Muammoli yuzni qanday davolash kerak. Muammoli teriga ega bo'lganlar uchun g'amxo'rlik bo'yicha maslahatlar

Teri tanamizning holatini aks ettiradi. Gormonal kasalliklar haqida bizga xabar berishi mumkin muammoli teri, immunitetning pasayishi, vitaminlar etishmasligi va turli kasalliklar ham muqarrar. Bundan tashqari, bunday teri o'z egasiga juda ko'p umidsizlikni keltirib chiqaradi, ayniqsa u yuz bo'lsa. Keling, "muammoli teri" atamasi nima ekanligini aniqlashga harakat qilaylik. Axir, porloq teri, yog'li terini darhol muammoli deb atash mumkin emas .. chunki bu tabiiy jarayon - yog' terini quruqlik va qarishdan himoya qiladi. Va bu terining bunday turi ehtiyotkorlik va tozalashni talab qilmaydi degani emas, bundan tashqari, har kuni unga g'amxo'rlik qilish kerak.

Agar sizning teringiz qo'pol, zich, yog'li yog'li qoplamali bo'lsa, bu butunlay boshqacha masala. Bu terida yog 'sekretsiyasi kuchaygan, ko'zalar kengaygan, komedonlar deb ataladigan ko'plab qora nuqtalar mavjud. Ular noto'g'ri terini parvarish qilish bilan yuzaga keladi. Va agar siz o'zingizni yuvib, krem bilan moylasangiz, bu juda oz bo'ladi. Bunday teriga muntazam ravishda bug 'hammomlarini tayyorlash tavsiya etiladi va kefir yoki yogurtdan niqoblar qilish tavsiya etiladi, niqobni yuvishdan oldin 10-15 daqiqa davomida qo'llash tavsiya etiladi, bu protsedura terining kislotali to'sig'ini oshirishga yordam beradi, bu mikroblarning oldini oladi. tarqalishidan.

Yog 'teri yuzasiga chiqmasa, u qattiqlashadi va tiqinga aylanadi - zararli bakteriyalar uchun ko'payish joyi. U bilan kurashish uchun oq qon hujayralari chiqadi, ammo yallig'lanish boshlanadi. Va muammo bor - akne. Ko'pincha o'smirlarda. Ammo bu naqshdan uzoqdir - bunday akne har qanday yoshdagi qizlarda paydo bo'lishi mumkin. Ularning paydo bo'lishining sababi nima? Ko'pincha, bu gormonal tizimdagi muvaffaqiyatsizlik, chunki. agar erkak gormonlarini ishlab chiqarish ko'paysa, bu sebumning chiqarilishiga va akne paydo bo'lishiga olib keladi. Bundan tashqari, bu metabolizmning o'zgarishi bo'lishi mumkin, chunki. dietani yoqtiradigan qizlar ko'pincha akne paydo bo'lishiga moyil. Shuning uchun to'g'ri ovqatlanish, sinkga boy ovqatlar, B, A, C, D guruhlari vitaminlari va tabiiy kelib chiqishi juda muhimdir. Sinkni dengiz mahsulotlarida topish mumkin.

Bunday teri tashqi va ichki sabablarga ko'ra paydo bo'ladi, shuning uchun u darhol ichki organlarning ishidagi nosozlikni ko'rsatadi .. bu oshqozon-ichak trakti, jigar, ichaklar va shu bilan birga toksinlar va toksinlar ishida og'ish bo'lishi mumkin. organizm tomonidan hazm qilinmagan toksinlar teri orqali chiqariladi. Va natijada toshmalar paydo bo'ladi - akne, sivilceler, qichishish, peeling, yosh dog'lari, sepkillar va boshqalar.

Eng muammoli teri yallig'lanish va toshmalarga moyil. Tashqi tomondan, quruq yoki sezgir teriga qaraganda yomonroq ko'rinadi. Ushbu muammoni, ayniqsa akne muammosini hal qilish uchun, ularning sababini aniqlash va sog'lom va chiroyli teriga optimal yo'lni aniqlash uchun mutaxassis bilan bog'lanish tavsiya etiladi.

Muammoli terida qon aylanishi buzilganida, bu rosacea ga olib keladi. Ushbu kasallik qichishish, yonish, yallig'lanish, qizarish hissi bilan tavsiflanadi. Bunday teri darhol elastikligini va mustahkamligini yo'qotadi. Buning sababi juda achchiq ovqat, spirtli ichimliklar, chekish, iqlim o'zgarishi, quyosh, stressni iste'mol qilish bo'lishi mumkin. Va bu venoz tiqilishi olib kelishi mumkin. Qon tomirlarining devorlarini mustahkamlash, ulardagi bosimni normallashtirish, turli xil protseduralar yordamida mikrosirkulyatsiya qilish kerak. Davolash keng qamrovli bo'lishi kerak va teriga ta'sir qilishdan tashqari, dori-darmonlar va parhezlar bilan davolashni o'z ichiga oladi.

Yana bir kasallik demodikoz bo'lib, oqadilar teri ustida yashaydi - temir bezlar. Muammo aniq ularning sonida. Akne, sivilceler, dermatit va boshqa teri dog'lari ko'pincha bu oqadilar bilan birga keladi. Shuning uchun terining yomonlashishini bartaraf etish juda muhimdir. Bu jiddiy oqibatlardan qochadi va o'z vaqtida davolanishni boshlaydi. Muammoli teri, agar sabab o'z vaqtida aniqlansa va bartaraf etilsa, bunday bo'lmaydi.

G'amxo'rlik muammoli teri uchun

Barcha g'amxo'rlik terini to'plangan sebum, kirlar, tiqilib qoladigan va darhol yallig'langan kengaygan ko'zalarni tozalashga to'g'ri keladi, butun yuzda qora nuqta hosil qiladi. Bunday teriga g'amxo'rlik qilish o'ziga xos xususiyatlarga ega - uning ustidagi blyashka terini oddiy yuvish uchun kamroq qabul qiladi. Ha, va issiq suv faqat yog 'bezlarining faoliyatini kuchaytiradi, ekskretor kanallarni kengaytiradi, bu esa ko'proq yog 'sekretsiyasi va teshiklarning ko'payishiga olib keladi.

Bunday teriga g'amxo'rlik qilishda muammoli teri uchun maxsus mo'ljallangan tualet sovuni yoki jeldan foydalanish kerak. Massaj harakatlari bilan qo'llang.

Muammoli teriga g'amxo'rlik qilishda terining kislotali to'sig'ini oshirish samarali bo'ladi, bu mikroblarning tarqalishini oldini oladi. 15 daqiqa davomida yuvishdan oldin yuzga qo'llaniladigan sut kislotasi mahsulotlari - kefir, sarumga yordam berishingiz mumkin. Bundan tashqari, stol sirkasi yoki chimdik bilan yuvish uchun suvni kislotalash tavsiya etiladi. limon kislotasi. Yuvib bo'lgandan keyin yuzingizni muz kub bilan artib, yumshoq sochiq bilan quritish tavsiya etiladi.

Har bir yuvishdan keyin turli xil vositalardan foydalanish tavsiya etiladi - tozalash, quritish, dezinfektsiyalash, teshiklarni siqish, sink oksidi va salitsil kislotasi bo'lgan losonlar va toniklar. Siz borik kislotasi, vodorod periks, alum va biriktiruvchi va qurituvchi ta'sirga ega o'tlar infuziyasidan tashkil topgan tualet suvi tayyorlashingiz mumkin - Avliyo Ioann wort, otquloq, makkajo'xori, adaçayı, koltsfoot, kalendula, tog 'kuli, kalamus, qichitqi o'ti va boshqalar. . bu infuzionni bir qoshiq aroq bilan aralashtirib, yuzingizni artib olishingiz mumkin. Ko'pincha, sovun va spirtli ichimliklarni iste'mol qilishdan teri qizarib, tozalana boshlaydi. Keyin uni yumshatish kerak - yog'li kremlar o'rniga gidrogellardan foydalaning. Ular terini tinchitadi, chunki. ular juda ko'p namlikni o'z ichiga oladi. Ushbu emulsiya ertalab toza teriga qo'llaniladi va patting harakatlari bilan ishqalanadi.

Agar komedonlar yuzda paydo bo'lsa, unda parvarish qilish kosmetologning ofisida yuzni kosmetik tozalashni talab qiladi. Shuningdek, uy sharoitida terining chuqur tozalanishi muammoli teriga g'amxo'rlik qilishning eng muhim shartlaridan biridir. Bunga eksfoliantlar va maxsus niqoblar yordamida erishiladi - ular har xil turdagi bakteriyalarni ko'paytirish uchun qulay muhit bo'lgan o'lik epidermis hujayralarini qirib tashlaydi va eritib yuboradi va teriga silliq va sog'lom ko'rinish beradi.

Qilish peelinglar, ular 2 xil: kimyoviy va mexanik (skrablar) ekanligini hisobga olish kerak. Skrablar juda nozik, qattiq qo'shimchalardan iborat bo'lib, ular ostidagi qotib qolgan teri parchalarini sindirib tashlaydi. Kimyoviy peellar kislota - meva yoki alfa gidroksi kislotalar tufayli o'lik hujayralarni eritib yuboradi: sut, molik, limon. Ko'pgina peellar kivi, papayya va shaftoli kabi mevalardan olingan fermentlarni o'z ichiga oladi. Eksfoliatsiyaning chastotasi haftada 1-2 martadan oshmasligi kerak - tez-tez ta'sir qilish yog 'bezlarini rag'batlantirishga olib kelishi mumkin, bu esa terini yog'li qiladi.

Chuqur uchun terini tozalash maxsus yuz maskalari teridan kuchli kirlarni olib tashlaydi va teshiklarni bo'shatadi. Bunday maskalarning asosiy tarkibiy qismi har qanday loydan iborat - ko'k, qizil, qora, sariq. Gil kuchli changni yutish vositasi bo'lib, teri yuzasidan yog'li birikmalarni o'zlashtiradi. Maskalarning boshqa elementlari kislotalar yoki fermentlar, antiseptik qo'shimchalar va sebum sekretsiyasi jarayonini va terining namlanish darajasini tartibga soluvchi ingredientlardir.

Niqob yoki peeling qilishdan oldin, mahsulot yordamida yaxshilab yuvish kerak, yuzni loson yoki tonik bilan artib oling, so'ngra mahsulot yuzning o'rtasidan chetlarigacha dumaloq massaj harakatlarida teriga qalin surtiladi. Peeling uch daqiqa davomida yuzda qoladi va vaqt o'tgandan keyin yuz iliq suv bilan yuviladi va tonik bilan artiladi.

Muammoli terini parvarish qilishda oyiga bir necha marta bug 'hammomlari yaxshi yordam beradi, eng yaxshisi yotishdan oldin kechqurun. Issiq bug 'ta'siri ostida teri teshiklari qora nuqtalardan tozalanadi, isitilgan teriga kengaygan teshiklarni toraytiruvchi va yallig'lanishni engillashtiradigan boshqa tozalash vositalariga yaxshiroq ta'sir qiladi tashqi ko'rinish haqida o'ziga ishonch.

Muammoli terini davolash

Muammo - akne.

Muammoli terining mavzusi jurnallarda, televizorda, sog'liq haqidagi maqolalarda juda tez-tez tasvirlangan. Axir, terining holati insonning butun salomatligi holatiga juda bog'liq. Muammoli teri toksinlar va toksinlar teri orqali chiqarila boshlaganda, oshqozon-ichak trakti, jigar kasalligining belgisi bo'lishi mumkin. Vitaminlar va mikroelementlarning etishmasligi ham teri muammolariga olib keladi. Eng dolzarb muammoli yuz terisini davolash, ya'ni toshmalar, ular juda boshqacha bo'lishi mumkin: yosh dog'lari, akne, peeling, akne, seboreya.

akne har qanday o'smirga ma'lum, bu yoshda kosmetolog yoki dermatologga yordam so'rab murojaat qilishning maksimal soni qayd etiladi. Akne yog 'bezlarining o'lik hujayralar va sebum bilan tiqilib qolishi tufayli paydo bo'ladi. Havoda yog 'zarralari qorayadi va qora nuqta paydo bo'ladi. Agar to'satdan infektsiya bo'lsa, unda yallig'lanish darhol paydo bo'ladi. Furunkulning shakllanishi jiddiydir, uning ochilishidan keyin chandiqlar qolishi mumkin. Surunkali akne akne deb ataladi, bu muayyan bosqichlarga ega va majburiy davolanishni talab qiladi.

Akne faqat terining yog 'bezlari bo'lgan joylarida hosil bo'ladi. Bu yuz, yuqori orqa va ko'krak qafasi. Akne rivojlanishida genetika katta rol o'ynaydi. Shuning uchun, ayniqsa, balog'at yoshida terini to'g'ri parvarish qilish kerak; va shuningdek, vazelin va lanolin o'z ichiga olgan kosmetika, yog'li kremlardan foydalanish tavsiya etilmaydi.

Qo'llaringiz bilan yuzingizga tegizishingiz mumkin emas, hatto juda qichiydigan bo'lsa ham, bunday odatdan xalos bo'lishingiz kerak. Foydalanmaslikka harakat qiling dekorativ kosmetika, chunki teshiklarni yopib qo'yadi. Alkogolsiz losonlar va toniklar va emulsiya tipidagi kremlardan foydalaning. Kremni ultrabinafsha nurlanishidan himoyalangan holda olish kerak. Kosmetika tarkibida namlovchi, antibakterial va yallig'lanishga qarshi komponentlar bo'lishi kerak. Kechki kremni yotishdan 2 soat oldin qo'llang va kremning qolgan qismini salfetka bilan artib qo'yishni unutmang.

Siz choyshabni tez-tez o'zgartirishga harakat qilishingiz kerak. Yoki hech bo'lmaganda yostiq jildlari. Haftada kamida bir marta, tercihen tez-tez. Yuvishdan keyin choyshabni yuqori haroratda dazmollash kerak. Yoki hatto quruq tozalagichlarga olib boring.

Uy hayvonlarini to'shakda qo'ymang. Ularga yuzingiz bilan tegib bo'lmaydi. Agar siz ko'zoynak taqsangiz, yuzingizga tegadigan qismlarni dezinfeksiya qiling.Har qanday gubkalar uchun ham xuddi shunday. Spirtli loson bilan artish kifoya. Vitamin komplekslarini iching.

Stressdan saqlaning, kamroq asabiy bo'ling. Hammasidan ko'proq akne stressdan kelib chiqadi.

Ko'proq ochiq havoda bo'ling, piyoda yuring. Eng yaxshisi, parklarda yoki shahar tashqarisida, shahar yo'llaridan uzoqda, chang bo'lgan joyda uzoq yurish.

Chekish akne ko'rinishiga katta ta'sir qiladi. Chekishni boshlamang yoki darhol to'xtatmang va sigaret tutunida iloji boricha kamroq bo'lishga harakat qiling.

Qahva va kuchli choy ichmang. Ular stress gormoni kortizol ishlab chiqarishni rag'batlantiradilar. Ularni yashil choy, yalpiz infuzioni, sabzi-lavlagi yoki qichitqi sharbati bilan almashtiring.

Siz tanangizni his qilishingiz kerak. Agar, masalan, yangi yuz niqobi teringizni chimchilab qo'ysa, kosmetolog buni sizga eng yaxshisi deb tavsiya qilganiga qaramay, uni darhol yuving. Hech kim sizning yuzingizga iflos qo'llar bilan tegishiga yo'l qo'ymang. Agar kosmetolog tozalashni amalga oshirmoqchi bo'lsa, u qo'lqoplarini echmasligiga va terining joyini doimo spirt bilan artib turmasligiga ishonch hosil qiling.

Agar yuzda bir tomchi yallig'lanish bo'lsa, hech qanday holatda skrablardan foydalanmang, aks holda infektsiya butun yuzga tarqaladi. Peelingni qo'llash yaxshidir. Yuvib bo'lgandan so'ng, yuzingizni yumshoq sochiq bilan artib olishga harakat qiling, suvni quritib qo'ymang, chunki. bu terini juda quritadi va suv almashinuvini buzadi, xuddi shu narsa butun tanaga tegishli.

Muammoli teri uchun niqoblar

Muammoli terini parvarish qilish uchun terapevtik va tozalovchi niqoblar

Qarigan teri uchun niqob.
10-12 dona momaqaymoq bargi va 5-6 dona momaqaymoq gulini olib, pyuresigacha maydalang. 1-2 choy qoshiq asal va bir xil miqdorda qaynatilgan suv qo'shing. Yuzning terisiga o'simlik moyini qo'llang, 15 daqiqa davomida yuqoridan niqob qo'llang. Keyin iliq suv bilan yuvib tashlang.

Sut niqobi.
(quruq va qarigan teri uchun) 1 choy qoshiq asalni suv hammomida eritib, 1 choy qoshiq qaynatilgan suv qo'shing va 1-2 choy qoshiq quruq sut bilan aralashtiring. Niqobni yuz va bo'yin terisiga qo'llang, 20 daqiqadan so'ng iliq suv bilan yuving.

Yashil choy maskasi.
(qarigan teri uchun) 2 osh qoshiq. yashil choy qoshiqlari, 0,5 stakan qaynoq suv quyib, 30 daqiqaga qoldiring. Siqib oling, choy infuzionini 20 g xamirturush bilan aralashtiring va ularni gullashiga ruxsat bering. Agar kerak bo'lsa, massani qalinroq qilish uchun ozgina un qo'shing. 30 daqiqa davomida yuz va bo'yinga qo'llang. Iliq suv bilan yuvib tashlang. 5 hafta davomida haftasiga 2 marta niqob qiling.

