Çfarë duhet të bëni me lëkurën problematike në fytyrë. Problemet e lëkurës së fytyrës: shkaqet dhe trajtimi

Pamja luan një rol të rëndësishëm në jetën e çdo personi. Në fund të fundit, përshtypja e parë për ne është e jona pamjen. Prandaj, defektet serioze në pamje ndërhyjnë ndjeshëm në komunikimin normal, jetën personale dhe punën. Ballafaqimi me to nuk është i lehtë, ndonjëherë korrigjimi i problemeve të tilla mund të përfshijë një vizitë të gjatë te kozmetologët, marrjen e medikamenteve dhe ndonjëherë edhe ndërhyrjet kirurgjikale. Pra, një numër i madh i vajzave janë të shqetësuara për problemin me lëkurën e fytyrës, shkaqet e të cilave (dhe ka shumë) do të merren parasysh, dhe ne gjithashtu do të themi se çfarë të bëjmë për t'i eliminuar ato.

Cilat janë problemet e lëkurës së fytyrës dhe pse lindin ato?

Puçrra (puçrra të zeza, puçrra)

Shkelja më e zakonshme që shqetëson vajzat dhe gratë mund të quhet akne (akne). Ato shpesh ndodhin për shkak të sintezës aktive të testosteronit. Ndikimi i këtij hormoni çon në çlirimin e një substance të veçantë që është e rëndësishme për ruajtjen e një mjedisi mbrojtës. Por ky element prodhohet në sasi të tepërt. Për shkak të kësaj, lëkura bëhet shumë e yndyrshme, mbi të grumbullohet sebum, i cili nga ana tjetër çon në zhvillimin e inflamacionit dhe formimin e akneve.

Përveç kësaj, aknet mund të shfaqen për shkak të stresit, çrregullimeve hormonale, për shkak të shtatzënisë, lekure e yndyrshme dhe trashëgimisë. Shfaqja e tyre mund të shkaktohet nga një ndryshim i klimës ose zonës kohore, kujdesi i papërshtatshëm ose i pamjaftueshëm, sëmundjet e zorrëve, duke përfshirë disbakteriozën.

Shkëlqim me vaj

Një problem tjetër i lëkurës që shqetëson shpesh femrat është i shprehur në shfaqjen e një shkëlqimi të yndyrshëm (në ballë ose në zona të tjera të lëkurës së fytyrës). Një shkelje e tillë mund të shkaktohet nga prodhimi i tepërt i androgjeneve, larja shumë e shpeshtë, ndikimi agresiv kozmetike etj. Shkëlqimi me vaj shpesh shqetëson gratë që mbajnë një fëmijë, sepse në këtë kohë gjëndrat në fytyrë ndalojnë së punuari aktivisht.

Furuncles

Problemet e mundshme me lëkurën e fytyrës përfshijnë çiban (vale). Një formacion i tillë patologjik është një inflamacion purulent që është zhvilluar nën lëkurë dhe duket si një zonë e kuqe. Sëmundja mund të provokohet nga një predispozitë gjenetike, çrregullime hormonale, marrja e medikamenteve të caktuara, puna me kimikate. Ndonjëherë vlimet shkaktohen nga infeksionet, bllokimi i gjëndrave dhjamore, folikuliti stafilokoksik, mosfunksionimi i sistemit endokrin, sëmundjet gastrointestinale dhe sebumi i tepërt i prodhuar.

Skuqje

Skuqja është një nga dukuritë e mundshme të pakëndshme që mund të ndodhë në lëkurën e fytyrës. Ndonjëherë një gjendje e tillë patologjike shpjegohet nga një alergji ose kequshqyerja. Përveç kësaj, skuqja shpesh shfaqet me enët e ndjeshme, veçanërisht kur lëkurë e hollë, me emocionalitet të tepruar, për shkak të trashëgimisë dhe mbinxehjes.

Qërimi

Ky është një tjetër problem shumë i zakonshëm me të cilin përballen shumë gra. Mund të shpjegohet me ndikimin e kushteve të motit: era, ngrica, dielli përvëlues. Përveç kësaj, qërimi mund të shkaktohet nga hidratimi i pamjaftueshëm dhe larja e shpeshtë me ujë të fortë. Në rast se shfaqja e një shkeljeje të tillë shoqërohet me kruajtje dhe simptoma të tjera të pakëndshme, duhet patjetër të konsultoheni me një mjek, sepse problemi mund të qëndrojë tek alergjitë, si dhe te likenet dhe sëmundjet e tjera të lëkurës.

Thatësi

Mungesa e hidratimit të lëkurës së fytyrës shkakton tharje, ndërsa vajzat dhe gratë ankohen për rrëshqitje dhe ndjenjën e shtrëngimit të lëkurës pas larjes. Një simptomë e ngjashme mund të ndodhë me ndikime mjedisore jo mjaft të favorshme, gjatë sezonit të ngrohjes, si dhe me shkelje të metabolizmit të ujit dhe yndyrës. Ky problem shpesh shpjegohet me një dietë të rreptë, mungesë vitaminash, çekuilibër acid-bazë dhe aktivitet të dëmtuar të gjëndrave dhjamore dhe të djersës.

Problemi i lëkurës së fytyrës - çfarë të bëni?

Nëse jeni të shqetësuar për problemet me lëkurën e fytyrës, sigurohuni t'i kushtoni vëmendje stilit të jetesës. Është jashtëzakonisht e rëndësishme t'i përmbaheni një diete të duhur dhe të ekuilibruar. Dieta duhet të jetë e ngopur me një sasi të mjaftueshme të substancave minerale dhe vitamina. Vitaminat e grupit B, të përfshira në peshk dhe vezë, si dhe në produktet e qumështit, sjellin përfitime të veçanta për lëkurën. Ato janë të pasura me fruta dhe perime, arra, bukë të zezë dhe me drithëra të plota.

