잘 살기 위한 8가지 조언. 어떻게 하면 더 잘 살 수 있을까? 잘 살려면 어떻게 해야 할까요? 사람들이 더 나은 삶을 사는 데 무엇이 도움이 됩니까? 잘 살기 위해 해라

경제적, 사회적 지위에 관계없이 대부분의 사람들은 어떻게 하면 더 잘 살 수 있을까를 고민합니다. 백만장자는 10억 달러를 꿈꾸고, “열심히 일하는 사람”은 더 높은 연봉을 꿈꾸며, 거지들은 맛있는 점심을 꿈꿉니다. 모든 사람은 다르지만 거의 모든 사람은 생활 환경이 더욱 편안해지고 활동과 하루가 흥미롭고 새로운 인상으로 가득 차기를 원합니다.

사람이라면 누구나 한 번쯤은 잘 살기 위해서는 무엇이 필요한지 생각해 본 적이 있을 것입니다. 어떤 사람은 스스로 답을 찾고, 다른 사람은 다음 전문가에게 돈을 지불할 준비가 되어 있으며, 그 사람이 마법의 단어나 알약을 갖고 있기를 바라며, 그것을 복용한 후에는 다르게, 더 행복하게 깨어날 수 있습니다.

주요 임무

잘 사는 것은 지구의 모든 주민이 자신과 잠재력을 실현하기 위해 노력하는 주요 임무입니다. 물론 모든 사람은 타고난 창조자이며 이 꿈을 현실로 만들 수 있는 특정한 재능이나 능력을 가지고 있습니다. 그렇다면 어떻게 하면 더 잘 살 수 있는가에 대한 질문에 많은 사람들이 관심을 갖는 이유는 무엇입니까?

대답은 분명합니다. 현재 상황을 연구하고 그것이 우주의 법칙과 일치하는지 확인해야 합니다. 이것은 쉽지만 사회의 대부분의 사람들은 선택된 소수만이 재능을 갖고 소수만이 성공하고 부자가 될 수 있다는 프로그램을 가지고 있습니다. 이것은 잘못된 것입니다.

실제로 현재 상황에서 정확히 만족스럽지 못한 부분, 그대로 두거나 약간 개선하고 싶은 부분에 대한 '감사'를 수행할 필요가 있습니다. 예를 들어, 어떤 사람은 자신의 소득 수준, 모기지 갚을 돈이 끊임없이 부족하고 지루한 직업을 좋아하지 않지만 인생에서 무언가를 바꿀 준비가 된 멋진 가족이 있습니다.

우주의 법칙

인생은 그것에 대한 아이디어의 결과라는 공리를 바탕으로 우주의 기본 규칙을 위반하지 않고 단 3 개월 만에 모든 것을 근본적으로 바꿀 수 있습니다.

• 사람들이 자신이 무엇을 하고 있는지 생각할 때, 매일 부러워할 정도로 규칙적으로 작동하는 결석법을 시행하고 있는 것입니다. 살 길이 없다는 것.

• 자신의 직업이 싫다고 말하는 사람은 다시 승진에서 탈락하거나 좋은 계약을 맺는 상황을 만든다. 거절의 법칙이 작용하고 있습니다.
• 자신이 평범하고 재능이 없어서 적은 돈으로 열심히 일한다고 믿는 사람들에는 서신의 법칙이 포함됩니다. 사람이 자신을 보는 방식은 주변 세상에 나타나는 방식입니다.
• 자신의 삶이 싫다고 주장하는 사람은 수용의 법칙을 위반하는 것입니다.
• 같은 실수를 저지르는 사람은 원인과 결과의 법칙의 희생자가 됩니다.
• 결과가 좋아도 계속 불평하고 불만족하면 감사의 법을 범하는 것입니다.

이것이 우주의 모든 표준은 아니지만 이를 위반하면 남은 생애를 더 나은 삶을 시작하는 방법을 궁금해하지만 답을 찾지 못할 수 있습니다.

습관 분석

사람이 자신의 부정적인 사고 습관을 반대 방향으로 바꾸면 변화가 나타나기 시작합니다.

