휴일을 스포츠맨의 날이라고하는 방법은 무엇입니까? 운동선수의 날: 건강은 항상 중요합니다.
스포츠와 체육은 모든 연령대에 유용합니다. 체중, 키, 외모, 심지어 장애가 있는 사람들도 운동과 훈련에 평생을 바칠 수 있습니다! 가장 중요한 것은 욕망과 의지입니다. 실제로, 프로 운동 선수들에게도 때때로 평온함과 게으름이 있습니다. NS 상인이 장벽을 극복하는 것은 훨씬 더 어렵습니다. 대중을 스포츠로 끌어들이기 위해 러시아의 선수의 날이라는 멋진 휴가가 있습니다.
역사 속으로의 여행
1939년 소련 최고 소비에트 상임회의 법령에 따라 선수의 휴일이 도입되었습니다. 슬로건 "건강한 육체에 건강한 정신!" 기저귀를 차는 아기도 알고 있었다. 그 해에 운동선수들은 이 나라에서 가장 존경받고 유명한 사람들이었습니다. 그러나 엄숙한 날은 그들뿐만 아니라 나이, 성별 및 직업에 관계없이 스포츠를 사랑하는 모든 사람에게 바쳐집니다.
1939년 7월 18일 러시아 최초의 스포츠맨이 탄생했습니다. 현수막, 꽃, 현수막으로 행사장을 가득 메웠다. 그들은 유명한 축구 선수, 체조 선수, 다른 분야의 운동 선수를 환영했습니다. 연구소는 스포츠 학부 및 추가 섹션을 열기 시작했습니다. 당국은 모든 면에서 사람들에게 물리적 문화를 소개했습니다. 결국 이것은 사람의 몸과 내면 세계에 매우 중요합니다. 이것은 러시아의 이야기입니다. 이 휴일은 여전히 매년 8월 두 번째 토요일에 국가에서 화려하게 축하됩니다.
굳어, 연습해
오늘날이 휴가는 수십 년 전보다 덜 관련성이 있습니다. 현대 청소년은 스포츠에 적극적으로 참여하고 있지만 유감스럽게도 특별 섹션 방문은 대부분 유료입니다. 수업은 교육 기관에서 반드시 이루어집니다. 아이들은 목표를 달성하기 위해 몸을 좋은 상태로 유지하는 것이 얼마나 중요한지 설명합니다. 결국, 스포츠는 단순히 다리와 팔을 흔드는 것이 아니라 가장 중요한 신체 발달입니다. 따라서 어린이를 위한 선수의 날을 꼭 지켜야 합니다. 재미있는 대회와 팀 릴레이 경기가 유치원, 캠프 및 학교에서 열립니다. 세심한 주최측은 젊은 챔피언을 위한 인센티브 상품과 메달을 관리해야 합니다.
중요한 주제
러시아 운동 선수의 날에는 우선이 멋진 주제의 교사들이 축하를받습니다. 결국, 규율은 아이들이 학교에서 배우는 수학과 러시아어만큼 중요하지 않습니다. 강하고 건강해지는 것은 빨리 읽고 올바르게 쓰는 것만큼 중요합니다. 통계에 따르면 주제 체육학생들 사이에서 인기가 있습니다. 결국 비즈니스와 즐거움을 결합 할 수 있습니다. 멀리뛰기와 타임 트라이얼은 매우 재미있고 재밌는 활동들... 또한, 그들은 하루 종일 힘과 활력을줍니다. 선수의 날에이 주제에 대해 교사를 축하하는 것을 잊지 마십시오. 왜냐하면 그는 자녀의 발달에 큰 기여를하기 때문입니다.