Terini toraytiruvchi niqob.
Yangi choy barglarini pishiring, 2 osh qoshiq oling. qoshiq va 1 osh qoshiq bilan aralashtiring. qaynatilgan suv qoshiq, 2 osh qoshiq. jo'xori uni qoshiqlari va 12 choy qoshiq eritilgan asal. Aralashmani suv hammomiga joylashtiring va 15 daqiqa davomida past olovda isitiladi. Keyin bir oz salqin va yuzning terisiga qo'llang, pergament bilan yoping yoki qog'oz peçete, tepada sochiq bilan isitiladi va niqobni 20 daqiqa ushlab turing. Keyin sovuq suv bilan yuvib tashlang.

Xamirturushli niqob.
Yog'li va normal teri uchun xamirturushni (kremsimon holatga) suv, 3% vodorod periks, yalpiz ekstrakti bilan aralashtiring yoki quruq teri uchun sut, krem bilan aralashtiring. Aralashmani yuzingizga 20 daqiqa davomida qo'llang. Keyin niqobni issiq kompress bilan olib tashlang va yuzingizni sovuq suv bilan yuving.

Asal bilan yashil choy niqobi.
(terini siqadi va yoshartiradi) 2 osh qoshiq. yashil choy qoshiqlari, 0,5 stakan qaynoq suv quyib, 30 daqiqaga qoldiring va filtrlang. Choy maydonlarini 2 osh qoshiq bilan aralashtiring. asal qoshiqlari, yuzga niqob qo'llang va 15 daqiqa ushlab turing. Iliq suv bilan yuvib tashlang. Bir oy davomida haftasiga 2 marta niqob tayyorlang.

Qarigan teri uchun niqob.
1 osh qoshiqni oling. bir qoshiq bug'doy uni va uni qalin smetana mustahkamligiga yangi kuchli choy bilan suyultiring. Keyin 1 tuxum sarig'ini qo'shing va yaxshilab aralashtiring. 20 daqiqa davomida yuzning terisiga qo'llang, so'ngra iliq qaynatilgan suv bilan yuvib tashlang va oziqlantiruvchi krem bilan yog'lang.

Yalpiz, karahindiba va chinor aralashmasidan niqob.
(terini tinchlantiradi, bakteritsid xususiyatlariga ega, teshiklarni toraytiradi va terini mukammal tozalaydi) 1 osh qoshiqni oling. qoshiq yalpiz barglari, karahindiba va chinor. Nozik chopib, so'ng xamirga mash torting. Bir oz iliq qaynatilgan suv qo'shing, asal ham mumkin. Aralashtiring va yuzning terisiga qo'llang (uni zaytun moyi bilan oldindan yog'lashga harakat qiling, ta'sir ancha ortadi). 20-25 daqiqaga qoldiring, keyin iliq suv bilan yuving.

Atirgul suvi bilan glitserinli niqob.
2 osh qoshiq. qoshiq un, 1 choy qoshiq gul suvi va 6 tomchi glitserin 2 osh qoshiq bilan aralashtiriladi. qoshiq suv, yaxshilab aralashtiramiz va yuzga qo'llang. Niqob yuzga quritilishi kerak. Shundan so'ng, uni sochiq bilan olib tashlang va yuzingizni yalpiz infuzionidan tayyorlangan muz bo'lagi bilan artib, akne to'plangan joylarga alohida e'tibor bering.

Muammoli teri uchun tozalovchi niqob.
0,5 stakan uzun donli guruchni oling, 1 stakan qaynatilgan suv quying va 2 soat davomida yopiq holda qoldiring. Keyin suvni ehtiyotkorlik bilan to'kib tashlang, pyuresi yangi oq karam (100 g) bilan birlashtirib, yaxshilab aralashtiring. Olingan aralashmani yuzning terisiga qo'llang, 15 daqiqaga qoldiring, so'ngra iliq va keyin sovuq suv bilan yuving.

Alkogolli asal niqobi.
100 g asal, 25 g spirt va 25 g suvni silliq bo'lguncha aralashtiring. Yuzga qo'llang va 15 daqiqadan so'ng niqobni olib tashlang.

Bodyagi niqobi.
Bodiagi kukunini qaynoq suv bilan to'kib tashlang va past olovda 2-3 daqiqa qaynatib oling. Shundan so'ng, hosil bo'lgan massani 3% vodorod periks bilan atala holatiga suyultiring. Avval teringizni tozalang. Salitsil spirtining 2% eritmasi va tayoq ustidagi tampon bilan yog'sizlantiring, yonish hissi paydo bo'lguncha ko'z atrofini chetlab o'tib, dumaloq harakatlar bilan issiq tanaga ishqalang. Niqobni quruq holda qoldiring va avval iliq, keyin sovuq suv bilan yuving. Teri qizarib, og'riydi, ammo 1-2 kundan keyin bu o'tib ketadi va peeling boshlanadi. Teri mat, kamroq yog'li, silliq bo'ladi, pustulalar yo'qoladi.

Oq loydan niqob va limon sharbati.
3-modda. qoshiq oq loydan kukun, 10-15 tomchi limon sharbati va 30 g spirt aralashtirib, aralashmani yuzga surting. 15 daqiqadan so'ng niqobni olib tashlang.

www.fit-eco.ru

Muammoli yoki yog'li teri yog'lilikning ko'payishi va qonning etarli darajada ta'minlanmaganligi tufayli haddan tashqari yorqinligi bilan ajralib turadi, ortiqcha yog 'teshiklarni yopib qo'yadi. U akne va qora nuqtalarga moyil, ba'zida iflos ko'rinishga ega. Undagi teshiklar keskin kattalashgan, ko'pincha qora nuqta bilan qoplangan, yuzning terisi esa zerikarli ko'rinadi. Yog'li yuz terisi, ayniqsa yoshlarda juda keng tarqalgan. Bular qizlarning sanalarni o'tkazib yuborishiga va yigitlarning vahshiy murakkablashishiga va o'z-o'zidan nafratlanishiga olib keladigan sivilcalardir. Ko'pincha dermatologlar, gastroenterologlar va kosmetologlar kabinetida shunday so'zlar eshitiladi: “... Mening terim muammoli. Menga dietani tavsiya qilishdi ixtisoslashtirilgan vositalar yuvish uchun, va men muntazam ravishda yuzni tozalash uchun kosmetologga boraman. Biroq, akne hali ham paydo bo'ladi. Nima qilish kerak? »

Akne muammosi (akne, qora nuqta va boshqalar) asrlar davomida mavjud. Bu surunkali kasallik asosan yoshlar, yuz, ko'krak va orqa terida akne paydo bo'lishi bilan tavsiflanadi. Akne davolash mumkin emas, lekin uning namoyon bo'lishini minimallashtirish mumkin. Bundan tashqari, bu kasallik yoshi bilan o'tib ketadi, degan afsona. Vaqti-vaqti bilan ayollarning 40 foizida akne paydo bo'ladi.

"Akne" atamasi ko'plab alomatlarni (kichik sivilcalardan turli zo'ravonlikdagi aknegacha) o'z ichiga oladi - terining teshiklari tiqilib qoladigan va yallig'lanish paydo bo'ladigan holat. Teridagi yallig'lanish elementlarining sabablari har xil bo'lishi mumkin: gormonal o'zgarishlar, irsiy xususiyatlar, stress, quyosh ta'siri, iqlim va mavsumiy o'zgarishlar, ma'lum turdagi bo'yanish (masalan, yog'ga asoslangan), to'yib ovqatlanmaslik, ekologiya va boshqalar.

Akne hosil bo'lish jarayoni tanadagi androgenlar - erkak jinsiy gormonlar darajasining oshishi bilan bog'liq (masalan, balog'at yoshida). Bunga javoban, yog 'bezi ko'p miqdorda yog'ni chiqarib, ko'proq intensiv ishlay boshlaydi. Bu jarayon bilan bir vaqtda yog 'bezining chiqarish kanalining og'zida o'lik hujayralar to'planib, tiqin hosil qiladi va yog'ning chiqishini oldini oladi. Tiqilib qolgan bezda opportunistik mikrofloraning rivojlanishi uchun qulay sharoitlar yaratiladi, xususan,

Propionibacterium acnes. Sebumni parchalab, bu bakteriyalar kuchli yallig'lanish xususiyatiga ega bo'lgan biokimyoviy moddalarni chiqaradi. Natijada turli teri muammolari paydo bo'ladi. Ko'p odamlar "yuzni yo'qotish" xavfi borligini bilmasdan, ularni o'zlari hal qilishga harakat qilishadi.

O'z-o'zidan akne olib tashlash samarali emas va hatto xavfli!

Ko'p qizlar uchun toza teriga ega bo'lish orzusi obsesyonga aylanadi. Shuning uchun, ular hech qanday kuch sarflamasdan, qora nuqtalarni siqib chiqaradilar. Afsuski, bu harakatlar vaziyatni yanada yomonlashtiradi. Birinchidan, butun yuz bo'ylab infektsiyani umumlashtirish xavfi mavjud. Ikkinchidan, terida qaytarilmas o'zgarishlar qolishi mumkin - aknedan keyin.

Akne - bu egasining hayotini qoraytirishi mumkin bo'lgan yoqimsiz kosmetik nuqson. Bu, ayniqsa, o'smirlar uchun qiyin. O'zlariga soatlab ko'zguga qarab, ular kasalliklarining ahamiyatini bo'rttirib ko'rsatishga moyildirlar.

Bu muammoli terini to'g'ri parvarish qilish uning davolanishiga yordam beradi, shuningdek, nafratlangan akne paydo bo'lishining oldini oladi. Akne paydo bo'lishining oldini olish, uni keyinchalik davolashdan ko'ra osonroqdir! Muammoli terini parvarish qilishda terining kislotali to'sig'ini oshirish samarali bo'ladi (yog'li teri ishqoriy reaktsiyaga ega), bu mikroblarning tarqalishini oldini oladi. Muammoli terini parvarish qilish peshona, burun va yonoqlarda qora nuqta hosil qiluvchi, oson tiqilib qoladigan va yallig'langan kengaygan teshiklardagi iflosliklar va to'plangan yog'larni tozalashdan iborat. Muammoli teriga g'amxo'rlik qilish o'ziga xos xususiyatlarga ega - yog 'birikmalari uni zich va qo'pol qiladi va oddiy suv bilan yuvish uchun sezgir emas. Bundan tashqari, issiq suv yog 'bezlarining faoliyatini kuchaytiradi, chiqarish yo'llarini kengaytiradi va bu yog'ning yanada ko'proq ajralishiga va g'ovaklikning asta-sekin o'sishiga olib keladi.

answer.mail.ru

Muammoli terini 3 guruhga bo'lish mumkin:

Quruq va sezgir, tirnash xususiyati va tashqi ko'rinishga moyil erta ajinlar.
Katta teshiklari bo'lgan yog'li teri, akne paydo bo'lishiga moyil.
Birinchi va ikkinchi guruh muammolariga xos bo'lgan birlashtirilgan.

Har bir terining turi uchun individual davolanishni tanlash kerak, albatta, bu mutaxassisning yordami bilan eng yaxshisidir. Siz teringizni tartibga solib, xalq usullari yordamida eng ko'p uchraydigan muammolardan xalos bo'lishingiz mumkin.

Muammoli terini xalq davolari bilan davolash

Retseptlarda uy kosmetikasi Quyidagi vositalar yuz terisi uchun eng samarali hisoblanadi:

1. Efir moylari

Atirgul yog'i erta ajinlarning oldini olishda samarali. Sariyog' choy daraxti yaxshi antiseptik hisoblanadi. Limon yog'i barcha turdagi teriga foydali ta'sir ko'rsatadi. Lavanda yog'i terini tinchlantiradi. Yalpiz moyi tonlama uchun yaxshi. Yog 'kremga qo'shilishi mumkin, bug 'banyosunda yoki maskalarda, shuningdek, moylar yordamida terapevtik kompresslar tayyorlanadi.

2. Dorivor o‘tlar

O'simlik infuziyalari losonlar va toniklarni tayyorlash uchun ishlatiladi, shuningdek, uy qurilishi niqoblarini ishlab chiqarishda ham qo'llaniladi. Moychechak tirnash xususiyati va yallig'lanishni engillashtiradi, barcha turdagi teriga mos keladi. Yog'li teri uchun yalpiz, kalendula, koltsfoot adaçayı tavsiya etiladi.

3. Kosmetik loy

Kosmetik loyning har bir turi kosmetologiyada keng qo'llaniladigan ma'lum bir terapevtik ta'sirga ega. Qora loy quruq teriga, oq loy yog'li teriga foydalidir. Pushti loy tirnash xususiyati yo'qotadi va ko'k loy akne bilan kurashda yordam beradi.

4. Kakao moyi

Kakao moyi ham tashqi, ham kontrendikatsiyalar bo'lmasa, ichki foydalanish uchun samarali vositadir. Kakao moyi asosida oziqlantiruvchi va namlovchi niqoblar va kremlar tayyorlanadi. Bundan tashqari, kakao moyi samarali antibakterial vositadir. Dorixonada kakao moyini sotib olish yaxshidir.

5. Asal

Asal barcha turdagi terilar uchun samarali vositadir. Avvalo, asal foydali komponentlarning terining chuqur qatlamlariga kirib borishiga yordam beradi. Ammo asalning o'zi uzoq vaqt davomida shifobaxsh xususiyatlari bilan mashhur. Asal massaji terini nozik tozalaydi, tonlaydi va oziqlantiradi. Asal maskalari tirnash xususiyati yo'qotadi, antibakterial ta'sirga ega. Shuningdek, asal dorivor malhamlar tayyorlashda ishlatiladigan tabiiy saqlovchi hisoblanadi.

6. O'simlik moylari

Zaytun, zig'ir urug'i, bodom, shaftoli, bug'doy moyi terini faol ravishda namlaydi va oziqlantiradi. Ular quruq terini davolash, tirnash xususiyati yo'qotish, peelingni oldini olish uchun ishlatiladi. Shishishni oldini olish uchun yog'ga asoslangan mahsulotlar yotishdan 1,5 soat oldin qo'llanilishi kerak va yotishdan oldin darhol ortiqcha yog'ni peçete bilan olib tashlang.

Muammoli teri bilan nima qilish kerak, albatta, har kim o'zi uchun qaror qiladi. Professionallarga murojaat qiling yoki muammoli yuz terisini xalq davolari bilan mustaqil ravishda davolang, barchasi faqat imkoniyatlar va shaxsiy imtiyozlarga bog'liq. Ammo har qanday holatda, protseduralarni bajarishda umumiy tiklanish, sabr-toqat va tirishqoqlik istalgan natijaga olib keladi.

womanadvice.ru

Kamchiliklarning xilma-xilligi, ularning sabablari

Bugungi kunda yuz terisi bilan bog'liq muammolar ko'plab sabablarga ko'ra yuzaga kelishi mumkin, ularni davolash turli yondashuvlarni talab qiladi. Bunday muammolar mutlaqo har qanday odamga, hatto ilgari mukammal teriga ega bo'lganlarga ham duch kelishi mumkin. Har qanday muammoning tashqi belgilari quyidagicha bo'lishi mumkin:

akne toshmasi;
kengaygan teshiklar;
yog'lilikning kuchayishi;
qora dog'lar;
g'ayritabiiy teri rangi;
terining yuqori quruqligi;
qichishish, qizarish va allergiyaning boshqa ko'rinishlari;
ajinlarning muddatidan oldin paydo bo'lishi;
qo'ziqorin infektsiyalari;
siğillar;
chandiqlar.

Yuqoridagi ko'rinishlarning ba'zilari kelib chiqishi bo'yicha muammoli terining uchta turidan biriga bog'liq bo'lishi mumkin: quruq, yog'li yoki aralash. Uchinchi variant, yuzning sirtini shartli ravishda turli darajadagi yog'lilik yoki quruqlik zonalariga bo'lish mumkin bo'lganda paydo bo'ladi.

Yog'li teri akne paydo bo'lishiga, keng gözeneklerin shakllanishiga va teri osti yog'ining mo'l-ko'l sekretsiyasiga eng ko'p moyil bo'ladi. Biroq, qarishning erta belgilari paydo bo'lishiga kamroq moyil. Ushbu turdagi terining mavjudligi erkak gormonlari darajasi yuqori bo'lgan ayollar va balog'at yoshidagi o'smirlar uchun xosdir.

O'z navbatida, quruq teri yog'ning etarli darajada ishlab chiqarilmasligi bilan tavsiflanadi, shuning uchun u juda zaifdir. Noqulay atrof-muhit sharoitlari, noto'g'ri tanlangan kosmetika yoki mexanik ta'sir tirnash xususiyati keltirib chiqarishi mumkin. Ushbu turdagi teri ajinlarning erta paydo bo'lishi bilan tavsiflanadi.

Ayollarda terining nomukammalligining paydo bo'lishining sabablariga kelsak, unda ko'pchilik epizodlarda bu gormonal darajadagi o'zgarishdir. Bunday jarayonlar nafaqat yosh jonzotlarga, balki etuk yoshdagi ayollarga ham, qarish davrida ham xosdir. Quriganda, terining quruqligi doimo kuchayadi, uning elastikligi va mustahkamligi pasayadi.

Homiladorlik paytida turli xil muammolar paydo bo'lishi haqida gapirmaslik mumkin emas: akne, yosh dog'lari, allergik reaktsiya. Bunday vaziyatda faol harakat talab etilmaydi, chunki bola tug'ilgandan keyin gormonal fon normal holatga qaytishi kerak.

Teri muammolarining paydo bo'lishi ovqat hazm qilish va endokrin tizimlar kasalliklari, metabolik kasalliklar, shuningdek, psixologik muammolar yoki genetik moyillik bilan qo'zg'atilishi mumkin.

