Oksitotsin inson tanasining normal ishlashi uchun eng muhim gormonlardan biridir. Gipofiz bezi uni yaratish uchun tinimsiz ishlaydi. Keyin uni to'g'ridan -to'g'ri qon oqimiga yuboradi. Ayol tanasida emizish va homiladorlik paytida oksitotsin katta ahamiyatga ega. Shuning uchun, ba'zi hollarda, u tanaga sintetik shaklda etkazib berilishi kerak.

Oksitotsinning qiymati

Bu gormon bachadon mushak tizimiga ta'sir qiladi. Shuning uchun tug'ilishning boshlanishi oksitotsin bilan bog'liq. Emizikli onalar uchun gormon bachadonni qisqartirishga va uni asl hajmiga qaytarishga yordam beradi. Bolani ko'kragiga muntazam ushlab turish bilan siz tabiiy ravishda oksitotsin ishlab chiqarishni ko'paytirishingiz mumkin.

Ayol tanasida ovqatlanayotganda nafaqat oksitotsin, balki prolaktin ishlab chiqarish ham faol ishlaydi. Ular laktatsiya mahsuloti va mushaklarning qisqarishi uchun birgalikda ishlatiladi, bu esa bolaning emishini osonlashtiradi.

Sun'iy oksitotsin va undan foydalanish xususiyatlari

Emizish paytida oksitotsin etarli miqdorda ayol tanasi tomonidan avtomatik ravishda chiqarilishi kerak. Quyidagi hollarda sintetik preparatlardan foydalanishga ruxsat beriladi:

• mehnatning zaiflashishi kuzatiladi;
• tug'ruqdan keyingi davrda qon ketish;
• laktostaz.

Sut - chaqaloqlar uchun mukammal taom. Tabiat bola tanasining barcha xususiyatlarini ta'minlab bergan. Ota -onalar emizishni davom ettirish uchun qo'llaridan kelganini qilishlari muhim. Ota -onalarimiz ham chaqaloqni ma'lum bir parhezga o'rganishga harakat qilishdi, shuning uchun uni soatiga qat'iy ravishda boqishdi. Bu usul bugungi kunda samarasiz deb hisoblanadi. Shuningdek, onalarga chaqaloqqa emzik berish tavsiya etilmaydi. Aks holda, ko'krak rad etish ehtimoli ortadi.

Gormon chaqaloq muntazam ravishda ko'kragiga yopishganda chiqariladi.

Chaqaloq chaqaloq talabga binoan oziqlanishi kerak. Bu holda chaqaloq to'g'ri o'sadi va rivojlanadi, chunki uning tanasiga barcha kerakli vitamin va minerallar kiradi. Ayol ovqatlanish uchun maxsus tayyorgarlik ko'rishi shart emas. Uning tanasi hamma narsani o'zi qiladi. Uning uchun asosiy narsa - ijobiy munosabatni saqlash va jiddiy xatolardan qochish. Avvaliga bolaning ehtiyojlarini tushunish qiyin bo'ladi. Biroq, jarayon bir necha oy ichida juda yaxshi sozlangan.

Prolaktin - bu organizmda ona suti ishlab chiqarishda bevosita ishtirok etadigan gormon. U hujayralardagi jarayonlarni boshlaydi. Olimlar chaqaloq emizishni boshlagan paytda tanadagi prolaktin miqdori keskin oshib ketishini aniqlay olishdi.

Gepatit B bilan ayol tanasida prolaktin ertalab 3-8 orasida etarli miqdorda hosil bo'ladi. Shuning uchun bu davrda bu jarayonni rag'batlantiradigan ko'krak emizishni tashkil etish muhim ahamiyatga ega. Onam tushunishi kerakki, bola ovqatlanayotganda, gormonning oldingi qismi ishlab chiqargan sutni iste'mol qiladi. Bundan tashqari, siz to'g'ri ovqatlanishni ta'minlashingiz kerak. Nipelning to'g'ri qulflanishi tanadagi prolaktin ishlab chiqarishga bevosita ta'sir qiladi. Ishlab chiqarish hajmini oshirish uchun quyidagi omillarni hisobga olish kerak.

• emizish paytida pozitsiya;
• qo'llash chastotasi;
• Onam kechasi bolani ovqatlantirishi kerak.

Sut oksitotsinning bevosita ta'siri ostida ko'krak orqali chiqariladi. Gormon faol so'rilganidan keyin bir necha daqiqa ichida ishlab chiqarila boshlaydi. Bu silliq mushaklarni zaiflashtiradi. Bu sutning oson chiqarilishiga erishishga imkon beradi. Bolaning og'ziga kanallar orqali osongina kiradi. Oksitotsin ta'siri ostida sut oqa boshlaydi. Ayol o'zini namoyon qilish paytida ko'kragining siqilishini sezishi mumkin. Jarayon to'lqin deb ham ataladi. Gormon ham kayfiyatga va to'g'ridan -to'g'ri ta'sir ko'rsatadi psixo-emotsional holat ayollar. Uning ta'siri ostida ko'krakning ko'rinishi va hidi o'zgaradi, bu esa uni bola uchun iloji boricha jozibali qiladi. Agar jarayon ovqatlanish davrida sodir bo'lmasa, onada oqish bo'lishi mumkin.

Oksitotsin in'ektsiya yo'li bilan beriladi

Oksitotsin oziqlantirish paytida yoki undan oldin ishlab chiqariladi. Agar ayol juda charchagan yoki stressda bo'lsa, bu etarli bo'lmasligi mumkin. Bunday holda, mushaklar to'liq bo'shasholmaydi, shuning uchun bolaning sutini so'rib olish qiyinlashadi va u ko'krakdan bosh tortishi mumkin. Vaziyat xavfli, chunki bu holda suyuqlikni ko'krak pompasi bilan ham olib bo'lmaydi. Ko'pincha, bu holatda, onam stress tufayli laktatsiya to'xtadi deb o'ylay boshlaydi. Agar ayol qulay sharoitda bo'lsa va mayda -chuyda narsalar haqida qayg'urmasa, vaziyatdan qochish mumkin. Bunday holda, uning tanasi yaxshi dam oladi va bolaga kerakli ovqatni beradi. Faqat to'g'ri ovqatlanish chaqaloqning to'g'ri o'sishi va rivojlanishini kafolatlaydi.

To'g'ri tanlangan gormonlar yordamida sut hajmini oshirish mumkin. Agar bola ko'kragini to'g'ri ushlay olmasa, onasi unga muntazam ovqat bermaydi va tungi mashg'ulotlarni o'tkazib yuborsa, prolaktin miqdori kamayadi. Bu holda oksitotsin faqat bog'liq hissiy holat onalar

Tug'ilgandan keyin oksitotsinning ayol tanasiga ta'siri

Bachadonning faol qisqarishini rag'batlantirish uchun gormonni yuborish maqsadga muvofiqdir. Gipotalamus oksitotsin ishlab chiqarish uchun ishlatiladi. Bundan tashqari, u gipofiz bezida qoladi va faqat qonga ma'lum bir surish qo'yilgandan keyin. Gormon ayol deb hisoblanadi, chunki u erkak tanasida mavjud kichik miqdor.

Gormon bir qator muhim funktsiyalarni bajaradi:

• Bachadon mushak tizimini tartibga soladi. Buning yordamida ma'lum vaqtdan keyin u avvalgi holatiga qaytishi mumkin. Agar jarayon buzilgan bo'lsa, u holda bo'shliqning yallig'lanishini rivojlanish xavfi ortadi. Vaziyat yo'qotish bilan yakunlanishi mumkin bo'lgan harakatsizlik bilan xavflidir.
• Gormon sut ishlab chiqarishni faollashtiradi. Sazu ayol tanasida mehnatdan keyin og'iz suti ishlab chiqaradi. Bu jarayon qondagi oksitotsin miqdori etarli bo'lganda sodir bo'ladi.
• Bu modda organizm tomonidan antidepressant sifatida ishlatiladi. Uning yordami bilan tashvish holatidan qutulish mumkin. Ayol qo'shimcha ravishda uning ta'siri ostida ishonch va to'liq xavfsizlikni his qiladi.

Gormonlar miqdorini tahlil qilish uchun tahlil uchun qon olinadi

Agar testlar qondagi oksitotsinning etarli emasligini tasdiqlagan bo'lsa, tabiiy bo'lmagan analog buyuriladi. Vaziyat tug'ruqdan keyin paydo bo'lishi mumkin bo'lgan asoratlar fonida yuzaga keladi. Bunday holatda, ayolga qon ketishi, ayrimlarining cho'zilishi tashxisi qo'yiladi ichki organlar va reproduktiv tizim ishidagi boshqa patologiyalar.

Oksitotsin va laktatsiya qanday bog'liq?

Chaqaloqlar uchun ona suti ideal oziq -ovqat hisoblanadi. Oksitotsin uni ishlab chiqarish va bachadonning qisqarishi uchun zarurdir. Vaziyat to'g'ridan -to'g'ri qondagi prolaktin miqdoriga bog'liq. Emizishni keraksiz asoratlarsiz amalga oshirish uchun gormonlar normal bo'lishi kerak.

• Oksitotsin ayol tanasi tomonidan bezlarda sut ishlab chiqarishni faol ravishda rag'batlantirish uchun ishlatiladi. Emish paytida ko'krakdan maxsus signal uzatiladi, bu miyaga gormon ishlab chiqarishni ko'paytirishga turtki beradi.
• Emish paytida og'riqni kamaytiradi. Shuningdek, gormon ko'krak pompasi yordamida ifoda etish jarayonini susaytiradi.

Qondagi oksitotsin miqdorini aniqlash uchun tahlil uchun qon topshirish kerak. Tadqiqot har qanday kunda o'tkaziladi.

Qondagi oksitotsin miqdorining ko'payishini quyidagi belgilarga ko'ra aniqlash mumkin:

• Bolaning yig'lashi paytida sutning faol chiqishi.
• Chaqaloq qarama -qarshi tomondan ovqatlansa, bir ko'krakdan sut oqadi.
• Emizganingizda, ko'kragingizda engil karıncalanma his qilishingiz mumkin.

