스파에 포함된 것. SPA 절차: 몸을 부려먹는 방법

SPA 센터에서 바디 케어와 셀룰라이트와의 싸움은 유용할 뿐만 아니라 즐거운 경험이기도 합니다. 그리고 쉽게 몸매를 가꾸고 마음의 평화를 회복할 수 있습니다.

온천- 이것은 미용실이나 리조트의 이름으로, 미네랄 워터, 치료용 진흙 및 복잡한 절차를 통해 몸을 정돈하고 (중요합니다!) 영혼을 이완할 수 있습니다. 완벽한 인물을 찾는 데 어떻게 도움이 됩니까?

모든 스파 살롱의 충격 무기고- 이것은 모든 종류의 수압 마사지 절차입니다. 우선, 치유 및 토닉 샤워.

❀ 샤워 수압 마사지특별히 선택된 미네랄 워터의 도움으로 수행됩니다. 리조트에서는 소스에서 가져옵니다. 독특한 우물에서 멀리 떨어진 살롱으로, 약수배달하다. 때때로 스파 센터는 증류수에 바다 소금을 녹여 그 자리에서 치유 제제를 생산합니다. 수압 마사지는 신진 대사를 정상화하고 신체에서 독소를 제거하며 피부와 근육을 부드럽게 조절합니다.

❀ 살롱에는 클래식뿐만 아니라 샤르코 샤워, 클리닉에서 찾을 수 있지만(그러나 여기에서는 물이 정상입니다), 다른 옵션이 있습니다. 예를 들어, Vichy 샤워. 편안한 소파에 편안하게 누워있을 때 강한 압력 아래에서 가장 얇은 물방울이 몸을 적십니다. 마사지 샤워의 목적은 문제 영역을 "파괴"하고 세포를 깨워 더 적극적으로 행동하고 스스로 지방 조직에 대처할 수 있도록하는 것입니다.

치료 효과와 함께 거의 모든 절차는 신체에 이완 효과가 있습니다.

❀ 수압 마사지 욕조... 살롱에는 일부 사람들이 집에 가지고 있는 단순한 자쿠지가 아니라 역학의 관점에서 가장 복잡한 장치가 있습니다. 그들은 편안하게 누워 있습니다. 그리고 휴식을 취하는 동안 물이 분출되는 수많은 작은 구멍 덕분에 마사지 효과가 전신을 덮습니다. 목욕은 미량 원소로 피부에 영양을 공급하고 긴장을 푸는 데 도움이 되며 신체의 자연 방어력이 활성화됩니다. 수중 절차에는 일반적으로 치유 효과를 향상시키는 편안한 음악, 아로마 테라피가 수반됩니다. 그리고 욕실 옆에 살아있는 불의 근원이 있다고 상상해보십시오. 양초는 완전한 평화, 따뜻함, 편안함 및 평온의 분위기를 완벽하게 만듭니다.

스파 살롱에서는 몸매를 만들고 셀룰라이트를 퇴치하기 위해 다양한 유형의 마사지도 사용됩니다.

❀ 수동 및 하드웨어 림프 배수신체의 체액 교환을 정상화하는 특별한 마사지 절차입니다. 물 때문에 살이 더 많이 찌는 경우가 많다는 것은 비밀이 아니며, 이뇨제가 몸에서 칼륨과 마그네슘 염을 배출하여 체중에 대처하는 데 도움이 된다면 마사지를 통해 과도한 수분을 안전하게 제거할 수 있습니다. 또한 마사지는 피부와 근육의 신진 대사 과정을 가속화하고 신체 자체가 지방 축적과 싸웁니다.

❀ 마스크 및 랩스파 살롱에서는 치료 진흙이나 조류의 도움으로 만들어집니다. 의학에서는 히포크라테스의 "Talassa curat" - "바다가 치유된다"는 말이 널리 알려져 있습니다. 해산물을 이용한 치료인 "탈라소테라피"라는 용어는 이 표현에서 유래했습니다. Thalassotherapy는 자존심이 강한 스파 살롱의 필수 속성입니다.

미용사는 트랙 표면을 깊숙이 침투하여 지방 조직을 제거하는 제품에 익숙합니다. 진흙 적용은 체중 감소뿐만 아니라 튼살 제거 및 골연골증 치료에도 기여합니다.

❀ 필링약용 소금으로 수행됩니다. 절차 중에 각질이 제거되고 상당한 미용 효과가 얻어지며 신진 대사가 가속화됩니다.

❀ 직접 사용해 보세요 치유 열 효과... 많은 살롱에는 특별한 사우나가 있습니다. 이것은 단순한 찜질방이 아닙니다. 우선 몸을 정화하는 데 도움이 되는 약차가 제공됩니다. 초본 조성물은 강력한 항염 및 모세관 강화 효과가 있습니다. 그들은 신진 대사를 개선하고 신진 대사 과정을 시작하고 신체를 자극합니다. 활동적인 일, 점막을 복원하고 장내 미생물을 정상화합니다.

