Skenari i hapur i skenarit të Ditës Gjith-Ruse të Shëndetit. Dita e shendetit

Synimi:

krijojnë kushte për zhvillimi fizik studentë,
ndërtoni aftësi përdorim efektiv njohuri për ruajtjen dhe promovimin e shëndetit,
nxit dashurinë për një atdhe të vogël.

Detyrat:

promovimi i zhvillimit të kohës së lirë aktive për studentët,
për të formuar një qëndrim pozitiv ndaj sportit dhe aktivitetit fizik, si bazë për formimin e një personi të shëndetshëm stili i jeteses,
zhvilloni aftësitë e studentëve për sjellje të sigurt në kushtet e një udhëtimi në kampe,
zhvillimi i kulturës ekologjike të studentëve përmes zhvillimit të rregullave themelore të sjelljes në natyrë,
të përmirësojë kulturën e komunikimit dhe aktivitetit shoqëror të secilit student,
të nxisë ndjenjën e atdhedashurisë.

Drejtues:

Për të kënduar këngë me zë të lartë
Të jetosh për ta bërë më interesante
Duhet të jesh trim, i shëndetshëm-
Këto të vërteta nuk janë të reja!

Vetëm mbani mend atletët -
Çdo ditë është e sigurt
Ju filloni duke karikuar,
Mos luani me gjumë!

Ky është sekreti i shëndetit!
Përshëndetje të gjithëve, miq!
Tani i kërkoj të gjithë studentëve të betohen:

Përgjithmonë sporteve besnike për të qenë (të gjithë - betohemi)
Për të ruajtur shëndetin nga rinia.
Mos qani dhe mos u dekurajoni!
Mos i ofendoni rivalët tuaj!
Konkurrenca për dashurinë.
Mundohuni të jeni i pari në lojëra!

Drejtues: filloni konkursin (sipas stacionit)

Stafetë # 1: "Gryka"

Shtë e nevojshme të kapërceni një luginë imagjinare përgjatë një trungu (litar të gjatë), të arrini në pikë referimi dhe të ktheheni mbrapa. Koha për përfundimin e detyrës është e caktuar. Një pikë ndëshkimi jepet nëse hapi nuk është bërë në litar, por ka kaluar.

Stafetë numër 2 "Kënetë"

Dy pllaka (ose gazeta të palosura). Vendosni një dërrasë para jush - shkelni mbi të, pastaj të dytën, etj.

Stafetë nr. 3 "Kërcyesit"

Duke kërcyer nëpër kunj në pikë referimi, duke vrapuar prapa

Stafetë Nr. 4 "Sharpshooter"

Nga një distancë prej 3 metrash, futeni në kovë me një kapak shishe plastike. Çdo goditje është një pikë.

Stafetë Nr. 5 "Gjarpri"

Lidhni disa litarë (më të gjatë). Ekipi qëndron në një kolonë një nga një, duart mbi supet që qëndrojnë përpara. Me një sinjal, ecni midis litarëve pa hequr duart.

Stafetë numër 6 "Ambulanca"

Isshtë e nevojshme të "lidhni" dorën (klasa 5) ose kyçin e këmbës (klasat 8-9) me një rrotull letre higjienike, duke shmangur thyerjen. Rezultati matet nga gjyqtarët - kaseta e të cilëve është më e gjatë është fituesi (dhe mos harroni të nënshkruani kasetë).

Stacioni "Gjëegjëza".

Pritësi: dhe tani ne po shkojmë në një udhëtim nëpër trupin tonë. A keni nevojë të merrni me mend për cilat pjesë të trupit po flisni?

1. Ai është gjithmonë në punë kur flasim, dhe pushon kur heshtim. (gjuhe)

2. Vëllai dhe vëllai jetojnë përtej rrugës, por nuk e shohin njëri -tjetrin (sytë).

3. Midis dy ndriçuesve, unë jam në mesin (hundën).

4. Ne jemi të lidhur me kockat, duhet të lëvizim së bashku (muskujt).

5. Dy petale ajri, rozë, bëjnë një punë pak të rëndësishme - ato na ndihmojnë të marrim frymë (mushkëritë).

6. E mbuloj trupin nga lart, mbroj dhe marr frymë, lëshoj djersën nga jashtë, kontrolloj temperaturën (lëkurën).

7. Ai mban mend gjithçka. Ndihmon për të parë, dëgjuar, folur, parë dhe kontrolluar punën e të gjithë organizmit (trurit).

8. Uji rrjedh përgjatë lumit, është shumë i kuq, varkat vrapojnë përgjatë tij, ato mbajnë oksigjen dhe ushqim, i mbrojnë nga mikrobet dhe i ndihmojnë (gjaku).

Drejtuese: Kush pranon që ne kemi nevojë për shëndet, duartrokitni duart së bashku

Ka shumë mëlçi të gjatë në vendin tonë, mosha e të cilëve tejkalon njëqind vjet. Njëqindvjeçarët besojnë se ka sekrete për jetëgjatësinë. Ajo:

Trupi i kalitur

Karakter i mire,

Regjimi i duhur i ushqyerjes dhe pushimit,

Puna fizike e përditshme.

Tani le të përfundojmë detyrën. Shkruani fjalë për karakterizim person i shendetshem... Çdo përgjigje e saktë është një pikë. Mos harroni të nënshkruani kartën.

Drejtuese... Unë sugjeroj të gjitha klasat së bashku me mësuesit e klasës formoni një rreth, vendosni duart mbi supet e njëri -tjetrit. Unë jap komanda në bilbil - ju i zbatoni ato. Bej kujdes.

Ne shkojmë në të djathtë, ne e përshpejtojmë hapin tonë edhe më shpejt, vrapuam në një rreth.

Shkoni majtas, shpejtoni, vraponi.

Ata u ndalën, shikuan njëri -tjetrin, buzëqeshën.

Tani më trego sa miqësor je: të gjithë vijnë në qendër të rrethit tuaj dhe përqafoheni.

Te lumte !!!

Ngrini duart lart, duartrokitje.

Përfundim:

Vjeshta është një kohë e lavdishme!
Vraponi, kërceni, fëmijë!
Në lumë dhe në vend
Le të tingëllojë edukimi fizik - urra!

Detyrat për klasat 8-9.

Stafetë numër 1 "Merimangat"

Djemtë në një mbledhje, një theks nga prapa, duke lëvizur në një pikë referimi, duke vrapuar prapa.

Vajzat në një mbledhje, duart mbi gjunjë.

Stafetë numër 2 "Ura e shkatërruar"

Në sinjal, pjesëmarrësi i parë vrapon në shenjë, qëndron anash në ekip - mbështetje në këmbë, pastaj e dyta, etj. Pjesëmarrësi i fundit, pasi ka përfunduar detyrën, bërtet "marsh", skuadra vrapon në pozicionin fillestar.

Stafetë Nr. 3 "Kënetë" në 2 dërrasa

Stafetë Nr 4 "Zinxhiri në një regjistër"

Litar i gjatë - një trung, duart në rripin e personit përpara, një pikë penalltie - nëse ai i lëshoi duart, ai doli nga regjistri.

Stafetë Nr. 5 "Lloji i Miqësisë" 10 persona ose një numër çift

Ekipi qëndron në një turmë. Në sinjal, kapiteni i parë i jep dorën e djathtë ndonjërit prej turmës dhe merr dorën e majtë. E dyta dora e djathtë merr të tretin për të majtën, etj. deri në momentin kur mbetet i fundit, për të cilin u mor për dora e majtë... Ai shtrin dorën e djathtë te kapiteni - rrethi është i mbyllur - një top i ngatërruar. Tani, pa i lëshuar duart, duhet të zbuloni ngatërresën dhe të rreshtoheni në një rreth të zakonshëm (është logjike të caktoni një mësues të klasës si kapiten). Bëni gjithçka në heshtje, ju vetëm mund të bëni një gjest.

Detyra numër 6. "Farmacia Pyjore".

Merrni me mend emrin e barit nga karta, përshkruani shkurt se çfarë ose pse është.

Detyra numër 7 "Teoria".

