Dom > Vrt > Hlače za planinarenje u šumi. FAQ: Što ponijeti na planinarenje i kako se obući? Stvari koje već imate kod kuće

Hlače za planinarenje u šumi. FAQ: Što ponijeti na planinarenje i kako se obući? Stvari koje već imate kod kuće

Kako se obući za zimsko planinarenje?


1. Cipele



2. Čarape


3. Donji sloj


4. Srednji sloj


5. Gornji sloj




6. Pufnuti


7. Šešir


8. Rukavice



1. Šator







2. Vreća za spavanje

3. Mat



Sokolov Andrej

Mnogi se planinari početnici boje ići na planinarenje zimi. Osobi koja nikada nije spavala izvan kuće može biti teško povjerovati da noćenje u šatoru, pa čak i zimi, neće biti povezano sa strašnim poteškoćama i nelagodom. Sa sigurnošću mogu reći da loše organizirano noćenje ljeti može izazvati mnogo više nelagode i uskraćenosti nego dobro organizirano noćenje u zimskoj šumi na jakom mrazu. Ovdje postoji jedna mala tajna: nema lošeg vremena! Postoji samo loša odjeća i kriva oprema!

Kako se obući za zimsko planinarenje?

Ići na jednostavno planinarenje ljeti dovoljno je ponijeti nekoliko promjenjivih majica kratkih rukava, kratke hlače, kapu, jaknu za večer, udobne tenisice i baloner. Izboru odjeće za zimsko planinarenje treba pristupiti detaljnije i odgovornije. Ali nema potrebe ići u krajnost! Internet je prepun članaka o izboru moderne opreme za planinarenje, nakon čijeg čitanja možete steći dojam da ako nemate dvjesto tisuća za kupiti upravo tu opremu, onda je bolje da uopće ne idete na planinarenje. Naravno, to nije točno. Moderna oprema u većini je slučajeva doista vrlo korisna i praktična, ali nemojte je precijeniti. Puno je važnije pravilno koristiti bilo koju opremu, bilo da se radi o čizmama od filca ili membranskim penjačicama.


1. Cipele

Uvijek treba imati dva para. Jednu sam smočio putem, navečer obukao suhe u kampu, a prvi par sušiš na vatri. Ako idete na skijanje, tada osim skijaških cipela sa sobom možete ponijeti i tople trekking cipele. Kao drugi par cipela za "kampiranje" možete koristiti čizme od filca ili čak tenisice. Moderne membranske cipele za planinarenje ne vole sušenje na otvorenoj vatri, pa ima smisla od kuće uzeti nekoliko listova suhih novina (možete ih zamijeniti suhom travom) i navečer ih staviti u čizme. Vrijedno je zapamtiti da takav sustav sušenja radi samo na pozitivnim temperaturama (na primjer, unutar šatora). Sve cipele treba razbiti prije planinarenja, au kutiji prve pomoći mora biti flaster. Zimske čizme za planinarenje trebale bi imati dovoljnu veličinu, dovoljnu da se na njih navuče debela vunena čarapa, a stopalo bi pritom bilo slobodno. Zimi se preko čizama (uključujući skijaške cipele) nose gamaše - posebni proizvodi od lagane tkanine koji pokrivaju nogu od gležnja do koljena (postoje različite duljine) i sprječavaju ulazak snijega u cipelu. S njima se ne bojite ni najdubljih snježnih nanosa!

2. Čarape

Vrlo važan dio opreme za zimsko planinarenje. Kao donji sloj možete nositi obične pamučne čarape ili kupiti posebne tracking (sintetičke) s ojačanom petom i vrhom. Ako su čizme tople, a mraz nije jako jak, to bi već moglo biti dovoljno. Ali sa sobom uvijek trebate imati 1-2 para "bakinih" vunenih čarapa - ništa nije izmišljeno toplije i pouzdanije. Vuna ima dobra toplinska izolacijska svojstva i kad je mokra, ali to ne znači da ako zimi propadnete kroz led, ne možete skinuti vunene čarape. Svaka čarapa mora biti suha i zato u ruksaku treba imati nekoliko rezervnih pari - situacije su različite. Ne zaboravite sa sobom ponijeti vunene čarape kada idete u kupovinu novih cipela. Potrebno je izmjeriti cipele za zimsko planinarenje na debelom prstu! Na planinarenju čarape možete sušiti uz vatru ili, u krajnjem slučaju, na sebi: mokre čarape stavite u vreću za spavanje i preko noći će se sušiti kao na radijatoru.


3. Donji sloj

Ovo termo donje rublje su hlače i jakna. Njihova glavna namjena je odvođenje vlage s tijela u gornje slojeve odjeće. Izuzetno koristan dio opreme. Jedna od mogućnosti razvrstavanja termo rublja je prema stupnju očekivane aktivnosti: u njemu ćete skijati, penjati se ili ići na pecanje na ledu - termo rublje će biti drugačije.

4. Srednji sloj

Jakna i hlače od flisa. Glavna svrha srednjeg sloja je termoregulacija. Ranije smo svi koristili vunene džempere za te svrhe, ali tehnologija ne stoji mirno i pojavio se novi moderni materijal - flis, koji je sintetička "vuna" izrađena od poliestera koja ne upija vlagu, već je provodi. Osim toga, proizvodi od flisa su lagani, izdržljivi i savršeno griju. Trenutno postoji dosta vrsta flisa, ali neki od najpoznatijih su Polartec i Windstopper. Potonji ima posebnu membranu otpornu na vjetar.

5. Gornji sloj

Ovo je olujna jakna i hlače, čija je glavna svrha zaštita od vjetra i vlage. Moderne olujne jakne često imaju Gore-Tex membransku tkaninu, čije je obilježje apsolutna zaštita od vlage bez gubitka prozračnosti. Ovo su savršene jakne za sve zimske aktivnosti - skijanje i snowboarding, planinarenje, skijanje ili planinarenje. Ali takve su jakne prilično skupe i osjećate se nekako neugodno u njima, sjedeći u blizini vatre koja sipa iskre. Stoga je za klasične šetnje s cijepanjem drva za ogrjev, loženjem vatre i drugim užicima kampiranja bolje koristiti nešto jednostavnije. Lakše ne znači gore.


