Как да спра да обичаш човек и да го забравиш? Съвети на психолога: как да спрете да обичате мъж. Съвети на психолога: как да спрете да обичате мъж Как да спрете да обичате, който не обича

Раздялата с любим човек винаги е трудна. Има ситуации в живота, когато прекъсването на връзката е единственото правилно решение. Но какво ще стане, ако бракът е надживял своята полезност, но чувствата към съпруга остават? Как да се накараш да спреш да обичаш съпруга си, който вече не те обича?

Какво има в статията:

Какспрете да обичате съпруг, което наПовече ▼необича

За съжаление загубата на чувства и страст между съпрузите не е рядкост. Най-често жените се опитват да запазят семейството си до последно, като проявяват грижа и внимание към съпрузите си. И всичко изглежда е направено правилно, но любимият все още напуска семейството. В тази ситуация остава само да изразходвате енергия за борба с несподелените чувства.

Трябва да се помни, че въпреки съвременни технологии, лекарства за любов все още не са измислени. Невъзможно е да се изтрият от паметта преживените години, особено ако от връзката остане дете, което винаги ще напомня за бившия си съпруг. Говоренето за лошо мислене за него също няма да донесе резултати.

Единственото правилно решение по въпроса как да спрете да обичате съпруг, който не ви обича, е да слушате съветите на психолозите.

Насочете любовта в друга посока... Това е вид тренировка, която може да повиши самочувствието и самочувствието. След извършване на прости упражнения настроението се подобрява и емоционалният фон се повишава. Всеки път, когато мислите за бившия ви съпруг започнат да изскачат в главата ви („любов“, „госпожо“), вмъкнете собственото си име вместо неговото име. Изповедта на чувствата ще бъде отправена към вас, вашия любим.

Промени във външния вид... Най-важното при прекъсване на връзката е да не се съмнявате в собствените си сили, да не губите вяра в себе си, да не правите куп комплекси. Повечето от нежния пол след развод започват да се грижат за себе си: отслабват, подстригват се, ходят на козметик и понякога се обръщат към пластични хирурзи. Всички тези действия добавят увереност на жената в собствената си привлекателност и неустоимост.

Често жените, които имат различни видове зависимости, се опитват да се отърват от тях. В крайна сметка, отказването от тютюнопушенето е много по-трудно, отколкото да мислите как да пуснете съпруга си, ако спре да обича. В едно можете да сте сигурни - няма да е скучно.

Премахнете всички спомени за бившия сисъпруг... Естествено, няма да можете да изтриете паметта си, но можете и дори трябва да премахнете от очите си неща, които ви напомнят за скорошното му присъствие в апартамента. Тези прости действия също ще ви помогнат бързо да забравите и да спрете да обичате съпруга си. Това изисква:

Първата стъпка е да го премахнете от всички приятели социални мрежикакто и снимки с присъствието му.
Подредете нещата в апартамента, изхвърлете всичките му лични вещи: дискове, списания, чехли, четка за зъби.
Ограничете общуването с общи приятели и познати.

Опитайте се да не посещавате места, където обичате да ходите с него сами.
Ако финансите позволяват, можете да направите ремонт, да смените мебелите или дори да се преместите в друг апартамент.

Променете настройката... Понякога, за да пуснете любимия си съпруг, ако той се е разлюбил, просто трябва да отидете на почивка. Това ще ви помогне да го премахнете от живота си за известно време. Купете билет в последната минута или просто отидете на гости при роднини. Наистина, в Ежедневиеточесто няма достатъчно време за роднини, но има защо. Новите лица и ярките впечатления ще ви помогнат да забравите за горчивината от раздялата и бързо да спрете да обичате съпруга си.

Как да спрете да обичате съпруга си, докато живеете с него

Понякога се случва, че съпругът изглежда обича, но съвместният живот става непоносим. Често си позволява да обижда, унижава, а понякога дори да вдига ръка. Много мъже са енергийни вампири, манипулатори или ревниви хора, които безмилостно тормозят жените си.

Въпреки всички страдания, жените живеят с такива съпрузи. Причината за това е любовта, децата, вярата, че тиранинът ще се промени. Най-често това е просто заблуда, можете да спрете да обичате човек, но в тази ситуация дори е необходимо.

