Πώς να καταλάβετε εάν ένα μωρό τρώει. Πώς να καταλάβετε ότι ένα νεογέννητο μωρό είναι γεμάτο μητρικό γάλα

Πώς να καταλάβετε εάν ένα παιδί δεν τρώει μητρικό γάλα? Υπάρχει διαφορετικοί τρόποιαλλά είναι όλοι πολύ ατελείς. Ναι, μπορείτε να αντλήσετε πλήρως και να μετρήσετε την ποσότητα που λάβατε, μπορείτε ακόμη και να ζυγίσετε το νεογέννητο πριν και μετά το τάισμα και στη συνέχεια να υπολογίσετε τη διαφορά βάρους. Ο μόνος αντικειμενικός και πιο αξιόπιστος δείκτης θα είναι παιδική συμπεριφορά. Να είστε προσεκτικοί και σύντομα θα μπορείτε να προσδιορίσετε με ακρίβεια εάν το μωρό σας είναι χορτασμένο ή όχι. Είναι επίσης χρήσιμο να γνωρίζουμε τις αρχές της σωστής σίτισης, καθώς και τα σημάδια και τις αιτίες του πολύ λίγου γάλακτος στο στήθος.

Δεν είναι ό,τι καλύτερο να ταΐζετε με γάλα από δοσομετρικό μπουκάλι Ο καλύτερος τρόποςτον προσδιορισμό της ποσότητας της τροφής που καταναλώνεται

Πώς μπορείτε να καταλάβετε αν έχετε αρκετό γάλα;

Πώς καταλαβαίνετε εάν ένα μωρό θηλάζει; Εδώ είναι μερικά σημάδια που θα σας βοηθήσουν. Υπάρχουν 5 συνολικά:

Ο αριθμός των τροφών ανά ημέρα είναι 8-12.Μπορεί να υπάρχουν περισσότερα από αυτά, αυτό θα είναι επίσης ο κανόνας. Ο συχνός θηλασμός οφείλεται σε τρεις παράγοντες:
- το μωρό χρειάζεται στενή επαφή με τη μητέρα.
- Το μικρό του στομάχι απλά δεν μπορεί να χωρέσει πολύ φαγητό.
- ταχεία πέψη του μητρικού γάλακτος.
Η διάρκεια ενός ταΐσματος είναι τουλάχιστον 20 λεπτά.Δεν πρέπει να καθορίζετε τη διάρκεια του γεύματος - το μωρό πρέπει να πιπιλάει το στήθος μέχρι να χορτάσει. Αν σταμάτησε να τρώει και συμπεριφέρεται ήρεμα, μουρμουρίζει χαρούμενα ή κοιμάται ήσυχος, σημαίνει ότι είχε αρκετό γάλα. Βεβαιωθείτε ότι η στάση όταν ταΐζετε (τόσο η δική σας όσο και το παιδί) δεν προκαλεί ενόχληση.
Σαφώς ιχνογραφημένο αντανακλαστικό κατάποσης.Ελέγξτε ότι το μωρό δεν χτυπάει απλώς, αλλά καταπίνει. Στην αρχή θα το κάνει συχνά, γιατί πεινάει, και το λεγόμενο κοντά γάλα είναι αραιό και όχι πολύ θρεπτικό. Μετά από λίγα λεπτά, η κατάποση θα γίνει λιγότερο συχνή, καθώς η πείνα θα θαμπώσει και το μακρινό γάλα είναι πιο πηχτό, για να το καταπιείτε, πρέπει να κάνετε προσπάθεια.
Το παιδί παίρνει βάρος σύμφωνα με τους κανόνες (συνιστούμε να διαβάσετε:).Τις πρώτες μέρες, το βάρος του μωρού θα γίνει μικρότερο σε σύγκριση με αυτό που ήταν κατά τη γέννηση. Αυτό είναι φυσιολογικό, καθώς το σώμα απαλλάσσεται από το μηκώνιο (τα αρχικά κόπρανα που σχηματίζονται στη μήτρα) και το πρήξιμο των ιστών. Η παρακολούθηση της αύξησης βάρους ξεκινά από την τέταρτη ημέρα της ζωής - η αύξηση πρέπει να είναι 125-215 g την εβδομάδα.
Το παιδί φαίνεται υγιές.Είναι ήρεμος, αλλά ταυτόχρονα δραστήριος και περίεργος. κινούμενο αλλά όχι υπερβολικά ενθουσιασμένο. Όταν θέλει να φάει, απαιτεί δυνατά στήθη. όταν έχει φάει, κοιμάται ήσυχος ή είναι ξύπνιος. Το ροζ χρώμα του δέρματος και η ελαστικότητά του θα υποδηλώνουν επίσης ότι το μωρό λαμβάνει καλή διατροφή σε επαρκείς ποσότητες.

Θα χρειαστεί πολύς χρόνος για να παρακολουθήσετε τα αναφερόμενα σημάδια. Εάν έχετε αμφιβολίες, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη μέτρηση της ποσότητας ούρων και κοπράνων.

Δεν υπάρχει αρκετό φαγητό

Για να καταλάβετε ότι το μωρό δεν παίρνει αρκετό μητρικό γάλα, υπάρχουν 3 απλές εξετάσεις:

βρεγμένες πάνες?
η ποσότητα των κοπράνων?
αύξηση βάρους.

Για να προσδιορίσετε πόσες φορές ένα παιδί κατουρεί την ημέρα, πρέπει να το κρατάτε σε πάνα μιας χρήσης, αλλά σε επαναχρησιμοποιήσιμη πάνα (οι πάνες μιας χρήσης είναι γενικά ανεπιθύμητες και μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο ως έσχατη λύση) (συνιστούμε ΑΝΑΓΝΩΣΗ:). Όταν το μωρό έχει αρκετό μητρικό γάλα, βρέχει την πάνα 10-12 φορές την ημέρα. Εάν αυτό συμβεί λιγότερο από 10 φορές, το μωρό δεν τρώει.

Τις πρώτες 3 μέρες της ζωής τους, ως εκ τούτου, δεν έχουν ακόμη καρέκλα. Η σκούρα μάζα που φαίνεται στην πάνα είναι το μηκώνιο (πρωτογενή κόπρανα). Θα εμφανιστεί μέσα μικρές ποσότητες 1-2 φορές την ημέρα. Στη συνέχεια, όταν το μωρό ήδη θηλάζει και η πέψη του αρχίσει να λειτουργεί, η απέκκριση των κοπράνων θα γίνεται 5 φορές την ημέρα.

Ποια αύξηση βάρους θεωρείται φυσιολογική; Τους πρώτους 3 μήνες - όχι λιγότερο από 500 g το μήνα ή 125 g την εβδομάδα. Στη συνέχεια, αυτός ο αριθμός μειώνεται ελαφρώς - 300 g ανά μήνα. Θα πρέπει να σημειωθεί ότι η αύξηση βάρους μπορεί να συμβεί άνισα, αλλά αυτό είναι φυσιολογικό και δεν πρέπει να προκαλεί ανησυχία. Παρακολουθήστε την ένταση της αύξησης βάρους μετά από 1 ή 4 εβδομάδες. Δεν είναι απαραίτητο να το κάνετε αυτό πιο συχνά.

Η παρακολούθηση της αύξησης βάρους είναι ένας ασφαλής και εύκολος τρόπος για να μάθετε εάν το μωρό σας παίρνει αρκετό μητρικό γάλα.

Μέρα και νύχτα, πρέπει να παρακολουθείτε προσεκτικά την κατάσταση των ψίχουλων σας. Υπάρχουν σημάδια που μιλούν όχι μόνο για έλλειψη διατροφής, αλλά ήδη για αφυδάτωση:

το παιδί είναι πολύ ληθαργικό και νυσταγμένο.
τα μάτια βυθίστηκαν και οι βολβοί έγιναν θαμποί.
η βλεννογόνος μεμβράνη στο στόμα είναι ξηρή, το σάλιο έχει γίνει παχύρρευστο.
το μωρό κλαίει, αλλά δεν παρατηρείτε δάκρυα (συνιστούμε να διαβάσετε:).
το δέρμα έχει γίνει πλαδαρό (αν τσιμπήσετε ελαφρά, δεν θα εξομαλυνθεί αμέσως).
μια δυσάρεστη μυρωδιά προέρχεται από το στόμα.
σκούρα, κορεσμένα ούρα με έντονη οσμή, η οποία εμφανίζεται 6 ή λιγότερες φορές την ημέρα.

Το τελευταίο στοιχείο, καθώς και η ταυτόχρονη παρουσία 2 ή 3 άλλων, είναι ένα σημάδι ότι πρέπει να καλέσετε επειγόντως " ασθενοφόρο". Μην καθυστερείτε, για να μην φέρετε σε άθλια κατάσταση.