Emërtoni nuskën e Lojërave Olimpike të Soçit (leopard, ari polar, lepur).
Cila është nuska e Lojërave Paralimpike në Soçi (rreze, flok dëbore).
Cila është motoja e Lojërave Olimpike (më e shpejtë, më e lartë, më e fortë)?

Cili është sllogani i Lojërave Olimpike Dimërore në Soçi (nxehtë, dimër, i juaji)?

Klasa 8-9

Detyrë e ndërlikuar 8 "Mendo".

Lumi në rajonin e Volgogradit, i emëruar pas pronarit të këmbëve të klubit të pyllit (Medveditsa)
Një fermë me emrin e tij (Bears)
Një fermë në rajonin e Volgograd me një emër zogu (Shqiponjat)
Një fermë në rajonin e Volgograd, e quajtur pas një banori të lumenjve (Rakovka). Këshillë: ato janë zier, ato bëhen të kuqe.
Një fermë e quajtur pas një të afërmi të egër të një derri (Sekachi)
Një fermë në rajonin e Volgograd, i cili thotë se nuk ka emër. (Pa emër).
Qyteti i rajonit të Volgogradit, i cili ka edhe femra dhe emri mashkull(Serafimovich).

Duke përmbledhur. Shpërblyese.

Detyrat:

1. Edukimi i themeleve të një kulture të shëndetit.

2. Përfshirja e fëmijëve dhe prindërve të tyre në aktivitete të përbashkëta edukim fizik dhe sporteve.

3. Promovoni vlerën e një jetese të shëndetshme.

Pajisjet dhe inventari për secilin ekip: topa basketbolli(3 copë), shkopinj gjimnastikë (3 copë), fshesë për fëmijë (3 copë), rrathë gjimnastikë (3 copë), çizme (3 palë), kapele (3 copë), Skittles.

Personazhet: instruktor i edukimit fizik, Ivan Tsarevich, doktor Aibolit.

Përparimi i pushimeve

Pritësi: Përshëndetje vajza dhe djem, si dhe prindërit e tyre! A nuk doni të merrni pjesë në festën e shëndetit?! Pushimi ynë i kushtohet Dita Botërore Shëndeti.

Ju ftoj fëmijë në fushën e sportit,

Po fillojmë Festën e Sporteve dhe Shëndetit tani!

Për të qenë të shëndetshëm plotësisht, edukimi fizik është i nevojshëm për të gjithë !!!

Fëmijët: Nëse dikush, atëherë ikën nga karikimi pa shikuar prapa,

Ai nuk do të jetë, pavarësisht sa një burrë i fortë i vërtetë!

Për muzikën "Walking Fun Together", fëmijët dhe prindërit kryejnë një grup ushtrimesh me një instruktor.

Djema, cilat fjalë të urta dhe thënie për shëndetin dini?

1. Një mendje e shëndoshë është në një trup të shëndoshë!

2. Aty ku ka shëndet, ka edhe bukuri.

3. Shëndeti nuk shërohet.

4. Kujdesuni përsëri për veshjen, dhe shëndetin që në moshë të re.

5. Sëmundja nuk do të arrijë me atë të shpejtë dhe të shkathët.

6. Nëse doni të jeni të shëndetshëm, jini të zbutur!

7. Do të jeni të shëndetshëm - do të merrni gjithçka.

8. Shëndeti nuk mund të blihet për para.

9. Shëndeti është më i vlefshëm se pasuria.

10. I fortë në trup - i pasur me vepra.

Pritësi: mirë bëra djema! Shëndeti është gjëja më e rëndësishme dhe ju duhet të kujdeseni për të që në moshë të re!

Doktor Aibolit del:

Fëmijë jeni të gjithë të shëndetshëm? A jeni gati për konkursin?

Unë do t'u kërkoj të gjithëve të qëndrojnë dhe të zbatojnë komandat!

Të gjithë marrin frymë! Mos merr frymë! Nxjerr frymë! Tani merr frymë!

Përkuluni! Unbend! Dhe sigurisht buzëqeshni !!!

Të gjithë janë të shëndetshëm! Gati për konkursin!

Ivan Tsarevich hyn në sit:

Humba rrugës

Ku shkova djema?

Fëmijët: Në kopshtin e fëmijëve!

Ivan Tsarevich: Djema, unë jam duke shkuar në përrallën time, duke kërkuar një mënyrë. A ju pëlqejnë përrallat? A doni që unë të shkoj në përralla te heronjtë e përrallave. Por, për t'i futur ato, duhet të merrni me mend gjëegjëza. Pra, le të fillojmë!

Heroi i kësaj përrallë pëlqen të luajë fizarmonikë, por nuk i pëlqen të pikojë patate, apo jo?

Fëmijët: Antoshka.

Stafetë Nr. 1 "Korrja"

Pranë secilit ekip ka 3 rrathë në dysheme me perime në to. Pjesëmarrësi i parë vrapon me një shportë në duar dhe vendos një perime nga secili kunj. Dhe kthehet, kalon shportën te tjetra. Ekipi i të cilit zgjedh perimet më shpejt do të fitojë.

Pritësi: Mirë, ndihmuam Antoshkën të mblidhte peshën e të korrave!

Nga cila përrallë heroina tha fjalët e mëposhtme: "Oh, çfarë moti i mrekullueshëm me lagështi! Shiu po spërkat në shpinën e llakuar dhe është aq i lezetshëm dhe i këndshëm sa dëshiron të bërtasësh… ”.

Fëmijët: Nga përralla "Bretkosa Udhëtari".

Stafetë Nr. 2 "Fluturimi i Bretkosës"

Prindërit vendosin një shkop gjimnastikor mbi shpatullat e tyre, dhe fëmija mban shkopin dhe heq këmbët nga toka. Në bilbil, prindërit dhe fëmija fillojnë të ecin përpara. Ata arrijnë flamurin dhe kthehen. Skuadra e parë që përfundon detyrën fiton.
fig. 1 Fluturimi i bretkosës

Ivan Tsarevich: mirë bërë! Pyetja tjetër është: heroi, cila përrallë e bëri udhëtimin në thelb?

Fëmijët: Baron Munchausen.

Stafetë numër 3 "Baron Munchausen"

Pjesëmarrësit e kapin topin midis këmbëve të tyre dhe hidhen në flamur dhe kthehen mbrapa, topi i përparmë është topi për lojtarin tjetër. Skuadra që kërcen para të gjithëve fiton.

Pritësi: Bravo djema, vazhdoni kështu! Dhe këtu është gjëegjëza tjetër për ju:

Cili hero përrallash jeton mirë dhe këndon këngë?

Dhe ai me të vërtetë i pëlqen të hajë mjaltë?

Fëmijët: Winnie Pooh.

Stafetë numër 4 "Në një vizitë në Winnie Pooh"

Prindërit marrin rrethin dhe e rrokullisin atë në tokë, ndërsa fëmija ngjitet në kunj në këtë kohë. Dhe kështu me radhë deri në flamur. Dhe anasjelltas - fëmija rrotullon karremin, dhe prindi zvarritet në të. Dhe kështu me radhë deri në pjesëmarrësin e fundit.

fig. 2 Në një vizitë në Winnie Pooh

Ivan Tsarevich: Djema, sa të shkathët dhe të shpejtë jeni. Te lumte! Dhe unë pyes enigmën e mëposhtme:

Çfarë lloj automjeti po ngiste nga Romashkov?

Fëmijët: Tren i vogël!

Stafetë # 5 "Lokomotiva nga Romashkov".

Pjesëmarrësi i parë është një drejtues i lokomotivës me avull, ai vrapon përpara, duke shmangur të gjitha pengesat gjatë rrugës (kunjat). Ai kthehet dhe lidh rimorkion (fëmija tjetër) dhe vrapon përpara. Dhe kështu me radhë deri në pjesëmarrësin e fundit. Importantshtë e rëndësishme që rimorkiot të mos shkëputen gjatë rrugës.

Fig. 3 Lokomotiva nga Romashkov

Ivan Tsarevich: Bravo! Dhe ne e vizituam këtë përrallë, takuam lokomotivën! Enigma tjetër:

Ka një shtëpi në fushë,

Ai nuk është i ulët, jo i lartë!

