Što toplica uključuje. SPA postupci: kako razmaziti svoje tijelo

Njega tijela i borba protiv celulita u SPA centrima nije samo korisno, već i ugodno iskustvo. I lako je doći u formu i vratiti duševni mir.

SPA- to je naziv kozmetičkih salona ili ljetovališta, gdje uz pomoć mineralnih voda, terapijskog blata i složenih postupaka možete dovesti svoje tijelo u red i (što je važno!) opustiti dušu. Kako oni pomažu pronaći savršenu figuru?

Impact arsenal bilo kojeg SPA - salona- To su svakakvi zahvati hidromasaže. Prije svega, iscjeljujući i tonik.

❀ Hidromasažni tuš provodi uz pomoć posebno odabranih mineralnih voda. U odmaralištima se uzimaju s izvora. U salonima udaljenim od jedinstvenih bunara, ljekovita voda dostaviti. Ponekad spa centri proizvode ljekovite spojeve odmah na licu mjesta otapanjem morske soli u destiliranoj vodi. Hidromasaža normalizira metabolizam, uklanja toksine iz tijela, nježno tonizira kožu i mišiće.

❀ Saloni nemaju samo klasiku sharko tuš, koji se također može naći u ambulanti (iako je voda ovdje obična), ali i druge opcije. Na primjer, tuš Vichy. Najtanji mlazovi pod snažnim pritiskom vode tijelo kada opušteno ležite na udobnom kauču. Svrha masažnog tuša je "razbiti" problematična područja, probuditi stanice tako da počnu aktivnije djelovati i samostalno se nositi s masnim tkivom.

Uz terapeutski učinak, gotovo svi postupci imaju opuštajući učinak na tijelo.

❀ Hidromasazna kupka. Saloni nisu opremljeni jednostavnim hidromasažnim kadama koje neki ljudi imaju kod kuće, već mehanički najsloženijim uređajima. Udobni su za ležanje. A dok se opuštate, učinak masaže pokriva cijelo vaše tijelo zahvaljujući brojnim sitnim rupicama iz kojih teče voda. Kupka hrani kožu mikroelementima i pomaže pri opuštanju, a pritom se aktivira prirodna obrambena snaga organizma. Vodeni postupci obično su popraćeni opuštajućom glazbom, aromaterapijom, koja pojačava ljekoviti učinak. A zamislite samo da se pored kupaonice nalazi izvor žive vatre. Svijeće savršeno stvaraju ugođaj potpunog mira, topline, udobnosti i spokoja.

U SPA salonima također se koriste razne vrste masaža za korekciju figure i borbu protiv celulita.

❀ Ručna i hardverska limfna drenaža je poseban postupak masaže koji normalizira izmjenu tekućine u tijelu. Nije tajna da se suvišni kilogrami često stvaraju zbog vode, a ako diuretici pomažu u rješavanju kilograma tako što ispiru kalijeve i magnezijeve soli iz tijela, onda masaža na siguran način uklanja višak tekućine. Uz to, masaža ubrzava metaboličke procese u koži i mišićima, a tijelo se samo bori s masnim naslagama.

❀ Maske i obloge u toplicama to rade uz pomoć terapeutskog blata ili algi. U medicini je nadaleko poznata Hipokratova izreka "Talassa curat" - "Okean liječi". Iz tog izraza potječe i pojam "talasoterapija" - liječenje uz pomoć morskih plodova. Talasoterapija je neizostavan atribut svakog SPA salona koji poštuje sebe.

Kozmetolozi poznaju proizvode koji prodiru duboko kroz površinu kolotrage i uklanjaju masno tkivo. Primjena blata doprinosi ne samo gubitku težine, već i uklanjanju strija, pa čak i liječenju osteohondroze.

❀ Piling provodi s ljekovitim solima. Tijekom postupka uklanjaju se mrtve čestice kože, postiže se značajan kozmetički učinak, ubrzava se metabolizam.

❀ Isprobajte sami ljekoviti učinak topline. Mnogi saloni imaju posebne saune. Nije samo perika. Za početak posjetiteljima se nudi ljekoviti čaj koji pomaže u čišćenju organizma. Biljni pripravci imaju snažno protuupalno djelovanje i jačanje kapilara. Oni poboljšavaju metabolizam, pokreću metaboličke procese i potiču tijelo na to aktivan rad, obnavljaju sluznicu i čak normaliziraju crijevnu mikrofloru.

❀ Nakon wellness čajanke idete u saunu. Ovdje se koriste posebna aromatična ulja i nanosi se ljekovito blato. Izlaganje toplini u pravilu se izmjenjuje s tuširanjem, a postupak se završava masažom.