6. Pufnuti

Zimi je ponekad vrijedno nositi jaknu preko olujne odjeće. Na skijanju je to potrebno na prekidu - da se ne ohladite ili navečer u kampu. Gotovo će sigurno biti prevruće za kretanje u puhu, ali uvijek neka bude u ruksaku! S takvim kompletom ne bojite se čak ni jakog mraza.

7. Šešir

Kapa od flisa ili vune vrlo je udobna. Dobro je imati rezervni. U jakom mrazu ili tijekom snježne oluje, osim šešira, koristi se posebna maska ​​od tkanine - balaclava.

8. Rukavice

Rukavice od flisa su vrlo udobne na rukama - kako u jesen tako i zimi. Ako u njima postane hladno, možete se presvući u deblje rukavice s izolacijom, ali bolje - u rukavice. Najtoplije su paperjaste. Sa sobom svakako ponesite rezervni par rukavica ili rukavica.
Sada imate dobru ideju o odabiru odjeće za zimsko planinarenje. Naravno, ovo nije iscrpna informacija. Za svaku od točaka možete napisati poseban članak, ali nisam siguran da to ima previše smisla. Sve ostalo će doći s iskustvom.

Ok, s odjećom je jasno. Koja će oprema biti potrebna?

Za jednodnevno zimsko planinarenje dovoljno je propisno se odjenuti, ponijeti hranu i termosicu toplog čaja. Ali što ponijeti sa sobom ako odlučite prespavati u zimskoj šumi? Da biste organizirali takvo noćenje, trebat će vam još nekoliko komada opreme.


1. Šator

Šator je vaš dom za kampiranje. A u šatoru možete spavati ne samo ljeti, već i zimi! Neki šatori su posebno dizajnirani za to i u svom dizajnu imaju mogućnost ugradnje peći za kampiranje. U takvom šatoru možete ostati u jednoj majici, čak i kada je vani jako hladno. Ali morate biti izuzetno oprezni kada grijete takvu peć! Postoje dva glavna načina: navečer otopiti peć, pričekati da sva drva za ogrjev izgore i tek onda otići u krevet. U tom će slučaju ujutro u šatoru biti hladno. Druga opcija je dežuranje tijekom cijele noći. Svi gledaju peć 2 sata i bacaju drva. Šator sa štednjakom idealan je za teške i duge zimske šetnje u šumskoj zoni.

Ako nemate takav šator - nema veze. Zimi možete otići na kraći izlet i udobno prenoćiti u šumi s običnim “treking” šatorom. Ovdje vrijedi reći nekoliko riječi o klasifikaciji šatora.

Sva njihova raznolikost može se podijeliti u tri glavne kategorije: šatori za kampiranje (od engleskog kampa - kamp), trekking šatori (od engleske staze - staza) i ekstremni šatori. Prvi su dizajnirani za male obiteljske izlete po lijepom ljetnom vremenu. Takvi šatori su obično veliki - u njima možete stajati u punoj visini, imati nekoliko spavaćih soba, unutarnju blagovaonicu i druge pogodnosti. Često kupuju sklopivi namještaj i neku vrstu džipa, jer je izuzetno nezgodno nositi sve to na sebi. Primjer šatora za kampiranje: Nordway Dalen

Druga vrsta šatora je možda najbrojnija i najsvestranija. Ako je pred vama određena ruta i morate sami nositi stvari, onda je najbolje da se odlučite za trekking šator. Odlikuje ih mala veličina i težina, aerodinamični oblik, jednostavnost i čvrstoća dizajna. U dobrom trekking šatoru osjećat ćete se ugodno po jakom vjetru, kiši, pa čak i mrazu. Visokogorski penjački kampovi na sedam tisuća Pamira i Tien Shana, gdje noćna temperatura ponekad padne i do -30, često su opremljeni upravo takvim šatorima. Klasičan primjer: Red Fox Challenger.

Ekstremni šatori izgledaju vrlo slično onima za treking. Njihova glavna razlika je korištenje vrhunskih tehnologija i materijala (što omogućuje, primjerice, maksimalno smanjenje težine) kao i visoka cijena. Obično se koriste u planinama i drugim teškim ekspedicijama. Reći ću iz vlastitog iskustva da razlika između života u dobrom i vrlo dobrom šatoru teži nuli, no cijena potonjeg je nekoliko puta veća. Ekstremni primjer šatora: MSR StormKing

Dakle, odabrali ste svoj šator. Ali kako spavati u takvom šatoru zimi i ne smrznuti se? Nema peći! Ako nema dodatnog izvora topline u vidu peći, naš zadatak je što više očuvati vlastitu toplinu - koristite dobru vreću za spavanje i ne spavajte sami u šatoru. Zapravo, sve ovo vrijedi i za noćenje u šatoru sa štednjakom. Troje ljudi u toplim vrećama za spavanje u trokrevetnom šatoru osjećat će se ugodno čak i po jakom mrazu. Problem najvjerojatnije neće biti s hladnoćom, već s kondenzatom koji se pojavio kao posljedica temperaturne razlike unutar šatora i "preko palube". U dvoslojnom šatoru, kondenzacija obično pada na vanjsku stranu unutarnjeg sloja i nije velika stvar. Ako kondenzat padne unutra i očito ga je previše - poboljšajte ventilaciju šatora - za to postoje posebni ventilacijski "prozori". To možete učiniti i podizanjem donjeg ruba vanjske tende (ili "suknje") više od tla ili otkopčavanjem unutarnjeg patentnog zatvarača. Također je vrijedno reći da možete koristiti plinski plamenik ili svjetiljku unutar šatora samo s velikim oprezom i uvijek uz vrlo dobru ventilaciju (otvoreni ulaz)!