Për të eliminuar problemet e lëkurës, shpesh mjafton vetëm të hiqni dorë zakone të këqija. Në fund të fundit, nikotina dhe alkooli shkaktojnë ndërprerje në aktivitet. organet e brendshme, e cila reflektohet në gjendjen e fytyrës.

Pacientët me lëkurë problematike këshillohen fuqimisht të marrin një sasi të mjaftueshme të zakonshme uje i paster. Pajtueshmëria me regjimin e pirjes ndihmon në pastrimin e trupit, parandalimin e dehidrimit dhe normalizimin e aktivitetit të zorrëve.

Në rast të shkeljeve në lëkurën e fytyrës, ia vlen të ecni më shpesh në ajër të pastër, gjë që ju lejon të ngopni qelizat me oksigjen. Ju gjithashtu duhet të kujdeseni për veten, duke përdorur kozmetikë të përshtatshme. Për të ruajtur shtresën mbrojtëse, është e nevojshme që në mënyrë sistematike të hidratohet lëkura me kremra të veçantë hidratues. Pjesa tjetër e kozmetikës nuk duhet të përmbajë alkool, në mënyrë që të mos thahet tepër lëkura. Këshillohet gjithashtu të përdorni marka të njohura për të parandaluar problemet e lëkurës dhe të bëni sistematikisht maska të përshtatshme për llojin tuaj të lëkurës.

Mjetet juridike popullore për problemet e lëkurës

Barnat me recetë mjekësi tradicionale ndihmojnë me shumë probleme të lëkurës.

Pra, për skuqjet në lëkurën e fytyrës, ekspertët e mjekësisë tradicionale këshillojnë përdorimin e delli. Mblidhni gjethet e freskëta të kësaj bime, lajini dhe thajini pak. Kaloni lëndët e para të tilla përmes një mulli mishi dhe shtrydhni lëngun nga masa që rezulton. Përdoreni për të fshirë lëkurën e fytyrës, pasi ta pastroni. Plantain stimulon në mënyrë të përkryer proceset e qarkullimit të gjakut dhe ka një efekt të mrekullueshëm antiseptik.

Ju mund ta përballoni problemin e lëkurës së tepërt të yndyrshme dhe skuqjeve me ndihmën e kantarionit. Një grusht me lule dhe gjethe të thara të kësaj bime, ziej gjysmë litër ujë të vluar. Ziejeni një ilaç të tillë për njëzet e pesë minuta, pastaj kullojeni. Përdoreni për aplikimin e kremrave dhe për fërkimin e mëngjesit. Ju gjithashtu mund të ngrini kube akulli nga kantarioni dhe t'i përdorni ato çdo ditë për kujdesin e lëkurës.

Nëse vuani nga aknet e shumta në lëkurën e fytyrës, përgatisni një ilaç me bazë kalendula. Hidhni disa lugë lule të kësaj bime me një gotë vodka. Hidhni nja dy lugë ujë në enë, tundeni dhe lëreni për një ditë që të injektohet. Kullojeni ilaçin e përfunduar, përzieni një lugë çaji acid borik dhe dhjetë pika glicerinë. Aplikoni përzierjen e përgatitur për të lyer fytyrën dy herë në ditë.

Pronarët e lëkurës veçanërisht të thatë dhe të krisur të fytyrës këshillohen nga ekspertët e mjekësisë tradicionale që të kombinojnë përmasa të barabarta të koneve të hopit, gjetheve të manaferrës dhe luleshtrydhes, si dhe luleve të kamomilit dhe yardhisë. Grini dhe përzieni të gjithë përbërësit e përgatitur. Ziejeni një lugë gjelle nga koleksioni i përgatitur me një gotë ujë të vluar dhe lëreni për njëzet minuta të injektohet. Më pas kullojeni infuzionin dhe përzieni me një lugë gjelle lëng molle të saposhtrydhur, një lugë çaji mjaltë cilësor dhe një të verdhë veze. Aplikoni përbërjen që rezulton në fytyrën tuaj për një çerek ore, më pas lajeni me ujë të ngrohtë.

Edhe me tharjen dhe qërimin e lëkurës, mund të përdorni nenexhik. Hidhni disa lugë gjelle gjethe nenexhiku në një gotë me ujë të valë. Ziejeni këtë ilaç për tre minuta, më pas ftoheni dhe kullojeni. Ngopni një copë leckë të pastër me zierje dhe aplikojeni në fytyrën tuaj.

Një efekt i mrekullueshëm hidratues dhe ushqyes jep përdorimi i gjetheve të marules. Pritini disa gjethe të mëdha në copa më të vogla dhe përzieni me një lugë çaji salcë kosi dhe të njëjtën sasi. vaj ulliri. Masën që rezulton aplikojeni në fytyrë për njëzet minuta, më pas lajeni me ujë të ngrohtë.

Në rast se në fytyrë shfaqet një çiban, për eliminimin e shpejtë të tij, mund të aplikoni një ilaç nga shafrani i Indisë në zonën e prekur. Thjesht holloni atë me ujë në mënyrë që të merrni një lëng.

Shafrani i Indisë mund të merret edhe nga goja. Hollojeni një lugë çaji erëz me një të tretën e gotës ujë, pijeni dhe shpëlajeni me gjysmë gote ujë të pastër. Merrni atë tre herë në ditë për disa ditë.

Në zierje, mund të bashkëngjitni edhe gjethe delli të grira (ose llaç prej tyre), një gjethe aloe (vendi i prerjes), një qepë të pjekur (gjithashtu vendin e prerjes).

Problemet e lëkurës së fytyrës, për fat të mirë, në shumicën e rasteve mund të korrigjohen me sukses në shtëpi.