Neki saloni nude infracrvenu saunu u kombinaciji s vibracijskom masažom. Rad infracrvenih sauna značajno se razlikuje od rada konvencionalnih kupki i sauna. Temelji se na prilično jednostavnom principu: izravno zagrijavanje ljudskog tijela infracrvenom toplinom iz posebnih grijača. Infracrvena toplina može prodrijeti u ljudsko tijelo do dubine od 4 cm na temperaturi od samo 40-50 °C. To je ta značajka koja se aktivira imunološki sustav našeg tijela, poboljšava opskrbu tkiva kisikom i omogućuje aktivnim tvarima dublje prodiranje.

Toplice - mjesto gdje voda liječi i tijelo i dušu. Izlazeći odavde, osjećate izuzetnu lakoću. Doista, zdrav duh živi u zdravom tijelu.

Veliki SPA centri nude ne samo medicinske i kozmetičke postupke, već i hranu. Glavna stvar je ljepota dizajna i što više mineralne vode

Stručnjaci centara tvrde da SPA prehrana ima vrlo pozitivan učinak na tijelo, raspoloženje, pa čak i svijest. Evo kriterija koje mora zadovoljiti na prvom mjestu:

Povoljno djeluje na sva osjetila: lijepa, mirisna, ukusna;

Jasno uravnotežen sastav i optimalan sadržaj mikro i makro elemenata u svakom jelu na vašem tanjuru;

Zasićenost obroka u kombinaciji s minimalnom količinom kalorija;

Individualni odabir sastojaka ovisno o zdravstvenom stanju klijenta i mogućnosti dobivanja informacija o pravilima zdrava prehrana. Zadnje je važno! Dobar stručnjak uvijek će sa svojim klijentom podijeliti brendirane recepte kako bi i dalje mogao jesti ukusno i zdravo kod kuće.

Danas je svima na usnama tajanstvena i primamljiva riječ "SPA". Spa salon, lječilište, spa efekt - nije svima poznato točno značenje ovih izraza, ali podsvjesno razumijemo: SPA je jamstvo kvalitete, to je nešto što ima čaroban učinak.

Što je SPA? Najčešće se ova riječ piše kao skraćenica: 3 velika slova, ćirilica (SPA) ili latinica (SPA). No, zapravo bi ispravniji bio pravopis "Spa", jer ovo nije kratica, već obična riječ - naziv belgijskog ljetovališta, poznatog po svojim ljekovitim vodama.

Danas se riječ "SPA" češće koristi za označavanje metoda fizikalne terapije povezane s vodom. To uključuje, posebice, talasoterapiju (liječenje morskom vodom, blatom, algama) i balneoterapiju (liječenje mineralnim vodama).

SPA tretmani imaju učinak pomlađivanja, poboljšavaju stanje kože, potiču mršavljenje i oblikovanje tijela. U salonima se nudi nekoliko vrsta spa tretmana.

1. Termoterapija. Zapravo, ovo je obična ruska kupelj. Postupak započinje zagrijavanjem: pod utjecajem visoke temperature i vlažne pare iz tijela se uklanja višak tekućine, a s njome se otklanjaju toksini, otvaraju se pore kože, površina kože se oslobađa od sloja keratiniziranih ljuskica.

Sljedeći korak je čišćenje. Koža se tretira pilingom tijela, zatim se prelazi na masažu. Kao "maser" koriste metlu s grana raznih stabala. Hrastova metla poboljšava elastičnost kože, brezova metla opušta mišiće, blagotvorno djeluje na dišni sustav, kopriva pomaže kod radikulitisa, lješnjakova metla korisna je kod proširenih vena i ekcema, crnogorična metla normalizira cirkulaciju krvi.

Nakon masaže metlom provode se kontrastni postupci: kupanje u hladnoj vodi. Promjene temperature očvršćavaju tijelo, jačaju krvne žile, povećavaju elastičnost kože. Završna faza termoterapija - limfna drenažna masaža i tuširanje.

2. Osmoterapija. Ovaj SPA postupak provodi se uz korištenje mineralnih soli. Piling sitnozrnate soli čisti kožu od mrtve stanice. Najmanja zrnca prodiru kroz pore u kožu, zasićuju stanice mineralima i uklanjaju toksine iz tijela.

Piling grube soli s ekstraktima algi bogat je bromom, kalcijem i kalijem. Takva sol pomaže u ublažavanju stresa, smanjuje živčanu napetost, blagotvorno djeluje na rad srca. Ako se smatrate žrtvom sindroma kroničnog umora, svakako se trebate podvrgnuti osmoterapiji!

Oblozi od blata pomoći će poboljšati učinak ovog postupka. Terapijsko blato sadrži aktivne tvari koje čiste tijelo od toksina i teških metala.

Osmoterapija potiče obnovu i pomlađivanje organizma, poboljšava prehranu živih tkiva, normalizira hormonsku razinu, potiče metabolizam vitamina, tonizira mišiće, pozitivno djeluje na mišićno-koštani sustav.