Εάν η μητέρα παρατήρησε ότι το μωρό έχει γίνει λήθαργο και νυσταγμένο - ίσως μιλάμε για αφυδάτωση

Γιατί δεν υπάρχει αρκετό γάλα;

Ο κύριος λόγος για τον οποίο ένα παιδί δεν έχει αρκετό μητρικό γάλα είναι πολύ απλός και κοινότοπος - μια ακατάλληλα οργανωμένη διαδικασία θηλασμού. Ας δούμε ποιοι παράγοντες οδηγούν σε αυτό:

Συμμόρφωση με αυστηρό σχήμα. Οι ειδικοί του θηλασμού έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι η διαδικασία πρέπει να είναι φυσική. Πρέπει να ταΐζετε το παιδί όταν το ζητάει. Το μόνο πράγμα που είναι επιθυμητό να παρατηρήσετε είναι το χρονικό διάστημα μεταξύ των τροφών, το οποίο πρέπει να είναι τουλάχιστον 2 ώρες.
Πολύ σύντομη σίτιση. Το μωρό πρέπει να τρώει μέχρι να χορτάσει. Ένα τάισμα πρέπει να διαρκεί τουλάχιστον 20 λεπτά.
Το μωρό δεν κολλάει σωστά στο στήθος.
Όταν ταΐζετε, παίρνετε μια άβολη θέση (συνιστούμε να διαβάσετε :).
Μειώστε ή εξαλείψτε τα νυχτερινά τάισμα. Η σίτιση τη νύχτα και το πρωί διεγείρει τη γαλουχία όσο το δυνατόν περισσότερο.
Κατάχρηση κουβέρτα.
Σίτιση με μπουκάλι.
. Παρεμβαίνουν στο σωστό μάνδαλο της θηλής. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο προσωρινά όταν τραυματιστεί η θηλή.

Τα επιθέματα σιλικόνης πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο ιατρικές ενδείξειςεπειδή προκαλούν ακατάλληλο μάνδαλο της θηλής σε σύγκριση με τις φυσικές συνθήκες σίτισης

Το στήθος αρχίζει να γεμίζει μόνο 2-3 ημέρες μετά φυσικός τοκετόςκαι 5-6 μετά καισαρική τομή, ωστόσο, πρέπει να συνεχίσετε να βάζετε το μωρό στο στήθος (συνιστούμε να διαβάσετε:). Πρώτον, εφόσον έχει αρκετό πρωτόγαλα και δεύτερον, το πιπίλισμα του μαστού είναι το καλύτερο διεγερτικό της γαλουχίας.

Υπάρχουν και άλλοι λόγοι για τους οποίους ένα μωρό δεν τρέφεται με μητρικό γάλα. Ανάμεσα τους:

υποσιτισμός της θηλάζουσας μητέρας και χαμηλή πρόσληψη υγρών.
τεταμένη ή αγχωτική κατάσταση της μητέρας.
ορμονικές διαταραχές στο σώμα της μητέρας.
ανεπαρκής ανάπαυση?
φυσιολογικά χαρακτηριστικά του μαστού (επίπεδες θηλές, στενοί αγωγοί γάλακτος) ή προσωρινά προβλήματα (γαλακτόσταση, ραγισμένες θηλές).
λάθος δουλειά πεπτικό σύστημαμωρό
ρινική καταρροή και πρήξιμο του ρινικού βλεννογόνου, εξαιτίας του οποίου το μωρό απλά δεν μπορεί να αναπνεύσει κανονικά και να θηλάσει.
πολύ μεγάλο φιστίκι που δεν έχει αρκετό φαγητό.
πολύ αδύναμο μωρό, που απλά δεν έχει αρκετή δύναμη για να φάει για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Το άγχος σε μια θηλάζουσα μητέρα μπορεί επίσης να κάνει το μωρό να μην τρώει αρκετά και να μην έχει αρκετό γάλα.

Σωστή διαδικασία σίτισης

Εάν καταλαβαίνετε ότι το μωρό σας δεν έχει αρκετό μητρικό γάλα λόγω μη συμμόρφωσης με τους κανόνες σίτισης, τότε η επίλυση του προβλήματος δεν είναι πολύ δύσκολη. Είναι απαραίτητο να εξαλείψετε τα λάθη και να παρέχετε τα πάντα για τον εαυτό σας και το παιδί, έτσι ώστε στο μέλλον να μην υπάρχουν άλλες δυσκολίες. Ακολουθήστε τις οδηγίες:

Ταΐστε το μωρό σας όταν χρειάζεται. Όσο περισσότερο θηλάζει το στήθος, τόσο περισσότερο διεγείρεται η παραγωγή γάλακτος.
Μην βιάζεστε το παιδί σας. Όταν είναι ικανοποιημένος, απλά θα αφήσει το στήθος.
Ακολουθήστε στο. Το στόμα του μωρού πρέπει να είναι ορθάνοιχτο και να συλλαμβάνει όχι μόνο τη θηλή, αλλά και ολόκληρη την θηλή. Εάν πιάσει μόνο τη θηλή, το θρεπτικό υγρό δεν θα αναρροφηθεί και θα νιώσετε έντονο πόνο. Θα πρέπει επίσης να ακούσετε πώς το μωρό καταπίνει.
Βεβαιωθείτε ότι και οι δύο είστε άνετα καθισμένοι ή ξαπλωμένοι ενώ ταΐζετε. Το κεφάλι και η πλάτη του παιδιού πρέπει να είναι στην ίδια ευθεία γραμμή, το κεφάλι πρέπει να είναι ελαφρώς ψηλότερα από τα πόδια. Μελέτη για GW.
Συνιστάται να απλώνετε το μωρό μόνο σε ένα στήθος σε ένα τάισμα. Άρα θα ρουφήξει τα πάντα τελείως.
Τα αδύναμα μωρά κοιμούνται πολύ, επομένως συχνά πρέπει να τα ξυπνάτε για να τα ταΐσετε. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, κάντε αυτό τουλάχιστον κάθε 3 ώρες και τη νύχτα - μετά τις 5. Πριν το τάισμα, μπορείτε να πλύνετε το μωρό - αυτό θα το φτιάξει ελαφρώς.
Μη χρησιμοποιείτε μπουκάλια ή πιπίλες. Είναι πιο εύκολο να πιπιλάς από μπιμπερό παρά από στήθος, γι' αυτό τα μωρά συχνά αρνούνται να θηλάσουν υπέρ του μπιμπερό. Δώστε ένα μπουκάλι μόνο ως έσχατη λύση - για παράδειγμα, όταν η θηλή είναι τραυματισμένη και απλά δεν είστε σωματικά σε θέση να υπομείνετε το τάισμα.
Ξεκουραστείτε πολύ και κοιμηθείτε. Θυσιάστε τις δουλειές του σπιτιού για μια καλή ξεκούραση. Όσο μεγαλύτερος είναι ο βαθμός κόπωσης, τόσο λιγότερο γάλα θα παράγετε.
Μην αρνηθείτε τη βοήθεια, ακόμα κι αν σας προσφέρει κάποιος φίλος που ήρθε να σας επισκεφτεί.
Τρώτε κάθε φορά μετά το τάισμα, δηλαδή τουλάχιστον 5 φορές την ημέρα. Αποκτήστε μια θρεπτική δίαιτα και ένας μεγάλος αριθμός απόζεστό υγρό.
Εάν βρείτε ένα μωρό με προβλήματα υγείας, φροντίστε να το δείξετε στον γιατρό.

7 μύθοι για τη γαλουχία

Όταν οι νεαρές μητέρες ανησυχούν σοβαρά για το αν το μωρό παίρνει αρκετό μητρικό γάλα, μπορεί να λάβουν υπόψη αμφίβολες και εντελώς ανούσιες συμβουλές και στην πραγματικότητα οι λάθος ενέργειες μπορεί να έχουν καταστροφικά αποτελέσματα. Ας καταρρίψουμε μερικούς από τους μύθους σχετικά με τη διατροφή και ας προειδοποιήσουμε τους εαυτούς μας για λάθη:

Ζυγίστε το μωρό πριν και μετά το τάισμα για να διαπιστώσετε εάν είναι χορτασμένο. Σε αυτήν την περίπτωση, οι μετρήσεις θα είναι τόσο ανακριβείς που η διαδικασία χάνει κάθε νόημα. Το ζύγισμα θεωρείται περισσότερο ή λιγότερο αντικειμενικό όχι περισσότερο από μία φορά την εβδομάδα.
. Για να παράγει περισσότερο γάλα, το μωρό πρέπει να θηλάζει καλά το στήθος. Εάν το εφαρμόσετε πολύ λίγο στο στήθος και δώσετε επιπλέον το μείγμα, προετοιμαστείτε για το γεγονός ότι η γαλουχία θα γίνει ακόμη χειρότερη.
Συμπλήρωμα με αγελαδινό ή κατσικίσιο γάλα. Ο γαστρεντερικός σωλήνας ενός νεογέννητου δεν μπορεί ακόμη να αφομοιώσει τέτοια τροφή. Από αγελαδινό ή κατσικίσιο γάλα μπορεί να ξεκινήσουν προβλήματα με την κοιλιά.
Συμπληρωματικές τροφές πριν από έξι μήνες. Η τροφή για ενήλικες, ακόμη και σε μικρές ποσότητες, μπορεί επίσης να οδηγήσει σε πεπτικά προβλήματα.
ή άλλο υγρό πριν από την εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών. Αυτό δεν είναι καθόλου απαραίτητο, καθώς το μητρικό γάλα αποτελείται κατά 86% από νερό και είναι επαρκές.
Κατανάλωση γάλακτος από τη μητέρα για να αυξήσει τη δική της παραγωγή. Το γάλα στους μαστικούς αδένες σχηματίζεται από το αίμα, επομένως δεν έχει νόημα να υπερφορτώνετε περαιτέρω τη διατροφή σας. Για να σχηματιστεί και να κορεσθεί χρειάζονται βιταμίνες και άλλες χρήσιμες ουσίες που λαμβάνει η μητέρα με καλή διατροφή.