• 부채가 매우 크거나 재정적 어려움이 있더라도 사람들은 자신의 상황을 더 좋게 바꿀 수 있습니다. 잠에서 깨어나고 잠자리에 들기 전 5분 동안 자신의 수입이 매일 증가하고 필요한 수준에 도달한다고 주장함으로써 그들은 존재의 법칙을 "켜게" 되고 우주는 정보가 공급되는 상황을 만들 수밖에 없게 됩니다. 잠재의식이 현실이 됩니다.
• 직업이나 사업이 어떤 것인지 정확히 파악한 사람은 자신이 좋아하는 일을 이미 하고 있고 필요한 수입을 받고 있다고 상상하면서 수용의 법칙을 켤 것입니다. 이 경우 기존 사업장의 여건이 변경되거나 원하는 옵션이 발생할 수 있습니다.
• 사람이 잘하는 기술 목록을 작성하면 자존감 수준이 바뀌고 자신에 대한 다른 사람의 의견도 바뀔 수 있습니다. 동시에 대응의 법칙이 작동하기 시작합니다.
• 나쁜 생각의 원인이 된 잘못된 생각의 실수를 받아들임으로써만 그들은 수용의 법칙을 "켜질" 수 있습니다.
• 작업에 대해 생각할 때 자신의 행동에서 어떤 결과를 얻고 싶은지에 대해 질문하는 방법을 배워야 합니다. 이 접근 방식을 사용하면 항상 예상되는 결과가 발생합니다.
• 아침에 일어난 것만으로도 감사함을 느끼면 우주의 가장 강력한 법칙 중 하나가 활성화될 수 있습니다.

잠재 의식에 대한 단 3 개월의 정규 작업만으로 사람은 수십 년 동안 잘못 생각하고 행동했더라도 자신의 삶에 대한 생각을 재구성 할 수 있습니다. 태도를 바꾸는 것은 사람들이 더 나은 삶을 사는 데 도움이 됩니다.

스스로 일해라

때때로 사람들은 의식이나 잠재의식에 변화를 일으키는 것이 내면의 독백을 명상하고 끄는 방법을 아는 사람들만이 할 수 있는 엄청나게 어려운 작업이라고 생각합니다. 사실, 일반적인 "워드 믹서"를 새로운 설정으로 바꾸는 방법을 배우는 것이 가장 좋습니다. 흥얼거릴 수도 있는데, 부정적인 생각을 추적하는 것이 성공의 열쇠입니다.

즉각적인 결과를 기대해서는 안됩니다. 대부분의 사람들이 이러한 행동이 더 나은 삶을 사는 방법을 이해하는 데 도움이 될 것이라는 믿음을 잃게 만드는 것은 그들의 부재입니다. 실망감을 극복하는 데 도움이 되는 몇 가지 규칙이 있습니다.

• 첫째, 변화가 시작되고 있다는 처음에는 약한 신호를 알아차리는 법을 배워야 합니다. 사람들은 자신의 삶을 근본적으로 변화시킬 주요 사건을 기다리고 있지만, 원인과 결과의 법칙이 "켜져" 있으면 첫 번째 힌트는 완전히 눈에 띄지 않을 것입니다. 예를 들어, 주문하기 전에 생각하기로 결정한 새로운 고객이 나타났습니다. 예전의 사고방식은 당장 자신의 욕구를 거절이라고 적고 실망감을 안겨주었을 것이지만, 새로운 사고방식은 구매자가 정말로 원하는 것이 무엇인지 알아낼 수 있는 기회를 잡아 빅딜을 성사시키는 데 도움이 될 것입니다.
• 둘째, 세상(우주)은 항상 관심을 보인다는 또 다른 공리를 받아들일 필요가 있다. 예를 들어 정시에 도착한 미니버스나 출근길에 일련의 녹색 신호등에서와 같은 작은 것에서 이를 알아차리는 방법을 배우는 것이 표지판을 추적하는 것입니다. 인생의 모든 긍정적인 작은 일 뒤에 "나의 세상이 나를 돌본다"라는 문구는 점차 내면의 조화를 이루고 마음을 진정시키는 데 도움이 될 것입니다.

• 셋째, 이 기간 동안 일어나는 모든 일, 심지어 나쁜 일에 대해서도 세상(우주)에 감사를 표하십시오.