❧ Početkom 1960-ih, metoda povećanja grudi injekcijom tekućeg silikona postala je vrlo popularna u Sjedinjenim Državama. Međutim, sigurnost ove metode bila je upitna, te je 1965. zabranjena. Metoda povećanja grudi silikonskim implantatima, razvijena 1962. godine, smatra se sigurnijom.

3. Vruće kade. Topli mlazovi vode koja pjenušava pružaju mehaničku masažu. Učinak postupka pojačava se dodavanjem ekstrakata aromatičnog toskanskog bilja u vodu. Mlazovi različitog intenziteta, koji tuku pod vodom, potiču cirkulaciju krvi, povećavaju tonus kože, pomažu normalizaciji metabolizma i čišćenju organizma. Nakon tečaja hidromasaže sigurno ćete se osjećati nekoliko godina mlađe.

4. SPA u indijskom stilu. To je mješavina fiziologije, psihologije, kozmetologije i medicine. Za svakog klijenta odabire se individualni SPA program, ovisno o tipu tjelesne građe i karakternim osobinama. Indijski spa stručnjaci razlikuju 3 vrste: vata, pita i kapha.

Vata ljudi imaju krhku građu, živahno ponašanje, laku razdražljivost, sklonost brzim promjenama raspoloženja i ponešto nepredvidljivosti.

Ljudi tipa pita su srednje tjelesne građe. Snažan je, odlučan, trijezan misleći ljudi koji su skloni pokazati ljutnju i iritaciju u teškim situacijama.

Ljudi tipa Kapha imaju moćnu građu. Spori su, mirni, ugodni u komunikaciji, neuzdržljivi. U teškim situacijama skloni su se povući u sebe.

Indijski toplice počinje identificiranjem vrste klijenta. Prepoznavši svoj tip, odlazi u odgovarajuću kupku s dodatkom dekocija ljekovitog indijskog bilja. Dok se klijent kupa u kadi, nanosi mu se kosa hranjiva maska. Zatim se tijelo tretira pilingom povrća. Zatim se izvodi masaža. Vrlo često indijske toplice završavaju seansom terapije kamenjem.

5. Talasoterapija. Naziv ove SPA metode s grčkog je doslovno preveden kao "liječenje uz more". More je najbogatiji izvor pomlađivanja i ozdravljenja. Čini se da je gotovo sve što je povezano s morem korisno za naše tijelo: morska voda, blato, sol, alge, pa čak i morski zrak. Sve te "prirodne lijekove" najučinkovitije koristi talasoterapija.

Talasoterapija ima pomlađujuće i opće zdravstvene učinke. U sklopu toga provodi se niz postupaka:

❀ kupka ili bazen s morskom vodom, koji se za talasoterapije uzima s dubine od 6 m na udaljenosti od najmanje 450 m od obale. Tamo je voda najčišća i najbogatija mineralima. Za postupak se voda zagrijava na temperaturu od 35-37 ° C. Sama seansa talasoterapije traje oko 20 minuta. Za to vrijeme koža apsorbira sve potrebne elemente u tragovima iz vode;

❀ Oblog od morskih algi. Na problematična područja tijela nanosi se masa algi, koja je na vrhu prekrivena filmom i omotana gustom krpom. Kao rezultat, stvara se učinak saune, zbog čega korisne tvari aktivnije prodiru u kožu. Morske alge sadrže puno joda potrebnog tijelu, također su bogate tvarima koje potiču metaboličke procese. Kao rezultat ovog postupka, poboljšava se opskrba tkiva krvlju, smanjuju se masne naslage, uključujući celulit, i otekline;

❀ maske od algi i terapijskog blata zasićuju kožu hranjivim tvarima, uklanjaju toksine i toksine iz tijela, potiču pomlađivanje;

❀ kavitoterapija - tretman morskim zrakom. Ocean je divovska "stanica" za proizvodnju kisika. Mnoge alge neprestano rade na stvaranju najčišći i najzdraviji zrak. Kavitoterapija poboljšava stanje dišnog sustava, pročišćava bronhije od svih štetnih tvari, pomaže kod živčanih smetnji, a time i spašava od prerano starenje. Kako bi uživali ljekovita svojstva morski zrak, nije potrebno ići u ljetovalište. Seanse kavitoterapija održavaju se i u salonima gdje se morski zrak dobiva umjetno. Za što se prava morska voda ulijeva u posebne posude i zrači ionizacijskim svjetiljkama.

Cilj SPA tretmani- čišćenje, pomlađivanje i liječenje svih tjelesnih sustava prirodnim metodama.