Agar ayolning ovqatlanishida muammolar bo'lsa, sintetik oksitotsin in'ektsiyalaridan foydalanish maqsadga muvofiqdir. Qabul qilingan testlar asosida preparatni shifokor buyurishi kerak. Bundan tashqari, shuni ta'kidlash kerakki, preparat ko'pincha yon ta'sirga olib keladi, shuning uchun in'ektsiyalarning maqsadga muvofiqligi baholanadi. alohida -alohida.

Oksitotsin ona va bolaning kayfiyatini yaxshilaydi

Yon ta'siri

• Sintetik preparat siydikning chiqishini kechiktiradi, shuning uchun ayol shishib ketishi mumkin.
• Dori -darmonlarni qabul qilish paytida yurak urishining pasayishi faqat onada kuzatiladi. Agar u mehnat paytida ishlatilsa, keyinchalik bolada patologiya aniqlanishi mumkin.
• Oksitotsinning yuqori dozasi bachadon mushaklarining kuchli ohangini yaratishga olib kelishi mumkin. Tibbiy amaliyotdagi vaziyat tetaniya deb ataladi.
• Agar ayol bu preparatga alerjisi bo'lsa, u qattiq allergik reaktsiyaga va hatto anafilaktik shokka duch kelishi mumkin.
• Qoida tariqasida, preparatning katta dozasi kiritilgandan so'ng, ayol ko'ngil aynishi va qayt qilishni boshdan kechirishi mumkin. Laktatsiya davrida bu oksitotsinning qon oqimiga kirishiga tabiiy reaktsiya.

Agar ayolda bu salbiy ko'rinishlardan kamida bittasi bo'lsa, darhol tibbiy yordamga murojaat qilish kerak bo'ladi. Bunday holda, davolanish strategiyasini butunlay o'zgartirish maqsadga muvofiqdir.

Ayollarning 98% i xohlagancha emizishning fiziologik qobiliyatiga ega. Jahon tashkiloti Sog'liqni saqlash faqat 6 oygacha bo'lgan bolalarni emizishni va emizishni 2 yil yoki undan ko'proq davom ettirishni tavsiya qiladi.

Ularning har biri dastlab giperlaktatsiya uchun - ya'ni juda katta miqdorda sut ishlab chiqarish uchun o'rnatiladi. Shuning uchun, ko'krak aslida qanday "ishlashini" bilish va tushunish muhimdir.

2 gormon sut ishlab chiqarish va sekretsiyasi uchun javobgardir Ular gipofiz bezi tomonidan ishlab chiqariladi: oksitotsin va prolaktin.

Prolaktin

Prolaktin sut ishlab chiqarish uchun bevosita javobgardir... U faqat chaqaloqni emizishiga javoban ishlab chiqariladi. Bundan tashqari, agar bola ko'kragiga to'g'ri bog'lanmagan bo'lsa yoki samarali emizmasa (zaif), unda u kam rivojlangan bo'ladi. Bu shunday ko'rinadi: chaqaloq ko'kragidan emishni boshlaydi - bu haqda miyaga signal yuboriladi - miyaning gipofiz bezi prolaktin ishlab chiqarishni boshlaydi - prolaktin qon oqimiga kiradi - shu tufayli ovqatlanish o'rtasida sut ishlab chiqariladi. . Chaqaloq yana emishni boshlaganda, avvalgi em -xashakda ishlab chiqarilgan bu prolaktin sut bezlarini sut ishlab chiqarishiga sabab bo'ladi.

Bular. har safar bolani ovqatlantirganda, keyingi ovqatlantirish uchun sutga "buyurtma beramiz". Prolaktin qonda uzoq vaqt yashamaydi, taxminan bir yarim soat, shuning uchun har 3-4 soatda ovqatlanish sut ishlab chiqarishni taxminan eksponent ravishda kamaytiradi. Bolani uning iltimosiga binoan boqish kerak, lekin dastlabki 3 oyda kamida 2 soat.

Oksitotsin

Ikkinchi gormon oksitotsin ko'krakdan sut ajralishi uchun javobgardir.... Uning ishlab chiqarilishiga ko'p narsa ta'sir qiladi: chaqaloqning ko'kragini emishi, ko'rish, hid, yig'lash, chaqaloq haqidagi fikrlar. Har xil lazzatlanish. Laktatsiyani kuchaytirish uchun ichimliklar. Bu gormon stressni, charchoqni va o'z-o'zidan shubhani bostiradi.

Oziqlantirish paytida uning ishlab chiqarilishi shunday ko'rinadi: chaqaloq ko'kragini emadi - gipofiz bezi oksitotsin ishlab chiqaradi - oksitotsin ko'krak mushaklarini qisqartiradi, sut kanallaridan sutni siqib chiqarishga yordam beradi - ayol buni siqish, karıncalanma va ko'kragida jiringlash, uni "sut shoshilishi" deb atash. Muvaffaqiyatli laktatsiyani o'rnatganingizda, bu "issiq chaqnoqlar" endi sezilmaydi, lekin bu oksitotsin ishlab chiqarilmaydi degani emas.

Og'iz suti

Chaqaloq tug'ilgandan keyingi dastlabki kunlarda onaning sut bezlari og'iz sutini ishlab chiqaradi., ya'ni yetilmagan ona suti... Og'iz sutida etuk ona sutidan 3-5 barobar ko'proq protein mavjud. Laktoza darajasi etuk sutga qaraganda 1,5-2 baravar kam, og'iz suti yog'da eriydigan vitaminlar (A, E, K) tarkibida ham undan oshadi, askorbin kislotasi, mineral elementlar - natriy, fosfor, rux, shuningdek A sinf immunoglobulinlari.

Og'iz sutidagi yog 'miqdori etuk ona suti bilan bir xil, lekin og'iz suti yog'i o'z ichiga oladi katta miqdorda fosfolipidlar, xolesterin, linoleik (muhim to'yinmagan) kislota, to'yingan yog'li kislotalar (miristik, palmitik, stearik), bu yoshda hujayra membranalarini qurish uchun zarurdir. yangi tug'ilgan chaqaloqning oshqozon-ichak traktidagi ovqat hazm qilish jarayoni. Uning kaloriya tarkibi birinchi kuni 1500 kkal / l ni tashkil qiladi, keyin 5 -kuni 700 kkal / l gacha kamayadi.

Og'iz suti oqsillarining qon zardobidagi oqsillarga yaqinligi va yuqori kaloriya miqdori uni yangi tug'ilgan chaqaloqlarni va erta tug'ilgan chaqaloqlarni boqish uchun ayniqsa mos qiladi. Shuning uchun ham og'iz sutini "oq qon" deb atashadi. Og'iz suti immunologik himoya funktsiyasiga ega bo'lib, u chaqaloqni tug'ilgandan so'ng darhol ko'kragiga biriktirish maqsadga muvofiqligini izohlaydi.

Yetilgan sut

Yetilgan sut "old" va "orqa" ga bo'linadi.... Old qismi ovqatlanish o'rtasida ishlab chiqariladi va ko'krak oldidagi kanallarning kengayishida to'planadi. U uglevodlarga juda boy, ularning eng muhimi laktoza. Bu sut juda nozik va umuman yog'li emas. ko'p ayollar sutining sifati past deb hisoblashadi, chunki u "shaffof". Lekin bu to'g'ri "old" sut. Bu bola uchun ichimlik. Orqa sut faqat oziqlantirish vaqtida ishlab chiqariladi. U "old" kabi "favvora" emas, balki tomchilab siqib chiqariladi.

U oqsil va yog'larga boy. U laktoza va lipazani hazm qilishga yordam beradigan fermentlarni o'z ichiga oladi.

Agar bolada qo'shimchalar cheklangan bo'lsa, ko'kragini tez -tez o'zgartirib, olib ketsa, bolada laktaza etishmovchiligi paydo bo'lishi mumkin, uni davolash juda oson - to'g'ri emizishni o'rnatish kifoya. Agar bola ko'kragiga to'g'ri yopishmasa, sutni kamroq olishi mumkin.

Emizishni bolaga ta'siri

Chaqaloq ko'krakni nafaqat oziq -ovqat uchun, balki tinchlantirish, ona bilan aloqa qilish uchun ham emizishi kerak va hokazo. Bolani ko'kragiga tez -tez so'rashidan qo'rqmang. U kerak bo'lgandan ko'proq ovqat yemaydi. Regürjitatsiyadan ham qo'rqish kerak emas. Odatda, bola har safar 1-2 osh qoshiqdan keyin regurgitatsiya qilish huquqiga ega. va kuniga bir marta "favvora" -3 st. l. Bolaning suti etarlimi yoki yo'qmi nam bezi testi bilan tekshiriladi.

Biz taglikni bir kun yechib, siydik chiqarishni hisoblaymiz. Odatda, ularning soni 8 yoki undan ko'p bo'lishi kerak. Agar 8 dan kam, lekin 5 dan ortiq bo'lsa, emizish bo'yicha maslahatchi bilan bog'laning. Oshqozon aslida sutni hazm qilishda qatnashmaydi. Sut tranzit orqali o'tadi, uning ichida 15-20 daqiqa turadi, so'ng ichakka kiradi, u erda ichak devorlari tomonidan hazm qilinadi va so'riladi.

Tez -tez ovqatlanish bilan oshqozon cho'zilmaydi va kechasi dam olmasligi kerak, deyarli baribir ishlamaydi.

Hayotning 6 xaftaligidan so'ng, bola hayotning birinchi haftalariga qaraganda kamroq tez-tez kaka boshlaydi.... Bu laktatsiya davri bilan bog'liq - og'iz suti tarkibida laksatif komponentlar bor, lekin etuk sutda yo'q. Shunday qilib, bola kuniga 3-4 marta (ozgina) yoki bir necha kunda bir marta axlat tashlab yuborishi mumkin. Sut tanadan yaxshi so'riladi va uning "chiqindilari" asta -sekin ichaklarda to'planib, bir necha kunda bir marta "barglari" ga kiradi.