Lëkura problematike është një problem mjekësor që karakterizohet nga një tendencë që lëkura të bëhet e yndyrshme ose e thatë, puçrra fytyre, pigmentim, defekte vaskulare dhe manifestime të tjera kozmetike. Shenjat kryesore të problemeve të lëkurës do të jenë formimi i skuqjes, ngjyrës së pashëndetshme, sipërfaqes me gunga të pabarabarta, puçrrave, poreve të zmadhuara dhe komedoneve. Edhe lëkura ideale në sfondin e ndryshimeve hormonale në trup dhe me kalimin e moshës pëson ndryshime të ndryshme. Me manifestime të tilla, më së shpeshti ndodhin adoleshentët dhe njerëzit që kanë sëmundje të sistemit tretës dhe endokrin. Për të zgjidhur problemet e lëkurës kërkohet konsultimi me një endokrinolog, gastroenterolog, dermatolog, një ekzaminim mjekësor holistik, eliminimi i manifestimeve të patologjive endogjene, si dhe organizimi i kujdesit të duhur dhe sistematik të lëkurës së fytyrës.

Lëkura problematike e fytyrës përfshin lëkurën e ndjeshme dhe të thatë, si dhe lëkurën e yndyrshme dhe të përzier (të kombinuar), e cila ka shenja të lëkurës së thatë dhe të yndyrshme. Ekzistojnë kushte të tilla të lëkurës me probleme:

i dehidratuar - lagështi e pamjaftueshme;
i ndjeshëm;
i plogësht (atonik);
pigmentuar: ngjyrosje e pabarabartë e zonave individuale të lëkurës;
i rrudhosur;
lëkurë me rosacea - prania e një modeli të theksuar vaskular.

Shumë shpesh, gjendja dhe lloji i lëkurës janë të ndërlidhura, ndaj ndonjëherë shkaku i formimit të lëkurës problematike është pikërisht lloji i saj. Për shembull, pustula dhe puçrrat shfaqen më shpesh në lëkurën e yndyrshme dhe tharja e tepërt e lëkurës do të shkaktojë acarim të vazhdueshëm dhe rrudha të imta në lëkurë.

Manifestimet e jashtme të lëkurës me probleme

Duke pasur parasysh gjendjen e përgjithshme tiparet e moshës, shëndetin e trupit, llojin e lëkurës, si dhe shumë arsye të tjera të ndryshme, problemet e lëkurës mund të jenë të shpejta dhe të përkohshme, ose mund të shkaktojnë shqetësime serioze te një person. Nëse lëkura përbëhet nga zona normale, të thata dhe të yndyrshme, atëherë ajo quhet e kombinuar. Këtë lloj lëkure e hasin më shpesh femrat, karakterizohet nga një mbulesë e tipit të yndyrshëm të lëkurës së zonës qendrore ose T të fytyrës (mjekër, hundë dhe ballë), dhe në qafë, në faqe dhe rreth sytë - lëkura është e thatë ose normale. Lëkura e thatë e ndjeshme dhe e yndyrshme konsiderohen si llojet më problematike.

Lëkurë me probleme me vaj

Lëkura e yndyrshme nuk zhvillon rrudha të parakohshme si llojet e tjera të lëkurës, por karakterizohet nga shkëlqimi i yndyrshëm, poret e mëdha, qarkullimi i dobët dhe një nuancë e verdhë. Lëkura e yndyrshme kontribuon në zhvillimin e seborresë me vaj dhe akneve, të cilat shfaqen gjatë pubertetit, në sfondin e ndryshimeve hormonale në trup.

Lëkurë e thatë me probleme

Lëkura e thatë është e privuar nga furnizimi i saj natyral në formën e sebumit, të cilin kjo lloj lëkure nuk e prodhon mjaftueshëm, kështu që duket e shkrifët dhe e thatë. Ky lloj lëkure është i ndjeshëm ndaj ndikimeve të jashtme mekanike dhe kushteve të pafavorshme të motit dhe klimës. Ato çojnë në acarim të lëkurës, skuqje dhe skuqje. Gjithashtu, lëkura e thatë nuk e percepton ujin e keq, në lidhje me këtë, pas larjes, formohet një ndjenjë shtrëngimi.

Secili nga llojet e lëkurës me probleme ka tiparet e veta karakteristike dhe paraqitet në formën e manifestimeve të tilla të jashtme në lëkurë si:

akne dhe puçrra;
yndyrë e tepërt e lëkurës;
furunculosis;
thatësi e tepërt e lëkurës;
zbehje dhe ton i pashëndetshëm i lëkurës;
prania e zverdhjes së lëkurës;
kruajtje e lëkurës;
kandidiaza dhe infeksionet kërpudhore;
manifestimi i alergjive në lëkurë;
pika të errëta;
formimi i rrudhave të hershme;
dobësi e lëkurës.

Shkaqet e lëkurës me probleme

Burimet e problemeve të lëkurës mund të jenë faktorë të ndryshëm, ndaj le të shqyrtojmë disa nga arsyet kryesore për formimin e këtij problemi kozmetik:

Lëkura problematike trajtohet me procedurat kozmetike, mjete të veçanta, pajtueshmëri regjim të shëndetshëm jeta. Vetëm aplikimi i përbashkët dhe kompleks i këtyre metodave do të arrijë rezultatet e dëshiruara.

Trajtimi i lëkurës me probleme mund të kryhet me metoda të tilla korrigjimi si:

mesoterapia: bazuar në futjen e preparateve homeopatike në mesodermë me injeksion;
zbutja e rrudhave me botox ose biogel, të cilat synojnë të ngadalësojnë efektet e shenjave të moshës dhe të korrigjojnë gjurmët e ndikimit të tyre;
elektrokoagulimi: konsiston në kauterizimin e indeve me ndihmën e rrymës elektrike dhe përdoret në eliminimin e "venave merimangë", nishaneve, akneve dhe papillomave;
ozonoterapia është një masazh duke përdorur vaj të ozonuar, i cili konsiston në administrimin intradermal dhe nënlëkuror të një përzierjeje oksigjeni, e cila ndihmon në përmirësimin e ngjyrës dhe eliminimin e rrudhave imituese;
peeling është një grup metodash që janë krijuar për të eliminuar shtresën e keratinizuar të lëkurës dhe për të mbrojtur qelizat e reja në zhvillim;
liftign - shtrëngimi i lëkurës së plakjes;
fonoforeza tejzanor - ekspozimi i lëkurës ndaj dridhjeve tejzanor nën ndikimin e të cilave ndodh aktivizimi i metabolizmit qelizor dhe kullimi limfatik;
krioterapia është një teknikë që synon trajtimin me ajër të ftohtë të thatë dhe bazohet në ftohje afatshkurtër, e cila shkakton shtrëngim të enëve të gjakut dhe nxit zgjerimin kapilar;
Terapia fitohormonale është një drejtim i ri në fushën e trajtimit të problemeve të lëkurës, i cili fokusohet në korrigjimin e disbalancave hormonale.