❀ 웰니스 티 후 사우나로 이동합니다. 여기서 그들은 특별한 아로마 오일을 사용하고 치유 진흙을 바릅니다. 일반적으로 열에 대한 노출은 샤워로 번갈아 가며 마사지로 절차가 완료됩니다.

일부 살롱은 진동 마사지와 결합된 적외선 사우나를 제공합니다. 적외선 사우나는 기존의 목욕 및 사우나와 크게 다릅니다. 이것은 매우 간단한 원리를 기반으로 합니다. 특수 히터의 적외선 열로 인체를 직접 가열하는 것입니다. 적외선 열은 40-50 ° C의 온도에서 4cm 깊이까지 인체에 침투 할 수 있습니다. 활성화하는 기능입니다. 면역 체계우리 몸은 조직에 산소 공급을 개선하고 활성 물질이 더 깊숙이 침투하도록 합니다.

SPA 살롱 - 물이 몸과 마음을 치유하는 곳... 여기에서 벗어나면 놀라운 가벼움을 느낄 수 있습니다. 사실 건강한 육체에 건강한 정신이 깃든다.

대형 스파 센터는 의료 및 미용 절차뿐만 아니라 음식도 제공합니다. 가장 중요한 것은 디자인의 아름다움과 가능한 한 많은 미네랄 워터입니다.

센터의 전문가들은 SPA 영양이 신체, 기분, 심지어 의식에 매우 긍정적인 영향을 미친다고 주장합니다. 우선 충족해야 하는 기준은 다음과 같습니다.

모든 감각에 유리한 효과: 아름답고, 향기롭고, 맛있는;

접시에 담긴 모든 요리에서 균형 잡힌 구성과 미량 및 거대 원소의 최적 함량;

최소한의 칼로리와 결합된 식사의 포만감;

고객의 건강상태 및 룰에 대한 정보수신 능력에 따른 개별 재료 선택 건강한 식생활... 후자가 중요합니다! 좋은 전문가는 항상 자신의 시그니처 레시피를 고객과 공유하여 집에서 맛있고 건강하게 계속 먹을 수 있습니다.

오늘날 신비하고 매혹적인 단어 "SPA"가 모든 사람의 입술에 있습니다. SPA 살롱, SPA 리조트, SPA 효과 - 이러한 표현의 정확한 의미는 모든 사람에게 알려져 있지 않지만 잠재 의식적으로 우리는 이해합니다. SPA는 품질 보증이며 마법의 효과가 있는 것입니다.

스파란? 대부분 이 단어는 약어로 작성됩니다. 대문자 3, 키릴 자모(SPA) 또는 라틴어(SPA). 그러나 실제로 "Spa"라는 철자가 더 정확할 것입니다. 약어가 아니라 평범한 단어인 치유의 물로 유명한 벨기에 리조트의 이름이기 때문입니다.

오늘날 "SPA"라는 단어는 물과 관련된 물리 치료 방법을 지칭하는 데 더 자주 사용됩니다. 여기에는 특히 해수 요법(해수, 진흙, 조류로 치료) 및 온천 요법(광천수로 치료)이 포함됩니다.

SPA 절차는 회춘 효과가 있고 피부 상태를 개선하며 체중 감소 및 신체 형성을 촉진합니다. 살롱은 여러 유형의 스파 트리트먼트를 제공합니다.

1. 온열요법... 사실 이것은 평범한 러시아 목욕탕입니다. 절차는 워밍업으로 시작됩니다. 고온 및 습한 증기의 영향으로 과도한 체액이 신체에서 제거되고 독소와 함께 피부의 모공이 열리고 피부 표면이 각질화 된 비늘 층에서 해방됩니다. .

다음 단계는 클렌징입니다. 바디 필링으로 피부를 치료한 후 마사지를 진행합니다. 다양한 나무의 가지로 만든 빗자루는 "마사지기"로 사용됩니다. 참나무 빗자루는 피부 탄력을 증가시키고 자작 나무 빗자루는 근육을 이완시키고 호흡기에 유익한 효과가 있으며 쐐기풀 빗자루는 좌골 신경통에 도움이되며 개암 나무 빗자루는 정맥류와 습진에 유용하며 소나무 빗자루는 혈액 순환을 정상화합니다.

빗자루로 마사지 한 후 대조 절차가 수행됩니다. 시원한 물로 입욕. 기온이 떨어지면 몸이 부드러워지고 혈관이 튼튼해지며 피부 탄력이 높아진다. 최종 단계온열 요법 - 림프 배수 마사지 및 샤워.

2. 삼투 요법.이 스파 트리트먼트는 미네랄 소금을 사용하여 수행됩니다. 고운 소금으로 껍질을 벗기면 피부가 깨끗해진다. 죽은 세포... 가장 작은 알갱이는 모공을 통해 피부로 침투하여 세포를 미네랄로 포화시키고 몸에서 독소를 제거합니다.