V dobar salon SPA ima sve što vam treba wellness i aktivnu rekreaciju, i to: programi za rehabilitaciju tjelesnog i psihičkog blagostanja koji uključuju razne fizioterapije uz primjenu vitaminske i biljne medicine. Kompleks restorativnih vodenih postupaka: bazen s termalnom vodom, hidromasaža, individualna parna kabina, sauna, masaža, oblozi za tijelo, aromaterapija. Nakon SPA tretmana u pravilu slijede kozmetički SPA postupci: njega kose, noktiju, lica i tijela. Glavne faze restaurativne kozmetologije su piling mrtvih stanica rožnatog sloja kože, čišćenje i vlaženje.

Opis

Spa tretmani(čiji naziv dolazi od belgijskog grada s mineralnim izvorom, koji je, prema legendi, imao čarobna svojstva pomlađivanja) cijeli je kompleks usmjeren na poboljšanje zdravlja, ljepote i unutarnjeg stanja osobe, jer djeluje na cijelo tijelo . Ova metoda se koristi stoljećima u različite zemlje, te ostaje jedna od najprirodnijih i najugodnijih metoda utjecaja na tijelo. Svaki se postupak temelji na izravnom utjecaju vode i njezinih ljekovitih svojstava. Voda donosi zdravlje, čistoću i blagostanje. U tome, njegove kvalitete nadopunjuju sve vrste ekstrakata bilja, algi, aromatičnih i ljekovitih ulja, gline i blata, od kojih svaki ima jedinstvena svojstva blagotvorno djeluje na ljudski organizam.
. Bilje i alge korisne su za vraćanje tonusa tijela.
. Aromatična ulja su dobra za kožu i podižu je.
. Sauna pomaže u čišćenju organizma od toksina i toksina, korisna je za stimulaciju disanja i srca.
. Kontrastni tuševi i kupke pomlađuju, toniziraju i čiste kožu.

Koriste se u kombinaciji s dijetama i tjelesnim vježbama za učinkovito mršavljenje, poboljšanje metabolizma, jer uključuju blatne kupke, masaže, liječenje i prevenciju celulita i drugo.
Općenito, postoje tri vrste spa tretmana, a to su , i :
. Balneoterapija - postupci na bazi mineralnih i termalnih voda. Njegova prednost je u tome što se nakon tečaja poboljšava cirkulacija krvi, potiče vitalna aktivnost, pomlađuje se koža i sprječava starenje. Balneoterapijski kompleks uključuje kupke, tuševe, navodnjavanje i obloge tijela.
. Talasoterapija - temelji se na materijalima izvučenim iz mora: alge, plankton, sol i pijesak, morska voda i blato. Sve to vrlo povoljno utječe na kožu i poboljšava cirkulaciju, prirodno ljuštenje, smanjenje pigmentacije itd.
. Terapija blatom je uglavnom korištenje morskog i riječnog blata u isključivo medicinske svrhe, jer ima analgetski učinak i obogaćuje organizam mineralima i vitaminima.

Proizlaziti

Glavno načelo djelovanja SPA postupci je istovremeno liječenje tijela i obnova vitalnost u kombinaciji s potpunim opuštanjem. Takva terapija savršeno se nosi s limfostazom, lokalnim masnim naslagama, celulitom bilo koje faze i obnavlja kožu nakon poroda. Njegova ljekovitost očituje se u normalizaciji rada crijeva ( učinkovito mršavljenje, uklanjanje toksina i toksina) i metabolizam vode i soli, stimulacija srca (poboljšanje rada srca i krvotoka), normalizacija hormonalne razine (unutarnji sklad, smirenost, otpornost na stresne situacije, liječenje nesanice, hormonalnih poremećaja). Stoga su glavni postupci dostupni svima koji brinu o svojoj ljepoti i zdravlju:
- obnova imunološkog sustava
- detoksikacija - uklanjanje toksina i toksina kroz temperaturu i vodu
- normalizacija metabolizma
- pecing i respiratorni postupci
- modeliranje tijela: anticelulitne masaže i blatne maske
- aromaterapija i dubinsko opuštanje, oslobađanje od stresa
- čišćenje, pomlađivanje, zatezanje kože
Unatoč tome što neki SPA postupci lako se može provesti kod kuće, punina učinka bit će dostupna samo u uvjetima potpunog opuštanja, pa je stoga najbolje da se prepustite stručnjacima.