2. Vreća za spavanje

3. Mat

Tepih je treći po važnosti element opreme za ugodno noćenje u prirodi.Obavezno kupite izolacijski prostirku – ne možete spavati na tlu, a još više na snijegu (dno šatora nije zaštititi od hladnoće) u jednoj vreći za spavanje! Moderni proizvođači pružaju nam veliki izbor tepiha - na napuhavanje, samonapuhavanje, poliuretana - različitih oblika, debljina i dezena. Moderne prostirke na napuhavanje/samonapuhavanje prilično su pouzdane i udobne, ali imaju jedan veliki nedostatak - visoku cijenu. Stoga možete sigurno koristiti najjednostavnije klasične poliuretanske prostirke ("pjena") - neće vas iznevjeriti i sigurno vam ih neće biti žao. Za zimsko planinarenje uzmite deblji tepih - od 10 mm naviše. Takav tepih ima dovoljno toplinske izolacije da udobno spava čak iu snijegu. I ne morate rezati božićna drvca na starinski način i stavljati smrekove grane pod šator!

Uz odgovarajuću opremu i odjeću, zimsko planinarenje bit će samo zadovoljstvo, a noćenje udobno i sigurno!

Sokolov Andrej
Instruktor turističkog kluba City Escape

Prilikom planinarenja ili putovanja važno je pravilno se odjenuti, a za razliku od svakodnevnog života, pravilno se odijevati ne znači trendi boje i popularne marke, već razumijevanje funkcija svih sastavnica vaše planinarske garderobe.

Ako je u početku osoba izmislila i obukla stvari samo kako bi se fizički osjećala udobnije, kasnije je, zahvaljujući ugodnim urbanim uvjetima, udobnost nestala u pozadinu, ustupajući mjesto modi. Kada putujete, kada uvjeti mogu biti vrlo blizu primitivnim, važno je zapamtiti da je odjeća naša zaštita od surovih vremenskih uvjeta. Zato mislim da je prije ozbiljnih putovanja važno pomnije pogledati svu svoju odjeću. Procijenite koje funkcije svi elementi imaju i koliko učinkovito međusobno djeluju. Na prvi pogled ovo se može činiti kao neka vrsta dugotrajnog procesa, ali sve nije tako teško - o tome ćemo govoriti u ovom članku.

Svu našu odjeću podijelit ćemo na tri sloja, jer: prvo, lakše ćete to shvatiti, a drugo, ovo je možda najispravniji način odabira odjeće za uvjete kampiranja.

Prvi sloj je kontakt s tijelom.

Prvi sloj, koji ima izravan kontakt s ljudskom kožom, osnovni je. Udobnost osjeta same odjeće izravno ovisi o tome. Za vrućeg ljetnog dana to može biti obična majica kratkih rukava, ali ako je koja prikladna u gradu, glavno je da dobro izgleda, onda je jako lijepo kada je imate u šetnji. niz funkcionalnih značajki.

Prvo: majica mora brzo ukloniti vlagu dalje od tijela, odnosno brzo se osuše. Vjerojatno ste vidjeli leđa ljudi koji su na vrućem danu skinuli ruksak - majice im se ponekad mogu iscijediti kao otirač. To se događa jer obična pamučna majica brzo upija vlagu, a na mjestima gdje nema slobodnog kretanja zraka (pazusi i ispod ruksaka) vlaga se nakuplja bez isparavanja. Donje rublje za planinarenje često je izrađeno od dobre sintetike, koja puno bolje upija vlagu.

Ista sintetika, dobre kvalitete, ima još jednu važnu karakteristiku: to ne prolazi ultraljubičasto. Ovo je vrlo korisna značajka, posebno u planinama ili na geografskim širinama blizu ekvatora, gdje nezaštićena koža može lako dobiti ozbiljne opekline.

Još jedna korisna značajka koju bi trebalo imati dobro planinarsko donje rublje jest mogućnost ne upijaju mirise. Kao što znate, miris se pojavljuje zbog razmnožavanja bakterija, pravo donje rublje stvara nepovoljno okruženje za njih zbog upotrebe posebnih materijala ili impregnacija. Vrlo je zgodno kada svoju odjeću možete jednostavno isprati u hladnom mlazu kako biste je osvježili, znajući, osim toga, da će se brzo osušiti nakon pranja.

U onim trenucima kada majice više nisu dovoljne, budući da je vani hladno ili čak mraz, koriste se tzv. termo donje rublje. O tome sam detaljno govorio u drugom članku.

Općenito, termo rublje treba biti što ugodnije vašem tijelu. Osjetite stvari koje planirate odjenuti, zamislite da ih morate nositi možda više od jednog ili dva dana zaredom bez skidanja, za razliku od uredske košulje koju žarko želite skinuti do sredine radnog dana. .

Drugi sloj je zagrijavanje.

Ako je zadatak prvog sloja pružiti ugodu u dodiru s tijelom, onda zadatak drugog sloja je da održava toplinu. Ovaj sloj stvara sloj između hladnog zraka izvana i topline našeg tijela iznutra.

S karakteristikama je ovdje malo lakše od prvog sloja.

Izolacijski sloj, prije svega, mora biti učinkovit u omjeru težina - toplinski kapacitet. Odnosno, djedov pamučni ovčji kaput doista ima pristojan toplinski kapacitet, ali težina je potpuno neprihvatljiva za udobno putovanje. Mnogo je bolje koristiti stvari od modernih materijala. Više od ostalih, kao izolacijski drugi sloj koristi se tzv. Runo- ovo je cijela obitelj materijala s različitim svojstvima, ali njihov glavni zadatak je zadržati toplinu. Puh i sve vrste sintetičkih proizvoda također se mogu koristiti kao drugi sloj. O izolacijskim materijalima govorit ćemo u zasebnom članku.

Drugo, vrlo je važno da drugi sloj komunicira s prvim, tj. također “ udahnuo". Inače će rad termo donjeg rublja biti uzaludan, sva vlaga će ostati ispod odjeće, uzrokujući nelagodu. U skladu s tim, dobro je kada je grijač brzo se suši I ne upija mirise.

Treći sloj je zaštita od vremenskih uvjeta.