Ularning rangi sariq yoki och jigarrang, oq bo'laklarga (yog ') kirishi mumkin, mustahkamligi shilimshiq, tvorog hidi. Agar najasning barcha xarakteristikalari normal bo'lsa, u holda bolada ich qotishi yo'q va u laksatiflarga muhtoj emas. E'tibor bering, bolalar me'yorlari sun'iy odamlar uchun mo'ljallangan bo'lib, ular ich qotishi tez -tez uchrab turadigan va juda zararli, shuning uchun ular har kuni axlat tashlab yuborishlari kerak. Emizikli ona xohlagancha suyuqlik iste'mol qilishi kerak.

Sut ishlab chiqarish mexanizmlari Ayol tanasida juda murakkab va ko'p qirrali: bu jarayon neyroxumoral nazorat ostida, unda bir nechta ichki sekretsiya bezlari va ko'p miqdordagi biologik faol moddalar ishtirok etadi, ularning aksariyatining roli hali to'liq tushunilmagan. Allaqachon qiyinmi? Yaxshi xabar shundaki, laktatsiya muvaffaqiyatli bo'lishining barcha shartlari va mexanizmlarini bilish shart emas, chunki xotinlar bu jarayonlar o'rganilishidan ancha oldin ming yillar davomida bolalarini emizishgan.

Ushbu maqolada, sodda va tushunarli tilda, biz faqat laktatsiya fiziologiyasining eng ko'p bilish muhim bo'lgan xususiyatlari haqida gaplashamiz. to'liq oshkor qilish emizuvchi ona sifatida sizning salohiyatingiz.

Sut hamma uchun keladi!

Ayol tanasida sut ishlab chiqarish uchun ulardan biri Laktatsiyaning ikkita asosiy gormoni - prolaktin... U homiladorlik paytida ham qonda to'planadi, shuning uchun ko'krakning ikkinchi yarmining o'rtasidan uchinchi trimestrining boshigacha og'iz suti ishlab chiqarila boshlaydi. Shuning uchun, har bir kelajakdagi ona bilishi kerak bo'lgan birinchi narsa shundaki, tug'ilish paytida og'iz suti allaqachon ko'kragida bo'ladi va siz sut kelguncha bolangizni ovqatlantiradigan narsaga ega bo'lasiz! Ko'krak yumshoqligi va og'iz sutini ifoda eta olmaslik uning yo'qligining ko'rsatkichi emas.

Bola tug'ish bosqichida ko'p miqdorda sut ishlab chiqarishni homiladorlikning asosiy gormoni - qornidagi chaqaloqning "qo'riqchi farishtasi" ushlab turadi. progesteron... U yo'ldosh tomonidan ishlab chiqariladi va ko'krak retseptorlari bilan bog'lanish uchun prolaktin bilan raqobatlashadi. Tug'ish paytida yo'ldosh ajralsa, progesteron darajasi pasayadi va prolaktin bilan bog'lanish uchun retseptorlari ajralib chiqadi. Bu o'zaro ta'sirning natijasi - ko'kragini og'iz suti bilan to'ldirishdir, u tez orada o'tuvchi sut bilan almashtiriladi.

Ya'ni, sut kelishi faqat ayol tanasida gormonal darajadagi o'zgarish natijasidir... Sut bizga sovg'a sifatida, etkazib berish usulidan qat'i nazar, etkazib berilgandan so'ng beriladi. O'rtacha, bu shunday bo'ladi 3 kunning oxiri, lekin 5-7 kungacha kechiktirilishi mumkin, ayniqsa primipar ayollarda... Ammo, agar sut ichkariga kirsa muddati kuzatilmaydi, birinchi navbatda ikki marta tekshiriladi platsentaning ajralishining to'liqligi, chunki uning kichik bir bo'lagi ham bunday kechikishni keltirib chiqarishi mumkin.

Biz kunduzi, kechasi esa ovqatlanamiz!

Prolaktin darajasi bola tug'ilgandan so'ng darhol eng yuqori darajaga etadi, lekin uning kontsentratsiyasining ko'tarilishi va pasayishi nipelni stimulyatsiya qilish chastotasi va intensivligiga mutanosib: Qanday ko'proq ovqatlanish sut bezining yuqori sifatli bo'shatilishi bilan birga, har kuni mavjud bo'lsa, qondagi prolaktin darajasi shuncha yuqori bo'ladi.

Prolaktin darajasining ko'tarilishi har ovqatdan so'ng kuzatiladi, prolaktin ishlab chiqarishning kunlik cho'qqisi taxminan bo'ladi ertalab 3 dan 8 gacha... Shuning uchun, ular aytishicha, kunduzi ovqatlantirish sutni keyingi oziqlantirish uchun, kechasi esa keyingi kun uchun saqlaymiz. Ehtimol, ko'pchilik chaqaloqlarda tungi ovqatlanish ritmi, ularning chastotasi ertalab ko'payib ketishi, ba'zida ko'kragida uzluksiz "aylanib yurishi" ga o'xshab ketishi bejiz emas - bolalar sut ishlab chiqarish uchun g'amxo'rlik qilayotganga o'xshaydi. ularni etarli miqdorda

Ammo shuni ta'kidlash kerakki, gormonal regulyatsiyaning o'zi juda muhim, ammo sut ishlab chiqarish formulasining yagona komponenti emas. Sut kelgan paytdan boshlab laktatsiya davrining etakchi kuchi aniq ko'krakni muntazam ravishda bo'shatish... Emizish paytida ko'kragidan qancha sut olib tashlangan - shuncha qismi keyingi ovqatlantirish uchun qayta tuzilgan bo'lsa, sut tez -tez ko'kragidan chiqariladi - tezroq yetib keladi. Shunday qilib, laktatsiya printsipiga muvofiq ishlaydi "Talab taklifi".

Ko'rinib turibdiki, bu holda laktatsiyaning har qanday bosqichida sut ishlab chiqarishni tezlashtirish kifoya - siz bolani tez -tez qo'llashni boshlashingiz kerak. Albatta, bu tushunarli fiziologik asosga ega bo'lgan sut miqdorini ko'paytirish ustida ishlashning asosiy usullaridan biridir. Biroq, bitta nuance bor, shuning uchun texnika biz xohlagandek ishlamasligi mumkin - bu haqda keyinroq.

Yozda chanangizni tayyorlang!

Ko'p ayollarda tug'ruqdan keyingi prolaktinni sakrashi fonida sut miqdori oshib ketadi va birinchi oylarda ovqatlanish oralig'ida uzoq vaqt bo'lsa ham, laktatsiya etishmasligining alomatlari kuzatilmaydi. Ammo laktatsiya davrida prolaktin darajasi asta -sekin pasayadi va agar ovqatlanishning dastlabki bosqichida etarlicha tez -tez bo'lmasa, bir muncha vaqt o'tgach, bu sut etishmasligiga olib kelishi mumkin. Nima uchun bu sodir bo'layapti?

Gap shundaki, laktatsiyaning birinchi haftalari bu prolaktin retseptorlari intensiv shakllanish vaqti... Oddiy qilib aytganda, bu sut ishlab chiqaradigan hujayralar (laktotsitlar) yuzasida maxsus "retseptorlar" bo'lib, ular prolaktin bilan bog'lanib, shu orqali sut ishlab chiqarish uchun signal oladi. Tug'ilgandan keyingi birinchi haftalarda tez -tez ovqatlanish bu retseptorlarning etarli miqdorini hosil qilish uchun zarurdir va natijada prolaktin darajasi pasayganidan keyin ham sutning barqaror ishlab chiqarilishi.

Majoziy ma'noda, bu jarayonni mevali daraxtlarni ekish bilan taqqoslash mumkin. Erga joylashtirishimiz mumkin bo'lgan ko'chatlar soni oldindan tayyorlangan teshiklar soni bilan cheklangan. Bizda ularni ekish uchun boshqa joy yo'q, hatto ekish materiallari ortiqcha bo'lsa ham. Biz qanchalik yaxshi yoki yomon ishlaganimizga bog'liq tayyorgarlik ishlari teshik qazish orqali biz tegishli hosilni kutamiz. Laktatsiya davrida ham shunday bo'ladi, bu erda prolaktin molekulalari ko'chatlar, prolaktin retseptorlari esa ular uchun teshik vazifasini bajaradi: dastlabki bosqichda retseptorlar qancha ko'p shakllansa, kelajakda bizni sut ishlab chiqarish shaklidagi mo'l hosil shunchalik kutmoqda.

"Uyatchan" gormoni

Ikkinchi asosiy laktatsiya gormoni - oksitotsin.... Agar prolaktin sut ishlab chiqarish va saqlash uchun javobgar bo'lsa, u holda oksitotsin uning ko'kragidan yaxshi chiqib ketishiga yordam beradi - bu deyiladi sut ajralishining oksitotsin refleksi.

Ayol uchun oksitotsin - bu maxsus gormon, chunki u jarayonlar davomida chiqariladi, bularning barchasi uning uchun juda shaxsiy, samimiy - tug'ish paytida, emizish paytida va erkak bilan yaqinlikda. Va uni "uyatchan" deb atashadi, chunki uni ajratish tabiati ko'p jihatdan bog'liq ekologik omillar: uyatchan odam singari, oksitotsin ham aylanada ko'rinmaslikni afzal ko'radi begonalar yoki notanish muhitda.

Oksitotsin chiqarilishiga bundan ham yomonroq ta'sir ko'rsatadi stress, xavf hissi, tashvish, qo'rquv, og'riq, chunki bu holatlar qonga boshqa gormon - adrenalinning chiqishi bilan bog'liq., oksitotsinning inhibitori (ta'sirini bostiruvchi modda). Adrenalinning vazifasi - tanani safarbarlik holatiga o'tkazish, bu tahdidni bartaraf etish uchun zarur. Va tabiat nuqtai nazaridan, hamma narsa juda mantiqiy ko'rinadi: agar hayvon xavf ostida bo'lsa, bu naslni ko'paytirish, tug'ish yoki boqish vaqti emas.

