Kad božićni post. Božićni post: kada počinje, bit posta, što i kada možete jesti, znakovi

Kako pravilno jesti u božićnom postu 2018-2019, kada možete jesti ribu, a kada ne, naš kalendar hrane će vam reći o danima posta prije Božića.

Kada počinje Advent 2018-2019?

Rođendanski post naziva se i Filipov post, jer molitva za njega pada na dan sjećanja na svetog apostola Filipa - 27. studenoga, prema novom stilu. Ovo je jedan od četiri višednevna posta u pravoslavlju, priprema vjernike za svijetli blagdan Rođenja Kristova koji se slavi 7. siječnja. Pravoslavni adventski post počinje 28. studenog i traje do 6. siječnja.

Kao i drugi višednevni postovi, adventski post se u pravoslavlju drži od davnina. Prvi spomen nalazimo u spisima svetog Ambrozija Mediodalanskog u četvrtom stoljeću.

Prehrana u Adventu: Što jesti, a što ne

Vjeruje se da je adventski post manje strog od posta i posta. Dakle, u utorak, četvrtak, subotu i nedjelju možete jesti hranu s biljnim uljem. Tijekom adventskih dana strogo je zabranjeno jesti samo meso, jaja i mliječne proizvode. U srijedu i petak ne možete piti vino, a hranu treba jesti bez ulja - to se zove suhojedenje.

Ali vrijedi zapamtiti da je bolesnicima i djeci dopušteno opuštanje tjelesnog posta.

Riblji dani Adventa 2018. – 2019

Riba u vrijeme Božićnog posta dozvoljena je subotom i nedjeljom i velikim praznicima, na primjer, na praznik Uvedena u crkvu Presvete Bogorodice, kao i na hramovne praznike i na dane velikih svetaca, ako su ti dani. pada u utorak ili četvrtak. Prema najblažem statutu riba se može jesti svim danima osim srijede i petka.

Donji raspored obroka pomoći će održati adventski post u skladu sa svim pravilima Pravoslavne Crkve. Ali moramo zapamtiti da bilo koji post nije dijeta, glavna stvar je duhovna strogost i pročišćenje duše.

Kalendar prehrane po danima za Advent 2018. - 2019

28. studenoga, srijeda - početak došašća - redovničko pravilo: topla hrana bez ulja.

4. prosinca, utorak, Ulazak u crkvu Presvete Gospe Bogorodice i Prisnodjevice Marije - Riba je dozvoljena.

Post i Nova godina. Za pravoslavce je bolje da ne odstupaju od posta na Novu godinu, ali ne bi trebali osuđivati rodbinu i prijatelje koji također ne poste. Na novogodišnji stol stavite i posna i posna jela kako biste održali mir u obitelji i ne biste svojom osudom ukućane odvratili od vjere, savjetuju svećenici.

Što možete jesti na Badnjak. Badnjak je posljednji dan došašća. Ova riječ dolazi od naziva jela - sochivo. Sočivo se pravi od zrna pšenice, leće ili riže. Prema crkvenoj povelji, Sochivo se jede navečer 6. siječnja nakon potpune apstinencije od hrane tijekom dana.

7. siječnja, ponedjeljak, Rođenje Gospodina i Spasa Isusa Krista - Nema posta.

Adventski post u 2018. godini počinje u studenom i jedan je od najvažnijih postova u 2018. godini, uz Petrov i Veliku Gospu. Zove se i Filipov post, jer zavjera (to jest, posljednji dan kada je dopušteno jesti mesnu hranu prije osnivanja višednevnih postova) pada 27. studenog - to je dan sjećanja na pravednog Filipa. Osim ograničenja u hrani, kanoni ponašanja u ovom trenutku također predviđaju odbacivanje loših navika i raznih vrsta zabave. Svećenstvo ističe da je ovo vrijeme sabranosti i marljive molitve.