Kujdesi problematik i lëkurës

Kujdesi për lëkurën me probleme të fytyrës përbëhet nga tre faza kryesore, rezultati i trajtimit do të varet nga respektimi dhe zbatimi i të cilave:

Pastrimi është një procedurë që duhet të kryhet dy herë në ditë me ndihmën e fonde të specializuara që përmbajnë alkool borik. Ju gjithashtu mund të përdorni sapun i katranit që dezinfekton dhe than lëkurën. Pas larjes, duhet të fshini lëkurën me një kub akulli ose zierje kamomil, e cila konsiderohet një antiseptik i mirë;
Hidratim: pas larjes dhe përdorimit të locioneve, shtresa e sipërme e sebumit fshihet, është mirë që lëkura të hidratohet me kremra dhe xhel që janë të dizajnuara për lëkurën me probleme;
Ushqyerja - përdorimi i maskave ushqyese dhe tharëse që do të ndihmojnë në heqjen e shkëlqimit të yndyrshëm dhe t'i japin lëkurës një pamje të freskët dhe të shëndetshme.

Në prani të manifestimeve të forta të lëkurës me probleme, është e nevojshme të kërkoni një rekomandim nga një dermatolog i cili do të përcaktojë kompleksitetin dhe karakteristikat e skuqjeve, si dhe të përshkruajë një trajtim të kualifikuar.

Nëse dëshironi të keni një çehre të bukur, por keni yndyrë lëkurë me probleme përballuni, mos u mbështetni vetëm tek vetja, kushtojini vëmendje kozmetikës dhe procedurave të përshtatshme. Yndyra që sekreton trupi ynë ndihmon për të mbajtur lëkurën tonë të shëndetshme, por një sasi e madhe prej saj nuk është e mirë. Vaji i tepërt mund të çojë në hiperpigmentim të shëmtuar të lëkurës, akne dhe probleme të tjera. Për fat të mirë, sot ka shumë mënyra për të ndihmuar në uljen e yndyrës, në çdo rast, kështu thonë mjekët dhe kozmetologët.

Pse lëkura bëhet e yndyrshme?

Rritja e përmbajtjes së yndyrës në dermë manifestohet në adoleshencës. Para kësaj, tek fëmijët, llojet e lëkurës praktikisht nuk ndahen në lloje. Pra, sekretimi i shtuar i sebumit është padyshim i lidhur me hormonet. Në të vërtetë, hormoni seksual progesteron provokon aktivizimin e sekretimit të yndyrës. Për këtë arsye yndyrshmëria maksimale vërehet para moshës 30 vjeçare, pas këtij momenti historik, tek 90% e njerëzve problemet e lëkurës zhduken njëkohësisht me nivelimin e niveleve hormonale.

Nëse i përkisni atyre 10% të njerëzve që kanë përmbajtje jonormale të lartë yndyre pas 25-30 vjetësh, mjafton të konsultoheni me një endokrinolog. Është e mundur që problemi juaj nuk është thjesht një tipar natyror, por rezultat i një çekuilibri hormonal. Dhe kujdesi më ideal në këtë rast do të jetë i pafuqishëm.

Çfarë do të thotë kujdes i duhur?

Kujdesi i duhur ju lejon të shpëtoni nga problemet kryesore që lëkura problematike në fytyrë krijon për një person. Le t'i rendisim ato, këto telashe:

Poret e zgjeruara.
Shkëlqim me vaj.
Poret e bllokuara, puçrrat, puçrrat.
Vështirësitë me zgjedhjen e kozmetikës.
Produktet e grimit nuk ngjiten mirë në lëkurën me yndyrë të tepërt.

Dermatologët besojnë se në mënyrën më efikase për të mbajtur lëkurën e yndyrshme në rregull është pastrimi i saj në mëngjes dhe në mbrëmje, dhe gjithmonë duhet të aplikoni një lëkurë të butë detergjent, sepse Sapuni fort alkalik mund të provokojë prodhimin edhe më shumë yndyrë. Pastrimi i lëkurës me peceta ose sfungjer rrit më tej sekretimin e sebumit, kështu që kujdesin e përditshëm dhe pastrimi duhet të bëhet pa mjete ndihmëse, vetëm duar, ujë dhe sapun të butë. Por nuk mund të bëni pa produkte shtesë të kujdesit. Le të rendisim këto burime.

Aditivët e drogës për tharjen

Nëse larjet e rregullta nuk reduktojnë yndyrën, mund të provoni produkte që përmbajnë acid: peroksid benzoil, acide glikolike, salicilike ose beta-hidroksi. Shumë produkte që përmbajnë këto acide shiten në dyqane si kozmetikë të dizajnuara për lëkurë të yndyrshme dhe puçrra fytyre. Ato janë ideale për njerëzit me akne, ashtu siç janë të shkëlqyera për ata njerëz që problemi i tyre është i drejtë derma me vaj pa puçrra dhe puçrra. Disa nga këta përbërës tharës mund të jenë irritues, prandaj është më mirë të blini një mostër të vogël për të parë se si reagon lëkura juaj ndaj tij.