Konzultacije o SPA procedurama

SPA procedure - adrese i cijene

SPA procedure u Moskvi
SPA procedure u Moskvi
724 adrese, cijene od 300kn ₽ cijene
SPA procedure u moskovskoj regiji
139 adresa, cijene od 500kn ₽ cijene
SPA-procedure u St
346 adresa, cijene od 20 ₽ cijene
SPA-procedure u Lenjingradskoj regiji
1 adresa, cijene cijene
SPA procedure u Barnaulu
SPA procedure u Barnaulu
67 adresa, cijene od 400kn ₽ cijene
SPA procedure u Vladivostoku
SPA procedure u Vladivostoku
19 adresa, cijene od 500kn ₽ cijene
SPA procedure u Volgogradu
SPA procedure u Volgogradu
20 adresa, cijene od 500kn ₽ cijene
SPA procedure u Voronježu
SPA procedure u Voronježu
24 adrese, cijene od 1000kn ₽ cijene
SPA procedure u Jekaterinburgu
SPA procedure u Jekaterinburgu
37 adresa, cijene od 1990 ₽ cijene
SPA procedure u Iževsku
SPA procedure u Iževsku
71 adresa, cijene od 5 ₽ cijene
SPA procedure u Irkutsku
SPA procedure u Irkutsku
44 adrese, cijene od 25 ₽ cijene
SPA procedure u Kazanu
SPA procedure u Kazanu
13 adresa, cijene od 500kn ₽ cijene
SPA procedure u Kalugi
SPA procedure u Kalugi
1 adresa, cijene cijene
SPA procedure u Kemerovu
SPA procedure u Kemerovu
12 adresa, cijene cijene
SPA procedure u Kirovu
SPA procedure u Kirovu
9 adresa, cijene od 650kn ₽ cijene
SPA procedure u Krasnodaru
SPA procedure u Krasnodaru
64 adrese, cijene od 1000kn ₽ cijene
SPA procedure u Krasnojarsku
SPA procedure u Krasnojarsku
26 adresa, cijene od 500kn ₽ cijene
SPA procedure u Murmansku
SPA procedure u Murmansku
3 adrese cijene od 5600 ₽ cijene
SPA procedure u Nižnjem Novgorodu
60 adresa, cijene od 950kn ₽ cijene
SPA procedure u Novosibirsku
SPA procedure u Novosibirsku
77 adresa, cijene od 10 ₽ cijene
SPA procedure u Novočerkasku
SPA procedure u Novočerkasku
1 adresa, cijene cijene
SPA procedure u Omsku
SPA procedure u Omsku
18 adresa, cijene od 15 ₽ cijene
SPA-postupci u Orenburgu
SPA-postupci u Orenburgu
9 adresa, cijene od 100kn ₽ cijene
SPA procedure u Penzi
SPA procedure u Penzi
16 adresa, cijene cijene
SPA procedure u Permu
SPA procedure u Permu
45 adresa, cijene od 500kn ₽ cijene
SPA procedure u Rostovu na Donu
36 adresa, cijene od 2100 ₽ cijene

Prefiks "Spa" danas je vrlo moderan i koristi se u opisu gotovo svih popularnih kozmetičkim zahvatima. Međutim, u stvarnosti spa tretmani uključuju samo neke stručno razvijene tehnike. Moraju se provesti u određenom roku, u fazama i pod strogim liječničkim nadzorom.

Osnovni spa tretmani su:

Hidroterapija ili hidroterapija;

Toplinske procedure i balneoterapija;

Talasoterapija;

Ponekad se nazivaju i spa tretmani neke vrste masaže.

Svi spa tretmani mogu se podijeliti u nekoliko velikih skupina.

Pripremni postupci

Oni prethode gotovo svim osnovnim postupcima njege tijela i lica i pripremaju kožu za djelovanje lijekova.

Pripremni postupci najčešće uključuju razne pilinge izrađene na bazi prirodnih sastojaka. Također uključeno u osnovne postupke četkanje- trljanje kože suhim četkama.

VAŽNO: Spa programe priprema lječilišni koordinator, s medicinskom spremom. Mora voditi računa o međusobnoj kompatibilnosti postupaka, odabrati pravi slijed, a također prilagoditi programe individualnim preferencijama i karakteristikama svakog klijenta.

Hidroterapija

Pojednostavljeno rečeno, ovo je terapija vodom. Hidroterapija je osnova lječilišta, upravo je hidroterapija bila prva lječilišna tehnologija, a iz nje su već izrasli moderni lječilišni tretmani.

Hidroterapija se često naziva postupcima koji koriste posebnu opremu i slatku vodu, na primjer, razni tuševi;

Također, hidroterapija uključuje talasoterapiju - iste vodene postupke, ali uz korištenje slane morske vode;

Posljednja vrsta hidroterapije je balneološko liječenje koje se sastoji u navodnjavanju mineralna voda i kupanje.

Termički tretmani

Njihova bit leži u činjenici da na tijelo utječe suha ili mokra topla para. Osim toga, termoterapija se često kombinira s drugim utjecajima. Glavna svrha ovih postupaka - detoksikacija i čišćenje.

Toplinski postupci uključuju uglavnom saune i kupke, uključujući turski hamam.