Trajanje adventa

U početku je Božićni post trajao sedam dana, ali nakon što ga je carigradski starješina Luka proglasio u vrijeme sabora za ovo razdoblje zajedničkim kršćanskim danakom zahvalnosti Gospodinu Bogu, povećan je na četrdeset dana i dobio univerzalni naziv u Crkvenoj povelji – Četrdesetodnevnica. Tako, kao i svake godine, u 2018. počinje 28. studenoga i traje 5,5 tjedana do samog Badnjaka – 6. siječnja 2019. godine.

Adventske zabrane

Adventski post ne podrazumijeva samo restrikciju hrane i odbacivanje drugih fizičkih iskušenja. Prije svega, to je unutarnje pokajanje, razgovor s dušom i Gospodinom, traženje načina pomirenja sa sobom i svijetom oko sebe kroz poniznost i krotkost, čišćenje misli, riječi i djela od nemoralnih namjera. To znači da će se pravi kršćanin, uz fizičku apstinenciju, nastojati ograničiti u pretjeranoj emotivnosti, strastima i užicima. Za cijelo vrijeme posta zabranjuju se brojne svečanosti, bučne zabave i slavlja. Strogo je zabranjeno sklapanje braka tijekom došašća.

Osim toga, druge radnje smatraju se nedopuštenim ili podložnim ograničenjima tijekom ovog razdoblja:

Destruktivni osjećaji: ljutnja i ljutnja, ljutnja i ljutnja, prigovaranje i vrijeđanje, obmana i poticanje na laž, obračunavanje i pokoravanje provokacijama.

Televizija, internet i mobilne komunikacije: sredstva međusobnog povezivanja moraju biti krajnje ograničena kako bi se vlastito vrijeme posvetilo molitvi, bogoslužju, razgovoru s dušom i Gospodinom.

Zabava: potpuna apstinencija od zabave, glazbe, igara, svečanosti i bilo koje druge rekreativne zabave.

Osobni odnosi: Nemanje seksa smatra se jednom od ključnih zabrana, no to je odluka koju supružnici trebaju donijeti zajednički i dogovorno.

Načela prehrane za Advent

Tijekom cijelog razdoblja ograničenja poželjno je suzdržati se od proizvoda životinjskog podrijetla. Svježi sir, meso, maslac, sir, jaja mogu se jesti tek nakon Badnjaka. Ove namirnice dozvoljeno je zamijeniti gljivama i raznim vrstama mahunarki. Jelovnik će se bazirati na posnim juhama i žitaricama. Žitarice će tijekom ovih četrdesetak dana dominirati stolom, ali važno je ne zaboraviti da ih treba pripremati samo s vodom i bez dodavanja maslaca; sol i granulirani šećer također se po mogućnosti ne stavljaju. Dopušteno je kuhati žitarice od žitarica kao što su kukuruz, biserni ječam, pšenica, heljda, griz i drugi. Nema potrebe koristiti različite začine ili jesti ukiseljeno povrće.

Bit će korisno koristiti biljno ulje. Ne morate koristiti samo suncokretovo ulje, možete koristiti i maslinovo, gorušičino, orahovo, sojino, kukuruzno, laneno itd. Kruh je dopušten, ali bolje je dati prednost sivoj raži. Svake srijede i petka uvjeti se pooštravaju, iz tog razloga - izbacuje se uporaba ribljeg i biljnog ulja. Glavni uvjet za razdoblje posta je osigurati sebi što raznovrsniju prehranu u okvirima određenim duhovnim pogledima. To jamči dotok svih potrebnih nutrijenata i vitamina, a uz to će djelovati potrebno pročišćavajuće na probavni sustav.

Zimsko vrijeme obiluje blagdanima, posebnim, a za mnoge vjernike temeljnim – Božićem. Prije početka blagdana crkva je ustanovila post od 40 dana, što se smije jesti na božićni post i zašto je ustanovljeno ovo pravilo, koje dobrobiti post donosi duši, kada započeti i kako pravilno postiti, svaki čovjek treba znati.

Kada počinje Advent?