Zadatak gornjeg sloja je zaštititi nas od bilo kakvih vremenskih nepogoda: kiše, snijega i vjetra. Prvim i drugim slojem stvaramo udobnost svome tijelu, a trećim sprječavamo vanjske čimbenike da ga ometaju. No, kad bi gornji sloj trebao samo štititi, bilo bi moguće nositi gumenu kabanicu, apsolutno nepropusnu za vjetar i vlagu. No, osim zaštite, kao i ostali slojevi, gornji također mora komunicirati s prethodnima, odnosno ponovno “disati”. U tome nam pomažu moderne jakne, hlače i vjetrovke izrađene od membranskih tkanina. O membranama, također možete pročitati detaljan opis u našem drugom članku. Ukratko, glavna karakteristika trećeg sloja je njegova otpornost na vlagu I paropropusnost. Osim osnovnih svojstava, gornja odjeća treba biti dovoljno jaka za habanje i trganje: bilo bi vrlo tužno poderati jaknu drugog dana putovanja, uhvatiti je jednostavnom granom u šumi.

Suvremeni materijali i tehnologije postupno zamagljuju jasnu raspodjelu na tri sloja, a već se pojavilo nekoliko alternativnih teorija za pravilan odabir turističke opreme, primjerice: korištenje zanimljivih materijala pod nazivom Soft-shell (pokušat ću vam reći o tome detaljno u nekom od sljedećih članaka), koji kombiniraju više funkcija odjednom. Osim toga, primjerice, termo rublje može, osim glavne funkcije, biti i grijač, kao što se u vjetrovku može ušiti sloj sintetičke ili paperjaste izolacije. Ali do danas, tri sloja u odjeći još uvijek je najsvestraniji način.

Zaključak

Sažmimo sve gore navedeno i napravimo okvirni plan kako se pravilno odjenuti za planinarenje:

1. Odijevajte se slojevito

  • Prvi sloj je uklanjanje vlage, udobnost za tijelo.
  • Drugi sloj je izolacija.
  • Treći sloj je zaštita od vremenskih uvjeta.

Slojevitost pruža maksimalnu udobnost i prilagodljivost svim vremenskim uvjetima. Uvijek možete kombinirati slojeve. Vruće je, ali pada kiša - stavljamo samo prvi i treći sloj; hladno, ali bez oborina i vjetra - prvi i drugi sloj, itd.

Glavna stvar je kontrolirati što vam se događa i ukloniti ili dodati ovaj ili onaj sloj prije nego što se oznojite ili smrznete. Zaustavili ste se za pauzu na hladnom danu - obucite nešto da se ugrijete. Prevladate prolaz, skinete dodatni džemper prije nego što se počnete jako znojiti itd.


2. Kvaliteta slojeva mora odgovarati jedna drugoj

Udobnost ne možete značajno povećati kupnjom skupe membranske jakne, već kao prvi i drugi sloj ostaviti staru dolčevitu i pletenu vestu.

Zamislite što će se dogoditi ako stavite mjenjač iz potpuno novog Mercedesa u sovjetski Muscovite iz osamdesetih: malo je vjerojatno da ćete dobiti udoban automobil dok ne promijenite motor i ovjes, a karoserija se sredi. Isto je i s kompletom odjeće - sve bi trebalo funkcionirati na istoj razini.


3. Odaberite funkcionalnu odjeću

Prilikom putovanja i planinarenja oprema i odjeća moraju biti funkcionalni. Umjesto dva džempera, kao izolaciju možete koristiti jedan perjani prsluk koji će biti puno lakši. Umjesto traperica bolje je uzeti trekking hlače koje će biti lakše i elastičnije i sl.

Isto je i s izgledom. Kada putujete, poželjno je koristiti svijetle boje u odjeći. Prvo, u hitnim slučajevima bit ćete puno lakše pronaći na bilo kojem terenu. Drugo, bit ćete vidljivi na cesti, bilo da se radi o automobilistu, motornim sanjkama ili čak grupi drugih turista na konjima, svi će vas primijetiti ranije i moći će manevrirati ako nešto pođe po zlu.

Ovo je jako važna točka i još uvijek ne razumijem ljubav ruskih turista prema kamuflaži; vrlo su česte nesreće sudara različitih oblika prijevoza s takvim nevidljivim ljudima. Općenito je poželjno da biciklisti i oni koji stopiraju imaju reflektirajuće elemente na odjeći kako bi vas vozači koji brzo lete cestom mogli vidjeti izdaleka.

Ljubitelji kamuflaže svoju naklonost često objašnjavaju činjenicom da se na takvoj odjeći manje vidi prljavština. Tako je, prljavština se spaja s kamuflažom, ali je li potrebno žrtvovati svoju sigurnost u korist činjenice da na pješačenju izgledate manje prljavo? Uostalom, još uvijek nećete ići u restoran u istoj kamuflaži, a zaprljane hlače na pješačenju nisu tako strašne. Osim toga, svijetle boje nisu najlakše zaprljane: na crnoj, također mnogima omiljenoj, prljavština je vidljivija od ostalih. Pokušajte obrisati prašnjavu prozorsku dasku crnim hlačama i nečim svijetlim, čak i bijelim. Na crnoj odjeći puno se bolje vidi prašina i suha prljavština.

Popis odjeće za planinarenje

I na kraju, popis bitne odjeće i dodataka za putovanja. Ovo je popis onih stvari koje bi vam mogle dobro doći, ali ovisno o vremenskim uvjetima, trajanju i vrsti putovanja, neke od njih možete izostaviti, ali nešto drugo dodati. Ako idete na planinarenje prvi put ili niste sigurni u svoju odjeću, svakako se posavjetujte sa svojim instruktorom, također nam možete postaviti pitanje ispod u komentarima ili na našim VKontakte stranicama.

1. Glava:

  • kapa (topla)
  • šešir (od sunca)
  • šal ili buff (zaštita vrata od vjetra)
  • Sunčane naočale

2. Tijelo:

  • lagane majice
  • majica dugih rukava (zaštita od sunca i insekata)
  • donje rublje za kretanje
  • odjeća za spavanje
  • jakna - pulover - trenirka ili prsluk (izolacijski sloj)
  • olujna jakna (zaštita od vjetra, kiše i snijega)
  • topla jakna (tijekom hladne sezone i za visoke planine)

3. Noge:

  • hlače za trčanje i/ili kratke hlače
  • termo hlače za hodanje
  • hlače za spavanje
  • olujne hlače
  • tople hlače (u hladnoj sezoni i za visoke planine)
  • donje rublje

4. Stopala:

  • tenisice
  • cipele za svladavanje vodenih prepreka (škriljevci, podmornice)
  • cipele za kamp, ​​hotele, prijevoz ili grad.
  • čarape za trčanje
  • čarape za spavanje i tople čarape za hladnu sezonu
  • tajice (popularno “svjetiljke”) za zaštitu od prodora pijeska, snijega i vlage u cipele.