Tonik mattifikues

Dermatologët nuk janë plotësisht dakord nëse tonikët reduktojnë vërtet prodhimin e sebumit. Shumë nga mjekët besojnë se tonikët përmbajnë nje numer i madh i astringentët, veprojnë irritues dhe në këtë mënyrë provokojnë një sekretim të shtuar të sebumit. Por ka edhe ekspertë që rekomandojnë tonik, megjithëse për përdorim vetëm në zonat më të yndyrshme - në ballë, në zonën e mjekrës dhe në hundë. Dhe mos rekomandoni tonik në zonat e thata. Kjo këshillë duhet mbajtur mend dhe zbatuar në të gjitha regjimet e kujdesit. Është një mit që disa njerëz kanë lëkurë thjesht të thatë, ndërsa të tjerë kanë lëkurë thjesht të yndyrshme. Shumica dërrmuese e njerëzve kanë lëkurë të kombinuar. Domethënë, në disa vende është me vaj, e në disa është e thatë.

Peceta të lagura me alkool dhe acid

Pecetat medicinale të ngopura me një tretësirë që përmban salicilate ose acid glikolik, ose përbërës të tjerë të ngjashëm, janë një mundësi e shkëlqyer për kujdesin e përditshëm të lëkurës me probleme. Ju gjithmonë mund t'i mbani ato në çantën tuaj dhe t'i përdorni fjalë për fjalë ndërsa shkoni për t'u freskuar dhe hequr yndyrën e tepërt.

Letër fshirëse

Letra kozmetike për pastrim është një mënyrë e shkëlqyer për të hequr vajin e tepërt sepse nuk irriton dhe nuk thahet. Shumë njerëz e pëlqejnë këtë ilaç sepse është i përshtatshëm dhe i lehtë për t'u përdorur dhe rekomandohet nga dermatologët. Mjafton të aplikoni një bloter në zonat e yndyrshme në zonën e ballit, hundës dhe mjekrës. Fytyra nuk ka nevojë të fërkohet, thjesht shtypni lehtë letrën dhe mbajeni për 15-20 sekonda. Disa letra fshirëse përmbajnë një shtresë pluhuri që redukton më tej shkëlqimin.

Maska shëruese prej balte

Përdorimi i maskave të argjilës ndihmon në nxjerrjen e sebumit dhe tkurrjen e poreve. Por dermatologët këshillojnë përdorimin e këtyre produkteve vetëm herë pas here. Tërhiq balta - për raste të jashtëzakonshme, mund të jetë një martesë, një darkë, një ditëlindje ose një prezantim i madh.

Kozmetikë hidratuese

Njerëzit me lëkurë të yndyrshme shpesh qëndrojnë larg hidratuesve, por kjo është një ide shumë e keqe. Edhe derma tepër e yndyrshme duhet të hidratohet mjaftueshëm, vetëm në këtë mënyrë mund të duket e shëndetshme dhe e bukur. Për të shmangur shkëlqimin e yndyrshëm, mjafton të zgjidhni një krem të veçantë hidratues për lëkurë të yndyrshme pa vaj. Por në zonat me përmbajtje të ndryshme yndyre, përkatësisht, duhet të përdorni kozmetikë të ndryshëm hidratues.

Kozmetikë kundër diellit pa vaj

Tradicionale krem kundër diellitështë një problem për njerëzit me lëkurë të yndyrshme. Sepse është me vaj dhe aplikohet në një shtresë mjaft të trashë dhe mund të bllokojë poret e zgjeruara. Megjithatë, mbrojtja e fytyrës nga rrezet ultraviolet është absolutisht e nevojshme dhe shumë e rëndësishme. Xhelët kundër diellit kanë më pak gjasa se kremrat me locion që të bëjnë lëkurën e yndyrshme të duket edhe më e yndyrshme. Ka një sërë përbërësish të rinj, pa vaj.

Disa nga produktet më të fundit të bukurisë, përfshirë. pluhurat ofrojnë mbrojtje të mjaftueshme nga dielli dhe parandalojnë dëmtimin e dermës prej tij. Me kozmetikë të tillë, ju mund të refuzoni kremrat e pastër të diellit.

Përshtateni lëkurën tuaj me ndryshimin e motit

Lëkura e yndyrshme mund të ndryshojë sjelljen e saj nga stina në stinë, si dhe nga java në javë, madje çdo ditë mund të ndryshojë. Prodhimi i yndyrës nën ndikimin e hormoneve, humorit, madje edhe motit, mund të ndryshojë ndjeshëm. Për shembull, disa njerëz kanë probleme me yndyrën e lëkurës vetëm në verë kur djersiten shumë. Është e rëndësishme që ju vetë të jeni të vetëdijshëm se si lëkura juaj ndryshon në një periudhë të caktuar. Atëherë do të jeni në gjendje të rregulloni siç duhet mënyrën e kujdesit. Nëse lëkura në fytyrë vazhdimisht kthehet e kuqe, atëherë kjo është.

Në verë, për shembull, mund t'ju duhet një pastrues ditor me acid glikolik ose beta-hidroksi, dhe në dimër, produkte të tilla do të duhet të vendosen në raft. Kjo është e rëndësishme, pasi përdorimi i tepërt i këtyre produkteve mund të shkaktojë acarim dhe tharje të tepërt të lëkurës.

Flisni me dermatologun tuaj

Nëse kozmetika e blerë në dyqan nuk mjafton qartë për ta mbajtur lëkurën tuaj të patëmetë, bisedoni me dermatologun ose kozmetologun tuaj. Peeling kimik ose një lazer mund të zvogëlojë yndyrën e lëkurës. Kremrat që përmbajnë tretinoin, adapalene ose tazarotene mund të ndihmojnë gjithashtu në uljen e yndyrës dhe tkurrjen e poreve. Por meqenëse këto produkte mund të shkaktojnë acarim serioz, ato përdoren më së miri ekskluzivisht në zonat me yndyrë, dhe vetëm herë pas here, kur është vërtet e rëndësishme. Dhe vetëm me rekomandimin e mjekut.