Svake godine, stalno, bez promjena, datum početka adventske korizme je 28. studenog. Završava 7. siječnja ujutro. U noći od 6. na 7. u crkvi se služi cjelonoćno bdijenje - posebna služba Božja, Spasitelj je došao na svijet - rođen je u Betlehemu. Darove su mu donijeli bijedni pastiri i bogati čarobnjaci, koji su se čime obogatili i pohitali novorođenčetu. Božićni post za laika je žrtva na slavu Božju, dar za novorođenče koji može dati.

Post traje 40 dana - to je put na čijem kraju čovjek dobiva radost zbog dolaska Krista na zemlju. Najstroži dan ovoga posta je 6. siječnja – Badnjak, u narodu Badnjak. Na ovaj dan je postavljen strogi post, za one koji to mogu izdržati iz zdravstvenih razloga, zabranjeno je jesti čak i nemasnu hranu tijekom dana, navečer nakon pojave prve zvijezde uobičajeno je jesti kutya ili sochivo - posna kaša s medom i grožđicama. Post ima za cilj ojačati duhovno stanje, podsjetiti da je glavna potreba ljudske duše komunikacija s Bogom, zaboraviti na ono bitno, odnosno na hranu.

Zašto se Božićni post zove Filipov?

Povijest došašća - priče o vremenima zabilježenim na stranicama Biblije. Sam pojam početka nove ere je vrijeme rođenja Isusa Krista, odbrojavanje vremena za određeni događaj. Početak Božićnog posta pada dan nakon blagdana sv. Apostole Filipe, naziv Filipi stup je izmislio narod. U stara vremena vjernicima je bilo lakše i praktičnije kretati se crkvenim praznicima, kalendar nije bio u svakoj kući, ali svi su išli u crkvu, au nedjelju je svećenik najavljivao nadolazeće praznike prema povelji cijeli tjedan. unaprijed i govorio o početku posta.

Kako se pripremiti za božićnu korizmu?

Božićni ili Filipov post, svaki post je rad na sebi i utvrđenim pravilima. Hrana koja se u takve dane suzdržava nije glavni izvor ljudskog života. Često, u potrazi za "zasićenjem tijela", ljudi ne nalaze vremena za ono glavno, za jačanje svoje duhovne snage, nema dovoljno vremena za molitvu, milostinju. Samo odricanje od uobičajene hrane nije dovoljno, potrebno je pokušati promijeniti sebe na bolje.

Kako održati božićni post?

Prvi dan i svi ostali dani su izvještaj prije svečanog događaja, postiti treba više vremena nego inače prema rasporedu dana provesti u molitvi, činiti dobra djela, pomagati drugima. Jednog dana treba se natovariti pravilima - bezglavo ući u post, ako si to možete priuštiti. Bog krijepi one koji mu teže na putu posta.

Pravila došašća za laike

Molitva za ovaj post je posljednji dan u kojem se jedu životinjski proizvodi i pije vino. U godini postoje četiri posta, prije svakog od njih je dan molitve, ako ovaj dan pada u srijedu ili petak po broju, ali je zabranjeno koristiti gore navedene proizvode. Primjer – 27. studenoga može pasti u utorak, što znači da se smije jesti meso i mlijeko, piti vino, ali ako 27. studenog pada u petak, onda prije Božića treba jesti samo nemasnu hranu.

Kako jesti na Adventu?

Hranu u vrijeme božićnog posta teško je nazvati, posna jela su vrlo ukusna, hranjiva i zdrava. Vikendom i posebnim danima sjećanja na najštovanije svece, poput sv. Nikola Čudotvorac (slavi se 19. prosinca. Na ovaj dan dopušteno je jesti ribu i piti vino. Neparnim danima u tjednu (osim nedjelje) zabranjena je hrana s biljnim uljem ako zdravlje dopušta kuhanje bez njega.

Što možete jesti u adventu?

