Как да се справим с детските истерици - важни правила и препоръки. Как да се справим с детските истерици: съвет от психолог

Статията не е написана от професионалист. Никога не можете да пренебрегнете истериките на дете на 1-3 години. На тази възраст самият той не може да контролира и да се успокои. В това всеки професионалист знае и е съгласен. Такава е крехката психика на детето. Изход-превключвател внимание. И игнорирани от безсърдечните родители

1. Случвало ли се е детето ви да избухва, както е описано в статията? Когато 2 години и в истерия не чува и не вижда нищо, а цялото убеждаване само още повече го разпалва? Изглежда, че не сте го имали, след като напишете това

Вашето дете е в кризисна възраст от 3 години. През този период не му е лесно и майка му трябва да му помогне да премине през този етап на израстване. Опитайте се да прехвърлите вниманието на малкия бунтар към нещо друго, когато усетите, че назрява скандал. Винаги се опитвайте да дадете избор в конкретен проблем. Например, дете отказва да яде, попитайте го: „В коя чиния ще имаш супа – синя или с цветя?“ Хлапето ще почувства, че го считат, третират като възрастен. Това може да се направи по всякакъв въпрос.

Кризата от 2 години се характеризира с капризи и истерици. Мама трябва да бъде „специалист по червена херинга“ през този период. Реагира бурно на думата "не"? Просто не го казвайте, заменете го с разказ за това какво ще се случи в резултат лошо дело, действия. Понякога е по-лесно да опитате нещо, така че самото дете да се убеди в резултата, да разбере причинно-следствената връзка. Не иска да носи ръкавици на улицата - нека усети колко е студено да ходиш с голи ръце и т.н.

Бебе на 2 и 9 месеца. Всеки ден постоянни истерици за и без. Не можех да отида на детска градина, защото не исках да бъда без мен (майка) дори за секунда, веднага избухнах. Той спи много лошо от раждането, заспива дълго време (повече от час). Опитваме се да правим всичко както е необходимо, но няма ефект. По-голямото дете беше съвсем различно. Какво да правя с малкия, вече ми се потрепва от постоянните плачове на детето.

Нашият експерт - психолог Ирина Лескис.

Начин на адаптация

До определена възраст децата не са в състояние да се справят с емоциите си. Затова не е изненадващо, че когато са разстроени, често се държат „зле“. Способността за саморегулиране се появява постепенно, но доколко тя ще бъде развита при конкретно дете зависи от това какъв пример за изпитване на силни чувства му дават възрастните и доколко могат да му помогнат да преживее силните си чувства.

Мъката голяма и малка

Голяма част от това, което изглежда като глупост за нас, възрастните, е от голямо значение за детето. Следователно той може например да се разстрои много, когато:

• отвеждат го от площадката в момента, в който е погълнат от играта с други деца;
• той не може да получи това, което наистина иска, например играчка или бонбон;
• иска да гледа анимационен филм, но не му разрешават и му казват да си ляга.

Такива ситуации могат да се изброяват дълго време. Случват се доста често, което е добре, защото помагат на детето да се справи с неизбежните загуби в живота на поносимо ниво, като постепенно се научава да се справя с тях и продължава да живее.

В резултат на всичко това днешните възрастни, изправени пред негативни детски емоции, често се губят, чувстват се виновни и много тревожни. Не е изненадващо, че в същото време те мислят само за това как незабавно да спрат „този кошмар“ и в резултат на това извършват много ненужни и неправилни действия.

Как да се държим като възрастен

Преживяването на скръбта преминава през същите фази като преживяването на скръбта: отричане - бунт - тъга - приемане на загубата. За да се възстанови балансът, всяка от тези фази трябва да приключи естествено.

Детето тук се нуждае от подкрепата на внимателен възрастен, който разбира как да действа на всеки от тези етапи.

Отрицание.

Детето може да игнорира вашето обаждане или инструкция (приберете се вкъщи, завършете играта, върнете играчката, която харесва на собственика). Той ще ви чуе по-рано, ако първо установите контакт с него: излезте, осъществете контакт с очите (може би трябва да клекнете за това), усмихнете се и едва тогава кажете с приятелски тон какво ще кажете. Помнете това правило винаги, когато искате да предадете нещо важно на детето си.

Интензивните детски чувства, особено в агресивна проява, винаги са изпитание за родител. Много е трудно за възрастните, които нямат опита да разберат преживяванията си. Ако ви е трудно да се справите с чувствата си, които възникват в отговор на емоциите на детето, тогава необходимата подкрепа и помощ можете да получите от психолог.

Бунт.

Детето протестира бурно. Преди всичко се уверете, че вие ​​сте спокойни. След това дайте на детето възможност да разбере какво се случва с него, като назовете чувствата си: „Не искаш да си тръгнеш и си разстроен“, „Искаш да играеш повече и се дразниш, че си бил прекъснат“, „Искаш да играеш повече и се дразниш, че си бил прекъснат“ Наистина ти хареса тази играчка и е жалко, че не можеш да я вземеш със себе си."

Това няма да означава разрешение да остане или да вземе играчка, но ще предаде на детето най-важното: виждате чувствата му, признавате правото им на съществуване и ги приемате. Също така е добре да изразите съжалението си – така детето ще почувства вашата солидарност с него: „СЪЖАЛЯВАМ, но НИЕ не можем да вземем тази играчка“. Не се опитвайте да го утешите или разсеете.