Gjithmonë vlen të kujtohet se prodhimi i yndyrës është një funksion normal. lëkurë të shëndetshme. Njerëzit me lëkurë natyrale të yndyrshme priren të kenë më pak probleme, rrudhat shfaqen shumë më vonë dhe nuk janë aq të dukshme, dhe lëkura e tyre duket e shëndetshme. Për ta mbajtur atë kështu, ju vetëm duhet të dini se si të kujdeseni siç duhet për lëkurën me probleme. Gjëja kryesore është të mos e teproni me tharjen. Hiqni yndyrën e tepërt kur duhet të dukeni sa më mirë, por kini kujdes që të mos prishni mekanizmin natyral kundër plakjes së lëkurës tuaj!

Rreth autorit: Ekaterina Nosova

Specialist i certifikuar në fushën e kirurgjisë rikonstruktive dhe estetike. Përvoja e gjerë, një specialist kryesor në Moskë në fushën e heqjes së fijeve, blefaroplastikës dhe artroplastikës së gjirit, ka kryer më shumë se 11,000 operacione. Më shumë për mua në seksionin Mjekët-Autorë.

Problemet e lëkurës shkaktohen nga prishja e sistemeve të ndryshme të trupit. Duke rivendosur trupin në tërësi, ju largoni edhe problemet e lëkurës.

Nëse trupi nuk e përballon dot, lëkura merr përsipër funksionet e pastrimit. E gjithë plehja del përmes lëkurës - prandaj problemet me lëkurën.

Çrregullime të tretjes – shkaktar i akneve, alergjive, dermatiteve, akneve. Një nga faktorët më të fuqishëm në shkeljen e gjendjes së lëkurës është një shkelje e aktivitetit sistemi i tretjes si mungesë e mikroflorës së dobishme. Sa më e dobishme të jetë mikroflora në zorrë, aq më e pastër është lëkura juaj.

Vetë zorra është një sistem i fuqishëm imunitar. Gjatë gjithë jetës, ne humbim bakteret e dobishme të marra me qumështin e nënës në lindje. Atëherë ne nuk mund t'i rivendosim ato. Po, dhe vritni me antibiotikë. 70-80% e njerëzve vuajnë nga disbakterioza e rëndë.

Foshnjat lindin fare pa këto baktere. Fëmija juaj merr baktere të mira që në ushqimin e parë. Është e DETYRUESHME dhënia e gjirit të foshnjës menjëherë pas lindjes. Dhe nuk ka rëndësi nëse mami ka qumësht apo jo. Ka kolostrum, pa të cilin zorrët e foshnjës nuk do të funksionojnë mirë.

Shkeljet e funksioneve të sistemit ekskretues - funksionimi i dobët i traktit gastrointestinal, kapsllëku, shqetësime në sekretimin e biliare (dhe punon për të zbërthyer kolesterolin), funksionim i dobët i mëlçisë, veshkave - e gjithë kjo është shkaku i sëmundjeve të lëkurës. . Prandaj, mënyra e parë për t'u marrë me problemet e lëkurës është rikthimi i aparatit tretës.

Sistemi nervor . Probleme me sistemi nervorçojnë në çrregullime të tilla si neurodermatiti, urtikaria, kruajtje, hiperpigmentim. Këtu është zgjidhja e dytë për problemet e lëkurës - rivendosni sistemin tuaj nervor.

Sistemi endokrin . (gjëndra tiroide, pankreasi, gonadat, gjëndra e hipofizës, gjëndrat mbiveshkore). Ndryshimet në këto gjëndra do të provokojnë dermatoza, akne, lezione purulente.

Shenjat e çrregullimeve në punën e gjëndrrës së hipofizës - zbehje, ënjtje.

Lezionet mbiveshkore - sëmundja e bronzit.

Shkeljet në aktivitetin e gonadave provokojnë formimin e një numri të madh të qelizave yndyrore, ato ushtrojnë presion në indin lidhës, në mbaresat nervore, në enët - ushqimi i indeve përkeqësohet, gjë që çon në celulit.

Këtu ju duhet të kontaktoni një specialist.

Sistemi hematopoietik . Shkeljet në këtë sistem çojnë në dermatit, zbehje të lëkurës, tharje, ndryshime në thonjtë (konkave), rënie të flokëve.

Sistemi imunitar . Nëse sistemi imunitar dështon, kjo çon në sëmundje të lëkurës si dermatoza, zona inflamatore individuale, flluska, papilloma, tumore, dermatoza alergjike, psoriasis.

Sistemi imunitar prodhon qeliza - vrasës, antitrupa. Nëse imuniteti është normal, këto qeliza vrasin viruset dhe bakteret që hyjnë në trupin tonë.

Dhe nëse sistemi imunitar është i dëmtuar, antitrupat e perceptojnë trupin tonë si të huaj dhe sulmojnë. Sistemi imunitar kundërshton qelizat e veta. Sëmundjet autoimune - skleroza e shumëfishtë, lupus eritematoz, diabeti i tipit 1.

Rrezatimi, inflamacioni, një numër i madh ilaçesh, parfume me cilësi të ulët mund të çojë edhe në probleme të lëkurës. Mund të përdorni kremra, shampo, pomada - por nëse problemi është brenda, atëherë duhet zgjidhur nga brenda. Shmangni kiminë.

Sëmundje metabolike - furunculosis, xanthoma (granula të verdha në lëkurë të mbushura me yndyrë), kruajtje, lëkurë e ashpër, lëkurë e errët, e ashpër në duar, në bërryla, thonjtë alveolarë, inflamacion i mukozës, konvulsione, thonjtë e brishtë, seborrea, rënie e flokëve , ekzema, dermatiti, hipergamatoza, glositi (inflamacion në gjuhë).

Shkaku i sëmundjeve të lëkurës është rritja e formimit të komponimeve agresive të peroksidit dhe radikalëve të lirë. Këto komponime janë veçanërisht të rrezikshme kur ekspozohen ndaj ultravjollcës (dritës së diellit), stresit, ndotjes së mjedisit, kequshqyerjes, mungesës së antioksidantëve.