Dug je popis onoga što se smije jesti u došašću. Na samom početku može se postaviti pitanje kakvu hranu kuhati, ali za nekoliko dana uobičajeni se jelovnik lako preinači u mršav. Posebno je korisno kuhati na pari, peći u rukavu - u danima kada nije uobičajeno jesti jela s biljnim uljem. Osnovni sastojci za kuhanje:

žitarice;
svježe i ukiseljeno povrće;
voće, sušeno voće;
orasi i pčelinji proizvodi;
biljna ulja;
riba i morski plodovi.
gljive.

Što se ne može jesti u postu prije Božića?

Trebali biste proučiti sastav proizvoda kupljenih u trgovini, ako proizvođač iskreno na etiketi naznači prisutnost sojinog ili palminog mlijeka u sastavu, tada se takav proizvod može konzumirati, sadrži biljne masti. Ako obratite pozornost, možete kupiti puno nemasnih proizvoda. Popis onoga što ne jesti u božićnom postu - sva brza hrana:

meso bilo koje životinje;
apsolutno svi mliječni proizvodi;
jaja.

Recepti u Božićnom postu za svaki dan

Pravila Božićnog posta dopuštaju činjenje oprosta za bolesne osobe, trudnice i dojilje te djecu. Ako osoba želi postiti, ali mu zdravlje ne dopušta pridržavanje svih pravila, možete smanjiti unos hrane za pola ili isključiti neke od proizvoda iz nje, bez štete za tijelo. Uzmite pravilo da 40 dana ne jedete određeni proizvod, odnosno da ne jedete mliječne i mesne proizvode srijedom i petkom.

Shchi s gljivama i svježim kupusom - nemasna opcija

Sastojci:

mala glava kupusa;
mrkva, luk;
1 rajčica;
50 g suhih gljiva;
3-4 krumpira;
hrpa zelja.

Kuhanje:

Gljive prethodno namočite 2 sata i kuhajte 15-20 minuta.
Popržite sitno nasjeckani luk i naribanu mrkvu, propirjajte i dodajte im gljive, rajčicu narezanu na kockice.
U juhu od gljiva dolijte vodu i u nju zakuhajte nasjeckani krumpir i kupus.
Pomiješajte povrće pirjano s gljivama i prokuhajte nekoliko minuta.
Gotovu juhu od kupusa prije posluživanja ukrasite svježim začinskim biljem.

Krompir u postu - recepti

Nije teško pripremiti ukusna izdašna jela u postu - pite i pite, kotleti s nadjevima od povrća i ribe, složenci s gljivama, variva od povrća, domaći umaci i adjike, a sušeno bilje diverzificiraju svaki jelovnik. U korizmi uoči Božića pripremaju se brojna jela na bazi krumpira, može se peći, pržiti, kuhati, kuhati na pari, poslužiti samostalno ili kao prilog.

seljački krumpir

Sastojci:

mali krumpir 15-20 komada;
3-4 češnja češnjaka;
biljno ulje;
suho bilje, sol, papar.

Kuhanje:

Krumpir temeljito operite, osušite na ručniku.
Narežite na male komadiće, stavite u veliki lonac.
Prelijte uljem i protisnite češnjak, dodajte suhe začine, sol i papar.
Pokrijte lonac poklopcem i protresite da se izmiješa.
Pecite u pećnici na plehu. Krumpir se može kuhati u rukavu.

"okruglice od krumpira"

Sastojci:

2 žlice. brašno;
0,5 st. voda;
prstohvat soli;
biljno ulje;
pola kilograma krumpira;
200 g gljiva;
žarulja;
sol, papar po ukusu.

Kuhanje:

Umijesiti tijesto.
Popržite nasjeckani luk i gljive.
U kuhani pire krumpir dodajte prženi krumpir.
Slijepe knedle.
Kuhati.

Salate u postu - recepti

Hrana tijekom adventa vrlo je ukusna, lagana, blagotvorna je za tijelo - pomaže rasteretiti probavni sustav, poboljšati rad unutarnjih organa. Pripremite salate od svježeg i kuhanog povrća, začinite posnom majonezom ili biljnim uljem, ukrasite začinskim biljem. Jednostavni pristupačni recepti oduzimaju minimalno vremena za pripremu.

