Dom > Dajemo cvijeće > Zaštita od sunca SPF10 SPF30 SPF50. Što je SPF zaštitni faktor od sunca

Zaštita od sunca SPF10 SPF30 SPF50. Što je SPF zaštitni faktor od sunca

Sadržaj članka:

Krema za lice sa SPF sredstvom je za zaštitu od negativnih učinaka ultraljubičastog zračenja. Svakodnevno, čak iu hladnoj sezoni, sunčeve zrake utječu na kožu, postaje dosadna, suha, na njoj se mogu pojaviti pigmentne mrlje, pjege. A najgore je što brzo gubi elastičnost i stari. Sunce također može uzrokovati ozbiljne kožne bolesti, pa čak i tumore. Za zaštitu lica potrebno je svakodnevno, a posebno po vrućem vremenu, koristiti kreme sa zaštitnim faktorom SPF.

Opis i namjena kreme sa SPF zaštitom

SPF (faktor zaštite od sunca) je pokazatelj koji pokazuje koliko dugo možete uzimati ultraljubičaste kupke bez opasnosti od opeklina. Zrake su, inače, različite, naime:

  • UVA zrake. Prodrijeti u srednje slojeve dermisa i uzrokovati prerano starenje, hiperpigmentacija, može dovesti do melanoma. Kreme sa SPF-om nisu u stanju adekvatno zaštititi kožu od ovih duboko prodornih zraka. Da biste to učinili, na pakiranju, osim SPF oznake, treba biti i UVA oznaka.
  • UVB zrake. Imaju visoke štetne čimbenike i dovode do opeklina, crvenila i iritacije epiderme. Upravo su od tih zraka kreme sa SPF faktorom više dizajnirane za zaštitu kože.
Stupanj štete koju osoba može dobiti dok je na suncu ovisi o mnogim nijansama: njegovoj boji, zemlji u kojoj živi, ​​dobu godine i razdoblju dana. No, kako bi se ljeti koža zaštitila od izlaganja suncu, dnevna krema za lice mora biti sa zaštitnim faktorima. Nakon nanošenja proizvoda sa SPF-om, svaki dermis postaje otporniji na sunčevu svjetlost.

Lako je izračunati koliko dugo SPF krema djeluje. Svaka osoba može ostati na suncu bez posljedica po kožu u prosjeku 25 minuta, a SPF faktor se to vrijeme produžuje za 15, 25, 40 puta. Da biste izračunali 25 minuta, morate pomnožiti s ovom razinom i dobit ćete približno vremensko razdoblje. Naravno, ova formula je vrlo približna i mnogo toga ovisi o tome individualne karakteristike dermis.

SPF kreme dolaze u dvije vrste:

  1. S kemijskom zaštitom. Sadrže biljna ulja, koja se proizvode na bazi kolina i benzena te imaju zaštitni mehanizam – ne propuštaju opasne zrake u dublje slojeve kože.
  2. Uz fizičku zaštitu. Na površini dermisa tvore zaslon nepropusnu za zrake. Ovi proizvodi sadrže titan i cink oksid. Zrake koje udaraju u kožu reflektiraju se i raspršuju.
Kreme sa zaštitnim faktorima vizualno se ne razlikuju od konvencionalnih kozmetičkih proizvoda za lice. Jedina stvar je da na njihovoj ambalaži uvijek postoji SPF ikona koja označava stupanj zaštite. Nemojte takve proizvode miješati s klasičnim visoko ciljanim kremama za sunčanje!

Bilješka! Ako su za boravak na plaži prikladni univerzalni proizvodi sa SPF-om, dizajnirani za kontakt s vodom i koji zahtijevaju čestu primjenu, onda se kombiniraju dnevne kreme za lice sa SPF-om sveobuhvatna njega njegu kože i zaštitu od sunca.

Prednosti dnevne kreme sa SPF zaštitom


Odabirom kvalitetnog proizvoda sa SPF faktorom za lice, ne samo da možete zaštititi svoju kožu od agresivnog izlaganja suncu, već joj osigurati sve potrebne elemente u tragovima i vitamine. Takvi alati imaju cijeli popis korisna svojstva i može riješiti nekoliko problema odjednom.

Prednosti dnevne kreme sa SPF-om:

  • Štiti od opeklina. Elementi u tragovima uključeni u sastav, a to su cink oksid, mangan, željezo, kalcij, stvaraju tanak film na koži koji reflektira zrake. U tom slučaju osoba dobiva laganu preplanulost - sve ovisi o razini SPF-a, ali isključena je mogućnost pečenja i oštećenja kože.
  • Sprječava pojavu pigmentacije, razvoj melanoma. Zahvaljujući benzofenonu, kemikaliji koja je snažan filter UVA i UVB zraka, ne prodiru u duboka tkiva i ne mogu imati destruktivno djelovanje na staničnoj razini.
  • Vlaži. Sunčeve zrake isušuju kožu, jer vlaga isparava iz dubokih slojeva dermisa. Dnevne kreme sa SPF zaštitnim faktorima opskrbljuju ga vitaminima A, B, C i K koji ga zasićuju vlagom i čine gipkim.
  • Pomlađuje. Komponente uključene u sastav - koenzim i hijaluronska kiselina - zasićuju stanice jedinstvenim tvarima i djeluju kao antioksidansi, potiču pojavu novih stanica. Također dobro hidratiziraju dermis pa su dio gotovo svih krema sa SPF-om.
  • Njeguje. Ulja pšenice, jojobe, badema, kao i ekstrakt aloe obnavljaju presušena područja dermisa, nježno ih zasićući korisnim komponentama. Glicerin je također često prisutan u sastavu i savršeno omekšava kožu, čineći njenu teksturu baršunastom na dodir.
  • Obnavlja epidermu. Višestruko nezasićene kiseline omega 6 i 3 imaju regenerirajuću funkciju, pridonose eliminaciji mrtvih stanica i nastanku novih.

Važno! Zahvaljujući snažnom sastavu kreme sa SPF-om, nakon korištenja, žensko lice neće biti samo zaštićeno od crvenila i bora, već će dobiti i maksimalnu količinu vitamina, antioksidansa i drugih korisnih elemenata u tragovima.

Kontraindikacije za dnevnu kremu sa SPF zaštitom


Dnevna krema s faktorima zaštite od sunca kompleksna je na svoj način. kemijski sastav lijek koji može agresivno utjecati na dermis, stoga ima određene kontraindikacije.