종종 사람들은 처음의 작은 성공에 영감을 받아 부정적인 사건이 발생하면 믿음을 잃습니다. 그것은 오래된 생각의 메아리이며 스스로 작업하는 동안 3개월에 한 번 이상 문제가 발생할 수 있다는 것을 기억하는 것이 중요합니다.

변화하는 생활공간

이것이 잘 살기 위해 무엇을 해야 하는지 이해하는 가장 쉬운 방법입니다. 이를 위해 다른 도시, 국가로 이사하거나 아파트를 변경할 필요가 없습니다. 없이도 할 수 있는 일로부터 생활 공간과 작업 공간을 자유롭게 해주는 것만으로도 충분합니다.

이를 통해 에너지가 자유롭게 순환되고 새로운 것이 생겨날 것입니다. 불필요한 것들은 인간의 본질을 정의하지 않기 때문에 쉽게 헤어질 필요가 있습니다.

예를 들어, 사람들이 TV를 없애고 고아원에 기증한 후 극적인 변화를 경험했다는 이야기를 자주 들을 수 있습니다.

또한 생활 공간의 변화에는 가구 재배치, 수리, 여행 또는 새로운 출근 경로가 포함됩니다. 각 사람은 자신이 가장 좋아하는 것을 자유롭게 선택할 수 있습니다.

확인 사용

확언은 올바르게 사용된다면 의식을 바꾸고 잠재의식과 협력하는 매우 강력한 기술입니다. 이는 세계와 그 안에서 자신의 위치에 대한 새로운 비전을 공식화하는 짧은 문구일 수도 있고 작은 텍스트일 수도 있습니다. 건강, 가족, 돈, 여행, 일, 성공 등 삶의 모든 영역과 관련될 수 있습니다.

확언 사용 규칙:

• 긍정적인 방향으로 작성해야 합니다. 예를 들어, "나는 아프고 싶지 않아"라는 문구를 "나는 완전히 건강합니다"또는 "매일 기분이 점점 좋아지고 있습니다"로 대체하는 것이 더 좋습니다.
• 긍정은 긍정적인 감정을 불러일으켜야 합니다. 행복과 기쁨이 뒷받침되지 않는 문구를 무의미하게 반복하면 결과가 나오지 않습니다.
• 성명이 포함된 각 작업에는 최종 결과의 시각적 이미지가 함께 제공되어야 합니다. 예를 들어, 어떤 사람이 자신의 사업이 10배 더 많은 수입을 창출하기를 원합니다. 이는 감사하는 고객이 자신의 서비스나 제품을 기꺼이 구매하는 흐름을 보아야 함을 의미합니다.

이것이 의식 수준에서 수행되는 경우 긍정 작업에 대한 기본 규칙입니다. 그것을 잠재의식에 도입하려면 긴장을 풀고 내부 독백을 끌 수 있어야 하는데, 이는 모든 사람이 할 수 있는 것은 아닙니다.

보상 규칙

“잘 살고 싶은데, 어떻게 해야 합니까?”라는 질문을 자주 들을 수 있습니다. 우선, 사소한 성취에도 자신을 칭찬하고 격려하는 법을 배워야 합니다. 예를 들어, 아침에 신체 운동을 하는 것은 건강한 생활 방식에 관한 잡지를 구입하여 자신을 기쁘게 하는 이유입니다.

사람들은 사소한 일이나 심각한 계산 착오로 인해 자신을 꾸짖는 데 너무 익숙해져 있기 때문에 칭찬과 격려가 새로운 습관으로 주입되어야 합니다. 그러나 그것은 새로운 성취, 자존감 증가, 다른 사람들의 의견을 더 좋게 바꾸는 것으로 보상받을 것입니다.

추수감사절 기법

감사와 사랑은 기적을 일으킬 수 있는 가장 강력한 힘입니다. 감사가 습관이 되기 위해서는 삶의 긍정적인 것들을 모두 적어보는 것이 좋습니다. 이것은 주변 현실, 건강한 신체, 모닝 커피 한 잔 및 기쁨을 가져다주는 다른 많은 것들을 인식하는 데 도움이 되는 시각과 청각일 수 있습니다.