Ако детето се кара дълго време, дръжте се до края, без да се разпадате и без да правите отстъпки. Единственото нещо, което се изисква от вас, е вашето спокойствие и приемащо присъствие. Това ще даде на детето увереност, че нищо страшно няма да се случи от случилото се разстройство и животът ще продължи.

Гледайки внимателно, можете да видите, че в един момент тонът на плача се променя - това означава, че гневът е приключил и е започнала фазата на тъга.

тъга.

Когато детето престане да се ядосва и започне да скърби за случилото се, също е твърде рано да го увещаваме. Всичко, от което се нуждаете в момента, е любяща прегръдка, в която можете да плачете правилно. Понякога за възрастните е трудно да останат сериозни, ако бебето е много притеснено от много незначителна причина, но е важно да се погрижите за себе си: ако изведнъж се смеете, детето ще го приеме като предателство.

Осиновяване.

Да живееш чувствата си в ръцете си обичаннай-накрая можеш да се успокоиш. Знакът за края на преживяването е дълбоко вдишване и издишване на цялото тяло.

След това детето често започва да предлага утешителни варианти за изход от ситуацията – това е много по-добре, отколкото когато са преждевременно предложени от възрастни. След като влезе в равновесие, обикновено се освобождава от обятията на родителите си или прехвърля разговора на друга тема.

Бебешките истерици са едно от най-разочароващите неща за родителите, особено когато детето навърши две години. Въпреки това психолозите смятат, че децата не изпадат на гнев просто защото обичат да се държат лошо или поради желанието да манипулират родителите си. По-често плачът е симптом на гняв и недоволство и децата изразяват тези емоции с плач, защото не могат да кажат с думи какво не им харесва. За да се справите бързо и възможно най-правилно с подобни ситуации, трябва да се научите да запазите спокойствие и да разберете какво притеснява детето.

Стъпки

Говорете проблема

Бъди спокоен.Най-лошото нещо, което родителят може да направи, когато детето изпада, е да реагира на изблик на гняв с изблик на гняв. Децата се успокояват, ако родителите са спокойни, особено в моменти на истерия, така че ако сте на ръба, не бива да очаквате спокойствие от детето. Поемете няколко дълбоки вдишвания, преди да реагирате по какъвто и да е начин.

Уверете се, че детето има това, от което се нуждае.Не забравяйте, че истериката не винаги е опит да постигнете пътя си. Може да се дължи и на недоволство, липса на внимание от ваша страна или дори на физиологичен проблем (ниска кръвна захар, болка, храносмилателни проблеми). Може би бебето ви никне зъби, има мръсна пелена или иска да спи. В тези случаи е важно да не се опитвате да преговаряте с детето, а да му дадете това, от което има нужда, и истериката ще изчезне.

• Децата често изпадат в истерици, когато искат да спят. Редовната рутина ще избегне това, ако избухливостта на вашето малко дете се случи поради тази причина.
• Ако напускате дома си с детето си, винаги дръжте със себе си здравословна закуска, за да не избухва бебето от глад.

1. Попитайте какво не е наред.Децата искат да бъдат чути и истериката често е най-добрият начин, по който могат да го получат. Говорете сериозно с детето и го попитайте какво не е наред, след което го изслушайте. Това може да помогне. Вземете детето на ръце и му отделете цялото си внимание, за да може да ви обясни всичко.

   • Това не означава, че винаги трябва да давате на детето си това, което иска. Важно е да се отнасяте към детето си с уважение, като всеки друг човек. Дори ако детето ви не иска да ходи на училище и иска нова играчка, той има право да декларира това желание.

2. Вместо просто да кажете не, дайте ясни обяснения.Много родители обичат просто да казват „не“ или „защото аз така казах“, без да посочват причини, а децата не харесват това. Не е необходимо да давате дълго обяснение – достатъчно е само да обясните защо правите това и това ще помогне на детето да разбере ситуацията.

   • Например, ако сте в магазина за хранителни стоки и детето ви е палаво, защото иска сладки зърнени закуски, напомнете му, че той обича овесени ядки с плодове за закуска, така че няма нужда да купува зърнени храни.

3. Предложете на детето избор на стратегии за решаване на проблема.Например синът ви иска сладолед, но наближава вечерята. Кажете: "Саша, много, много си разстроена. Или се успокой, или ще трябва да отидеш в стаята си." Вие сте му дали избор: или да се контролира, или, ако не може да го направи, да се оттегли на място, където няма да влияе на другите. Ако направи правилния избор (успокои се), не забравяйте да го похвалите: "Ти поиска сладолед, а аз казах не. Браво, че разбрахте този отговор."

   • На свой ред го предупредете за последствията от поведението му и дръжте на думата си, ако реши да бъде капризен. Например, заведете го в детската стая и твърдо му кажете, че ще остане там, докато се успокои. Това е много по-лесно да се направи с двегодишно дете, отколкото с осемгодишно дете, така че колкото по-рано започнете процеса на обучение, толкова по-добре.

4. Отстоявай позицията си.Опитайте се да разберете детето, но не се отклонявайте от своето. След като обясните причината за вашите действия, не променяйте решението си. Детето може да се успокои или да не се успокои, но във всеки случай ще помни, че истериката няма да доведе до желания резултат. Следващия път, когато детето поиска нещо, то вече няма да е в такова настроение да се държи.

   Вземете мерки за предотвратяване на нараняване.Децата могат да се движат бурно по време на истерика, така че всички опасни предмети трябва да бъдат отстранени, за да се предпази детето от нараняване.