Kafshët jetojnë në të,

Ata gatuajnë qull, gatuajnë supë me lakër,

Këta janë shokë të mëdhenj!

Çfarë është kjo shtëpi?

Fëmijët: teremok.

Stafetë Nr. 6 "Terem - Teremok"

Në fillim ka kube - një konstruktor. Pjesëmarrësit marrin një nga një dhe vrapojnë në mes të sitit dhe ndërtojnë një shtëpi. Kush ka një shtëpi më të gjatë dhe më të fortë se të gjithë të tjerët fitoi.

Pritësi: Oh, djemtë janë të shkëlqyeshëm, ata punuan shumë!

Ne kemi një teremok tani, 100 herë më mirë se ai i mëparshmi!

Dhe prindërit nuk ishin dembelë, ata ishin me nxitim për të ndërtuar një teremok!

Po, kërkoni miq të mrekullueshëm!

Dhe këtu është pyetja tjetër: Cila heroinë përrallore fluturoi në një llaç me një fshesë?

Fëmijët: Baba Yaga!

Stafetë # 7 "Fluturimi i Baba Yaga në një fshesë."

Pjesëmarrësi i parë ka një fshesë në duar. Me komandën "Përpara", ai kap fshesën midis këmbëve dhe vrapon, vrapon përpara, vrapon rreth kunjave dhe kthehet. Kalojeni fshesën te lojtari tjetër. Skuadra e parë që kalon distancën fiton.

fig. 4 Fluturimi i Baba Yaga në një fshesë

Synimi: promovimi i një stili jetese të shëndetshëm
Detyrat:
* të përfshihet në edukimin fizik dhe sportin;
* zhvilloni cilësi morale dhe vullnetare: shpejtësi, forcë, shkathtësi, qëndrueshmëri, aftësi për të bashkëvepruar me njëri -tjetrin, ndihmë reciproke, mbështetje në grup në zgjidhjen e detyrave themelore në arritjen e një qëllimi të përbashkët;
* edukoni fëmijët emocione pozitive nga ngjarja.
Puna paraprake:
* biseda për shëndetin, sportin, stilin e jetës së shëndetshme, si të ruani shëndetin tuaj;
* shikimi i sporteve në shtëpi me prindërit;
* shikimi i albumeve, librave, fotografive, prezantimeve rreth sportit, atletëve;
* vizatim mbi këtë temë.
Pajisjet:
* biblioteka muzikore për lojëra dhe gara stafetë;
* unaza të sheshta - 2 copë ;;
*Lodra të mbushura- 14 copë;
*balona ajri- 2 copë ;;
* shkopinj - 4 copë ;;
* karamele të mëdha - 2 copë ;;
* gjilpërë e madhe - 2 copë ;;
* kunj - 6 copë;
* topa të vegjël - sipas numrit të fëmijëve;
* sulltanë dhe flamuj - sipas numrit të fëmijëve;
* vitamina - sipas numrit të fëmijëve.
Nën marshimin sportiv, fëmijët hyjnë në sallë në një kolonë (ata kanë sulltanë dhe flamuj në duar), bëjnë një rreth nderi dhe rreshtohen përballë njëri -tjetrit.

Drejtuese.

Sot është një festë, një ditë e rëndësishme,
Ne nuk jemi shumë dembelë për ta takuar.
Dita e shëndetit, dita e bukurisë,
Të gjithë e duan atë - unë dhe ti.
Dhe të gjithë përreth gjithmonë përsërisin:
"Për të qenë të shëndetshëm - wow!"
Drejtuese.

Kujdes! Kujdes!

Unë nxitoj t'ju informoj

Bëni një udhëtim sot

Unë dua t'ju ftoj!

Mbi detet, mbi pyjet.

Ka një vend të madh

Quhet vendi "Shëndeti".

(Duke iu drejtuar fëmijëve). Dëshironi të vizitoni këtë vend?

Fëmijët. Po.

Drejtuese.

Po shkojmë në rrugë

Ne shkojmë për shëndetin.

(Fëmijët janë rreshtuar).

Ka shumë pengesa përpara

Do të jetë një rrugë e vështirë!

Për ta kapërcyer atë

Do të na duhet të djersitemi.

(Formimi në një kolonë një nga një).

Ecja është e zakonshme njëra pas tjetrës.

Duke ecur me gjunjët lart

Ngrini këmbët tona më lart

Ne ecim mbi gurë.

Ecje me trung

Shikoni, këtu është një regjistër!

Shumë kohë më parë na pret

Ne do t'i afrohemi trungut

Le të shkojmë shpejt në të.

Zvarritje nën harqe në të katër këmbët me mbështetje në gjunjë dhe pëllëmbë.

Ne do të zvarritemi në shpellë

Do të gjejmë shumë gjëra të reja.

Duke ecur me kalimin në vrapim.

Tani do të ecim më shpejt

Pastaj le të kalojmë në vrapim.

Vrapimi "gjarpër".

Vrapimi në tabelë.

Ne do të vrapojmë rreth pengesës.

Le të vrapojmë përgjatë urës.

Duke ecur njëra pas tjetrës

Ata vrapuan së bashku me gëzim

Dhe pastaj ata ecën përsëri

Drejtuese. Urime! Arritëm në Tokën e të Shëndetshmëve!

Doktor Aibolit del.

Aibolit. Pershendetje femije,

Vajzat dhe djemtë

Me vjen mire t'ju mirepres

Në Tokën e Burrave të Shëndetshëm.

Me çfarë keni ardhur?

Drejtuese. Ne duam të përmirësojmë shëndetin tonë.

Aibolit. Cfare mund te besh?

Fëmijët.

- Unë vrapoj shpejt.

- Unë kërcej lart.

- e hedh me vend.

- Mund të ngjitem lart, etj.

Aibolit. Kështu që ne do të luajmë dhe do të forcojmë shëndetin tonë.

Mendoni për sekretet.

Unë do të filloj dhe ju të përfundoni

Përgjigju njëzëri.

Për të qenë të shëndetshëm, të pastër

Keni nevojë për duar ... (lani me sapun)

Shëndeti është në rregull

Faleminderit ... (po karikohet)

Temperatura çdo ditë.

Me ujë të ftohtë ... (lani fytyrën)

Vetëm ai nuk është i sëmurë

Kush është i shëndetshëm dhe e do ... (sport)

Mbroni kundër dhimbjes së fytit

Ne do të ndihmohemi ... (vitamina).

Mirë, djemtë i kuptuan sekretet. Timeshtë koha për të filluar konkursin.

Le të themi lojë përshëndetëse. Fëmijët ecin nëpër sallë nën muzikë. Sapo të përfundojë muzika, fëmijët vijnë pranë njëri -tjetrit dhe fillojnë të thonë përshëndetje: gju, shpatull, shpinë, hundë.

Mishutka shfaqet, mbi të Shami të ngrohtë... Ai pretendon se është i sëmurë: teshtin dhe kollitet.
Drejtues: Çfarë të ka ndodhur, Mishka?

Ariu: Një fatkeqësi e madhe më ka ndodhur.
Unë gjithmonë kam ngrënë shumë akullore -
Dhe këtu është fotografia:
Dhimbja e fytit më është bashkangjitur.
Edhe kollitja edhe hunda e rrjedhshme më kapërcyen.
Oh, sikur ta dinit sa të lodhur janë!
Drejtues: Po, Mishutka, punët tuaja janë të këqija. Ndoshta nuk ju pëlqen të luani sport dhe të mos bëni ushtrime në mëngjes.

Ariu: Çfarë është karikimi?
Drejtues: Nuk e dini? Fëmijë, le t'i tregojmë Mishutka se si i bëjmë ushtrimet. Le të mësojë nga ne.

Ariu: Çfarë gjëje e mrekullueshme është ky ushtrim. Jam shëruar plotësisht. Unë patjetër do të bëj ushtrime në mëngjes në mënyrë që të mos sëmurem.
Drejtues: Qëndro me ne, ariu... Ne do t'ju tregojmë se si na pëlqen të bëjmë edukim fizik dhe sport.
Ariu qëndron dhe merr pjesë në garat stafetë.
Reletë:
1. "Trajtojeni veten me karamele" Garë stafetë me karamele të mëdha, hidheni mbi pengesat.