5. Ostalo:

  • rukavice ili rukavice (zaštita od hladnoće, zaštita ruku od ozljeda)
  • Kupaći kostim
  • ostala zaštita od insekata, prašine i sunca

p.s.

Moj tata uvijek kaže: "Ne postoji loše vrijeme, samo kriva odjeća." I to je apsolutna istina, Anyuta i ja smo to osobno, više puta, sami osjetili.

Dobro se sjećam jednog od prvih pohoda, u dobro odabranom kompletu odjeće. Popeli smo se po vrućem danu (na startu je bilo oko +30 stupnjeva) na prijevoj visok oko 3000 metara, a prekrio nas je snježni oblak s jakim vjetrom i stalnim oborinama. Dugo smo pamtili silazak s prijevoja, ali ne zato što smo pokisli i promrzli; Naprotiv, bilo nam je jako ugodno! Membrana se nosila s našim znojem, u trenucima kada je bilo vruće za penjanje, a istovremeno nije propuštala najjači vjetar s kišom i snijegom na vrhu. I zapamtili smo ovaj trenutak samo zato što smo vidjeli svu tu bujnost prirode i krajolik koji se stalno mijenja: snijeg, kišu, oblake, kroz koje se poput slike probijaju sunčeve zrake, duge i planine, bilo je nevjerojatno. Da je odjeća drugačija, teško da bismo se divili svemu ovome, nego samo nakon prijevoja pokušali pobjeći u sklonište u šumi.

Često nam govore da je za putovanje potrebno izaći iz zone komfora, no zahvaljujući modernoj putnoj odjeći značenje ove tvrdnje se malo promijenilo. Sada možete putovati, napuštajući samo zonu moralne udobnosti, fizički ostajući suhi na kiši koja pljušti, topli na jakoj hladnoći i veseli na vrućini.

Udobnije putovanje za vas i vidimo se!


Pješačenje u planinama i ljeti i zimi ozbiljan je događaj koji se mora pravilno pripremiti. Može biti skijanje ili planinarenje, jednodnevno ili višednevno. O tim okolnostima ovisi što trebate ponijeti u planine zimi i ljeti.

Prvo, razgovarajmo o zimskom izletu u planine, jer za njega se morate još pažljivije spakirati kako se ne biste smrznuli i prehladili.

Popis stvari za jednodnevno planinarenje moguće je dopuniti i skijama.

Turistima će trebati sljedeća odjeća:

  • termo rublje - vanjska jakna i hlače;
  • dva džempera od flisa - debeli i tanki;
  • topla jakna s kapuljačom;
  • kit otporan na vjetar - jakna i hlače;
  • dva para rukavica - tanke i tople;
  • dvije pletene kape;
  • balaclava šešir za zaštitu lica.

Savjet: ne uzimajte i ne nosite pamučnu odjeću u planinama. Tu je potpuno drugačija klima, može pasti hladna kiša ili susnježica, može biti magla, i što je najvažnije, zbog visoke vlažnosti, pamučne stvari, traperice se jednostavno neće osušiti, ali će se smočiti. Sintetika će imati vremena da se osuši na vjetru, a membranska odjeća u kombinaciji s termo rubljem i flisom idealna je za planinarenje.

Cipele za planine trebaju biti posebno udobne, tople i s pouzdanim neklizajućim potplatom. Najbolje od svega - posebne planinske čizme sa širokim rubom, a njima:

  • dva para čarapa - tanke i tople;
  • najlonske navlake za cipele za zaštitu cipela od vlage i prljavštine.

Poželjne su i podstave od flisa za upijanje vlage.

Za jednodnevni izlet

Oprema za planinarenje za jedan dan:

  • ruksak kapaciteta 30 - 60 litara;
  • baterijsku svjetiljku, po mogućnosti čeonu, s rezervnim kompletom baterija;
  • termosicu s toplim napitkom i dvodnevnu zalihu hrane;
  • osobni dokumenti u vodootpornoj foliji;
  • komplet prve pomoći opći i pojedinačni;
  • zaštitna krema protiv mraza;
  • telefon, GPS - navigator, kamera.

Na nekoliko dana u planinama

Ako planinarenje treba trajati nekoliko dana, popis potrebnih stvari je puno duži. Turisti će trebati:

  • šatori bez munje (smrznuti se na hladnoći);
  • pjenaste prostirke za toplinsku izolaciju;
  • tople vreće za spavanje;
  • uređaj za zagrijavanje hrane i čaja - štednjaci, plamenici i sl.;
  • za paljenje vatre na težini u vrlo dubokom snijegu - protupožarna mreža i kabel;
  • zaliha hrane izračunata za broj dana plus još 2-3 dana;
  • zdjela, žlica, šalica, nož;
  • flaširana voda, bolje je uzeti nekoliko plastičnih boca od 1 litre. Tijekom uspona stvarno želite piti i obična boca najvjerojatnije nije dovoljna;
  • sjekira, pila, svijeće, šibice;
  • higijenski proizvodi: četkica i pasta za zube, sapun, ručnik (po mogućnosti od mikrovlakana, sintetika), toaletni papir.

Da biste sve to ponijeli sa sobom, morate uzeti veliki ruksak - najmanje 100 litara, jer je topla odjeća većeg volumena. Ako je putovanje skijaško, sa sobom je potrebno ponijeti rezervnu skiju i set za popravak s alatom i rezervnim dijelovima za popravak samih skija, vezova, skijaških štapova. Svaki skijaš mora imati rezervne opruge za vezove. Trebat će vam i mast za skijanje, vodeći računa o temperaturi zraka, ali možete koristiti i parafinsku svijeću.

Proizvodi u planinama

Savjet: kada dugo svladavate prijevoj, ponesite sa sobom vrećicu (100-200 gr) karamele ili karamele. Kao što pokazuje praksa, lizalice poboljšavaju dobrobit, ako se iznenada pojavi vrtoglavica, daju snagu i energiju i jednostavno poboljšavaju raspoloženje.