Mutaxassis sizga yog'li teriga qanday g'amxo'rlik qilishni aytib beradi:

Yuzning muammoli terisini davolashning progressiv usullari

Kamchiliklarning sabablari nima bo'lishidan qat'i nazar, ularga mutaxassislar nazorati ostida qarshilik ko'rsatish kerak. Ular muayyan holat uchun muammoli yuz terisini davolashning yagona to'g'ri usulini tanlashga yordam beradi.

Yog 'tarkibining ko'payishi va u bilan bog'liq bo'lgan barcha tashqi belgilar bilan kurashish uchun, agar ular gormonal nomutanosiblik tufayli yuzaga kelgan bo'lsa, uni normallashtirishga e'tibor berish kerak. Farmatsevtika sanoati bugungi kunda gormonlar muvozanatini tuzatishga qaratilgan juda ko'p turli xil dori vositalarini ishlab chiqaradi.

Dori-darmonlarni davolashdan tashqari, shuningdek, yog'li yuz terisi bilan bog'liq muammolar boshqa sabablarga ko'ra yuzaga kelgan hollarda, masalan, tanadagi normal metabolizmning buzilishi, turli xil tozalovchi antibakterial kosmetikadan foydalanish kerak: toniklar, losonlar, malhamlar. va kremlar. Ularning barchasi yuzning yuzasidan ortiqcha yog'ni va kattalashgan teshiklarni, shuningdek, hayotiy faoliyati akne paydo bo'lishining sababi bo'lgan mikroblarni yo'q qilish uchun mo'ljallangan.

Quruq teridan qutulish uchun, aksincha, namlovchi vositalardan muntazam foydalanish kerak. Bundan tashqari, bu holatda professional ko'tarish protsedurasi yordam berishi mumkin. Ikkala turdagi muammoli teriga muntazam peeling kerak - o'lik yuqori qatlamni olib tashlash, bu yosh sog'lom hujayralar o'sishi uchun imkoniyatlar yaratadi.

Gormonal va tabiiy muammo erta qarish kosmetik usullar yordamida hal qilinishi mumkin. Ular mimik ajinlarni yo'q qilishga va yuzning tabiiy rangini tiklashga qaratilgan:

ozon terapiyasi - maxsus massaj kursi bilan birga ozon-kislorod sub- va intradermal in'ektsiya;
mezoterapiya - terining ichki qatlamlariga gomeopatik preparatni kiritish;
botoks terapiyasi - botulinum toksinini in'ektsiya qilish.

Zamonaviy kosmetologiya teridagi yosh dog'lari, chandiqlar va siğillar kabi muammoli shakllanishlar bilan kurashishga qodir.

Buning uchun kriodestruktsiya usuli samarali qo'llaniladi. Bu past harorat ta'sirida olib tashlanishi kerak bo'lgan to'qimalarni yo'q qilishdan iborat. Agar tashqi ko'rinish muammoli joylar tizimli kasalliklar mavjudligi sababli, bu erda asosiy manbani yo'q qilishdan tashqari, maxsus terapiya talab qilinmaydi.

Yuzdagi qo'ziqorin infektsiyalari va allergik reaktsiyalarni davolash mutaxassisning tavsiyasiga binoan maxsus preparatlar bilan amalga oshiriladi.

vreticule.com

Muammoli terining xususiyatlari. G'amxo'rlik xususiyatlari

Odamlar muammoli teri haqida gapirganda, ular odatda yog'li, aknega moyil terini nazarda tutadi. Bundan tashqari, muammoli terida teshiklar, wen va qora oqimlar kengayishi mumkin. Eng yomoni, bu muammolarni bir vaqtning o'zida hal qilish kerak bo'lganda, lekin bunday holatlar juda kam emas.

Nima uchun teri yog'li va muammoli?

Terida deyarli mikroskopik yog 'bezlari mavjud bo'lib, ularning vazifasi yog' hosil qilish va uni epidermis yuzasiga olib chiqishdir. Ularning vazifasi terini atrof-muhit ta'siridan himoya qilish, namlash va parvarish qilishdir. Ushbu bezlarning faoliyati gormonlar tomonidan boshqariladi, shuning uchun tanada gormonal etishmovchilik yuzaga kelganda, yog 'bezlarining faoliyati keskin o'zgaradi.

Muammo shundaki, ayollarda gormonal etishmovchilik nafaqat o'smirlik davrida sodir bo'lishi mumkin, chunki gormonlar jinsiy salomatlik bilan chambarchas bog'liq.

Bundan tashqari, noto'g'ri yuz terisini parvarish qilish ham turli xil muammolarning jiddiy sababiga aylanishi mumkin, masalan, peeling, akne, qizarish. Tozalash, albatta, kerak. Axir, yog'ning haddan tashqari ishlab chiqarilishi tufayli teshiklar tiqilib qoladi, ifloslanish ularga kiradi va yallig'lanish jarayoni boshlanadi.

Noto'g'ri ovqatlanish tobora ko'plab kasalliklarning sababiga aylanmoqda. Ko'pincha teri muammolari bizning odatlarimiz va kundalik menyumizdan boshlanadi. Chiroyli va sog'lom teriga suv, vitaminlar va boshqa oziq moddalar kerak.

Yog'li teri muammosini qanday hal qilish mumkin?

Albatta, g'amxo'rlik kerak, lekin siz, albatta, endokrinolog bilan bog'lanishingiz va gormonlar uchun testdan o'tishingiz kerak. Odatda hayz ko'rishga qarab oyning ma'lum kunlarida olinadi. Sinov natijalari ma'lum gormonlar darajasining ko'tarilganligini yoki aksincha, me'yordan past ekanligini ko'rsatadi. Bunday hollarda shifokor gormonal dorilarni buyuradi, ularning maqsadi gormonlar faoliyatini va shunga mos ravishda yog 'bezlarini normalizatsiya qilishdir.

Tanadagi muvaffaqiyatsizliklarning yana bir sababi, umuman olganda, ko'plab sog'liq muammolari stressdir. Stressli vaziyatlardan iloji boricha qochish kerak, har qanday mayda-chuyda narsadan tashvishlanmang, aks holda akne siz uchun eng kichik muammolar bo'ladi - boshqa ko'plab kasalliklar paydo bo'ladi, shuning uchun asablaringizni ehtiyot qiling.

To'g'ri terini parvarish qilish

Xizmatga kelsak, ko'p odamlar muammoli terining holatini og'irlashtiradigan jiddiy xatolarga yo'l qo'yishadi, chunki maslahatchilar, qiz do'stlari odatda har tomondan paydo bo'ladi va eng xavflisi, yallig'langan terini intensiv tozalash va peelingni qo'llashni boshlaydigan qobiliyatsiz kosmetologlar. Ko'p qoidalar mavjud emas, shuning uchun ularni eslab qolishga harakat qiling:

Skrab va peeling yordamida yuzingizni tez-tez tozalay olmaysiz. Bular mahsulotlar yallig'lanishli teriga mos kelmaydi, faqat teshiklar kattalashgan yoki yuzida wen bo'lsa. Sink, salitsil kislotasi, o'simlik ekstraktlari bilan yumshoq tozalovchi jellardan foydalaning.
Sivilcelarni tashlab bo'lmaydi. Bu ular aytganidek qo'rqinchli emas, lekin agar siz uni siqib chiqarsangiz, siz tez-tez yallig'langan yara olasiz, keyin yana kattalashadi va sezilarli bo'ladi va oxir-oqibat yo'qolganda, iz shaklida bezovtalik qoldiradi. Ulardan qanday qutulish mumkinligi haqida materialda o'qing: Aknedan keyin izlardan qanday qutulish mumkin. Shaxsiy tajriba.
G'amxo'rlik izchil bo'lishi kerak. Bugun hamma narsani to'g'ri qilolmaysiz, yotishdan oldin yuzingizni yaxshilab yuvib tashlang, g'amxo'r krem yoki sarumni qo'llang va ikkinchi kuni bo'yanishingizni olib tashlamasdan yoting.
Teriga zarar yetkaza olmaydi. Teringizni juda ta'sirli va muloyimlik bilan davolang, uni sochiq bilan artmang, balki quriting, yallig'lanish va akne bo'lsa, skrab va peellardan foydalanmang.

Muammoli teriga qanday g'amxo'rlik qilish kerak?

Ehtimol, siz buni allaqachon eshitgansiz, muammoli terini parvarish qilish bir necha bosqichda bo'lishi kerak, lekin uchta emas, balki to'rtta. Oddiy teriga ega bo'lgan omadlilar uchun uchta bosqich etarli.

Tozalash. Har kuni ertalab va kechqurun terini yumshoq tozalash vositasi yordamida, tercihen spirtli ichimliklarsiz tozalash kerak. Sizga eng mos keladiganini tanlang va sizga eng yaxshi natijalarni beradi.

Tonlash. Teri tozalangandan so'ng va uning teshiklari yopilishi kerak bo'lgandan so'ng, ko'pchilik yaqinda e'tibordan chetda qolgan tonikning maqsadi. Shunga qaramay, ba'zilar bunga qodir, lekin muammoli teriga ega bo'lganlar, hech qanday holatda.

Davolash. Keyingi qadam ariza berishdir maxsus vositalar agar mavjud bo'lsa, akne davolash uchun. Agar yo'q bo'lsa, to'g'ridan-to'g'ri keyingi bosqichga o'ting.

Hidratsiya. Majburiy bosqich - siz akne bilan qanchalik kurashsangiz ham, terini haddan tashqari quritib bo'lmaydi. Muammoli teri uchun yuz kremi nimani o'z ichiga olishi haqida quyida o'qing.

Muammoli teri uchun kosmetikani tanlash

Muammoli teriga mo'ljallangan kosmetika mahsulotlarida nima bo'lishi kerak:

Sink. Teri salomatligi uchun juda muhim element. U ko'plab fermentlarni shakllantirishda ishtirok etadi, regeneratsiya uchun zarur va terining himoya qobiliyatini oshiradi. Tozalash vositasi sinkni o'z ichiga olgan bo'lsa yaxshi bo'ladi, lekin siz sinkga boy ovqatlarni ham ko'proq iste'mol qilishingiz kerak.
Gialuron kislotasi. Teri uchun zarur bo'lgan namlovchi va parvarish qiluvchi modda. Gialuron kislotali yuz kremlari eng yaxshi namlovchi vositalardan biridir.
A va E vitaminlari.
Choy daraxti efir moyi. Tabiiy mikroblarga qarshi vosita.
o'simlik ekstraktlari, kalendula yoki romashka, aloe kabi.
Salitsil kislotasi- yog 'bezlarining sekretsiyasini tartibga soladi, ammo terini quritadi.

Kosmetika tarkibidagi qanday ingredientlar muammoli terini parvarish qilishda kontrendikedir:

og'ir yog'lar kokos, bodom yoki kakao moyi kabi.
Mineral moy- teshiklarni yopishadi va terining namlanishiga xalaqit beradi.
Parabenlar va boshqa konservantlar teriga foydali ta'sir ko'rsatmaydi, shuning uchun iloji bo'lsa, tabiiy kosmetika sotib oling.
Lanolin - namlash uchun ishlatiladigan, lekin komedogen ta'sirga ega bo'lgan qo'y junidan olingan yog'.
sulfatlar;
Spirtli ichimliklar;
Stearin kislotasi (stearikkislota) va uning hosilalari.

beautyhill.com

Teri muammolarining belgilari

Muammoli teri mutlaqo har qanday turdagi bo'lishi mumkin. Quyidagi kabi belgilar paydo bo'lganda shunday bo'ladi:

toshmalar (akne, sivilceler, qora nuqtalar, xo'ppozlar, wen, qora nuqta va boshqalar);
uzoq vaqt davolanmaydigan chandiqlar va izlar yiringlaydi;
kichik o'rgimchak tomirlari yoki to'r;
yangi yoshdagi dog'lar (ko'p sonli 50% dan ortiq);
qichitqi o'choqlari;
ekzema va boshqa shakllanishlar.

Ushbu belgilarning hech biri normal emas. Istisno faqat yosh dog'lari yoki g'ayrioddiy shakllanishlar bilan bog'liq bo'lmagan sepkildir. Ular har yili bahorda qizlarning yuzlarida paydo bo'ladi va odatda qishda yo'qoladi yoki oqarib ketadi.

Ko'pincha muammoli teri turli xil yallig'lanish jarayonlari bilan bog'liq. Har qanday toshmalar surunkali holga kelmasligi uchun davolanishi kerak. Yuzning terisini tozalash uchun yallig'lanish o'choqlari paydo bo'lishining sabablarini aniqlash juda muhimdir.

Teri muammolari turli tana tizimlarining buzilishidan kelib chiqadi. Butun tanani tiklash orqali siz teri muammolarini ham olib tashlaysiz.

Agar tana bardosh bera olmasa, teri tozalash funktsiyalarini o'z zimmasiga oladi. Barcha shilimshiqlar teri orqali chiqariladi - shuning uchun teri bilan bog'liq muammolar.

Ovqat hazm qilish buzilishi – akne, allergiya, dermatit, akne sababi. Teri holatini buzishning eng kuchli omillaridan biri bu faoliyatning buzilishidir ovqat hazm qilish tizimi foydali mikrofloraning etishmasligi sifatida. Ichaklardagi foydali mikroflora qancha ko'p bo'lsa, teringiz shunchalik toza bo'ladi.

Ichakning o'zi kuchli immunitet tizimidir. Hayot davomida biz tug'ilish paytida ona suti bilan olingan foydali bakteriyalarni yo'qotamiz. Keyin ularni tiklay olmaymiz. Ha, va antibiotiklar bilan o'ldiring. Odamlarning 70-80% og'ir disbakteriozdan aziyat chekadi.

Chaqaloqlar umuman bu bakteriyalarsiz tug'iladi. Farzandingiz birinchi oziqlantirishda yaxshi bakteriyalarni oladi. Tug'ilgandan so'ng darhol chaqaloqni ko'krak suti bilan boqish MAJburiydir. Onaning suti bormi yoki yo'qligi muhim emas. Og'iz suti bor, ularsiz chaqaloqning ichaklari yaxshi ishlamaydi.

Chiqaruvchi tizimning funktsiyalarini buzish - oshqozon-ichak traktining yomon ishlashi, ich qotishi, safro sekretsiyasining buzilishi (va u xolesterinni parchalash uchun ishlaydi), jigar, buyraklarning yomon ishlashi - bularning barchasi teri kasalliklarining sababidir. . Shuning uchun teri muammolarini hal qilishning birinchi usuli ovqat hazm qilish tizimini tiklashdir.

Asab tizimi . Asab tizimi bilan bog'liq muammolar neyrodermatit, ürtiker, qichishish, giperpigmentatsiya kabi kasalliklarga olib keladi. Bu erda teri muammolarining ikkinchi yechimi - asab tizimini tiklash.

Endokrin tizimi . (qalqonsimon bez, oshqozon osti bezi, jinsiy bezlar, gipofiz, buyrak usti bezlari). Ushbu bezlardagi o'zgarishlar dermatozlar, akne, yiringli yaralarni qo'zg'atadi.

Gipofiz bezining ishidagi buzilish belgilari - rangparlik, shishish.

Adrenal lezyonlar - bronza kasalligi.

Jinsiy bezlar faoliyatidagi buzilishlar ko'p miqdordagi yog 'hujayralarining shakllanishiga olib keladi, ular biriktiruvchi to'qimalarga, asab tugunlariga, tomirlarga bosim o'tkazadi - to'qimalarning oziqlanishi yomonlashadi, bu selülitga olib keladi.

Bu erda siz mutaxassis bilan bog'lanishingiz kerak.

Gematopoetik tizim . Ushbu tizimdagi buzilishlar dermatitga, terining oqarib ketishiga, quruqlikka, tirnoqlarning o'zgarishiga (konkav), soch to'kilishiga olib keladi.

Immun tizimi . Agar immunitet tizimi muvaffaqiyatsiz bo'lsa, bu dermatozlar, individual yallig'lanish joylari, pufakchalar, papillomalar, o'smalar, allergik dermatoz, toshbaqa kasalligi kabi teri kasalliklariga olib keladi.

Immun tizimi hujayralarni ishlab chiqaradi - qotillar, antikorlar. Agar immunitet normal bo'lsa, bu hujayralar tanamizga kiradigan viruslar va bakteriyalarni o'ldiradi.

Va agar immun tizimi buzilgan bo'lsa, antikorlar tanamizni begona deb qabul qiladi va hujum qiladi. Immunitet tizimi o'z hujayralariga qarshi turadi. Otoimmün kasalliklar - ko'p skleroz, qizil yuguruk, 1-toifa diabet.

Nurlanish, yallig'lanish, ko'p miqdorda dori-darmonlar, past sifatli parfyumeriya teri muammolariga ham olib kelishi mumkin. Siz kremlar, shampunlar, malhamlardan foydalanishingiz mumkin - lekin agar muammo ichkarida bo'lsa, uni ichkaridan hal qilish kerak. Kimyodan qoching.

Metabolik kasallik - furunkuloz, ksantomalar (terida yog 'bilan to'ldirilgan sariq granulalar), qichishish, qo'pol teri, qo'llarning qorong'i, qo'pol terisi, tirsaklar, alveolyar tirnoqlar, shilliq qavatning yallig'lanishi, tutilishlar, mo'rt tirnoqlar, seboreya, soch to'kilishi. , ekzema, dermatit , gipergamatoz, glossit (tilda yallig'lanish).