Φυσική σίτιση - παρέχοντας στο παιδί όχι μόνο φαγητό, αλλά και καλή ανοσία, καθώς και πνευματική εγγύτητα με τη μητέρα. Εάν θέλετε το μικρό σας να μεγαλώσει και να αναπτυχθεί πλήρως, καταβάλετε κάθε δυνατή προσπάθεια για να διατηρήσετε και να ομαλοποιήσετε αυτή τη διαδικασία. Πολύ σύντομα θα δείτε ότι είναι αδύνατο να το αντικαταστήσετε με οτιδήποτε άλλο.

Όλο και περισσότερες μητέρες μετά τη γέννηση θέλουν να θηλάσουν το μωρό τους και αυτό είναι πολύ ευχάριστο. Ωστόσο, οι περισσότερες από τις νέες μαμάδες δεν έχουν εμπειρία σε θέματα σίτισης και υπάρχουν πολλές ερωτήσεις και δυσκολίες. Διάφοροι «έμπειροι» σύμβουλοι που θεωρούν καθήκον τους να παρατηρήσουν ότι μια νεαρή μητέρα συμβάλλουν πολύ σε αυτό - «είναι αδύνατος», «το γάλα σου είναι χαμηλό σε λιπαρά» και «ο τύπος του γείτονα κέρδιζε 15 κιλά το χρόνο με ένα μείγμα!».

Αντίγραφα αυτού του είδους κάνουν ακούσια μια νεαρή μητέρα να αμφιβάλλει για τις ικανότητές της ή μπορεί να οδηγήσει σε εντελώς παράλογες ταΐσματα με πουρέ και δημητριακά και συμπληρωματικές τροφές με μείγματα μωρού. Η εισαγωγή πρόσθετων ποσοτήτων τροφής επηρεάζει δυσμενώς τη γαλουχία, οδηγεί σε υπερβολική σίτιση του παιδιού και στο σχηματισμό υπερβολικό βάρος. Τέτοια φαινόμενα δεν θα προσθέσουν υγεία στο μωρό. Πώς να αποφύγετε την υπερβολική σίτιση όταν χρειάζεται πραγματικά συμπληρωματική σίτιση ή συμπληρωματική σίτιση, η οποία είναι ένδειξη ότι το παιδί δεν χορταίνει και τι όχι;

Οι ρίζες του προβλήματος.
Δυστυχώς στη χώρα μας για πολλά χρόνια κυριαρχούσε η τεχνητή διατροφή, και δεν υπήρχε υποστήριξη για τον θηλασμό. Έχουν μεγαλώσει αρκετές γενιές τεχνητών ανθρώπων, των οποίων τα πρότυπα ανάπτυξης είναι συχνά πολύ διαφορετικά από αυτά των βρεφών. Επιπλέον, τα παιδιά στο μείγμα συχνά έχουν αρχικά μια αρκετά έντονη υπερβολική σίτιση λόγω της επιμέλειας των γονέων στο να ταΐζουν τα μωρά τους και η ιδέα έχει εγκατασταθεί σταθερά στο μυαλό των γονιών μας ότι ένα καλά ταϊσμένο παιδί πρέπει να τρέφεται πολύ καλά με έντονες ρυτίδες και συστολές, προσθέτοντας πάνω από ένα κιλό κάθε μήνα!

Οι γιαγιάδες διαδραματίζουν επίσης σημαντικό ρόλο σε θέματα υπερβολικής σίτισης, δίνοντας οδηγίες σε μια μικρή κόρη ή νύφη - «μην βασανίζεις το παιδί, το γάλα σου είναι μπλε, δώσε το μείγμα!», Κάτω από την επίθεση ενός τέτοιου «βαρέως πυροβολικού», ο η γυναίκα παραδίδεται. Και η γιαγιά είναι τρελά χαρούμενη για το κέρδος του μωρού 100-1500 γρ., μη συνειδητοποιώντας το κακό που κάνει μια τέτοια υπερβολική σίτιση στην πέψη και τον μεταβολισμό του μικρού.

Η συνεχής σκληρή δουλειά στο πεπτικό σύστημα, λόγω της υπερβολικής πρόσληψης τροφής, οδηγεί τελικά στο σχηματισμό παγκρεατίτιδας, ηπατικών προβλημάτων και στην αναδιάρθρωση ολόκληρου του μεταβολισμού, αρχίζει να εναποθέτει λίπη, σχηματίζοντας στη συνέχεια παχυσαρκία. Τα παιδιά με υπερβολική σίτιση αυξάνουν δραματικά τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιακών παθήσεων, καθώς και πρώιμης αθηροσκλήρωσης των αιμοφόρων αγγείων. Τέτοια ψίχουλα στην ενήλικη ζωή υποφέρουν συχνά από υπέρταση, διαταράσσεται η ορμονική ισορροπία του σώματος και η ικανότητα των κοριτσιών να γεννούν παιδιά, θέλετε μια τέτοια μοίρα για το μωρό σας; Πώς, λοιπόν, για να αποφασίσετε εάν το παιδί έχει αρκετό φαγητό, είναι πεινασμένο;

Τι δεν είναι σημάδι πείνας;
Μερικές φορές υπάρχουν καταστάσεις στις οποίες οι μητέρες ανησυχούν για το αν το μωρό έχει αρκετό γάλα, χρειάζεται να του δοθεί πρόσθετη διατροφή; Αυτές οι καταστάσεις είναι διαφορετικές σε κάθε περίπτωση και απαιτούν λεπτομερή εξήγηση προκειμένου να εξαλειφθούν οι αμφιβολίες και να αποτραπεί η εισαγωγή υπερβολικής διατροφής. Υπάρχουν αρκετές από αυτές:

- Το γάλα μου δεν έτρεχε από το στήθος μου, οπότε αποφάσισα ότι είχε μειωθεί, το παιδί του έλειπε.
Πολύ συχνά, οι μητέρες πιστεύουν ότι σημάδι έλλειψης γάλακτος είναι η έλλειψη διαρροής γάλακτος μεταξύ των θηλασμάτων και από τους δύο μαστούς ή κατά τη διάρκεια του θηλασμού από το δεύτερο στήθος. Αυτό δεν ισχύει για αντικειμενικά σημάδια έλλειψης γάλακτος. Αλλά υποδηλώνει μόνο το γεγονός ότι η γαλουχία της μητέρας κινείται σε μια αρκετά σταθερή ή ώριμη φάση. Το σώμα παράγει ήδη ακριβώς την ποσότητα γάλακτος που χρειάζεται για ένα τάισμα και το γάλα παράγεται τη στιγμή της σίτισης, χωρίς υπερβολική ή υπερβολική δαπάνη. Αυτό σας επιτρέπει να διατηρήσετε καλύτερα το σχήμα του μαστού και επίσης να μην εξαντλήσετε τα αποθέματα του σώματος της μητέρας για απώλεια γάλακτος. Το στήθος είναι ένα ευαίσθητο εργαλείο και προσαρμόζεται στο μωρό σας.

- Δεν έχω αίσθηση πλήρωσης και παλίρροιας.
Αυτό, μαζί με το προηγούμενο σημάδι, δεν είναι επίσης σημάδι έλλειψης γάλακτος, αλλά δείκτης της μετάβασης της γαλουχίας στην ώριμη φάση. Κατά την περίοδο της ώριμης γαλουχίας, το μεγαλύτερο μέρος του γάλακτος σχηματίζεται κατά τη διαδικασία του πιπιλίσματος του μωρού στο στήθος, γεγονός που επιτρέπει να μην υπεργεμίσει το στήθος της μητέρας και να μην φέρει δυσφορία.

- Δεν μπορώ να εκφράσω τίποτα από το στήθος μου μετά το τάισμα.
Αυτό το επιχείρημα προβάλλεται συχνά από τις μητέρες, αλλά δεν είναι σημάδι έλλειψης γάλακτος. Πρώτα απ 'όλα - ούτε ένα θήλαστρο και ακόμη και το πιο επιδέξιο χειρωνακτική τεχνικήη άντληση δεν αδειάζει το στήθος τόσο πλήρως όσο το ίδιο το μωρό, επομένως δεν θα λειτουργήσει να εκφραστεί πολύ. Δεύτερον, με την ώριμη γαλουχία, το γάλα παράγεται περίπου όσο χρειάζεται το μωρό και δεν χρειάζεται επιπλέον άντληση. Με επιπλέον άντληση, εμφανίζεται υπερβολική διέγερση της γαλουχίας και σχηματίζεται υπεργαλακτισμός με υπερχείλιση του μαστού και ενόχληση για τη γυναίκα και το μωρό.