질병에 대해서도 감사할 수 있습니다. 질병은 사람들이 자신의 생활 방식을 재고하고 바꿀 수 있도록 주어지기 때문입니다.

활동 범위 확장 기술

“잘 살고 싶다”는 말을 자주 듣게 되지만, 동시에 사람들은 직업을 바꾸는 것을 두려워하고, 좋아하지 않는 직업을 계속 유지하거나, 자신을 실현할 수 있는 곳이 어디인지 모른다. 기술자가 작업을 더 쉽게 만들어 줄 것입니다. 돈을 벌 수 있는 100가지 방법을 작성해야 합니다.

병을 모으는 것과 같이 의식적으로 결코 하지 않을 일까지 포함하여 모든 것을 표시해야 합니다. 기술에서 가장 중요한 것은 사람들이 기꺼이 돈을 지불할 의향이 있는 것들이 세상에 많다는 사실을 인식하는 것입니다. 이것은 오늘의 활동을 외부에서 보는 데 도움이 될 것이며 아마도 잠재 의식은 일하지 않고 잘 사는 방법을 알려줄 것입니다. 이런 일이 자주 발생합니다.

필수 조건

변화가 일어나려면 성공적인 삶의 공식인 'be + do = have'를 적용해야 합니다. 먼저 새로운 삶이 어떤 모습이어야 하는지 결정하고 그에 적합한 이미지를 만든 다음 위의 기술을 습관으로 삼아야 현실에서 결과를 얻을 수 있습니다. "wan"이라는 단어를 "have"로 바꾸는 것이 좋습니다. 이것은 어떻게 하면 더 잘 살 수 있느냐는 질문에 대한 답이다.

여러분, 우리는 이 사이트에 우리의 영혼을 담았습니다. 고마워요
당신이 이 아름다움을 발견하고 있다는 것입니다. 영감과 소름이 돋게 해주셔서 감사합니다.
우리와 함께하세요 페이스북그리고 접촉 중

그는 최초로 저작권을 포기했고, 국가 체제에 반대했으며, 종교 권위를 부인했다는 이유로 교회에서 파문당했습니다. 그는 노벨상을 거부하고 돈을 싫어했으며 농민의 편을 들었습니다. 그를 이렇게 아는 사람은 아무도 없었습니다. 그의 이름은 레오 톨스토이입니다.

1. 정부의 힘은 국민의 무지에 달려 있으며, 이를 알고 있기 때문에 항상 계몽에 맞서 싸울 것입니다. 이제 우리가 이것을 이해해야 할 때입니다.
2. 사람은 누구나 인류를 바꾸고 싶어하지만, 자신을 바꾸는 방법에 대해서는 누구도 생각하지 않습니다.
3. 모든 것은 기다릴 줄 아는 사람에게 옵니다.
4. 행복한 가족은 모두 비슷하고, 불행한 가족은 저마다 불행합니다.
5. 강한 사람들은 항상 단순합니다.
6. 각자 자기 집 문 앞을 쓸게 하라. 모두가 이렇게 하면 거리 전체가 깨끗해질 것이다.
7. 우리가 너무 좋기 때문에 항상 우리를 사랑하는 것 같습니다. 그러나 우리를 사랑하는 사람들은 선하기 때문에 그들이 우리를 사랑한다는 것을 우리는 깨닫지 못합니다.
8. 사랑 없이 사는 것이 더 쉽습니다. 그러나 그것 없이는 아무 의미가 없습니다.
9. 나는 내가 사랑하는 모든 것을 가지고 있지 않습니다. 하지만 나는 내가 가진 모든 것을 사랑합니다.
10. 세상은 고통받는 사람들 때문에 앞으로 나아갑니다.
11. 가장 위대한 진실은 가장 단순한 것이다.
12. 요점은 많이 아는 것이 아니라, 알 수 있는 모든 것 중에서 가장 필요한 것을 아는 것입니다.
13. 사람들은 종종 기억력이 부족하다는 이유만으로 양심의 순수성을 자랑스럽게 생각합니다.
14. 아무리 찾아봐도 어떤 점에서는 자신보다 더 나쁜 악당을 발견하지 못하고, 따라서 자신을 자랑스러워하고 기뻐할 이유를 찾을 수 없는 악당은 없습니다.
15. 악은 우리 내부에만 존재합니다. 즉, 악을 제거할 수 있는 곳입니다.
16. 사람은 항상 행복해야 합니다. 행복이 끝나면 어디가 잘못되었는지 살펴보세요.
17. 나는 우리 각자의 삶의 의미가 단순히 사랑 안에서 성장하는 것이라고 확신합니다.
18. 모두가 계획을 세우고 있으며 그가 저녁까지 살아남을 수 있을지 아무도 모릅니다.
19. 사람이 익숙해지지 않는 조건은 없습니다. 특히 주변의 모든 사람이 같은 방식으로 생활하는 것을 보면 더욱 그렇습니다.
20. 가장 놀라운 오해 중 하나는 사람의 행복은 아무것도 하지 않는 데 있다는 것입니다.