친절한 말
자신의 삶을 스포츠로 연결한 사람들은 배울 점이 많은 강인한 성격을 가지고 있습니다. 결국 매일 훈련하고 몸을 개선하려면 엄청난 의지력이 필요합니다. 그리고 교육 기관에서 이 주제를 가르치기로 결정한 사람들은 와드의 건강과 삶에 대한 막중한 책임을 집니다. 운동 선수의 날에 교사를 축하하는 것을 잊지 마십시오. 당신은 쓸 수 있습니다 좋은 말 V 아름다운 엽서또는 눈을 바라보면서 말합니다.
휴일은 오늘 활기차고 건강하며,
예, 그리고 당신은 얼마나 대담합니까!
우리는 당신을 닮고 싶습니다,
결국, 귀하의 작업은 매우 중요합니다!
과감하게 훈련시켜줘
우리는 모두 조용히 반복합니다.
결국 우리는 건강하기를 원합니다.
스포츠의 모든 기록을 깨다!
이제 러시아에서 운동 선수의 날이 언제 축하되는지 알았습니다. 축하와 함께이 직업과 관련된 모든 친구와 친척을 기쁘게하십시오. 직업과 관련된 작은 선물을 준비하십시오. 공 모양이나 운동장 모양의 아름다운 케이크를 주문하고 그 위에 크림으로 소원을 적을 수 있습니다.
스포츠의 날
러시아 선수의 날은 여름에 열리기 때문에 주요 행사는 유치원과 여름에 있습니다. 건강 캠프... 이번 휴가를 즐겁고 알차게 보낼 수 있습니다. 먼저 발표자가 이끄는 사람들이 체육 교사를 축하합니다. 가장 예술적인 아이들은 시를 읽습니다.
전국의 주요 휴일
새로운 의상을 구매했습니다.
우리는 일년 내내 선수의 날을 기다리고 있습니다.
이제 우리는 춤추고 노래할 것입니다.
우리는 100미터를 달릴거야
우리는 밧줄을 당길 것입니다 - 밧줄,
근육을 펌핑하고 프레스,
얼굴에 진전이 있을 것입니다.
모두 어깨를 펴고 몸을 일으켜
그리고 교사들은 만족할 것입니다.
즐거운 휴일 보내세요.
친애하는 선수 여러분!
당신은 건강, 수년,
모든 종류의 승리의 삶에서!
글쎄, 운동 경기가없는 운동 선수의 날은 무엇입니까? 재미있는 시작을 준비하고, 경주를 릴레이하고, 우승자에게 상품을 제공합니다.
누가 빨리?
어린이들에게 스포츠에 대한 사랑을 심어줄 필요가 있습니다. 초기... 아기와 함께 아침에 어려운 운동을 하지 말고 습관이 되게 하십시오. 아이에게 점프, 제자리 뛰기, 간단한 동작을 보여줍니다. 그리고 러시아에서 운동선수의 날이 언제 열리는지 아이에게 알려주십시오. 미래의 승리를 위한 토대를 마련하십시오!
V 어린이 기관또는 이웃 사람들 사이에서 보내는 것이 불필요하지 않을 것입니다. 그룹을 두 팀으로 나누고 가십시오!
점프 네 점프
을위한 행복한 시작"늪"이라고 불리는 두꺼운 판지 20 조각의 양으로 30 센티미터의 직경을 가진 원. 이것들은 늪의 돌과 융기일 것입니다. 사람들은 차례로 차례로 서서 첫 번째 플레이어는 10개의 판지 원이 주어집니다. 그는 결승선에 도달하고 그들을 따라 돌아가야 하며, 그 앞에 몸을 던지고 한 발짝 내딛어야 합니다. 처음에 그는 "돌"을 다음 참가자에게 전달합니다. 이기는 팀은 작업을 가장 먼저 완료하는 팀입니다.
Apple Spas 휴일 전날에는 사과를 릴레이의 속성으로 사용할 수 있습니다. 결승선에는 사과로 가득 찬 두 개의 바구니가 있습니다. 플레이어의 임무는 가능한 한 많은 익은 과일을 팀에 가져 오는 것입니다! 그러나 이것은 손의 도움 없이 이루어져야 합니다. 남자들은 그런 재미있는 테스트를 정말 좋아할 것입니다. 그러면 모두가 함께 맛있는 사과를 맛볼 수 있습니다!
