Shkaqet e qërimit të lëkurës në fytyrë tek gratë. Përmirësimi i lëkurës së fytyrës në shtëpi

Shëndeti 13.02.2018

Të nderuar lexues, lëkura e fytyrës është zakonisht e para që reagon ndaj sëmundjes, stresit dhe mungesës së gjumit. Në dimër shpesh qërohet edhe te njerëzit absolutisht të shëndetshëm dhe gjatë kësaj stine të ftohtë përpiqem të pi të paktën 2.5 litra ujë. Sapo harroj lëngun, mund të shfaqet një lëkurë e lehtë. Vura re gjithashtu që lëkura bie nëse përdorni shpesh pastrime. Megjithatë, është më mirë ta bëni këtë 1-2 herë në javë, jo më shpesh.

Por qërimi i lëkurës mund të shfaqet jo vetëm në dimër dhe me mungesë lëngu. Kjo shenjë shpesh tregon se trupit i mungojnë vitaminat dhe mikroelementet. cilat saktësisht? Përse tjetër mund të zhvishet lëkura në fytyrën tuaj dhe çfarë mund të bëni për të përmirësuar gjendjen e saj? Një mjeke e kategorisë më të lartë, Evgenia Nabrodova, do të na tregojë për këtë. Unë i jap fjalën asaj.

Përshëndetje, lexues të blogut të Irina! Sot do të diskutojmë një temë që është e rëndësishme për shumë - lëkurën e lëkurës në fytyrë. Siç vuri në dukje saktë Irina, lëkura në fytyrë më së shpeshti zhvishet në dimër, kur ajri në dhomë është i thatë, dhe në rastin më të mirë mund ta ajrosni një herë në ditë. Lëkura e ndjeshme, e cila reagon ashpër ndaj faktorëve të jashtëm, vuan më shumë. Dhe vërtet duhet të pini të paktën 2-3 litra ujë në ditë. Pa lëngje, indet plaken shumë shpejt dhe thahen.

Por nëse nuk ka probleme serioze shëndetësore, dhe qërimi shkaktohet pikërisht nga moti, mund ta përballoni lehtësisht këtë problem me ndihmën e mjeteve juridike shtëpiake dhe profesionale. Së pari, unë ende do të doja të flisja për sëmundjet e fshehura dhe të dukshme që mund të mungojnë nëse nuk i kushtoni vëmendje lëkurës së lëkurës në fytyrë.

Nëse keni lëkurë të krisur në fytyrë, sigurohuni që të kërkoni shkaqet e këtij çrregullimi. Këtu janë sëmundjet kryesore që mund të shoqërohen me inflamacion dhe lëkurë të indeve:

dermatit alergjik;
dermatiti seborrheik;
ekzema seborrheike;
dermatiti i kontaktit;
mykoza;
forma të ndryshme të likenit;
mungesa e vitaminave.

Skuqja dhe skuqja e lëkurës në fytyrë nuk mund të injorohen. Kështu sinjalizon trupi dhe kërkon ndihmë. Uluni dhe mendoni se çfarë mund të shkaktojë ndryshime të tilla? Do të flas pak për manifestimet e sëmundjeve që mund të shoqërohen me indet e thata.

Dermatiti alergjik

Sot rrallë takoni një person që nuk është alergjik ndaj ushqimeve, pijeve, ilaçeve apo polenit. Dermatiti alergjik më së shpeshti shfaqet tek fëmijët, por tek të rriturit ato shpesh përkeqësohen pas kontaktit me një alergjen.

Gratë shpesh përjetojnë qërim të lëkurës nën sy kur përdorin një bojë për vetulla të re që përmban ndonjë përbërës alergjik. Menjëherë pas aplikimit, sytë fillojnë të lotojnë dhe pas disa orësh në vendin e skuqjes mund të shfaqen zona me skuqje dhe luspa të vogla.

Përveç maskarës, qërimi i rëndë i lëkurës së fytyrës shkaktohet nga kozmetika, ndaj së cilës indet reagojnë me hiperaktivitet imunitar (lëkura është një organ i madh imunitar). Inflamacioni, kruajtjet dhe njollat e rrudha në lëkurë janë një reagim mbrojtës i trupit. Ndodh si përgjigje ndaj kontaktit me një alergjen ose irritues.

Dermatiti alergjik në fytyrë mund të ndodhë jo vetëm nga kozmetika, por edhe nga ushqimi, ndryshimi i pastës së dhëmbëve dhe marrja e medikamenteve. Simptomat e alergjisë zakonisht përmirësohen pas marrjes së një antihistamine.

Nëse dyshoni se jeni duke zhvilluar dermatit alergjik, konsultohuni me mjekun tuaj. Duhet të bëni analiza gjaku dhe të identifikoni me saktësi alergenet. Duke shmangur kontaktin me to, mund të parandaloni lëkurën e lëkurës në të ardhmen.