Krema sa SPF ne smije se koristiti u slučajevima:

  1. Ako ste alergični na bilo koju komponentu koja je dio toga. U ovoj situaciji sve je individualno i bez prethodnog ispitivanja i uzorka je neizostavan.
  2. Uz pogoršanje bilo koje kožne bolesti. Sastav kreme sa SPF samo će pogoršati stanje dermisa, uzrokujući iritaciju ili svrbež. U tom slučaju trebate koristiti posebne lijekove i općenito se suzdržati od krema.
  3. Kada se lijek ne koristi za namjeravanu svrhu. Koristite samo kremu sa SPF-om danju. Ako se nanese prije spavanja, neće štetiti, ali može biti tvrd na licu i samo će povećati opterećenje kože koja noću treba mirovati. U principu, ne biste ga trebali opterećivati ​​dodatnim komponentama koje pružaju zaštitu od sunca ako se ne pojavite pod njegovim zrakama.
Nije tajna da se kremama često dodaju komponente koje mogu naštetiti koži - sintetičke tvari, konzervansi, parabeni i teški kemijski elementi. Kreme za sunčanje nisu iznimka, uključujući dnevne kreme sa SPF faktorom. Ali ne treba vjerovati svim informacijama o njihovoj šteti.

Postoje dva uobičajena mita:

  1. Reflektirajući film kreme sa SPF šteti tijelu. Mnoge žene ne žele koristiti ove proizvode iz razloga što sadrže titanov dioksid, cink i željezo. To su doista elementi koji na koži ostavljaju površinski film koji sprječava prodiranje štetnih sunčevih zraka. Međutim, oni ne mogu uzrokovati ozbiljnu štetu tijelu, jer ovaj film djeluje samo na površini epiderme, a da ne prodire u duboka tkiva.
  2. Primjena takvih krema negativno utječe na apsorpciju vitamina D.. Ovaj vitamin se proizvodi u tijelu kada je koža izložena ultraljubičastim zrakama. Dermatolozi kažu da, ulazeći u otvorena područja tijela, prodire u tijelo u potrebnoj količini. Područja mogu biti ruke, ramena i drugo, ne nužno lice.

Bilješka! Kada koristite kremu sa zaštitnim faktorima, morate razumjeti da postoje mali rizici, ali su stotine puta manji od posljedica koje možete doživjeti ako je ne koristite.

Kako odabrati dobru kremu sa SPF zaštitom

Kako ne biste upali u nevolje i dobili stvarno pristojan rezultat od takvog proizvoda za njegu lica kao što je SPF krema, važno je odabrati proizvod koji odgovara vašem tipu boje, kao i obratiti pozornost na sastav. Drugi važan kriterij kvalitete je razina kozmetičke tvrtke koja proizvodi proizvod s filterima za svakodnevnu upotrebu. Da biste napravili pravi izbor, morate se upoznati s najpopularnijim i najučinkovitijim kremama.

Krema za lice sa SPF 15


Takve kreme prikladne su za svakodnevnu upotrebu za žene tamne puti, kao i za pripadnice ljepšeg spola koje zimi žele zaštititi svoje lice od sunca. Razina zaštite u njemu je minimalna, dakle za jako sunce u proljeće ljetno razdoblje mogao bi biti slab.

Proizvodi sa SPF 15 nježno štite od izlaganja suncu, imaju laganu teksturu i daju epidermi dodatne tvari, ovisno o namjeni.

DO učinkovite kreme sa SPF 15 uključuju:

  • Clarins Hydra tonirana hidratantna krema. Vrlo nježna hidratantna tonirana krema bez dobnih ograničenja koja licu pruža svježinu i blistavost te štiti od crvenila. Sadrži ekstrakte kore katafraje i bobica rowan, kao i hijaluronsku kiselinu, koji osiguravaju dugotrajnu hidrataciju i potiču pojavu novih zdravih stanica.
  • Matirajuća krema Christina Comodex. Idealno za masnu i mješovitu kožu. Kompozicija je osmišljena na način da oslobodi lice suvišnog sjaja u vrućem danu i istovremeno ga zaštiti od negativnog utjecaja sunčeve svjetlosti.
  • Kremasti korektor bora s Lancasterovim filterima Wrinkle Lab. Hijaluronska kiselina i proteini pšenice sprječavaju ranu pojavu bora, dobro zadržavajući vlagu u stanicama. Ekstrakt palme datulje i vitamin A potiču pojavu novih stanica, a zaštitni filteri sprječavaju pigmentaciju i fotostarenje dermisa.

Krema za lice sa SPF 20


Zaštitni filter SPF s vrijednošću 20 dizajniran je za djevojke europskog tipa s tamnoplavom kosom i tamnim očima. Ove kreme su prikladne za sve žene koje žele kvalitetnu njegu i zaštitu od sunca malo iznad minimuma.

Dermatolozi smatraju da je to najoptimalniji zaštitni faktor prikladan za svakodnevnu upotrebu, jer reflektira do 90% sunčevog zračenja.

Kvalitetne kreme za lice sa SPF 20:

  1. Optimals od Oriflamea. Proizvod je usmjeren na posvjetljivanje kože, a ujedno i na zaštitu od ultraljubičastog zračenja. U sastavu ekstrakta švedske brusnice, kao i u ostalim kremama ove linije. Osim toga, dobro vlaži epidermu.
  2. Natura Siberica. Dnevna krema za mlade djevojke od 18 godina. Dizajniran za ljepši spol sa osjetljiva koža, poboljšava elastičnost, štiti od preranog starenja.
  3. White Perfect Re-Lighting izbjeljivanje od L "Oreala. Ovo je učinkovita krema za izbjeljivanje izraelske tvrtke koja savršeno uklanja jako izražene staračke pjege. Ekstrakti crvenog grožđa i korijena duda nježno posvjetljuju dermis, čiste i zatežu. Pogodno za svakodnevnu upotrebu od strane djevojaka starijih od 18 godina. Tekstura znači lako- nakon nanošenja nema osjećaja masnog filma.