Često se toplinski postupci kombiniraju sa krioprocedure- polivanje hladnom vodom ili hodanje po snijegu.

VAŽNO: U nekim salonima obloge i aplikacije nazivaju se "maske za tijelo", po analogiji s maskama za lice.

Masaže

Danas ih ima mnogo razne tehnike masaže, a općenito se većina njih može pripisati toplicama, jer odgovaraju svim gore navedenim principima. Različite masaže usmjerene su na opuštanje mišića, rehabilitaciju nakon operacija i ozljeda, korekciju energetskog potencijala, kao i na načine imunostimulacijskog i restorativnog učinka. Osim toga, postoje hardverske masaže izvodi se pomoću posebnih uređaja.

Masaža leđa

Oblozi i aplikacije

Po popularnosti, razni oblozi danas su gotovo na prvom mjestu među svim spa tretmanima. No, to ne čudi – uostalom, imaju snažan detoksikacijski učinak i vrlo učinkovito se bore protiv celulita.

Postoji mnogo vrsta obloga:

Suha, prema metodi dr. Prishnitza;

Mokri, koristeći vodene otopine ili maramice;

Alge. Ako se alge nanose samo na zasebno područje kože, tada se oblog naziva aplikacija;

Čokolada, u kojoj se koriste kozmetički pripravci na bazi kakaa;

Blato, ima i aplikacija;

Parafinske aplikacije;

Kombinacija parafinskih i blatnih aplikacija, parafango;

Senoterapiya - oblozi i aplikacije sa zagrijanim suhim alpskim biljem.

U nekim salonima zovu se oblozi i aplikacije "maske za tijelo" slično maskama za lice.

Oblog od morskih algi i čokolade

Obloga od blata i parafina

Kombinirani postupci

Takvi postupci zahtijevaju posebnu opremu koja može kombinirati nekoliko funkcija. Na primjer, postoje posebne spa kapsule u kojima se istovremeno mogu provoditi hidro i toplinski postupci, uz aromaterapiju, masažu, obloge tijela itd.

Također, ovi postupci uključuju "Rasul"- moderna marokanska kupka, u kojoj se toplinski i parni učinci kombiniraju s primjenom maski od gline.

Kombinirani spa tretmani su vrlo popularni jer zahtijevaju minimalno vrijeme, a zgodno je da sami saloni ugošćuju opremu za njih.

Alternativni postupci

Spa industrija posudila je ove tehnologije od alternativne i alternativne medicine. Uklopili su se u cjelokupni koncept toplica zahvaljujući svojoj "naturopatskoj" prirodi i pedantnom pristupu. Obično se ovi alternativni tretmani koriste kao dopuna glavnim tretmanima ili većim spa paketima.

aromaterapija

Lider među alternativnim spa tretmanima, bez sumnje, je aromaterapija. uživa veliku popularnost aromaterapijska masaža raširene su i kupke s eteričnim uljima i razne inhalacije. No razne metode njege tijela uz pomoć kozmetičkih preparata s eteričnim uljima još uvijek ne spadaju u spa postupke.

Terapija kamenjem

U prijevodu s engleskog zvuči kao "terapija kamenom". Ovo je izvorno bio proces Zadnji više se odnosio na toplinske postupke, budući da je podrazumijevao naizmjenično izlaganje niskim i visoke temperature. Postupno je terapija kamenom postajala sve popularnija i dovela do velikog broja drugih postupaka, npr. masaža kamenjem uz primjenu aromaterapije, masaže kristalima i mineralima, kao i raznih postupaka autorskog kamena, na primjer "Shi-Tao".

Terapija vinom

Vinoterapija kao nauropatska wellness metoda u toplicama predstavljena je u obliku raznih masaža, maski, obloga i kupki s proizvodima na bazi vinskih proizvoda. Valja napomenuti da je vinska terapija u svom najčišćem obliku dopuštena samo u krajevima gdje se za nju mogu lako nabaviti prirodni proizvodi (također uz talasoterapiju koja zahtijeva prisutnost ljekovitih voda u regiji).

Glazba i kromoterapija

Ovi tretmani, temeljeni na učinku određenih zvukova i boja na osobu, često se koriste kao dodatak standardnim spa tretmanima kako bi se pojačao njihov učinak. Ponekad se tretmani bojama i glazbom nude zasebno kao tretmani koji daju energiju ili opuštaju. Učinkovitost takvih postupaka prepoznaju čak i kvalificirani liječnici.

Spa programi

Gotovo svi spa tretmani mogu se raditi zasebno, ili zajedno s drugima. Upravo na temelju te kompatibilnosti postupaka formiraju se različiti paketi usluga i vrlo popularni spa programi.