Format seborrheike të dermatitit dhe ekzemës

Dermatiti seborrheik mund të ndërlikohet nga ekzema seborrheike. Sëmundja zhvillohet për shkak të rritjes së sasisë së sebumit dhe ndryshimeve në funksionimin e gjëndrave dhjamore. Me sëmundjet e lëkurës seborrheike, lëkura në ballë dhe në tempuj zakonisht zhvishet, dhe lezione me luspa mund të shfaqen edhe pranë krahëve të hundës. Në këtë rast, indet bëhen të kuqe dhe shpesh shfaqet kruajtje e lehtë. Sëmundja fillon me shfaqjen e nyjeve të vogla me luspa që bashkohen me njëri-tjetrin dhe formojnë pllaka me luspa yndyrore.

Me ekzemën seborrheike, qepallat shpesh preken me zhvillimin e blefaritit, lëkura rreth syve fillon të zhvishet, formohen luspa dhe çarje të dhimbshme. Disa ditë pas fillimit të sëmundjes, mund të ndodhë një infeksion dytësor, i cili çon në zhvillimin e konjuktivitit.

Dermatiti i kontaktit

Dermatiti i kontaktit mund të zhvillohet tek gratë dhe burrat. Shkaku kryesor i sëmundjes është acarimi mekanik, kimik ose termik i indeve. Shkaku i qërimit të lëkurës në fytyrë tek meshkujt është shpesh përdorimi i briskut të cilësisë së ulët që rrëshqasin dobët dhe gërvishtin lëkurën. Dermatiti gjithashtu mund të përparojë për shkak të përdorimit të produkteve të rruajtjes dhe produkteve të tjera kozmetike.

Një nga miqtë e mi ka lëkurë shumë të ndjeshme. Por mbindjeshmëria manifestohet pikërisht me acarim mekanik. Sapo prekni fytyrën me një faqe të parruar ose diçka të fortë, lëkura kruhet dhe zhvishet. Së pari, njolla të vogla të kuqe shfaqen kryesisht rreth gojës dhe pas disa orësh ato mbulohen me luspa. Këto janë manifestime të dermatitit të kontaktit.

Sëmundjet mykotike

Krimbi i ziles në fytyrë

Krimbi i ziles është një sëmundje e zakonshme e lëkurës që karakterizohet nga njolla me luspa në fytyrë dhe trup. Shkaktarët kryesorë të sëmundjes janë viruset dhe kërpudhat. Besohet se ata që janë në rrezik për zhvillimin e likenit janë njerëzit që kanë një sistem imunitar të dobësuar, së fundmi kanë pësuar sëmundje të rënda infektive dhe janë të ekspozuar ndaj stresit.

Me pityriasis versicolor, e cila shfaqet shpesh në sfondin e seborresë dhe si pasojë e infeksionit nëpërmjet artikujve të zakonshëm të higjienës, shfaqen njolla rozë të rrumbullakëta në lëkurën e lëmuar të kokës dhe ballit. Zakonisht nuk ka kruajtje.

Krimbi i ziles (trikofitoza) është më i vështiri për t'u trajtuar. Mund të infektohet nga kafshët dhe njerëzit e sëmurë përmes kontaktit dhe kontaktit me familjen. Krimbi i ziles prek lëkurën e kokës dhe qërimi mund të përhapet në lëkurën e fytyrës.

Mungesa e vitaminave

Me mungesë të vitaminave A, E, C dhe vitaminave B, lëkura në fytyrë bëhet e thatë dhe e krisur. Në të njëjtën kohë, mund të shfaqen shenja të tjera:

kruajtje e lehtë e lëkurës;
skuqje e fytyrës;
brishtësia e flokëve dhe thonjve;
konvulsione në qoshet e gojës;
tendenca për ARVI, imuniteti i ulur;
nervozizëm, nervozizëm;
lodhje që nuk shoqërohet me punë të tepërt, por ndodh pa ndonjë arsye të dukshme.

Mungesa e vitaminave mund të zbulohet duke përdorur diagnostikimin laboratorik. Nëse ju mungojnë disa lëndë ushqyese, rekomandohet të merrni një multivitaminë (siç përshkruhet nga mjeku juaj) dhe të kontrolloni funksionimin e traktit gastrointestinal. Ndonjëherë mungesa e vitaminave nuk zhvillohet për shkak të dietës së dobët, por për shkak të përthithjes së dëmtuar të vitaminave në zorrët.

Shkaqe të tjera të qërimit të lëkurës në fytyrë

Ka shkaqe të tjera të qërimit të lëkurës në fytyrë që nuk lidhen me sëmundjet:

përdorimi i ujit të fortë për larje;
përdorimi i shpeshtë i sapunit;
kujdesi i fytyrës me cilësi të dobët, përdorimi i kozmetikës që nuk është i përshtatshëm për një lloj lëkure specifike;
përdorimi i agjentëve agresivë për eksfolimin e lëkurës;
kontakti i zgjatur me rrezatimin ultravjollcë;
rreziqet profesionale.