Krema za lice sa SPF 25


Kreme sa SPF filterom od 25 ili više prikladne su za korištenje ženama svijetle puti i tamnih ili svijetlih očiju ljeti. Ova sredstva osmišljena su kako bi epidermi pružili veću zaštitu od negativnih učinaka sunčeve svjetlosti. Preporučljivo je koristiti ih svaki dan djevojkama koje većinu dana provode na otvorenom.

Kreme za lice sa SPF 25:

  • Hydra Vegetal by Yves Rocher . Ovaj proizvod je namijenjen ženama s normalnom i mješovitom kožom. Zahvaljujući biljnim sokovima, dobro zadržava vlagu u stanicama, pogodan za korištenje samo ljeti.
  • Dnevna odjeća Estee Lauder. Bori se protiv postojećih bora i sprječava pojavu novih bora. Sadrži koenzim Q10, alfa-linoleinsku kiselinu, kinetin i vitamine E i C koji suhu kožu čine mekšom, a masnu mat. Pogodan za sve tipove dermisa, dobro štiti od sunca. Rezultat - koža zadržava prirodnu zdravu boju.
  • Clinique City Block Sheer SPF 25. Jako dobro djeluje ispod šminke tonska sredstva odvod čak i u najtoplije doba godine. Zahvaljujući ekstraktima algi, uklanja višak masnoće s površine dermisa, normalizira rad žlijezda lojnica, a također sprječava crvenilo lica čak i pri dugotrajnom izlaganju sunčevoj svjetlosti.

Krema za lice sa SPF 30

Kozmetički proizvodi s takvim filterom prikladni su za vlasnike svijetle kose i očiju, kojima je, u principu, zabranjeno dugo ostati na izravnoj sunčevoj svjetlosti bez zaštitne opreme. Kreme za lice sa SPF 30, za razliku od konvencionalnih proizvoda za tamnjenje, ne ostavljaju masni film i imaju uska kozmetička svojstva.

Najbolje dnevne kreme sa SPF 30:

  1. Protecting Fluid od La Mer. Posebna krema za sunčanje za lice, koja se lako lijepi na kožu i prikladna je za nanošenje bilo koje temeljne kreme na nju. Sadrži moćne reflektirajuće sfere koje lome i redistribuiraju sunčeve zrake. Alge štite dermis od ekstremnih temperatura i visoke vlažnosti. Nema ljepljivog učinka, što je obično čest minus sredstva s ovom razinom SPF-a.
  2. Dermalogica mat bez ulja. Krema s vitaminima C i E učinkovito vlaži dermis, štiti od sunca, a što je najvažnije, djeluje umirujuće i ublažava postojeće iritacije i crvenilo.
  3. Muse zaštitna dnevna krema. Vrlo nježna dnevna krema za svakodnevnu upotrebu. Razvili su ga izraelski kozmetolozi posebno za vruću sezonu, kada je zaštita od sunca neophodna. Sadrži kompleks šećera i hijaluronske kiseline, što znači da ne samo da hrani i vlaži kožu, već i sprječava starenje.

Krema za lice sa SPF 40


Sredstva za lice s takvim visoka razina zaštita je nezaobilazna za žene koje tek otvaraju sezonu plaža ili imaju ultraosjetljivu kožu. Takve kreme blokiraju 98% štetnog zračenja. Takva zaštita posebno je potrebna djevojkama koje su nedavno bile podvrgnute postupku kozmetičkog pilinga.

Proizvodi za njegu kože sa SPF 40 uključuju:

  • Helena Rubinstein Premium UV. Ovo je krema koja ženi omogućuje da dugo ostane pod izravnim sunčevim zrakama, a da pritom ne ošteti lice. Ima učinak zaglađivanja i ujednačava teksturu kože od prvog dana korištenja. Još jedan plus je učinkovita borba protiv pjega i pigmentacije.
  • Shiseido Urban Environment UV zaštitna krema. Japanski proizvod koji štiti od UVA/UVB - dvije vrste zraka koje su glavni razlog rano starenje kože. Antioksidansi osiguravaju hidrataciju i pružaju udobnost dermisu. Vrlo je lagane teksture i gotovo se trenutno upija, što ga čini idealnom podlogom za make-up.
  • . Dnevna krema sadrži mineralne filtere koji pružaju snažnu zaštitu od sunca, slobodnih radikala i negativnih utjecaja iz okoliša. Ovo je vrlo vrijedan lijek koji će koži pružiti udobnost u svim uvjetima, hraniti je korisnim komponentama i dati zdravu boju.

Kako koristiti hidratantnu kremu za lice sa SPF 15-40


Sama činjenica korištenja kreme s filterima ne jamči da će isključiti pojavu opeklina ili crvenila epiderme. Važno je ne samo odabrati kvalitetan proizvod, već i poznavati određena pravila za primjenu proizvoda.

Kako pravilno nanijeti SPF kremu:

  1. Proizvod se nanosi na očišćenu kožu lica 20-30 minuta prije izlaska van. Ovo vrijeme osigurava da se krema potpuno upije i da njezine radne komponente počnu djelovati. Ako ste izloženi sunčevoj svjetlosti 5-10 minuta nakon nanošenja proizvoda s filterima, zrake će imati vremena za negativan učinak.
  2. Nemojte nanositi kremu u debelom sloju – to neće pružiti veću zaštitu. Naprotiv, gusta masa će prekriti lice filmom i ostaviti masni sjaj, čineći tanku kožu težom. Ali ona mora disati, stoga upotrijebite samo nekoliko poteza proizvoda.
  3. Nanesite kremu laganim pokretima i pljeskanjem vrhovima prstiju. Ni u kojem slučaju ne trebate snažno trljati.
  4. Nakon kreme sa SPF-om na lice možete nanijeti obični puder ili lagani ton krema. Ova sredstva će samo malo smanjiti njegovu zaštitnu funkciju. Da biste poboljšali zaštitni učinak, možete koristiti puder sa svojstvima za zaštitu od sunca, ali u isto vrijeme razina SPF-a ne smije biti niža od one u kremi.
  5. Ako nakon nanošenja kozmetika sa SPF-om, žena tijekom dana koristi termalnu vodu, preporučljivo je ponovno nanijeti kremu s filterima, jer svaka tekućina lako ispire sve radne komponente.
Općenito, pravila za korištenje SPF proizvoda ne razlikuju se puno od nanošenja bilo koje druge kreme za lice.