2. "Ndihmës" Ulur, këmbët përpara, duart pas shpinës, zvarrituni tek lodrat, merrni një dhe vraponi mbrapa.

3. "Tullumbace" Balona shtrëngohet me dy shkopinj. Për të përcjellë në pikë referimi dhe për t'u kthyer mbrapa.

4. "Rrobaqepës" Me një "gjarpër" të madh "gjilpërë" ngjiteni nëpër rrathë dhe vraponi prapa.
Lojë "Sport" Prezantuesi emërton llojin e sportit, fëmijët tregojnë lëvizjet.
Ka shumë lloje sportesh,
Ju as nuk mund t'i numëroni të gjithë.
Ne do të luajmë tani
Emri sport.
Drejtues: Me këtë festa jonë mori fund. Bëni miq me sportet dhe jini të shëndetshëm!
Fëmijët në kor: Ne jemi miq të fortë me sportin,
Sporti për të gjithë ne, është shumë i nevojshëm,
Sporti është shëndet, sporti është lojë.
Le t'i themi sportit - Hurray!
Për çdo marsh sportiv, fëmijët largohen nga salla.

Skenari i Ditës së Shëndetit në shkollë për studentët.

PROGRAMI

1. Përshëndetje nga drejtori T.A. Yarkina

2. Linja e Shëndetit.

3. Veprimi "Pema e Shëndetit" (Gjethe jeshile - jam e shëndetshme, gjethe e verdhë - diçka nuk më përshtatet, gjethe e kuqe - jam i sëmurë)

4. Veprimi "Matni presionin!"

5. Fitokafetë.

6. Konkurset sportive: Fillon argëtimi(Klasat 1-4).

7. Mësim i vetëm olimpik (klasat 5-9).

8. Garat e mini-futbollit në shkolla.

GAZHET SHALNDETSORE

Ndërtim. Prezantuesit përshëndesin fëmijët dhe të rriturit:

Drejtues:

Një këngë kumbuese

Një paradë miqësore

Po fillojmë ditën e shëndetit!

Le të bërtasim së bashku, djema,

Festa e trimave

Festa e të shkathëtve

Festa e të shëndetshmëve ...

Urime! Urime! Urime!

Plumbi 2:

Këtu kemi ardhur sot

Me miqësi dhe dashuri,

Kështu që së bashku mund të gjejmë

Cili është sekreti i shëndetit.

Si të kapërceni lodhjen

Si të luftoni një sëmundje

Harrojeni sëmundjet

Dhe studioni mirë!

Plumbi 1:

Edukimi fizik është çelësi i shëndetit dhe humorit të mirë. Ushtrimi është i dobishëm, ushtrimi argëtues është dyfish i dobishëm. Në fund të fundit, çdo minutë e aktiviteteve sportive zgjat jetën e një personi me një orë. Nuk me beson? Ne do ta kontrollojmë sot!

Plumbi 2: Ksenia, ke fjetur mirë sot?

Plumbi 1: Po, unë isha duke fjetur mirë. Dhe kjo është ajo që ëndërroja sot: sikur një re të fluturonte në dritaren time dhe një fletë letre të fluturonte prej saj në prag të dritares. Mbi të ishte shkruar se cili ishte sekreti i shëndetit. Sapo fillova të lexoj ... ra zilja. U zgjova dhe pashë: kisha një copë letër në duar. Kështu që tani nuk e di nëse ishte ëndërr apo realitet. Shtë shkruar: "Sekreti i shëndetit është i thjeshtë".

Plumbi 2: Gjithçka e qartë. Ishte e vërtetë.(Lexon: "Sekreti për shëndetin është i thjeshtë") Dhe është e gjitha?

Plumbi 1: Gjithçka!

Plumbi 2: Oh, sikur të mund ta mësoja këtë sekret, në mënyrë që të mos sëmuresha, të studioja mirë! Ajo që duhet të bëni për të pasur gjithmonë humor i mirë?!

Plumbi 1: Thjesht duhet të jeni të shëndetshëm!

Pluhuri depërton nëpër derë

I poshtër. Ji i shendetdhem! Ji i shendetdhem! Eh!(tund dorën)

Këtu jam, papastërti? Këtu ju keni!

Papastërtia kruhet gjatë gjithë kohës. Drejtimi drejt prezantuesve.

Plumbi 1:

Mos më afro!

Dhe mos më prek!

I poshtër.

Oh! Veshja është një kostum sportiv!

Por nuk ka asgjë për të parë!

Unë nuk do ta vishja atë.

Unë kam një çështje tjetër!

Ka një njollë të madhe nga borscht,

Këtu është salcë kosi, këtu është një rosto,

Këtu hëngri akullore,

Kjo - u ul në një pellg.

Ky është zam, dhe këtu është bojë.

Pajtohem, shumë bukur.

Unë e adhuroj veshjen time

Unë nuk do të tregtoj me një tjetër.

Ku u zhdukën të dashurat e mia?

(Thirrja) Zakonet e këqija!?

Varësia: Me shiko,

Pse nuk jam mire?

Në lumturi, shko me mua ...

Parajsa! Parajsa!

Varësia nga alkooli.

Të gjithë do të jenë mirë këtu

Nëse pini verë

Në lumturi, shko me mua ...

Në parajsë, në parajsë, në parajsë!

Pirja e duhanit. Me një cigare në gojë

Ti je i lezetshëm, po, nuk gënjej ..

Varësia.

Unë do t'i pranoj dhe ngroh të gjithë

Unë do të mbrohem nga problemet.

Varësia nga alkooli.

Unë jetoj në botë për shumë vite

Askush nuk është më i mençur se unë, më besoni

Me vodka do të bëheni poet

Shihni vetë.

Pirja e duhanit. Një cigare është me stil

Bota lulëzon me një cigare

Mos i dëgjoni fëmijët

Kush thotë të kundërtën.

I poshtër:

Unë jam këta djem

Unë do ta çoj timen në kompani,

Njerëz shumë të mirë

Unë do të bëj miq me ta.

Nxënës:

Prisni një minutë zonjë

Unë nuk do t'ju jap dishepujt e mi,

Ata nuk kanë nevojë për një jetë të tillë

Ne jetojmë mirë pa ty,

Mendoj se do të kuptohemi.

Dilni nga këtu për të mirën - për shëndetin,

Pirja e duhanit. It'sshtë e pamundur të na nxjerrë në rrugë,

Në shumë prej jush unë ulem me kujdes

Ju nuk do të jeni në gjendje të më dëboni nga salla

Kam lidhur shumë njerëz me tymin tim.

A është e mundur të na dëboni nga të gjithë?

Jo! Popullariteti dhe suksesi na presin!

Nxënës: Nuk ke te drejte! Të gjithë zgjedhim imazh i shendetshem jeta! Dhe me ju nuk jemi në rrugë! Dhe fëmijët e shkollave fillore tani do të na kujtojnë këtë..

Djemtë rreshtohen. Secila ka një simbol në formë ylli dhe mbishkrimin "Ji i shëndetshëm!" Pas përfundimit të shfaqjes, ata i paraqesin këto simbole për të gjithë të pranishmit.

1. Të jesh i shëndetshëm, i fortë,

Të gjithë duhet të jenë miq me sportin!

2. Në mëngjes, një, dy, tre, dhe ngarkesa është gati:

Uluni dhe ngrihuni, bini - të shtyni lart

Dhe pas klasës shkojmë përsëri në palestër

Për të vrapuar atje me miqtë tuaj!

3. Këtu muskujt rriten, dhe zemra është në rregull,

Dhe toni është i mirë, ka shumë energji.

Falë sportit, falë karikimit,

Ne do të jemi atletë të klasit të lartë!

4. Dhe me kë u miqësua një zakon i keq,

Dhe u ngrit me një cigare së bashku në një rreth,

Ai do të jetë i sëmurë dhe i trishtuar nga përtacia,

Ne nuk kemi nevojë për një mik të tillë!

