήλιος!"

Αφού ολοκληρώσετε τον τελευταίο γύρο, πρέπει να συζητήσετε τι ήταν πιο ευχάριστο να ακούσετε και γιατί.

Παιχνίδι "μαξιλαρομαχίες"

Στόχος.

Τα παιδιά, με εντολή του αρχηγού, ξεκινούν μια μάχη - "μια μάχη δύο φυλών", "εδώ είσαι ..." ή άλλοι. Οι παίκτες χτυπιούνται μεταξύ τους με μαξιλάρια, εκδίδοντας κραυγές νίκης, προσπαθώντας να χτυπήσουν διαφορετικά σημεία του το σώμα. Ένας ενήλικας μπορεί να ξεκινήσει το παιχνίδι για να άρει την απαγόρευση επιθετικών ενεργειών. Είναι απαραίτητο να συμφωνήσετε εκ των προτέρων με τα παιδιά ότι αμέσως μετά το σήμα (κουδούνι, παλαμάκια κ.λπ.) το παιχνίδι σταματά.

Παιχνίδι "Ασυνήθιστη μάχη"

Στόχος. Μείωση της συναισθηματικής και μυϊκής έντασης.

Το παιχνίδι Replay Moves

Στόχος: ανάπτυξη της ικανότητας να ελέγχουν τις ενέργειές τους, υποβάλλοντας τις οδηγίες ενός ενήλικα.

Παιχνίδι "Μια ώρα σιωπής - μια ώρα είναι δυνατή"

Στόχος. Ανάπτυξη της ικανότητας του ατόμου να ρυθμίζει την κατάσταση και τη συμπεριφορά του.

Συμφωνήστε με το παιδί σας ότι μερικές φορές, όταν είστε κουρασμένοι και θέλετε να ξεκουραστείτε, θα υπάρχει μια ώρα σιωπής στο σπίτι. Το παιδί πρέπει να συμπεριφέρεται ήσυχα, να παίζει ήρεμα, να ζωγραφίζει, να σχεδιάζει. Αλλά μερικές φορές θα έχετε μια «εντάξει» ώρα που επιτρέπεται στο παιδί να κάνει τα πάντα: να πηδήξει, να φωνάξει, να πάρει τα ρούχα της μαμάς και τα εργαλεία του μπαμπά, να αγκαλιάσει τους γονείς, να τους κρεμάσει, να κάνει ερωτήσεις κ.λπ. Αυτές οι ώρες μπορούν να εναλλάσσονται, μπορείτε τακτοποιήστε τα σε διαφορετικές ημέρες, το κύριο πράγμα είναι ότι εξοικειώνονται στην οικογένεια.

Παιχνίδι σιωπής

Στόχος. Ανάπτυξη της ικανότητας να ελέγχετε τα συναισθήματά σας, να διαχειρίζεστε τη συμπεριφορά σας.

Το παιχνίδι "ΝΑΙ και ΟΧΙ"

Στόχος.

Είσαι κορίτσι? Είναι γλυκό το αλάτι;

Πετάνε πουλιά; Νιαουρίζουν οι χήνες;

Είναι χειμώνας τώρα; Είναι η γάτα πουλί;

Η μπάλα είναι τετράγωνη; Το γούνινο παλτό ζεσταίνεται το χειμώνα;

Έχεις μύτη; Είναι τα παιχνίδια ζωντανά;

Παιχνίδι "Μίλα"

Στόχος. Ανάπτυξη της ικανότητας ελέγχου παρορμητικών ενεργειών.