- Το μωρό ουρλιάζει συνεχώς ανάμεσα στα κύρια τάισμα ή όταν είναι στο στήθος.
Συνήθως, αυτή η συμπεριφορά δεν υποδηλώνει έλλειψη γάλακτος, αλλά μάλλον την έναρξη της απόρριψης του στήθους, τα σπάνια τάισμα ή είναι σημάδι κολικού, ασθένειας ή άλλης ενόχλησης. Εάν η μητέρα δίνει πάντα το στήθος στο μωρό με το πρώτο αίτημα και είναι προσεκτική στις απαιτήσεις του μωρού, τέτοιες καταστάσεις συνήθως είτε περνούν γρήγορα είτε δεν προκύπτουν καθόλου.

- Το μωρό μπορεί να κρέμεται στο στήθος μου για πολλή ώρα ή να ζητά στήθος πολύ συχνά.
Αυτό είναι ένα από τα πιο κοινές αιτίεςη εισαγωγή του μείγματος και ο σχηματισμός υπερτροφοδότησης. Η μαμά δεν ξέρει ή δεν θέλει να καταλάβει ότι το στήθος για ένα παιδί είναι κάτι παραπάνω από φαγητό και ποτό. Παίζει το ρόλο της καταστολής, των παιχνιδιών, της στοργής και ακόμη και του φαρμάκου. Επιπλέον, η όρεξη των ψίχουλων διαφορετική ώραδιαφορετικός. Άλλοτε θέλει να φάει λίγο, άλλοτε θέλει να φάει επιμελώς. Γι' αυτό δεν πρέπει να περιορίζετε το παιδί στο πιπίλισμα και να δίνετε το στήθος κατά παραγγελία.

Πολλές μητέρες μετά το τάισμα δίνουν στο μωρό ένα μπιμπερό με φόρμουλα και αυτό αρχίζει λαίμαργα να το πιπιλάει – και αυτό είναι το βασικό κίνητρο στη νηστεία του παιδιού.
Ωστόσο, αυτή η συμπεριφορά του παιδιού δεν είναι καθόλου έλλειψη γάλακτος, αλλά ένα συγγενές αντανακλαστικό πιπιλίσματος, με την ίδια επιτυχία το μωρό θα αρχίσει να πιπιλάει τη γροθιά, την πάνα ή το δάχτυλό σας που έχει πέσει στο στόμα του, αυτή είναι η ικανοποίηση του αντανακλαστικού πιπιλίσματος. Όμως, υπάρχει μια τρύπα στο μπουκάλι με το μείγμα και το μείγμα σίγουρα θα μπει στο στόμα του, πρέπει να το καταπιεί για να μην πνιγεί, εξ ου και η ψευδής αίσθηση υποσιτισμού. Το μωρό θα σπρώξει έξω το μπιμπερό ήδη όταν το μείγμα γάλακτος απλά δεν έχει πού να πάει φυσικά - συνήθως τότε οι μητέρες παραπονιούνται επίσης για άφθονη παλινδρόμηση. Μετά από μια τέτοια τεράστια ποσότητα υπερβολικού μείγματος, το μωρό χάνει την όρεξή του για μεγάλο χρονικό διάστημα και δεν παίρνει το στήθος - η μητέρα πιστεύει ότι το γάλα έχει τελειώσει και σβήνει το μητρικό γάλα, φροντίζοντας για την "έλλειψη" γάλακτος .

- Δεν κοιμάται καλά τη νύχτα - ξυπνά για να φάει, πράγμα που σημαίνει ότι πεινάει.
Αυτό είναι ένα από τα ισχυρότερα κίνητρα της παλαιότερης γενιάς. Και με απίστευτες προσπάθειες προσπαθούν να σπρώξουν μείγμα ή χυλό στο παιδί το βράδυ για να πετύχουν «ξεκούραση» για την κοιλιά και ύπνο για τη μητέρα. Αλλά στην πραγματικότητα, οι νυχτερινές τροφές είναι καθορισμένες από τη φύση για τη διατήρηση της ενεργού και παρατεταμένης γαλουχίας. Πράγματι, τη νύχτα, απελευθερώνεται η μέγιστη ποσότητα ορμονών γαλουχίας. Ελλείψει ενεργού θηλασμού του μαστού και εκκένωσης του, ο μαστός ρυθμίζεται για να περιορίσει τη γαλουχία - «αφού το γάλα δεν χρειάζεται πλέον τη νύχτα».

Πώς να καθορίσετε - έφαγα ή όχι;
Στη φυσική σίτιση, υπάρχουν δύο κύριοι δείκτες που σας επιτρέπουν να αξιολογήσετε αντικειμενικά εάν το μωρό είναι γεμάτο και εάν χρειάζεται να του δοθεί επιπλέον τροφή. Αυτό είναι το κέρδος βάρους και ο αριθμός ούρησης σύμφωνα με το «τεστ υγρής πάνας».

Με επαρκή παροχή θρεπτικών συστατικών στον οργανισμό του παιδιού, μπορεί να πάρει απότομα βάρος, σε έναν μήνα 1500g, σε άλλον 600g, ή ομοιόμορφα 500-800g το μήνα. Το κατώτερο όριο φυσιολογικής αύξησης βάρους σε παγκόσμιες μελέτες έχει οριστεί στα 500 γραμμάρια το μήνα ή τα 125 γραμμάρια την εβδομάδα.

Πολλοί γιατροί που δεν έχουν αντικειμενικές γνώσεις στον τομέα της φυσικής σίτισης ασκούνται «ελέγχουν το ζύγισμα» με τον υπολογισμό της ποσότητας του γάλακτος που καταναλώνεται. Αυτό το τεστ είναι εντελώς αντικειμενικό και επιβλαβές για τις θηλάζουσες μητέρες, δεν θα δείξει αντικειμενική εικόνα ούτε στο σπίτι και πολύ περισσότερο σε μια κλινική υπό στρες.

Έχουμε ήδη αναφέρει τη διαφορετική όρεξη του παιδιού και τη σπασμωδική ανάπτυξη - σε ένα τάισμα μπορεί να φάει 100 γραμμάρια και σε άλλο μόνο 20 γραμμάρια, μόνο αφού ξεδιψάσει - για τι είδους αντικειμενικότητα αύξησης βάρους μπορούμε να μιλήσουμε σε μια τέτοια κατάσταση ? Μπορείτε να αξιολογήσετε σωστά το βάρος όχι νωρίτερα μετά από μια εβδομάδα ελέγχου, αλλά είναι καλύτερο να αξιολογήσετε το σετ του σε ένα μήνα, αλλά τι γίνεται εάν πρέπει να αξιολογήσετε την επάρκεια αυτή τη στιγμή;

Στο σπίτι, μπορείτε εύκολα να εκτελέσετε μια "δοκιμή υγρού φιλμ" - αυτό είναι ένα αντικειμενικό κριτήριο για ανεπαρκές γάλα. Υπό τις φυσιολογικές συνθήκες της πρόσληψης τροφής, το παιδί ουρεί κατά μέσο όρο μία φορά κάθε 1-2 ώρες. Έτσι για τα λιπαρά θα βρέξει τουλάχιστον 10-12 πάνες. Εάν υπάρχει έλλειψη γάλακτος, ο δείκτης αυτός πέφτει κάτω από 6-8 τεμάχια και απαιτείται συνεννόηση με γιατρό ή ειδικό θηλασμού. Με τον αριθμό των πάνας κάτω από 6 τεμ, απαιτείται οπωσδήποτε επιπλέον τάισμα. Και αν το μωρό σας ουρεί κάθε μισή ώρα. Οι πάνες του γεμίζουν αρκετά σε 2-3 ώρες φορέματος - δεν έχει ενδείξεις για την εισαγωγή του μείγματος, ακόμα κι αν σας φαίνεται ότι ξοδεύει ελάχιστα στο στήθος και τρώει ελάχιστα!

Πότε εισάγουμε συμπληρωματικά τρόφιμα;
Με την εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών στα φιστίκια, φυσιολογικά συμβαίνει μείωση της αύξησης βάρους, αλλά έτσι πρέπει να είναι. Ένα παιδί δεν μπορεί να βάλει ένα κιλό για ολόκληρο τον πρώτο του χρόνο - θα γίνει παχύσαρκο. Η εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών είναι η αναπλήρωση θερμίδων και η διδασκαλία του παιδιού να χωνεύει νέα τροφή για αυτό. Και δεν υπάρχει λόγος να βιάσεις ένα παιδί, αναγκάζοντάς το να φάει 150-180 γραμμάρια χυλού «κατάλληλο για την ηλικία». Κάθε μωρό έχει τις δικές του νόρμες όσον αφορά τον όγκο, η επιπλέον τροφή που του πιέζετε δεν θα κάνει καλό, αλλά θα προσθέσει μόνο περιττό βάρος και θα προκαλέσει αηδία για τη διαδικασία του φαγητού.