5. Thonë se një cigare

Vdekjeprurëse se një pistoletë

Vret pa zjarr

Një kalë që ndezi një cigare.

6. Hidhe Java, Hidhe Unë Do,

Do të ketë më pak tym në botë.

Mbulon dritën e bardhë

Pirja e duhanit nga cigaret tuaja.

7. Të gjithë ata që duan një cigare,

Ata që pinë duhan në fshehtësi

Të gjithë studentë të tillë

Në kutinë e dënimit!

8. Të rritesh,

Të gjithë duhet të jenë gati:

Sport për të pushtuar majat

Me simbolin "Ju bekoftë!

Drejtues: Kam dëgjuar që Sasha, djemtë tanë, si ju dhe unë, zgjedhim një mënyrë jetese të shëndetshme. Dhe sekreti i shëndetit është vërtet i thjeshtë!

Djemtë po këndojnë një këngë

me temën "Chung-chang"

Ekziston një ilaç i mrekullueshëm për shëndetin,

Mund të numëroni gjithçka në gishta:

Higjiena - kjo do të jetë koha

Gjendja është si tani!

Refreni.

Kjo është dy, dhe tre po karikohen.

Për të mbajtur gjithçka në rregull

Duhet të merremi me sport, durim.

Dhe katër janë vitamina,

Nuk ka asnjë arsye për sëmundje

Thjesht duhet të provosh vërtet, vërtet.

Ne do të jemi në gjendje të grumbullojmë shëndet,

Kështu që të bëhet më e gëzueshme për ne të jetojmë,

Kështu që ju dhe unë të kujdesemi

Jepini planetit ngjyrë blu.

Refreni.

Kështu që lumenjtë të mos jenë të cekët

Buron për të kënduar me zë të lartë

Për të ngrohur të gjitha kafshët me dashuri.

Kështu që fëmijët të jenë të shëndetshëm

Në një planet të lumtur

I urojmë shëndet të gjithëve dhe të gjithëve!

Gjithë shëndet!

Programi i garave sportive

"Fillon gëzimi"

1. "Rruga dredha -dredha".

Detyra: Driblimi i topit rreth kunjave.

2. Këneta.

Detyra: Rirregullimi i "gungave" për të arritur në anën tjetër.

3. "Vrapimi me kova"

Detyrë: Lëvizni kovat me ngarkesën në anën tjetër të palestrës.

Z. "Kali"

Detyrë: Një pjesëmarrës i lidhen sytë, i vihet "frenat". Nxënësi i dytë, duke kontrolluar frenat, duhet ta çojë kalin në anën tjetër të palestrës.

4. "Kalorës"

Detyrë: Për ta mbajtur partnerin në kurriz në mes të skenës, atëherë partnerët ndryshojnë pozicionin.

5. "Kangur".

Detyra: Shtrëngoni topin në gjunjë, mbajeni atë në distancë.

6. "Vemja".

Detyra: Ekipet rreshtohen në kolona, secili anëtar i ekipit merr këmbën e djathtë dhe kërcen në njërën këmbë përgjatë gjithë skenës.

7. "Litar"

Detyra: Skuadra tërheqëse e luftës.

8. P SRMBLEDHJE.

Aktivitet jashtëshkollor

"Historia e Lojërave Olimpike në historinë e vendit"

Klasa: 5-9

Qëllimet:

njohja e studentëve me historinë e Lojërave Olimpike, rolin dhe rëndësinë e tyre në historinë e Rusisë;

zgjeroni horizontet e studentëve, zhvilloni interesin e tyre njohës; zhvilloni aftësinë për të zhvilluar një bisedë për një temë të caktuar;

për të kultivuar një qëndrim të kujdesshëm ndaj historisë së vendit.

Pajisjet: laptop, projektor, ekran, prezantim i Power Point "Historia e Lojërave Olimpike", video "Hapja e Lojërave Olimpike Dimërore në Vancouver", video "Soçi - kryeqyteti i Lojërave Olimpike".

Kursi i mësimit:

1. Vërejtje hyrëse nga mësuesi.

Shëmbëlltyra e lapsit

Para se të fusni lapsin në kuti, mjeshtri i lapsit e la mënjanë. "Ka 5 gjëra që duhet të dini," i tha ai lapsit, "para se t'ju dërgoj në botë. Gjithmonë mbani mend ato dhe mos harroni kurrë, dhe atëherë do të bëheni lapsi më i mirë që mund të jeni.

Së pari: Ju mund të bëni shumë gjëra të mëdha, por vetëm nëse lejoni Dikush t'ju mbajë në dorë.

Së dyti: Do të përjetoni mprehje të dhimbshme herë pas here, por do të jetë e nevojshme të bëheni një laps më i mirë.

Së treti: Ju do të jeni në gjendje të korrigjoni gabimet që bëni.

Së katërti: Pjesa juaj më e rëndësishme do të jetë gjithmonë brenda jush.

Dhe e pesta: Çfarëdo sipërfaqeje në të cilën jeni përdorur, gjithmonë duhet të lini shenjën tuaj. Pavarësisht nga gjendja juaj, ju duhet të vazhdoni të shkruani ".

Lapsi e kuptoi dhe premtoi se do ta mbante mend këtë; ai u vendos në një kuti me një thirrje në zemrën e tij.

Pra, çdo atlet, i madh dhe thjesht i mirë, ka një thirrje në zemrën e tij, një qëllim drejt të cilit po lëviz.

Proverbi thotë: "Një ushtar i keq që nuk ëndërron të bëhet gjeneral". Dhe atletët ëndërrojnë të arrijnë në Lojërat Olimpike. Pra, tema e bisedës së sotme është "Historia e Lojërave Olimpike në historinë e vendit".

2. Një nxënës i përgatitur lexon një poezi:

Në ditët e lashta, në botën e lashtë,
Njëzet e gjashtë shekuj më parë
Qytetet nuk jetuan në paqe
Vëllai shkoi në luftë kundër vëllait të tij.
Dhe më i mençuri vendosi:
Grindjet e përjetshme janë të tmerrshme
Possibleshtë e mundur me guxim dhe forcë
Konkurroni pa luftë!
Le të vijë në Olimpi,
Kush është guximtar dhe i fortë;
Për beteja paqësore do të ketë
Fusha e betejës është stadiumi!

Mësues: Ndoshta nuk ka asnjë person në tokë që do të ishte indiferent ndaj Lojërave Olimpike. Shumë kohë para vitit tjetër olimpik, vendet e botës po përgatiten për të. Komitetet speciale diskutojnë dhe vendosin se në cilin vend do të organizohen lojërat. Pjesëmarrësit e ardhshëm stërviten me ethe, gjyqtarët shqetësohen paraprakisht, spektatorët ligështohen me pritje ...
Dhe, më në fund, një herë në katër vjet, vjen një ditë e rëndësishme ...

3. Shikimi i një videoje nga ceremonia e hapjes së Lojërave Olimpike Dimërore në Vankuver (Kanada).

4. Bisedë rreth historisë së Lojërave Olimpike.

Mësues: Djema, keni parë tani në video se si dalin komandat vende të ndryshme... Pse mendoni se atletët grekë janë tradicionalisht përpara këtij procesioni?

Fëmijët: Sepse vendlindja e Lojërave Olimpike është Greqia e Lashtë.

Mësues: Në kohët e lashta, vendi për Lojërat Olimpike ishte rajoni në Greqinë jugore - Elis, ku rrjedh lumi Alfei. Këtu ishte qyteti i Olimpisë, në të cilin gjendeshin tempuj, faltore të perëndive greke, si dhe vende për stërvitje dhe gara - një stadium dhe një hipodrom.
Lojërat e para u zhvilluan në 776 para Krishtit, këtë vit u bënë pika fillestare për "kronologjinë olimpike" greke të lashtë.
Lojërat Olimpike iu kushtuan Zeusit Olimpik. Sidoqoftë, Olimpia nuk u konsiderua habitati i perëndive, por mali më i lartë në Greqinë Veriore - Olimpia (1297 m). Nofka e perëndive "Olimpikët" shoqërohet me të.