Kako nanijeti kremu sa SPF-om na lice - pogledajte u videu:


Nakon 35 godina, žena s bilo kojim tipom kože i bez obzira na godišnje doba treba koristiti kreme sa SPF-om, jer one sprječavaju fotostarenje dermisa i štite od pigmentacije. Takva su sredstva obvezna za korištenje ljeti, kada je čak i koža mladih djevojaka izložena negativnim učincima sunčeve svjetlosti. Ako zanemarite ove savjete, postat će suha, dosadna i naborana. Birajte visokokvalitetne kreme snažnog sastava i prirodnih sastojaka.

ZAŠTO KOŽA TREBA ZAŠTITU

Sunčevo zračenje, općenito, negativno utječe na osobu. Dakle, moderni liječnici savjetuju izbjegavanje ultraljubičastog zračenja, ograničavanje kontakta sa suncem samo ujutro i kratko vrijeme.

Ultraljubičasto zračenje ima tri spektra: A, B i C. A zračenje se smatra sigurnim. Upravo je ova vrsta zračenja zaslužna za brončanu preplanulost. Osim toga, uništava vezivno tkivo, čime se pokreće proces starenja kože. Zračenje B - prosjek u smislu razine opasnosti. Ova vrsta ultraljubičastih zraka prodire duboko u kožu i potiče proizvodnju melanina, samog pigmenta koji je odgovoran za boju kose i kože. Formira ove osobine osobe ovisno o mjestu stanovanja, budući da je njegov zadatak zaštititi kožu od opeklina. C-zračenje je najopasnija vrsta za ljude. Međutim, zahvaljujući ozonskom globusu Zemlje, on ne prodire u planet.

SPF - ŠTO JE TO

SPF (SPF) je oznaka faktora zaštite od sunca. Kada na staklenki kreme vidite natpis SPF, a zatim neki broj (5,15,30,50 i tako dalje), to znači da nanošenjem proizvoda na kožu možete primiti određenu količinu ultraljubičastog zračenja bez rizik od bilo kakvih negativnih posljedica. Na primjer, ako vaša krema navodi SPF15, to znači da će vaša koža apsorbirati 15 puta više sunčeve svjetlosti bez štete nego bez ovog proizvoda.

OD ČEGA SPF Štiti

Većina kozmetika za zaštitu od suncaštiti kožu samo od B zračenja, a ni na koji način ne utječe na zračenje tipa A. To znači da korištenje prije odlaska na plažu Sunce zaštitna krema, Ne riskirate ostati bez preplanule kože, ali ćete se spasiti od staračkih pjega i rizika od opeklina.

Zanimljivo je da posljednjih godina dermatolozi snažno preporučuju korištenje krema, gdje postoji i zaštita od zračenja spektra A. To je zbog povećane učestalosti takozvanih solarnih alergija. Kako biste razumjeli da krema ima zaštitu od zračenja tipa A, potražite sljedeće kratice na pakiranju: IPD (Immediate Pigment Darkening) ili PPD (Persistent Pigment Darkening). Ne morate brinuti o opeklinama od sunca: omjer zaštite od A-zračenja i B-zračenja u kremama sa spf-om je 1:3. Odnosno, prisutnost dodatne zaštite neće utjecati na stjecanje tamne kože.

KAKO ODABRATI SVOJ SPF


1. Odredite pravi zaštitni faktor

Odgovor na pitanje: „Kakav zaštitni faktor mi treba?“ Ovisi o fototipu kože i geografskoj širini na kojoj ćete se sunčati. Kao što pokazuje praksa, najoptimalniji je faktor 30. Dobro štiti kožu od štetnih utjecaja sunca, a ujedno omogućuje preplanulost. Faktor 50 i 50+ potreban je samo nakon kiselih pilinga, alergija na sunce ili opeklina, a također i ako ste skloni pojavi staračkih pjega. Kreme sa zaštitnim faktorom iznad 50 apsorbiraju do 99% zračenja tipa B.

2. Uvjerite se da u kremi za sunčanje postoje sastojci za njegu

Izlaganje suncu je stresno za kožu. Stoga pokušajte odabrati proizvode koji ne samo da štite, već i njeguju. Sastav takvih krema može sadržavati vitamin E, pantenol, ulja, ekstrakt zelenog čaja i razne umirujuće sastojke.

3. Birajte kozmetiku provjerenih tvrtki

Proizvođači često precjenjuju razinu SPF-a na naljepnici. Da, bilo je studija kreme za sunčanje, a pokazalo se da je često, naznačujući SPF 30 na pakiranju, zapravo faktor bio oko 18. Stoga kupujte kreme samo od poznatih i provjerenih proizvođača. Naravno, najbolje je ako su sredstva napravljena u Europskoj uniji, Australiji ili SAD-u. U tim zemljama postoji stroga kontrola nad razinom SPF-a u kozmetici.

4. Provjerite kreme na alergene

Ako pogledate sastav krema za sunčanje, često u njima možete vidjeti titanov dioksid i cink oksid. To su organske komponente koje savršeno odražavaju ultraljubičasto zračenje. Međutim, ova dva sastojka često su alergeni. Prije kupnje ovog ili onog proizvoda svakako se uvjerite da niste alergični na ove komponente.

5. Odaberite vrstu zaštite

Kreme za sunčanje se dijele na zaslonske i blokirajuće. Prvi reflektiraju sunčevo zračenje, stvarajući zrcalni premaz na koži. Potonji apsorbiraju ultraljubičasto svjetlo. Screen kreme ne utječu na tamnjenje i štite kožu samo od izlaganja B-zračenju. Blokatori obično štite od obje vrste zračenja. Reflektirajuće kreme prikladne su za korištenje u gradu, ali na moru je bolje uzeti kremu s učinkom blokiranja.

Nemojte zanemariti zaštitu od sunca. Jednostavno pravilo - nanošenje kreme za sunčanje u toplom godišnjem dobu, zaštitit će vašu kožu od brojnih dermatološki problemi i zadržati je dugo mladom.

Koji broj uz SPF najviše vidite? Najvjerojatnije je riječ o SPF 15 ili SPF 20 - to je pokazatelj koji ima većina svakodnevnih proizvoda za kožu. No, okruženi smo drugim stvarima koje imaju SPF. Želite li znati punu skalu solarnih filtara od 1 do 50?

Evo gotovo cjelovitog popisa svih stupnjeva zaštite od sunca, od jednog do pedeset.