추신 그의 강의에서 Vladimir Nabokov는 다음 기술을 사용했습니다. 그는 방의 모든 커튼을 닫아 완전한 어둠을 얻었습니다. “러시아 문학의 창공에서 이것이 고골입니다.”그리고 홀 끝에 램프가 깜박였습니다. “이 사람은 체호프입니다.” 또 다른 별이 천장에 불을 밝혔습니다. “이쪽은 도스토옙스키입니다.” 나보코프가 스위치를 켰습니다. "하지만 이것은 톨스토이입니다!" - 강사가 창문의 휘장을 열었고, 방은 눈부신 햇빛으로 가득 차 있었습니다.

나는 부자도 아니고, 비행기를 타고 세계를 돌아다니지도 않고, 이국적인 곳에서 유명한 사람들과 술을 마시지도 않고, 스포츠카도, 지프차도, 요트도 없습니다. 그리고 나는 매우 행복합니다. 7년 전, 튀긴 음식과 과자를 많이 먹었을 때, 늘 몸이 안 좋고 뚱뚱했을 때, TV를 보면서 몸매가 형편없었을 때, 쇼핑을 많이 해서 빚을 지고 있을 때, 정규직 일을 할 때보다 훨씬 더 행복했습니다. , 나는 꽤 많은 것을 받았고 나와 사랑하는 사람들을 위한 시간이 없었습니다. 어떻게 이것을 달성 했습니까? 작은 트릭으로.

진실은 잘 살기 위해 많은 것이 필요하지 않다는 것입니다. 단지 올바른 태도가 필요합니다.

내가 적은 돈으로 잘 사는 방법에 대해 배운 내용은 다음과 같습니다.

1. 행복해지는 데 필요한 것은 거의 없습니다.

간단한 식물성 음식, 수수한 집, 옷 몇 벌, 좋은 책, 노트북, 당신과 당신이 사랑하는 사람들에게 의미 있는 직업.

2. 덜 원하면 가난해지지 않을 것이다.

당신은 돈과 재산이 많더라도 항상 더 많은 것을 원한다면, 가진 것이 거의 없고 아무것도 원하지 않는 사람보다 더 가난한 사람입니다.

3. 현재에 집중하라

미래에 대해 걱정하지 말고 과거에 매달리세요. 현재 순간에 신체적으로 하는 일에 대해 매일 얼마나 많은 시간을 소비합니까? 당신은 얼마나 자주 다른 것에 대한 생각을 밀어내시나요? 지금 살아라. 그러면 당신은 완전히 살게 될 것이다.

4. 당신이 가진 것과 현재 있는 곳에 만족하십시오.

우리는 너무 자주 다른 곳에 있고 싶고, 다른 사람들과 함께 다른 일을 하고 싶어하며, 지금 상황이 어떻든 우리는 현재 가지고 있는 것과 다른 것을 갖고 싶어합니다. 하지만 지금 우리가 있는 곳은 정말 멋진 곳이에요! 지금 우리와 함께 있는 사람들(우리 자신을 포함하여)은 이미 완벽합니다. 우리가 가진 것만으로도 충분합니다. 우리가 이미 하고 있는 일은 놀랍습니다.

5. 삶의 작은 즐거움에 감사하십시오.