Teri kasalliklarining sababi agressiv peroksid birikmalari va erkin radikallarning ko'payishi hisoblanadi. Ushbu birikmalar ultrabinafsha (quyosh nuri), stress, atrof-muhitning ifloslanishi, noto'g'ri ovqatlanish, antioksidantlarning etishmasligi ta'sirida ayniqsa xavflidir.

Agar ular oqsillar bilan birikmalar hosil qilsa - allergiya, yog 'hujayralari bilan - saraton, ribonuklein kislotasi bilan - irsiyatning o'zgarishi. Ular membranalarning tuzilishini o'zgartiradilar. Qon bosimi ko'tariladi.

Protein va yog 'almashinuvining buzilishi - qizil yuguruk, romatoid artrit yoki selülit;

Karbongidrat almashinuvining buzilishi - pustular kasalliklar, allergiya. Buning sababi vitamin va minerallarning etishmasligi.

Teri muammolarini bartaraf etish uchun , biz ushbu 7 tizimning barchasini ichkaridan asta-sekin tiklashni boshlaymiz.

Antioksidantlar yordam beradi:

- vitaminlar va vitaminga o'xshash moddalar: A, C, beta-karotin, E, B2, B3, PP, H, linoleik kislota

- minerallar: kaltsiy, temir, mis, selen, rux, marganets,

aminokislotalar (glisin, glutamik kislota),

- polifenollar.

Antioksidantlarning ta'sir qilish mexanizmi:

- kislorod yetkazib berish

- kisloroddan foydalanish;

- erkin radikallarning shakllanishiga to'sqinlik qiladi.

Akne yoki akne (akne) - bu yog 'bezlarining tiqilib qolishi va yog' ishlab chiqarishning ko'payishi natijasida yuzaga keladigan surunkali yallig'lanish kasalligi. U yoki bu shaklda akne 12 yoshdan 24 yoshgacha bo'lgan yoshlarning 60-80 foizida uchraydi. Biroq, akne kattalarda ham paydo bo'lishi mumkin - qoida tariqasida, seboreya holati yuzaga kelgan metabolik kasalliklar fonida.
Akne paydo bo'lishining sabablari.

Akne paydo bo'lishining asosiy sabablari:
1) gormonal holatning buzilishi, shu jumladan yog 'bezlarining dihidrotestosteronga (erkak gormoni testosteronining faol shakli) sezgirligini oshirish;
2) oshqozon-ichak traktining surunkali va orttirilgan kasalliklari;
3) irsiyat;
4) ba'zi dori-darmonlarni qabul qilish (masalan, kortizon, yod preparatlari, litiy, vitaminlar (ayniqsa B6 va B12), antiepileptik preparatlar).

Yoshlikda akne paydo bo'lishining sababi odatda erkak jinsiy gormonlar - androgenlar bo'lib, ular keratinlar va sebum ishlab chiqarishni rag'batlantiradi, bu esa teshiklarning tiqilib qolishiga olib keladi.
Qizlarda balog'atga etishish davrida tanadagi dihidrotestosteron (testosteronning faol shakli) miqdori ortadi, shuning uchun balog'atga etmagan akne paydo bo'lishi mumkin - tepada pustulli qizil sivilceler. Balog'atga etishishdan tashqari, akne tug'ma va tashqi omillar tufayli yuzaga keladi: yog'li teri, irsiy moyillik, allergik reaktsiya, stress, ba'zi dorilarni qo'llash (ayniqsa, lityum, steroidlar, og'iz kontratseptivlari va ba'zi antikonvulsanlar).

Katta yoshdagi akne endokrin kasalliklar yoki avtonom nerv sistemasidagi nomutanosiblik belgisidir. Shuning uchun, davolanishni buyurishdan oldin, akne paydo bo'lishining asosiy sababini aniqlash kerak. Buning uchun dermatolog har doim turli xil tadqiqotlarni buyuradi (umumiy klinik testlar, ichki organlarning ultratovush tekshiruvi, gormonlar testlari va boshqalar).

Döküntünün rasmining o'zi shifokorning tajribali ko'ziga ko'p narsalarni aytib berishi mumkin. Masalan, ayollarda og'iz atrofida, bo'yin va iyakda joylashgan akne odatda ginekologik muammolarni ko'rsatadi. Peshona va ma'baddagi sivilceler ovqat hazm qilish traktining patologiyasi haqida gapirish mumkin. Bunday hollarda akne davolashning o'zi samarasiz, shuning uchun dermatologlar ko'pincha boshqa mutaxassislik shifokorlari bilan hamkorlikda ishlashlari kerak.

Akne, shuningdek, ortiqcha terlash bilan kiyimni ishqalash, noto'g'ri kosmetika vositalaridan foydalanish yoki yog 'bezlarini yopib qo'yadigan moddalar (moylar, moylash materiallari, smola preparatlari) bilan tez-tez shug'ullanish kerak bo'lganda paydo bo'lishi mumkin. Erkaklarda akne anabolik steroidlarni qo'llash tufayli paydo bo'lishi mumkin.

Kattalardagi akne paydo bo'lishining keng tarqalgan sababi demodikozdir.
Ushbu teri kasalligi demodex oqadilar (yoki bezli) - ko'pchiligimizning terisida yashaydigan, ammo ma'lum bir nuqtaga qadar faollikni ko'rsatmaydigan opportunistik mikroorganizmdan kelib chiqadi. Ammo, agar tanada biror narsa noto'g'ri bo'lsa (immunitet holatining o'zgarishi, iqlim o'zgarishi, endokrin kasalliklar va boshqalar ta'siri ostida), bu Shomil tez ko'paya boshlaydi. Umumiy akne va demodikozni davolash sxemasi va usullari farqlanadi. Va nafaqat turli xil dorilar, balki demodikozni davolash usullari ham butunlay boshqacha qo'llaniladi. Misol uchun, agar terini tozalash akne bilan og'rigan bemorlarga yordam bersa, demodikoz bilan u faqat tirnash xususiyati oshiradi. Shuning uchun, odatdagi testlarga qo'shimcha ravishda, shifokorlar 25 yoshdan oshgan bemorlarni demodex uchun qirib tashlashni talab qiladilar.

Akne turlari.

Mutaxassislar paydo bo'lish sabablariga qarab, bir nechta asosiy akne turlarini ajratib ko'rsatishadi.

Avvalo, bular endogen (yangi tug'ilgan chaqaloqlar, akne vulgaris, ayollarda fulminant va kech akne) va ekzogen (tropik, mexanik, dorivor va kosmetik) akne.

Ekzogen akne, qoida tariqasida, seboreya bilan og'rigan odamlarda, komedogen ta'sirga ega bo'lgan turli xil moddalar teri bilan aloqa qilganda rivojlanadi - yog 'bezlarining tiqilib qolishiga va soch follikulalarining og'izlarida giperkeratozning kuchayishiga olib keladigan xususiyat. Bularga turli moylar va moylash materiallari, smola preparatlari kiradi. Biror kishi ish joyida va terini parvarish qilish paytida ushbu moddalar bilan aloqa qilishi mumkin.

Akne fulminans aknening kam uchraydigan va og'ir shakli bo'lib, endogen kasallikdir. Kasallik ko'proq 13-18 yoshli yigitlarda uchraydi, ular engil papulopustular, kamroq tez-tez tugunli-kistik akne shaklidan aziyat chekadi va to'satdan paydo bo'lishi, yarali nekrotik elementlarning paydo bo'lishi (asosan magistralda) va umumiy. alomatlar. Ko'pincha akne yog'lar (yog'li krem kukunlari, qizarish, soyalar va boshqalar) o'z ichiga olgan kosmetika vositalaridan ortiqcha foydalanish bilan yuzaga keladi.

Ba'zi xorijiy akne tasniflarida hatto aknening maxsus shakli ham ajralib turadi - akne mallorca. Ushbu klinik variant Mallorkada dam olayotgan yoshlarda tasvirlangan, ular ko'nchilik yog'idan foydalangan, bu komedogen ta'sirga ega bo'lib, akne paydo bo'lishiga olib keladi.

Turli xil ekzogen akne ham kasallikka moyil bo'lgan odamlarda paydo bo'ladigan mexanik akne deb hisoblanishi mumkin. Ularning tashqi ko'rinishi bosim va ishqalanish (oddiy dermatit) bilan bog'liq bo'lib, follikullar teshiklarining mexanik blokirovkasini keltirib chiqaradi. Masalan, immobilizatsiyalangan bemorlarda, ayniqsa, ortiqcha terlashda bosh kiyim, sport dubulg'asi, gipsli bandaj, choyshabning uzoq vaqt davomida bosimi.

Anabolik steroidlarni qabul qiladigan sportchilar va bodibildingchilarda (bodibilding akne deb ataladigan) akne bor.

Ko'pincha akne klinik ko'rinishi hamroh bo'lgan kasallikning mavjudligini ko'rsatishi mumkin. Misol uchun, og'iz atrofidagi va jag'idagi ayollarda akne joylashishi ko'pincha tuxumdonlar patologiyasini ko'rsatadi.

Döküntünün tabiatiga ko'ra, akne 3 turi mavjud:
1) komedonal ("qora nuqta" deb ataladigan),
2) papulopustular (katta yallig'langan pustulalar),
3) nodulokistik,

ularning har biri boshqa kursga ega bo'lishi mumkin:
- engil - yallig'lanish belgilari deyarli yo'q, asosan yopiq va ochiq komedonlarning mavjudligi, yuzning terisida 10 dan kam papulopustular elementlar bo'lishi mumkin;
- o'rta - yuzning terisida 10 dan 40 gacha papulopustular elementlar;
- og'ir - yuz terisida 40 dan ortiq papulopustular elementlar, shuningdek, xo'ppoz, flegmonoz (tugunli-kistik) akne.

Akne davolash.

Skarning oldini olish uchun akne bilan kurash o'z vaqtida boshlanishi kerak.
Davolanish qanchalik kech boshlansa, chandiqlar paydo bo'lish xavfi shunchalik yuqori bo'ladi, keyinchalik uni olib tashlash mumkin emas. Ikki yoki uchta sivilce bo'lsa ham, davolanishni boshlash kerak. Biroq, bu endi qo'llanilishi mumkin bo'lgan barcha mahalliy davolash usullarining muvaffaqiyatidir.

Engil akne davolash odatda Tretinoin, Baziron, Skinoren kabi tashqi vositalar yordamida amalga oshiriladi, shuningdek, yuzni tozalash, ozon terapiyasi, mezoterapiya, yuzaki kriyoterapiya, Darsonval apparati bilan davolash va boshqalar. Akne uchun terini tozalash faqat mavjud bo'lsa ko'rsatiladi. yuzida yallig'langan yoki chuqur joylashgan sivilcalar yoki qora nuqtalar yo'q. Qo'lda, mexanik tozalash bilan solishtirganda, apparat usullari yumshoqroq. Ultrasonik tozalash paytida yuzning terisiga ta'sir qilish yuqori chastotali tovush tebranishlari yordamida amalga oshiriladi, teshiklarni tozalash esa mikromassaj bilan birlashtiriladi.
Vakuumli yuzni tozalash barcha turdagi teriga mos keladi va butunlay og'riqsizdir. Bu maxsus pnevmatik so'rg'ich yordamida amalga oshiriladi, u teri teshiklaridan ortiqcha yog ', yog'li "tiqinlar" va kirlarni olib tashlaydi. Oyiga bir marta tozalash tavsiya etiladi.
Darsonvalizatsiya ham samarali bo'lib, zaif impulsli o'zgaruvchan tokning ta'siriga asoslangan bo'lib, teri va teri osti yog 'to'qimalarida biokimyoviy metabolik jarayonlarni yaxshilaydi va yog 'bezlarining sekretsiyasini normallashtiradi.
Ozon terapiyasi kursi qichishish, tirnash xususiyati, yiringlashdan xalos bo'lishga yordam beradi, yaralarni tozalaydi va dezinfeksiya qiladi, terini normal holatga keltiradi. Ushbu modda, xuddi mezoterapiyadagi dorivor preparatlarning kokteyllari kabi, in'ektsiya yo'li bilan teriga yuboriladi.
Kriomasaj tufayli aknedagi yallig'lanish olib tashlanadi, yog'li seboreya bo'lsa, yog 'sekretsiyasi kamayadi. Bundan tashqari, suyuq azot qo'pol keloid izlari shakllanishiga olib kelmaydi. Mahalliy kriyoterapiya sizga darhol ta'sirga erishishga imkon beradi - o'tkir yallig'lanish va qizarish tezda to'xtatiladi, shishlar olib tashlanadi - va uzoq muddatli yaxshilanish. Usulning afzalligi uning yuqori terapevtik samaradorligi va kam og'riqdir.

O'rtacha va og'ir shakllarda akne davolash dorilarni qo'llash bilan amalga oshiriladi: antibiotiklar (Dalacin T) (majburiy ravishda mikroflorani normallashtiradigan vositalar bilan birgalikda), shuningdek sebum sekretsiyasini tartibga soluvchi vositalar (ular odatda sink, oltingugurt va boshqalar). ), A (Roaccutane) va B guruhi vitaminlari, dermatologning tayinlanishiga muvofiq olinadi. Tashqi akne davolashdan tashqari, ayollarga ko'pincha kombinatsiyalangan og'iz kontratseptivlari bilan gormon terapiyasi buyuriladi. Uning ta'siri 3-6 oydan keyin kuzatiladi va uzoq muddatli bo'lishi mumkin. Ginekolog-endokrinolog bilan maslahatlashganidan va gormonal fonni to'liq o'rganganidan so'ng, ko'rsatmalarga muvofiq qat'iy ravishda amalga oshiriladi.

Bu davolanishga yordam beradi va tolaga boy oziq-ovqat terining holatiga foydali ta'sir ko'rsatadi.
Bodom, lavlagi va kaju kabi oksalat kislotasiga boy oziq-ovqatlarni iste'mol qilishni ko'paytiring, lekin ismaloq va rovonni cheklang. Fermentlangan sut mahsulotlaridan foydalanish normal ichak mikroflorasini saqlashga yordam beradi. Sinkni o'z ichiga olgan ko'proq ovqat iste'mol qiling: qisqichbaqalar, qisqichbaqalar, soya, butun kungaboqar urug'lari va oz miqdorda xom yong'oqlar.
NK yog 'bezlarining normal ishlashi uchun zarurdir. Spirtli ichimliklar, sariyog ', kofein, pishloq, shokolad, kakao, qaymoq, tuxum, qovurilgan ovqatlar, achchiq va achchiq ovqatlar, vodorodlangan yog'lar, margarin, go'sht, parranda go'shti, gazlangan ichimliklardan voz kechish kerak. Qayta ishlangan ovqatlarni, yodlangan tuzni dietadan chiqarib tashlashga arziydi (yod odatda akne jarayonini yomonlashtiradi - shuning uchun baliq, dengiz o'tlari va piyozdan saqlaning). Har qanday shaklda shakarni iste'mol qilishni cheklashni unutmang.

Akne, shuningdek, akne izlarini (aknedan keyingi deb ataladigan) yo'q qilishning eng samarali usuli - chandiqlar, turg'un dog'lar (ko'karishlar) va boshqalar, yumshoq, ammo puxta peelingdir.
Ushbu turdagi peelingni amalga oshiradigan vositalar glikolik kislota, papain asosidagi fermentlarni o'z ichiga olgan preparatlardir. Keyinchalik, triklosan, bisabolol, karnosin va boshqalar kabi bakteritsid qo'shimchalar kosmetik dasturga kiritilgan. Ba'zida chuqur akne izlari kimyoviy yoki biron bir burr (behushlik ostida) bilan o'rta yoki chuqur peelingni talab qiladi. Ikkala holatda ham bemor bir necha oy davomida quyoshdan qochishi kerak.
Kichkina yorug'lik izlari uchun terini oddiy teri kabi silliq qilish uchun ularning ostiga kollagenlarni AOK qilish mumkin. Biroq, shu tarzda kiritilgan kollagen faqat 6 oydan 9 oygacha harakat qilishni davom ettiradi.
Darsonvalizatsiya odatda terini tozalashdan keyin yakuniy protsedura sifatida qo'llaniladi - otish yoki deincrustation. Tabiiyki, yuqorida aytilganlarning barchasi shifokor tomonidan tegishli tashxis qo'yilganda qo'llanilishi mumkin.

Oldini olish.

Qora nuqtalarning tarkibini siqib chiqarishga urinmang. Bu chandiq paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin.
Yuzingizga tegmang! Agar siz tez-tez yuzingizga tegsangiz, siz faqat yallig'lanishni kuchaytirasiz. Buni tushunishga harakat qiling va bu odatni tark eting.
Shaxsiy gigiena qoidalariga qat'iy rioya qiling. Mikroblar va bakteriyalar bilan qayta infektsiyani oldini olish uchun har safar yuzingizni yuvganingizda toza sochiq bilan quriting. Ushbu maqsadlar uchun yumshoq kosmetik salfetkalar yoki sochiqlardan foydalanishingiz mumkin. Paxta yoki zig'ir yostiq jildida uxlang va yotishdan oldin uni issiq dazmol bilan dazmollashni unutmang.
Tananing tabiiy tozalash jarayonlariga rioya qiling.
Kuniga 1,5-2 litr suyuqlik iching.