조류 추출물로 굵은 소금을 껍질을 벗기면 브롬, 칼슘 및 칼륨이 풍부합니다. 이 소금은 스트레스를 완화하고 신경 긴장을 줄이며 심장 활동에 유익한 효과가 있습니다. 자신이 만성피로증후군의 피해자라고 생각한다면 삼투압 요법을 반드시 받아야 합니다!

머드 랩은 이 절차의 효과를 높이는 데 도움이 됩니다. 치유 진흙에는 독소와 중금속의 몸을 정화하는 활성 물질이 포함되어 있습니다.

삼투 요법은 신체의 재생과 회춘을 촉진하고, 살아있는 조직의 영양을 개선하고, 호르몬 수치를 정상화하고, 비타민 대사를 자극하고, 근육을 긴장시키고, 근골격계에 긍정적인 영향을 미칩니다.

❧ 1960년대 초 미국에서는 액상실리콘을 주입하여 유방확대를 하는 방법이 유행하였다. 그러나 이 방법의 안전성이 의심되어 1965년에 금지되었습니다. 1962년에 개발된 실리콘 보형물을 이용한 유방확대술이 더 안전한 것으로 여겨진다.

3. 월풀 욕조... 끓는 물의 따뜻한 제트가 기계적인 마사지를 제공합니다. 절차의 효과는 물에 향기로운 토스카나 허브 추출물을 첨가함으로써 향상됩니다. 다양한 강도의 제트, 수중 박동, 혈액 순환 촉진, 피부 톤 증가, 신진 대사 정상화 및 신체 정화를 돕습니다. 월풀 코스를 마치면 분명히 몇 년은 젊어지는 것을 느낄 것입니다.

4. 인도 스타일의 스파.생리학, 심리학, 미용 및 의학이 혼합되어 있습니다. 고객의 체형과 성격에 따라 개별 SPA 프로그램이 선택됩니다. 인도 스파 전문가는 바타(vata), 피타(pita), 카파(kapha)의 3가지 유형을 구분합니다.

Vata 유형의 사람들은 허약한 체격을 가지고 있으며 활기찬 행동, 약간의 흥분성, 급격한 기분 변화 경향 및 약간의 예측 불가능성으로 구별됩니다.

피타 유형의 사람들은 중간 체격입니다. 그들은 강하고, 결단력 있고, 냉정하다 생각하는 사람들어려운 상황에서 분노와 짜증을 나타내는 경향이 있는 사람.

Kapha 사람들은 강한 체격을 가지고 있습니다. 그들은 느리고 침착하며 대화하기 쉽고 침착합니다. 어려운 상황에서는 스스로 물러나는 경향이 있습니다.

인도 스파는 고객 유형의 정의에서 시작됩니다. 그의 유형을 인식 한 그는 인도 허브를 치료하는 달인을 추가하여 적절한 목욕에갑니다. 고객이 목욕을 하는 동안 영양 마스크... 그런 다음 몸은 허브 껍질로 치료됩니다. 그런 다음 마사지가 수행됩니다. 매우 자주, 인도 스타일의 스파는 스톤 테라피 세션으로 끝납니다.

5. 해수 요법.이 SPA 방법의 이름은 문자 그대로 그리스어에서 "바다에 의한 치료"로 번역됩니다. 바다는 회춘과 치유 제품의 가장 풍부한 원천입니다. 바다와 관련된 거의 모든 것이 우리 몸에 유익한 것 같습니다. 바닷물, 진흙, 소금, 해조류, 심지어 바다 공기까지. 이 모든 "천연 의약품"은 해수 요법으로 최대 효율로 사용됩니다.

Thalassotherapy는 젊어지게하고 일반적인 건강 효과가 있습니다. 그 일환으로 다음과 같은 여러 절차가 수행됩니다.

❀ 해수 목욕 또는 수영장, 해수 요법 세션을 위해 해안에서 최소 450m 거리에서 6m 깊이에서 가져옵니다. 물이 가장 순수하고 미네랄이 가장 많이 함유된 곳입니다. 절차를 위해 물은 35-37 ° C의 온도로 가열됩니다. 해수 요법 세션 자체는 약 20분 동안 지속됩니다. 이 시간 동안 피부는 물에서 필요한 모든 미량 원소를 흡수합니다.

❀ 해초 랩. 많은 양의 조류가 신체의 문제 부위에 적용되며, 그 위에 필름이 덮여 있고 빽빽한 천으로 싸여 있습니다. 결과적으로 사우나의 효과가 생겨 유익한 물질이 피부에 더 활발히 침투합니다. 해조류는 신체에 필요한 많은 양의 요오드를 함유하고 있으며 대사 과정을 자극하는 물질도 풍부합니다. 이 절차의 결과 조직으로의 혈액 공급이 개선되고 셀룰라이트를 포함한 지방 축적이 감소하며 붓기가 감소합니다.