   • Опитайте се да не ограничавате физически детето по време на истерика, но в някои случаи това е необходимо, за да бъде то по-спокойно. Хванете бебето нежно, но здраво (не натискайте прекалено силно). Говорете спокойно с детето си, особено ако капризите му са резултат от недоволство, гняв или непозната среда.

5. Контролирай се.Детето ще вземе пример от вас и ако започнете да крещите и да хвърляте истерици на „възрастни“, детето ще разбере, че подобно поведение е приемливо във вашия дом. Не е лесно да контролирате себе си, но да бъдете спокойни и събрани е най-доброто нещо, което можете да направите за себе си и детето си. Направете пауза, ако трябва да се възстановите. Помолете съпруга си или друг близък човек да гледа бебето, докато се успокоите. Ако е необходимо, оставете детето в стаята му.

   • Не пляскайте и не крещете на детето си. Това само ще уплаши детето и ще го обърка още повече. По този начин няма да можете да изградите здрави и доверчиви взаимоотношения.
   • Също така е важно да дадете пример на детето чрез положителна комуникацияс другия родител. Не се карайте пред детето си и не се разстройвайте, когато нещата не вървят по начина, по който искате.

6. Каквото и да се случи, опитайте се да кажете на детето, че е обичано.Понякога децата се държат, защото искат повече внимание и любов. Лишаването на детето от любовта е грешен начин за възпитание. Каквото и да се случи, детето трябва да знае, че го обичате.

   • Не се карайте на детето и не казвайте, че сте разочаровани от него, ако избухне.
   • Прегърнете детето си и му кажете, че го обичате, дори и да сте много недоволни от поведението му.

   Пауза

   1. Пауза по време на истерика.Не се опитвайте да предадете нещо на детето, ако е истерично. Дайте му време да крещи. Кажете фрази, които описват как се чувства детето. Можете да кажете нещо като „Разбирам, че сте много уморени през деня“ или „Сигурно сте много разстроени, че не можете да получите това, което искате в момента“. Това не само ще помогне на детето ви да изрази чувствата си в думи, но също така ще ви позволи да изразите съпричастност, без да предприемате никакви действия. Може би е по-добре да оставите детето в този момент, докато се успокои.

      Кажете на детето си, че сега си правите почивка.Ако детето е истерично и не отговаря на думите ви, понякога мълчанието е най-добрият начин да се справите с него. Кажете на детето си, че правите почивка, докато се успокои.

      • Запазете спокойствие, така че детето да вземе пример от вас.
      • Не го използвайте като наказание – въпросът е да оставите детето да се възстанови само.

   2. Заведете детето на безопасно място.Това може да е неговата стая или друга стая, където можете да го оставите на мира. Не трябва да има разсейване (компютър, телевизия, игри). Мястото трябва да е тихо и уютно, така че да предизвиква асоциации със спокойствие.

      • Не заключвайте вратата. Това е опасно и детето може да го приеме като наказание.

   3. Обяснете на детето, че ще говорите с него, когато дойде на себе си.Това ще позволи на детето да разбере, че спирате да общувате с него, защото поведението му е неприемливо, а не защото нямате нужда от него. Когато детето е по-спокойно, започнете да говорите за истерика и неща, които го притесняват.

      Говорете с детето си, когато му дойде времето.Когато бебето спре да се държи, говорете за случилото се. Попитайте защо е бил разстроен, без да го карате или осъждате. Обяснете как изглежда от ваша страна.

      • Важно е да се отнасяте към детето не като към враг, дори ако сте разстроени от поведението му. Прегърнете детето си и говорете нежно с него, обяснявайки, че не винаги можете да постигнете пътя си.

   4. Да бъда постоянен.За да се чувстват спокойни децата, им е необходима определена система. Ако не знаят какво ще се случи в резултат на някакво поведение, те ще започнат да се държат неадекватно. Всеки път, когато детето избухне, заведете го в стаята и го оставете на мира. Скоро ще разбере, че викането и ритането е по-малко ефективна стратегия от говоренето.

      Опитайте предизвикателно да водите дневник.Ако не сте готови да оставите детето само, можете да превключите вниманието си. Когато детето започне да се държи, кажете му, че ще пишете за това сега. Вземете дневник и започнете да пишете какво се е случило и как се чувствате. Попитайте детето си как се чувства, за да можете да запишете и това. Детето ще иска да участва в това, което правите и бързо ще забрави за крещенето и плача.

      Свържете се с експертите

      1. Разберете дали разбирате детето си.Децата реагират различно на различните родителски методи. Опитайте различни подходи и ще видите какво работи. Ако детето ви изпада в истерия въпреки всичките ви усилия, може да се нуждаете от помощта на лекар или терапевт, който може да ви даде съвет въз основа на нуждите на вашето дете.

      2. Обърнете внимание дали капризите са свързани с външни фактори.Някои състояния могат да причинят по-чести истерици. Понякога децата са чувствителни към определени храни (особено захар), светлини, големи тълпи, музика и т.н. Тези фактори дразнят детето и предизвикват пристъп.

         • Гледайте кога се случват истерици и ще видите дали са ситуативни. Отървете се от досадния фактор и вижте дали това помага.
         • Свържете се със специалист, ако не можете да разберете каква е причината за истерика.