Eng muhimi, yuzingizga yaxshi g'amxo'rlik qilishdir.
Engil makiyajdan foydalaning.
Faqat "komedogen bo'lmagan" ("komedogen bo'lmagan" yorlig'i) bilan belgilangan kosmetikadan foydalaning, ya'ni. terining teshiklarini berkitmaydi. Akne moyilligi bilan spirtli losonlardan voz kechish kerak, yallig'lanishga qarshi toniklarga ustunlik berish yaxshidir. Hech qanday holatda yog'li dekorativ kosmetika va yog'lar (lanolin, neft jeli) va yog'larni o'z ichiga olgan krem yoki malhamlardan foydalanmasligingiz kerak.
Yuvish uchun siz sut yoki sovun emas, balki maxsus jellardan foydalanishingiz kerak, chunki bu mahsulotlar terining nafas olishiga imkon bermaydigan gidroksidi plyonka hosil qiladi.
Kaolin niqoblari juda foydali - ular quriydi, yog'ni yaxshi singdiradi.
Yallig'lanishga qarshi sarumlar bilan ampulalardan ham foydalanishingiz mumkin, ammo ular faqat tabiiy ingredientlarni o'z ichiga olishi kerak. Professional vositalar eng yaxshi mutaxassislar nazorati ostida qo'llaniladi.

Ko'nchilik bilan juda ehtiyot bo'lishingiz kerak: tabiiy va solaryumda.
Kichik dozalarda ultrabinafsha foydalidir, lekin agar siz uni haddan tashqari oshirsangiz, teskari ta'sirga erishishingiz mumkin. Bu terining o'rta qatlamining quruqligiga olib kelishi mumkin va u yanada ko'proq yog' ishlab chiqarishni boshlaydi. Shuning uchun, qisqa muddatli yaxshilanishga qaramay, keyinchalik toshma yanada yomonlashadi.

Xuddi shu tarzda, siz terini bug'lashdan ehtiyot bo'lishingiz kerak: oddiy akne bilan, bu yaxshi, lekin agar toshma demodexdan kelib chiqqan bo'lsa, bu xavflidir.

Yuzni tozalash akne bilan kurashishga yordam beradi, ammo ular alevlenme paytida amalga oshirilmasligi kerak.

Yaxshiyamki, hatto eng og'ir akne holatlari ham vaqtinchalik.
Hozirgi vaqtda akne juda samarali davolanishga yaroqli.
Ko'pgina hollarda, yallig'lanish elementlarining to'liq yo'qolishiga erishish, bir yildan bir necha yilgacha (ehtimol, abadiy) neoplazmalarning oldini olish mumkin. Hatto eng og'ir holatlarda ham kasallikning intensivligini engil darajaga tushirish mumkin (agar profilaktika davolashdan keyin amalga oshirilsa).

blondie.com

Muammoli terining belgilari

Har qanday teri muammoli bo'lishi mumkin - quruq, yog'li, normal, aralash va nafaqat o'smirlik davrida, ko'pchilik ishonganidek. Bu hayotning istalgan vaqtida o'zini namoyon qilishi mumkin bo'lgan teri kasalligi, chunki turli xil holatlar mumkin bo'lgan sabablarga aylanishi mumkin. Haqiqatan ham muammoli terining belgilari Kosmetologlar va dermatologlar quyidagi teri ko'rinishlarini chaqirishadi:

yallig'lanish tabiatining har qanday toshmasi: papulalar, blyashka, qora nuqta, sivilceler, qora nuqta, oshqozon yarasi;
uzoq vaqt davomida shifo bermaslik, yig'lash va yiringlash, yallig'langan chandiqlar va chandiqlar;
o'rgimchak tomirlari va to'r;
yuzning butun yuzasining 50% dan ko'prog'ini qoplaydigan va tug'ma bo'lmagan yoshdagi dog'lar;
katta diametrli yamoqli yamalar;
ekzema, dermatozlar.

Har yili issiq quyoshning birinchi nurlari bilan paydo bo'ladigan sepkilli qiz va homilador ayolning yuzida ilgari hech qachon bo'lmagan katta pigmentli toshmalar o'rtasidagi farqni farqlash kerak.

Birinchi holda, muammoli teri haqida gap bo'lishi mumkin emas: an'anaviy oqartiruvchi vositalardan foydalangandan so'ng, sepkillar kamroq seziladi va sovuq mavsumda ular butunlay yo'qoladi. Ikkinchi holda, kelajakdagi ona hal qilinishi kerak bo'lgan muammoga duch keladi. Shunga qaramasdan 80% hollarda muammoli teri yallig'lanishli toshmalar bilan bog'liq, uning boshqa ko'rinishlari ham diskontlanmasligi kerak. Bu baxtsizliklarning sabablari turli omillar bo'lishi mumkin.

Nima uchun u paydo bo'ladi va yuzdagi toshmalar qanday yo'q qilinadi: https://beautiface.net/lechenie/kozha/lechenie-sypi-na-lice.html

Ko'zda arpa davolashning xalq va an'anaviy usullari haqida bilib oling>>

Sabablari

Nega ba'zi odamlarning terisi tekis, silliq, baxmal bo'lsa, boshqalari doimo akne paydo bo'ladi, akne qayta-qayta paydo bo'ladi, jarohatlar uzoq vaqt davolanmaydi, yuzning butun yuzasida qizil dog'lar tarqaladi? Muammoli terining sabablari turli omillar bo'lishi mumkin - turmush tarzi, irsiyat, terini parvarish qilish, ishlatilgan kosmetik vositalar.

Agar siz yangi va yangi toshmalar paydo bo'lishiga qanday vaziyat sabab bo'lishini aniq aniqlasangiz, uni osongina yo'q qilish mumkin. Bu davolanishni muvaffaqiyatli yakunlash va teri muammolaridan abadiy xalos bo'lishga olib keladi. Mumkin sabablar orasida dermatologlar va kosmetologlar quyidagi omillarni chaqirishadi.

Gormonal fonning muvaffaqiyatsizligi: tanadagi gormonlarning ko'tarilishi yoki etishmasligi - va siz allaqachon avtomatik ravishda xavf ostida bo'lasiz va osongina muammoli terining egasi bo'lishingiz mumkin. Bir vaqtning o'zida balog'atga etishish kabi hayot davrlarida bunga tayyor bo'lishingiz kerak. o'smirlik yillari(har kim boshqacha boshlanadi va tugaydi, lekin taxminiy vaqt 12 yoshdan 17 yoshgacha), bolani tug'ish - homiladorlik, hayz ko'rishdan bir necha kun oldin, menopauza.
stress: kamdan-kam hollarda kimdir yuzidagi toshmalarni ruhiy va axloqiy holati bilan bog'laydi - va umuman behuda. Asab tizimining ishidagi har qanday nosozliklar lakmus testida bo'lgani kabi terida aks etadi. Agar siz uzoq yoki juda kuchli stressli vaziyatni boshdan kechirayotgan bo'lsangiz, doimiy nevrozdan aziyat chekayotgan bo'lsangiz, depressiya holatida bo'lsangiz, eng kichik narsalardan tez-tez asabiylashsangiz va asabiylashsangiz (psixoz va tantrumlar buning yorqin dalilidir), hayron bo'lmang. bularning barchasi natijasida, bir kuni ertalab siz ko'zguda uning yuzida mo'l-ko'l va yallig'langan portlashlarni topasiz.
Dori-darmonlar: nazoratsiz, ba'zi dori-darmonlarni uzoq vaqt davomida ishlatish ham muammoli teriga olib kelishi mumkin. Teri uchun xavfli dorilar qatoriga antibiotiklar, gormonal dorilar, kontratseptivlar, aspirin va boshqalar kiradi.
Zararli odatlar terining ko'rinishiga ham eng bevosita ta'sir qiladi: erta yoshdan va ko'p miqdorda chekish, tez-tez spirtli ichimliklarni iste'mol qilish nafaqat yuzning rangini yomonlashtiradi, balki akne va akne ko'rinishini ham qo'zg'atadi.
Oziqlanish: ko'pchilik muammoli terining sababi noto'g'ri ovqatlanish bo'lishi mumkinligini hatto tushunmaydi - rejimning etishmasligi, ko'p miqdordagi ekzotik mevalar, rezavorlar va qizil sabzavotlarni (masalan, malina yoki sabzi), juda yog'li, dudlangan, sho'r, achchiq, tuzlangan ovqat. Oshqozonning noto'g'ri ishlashi, tananing shlaklanishi, ortiqcha vazn va undan ham ko'proq semizlik muammoli teri egalarida juda tez-tez tashxis qilinadi, chunki ular uning bevosita sabablari hisoblanadi.
G'amxo'rlik: hamma ayollar teriga g'amxo'rlik qilishni zarur deb hisoblamaydi, bu deyarli har doim u bilan bog'liq muammolarga olib keladi. Etarli bo'lmagan, noto'g'ri g'amxo'rlik qayta-qayta toshmalar paydo bo'lishiga olib keladi: bu past sifatli yoki muddati o'tgan kosmetika vositalaridan foydalanish, teshiklarni yomon tozalash, bir kechada qoldirilgan bo'yanish va boshqalar bo'lishi mumkin.
gipotermiya tana va shunga mos ravishda turli xil sovuqlar ham sabab bo'lishi mumkin yuzida rosacea(qon tomir tarmog'i) va yallig'lanish jarayonlari.
Haddan tashqari qizib ketish terining to'satdan muammoli bo'lishining zerikarli sababi bo'lishi mumkin. Agar siz quyoshda uzoq vaqt qolsangiz, ultrabinafsha nurlanishining ortiqcha bo'lishi yuzning terining holatiga salbiy ta'sir qiladi. Muammolar kuchli tanga va solaryumni suiiste'mol qilishga olib kelishi mumkin.

Har bir inson xavf guruhiga tushishi mumkin: muammoli terining sabablari juda ko'p va asosan ular noto'g'ri hayot tarzi bilan bog'liq.

Yuqoridagi omillardan qaysi biri sizning teringiz holatiga ta'sir qilganini aniqlab, undan imkon qadar tezroq xalos bo'lishga harakat qiling, aks holda o'zingiz yoki shifokor tomonidan tayinlangan har qanday davolanish foydasiz bo'ladi.

Ha, siz o'zingiz ko'rgan shirinliklardan, chekish va bronzlash to'shaklaridan voz kechishingiz kerak bo'ladi, lekin bularning barchasi yuz terisi go'zallik va salomatlik bilan porlashi va boshqalarning e'tiborini jalb qilmasligi uchun bunga arziydi. uning dahshatli toshmalar. Bundan tashqari, agar baxtsizlikning oldini olishning iloji bo'lmasa, muammoli terini maxsus, puxta va malakali parvarish bilan ta'minlash kerak bo'ladi.

Muammoli terini parvarish qilish

Muammoli teriga tegishli e'tibor bermasangiz, uning holati faqat yomonlashadi. Shubhasiz, ko'pchilik juda chiroyli ko'rinishga ega, ammo yuzlarida tonal krem va kukunga ega bo'lgan qizlarni bir necha bor uchratishgan, ular butun yuzlarida dahshatli ko'rinadigan sivilcalarni yashira olmadilar. Murakkab teri kasalliklarini davolash qiyin, ayniqsa ular dekorativ kosmetikadan doimiy foydalanish bilan og'irlashsa, bu faqat toshmalarni kuchaytiradi, terining to'liq nafas olishiga to'sqinlik qiladi. Har qanday neoplazmalarning birinchi paydo bo'lishida, baxtsizlik sabablarini bartaraf etish bilan bir qatorda, muammoli terini munosib va to'liq parvarish qilish bilan ta'minlash kerak.

Sizning dietangizni normallashtiring: qizil mevalardan tashqari, dietani yangi meva, rezavorlar va sabzavotlar bilan boyitish. Yog'li, dudlangan, sho'r, achchiq, tuzlangan ovqatlar iste'molini iloji boricha cheklang. Gazlangan va alkogolli ichimliklar bundan mustasno, ko'proq sharbatlar (yana qizil emas) va oddiy mineral suvni iching.
Teri ustidagi neoplazmalarni o'zingiz olib tashlamang.
Ko'pchilik noto'g'ri o'ylashadi, agar ular sakrab tushgan pimpleni siqib chiqarsa, akne yoqib yuborsa, ular yo'qoladi. Natijada, bu joyda yomon chandiqlar qoladi - kichik, ammo sezilarli va hayot uchun. Va bunday uy protseduralaridan keyin toshmalarning soni ikki baravar ko'payadi. Bu yallig'lanish jarayoni va infektsiyaning yanada tarqalishiga tahdid soladi, bu faqat ambulatoriya sharoitida davolanishi kerak. Shu bilan birga, qon bilan zaharlanish xavfi yuqori, chunki uyda bunday manipulyatsiyalar bilan birga bo'lishi kerak bo'lgan ideal bepushtlikni ta'minlash mumkin emas.
Yuzingizni yaxshilab yuving: sovuq va issiq suv muammoli teriga teng darajada salbiy ta'sir qiladi. Ushbu protsedura eng yaxshi suv bilan amalga oshiriladi. xona harorati yoki biroz issiq. Sovun qat'iyan chiqarib tashlanadi: faqat muammoli teri uchun maxsus mo'ljallangan tozalovchi jel. Yuvishdan keyin yuzingizni sochiq bilan artmasligingiz kerak: yallig'lanish o'chog'iga shikast etkazish xavfi yuqori. Faqat teringizni ozgina artib oling.
Teshiklaringizni tozalang muntazam ravishda (haftada bir marta aniq). Birinchidan, bug 'hammomlari yordamida, unda yallig'lanishga qarshi o'tlarning qaynatmalarini qo'shish kerak: romashka, kalendula yoki Seynt Jonning ziravorlari. Ikkinchidan, siz skrablardan foydalanishingiz kerak, lekin faqat yumshoq: masalan, gommage qiling. Juda qattiq vosita yallig'lanish o'chog'iga (pimple) zarar etkazishi mumkin va shu bilan uning holatini yomonlashtiradi. Agar teshiklar tozalanmasa, teri nafas ololmaydi va hech qachon silliq va tekis bo'lmaydi.
Tonal krem va kukundan saqlaning, yuzingizdagi muammoli joylaringizni qanchalik maskalashni xohlasangiz ham. Siz shuni tushunishingiz kerakki, siz sivilcalarni shu tarzda yashirmaysiz, chunki ular hali ham har qanday bo'yanish qatlami orqali namoyon bo'ladi. Ammo buning zarari juda katta bo'ladi: teshiklar kosmetik mahsulotni tashkil etuvchi kimyoviy moddalar bilan tiqilib qoladi va yangi va yangi yallig'lanish reaktsiyalarining o'chog'iga aylanadi.

Tirnashgan terini tinchlantirish va uning tiklanishini tezlashtirish uchun, shuningdek, haftasiga 2-3 marta uy qurilishi yallig'lanishga qarshi kosmetik niqoblarni tayyorlash tavsiya etiladi.

Yallig'lanishga qarshi niqoblar uchun retseptlar

Yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega uy qurilishi kosmetik maskalari tirnash xususiyati beruvchi terini bir muddat tinchlantirishi va toshma sonini kamaytirishi mumkin. To'g'ri terini parvarish qilish bilan tiklanish ancha tez bo'ladi.

xamirturush

Nonvoy xamirturushini (1 osh qoshiq) nordon sut (3 osh qoshiq) bilan suyultiring, limon sharbati (1 choy qoshiq), vodorod periks (5 tomchi) qo'shing.

Limon

Proteinni urib, limon pulpasini qo'shing (1 choy qoshiq).

Protein

Proteinni urib, limon qobig'ini qo'shing, ilgari un (1 choy qoshiq), jo'xori uni (1 osh qoshiq) ichiga ezilgan.

Mevali

Nonvoy xamirturushini (1 osh qoshiq) berry yoki meva sharbati (limon, smorodina, klyukva, anor) bilan aralashtirib, niqobni o'rtacha qalin qilish uchun ozgina sovuq suv bilan suyultiring.

Kefir

Nonvoy xamirturushi (1 osh qoshiq) kefir bilan kerakli zichlikka suyultiriladi.

Kartoshka

Kartoshka unini kerakli zichlikka qadar yogurt bilan aralashtiring.

Tvorog

Yog'siz tvorogni (1 osh qoshiq) kefir (3 osh qoshiq) bilan aralashtiring.

Agar sizda muammoli teringiz bo'lsa: akne, akne, yig'layotgan yaralar, qora nuqta va boshqalar - umidsizlikka tushmang. Bu siz butun umr azob chekishingiz kerak bo'lgan jumla emas.

Bu sizga toza, chiroyli, silliq va bir tekis teri uchun kurashda kerak bo'lgan narsadir.

beautyface.net

Nima uchun teri muammoli bo'lib qoladi?

Bunday fikr bor jiddiy muammolar teri bilan asosan faqat o'smirlarda, shuningdek, yog'li epidermis egalarida uchraydi. Aslida bu haqiqat emas. Nosozliklar yuzning quruq terisida ham paydo bo'lishi mumkin va, masalan, uning haddan tashqari sezgirligida ifodalanadi. Bu haqda ko'proq ma'lumotni shu yerda o'qishingiz mumkin.

Umuman olganda, muammoli terida quyidagilardan biri yoki bir nechtasi bo'lishi mumkin:

har xil turdagi toshmalar;
qizarish;
haddan tashqari quruqlik yoki aksincha, yog 'miqdori;
kengaygan teshiklar;
komedonlar;
peeling;
qora dog'lar;
notekis yengillik;
haddan tashqari sezgirlik.

Muammoli terini davolash tananing sog'lig'ini tashqaridan va ichkaridan yaxshilashga qaratilgan chora-tadbirlarning butun majmuasidan iborat jiddiy faoliyatdir. Kamchiliklarning o'zlari bilan emas, balki ularning paydo bo'lishining sababi bilan kurashish kerak, aks holda har qanday terini parvarish qilish shunchaki ma'nosiz bo'ladi.

