Как правилно да поставите универсална превръзка след раждане. Защо и необходимо ли е да се носи превръзка след раждане? Всички плюсове и минуси

По време на бременност много жени се притесняват дали ще успеят да възвърнат фигурата си след раждането. Едно просто устройство ще помогне за решаването на възникващите проблеми - следродилна превръзка.

Какво е

Какво трябва да направите, за да възстановите корема си след раждане? Превръзката ви позволява бързо да възвърнете фигурата си. Аксесоарът е моделиращо еластично облекло, което поддържа мускулите на матката и корема не само с лечебна, но и с козметична цел. Превръзката има много свойства. Този продукт:

възстановява мускулния тонус;
закрепва конци след цезарово сечение;
облекчава стреса от гръбначния стълб;
намалява болката в гърба;
нормализира работата на стомаха;
поддържа мускулите.

На въпрос дали е необходима превръзка след раждането, експертите дават смесени отговори. Някои хора го смятат за безполезно, докато други го смятат за много необходимо.

Основни разновидности

Имам ли нужда от превръзка след раждане? Само лекуващият лекар може да отговори на този въпрос. Всъщност в някои случаи такъв продукт може да причини вреда. Преди да закупите такова устройство, трябва да се консултирате със специалист кой модел е необходим. В момента има няколко разновидности:

универсален модел;
бикини;
Бермуди;
панделка колан;
пола.

Всеки вид превръзка има свои собствени характеристики.

Универсален модел

Този продукт получи името си поради своята универсалност. Универсалната превръзка може да се използва както по време на бременност, така и след раждането на дете. Този продукт е предназначен за поддържане на коремната мускулна тъкан по време на носене на дете. През този период тясната част на превръзката е разположена отпред, а широката - отзад. Цената на такъв модел може да бъде 400-1100 рубли.

Бандаж под формата на бикини

Този тип превръзка е много по-удобна за носене след раждане, отколкото универсална. Отличителна чертаТози модел има висока талия, както и няколко нива на закопчаване. Превръзката се прави само от плътна естествена тъкан. Основното предимство на бикините е, че при носене не се подвиват и не се повдигат, осигуряват добра опора и стягат корема. В същото време те са практически невидими под дрехите. Разбира се, моделът има и недостатък - изисква ежедневно пране.

Превръзката под формата на бикини може да бъде закупена както от местни, така и от чуждестранни производители. Най-добрите моделиразглеждат се продукти на Chicco и Bliss.

Бермудите

Как да използвате такава превръзка след раждане? Кога можете да носите оформящо облекло? След раждането трябва да се обърне специално внимание на бермудите. Тази превръзка покрива не само стомаха, но и стига до самите колене. Този модел е подходящ за тези, които искат да коригират бедрата и задните си части, както и да стегнат коремните си мускули. Този модел е невидим под дрехите.

Бермудите ви позволяват да придадете красива форма на фигурата си и да премахнете стриите. Кожата диша. Един от недостатъците е необходимостта от ежедневно измиване. Цената на такъв продукт е 600-3000 рубли.

Продуктова лента-колан

Тази следродилна превръзка е еластичен колан. Ширината му може да бъде от 27 до 30 сантиметра. В коремната област продуктът има удобна и доста плътна вложка. Диаметърът може да се регулира, ако е необходимо, с помощта на специални крепежни елементи. Цената на такъв модел може да бъде 500-1100 рубли. Това е най-евтиният вид следродилни превръзки.

Сред предимствата на колана си струва да се подчертае способността за намаляване на риска от образуване на херния. В допълнение, продуктът фиксира добре конците след цезарово сечение. Сред недостатъците на превръзката е, че тя се повдига дори под дрехите.

В какви случаи е необходима превръзка?