Ringjallja e lëvizjes Olimpike shoqërohet me emrin e Pierre de Coubertin, një historian, shkrimtar, mësues dhe figurë publike dhe politike franceze.
Në 1894, Kongresi Ndërkombëtar i Sporteve, me sugjerimin e tij, vendosi të krijojë një Komitet Olimpik Ndërkombëtar dhe të mbahet në 1896
Lojërat Olimpike duke ndjekur shembullin e atyre të lashtë. Për 29 vjet ai ishte presidenti i përhershëm i Komitetit Olimpik Ndërkombëtar.

5. Nxënësit e trajnuar flasin për simbolet e Lojërave Olimpike.

Nxënësi 1: Në 1913, u shfaqën simbolet olimpike. Logoja (emblema) zyrtare e Lojërave Olimpike përbëhet nga pesë rrathë ose unaza të ndërlidhura. Ky simbol u krijua nga themeluesi i Lojërave Olimpike moderne, Pierre de Coubertin në 1913, i frymëzuar nga simbole të ngjashme në objektet e lashta greke. Besohet se pesë unazat janë një simbol i pesë kontinenteve.

Blu - Evropa
E zeza - Afrika
E kuqe - Amerikë
E verdhë - Azi
E gjelbër - Australi
Flamuri i çdo shteti ka të paktën një nga ngjyrat e treguar në unazat olimpike.

Nxënësi 2: Flamuri zyrtar i Lojërave Olimpike është një imazh i logos Olimpike në një sfond të bardhë. Ngjyrë të bardhë simbolizon paqen gjatë Lojërave. Flamuri ishte planifikuar të përdorej për herë të parë në Lojërat e 1916, por ato nuk u zhvilluan për shkak të luftës, kështu që flamuri u shfaq për herë të parë në Lojërat Olimpike të vitit 1920 në Antwerp (Belgjikë). Flamuri Olimpik përdoret në ceremonitë e hapjes dhe mbylljes së secilës Olimpiadë. Në ceremoninë e mbylljes, kryetari i qytetit pritës të Lojërave të kaluara i dorëzon flamurin kryetarit të qytetit pritës të Lojërave të ardhshme. Për katër vjet, flamuri mbetet në ndërtesën e bashkisë së qytetit, e cila po përgatitet për Lojërat e ardhshme.

Nxënësi 3: Motoja Olimpike përbëhet nga tre fjalë latine - Citius, Altius, Fortius (Citius, Altius, Fortius). Fjalë për fjalë do të thotë "Më e shpejtë, më e lartë, më e guximshme". Sidoqoftë, përkthimi më i zakonshëm është "Më i shpejtë, më i lartë, më i fortë". Janë këto fjalë që pasqyrojnë qëllimin e atletëve në të gjithë botën.
Parimi Olimpik u përcaktua në 1896 nga themeluesi i Lojërave moderne, Pierre de Coubertin. "Gjëja më e rëndësishme në Lojërat Olimpike nuk është fitorja, por pjesëmarrja, ashtu si gjëja më e rëndësishme në jetë nuk është një triumf, por një luftë."

6. Ritualet e Lojërave Olimpike.

Mësues: Ka rituale tradicionale në organizimin e Lojërave Olimpike. Më e lashta nga këto është rituali i ndezjes së një zjarri të shenjtë. Ajo vjen nga grekët e lashtë dhe u ringjall nga Coubertin në 1912. Pishtari është ndezur në Olimpia me një rreze drejtimi të dritës së diellit të formuar nga një pasqyrë konkave. Flaka Olimpike simbolizon pastërtinë, një përpjekje për përmirësim dhe luftën për fitore, si dhe paqen dhe miqësinë. Tradita e ndezjes së zjarrit në stadiume filloi në 1928. Stafeta e pishtarit në qytetin pritës të Lojërave u zhvillua për herë të parë në 1936. Pishtari olimpik dërgohet në stadiumin kryesor të Lojërave gjatë ceremonisë së hapjes, ku përdoret për të ndezur një zjarr në një tas të veçantë në stadium. Flaka olimpike digjet deri në mbylljen e Olimpiadës.

Rituali i dytë, jo më pak domethënës, i Lojërave Olimpike është Betimi Olimpik. Teksti i betimit u propozua nga Pierre de Coubertin, më vonë ai ndryshoi disi dhe tani tingëllon kështu:

Nxënësi i përgatitur lexon tekstin e betimit Olimpik:

"Në emër të të gjithë pjesëmarrësve në konkurs, ju premtoj se do të marrim pjesë në këto Lojëra Olimpike, duke respektuar dhe respektuar rregullat me të cilat ato mbahen, në një frymë vërtet sportive, për lavdinë e sportit dhe nderin e ekipeve tona "

Mësues: Trajnuesit dhe zyrtarët e ekipit gjithashtu bëjnë betimin. Gjyqtarët sportiv gjithashtu bëjnë një betim, teksti i të cilit është përshtatur për këtë qëllim. Në vitin 2000, në Lojërat Olimpike të Sidneit, për herë të parë në tekstin e betimit, u shfaqën fjalë për mospërdorimin e dopingut në garat.

Mësues: Djema, çfarë çmimesh marrin fituesit e Lojërave Olimpike?

Fëmijët: Medalje olimpike. Fituesi merr një medalje ari (në fakt, kjo medalje është argjendi, por e mbuluar me një shtresë relativisht të trashë ari). Një medalje argjendi jepet për vendin e dytë, një medalje bronzi për të tretin. Medaljet jepen në një ceremoni të veçantë pas konkursit. Fituesit vendosen në podium sipas vendeve të fituara. Flamujt e vendeve të përfaqësuara nga fituesit janë ngritur. Luhet himni i vendit, përfaqësuesi i të cilit është pronari i medaljes së artë.

Mësues: Gjithashtu, çdo Lojë Olimpike ka logot dhe nuskat e veta.

7. Lojërat Olimpike në historinë e Rusisë.

Vendi ynë përfaqëson një nga ekipet më të shumta në Lojërat Olimpike.

Siç e dini, Rusia arriti të fitojë të drejtën për të pritur Lojërat Olimpike Dimërore 2014 në Soçi.

Duke parë një videoklip.

Kjo është një fitore madhështore që padyshim do të ketë ndikim në jetën politike, sociale dhe sportive të vendit. Çdo rus është krenar që ne kemi të drejtën të presim Olimpiadën në tokën tonë. Interesimi i rusëve për sportin është rritur. Infrastruktura sportive po zhvillohet në mënyrë aktive. Rusia zë një vend të denjë në historinë botërore të Lojërave Olimpike.

8. Përmbledhja.

Kuiz "Nga historia e sportit"

1. Ku kanë lindur Lojërat Olimpike?

– V Greqia e lashte... Ky është një konkurs pan-helenik që u zhvillua në qytetin e Olimpisë që nga viti 776 para Krishtit. deri në vitin 396 pas Krishtit çdo 4 vjet për nder të perëndisë Zeus. Në kohën e Lojërave Olimpike, një "paqe e shenjtë" u shpall e detyrueshme për të gjithë grekët. Gjatë kësaj kohe, nuk kishte asnjë veprim ushtarak dhe rrugët në Olimpia ishin të sigurta. Gratë nuk u lejuan në vendin e Lojërave Olimpike. Fituesit e konkursit, olimpikët, u shpërblyen me një kurorë me degë ulliri dhe gëzuan nder dhe respekt në Greqi. Aktualisht, vendi për Lojërat Olimpike zgjidhet nga IOC (Komiteti Olimpik Ndërkombëtar).

2. Kur dhe ku u mbajtën Lojërat e para Olimpike moderne (të ringjallura)?

– Nga 5 deri më 14 Prill 1896 në Athinë, kryeqytetin e Greqisë. Morën pjesë 235 atletë nga 13 vende.

3. Kur morën pjesë për herë të parë atletët tanë në Lojërat Olimpike?

– Në vitin 1952, nëXv Lojërat Olimpike në Helsinki, kryeqyteti i Finlandës.

4. Çfarë do të thotë pesë unaza të ndërthurura në një panel të bardhë? Flamur olimpik?