Pra, ne kemi zbuluar arsyet kryesore të qërimit të lëkurës së fytyrës. Duke ditur për to, ju mund të organizoni kujdesin në shtëpi në atë mënyrë që të parandaloni pasojat e pakëndshme të ndikimit të mjedisit të jashtëm dhe ndryshimet në gjendjen e brendshme të trupit.

Çfarë duhet të bëni nëse lëkura juaj po zhvishet

Taktikat varen kryesisht nga arsyeja. Për dermatozat (ekzemë, psoriasis), përshkruhen ilaçe anti-inflamatore, antipruritike, ilaçe me hormone dhe përbërës shërues. Nëse mjeku zbulon mykozën, antimikotikët përshkruhen në nivel lokal dhe të brendshëm. Dermatiti seborrheik dhe ekzema trajtohen me sukses me lazer, kriomasazh dhe futjen e vitaminave B. Është gjithashtu shumë i dobishëm për t'u çlodhur në det gjatë muajve të verës, gjë që ndihmon shumë të shmangin acarimet gjatë dimrit.

Por më shpesh, lëkura e fytyrës skuqet dhe zhvishet për shkak të mungesës së lagështirës ose kujdesit jo të duhur. Do të jem i lumtur të ndaj me ju receta të thjeshta dhe të arritshme që do t'ju ndihmojnë të rregulloni shpejt fytyrën tuaj pa vizituar një sallon.

Nëse gjeni zona me luspa dhe njolla, mos u përpiqni të eksfoloni indin e përflakur në asnjë rrethanë! Peeling vetëm do të rrisë inflamacionin! Për 5-7 ditë, harroni të gjitha procedurat agresive. Përdorni vetëm produkte ushqyese, hidratuese dhe anti-inflamatore.

Temperatura e rehatshme e ujit

Një gabim i zakonshëm është larja e fytyrës vetëm me ujë të nxehtë ose të ftohtë. Disa njerëz përdorin larje me kontrast nëse ka kundërindikacione (dobësi vaskulare, rosacea). Nëse lëkura e fytyrës tuaj është e ndjeshme, është më mirë të lani fytyrën me ujë pak të ftohtë ose të ngrohtë dhe në mënyrë ideale, zëvendësoni larjen e fytyrës duke e fshirë fytyrën me ujë micellar ose një tonik qetësues me përbërje natyrale. Pas kësaj, sigurohuni që të përdorni kremin tuaj të zakonshëm të fytyrës.

Ju gjithashtu mund të përgatisni ilaçe kundër skuqjes dhe skuqjes në shtëpi. Këtu janë disa nga recetat e provuara:

përdorni çdo vaj kozmetik, por vajrat organikë funksionojnë më mirë me peeling;
bëni një maskë krem ushqyese bazuar në gjalpë të butë, mjaltë dhe disa pika vaj pjeshke;
1-2 herë në javë, aplikoni një pastë me bukë të zezë të zbutur në fytyrën tuaj, e cila përmban shumë vitamina B dhe pastron butësisht indet;
Shkrini një lugë gjelle mjaltë në një banjë uji dhe aplikojeni në fytyrë, mbajeni për 20 minuta, më pas shpëlajeni produktin dhe aplikoni hidratues ose vaj kozmetik (mund të përdorni vaj për fëmijë) në lëkurë pak të lagur;
Fshijeni periodikisht fytyrën tuaj me një zierje të luleve të blirit dhe më pas përdorni kremin tuaj hidratues.

Kjo video do t'ju ndihmojë të përballeni me problemin e lëkurës dhe skuqjes. Ekspertët ju tregojnë se si të shpëtoni nga kjo simptomë e pakëndshme duke përdorur metoda shtëpiake.

Nga produktet kozmetike të gatshme, pomada Radevit për lëkurën e lëkurës në fytyrë funksionon mirë. Produkti është i përshtatshëm si për problemet e zakonshme ashtu edhe për dermatitin, ekzemën dhe alergjitë. Radevit lehtëson inflamacionin dhe kruajtjen, përshpejton shërimin dhe në të njëjtën kohë rrit imunitetin lokal.

Kremi Bepanten largon mjaft mirë inflamacionin. Mund të përdoret edhe në rastet e mbinxehjes në diell, kur qërimi është një reagim mbrojtës ndaj djegies termike. Ky krem për lëkurën e fytyrës mund të përdoret edhe nga fëmijët dhe gratë shtatzëna.

Nëse lëkura është e përflakur, provoni balsam Rescue ose vaj deti buckthorn, i cili është i pasur me vitaminë A. Meqë ra fjala, për të gjitha llojet e pilingut është i dobishëm përdorimi i solucioneve vajore të vitaminave A dhe E. Ato janë thjesht të pazëvendësueshme në dimër. muaj, kur trupit i mungon drita, ngrohtësia, frutat e freskëta shtëpiake dhe gjelbërimi

Mos harroni për rëndësinë e të ushqyerit cilësor për të ruajtur bukurinë e lëkurës suaj të fytyrës. Është shumë e dobishme që gratë të përfshijnë periodikisht në dietën e tyre vajin e lirit, i cili është i pasur me vitamina E dhe A, antioksidantë natyralë.