Teri muammolarining sabablarining bir necha guruhlari mavjud:

Gormonal o'zgarishlar. Ehtimol, bu gormonlar terining holatini yomon tomonga o'zgartirishning eng keng tarqalgan sababidir. Muvaffaqiyatsizliklar yosh, homiladorlik, qalqonsimon bez kasalliklari va boshqalar bilan bog'liq bo'lishi mumkin.
Noto'g'ri g'amxo'rlik va turmush tarzi. Tozalashning etarli emasligi, noto'g'ri kosmetikadan foydalanish - bu sabablar terining holatini sezilarli darajada yomonlashishiga olib kelishi mumkin. Muammoli dermis uchun qanday vositalar kerakligi haqida bu erda o'qishingiz mumkin. Nosog'lom ovqatlanish (yog'li, shirin taomlarni iste'mol qilish), yomon odatlar ham epidermisga salbiy ta'sir qiladi. Davolash davrida parhezga rioya qilish kerak: foydali o'simlik ovqatlariga, donli mahsulotlarga o'tish, tez ovqatlanish, gazlangan ichimliklar va boshqalardan voz kechish.
Kasalliklar. Ovqat hazm qilish tizimining holati teriga ayniqsa kuchli ta'sir ko'rsatadi. Shuning uchun yuzda ko'p miqdordagi toshmalar yoki boshqa muammolar paydo bo'lgan taqdirda, ichki organlarning faoliyatini tekshirish uchun gastroenterolog bilan bog'lanishga arziydi.

Shunday qilib, agar teri haqiqatan ham muammoli bo'lib qolgan bo'lsa, unda salbiy o'zgarishlarga nima sabab bo'lganini aniqlash uchun birinchi navbatda shifokor bilan maslahatlashish kerak. Agar bu gormonal muvozanat yoki ichki organlarning kasalliklari bo'lsa, mutaxassis tegishli davolanishni belgilaydi. Shundan keyingina teridagi kamchiliklarni bartaraf etishni boshlashingiz mumkin. Ikkita yo'l bo'lishi mumkin: professionalga murojaat qiling yoki dermisga g'amxo'rlik qilishning xalq usullariga ustunlik bering.

professional davolash

Faqatgina dermatolog epidermisning haqiqiy holatini va kamchiliklarga qarshi kurashish uchun zarur choralarni aniqlashga qodir ekanligini tushunish muhimdir.

Mutaxassis tomonidan terini davolash odatda turli xil narsalarni o'z ichiga oladi kosmetik muolajalar va to'g'ri parvarish.

Ko'pincha muammoli teri uchun maxsus mo'ljallangan dorixona kosmetikasi epidermisning normal holatini tiklash uchun ishlatiladi. Mahsulotlar dorivor komponentlarni o'z ichiga oladi, hipoalerjenik bo'lib, turli muammolar bilan faol kurashadi. Mahsulotlar hatto juda nozik teriga, shuningdek dermatologik kasalliklarga qarshi kurashga ham mos keladi.

Ishlab chiqaruvchilar muayyan muammolarni hal qilishga qaratilgan butun bir qator vositalarni ishlab chiqmoqdalar. Ko'pgina mahsulotlar sebumni tartibga soluvchi, antiseptik, shifobaxsh ta'sirga ega.

Siz dorixona kosmetikasining eng mashhur brendlarini sanab o'tishingiz mumkin:

Avene;
La Roche Posay;
bioderma;
Uriage;
Kloran.

Shunisi e'tiborga loyiqki, ushbu brendlarning barchasining vatani Frantsiyadir. Ko'pchilik turli manbalardan olingan termal suvga asoslangan bo'lib, terini tinchlantirish, namlash va yog 'bezlarini normalizatsiya qilish qobiliyati bilan mashhur. Ba'zi brendlar, masalan, Klorane, o'z mahsulotlarining asosi sifatida turli xil o'simlik ekstraktlaridan foydalanadilar.

Muammoli yuz terisini professional davolash, shuningdek, turli xil parvarish qilish tartib-qoidalarini o'z ichiga oladi. Ular tozalashga, mavjud kamchiliklardan xalos bo'lishga va epidermisni umumiy yaxshilashga qaratilgan bo'lishi mumkin.

Tozalaydi

Chuqur tozalash muammoli teri uchun juda zarur bo'lishi mumkin, ayniqsa yog'li yoki aralash bo'lsa. Jarayon davomida teshiklar ularda to'plangan yog'dan tozalanadi, buning natijasida yuz yanada tekis va yaxshi ko'rinadi. Tozalash har xil bo'lishi mumkin, ham mexanik, ham apparat (vakuum, ultratovush va boshqalar).

Peeling

Bittasi bor muhim qoida muammoli dermisga g'amxo'rlik qilish - unga skrablarni qo'llash mumkin emas, chunki ular faqat teshiklarni kengaytiradi va yallig'lanishni butun yuzga yoyishi mumkin. Ammo shu bilan birga, teri hali ham o'lik hujayralardan tozalanishi kerak. Nima qilish kerak? Kislota peelinglari yordamga keladi. Ular juda xilma-xildir, kislota turi va ta'sir qilish chuqurligi bilan farqlanadi. Peeling nafaqat terini tozalaydi, balki uning elastikligini oshiradi, ohangini va tuzilishini tekislaydi, yallig'lanish miqdorini kamaytiradi va akne izlarini yo'q qiladi.

Darsonvalizatsiya

Darsonvalizatsiya - epidermisga ta'sir qilish uchun yuqori chastotali impulsli oqimdan foydalangan holda, turli shakldagi nozullari bo'lgan maxsus apparatlar yordamida amalga oshiriladigan fizioterapevtik protsedura. Ushbu ta'sir qilish usuli muammoli teriga ega bo'lgan odamlar uchun juda mos keladi, chunki u bakteriyalarni o'ldiradi, qon aylanishini va yangilanishini tezlashtiradi.

Kriyoterapiya

Sovuqqa ta'sir qilish ham muammoli dermisga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Birinchidan, protsedura sebum ishlab chiqarishni normallashtiradi, ikkinchidan, akne paydo bo'lishiga olib keladigan zararli mikroorganizmlarni o'ldiradi, uchinchidan, terining umumiy holatini yaxshilaydi, uning ohangini va o'z immunitetini oshiradi.

Ro'yxat, albatta, to'liq emas. Shifokor, uning fikriga ko'ra, mavjud muammolarga eng samarali ta'sir qilishi mumkin bo'lgan boshqa protseduralarni taklif qilishi mumkin.

Xalq usullari

Har bir qizning kosmetologga muntazam tashrif buyurish va qimmat dorixona kosmetikasini sotib olish imkoniyati etarli emas. Bunday holda, siz xalq davolanishlari yordamida teridagi kamchiliklardan xalos bo'lishga harakat qilishingiz mumkin, ammo muammolarning sababi allaqachon bartaraf etilgan bo'lsa.

Darhaqiqat, tabiiy va o'simlik moddalari ko'pincha tayyor dorixona yoki do'konda sotib olingan parvarishlash mahsulotlaridan kam emas.

O'simlik qaynatmalari

Har xil o'tlar yallig'lanishni davolashga yordam beradi, to'qimalarda suv muvozanatini normallashtiradi, tozalaydi, tonlaydi. Hatto bilan professional parvarish qaynatmalar foydali bo'ladi. Ular terini yuvish, yuvish, muzlatish va kosmetik muz shaklida qo'llash uchun ishlatilishi mumkin.

Quyidagi o'simliklar muammoli dermis uchun eng mos keladi:

kalendula;
yalpiz;
romashka;
vorislik;
adaçayı;
malina barglari.

Qaynatmalarni tayyorlash uchun siz yangi va quruq barglardan foydalanishingiz mumkin, ularni qaynoq suv bilan to'kib tashlang.

Loy

Gil tabiiy sorbentdir, shuning uchun u teridan iflosliklar va toksinlarni olib tashlashga qodir, shu bilan uni tozalaydi, yengillikni yumshatadi. Bundan tashqari, vosita ko'zalarni toraytirish xususiyati bilan mashhur. Muammoli dermis uchun niqob tayyorlash uchun siz har qanday loyni (ko'k, pushti, oq, qora va boshqalar) tanlashingiz va uni gazsiz yoki o'tlarning qaynatmasisiz mineral suv bilan aralashtirishingiz mumkin.

Efir moylari

Muntazam foydalanilganda bir necha tomchi yuqori sifatli efir moyi terini o'zgartirishi mumkinligiga ishoniladi. Yog'li va kombinatsiyalangan muammoli dermis choy daraxti yog'i, limon, yalpiz va quruq - ylang-ilang, bibariya, lavanta uchun juda mos keladi.

tabiiy maskalar

Ko'pgina tabiiy mahsulotlar yuzning terisiga ijobiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Yuzda sezilarli kamchiliklar mavjud bo'lsa, uy qurilishi niqoblariga quyidagi ingredientlar qo'shilishi mumkin:

quruq teri uchun - asal, qaymoq, tuxum sarig'i;
aralash va yog'li uchun - tuxum oq, limon sharbati, jo'xori uni.

Muammoli terini davolash oson emas, buning uchun siz yuzni parvarish qilish va ovqatlanish bilan bog'liq bir qator qoidalarga amal qilishingiz kerak. Yuzning holatida jiddiy o'zgarishlar bo'lsa, o'z-o'zini davolash bilan shug'ullanmasdan, shifokor bilan maslahatlashish yaxshiroqdir, chunki siz nafaqat yaxshilashingiz, balki vaziyatni yanada og'irlashtirishingiz mumkin.

krasiko.ru

Teri muammolarining belgilari

Muammoli teri mutlaqo har qanday turdagi bo'lishi mumkin. Quyidagi kabi belgilar paydo bo'lganda shunday bo'ladi:

toshmalar (akne, sivilceler, qora nuqtalar, xo'ppozlar, wen, qora nuqta va boshqalar);
uzoq vaqt davolanmaydigan chandiqlar va izlar yiringlaydi;
kichik o'rgimchak tomirlari yoki to'r;
yangi yoshdagi dog'lar (ko'p sonli 50% dan ortiq);
qichitqi o'choqlari;
ekzema va boshqa shakllanishlar.

Shuningdek qarang: ko'z uchun niqob

Dermatologik muammolarning asosiy sabablari

Muammoli teri quyidagi omillardan birining natijasidir:

irsiyat;
turmush tarzi;
kosmetikani noto'g'ri tanlash;
yuzni parvarish qilish qoidalariga rioya qilmaslik.

Yuzning holatini o'zgartirishga olib kelgan sabablarni to'g'ri aniqlash muhimdir. Axir, faqat shu tufayli samarali davolanishni buyurish mumkin bo'ladi. Dermatologlar va kosmetologlar ko'pincha asosiy sabablar deb hisoblashadi:

Tanadagi gormonal o'zgarishlar. Ular ayol tanasi uchun mutlaqo tabiiy bo'lishi mumkin, masalan, balog'atga etishish davrida, oylik tsiklning ma'lum kunlarida, menopauza yoki homiladorlik paytida. Shu bilan birga, gormonal uzilishlar yuzaga keladi, masalan, testosteron yoki estrogen ishlab chiqarishning ko'payishi. Bu holatda davolanish endokrinolog tomonidan belgilanadi va birinchi navbatda u gormonal fonni barqarorlashtirishga qaratilgan bo'lib, bu holda kosmetik nuqsonlarni olib tashlash ayolning kam yoki umuman aralashuvisiz sodir bo'ladi.
Asab tizimining tez-tez tirnash xususiyati: depressiya, stress, psixoz, tantrums va boshqalar. Tana tizimlarining ishlashidagi har qanday nosozliklar lakmus testi kabi yuzning terisida aks etadi.
Dori-darmonlarni, ayniqsa antibiotiklarni va og'iz kontratseptivlarini uzoq muddat qo'llash sebum ishlab chiqarishning buzilishiga olib keladi. Ushbu dorilarni boshqalar bilan almashtirish yoki butunlay bekor qilish kerak.
Har qanday yomon odatlar yuzning terisi bilan bog'liq muammolarga olib keladi. Kosmetik nuqsonlarni bartaraf etish uchun maqsadli davolanishni amalga oshirishdan oldin, spirtli ichimliklar, tamaki va boshqa giyohvandliklarni suiiste'mol qilishni butunlay to'xtatish kerak.
Noto'g'ri ovqatlanish ham tashqi ko'rinish bilan bog'liq muammolarga olib keladi. Ko'pincha kosmetologlar va dermatologlar dietani va dietani sozlashni maslahat berishadi.
Yuz terisini parvarish qilishdagi xatolar ko'pincha yallig'lanishga olib keladi. Yaroqlilik muddati o'tgan, sifatsiz kosmetikadan foydalanmang va dekorativ mahsulotlarni bir kechada qoldiring.

Biroq, vaziyat har doim ham turmush tarziga bog'liq emas. Muammoli teri tez-tez sovib ketgan yoki qizib ketganlarda ham paydo bo'ladi. Misol uchun, har qanday sovuqda qishda uzoq vaqt ochiq havoda vaqt o'tkazadigan qizlar xavf guruhiga kiradi. Shu bilan birga, hammom yoki solaryumga bo'lgan ehtiros epidermis qatlamlarida metabolik jarayonlarning o'zgarishiga olib kelishi mumkin. Bunday hollarda, past yoki yuqori haroratning teriga zararli ta'sirini, shuningdek ultrabinafsha nurlanishini oldini olish uchun maxsus yuz kremlari yordam beradi.

G'amxo'rlik qilish tartiblari

Har qanday, hatto eng beparvo qilingan teri kasalliklari, agar maxsus muolajalarga qo'shimcha ravishda, har kuni tashqi ko'rinishga e'tibor berilsa, davolanishi mumkin.

Ortiqcha dekorativ kosmetikani qo'llamang, lekin iloji bo'lsa, imkon qadar ko'proq vaqt sarflamang.
Sizning dietangizni o'zgartiring. Ratsioningizni sabzavot va mevalar bilan boyiting, lekin qizil mevalar va sharbatlarni iste'mol qilishdan saqlaning. Mineral suvni iching, menyuingizdan marinadlar, qovurilgan va baharatlı idishlar, tuzlangan bodringlarni olib tashlang.
Sivilce va qora nuqtalarni siqmang. Bu xunuk chandiqlarning paydo bo'lishiga, yallig'lanish o'choqlarining ko'payishiga va rivojlangan holatlarda qon zaharlanishiga olib keladi.
Ertalab va kechqurun yuzingizni yuving maxsus gel muammoli teri uchun. Shu bilan birga, suvga e'tibor bering, u iliq bo'lishi kerak. Muammoli teriga nozik munosabat talab etiladi, shuning uchun yuvinishdan keyin uni yumshoq sochiq bilan yaxshilab artib tashlash kerak.
Har hafta teshiklarni bug 'hammomlari bilan tozalang, bu o'simlik qaynatmalari bilan, masalan, romashka, kalendula yoki Seynt Jonning go'shti bilan yaxshi. Bundan tashqari, eng yumshoq harakat tamoyiliga ega skrablardan foydalaning. Tozalash protseduralarisiz yuzning terisi hech qachon mukammal bo'lmaydi.
Tonal krem va kukunni ishlatmang, chunki bu mahsulotlar yuzning teshiklarini yopishadi.

Kosmetik niqoblar bilan davolash

Agar siz teridagi shakllanish o'choqlarining sabablarini aniqlagan bo'lsangiz, uni yo'q qilish bilan bir qatorda, yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega yuz niqoblaridan foydalanishga arziydi. Muammoli teri deyarli har doim tirnash xususiyati keltiradi. Maskalarning tinchlantiruvchi ta'siri davolanishni yanada samarali qilishga yordam beradi, shuningdek tiklanishni tezlashtiradi. Retseptlar eng yaxshi sharhlarni oldi:

Bir choy qoshiq limon xamiri va bitta tuxum oqining aralashmasi.
Tabiiy meva sharbatlaridan biriga asoslangan: anor, limon, kızılcık, smorodina. Buning uchun bir osh qoshiq jonli xamirturush va yangi siqilgan sharbatni aralashtiring. Niqob o'rtacha suyuqlik bo'lishi kerak.
Bir osh qoshiq xamirturushni kefir bilan aralashtirish mumkin - siz tirnash xususiyati beruvchi va toshmalarni kamaytiradigan ajoyib niqob olasiz.
Sut mahsulotlari nafaqat oziq-ovqatda iste'mol qilinishi kerak. Lekin, shuningdek, yuzga yotish. Bir osh qoshiq tvorog va uchta bir xil qoshiq kefir terining qizarishidan xalos bo'lishning eng oson usullaridan biridir.
Yallig'lanishga qarshi ta'sir oq va ko'k loyga ega bo'lib, u hozirda har qanday kosmetika bo'limida kukun shaklida arzon narxda sotiladi. Uni yangi limon sharbati yoki mineral suv bilan gruel holatiga suyultirish mumkin.

Shuningdek qarang: soch o'sishi uchun qora non niqobi

Bu uyda teri muammolaridan xalos bo'lishga yordam beradigan eng mashhur retseptlar.

maskibeauty.ru

Muammoli teri. Muammoli terini parvarish qilish

Teri tanamizning holatini aks ettiradi. Muammoli teri bizga gormonal buzilishlar, immunitetning pasayishi, vitaminlar etishmasligi va turli kasalliklar haqida ham ma'lumot berishi mumkin. Bundan tashqari, bunday teri o'z egasiga juda ko'p umidsizlikni keltirib chiqaradi, ayniqsa u yuz bo'lsa. Keling, "muammoli teri" atamasi nima ekanligini aniqlashga harakat qilaylik. Axir, porloq teri, yog'li terini darhol muammoli deb atash mumkin emas .. chunki bu tabiiy jarayon - yog' terini quruqlik va qarishdan himoya qiladi. Va bu terining bunday turi ehtiyotkorlik va tozalashni talab qilmaydi degani emas, bundan tashqari, har kuni unga g'amxo'rlik qilish kerak.