      3. Вижте дали истериките се повтарят със същата честота, когато детето порасне.Много деца надрастват избухливостта, защото се научават да общуват по-ефективно. Ако детето продължава да е палаво в по-съзнателна възраст, може да има някакъв проблем. Покажете детето на лекар или психотерапевт, за да разбере състоянието му.

         • Заведете детето си на специалист, ако истериците са много чести или тежки. Ако детето се търкаля по пода няколко пъти на ден или ако истериките станат изтощителни, трябва да се консултирате с лекар, за да разбере какво се случва. Сериозните чести избухвания могат да бъдат симптом на проблем в развитието.
      • Настройте детето си за успех, а не за провал. Например, ако знаете, че детето ви е имало дълъг ден и не е яло от обяд, отидете до магазина за хранителни стоки сутрин, вместо сега. Ако това не е възможно, опитайте се да заинтересувате детето си от пазаруване и не оставайте дълго време в магазина. Не забравяйте колко малко е детето и не забравяйте, че все още се учи на търпение.
      • Ако сте на обществено място и детето започне да се държи, понякога най-доброто решение е просто да си тръгнете, дори ако трябва да носите ритащо и крещящо дете на ръце. Запазете спокойствие и не забравяйте, че детето ви се държи по този начин под влиянието на силни емоции, а не на разум.
      • Ако детето ви се държи, погледнете го в очите и му кажете с нормален глас, че ще го слушате, след като платите на касата. Покажете на детето покупката, кажете, че татко много я обича, дайте я на касата. Дайте на детето покупка, нека я даде на касиера сам, благодарете му, ако го направи. Кажете му, че се справя добре, усмихнете се и му кажете: „Много ми харесва, когато помагаш на мама“. Усмихнете се на детето.
      • Трябва да се отбележи, че децата с увреждания в развитието не винаги разбират устните инструкции. Понякога дори могат да повторят инструкциите, но въпреки това с трудност те се следват. Ако срещнете такъв проблем, опитайте се да покажете какво искате с помощта на снимки. Изрежете снимки от списания или нарисувайте хора и говорете за снимките с детето си. Едно дете може да ви разбере по-добре, ако устните инструкции са подкрепени визуално.
      • В никакъв случай не крещете и не говорете остро с детето, ако искате то да спре истериката. Обяснете му какво прави, защо не го одобрявате и предложете различен начин на изразяване. Например: "Саша, ти крещиш и удряш с юмруци, а това не е добре. Когато крещиш и удряш с юмруци, това много разстройва другите хора. Искам да спреш да правиш това и да говориш с мен. Искам за да разбера какво те притеснява, но не разбирам думите ти, когато крещиш."
      • Атаките и капризите на гнева се превръщат в манипулация само ако го позволите. Често истериката всъщност не е свързана с случилото се току-що; може да бъде освобождаване на натрупаното разочарование и недоволство от дните на опити да бъдеш добър, да правиш правилното нещо и да се научиш да бъдеш добре възпитан малък човек.
      • Имайте предвид план: когато се приближите до проблемна зона, като каса в магазин, обсъдете предварително ситуацията с детето си: „Катя, напоследък имаме проблеми на касата. От днес това е какво ще направим: когато отидеш на касата можеш да си избереш пакет дъвка, ако си добър до този момент, ако започнеш да крещиш и да крещиш, защото искаш друга опаковка, тогава изобщо няма да получиш дъвка сега Катя кажи ми какво ще правим?" (Детето трябва да повтори.) Ако и двамата разбирате добре плана, няма нужда да го повтаряте отново и отново пред касата. Ако детето се държи добре, ще получи награда, както е планирано, а ако не, няма да получи нищо. Той ще знае правилата.
      • Всички деца са различни, както и всички възможни ситуации. Няма универсален подход. Като родител вие трябва да контролирате. Запазете спокойствие и не се нервирайте. Ако се ядосате, разочаровате, раздразните или разочаровате, опитайте се първо да излезете от ситуацията, а след това се върнете и успокойте детето.
        • В един момент детето трябва да започне да приема факта, че „не“ означава „не“. Ако обаче детето вече е пълнолетно, трябва да обясните защо не е възможно да се държите по определен начин.