Трябва ли да нося превръзка след раждане или не? Този въпрос трябва да се обсъди преди раждането на бебето. В крайна сметка такова устройство изпълнява не само козметични, но и медицински функции. Ето защо в някои ситуации носенето на такъв аксесоар е просто необходимо. Но има случаи, когато използването на превръзка е противопоказано. Най-често продуктът се препоръчва за употреба:

ако имате проблеми с гръбначния стълб, например сколиоза и радикулит;
ако коремът е много увиснал;
с намален мускулен тонус;
със стрии;
да възстановите фигурата си.

Ако една млада майка има подобни проблеми, тогава си струва да се консултирате със специалисти. Може би в нейния случай е необходимо да се носи универсална превръзка след раждането. Въпреки това си струва да се има предвид, че има и противопоказания.

Какви противопоказания съществуват

Заслужава да се отбележи, че Цезарово сечениене винаги е индикация за използване на оформящо облекло. Ако е направен надлъжен разрез или шевовете имат нестандартна форма, тогава не се препоръчва използването на следродилна превръзка. Има и други противопоказания. Между тях:

Наличието на шевове на чатала. В този случай оформящото облекло пречи на кръвообращението. Поради това заздравяването на шевовете отнема много време, а в някои случаи дори може да се възпалят.
Появата на оток. Това явление често се среща при бъбречно заболяване.
Прояви на алергии към материала, от който е направена превръзката.
Има кожни заболявания.

Във всички горепосочени случаи носенето на превръзка след раждането е забранено. Това може само да навреди. Ако следвате препоръките на специалистите, такива продукти не причиняват негативни последици.

Как да изберем правилния

За да бъде превръзката полезна след раждането, трябва да изберете правилния продукт. В противен случай адаптацията ще предизвика само разочарование. Има няколко основни правила:

Преди да отидете на пазар, трябва внимателно да измерите бедрата и талията си. В този случай трябва да намерите най-високата точка в тази област. Размерите на продукта ще бъдат посочени върху опаковката. Благодарение на това можете лесно да намерите желания модел.
Препоръчително е да вземете бикини с един размер по-големи.
Превръзката трябва да се прави само от естествени материали. Материята трябва да съдържа памучни влакна и еластан. Този материал позволява на тялото да диша дори при силно свиване.
След раждането се препоръчва използването на оформящо облекло с няколко нива на закопчалки.
Трябва да купувате такива продукти само в аптека, както и в специализирани магазини.
Превръзка, която вече е била носена, може да не е от полза, тъй като материалът, от който е направена, може да е твърде тънък.

Трябва ли да използвам универсална превръзка?

Разбира се, такъв модел практически не губи свойствата си. Уредът може да се използва по време на бременност и след раждането на бебето. Ефективността на универсалната превръзка обаче е по-ниска от други видове продукти. Ето защо, ако искате бързо да стегнете коремните мускули и да възстановите фигурата си, трябва да помислите за закупуване на оформящо облекло, предназначено да възстанови мускулния тонус и да премахне стриите.

Струва си да се отбележи, че повечето от отрицателните отзиви са възникнали в резултат на неправилния избор и използване на превръзки. Ако имате някакви съмнения относно ефективността на продукта, трябва да се консултирате със специалисти.

Как да използвате превръзка правилно

Често възниква въпросът как да носите превръзка след раждането. Такива продукти имат лечебни свойства. Затова трябва внимателно да прочетете инструкциите, които винаги са приложени към продукта. Трябва да се уважава напълно. Нека да разгледаме правилата за носене, използвайки универсална превръзка като пример. Ето няколко основни нюанса:

Необходимо е да поставите превръзка от всякакъв вид само в легнало положение.
Широката част на продукта трябва да поддържа коремните мускули, а тясната част трябва да бъде разположена в долната част на гърба.
Всички гънки трябва да са под еластичната лента.
Не се препоръчва да затягате превръзката твърде плътно. Това може да наруши кръвообращението.
Устройството не трябва да причинява дискомфорт.

Кога да носите продукта

Разбира се, веднага след раждането възниква въпросът кога да се използва превръзката. Преди всичко трябва да се консултирате с лекар. Ако няма противопоказания, тогава оформящото облекло може да се носи веднага след раждането. Това е особено вярно, ако продуктът е предписан от лекар за ускоряване на процеса на заздравяване на конците. Ако превръзката ще се използва като коригиращо и оформящо облекло, тогава тя може да се използва след раждането на бебето всеки ден.