❀ 해조류와 진흙 마스크는 피부에 영양을 공급하고 몸에서 독소와 독소를 제거하고 회춘을 촉진합니다.

❀ 캐비토테라피 - 바다 공기를 이용한 치료. 바다는 산소 생산을 위한 거대한 "기지"입니다. 많은 조류는 가장 깨끗하고 건강한 공기를 만들기 위해 끊임없이 노력합니다. Cavitotherapy는 호흡기의 상태를 개선하고 모든 유해 물질의 기관지를 정화하며 신경계 장애를 돕습니다. 조기 노화... 즐길 수 치유력바다 공기, 리조트에 갈 필요가 없습니다. Cavitotherapy 세션은 인공적으로 바다 공기를 얻는 살롱에서도 개최됩니다. 이를 위해 실제 바닷물을 특수 용기에 붓고 이온화 램프로 조사합니다.

표적 스파 트리트먼트- 자연적인 방법을 사용하여 모든 신체 시스템의 정화, 회춘 및 치유.

V 좋은 살롱 SPA에는 필요한 모든 것이 있습니다. 웰빙활동적인 레크리에이션, 즉: 비타민과 한약을 사용하는 다양한 물리 치료를 포함하여 신체적, 정신적 웰빙의 재활을 위한 프로그램. 원기 회복 수처리 과정: 온천수 수영장, 수압 마사지, 개인 한증막, 사우나, 마사지, 바디 랩, 아로마 테라피. 스파 세션 후에는 일반적으로 헤어, 손톱, 얼굴 및 바디 스킨 케어와 같은 미용 스파 절차가 있습니다. 수복 미용의 주요 단계는 각질층의 죽은 세포의 각질 제거, 청소 및 보습입니다.

설명

스파 트리트먼트(전설에 따르면 마법의 원기 회복 특성을 지닌 광천이 있는 벨기에 마을에서 이름이 유래됨) 전신에 영향을 미치므로 사람의 건강, 아름다움 및 내면 상태를 개선하기 위한 전체 복합 단지입니다. 이 방법은 수세기 동안 다른 나라그리고 그것은 신체에 대한 가장 자연스럽고 즐거운 치료법 중 하나로 남아 있습니다. 각 절차는 물과 그 의약 품질의 직접적인 영향을 기반으로 합니다. 물은 건강, 순결과 건강을 가져다줍니다. 이것에서 그 품질은 허브, 해조류, 방향성 및 약용 오일, 점토 및 진흙의 모든 종류의 추출물로 보완됩니다. 독특한 속성인체에 유익한 영향을 미치는 것.
... 허브와 조류는 신체의 색조를 회복하는 데 유용합니다.
... 아로마 오일은 피부와 리프팅에 좋습니다.
... 사우나는 독소와 독소의 몸을 정화하는 데 도움이되며 호흡기 및 심장 자극에 유용합니다.
... 대조적인 샤워와 목욕은 피부를 젊어지게 하고 탄력을 주고 정화합니다.

진흙 목욕, 마사지, 셀룰 라이트 치료 및 예방 등이 포함되어 효과적인 체중 감량, 신진 대사 개선을 위해식이 요법 및 신체 운동과 함께 사용됩니다.
일반적으로 SPA 절차에는 다음과 같은 세 가지 유형이 있습니다.
... Balneotherapy - 미네랄 및 온천수를 기반으로 한 절차. 그 결과 코스 후 혈액 순환이 개선되고 생체 활동이 자극되어 피부가 젊어지고 노화가 예방된다는 장점이 있습니다. 온천 요법 단지에는 목욕, 샤워, 관개 및 랩이 포함됩니다.
... Thalassotherapy - 해조류, 플랑크톤, 소금 및 모래, 바닷물 및 진흙과 같은 바다에서 추출한 재료를 기반으로 합니다. 이 모든 것이 피부에 매우 유익한 효과가 있으며 혈액 순환 개선, 자연 필링, 색소 침착 등의 개선에 기여합니다.
... 진흙 요법은 진통 효과가 있고 미네랄과 비타민으로 몸을 풍부하게 하기 때문에 순수한 의약 목적으로 주로 바다와 강 진흙을 사용합니다.