      Предупреждения

      • Не очаквайте детето ви да се държи неадекватно за възрастта си. Като родител не е нужно да се примирявате с грубо или обидно поведение и трябва да поставяте граници, но също така да сте наясно, че някои неща са нормални на определени възрасти. Не забравяйте, че трудните етапи ще преминат и вашата задача е да напътствате и обичате детето си през тях, а не да го тласкате с всички сили към следващия етап.
      • Не се поддавайте на детето си само за да избегнете неудобна ситуация, защото това учи детето как да прави представление за тълпата. Докато родителите изглежда са насочени към тях, когато детето им е палаво на публично място, всъщност повечето зрители казват: „Хайде, хайде!“, когато видят, че родителите поставят разумни граници за детето си.
      • Разглезеното дете може само да изостри проблема, ако сте в трудна ситуация. Например, ако плащате сметки и детето ви крещи, това просто влошава нещата. Отидете някъде, където можете да излеете гнева си. В никакъв случай не стоварвайте гнева си върху детето, защото то не е виновно за вашите трудности.
      • Ако вече сте изпробвали всички стратегии, изброени в тази статия, и все още се справяте с чести истерици, може да е време да потърсите професионална помощ, за да разберете по-добре детето си и да знаете как да работите с него. Децата с увреждания в развитието или други затруднения може да се нуждаят от помощта на опитен специалист. Обяснете на специалиста какво изпитвате вие ​​и вашето дете. Покажете статия като тази, обяснете какви подходи сте опитали и как са работили. Професионалист може да ви даде други препоръки или да посъветва по-нататъшен анализ на ситуацията.
      • В никакъв случай не се поддавайте на детето по време на прищявка или истерика. Това е знак, че детето е спечелило и че може да ви контролира. Научете се да се справяте с капризите на къщата и тогава ще бъде по-малко вероятно да се смущавате на публично място. Можете да опитате да се откажете от малките неща, защото това дава на децата усещане за повече контрол над ситуацията и те виждат, че спокойното поведение се възнаграждава!
      • Не разчитайте твърде много на разсейващи фактори (като дъвки), за да прекратите избухливостта на детето. Научете детето си да не изпада в ядове и то бързо ще развие други механизми за психологическа адаптация. Въпреки това, някои деца могат да се държат или да изпадат в истерика, защото са по-възбудени или емоционални. Подобно на възрастните, някои деца са естествено спокойни, докато други са по-изразителни. Добрата истерика освобождава неудовлетворена енергия, фрустрация, гняв и други емоции. Естествено е. Ако научите децата да сдържат емоциите си, те ще станат възрастни, които не могат да изразят чувствата си!
      • В някои ситуации трябва да оставите детето само. Не можете да удряте деца. Физическото наказание учи детето, че е възможно да се използва физическа сила върху другите (биене, ритане, удряне с дланта на ръката).
      • Никога не удряйте и не малтретирайте дете. Ако изберете физическо наказание, направете го спокойно и отговорно. Не забравяйте да проверите предварително законите относно телесните наказания във вашия район.

Какво трябва да направят родителите, ако са запознати с такъв проблем като избухливостта на децата. Как да се справя с него?

Защо се появяват детски капризи и истерици?

Детето не е в състояние да контролира емоциите, така че истерията е начин да се отървете от натрупаните преживявания или да изразите своите изисквания и желания.

Има много причини за детските истерици.

Физически причини

Умора, преумора, глад, болка (при кърмачетата истеричният плач причинява колики и никнене на зъби, например). При някои деца честите избухвания са свързани с увреждане на нервната система дори в развитието на плода. Следователно хиперактивно дете, което е прекалено възбудимо и има намалена адаптация, в състояние на възбуда или умора поради дреболия, е в състояние да „избухне“.

истерични протести

Без да получава това, което иска или е принудено да направи нещо против волята си, детето може да направи "концерт". Това се случва при авторитарен стил на възпитание, когато детето чува само: „Не можеш, не смей, не пипай!” и обратното "Трябва да го направиш." Отговорът на детето е отказ, протест.

„Подобен глобален протест се предизвиква от прекалено упорит тормоз от страна на родителите, неефективни опити да се принуди нещо да се направи... Необходимо е да се следи не детето, а степента, до която следващото заповед се изпълнява от детето. Ако не сте доволни, не го повтаряйте веднага. В противен случай ще последва ескалация“, съветва Гипенрайтер в книгата си „Какво да направя, за да могат децата...“.

Важно е децата да изпитват родителско уважение и признание за независимост. Истериците понякога са „отрицателно себепредставяне”, когато детето по този начин постига правото на самостоятелно вземане на решения.

Манипулация на истерия

Подобни истерици се овладяват от деца, които са осъзнали, че викове и сълзи са ефективно оръжие срещу възрастните. Често манипулациите са истерици, когато семейството няма общи възгледи за образованието: майката не позволява да играе на конзолата, докато уроците не свършат, а бабата позволява: малкият хитрец определено ще се възползва от разногласията и ще обърне случая с сълзи в негова полза.

Разграничаването на манипулацията от истерията е просто: след като е постигнало това, което иска, детето веднага променя настроението си, докато неконтролираната истерия не спира толкова лесно. Просто различно от истерията и обикновените капризи. Капризни, децата спират да хленчат и хленчат, когато получат това, което искат. Истериците са много по-ярки от капризите, те плашат родителите много повече, поради което често служат като средство за подчиняване на възрастните. Неразделна част от истерията е "играенето за публиката", тя често се засилва с повишено внимание от страна на другите.

Защо бебето продължава да плаче

Често родителите вдигат рамене, без да знаят какво да правят, ако детето постоянно плаче, и свеждат всичко до банална истерика.

Дете под една година

Когато става дума за новородено, не бива да се говори за истерици: нещо притеснява детето. Възрастните не трябва да се страхуват, че ще развалят бебето, втурвайки се в стаята при всеки негов вик. Детските психолози уверяват, че е невъзможно да се разглези дете под една година. Но е необходимо да се създаде у трохите увереност в безопасността на заобикалящия, но непознат свят, или да се разруши доверието в това, тогава детските истерици са гарантирани в бъдеще: постоянно се страхува и се чувства в опасност, детето ще се отърве на негативни емоции с писъци и сълзи.

Деца от 1 до 5 години

Дете от една година до 4-5 години често може да плаче, да се държи и да изпада в истерия. През този период от родителите се изисква да обръщат голямо внимание на растящото бебе, гъвкавост в метода на възпитание, разбиране и търпение. Беше по-лесно да се управлява поведението на бебето: имаше известна логика в плача - дискомфорт, глад, страх. Сега детето се идентифицира като личност, този период е труден не само за родителите, но и за него самия. Подрастващият малък човек жадува за независимост, но в същото време не е в състояние да прецени обективно обстоятелствата и да взема решения.