Ο συντονιστής λέει: «Θα σας κάνω ερωτήσεις, απλές και σύνθετες. Αλλά θα είναι δυνατό να απαντηθούν μόνο όταν δώσω την εντολή "Μίλα." ; Μίλα ... ""

ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΗΣ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ

Body jazz (σύμφωνα με τον Gabriele Roth, για παιδιά από 5 ετών)

Οι χορευτές στέκονται σε κύκλο. Ήχοι ρυθμικής μουσικής. Ο παρουσιαστής δείχνει τη σειρά των κινήσεων. Στην αρχή, μόνο κινήσεις του κεφαλιού και του λαιμού σε διαφορετικές κατευθύνσεις, προς τα εμπρός και προς τα πίσω σε διαφορετικό ρυθμό. Τότε μόνο οι ώμοι κινούνται, μετά μαζί, μετά εναλλάξ, μετά προς τα εμπρός, μετά προς τα πίσω, μετά προς τα πάνω, μετά προς τα κάτω. Περαιτέρω, οι κινήσεις των χεριών στους αγκώνες και μετά στα χέρια. Οι επόμενες κινήσεις είναι οι γοφοί, μετά τα γόνατα και μετά τα πόδια. Και τώρα πρέπει να προσθέσετε σταδιακά κάθε εκπονημένη κίνηση με τη σειρά: κεφάλι + ώμοι + αγκώνες + χέρια + γοφοί + γόνατα + πόδια. Στο τέλος της άσκησης, θα πρέπει να προσπαθήσετε να μετακινήσετε όλα αυτά τα μέρη του σώματος ταυτόχρονα.

Βαδισμός και διάθεση(για παιδιά από 4 ετών)

Η παρουσιάστρια δείχνει τις κινήσεις και ζητά να απεικονίσει τη διάθεση: «Ας στάζει σαν ψιλή και συχνή βροχή, και τώρα πέφτουν βαριές μεγάλες σταγόνες από τον ουρανό. Πετάμε σαν σπουργίτι, και τώρα πετάμε σαν γλάρος, σαν αετός. Περπατάμε σαν γριά γιαγιά, πηδάμε σαν αστείος κλόουν. Ας περάσουμε όπως Μικρό παιδίπου μαθαίνει να περπατάει. Προσεκτικά σύρσου όπως η γάτα σε ένα πουλί. Ας νιώσουμε τα χτυπήματα στο βάλτο. Ας περπατήσουμε σκεπτικά, σαν απροθυμία. Ας τρέξουμε να συναντήσουμε τη μαμά, να πηδήξουμε στον λαιμό της και να την αγκαλιάσουμε».

Χορός της φωτιάς (για παιδιά 5 ετών)

Οι χορευτές κλείνουν σφιχτά κυκλικά, σηκώνουν τα χέρια ψηλά και σταδιακά, με την εύθυμη μουσική, χαμηλώνουν και σηκώνουν τα χέρια τους, απεικονίζοντας γλώσσες φλόγας. Η φωτιά ταλαντεύεται ρυθμικά προς τη μία ή την άλλη κατεύθυνση, γίνεται πιο ψηλά (χορεύουν στις μύτες των ποδιών), μετά χαμηλώνουν (οκλαδεύονται και ταλαντεύονται). Πνέει δυνατός άνεμος και η φωτιά διασπάται σε μικρούς σπινθήρες που ελεύθερα σκορπίζονται, κάνουν κύκλους, συνδέονται μεταξύ τους (κρατάνε τα χέρια) σε δύο, τρία, τέσσερα μαζί. Οι λάμψεις λάμπουν από χαρά και καλοσύνη.

Χορός καθρέφτη(για παιδιά από 5 ετών)

Οι συμμετέχοντες χωρίζονται σε ζευγάρια. Οποιαδήποτε μουσική ακούγεται. Ο ένας από το ζευγάρι είναι καθρέφτης, προσπαθεί να επαναλάβει τις χορευτικές κινήσεις του άλλου με τη μεγαλύτερη ακρίβεια. Στη συνέχεια τα παιδιά στο ζευγάρι αλλάζουν ρόλους.