SPF 1
Tehnički, SPF mjeri koliko dugo možete ostati na suncu bez opekotina. A ako je SPF 15, a vi "izgorite" za 20 minuta, onda to znači da vam SPF 15 pruža zaštitu od opeklina 5 sati (20 minuta x 15 = 300 minuta, odnosno 5 sati). A ako je SPF jednak jedan, onda to znači da nema zaštite. Stoga je SPF 1 otvoreno sunce.

SPF 2
Ako oblačno vrijeme štiti od sunca, onda je potpuno beznačajno. Svi znaju da možete "spaliti" na oblačan dan. A SPF razina za djelomično oblačno može se definirati kao "1" ili "2", odnosno za takvo vrijeme morate se zaštititi gotovo jednako kao i za sunčano vrijeme.

SPF 3
Bijela teška majica ima vrlo malo zaštite, ne više od SPF 3. Ova bi vas činjenica trebala uvjeriti da kremu za sunčanje nanesete čak i ispod svijetle odjeće. Kape i bejzbol kape imaju istu razinu zaštite, a pokazalo se da se na njih ne treba oslanjati kao na punopravnu kremu za sunčanje.

SPF 4
Ova razina SPF-a daje pletenu mrežastu odjeću. Ispada da ovo nije samo ženstveno i slatko, već i sigurnije od obične majice. Vaša koža također može dobiti SPF "4" ako već ima neku vrstu preplanule kože. Ne puno, da budem iskren. Pomoći će samo u uvjetima neagresivnog sjevernog sunca.

SPF 5
Bademovo ulje daje koži jednu od najmanjih razina zaštite od sunca od svih ulja. Istina, tako skromni SPF nadoknađuje bogat nutritivni sastav: vitamin E daje koži mekoću i elastičnost.

SPF 6
Gotovo svaka nijansa, bilo da se radi o suncobranu, tendi ili hladovini drveća, ima stupanj zaštite jednak maksimalno SPF 6. Nije bitno radi li se o čipkastoj sjeni, hladu od tkanina ili gustom sjeni od zgrada i neprozirne strukture. Odnosno, sjena spašava, ali ne tako dobro kao što mislite.

SPF 7
Na plažu ponesite laganu traper košulju kako biste zaštitili leđa i ramena. Uostalom, takav jednostavan atribut daje, iako malu, ali zaštitu. SPF traper košulje je sedam. Nositi ga preko kupaćeg kostima na plaži sasvim je prikladno.

SPF 8
Kokosovo i maslinovo ulje imaju svoju razinu zaštite, SPF im je 8. Kokos može zaštititi ne samo tijelo, nego i kosu od sunca, a maslina daje dodatni anti-age učinak.

SPF 10
Uska odjeća od pamuka ili lana ima SPF 10. Isti pokazatelj za većinu postojanih podloga, kao i sojino ulje. Sojino ulje koristi se u kineskoj kuhinji i djeluje kao hidratantna krema s prirodnom kremom za sunčanje na koži.

SPF 12
Odjeća jarkih boja štiti od sunca više od bijele ili svijetle odjeće. Govorimo o gustim pamučnim tkaninama ili pletenini, ali ne i o ažuru, u njemu je, kao što je gore spomenuto, zaštita ekvivalentna SPF 4.

SPF 15
Najpopularnije dnevne hidratantne kreme, losioni i emulzije dolaze sa zaštitnim faktorom 15, što je minimum koji je potreban svakom proizvodu za njegu kože ovih dana. Puder, ruž a i sjajila imaju SPF 15. Danas šminka nije samo ljepota, već i zaštita!

SPF 20
Krema za sunčanje bi trebala imati takav pokazatelj ako ćete se odmarati na jugu. Stanovnici ovih krajeva svjesni su podmuklosti svog sunca pa uvijek kupuju proizvode sa SPF 20 ili SPF 30. Trendi tonirani balzami za usne danas se mogu pohvaliti i izvrsnom zaštitom od sunca, birajte proizvode poznatih proizvođača, imaju filter SPF 20 .

SPF 30
Zaštita SPF 30 može se pronaći u popularnim kremama za sunčanje, kremama za bebe i proizvodima s UPF-om. UPF je isti SPF, samo za odjeću, a ako nađete kolekciju napravljenu po ovoj tehnologiji, onda je prosječna razina zaštite koju daje SPF 30. Takve stvari su stvorene uglavnom za surfanje i aktivni ljetni turizam. Najpoznatije sportske marke poput Nikea i Adidasa već su ovladale inovativnim know-howom.

SPF 40
Ulje sjemenki mrkve ima najveći zaštitni faktor od sunca od bilo kojeg prirodnog biljnog ulja. Ima SPF 40. Ovo ulje je također bogato antioksidansima i pokazuje vrlo dobra antiseptička svojstva. Istina, njegova svijetla žuto-narančasta boja može biti neugodna ako se koristi kao krema za sunčanje.

SPF 50
Kreme visoke zaštite imaju filter SPF 50. Riječ je o skupim proizvodima, često sa svojstvima protiv starenja - tonalnim, hidratantnim ili kremama za sunčanje.

Na kraju, vrijedi reći jedan važan detalj o ovim SPF-ovima: njihov učinak NEMOJTE SUMIRATI. Nažalost, to je tako. Odnosno, ne možete obući traper košulju, sjediti pod kišobranom, namazati se maslinovo ulje i mislite da ste dobili zaštitu od sunca jednaku SPF 20. U takvim izračunima uzima se u obzir samo najviša od svih navedenih komponenti. Stoga na plažu ponesite svoja omiljena ulja, košulje u boji i suncobrane, ali ne zaboravite na učinkovitu kremu za sunčanje.

Konačno su došli vrući dani, što znači da je vrijeme za prijelaz na ljetno računanje vremena. Sada definitivno ne možete bez kolekcije svojih omiljenih sarafana, šešira sa širokim obodom i, naravno, krema sa SPF zaštitom.

Štoviše, nova generacija san-protektora obećava da će nas riješiti bora, celulita, učiniti kosu glatkom, svilenkastom i dati vječnu mladost. Svježe činjenice o mjestu SPF-alata rekli su stručnjacima - Ekaterina Medvedeva, dermatokozmetologinja u klinici Otari Gogiberidze “Beauty Time”, Christina M. Zehavi, osnivačica kozmetičkog brenda Christina, i Ekaterina Muratova, stilistica Schwarzkopf.