다크 초콜릿 바인 베리, 차는 최대한 즐기는 법을 배우면 복잡한 디저트, 단 음료, 튀긴 음식보다 훨씬 더 나은 단순한 즐거움입니다. 도서관에서 빌린 좋은 책, 사랑하는 사람과 함께한 공원 산책, 짧고 힘든 운동 후의 기분 좋은 긴장감, 아이들이 하는 멋진 말들, 낯선 사람의 미소, 맨발로 풀밭을 걷는 순간, 잠시 세상 사람들이 아직 자고 있는 이른 아침의 침묵. 이것은 더 이상 필요하지 않은 좋은 삶을 위한 작은 즐거움입니다.

6. 두려움이 아닌 기쁨으로 나아가십시오.

사람들은 상실에 대한 두려움, 변화에 대한 두려움, 무언가를 놓치는 것에 대한 두려움의 영향을 받으며 삶을 살아갑니다. 이것은 어떤 일을 하는 데 있어서 나쁜 이유입니다. 대신, 당신과 주변 사람들에게 기쁨을 주는 일을 하십시오. 생활 방식을 유지해야 하고 변화가 두려워서가 아니라 창의적이고 의미 있고 가치 있는 일을 즐기기 때문에 일을 하십시오.

7. 연민을 실천하라

타인에 대한 연민은 관계의 보상인 사랑을 만들어냅니다. 자기자비란 과거의 실수를 용서하고, 자신을 적절하게 "치유"하며(여기에는 건강한 식습관과 운동이 포함됨), 자신을 있는 그대로 사랑하는 것을 의미합니다.

8. 생산성과 숫자는 잊어라

그것들은 어디에서나 중요하지 않습니다. 특정 수치를 달성하기 위해 뭔가를 하고 있다면 정말 중요한 것이 무엇인지 놓치게 됩니다. 생산적이 되려고 노력하고, 생산적이 되기 위해 온갖 종류의 일로 하루를 채우고 있다면, 이것은 시간 낭비입니다. 오늘은 선물이며 온갖 일로 가득 차 있을 필요는 없습니다. 자신이 하는 일을 즐기며 시간을 보내세요.

더 나은 삶을 살고 싶은 나의 소망은 내가 기억할 수 있는 한 오랫동안 나와 함께 있었습니다. 하지만 사람들이 일반적으로 20세에 상상하는 '더 나은 삶'은 30년 후에 상상하는 것과는 다릅니다. 20대에는 이 개념이 물질적인 것에 기반을 둘 수 있고, 많은 사람들이 이것이 사람들을 더 행복하게 만든다고 믿습니다. 그러나 시간이 지나면 사람을 행복하게 만드는 열정, 사랑, 웃음 없이는 '더 나은 삶'이 불가능합니다. 그리고 물질적인 것이 두 번째 자리를 차지합니다.

"최고의 삶"이 무엇인지에 대한 우리의 정의는 1년이 지나면서 바뀔 수 있지만, 그것을 달성하기 위해 우리가 취하는 조치는 변하지 않습니다. 사실 우리는 삶을 개선하는 데 방해가 되는 몇 가지 것들을 포기해야 합니다.

포기해야 할 15가지 목록에는 특별한 순서가 없습니다. 오직 당신만이 무엇이 당신에게 더 중요한지 결정할 수 있습니다. 또한, 정말로 인생을 바꾸고 싶다면 인생이 어떤 모습이어야 하는지 명확하게 이해해야 합니다. 이렇게 하면 핵심 사항을 식별하는 데 도움이 됩니다.

1. 인생을 복잡하게 만들지 마세요

복잡성은 혼란을 야기하고 솔루션을 숨깁니다. 문제와 세부 사항에 갇혀 있으면 창의적이고 혁신적이 되기가 매우 어렵습니다. 복잡성은 문제가 눈앞에 있더라도 문제에 대한 해결책을 보지 못하게 합니다.

2. 삶에 스트레스를 더하지 마세요.