Ο χορός των κυμάτων της θάλασσας(για παιδιά από 6 ετών)

Οι συμμετέχοντες παρατάσσονται και χωρίζονται σε πρώτο και δεύτερο. Ο παρουσιαστής - «ο άνεμος» - ανάβει ήρεμη μουσική και «διευθύνει» τα κύματα. Όταν σηκώνετε το χέρι, οι πρώτοι αριθμοί καμπουριάζουν, όταν χαμηλώνετε το χέρι, ο δεύτερος. Η θάλασσα μπορεί να είναι ήρεμη - το χέρι στο ύψος του στήθους. Τα κύματα μπορεί να είναι μικρά, μπορεί να είναι μεγάλα - όταν ο παρουσιαστής δείχνει ομαλά με το χέρι του ποιος να καθίσει, σε ποιον να σταθεί. Είναι ακόμα πιο δύσκολο όταν τα κύματα κυλούν: ανεβοκατεβαίνουν εναλλάξ.

Σημείωση: η ομορφιά του χορού των κυμάτων της θάλασσας εξαρτάται πολύ από τον αγωγό του ανέμου.

Μελέτη "Αντλία και φουσκωτή κούκλα"(για παιδιά από 5 ετών)

Τα παιδιά χωρίζονται σε ζευγάρια Το ένα - μια φουσκωτή κούκλα από την οποία απελευθερώνεται αέρας - βρίσκεται στο πάτωμα σε χαλαρή θέση (γόνατα και χέρια λυγισμένα, το κεφάλι προς τα κάτω). Ο άλλος - «αντλώντας» την κούκλα με αέρα με τη βοήθεια μιας αντλίας - γέρνει ρυθμικά προς τα εμπρός, ενώ εκπνέει λέει: «S-s-s». Η κούκλα γεμίζει αργά με αέρα, ισιώνει, σκληραίνει - φουσκώνει. Στη συνέχεια, η κούκλα «φυσιέται» πιέζοντας ελαφρά το στομάχι της, βγαίνει αέρας σταδιακά από αυτήν με τον ήχο: «S-s-s». «Πέφτει» ξανά. Τα παιδιά σε ζευγάρι αλλάζουν ρόλους.

Δάσος (για παιδιά από 5 ετών)

Διοργανωτής: «Μια σημύδα, ένα ψαροκόκκαλο, μια βελανιδιά, μια ιτιά που κλαίει, ένα πεύκο, μια λεπίδα από γρασίδι, ένα λουλούδι, ένα μανιτάρι, ένα μούρο και θάμνοι φυτρώνουν στο δάσος μας. Επιλέξτε μόνοι σας το φυτό που σας αρέσει. Κατόπιν διαταγής μου, εσύ κι εγώ θα μετατραπούμε σε δάσος. Πώς αντιδρά το φυτό σας:

- σε ένα ήσυχο, απαλό αεράκι

- σε δυνατό κρύο άνεμο.

- για έναν τυφώνα?

- σε μια ωραία βροχή μανιταριών

- σε μια νεροποντή

- σε υπερβολική ζέστη

- στον απαλό ήλιο

- τη νύχτα;

- για χαλάζι για κατάψυξη».

Μελέτη «Συντονισμένες Δράσεις»(για παιδιά από 5 ετών).

Τα παιδιά χωρίζονται σε ζευγάρια ή επιλέγουν έναν από τους γονείς. Καλούνται να δείξουν ζευγαρωμένες ενέργειες:

- Πριόνισμα καυσόξυλων

- κωπηλασία σε βάρκα

- επανατύλιξη νήματος.

- διελκυστίνδα

- μεταφορά κρυστάλλινου ποτηριού. χορός ζευγαριών.

"Φωτιά-πάγος" (για παιδιά από 4 ετών).

Με εντολή του αρχηγού: "Φωτιά!" - τα παιδιά που στέκονται στον κύκλο αρχίζουν να κινούνται με όλα τα μέρη του σώματος. Κατόπιν εντολής: "Πάγος!" - τα παιδιά παγώνουν σε μια θέση στην οποία τα έπιασε η ομάδα. Ο συντονιστής εναλλάσσει τις εντολές πολλές φορές, αλλάζοντας τον χρόνο εκτέλεσης της μιας και της άλλης.