Nëse formojnë komponime me proteina - alergji, me qeliza yndyrore - kancer, me acid ribonukleik - një ndryshim në trashëgimi. Ato ndryshojnë strukturën e membranave. Tensioni i gjakut rritet.

Shkelje e metabolizmit të proteinave dhe yndyrave - lupus eritematoz, artrit reumatoid ose celulit;

Shkelje e metabolizmit të karbohidrateve - sëmundje pustulare, alergji. Arsyeja është mungesa e vitaminave dhe mineraleve.

Për të hequr problemet e lëkurës , ne fillojmë të rivendosim gradualisht të gjitha këto 7 sisteme nga brenda.

Antioksidantët ndihmojnë:

- vitamina dhe substanca të ngjashme me vitaminat: A, C, beta-karoten, E, B2, B3, PP, H, acid linoleik

- minerale: kalcium, hekur, bakër, selen, zink, mangan,

aminoacide (glicina, acidi glutamik),

- polifenolet.

Mekanizmi i veprimit të antioksidantëve:

- shpërndarjen e oksigjenit

- përdorimi i oksigjenit,

- parandalon formimin e radikaleve të lira.

Çdo person që ka lëkurë problematike të fytyrës dëshiron ta largojë këtë “sëmundje” sa më shpejt të jetë e mundur. Kjo mund të luftohet duke ofruar trajtim dhe kujdes të plotë për lëkurën problematike të fytyrës.

Problemi është se nëse lëkura e fytyrës është problematike, është praktikisht e pamundur të fshihen të metat. Në fund të fundit, të gjitha gungat, skuqjet, aknet dhe qërimi nuk mund të maskohen gjithmonë me ndihmën e kozmetikës dekorative.

Lëkura problematike e fytyrës - çfarë të bëni në këtë rast? Gjëja kryesore nuk është të panikoni, por të vazhdoni me trajtimin e saj. Me qasjen e duhur për çështjen e kujdesit për lëkurën tuaj, ju mund të shpëtoni nga pothuajse çdo problem.

Fatkeqësisht, lëkura që nuk dallohet për butësinë dhe zbehjen e saj nuk mund t'i shtojë bukurinë një gruaje dhe nuk mund ta fshehësh fytyrën nën rroba në momente të tilla. Thjesht mos u dëshpëroni para kohe, sepse e gjithë kjo mund të korrigjohet. Ka disa rregulla për t'u marrë me problemet e lëkurës. Kryerja e tyre, kujdesi për lëkurën problematike të fytyrës do të japë rezultate pozitive.

Kujdesi ditor i zonave me probleme të lëkurës përfshin heqjen në kohë të papastërtive të grumbulluara dhe sekrecioneve yndyrore. Për lëkurën problematike janë karakteristike poret e zmadhuara, të cilat mund të inflamohen për shkak të bllokimit me sebum dhe papastërti. Faqet, balli dhe gjithashtu hunda janë ato zona në fytyrë që më së shpeshti janë të ekspozuara ndaj proceseve inflamatore.

Duke pasur lëkurë problematike, shpesh mund të vëzhgoni një shkëlqim të pakëndshëm me vaj në fytyrën tuaj, të ndjeni një film që pengon lëkurën të marrë frymë normalisht. Fatkeqësisht, larja e zakonshme nuk do të shpëtojë nga kjo. Dhe uji i nxehtë në këtë rast, në përgjithësi, mund të bëjë vetëm dëm.

Në faza fillestare për të luftuar problemet e lëkurës së fytyrës, është e nevojshme t'i kushtohet vëmendje e duhur pastrimit kompetent. Çdo mëngjes duhet shoqëruar me larjen e fytyrës me përdorimin e preparateve neutrale për ta pastruar atë. Sigurohuni që ta përdorni produktin posaçërisht për lëkurën me probleme. Për procedurën e pastrimit mund të përdorni një furçë të butë, mbi të cilën do të aplikohet produkti. Lëvizja duhet të bëhet me kujdes në mënyrë që të mos dëmtohet lëkurë delikate në fytyrë. Temperatura më e pranueshme e ujit për larje është tridhjetë e gjashtë e pesë. Kjo do të thotë, temperatura duhet të jetë afër temperaturës së trupit.

Pavarësisht se cilat janë problemet e lëkurës, nuk rekomandohet larja e fytyrës më shumë se dy herë në ditë, pasi sasia e yndyrës së prodhuar nga gjëndrat dhjamore rritet me çdo pastrim të lëkurës. Prandaj, pastrimi i shpeshtë vetëm mund ta përkeqësojë situatën.

Vlen gjithashtu të shmangni efektet agresive në lëkurë. Për shembull, pasi të jetë pastruar dhe larë lëkura, nuk keni nevojë ta fërkoni veten me peshqir. Do të mjaftojë vetëm ta ngjitni lehtë në sipërfaqen e fytyrës për të thithur lëngun nga sipërfaqja e saj. Aplikoni çdo produkt për lëkurën problematike të fytyrës duhet të jetë pasi lëkura të thahet. Jo më herët se dhjetë minuta pas larjes.

Shumë gabojnë në faktin se e konsiderojnë shtrydhjen e pikave të zeza dhe puçrrave si një procedurë pastrimi ose një fenomen me të cilin mund të shpëtoni prej tyre përgjithmonë. Në fakt, është më mirë ta refuzoni këtë fare, pasi largimi i vazhdueshëm i akneve në këtë mënyrë vetëm dëmton lëkurën tashmë të pashëndetshme. Si rezultat, do të jetë e mundur të fitoni një infeksion në lëkurën me probleme si bonus. Në një situatë të tillë, është më mirë të kontaktoni kozmetologë profesionistë të cilët do të kryejnë pastrim të thellë pa pasoja negative.