Колко дълго да носите превръзка след раждане

Времето, необходимо за възстановяване на фигурата е различно за всяка жена. Периодът на носене може да бъде от три до шест седмици. Зависи от характеристиките на тялото на жената, както и от показанията. При някои матката се тонизира много по-бързо, докато при други, напротив, този процес отнема много време. Например, жени, които са имали цезарово сечение, ще могат да изхвърлят продукта веднага след като всички шевове заздравеят. Най-често това се случва след 4 седмици.

Трябва ли да нося следродилна превръзка през цялото време?

Различните видове следродилни превръзки изискват определен брой часове носене на ден. За да се избегне нарушаване на кръвообращението в коремната кухина, продуктът трябва да се използва не повече от 12 часа. В този случай трябва да правите почивка на всеки 3 часа.

Тези времена трябва да се спазват стриктно. Няма значение какъв модел превръзка се използва и какви са показанията.

Възможно ли е да лежи в превръзка?

Трябва ли да нося превръзка след раждане? Този въпрос интересува много жени. Вярно е, че не всеки знае как правилно да използва такъв продукт. Ако искате да лежите 15 минути през деня, не е необходимо да сваляте превръзката. Не се препоръчва обаче да се спи с продукта. Превръзката трябва да се отстрани преди лягане. В противен случай това може да доведе до образуване на нови гънки в коремната област. Това също е изпълнено с нарушено кръвообращение в коремната кухина.

Струва си да се отбележи, че не трябва да носите превръзка след раждането повече от 6 седмици. В края на краищата през този период матката се тонизира без външна помощ. По-нататъшното използване на превръзката ще бъде просто безполезно.

Кога да започнете и как да носите следродилни превръзки за млада майка, като правило, обяснява акушер-гинеколог. Съществува практика, когато първият еластичен колан се поставя на жена точно на масата за майчинство, тъй като няма сериозни противопоказания за превръзки като такива. Ако използването на колан е лична инициатива на майката, тогава първо ще бъде полезно за нея да научи някои важни тънкости.

Те се наричат превръзки различни формимедицински еластични колани, корсети или шорти от плътна еластична материя. Предназначението им при следродилно възстановяване е да поддържат корема и коремните органи, което предотвратява тяхното спускане. Това помага за бързо възстановяване на красотата на кожата на корема, предпазва от образуване на стрии и отпускане.

Как да изберем правилната следродилна превръзка

Изборът на превръзка няма да е труден - има модели, предназначени за възстановяване след тежко раждане или засягащи определена мускулна група. Що се отнася до размера, подходящ е този, който майката е имала преди бременността. Изключения са ситуации, когато теглото след разделяне надвишава пренаталното тегло с 12 кг. След това трябва да изберете колан или корсет с няколко размера по-големи.

Кога да започнете да носите скоба

По-горе беше споменато, че често се препоръчва да се носят превръзки веднага след раждането на бебето. Това е важно не само за бързото възстановяване след тежкия процес на раждане. Коланите помагат да се избегне развитието на междупрешленна херния - тъй като гръбначният стълб в лумбалната област изпитва особено силно напрежение, той може да използва опора.

Противопоказания за носене на превръзка

В някои ситуации обаче следродилните превръзки могат да бъдат просто вредни. Факторите, при които младата майка трябва да внимава с коланите или корсетите, са следните:

бъбречно заболяване, което се характеризира с образуване на подуване;
стомашно-чревни заболявания;
някои видове конци след цезарово сечение.

Като цяло, кога да започнете и как да носите следродилна превръзка, може да реши самата жена. Но ако имате съмнения относно целесъобразността на колана, по-добре е да попитате специалист за съвет.