Δεν πρέπει να σας οδηγούν οι γιαγιάδες, στις οποίες το μωρό «φαίνεται πολύ αδύναμο» και να το παχαίνουν από 4-6 μηνών με χυλό σιμιγδαλιού 3-4 φορές την ημέρα. Ένα τέτοιο φορτίο είναι επιβλαβές για την πέψη και θα βλάψει Θηλασμός, είναι απαραίτητο να εισάγετε χυλό από έξι μήνες μία φορά την ημέρα και μόνο κατόπιν σύστασης γιατρού με έντονη έλλειψη βάρους, μπορείτε να προσθέσετε μια δεύτερη τροφοδοσία χυλού πριν την εφαρμογή στο στήθος. Καθ' όλη τη διάρκεια του πρώτου έτους, το μητρικό γάλα της μαμάς είναι μια από τις βασικές τροφές του παιδιού και δεν πρέπει να το αντικαθιστάτε με συμπληρωματικές τροφές, φοβούμενοι ότι το παιδί υποσιτίζεται.

Οι μαμάδες θέλουν πάντα το μικρό να τρώει περισσότερο και να μεγαλώνει πιο γρήγορα. Αλλά δεν πρέπει να εξαπατήσετε τη φύση - έχει τους δικούς της νόμους αύξησης βάρους, τους οποίους δεν πρέπει να προσπαθείτε να υπερβείτε - υπερβολικό πρήξιμο στα μάγουλα, συνεχείς πτυχές και εναποθέσεις λίπους στο σώμα του μωρού - αυτό, δυστυχώς, δεν είναι καθόλου σημάδι της υγείας του!

Η έλλειψη μητρικού γάλακτος ή η αδύναμη γαλουχία οδηγεί στο γεγονός ότι το μωρό απλά δεν τρώει. Μην βιαστείτε να πάρετε δραστικά μέτρα. Όπως η συμπληρωματική διατροφή, η μετάβαση στη μικτή σίτιση και η συμπλήρωση. Τα μέτρα αυτά δεν χρειάζονται στο μωρό, αφού το παιδί λαμβάνει τα απαραίτητα στοιχεία από το μητρικό γάλα.

Μόνο το μητρικό γάλα παρέχει το 100% των ουσιών που χρειάζεται ένα νεογέννητο. Επιπλέον, τέτοιες μέθοδοι οδηγούν σε ακόμη μεγαλύτερη επιδείνωση της γαλουχίας, το γάλα μπορεί σύντομα να εξαφανιστεί εντελώς. Και η συμπλήρωση του μωρού οδηγεί στην εμφάνιση κολικών και άλλων πεπτικών διαταραχών.

Πώς να καταλάβετε εάν το μωρό σας παίρνει αρκετό γάλα

Το μωρό κλαίει πολύ. Μπορεί να υπάρχουν πολλοί λόγοι για το κλάμα, επομένως αυτό το σύμπτωμα από μόνο του δεν μπορεί να θεωρηθεί ως δείκτης ενός συγκεκριμένου προβλήματος (υποσιτισμός, κολικοί, ασθένεια ή έλλειψη προσοχής). Είναι δυνατό να εντοπιστεί η αιτία του κλάματος μόνο στο σύνολο πολλών σημείων.
Αδυναμία και μειωμένη δραστηριότητα του μωρού. Να θυμάστε ότι το παιδί είναι ήρεμο και λόγω χαρακτήρα και όχι λόγω έλλειψης γάλακτος.
Το νεογέννητο κοιμάται άσχημα ή δεν κοιμάται καθόλου.
Δεν υπάρχουν αρκετές κινήσεις του εντέρου. Τον πρώτο μήνα μετά τη γέννηση, η καρέκλα είναι 8-12 φορές την ημέρα μετά από σχεδόν κάθε τάισμα. Στη συνέχεια η συχνότητα μειώνεται σταδιακά και φτάνει 1-2 φορές την ημέρα. Η απουσία κοπράνων για δύο ή περισσότερες ημέρες είναι σημάδι ότι το μωρό έχει δυσκοιλιότητα. Διαβάστε περισσότερα για τους κανόνες των κοπράνων ενός νεογέννητου στο σύνδεσμο /;
Το μωρό πιπιλάει το δάχτυλό του και τις άκρες της πάνας, χτυπάει τη γλώσσα ή τα χείλη του. Αυτά τα σημάδια δείχνουν ότι το μωρό δεν είναι γεμάτο με μητρικό γάλα και ψάχνει για το στήθος περαιτέρω.
Το μωρό δεν κερδίζει ούτε χάνει βάρος. Τον πρώτο μήνα, ένα νεογέννητο πρέπει να παίρνει κατά μέσο όρο 90-150 γραμμάρια την εβδομάδα. Κατά την περίοδο του δεύτερου-τέταρτου μήνα - 140-200 γραμμάρια την εβδομάδα. Μετά τον πέμπτο μήνα, η αύξηση σταδιακά μειώνεται. Μέχρι τους έξι μήνες, το βάρος του παιδιού θα πρέπει να αυξηθεί κατά περίπου δύο φορές σε σύγκριση με τα νούμερα κατά τη γέννηση. Μπορείτε να μάθετε περισσότερα σχετικά με τους κανόνες αύξησης βάρους σε βρέφη ηλικίας έως ενός έτους.
Ο ρυθμός πρόσληψης δεν παίζει μεγάλο ρόλο στον καθορισμό του αν το μωρό παίρνει αρκετό γάλα. Αυτός ο κανόνας είναι διαφορετικός και εξαρτάται από την ηλικία του μωρού, την ατομική ανάπτυξη και τις ανάγκες. Κατά κανόνα, τις πρώτες τέσσερις ημέρες, ένα νεογέννητο τρώει περίπου 200 ml μητρικού γάλακτος την ημέρα, τον μήνα ο κανόνας αυξάνεται σε περίπου 600 ml.

Γιατί το μωρό δεν τρώει;

Όταν ένα μωρό δεν παίρνει αρκετό μητρικό γάλα, ο κύριος λόγος είναι η έλλειψη μητρικού γάλακτος και η χαμηλή γαλουχία. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να καταλάβετε γιατί εξαφανίζεται το γάλα. Τις περισσότερες φορές, η χαμηλή παραγωγή γάλακτος οφείλεται σε υποσιτισμόςθηλάζουσα μητέρα.

Ωστόσο, το μωρό μπορεί να μην χορταίνει ακόμη και με κανονική παραγωγή γάλακτος. Αυτό σημαίνει ότι δεν παίρνει αρκετό γάλα. Κατά κανόνα, αυτό οφείλεται σε ακατάλληλη οργάνωση του θηλασμού, άβολη στάση κατά τη διάρκεια της σίτισης και ακατάλληλη λαβή της θηλής.

Η ψυχολογική κατάσταση του μωρού και της μητέρας είναι σημαντικός παράγοντας στο θηλασμό. Η κατάθλιψη, η ψυχολογική απροθυμία να θηλάσει ή να πάρει γάλα, ο πόνος στο στήθος και οι ραγισμένες θηλές οδηγούν στο γεγονός ότι το γάλα εξαφανίζεται ή το παιδί απορρίπτει και δεν παίρνει το στήθος.

Λύση

Εάν το παιδί δεν είναι γεμάτο με μητρικό γάλα και η γαλουχία είναι σε καλό επίπεδο, είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε το πέρασμα της σίτισης. Η λανθασμένη στάση κατά τη σίτιση και το ακατάλληλο κράτημα της θηλής οδηγεί στο γεγονός ότι το μωρό δεν λαμβάνει τη σωστή μερίδα γάλακτος.

Κατά τη σίτιση, το μωρό πρέπει να πιάνει τόσο τη θηλή όσο και την περιοχή γύρω με ακτίνα 2-2,5 cm (areola). Βεβαιωθείτε ότι η μύτη ακουμπάει, αλλά δεν βυθίζεται στο στήθος. Σε αυτή την περίπτωση, και τα δύο χείλη πρέπει να είναι στραμμένα προς τα έξω και το παιδί μπορεί ελεύθερα να ρυθμίσει τη θηλή στο στόμα. Το μωρό πρέπει να πάρει το στήθος μόνο του, μην πιέζετε ή πιέζετε τη θηλή. Η αναγκαστική τροφοδοσία οδηγεί σε ακατάλληλο μάνδαλο της θηλής. Εάν το μωρό δεν πάρει το στήθος, αφήστε το να πιπιλίσει το δάχτυλό του.