결과

행동의 기본 원리 스파 절차몸의 치유와 회복을 동시에 활력완전한 휴식과 결합. 이러한 요법은 림프 정체, 국소 지방 침착, 모든 단계의 셀룰 라이트에 완벽하게 대처하고 피부를 출산 분야로 복원합니다. 건강 개선 특성은 장 기능의 정상화에서 나타납니다( 효과적인 체중 감소, 독소 및 독소 제거) 및 물 - 소금 대사, 심장 자극 (심장 및 혈액 순환 개선), 호르몬 수치 정상화 (내부 조화, 평온, 스트레스 상황에 대한 저항, 불면증 치료, 호르몬 장애). 따라서 아름다움과 건강을 생각하는 모든 사람이 이용할 수 있는 주요 절차는 다음과 같습니다.
- 면역 체계의 회복
- 해독 - 온도와 물을 통한 독소 및 독소 제거
- 신진대사의 정상화
- 심장 자극 및 호흡 절차
- 바디 모델링: 안티 셀룰라이트 마사지 및 머드 마스크
- 아로마테라피와 깊은 휴식, 스트레스 해소
- 정화, 회춘, 피부 강화
비록 일부 스파 절차집에서 쉽게 수행 할 수 있으며 완전한 휴식 조건에서만 완전한 효과를 얻을 수 있으므로 전문가의 손에 자신을 맡기는 것이 가장 좋습니다.

SPA 절차 컨설팅

스파 트리트먼트 - 주소 및 가격

모스크바의 SPA 절차
모스크바의 SPA 절차
724개 주소, 300부터 가격 ₽ 물가
모스크바 지역의 SPA 절차
139개 주소, 500부터 가격 ₽ 물가
상트페테르부르크의 SPA 절차
346개 주소, 20개부터 가격 ₽ 물가
레닌그라드 지역의 SPA 절차
1 주소, 가격 가격
Barnaul의 SPA 절차
Barnaul의 SPA 절차
67개 주소, 400부터 가격 ₽ 물가
블라디보스토크의 SPA 절차
블라디보스토크의 SPA 절차
19개 주소, 500부터 가격 ₽ 물가
볼고그라드의 SPA 절차
볼고그라드의 SPA 절차
20개 주소, 500부터 가격 ₽ 물가
Voronezh의 SPA 절차
Voronezh의 SPA 절차
24개 주소, 1,000부터 가격 ₽ 물가
예카테린부르크의 SPA 절차
예카테린부르크의 SPA 절차
37개 주소, 1 990부터 가격 ₽ 물가
Izhevsk의 SPA 절차
Izhevsk의 SPA 절차
71개 주소, 5개부터 가격 ₽ 물가
이르쿠츠크의 SPA 절차
이르쿠츠크의 SPA 절차
44개 주소, 25개부터 가격 ₽ 물가
카잔의 SPA 절차
카잔의 SPA 절차
13개 주소, 500부터 가격 ₽ 물가
칼루가의 SPA 절차
칼루가의 SPA 절차
1 주소, 가격 가격
Kemerovo의 SPA 절차
Kemerovo의 SPA 절차
12개 주소, 가격, 가격
Kirov의 SPA 절차
Kirov의 SPA 절차
9개 주소, 650부터 가격 ₽ 물가
크라스노다르의 SPA 절차
크라스노다르의 SPA 절차
64개 주소, 1,000부터 가격 ₽ 물가
크라스노야르스크의 SPA 절차
크라스노야르스크의 SPA 절차
26개 주소, 500부터 가격 ₽ 물가
무르만스크의 SPA 절차
무르만스크의 SPA 절차
3개의 주소, 5 600부터 가격 ₽ 물가
니즈니노브고로드의 SPA 절차
60개 주소, 950부터 가격 ₽ 물가
노보시비르스크의 SPA 절차
노보시비르스크의 SPA 절차
77개 주소, 10개부터 가격 ₽ 물가
Novocherkassk의 SPA 절차
Novocherkassk의 SPA 절차
1 주소, 가격 가격
옴스크의 SPA 절차
옴스크의 SPA 절차
18개 주소, 15개부터 가격 ₽ 물가
Orenburg의 SPA 절차
Orenburg의 SPA 절차
9개 주소, 100부터 가격 ₽ 물가
Penza의 SPA 절차
Penza의 SPA 절차
16개 주소, 가격, 가격
Perm의 SPA 절차
Perm의 SPA 절차
45개 주소, 500부터 가격 ₽ 물가
Rostov-on-Don의 SPA 절차
36개 주소, 2 100부터 가격 ₽ 물가

"스파"접두사는 오늘날 매우 유행이며 거의 모든 인기있는 설명에 사용됩니다. 미용 절차... 그러나 실제로는 전문적으로 개발된 소수의 기술만이 스파 트리트먼트에 관한 것입니다. 그들은 엄격한 의료 감독하에 특정 시간 내에 단계적으로 수행해야합니다.

기본 스파 트리트먼트는 다음과 같습니다.

수치료 또는 수치료;

온열 치료 및 온천 요법;

탈라소테라피;

때로는 스파 트리트먼트라고도 함 일부 유형의 마사지.

모든 스파 트리트먼트는 여러 개의 큰 그룹으로 나눌 수 있습니다.

준비 절차

그들은 거의 모든 기본 바디 및 페이스 트리트먼트에 앞서서 약물의 효과를 위해 피부를 준비합니다.