– Pesë unaza me shumë ngjyra - blu, e kuqe, e verdhë, jeshile, e zezë - simbolizojnë miqësinë e atletëve nga të gjitha kontinentet, dëshirën e tyre për paqe. Stema u propozua nga themeluesi i Lojërave Olimpike moderne, Pierre de Coubertin në 1913.

5. Kur u ngrit për herë të parë flamuri me pesë unaza shumëngjyrësh të ndërthurura?

– Më 1914 në Paris gjatë Kongresit Olimpik. Dhe gjashtë vjet më vonë, Lojërat Olimpike morën flamurin zyrtar - një leckë të bardhë prej sateni me unaza të qëndisura në të - një dhuratë nga Komiteti Olimpik Belgjik.

Para jush është një hartë e botës. Ajo përshkruan kontinentet.

Detyra juaj: lidhni unazat olimpike në kontinent, ngjyrën e së cilës ajo simbolizon.

Studentët vrapojnë në mënyrë alternative në hartë, ku konturet tregojnë pjesët e botës: Evropën, Azinë, Afrikën, Amerikën, Australinë. Aty ku është përshkruar Evropa, lojtari bashkon - një unazë blu, ku Azia -e verdhe , në vend të Afrikës - e zezë, Australia - jeshile, Amerika - e kuqe.

1. Kur për herë të parë dhe ku u zhvilluan Lojërat Olimpike në vendin tonë? - Në 1980, nga 19 korriku deri më 3 gusht në Moskë, verëXXII Lojra Olimpike.

2. Viti i lindjes së Olimpiadës Dimërore?

– Viti 1924.

3. Emri pamje dimri sportive?

– ajo sllallom, biatlon, hokej, patinazh artistik, stil i lirë, ski ndër-vend, patinazh me shpejtësi, rrëshqitje në rrëshqitje dhe lloje të tjera të sporteve dimërore.

4. Kush dhe kur shpiku lojën e hokeit?

– Filloi nga indianët e Amerikës së Veriut. Në akullin e liqenit të ngrirë, ata ndoqën objekte të ndryshme me shkopinj. Hokei modern mbi akull, një lojë sportive mbi akull me një top gome të sheshtë, u prezantua në Evropë në 1890.

5. Ku dhe kur është ndërtuar sheshi i parë i akullit në botë i mbyllur në botë akull artificial per hokej mbi akull?

– Në 1899 në Montreal (Kanada).

6. Pse vrapimi në distanca të gjata quhet maratonë? Me çfarë është e barabartë kjo distancë?

– Distanca maratonë u përfshi në programin e garave të pistës dhe fushës në kujtim të bëmës së luftëtarit të lashtë grek. Në 490 para Krishtit. jo shumë larg fshatit grek të Marathon, Athinasit dhe aleatët e tyre mundën ushtrinë e mbretit persian Darius. Sipas legjendës, ky lajm i fitores së grekëve në Athinë u soll nga një luftëtar i ri i quajtur Filipid, i cili vrapoi, pa u ndalur, një distancë prej42 km. 195 m. Pasi arriti në Athinë, ai arriti të bërtasë: "Gëzohuni, Athinas, ne kemi fituar!" dhe vdiq.

7. Cila luftë është paraardhësi i boksit modern?

– Lufta me grushta.

8. Kur për herë të parë lojtarët mori pjesë në Lojërat Olimpike?

−Në 1912, dhe futbollistët e Federatës Ruse në 1956.

9. Kur u bë ekipi kombëtar rus i futbollit kampion i Lojërave Olimpike? - AktivXvi Lojërat Olimpike në Melburn (Australi) në 1956, duke fituar finalen kundër ekipit kombëtar të Jugosllavisë (1: 0).

10. Pse është e dobishme të ecësh zbathur?

– Ecja zbathur është një mjet për forcimin, forcimin e shëndetit dhe shërimin e sëmundjeve të caktuara.

11. Cilët janë emrat e atletëve që njihni që kanë fituar Lojërat Olimpike?

Udhëzime për pjesëmarrësit e lojës:

Ju jeni miq me sportin, shok!

Ai është një i afërm i afërt i arteve.

Ai është një vëlla i punës dhe një edukator.

Mendime dhe ndjenja të larta!

Skenari i festivalit sportiv "Dita e Shëndetit".

Dita Botërore e Shëndetit festohet çdo vit në Prill në të gjithë botën. Ngjarjet e ditës mbahen në mënyrë që të gjithë njerëzit të kuptojnë se sa do të thotë shëndet në jetën e tyre.

Synimi: formimi i nevojës së studentëve për një mënyrë jetese të shëndetshme.

Detyrat:

Krijimi i një qëndrimi pozitiv dhe një mjedisi të favorshëm për mësimin dhe edukimin e studentëve;

Stimulimi i dëshirës së nxënësve të shkollës për të ushtruar në mënyrë të pavarur.

Tërheqja e studentëve për t'u përfshirë në sporte të ndryshme;

Kryerja e aktiviteteve rekreative që synojnë forcimin e trupit të fëmijëve dhe adoleshentëve

Rritja e rezistencës së trupit të fëmijëve dhe adoleshentëve ndaj sëmundjeve të ndryshme, efikasiteti i nxënësve të shkollës, produktiviteti i edukimit të tyre.

Regjistrimi:

Në palestër ka postera me temën: "Ne jemi për një mënyrë jetese të shëndetshme!" "Për të qenë të shëndetshëm, të fortë, keni nevojë për sport, miq, dashuri".

(Me tingujt e një marshimi sportiv, studentët dhe mësuesit e shkollës hyjnë në sallë për hapjen e Ditës së Shëndetit)

Drejtues: Mirëmëngjes miq të dashur! Sot, 7 Prill, njerëzit në të gjithë planetin festojnë Ditën Botërore të Shëndetit. Në këtë ditë, garat sportive dhe festat mbahen në të gjithë botën në mënyrë që fëmijët e të gjithë planetit të rriten të shëndetshëm dhe të fortë, të guximshëm dhe guximtarë, të shkathët dhe të fortë!

Pse ekziston një ditë e tillë? Po, sepse shëndeti është gjëja më e çmuar që ka një person. Por çfarë është shëndeti?

Shëndeti është kur ndihesh mirë!

Shëndeti është kur asgjë nuk dhemb!

Shëndeti është bukuri!

Shëndeti është fuqi!

Shëndeti është fleksibilitet dhe hollësi!

Shëndeti është qëndrueshmëri!

Shëndeti është harmoni!

Shëndeti është kur zgjoheni të gëzuar dhe të gëzuar në mëngjes!

Shëndeti është kur lehtë mund të ngjiteni në katin e 4 -të!

Shëndeti është kur jeni të lumtur të bëni ndonjë punë!

Shëndeti është kur kënaqeni me jetën!

Drejtues: Djema, dua ta filloj takimin tonë me një shëmbëlltyrë: një burrë jetonte në të njëjtën shtëpi. Së bashku me të jetonte gruaja e tij, nëna e tij e moshuar dhe vajza e tij - tashmë një vajzë e rritur. Një mbrëmje vonë, kur të gjithë anëtarët e familjes kishin shkuar tashmë në shtrat, dikush trokiti në derë. Pronari u ngrit dhe hapi derën. Kishte tre burra në prag. "Si e ke emrin?" pyeti burri. Ata iu përgjigjën: "Ne quhemi Shëndet, Pasuri dhe Dashuri, na lër të hyjmë në shtëpinë tënde". Burri mendoi për këtë. "E dini," tha ai, "ne kemi vetëm një vend të lirë në shtëpinë tonë, dhe jeni tre prej jush; Kush mendoni se e lanë në shtëpinë e tyre? Vajza ofroi të linte Dashurinë, gruaja - Pasuria. Dhe nëna e sëmurë kërkoi të linte Shëndetin. Dhe kjo nuk është për t'u habitur, pasi çdo brez ka vlerat e veta, dhe një person fillon të vlerësojë shëndetin e tij vetëm kur ekziston një kërcënim i dukshëm për të.

Drejtues: Shëndeti duhet të mbrohet, të kujdeset që në moshë të re.

2 Nxënës:

Ju djema duhet ta dini
Të gjithë duhet të flenë më gjatë.
Epo, mos u bëni dembel në mëngjes -
Filloni të karikoni!