Bu oksitotsin chiqarilishini bostirishning ta'siri bo'lib, uni tez -tez kuzatish mumkin bolaning vaznini nazorat qilish (ayniqsa, agar ular pediatr kabinetida o'tkazilsa), shuningdek sutdagi ko'kragidagi miqdorini aniqlash uchun uni ifoda etishga urinishlar.... Ayol, allaqachon chaqalog'ining ovqatlanishining etarliligidan xavotirlanib, ovqatlantirish yoki nasos paytida qo'shimcha tashvishlana boshlaydi - shuni aytish kerakki, bunday hodisalarning natijasi shunchaki ko'rsatma bo'la olmaydi!

Ko'krakdan sutni yaxshi ajratish uchun ayol bo'lishi kerak tinch va osoyishta holatda bo'ling. Stress tufayli sut ekanligini unutmang "yo'qolishi" yoki "yonishi" mumkin emas- u hali ham ko'krakda etarli miqdorda, faqat ko'krak "bermaydi". Shunday qilib, ayol bunday vaziyatda qo'lidan kelganicha dam olishga harakat qilish (iliq dush qabul qilish, bir piyola issiq choy ichish, massaj so'rash va h.k.) iloji boricha ko'proq uxlash va dam olish.

Sevgi va onalik gormonlari

Laktatsiya gormonlari prolaktin va oksitotsin yana bir xil muhim funktsiyaga ega. Bunga ishonishadi aynan shu gormonlar tufayli ayol rivojlanadi onalik instinkti - shuning uchun ular shunday nomlangan "Onalik gormonlari"... Ular homiladorlik paytida ham ayolning tanasida to'plana boshlaydi va biz aziz tug'ilgan sana yaqinlashganda kelajakdagi ona chaqalog'iga bo'lgan hurmat tuyg'ularini tobora ko'proq his qila boshlaydi.

Qizig'i shundaki, bola tug'ilgandan so'ng, prolaktin ishlab chiqarishni qo'zg'atuvchisi ko'krakni emizishdir, ammo oksitotsinni chiqarib yuborish uchun sezgir stimulyatsiya shart emas - bu bola chiqaradigan tovushlarga, uning hidiga, tafakkuriga javoban sodir bo'lishi mumkin. tasvir yoki bu haqda o'ylash, hatto onam uzoqda bo'lsa ham. Bu mexanizmlarni bilish onaga bolaga tezda moslashishga, u bilan ko'rinmas aloqa o'rnatishga yordam beradi - buning uchun siz tez -tez bolani ko'kragiga qo'yib, qo'llaringizga ko'tarib, teriga tegib turishingiz kerak. mumkin, uning hididan nafas oling, unga qarang va u haqida o'ylang.

"Onalik gormonlari" qanchalik yuqori bo'lsa onaning qonida, yangi tug'ilgan chaqaloqning ehtiyojlariga moslashish, uning ehtiyojlariga javob berish va ularni qondirish, chaqalog'ini tushunish va uni so'zsiz sevish qobiliyati qanchalik yuqori bo'lsa. Bunday gormonal qo'llab -quvvatlash onaning tanasini tiklaydi, kuchsiz uyqu sharoitida kuchini to'ldirishga yordam beradi va charchagan taqdirda ham bolaga g'amxo'rlik qilishdan haqiqiy zavq olishiga imkon beradi.

Shuning uchun, ko'p jihatdan oson va baxtli onalik kaliti bo'lgan mo''jizaviy gormonlari bilan emizayotganini mubolag'a qilmasdan aytish mumkin!

Aytaylik, agar biz tizzadan pastroqqa urilsa, oyog'imizni to'g'rilashga yordam beradigan eng mashhur reflekslar - faqat nevrologik xarakterga ega: tendon sezgir retseptorga ega - orqa miya signalini uzatuvchi nerv - hisoblash qanday harakat qilishni hal qiladigan markaz; mushakka signal yuborib, uning qisqarishini buyuradigan boshqa asab bor. Nipel va areolada signallarni gipotalamusga uzatuvchi sezuvchi retseptorlar va nervlar ham mavjud; ammo, hisoblash markazi nervlar orqali emas, balki qon oqimida o'z maqsadiga yetadigan gormonlar orqali javob beradi. Shuning uchun biz neyroendokrin refleks haqida gapiramiz.

Prolaktin

Homiladorlikdan oldin prolaktin darajasi juda past. U birinchi trimestrdan boshlab asta -sekin o'sadi, lekin hali sut yo'q, chunki yo'ldosh tomonidan chiqarilgan progesteron va estrogenlar prolaktin ta'sirini bostiradi.

Bola tug'ilgandan va yo'ldosh chiqarilgandan so'ng, estrogen va progesteron darajasi bir -ikki kun ichida keskin kamayadi, bu esa prolaktin ta'sirini boshlashiga imkon beradi. Tanada sut ishlab chiqarish aynan yo'ldoshning tug'ilishi bilan boshlanadi.

Biz allaqachon aytdikki, bir necha oy ketma -ket prolaktin darajasi yuqori bo'lib qoladi. Ammo u bolaning har bir biriktirilishi bilan yanada kuchayadi (o'n yoki yigirma marta). Bu prolaktin cho'qqilari faqat ko'krak stimulyatsiyasiga javoban paydo bo'ladi. Agar bola ko'p emizsa, prolaktin ko'p bo'ladi va sut ko'p bo'ladi. Agar u ozgina so'rsa, sut oz bo'ladi. Agar u umuman emmasa, sut yo'qoladi.

Qo'shimchalar orasidagi bir necha soatlik tanaffuslarga dosh berish kerak, degan noto'g'ri tushuncha mavjud, shunda ko'krak bu vaqt ichida yana to'lishi mumkin. Bu haqiqat emas. Ko'krak quduqqa o'xshamaydi, u erda zanjirni qayta tortib olish mantiqiy bo'lguncha uni to'ldirish uchun biroz kutish kerak. Aksincha, bu hammom kraniga o'xshaydi: agar sizga ko'proq suv kerak bo'lsa, uni yana oching.

Oziqlantirilgandan so'ng, prolaktin darajasi ikki -uch soat ichida asta -sekin boshlang'ich darajaga tushadi (bu bola tug'ilgandan keyin ancha yuqori). Tasavvur qiling -a, chaqaloq har to'rt soatda o'n daqiqa emdi. (O'n daqiqa kabi?! Nega har to'rt soatda bir marta?! Xo'sh, bu xayoliy chaqaloq!) Bir sababga ko'ra (balki o'sib borayotgani uchun), bolamiz ko'proq sut istaydi. U nima qilishi kerak? Har to'rt soatda o'n besh daqiqa emizasizmi? Bu usul ayniqsa samarali bo'lishi dargumon. Agar u ko'proq emizsa, prolaktin bir xil bo'lib qoladi - bu taxminan bir xil miqdorda sut bo'ladi. Ammo agar u har ikki soatda o'n daqiqa emishga qaror qilsa, u kuniga prolaktin cho'qqilari ikki baravar ko'payishiga erishadi. Bundan tashqari, prolaktin darajasi hali to'liq pasaymaganligi sababli, yangi cho'qqisi balandroq bo'ladi (aytaylik, 50 dan 500 gacha ko'tarilish o'rniga, 100 dan 550 gacha ko'tariladi). Agar siz tez -tez so'rasangiz, tanada prolaktin va sut ko'payadi.

Shunday qilib, yo'q yaxshiroq yo'l ilovalar sonini kamaytirishdan ko'ra, laktatsiyani buzadi. Kim emizikli onaga to'rt yoki uch soatlik tanaffusga rioya qilishni yoki hech bo'lmaganda ovqatlanish oralig'ida ikki yarim soat turishni maslahat bersa (“Voy! dam ... Va kechasi uxlash kerak, ovqat yemaslik kerak ... "), onaning emizishining oldini oladi.

Kechasi prolaktinning bazal darajasi ham, uning cho'qqilari ham aniqroq bo'ladi. Bu shuni anglatadiki, emizgan bolaga kechasi kam harakat bilan ko'proq sut beriladi. Shuning uchun, (boshqa narsalar qatorida) kechasi emizmaslik tavsiyasi nihoyatda ahmoqdir.

Oksitotsin

Ayol jinsiy hayotining turli jihatlari oksitotsin tomonidan boshqariladi. Bu gormon orgazm paytida, tug'ish paytida va bola emishganda chiqariladi. Uning asosiy ta'siri - turli mushaklarning qisqarishi: bachadon, qin muskullari, shuningdek ko'krak qafasidagi loblarni o'rab turganlar, ko'krak va areola ostida joylashganlar. Shunday qilib, jinsiy faoliyatning ushbu epizodlarining barchasi umumiy xususiyatlarga ega. Orgazm paytida bachadon va qinning mushaklari qisqaradi va emiziklari qattiqlashadi. Tug'ish paytida bachadon va qinning mushaklari ham qisqaradi; Men bu holatda nipellar qattiqlashadi deb o'ylashga jur'at etaman, garchi hozirda hech kim ularga qaramaydi. Oziqlantirish paytida ko'krak qafasi ham qattiqlashadi va bachadon va qin mushaklarining qisqarishi bo'ladi, bu qisqarishga juda o'xshaydi.

Bu bachadon qisqarishi, ozmi -ko'pmi og'riqli, tug'ilgandan keyingi birinchi kunlarda, bola ko'kragiga bog'lab qo'yilganda sodir bo'ladi. Ular yoqimsiz, lekin bu haqda o'zingizning manfaatingiz uchun o'ylab ko'ring: kasılmalar, bachadonning normal hajmiga qaytishiga yordam beradi, bu qon ketish yoki yuqtirish xavfini kamaytiradi. Ularning so'zlariga ko'ra, har bir tug'ilish bilan bu qisqarishlar tobora ko'proq og'riqli bo'ladi (lekin ular har bir keyingi tug'ilish avvalgilariga qaraganda osonroq, deyishadi, shuning uchun umuman shunday bo'ladi).