Ако жената не е мазохистка, тогава рано или късно тя ще помисли как да спре да обича съпруга си, докато живее с него. За да се отървете от гадене, трябва:

Претеглете всички плюсове и минуси на съвместния живот.
Припомнете си всички унижения и обиди, които трябваше да изтърпя.
Да се разбере, че няма да е възможно да се коригира характерът на съпруга и психологическото му здраве ще бъде подкопано.

Потискайте чувствата на съжаление.
Активирайте инстинктите за самосъхранение.
Заявление за развод.

След официално прекратяванебракът, да спреш да обичаш съпруга си, дори да живееш с него под един покрив, ще помогне: промяна на обстановката, потапяне в работата, посещение на салони за красота.

Как да спрете да обичате бившия си съпруг

Много е трудно да се приеме факта на раздяла, когато единият от съпрузите е инициатор, а другият продължава да обича. Мъжете напускат семейството за различни причини, но една жена трябва да се увери, че той ще стане бивш не само физически, но и духовно. Как да спрете да обичате бившия си съпруг и да спрете да мислите за него?

Не си приписвайте статута на изоставена съпруга. Вече си свободна жена. Бракът може да бъде щастлив само когато човек се обича и уважава. Ако съпругът е напуснал семейството, трябва да интернализирате факта, че той не е този, който трябва да бъде наоколо.

Любовта е кристална ваза, която изисква уважително отношение... Ако съпругът е успял да я счупи, зачерквайки моментите, в които е живял заедно, тогава той не е достоен за женски сълзи и не трябва да го обичате. Сега остава само да анализирате вашето живот заедноза да избегнете подобни грешки в бъдеще.

Ако се окаже, че недоволството му от вас е било просто надут сапунен мехур, тогава вашето негодувание и гняв могат да ви накарат да спрете да обичате бившия си съпруг. В моментите, когато изпитвате съжаление към себе си, спомнете си колко огорчение причини той, живеейки с вас под един покрив. Нарастващият гняв може да се излее върху унищожаването на неща, които напомнят за минали чувства. След като целият негатив изчезне, на негово място ще дойде чувството на спокойствие, самочувствие и самодостатъчност. Ще разберете, че всичко в живота ще бъде наред и можете да спрете да обичате този мъж.

Следващата стъпка е да се отървете от възможните мисли за бивша съпруга... Трябва да забравите, че съществува. Опитайте се да избягвате срещата със съпруга си. Не ходете на места, където има голяма вероятност да го видите. Разбира се, ако са останали деца от брака, тогава не можете да избегнете разговора за баща си. Но не очернявайте родителя в очите на децата. Опитайте се да говорите за него само мило или неутрално, сякаш говорите за някой друг.

Не забравяйте, че вие сте преди всичко жена. Погрижете се за собствения си външен вид, хоби. Запишете се за фитнес зала. Отидете на пикник с децата. В суматохата вие сами няма да забележите как мислите за бившия ви съпруг ще изчезнат от само себе си и можете бързо да спрете да го обичате.

Ако се случи, че спомените отново заливат с нова сила, започнете да мислите за приятели, деца, времена в колежа. След като станете свободни, важно е да определите какво се играе сега главната роляв ежедневието си. Когато са женени, жените често дават приоритет на желанията и нуждите на своя мъж. Днес имате шанс да станете господарка на собствената си съдба, да решите всичко сами, да изградите ден въз основа на вашите желания, да обичате себе си.

Не бързайте с нови връзки. Направете си почивка от миналото, върнете се към нормалното, вземете предвид всички грешки, които правите, спрете да обичате и се отървете от остарелите чувства за бивш съпруг, станете наистина свободни. Само в този случай можете да мислите за афера с друг мъж.

Обичайте себе си, покажете си уважение. Не забравяйте, че животът не свършва с развод. След като сте разлюбили половинката си и сте се влюбили в себе си, може би просто я започвате.

Статията е проверена и одобрена от психолог. Олга Гризлова, специален психолог, 15 години опит. ...

Дали „гаджето/приятелката на вашите мечти“ мисли ли, че е по-добре да останете приятели? И макар да изглежда, че никога няма да намерите по-добър, има начини да продължите напред. За всеки човек да спре да обича, е толкова индивидуално, колкото и да обича, но в тази статия ще намерите няколко полезни съветикак да се справите с емоциите си.