Εάν το πρόβλημα είναι η γαλουχία, είναι απαραίτητο να αυξηθεί η διέγερση της παραγωγής γάλακτος. Υπάρχουν πολλές μέθοδοι που θα βοηθήσουν στην καθιέρωση της γαλουχίας χωρίς να βλάψουν το μωρό. Από τα περισσότερα αποτελεσματικούς τρόπουςδιανέμω:

Πίνετε περισσότερα υγρά. Το ζεστό άφθονο ρόφημα θα εξασφαλίσει επιτυχή γαλουχία, θα ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα και θα βοηθήσει με ιογενείς ασθένειες. Ο ελάχιστος όγκος υγρού την ημέρα είναι 2 λίτρα, το μισό από αυτό θα πρέπει να είναι πόσιμο νερό. Διαφορετικά, μπορείτε να πιείτε κομπόστα αποξηραμένων φρούτων και αδύναμο τσάι. Οι σούπες και οι ζωμοί είναι επίσης πηγές υγρών.
Προσαρμόστε τη διατροφή σας. Θυμηθείτε ότι το μενού πρέπει να περιλαμβάνει τις απαραίτητες βιταμίνες και στοιχεία. Φροντίστε να τρώτε λαχανικά και φρούτα, κρέας και ψάρι. Αλλά είναι καλύτερα να αρνηθείτε τα πολύ λιπαρά και πικάντικα κατά τη διάρκεια του θηλασμού. Μειώστε την πρόσληψη αλμυρών, γλυκών και αμυλούχων τροφών. Παρεμπιπτόντως, υπάρχουν φαγητά και ποτά που αυξάνονται. Μπορείτε να βρείτε μια λίστα με αυτά τα προϊόντα στον σύνδεσμο /;
Ξεκουραστείτε και κοιμηθείτε αρκετά, περπατήστε στον καθαρό αέρα και κάντε απλές σωματικές ασκήσεις. Η γιόγκα ή η πισίνα είναι δραστηριότητες που δεν αντενδείκνυνται για μια θηλάζουσα μητέρα. Ταυτόχρονα, θα επιστρέψετε γρήγορα στην προγεννητική σιλουέτα, θα γεμίσετε τις μπαταρίες σας και καλή διάθεση;

. Κυκλικές κινήσειςδεξιόστροφα διεγείρουν τη γαλουχία και, εάν είναι απαραίτητο, βοηθούν στην εξάλειψη των σβώλων και στέλεχος του γάλακτος. Επιπλέον, το μασάζ είναι η πρόληψη της λακτόστασης και της μαστίτιδας. Ωστόσο, να έχετε κατά νου ότι το μασάζ κατά τη διάρκεια του θηλασμού πρέπει να φέρνει ευχαρίστηση και όχι να προκαλεί πόνο.
Ταΐστε όχι σύμφωνα με το πρόγραμμα, αλλά κατόπιν ζήτησης του μωρού. Η συχνή εφαρμογή θα βοηθήσει στην αύξηση της γαλουχίας. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, μπορείτε να ταΐζετε κάθε 1-2 ώρες και τη νύχτα - τουλάχιστον τέσσερις φορές. ;
Φροντίστε οπωσδήποτε την υγιεινή του μαστού. Πλένετε δύο φορές την ημέρα χωρίς να χρησιμοποιείτε κανονικά σαπούνια και πετσέτες καθώς ερεθίζουν το δέρμα. Για πλύσιμο, πάρτε ένα ουδέτερο υγρό σαπούνι και για σκούπισμα - μαλακά μαντηλάκια. Προσέχετε τις θηλές, καθώς προκαλούν ενόχληση και επικίνδυνες ασθένειες. Όπως ο χρυσίζων σταφυλόκοκκος, η μαστίτιδα και άλλες λοιμώξεις.
Πιείτε αφεψήματα από κύμινο, άνηθο και μάραθο. Ωστόσο, χρησιμοποιήστε λαϊκές θεραπείεςμε προσοχή, καθώς ορισμένα συστατικά προκαλούν αλλεργίες στα βρέφη. Βοήθεια και ιδιαίτερο.

Συμβουλές από το άρθρο "" θα βοηθήσουν στην καθιέρωση της παραγωγής γάλακτος. Όταν θηλάζετε, είναι σημαντικό να διατηρείτε αντίσταση στο στρες και ένα άνετο συναισθηματικό υπόβαθρο. Ωστόσο, πολλές μητέρες είναι επιρρεπείς στην κατάθλιψη μετά τον τοκετό. Η έλλειψη ύπνου, η κούραση και άλλα προβλήματα οδηγούν σε έντονα συναισθήματα. Σε αυτή την περίπτωση, μην βιαστείτε να πάρετε ηρεμιστικά χάπια, καθώς ορισμένα φάρμακα επηρεάζουν αρνητικά τη σύνθεση του γάλακτος και την κατάσταση του νεογέννητου.

Χαλαρωτικά μπάνια και αρωματοθεραπεία, καλός ύπνος και βόλτες στον καθαρό αέρα θα βοηθήσουν στην κατάθλιψη και το στρες. Τα δισκία βαλεριάνας, μητρικού βοτάνου και γλυκίνης θεωρούνται ασφαλή κατά τη διάρκεια της γαλουχίας. Αλλά σύγχρονο ηρεμιστικά, όπως το "Persen" ή το "Novopassit", οι γιατροί δεν συνιστούν τη χρήση σε θηλάζουσες μητέρες. Επιπλέον, τα αλκοολούχα βάμματα αντενδείκνυνται κατά τη διάρκεια του θηλασμού.

Όταν χρειάζεται συμπλήρωμα

Μερικές φορές, εάν το μωρό δεν είναι γεμάτο με μητρικό γάλα, οι γιατροί συνιστούν συμπληρωματική σίτιση. Ωστόσο, έχετε υπόψη σας ότι αυτό μπορεί να γίνει μόνο με σύσταση γιατρού! Κατά κανόνα, η συμπληρωματική σίτιση συνταγογραφείται για την ασθένεια της μητέρας και τη μακροχρόνια χρήση φαρμάκων που δεν είναι συμβατά με τη γαλουχία. Επιπλέον, η συμπληρωματική σίτιση είναι απαραίτητη εάν το μωρό δεν παίρνει ή δεν χάνει βάρος, καθώς και εάν το μωρό γεννήθηκε πρόωρα.

Η συμπληρωματική σίτιση με μείγμα πρέπει να είναι το 30-50% του ημερήσιου όγκου της τροφής. Σε περίπτωση υπέρβασης της δόσης, η μικτή σίτιση θα μετατραπεί σε τεχνητή! Και χωρίς μητρικό γάλα, το μωρό δεν θα λάβει τα απαραίτητα στοιχεία και βιταμίνες για πλήρη ανάπτυξη και ανάπτυξη. Επιπλέον, για να συνεχίσετε να θηλάζετε, είναι προτιμότερο να μην χρησιμοποιείτε μπιμπερό και θηλές. Το παιδί γρήγορα συνηθίζει τη θηλή και στη συνέχεια αρνείται το στήθος. Πώς να ταΐσετε σωστά το μωρό και τι μείγμα να επιλέξετε, θα πουν.

Η φύση δεν προβλέπει την επιβίωση ενός παιδιού χωρίς τη βοήθεια ενός ενήλικα. Αλλά πώς να καταλάβεις τι θέλει στην πραγματικότητα; Γιατί κλαίει; Θέλει να φάει, να κοιμηθεί ή πονάει το στομάχι του; Το άγχος για αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό, οι περισσότερες μητέρες το έχουν σε διάφορους βαθμούς. Εξάλλου, το παιδί δεν ξέρει πώς να μιλήσει, δεν καταλαβαίνει την ομιλία σας, δεν μπορεί να σας πει για τις ανάγκες του και δεν μπορείτε να διαβάσετε τις σκέψεις του και δεν μπορείτε να είστε εκατό τοις εκατό σίγουροι ότι κάνετε ακριβώς αυτό που χρειάζεται το μωρό τώρα.

100 αποχρώσεις κλάματος

Δεν είναι χρήσιμο να μελετήσουμε τις αποχρώσεις του παιδικού κλάματος από τα βιβλία. Όλα τα παιδιά είναι διαφορετικά και είναι απλά αδύνατο να τα φέρεις σε ένα ενιαίο σύστημα. Το κλάμα είναι το μόνο πράγμα για ένα παιδί προσιτό τρόποπείτε στον κόσμο για τις ανάγκες σας. Το μωρό κλαίει όταν νιώθει δυσφορία, δυσφορία. Το καθήκον ενός ενήλικα είναι να καταλάβει από τι ακριβώς προκαλείται αυτή η δυσφορία.

Το παιδί μπορεί να αισθάνεται πεινασμένο ή διψασμένο, μπορεί να είναι κουρασμένο και, κατά συνέπεια, να θέλει να κοιμηθεί. Μπορεί επίσης να βιώσει δυσφορίααπό βρεγμένη πάναή πάνες, μπορεί να έχει κάτι να πονέσει και μερικές φορές θέλει απλώς την προσοχή σας. Με μια λέξη, υπάρχουν περισσότεροι από αρκετοί λόγοι για να κλαίει ένα μωρό. Ως εκ τούτου, οι περισσότεροι γονείς στην αρχή αρχίζουν να ενεργούν τυχαία, χρησιμοποιούν τη μέθοδο "επιστημονικού σακί" - απλά δεν υπάρχει άλλη διέξοδος.