Tana har doim oksitotsin chiqarilishiga xuddi shunday munosabatda bo'lsa -da, ayol tanasida paydo bo'ladigan hislar bir -biridan tubdan farq qiladi, chunki ular nafaqat gormonlarga, balki kayfiyatga ham bog'liq. Ayollarning ko'pchiligi tug'ish yoki emizishdan jinsiy qo'zg'almaydi.

Biroq, istisnolar ham bor. Ba'zi onalar bolani ovqatlantirish jarayonida jinsiy sezgilar, ba'zida orgazmga erishish haqida xabar berishadi. Bu kamdan -kam uchraydigan bo'lsa -da, men ushbu paragrafni kitobga kiritaman, agar shunday ona o'qigan bo'lsa, u bu normaning bir varianti ekaniga amin bo'lishi mumkin. Yo'q, siz buzuq emassiz, boshingizga "yomon narsalar" kirmaysiz, o'z farzandingizning jinsiy ekspluatatsiyasi bilan shug'ullanmaysiz, sizda qarindosh -urug'chilikka moyillik yo'q, hech qanday sabab yo'q ovqatlanishni to'xtatish uchun! Agar siz shu qadar omadli bo'lsangizki, ovqatlantirish sizga o'zingizni yaxshi his qiladi, sog'ligingizdan zavqlaning, hayot sizni ozgina quvonch baxsh etgani haqida shikoyat qilishning hojati yo'q.

Oksitotsin nafaqat turli mushaklarning qisqarishiga olib keladi, balki xatti-harakatlarga ham ta'sir qiladi. Agar yangi tug'ilgan kalamush hech qachon tug'ilmagan kattalar kalamushi bo'lgan qafasga joylashtirilsa, uni yutib yuboradi. Ammo agar bundan oldin unga oksitotsin dozasi in'ektsiya qilingan bo'lsa, u bolaga o'z bolasi kabi g'amxo'rlik qilishga harakat qiladi va hatto uni suti bilan boqishni ham niyat qiladi (aniq sabablarga ko'ra, u bermaydi).

Ko'krak suti bilan boqishning birinchi oylarida ko'pchilik onalar oksitotsinning ta'sirini payqashadi: ko'kragining qisqarishi, sudraluvchi hislar, sut yaqinlashayotganini his qilish; keyin nipelda tomchilar paydo bo'ladi yoki hatto butun sut oqimi paydo bo'ladi ... Bu turli joylarda turlicha chaqiriladigan sutni ajratish refleksi. Biz odatda sutning kelishi haqida gapiramiz, bu ko'kragimiz to'lishini anglatadi, bu birinchi marta tug'ruqdan keyingi uchinchi kuni sodir bo'ladi va ular qaynab ketganda, sut oqishi kerakligi haqida gapirishganda. Biroq, Lotin Amerikasining aksariyat mamlakatlarida ular buning aksini aytishadi: u erda ikkinchi so'z bola tug'ilgandan ko'p o'tmay sezish uchun ishlatiladi va birinchisi har ovqatlantirishda nima bo'lishini aniqlash uchun ishlatiladi.

Biz hozir emizishning birinchi oylari va ko'pchilik ayollar haqida gapirayapmiz. Ba'zi ayollar borki, ular hech qachon issiq chaqnashlarni sezmaganlar (yoki ularni nima deyish mumkin), lekin bu ayollarda sut yo'q yoki u oqmaydi degani emas. Va ko'pchilik onalar ikki yoki uch oydan keyin issiq chaqnashlarni payqamay qo'yishadi va endi o'zgacha hech narsani sezmaydilar, garchi sut mukammal tarzda ajralishda davom etsa. Xavotir olmang: bu siz sutni yo'qotganingizni yoki yo'qotayotganingizni anglatmaydi.

Oksitotsin ta'sirini payqagan o'quvchilar, tez -tez qizarish chaqaloq emizishni boshlashidan oldin sodir bo'lishini payqagan bo'lishlari mumkin. Emizishga tayyorgarlik ko'rish yoki chaqaloqning yig'layotganini eshitish yoki hatto uni ko'rmasdan u haqida o'ylash kifoya. Bu stimulsiz ham o'zini namoyon qiladigan qanday refleks?

Gap shundaki shartli refleks... Mashhur it Pavlovani eslaysizmi, qo'ng'iroq ovozidan so'lak oqardi. Tuprik refleksining o'zi stimul, ya'ni og'izda oziq -ovqat mavjud bo'lganda ishga tushadi. Har safar itga qo'ng'iroq ovozida ovqat taklif qilganda, Pavlov hayvon ikkita stimulni bir -biri bilan bog'laganiga erishdi va endi qo'ng'iroq ovozi og'zidan tuprik tomishi uchun etarli edi. Darhaqiqat, barcha itlarda shartli tupurik refleksi bor: ularga suvli biftekni ko'rsating - va tupurik og'izga oziq -ovqat tushishidan ancha oldin tushadi. Achchiq taomni ko'rib yoki hatto bu haqda o'ylaganimizda ham og'zimiz tupurikka to'lib ketadi. Pavlovning tajribasidagi yagona o'ziga xos narsa shundaki, u biftek o'rniga qo'ng'iroqdan foydalangan; agar u Moskvadagi Fanlar akademiyasi oldida paydo bo'lib: "Mana, qara, men itga biftek ko'rsatganimda qara!" - dono professorlar xo'rlik bilan javob berishardi: “Xo'sh, nima? Meniki ham xuddi shunday yo'l tutadi. " Lekin qo'ng'iroq ularni chindan ham qiziqtirdi.

Tupurikning shartli refleksi hamma itlarda (va odamlarda) o'z -o'zidan rivojlanganidek, onalarda ham sut ishlab chiqarishning shartli refleksi o'z -o'zidan rivojlanadi. Ta'sir oziqlantirish tugaganidan keyin ham ko'p yillar o'tib qoladi; ba'zi ayollar chaqaloq yig'layotganini eshitganda yoki televizorda ochlikdan yoki kasal bolalarni ko'rganda g'azablanishadi. Bu hodisa "fantom sut refleksi" deb ataladi, o'xshashlik bilan, uzoq vaqtdan beri yo'qolgan qo'l yoki oyog'idagi "xayoliy og'riq".

Ehtimol, bu shartli refleks shunchaki hayotni yengillashtirishga xizmat qiladi: shu sababli chaqaloq hech bo'lmaganda sut olish uchun to'lqinni emizishi shart emas. Uning og'ziga nipel olish kifoya - va sut tomchilay boshlaydi. Ammo ingliz fiziologi Maykl Vulridjning fikricha, bu refleksni konditsioner qilishning asosiy foydasi uni faollashtirish emas, balki uni bostirish - ayol sutemizuvchilarning himoya mexanizmi sifatida. Bu shartli refleks bo'lgani uchun, endi emizuvchi og'iz orqali jismoniy stimulga bog'liq emas; onasi chaqaloqni ko'rganida, eshitganida, o'ylaganida boshlanadi. Onaning fikrlari refleksni qo'zg'atishi yoki uni bostirishi mumkin. Shunday qilib, odatdagi hikoya - "sut buzilishdan ketdi".

Bir kiyik kiyikni boqayotganini tasavvur qiling. To'satdan undan bo'ri hidi keldi. U bolani butalarda yashiradi, o'zi esa yuguradi - bola hali qochib qutula olmaydi. Kichkintoy hech narsani hidlamagani uchun (onasi uni kun bo'yi yalab qo'ygani bejiz emas) va juda jim yotadi va onasi shovqin bilan hidlaydi va harakat qiladi, bo'ri, ehtimol, onasining ortidan shoshadi, lekin topolmaydi. bolakay Agar u uni ushlab qolsa - omad yo'q, yaqin soatlarda bolakay ham o'ladi. Agar ona qochishga muvaffaq bo'lsa, u tez orada bolaga qaytadi va uni ovqatlantirishda davom etadi.

Ammo agar kiyik yo'lida sut tomizgan bo'lsa, o'zini hurmat qiladigan biron bir bo'ri izini yo'qotmas edi. Sutni ajratish refleksi shartli refleks bo'lgani uchun, kiyik qo'rqib ketsa, oksitotsinning ajralib chiqishi to'xtaydi. Bir necha soat ichida darajasi asta -sekin pasayib borayotgan prolaktindan farqli o'laroq, oksitotsin juda tez yo'q qilinadi va qonda bir necha daqiqa qoladi. Shuning uchun tug'ruqni rag'batlantirish uchun oksitotsindan foydalanganda uni tomchilatib turadigan tanaga doimiy ravishda kiritish kerak; agar tug'ish paytida bo'lgan ayolga har uch soatda oksitotsin in'ektsiyasi berilsa, bu hech qanday ta'sir ko'rsatmaydi.

Ishonchliligi uchun qo'rqqan hayvonlar ishlab chiqaradigan adrenalin ishga tushadi - bu oksitotsin ta'sirini to'g'ridan -to'g'ri yo'q qiladi. Agar onasi qo'rqib ketgan bo'lsa, xuddi shu mexanizm tug'ilishni to'xtatishi mumkin. Voyaga etgan gippo, karkidon yoki jirafada hyenlardan qo'rqmaslik uchun barcha asoslar mavjud; lekin yangi tug'ilgan chaqaloq ular uchun oson o'lja bo'lardi. Ochiq xavf oksitotsin ishlab chiqarishni to'xtatishi va onasi xavfsiz muhitga qaytguniga qadar tug'ilishni bir necha soatga kechiktirishi mumkin. Balki shuning uchun ham ba'zida kasalxonaning tug'ruqxonasining g'ayrioddiy sharoitida, ba'zi bir tug'ilishlar uchun begonalar qurshovida o'ta qiyin bo'ladi va ko'pchilik ayollar tug'ish paytida erlari yoki boshqa oila a'zolari bilan birga bo'lishsa o'zlarini xotirjam his qilishadi. taniqli akusher yordamida uyda tug'ish.