Стъпки

Част 1

Да си признаеш, че изпитваш болка

Позволете си да бъдете тъжни за известно време.Периодът, в който се опитвате да спрете да обичате човек, е процес на скръб за изгубена връзка. И е добре да изпитваш дълбоко чувство за загубата. Опитът да се държите нормално и да се преструвате, че не изпитвате болка, ще ви постави под още по-емоционален натиск. Здравословният начин да започнете да пускате любовта е да бъдете малко тъжни. Дайте си време да преодолеете чувството на загуба.

Анализирайте връзката.За да се измъкнете от връзката, трябва да признаете, че е имало както положителни, така и отрицателни моменти в любовта към този човек (и това винаги се случва). Оценявайте добрите неща, но не забравяйте и лошите. Сега трябва да помислите за новите възможности, които се отварят пред вас.

Бъди малко сам.Не бързайте да започвате нови връзки или постоянно да се разсейвате с група приятели или различни дейности. Ако искаш да се отървеш от любовта по здравословен начин, трябва да преодолеете болката и да се справите с нея. Помислете и разпределете времето си между това, което искате и това, от което се нуждаете, след което следвайте набелязания път, търсейки емоционален или Социална помощсред приятели и семейство.

Дайте воля на чувствата си.Голяма част от лечебния процес може да се осъществи чрез изразяване на чувства. Не е нужно да споделяте тези чувства с никого, освен ако не искате, но най-малкото трябва да ги излеете.

Част 2

Започвайки от нулата

Запазете важни неща.Когато се опитвате да продължите напред и да се върнете към живота, е много важно да не прекалявате и да не се отървавате от нищо, което ви напомня за този човек. Запазете няколко напомняния за най-добрите моменти във вашата връзка, като например мидата, която сте намерили на плажа или споделяне на снимка с новогодишно партиза поддържане на положително и здравословно възприемане на тази връзка.
- И въпреки че да запазя тези неща - добра идеяможе да не сте готови да ги видите в момента. Съберете всичко на едно място и го приберете някъде по-далеч. Можете да достигнете до тях, когато почувствате, че сте емоционално излекувани.
- Това включва това, което е останало във вашата цифрова форма. Също така ги запазете и ги съхранявайте в отдалечена папка на вашия компютър.
Отърви се от всичко останало.След като сте избрали нещата, които искате да запазите, отървете се от останалите. За да забравите напълно някого, трябва да избягвате постоянно да ви напомня за него в ежедневието си.

Не се опитвайте да разберете как се справя човекът.За да забравите някого, е много важно да прекъснете връзките, поне докато емоциите ви отново са в безопасност и тогава можете отново да станете приятели (ако искате). В допълнение на емоционално състояниелюбовта предизвиква химическа реакция в мозъка ви, подобна на наркоманията. Следователно, всеки път, когато видите бившия си или напомняне за него/нея, вие потушавате привличането, което е достатъчно, за да възобновите пристрастяването.

Избягвайте общи приятели за известно време.Излизането с общи приятели веднага след раздялата само ще влоши емоционалното ви състояние.

Изчакайте малко, преди да станете приятели отново.Ако наистина имаше добра връзкаи всичко завърши на добра нотка, или дори ако винаги сте били добри приятеливероятно е най-добре да изчакате известно време, преди да се сприятелите отново. Ако прекарвате време заедно веднага след раздялата, ще бъде трудно да се принудите да спрете да обичате човека.
- За повечето хора лечебният процес е много силна любовможе да отнеме няколко години. И едва тогава те отново могат да бъдат приятели с бившия си партньор. Може да се наложи да изчакате, докато и двамата се влюбите в някой друг и да започнете нова връзка, преди да ви е удобно да бъдете отново приятели.
- За други приятелството след връзка е невъзможно. Особено ако прекъсването не е било взаимно.

част 3

Самофокусиране

Изучавайте себе си.Като оставите настрана връзките, които замъгляват преценката ви, можете да нарисувате по-добра представа за това кой сте. Разгледайте силните и слабите страни. Вероятно искате да преосмислите приоритетите или целите си в живота. Може би сте искали нещо, защото сте мислили, че ще бъдете с този човек до края на живота си, но сега, може би, искате нещо различно.