Случва се капризите на детето да са избирателни, те възникват само в присъствието на един от членовете на семейството, по-често с майката. Майката в съзнанието на детето е собственост, тя обича, храни и сменя гащите си. Това отношение към майката преминава с възрастта, но не за всички деца: тук е важно да се „работи усилено“ за самата майка, избирайки една линия на поведение, никога не насърчавайки капризите. Постепенно свиквайки как да реагира на истериите на детето, предназначени изключително за нея, майката ще даде да се разбере на детето, че няма да се получи да извие въжетата от нея.

Евгения, майка на тригодишния Матвей: „Матвейка бързо разбра, че истериките с татко не работят, но той винаги ме „хващаше“ за слабостта ми, постоянно плачеше, ръмжеше, изискваше нещо. В мое присъствие беше истински хленч. Веднага след като оставих сина си при баща му или баба му, а по-късно в градината, детето стана абсолютно нормално момче, не ревеше, не се оплакваше! Започнах да се възпитавам, просто го оставих насаме с истерици и се сдържах, за да не дотича да го успокоя.

Но се случва, че истерията е вид характер и е невъзможно да се промени, необходимо е да се избере гъвкава система на образование, да се консултирате с психолог. Дете с подобен характер да живее през целия си живот, така че е толкова важно да се научите да се въздържате от детството.

Таблица на възрастовите кризи

Основателят на руската детска психология Л.С. Виготски въвежда понятието "възрастова криза". Така той очерта промяната в психиката и поведението на детето в определен възрастов период. В повечето случаи кризите са краткотрайни (до няколко месеца), но понякога продължават до две години. Началото и краят на кризата са замъглени, не се виждат ясно, а средата на кризата е белязана от влошаване. Тогава се появяват конфликти, капризи и истерици.

Как да предотвратим истериката

Много по-лесно е да предотвратите избухването, отколкото да го спрете, след като е започнало. Прогнозирането на моментите на „бурята“ не е толкова трудно, особено ако истериките вече са познати на родителите.

Бъди дружелюбен

Когато мирът и взаимното разбирателство царят не само в отношенията с детето, но и между останалите членове на семейството, детето не изпитва постоянно напрежение. Да бъдеш с него „на равна нога“, но в същото време да не губиш дистанцията „родители-деца“ е цяло изкуство, но като го овладееш, ще получиш спокойно, адекватно дете. Не крещете на бебето, а обяснявайте, не четете лекции, а се опитайте да разберете, не се присмивайте и не осъждайте, а подкрепяйте не само в периоди на „успех“, но и „провали“.

Практикувайте активно слушане

Можете да дадете на детето си да разбере, че го разбирате и да се задълбочите в същността на проблемите му, като практикувате активно слушане. Така детето ще се научи да ви слуша и чува. Тук приемането на „аз-съобщението“ вместо „ти-съобщението“ е важно, тоест не трябва да казвате: "Отново си ужасен", но можете да кажете: „Много съм разстроен, когато видя какво се случва с теб“. В резултат на това, вместо да обвинява, детето ще чуе покана за диалог, по време на който проблемът може да бъде разрешен без истерици. Не забравяйте, че започвайки фраза с думите „ти“, „ако“, „защо“, няма да постигнете конструктивен разговор: първата дума се възприема от детето като натиск, втората като заплаха, а третата като търсене на обяснения.

Помогнете на детето си да уреди чувствата си

Когато детето е предразположено към истерици, е важно да го научите да разбира какво точно провокира тези изблици на неконтролируемо поведение. Изслушването и показването на съпричастност е половината от битката. Болката, страхът, досадата и негодуванието, които често водят до истерици, могат да бъдат коригирани с прегръдки, слушане, разбиране и съвет. След като научи, че е много по-лесно да говориш и да се оплакваш, отколкото да хлипаш и крещиш, детето скоро ще се научи да „гаси“ истериите самостоятелно.

„Трябва да започнем активно да учим детето на възрастни начини за изразяване на желанията и чувствата си“, съветва Л. Петрановская, автор на книгата „Ако е трудно с дете...“ - Така той ще научи, че може да преговаря с вас и намерете още ефективни начинипостигане на целта".

Добра помощ по този въпрос могат да бъдат историите за самото дете. Приказна игра, в която хлапето-герой преодолява страховете и недостатъците си, дава му възможност да разбере чувствата си, по-добре е да оперира с тях. Това помага за преодоляване на нервността и тревожността на детето. В допълнение към терапията с приказки може да се използва терапия с пластилин (например, за да се направи приказна капризулка, но с радостна усмивка), както и терапия с бои или пясък. Това не е просто превключване на вниманието на бебето, а вид пауза, която позволява на детето да се успокои и да погледне в света на собствените си чувства.

Как да реагираме на родителите на избухливостта на децата

Правилната реакция на родителите към избухването на детето е не само начин да го спрете, но и да „излекувате“ детето, ако истерията е станала навик. Как да се справим с истериозните родители на децата?

Разсейвайте детето

При първите признаци на истерика се опитайте да превключите вниманието на детето към нова играчка или това, което се случва извън прозореца, към вашите собствени действия или към интересна дейност. Това ще ви научи да пренасочвате енергията към по-полезни неща, така детето ще тренира да се успокоява самостоятелно.