Për vetëkujdes mund të përdorni maska për lëkurën problematike të fytyrës, të cilat mund t'i bëni edhe vetë. Për të marrë efektivitetin e maskave dhe efektin e dëshiruar, duhet t'i përmbaheni këshillave të mëposhtme:

Para se të aplikoni maskën në lëkurë, ajo duhet të pastrohet tërësisht nga papastërtitë. Për ta bërë këtë, thjesht mund të lani me sapun ose të fshini fytyrën me një tonik;

Kur aplikoni produktin në lëkurë, mos bëni shumë përpjekje. Lëvizjet duhet të jenë të llojit masazhues dhe mjaft të lehta në mënyrë që të mos shtrihet dhe lëndohet përsëri lëkura;

Çdo aplikim i maskës duhet të bëhet pas një kohe. Duhet të ketë një vonesë ndërmjet procedurave. Zakonisht një maskë bëhet jo më shumë se dy herë në javë dhe aplikohet në lëkurë jo më shumë se pesëmbëdhjetë minuta;

Shpëlajeni produktin me ujë të vakët, pas së cilës lëkura duhet të trajtohet me një tonik.

Kur një person ka lëkurë problematike të fytyrës, trajtimi me maskë mund të kryhet në shtëpi. Falë kësaj metode, ju lehtë mund të normalizoni lëkurën e thatë ose të yndyrshme, të hiqni qafe pikat e kuqe dhe skuqjet e ndryshme.

Një maskë e mirë që maksimizon përmirësimin e proceseve metabolike është kastraveci. Përgatitja e tij mund të zgjasë disa minuta, por efekti nuk do t'ju mbajë në pritje. Kastravec i freskët i fërkuar në një rende të imët. Përzierja që rezulton si qull përzihet me proteinën e një veze. Një maskë e tillë aplikohet në fytyrë dhe duhet të ecni me të deri në njëzet minuta. Shpëlajeni si zakonisht me ujë të ngrohtë.

Shumë maska përgatiten me shtimin e mjaltit. Për shembull, maska më tradicionale përbëhet nga lëngu i qepës dhe mjalti. Të gjithë përbërësit merren një lugë gjelle në një kohë dhe përzihen derisa të jenë të lëmuara. Përzierja që rezulton aplikohet vetëm në ato pjesë të fytyrës në të cilat vërehen probleme. Pas pesëmbëdhjetë minutash, maska hiqet. Kjo procedurë lejohet të përdoret pas një dite.

Nëse fondet e blera përdoren për procedura mjekësore, atëherë është e nevojshme të zgjidhni ilaçin e duhur në mënyrë që të mos provokojë probleme të reja. Ju duhet të zgjidhni një ilaç bazuar në një problem individual - lëkurë të thatë, yndyrë, akne, puçrra fytyre, etj.

Për ata njerëz, lëkura e të cilëve, përkundrazi, është e tepërt e tharë ose e prirur ndaj tharjes, nevojitet një qasje tjetër për të luftuar këtë fenomen. Vihet re se me lëkurë të thatë, rrudhat krijohen shumë më shpejt sesa me lëkurën e yndyrshme. Natyrisht, sepse lëkura po përjeton mungesë uji, gjë që çon në humbjen e elasticitetit dhe qëndrueshmërisë së saj. Shfaqet peeling i shpeshtë, si rezultat i të cilit lëkura trashet.

Për lëkurën e thatë, është shumë e rëndësishme të rivendosni ekuilibrin e ujit. Në këtë rast përdoren kremrat me bazë lipide, të cilët do të forcojnë lëkurën dhe do të parandalojnë humbjen e tepërt të lagështisë. opsion i mirë do të ketë produkte që në thelb përmbajnë tërshërë, acid hialuronik ose proteina mëndafshi.

Lëkura e thatë, si dhe lëkura e yndyrshme, duhet të lahen vetëm me ujë të ngrohtë. Për të hequr grimin, është më mirë të përdorni një qumësht të veçantë që nuk do ta thajë tepër dhe gjithashtu lëkurën e thatë. Një kundërindikacion absolut për lëkurën e thatë është çdo produkt që përmban alkool në përbërjen e tij.

Në vend të sapunit gjatë larjes, mund të përdorni bollgur, i cili është i bluar paraprakisht. Nëse i krahasoni me sapun, atëherë ato nuk do të kenë një efekt shtrëngues në lëkurë. Përveç kësaj, qërimi do të bëhet më pak i dukshëm. Pas një larjeje të tillë, mund ta fshini fytyrën me një fetë molle.

Problemet e lëkurës mund të trajtohen edhe nga brenda. Për ta bërë këtë, duhet të ndiqni disa rregulla kur hani ushqim. Pra, për të forcuar muret vaskulare, duhet të hani më shumë ushqim deti, peshk, limon dhe spinaq. Dëshironi të hiqni qafe aknet? Pastaj dieta duhet të përmbajë më pak bukë maja, produkte gjysëm të gatshme, çokollatë dhe ëmbëlsira, si dhe ushqime pikante dhe të tymosura. Perimet e freskëta dhe të ziera, mishi i pulës, produktet e qumështit janë të mirëseardhura në menu.

Kur zgjidhni një dyqan ose kozmetike farmaci, duhet të njiheni me elementët përbërës të fondeve. Për lëkurën problematike, është më mirë të mos përdorni kozmetikë që përmbajnë acidet e frutave dhe alkoolit. Do të ishte më mirë të blini një seri kozmetike speciale të dizajnuara për lëkurë e ndjeshme, pasi pastron lëkurën më butësisht, ndihmon në hidratimin dhe zbutjen e saj. Nëse ka probleme me lëkurën e fytyrës, është më mirë të përmbaheni nga përdorimi i shpeshtë i kozmetikës dekorative, gjë që kontribuon në bllokimin e poreve të lëkurës.

Procedurat e rregullta të trajtimit dhe kujdesi kompetent për lëkurën me probleme, si dhe për zonat e saj individuale, do të ofrojnë një përmirësim të dukshëm në vetëm disa dy deri në tre muaj.