Бъдете независими.Любовта ви прави много зависими от човека, но ако искате да бъдете по-щастливи и по-успешни в бъдещите връзки, ще трябва да подобрите способността си да бъдете независими. Като разчитате повече на себе си и на силата си, ще бъдете по-уверени и ще можете да си напомняте, че сте силният мъжспособни да се справят с всичко сами. Оттук нататък прави всичко за себе си. Мислете за себе си като за свободен човек. Правете това, което винаги сте искали да правите, но не сте имали време.
- Опитайте да ходите на ресторанти или на кино. Страхотно е да ядете храна или да гледате филм, който ви харесва, но бившият ви партньор не би харесал.
Опитайте нови дейности.Новите хобита не само ще ви доставят удоволствие, защото сте разсеяни и опитвате нещо, което не ви принадлежи, но и ще ви помогнат да забравите предишната си любов и ще ви научат да бъдете щастливи сами. Можете да изберете ново хоби, да станете доброволец или да научите нещо. Можете също да научите нещо ново онлайн. Никога не знаеш какво може да ти хареса по-нататък.
- Пътувайте колкото е възможно повече. Пътуването е гарантиран начин за създаване на нови спомени и преживявания, както положителни, така и отрицателни. Като се фокусирате върху нови преживявания, ще започнете да забравяте (или поне да си спомняте по-рядко) миналото си и проблемите, свързани с него.
- Не забравяйте, че пътуването не означава закупуване на билети за следващия полет до Париж, можете също да пътувате във вашия район! Важната част е да излезете от къщата и да се отправите към места, където никога не сте били, за да направите неща, които не сте правили преди.

част 4

Движа се напред

Приемете, че тази връзка не е била предназначена да бъде.В опитите си да продължите напред е важно да приемете факта, че връзката никога не е била предназначена да бъде. Трябва да разберете, че ако човек не можеше да ви обича или ако връзката направи някого от вас нещастен, тогава нищо нямаше да се получи и в крайна сметка и вие нямаше да намерите щастието. Вие заслужавате връзка, в която любовта е взаимна и където се допълвате по начин, който никой друг не може.

Срещам нови хора.Ако не ви харесва да сте необвързани, можете да започнете да ходите някъде, за да намерите най-подходящия за вас. Това може да отнеме време и не бива да правите всичко набързо. Не прибързвайте нещата, започнете да излизате, когато почувствате, че наистина сте готови за това и не правете нищо, което ви кара да се чувствате неудобно.
- Можете да срещнете нови хора в барове или клубове, в църква, в хоби група или в общност от доброволци. Също така, обърнете внимание на обкръжението си на работа, училище или в компанията на хора, които преди не са се интересували от вас. Бъдете приятелски настроени и отворени за нови познанства.
Отидете отново на срещи.Да се влюбиш или поне да осъзнаеш, че има и други хора, в които да се влюбиш, е важна част от осъзнаването, че бивша любовизостанал. Не е нужно да се връзвате сериозна връзка... Всъщност най-добре е просто да ходите на срещи от време на време. Много хора се нуждаят от време, за да се възстановят и не бива да разбивате нечие сърце, защото вие самите все още не сте готови за нов ангажимент.

Разберете, че не е нужно да се насилвате да спрете да обичате някого.Въпреки че раздялата може да бъде много болезнена, това не означава, че вие са длъжниспрете да обичате човек. Ако беше истинска любов, вероятно изобщо няма да можете да го забравите напълно. Можете обаче да я оставите в миналото, да живеете пълноценен и независим живот и да намерите нова любовкоето ще ви донесе удоволствие.
Влюбете се отново.Новата любов ще бъде последната стъпка в изцелението на сърцето ви. Тя ще съживи вярата ви и ще покаже колко красива е любовта. По-важното е, че можете да намерите любов с някой, който ще ви отвърне със същото, което не сте получили от бившия си. И това е, което заслужавате!
- Когато най-накрая срещнете някой, който ви познава и обича такъв, какъвто сте, не е нужно да мислите, че да се влюбите в друг човек е лошо. Вие не предавате и не омаловажавате минали чувства, като срещнете нова любов. Дори книгите с приказки имат повече от една история. По същия начин книгите с много страници живеят в сърцата ни.
- От друга страна, ако не се влюбвате дълго време, това не означава, че нещо не е наред с вас. Някои сърца отнемат много време, за да се лекуват. Просто се съсредоточете върху това да направите себе си щастлив (упс).

Има моменти, когато човек е толкова потопен в страданието, че е невъзможно да се превключи с усилие на волята. Най-често този начин "работи" любовна зависимост, а не любов - в края на краищата, ако наистина обичаш, тогава можеш да пуснеш човека и да живееш, като го благославяш за всичко добро и го оставяш в сърцето си като скъп спомен. Няма да навреди да построите нови щастлива връзказащото любовта няма смисъл от живота на никого. Пристрастяването носи само мъчение - и няма да говорим за външни методи за освобождаване от тях, а за вътрешни, по-дълбоки. Освобождаване от измъчващата привързаност чрез духовно прочистване.