Как и колко дълго да носите превръзка

По-добре е да поставите следродилна превръзка в момента на максимално отпускане на коремните мускули. Най-добрата позиция е легнала по гръб. Първият път след раждането кожата на корема е отпусната, така че трябва да се изправи под колана с ръце, за да се избегне образуването на гънки.

Няма строги ограничения за времето на използване на следродилни превръзки. По правило пълното възстановяване на еластичността на кожата настъпва 1,5-2 месеца след раждането на бебето. През този период е препоръчително да носите колани или корсети, без изобщо да ги сваляте, включително по време на сън. По-добре е да закупите 2-3 комплекта, така че когато перете един, винаги да имате заместител.

Всяка жена след раждането мисли как да върне тялото си в предишната му форма. Независимо от спецификата на бременността и начина на раждане възникват някои физически проблеми. Най-често срещаният е голям корем. Защо понякога отнема много време, за да се възстанови формата му след раждането? Подутият корем продължава поради факта, че при носене на дете матката се увеличава по размер и разтяга тъканите около нея. За да се ускори процесът на тяхното възстановяване, е необходимо да се използват допълнителни продукти - гелове, кремове и превръзки.

Следродилна превръзка – главен асистентпри възстановяване на предишни форми на тялото. Съвременни технологииви позволяват да създавате модели, които са невидими под дрехите, удобни и удобни както при носене, така и при обличане.

Правилно избраната превръзка, когато се носи редовно, ще помогне да се намали размерът на корема и да се предотврати увисването.

Има два вида превръзки: пренатални и следродилни.

Основната цел на пренаталната– поддържа стомаха и намалява натоварването на гръбначния стълб. Те също така фиксират нероденото дете в изправено положение, предотвратяват ранна бременност и помагат да се избегнат стрии по кожата.

Следродилните превръзки изпълняват няколко функции.Лекарите препоръчват носенето на тези опори предимно за ускоряване на свиването на матката и предотвратяване на пролапса на коремните органи. В допълнение, носенето на следродилна превръзка поддържа мускулите на коремната стена и помага за възстановяване на техния тонус.

Следродилна превръзка след цезарово сечение фиксира шевовете, което ускорява заздравяването им и ги предпазва от механично натоварване.

Понякога след операцията производството на кърма на майката се забавя и естественият стимулатор на маточните контракции е кърмене– се оказва недостъпен за известно време. В такива случаи носенето на превръзка е особено важно.

Използването на превръзка след раждане е възможно след консултация с лекар, тъй като това е не само средство за естетична корекция, но също така има определен ефект върху вътрешните органи и кожата.

Носенето на превръзка е показано в следните случаи:

ако има силна болка в коремната област, включително след това;
с изкривяване на гръбначния стълб, радикулит, сколиоза - заболявания на гърба, които се влошават поради повишен стрес по време на бременност, по време и след раждане;
със силно увисване на корема, стрии;
с намален тонус на мускулния корсет.

Във всички тези случаи превръзката помага на младата майка да се почувства по-добре, ускорява процеса на възстановяване, позволявайки й да се върне възможно най-бързо към домакинската работа, грижите за детето и т.н.

Противопоказанията са:

наличието на конци на перинеума, тъй като тяхното заздравяване може да бъде значително забавено и придружено от възпаление поради лоша циркулация, когато коремът се стяга;
бъбречни заболявания, придружени от подуване;
заболявания на стомашно-чревния тракт;
кожни заболявания;
появата на алергични реакции към материала на превръзката.

Ако следвате показанията и противопоказанията, носенето на превръзка няма да навреди.

Как да изберем превръзка?

Изборът на правилната превръзка е ключът към бързото и удобно възстановяване след раждането.