Μπάρα (για παιδιά 5-6 ετών)

Το παιδί σηκώνει τη «βαριά μπάρα». Μετά το ρίχνει, χαλαρώνοντας όσο περισσότερο γίνεται. Ξεκούραση.

Πάγος (για παιδιά 4 ετών)

Η παρουσιάστρια διαβάζει ποίηση:

Κάτω από τη στέγη μας

Το λευκό καρφί κρέμεται

ο ήλιος θα ανατείλει,

Το καρφί θα πέσει.

(V. Seliverstov)

Κατά την προφορά της πρώτης και της δεύτερης γραμμής, τα παιδιά κρατούν τα χέρια τους πάνω από το κεφάλι τους και όταν λένε την τρίτη και την τέταρτη γραμμή, πρέπει να ρίξουν τα χαλαρά τους χέρια και να καθίσουν.

Humpty Dumpty (για παιδιά 4-5 ετών)

Η παρουσιάστρια διαβάζει ποίηση:

Humpty Dumpty

Κάθισε στον τοίχο

Humpty Dumpty

Έπεσε κάτω σε ένα όνειρο.

(S. Marshak)

Το παιδί γυρίζει το σώμα δεξιά και αριστερά, τα χέρια του κρέμονται ελεύθερα, σαν κουρέλι κούκλα. Στις λέξεις "έπεσε σε ένα όνειρο", το παιδί πρέπει να γέρνει απότομα το σώμα προς τα κάτω.

Γατάκι που κοιμάται (για παιδιά 3-4 ετών)

Το παιδί παίζει το ρόλο μιας γατούλας που ξαπλώνει στο χαλί και αποκοιμιέται. Η κοιλιά του γατιού ανεβαίνει και πέφτει τακτικά. Συνιστάται να διεξάγετε αυτό το etude στη μουσική του R. Pauls "The day will melt, the night will come" (νανούρισμα).

Διαγωνισμός τεμπέληδων (για παιδιά 5-6 ετών)

Ο παρουσιαστής διαβάζει το ποίημα του V. Viktorov "Διαγωνισμός τεμπέληδων":

Αν και κάνει ζέστη

Παρόλο που κάνει ζέστη

Απασχολημένοι όλοι

Άνθρωποι του δάσους.

Μόνο ένας ασβός -

Ένας καλός κακοποιός -

Να κοιμάται γλυκά

Η τρύπα είναι δροσερή.

Ο τεμπέλης έχει ένα όνειρο

Σαν να ήταν απασχολημένος με τις δουλειές.

Την αυγή και το σούρουπο

Όλοι δεν τον σηκώνουν από το κρεβάτι.

Μετά τα παιδιά παίζουν εναλλάξ τον τεμπέλη ασβό. Ξαπλώνουν στο πάτωμα (σε ένα χαλάκι ή χαλί) και προσπαθούν να χαλαρώσουν όσο πιο βαθιά γίνεται. Για χαλάρωση, καλό είναι να χρησιμοποιήσετε τη μουσική του D. Kabalevsky "Lazy Man".

Ηλεκτρική σκούπα και σωματίδια σκόνης (για παιδιά 6-7 ετών)

Κοκκίδες σκόνης χορεύουν χαρούμενα στην ηλιαχτίδα. Η ηλεκτρική σκούπα λειτουργεί. Τα σωματίδια της σκόνης στροβιλίζονται γύρω τους και, περιστρέφοντας όλο και πιο αργά, κατακάθονται στο πάτωμα. Η ηλεκτρική σκούπα συλλέγει σωματίδια σκόνης. όποιον αγγίζει, σηκώνεται και φεύγει.