다음 대회에는 줄넘기 2개와 후프 2개가 필요합니다. 줄넘기에서 결승선으로 점프하고 거기에서 후프를 10번 돌린 다음 가능한 한 빨리 되돌아와야 합니다. 이 정도면 재미있다. 운동회선수의 날.
트레이너 및 멘토
8월 두 번째 토요일에는 모든 프로 트레이너들도 자신의 날을 기념합니다. 멘토들은 어린 선수들의 축하와 감사의 말을 받아들입니다. 결국 코치의 일은 운동선수 자신의 일 못지않게 위대하다. 그는 자신의 책임에 대해 막중한 책임을 집니다. 그러므로 성실하고 성실해야 합니다.
“친애하고 사랑하는 이반 이바노비치! 이 멋진 휴가를 축하하고 최고의 건강을 기원합니다! 더 많은 세대의 챔피언을 육성하고 교육하는 데 필요할 것입니다! 당신은 모범과 지원, 친구와 멘토, 가장 가까운 사람나를위한. 당신은 항상 내 목표를 달성하고, 운명에 맞서 끝까지 가는 법을 가르쳐줍니다! 같은 종류, 이해, 그러나 때로는 엄격한 멘토로 남아!"
직업에 관련된 모든 사람은 러시아 선수의 날에 그러한 축하를 받게되어 기쁩니다.
재미있는
건강한 생활 방식은 이제 높은 평가를 받습니다. 스포츠를 하고 이 방향으로 발전하기 위한 모든 것이 있습니다. 8월의 어느 아름다운 날, 선수의 날, 퍼레이드, 시연, 축제... 이 흥미진진한 이벤트를 확인하거나 더 나은 방법으로 참여하십시오!
이 휴가를 위해 가족 대회가 종종 조직됩니다. 아빠가 이끄는 여러 가족이 시험을 치르고, 릴레이 경주를 하고, 상을 받고, 찬사를 받습니다. 결국, 많은 사람들이 요람에서 아이들에게 스포츠에 대한 사랑을 심어줍니다!
즐거운 감정 만 영혼에 남도록 휴일을 축하하십시오. 이 날에는 운동 선수가 많지 않기 때문에 술을 마시면 안됩니다!
오늘날까지 소비에트 달력을 채운 수많은 휴일 중에서 선수의 날과 같은 시대의 기초도 살아남았습니다.
이 휴일은 매년 8월 두 번째 토요일에 기념되며 2019년에는 10일에 해당합니다.
운동 선수의 날 - 1939 이후 우리나라에서 기념되는 휴일은 수백만 명의 동료 시민이 고려합니다. 이것은 사랑하는 모든 사람들을위한 휴가입니다. 스포티한 이미지인생 - 직업과 나이에 관계없이.
운동의 날은 오랜 역사를 가지고 있습니다. 전통적으로 축하 날짜는 롤링됩니다.
휴일 선수의 날의 역사
선수의 날 출현에 대한 소련 최고 소비에트 상임위원회의 명령이 1980년에 발행되었고 8년 후에 편집되었음을 상기하십시오.
그것은 1939년 7월 18일에 처음으로 기념되었으며 당시에는 All-Union이라는 칭호를 받았습니다. 옛 신문 기사를 보면 이 행사를 기념하여 수도의 거리를 화려하게 장식했고 쾌활한 운동 선수들이 일렬로 퍼레이드에 갔다는 것을 알 수 있습니다.
선수의 날은 처음 수십 년 동안 널리 퍼졌습니다. 소련... 그때 집권한 공산주의자들이 '건강한 육체에 건강한 정신'이라는 잘 알려진 사상을 전파하기 시작했다.