Има няколко вида устройства за затягане, всеки от които има своите предимства и недостатъци:

Универсален– най-икономичният вариант, може да се използва както преди, така и след раждането. Моделът представлява ластичен колан, широк в единия край и по-тесен в другия. Универсална превръзка след раждане се носи с широката страна към стомаха и тясната към долната част на гърба. Най-достъпните модели могат да бъдат закупени за 300-400 рубли.
Колан.Следродилната превръзка е широка еластична лента с плътна вложка в коремната област. Размерите на колана ви позволяват да покриете и стегнете плътно разстоянието от таза до ребрата. Такива модели имат велкро закопчалки, които ви позволяват да регулирате диаметъра на продукта. Предимствата на колана включват неговата цена (от 500 рубли), възможността за затягане на корема добре, фиксиране на шева след цезарово сечение и предотвратяване на постоперативна херния. Въпреки това, такъв модел може да се издигне над корема, което го прави неудобно при ходене и други движения.
Гащички.Носят се върху обикновени бикини и имат стегната вложка в областта на корема. Повечето модели са закрепени отстрани с куки или други многостепенни устройства, които ви позволяват да променяте степента на затягане. Някои бандажи се разкопчават отдолу и следователно не е необходимо да се свалят напълно, когато използвате тоалетната. Продуктът стои добре на правилното място, не се повдига или пада, плътно фиксира стомаха и е почти невидим под дрехите. Но трябва да се мие всеки ден.
Слип корсет и бермуди.Първият вариант се различава от обикновените бандажни бикини по високата си горна част (талия), а вторият по удължената линия на бедрата. Тези модели помагат за стягане на талията и бедрата, намаляване на целулита, стриите и оформяне красива фигура. Цената варира от 600 до 3500 рубли.
Пола.Тази опция е подобна на колан, но малко по-широка (повече от 40 см) и покрива не само талията, но и бедрата, образувайки пропорционално очертание на фигурата. Цена - от 500 рубли, предимствата и недостатъците са същите като тези на колана.

Изборът на вид превръзка зависи единствено от предпочитанията на жената; всички модели се справят добре с основната си задача - да помогнат за възстановяване след раждане.

Когато купувате, е важно да обърнете внимание на следните точки:

Трябва внимателно да изберете размера. За да направите това, трябва да знаете точно обема на бедрата и талията си, при измерване лентата не трябва да се врязва в тялото или да пада. РазмериНай-често се намира на гърба на опаковката, можете да го използвате, за да определите подходящия размер. Най-добрият вариант е да пробвате продукта преди покупка, но това е невъзможно да се направи в аптека. По правило размерът на следродилната превръзка е същият като размера, който е подхождал на жената преди бременността. Но ако наддаването на тегло е повече от 10-12 кг, тогава трябва да изберете продукт с 1-2 размера по-голям.
Предпочитайте модели, които съдържат памук, еластан и микрофибър. Естествените влакна ще позволят на кожата да "диша" и ще намалят риска от раздразнения и ожулвания. Изкуствени тъканище осигури еластичност, добра фиксация на корема, без да го притиска, както и отстраняване на излишната влага.
Обърнете внимание на вида на крепежните елементи и тяхното местоположение. Многостепенните закопчалки ви позволяват да променяте ширината на превръзката заедно с промените в обема на тялото, което означава, че осигуряват по-добро затягане и опора.
Купувайте стоки в аптеки или специализирани магазини. Това ще ви помогне да избегнете закупуването на продукт с ниско качество, който може да навреди на вашето здраве или да причини алергични реакции. В допълнение, богат избор от модели и размери ще ви позволи да изберете най-подходящия вариант.
Не купувайте превръзка втора употреба, не я използвайте след други жени. Дори и външно да изглежда „почти като нов“, това не означава, че е така лечебни свойствана същото високо ниво. На определени места еластичността му е намаляла, формата му се е променила, за да отговаря на характеристиките на фигурата на предишния собственик, дори и това да не се забелязва с просто око.

Как да поставите и носите превръзка правилно?

Всички жени, носещи бебе под сърцето си, имат въпрос относно целесъобразността на носенето на превръзка след раждането на дете. Но дали една жена наистина се нуждае от такъв аксесоар? Някои казват, че това отдавна е остаряло и абсолютно безполезно, други твърдят, че е по-лесно да се върнете към нормалното след раждането, ако носите превръзка по време на бременност. Нека разгледаме тези въпроси.