Mundohuni të hani ushqim deti dhe alga deti të paktën 2 herë në javë. Mos harroni për përfitimet e perimeve dhe frutave. Ëmbëlsirat, bollëku i yndyrës dhe karbohidratet e thjeshta kanë një efekt negativ në lëkurë. Sigurohuni që të hani drithëra që pastrojnë zorrët. Hikërrori e bën këtë më së miri, por meli është kundërindikuar për inflamacionin e zorrëve dhe sëmundjet kronike gastrointestinale. Në vend të qumështit, i cili shpesh ju forcon, pini kefir me pak yndyrë, mundësisht të përgatitur me kërpudha qumështi. Nëse zorrët funksionojnë si një orë, lëkura gjithashtu shkëlqen nga bukuria dhe shëndeti.

Sigurohuni që të lagni ajrin e brendshëm duke përdorur lagështues ose një enë me ujë. Është gjithashtu e rëndësishme që rregullisht të hiqni pluhurin nga sipërfaqet me një leckë të lagur.

Jini të bukur dhe të shëndetshëm! Mos harroni rëndësinë e emocioneve pozitive dhe sporteve. Lëvizjet aktive çlirojnë hormonet e gëzimit dhe lumturisë dhe e çojnë gjakun nëpër enët, duke përfshirë ato që ushqejnë lëkurën e fytyrës.

Doktor i kategorisë më të lartë
Evgenia Nabrodova

Dhurata ime e përzemërt për sot Cecilia Bartoli - Casta Diva. Cecelia Bartoli është një mezo-soprane e mrekullueshme. Zëri i saj është kaq i pastër, unik, kaq plastik dhe fleksibël. Dhe sa emocione dhe thellësi ka në muzikë... Dëgjo, shpresoj se do ta shijosh vërtet.

Shiko gjithashtu

Shumë gra besojnë se qërimi në fytyrë mund të shfaqet vetëm në ngrica të rënda ose për shkak të thatësisë së tepërt të lëkurës.

Në fakt, arsyet e shfaqjes së njollave në lëkurë mund të jenë faktorë krejtësisht të ndryshëm. Dhe nëse ato nuk eliminohen me kohë, problemi mund të rritet dhe të shkaktojë shumë telashe për pronarin e lëkurës së krisur. Nëse fytyra juaj është e qëruar, çfarë duhet të bëni së pari? Për të hequr qafe këtë plagë, është shumë e rëndësishme të zbuloni dhe, nëse është e mundur, të eliminoni shkakun e saj.

Pasi të keni zbuluar ishuj të pakëndshëm të krisur në fytyrën tuaj që shtrëngojnë lëkurën dhe bien në mënyrë të pakëndshme në copa të tëra në momentin më të papërshtatshëm, analizoni me kujdes stilin tuaj të jetesës për të zbuluar se pse po zhvishet fytyra juaj, e cila kurrë më parë nuk ka vuajtur nga një problem i tillë. Dhe mund të ketë shumë arsye:

humbja e lagështisë;
lloji i lëkurës së thatë;
faktori trashëgues: në këtë rast, si rregull, lëkura e thatë përhapet jo vetëm në fytyrë, por në të gjithë trupin;
faktorët atmosferikë: ngrica, era e fortë, bollëku i rrezatimit ultravjollcë, kripa e tepërt e detit, ajri i brendshëm i tepërt i tharë nga kondicionerët;
çdo dëmtim i lëkurës (çarje, plagë, procese inflamatore);
reaksione alergjike;
përdorimi afatgjatë i barnave të caktuara;
procedurat kozmetike të kryera pa sukses.

Aplikoni për vete të gjitha këto arsye për piling të fytyrës dhe mendoni: çfarë po ndodh në jetën tuaj nga të gjitha sa më sipër?Nëse e kuptoni, konsideroni se gjysma e betejës është bërë: metoda e trajtimit do të varet nga shkaku.

Cilat procedura salloni heqin qafe lëkurën e lëkurës?

Nëse fytyra juaj është e qëruar si pasojë e sëmundjeve të organeve të brendshme ose të trashëgimisë, nuk duhet të përpiqeni ta trajtoni vetë qërimin. Kontaktoni specialistë të cilët do të përshkruajnë trajtimin dhe do të këshillojnë për procedurat kozmetike. Trajtimi mund të përfshijë:

krem me 5% hidrokortizon për të trajtuar zonat problematike për 2 javë (por jo më shumë, pasi kremi është i varur);
maska farmaceutike duke përdorur aquaphor (e bazuar gjithashtu në hidrokortizon);
preparate me dexapanthenol.

Ndër procedurat kozmetike që eliminojnë rrëshqitjen e lëkurës, mund të rekomandohen sa vijon:

mesoterapia e bazuar në preparate me acid hialuronik;
peeling me acide frutash;
biorevitalizimi;
programe të ndryshme intensive hidratimi;
program peeling.