Obično su spa programi skrojeni za određenu svrhu, kao što je oslobađanje od stresa, mršavljenje ili detoksikacija. Obično su dizajnirani tako da pacijent u lječilišnom kompleksu ostane nekoliko sati, a ponekad i nekoliko dana. Takve programe sastavlja koordinator lječilišta, obavezno s medicinskom naobrazbom. Mora voditi računa o međusobnoj kompatibilnosti postupaka, odabrati pravi slijed, a također prilagoditi programe individualnim preferencijama i karakteristikama svakog klijenta.

Iskusni stručnjaci preporučuju prijavu na spa programe samo kvalificiranim liječnicima i kozmetolozima, jer je u ovom slučaju vrlo važno uzeti u obzir sve indikacije i kontraindikacije za postizanje maksimalni rezultat bez nuspojave.

Nova studija znanstvenika na temu spa tretmana

Nedavno su znanstvenici iz Sveučilišne bolnice Thomas Jefferson proveli istraživanje koje je pokazalo da toplice ne samo da mogu opustiti i nahraniti kožu, već i izravno utjecati na fizičko zdravlje osoba. Prije se svi takvi spa programi nisu ocjenjivali zbog njihovog učinka na fiziologiju, te su se smatrali samo opuštajućim. kozmetičkim zahvatima, međutim, autor studije, Andrew Newberg, došao je do zanimljivog otkrića na ovom području.

Za studij je razvijen poseban spa program s meditacijom i jogom. Vodila ga je grupa od 13 žena i 2 muškarca. Nakon programa zabilježeno je da im se težina u prosjeku smanjila za 6,8 kg, a ispitanici su imali i pad razine kolesterola i niži krvni tlak. Međutim, nisu utvrđene nuspojave.

Dakle, sada možemo govoriti o prednostima SPA ne samo na temelju teoretskih podataka – znanstvenici su zapravo uspjeli potvrditi korisnost različitih spa tretmana.

Koristan članak?

Sačuvaj da ne izgubiš!

U suvremenoj kozmetologiji naširoko se koriste spa tretmani, a koriste se ne samo za njegu tijela, sada postoji cijeli tečaj dizajniran posebno za obnavljanje oštećene kože lica. Spa tretmani za njegu lica pomoći će vratiti mladost i elastičnost kože, kao i eliminirati takve negativne manifestacije vanjskih utjecaja iz okoline kao što su suhoća, iritacija i oteklina.

Spa tretmani pomažu ne samo u rješavanju problema s kožom, već iu dubokom opuštanju i odmoru.

Koji su spa tretmani prikladni za lice?

Glavne spa tretmane lica predstavljene su sljedećim ponudama:

kisik znači- to mogu biti maske, obloge i obloge s preparatima na bazi kisika. Pripravci kisika za spa sesije pomažu eliminirati štetne bakterije, omekšati grubu kožu, poboljšati ten;
glinene maske - piling mrtvih stanica, sužavanje otvorenih pora, zasićenje kože korisnim mineralima;
piling - obično se izvodi s pripravcima na bazi morske soli i biljnih ulja, to vam omogućuje dubinski čišćenje pora, čini kožu glatkom i blistavom, a također i poboljšava protok krvi, što će osigurati ravnomjerna boja i smanjenje pigmentacije;
vitaminizacija kože– bilo koji spa tretmani s proizvodima na bazi vitamina. Za ljepotu kože lica koristi se vitamin C koji pomaže poboljšanju boje i zatezanju bora i nabora;
aromaterapija – uključuje korištenje raznih esencijalna ulja. Mogu se koristiti iu čistom obliku iu kombinaciji s drugim nutritivnim komponentama za stvaranje maski i krema. Smisao aromaterapije je zasićiti kožu korisnim tvarima, opustiti i omekšati otvrdnuta područja;
primjena galvanske struje– bit sesija je povećati osjetljivost kože na nanesene mineralne kompozicije, zbog čega se povećava elastičnost i glatkoća, ujednačava se ton kože, nestaju manje nesavršenosti (prištići, bore, itd.);
korištenje zlatnih čestica- ovo je masaža zlatnim žlicama, i injekcije seruma sa zlatom, te nanošenje krema sa zlatnim nitima. Takvi spa postupci su prilično skupi, ali daju brz učinak.