준비 절차에는 대부분 천연 성분을 기본으로 한 다양한 스크럽이 포함됩니다. 또한 기본 절차에는 다음이 포함됩니다. 칫솔질- 마른 브러시로 피부를 문지릅니다.

중요: 스파 프로그램은 반드시 의학 교육을 받은 스파 코디네이터가 작성합니다. 그는 절차의 상호 호환성을 고려하고 올바른 순서를 선택하며 각 클라이언트의 개별 선호도와 특성에 맞게 프로그램을 조정해야 합니다.

수치료

쉽게 말해서 그렇다. 수치료... 하이드로테라피는 스파의 근간이며, 최초의 스파 기술이자 현대 스파 트리트먼트로 성장한 하이드로테라피입니다.

특수 장비와 담수, 예를 들어 다양한 샤워를 사용하는 절차라고 종종 불리는 것은 수치료입니다.

수중 요법 해수 요법이라고도 합니다. 동일한 수중 요법이지만 바닷물을 사용합니다.

수중 요법의 마지막 유형은 관개로 구성된 온천 치료입니다. 광천수그리고 목욕.

열처리

그들의 본질은 신체가 건조하거나 습한 따뜻한 증기의 영향을 받는다는 사실에 있습니다. 또한 온열 요법은 종종 다른 치료법과 결합됩니다. 이러한 절차의 주요 목적 - 해독 및 정화.

온열 트리트먼트에는 주로 사우나와 터키식 목욕탕을 포함한 목욕이 포함됩니다.

열 절차는 종종 다음과 결합됩니다. 냉동 요법- 찬물로 세안하거나 눈 속을 걷는다.

중요: 일부 미용실에서는 랩과 응용 프로그램을 안면 마스크와 유사하게 "바디 마스크"라고 합니다.

마사지

많이있다 다른 기술마사지, 그리고 일반적으로 대부분은 위의 모든 원칙을 준수하기 때문에 스파에 기인할 수 있습니다. 다양한 마사지는 근육 이완, 수술 및 부상 후 재활, 에너지 잠재력의 교정, 면역 자극 및 전반적인 강화 효과를 제공하는 방법을 목표로 합니다. 또한 다음이 있습니다. 하드웨어 마사지, 특수 장치를 사용하여 수행됩니다.

등 마사지

랩 및 아플리케

인기 측면에서 오늘날 다양한 랩은 모든 스파 절차 중에서 거의 1 위입니다. 그러나 이것은 놀라운 일이 아닙니다. 결국 강력한 해독 효과가 있으며 셀룰라이트 퇴치에 매우 효과적입니다.

랩에는 여러 유형이 있습니다.

Dr. Prishnitz의 방법에 따라 건조;

수용액이나 천을 사용하여 젖은 상태로;

조류. 조류가 피부의 별도 영역에만 적용되는 경우 랩을 적용이라고합니다.

코코아 기반 화장품 제제가 사용되는 초콜릿;

진흙, 응용 프로그램도 있습니다.

파라핀 응용;

파라핀과 진흙 응용 프로그램의 조합, 파라팡고;

Senotherapy - 따뜻하게 데운 건조 고산 허브로 랩 및 적용.

일부 살롱에서는 랩과 아플리케를 "바디 마스크"마스크팩과 비슷하다.

해초와 초콜릿 랩

진흙과 파라핀 포장

복합 절차

이러한 절차에는 여러 기능을 결합할 수 있는 특수 장비가 필요합니다. 예를 들어 아로마 테라피, 마사지, 바디 랩 등과 함께 수압 및 온열 치료를 동시에 수행할 수 있는 특수 스파 캡슐이 있습니다.

또한 그러한 절차에는 다음이 포함됩니다. "라술"- 열과 증기 효과가 점토 마스크의 적용과 결합된 현대적인 모로코식 목욕탕.

콤비네이션 스파 트리트먼트는 시간이 많이 걸리고 살롱 자체에서 장비를 호스팅하는 데 편리하기 때문에 인기가 있습니다.

대체 절차

Spa indrustria는 대체 및 대체 의학에서 이러한 기술을 차용했습니다. 그들은 "자연 요법" 특성과 세심한 접근 덕분에 전반적인 스파 개념에 맞습니다. 일반적으로 이러한 대체 트리트먼트는 기본 트리트먼트나 대규모 스파 패키지에 추가로 사용됩니다.

아로마테라피

아로마테라피는 의심할 여지 없이 대체 스파 트리트먼트의 선두주자입니다. 매우 인기 아로마 테라피 마사지에센셜 오일과 다양한 흡입이있는 목욕도 널리 퍼져 있습니다. 그러나 에센셜 오일을 함유한 화장품 제제의 도움으로 다양한 바디 케어 방법은 여전히 스파 트리트먼트에 적용되지 않습니다.