Meni "o'z fikrlarimni daraxt bo'ylab tarqatganim" uchun kechiring - ehtimol bularning hammasi maymun ajdodlari o'zlarini his qilishganmi? Keling, kiyiklarimizni hozircha qoldiring, u kiyiklarga qaytsin. U endi qo'rqmagani uchun, qonidan adrenalin yo'qoladi, shartli refleks yana ishga tushadi, sut yana oqadi va bola tinchgina so'riladi. Ammo agar ayol kiyik bo'lib chiqsa, qo'shimcha qiyinchiliklar paydo bo'lishi mumkin. Ona va chaqaloqdan tashqari, yaqin atrofda buvisi, eri, qaynonasi, qaynonasi, qo'shnisi, shifokor va hamshira bor. Va endi ularning ba'zilari (yoki hammasi xorda) tahdidlar oqimi bilan chiqib ketishdi: “Nima, sizning sutingiz qayg'udan g'oyib bo'ldi, to'g'rimi? Mening bir amakivachchamda ham shunday bo'lgan va chaqaloq ochlikdan o'lib ketishi mumkin edi; aralashimni sotib olish uchun erim navbatchi dorixonani qidirib yugurish kerak edi - bu xuddi ataylab shanba oqshomida edi ... "

Endi bu bo'ridan qo'rqish emas, balki sut etishmasligidan qo'rqish adrenalinning ko'payishiga va oksitotsinning kam bo'lishiga olib keladi. Chaqaloq emizishga harakat qiladi, lekin deyarli sut chiqmaydi; chaqaloq g'azablanib, norozilik bildiradi va qaynonaning eng yaxshi vaqti keldi: “Ko'ryapsizmi? U faqat sizning sutingizdan asabiylashadi. Men senga aytdimki, bunday holatda aldanishni bas qilib, unga shisha ber. Ona yig'lay boshlaydi va undan ham qo'rqib ketadi.

Gormon inhibitori

Uzoq vaqt davomida, hech bo'lmaganda, umumiy ma'noda, laktatsiya qanday ishlashini tushuntirish uchun prolaktin va oksitotsin haqida bilish etarli, deb ishonilgan. Umuman olganda - chunki bizda hali aytilmagan boshqa ko'plab gormonlar bor.

Nega, agar bola ko'proq emizsa, sut ko'proq bo'ladi? Chunki emish prolaktin ishlab chiqarishni oshiradi. Nega bola bir ko'kragidan sut oqadi, bola boshqa ko'kragini emayotganda? Chunki qon oqimi bilan oksitotsin bir vaqtning o'zida ikkala ko'kragiga etib boradi. Nima uchun "har to'rt soatda o'n daqiqa davomida" ovqatlanishga harakat qilgan ayollar sutini yo'qotdi? Chunki stimulyatsiya etarli emas edi - va buning natijasida prolaktin yetishmadi. Nega egizaklarning onasida ikki, uch egizakning onasida uch sut etarli? Chunki uch farzandli bo'lganida, prolaktin uch barobar ko'proq ishlab chiqariladi.

Ammo g'alati hodisa qoldi, uni bu ikki gormon yordamida tushuntirib bo'lmaydi. Gonkongda bir etnik guruh borki, ayollar an'anaviy ravishda faqat bitta ko'kragidan boqishgan. Hamma bolalar faqat o'ng ko'kragini, chapini - hech qachon emizmaydi (ha, ko'krak bezi saratoni ularda ham tez -tez uchraydi). Uzoqqa borish uchun qanday misol - va biz ba'zida biron sababga ko'ra ko'kragidan emishni to'xtatadigan bolalarni uchratamiz. Ko'pincha bu vaqtinchalik hodisa va ikki -uch kundan keyin onasi bolani ikkalasini ham qaytarib olishga harakat qiladi. Ammo ba'zida shunday bo'ladiki, bola qat'iy va hech narsa qila olmaydi. Shunday haftalar yoki oylar ketma -ket ovqatlanadigan ayollar bor - faqat bitta ko'krakdan.

Oksitotsin va prolaktin qonga kirganligi sababli, ular ikkala ko'kragiga bir xilda yetgani uchun, ikkalasi ham xuddi shunday reaksiyaga kirishishi va taxminan bir xil miqdordagi sut ishlab chiqarishi kerak. Tasavvur qiling, ko'krak har kuni yarim litr yoki undan ko'p sut beradi va bola emizishni xohlamaydi. Bir kun ichida og'riq chidab bo'lmas bo'lardi, uch kundan keyin onasi kasalxonaga yotqizilishi kerak edi va ikki haftadan so'ng bechora sutning ko'pligidan yorilib ketardi. Ammo shunga o'xshash hech narsa sodir bo'lmaydi. Agar chaqaloq ko'kragidan birini rad etsa, u shishib ketadi va og'riydi, ba'zida onasi bosimni yo'qotish uchun ozgina sut berishiga to'g'ri keladi; lekin ikki yoki uch kundan keyin hamma narsa o'tadi, sut yo'qoladi va ko'krak yumshoq va bo'sh qoladi. Endi bitta ko'krakdan ikki barobar ko'proq sut ishlab chiqariladi (ha, ha, ikki barobar: bola ochlikdan o'lmaydi, demak u bir ko'kragidan ikkinchisidan ko'p ichadi), ikkinchisi esa bir tomchi bermaydi, va shunday haftalar va oylar davomida. Buni qanday izohlash mumkin? Mahalliy nazorat mexanizmi bo'lishi kerak, bu har bir ko'kragiga boshqasidan mustaqil ta'sir qilishi mumkin.

Avvaliga bu faqat sof deb ishonilgan mexanik jarayon... Ko'krak shunchalik to'lganki, sut qon tomirlarini siqib chiqaradi. Shuning uchun na oksitotsin, na prolaktin, na sut ishlab chiqarishni davom ettirishi uchun zarur bo'lgan oziq moddalar yutilmaydi. Ko'krak qafasi qulab tushdi - xuddi aeroportdagi kabi, xodimlar ish tashlash o'tkazmoqda.

Albatta, mexanik jarayon ham ishlaydi; lekin bir necha yil oldin sutning ajralishini boshqaruvchi, mahalliy ta'sir ko'rsatadigan maxsus gormon topilgan. Bu echki, odam va boshqa sutemizuvchilar sutida topilgan peptid (ya'ni, oqsilga o'xshash, lekin molekulasi kichikroq bo'lgan birikma) (men bilganimdek, agar ular uni biror joydan qidirsalar, ular har safar topdim). Bu gormon inglizcha laktatsiya qaytaruvchi inhibitori, retroaktiv ingibitoridan FIL deb ataladi. Qisqartmani saqlab qolish uchun biz uni "laktatsiya inhibitori omili" deb atashimiz mumkin.

FIL - iste'molchilar nazoratining ajoyib namunasi. Sutda yangi sut ishlab chiqarishni inhibitori mavjud, shuning uchun agar bola ko'p emizsa, u ham ingibitorni so'rib oladi va sut ko'proq ishlab chiqariladi, agar ozgina emizsa, ingibitor ko'kragida qoladi va sut kamroq bo'ladi. ishlab chiqariladi.

Buni bir qator Avstraliyalik olimlar ko'krak hajmini o'lchash bo'yicha bir qator isbotladi. Kamera ko'krakning turli burchaklaridan bir nechta suratga oladi va kompyuter bu tasvirlar asosida ko'krak hajmini hisoblab chiqadi (xuddi shunday usul yordamida qornidagi bolaning vazni ultratovush tekshiruvi yordamida hisoblanadi). Usul zararsiz va juda qulay, uni kerak bo'lganda bir necha marta va hatto bir soat ichida ko'p marta takrorlash mumkin. Ko'krak hajmini o'lchashning eski usuli suv bilan to'la idishga egilib, ko'kragini unga botirib, joyidan suv miqdorini o'lchash edi; usul noaniq va juda zerikarli edi. Shu tarzda, avstraliyaliklar sut bezlari hajmi bir oziqlantirishdan ikkinchisiga asta-sekin o'sib borishini, sut esa to'planib qolishini isbotlay oldilar. Keyin chaqaloq so'radi, ko'krak miqdori keskin kamayadi - va hamma narsa boshidan boshlanadi. Agar biron sababga ko'ra, bola ovqatlanish paytida kamroq ichsa, keyingi bir necha soat ichida sut sekinroq ishlab chiqariladi. Agar boshqa oziqlantirishda bola ko'proq emizsa, chunki, masalan, oxirgi marta u kamroq emdi va hozir och), sut tezroq ishlab chiqariladi. Agar u faqat bitta ko'kragini emizgan bo'lsa, bu sut ko'p beradi, ikkinchisi esa to'la bo'lsa ham deyarli bo'lmaydi. Shunday qilib, sut ishlab chiqarish har bir ko'kragida bir -biridan mustaqil ravishda chaqaloqning ehtiyojlariga mos keladi. Albatta, bularning barchasi bitta shart bilan to'g'ri: bolaga xohlagancha va xohlagan vaqtda emizishga ruxsat beriladi. Agar bir kuni u ko'kragini o'pa olmasa, chunki onasi, masalan, biror joyga ketgan va bir -ikki soat kutishga to'g'ri kelgan bo'lsa, hech qanday muammo bo'lmaydi: onasi qaytadi, bola uzoqroq so'radi va hamma narsa bo'ladi. yaxshi bo'l. Ammo, agar u so'raganda, ertalab, tushdan keyin va kechqurun, kundan -kunga ko'kragini muntazam ravishda rad etsa; Agar onalar "har to'rt soatda o'n daqiqa ovqatlaning" yoki "ovqatlanish oralig'iga vaqt ajratishga harakat qiling" degan barcha tanish maslahatlar bilan boshlarini chalkashtirib yuborishgan bo'lsa, bolada sutga "buyurtma berish" imkoniyati bo'lmaydi va ko'krak qanday bilmaydi. hozir ko'p sut ishlab chiqarish kerak. Ona ko'kragini bolasiga berishdan oldin soatlab kutib turganda - "nega endi uni bo'shatib qo'yadi?" - natija shundaki, u asta-sekin ozroq sutga ega bo'ladi, chunki inhibitor ko'krak to'ldirishi bilan bir vaqtda to'planadi.