Osim opći postupci naširoko se koriste i sesije zatezanja, kao i obnavljanja lica:

kolagene maske i dermoabrazija- ovdje se koriste sastavi na bazi kolagena, takvi postupci imaju za cilj proizvodnju prirodnog elastina i kolagena u tijelu, što pomaže ujednačavanju tonusa lica, uklanjanju manjih nedostataka kože i poboljšanju opskrbe krvlju;
biolifting - podizanje pomoću aparata za galvansku struju, takva operacija ne zahtijeva kiruršku intervenciju, stoga praktički nema kontraindikacija;
injekcije botoksa- opustite mišiće lica, zbog čega i najdublje bore postaju nevidljive;
fotooporavak- provodi se pomoću posebnog odašiljača svjetlosti, koji isporučuje filtrirane svjetlosne bljeskove na određeno područje lica. Takvo izlaganje UV zrakama pomaže eliminirati staračke pjege, sužavanje pora, čišćenje kože od akni pa čak i resorpcija ožiljaka i ožiljaka;
kemijski piling- čišćenje uz pomoć aktivnih spojeva na bazi kiselina, to osigurava kvalitetno oslobađanje pora i sprječava daljnju pojavu akni i mitesera;
katoderma - tretman kože lica trenutnim iscjedacima, koji pomaže u suočavanju s borama, pjegama, ublažava crvenilo i iritaciju kože;
izlaganje laseru- univerzalni spa postupak, jer vam omogućuje da se nosite s brojnim nedostacima. Laser može zategnuti bore, smanjiti pojavu mrlja i crvenila, ukloniti opušteni vrat i bradu.

Ovo nije cijeli popis dostupnih spa tretmana za kožu lica, mogu se koristiti pojedinačno ili u kombinaciji, međutim, ne preporuča se revnovati s učestalošću tretmana, jer koži treba dati vremena za odmor.

Svaki spa postupak počinje čišćenjem kože uz pomoć posebne kozmetike.

Kako je u toplicama?

Ovisno o izboru lječilišnih postupaka, razlikuju se i glavne faze njihove provedbe, ali se sve sastoje od nekoliko glavnih točaka.

Prije svega, ovo je čišćenje kože (uklanjanje šminke i piling) - neophodan proces prije sesije. Za to se primjenjuje profesionalna kozmetika, obično ima pjenastu strukturu, koja otklanja i najmanja oštećenja osjetljive kože, ali savršeno uklanja mrtve stanice kože i čisti pore.
Nakon čišćenja potrebno je umasirati tretirana područja kože, a za pojačanje učinka koriste se kozmetičke kreme i losioni na bazi morskih algi.
Sljedeći korak bit će sam postupak - to može biti ultrazvučno izlaganje, uporaba aktivnih spojeva i smjesa, injekcije itd.
Završno djelovanje bit će nanošenje regenerirajućih maski i balzama, čija je glavna funkcija vlaženje kože i ublažavanje iritacije.

Mnogi spa tretmani mogu se izvoditi kod kuće, međutim, složene seanse koje zahtijevaju korištenje električnih uređaja ili primjenu formulacija visoke molekularne težine najbolje je prepustiti iskusnom osoblju. kozmetički saloni. Zapamtite to moderno kozmetika Uz dobrobiti, mogu donijeti i znatnu štetu koži ako se nepravilno koriste.

Osjećati se malo sretnije je taj lijepi bonus koji vam je zajamčen nakon posjeta toplicama

Korist

Redoviti spa tretmani za kožu lica donijet će vam mnoge dobrobiti izgled i ostavit će vam puno ugodnih dojmova, jer su gotovo sve sesije usmjerene na to da kožu učinite zdravijom. Spa tehnike za pružanje:

normalizacija metabolizma u tijelu, poboljšanje opskrbe krvlju, zbog čega koža dobiva dovoljnu količinu kisika;
uklanjanje toksina i štetnih tvari;
visokokvalitetno čišćenje pora od lojnih naslaga;
smanjenje i uklanjanje natečenosti kože tamne mrlje i krugovi ispod očiju (čest problem novopečenih majki i uredskih djelatnika);
povećanje elastičnosti i glatkoće kože;
zatezanje ovalnog lica;
učinkovita borba protiv bora i modrica;
smanjenje pigmentacije pojedinih dijelova tijela, usklađivanje tonusa lica.

Uz takve korisne značajke, vrijedi napomenuti da su spa sesije također vrlo ugodne, zbog čega su vrlo tražene. Uostalom, vidite, u usporedbi s kirurškim zahvatom, spa ponude nemaju nikakav rizik i opasnost za vaše zdravlje, pa ih mogu koristiti gotovo svi.

Tajnom

Propustio si okupljanje razreda jer se bojiš čuti da si ostario...
I sve rjeđe uhvatiti zadivljene poglede muškaraca ...
Reklamirani proizvodi za njegu kože ne osvježavaju lice kao nekad...
A odraz u ogledalu sve više podsjeća na godine ...
Mislite da izgledate starije od svojih godina...
Ili samo želite "sačuvati" mladost na dugi niz godina...
Očajnički ne želite ostarjeti i spremni ste iskoristiti svaku priliku za ovo ...

Samo jučer nitko nije imao priliku vratiti mladost bez plastična operacija ali danas se pojavio!

Slijedite poveznicu i saznajte kako ste uspjeli zaustaviti starost i vratiti mladost