Αυτό είναι ένα είδος παζλ: αφού το μωρό έχει φάει πρόσφατα, είναι απίθανο να πεινάει. Και φαίνεται ότι πρόσφατα ξύπνησε – που σημαίνει ότι δεν κουράστηκε. Έτσι, μπορείτε να ελέγξετε την πάνα του ή να του προσφέρετε ένα παιχνίδι. Ναι, πράγματι, έχει παρατηρηθεί ότι όταν το μωρό είναι άτακτο και τραβάει τα πόδια του στο πηγούνι του, στις περισσότερες περιπτώσεις αυτό αποτελεί ένδειξη γαστρικού κολικού. Αυτό είναι λογικό, θυμηθείτε το ενήλικο σώμα σας: τι κάνουμε όταν νιώθουμε πόνο στο στομάχι; Λυγίζουμε, παίρνουμε την ίδια στάση. Και τώρα θυμηθείτε τον εαυτό σας μετά από μια δύσκολη μέρα στη δουλειά. Είναι απίθανο όταν είστε κουρασμένοι να βρείτε τη δύναμη για ένα δυνατό κλάμα. Επομένως, ένα κουρασμένο παιδί είναι πιο πιθανό να κλαψουρίζει με βαρετό τρόπο παρά να φωνάζει ανεξέλεγκτα. Αλλά αυτές οι παρατηρήσεις δεν είναι η απόλυτη αλήθεια. Μόνο οι γονείς ξέρουν τι να κάνουν σε αυτή τη συγκεκριμένη κατάσταση, μόνο αυτοί μπορούν να γνωρίζουν τι ακριβώς προκάλεσε αυτή ή εκείνη την κατάσταση του μωρού. Σε αυτά τα θέματα, είστε ο πιο ενημερωμένος καθηγητής και ειδικός της υψηλότερης κατηγορίας.

Ας πάρουμε ένα παράδειγμα. Ορισμένα βιβλία για γονείς γράφουν ότι πρέπει να ανταποκρίνεστε αμέσως σε κάθε κλάμα του παιδιού, ενώ άλλοι συγγραφείς υποστηρίζουν ότι πρέπει να δοθεί χρόνος στο μωρό να κλάψει, ώστε να αισθανθεί δυσφορία. Ποιος έχει δίκιο; Η σωστή απάντηση είναι: όλα εξαρτώνται από την κατάσταση! Εάν το μωρό κλαψούρισε επειδή ήθελε να φάει, δεν πειράζει αν η μητέρα καθυστερήσει για μερικά λεπτά για να τελειώσει το γεύμα της και καθίσει ήρεμα στην καρέκλα ταΐσματος του μωρού. Αλλά, αν η μητέρα άκουγε το κλάμα των πεσμένων ψίχων, πιθανότατα δεν θα περνούσε ποτέ από το μυαλό κανένας να τη συμβουλέψει να μην βιαστεί να βοηθήσει το παιδί της. Η συγκεκριμένη κατάσταση επηρεάζει ΠΑΝΤΑ τη συμπεριφορά. Επομένως, θυμηθείτε τον πιο σημαντικό κανόνα των γονέων: δεν υπάρχει καθολική συνταγή, όπως θα έπρεπε. «Απαραίτητο» με διαφορετικά παιδιά με διαφορετικούς τρόπους!

Ναι, είναι χρήσιμο να λαμβάνετε υπόψη την εμπειρία κάποιου άλλου, αλλά είναι πιο σημαντικό να λαμβάνετε και να αφομοιώνετε τη δική σας. Και η εμπειρία δεν είναι μόνο λύσεις που έχουν βρεθεί σωστά, αλλά και λάθη που γίνονται.

Το καλύτερο λάθος στον κόσμο

Στην αρχή, οι γονείς δεν κάνουν διάκριση ανάμεσα στο κλάμα ενός πεινασμένου παιδιού και στο κλάμα ενός κουρασμένου ή κρύου παιδιού. Απλώς κλαίει και η μητέρα του αρχίζει να του προσφέρει τα πάντα με τη σειρά του: στήθος, μια ζεστή κουβέρτα, ένα παιχνίδι. Αλλά τελικά, ακόμη και ένα νεογέννητο δεν ξέρει ακόμα τι θέλει: να πιει, να φάει, να κοιμηθεί, ή κάτι άλλο... Κλαίει, ΓΙΑΤΙ «κάτι δεν πάει καλά». Απλώς ενημερώνει τον κόσμο γι' αυτό και ως εκ τούτου δέχεται πρόθυμα όλα όσα του προσφέρει η μητέρα του. Μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, το μωρό αρχίζει να καταλαβαίνει ότι όταν είναι δυσάρεστο γι 'αυτόν, το στήθος της μητέρας ανακουφίζει καλύτερα αυτές τις αισθήσεις και ένα παιχνίδι ή μια κουβέρτα "δεν αντιμετωπίζει" αυτό. Και μετά την επόμενη φορά θα σπρώξει το παιχνίδι μακριά και θα πετάξει την κουβέρτα με τα πόδια του. Ήδη καταλαβαίνει ότι τώρα χρειάζεται κάτι εντελώς διαφορετικό.

Μια νεαρή μητέρα δεν χρειάζεται να κατηγορεί τον εαυτό της που δεν μπορεί να καταλάβει το δικό της παιδί. Αυτή είναι μια φυσιολογική κατάσταση, και επίσης χρήσιμη, γιατί χάρη σε αυτήν την «παρεξήγηση» το παιδί μαθαίνει να κατανοεί τι είναι κατάλληλο για την ικανοποίηση των αναγκών του και τι όχι.

Το μωρό σταδιακά μαθαίνει να κατανοεί και να ξεχωρίζει τις δικές του ανάγκες και ανάγκες και αυτό δεν συμβαίνει σε ένα ή δύο τάισμα και όχι μετά από 3-4 αλλαγές πάνας. Επιπλέον, κανείς δεν θα σας πει ακριβώς πότε ακριβώς το μωρό αρχίζει να συνειδητοποιεί λίγο πολύ ξεκάθαρα τι χρειάζεται. Μόλις στους έξι μήνες το παιδί είναι ήδη ξεκάθαρα προσανατολισμένο στις επιθυμίες του. Αποδεικνύεται ότι η ικανότητα κατανόησης του τι χρειάζεται ένα μωρό δεν είναι μόνο μια γονεϊκή ικανότητα, αλλά και το πιο σημαντικό απόκτημα του ίδιου του παιδιού.

Καλές προθέσεις

Αλλά εκείνοι που πραγματικά πρέπει να είναι επιφυλακτικοί είναι εκείνοι που είναι φανατικά παθιασμένοι με κάποιο είδος συστήματος ανατροφής: να ταΐζουν ένα παιδί την ώρα, ένα αυστηρό πρόγραμμα ή ακόμα και ... αβλαβείς αναπτυξιακές δραστηριότητες. Όλα αυτά γίνονται με τις καλύτερες προθέσεις, αλλά εάν η συμπεριφορά του μωρού δεν ταιριάζει στο "σχέδιο", αυτοί οι γονείς αρχίζουν αμέσως να ανησυχούν: "αφού κάνω τα πάντα σύμφωνα με τους κανόνες, όπως θα έπρεπε, και το παιδί δεν αντιδρά με τον σωστό τρόπο, σημαίνει ότι τι δεν πάει καλά μαζί του σήμερα «Κάτι δεν πάει καλά, κάτι δεν πάει καλά». Και δεν τους περνάει καθόλου από το μυαλό ότι το παιδί, ίσως, απολύτως δεν θέλει να κοιμηθεί, δεν χρειάζεται να «σκληρύνει» σήμερα ή δεν έχει καμία επιθυμία να χαρεί με τη σκέψη ενός αναπτυξιακού βοηθήματος.

Κοντά σε αυτό είναι και η θέση των μητέρων, η οποία διατυπώνεται κάπως έτσι: «Ξέρω ακριβώς τι χρειάζεστε!» Τέτοιες γυναίκες γνωρίζουν σίγουρα, 150%, ποιες πάνες είναι πιο κατάλληλες για το μωρό της, ποιος πουρές του αρέσει, ποιο παιχνίδι θα δώσει ευχαρίστηση, σε ποιο γιογιό είναι πιο βολικό να καθίσει. Λίγο αργότερα «ξέρουν ακριβώς ποιες ικανότητες του παιδιού πρέπει να αναπτυχθούν και ποιες όχι. Δυστυχώς, τα παιδιά τέτοιων μητέρων, μεγαλώνοντας, δεν μπορούν ακόμα χωρίς τη συμβουλή της. Είναι συνηθισμένοι στο γεγονός ότι «η μητέρα ξέρει τα πάντα καλύτερα»: ποιον να επιλέξει ως συντρόφους, σε ποιο πανεπιστήμιο να συνεχίσει την εκπαίδευσή τους, πού να εργαστεί, πώς να μεγαλώσει τα παιδιά. Ως αποτέλεσμα - απογοητεύσεις, αποτυχημένη προσωπική ζωή, δύσκολες σχέσεις με ανθρώπους. Αλλά όλα ξεκίνησαν από τη βρεφική ηλικία, όταν η μητέρα, πράγματι, μπορούσε να καταλάβει καλύτερα το παιδί της από τους άλλους. Καλύτερος από τους άλλους, αλλά όχι καλύτερος από τον εαυτό του! Το πόσο «πραγματικά χρειάζεται» διαπιστώνεται μέσω δοκιμής και λάθους. Αυτό δεν είναι θέμα μιας ημέρας ερευνητικό έργο, που περιλαμβάνει δύο - μια μητέρα και ένα παιδί.