Edhe nëse nuk u besoni ose keni frikë nga procedurat e sallonit që kujdesen për lëkurën e fytyrës tuaj, vetëm një specialist, pas një ekzaminimi të plotë, mund t'ju tregojë saktësisht se si të ndaloni pilingun e fytyrës në përputhje me shkakun që e ka shkaktuar atë.

Si të eliminoni peeling në shtëpi?

Nëse lëkura e lëkurës në fytyrë shkaktohet nga faktorë sipërfaqësorë (kushtet e motit ose lloji i lëkurës së thatë), trajtimet dhe mjetet juridike në shtëpi do të ndihmojnë në zbutjen e gjendjes. Për të hequr qafe këtë plagë përgjithmonë, duhet të kujdeseni siç duhet për një lëkurë të tillë.

Mos përdorni sapun: lani me xhel të veçantë për të hidratuar lëkurën.
Pas larjes, mos e fshini fytyrën të thatë me një peshqir: do të dëmtojë zonat e qërimit. Është më mirë të fshini fytyrën tuaj të lagur me një pecetë.
Menjëherë pas larjes së fytyrës, fshijeni fytyrën me një tonik hidratues dhe aplikoni kremin tuaj të përditshëm (krem për fëmijë/vazelinë).
Zgjidhni një linjë kozmetike që do t'i sigurojë lëkurës tuaj hidratim maksimal. Produktet që zgjidhni për kujdesin e lëkurës nuk duhet të përmbajnë alkool, i cili dehidraton lëkurën dhe lanolinë, e cila mund të shkaktojë alergji.
Gjysmë ore para se të dilni jashtë, përdorni një krem mbrojtës.
Mundohuni të mbuloni fytyrën tuaj nga ndikimet e pafavorshme atmosferike: në dimër - me një shall, në verë - me një kapelë me buzë të gjerë.
Dhoma duhet të ketë ajër të freskët dhe pak të lagësht. Për ta bërë këtë, ajroseni atë më shpesh ose vendosni gota me ujë në një radiator të nxehtë: ndërsa lagështia avullohet, ajo do të jetë e pranishme në ajër.
Pini më shumë lëngje.
Shtoni perimet dhe frutat e freskëta në dietën tuaj.

Duke ndjekur këto rregulla të thjeshta dhe duke u siguruar që lëkura juaj të marrë kujdesin e nevojshëm, mund të ndaloni skuqjen e lëkurës në fytyrë dhe të ndihmoni që ajo të mos shfaqet më.

Mjete juridike shtëpiake për lëkurën e fytyrës

Ka mjete të ndryshme për pilingun e fytyrës që mund t'i përgatisni lehtësisht vetë në shtëpi.

Larja me ujë mjaltë

Përzieni mjaltin e ngrohur në gjendje të lëngshme me ujë (në sasi afërsisht të barabarta) dhe në vend të larjes së zakonshme me ujë të thjeshtë, përdorni këtë produkt, i cili lufton në mënyrë efektive njollat e rrudhave në fytyrë.

Maskë hidratuese me ullinj me qumësht

Bollgur i ngrohtë i gatuar në qumësht (një lugë gjelle) i përzier me mjaltë të ngrohur (një lugë çaji) dhe vaj ulliri (një lugë çaji). Kjo maskë fytyre kundër rrëshqitjes do të largojë grimcat e vdekura dhe të keratinizuara butësisht dhe shpejt. Si përbërës mund të përdorni bollgur në vend të qullit, por fillimisht duhet ta grini në një mulli kafeje dhe të shtoni një të verdhë veze në përzierje.

Scrubs natyral të bërë në shtëpi

Ju mund të kujdeseni për lëkurën e krisur pa shpenzuar shumë kohë për të. Produkte të caktuara përmbajnë grimca të ngurta (fara, copa lëkure), të cilat eliminojnë në mënyrë efektive rrëshqitjen. Mjafton të fshini fytyrën me të një herë në dy ditë. Këto produkte përfshijnë: llum kafeje, zierje të çajit të zi, tul shalqini ose kastraveci, copa mollë jeshile.

Maska hidratuese të bazuara në vajra bimore

Të gjithë i dinë përfitimet e vajrave bimore për lëkurën e fytyrës. Si pjesë e maskës, ato mund të eliminojnë skuqjen e lëkurës. Për ta bërë këtë, 1 lugë gjelle mjaltë duhet të përzihet me një lugë gjelle me një nga vajrat bimore: kokrra rrushi, kajsie ose pjeshke, embrion bajameje ose gruri.

Maskë qumështi me bazë perimesh

Grini tërshërën në një aparat kafeje, përzieni një lugë gjelle me karota të freskëta të grira (lugë gjelle), holloni me qumësht të ngrohtë derisa të formohet një pastë. Karotat mund të zëvendësohen me patate të papërpunuara dhe qumështi me lëng të freskët kastraveci ose të verdhë veze: të dyja janë hidratues të shkëlqyer për lëkurën.