G'amxo'rlik muammoli teri uchun

Bunday teriga g'amxo'rlik qilishda muammoli teri uchun maxsus mo'ljallangan tualet sovuni yoki jeldan foydalanish kerak. Massaj harakatlari bilan qo'llang.

Muammoli teriga g'amxo'rlik qilishda terining kislotali to'sig'ini oshirish samarali bo'ladi, bu mikroblarning tarqalishini oldini oladi. 15 daqiqa davomida yuvishdan oldin yuzga qo'llaniladigan sut kislotasi mahsulotlari - kefir, sarumga yordam berishingiz mumkin. Bundan tashqari, stol sirkasi yoki bir chimdik limon kislotasi bilan yuvish uchun suvni kislotalash tavsiya etiladi. Yuvib bo'lgandan keyin yuzingizni muz kub bilan artib, yumshoq sochiq bilan quritish tavsiya etiladi.

Qilish peelinglar, ular 2 xil: kimyoviy va mexanik (skrablar) ekanligini hisobga olish kerak. Skrablar juda nozik, qattiq qo'shimchalardan iborat bo'lib, ular ostidagi qotib qolgan teri parchalarini sindirib tashlaydi. Kimyoviy peelinglar kislota - meva yoki alfa gidroksi kislotalar tufayli o'lik hujayralarni eritib yuboradi: sut, molik, limon. Ko'pgina peellar kivi, papayya va shaftoli kabi mevalardan olingan fermentlarni o'z ichiga oladi. Eksfoliatsiyaning chastotasi haftada 1-2 martadan oshmasligi kerak - tez-tez ta'sir qilish yog 'bezlarini rag'batlantirishga olib kelishi mumkin, bu esa terini yog'li qiladi.

Muammoli terini davolash

Muammo - akne.

Qo'llaringiz bilan yuzingizga tegizishingiz mumkin emas, hatto juda qichiydigan bo'lsa ham, bunday odatdan xalos bo'lishingiz kerak. Siz dekorativ kosmetikadan foydalanmaslikka harakat qilishingiz kerak, chunki. teshiklarni yopib qo'yadi. Alkogolsiz losonlar va toniklar va emulsiya tipidagi kremlardan foydalaning. Kremni ultrabinafsha nurlanishidan himoyalangan holda olish kerak. Kosmetika tarkibida namlovchi, antibakterial va yallig'lanishga qarshi komponentlar bo'lishi kerak. Kechki kremni yotishdan 2 soat oldin qo'llang va kremning qolgan qismini salfetka bilan artib qo'yishni unutmang.

Stressdan saqlaning, kamroq asabiy bo'ling. Hammasidan ko'proq akne stressdan kelib chiqadi.

Ko'proq ochiq havoda bo'ling, piyoda yuring. Eng yaxshisi, parklarda yoki shahar tashqarisida, shahar yo'llaridan uzoqda, chang bo'lgan joyda uzoq yurish.

Chekish akne ko'rinishiga katta ta'sir qiladi. Chekishni boshlamang yoki darhol to'xtatmang va sigaret tutunida iloji boricha kamroq bo'lishga harakat qiling.

Qahva va kuchli choy ichmang. Ular stress gormoni kortizol ishlab chiqarishni rag'batlantiradilar. Ularni yashil choy, yalpiz infuzioni, sabzi-lavlagi yoki qichitqi sharbati bilan almashtiring.

Muammoli teri uchun niqoblar

Muammoli terini parvarish qilish uchun terapevtik va tozalovchi niqoblar

Terini toraytiruvchi niqob.
Yangi choy barglarini pishiring, 2 osh qoshiq oling. qoshiq va 1 osh qoshiq bilan aralashtiring. qaynatilgan suv qoshiq, 2 osh qoshiq. jo'xori uni qoshiqlari va 12 choy qoshiq eritilgan asal. Aralashmani suv hammomiga joylashtiring va 15 daqiqa davomida past olovda isitiladi. Keyin bir oz sovutib, yuzning terisiga qo'llang, pergament yoki qog'oz sochiq bilan yoping, ustiga sochiq bilan iliq qiling va niqobni 20 daqiqa ushlab turing. Keyin sovuq suv bilan yuvib tashlang.

Alkogolli asal niqobi.
100 g asal, 25 g spirt va 25 g suvni silliq bo'lguncha aralashtiring. Yuzga qo'llang va 15 daqiqadan so'ng niqobni olib tashlang.

Oq gil va limon sharbati niqobi.
3-modda. qoshiq oq loydan kukun, 10-15 tomchi limon sharbati va 30 g spirt aralashtirib, aralashmani yuzga surting. 15 daqiqadan so'ng niqobni olib tashlang.

www.fit-eco.ru

"Muammoli teri" ning asosiy muammosi

"Muammo teri" ning barcha egalari duch keladigan asosiy qiyinchilik uning turini aniqlashdir. Vaqtinchalik va doimiy muammolarni farqlash muhimdir. Vaqtinchalik sabab bo'lishi mumkin:

noto'g'ri ovqatlanish,
ziravorlar, shirinliklar, spirtli ichimliklar, allergik reaktsiyaga olib keladigan mahsulotlar bilan "qo'pol kuch";
noto'g'ri kosmetika,
gormonal buzilishlar,
teri ustidagi yuklar - ochiq havoda, sovuqda, changli xonada ishlang.

Shuning uchun, muammoli terini "tuzatish" va unga yordam berishdan oldin, tushunish kerak: tashqi ko'rinishda qiyinchiliklar paydo bo'lganda.

Muammoli teri uchun krem: yordam beradimi?

Mo''jizaviy kremni olishdan oldin siz muammoning turini aniq aniqlashingiz kerak. Buni bir nechta oddiy testlar yordamida amalga oshirish mumkin. Bu ertalab teriga qo'llashingiz kerak bo'lgan "salfetka testi". Agar salfetkada yog'li dog'lar qolsa, unda sizga jiddiyroq mahsulotlar kerak bo'ladi. Qarishga qarshi krem sotib oling

Shuningdek, yangi dorilarni (kremlarni) ishlatishdan oldin quyidagi harakatlarni bajarish muhimdir:

Kamida ikki hafta davomida iflosliklarni o'z vaqtida olib tashlang, terini odatdagi mahsulotlaringiz bilan chuqur tozalang.
Agar g'amxo'rlik etarli va o'z vaqtida bo'lsa, lekin ayni paytda toshmalar, yog'li joylar, yallig'lanish yoki peeling yo'qolmasa, qiyinchiliklaringizga mos keladigan vositani sinab ko'ring.
Terining go'zalligini tiklang imkoni boricha tezda nihoyatda qiyin. Shuning uchun uzoq muddatli davolanish kursiga o'ting - kamida 1-2 oy.

Bugungi kunda sanoat qanday vositalarni taklif qiladi?

Akne mahsulotlari

Teridagi akne, "qora" va "oq" nuqtalar noto'g'ri oqayotgan terining o'zini o'zi tozalash jarayonining natijasidir. Ularni muntazam ravishda siqib chiqarish bunga loyiq emas - bu faqat ko'proq muammolarga olib keladi. Kremlar va niqoblar yog 'bezlarining faoliyatini normallashtirishga yordam beradi, terining o'zini o'zi tozalashini tartibga soladi. Va ularning ba'zilari terini qo'shimcha ravishda muloyimlik bilan quritadi - qoida tariqasida, ular sink va hosilalarni o'z ichiga oladi.

Qovurishga qarshi mahsulotlar

Yumshoq tozalash, o'lik teri hujayralarini muntazam ravishda tozalash va buning ustiga - yaxshi oziqlantiruvchi krem mo''jizalar yaratadi. Ammo, afsuski, faqat to'g'ri muntazam parvarish bilan siz ajoyib natijani saqlab qolishingiz mumkin.

Bir vaqtning o'zida yog'li va quruq teri uchun mahsulotlar

Agar yuzda yog'ning haddan tashqari sekretsiyasidan porloq joylar va ayni paytda - quruq terining joylari bo'lsa, unda maxsus mahsulotlar kerak bo'ladi. Qoida tariqasida, ular turli xil turlar orasidagi sezilarli farqlarga qaramay, optimal terini parvarish qilishni tashkil qiladi. Muammoli teri uchun bunday krem haqiqiy mo''jizadir, lekin faqat yog'li terining xususiyatlari haqida bilmaganlar uchun.

Go'zallikka qiziquvchilar uchun kichik ta'lim dasturi

Yog'li va yog'li teri terida namlik etishmasligi natijasidir.

Qoida tariqasida, yog '(akne shakllanishiga olib keladi, shuningdek, yallig'lanish jarayonlari - akne) quruq terini qoplash uchun aniq paydo bo'ladi. Shuning uchun asosiy g'amxo'rlikning barcha qoidalariga rioya qilish juda muhimdir. Va bu yuvish, kechqurun chang va kirni tozalash, terini tonlash, teshiklarni kamaytirish. Va yuvish va tonlamadan keyin har kuni (kuniga 2 marta) namlovchi vositani qo'llashni unutmang. Muammoli teri uchun mahsulotlarni ushbu saytda topish mumkin.

Agar bunday hodisalardan keyin teri muammolari saqlanib qolsa va faqat shifokorlar tanadagi gormonal va boshqa buzilishlarni aniqlamagan bo'lsa, kosmetik sumkangiz uchun "mukammal krem" izlashga arziydi.

zhenskii-portal.ru

Yuz va tananing muammoli terisi: belgilar

Bu har qanday yoshda sodir bo'lishi mumkin, chunki patologik o'zgarishlarning sabablari juda ko'p.

Muammoli teri deyiladi, unda quyidagi nuqsonlar mavjud:

Yuqoridagi nuqsonlar yuz va tana uchun tabiiy emas. dan kelib chiqadilar turli sabablar hayot davomida.

Muammoli terining sabablari

Noto'g'ri parvarish, irsiyat, turmush tarzi, uzoq muddatli dori-darmonlarni davolash yoki noto'g'ri kosmetikadan foydalanish natijasida turli xil kosmetik nuqsonlar paydo bo'lishi mumkin.

Agar siz qo'zg'atuvchi omil nima bo'lganini aniqlasangiz, siz estetik muammolardan va bu boradagi psixologik noqulaylikdan butunlay xalos bo'lishingiz mumkin.

Kosmetik nuqsonlarning mumkin bo'lgan sabablari:

Gormonal nomutanosiblik. Tabiiy o'zgarishlar balog'at yoshida, tug'ish davrida, menopauza paytida va keyingi hayzdan bir necha kun oldin sodir bo'ladi. Patologik o'zgarishlar turli kasalliklarni qo'zg'atadi;
Stress, depressiya, isteriya va nevrozdan keyin yuzdagi turli toshmalar paydo bo'lishi mumkin;
Dorilar. Ayniqsa xavfli antibiotiklar, gormonlar, aspirin va kontratseptivlarni nazoratsiz ishlatish;
Chekish va tez-tez ichish;
Oziqlanish. Noto'g'ri ovqatlanish, yangi qizil mevalar, ekzotik mevalar, yog'li, dudlangan, sho'r, achchiq va tuzlanganlarni ortiqcha iste'mol qilish - bularning barchasi organizmda toksinlar to'planishiga olib keladi;
Yuzni noto'g'ri / noto'g'ri parvarish qilish. Past sifatli / muddati o'tgan kosmetikadan foydalanmang. Siz muntazam ravishda yuzingizni tozalashingiz, bo'yanishlaringizni olib tashlashingiz, oziqlantiruvchi mahsulotlarni turi bo'yicha ishlatishingiz kerak;
Hipotermiya nafaqat sovuqni, balki rosacea - qon tomir tarmog'ini, shuningdek, turli xil yallig'lanishlarni qo'zg'atishi mumkin;
Haddan tashqari issiqlik kamroq xavfli emas. Haddan tashqari ultrabinafsha nurlar ham zararli.

Terini davolash: uyda parvarish qilish

Hech qanday chora ko'rilmasa, odamning ahvoli faqat yomonlashadi. Murakkab kasalliklarni davolash qiyinroq. Ko'pchilik tonal kremlar va kukunlar ostida nuqsonlarni yashirishda xato qiladi. Natijada, dermis to'liq nafas olmaydi, vaziyat yomonlashadi.

Asosiy kasallikni davolash, agar mavjud bo'lsa, to'liq ehtiyotkorlik bilan to'ldirilishi kerak.

Muammoli terini davolash uchun xalq usullari

Kosmetik nuqsonlarga qarshi kurashda tabiiy mahsulotlarga asoslangan retseptlardan foydalanish yaxshidir. Davolashni yuvish uchun va tonik sifatida ishlatiladigan damlamalar va infuziyalar bilan to'ldirishingiz mumkin. Oziq-ovqat samarali niqoblar qiladi. Bundan tashqari, siz quruq va quruq uchun variantlarni tanlashingiz mumkin yog'li dermis yuzlar, shuningdek, universal vositalar mavjud.

Xamirturushli yuz niqobi

Bu yog'li teri turlari uchun eng yaxshi variant. Oddiy xamirturush nordon sut yoki kefir (afzal uy qurilishi) bilan 1 dan 3 gacha nisbatda suyultiriladi. Tarkibga yangi limon sharbati (choy qoshiq) va peroksid (5 tomchi) qo'shiladi. Jarayonning standart davomiyligi, agar boshqacha ko'rsatilmagan bo'lsa, chorak soat. Niqoblarni salqin yoki iliq suv yoki yuqorida sanab o'tilgan dorivor o'tlarning qaynatmasi bilan yuvish tavsiya etiladi.

Limonli niqob

Retsept yog'li teriga, shuningdek, yosh dog'lari va sepkillarni oqartirish uchun javob beradi. Bir oqsilni barqaror ko'pikka urishingiz kerak tovuq tuxumi va uni bir choy qoshiq limon pulpasi bilan aralashtiring (plyonkalarsiz).

Proteinli niqob

Ushbu parametr yog'li va aralash teriga, yosh dog'lari va sepkillarni engillashtirish uchun javob beradi. Oldingi retseptda bo'lgani kabi davom etishingiz kerak: bitta proteinni uring, lekin bir choy qoshiq chang limon qobig'ini qo'shing. Keyin hamma narsa katta qoshiq jo'xori uni bilan aralashtiriladi va yuzning yuzasiga qo'llaniladi.

mevali dori

Ushbu retsept universaldir - barcha turlarga mos keladi.

Bir osh qoshiq xamirturush rezavorlar yoki mevalarning yangi siqilgan sharbati bilan aralashtiriladi. Kızılcık, anor, smorodina yoki limonni olish tavsiya etiladi, ammo boshqalar ham mumkin. Keyin kompozitsiya qaynatilgan suv bilan shilimshiq mustahkamlik bilan suyultiriladi va yuz yoki tananing terisiga qo'llaniladi.

Tvorog-kefir niqobi

Ikkala mahsulot ham 1 dan 3 gacha bo'lgan nisbatda aralashtiriladi. Tarkibi yuzga qo'llaniladi va 20 daqiqaga qoldiriladi, shundan so'ng u ehtiyotkorlik bilan chiqariladi.

Har qanday retseptlar nafaqat muammolarni hal qilish uchun, balki profilaktika maqsadida ham qo'llanilishi mumkin. Bunday terini parvarish qilishni to'ldirish orqali siz paydo bo'lgan muammolarni tezroq engishingiz mumkin.

Xulosa

Muammoli teri faqat qo'zg'atuvchi omillar ta'siri ostida bo'ladi. Uning sog'lom ko'rinishini tiklash uchun siz ularni yo'q qilishingiz kerak. Faqat sababni istisno qilgandan so'ng, xalq retseptlari va tayyor kosmetika uzoq muddatli ta'sirga olib keladi.

Aks holda, hatto eng qimmat kosmetik muolajalar ham uzoq vaqt davomida ta'sir qilmaydi.

(Lavanda tana yuvish vositasi, Innisfree tozalovchi ko'pik, Queen Helene qarishga qarshi jel niqobi, Neutrogena anti-aging suv jeli, E.L.F. Cosmetics maskara, EcoTools soch cho'tkasi va boshqalar)
Savatimni va iHerb-da xarid qilish tajribamni baham ko'raman

Neutrogena Hydroboost suv jeli (48 g)
Yengil tuzilishga ega va tez so'rilib ketadigan Hydro Boost gel, och ko'k rangda, yoqimli yangi dengiz hidiga ega, tirnash xususiyati va allergiyaga moyil bo'lgan quruq va xira teri uchun xudodir. Uni qo'llaganingizdan so'ng, teri kun bo'yi ajoyib his qiladi, yoz uchun ideal. Oil-Free ning engil teksturasi tufayli - bo'yanish ostida yaxshi ketadi, bir zumda so'riladi - siqilish va tirnash xususiyati tuyg'usini yo'q qiladi, elastiklik va mustahkamlikni tiklaydi, rang yangilanadi, ajinlar tekislanadi. Men ushbu kremni juda tavsiya qilaman!

Jeyson Natural, Powersmile tish pastasi (100 g)
Agressiv bo'lmagan yalpiz ta'miga ega, kimyoviy tarkibi bo'lmagan, doimiy foydalanish bilan oqartiruvchi, ancha qalin tish pastasi - oqartiruvchi ta'sir.Juda tejamkor iste'mol - og'iz bo'shlig'ini to'liq tozalash uchun ozgina tomchi kifoya qiladi. Uzoq vaqt davomida tozalaydi, dezinfektsiya qiladi va yangilaydi.