Ή σκεφτείτε την κατάσταση της υπερπροστασίας, όταν η επιθυμία της μητέρας για τελειότητα είναι τόσο υψηλή που προσπαθεί να προβλέψει όλες τις επιθυμίες του μωρού. Δεν πρόλαβε να πεινάσει - τον είχε ήδη ταΐσει, το μωρό μόλις είχε προσπαθήσει να κυλήσει - η μητέρα του τον είχε ήδη βοηθήσει. Πιστεύετε ότι ένα τέτοιο παιδί πρέπει να μάθει να καταλαβαίνει δικές του επιθυμίες? Όχι, γιατί η μαμά πάντα ξέρει ακριβώς τι χρειάζεται. Πρέπει ένα τέτοιο παιδί να ενδιαφέρεται για τον κόσμο; Για ποιο λόγο? Άλλωστε ο κόσμος αποφασίζει για αυτόν! Χρειάζονται μήνες και χρόνια προσωπικής ψυχοθεραπείας για να εργαστούν ψυχολόγοι με ενήλικες που μεγαλώνουν από τέτοια μωρά. Και όλα αυτά μόνο για να μάθει ένα άτομο να κατανοεί και να συνειδητοποιεί ξανά τις ανάγκες και τις επιθυμίες του.

Ένα άλλο άκρο είναι οι γονείς που μετριάζουν τον χαρακτήρα του παιδιού. Κατά κανόνα, προέρχονται από θεωρήσεις ότι όλα τα μικρά παιδιά κλαίνε. Πλήρης, ντυμένος - σημαίνει ότι είναι απλώς άτακτος. Εκτός όμως από φαγητό και ζεστασιά, το παιδί χρειάζεται και νέες εμπειρίες. Διαφορετικά, ο κόσμος, όπως στο προηγούμενο παράδειγμα, γίνεται χωρίς ενδιαφέρον. Ένα τέτοιο μωρό συνηθίζει να μην ικανοποιούνται οι ανάγκες του, νιώθει άσχημα όλη την ώρα και αυτό δεν μπορεί να διορθωθεί με κανέναν τρόπο. Φυσικά, θα μάθει ότι όταν δημιουργείται ένα αίσθημα πείνας, χρειάζεται να φάει, θα μπορεί, αλλά δύσκολα θα μπορέσει να καταλάβει ότι όταν εμφανίζεται ένα αίσθημα μοναξιάς, χρειάζεται να κάνει μια προσπάθεια να επικοινωνήσει με κάποιος. Απλώς δεν είχε τέτοια βρεφική εμπειρία! Μεγαλώνοντας, ένα τέτοιο άτομο αισθάνεται συχνά βαθιά δυστυχισμένο, μοναχικό, χωρίς να καταλαβαίνει γιατί συμβαίνει αυτό. Δεν είχε την εμπειρία να καλύψει την ανάγκη για επικοινωνία στην παιδική ηλικία, επομένως, δεν ξέρει πώς να οικοδομεί σχέσεις ως ενήλικας και μερικές φορές δεν συνειδητοποιεί καν ότι το χρειάζεται. Εν τω μεταξύ, ο άνθρωπος είναι κοινωνικό ον!

Προσοχή στον εαυτό σας

Μπορείτε να καταλάβετε το μωρό μέσα από τον εαυτό σας, μέσα από την αλληλεπίδραση και την επικοινωνία σας μαζί του. Είναι όταν η μητέρα δεν πανικοβάλλεται όταν ακούει το κλάμα του παιδιού, αλλά δίνει στον εαυτό της την ευκαιρία να ακούσει προσεκτικά, να δει τι του συμβαίνει, να δοκιμάσει διαφορετικούς τρόπους για να το ηρεμήσει, δεν φοβάται να κάνει λάθη, καταλαβαίνει την αξία αυτών των λαθών και αξιοποιεί σωστά τις πληροφορίες που λαμβάνονται από διαφορετικές πηγές πληροφοριών, τότε δημιουργείται μια ισχυρή επαφή μεταξύ του γονέα και του παιδιού. Ένα πολύ μεγάλο στήριγμα και βοήθεια σε αυτό το θέμα μπορεί να είναι η ικανότητα του ίδιου του γονέα να αναγνωρίζει και να αισθάνεται τις ανάγκες του, η ικανότητα να κατανοεί τι θέλω εγώ ο ίδιος τώρα και τι νιώθω τώρα. Πεινάω; Θέλω να κοιμηθώ; Θέλω να παίξω με το παιδί μου; Ναι, δεν έχουμε πάντα την ευκαιρία να κάνουμε αυτό που πραγματικά θέλουμε, αλλά είναι η ικανότητα να ΚΑΤΑΛΑΒΟΥΜΕ τον εαυτό μας που είναι το πρώτο βήμα για να ζήσετε μια ευτυχισμένη, γεμάτη ζωή και, ως αποτέλεσμα, ένα βήμα προς την εκμάθηση να κατανοείτε το παιδί σας και να του δείξει με το δικό του παράδειγμα, ΠΩΣ γίνεται.

Το μητρικό γάλα είναι η καλύτερη τροφή για τα νεογέννητα. Η σύνθεσή του είναι τόσο μοναδική που κανένα τεχνητό μείγμα δεν μπορεί να γίνει 100% αντικατάσταση. Το μητρικό γάλα απορροφάται εύκολα από το εύθραυστο σώμα του μωρού, το βοηθά να αναπτυχθεί σωστά και παρέχει ανοσία. Εάν δεν υπάρχει αρκετό γάλα, οι παιδίατροι προσφέρουν συμπληρωματικές τροφές. Στο ηλεκτρονικό κατάστημα «Κόρες-γιοι» μπορείτε να βρείτε υψηλής ποιότητας βρεφικές τροφές για κάθε ηλικία.

Σημάδια κορεσμού στο μωρό

Τις πρώτες μέρες μετά τον τοκετό, όταν η γαλουχία μόλις αρχίζει, οι γυναίκες δεν έχουν πάντα αρκετό γάλα, αλλά αυτό δεν είναι τρομακτικό. Εάν εφαρμόζετε τακτικά το μωρό στο στήθος, η γαλουχία θα αυξηθεί και θα επανέλθει στο φυσιολογικό. Με έλλειψη γάλακτος, οι νεαρές μητέρες αρχίζουν να πανικοβάλλονται και να μεταφέρουν το παιδί σε τεχνητά μείγματα. Δεν μπορείτε να βιαστείτε με μια τέτοια απόφαση· τον πρώτο μήνα, ένα νεογέννητο χρειάζεται πολύ λίγο φαγητό για να φάει. Προσέξτε το μωρό σας, τα κύρια σημάδια κορεσμού είναι:

ήρεμος μακρύς ύπνος του παιδιού.
εκδήλωση δραστηριότητας κατά τη διάρκεια της εγρήγορσης (το μωρό δεν αναστέλλεται και σπάνια κλαίει).
αύξηση βάρους. Συνήθως ένα νεογέννητο κερδίζει περίπου 500 g το μήνα.
επαρκής αριθμός πράξεων ούρησης. Εάν το μωρό είναι γεμάτο, τότε βρέχει 10-12 πάνες την ημέρα.
τακτικές κινήσεις του εντέρου. Η κένωση του εντέρου συμβαίνει συνήθως μετά από κάθε τάισμα, αυτό δείχνει τη φυσιολογική απορρόφηση της τροφής από τον οργανισμό. Πρέπει να σημειωθεί ότι τα κόπρανα του μωρού είναι σκούρα πράσινα ή μαύρα (μηκώνιο) για τις πρώτες 3 ημέρες μετά τη γέννηση. Εάν σε 3-4 ημέρες φωτίσει και γίνει κιτρινοκαφέ, τότε το νεογέννητο παίρνει αρκετή τροφή. Όταν η απελευθέρωση μηκωνίου εκτείνεται για 5-10 ημέρες, αυτό μπορεί να υποδηλώνει υποσιτισμό του μωρού.
ήρεμη αντίδραση στην πιπίλα ή το ομοίωμα. Ένα πεινασμένο παιδί μπορεί να πιπιλίσει το δάχτυλό του, να σπρώξει μια πιπίλα, να αντιδράσει έντονα στη φωνή και τη μυρωδιά της μητέρας του.

Σπουδαίος!

Οι αμφιβολίες ότι το μωρό είναι γεμάτο μπορεί να προκληθούν από την ανήσυχη συμπεριφορά του μωρού, την έλλειψη αύξησης βάρους, την ανεπαρκή ούρηση και την αφόδευση. Εάν παρατηρήσετε ένα από τα συμπτώματα, δείξτε το παιδί στον παιδίατρο.

συμπεράσματα

Οι θηλάζουσες μητέρες δεν πρέπει να ανησυχούν εκ των προτέρων ότι έχουν λίγο μητρικό γάλα. Τις πρώτες ημέρες, τα νεογέννητα απομυζούν 20-40 g ανά σίτιση. Αυτό τους αρκεί. Εάν το μωρό εφαρμόζεται τακτικά στο στήθος και πίνει ειδικά τσάγια για θηλάζουσες μητέρες, η γαλουχία θα αυξηθεί. Συμβαίνει να υπάρχει αρκετό γάλα, αλλά το νεογέννητο να μην τρώει. Η αιτία μπορεί να είναι οι κολικοί, το ακατάλληλο κράτημα της θηλής κατά το τάισμα και ο πόνος που ενοχλεί το μωρό. Ένα καλά ταϊσμένο μωρό είναι πάντα ήρεμο και σπάνια κλαίει.