Maska kundër skuqjes me bazë produktet e qumështit

Përzieni pulpën e kastravecit pa lëvozhgë (2 lugë gjelle) derisa të skuqet me kefir ose kos (natyral, pa aditivë), salcë kosi ose krem me yndyrë të lartë.

Mos harroni se çdo piling në fytyrë është një sinjal nga trupi juaj se ka disa keqfunksionime në të që duhet të eliminohen sa më shpejt që të jetë e mundur. Kozmetologjia dhe mjekësia moderne përballen me sukses me probleme të tilla të lëkurës nëse i njihni me kohë shkaqet e qërimit dhe kërkoni ndihmë nga specialistët.

Çdo ilaç në shtëpi mund të shërbejë vetëm si kujdes shtesë për lëkurën e krisur, lehtësim të gjendjes dhe parandalim, por jo trajtim.

Shumë gra moderne, pavarësisht nga mosha, shpesh përballen me problemin e rrëshqitjes së lëkurës në fytyrën e tyre. Dermatologët përmendin mungesën e vitaminave, çekuilibrin hormonal dhe çekuilibrin e ekuilibrit të ujit në trup si një nga arsyet kryesore.

Kozmetologët thonë se shkak mund të jenë ndikimet negative mjedisore, si dhe kujdesi jo i duhur i lëkurës së fytyrës ose kozmetika me cilësi të ulët.

Arsyet mund të jenë shumë të ndryshme, por ju mund ta përballoni dhe të harroni problemin përgjithmonë vetëm duke eliminuar të gjitha opsionet e mundshme për shfaqjen e tij.

Faktorët e jashtëm që shkaktojnë lëkurën e lëkurës

Ka shumë faktorë të jashtëm që ndikojnë negativisht në lëkurë. Të gjitha ato ndikojnë shpejt dhe shpesh në mënyrë shumë agresive në shëndetin e lëkurës së fytyrës. Skuqje të ndryshme, skuqje, lëkurë dhe kruajtje shpesh vetëm theksojnë ndikimin e mjedisit në trup.

Shumë gra janë të njohura me lëkurën e lëkurës në fytyrat e tyre. Tek gratë, arsyet për një fenomen të tillë joestetik mund të jenë të jashtme dhe të brendshme.

Shkaqet e jashtme që çojnë në lëkurën e lëkurës në fytyrë tek gratë:

kremra dhe kozmetikë të zgjedhur gabimisht;
ajri i kontaminuar;
cilësi e dobët e ushqimit;
ujë i fortë ose i butë;
efektet e pafavorshme të motit (erë, ngrica, nxehtësia);
mungesa ose mungesa e kujdesit për lëkurën e fytyrës;
rrezitje e tepruar;
pasojë e procedurave kozmetike.

Kushtet e pafavorshme të motit

Ndryshimet e motit (nxehtësia, i ftohti, era), ndryshimet e papritura të temperaturës ndikojnë në gjendjen e lëkurës. Ekspozimi i zgjatur në diell pa kremra mbrojtës e thajnë atë. Në mot të nxehtë, duhet të përdorni sprej me ujë termal në fytyrën tuaj dhe të përdorni kremra me mbrojtje UV.

Në dimër, 30 minuta para se të dilni në të ftohtë, duhet të aplikoni një krem të pasur. Ajri i ndotur dhe emetimet e dëmshme në atmosferë nuk e lejojnë trupin të funksionojë plotësisht, kështu që lëkura humbet shumë lagështi, thahet dhe fillon të zhvishet, duke marrë një ngjyrë të shëmtuar.

Kur jeni në kushte të tilla, duhet të keni një qasje serioze në zgjedhjen e kremrave, të udhëheqni një mënyrë jetese të shëndetshme, të kaloni më shumë kohë në ajër të pastër dhe të hidratoni lëkurën tuaj.

Kozmetikë e zgjedhur gabimisht

Femra moderne është jashtëzakonisht me fat; tregu është i mbushur me kozmetikë të ndryshëm që i bëjnë ato të bukura dhe të dëshirueshme. Lëkura e fytyrës së çdo gruaje është individuale dhe ndryshon nga lloji (e thatë, e yndyrshme, e kombinuar), ngjyra dhe mosha.

Është e nevojshme të zgjidhni produkte kozmetike sipas llojit të lëkurës tuaj dhe me efektin e dëshiruar. Kozmetika e zgjedhur gabimisht mund të prishë ekuilibrin natyral të lëkurës dhe të shkaktojë shumë probleme në rikthimin e saj.

Kujdesi i pamjaftueshëm i lëkurës së fytyrës

Shkaku i lëkurës së lëkurës në fytyrën e një gruaje mund të jetë kujdesi i pamjaftueshëm dhe i parakohshëm. Lëkura e fytyrës është karta vizitore e çdo gruaje, ndaj të gjithë përpiqen për gjendjen e saj ideale. Nuk ka gjithmonë mundësi të mjaftueshme për kujdesin e fytyrës. Larja me sapun në vend të kremrave kozmetikë dhe qumështit, përdorimi i kremrave të përzgjedhur gabimisht, moslarja e plotë e kozmetikës nga fytyra para se të shkoni në shtrat, e gjithë kjo do të ndikojë patjetër në lëkurë në formë skuqjeje dhe qërimi.