Понякога е много трудно да се разбере тази формула, защото изглежда несправедлива. Но дори да си мислите, че друг човек е виновен за всичко, а вие сте жертва на обстоятелства, осъзнайте, че вие сами сте привлекли тези обстоятелства в живота си. Прекъснати връзки, нещастна любов, безотговорност - нещо вътре във вас е причинило тези събития да възникнат в живота ви, дори и да не разбирате как. Не обвинявайте Бог, карма, другите хора. Просто си признайте – съзнателно или не, вие сами сте го създали. Това е ваша отговорност. Не бъркайте отговорността с вината: „Аз съм лош, значи не ме харесват“. Не, просто някои вътрешни проблеми (те може да са в настоящето, може и да се коренят в миналото) са били причината да привлечете грешния човек и други трудности. Не се опитвайте да разберете как точно работи този подход – след известно време ще видите, че осъзнаването на вашата отговорност за случилото се е първата стъпка по пътя към изцелението.

Ако не сте виновни за нищо, не бива да идвате при друг човек с извинение, че го обичате – той може да ви разбере погрешно. Но мислено го помолете за прошка - той също не е виновен, че сте свалили чувствата си върху него. Това са само вашите чувства. Можете да поискате прошка от себе си и дори от настоящата ситуация. "Съжалявам, че по някакъв начин създадох всичко това." Самата прошка има огромна психологическа сила. Не поставяйте очакванията си върху другия и не се ядосвайте, че той не ви обича – никой не е длъжен да ви обича.

Любим човек, себе си, живота. Ако преминете през този урок - по някаква причина ви е даден. Можете безкрайно да съжалявате и да се самосъжалявате или можете да благодарите на човека, че ви е отворил някои нови аспекти от живота, дори ако сега ви се струват най-мрачните и болезнени. Можете да кажете „благодаря“ на самия живот, че ви изведе на ново ниво - след изпитанията, които сте преминали, ще бъдете една стъпка по-високо.

И накрая, опитайте се да преведете пристрастяването в любов. Кажете на човека в ума си, че обичате и го пуснете. Когато тежките мисли се преобръщат, чувство на безнадеждност и „Никога не мога да спра да обичам“, просто започнете да повтаряте тези нагласи за себе си. Съжалявам, че създадох това в живота си. Прости ми. Аз ви благодаря. Обичам. Ако сега се чудите как да спрете да обичате човек, когото много обичате, съветът на психолог ще ви помогне да се върнете към щастлив живот... След известно време и вие сами ще се убедите, че ще дойдат нови възможности, събития, обстоятелства – ако преминете през такова „пречистване“ от душата си, скоро зависимостта от човека ще ви пусне и ще започне нов етап.

Вчера бяхте неразделни и изглеждаше, че това ще продължи вечно. Но животът е нещо непредсказуемо, така че любим човек може да си тръгне или връзката просто се изчерпва. Как да спреш да обичаш човек, когото много обичаш, е неразбираемо и изглежда невъзможно. Но благодарение на съветите на психолозите, времето и желанието, всяка тъга преминава и има възможност да намерите ново щастие.

Как да спреш да обичаш човек, когото обичаш много и не искаш да пуснеш?

Съветите на психолога как да спрете да обичате човек, когото много обичате, ще ви помогнат да се примирите с напускането на любимия си и да намерите стимул за живот:

Намерете всички улики, които ви свързват с любимия ви, тоест отървете се от всички спомени, действия и неща, тогава привързаността към него ще намалее. Опитайте се да разберете какво особено харесвате в партньора си, какво е направил за вас, какво е предизвикало най-много емоции. Можете дори да го запишете, за да няма повече от това в живота;
Разберете, че сте най-привързани към усещанията и емоциите, а не към самия партньор. Става дума за докосване, секс, глас или енергия. Възможно ли е да спрете да обичате човек, без да се откажете от усещането? Не! то ключов момент;
Премахнете от дома и от живота всички неща, които ви напомнят за любимия човек;
Опитайте се да не обръщате внимание на вътрешните команди да страдате, убийте се и мислете за раздяла. Помислете колко дълго искате да живеете с тези потискащи чувства.