Изолирайте детето или си тръгнете сами

Известният педиатър Бърн Бразелтън споделя много важно наблюдение: колкото повече полагате усилия да укротите пристъпа, толкова по-дълго продължава то. Ето защо, игнорирайте избухливото дете и се опитайте да се занимавате с бизнеса си, без да изостряте това поведение.

Оставянето на актьор без публика е много ефективен начин, особено когато става въпрос за манипулативни истерици.

Ако обаче избухването е причинено от стрес, шок, кошмари и т.н., не оставяйте детето си само! Не забравяйте да игнорирате истерика, а не детето!

Не провисвайте

Непрекъснато отстъпвайки на детето, само за да не виждате истерици, вие ще превърнете подобно поведение в норма в съзнанието на децата и ще превърнете себе си в инструмент за изпълнение на желанията.

Краткотрайните истерици са дори полезни: те облекчават емоционалния стрес. Когато истериката спре, не забравяйте да го обсъдите с детето, като му кажете ясно, че това поведение е лошо.

Ако се случи истерика: как да се справим с него

Пропуснахте важен момент, когато избухването можеше да бъде предотвратено и „бурята удари“? Как да се справим с него, като се има предвид възрастовата психология на детето?

На 1 годинка

Какво причинява истерици при бебета на 1 година? Детето може да ходи, но не му е позволено да взема всичко подред. Това е сериозна причина да покажете несъгласието си с ограниченията и забраните.

„Докато истериките не станат част от нормалното поведение, шеговито нежно коментиране по хода на истерика и разиграването му ще помогне („тук се търкаля, падам, чукам с крака“), съветва Л. Петрановская. - Така детето не получава това, което се изисква, а истериката не се засилва. В същото време се поддържа емоционален контакт с възрастен, а детето има възможност да погледне на поведението си отвън.

За да предотвратите истерията, намерете алтернатива на това, което се изисква: не можете да разкъсате нова книга - предайте я стар вестник; ако се страхувате, че бебето ще счупи заветната порцеланова чаша - предложете пластмасови съдове. Разсейването на детето на тази възраст е много лесно!

На 2 години

Какво съветва детската психология за справяне с истериката при двегодишните? Избухливостта при малките деца е много по-лесно да се спре, като се използва желанието им да правят всичко напук. Така че детските истерици на 2 години могат да бъдат „опитомни“, изисквайки да не спират да ридаят, а, напротив, да плачат по-силно, „в края на краищата малката съседка Серьожа зад стената не чува как нашето голямо момиче реве силно. ”

Използвайте елемент от играта: например „дъщери-майки“, където сте разменили ролите. Оставете детето да остане с вас, а вие бъдете капризни, поискайте питие и приказка преди лягане. Позволете на детето да разбере колко ви е трудно да го успокоите, не спирайте играта бързо, но след това не забравяйте да смените ролите: това ще засили правилното поведение.

На 3 години

Тригодишните деца започват да осъзнават емоциите, които изпитват. Но контролът върху тях все още е слабо развит. Не забравяйте, че тази възраст е критична и детските истерици на 3-годишна възраст са неизбежни. Но детето обича да се чувства като възрастен, така че напомнянията, че възрастните не се държат по този начин, ще бъдат много ефективни. Можете да прибягвате до "лекарствена терапия": предложете капризно хапче на Имайте добро настроение(страхотен симулант на хапчета - витамин Цв хартиени блистери).

Добре е да изиграете ситуацията предварително. Предстои посещение при зъболекар и сигурни ли сте, че няма да мине без истерия? Оставете любимата си играчка да „поплаче“, преди да посетите лекаря по играчки, и детето ще я утеши и ще обясни защо е толкова важно да лекувате зъбите си навреме.

На 4 години

Пораствайки, детето започва да вижда връзката „поведение-последствие”. Ефективен методще бъде, ако поради истерия, например, по време на тренировката за разходка, тази разходка бъде отменена. Но не забравяйте да обясните защо сте го направили.

Това е възрастта, в която чувството за хумор на детето започва да узрява, така че шеговитите истерици и веселите дискусии след тях могат да помогнат за предотвратяването на това поведение допълнително. Важна "придобиване" на 4 години е проявата на симпатия. Хлапето, виждайки истериката в други деца, ги съжалява, осъзнавайки, че подобно поведение е погрешно.

На 5 години

Петгодишно дете вече има добър контрол над чувствата и може да ги изрази с думи. Следователно истериците се превръщат в рядко явление и в случай, че детето е разстроено, то е по-вероятно да сподели преживяванията си, отколкото да избухне. Но ако се случи истерика, тогава "разборът" - необходимо условиев борбата с истерията.

Ако петгодишно дете има редовни истерици, това е повод родителите да се замислят: каква е грешката във възпитанието им?

Детето е истерично не е вкъщи

Справянето с пристъпите на гняв у дома и стените помагат, но как да се справим с истериката извън дома?

В магазина

Отивайки в магазина с детето си, трябва да обсъдите предварително какво ще купите и какво не е включено в списъка с покупки под никакво убеждение. Ако „купува-купува“ все пак изпревари и дори придружено от рев и тропане, трябва незабавно да напуснете магазина, като дадете да се разбере на детето, че е нарушило споразумението. Така че „нарушителят“ е по-вероятно да научи причинно-следствени връзки. Никога не вземайте бебето си със себе си за подаръци на други деца! Не включвайте гладно или уморено дете в пазаруването.