Salata "Voćni par"

Sastojci:

1 avokado;
1 naranča;
Krimski luk;
staklenka maslina b/c;
5-6 cherry rajčica;
hrpa lišća zelene salate.

Kuhanje:

Oguljenu naranču narežite na kockice.
Narežite avokado i pokapajte ga limunovim sokom.
Masline sitno nasjeckajte, rajčice podijelite na četiri dijela, listove zelene salate nasjeckajte, luk nasjeckajte na polu kolutiće.
Pomiješajte sve sastojke i prelijte dresingom.
Preljev se sastoji od 2 žlice. maslinovo ulje, 2 žličice jabučni ocat, 1 žličica šećera, 0,5 žličice senf, prstohvat soli i papra - pomiješajte.

Pečenje u postu - recepti

Ukusna peciva i jednostavnost pripreme, originalna jela u božićnom postu, možete kuhati bez previše novca. Jasno je da nemasni recept ne sadrži uobičajena jaja, mliječne proizvode, maslac, ali posno pečenje nije ništa manje ukusno i bez ovih sastojaka. Gotove pite ukrašavaju se mljevenim orasima ili posipaju prahom.

Kolač od ananasa sa suhim marelicama i suhim šljivama

Sastojci:

100 g ananasa i 250 ml sirupa iz limenke;
10 komada suhih šljiva;
10 komada suhih marelica;
1 sv. brašno;
2 žlice Sahara;
50 g meda;
pola žličice soli, sode i mljevenog cimeta;
5 g praška za pecivo.

Kuhanje:

Suhe šljive, suhe marelice i ananas narežite na sitne kockice.
Kuhajte u sirupu od ananasa u loncu 5 minuta.
Voću dodajte cimet, med, šećer i ohladite.
U voćnu smjesu uspite sodu i prašak za pecivo, promiješajte.
Ulijte u kalupe namazane biljnim uljem.
Peći 20-25 minuta na 180.

pita od naranče

Sastojci za tijesto:

pola kilograma brašna;
pola čaše šećera;
0,5 žličice soda;
70 ml hladne vode;
60 ml suncokretovog ulja;
sol.

Možete li jesti ribu
Riba je dozvoljena:

28. studenog - 19. prosinca: utorak, četvrtak, subota i nedjelja;
20. prosinca - 1. siječnja: subotom i nedjeljom;
4. prosinca (na blagdan Ulaska Bogorodice u hram);
19. prosinca (na dan sv. Nikole).

Možete li piti vino
Upotreba ovog napitka dopuštena je subotom i nedjeljom, kao i na praznike Vavedenja Bogorodičinog i Svetog Nikole.

Kako se pripremiti i glatko ući u post

Kako bi vaše tijelo lakše percipiralo ograničenja hrane i kako ne bi štetilo vašem blagostanju, trebali biste:

pripremite se za post za nekoliko tjedana. Životinjske proizvode treba postupno isključivati, kako ne bi došlo do stresa u tijelu zbog naglog gladovanja. Prvi proizvodi koje treba napustiti: janjetina, govedina, svinjetina. Zatim bi se zabrana trebala odnositi na mlijeko i jaja;
dan prije ulaska u post očistiti crijeva kako bi se pokrenuli mehanizmi unutarstanične prehrane. Također će pomoći da se riješite opsesivnog osjećaja gladi. Osobe koje zanemaruju čišćenje crijeva teže će suzbiti apetit, osobito u prva 2-3 dana;
prije uroka zabranjeno je jesti masnu, tešku i neprobavljivu hranu;
unesite post sa slabim ograničenjima, koja se moraju postupno pooštravati;
smanjeni sadržaj kalorija u hrani može se nadoknaditi povećanjem veličine obroka;
u prvim danima možete eksperimentirati s dijetom i jesti češće. Kada se tijelo konačno navikne na novu prehranu, možete se vratiti na prijašnju dnevnu rutinu;
napraviti česte međuobroke od voća i povrća između glavnih obroka;
piti vodu umjesto drugih pića: sok, kompot.