Каква е ползата от вълшебен колан?

Най-накрая се случи щастливо събитие - вашето бебе видя светлината. По това време майките се посвещават изцяло на детето, грижат се за него и малко хора обръщат внимание на себе си и своето благополучие. Но често ви боли гърба, издърпва стомаха ви, а естетическият външен вид на стомаха също оставя много да се желае. Увисва и се появяват грозни стрии. Ще отнеме време и усилия, за да възстановите оригиналния вид на красив плосък корем. Следродилните превръзки са предназначени да помогнат на младите майки в това.

Вашият лекар ще може да ви каже дали са необходими след раждането. индивидуално. Всичко ще зависи от характеристиките на възстановяването на тялото и еластичността на кожата. Коланът може да помогне за улесняване на възстановяването на формата, да намали болката в корема и гърба, които доста често притесняват нова майка по време на щастлив период. По правило лекарят трябва да помогне при избора на колан, да предложи кой е най-добре да се използва и да научи как да го поставите правилно, но на практика лекарите насочват пациента към цената на продукта; ако е подходящ, купете го.

Но във всеки случай е необходимо да се консултирате с лекар, тъй като носенето на колани не се препоръчва за всички. Има някои ограничения за употребата на тези продукти - бъбречни заболявания, които са придружени от подуване, заболявания на стомашно-чревния тракт, кожни заболявания и алергии, някои шевове след раждане чрез цезарово сечение.

Можете да поставите колана в деня на доставката. Веднага след раждането жената прекарва няколко часа в интензивното отделение, където родилката ще трябва да лежи по корем за по-добро свиване на матката. След това можете да станете, като първо поставите колан. Затова коланът трябва да се носи в легнало положение, когато коремните мускули са максимално отпуснати. Трябва да ставате бавно, тъй като има разлика в налягането - в перитонеума след раждането то е намалено и внезапното изправяне може да доведе до припадък, падане и нараняване. Следродилният колан ще помогне да се избегне дискомфорт и да се изравни налягането. Освен това носенето на колан след раждане също е полезно, защото фиксира отпуснатите мускули и ги предпазва от още повече увисване.

След раждане с цезарово сечение носенето на превръзка също ще бъде полезно. Ако някой от вас вече е минал по този път, знаете, че особено старите акушерки съветват да придърпвате чаршафа на корема си възможно най-плътно от легнало положение. Защо ни е такава мъдрост с чаршафи сега, ако има удобни превръзки? За жени, претърпели операция след цезарово сечение, има специални следоперативни превръзки, чиято задача е да поддържат шевовете и мускулите на коремната стена.

Много хора не знаят колко дълго трябва да носят скобата. Както казахме по-горе, можете да започнете да го носите веднага след раждането и можете да го носите всеки ден в продължение на 1,5 месеца. Трябва обаче да помним, че колан сам по себе си няма да укрепи отслабените мускули, така че не забравяйте да правите упражнения за укрепване на корема.
Има редица противопоказания за носене на превръзка - стомашно-чревни заболявания, някои видове конци след цезарово сечение, редица бъбречни заболявания, кожни и алергични заболявания. Ето защо, преди да купите колан, трябва да се консултирате с лекар, който също ще ви каже как да носите колан след раждане правилно. Бих искал също да отбележа, че такива неща не трябва да се купуват онлайн. Всичко е важно по този въпрос: качеството на продукта, монтажа и възможността да усетите колко е приятно за кожата, дали е дишащо, а също и дали велкро ще развали нещата.

Как да изберем правилния асистент?

Съвременните бинтове са толкова разнообразни, че можете да изберете такъв, който не само ще отговаря на неговата функционалност, но и ще направи фигурата на жената по-стройна и грациозна. Толкова е хубаво да усетиш това след дълги месеци на колобок. Изборът на бинтове е много широк като дизайн, качество и ценови диапазон. Така че трябва да изберете индивидуално.