Kryerja e procedurave kozmetike

Qërimi i lëkurës së fytyrës është shkëputja e luspave epidermale dhe është një dukuri e zakonshme pas vizitës tek kozmetologu, pasi ekspozimi kimik në shtresat e sipërme të lëkurës jep gjithmonë një reagim të tillë. Megjithatë, kjo mund të jetë gjithashtu një manifestim i një reaksioni alergjik.

Me lëkurë natyrale të lëkurës së fytyrës, pas vizitës në sallon, nuk kërkohet kujdes i veçantë, epiderma do të shërohet vetë, gjëja kryesore është të ndiqni rekomandimet e kozmetologut. Nëse shfaqen komplikime, duhet të kërkoni ndihmë për të përshkruar trajtimin nga një specialist.

Marrja e medikamenteve të caktuara gjatë trajtimit mund të shkaktojë skuqje dhe skuqje të lëkurës në fytyrë tek gratë. Arsyet për një reagim të tillë mund të jenë të ndryshme, duke përfshirë pastrimin dhe shërimin e trupit.

Shkaqet e brendshme të lëkurës së krisur të fytyrës

Nëse mund të shpëtoni shpejt nga efektet e jashtme në lëkurën e fytyrës duke eliminuar irrituesit, atëherë me problemet e brendshme situata është shumë më e ndërlikuar dhe ndonjëherë nuk mund të bëni pa ndihmën e një specialisti.

Ngacmuesit e brendshëm janë:

mungesa e lëngjeve në trup;
mungesa e vitaminave (vitaminoza);
abuzimi me alkoolin;
pirja e duhanit;
konsumimi i pakontrolluar i ëmbëlsirave dhe pijeve të gazuara, ushqimeve të skuqura, të kripura;
neurozë;
alergji;
sistemi imunitar i dobësuar;
sëmundjet kronike të lëkurës (dermatit, ekzemë, ichthyosis);
mënyrë jetese pasive.

Është shëndeti i brendshëm dhe ekuilibri i saktë i trupit që janë faktori kryesor në gjendjen depresive dhe shkaktojnë qërimin e lëkurës së fytyrës tek femrat. Arsyet që ndikojnë në pamjen dhe disponimin e seksit më të bukur, siç e shihni, janë të ndërthurura fort me gjendjen e përgjithshme fizike.

Çrregullime hormonale

Diabeti mellitus, menopauza, sëmundja e tiroides tregojnë për një çrregullim hormonal në trup, i cili shkakton varje të lëkurës së fytyrës, rritje të nervozizmit, lëkurë dhe kruajtje të pakëndshme të lëkurës.

Për sëmundjet endokrine, lëkura kërkon kujdes të veçantë, sepse mjekimi i sëmundjeve kryhet me përdorimin e hormoneve. Pas konsultimit me mjekët, mund të ndiqni një kurs të procedurave të sallonit për të rivendosur epidermën.

Mungesa e vitaminës është një shkak mjaft i zakonshëm i problemeve të lëkurës.

Mungesa e vitaminave në trup

Arsyeja e rënies dhe qërimit të lëkurës në fytyrë tek femrat është mungesa e vitaminave dhe mineraleve në dietë. Mungesa e tyre në ushqim çon në mungesë të vitaminës në trupin e njeriut, gjë që ndikon negativisht në gjendjen e jashtme të lëkurës.

Për shembull, mungesa e vitaminave A, B, E, mikroelementeve dhe acideve yndyrore sigurisht që do të çojë në lëkurë të lëkurës në fytyrë. Dieta duhet të përfshijë peshk të freskët, fruta dhe perime të pasura me këto elemente.

Një mënyrë jetese e shëndetshme, ushtrime fizike dhe kujdesi në kohë për fytyrën dhe trupin tuaj do t'ju ndihmojnë të shmangni problemet e panevojshme të lëkurës.

Sëmundjet e lëkurës

Qërimi i lëkurës në fytyrë mund të ndodhë nga çdo faktor irritues. Një alergji e thjeshtë mund të ngatërrohet lehtësisht me sëmundjen rosacea. Me të parën mjafton të hiqni alergjenin, ndërsa e dyta kërkon trajtim nga një specialist.

Është e nevojshme të njihen sëmundjet e zakonshme të lëkurës që e thajnë atë dhe çojnë në lëkurë - këto janë aknet, rosacea, diateza, psoriasis, ichthyosis, dermatiti. Trajtimi produktiv do të varet nga saktësia e diagnozës së vendosur.