Препоръчително е всички вълнуващи проблеми и оплаквания да бъдат описани на хартия, за да се разгледа рационално ситуацията и бързо да се намерят решения. Как да спрете да обичате мъж, да не страдате и да го пуснете? На първо място, пуснете го от сърцето си и осъзнайте, че това е само за най-доброто, че вашата сродна душа ви очаква напред и заминаването на този човек ще ви направи по-силни вътрешно.

Разберете дали сте били манипулирани в една връзка, в кои моменти и какви емоции е предизвикала. Тогава ще разберете някои от причините за раздялата и ще разберете, че всичко се е случило за добро;
Спрете да мислите, че този човек е бил единственият за вас и че светлата любов вече няма да бъде в живота ви. Не е нужно да живеете постоянно в образа на жертва, обичайте себе си и тогава ще разберете как бързо да спрете да обичате човек и да продължите напред;
Разберете, че харесвате образа на човека, а не самия него. Това важи особено за жените, които приписват несъществуващи черти на партньора си и живеят в розови очила. Достатъчно е да спрете да обичате образа и можете да се откажете от първото;
Намерете нови цели в живота, опитайте се да внесете нови емоции в него. Не превръщайте човек в raison d'être;
Помислете, харесва ли ви усещането, че все още обичате някого? Понякога самите ние не искаме да се пуснем и да продължим напред, признаваме, че чувствата ни са охладни. И тогава никой няма да каже как да спрете да обичате любим човек, защото това вече се е случило, а вие живеете в илюзия;
Променете отношението си към любовта и не проектирайте миналото в нова връзка;
Не започвайте веднага нова връзка, а си дайте възможност да бъдете щастливи, не се страхувайте да опитате отново;
Осъзнайте разликата между здрави и проблемни отношения, идентифицирайте грешките си, работете върху себе си;
Приемете суровата истина – няма нищо вечно на този свят;
Как да спрете да обичате човека, когото обичате? Намерете плюсове в пропастта, определете за себе си нови цели и мотивация да продължите напред;
Не сравнявайте новите познати с бившия си;
Определете разликата между любов и обич.

Можеш ли да спреш да обичаш човека, когото обичаш? Разбира се! Времето, заетостта и новите хора постепенно ще изтрият миналите образи и ще се почувствате свободни. Основното нещо е да не виждате обекта на страстта за първи път.

Как да спреш да обичаш човек, който не те обича?

Има и ситуации, когато обектът на вашата страст взаимни чувстване изпитва чувства към теб. И как да спреш да обичаш човек, който не те обича? Нека разберем по-нататък:

Болката, която изпитвате, е нормално усещане, не трябва да се срамувате от нея;
Дайте си време да преминете през ситуацията, да скърбите и да се примирите;
Разберете, че не можете да очаквате реципрочност от другия човек и контролирайте чувствата си;
Отдалечете се, не общувайте и изключете човек от живота поне за известно време;
Намерете начин да изразите емоциите си – плачете, спортувайте, работете повече, рисувайте или просто лежете в леглото.
Отървете се от напомнянията, защото въпросът как да спрете да обичате съпруг, който не ви обича, е ключовият момент;
Не правете грешки – не е нужно да обвинявате или преследвате бившия си, да се напивате и да правите всичко, или да създавате краткотрайни връзки. Това не облекчава болката, но създава още повече неприятности.

Как да спрете да обичате мъж, да не страдате и да го пуснете? И най-важното, кога всичко ще изчезне?

В психологията как да спрете да обичате човек ще бъде обяснено в почти всяко ръководство или от специалист. Но основният въпрос остава – кога ще се случи това? Кога няма да боли, кога ще си отиде желанието и очакването за завръщане на любимия? Никой няма да отговори на тези въпроси, всичко зависи от вас. За някои шест месеца са достатъчни, някои идват на себе си след две години, други живеят с нещастна любов в сърцето си осем години. Средно са необходими около две години, за да се възстановите от разкъсване и да опитате отново. Въпросът е кога да се прекъсне порочен кръги да се освободиш? Както се казва: „Спасението на давещите се е дело на самите давещи се“.

Как да спрете да обичате любим човек - нека обобщим

Няма универсален отговор как да спрем да обичаме любим човек, тъй като всички сме специални, чувстваме се различно и ситуациите са различни. Единственото, което се знае, е да спрете да обичате – може би, ако искате, напълнете живота си с нови емоции, намерете нови цели и се отървете от минали грешки. Намерете нов любовен обект, като себе си!