Оксана, майка на тригодишната Ирина: „Поне не ходете в магазина с Иришка. Той иска да купи всичко, което му харесва, пада на пода и крещи в случай на отказ. Научих се да игнорирам укорителните погледи на тълпата и стриктно да казвам „не!“ на дъщеря си. Веднъж, в отговор на искане да купи десето Барби, тя предложи да продаде любимата чанта на Иришка в замяна, за да има пари за кукла. Дъщеря ми веднага се успокои.

В детската градина

Причината за истерията в детската градина може да бъде нередовно посещение в градината, например поради чести заболявания. Трябва да проявите разбиране, детето ще се адаптира и всичко ще се върне към нормалното. Но понякога плачът е един вид ритуал за сбогуване с майката и след като влезе в групата, детето става послушно, активно и дружелюбно. Опитайте се да измислите различен ритуал за сбогуване: заменете сълзите с прегръдки и вълшебни думи (например „Обичам те, приятен ден"). Ако бебето се държи така само с майка си, то трябва да се сбогува вкъщи и да изпрати баща си или баба си с детето в градината.

Не се поддавайте на плач и искане да не си тръгвате, обяснете, че ако закъснеете за работа, можете напълно да я загубите. И ако няма работа, тогава няма да има и пари за нови играчки и сладкиши.

След детската градина

Когато детето е в истерия през целия път след детската градина, заявявайки, че никога повече няма да отиде там, това е или израз на неговата умора, или стрес (може би някой го е обидил). Разходете се след детската градина на детската площадка, оставете детето да се стопли и да се отпусне. Но не коригирайте ситуацията, като купувате това, което детето иска! Като го подкупите веднъж, ще направите наградите за спокойно поведение норма, а това е погрешно.

Прошката не може да бъде наказана

Къде да поставим запетая? Да се ​​наказва за истерици или не? Без наказание може да възникне чувство за вседозволеност. Но наказанието трябва да бъде пропорционално на възрастта и вината. Малко вероятно едногодишно бебеще разбере защо е останал без разходка, но едно тригодишно дете ще разбере това.

Наказанието не трябва да бъде физическо насилие и малтретиране на детето.

Както пишат психолозите Адел Фабер и Илейн Мазлиш: „Проблемът с физическо наказаниече не работи, само разсейва. Детето, вместо да съжалява за съвършената постъпка и да мисли как да се поправи, фантазира картини на отмъщение. С други думи, наказвайки детето, ние всъщност го лишаваме от много важен вътрешен процес, лишаваме го от възможността да осъзнае лошото си поведение.

Най-ефективното наказание за детето е да му позволите да почувства последствията от лошото поведение. Например, детето изтича в магазина, бутна прозореца и счупи крехко нещо. Последствието ще бъде наказание - вече не го носите в магазина. Удрянето на дупето само ще разстрои детето още повече, а то вече е разстроено от случилото се в магазина.

Алтернатива на физическото наказание

1. Изразете силно неодобрение на действието (бездействието) на детето, без да атакувате героя.
2. Изразете очакванията си.
3. Дайте на детето си избор.
4. Нека усети последствията от лошото поведение.
5. Кажете на детето си как да се поправи.

Наказанието винаги трябва да бъде стъпка към прошката и помирението, то трябва да възпитава, когато обясненията не помагат.

Общи правила на образованието

Без значение на колко години е детето, е необходимо да се борим с истериите.

Предотвратете избухливостта предварително

Избягвайки истериите, ще спасите не само спокойствието на детето, но и своето собствено.

Не забранявайте твърде много и често

Забранените плодове са сладки: колкото повече забрани, толкова повече изкушения да ги нарушите. Прегледайте всички съществуващи забрани, оставяйки само необходимите.

Да изберем

Нека това е скрита манипулация, но ще позволи на детето да се почувства независимо и ще предотврати избухване. Не искате да ядете каша? Дайте да се разбере, че няма начин без каша, но коя ще избере бебето: овесена каша или елда?

Изграждайте доверчиви отношения

Само като ви се доверява, детето ще може да споделя опит, а не да ги натрупва, докато не „прелеят“.

обичам бебе

Не забравяйте, че няма идеални деца! Но има местен, беззащитен, така че се нуждае от вашето разбиране.

В какви случаи е посочено обжалване при детски психолог?

Когато истериките станат ежедневни, детето напълно губи контрол над себе си, не се успокоява дълго време - това е причина да посетите психолог. Необходимо е да алармирате, ако дори след 5 години детето често изпада в истерично състояние. И ако истериките са придружени от треперене на брадичката, ръцете, краката, припадък, лош сън, трябва да се свържете с невролог.

Заключение

Не се страхувайте от детски истерици. Научете се да им отговаряте правилно. Не забравяйте, че истериките са временни, засягат деца от 1 до 5 години и това е времето за активно опознаване на света. Детето не знае как да контролира чувствата, но вие можете да контролирате поведението му и да научите това дете.

• Гипенрайтер Ю. Б. "Какво да направя, така че децата ..."
• Кембъл Р. "Как наистина да обичаш детето си"
• Корчак Дж. "Как да обичам дете"
• Мадлен Денис. „Капризи и истерици: Как да се справим с детския гняв“.
• Петрановская Л. "Ако е трудно с дете..."
• Патяева Е. „От раждането до училище. Първата книга на мислещия родител
• Адел Фабер и Илейн Мазлиш "Как да говорим, за да се случват децата и как да слушаме, за да говорят децата"

Подобни видеа