Следродилните превръзки са представени в следните видове:

Еластична лента. Дължината му се регулира директно върху родилката. Много удобен и търсен модел. Моделът bliss е особено популярен сега. Bliss е добър, защото е достатъчно широк, прилепва плътно към тялото, благодарение на специални вложки като корсети и много добре фиксира стомаха и гърба от ребрата до бедрата.
Grace - модел за отслабване с плътни вложки и многостепенни закопчалки, който сигурно фиксира шевовете и поддържа коремните мускули. Грацията може да бъде под формата на висок или нисък корсет.
Бандаж корсет панталони. Те могат да бъдат с различна дължина, като стягат не само корема и поддържат гърба, но и придават съблазнителна извивка на бедрата и краката, правейки задните части стегнати и привлекателни.
Бандажни бикини. Удобен модел за носене - не се усуква и не се изплъзва, но е малко неудобно да ходите до тоалетната с него, тъй като трудно се съблича дебелото и тясно бельо. Но има модели с долна закопчалка, ако някой все още е привлечен от този модел. Друг недостатък на бикините е, че могат да протрият кожата в слабините, особено при горещо време.
Комбиниран модел. Универсален колан, много икономичен модел. Не е нужно да купувате допълнително след раждане. Състои се от две части – широка (следродилна) и тясна (пренатална). Когато жената е все още бременна, тя поставя колана така, че широката част да е на гърба й, осигурявайки опора, а тясната част да поддържа растящия й корем. След раждането коланът се поставя наобратно. Този тип има и недостатъци - той е обемист и силно се откроява под дрехите, особено през лятото, велкрото често стяга чорапогащи и дрехи, а коланите постоянно се изместват, ако са лошо фиксирани. След като проучихме прегледите в интернет, стигнахме до извода, че превръзката Fest е много популярна днес, отговаряйки на всички изисквания за гъвкавост и ефективност.

Между другото, може да се интересувате и от следното БЕЗПЛАТНОматериали:

Безплатни книги: „ТОП 7 вредни упражнения за сутрешни упражнениянеща, които трябва да избягвате" | „6 правила за ефективно и безопасно разтягане“
Възстановяване на коленни и тазобедрени стави при артроза- безплатен видеозапис на уебинара, проведен от лекар по физикална терапия и спортна медицина - Александра Бонина
Безплатни уроци за лечение на болки в кръста от дипломиран лекар по физиотерапия. Този лекар е разработил уникална система за възстановяване на всички части на гръбначния стълб и вече е помогнал повече от 2000 клиентас различни проблеми с гърба и врата!
Искате ли да знаете как да лекувате прищипан седалищен нерв? След това внимателно гледайте видеото на този линк.
10 основни хранителни компонента за здрав гръбначен стълб- в този доклад ще научите каква трябва да бъде вашата ежедневна диета, така че вие и гръбнакът ви винаги да сте здрави тялото и духа. Много полезна информация!
Имате ли остеохондроза? Тогава препоръчваме да учите ефективни методилечение на лумбални, шийни и гръдна остеохондрозабез лекарства.

Бременността и раждането приключиха и сега всяка жена е изправена пред въпроса как да се върне към предишните си форми? Как да премахнете големия корем? В крайна сметка раждането не минава без следа и оставя след себе си отпечатък под формата на стрии и увиснала кожа. Отговорът на този въпрос се крие не само в физическа дейностИ правилното хранене. Има специална превръзка, която ще помогне за поддържане на коремните мускули не само за козметични цели, но и за медицински цели. Защо е необходимо и дали си струва да обмислите закупуването на такова устройство можете да намерите в статията.

В какви ситуации можете да носите следродилна превръзка?

Защо се нуждаете от превръзка след раждане? Би било чудесно всяка родилка да зададе подобен въпрос и да се консултира с лекар преди покупка. Наистина, в някои ситуации превръзката ще бъде добър помощник, но в други е противопоказана.

Експертите все още не могат да стигнат до консенсус дали е необходима следродилна превръзка или не. Някои твърдят, че такъв ортопедичен продукт ще помогне бързо да се възстанови след раждането, други отбелязват отрицателно въздействиевърху тялото.