그 당시 스포츠와 운동 선수에 대한 관심이 증가하기 시작했습니다. 소련의 스포츠맨은 항상 매우 인기가 있습니다. 그들은 알려지고 존경 받았으며 체조 선수, 곡예사, 축구 선수, 하키 선수 및 기타 운동 선수가 모든 축하 행사와 중요한 행사에 참여했습니다.
동시에 체육 학부는 기관과 대학에 나타나기 시작했습니다. 조금 후에 미래의 운동 선수를 준비하는 데 전념하는 전체 교육 기관이 열렸습니다.
소비에트 정부는 건전한 국가를 만들기 위해서는 인민들에게 물리적 문화를 소개해야 한다는 것을 잘 알고 있었다. 신체 문화 직업은 수요가 많고 대중화되었습니다. 모든 소련 학교 및 기타 교육 기관체육 수업이 나타났습니다. 덕분에 우리 각자가 스포츠에 조금이라도 빠져들게 되었습니다. 학교도 운영을 시작했다 스포츠 클럽스포츠 클럽.
현재 선수의 날은 동일한 범위로 축하되지는 않지만 여전히 휴일 날짜로 간주됩니다. 그것은 모든 코치, 체육 교사, 운동 선수 및 일반 체육 애호가를 통합합니다.
체육
물리적 문화는 일반적으로 구체로 이해됩니다. 사회 활동, 인간의 건강을 보존하고 강화하는 것을 목표로 합니다. 체육은 또한 의식적인 운동 활동의 과정에 의해 촉진되는 사람의 정신 물리학 적 능력을 개발하는 데 도움이됩니다.
오늘날 신체 문화는 현대 사회 문화의 일부라고 해도 무방합니다. 우리 사회의 발전 수준은 국가 인구의 건강 및 신체 발달 상태와 같은 지표로 판단 할 수 있습니다. 동시에 교육, 양육, 생산 및 일상 생활과 같은 영역에서 신체 문화의 적용 범위를 고려하는 것도 중요합니다. 신체 문화의 주요 수단은 다양한 유형의 의식적인 신체 운동입니다. 그들은 신체 활동의 점진적인 증가를 제안합니다. 신체 문화는 인간의 신체를 적절하게 발달시킬 뿐만 아니라 건강하게 만드는 것이 가능하다는 것이 입증되었습니다.
"물리적 문화"라는 용어 자체가 다소 오랜 역사를 가지고 있다는 점에 유의해야 합니다. 19세기 말 영국에서 처음 사용되었습니다. 그 당시에는 현대 스포츠의 급속한 발전이있었습니다. 그러나 서구에서는 이 용어가 인기가 없었고 결과적으로 완전히 잊혀졌습니다.
러시아의 신체 문화
우리나라에서는이 용어가 지난 세기 초에 사용되었습니다. 그리고 1917년 혁명 이후 거의 모든 고위 당국에서 널리 사용되기 시작했습니다. 이것이 과학적이고 실용적인 어휘의 확고한 통합에 기여한 것입니다.
신체 문화 연구소는 1918년 모스크바에 설립되었습니다. 1919년에 일반 교육은 체육 문화에 전념하는 대회를 조직했습니다. 1922년에는 "Physical Culture"라는 제목의 저널이 출판되기 시작했습니다. 그리고 1925년에는 "물리문화의 이론과 실천"이라는 저널이 나오기 시작했습니다. 현재 출시되고 있다는 점에 유의해야 합니다.
시간이 지남에 따라 "물리적 문화"라는 용어는 일부 개발 도상국뿐만 아니라 이전 사회주의 진영의 국가에서 퍼졌습니다.
신체 문화는 물론 사람의 신체 개선에 기여합니다. 그러나 오늘날 일부 이론가들은 "물리적 문화"라는 용어를 사용하는 것이 부적절하다고 생각합니다. 이것은이 용어가 단순히 세계 대부분의 국가의 과학적 어휘에 존재하지 않기 때문입니다. 러시아 외에도 동유럽 국가에만 존재하며 50 년 이상 소비에트 시스템에 의해 모든 것이 인도되었습니다. 전 세계적으로 "물리적 문화"라는 용어 대신 "스포츠"라는 개념이 사용됩니다. 다른 과학자들은 체육이 목표로 간주되어야 하고 스포츠는 그 목표를 달성하는 수단으로 간주되어야 한다고 믿습니다.