Όταν ένα παιδί-κόκκος σκόνης κάθεται στο πάτωμα, η πλάτη και οι ώμοι του χαλαρώνουν και σκύβουν προς τα εμπρός - κάτω, τα χέρια του πέφτουν, το κεφάλι του σκύβει προς τα κάτω, φαίνεται να χωλαίνει.

Εκπαιδεύουμε τα συναισθήματα (για παιδιά από 4 ετών)

Ζητήστε από το παιδί να: συνοφρυωθεί

Σαν φθινοπωρινό σύννεφο.

Όπως ένα θυμωμένο άτομο?

Σαν μια κακιά μάγισσα.

να χαμογελάσει

Σαν μια γάτα στον ήλιο.

Όπως ο ίδιος ο ήλιος.

Όπως ο Πινόκιο?

Σαν πονηρή αλεπού?

Σαν ένα χαρούμενο άτομο.

Σαν να είδε ένα θαύμα.

τσαντισμένος

Σαν παιδί που του πήραν το παγωτό.

Σαν δύο κριάρια σε μια γέφυρα.

Όπως ένας άνθρωπος που έχει χτυπηθεί.

φοβάμαι

Σαν παιδί χαμένο στο δάσος.

Σαν λαγός που βλέπει λύκο.

Σαν ένα γατάκι που γαβγίζει ένας σκύλος.

κουράζομαι

Σαν μπαμπάς μετά τη δουλειά.

Όπως ένα άτομο που σήκωσε ένα μεγάλο φορτίο.

Σαν μυρμήγκι που σέρνει μια μεγάλη μύγα.

χαλαρώστε

Σαν τουρίστας που βγάζει ένα βαρύ σακίδιο.

Σαν ένα παιδί που δούλεψε σκληρά αλλά βοηθούσε τη μητέρα του.

Σαν κουρασμένος πολεμιστής μετά τη νίκη.

Δαχτυλίδι (για παιδιά από 4 ετών)

Τα παιδιά κάθονται σε κύκλο. Ο παρουσιαστής κρύβει ένα δαχτυλίδι στις παλάμες του. Το παιδί καλείται να κοιτάξει προσεκτικά τα πρόσωπα των γειτόνων και να προσπαθήσει να μαντέψει ποιος από αυτούς έλαβε ένα δαχτυλίδι από τον παρουσιαστή στις παλάμες του. Ο εικαστικός γίνεται αρχηγός.

Χορός πέντε κινήσεων (σύμφωνα με τον Gabriele Roth, για παιδιά από 5 ετών)

Για να ολοκληρώσετε την άσκηση, πρέπει να ηχογραφήσετε με μουσική διαφορετικών ρυθμών, η διάρκεια κάθε τέμπο είναι ένα λεπτό.

1. «Ροή νερού». Ομαλή μουσική, ρέουσα, στρογγυλεμένη, απαλή, που κινείται η μία στην άλλη κίνηση.

2. «Διασχίζοντας το αλσύλλιο». Παρορμητική μουσική, κοφτερή, δυνατή, καθαρή, κοπτικές κινήσεις, τύμπανο.

3. «Σπασμένη κούκλα». Μη δομημένη μουσική, χαοτικό σύνολο ήχων, τρέμουλο, ημιτελείς κινήσεις (σαν «σπασμένη κούκλα»).

4. «Flight of πεταλούδες». Λυρική, ρέουσα μουσική, λεπτή, χαριτωμένη, απαλή

κίνηση.

5. «Ειρήνη». Ήρεμη, ήσυχη μουσική ή ένα σύνολο ήχων που μιμούνται τον ήχο του νερού, το σερφ, τους ήχους του δάσους - στέκεστε χωρίς κίνηση, ακούστε το σώμα σας.

Σημειώστε, αφού ολοκληρώσετε την άσκηση, μιλήστε στα παιδιά για το ποιες κινήσεις τους άρεσαν περισσότερο, τι ήταν εύκολο και τι δύσκολο.