Pravila ponašanja i običaji došašća

Advent nije samo ograničenje hrane, već i vrijeme kada se možete pokajati za svoje misli i djela. To znači da se osoba mora odreći mnogih poznatih stvari:

hrana životinjskog podrijetla - mlijeko, maslac, jaja, sir, vrhnje i djelomično riba;
uporaba alkoholnih pića - zabranjena su Crkvenom poveljom tijekom cijelog razdoblja posta (osim vina);
besposlica - pretjerani odmor može naštetiti i tijelu i duši;
zabava - posjećivanje zabavnih mjesta, bučne proslave s prijateljima, proslave godišnjica, pretjerano oduševljenje internetom neprihvatljivi su tijekom posta;
gledanje televizije - scene okrutnosti, nasilja iz televizijskih serija i vijesti zakomplicirat će proces traženja Božanskog u sebi;
putovanja - putovanja koja nisu povezana s posjećivanjem svetišta ili nemaju duhovnu osnovu, bolje je odgoditi za drugo vrijeme;
bračni odnosi - tjelesna ograničenja su dobrodošla samo uz obostrani pristanak oba supružnika.

Promjene bi također trebale utjecati na sferu odnosa s ljudima. Tijekom Božićnog posta potrebno je postati ljubazniji i tolerantniji prema drugima, odbaciti sve uvrede i prestati psovati.

U danima posta poželjno je posjećivati crkve i bogoslužja, čitati evanđelje, moliti se, čitati psaltir, činiti milosrđe i davati milostinju, pričešćivati se.

Pravoslavna crkva ne zabranjuje čitanje akatista tijekom Božićnog posta. S obzirom na veliki broj dana sjećanja u pravoslavnom kalendaru za prosinac, to nije samo moguće, već je i korisno s duhovnog gledišta.

Što treba i što ne treba raditi na Božić

Post je razdoblje ograničenja ne samo u prehrani, već iu načinu života. Da bismo postigli duhovno pročišćenje, potrebno je suzdržati se od svakodnevnih grijeha. Ne možete ostati ljuti, razdražljivi, dopustiti loše misli, svađati se s voljenima, osuđivati druge i ogovarati. Zabranjeno je prisustvovanje zabavnim događanjima, zlouporaba gledanja televizije i internetskih izvora. Nepoštivanje ovih pravila smatra se kršenjem posta.

Je li moguće raditi ručni rad
U razdoblju došašća dopušteno je šivanje, vezenje perlama, pletenje i heklanje. Ograničenja za ručni rad nastaju samo kada zamjenjuju izgovor molitve i odlazak u hram.

Je li moguće krstiti dijete
Za krštenje možete odabrati bilo koji dan adventa.

Je li moguće komemorirati mrtve
Dopušteno je spominjanje mrtvih od 28. studenog do 5. siječnja. Bolje je to učiniti molitvom - u crkvi ili kod kuće. Također možete naručiti parastose i predati bilješke za proskomedia. Ako u tom razdoblju pada zadušni obrok, njezina prehrana treba biti što jednostavnija i posnija. Moguće je oslabiti zahtjeve posta samo uz dopuštenje svećenika ili osobnog duhovnog mentora.

Je li moguće začeti dijete
Prema crkvenim tradicijama, nepoželjno je začeti dijete tijekom posta, iako ograničenja intimnosti mogu biti samo međusobnim dogovorom. Ako je ipak došlo do začeća, ne biste se trebali ponovno mučiti predrasudama i brinuti. Datum začeća prema crkvenom kalendaru nije povezan sa zdravljem i razvojem nerođenog djeteta.

Je li moguće vjenčati se
Sakrament vjenčanja ne obavlja se u dane posta.