페트르 프란체비치 레스가프트
러시아에서는 해부학자이자 의사이기도 한 교사인 Petr Frantsevich Lesgaft(1837-1909)가 최초의 과학 체육 시스템을 만들었습니다. 그는 그러한 양육이 도덕 교육그리고 정신 발달청소년.
1896년에 그는 "체육 교사와 교사를 위한 과정"을 만들었습니다. 이 기관은 체육 전문가를 양성하는 러시아 최초의 고등 교육 기관으로 정당하게 간주 될 수 있습니다. 나중에 이러한 과정을 기반으로 상트페테르부르크에 PF Lesgaft 체육 문화 아카데미가 설립되었습니다. 이 교육 기관의 졸업생은 고등 체육 교육을 받습니다. 이것은 그들이 체육의 다양한 영역에서 자격을 갖춘 전문가가 된다는 것을 의미합니다.
고등 및 중등 교육 기관에서는 체육 교사 또는 체육 교사의 직책을 보유합니다.
스포츠의 가치
사회 생활에서 신체 문화와 스포츠의 중요성은 아무리 강조해도 지나치지 않습니다. 건강을 강화하는 스포츠는 몸뿐만 아니라 정신도 향상시키고 용기와 목표 달성에 대한 인내심을 기르고 의지를 강화합니다.
휴일 전통
전통적으로 선수의 날을 기념하는 동안 체육 및 스포츠 행사는 우리 나라의 많은 도시에서 열렸습니다. 운동 선수와 운동 선수의 시범 공연, 축구, 배구, 길거리 축구, 미니 축구, 육상, 줄다리기 , 케틀벨 들기 등 스포츠 릴레이 경기가족 팀.
우리는 선수의 날 휴일에 모두를 진심으로 축하합니다!
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8월 두 번째 토요일에 러시아는 체육 팬을 위한 축하 행사를 거행합니다. 이것은 스포츠와 관련된 모든 사람들, 즉 교사, 코치, 이러한 종류의 교육 기관의 학생 및 건강한 생활 방식을 이끌고자 하는 모든 사람들을 위한 휴가입니다. 이것은 소비에트 시대에서 살아남은 훌륭한 휴가입니다. 신체 발달올바르게주의를 기울이면 건강을 크게 향상시킬 수 있습니다. 적절한 영양 및 긴 휴식과 결합하는 것이 중요합니다.
휴일의 역사
이 휴일은 대왕 직전에 시작되었습니다. 애국 전쟁... 1939년 처음 거행된 이 행사를 위해 수도의 거리를 장식하고 선수들의 퍼레이드를 조직하였다. 집권 후 첫 해부터 공산주의자들은 건강한 육체에 건강한 정신이라는 잘 알려진 사상을 장려하기 시작했습니다.
운동 선수에게 큰 관심을 기울였습니다. 체조 선수, 곡예사 및 기타 사람들이 존경을 받았습니다. 체육 문화 학부는 전적으로 운동 선수 훈련에 전념하는 교육 기관에서 형성되었습니다. 해당 직업은 빠르게 인기를 얻었고 젊었을 때 거의 모든 소비에트 사람이 스포츠에 합류했습니다.
이 휴일은 존재하는 동안 소련 최고 지도부의 지원을 받았지만 1980년에만 공식적으로 기억에 남는 날짜 목록에 포함되었습니다. 소비에트 시대 이후 그 중요성은 다소 줄어들었지만 오늘날까지 계속 기념하고 있습니다.