U planinama ćete svu hranu koju skuhate morati nositi na leđima, pa je bolje opskrbiti se ne preteškim zalihama hrane, primjerice umjesto teškog gulaša uzmite liofilizirano (sušeno) meso. No, u jednodnevnom izletu pogodan je i gulaš.

Od hrane u planine bolje je ponijeti:

  • kolačići, krekeri (pažljivo pakirati da zauzmu što manje prostora);
  • kruh, kolač;
  • čokolada, halva, sušeno voće, kondenzirano mlijeko u mekom pakiranju, kandirano voće, gozinaki;
  • dimljena kobasica, tvrdi ili dimljeni sir;
  • pirjano meso u malim konzervama (konzerva pirjanog mesa za jednodnevni izlet za 2-3 osobe);
  • za promjenu možete uzeti paštetu u limenci, ribu također u obliku konzervirane hrane (saury, roze losos);
  • žitarice, tjestenina, pire krumpir (na dugom putu);
  • mahunarke (grašak, grah, leća, itd.);
  • juhe u vrećicama, žitarice u vrećicama, začini;
  • sušeno povrće, gljive, orasi, bilje;
  • mlijeko u prahu, crni, zeleni ili biljni čaj;
  • možete uzeti crno vino, prethodno uliveno u plastičnu bocu;
  • sol, šećer (po izboru);
  • možete uzeti jabuke i banane.

Tjestenine s varivom dobro idu u planinarenje, a pripremaju se jednostavno i brzo. I dalje se brzo priprema, a jednako se brzo pojede pečeni ili kuhani krumpir. Prvog dana možete napraviti sendviče sa sirom i maslacem za put, ispeći pite, uzeti kobasice i pržiti ih na vatri.

Planinarska odjeća i obuća

Opremu za planinarenje treba odabrati tako da vam bude udobno, toplo i suho, a stvari se ne smiju duplirati. Maksimalna funkcionalnost uz minimalnu količinu i težinu ideal je kojem treba težiti. Oblačimo se po principu "kupusa": na vrućini se možete previše skinuti ili, naprotiv, obući nešto ako zahladi.

Za jednostavna planinarenja sasvim je moguće proći s jednostavnom i jeftinom opremom. Zahtjevi za odjećom rastu proporcionalno težini planinarenja. Nema potrebe da se opskrbljujete "cool" opremom ako prvi put u životu idete na lagano planinarenje. Membranska jakna je dobra, ali obična jeftina vjetrovka može biti sasvim dovoljna za jednostavno putovanje. "Brendirani" flis lako se zamjenjuje kineskim za 300 rubalja. I tako dalje. Ali ako idete planinariti po ozbiljnim planinama i snijegu, onda morate pažljivije pristupiti odabiru odjeće, jer se nekvalitetna oprema može pretvoriti ne samo u nelagodu, već i u veliki problem.

PAŽNJA! Ovo NIJE popis opreme za planinarenje! Ovdje su navedeni mnogi (gotovo svi) mogući položaji koji se zauzimaju na različitim putovanjima.

Tkanina

Hlače za trčanje - u ovim hlačama morate hodati cijeli dan na ruti. Potrebni su za gotovo svako putovanje. Najbolje je imati takve hlače od sintetičkih materijala: lagane su, brzo se suše i lako se peru. Imajte na umu da na kišni dan staze postanu mokre i donji dio vaših hlača bit će jako prljav. Bit će izuzetno teško ručno oprati pamučne tkanine tijekom planinarenja. Ako postoje hlače s odvojivim nogavicama (to su one koje "hlače okreću") - vrlo dobro. Traperice kao hlače za trčanje NISU prikladne: dosta su teške, mokre se ne mogu sušiti.

Kabanica (ogrtač, ogrtač od kiše)– morate imati ako vam se vjetrovka smoči. Odlazeći na bilo koje putovanje, lako i teško, morate razmišljati o zaštiti od kiše. Argument “Mislio sam da neće padati, pa nisam uzeo kabanicu” zvuči vrlo djetinjasto, iako to naši instruktori čuju s vremena na vrijeme. U gotovo SVOM popisu opreme nalazi se stavka "kabanica" (rijetka iznimka su zemlje s izraženom tropskom klimom, gdje u određenoj sezoni nikad ne pada kiša). Bolje imati kabanicu u ruksaku cijelo putovanje nego je nemati po pljusku. Ako ste zadovoljni mogućnošću da hodate kroz mokri na prodornom vjetru - u ovom slučaju ne možete uzeti kabanicu :) Kabanice su:

Tanki raznobojni polietilen - u kojem bake obično prodaju cvijeće u blizini podzemne željeznice. Takve kabanice ne nosimo na planinarenje, jer će polietilen u boji ostati na prvim grmovima ili se potrgati prilikom stavljanja ruksaka;

Gusti polietilen - možete ga uzeti, ali postoji nedostatak: plastični kišni ogrtači "ne dišu" i ne možete dugo hodati u njima, ionako ćete se smočiti, jer. znoj;

Od posebne tkanine - prodaju se u trgovinama opreme, jeftine su, dišu (ne znojite se ispod nje) i podnose jaku kišu;

Tenisice ili tenisice- nosimo ih na lagane ne-planinske izlete ili kao rezervne cipele za parkiranje, jednostavne radijalne izlaze, za civilizaciju i cestu. Tenisice trebaju biti udobne, nošene, lagane. Po mogućnosti bez mrežica sa strane i na vrhu: mreže se vrlo lako trgaju uz korijenje. Ali za rafting su prikladne upravo propuštene tenisice - da iz njih brže curi voda.

Gumene čizme- Ne idemo gotovo ni na jedno putovanje. Iako vam se mnogo puta na samom putovanju može činiti da bi vam gumene čizme ovdje bile od velike koristi – sjetite se koliko su teške i pribrojite to težini ruksaka. A ako zagrabite vodu u prtljažnik, neće presušiti do kraja putovanja. Osim toga, gumene čizme nisu namijenjene za hodanje po planinama, teške su, neudobne, kližu čak i na mokroj šumskoj stazi (klizanje u blato, čak i ako imate suhe noge, nije baš zabavno). Za minimalan broj planinarenja potrebne su gumene čizme, o čemu će vas koordinator posebno obavijestiti.