3 Nxënës:

Lani dhëmbët, lani fytyrën,
Dhe buzëqeshni më shpesh
Ngurtësohuni dhe pastaj
Ju nuk keni frikë nga blutë.

4 Nxënës:

Hani perime dhe fruta
Peshku, produktet e qumështit -
Këtu keni një vakt të shëndetshëm
Plot vitamina!

5 Nxënës:

Dilni për një shëtitje
Merr frymë ajër të pastër.
Vetëm mbani mend kur largoheni:
Visheni për motin!

6 Nxënës:

Këtu keni disa këshilla të mira për ju,
Sekretet fshihen në to.
Për të ruajtur shëndetin -
Mësoni ta vlerësoni!

Drejtues: Djema! Të gjithë kanë dëgjuar se për të qenë të shëndetshëm duhet të lëvizni sa më shumë që të jetë e mundur. Jo pa arsye ata thonë: "Lëvizja është jetë". Unë ju sugjeroj që të gjithë të lëvizni pak, të shtrini trupin tuaj. Në fund të fundit, ju duhet të filloni mëngjesin me ushtrime. Për çfarë është tarifimi?

(Mësuesi i edukimit fizik urdhëron: "Bëhuni gati për stërvitje!" Dhe së bashku me të gjithë studentët dhe mësuesit kryejnë ushtrimet e mëngjesit).

Drejtues: Bravo djema! Unë shoh që shumë prej jush bëjnë ushtrime fizike, merren me sport.

Të gjithë kemi nevojë për sport, djema.
Ne jemi miq të ngushtë me sportin!
Sporti është një ndihmës!
Sporti është shëndet!
Sporti është lojë!
E gjithë edukimi fizik - urra!

Drejtues:

Pershendetje te gjitheve,
Kush mori kohë
Dhe unë erdha në shkollë për një festë të shëndetit!
Ne do të jemi të shëndetshëm, jemi miqësorë me karikimin,
Ne kemi nevojë për sporte me edukim fizik, siç kemi nevojë për ajër!

Drejtues: Dhe tani ne vazhdojmë ditën e shëndetit dhe vazhdojmë në garat tona stafetë.

1. Stafetë: "Litar kërcimi"

(Ne hidhemi me litar në kon dhe mbrapa)

Inventari: (litarë, kone)

2. Stafetë: "Stola"

(vraponi përgjatë stolit, 2 rrotulla në dyshekë, vraponi rreth konit)

Inventari: (stola, dyshekë, kone)

3. Stafetë: "Kërcimi"

( duke kërcyer mbi pengesat, duke u kthyer driblim mbrapa)

Inventari: (barriera, topa të përdorur, kone)

Dhe tani, ndërsa ekipet po pushojnë, pyetje për tifozët:

1. Cili është emri i fillimit të garës? (fillo)

2. Si quhet fundi i garës? (përfundimi)

3. Cilat janë sportet që fillojnë me shkronjën "b"?

(basketboll, badminton, bejsboll, biatlon, bobsleigh, boks, mundje)

4. Cilat janë llojet e topave sportivë?

(basketboll, futboll, volejboll, hendboll, vaterpolo, tenis, bejsboll, hokej në fushë, golf, polo kuajsh)

5. Cili është atdheu i Lojërave Olimpike? (Greqi)

6. Ku dhe si ndizet flaka olimpike? (në Greqi nga rrezet e diellit)

7. Çfarë janë Lojërat Paralimpike? (lojëra për personat me aftësi të kufizuara)

8 emërtoni ngjyrat unazat olimpike? (Gjelbër-Australi, Zi-Afrikë, Kuqe-Amerikë, Verdhë-Azi, Blu-Evropë)

Gjëegjëza:

Ajri pritet me shkathtësi,

Ngjiteni në të djathtë, ngjiteni në të majtë,

Epo, ka një litar midis tyre.

Ashtë një kohë e gjatë ... (duke kapërcyer litarin)

Ne konkurrojmë në aftësi

Ne hedhim topin, kërcejmë me shkathtësi,

Ne bëjmë sulme në të njëjtën kohë.

Kështu ata kalojnë ... (stafetë)

Ne jemi si akrobatë

Ne bëjmë kërcime në dyshek

Mbi kokë përpara,

Ne gjithashtu mund të anasjelltas.

Për shëndetin tonë për të ardhmen

Do të ketë të gjithë ... (sulmues)

Ne jemi fizikisht aktivë

Me të do të bëhemi të shpejtë, të fortë ...

Forcon natyrën tonë

Forcon muskujt.

Asnjë karamele, asnjë tortë e nevojshme

Na duhet vetëm një ... (sport)

Fitoni një konkurs -

Kjo është kredoja jonë.

Ne nuk kërkojmë njohje

Na duhet ... ( fitore)

Fitues në garat sportive,

Vetëm ai është përpara gjatë gjithë kohës.

Si tingëllon një emër krenar?

Të gjithë e dinë se çfarë është ... (kampion)

Ne ishim të ndarë në ekipe

Dhe ata japin detyrën.

Ne po marrim pjesë për herë të parë

Në sport ... (garat)

Kjo pajisje sportive është me dy shtylla,

Bashkangjitur në raft me mentesha.

Me ta do të bëhem i fortë.

Predha quhet së shpejti - ... (bare)

Luan muzikë me zë të lartë.

Klasa e lëvizjes po ekzekutohet.

Lëvizjet nuk janë të lehta

Këto janë ushtrime.

Gjimnastikë në muzikë

Na shëron.

Më thuaj emrin

Friendlyshtë miqësore për mua, klasë! (Aerobikë)

Nuk është e lehtë për mua të tërhiqem

Jam e shkurter.

Çdo student e di

Çfarë do të na tërheqë ... (shirit horizontal)

Mund të luani me të në mësim,

Rrokulliseni atë dhe rrotullojeni atë.

Ai duket të jetë shkronja "O":

Një rreth, por asgjë brenda ... (rreth)

Këmbët dhe muskujt janë në lëvizje gjatë gjithë kohës -

Nuk është vetëm një person që ecën.

Lëvizje të tilla të shpejta

Ne thërrasim së shpejti - ... (vrapo)

Këmbët, krahët - gjithçka është në lëvizje,

Po zvarritem nën tavan

Muskujt janë vetëm tension -

Isha në gjendje të ngrija veten.

Një dyshek është vënë nën mua,

U ngjita lart. Ndihmoi ... (litar)

Topi është në ring! Skuadra ka një qëllim!

Ne luajmë ... (basketboll)

4.Stafetë "Tumbleweed".

(Vraponi prapa dhe përdorni kunjin për ta rrotulluar topin në kon dhe mbrapa)

Inventari: (hoops topa kone)

5.Stafetë "Kërcimi në topa bouncy".

Inventari: (kone të topave me kërcime)

6.Stafetë "Buburrecat".

(Në duart tuaja, vraponi përsëri në kon.)

7.Stafetë: "Tubimet".

(Pjesëmarrësit ulen në stolin e gjimnastikës në pjesën e prapme të kokës njëra pas tjetrës dhe e kalojnë topin mbi kokë tek ai që ulet pas topit, i fundit me topin vrapon dhe ulet përpara ekipit, duke e kaluar topin përsëri .)

Inventari: (stola, topa).

Garat tona stafetë kanë përfunduar dhe ne po kalojmë në ceremoninë e dhënies së çmimeve.

Përcaktimi i fituesve të konkursit, shpërblimi:

Fituesit përcaktohen nga rezultatet më të mira dhe shpërblehen me medalje dhe diploma.

Drejtues: Miq! Përkundër rezultateve të garave të sotme, të gjithë pjesëmarrësit dhe tifozët morën një akuzë për gjallëri dhe humor të mirë!

Kështu e jona përfundoi festival sportiv, sot jemi bërë edhe më të fortë, më elastikë dhe guximtarë. Ne ju dëshirojmë që të keni një "Ditë Shëndeti" çdo ditë: si në shkollë ashtu edhe në shtëpi.

Bëhuni të fortë, të shëndetshëm dhe të shkathët!