1. SPF proizvodi moraju sadržavati kemijske i fizičke faktore zaštite

Na naše tijelo utječu dva spektra UVB zraka – one aktiviraju proizvodnju melanina u stanicama, formiraju Tan i izazivaju opekline od sunca, i UVA - najopasnije, uzgajaju štetne aktivnosti pod pokrovom, bez vidljivog učinka na dermis.

Jezgre naših stanica kože, koje sadrže sve genetske informacije o njoj, jarko su crvene boje i, kao i većina obojenih područja, lako i brzo upijaju štetne spektre UVA zraka. Ovaj proces uzrokuje genetske mutacije u stanicama dermisa, oštećena struktura ne može proizvesti zdravo potomstvo, što rezultira prerano starenje pa čak i rak kože – melanom.

Zato SPF proizvodi moraju sadržavati kemijske i fizičke faktore zaštite (na pakiranju takvih krema mora biti naznačena zaštita od UVA i UVB zraka).

Kemijski čimbenici uključuju cinamate, salicilate, silikone, sprječavaju opekline, fizičke čimbenike - male čestice titan oksida ili cinkovog oksida, stvaraju sloj na površini kože koji raspršuje i reflektira cijeli spektar ultraljubičastog zračenja, štiteći od fotostarenja.

2. SPF ne jamči zaštitu od pjegica i staračkih pjega

Nedavne studije stručnjaka pokazale su da je izgled pjege i staračke pjege nije uvijek pod utjecajem sunčevog zračenja. Stres, tjeskoba, strah, pa čak i bolesti mogu izazvati "pjegavost" unutarnji organi. Prije svega, na udaru padaju vlasnici 3-4 fototipa - oni koji brzo stječu preplanulost.

Što se tiče pjega, kozmetolozi razlikuju takozvani fototip pjegave kože. U svojim vlasnicima, pod utjecajem sunčeve svjetlosti bilo kojeg intenziteta, melanin se točkasto raspršuje po površini kože. I to s takvim unutarnjim peripetijama u tijelu, ni najviše snažna krema sa SPF zaštitom .

3. SPF kreme ne uzrokuju rak

V posljednjih godina moda za sve prirodno zaokupila je umove potrošača. Počeli su smatrati mnoge kemijske komponente štetnim za zdravlje i bili su zbunjeni pitanjem mogu li SPF proizvodi s fizičkim zaštitnim faktorima (koji sadrže titanov dioksid i željezo) uzrokovati rak. Forumi su puni upozorenja i poruka suosjećajnih građana da je takva kozmetika štetna po zdravlje, jer željezo (a još više titan) truje organizam.

Programeri i većina kozmetologa spremni su se zauzeti za SPF proizvode s takvim sastavom i obraniti svoju čast. Doista, kremama se dodaju velike molekule titanovog dioksida i željeza, što znači da tvore zaštitni zaslon samo na površini kože, ali ne mogu prodrijeti u dublje slojeve i uzrokovati bilo kakve promjene u strukturi stanica i tkiva.

4. Moderni SPF ne samo da štite od sunca

SPF filteri dodani su većini modernih proizvoda za njegu kože lica i tijela, a to nije zahvatilo samo poznate BB kreme . U ovu liniju možete snimiti primere, bronzere, samotamnjenje, pudere, sjene, hidratantne kreme za lice, oči i tijelo, proizvodi protiv celulita , ruževi za usne, broj SPF u kojem varira od 8 do 30.

Granice između kozmetičkih proizvoda za plažu i njege kože su zamagljene. Nova generacija krema, podloga, ruževa za usne štiti od sunca zbog sadržaja kemijskih i fizičkih zaštitnih faktora te se nosi s drugim problemima dermisa. aminokiseline, antioksidansi, hijaluronska kiselina , vitamini, ulja u većini proizvoda i posebni patentirani kompleksi (svaka marka ima svoje) hidratiziraju, zaglađuju kožu, pomažu u borbi protiv slobodnih radikala, ujednačavaju reljef, rješavaju se bora i sprječavaju prerano starenje. S takvim arsenalom nije strašno otići na plažu.

Vaši asistenti za ljepotu:

Nove činjenice o proizvodima sa SPF zaštitom

  1. Krema Krema za sunčanje protiv starenja SPF 30 Babor,
  2. bronzer Tretman za tamnjenje lica protiv bora SPF 15 Collistar,
  3. BB krema SPF 50 Garnier,
  4. Kompaktna pudera koja ujednačava ton kože Još bolja kompaktna šminka SPF 15 Clinique,
  5. BB krema Hydra Sparkling Nude Look Givenchy,
  6. Sprej-aerosol za zaštitu tijela od sunca Lancaster Sun Sport,
  7. CC krema Superdefense CC krema SPF 30 Color Correction Clinique,
  8. Krema za sunčanje udobne teksture SPF 50 Vichy,
  9. Zaštitni losion protiv starenja SPF 50 Vitalprotection Darphin,
  10. Balzam za usne SPF 20 Neutrogena,

Nove činjenice o proizvodima sa SPF zaštitom

  1. Krema za lice Savršena rješenja za kožu SPF 15 Avon,
  2. Mlijeko za lice i tijelo Anthelios SPF 50 La Roche Posay,
  3. Milk Maxi-Sprej za tamnjenje s visokom razinom zaštite SPF Yves Rocher,
  4. Prirodna dnevna zaštitna krema Priori CoffeeBerry prirodna dnevna zaštita SPF 25,
  5. primer za lice SPF 30 iz novog asortimana ljekarni Lumene LAB,
  6. Balzam za sunčanje SPF 30 Stenders,
  7. Krema za sunčanje Extreme Protect SPF 30 Inovativna njega kože,
  8. losion za zaštitu od sunca Zona sunca SPF 30 Oriflame,
  9. Super stick za zaštitu od sunca Sisley,
  10. Štapić za oči, usne, nos SPF 40 La Prairie

3 druge važne činjenice o zaštiti SPF-a

5. Maksimalna brojka SPF-a je 30

SPF brojka u proizvodima s UV zaštitom može doseći najviše 30, a to je sasvim dovoljno čak i za vlasnike prvog fototipa. Sve iznad- marketinški trik. Kreme s oznakom SPF 100, 70, 80 u pravilu stavljaju više zgušnjivača, cinka, zbog čega leže na koži u gušćem sloju, dok se stupanj zaštite povećava za najviše 2 posto. Po vrućem vremenu dovoljno je koristiti SPF 8-10 za grad, od 15 do 30 za plažu (ovisno o fototipu).