Je li moguće igrati vjenčanje
Skromna verzija slike u matičnom uredu ne nadilazi ograničenja straže. Vesela šetnja s obiljem mesnih i ribljih jela tijekom 40 dana posta nije dobrodošla. Vjeruje se da takvo vjenčanje mladencima obećava nesreću i oskudicu.

Može li se ići u lov i ribolov
Pravoslavna crkva ne podržava ubijanje životinja i hvatanje ribe radi uzbuđenja i zanimljive zabave. Stoga ih je bolje odbiti tijekom posta.

Izreke i znakovi

Ako je tijekom adventa vrijeme izrazito oblačno ili snježno, tada će svibanj biti dosta kišovit.
Ako mećave često pušu, treba očekivati rano proljeće.
Ako u prvim danima bude mrazova, onda će žetva kruha biti dobra.
Ako se rođaci posvađaju tijekom posta, onda će cijela sljedeća godina biti puna problema.
Gubitak neke stvari obećava gubitke sljedeće godine, a svaki nalaz - novi prihod.
Ako na kraju mjeseca dodirnete suhu granu s bradavicom, govoreći: "Kao u postu, meso je prazno na jelu, tako da bradavica nije bila debela", tada će se osušiti i otpasti.

Božićni post kod katolika

Za katolike su tradicije adventske korizme u mnogočemu slične onima pravoslavnih. Glavna razlika su datumi. Katoličko došašće počinje 15. studenoga, a završava 24. prosinca. U ovom razdoblju ljudi preuzimaju individualne obveze koje se mogu odnositi na različita područja svakodnevnog života: ograničavanje posjećivanja zabavnih događanja, milosrđe, pomirenje s drugima. Katolici se ne pridržavaju posebnih prehrambenih ograničenja.

Najstroži dani posta za katolike su četiri nedjelje koje prethode Božiću, a nazivaju se advent. Ovi dani su posvećeni pokajanju i molitvama. Atribut adventa je vijenac s četiri svijeće koji se stavlja na kućni oltar.

U utorak 28. studenog započela je adventska korizma, posljednja ovogodišnja. Trajat će 40 dana, a završit će na blagdan Rođenja Kristova - 7. siječnja.

Božićni post se ne smatra tako strogim kao, na primjer, Veliki ili Gospojinski, ali i on ima svoja ograničenja, tradiciju i običaje. Ipak, njegovo opuštanje dopušteno je bolesnim osobama, trudnicama i dojiljama, kao i djeci.

Urednici stranice otkrili su kojih se pravila ljudi trebaju pridržavati tijekom božićne korizme, što možete jesti, a što ne.

Zašto post traje točno 40 dana

Nekoliko je objašnjenja zašto adventski post traje 40 dana. Broj 40 za kršćane je oduvijek imao sveto značenje – Mojsije je četrdeset godina vodio židovski narod u pustinju; četrdeset dana i četrdeset noći Isus je postio u pustinji prije nego što se objavio svijetu i krenuo putem služenja ljudima; četrdeset dana se uskrsli Isus ukazuje ljudima prije svog uzašašća.

Osim toga, broj 40 u ovom slučaju ima fiziološko objašnjenje, koje se ne odnosi na crkvu. Idealno razdoblje za razvoj djeteta u maternici je 40 tjedana. Za to vrijeme dijete je potpuno formirano i spremno za susret s novim svijetom.

Ministri kažu da je Crkva oduvijek bila osjetljiva i pristupala pitanjima ljudskog duha i svojstvima ljudskog tijela, stoga je određeno trajanje jasličnog posta od 40 dana.

Zašto postiti prije Božića

Zimski post kod pravoslavnih kršćana služi kao svojevrsna priprema za Rođenje Isusa Krista. Vjernici se moraju očistiti i pripremiti za dolazak Sina Božjega koji je dao svoj život za dobro ljudi.