성공적인 국가는 건강한 사람들을 의미합니다. 운동을 하면 좋아질 뿐만 아니라 체력, 그러나 또한 지구력을 증가시키고, 이기고자 하는 의지를 개발하고, 규율을 향상시킵니다. 이러한 사실에 대한 깨달음이 "건강한 신체 - 건강한 정신"이라는 문구를 탄생시켰습니다. 인구의 육체와 사기를 높이려는 열망에 따라 그러한 휴일은 스포츠맨의 날로 만들어졌습니다.
역사
- 에 도입되었다 휴일 달력 1980년부터 소련 최고 소비에트 상임위원회의 명령에 따라서브 e는 1939년 7월 18일에 선수의 All-Union Day를 기념했습니다.
- 특히 1920년대와 1930년대에 공산당에 의해 활발히 추진되었을 때 인기가 있었습니다.
젊은이들의 체육 교육에 특별한주의를 기울이면서 연구소에 스포츠 학부가 개설되었습니다. 각종 행사를 조직할 때 체조 선수나 곡예사 같은 프로 선수들은 항상 공연을 해왔다.
나중에 그들은 학부뿐만 아니라 스포츠 교육 기관도 열기 시작했습니다. 모든 중등 학교에서 적극적인 체육 수업이 시작되고 다양한 방향의 스포츠 섹션이 조직되기 때문에 해당 직업이 인기를 얻었습니다.
전통
소련의 사진 자료에주의를 기울이면 첫 번째 축하 행사가 5 월 1 일보다 적은 규모로 개최되었다는 결론을 내릴 수 있습니다. 수도에서는 운동 선수들이 거리를 따라 가느 다란 기둥으로 행진하는 퍼레이드가 조직되었고 열광적인 관중들은 풍부한 보석으로 그들을 맞이했습니다.
이 날에는 전문적인 체육 및 스포츠 행사를 개최하는 것이 관례입니다. 시범 공연이 개최됩니다. 또한 스포츠에 도전하고 싶은 모든 사람에게 이러한 기회가 제공됩니다.
러시아 도시에서 공원은 집단 대회를 조직하고 무료 교육을 실시하거나 강의를 제공합니다. 적절한 영양그리고 건강한 생활방식. 다양한 TV 채널은 다양한 스포츠에서 우리 선수들의 업적에 대한 프로그램과 유명 인사 전용 프로그램을 방송합니다.
오늘이 휴일은 전문가뿐만 아니라 모든 스포츠 팬과 건강한 방법삶.
매년 8월 두 번째 토요일에 러시아와 CIS 국가 전역에서 건강하고 활동적인 생활 방식을 지지하는 사람들이 축하합니다. 선수의 날... 압도적 인 대다수의 러시아인들에게이 휴일은 소비에트 시대의 또 다른 유물이되었으며 매우 슬픈 일입니다. 소비에트 연방의 붕괴로 우리 나라의 체육과 스포츠에 대한 태도는 극적으로 바뀌었고 과거 시대의 훌륭한 전통은 부당하게 잊혀졌습니다. 예전에는 어땠나요? 기억합시다.
태어난 해 선수의 날?
올 유니온 공휴일 상태 선수의 날 1939년에 인수했지만 훨씬 더 일찍 축하하기 시작했습니다. 나라에 공산주의 체제가 확립되면서 로마 시인 Juvenal에서 빌린 유명한 슬로건 아래 건강한 생활 방식의 적극적인 홍보가 시작되었습니다. 건강한 몸에 건강한 정신!"그런데 "물리적 문화"라는 용어 자체는 19세기와 20세기 전환기에 영국에서 유래했지만 서구에서는 결코 뿌리를 내리지 못했습니다. 그러나 그것은 사전에 확고하게 자리 잡고 있으며, 일상 생활소비에트 사람들.