스톤 테라피

영어로 번역하면 "돌 요법"처럼 들립니다. 원래는 절차였다. 라 스톤, 열 절차와 관련이 있습니다. 낮은 온도와 고온... 점차적으로, 돌 요법은 점점 더 대중화되어 엄청난 수의 다른 절차를 탄생시켰습니다. 예를 들면, 스톤 마사지아로마 테라피 사용, 크리스탈과 미네랄 마사지, "Shi-Tao"와 같은 다양한 오리지널 스톤 트리트먼트.

와인 테라피

스파에서 nauropathic 치유 방법으로 와인 요법은 와인 제품을 기반으로 한 준비를 사용하여 다양한 마사지, 마스크, 바디 랩 및 목욕의 형태로 제공됩니다. 순수한 와인 요법은 천연물을 쉽게 얻을 수 있는 지역에서만 허용된다는 점에 유의해야 합니다(해수 요법도 해당 지역에 치유수가 있어야 함).

음악 및 크로모테라피

특정 소리와 색이 사람에 미치는 영향을 기반으로 하는 이러한 트리트먼트는 효과를 향상시키기 위해 표준 스파 트리트먼트와 함께 자주 사용됩니다. 때로는 색상과 음악을 사용한 트리트먼트가 에너지를 공급하거나 이완시키는 트리트먼트로 별도로 제공됩니다. 자격을 갖춘 의사조차도 그러한 절차의 효과를 인식합니다.

스파 프로그램

거의 모든 스파 트리트먼트는 개별적으로 또는 다른 사람들과 함께 할 수 있습니다. 다양한 서비스 패키지와 매우 인기 있는 스파 프로그램이 형성되는 것은 이러한 절차의 호환성을 기반으로 합니다.

일반적으로 스파 프로그램은 스트레스 해소, 체중 감량 또는 독소 제거와 같은 특정 목적을 위해 설계되었습니다. 일반적으로 환자가 스파 단지에서 몇 시간, 때로는 며칠을 보낼 수 있도록 설계되었습니다. 이러한 프로그램은 반드시 의학 교육과 함께 스파 코디네이터가 작성합니다. 그는 절차의 상호 호환성을 고려하고 올바른 순서를 선택하며 각 클라이언트의 개별 선호도와 특성에 맞게 프로그램을 조정해야 합니다.

숙련 된 전문가는 자격을 갖춘 의사와 미용사에게만 스파 프로그램을 신청할 것을 권장합니다.이 경우 달성하기 위해 모든 징후와 금기 사항을 고려하는 것이 매우 중요하기 때문입니다. 최대 결과없이 부작용.

스파 트리트먼트에 대한 과학자들의 새로운 연구

Thomas Jefferson University Hospital의 과학자들은 최근에 스파가 피부를 이완시키고 영양을 공급할 뿐만 아니라 피부에 직접적인 영향을 미친다는 연구를 수행했습니다. 신체 건강사람.이전에는 이러한 모든 스파 프로그램이 생리학에 미치는 영향에 대해 평가되지 않았으며 휴식만 고려되었습니다. 미용 절차그러나 연구의 저자인 Andrew Newberg는 이 분야에서 흥미로운 발견을 했습니다.

이 연구를 위해 명상과 요가가 포함된 특별한 스파 프로그램이 개발되었습니다. 13명의 여성과 2명의 남성으로 구성된 그룹이 참석했습니다. 프로그램 후 체중이 평균 6.8kg 감소했으며, 대상자의 콜레스테롤 수치와 혈압이 감소한 것으로 나타났습니다. 그러나 부작용은 확인되지 않았습니다.

이제 우리는 이론적인 데이터에 기초하여 스파의 이점에 대해 이야기할 수 있을 뿐만 아니라 과학자들이 다양한 스파 절차의 유용성을 실제로 확인했습니다.

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스파 절차는 현대 미용에서 널리 사용되며 바디 케어에만 사용되는 것이 아니라 손상된 얼굴 피부를 복원하기 위해 특별히 설계된 전체 코스가 있습니다. 페이셜 케어를 위한 스파 트리트먼트는 피부의 젊음과 탄력을 회복하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 건조, 자극 및 붓기와 같은 외부 환경 영향의 부정적인 징후를 제거하는 데 도움이 됩니다.

스파 절차는 피부 문제를 해결할 뿐만 아니라 깊은 이완과 휴식을 취하는 데 도움이 됩니다.

얼굴에 맞는 스파 트리트먼트는?

페이셜 케어를 위한 주요 스파 트리트먼트는 다음과 같은 제안으로 대표됩니다.