Agar biz laktatsiya inhibitori mavjudligi haqida hech narsa bilmasak ham, odamlar uning ta'sirini asrlar davomida kuzatib kelishgan. Buni har bir shifokor, hamshira yuzlab marta ko'rgan.

Nima uchun emizish odatda tugaydi? Agar biz Ispaniya haqida gapiradigan bo'lsak, unda ko'pincha bu ona va bola xohlagani uchun emas. So'rov o'tkazildi, unda ko'pchilik onalar ovqatlanganidan ko'ra ko'proq ovqatlanishni xohlashlarini aytishdi. Ammo hozir, afsuski, sut yo'qoldi. Bu qanday mumkin?

Mana, onasi xotirjam emizayapti. Va to'satdan, biron sababga ko'ra, bola (yoki kimdir bu fikrni uning boshiga qo'yadi), bola och qolayotganini his qiladi. Chunki u uch soatlik tanaffuslarga chiday olmaydi. Chunki u yig'layapti. Chunki u uyg'onadi. Chunki u mushtlarini so'rib oladi. Chunki u axlat bermaydi. Chunki u ko'p emadi ... Chunki u ozgina so'radi ... Sababi ahamiyatsiz, lekin har holda bolaga birinchi marta shishani berish kunlari keladi. Ko'p bolalar, ayniqsa, agar ular ikki yoki uch oylikdan katta bo'lsa, uni olishni xohlamaydilar, chunki ular och emas. Ammo juda mayda -chuydalar, kambag'allar, ba'zida aldanib qolishadi. Va ba'zida onasi bir, ikki marta, hatto bolaga och qolishi va shishaga rozi bo'lishi uchun emizishni tavsiya qiladi.

Agar chaqaloq chindan ham hech narsaga muhtoj bo'lmagan shishani olgan bo'lsa, u qulog'igacha eydi. U har kuni 500 ml sut ichgan bo'lsa, bugun 50 yoki 100 ml ko'proq ichdi. Ya'ni, biz odatdagi hajmning ma'lum o'sishi haqida emas, balki qo'shimcha 10-20%haqida gapirayapmiz. Siz chindan ham Rojdestvo kechki ovqatidan keyin faol harakat qilishga tayyormisiz? Agar oldingi bola uyg'ondi, endi u bir necha soat ketma -ket marmot kabi uxlaydi; agar u yig'lasa, to'xtaydi; agar u mushtlarini so'rib olgan bo'lsa, u ham bunday qilmaydi. “Xo'sh, ko'ryapsizmi, u qanday och qoldi? Uzoq vaqt davomida men unga shishani berishim kerak edi, nihoyat, bechora o'zini yaxshi his qildi ... "Oson, yaxshi, yaxshi. Chaqaloq ochiqchasiga ortiqcha ovqatlanmoqda.

Ispaniyada Rojdestvo bayramlari - qiyinchilik ovqat hazm qilish tizimi... Kamida ketma -ket ikki kun davomida oila mo'l -ko'l ovqatlantiradi (ba'zi hududlarda Rojdestvo arafasida va Rojdestvo arafasida, boshqalarida Rojdestvo va Stiven kunlarida). Ertasi kuni nima qilganingizni eslaysizmi? To'g'ri, meva iste'mol qiling. Hech kim ketma -ket uchta Rojdestvo taomiga dosh berolmaydi. Shunday qilib, bizning chaqalog'imiz bilan ham xuddi shunday bo'ladi: agar u o'zini aldashiga va ortiqcha ovqatlanishiga yo'l qo'ygan bo'lsa, u buni yana takrorlamoqchi bo'lmaydi. Ertasi kuni u qaror qiladi: "Ular menga shishadan 100 ml ovqat berishgani uchun, ko'kragimdan faqat 400 ml ichaman, aks holda men yorilib ketaman!" Balki onasi buni sezar, balki sezmas; ammo, natijada, u kuniga bir xil miqdorda va bir vaqtning o'zida emizadi, lekin shishaning tarkibi uchun oshqozonda joy qoldirish uchun u kamroq sut ichadi. Shunday qilib, shishadan mast bo'lgan aralashmaning sehrli ta'siri ertasi kuni takrorlanmaydi: agar bola yig'lasa, yig'laydi, uyg'onganida uyg'onadi, mushtini so'rib olsa, yana so'radi. . Aynan o'sha paytda onam shunday deb o'yladi: "Sut ketadi, unga boshqa shishani boqish kerak bo'ladi". Qisman, u hatto haq: haqiqatan ham sut kamroq - faqat u buning sababi aynan shishada ekanligini va muammoning echimi ikkinchisini qo'shish emasligini bilmaydi, aksincha birinchisini olib tashlash uchun. Ikkinchi shisha, keyin uchinchi, keyin to'rtinchi shunday paydo bo'ladi ... Hamma narsa tanish stsenariy bo'yicha yuzlab marta sodir bo'ladi: shishalardan boshlashga arziydi - va bir necha hafta ichida ko'krak do'zaxga kiradi. Bir asr ilgari ba'zi mashhur shifokorlar, shishaning ko'kragi qabridir, degan edi.

Shunday qilib, bola avval 500 ml so'rardi, hozir atigi 400, 300, 200 ... Agar ona 500 ml sut berishda davom etsa, bu ortiqcha sut qayerga ketadi? Ikki hafta o'tgach, umidsizlikka tushgan ona tez yordam chaqiradi, ko'kragidagi yallig'lanishdan, har birining vazni bir necha kilogrammdan va umuman baxtsiz taqdiri haqida shikoyat qiladi? "Ikki hafta oldin men uni shishadan boqishni boshladim, va u sutni tugatmaganligi aniq, shuning uchun menga nima bo'ldi!" Hech narsa sodir bo'lmaydi, bundan tashqari, odatda buning aksi bo'ladi: "Men uni shishadan boqishni boshladim - endi u ko'kragini xohlamaydi, mening sutim esa ketdi".

Agar bola ozroq so'rsa, sut ham kamayib ketadi. Ingibitor gormoni noto'g'ri ishlamasdan ishlaydi. Ko'kraklari yorilgan, har birida uch yoki besh litrdan ortiq sut bo'lgan ayollar tabiatda uchramaydi. Shunday qilib, ingibitor liftga o'xshaydi: u ishlaydi yoki ishlamaydi. Agar siz pastga tusha olsangiz, unda siz ham yuqoriga ko'tarilishingiz mumkin. Agar siz qo'shimchalarning miqdorini asta -sekin kamaytirsangiz, bola ko'proq so'radi va siz asta -sekin sut miqdorini oshirasiz. Bir necha kundan keyin *siz barcha idishlarni axlat qutisiga tashlashingiz mumkin.

Tug'ilgandan bir necha oy o'tgach, prolaktin o'z qiymatini yo'qotadi. Uning boshlang'ich darajasi pasayadi va har bir ozuqa bilan erishilgan cho'qqisi ham kamayadi. Ammo sut miqdori kamaymayapti, aksincha o'sishda davom etmoqda. Noma'lum sabablarga ko'ra, vaqt o'tishi bilan laktatsiyani tartibga solish uchun mahalliy nazoratning, ya'ni gormon inhibitörünün roli tobora muhim bo'lib bormoqda.

Emizish gormonlari (HB) sut ishlab chiqarish va ishlab chiqarishni tartibga soladi. Ulardan eng muhimi prolaktin va oksitotsin. Emizish paytida ayollarning holati qanday o'zgaradi, nima uchun vazn ortadi, kayfiyat tez -tez o'zgaradi, shuningdek laktatsiya davridan keyin gormonlar normallashishini kutish, kontratseptsiya uchun gormonlarni qachon ichish mumkinligi haqida o'qing.

Muvaffaqiyatli emizish to'g'ridan -to'g'ri gormonal darajaga bog'liq. Homiladorlikning oxirida uning navbatdagi restrukturizatsiyasi boshlanadi. Bu laktatsiyaning o'ziga ham, ayollarning umumiy farovonligiga, metabolik kasalliklarga ham ta'sir qilishi mumkin.

Sut ishlab chiqarish gipofiz prolaktin tomonidan boshqariladi. Homiladorlik paytida yuqori darajali gormonlar estrogenlar tomonidan qo'llab -quvvatlanadi. Ular uning sintezi uchun javob beradigan gipofiz hujayralari soni va hajmining oshishiga olib keladi.

Tug'ilgandan so'ng, stimulyatsiya chaqaloqni emizish orqali amalga oshiriladi, shuning uchun ona uni ko'kragiga qanchalik tez surtsa, gormon ishlab chiqarilishi shunchalik yuqori bo'ladi. Ta'siri, ayniqsa, tungi ovqatlanish uchun yuqori bo'ladi.

Oldindan hosil bo'lgan sutning chiqishi jarayoni oksitotsin bilan ta'minlanadi. U gipotalamus tomonidan nipelning tirnashiga javoban tashlanadi. Bu gormon ta'sirida sut bezidagi alveolyar kanallarning qisqarishi prolaktinni keyingi sintezi uchun turtki bo'ladi.

Sut oqimiga nima ta'sir qiladi

O'zini ko'krak tamoyilga muvofiq sut ishlab chiqarishga ham ta'sir qilishi mumkin mulohaza... Bu shuni anglatadiki, butunlay bo'sh kanallar prolaktinning ko'payishiga olib keladi va sutning turg'unligi uning ishlab chiqarilishiga to'sqinlik qiladi.