20~30년대에 최초의 스포츠 동아리가 만들어졌고 그 중 가장 오래된 것이 Dynamo입니다. 그들은 미래의 코치, 스포츠 마스터 및 올림픽 챔피언을 훈련했습니다. 스포츠맨의 직업은 명예롭고 수요가 많습니다. 현대 아이들이 건너 뛰기를 좋아하는 체육 수업이 학교 교과 과정에 나타납니다. 체육 학부는 모든 대형 대학에 있습니다. 스포츠 클럽과 섹션이 활발하게 열리고 있습니다. 모든 종류의 토너먼트, 스포츠 데이 및 마라톤이 정기적으로 개최됩니다. 한마디로 그 당시의 스포츠는 전국적으로 도약과 도약을 이루었습니다.
선수의 날 이전과 지금
소비에트 시대에 선수의 날대중적인 사랑을 받았고 거의 승리의 날처럼 축하했습니다. 유일한 차이점은 국가의 중앙 광장을 따라 이동하는 것은 군용 장비와 제복을 입은 사람들의 기둥이 아니라 운동 선수와 소년의 날씬한 줄이었다는 것입니다.
1945년 8월 12일에 가장 규모가 큰 선수 퍼레이드가 열렸습니다. 전국에서 약 25,000명의 선수가 참가했습니다. 소련 선수들의 시범 공연은 거의 4.5시간 동안 지속되었습니다. 선수의 날 행사의 일환으로 전통적으로 다양한 경기 종목, 육상, 줄다리기, 케틀벨 들기 등의 대회가 열렸습니다. 물론 모든 사람이 참여할 수 있습니다. 가족 팀 대회도 인기가 높았다.
체육은 소비에트 시민들의 삶에서 중요한 부분이었습니다. 아침은 필연적으로 찬물을 충전하고 붓는 것으로 시작되었습니다. 체육대회는 학교에서, 산업체조는 기업체에서 열렸다. 더욱이 이것이 막대기 아래에서 수행되었다고 말하는 것은 잘못된 것입니다. 사람들은 스포츠를 정말 사랑했고 자녀들에게 이 사랑을 심어주었습니다. 그 결과 그들은 더 건강해지고 더 오래 살았습니다. 최소한 다음 사실을 기억하십시오. 1985년까지 소련은 기대수명이 가장 높은 10개국 중 하나였습니다..
선수의 날을 축하하는 전통은 여전히 살아 있지만 물론 소비에트 시대와 같은 규모는 아닙니다. 더욱이 그들은 이제 매우 특이한 방법으로 스포츠에 대한 러시아인의 관심을 불러일으키려고 노력하고 있습니다. 예를 들어, 이 날 카렐리아 주민들은 핀란드 이웃들과 장화를 던지기 위해 경쟁합니다. 글쎄, 재미 있고 유용한 것은 무엇입니까?
당신은 운동 선수가 아닐 수도 있습니다
압도적 인 대다수의 현대인은 자유 시간이 부족하여 진부한 게으름을 정당화하려고 다소 수동적인 생활 방식을 이끌고 있습니다. 그리고 일부는 다음과 같이 훨씬 더 이상한 이유를 제시합니다. 나는 운동선수가 아니다." 실제로 신체 문화와 스포츠의 개념은 관련되어 있지만 결코 동일하지 않습니다. 선수는 타이틀, 메달 및 로열티를 위해 싸웁니다. 가치있는 반면 육체적 보상은 건강과 장수돈 주고 살 수 없다는 것.
그러므로 말 그대로 체육은 매우 중요합니다. 강하고, 건강하고, 건강한 체형, 뼈, 긍정적인 - 이것들은 리더가 받는 중요한 보너스의 작은 부분일 뿐입니다. 훈련이 건강을 해치지 않고 선을 위해, 신체 활동은 규칙적이어야 하지만 적당해야 합니다..
그리고 필요한 것을 지키십시오. 활력천연 비타민과 미네랄 복합체는 부상을 방지하는 데 도움이 됩니다. 가장 강한 내츄럴로 구성되어 있으며, 증가된 신체 활동으로 신체를 고품질로 지지합니다.
건강 뉴스.