U ovih 40 dana morate se ograničiti ne samo u hrani, već i duhovno. Svećenici skreću pozornost na činjenicu da je post bez molitve uobičajena dijeta. Ljudi su u ovo vrijeme dužni izbjegavati svađe i sukobe, iskorijeniti zla djela, opraštati uvrede, a također se suzdržavati od intimnosti, zabave i zabavnih događaja.

"Korizma je uvijek vrijeme promjena. Svatko sebi zacrta neke ciljeve za određeno razdoblje. Ciljevi su različiti, veliki i mali. Sve ovisi o duhovnoj zrelosti osobe: jedni planiraju više ići u crkvu na bogoslužje, drugi skupi hrabrosti čitati ujutro i navečer, molitveno pravilo umjesto kratkih molitava, treći se trude strogo držati posta, a netko za to vrijeme odbija slatkiše. Prilikom postavljanja ciljeva moramo jasno znati zašto nešto učiniti.Ako naši planovi nisu Kristovi, oni neće promijeniti naše živote, naše duše.S jednakim uspjehom možete koristiti post za mršavljenje i dijetu, što neki ljudi i čine.Post je namijenjen nečem drugom, “, rekao je mitropolit Borispil.

Što i kada jesti

Adventski post podijeljen je u tri razdoblja - od 28. studenoga do 19. prosinca, od 20. prosinca do 1. siječnja te od 2. siječnja do 6. siječnja. U ovom slučaju, za svako pojedino razdoblje postoje pravila prehrane, ali njihov opći princip ostaje isti. Strogo je zabranjeno jesti: meso, jaja, mlijeko, sir, maslac. Međutim, u ovo vrijeme vjernici trebaju jesti: povrće (krumpir, cikla, mrkva, kupus, mahunarke, luk), voće (jabuke, kruške, banane, naranče, mandarine, mango, papaja, ananas), bobičasto voće (grožđe, kaki) , gljive , žitarice (riža, heljda, zobene pahuljice, itd.), kruh (krekeri), začinsko bilje, orasi (uključujući sjemenke), med.

Evo kako izgleda kalendar hrane po danima u Adventu :

Ponedjeljak - topla biljna hrana bez biljnog ulja;

utorak, četvrtak, subota, nedjelja - topli obrok s maslacem, riba;

Srijeda, petak - suha hrana.

4. prosinca: na blagdan Ulaska u crkvu Presvete Bogorodice možete si priuštiti malu količinu crnog vina.

Ponedjeljak - jela od povrća bez ulja od žitarica i mlijeka;

Utorak, četvrtak - topli obrok s maslacem;

petak - suho jelo;

Subota, nedjelja - jela od povrća s maslacem, riba.

1. siječnja: nakon početka svjetovnog praznika - Nove godine - možete si priuštiti malo vina.

Ponedjeljak, srijeda, petak - suho jelo;

Utorak, četvrtak - topla hrana bez maslaca;

Subota, nedjelja - topla jela od povrća s biljnim uljem.

6. siječnja: Na Badnjak treba posebno strogo postiti. Možete jesti tek nakon Večernje sochivo - slatka kaša, obično napravljena od rižinog ili pšeničnog brašna.

Koje tradicije treba slijediti u postu

Postoje neke tradicije i obredi kojih se morate pridržavati tijekom adventskog posta. U tom razdoblju vjernici trebaju češće čitati Evanđelje - one psalme koji se čitaju u hramu ili sve redom. U isto vrijeme, oni koji redovito čitaju Evanđelje trebali bi redovito čitati i psaltir.

Navodno se na bilo koji dan posta može obaviti obred krštenja, ali se ne može vjenčati, pa sva svadbena slavlja moraju biti planirana prije početka posta ili nakon Rođenja Kristova. Osim toga, za one koji se odluče vjenčati u matičnom uredu ovo razdoblje također nije najprikladnije, jer je to razdoblje apstinencije i molitve.

Općenito, crkva ne preporučuje obilježavanje značajnih datuma tijekom posta rođenja, jer je nužno napustiti upotrebu alkohola, osim u slučajevima kada je potrebno uzimati lijekove na bazi alkohola ili vina.