Bu laktatsiyani inhibe qilish (bostirish) omili deb ataladigan oqsilli tabiatning maxsus birikmasi mavjudligi tufayli mumkin. Bu mexanizm sut bezlarini ortiqcha to'ldirishdan himoya qiladi va "bo'sh" ko'kragida sut etishmasa, prolaktin ishlab chiqarishni rag'batlantiradi. Bunday holda, inhibitör faqat mahalliy ta'sir qiladi, ya'ni bitta bezning doimiy bo'shatilishi faqat undagi laktatsiyani rag'batlantiradi.

Asosiy gormonlar - prolaktin va oksitotsin - gormonal regulyatsiya tugamaydi, unga boshqa endokrin bezlar ham ta'sir qiladi:

• va stress ostida chiqarilgan buyrak usti bezlari prolaktin miqdorini oshiradi, lekin ishlab chiqarishni to'xtatadi. Avvaliga sut ajralib chiqishni to'xtatadi, keyin hosil bo'ladi.
• Erkak jinsiy gormonlari va progesteron, agar qondagi me'yordan yuqori bo'lsa, prolaktin ishlab chiqarishga xalaqit beradi.
• qalqonsimon bez. Uning kamayishi, o'sish kabi, sut etishmasligining sababidir. Kasalliklar laktatsiya gormonlari darajasining me'yorga nisbatan deyarli 2 barobarga kamayishi bilan birga keladi va hosil bo'lgan sut ozuqaviy qiymatga ega bo'ladi.
• (sezuvchanlik) qachon prolaktin ishlab chiqarish kamayishiga olib keladi. Xuddi shu ta'sir shirinliklarni suiiste'mol qilishda ham kuzatiladi.

Og'irligi o'zgaradi

Bolani ovqatlantirish jarayoni yuqori energiya sarfini keltirib chiqaradi - kuniga taxminan 500 kkal. Odatda, laktatsiya homiladorlik paytida to'plangan tana vaznining normallashishiga olib keladi. Ammo, tez -tez tufayli vazn ortishi qayd etiladi to'yib ovqatlanmaslik... Ishtaha oshadi va kaloriya tanqisligini tezda to'ldirish uchun ayollar shirin, unli va yog'li ovqatlarni ko'p iste'mol qilishadi.

Stress, uyqusizlik va doimiy ortiqcha yuk ham salbiy rol o'ynaydi. Ular yog 'birikmasini qo'zg'atadi, metabolik jarayonlarni inhibe qiladi.

Agar ayol tug'ilgandan keyingi dastlabki 2 oyda emizishni to'xtatsa, bu ham yog'li to'qima hajmining oshishiga olib keladi. Shunga o'xshash ta'sir prolaktin ishlab chiqarishning ko'payishi tufayli jinsiy gormonlar (estrogen va progesteron) etishmasligidan kelib chiqadi.

Tana yog 'zonalari

Kilogramm yoki vazn yo'qotishning oldini olish va bolani rivojlanish uchun zarur bo'lgan barcha narsalar bilan ta'minlash uchun kun davomida quyidagi dietadan foydalanish tavsiya etiladi.

• qaynatilgan yoki qovurilgan baliq - 300 g, yoki yog'siz go'sht - 250 g;
• tvorog 5-9% - 70 g, pishloq - 20 g, saryog- 15 g;
• non - 200 g, bo'tqa - 50 g quruq don;
• sut, achitilgan sutli ichimliklar - 600 ml;
• tuxum - 1 ta tovuq yoki 2 ta bedana;
• yangi siqilgan meva va sabzavot sharbati shakarsiz - 1 stakan;
• rezavorlar, mevalar, sabzavotlar, yangi va qaynatilgan (yaxshisi bug'langan) - 750 g.

Agar ayolning ovqatlanishi normal bo'lsa, etarli jismoniy faollik, keyin semirish tendentsiyasining sabablaridan biri tug'ruqdan keyingi tiroidit bo'lishi mumkin - qalqonsimon to'qimaning yallig'lanishi. Kasallik tana vaznining oshishi bilan tiroksin darajasining pasayishiga olib keladi. Bu uyquchanlik, letargiya, sovuqlik, ich qotishi va terining shishishi bilan birga keladi.

Kayfiyat o'zgaradi

Kechiktirilgan tug'ilish stressi, shuningdek jinsiy gormonlar darajasining keskin pasayishi, sutning shakllanishi uchun tananing qayta tuzilishi holatga ta'sir qiladi. asab tizimi... Ayollar muvozanatsiz, xirillab, tez -tez asabiylashish va tashvishlanishni boshdan kechirishadi. Og'ir holatlarda tug'ruqdan keyingi ruhiy kasalliklar quyidagi alomatlar bilan namoyon bo'ladi:

• asossiz vahima, yurak urishi va qo'llarning titroq hujumlari;
• bosh va yurak og'rig'i;
• ortiqcha terlash;
• kechqurun to'liq buzilish;
• atrof -muhitga qiziqishning yo'qolishi;
• bolaga g'amxo'rlik qilishdan bosh tortish.

Tug'ilgandan keyin bosh og'rig'i

Kayfiyat o'zgarishi uchun irsiy moyillik, jismoniy zo'riqish va oilaviy munosabatlarning o'zgarishi ahamiyatsiz. Bunday sharoitlar har doim ham dori terapiyasini talab qilmaydi, lekin malakali psixoterapevtga murojaat qilish sezilarli foyda keltirishi mumkin.

Hissiy buzilishlarning oldini olish uchun quyidagilar tavsiya etiladi:

• har kuni kamida bir soat tabiatda yurish;
• o'z -o'zini parvarish qilish uchun vaqt ajrating - massaj, aromatik yog'lar bilan tasalli beruvchi vannalar, taskin beruvchi musiqa tinglash;
• jismoniy terapiya, yoga, nafas olish mashqlari;
• do'stlar bilan suhbatlashish.

Nafas olish mashqlari haqida videoga qarang:

Gepatit B tugaganidan keyin gormonlar normal holatga qaytganda

Homiladorlikdan keyingi gormonal darajalar uchun laktatsiya davri juda muhim. Bu yog 'almashinuvini normallashtiradi ("yomon" xolesterin darajasi pasayadi), uglevodlar (insulinga fiziologik qarshilik yo'qoladi). Bu omillar onaning sog'lig'ini mustahkamlashga, uning rivojlanishiga to'sqinlik qilishga va.

Ko'krak suti bilan boqish davrini gormon darajasining tiklanishi deb atash mumkin. Bunday foydali ta'sir uchun u kamida olti oy davom etishi kerak.

Oziqlantirish oxirida prolaktin darajasi pasayadi. Bu gipofiz bezi tomonidan follikulalarni ogohlantiruvchi va luteinizatsiya qiluvchi gormonlar hosil bo'lishiga disinhibitsion ta'sir ko'rsatadi. Ular, o'z navbatida, tuxumdonlarning tsiklik ishlashiga sabab bo'ladi. Odatda tsiklni normallashtirish uchun 10-15 hafta etarli.

Avvaliga hayz ko'rish g'ayrioddiy, og'riqli bo'lishi mumkin. Olti oygacha ularning odatiy xususiyatlarini tiklashga ruxsat beriladi. Bu vaqtda ko'krakdan sut tomchilari chiqishi mumkin.

Ko'krakdan sut tushishi

Uzoq muddatli ritm buzilishi (kechikishlar, tartibsiz hayz ko'rish) yoki oqindi intensivligi (kam, ko'p), hayz ko'rish o'rtasida qon ketishi bilan ginekolog bilan maslahatlashish zarur.

U tekshiruv rejasini, shu jumladan gormonlar uchun qon testini belgilaydi:

• - prolaktin, gonadotropinlar (follitropin, lutropin);
• genital - estradiol, progesteron, testosteron;
• Gormonlar uchun qon tekshiruvi

  Gepatit B bilan kontratseptsiya uchun gormonlar

  Prolaktin kontratseptiv ta'sir ko'rsatadi, lekin u faqat tug'ilgandan keyingi birinchi olti oyda namoyon bo'ladi va bolani faqat ona suti bilan boqish sharti bilan. Keyin uning ta'siri zaiflashadi va gormon etarli darajada shakllanmaganida homiladorlik ehtimoli bola tug'ilgandan keyingi birinchi oylarda paydo bo'ladi. Tana uchun bu juda istalmagan, chunki uning tiklanishi hali yakunlanmagan.

  • prezervativ - jinsiy aloqa qayta tiklanganidan beri;
  • süpozituar, jel, spermitsidli vaginal planshetlar - birinchi oydan boshlab ishlatiladi;
  • intrauterin spiral - tug'ilgandan 8 hafta o'tgach ruxsat beriladi.

  Gormonal agentlar ginekolog tomonidan bola tug'ilgandan 1,5-2 oy o'tgach belgilanishi mumkin. Qabul qilinadigan dorilarga progesteron (Charosetta, Exluton, Femulen, Microlut) o'z ichiga olgan past dozali planshetlar kiradi. Ularni "mini-ichimlik" deb ham atashadi.

  
  Haqida maqolani o'qishni tavsiya etamiz. Undan siz ayol gormonlari uchun qanday testlar o'tkazilishini, ayol gormonlari uchun qon topshirish kerak bo'lganda, kunlik tayyorgarlik, shuningdek, qancha natijalar tayyorlanayotgani va indikatorlarning shifrini bilib olasiz.

  Va bolalarda gormonlar haqida ko'proq.

  Gipofiz prolaktin va gipotalamik oksitotsin laktatsiya uchun javobgardir. Bolani ko'kragiga tez -tez bog'lab qo'yish, sut bezlarini to'liq bo'shatish bilan ularning emizish vaqtida chiqishi oshadi. Emizishga jinsiy gormonlar, gipofiz gormonlari, buyrak usti bezlari va qalqonsimon bez ham ta'sir qiladi. Ularning darajasini buzish sut etishmasligiga, vazn ortishiga, kayfiyat o'zgarishiga olib keladi.

  Qayta tiklash normal daraja laktatsiya oxirida gormonlar o'rtacha 2,5 oyda sodir bo'ladi. HB uchun kontratseptsiya usulini tanlash uchun siz ginekolog bilan bog'lanishingiz kerak.