산소 보조제- 이들은 산소 기반 제제를 사용하는 마스크, 랩 및 압축이 될 수 있습니다. 스파 세션을 위한 산소 준비는 유해 박테리아를 제거하고 거친 피부를 부드럽게 하며 안색을 개선하는 데 도움이 됩니다.
점토 마스크 - 죽은 세포를 각질 제거하고, 열린 모공을 좁히고, 유용한 미네랄로 피부를 포화시킵니다.
스크러빙 - 일반적으로 바다 소금과 식물성 기름을 기본으로 한 제제로 수행됩니다. 이것은 모공을 깊숙이 정화하고 피부를 매끄럽고 빛나게 만들 뿐만 아니라 혈류를 개선하여 다음을 제공합니다. 단색및 색소 침착 감소;
피부의 비타민화- 비타민 기반 제품을 사용한 모든 스파 트리트먼트 피부의 아름다움을 위해 비타민 C가 사용되어 색상을 개선하고 주름과 주름을 조여줍니다.
아로마 테라피 - 다양한 에센셜 오일... 순수한 형태로 사용하거나 다른 영양 성분과 함께 사용하여 마스크와 크림을 만들 수 있습니다. 아로마 테라피의 의미는 유용한 물질로 피부를 포화시키고 거친 부분을 이완하고 부드럽게하는 것입니다.
갈바닉 전류의 적용-세션의 본질은 적용된 미네랄 성분에 대한 피부의 민감도를 높이는 것입니다. 그 결과 탄력과 부드러움이 증가하고 피부 톤이 고르게되며 사소한 결함 (여드름, 주름 등)이 사라집니다.
금 입자 사용- 이것은 황금 스푼으로 마사지하고, 황금으로 혈청을 주입하고, 황금 실로 크림을 바르는 것입니다. 이러한 스파 트리트먼트는 비용이 많이 들지만 효과가 빠릅니다.

뿐만 아니라 일반 절차타이트닝 및 수복 안면 세션도 널리 사용됩니다.

콜라겐 마스크 및 박피술- 여기에 콜라겐을 기본으로 한 조성물이 사용되며, 이러한 절차는 신체의 천연 엘라스틴 및 콜라겐 생성을 목표로 하여 얼굴의 색조를 균일하게 하고 경미한 피부 결점을 제거하며 혈액 공급을 개선하는 데 도움이 됩니다.
biolifting - 갈바니 전류 장치를 사용하여 들어 올리는 작업은 외과 적 개입이 필요하지 않으므로 금기 사항이 없습니다.
보톡스 주사- 안면 근육을 이완시켜 가장 깊은 주름조차도 보이지 않게 만듭니다.
사진 복원- 필터링 된 빛을 얼굴의 특정 영역에 전달하는 특수 발광기를 사용하여 수행됩니다. 이러한 자외선 노출은 제거하는 데 도움이 됩니다. 나이 반점, 모공 축소, 여드름 피부 정화, 흉터 및 흉터 흡수;
화학적 필링- 산을 기반으로 한 활성 제형으로 클렌징하면 모공이 고품질로 방출되고 여드름과 블랙헤드가 더 이상 나타나지 않습니다.
catioderma - 주름, 주근깨에 대처하는 데 도움이되는 전류 방전으로 얼굴 피부 치료, 발적 및 피부 자극 완화;
레이저 노출- 보편적 인 스파 절차로 수많은 단점에 대처할 수 있습니다. 레이저는 주름을 조이고 반점과 발적을 줄이며 처진 목과 턱을 제거할 수 있습니다.

이것은 얼굴 피부에 사용할 수 있는 스파 트리트먼트의 전체 목록이 아니며 개별적으로 또는 조합하여 사용할 수 있지만 피부에 휴식 시간을 주어야 하므로 세션 빈도에 열광하지 않는 것이 좋습니다.

모든 스파 트리트먼트는 특별한 화장품을 사용하여 피부를 클렌징하는 것으로 시작됩니다.

스파는 어떻게 이루어지나요?

스파 절차의 선택에 따라 구현의 주요 단계는 다르지만 모두 몇 가지 주요 요점으로 구성됩니다.

먼저 피부 클렌징(메이크업 제거 및 스크럽) - 세션 전에 필요한 과정입니다. 이렇게 하려면 적용 전문 화장품, 일반적으로 거품 구조로 되어 있어 연약한 피부에 약간의 손상도 제거하지만 각질을 완벽하게 제거하고 모공을 청소합니다.
세안 후에는 피부의 관리 부위를 마사지해야 하며, 효과를 높이려면 미역 성분의 화장품 크림과 로션을 사용하십시오.
다음 단계는 절차 자체가 될 것입니다. 초음파 노출, 활성 화합물 및 혼합물의 사용, 주사 등이 될 수 있습니다.
최종 조치는 재생 마스크와 밤의 적용으로 주요 기능은 고품질 피부 수분 공급 및 자극 제거입니다.

대부분의 스파 트리트먼트는 집에서 수행할 수 있지만 전기 제품을 사용하거나 고분자량 제제를 사용해야 하는 복잡한 세션은 숙련된 직원에게 맡기는 것이 가장 좋습니다. 미용실... 현대를 기억하십시오 미용 도구이점과 함께 잘못 사용하면 피부에 상당한 해를 끼칠 수도 있습니다.