당신이 너무 바쁘고, 꼭 필요하지 않은 일을 하고, 완벽을 위해 노력하고, 그것이 당신을 더 가치있게 만들 것이라고 생각하여 더 많은 책임을 맡는다면, 당신은 결국 자기 자신이 될 시간이 충분하지 않게 될 것입니다. 이런 종류의 스트레스는 건강에 해로우며, 이를 믿기 위해서는 모든 과학적 연구가 필요하지 않습니다. 지속적으로 스트레스가 많은 상황에 처해 있다면 조만간 그것이 당신을 죽일 것입니다. 그러므로 인생에서 스트레스를 유발하는 경향이 있다면 그 일을 중단하십시오. 자신이 스트레스를 받기 쉬운 이유를 정확히 파악하고 변화시키도록 노력하세요.

3. 과거에 한 일, 이루지 못한 일, 잃은 일에 대해 후회하지 마세요.

과거는 지나갔습니다. 따라서 더 중요한 것은 현재 어디에 있는지, 미래에 어떤 사람이 되고 싶은지입니다. 과거의 모든 실수, 실패 및 경험은 현재와 미래의 삶을 살아가는 방법을 가르쳐주었습니다. 과거와 그로부터 배운 것을 받아들이고 앞으로 나아가십시오.

4. 시간이 부족하다고 말하지 마세요

친구를 만나든, 나이든 이모를 방문하든, 일몰이나 일출을 감상하거나, 축하하고, 책을 읽거나 낮잠을 자는 등, 이 순간을 얼마나 오랫동안 즐길 수 있을지 모르기 때문에 이 순간을 소중히 여겨야 합니다. 시간이 없으면 인생에서 가장 소중하고 아름다운 순간을 모두 놓칠 수 있습니다. 시간이 없다고 스스로 확신한다는 이유만으로 해야 할 중요한 일을 미루지 마십시오.

5. 미래, 발생할 수 있는 실수, 계획 변경을 두려워하지 마세요.

두려움은 당신을 마비시켜 당신의 삶에 어떤 변화도 가져올 수 없게 만듭니다. 당신의 두려움을 키우면서 당신의 생각과 행동을 통제하는 것은 당신의 제한적인 신념입니다. 당신은 이러한 모든 믿음을 다루고 왜 여전히 두려워하는지 알아내야 합니다. 두려움을 극복하고 행동을 취하면 자유로워질 것입니다.

6. 하고 싶은 모든 일을 미루지 마세요.

요리 수업을 듣든, 제2외국어를 배우든, 대학으로 돌아가든, 책을 쓰든, 미술 수업을 듣든, 그냥 나가서 해보세요. 유럽으로 여행을 떠나고, 체육관에 가입하고, 체중을 감량하세요. 당신에게 중요한 것이 무엇인지, 무엇이 당신을 행복하게 만들 것인지 알아보고, 그 일을 하십시오.

7. 다른 사람에게서 행복을 기대하지 마세요. 행복은 내면에서만 나올 수 있습니다.

당신이 다른 사람을 보면서 누군가가 당신을 행복하게 해주기를 기대한다면, 그것은 당신이 불안하다는 신호입니다. 당신은 사랑하는 사람들 주변에서만 행복감을 느낀다고 스스로 확신할 수 있기 때문에 이것은 매우 위험합니다. 실제로 이것은 당신을 행복으로 이끄는 방정식의 일부일뿐입니다. 오직 당신만이 자신을 행복하게 만들 수 있으므로 이를 수행하기 위해 정확히 무엇이 필요한지 이해하는 것이 매우 중요합니다.

8. 자신을 다른 사람과 비교하지 마세요

이것이 왜 그렇게 중요합니까? 요점은 이 비교가 항상 당신에게 불리할 것이고 당신은 불행하다고 느낄 것이라는 것입니다. 아직도 비교하고 있다면 잠시 멈추고 어떻게 자신감을 향상할 수 있는지 생각해 보세요.

9. 적절한 순간을 기다리지 마세요

행동을 취하고, 변화를 만들고, 직장을 그만두고, 꿈을 쫓고, 당신을 행복하게 만들고, "최고의 삶"을 가져다줄 "적절한 때"를 기다리지 마십시오. 적절한 때는 결코 오지 않을 것입니다. 기다리기로 결정했다면 인생이 지나가고 있으며 원하는 것을 결코 달성하지 못할 것임을 스스로 인정해야 할 것입니다. 기다리지 않으면 원하는 모든 것을 얻을 수 있습니다. 모든 것이 매우 간단합니다!