6. Za kosu morate koristiti proizvode sa SPF-om

Nove činjenice o proizvodima sa SPF zaštitom

Aktivno sunce (a ako ste na plaži, onda morska voda) isušuje kosu, čini je poroznom, slabom i uništava pigment. Kao rezultat toga, tijekom praznika dobivate istanjene pramenove koji ostaju na češlju u velikim količinama.

zaštititi kosu od agresivnih čimbenika, osim šešira sa širokim obodom, pomoći će neizbrisivi regeneratori, štitnici od spreja. Sadrže silikone, vazelin, higroskopne tvari koje zadržavaju vlagu i omekšavaju - ulja . Ove komponente održavaju ravnotežu vlage u strukturi niti, poboljšavaju sposobnost međusobnog prodiranja u dublje slojeve kose, izglađuju ljuske, sprječavajući gubitak pigmenta i vode.

Uz zaštitna sredstva, preporuča se korištenje cijele linije za kosu pod općim nazivom poslije sunca. Šamponi, maske, serumi, ulja i regeneratori iz ove linije imaju bogat sastav regenerirajućih i regenerirajućih komponenti (u pravilu su to ceramidi i kompleks ulja). Oni ojačati strukturu kose , štite boju od ispiranja, hidratiziraju vlasište, sprječavaju isušivanje, njeguju pramenove čineći ih mekim, sjajnim i glatkim.

Vaši asistenti za ljepotu:

Nove činjenice o proizvodima sa SPF zaštitom

  1. Sprej za zaštitu od UV zraka Schwarzkopf Professional Bonacure Sun,
  2. Sprej Serum Extreme Uljni Elixir Gliss Kur,
  3. Mlijeko za zaštitu od sunca K-Pak zaštitno mlijeko za sunčanje Joico,
  4. Regenerator u spreju Aloe Vera hidratantni Natur Vital Sensitive,
  5. Njega ulja Schauma,
  6. Balzam Oleo Intense Syoss,
  7. Revitalizirajući šampon za kosu Colour Extend Sun Redken,
Darina Kataeva

Sve djevojke tretiraju svoju kožu s posebnim strepnjom. Kakvu samo kozmetiku ne koriste! Naravno, ljeti koža lica postaje ranjivija, pa joj je potrebna pažljiva njega, i posebnim sredstvima. Posebno su popularni. Ali što ona znači? Kako odabrati takvu kremu? A koje su značajke njegove primjene?

Što je SPF?

Faktor zaštite od sunca - ovo je dekodiranje tajanstvena tri slova na kremama s takvim natpisom. To znači "faktor zaštite od sunca". Sličan natpis ukazuje da krema sadrži tvar koja upija ultraljubičaste zrake i štiti vašu kožu od njihovog negativnog djelovanja. Broj koji slijedi iza natpisa govori koliko dugo možete ostati na suncu i ne bojati se oštećenja kože. Stupanj zaštite je slab (5-15 SPF) i jak (60-100 SPF).

U prodaji su SPF kreme, losioni, sprejevi, pa čak i maramice. Svaka djevojka bira opciju koja bi joj osobno bila najprikladnija za korištenje!

SPF krema štiti kožu od sljedećih vrsta zračenja:

UVA. Ova vrsta zraka smatra se najopasnijom za ljudsku kožu. Tajni zaklon o kojem svaka djevojka sanja, oni prikazuju negativan utjecaj pa čak i uzrokovati mnoge kožne bolesti. Koje bi mogle biti posljedice? Rak kože ili prerano starenje.
UVB. Ove su zrake manje opasne, ali mogu uzrokovati opekline na koži. UVB zrake utječu na proizvodnju posebne tvari zvane melanin. On je odgovoran za boju tena. Uz višak solarne studije za određeni tip kože, ove zrake uzrokuju ozbiljne opekline.

Kako krema štiti kožu? Zahvaljujući posebnim SPF filterima. Upravo oni upijaju i raspršuju zrake kako ne bi štetno utjecale na kožu. Postoje dvije vrste takvih filtera:

Kemijski. Ovdje su bitne sljedeće tvari: avobenzen i benzofenon. Njihova je uloga apsorbirati sunčeve zrake dok ne izgore.
Fizički. U ovom slučaju, vodeće pozicije su u takvim tvarima: cink oksid i titanijev dioksid. Na koži stvaraju film koji reflektira zrake i sprječava njihov prodor u kožu.

Takve tvari i filteri daju SPF kremi, losionu ili spreju jedinstvena i korisna svojstva.

Kako odabrati SPF kremu?

Kremu za sunčanje biramo prema tipu kože. Stoga prvo morate odrediti koju boju imate, a zatim nastavite s kupnjom. Postoji 6 glavnih tipova:

Vrsta. Svijetla koža, koja je češća kod plavuša ili crvenokosih. Oči su plave. Ponekad se pojave pjege. Takva koža gori dovoljno brzo, dovoljno je 15-20 minuta.
Vrsta. Svijetle puti, no već ga ima kod osoba sa smeđim ili. Gori u roku od pola sata.
Vrsta. Maslinasta koža. Lagana je, ali ne gori tako brzo. To traje i do 40 minuta, pa bi takvi ljudi mogli dobiti.
Vrsta. Karakteristično za osobe tamne kose i očiju. Za sunčanje vlasnika ove vrste prilično je jednostavno. Ponekad kada je izložena suncu, koža počinje postati ružičasta. To traje 60-90 minuta.
Vrsta. Po izgled koža takvih ljudi već je preplanula. Najčešći je kod ljudi koji su s Bliskog istoka. Da biste promijenili ton kože, morate ostati na suncu do 2 sata.
Vrsta. Sama ova koža je crna, pa ne peče. Tamna boja- Ovo je prirodna nijansa.

Ne zaboravite da je za bilo koju vrstu kože dugotrajno izlaganje suncu štetno. Pojavljuju se staračke pjege, pjege, pa čak i rak kože.