Jeyson Natural, dengiz yangi tish pastasi (100 g)
Yaxshi pasta, ular shunchaki posilkani "tugatish" uchun olib ketishdi, sinab ko'rib, uni yana olishga arziydi deb qaror qilishdi. Yoqimli ta'm, tishlarni yaxshi tozalaydi va oqartiradi, ishlatilganda o'rtacha darajada ko'piklanadi, milklarni mustahkamlaydi, og'iz bo'shlig'ini uzoq vaqt yangilaydi, kimyoviy bo'lmagan tarkibga ega, qulay hajmga ega.

Desert Essence Bolgar Lavanda Dush Jeli (237 ml)
Tarkibi va samarali dush jeli diqqatga sazovordir - lavantaning ko'zga tashlanmaydigan xushbo'yligi, ko'pik yuqori emas, lekin tanani yuqori sifatli yuvadi va eng muhimi - yuvinishdan keyin hech qanday tirnash xususiyati va allergik namoyon bo'lmaydi, qayta sotib olish albatta bo'ladi.

Desert Essence konditsioneri qo'shimcha. qizil uzum (237 ml)
Zaiflar uchun ajoyib konditsioner va nozik sochlar italyan qizil uzum ekstrakti bilan - tabiiy tarkibi, ajoyib xushbo'yligi, o'rtacha narxi, naychaning yaxshi hajmi - sochlar silliq, ipak va boshqariladigan bo'lgandan keyin. Iste'mol juda tejamkor.

Innisfree, Yashil choy bilan yuzni tozalash uchun ko'pik (150 ml)
Yuz terisini tozalash uchun samarali krem, qo'llanilganda, u doimiy ko'pikka aylanadi, uni yuvgandan keyin - teri engilroq, toza bo'ladi, teshiklar sezilarli darajada torayadi, yuz shunchaki porlaydi - osongina yuviladi, foydalanishdan keyin teri qurimaydi yoki siqilmaydi. Akne (PMS), qora nuqta, kengaygan ko'zalar, tirnash xususiyati va allergik ko'rinishlarga moyil bo'lgan aralash teri uchun va Koreya terini parvarish qilish kosmetikasini ishlatishdan qochmaydiganlar uchun juda yaxshi. Quruq va nozik teriga ega bo'lganlar uchun mos emas.

Queen Helene yuz niqobi-gel qo'shimcha uzum bilan (170 gr)
Teshiklarni sezilarli darajada tozalaydi va siqadi, qora nuqtalarni tozalaydi, aknelarni yo'qotadi, qo'llashdan keyin terini yangilaydi va yoritadi. Chiroyli narx, trubaning yaxshi hajmi, ancha tejamkor iste'mol (uni haftada ikki martadan ko'proq ishlatmaslik kerak) - aralash teri va yoz mavsumi uchun - tozalash uchun ideal. U toza yuzga (ko'z atrofidagi joydan tashqari) yupqa qatlam bilan qo'llaniladi, 10-15 daqiqaga qoldiriladi, shundan so'ng muzlatilgan niqob oddiygina qo'llar bilan chiqariladi (ikkinchi teri kabi), shundan so'ng yuz. iliq suv bilan yuviladi va namlovchi krem surtiladi.Ushbu niqobdan keyingi tuyg'u menga juda yoqadi.

E.L.F. Kosmetika, studiya, qora uzunlashtiruvchi maskara (6,2 g)
Mat plastmassadan tayyorlangan estetik idish, cho'zilgan cho'tkalari bo'lgan juda qulay silikon cho'tka, buning yordamida siz siliyani mukammal darajada ajratib olishingiz va bir tekis bo'yashingiz mumkin, u kun davomida parchalanmaydi, kun oxirida u yaxshi olib tashlanadi. paxta yostig'iga qo'llaniladigan kosmetik yog ', u tozalagichlar bilan osongina yuviladi (chiziqlarsiz). Kulgili narx, yaxshi mahsulot - minus naychadagi maskaraning o'zi juda oz emas.

Lavanda va oq choy bilan kristall dezodorant tana spreyi (118 ml)
Qattiq shakldagi kristall bizning uyimizda uzoq vaqtdan beri yashaydi va barcha oila a'zolari tomonidan muvaffaqiyatli qo'llaniladi - har kimning o'ziga xos xususiyati bor, bu safar biz uni sinov uchun buzadigan amallar shaklida olishga qaror qildik. Natija ajoyib, yoz uchun biz turli xil lazzatlarga ega bo'lamiz. Tarkibi tabiiy, hidi ko'zga tashlanmaydi, yoqimli, kiyimda ham, tanada ham iz qoldirmaydi, terining sirtini bezovta qilmaydi, allergiyaga olib kelmaydi, deodorant sifatida samarali ishlaydi - terlashni bezovta qilmaydi, lekin to'xtaydi. terning hidini keltirib chiqaradigan bakteriyalarning ko'payishi - ajoyib mahsulot. Hajmi kichik, lekin purkagich dispenser juda tejamkor.

EcoTools, eng yaxshi havo quritish taroqlari
Taroq g'ayrioddiy va ajoyib! Simit shakli (ichida teshik) tufayli sochlarni juda tez va samarali tarzda quritadi va shakllantiradi. Yengil, qo'lga bemalol sig'adi - o'z vazifalarini beshta bajaradi - sochni yuqori sifat bilan quritadi va shakllantiradi, bosh terisini ajoyib tarzda massaj qiladi.

Muammoli teringiz bo'lsa, nima qilish kerak? Bu holda akne va qora nuqtalarni davolash tajribali kosmetolog / dermatolog ishtirokida amalga oshiriladi.

Ko'pincha endokrinolog, ginekolog, qon testlari, siydik sinovlari, demodex oqadilar va boshqalarga tashriflarsiz amalga oshirilmaydi.

Akne va akne davolashda foydalanish mumkin antibiotiklar, gormonal preparatlar, niqoblar, kosmetik muolajalar, kremlar, mahsulotlar an'anaviy tibbiyot va boshqalar.

Ushbu maqolada muammoli terini davolash usullariga e'tibor qaratamiz(shu jumladan xalq), uning xususiyatlari bo'yicha.

"Muammoli teri" nima? Uni qanday mezonlarga ko‘ra “tan olish” mumkin?

Muammoli teri kasallik emas. Ta'rif dermatologlar, kosmetologlar, shifokorlar va boshqa mutaxassislar tomonidan haddan tashqari quruqlik yoki yog'lilik, akne, qora nuqta va akne, qon tomir nuqsonlari, pigmentatsiyaga moyil bo'lgan teriga nisbatan qo'llaniladi.

Qoida tariqasida, bunday teri o'smirlarda, shuningdek, endokrin va ovqat hazm qilish tizimi kasalliklaridan aziyat chekadiganlarda paydo bo'ladi.

Qanday tashqi belgilar bilan "muammoli teri" ni taniy olasiz? Uning tashqi ko'rinishlari bo'lishi mumkin:

Terining bu xususiyatlari ham yoshga bog'liq, ham tez o'tishi yoki jiddiy noqulaylik tug'dirishi mumkin.

Yuzning muammoli terisi: uyda akne davolash va "kasalxona" sharoitlari. Qanday usullar va echimlardan foydalanish kerak?

Yo'q qilish uchun dermatologik muammolar individual usullardan ham, murakkab usullardan ham foydalanish mumkin, ya'ni. bir nechta dori vositalarini qo'llashga asoslangan (masalan, antibiotiklar + malhamlar + xalq davolanishlari, gormonal dorilar + antibiotiklar + malhamlar, malhamlar + xalq tabobati va boshqalar).

Davolash usulini, dori-darmonlarni qabul qilish rejimini tanlang shifokor bilan kelishilgan bo'lishi kerak.

Muayyan dori-darmonlarni tanlash ko'pincha muammoli terining sababiga bog'liq: yallig'lanish, gormonal etishmovchilik, metabolik kasalliklar, oshqozon-ichak traktining yomon holati va boshqalar.

Og'iz orqali yuborish uchun tetratsiklin va unga asoslangan antibiotiklar guruhidan foydalaning.

Tashqi foydalanish uchun turli xil malhamlar mos keladi., uni osongina topishingiz va dorixonada sotib olishingiz mumkin.

Tashqi foydalanish uchun kompozitsiyalar turli xil moddalarga asoslangan bo'lishi mumkin, turli xil ta'sir tamoyillari va turli xil kontrendikatsiyalarga ega (shuning uchun foydalanishdan oldin mutaxassis bilan maslahatlashishni tavsiya qilamiz).

Asosiy malhamlar va antibiotiklarni ta'kidlash mumkin:

To'g'ri ovqatlanish bilan muammoli teri bilan qanday kurashish mumkin?

Yog'lilikning kuchayishi(va qora nuqta, sivilce, akne, qora nuqta, komedonlar shakllanishi) kunning rejimi va ovqatlanish bilan bog'liq bo'lishi mumkin bo'lgan muammodir.

Nima uchun akne va shirinliklarga bo'lgan muhabbat bir-biri bilan bog'liq?

Teri sekretsiyasining holati ovqatlanishga bog'liq. Qanchalik ko'p shirinliklar iste'mol qilsangiz (shokolad, shakar, bulka, pechenye), qalinroq va ko'proq sebum.

U qanchalik ko'p bo'lsa, bakteriyalar uchun "mazali". Sizning dietangizda qancha shirinliklar bo'lsa, teringizdagi bakteriyalar shunchalik ko'p- ko'proq akne, qora nuqta va akne.

Muammoni hal qilish uchun ba'zan shirinliklar va kraxmalli ovqatlarni iste'mol qilishni cheklash kifoya(hech bo'lmaganda bir muddat). Do'konda sotib olingan dudlangan go'sht, kolbasa, yog'li seld, muzlatilgan yarim tayyor mahsulotlardan voz kechish ortiqcha bo'lmaydi.

Agar allergiya tufayli akne va qora nuqta paydo bo'lsa, nima qilish kerak?

Yangi yil bayramlari yoki restoran / kafe / oshxonadagi hashamatli ziyofatdan keyin barcha teri qizil dog'lar bilan qoplanganmi? "Sakrab" qora nuqta va sivilceler? Katta ehtimol bilan ayb oziq-ovqat allergiyasi (ba'zi oziq-ovqatlarga nisbatan murosasizlik tufayli).

Qoida tariqasida, allergiya quyidagi "alomatlar" bilan birga keladi:

nafaqat yuzida, balki butun tanada qizil yoki oq sivilceler;
og'izdan hid;
charchoqning kuchayishi;
Bosh og'rig'i;
harakatlarni muvofiqlashtirishda buzilishlar.

Yangi yil bayramidan keyin shunga o'xshash alomatlar va akne bilan og'rigan bemorlarning ko'payishi kuzatiladi.

Yozda bemorlarning tez-tez kelishi holatlari ham mavjud: qoida tariqasida, bu Turkiya va Misrdan ta'tildan qaytgandan keyin sodir bo'ladi (agar siz u erda mo'l-ko'l bufetda o'zingizni hech narsadan bosh tortmagan bo'lsangiz).

Agar akne oziq-ovqat intoleransiyasidan kelib chiqsa, unda maxsus parhezni tanlash kerak. Bundan oldin, dermatolog sizni individual ovqatlar bilan muvofiqligini tekshirish uchun qon testiga yuboradi.

Ratsionni hisoblash uchun immunologik antikorlarni baholash bilan tahlil qilish (Ig G va IgE), shuningdek, allergik reaktsiyaga vositachilik qiluvchi hujayralar soni va hujayra faolligi.

Shifokorlar tsitrus mevalari, shakar va ziravorlarga allergik reaktsiyalar bilan tanish.

Uyda akne bilan muammoli teri uchun maskalar

Maskalar teringizni parvarish qilishning bir usuli hisoblanadi go'zallik salonlariga qimmat sayohatlarsiz, ko'piklar, yuvish jellari, kremlar va boshqa aralashmalarni sotib olmasdan.

Yallig'lanish va "quruq" sivilce yoki qora nuqta bilan kurashishga yordam beradi. Niqob tayyorlash uchun ko'rsatmalarga amal qiling:

Muammoli teri uchun xamirturush niqobi akne va qora nuqta bilan kurashadi; ko'pincha u bir xil soya va chiroyli porlashni qaytaradi; yoshga bog'liq o'zgarishlarni engishga yordam beradi.

Agar toshmalar tufayli paydo bo'lgan bo'lsa, bu usul sizga o'xshaydi gormonal uzilishlar bakteriyalarning faolligi va sebum tarkibidagi o'zgarishlar tufayli yuzaga keladi.

Akne va qora nuqtalarning yog'li nashrida muammoli yuz terisi uchun tozalovchi niqob Nozik teri uchun EMAS! Aks holda, siz jiddiy allergik reaktsiyaga (yoki hatto kuyishga) olib kelishi mumkin.

Uni siz uchun tayyorlash uchun protein kerak bo'ladi(uni urish kerak). Keyin unga qo'shing limon pulpasi: 1 choy qoshiq kifoya qiladi.

Yana aralashtiramiz, keyin zararlangan joylarga qo'llang. 20-30 daqiqa ushlab turing, yuving Teriga nemlendirici qo'llang.

Agar kompozitsiyani qo'llaganingizdan keyin siz noqulaylik his qilsangiz (qatron, noqulaylik), keyin tirnash xususiyati keltirib chiqarmaslik uchun kompozitsiyani yuvish yaxshiroqdir.

Agar sizda yaralar, yoriqlar va boshqa turdagi shikastlanishlar bo'lsa, ushbu vositadan foydalanmang.

Muammoli teri uchun proteinli niqob

Uni tayyorlash ketma-ketligi quyidagicha:

Proteinni vilkalar, ko'pirtirish yoki blender bilan uring.
Limon qobig'ini qo'shing, unni oldindan maydalang (bizga faqat 1 choy qoshiq kompozitsiya kerak).
Yulaf ezib oling. Niqob uchun bizga 1 osh qoshiq kerak bo'ladi.
Bularning barchasini aralashtiring va ta'sirlangan joylarning yuzasiga qo'llang.

Ushbu mahsulot nafaqat yallig'lanishni engillashtiradi., lekin ayni paytda kuchli oziqlantiruvchi ta'sirga ega, vitaminlar bilan to'yingan, sarkma, quruqlik va ajinlarni yo'q qiladi.

Ushbu kompozitsiyani tayyorlash uchun bizga kerak bo'ladi:

1 osh qoshiq non xamirturushini oling.
Uni berry yoki meva sharbati bilan aralashtiring (siz limon, anor, kızılcık va boshqalardan foydalanishingiz mumkin).
Olingan kompozitsiyani oz miqdorda sovuq suv bilan suyultiring (tarkibi o'rtacha qalin bo'lishi uchun).
Sivilce yoki qora nuqta bilan terining ta'sirlangan joylariga nozik bir qatlam qo'llang.
Taxminan 30 daqiqa davom etadi (vaqtingizga va o'zingizni qanday his qilayotganingizga qarab).
Niqobni yuving, sirtga oziqlantiruvchi kremni qo'llang.
Haftada 1 marta akne va qora nuqta bilan kurashish uchun niqobdan foydalaning. 1 oydan keyin terining go'zallashganini sezasiz.

Muammoli teri uchun kefir niqobi

Ushbu xalq vositasini yaratish uchun siz shunchaki olishingiz kerak 1 osh qoshiq xamirturush xamiri, keyin uni kefir bilan muloyimlik bilan suyultiring kerakli zichlikka erishilgunga qadar.

Olingan kompozitsiyani terining yuzasiga qo'llang, taxminan 25-35 daqiqa kuting. Iliq suv bilan yuvib tashlang, keyin teriga oziqlantiruvchi krem yoki kompozitsiyani qo'llang.

Kartoshka nafaqat mazali tushlik, balki akne bilan "jangchi" hamdir, komedonlar, qora nuqta, qora nuqta va akne, boshqa dermatologik muammolar.

Dori tayyorlash uchun sizga kerak bo'ladi kartoshka unini oling, keyin uni yogurt bilan aralashtiring kerakli qalinlikda. Shundan so'ng, kompozitsiyani zararlangan joylarga qo'llang, 35 daqiqaga qoldiring.

Yuvib tashlang, terining ko'rinishidan zavqlaning: qoida tariqasida, barcha yallig'lanishlar yo'qoladi va akne kamroq seziladi va kamroq qizil bo'ladi.

Akne va qora dog'lar uchun tvorog niqobi

Agar sizda oq va qizil sivilcalar ko'p bo'lgan muammoli teringiz bo'lsa, ushbu vositani sinab ko'ring. Siz yog'siz tvorogni olishingiz kerak(1 osh qoshiq kifoya qiladi), keyin kefir bilan aralashtiriladi (3 osh qoshiq kefir oling).

Olingan aralash ta'sirlangan joylarga qo'llaniladi, 1 soatgacha ushlab turing keyin suv bilan yuviladi.

xulosa o'rniga. Qachongacha akne bilan kurashishingiz kerak?

Agar sizda muammoli terida sivilce, akne, qora nuqta, yig'layotgan yaralar, komedonlar, doimiy allergik toshmalar bo'lsa, umidsizlikka tushmang! Bu jumla emas va siz butun hayotingiz bilan shug'ullanishingiz kerak bo'lgan muammo emas.

Qoida sifatida, akne, qora nuqta va komedonlarni yo'q qilish uchun vaqt kerak + maxsus moddalar foydalidir.

Umid qilamizki, ushbu maqolada siz antibiotiklar ro'yxatini topdingiz, kosmetik muolajalar va go'zallik va jozibadorlikni tiklashga yordam beradigan xalq retseptlari.