10. 문제로부터 도망치는 것을 멈추고 저항이 가장 적은 길을 택하라

매우 쉽습니다. 문제로부터 숨거나 문제에서 가장 쉬운 방법을 찾습니다. 그러나 문제는 사라지지 않을 것입니다. 그녀는 당신을 쫓거나 결승선에서 기다릴 것입니다. 문제로부터 도망치거나 쉬운 선택을 한다고 해서 용기가 생기지는 않습니다. 인생은 불완전하고 문제, 어렵고 나쁜 시기로 가득 차 있습니다. 도중에 발생하는 모든 문제를 해결해야 합니다. 때로는 대담하고 어려운 결정을 내려야 할 때도 있습니다.

11. 당신의 에너지를 소모시키는 사람들과 시간을 보내지 마십시오.

우리 삶에는 항상 의사 소통이 우리에게 좋지 않은 사람들이 있기 때문에 이것은 관리하기가 매우 어렵습니다. 누구와 의사소통할지 항상 선택할 수 없는 직장에서는 특히 그렇습니다. 잘못된 사람들과 시간을 보내지 않으려면 그들과 소통하기 위한 전략을 세워야 합니다. 그것이 당신의 삶에 미치는 영향을 최소화해야 합니다. 그러한 사람들과의 관계는 당신에게 해로우며 당신의 삶에 불행을 가져올 수 있습니다.

12. 일어나서는 안되는 일에 대해 생각하지 마십시오. 당신이 원하는 것에 집중하세요

원하지 않는 것에 집중한다면, 이는 인생에서 원하는 것이 무엇인지 모르고 그것을 개선하기 위해 필요한 변화를 시도하지 않는다는 신호입니다. 당신에게는 욕망도 없고, 동기도 없고, 미래에 대한 비전도 없습니다. 그래서 무엇이 잘못될 수 있는지 생각하기 시작합니다. 당신은 당신이 원하는 것이 무엇인지 파악하고, 스스로에게 동기를 부여하고, 필요한 변화를 주어야 합니다. 간단하지만 노력과 인내도 필요합니다.

13. 당신이 아닌 다른 사람이 되려고 노력하지 마세요. 당신은 결국 자신을 혼란스럽게 만들 것입니다.

그렇지 않으면 가치 체계에 모순되는 일을 시작하게 될 것입니다. 얼마 후, 당신은 자신이 모든 일을 올바르게 했다는 것을 스스로 확신할 수 있을 것이며, 당신의 모든 행동을 정당화할 수 있을 것입니다. 그러나 여전히 불만과 불행의 느낌이 곧 표면으로 떠오를 것이며 모든 것을 무시하고 계속해서이 느낌을 가지고 살거나 좋아하지 않는 일을 중단하는 선택권을 갖게 될 것입니다. 후자를 선택하면 인생이 더 좋아질 것입니다.

14. 자신의 필요보다 다른 사람의 필요를 앞세우지 마십시오.

아직도 이렇게 하고 있다면 자기 자신을 돌보지 못하고 순교자의 역할을 하고 있는 것입니다. 이는 다른 사람의 이익을 위해 자신을 희생해야 함을 의미하지만, 이 역할은 의식적으로 그러한 선택을 한 사람들에게만 좋습니다. 하지만 모든 사람이 성인이 될 수는 없습니다. 그렇다고 해서 당신이 나쁜 사람이라는 뜻은 아닙니다. 왜 자신의 필요를 희생하고 있는지 스스로에게 물어보세요. 아마도 문제는 이것이 당신이 사랑받고 있다고 느낄 수 있는 유일한 방법이라는 것입니다.

15. 자책하지 마세요.

당신이 자신에 대해 정확히 무엇을 좋아하지 않는지에 관계없이 - 당신은 충분히 완벽하지 않고, 똑똑하지 않고, 착하지도 않고, 너무 뚱뚱하거나 게으르지도 않습니다. - 당신에게 합당하지 않은 것처럼 보이는 모든 자질에 대해 당신 자신을 비난하는 것을 멈추고 그만 두십시오.