Нека да разгледаме индикациите:

стрии. 80% от жените имат стрии по корема след раждане. Тези са грозни розови ивицикоято може да побелее с времето.
болка. Силната болка е един от най-важните показатели. Обикновено този симптом се проявява при жени след цезарово сечение. Следродилната превръзка ще помогне за поддържане на коремните мускули, така че шевовете да не се разпадат.
Отпуснат корем. Да, никой не може да избегне това, защото през деветте месеца, благодарение на хормоните, коремът на жената расте, а заедно с това и кожата се разтяга. Когато бебето се роди, кожата на стомаха губи своята еластичност, има доста голямо количество, поради което стомахът увисва.
Изкривяване на гръбначния стълб. Поради факта, че по време на бременност е имало голямо натоварване на гръбначния стълб, освен това, ежедневно, заболявания като сколиоза или радикулит могат да се влошат. За да се коригира тази грешка, раждащата жена трябва да носи медицинска ортопедична превръзка след раждането, тъй като тя поддържа гръбначния стълб и облекчава болката в долната част на гърба.
Възстановяване. Вероятно много хора знаят, че присъствието на плода в утробата променя местоположението вътрешни органи. Носенето на ортопедична превръзка трябва да възстанови пренаталното състояние.
Матка. Следродилната превръзка може да поддържа не само коремните мускули, но и матката. Носенето му ще го предпази от увисване или изпадане.

Трябва да запомните, че само вашият гинеколог ще може да определи дали трябва да носите следродилна превръзка след раждането или не. Лекарят също ще ви помогне да вземете решение за вида на продукта.

Тъй като след операцията родилката няма да може да спортува, тя просто ще се нуждае от превръзка. Това ще помогне за предотвратяване на разпадането на конците и ще върне кожата на корема в нормално състояние.

Противопоказания за носене на превръзка

Както показва практиката, такава медицинска превръзка като след естествено раждане, и след цезарово сечение. По принцип следродилната превръзка е безвредна, но има ситуации, при които не се препоръчва носенето й.

Лекарите идентифицират следните противопоказания:

възпаление на шева;
силна болка в долната трета на стомаха;
проблеми със стомашно-чревния тракт;
подуване на корема;
увреждане на кожата на корема;
алергия към материала.

Експертите препоръчват да не носят продукта на жени, които имат надлъжен шев след цезарово сечение. Освен това ежедневното притискане на кръвоносните съдове може да повлияе не само на кръвообращението, но и на функционирането на цялото тяло.

Ако раждането е естествено, трябва да започнете да правите гимнастика в допълнение към носенето на превръзка. Струва си да разберете, че превръзката няма да ви върне магически към предишната ви фигура, ще трябва да положите много усилия.

Правилният подход при избора на модел

Производителите предлагат богат избор от превръзки. Преди да закупите, определено трябва да се консултирате с вашия гинеколог. Именно той ще ви посъветва за правилния модел, като вземе предвид всички индивидуални характеристики.

Основни критерии:

Превръзката трябва да има твърда фиксация, което значително ще намали натоварването върху шева и органите в областта на таза.
Медицинската лента трябва да бъде изработена от издръжлив материал и да има няколко реда крепежни елементи. На практика това се нарича многостепенна превръзка.
От коремната страна трябва да има вложки от много плътна тъкан.
Не избирайте модели, които имат копчета или връзки. Велкро е най-доброто решение.
Размерът трябва да отговаря точно на размера, който жената носи.
Материята трябва да е здрава, но в същото време дишаща. Дайте предпочитание на памук или микрофибър.
Можете да си купите бандажни бикини, корсет или шорти. Прегледите на пациенти, претърпели цезарово сечение, казват, че е по-добре да носите превръзка с форма на бикини.

Можете да започнете да носите следродилна превръзка от първите дни. Именно през първите седмици матката се връща към нормалното, така че защо да не й помогнете с това и да ускорите процесите на възстановяване.