Sada, znajući svoj tip kože, bit će vam puno lakše odabrati i pravilno koristiti kremu za sunčanje. Važno je zapamtiti ovu formulu: vrijeme za koje gori, pomnožite sa stupnjem SPF i dobijete trajanje kreme u vašem konkretnom slučaju. Razmotrimo primjer 1 i 4 tipa kože.

Koža tipa 1 je svijetla i izgori za 20 minuta. Stoga treba napraviti sljedeće izračune: 20 minuta pomnoženo sa SPF 15 rezultirat će 300 minuta ili 5 sati zaštite kreme. Ovaj pokazatelj varira, ovisno o stupnju SPF-a.

Koža tipa 4 je srednje preplanula i potrebno joj je 60 minuta da izgori. Stoga, trebate pomnožiti 60 sa SPF 15. Dobivate 900 minuta ili 10 sati zaštite.

Lako je izvršiti takve izračune, glavna stvar je ispravno odrediti vrstu kože i vrijeme rizika.

Važno je odabrati pravi kozmetički proizvod i poznavati nijanse njegove uporabe. Uzmite u obzir sljedeće čimbenike:

Duljina izlaganja suncu. Što ste duže na suncu, trebat će vam više SPF-a.
količina kreme. Nemojte biti pohlepni jer o pravilnom nanošenju kreme u potpunosti ovisi zdravlje i ljepota vaše kože. Za potpunu zaštitu, preporuča se prekriti svu kožu koja nije prekrivena odjećom, u jednom, ali gustom sloju dok se potpuno ne upije.
Gdje planirate ostati. Ako koristite SPF krema na plaži birajte vodootporne proizvode koji traju i nakon kupanja.
Razmotrite vrstu i strukturu kože. Za vlasnike tanka koža prikladan je losion ili sprej koji neće opteretiti dermis.
Za bazu ispod šminka će učiniti ne krema, nego puder za sunčanje s potrebnom razinom SPF-a.

Kako nanijeti SPF kremu?

Kako bi krema za sunčanje postigla željeni učinak, morate znati osnovna pravila nanošenja na kožu. Zapamtite da se mora potpuno apsorbirati do trenutka kada izađete van na sunce. Stoga se preporuča nanijeti 15 minuta prije izlaska. Prosječna količina je 1 žličica. na licu i 1 žlica. l. na tijelu. Svaka 2 sata trebate ponoviti postupak nanošenja kreme, jer se ispere znojem i vlagom i gubi svoja korisna svojstva.

Rok trajanja SPF kreme nije duži od jedne sezone, iako na pakiranju može biti navedeno i dulje vrijeme.

Istina o SPF kremi

Postoje razne glasine o proizvodima sa stupnjem zaštite od sunčeve svjetlosti, što potvrđuje nepobitnu izjavu: "koliko ljudi, toliko mišljenja". Međutim, dermatolozi i estetičari puno bolje znaju što je istina, a što laž kada je u pitanju korištenje SPF-a. Ali što biste vi osobno trebali znati o ovom pojmu?

SPF ne utječe na rak

To je glavna i bolna tema mnogih blogova i foruma na kojima se raspravlja o ulozi i učinku SPF krema na zdravlje i pojavu stanica raka. Međutim, statistike i studije dermatologa govore drugačije. Važno je zapamtiti da sastav takve kozmetike ne sadrži samo željezo ili titan, već molekule koje nisu u stanju prodrijeti duboko u dermis. Oni ostaju na površini kože, jer oni glavnu ulogu u UV zaštiti. Bez takvih tvari neće biti moguće postići željeni rezultat i pravilno zaštititi kožu.

Najbolji stupanj zaštite je SPF 30

Naravno, postoje i veće stope - do 100. Međutim, njihov učinak na kožu nije toliko značajan. Sve iznad 30 SPF nije ništa drugo do marketinški trik jer pružaju samo 2% više zaštite! Ako koristite kremu za odlazak na plažu, onda će vam odgovarati SPF 15-30, a za redovitu šetnju ljeti koristite SPF 8-10.

Dermatolozi vjeruju da najbolji način za zaštitu kože djevojaka - krema SPF 30.

SPF proizvodi nisu samo za zaštitu od sunca.

Danas, kada kozmetologija dostiže novu razinu, granica između krema za sunčanje i isprano. Sve je više univerzalnih krema i losiona koji se mogu koristiti u različite svrhe. Ovi proizvodi uključuju aminokiseline, vitamine, ulja, hijaluronsku kiselinu i antioksidanse koji pomažu hidratizirati, hraniti i obnavljati kožu. Zaglađuju bore, ujednačavaju ton lica i sprječavaju prijevremeno starenje. Takvi pomoćnici ljepote trebali bi biti u torbici svake žene!

SPF proizvodi se ne bore protiv pjegica ili staračkih pjega

Na pojavu pjegica i staračkih pjega ne utječe toliko sunce, koliko stres, karakteristike kože, genetika i bolesti. Stoga kreme sa SPF indikatorom ne utječu ni na koji način na takvu kožu, jer im je glavna namjena zaštita od UV zračenja.

Bez SPF-a bez kemijskih sastojaka

Poznavatelji svega prirodnog i zdravog negativno gledaju na sastav mnogih krema za sunčanje. Međutim, kada se odlučite u korist određenog proizvoda, vrijedi se prisjetiti snažnog negativnog učinka sunčeve svjetlosti i posljedica koje čekaju kožu bez odgovarajuće zaštite. Zato pakiranje kreme ili losiona treba naznačiti čemu je usmjereno djelovanje ovog proizvoda: na UVA ili UVB zrake. Sastav mora nužno uključivati ​​takve sastojke: salicilate, cinamate, silikone. To su kemijske komponente, ali su potrebne i one fizičke: cink i titanijev oksid, koji pokrivaju kožu i štite od štetnih zraka.

Sada znajući istinu o SPF, odabrat ćete kremu koja će vama osobno pristajati i štiti vas od štetnog utjecaja sunčeve svjetlosti. Ne zaboravite da SPF nisu samo kreme. Tu su i namirnice koje štite kožu od opeklina. To uključuje tamnu čokoladu, rajčicu, losos, lubenicu, krumpir i mrkvu. Njihova upotreba će vas zaštititi od zračenja!

18. siječnja 2014., 12:49

Također preporučujemo