Kaljače- lagana guma, bez rupa, "vrtlarske papuče". Vrlo korisne kao rezervne cipele na parkiralištima kada morate hodati po mokroj travi ili mahovini. "Crocsice" neće raditi, jer. s rupama.

Gumene japanke ("koraljne")- ponesite ga na putovanja u inozemstvo, gdje ima puno mora i sunca. Ostatak se lako zamjenjuje sandalama na čičak.

Navlake za cipele- ovo su gumene kaljače s gornjim dijelom od guste tkanine koje u potpunosti prekrivaju čizmu zajedno s potplatom i nogavicom do koljena. Navlake za cipele korisne su za ponijeti na planinarenja, uspone i zimske izlete. Ne dopuštaju da se cipele smoče, štite od snijega i kiše.

PRIMJER navlaka za cipele:

Gamaše ili "lampioni"- to su takve "cijevi" od guste tkanine, pokrivaju nogu i samo gornji dio čizme. Lakše od navlaka za cipele, ali ne pružaju 100% zaštitu od smočenja ako uđete u duboku lokvu. Gamaše se nose na ozbiljnim planinskim planinarenjima, pomažu da cipele ostanu suhe kada hodate po mokroj travi, blatu, snijegu.

PRIMJER tajica:

Imajte dobru kolekciju!

Reci prijateljima!

Što ponijeti na planinarenje? Što odjenuti?
Ovo je prva stvar koju trebate odlučiti prije puta, jer morate ponijeti puno toga, no što točno ostaje tajna.

Umijeće planinarenja je korištenje nepotrebnih stvari za zamjenu zaboravljenih.

Pa razmislite unaprijed, ako je ovo jedno noćenje u prirodi, onda polazak-dolazak-priprema za noć-hrana-odmor-spavanje-okupljanje hrane... Kao roštilj sa noćenjem.
Sve ovisi o vremenskim uvjetima i ruti…

Cipele

Cipele su bitan dio svakog planinarenja. Jer možete putovati s lošim ruksakom, prokišenim šatorom, svašta obuveni, noćiti u hladnoj vreći za spavanje, ali ako imate neudobne cipele, put do Golgote vam je zagarantiran (vodanka ili krvavi žuljevi bit će vam suputnici). Cipele trebaju podržavati gležanj, imati potplat s dobrim prianjanjem i biti udobne. Kožne trekking čizme savršene su za ovu svrhu (ljetni Krim može biti iznimka). Pročitajte kako odabrati planinarske cipele i kako isprobati planinarske cipele pri kupnji. Kao dodatna obuća prikladne su trekking sandale ili obične papuče od pune gume. Nakon cjelodnevnog marša, vrlo je ugodno promijeniti cipele na parkiralištu, noge se odmaraju cijelu večer.

Čarape

Jednako važno kao i cipele. Trekking čarape nemaju ništa zajedničko s običnim čarapama, osim po obliku. Sastav ovih čarapa uključuje poseban materijal koji uklanja vlagu sa stopala, zbog čega stopala ostaju suha i ne trljaju se. Imaju i takozvanu "izduženu petlju" iznutra, koja omekšava interakciju između cipele i stopala. Pamučne čarape treba nositi samo u krajnjem slučaju.

Hlače

Hlače za trčanje trebaju biti lagane, izdržljive, ne ometati kretanje i, ako je moguće, ne puhati ih vjetar (za proljetno-jesenske izlete), a istovremeno dobro "disati". Moram odmah reći da ovo nije svemirski razvoj, već potpuno pristupačna odjeća.

termo donje rublje

Poput čarapa, termo donje rublje (termo majica) omogućuje vam da se osjećate puno ugodnije tijekom dana. Imajući poseban tkanina takva odjeća uklanja znoj s tijela i brzo se suši, tijekom zaustavljanja. Dok će se pamučna majica neugodno lijepiti za tijelo.

Runo

U svakom trenutku temperatura može značajno pasti. U tom slučaju sa sobom morate imati toplu odjeću. Fleece jakne (Polartec) rade izvrstan posao s tim. Flis je vrlo lagana, sintetička tkanina sastavljena od šupljih vlakana. Zahvaljujući ovoj značajci, jakna od flisa je topla čak i kada je mokra. Dovoljan vam je jedan sweatshirt.

Jakna (vjetrovka)

Jako potrebna stvar. Štiti i od vjetra i od kiše. Štoviše, poželjno je da u njemu nema grijača. Općenito, preporučam oblačenje u slojevima, poput kupusa. Za što? Lakše je pokazati primjerom. Idete na planinarenje, zapravo, već idete ravno na planinu. Iza leđa ti je novi, friško spakiran ruksak, kila reklame 13-25... Na sebi imaš termo donje rublje, ne baš debeli flis i jaknu s izolacijom. Termo donje rublje aktivno puše, uklanjajući vlagu, ali oslobađa se toliko vlage da termo donje rublje s mikropumpicama još nije izumljeno. A onda dolazi briljantna misao: "Zašto ne biste skinuli jaknu?!" Da, skini jaknu, ali sada se povjetarac šulja kroz flis i termo donje rublje. Skinimo runo. Ali jakna s izolacijom svejedno doprinosi aktivnom oslobađanju vlage, a nakon uklanjanja flisa, slika se praktički nije promijenila od izvorne ...

Panama (kapica, bandana, puder)

Ove kape su dizajnirane da zaštite vašu glavu od sunčevih zraka. Kapa štiti vaše lice bolje od panama šešira, ali budite spremni na to da će vam uši izgorjeti. Najprihvatljivija opcija za planinarenje su šeširi sa širokim obodom, međutim, u slučaju vjetra, šeširi neprestano nastoje odletjeti od svog vlasnika. Buff je vrlo zgodna i praktična stvar, s njim možete raditi puno zanimljivih stvari, od poveza oko vrata do laganog šešira na glavi. Što ponijeti na planinarenje, odlučite sami. Glavna stvar je ne zaboraviti nositi šešir na sunčanom vremenu.

Ruksak
Držim se sljedećeg: za 2-3 dana planinarenja obujam ruksaka treba biti 40-60 litara. Ovaj volumen vam omogućuje da sve stvari stavite unutra, tako da je težište ruksaka što bliže leđima. Kako bi se olakšao ruksak i smanjio njegov volumen, koriste se samo vrlo potrebne stvari, što kompaktnije to bolje.

Šator, tenda

Postoji mnogo različitih modifikacija šatora s različitim namjenama, tako da je nerealno razmatrati sve ovdje, samo ću napisati da je jedan od ključnih parametara šatora težina. Što je šator lakši, to bolje! Tradicionalno, izračun težine je sljedeći: 1-1,2 kg po osobi, tj. Šator za 3 osobe trebao bi težiti otprilike 3-3,7 kg. I naravno najbolje je izabrati dvoslojni. Ako uzmemo u obzir tendu, onda je njena upotreba najprikladnija u razdoblju kada ne puše kroz vas, a samo se trebate zatvoriti od oborina.

vreća za spavanje

Odmah ću reći da je ovdje bolje igrati malo na sigurno. Sve vreće za spavanje imaju takozvanu komfornu temperaturu. Uvijek je naznačeno na vreći za spavanje i znači da će prosječna osoba pri određenoj temperaturi "preko broda" udobno spavati. Međutim, svi ljudi su različiti i različito podnose temperaturu. Stoga bi vreća za spavanje trebala biti dovoljno topla za proljetno-jesenska putovanja - T udobnost bi trebala biti u području "minus" 2 - "minus" 6, jer kao što znate: "par kostiju ne boli." Ali to ne znači da ljeti trebate ponijeti sa sobom vreću za spavanje na -15C. I ovdje težina igra veliku ulogu - ljetna vreća za spavanje teži kilogram manje od zimske.

Tepih

Najjednostavnije - jeftino i veselo. Tu su i samonapuhavajuće, super lagane, s efektom termosice ... Ako volite planinarenje, onda ćete to sami shvatiti i odabrati pravu debljinu / širinu / duljinu za sebe.

Kabanica, navlaka za ruksak, vreća za smeće

Preporučljivo je sa sobom imati navlaku za ruksak, jer se svi ruksaci prije ili kasnije smoče na kiši. Alternativa bi bila pončo plašt koji pokriva osobu zajedno s ruksakom. Općenito, stvari bi trebale biti u plastičnim vrećicama (vreće za smeće su izvrsne za to).

KLMN (Šalica+Žlica+Zdjela+Nož)

Na svakom putovanju morate jesti. Naravno, možete jesti rukama poput Kine i Indije. Zapravo, možete uštedjeti na zdjeli ako ponesete veliku šalicu sa sobom. Samo što ova ušteda nije za lijene, jer će se šalica morati oprati nakon kaše prije čaja.

Prednje svjetlo, ručno

Bitna stvar. Opseg primjene je svugdje gdje je potrebno svjetlo: od kuhanja do signaliziranja upozorenja. Moderna diodna svjetla jako se razlikuju od svojih "baka" i "djedova". Opremljene diodama za teške uvjete rada u kombinaciji s optičkim pojačalima za fokusiranje, daju jako svjetlo, a zbog svoje ekonomičnosti omogućuju JAKO dugo vrijeme korištenja izvan mreže - 100 sati neprekidnog sjaja. Na pješačenju, dnevna potreba za svjetiljkom je 1,5-3 sata.

Šibice, upaljač

Utakmice su strateška stvar u kampanji. Svaki sudionik ih mora imati u zatvorenoj ambalaži. Jer bez vatre postaje vrlo tužno, doslovno i figurativno. Na kruhu i konzerviranoj hrani nećete dugo izdržati. Ekstravagantnija alternativa šibicama je kutija za žetvu. Nije im tako zgodno paliti vatru kao šibicama, ali je to lak način. Čelik se ne boji vode, ne vlaži, ne lomi se i praktički ne završava. Pa, ovo je zabavan način za paljenje vatre.

polucilindar

Morat ćete negdje skuhati isti mirisni čaj, skuhati riblju juhu ako pecate, heljdu, tjesteninu, okruglice. Vojni komplet je najprikladniji za takve svrhe.
Lonac plus tava s poklopcem.

Začini

Sol, papar, začini, biljno ulje, listići čaja, šećer usput možete ubrati bobice, mentu...

pribor za prvu pomoć

Kako ne biste skupljali nepotrebne lijekove ili nešto zaboravili, sakupite kutiju prve pomoći prema sljedećem popisu osnovnih lijekova koji mogu biti korisni za prvu pomoć:
zavoji sterilni i nesterilni
elastični zavoj
podveza
baktericidni flaster i u roli
vodikov peroksid
jod
kalijev permanganat
albucid ili sofradex
pantenol
validol
amonijak
analgin ili baralgin
citramon
fenkarol ili suprastin
no-shpa
belalgin
aktivni ugljik

Sjekira, pila, saperska lopata

Uz njihovu pomoć možete brzo pripremiti drva za ogrjev, rezati udobne trupce za sjedenje uz vatru, savršeno opremiti i opremiti bazni kamp. Prevozi se u koferu od gustog materijala.

1. Za noćenje i odmor

Šator
- Vreća za spavanje
- Pončo (kišni ogrtač)
- prostirka (karemat)
- Tepih - sjedalo
- Jastuk na napuhavanje
- Lagana deka
- Zaklon s stupovima i podupiračima
- Viseća mreža

2. Za kuhanje i jelo

Vojni ili kombinirani šešir
- Set posuđa lonac + poklopac-tava
- Metalna posuda
- Šalica
- Žlica
- Nož
- Plinski plamenik
- Plinska boca
- Mini pećnica sa suhim gorivom
- Vatrogasne kuke i uže
- Spužva za pranje posuđa
- Deterdžent (150-200 g)

3. Sredstva veze, signalizacije i orijentacije

Mobitel
- Zvižduk
- Heliograf
- Svjetiljka
- GPS prijemnik
- Kompas
- Karta
- Foto-video oprema


Također preporučujemo