Të ushqyerit e dobët

Ushqimi jo i duhur dhe joadekuat ndikon në shëndetin e çdo personi, veçanërisht shpejt dhe në mënyrë akute tek gratë. Akoma më keq është mungesa e ujit, e cila e çon trupin në dehidrim. Lëkura bëhet e lëmuar, me ngjyrë të zbehtë, e thatë dhe e pakëndshme në prekje, mund të shfaqet kruarje dhe rrëshqitje.

Ngrënia e paqëndrueshme, ngrënia e ushqimit para gjumit, konsumimi i tepërt i pijeve të gazuara, ushqimeve të skuqura, të yndyrshme, të kripura, të tymosura do të ndikojnë jo vetëm në organet e brendshme, por edhe në pamjen e jashtme. Ushqimi ushqyes dhe i konsumuar në kohë është çelësi i shëndetit dhe humorit të shkëlqyer.

Parandalimi i lëkurës së lëkurës në fytyrë

Kur lani, mos përdorni sapun, thahet lëkura.
Pas larjes, mos e fshini të gjithë lagështinë nga fytyra, por lëreni lëngun e mbetur të përthithet në lëkurë.
Përtypni lehtë një krem të përshtatshëm për llojin e lëkurës tuaj.
Përdorni kozmetikë të zgjedhur për llojin tuaj të lëkurës që nuk përmbajnë alkool dhe lanolinë, të cilat e thajnë lëkurën.

Si në mot të ftohtë ashtu edhe në atë të nxehtë, përdorni një krem mbrojtës të lëkurës që i përshtatet llojit dhe sezonit tuaj të lëkurës.

Në dimër, para se të dilni në të ftohtë, përdorni një krem të pasur dhe në vapë një krem mbrojtës me filtër UV, për çdo lloj fytyre.
Pini mjaftueshëm ujë të pastër, praktikoni ushqimin e duhur dhe një mënyrë jetese të shëndetshme. Hani më shumë perime dhe fruta të freskëta.
Mbani një mikroklimë normale në dhomën në të cilën kaloni më shumë kohë. Në një mikroklimë të thatë, ka arsye më provokuese për shfaqjen e lëkurës së lëkurës, kështu që është e nevojshme të ventiloni dhe hidratoni dhomën.

Ka shumë shkaqe të lëkurës së thatë dhe të krisur, ndaj për të bërë një diagnozë të saktë, është më mirë të konsultoheni me një specialist. Përveç kësaj, është e nevojshme t'i përmbahen rregullave të thjeshta të higjienës, të hani siç duhet dhe të pini sasinë e kërkuar të lëngjeve.

Lexoni artikullin e faqes popullore:

Video të dobishme për shkaqet e qërimit të lëkurës në fytyrë

Rreth shkaqeve të lëkurës së lëkurës në fytyrë tek gratë - në këtë video:

Si të eliminoni lëkurën e thatë dhe të krisur:

Shtresa sipërfaqësore e epidermës rinovohet vazhdimisht: shtresa korneum refuzohet dhe zëvendësohet nga keratinocitet - qeliza të reja. Për shkak të kushteve të pafavorshme mjedisore: klimës, alergjive, infeksionit mykotik, ndërveprimit me substanca toksike, mungesës së lagështirës, lëndëve ushqyese dhe vitaminave, predispozicion trashëgues, shtresa e korneumit fillon të refuzohet intensivisht, ndërkohë që aktivizohet edhe formimi i keratinociteve. Si rezultat, peeling shfaqet në fytyrë - çfarë të bëni dhe si të rivendosni shëndetin dhe bukurinë në lëkurë bëhet një problem veçanërisht i rëndësishëm.

Shkaqet e qërimit të lëkurës

Pilingu i papritur në fytyrë është një arsye për të menduar për të. Kjo mund të jetë për shkak të kujdesit jo të duhur të lëkurës ose problemeve brenda trupit.

Shkaqet e peeling:

Mungesa e lagështisë. Në 97% të rasteve, lëkura fillon të zhvishet për shkak të dehidrimit. Shenjat e mungesës së lëngjeve në trup përfshijnë gjithashtu etje, marramendje, gojë të thatë, dobësi, presion të ulët të gjakut, nauze dhe palpitacione. Në mënyrë tipike, simptoma të tilla shkaktohen nga pirja e pamjaftueshme, djersitja intensive dhe përdorimi i medikamenteve diuretike.
Kujdesi i gabuar. Qërimi i lëkurës në fytyrë, i shkaktuar nga kujdesi jo i duhur, më së shpeshti shfaqet tek personat me tipe lëkure të ndjeshme, të cilat karakterizohen nga një reagim akut ndaj çdo ndërhyrjeje të jashtme.
Kozmetikë e zgjedhur gabimisht ose me cilësi të ulët. Një tjetër arsye pse lëkura në fytyrë fillon të zhvishet. Kjo vërehet më shpesh tek femrat, pasi është seksi më i dobët që ka tendencën të merret me kozmetikë.
Mjedisi i pafavorshëm. Këto përfshijnë ndryshimet e temperaturës, ekspozimin ndaj rrezeve të diellit direkte në lëkurë, erës dhe ajrit shumë të thatë në ambientet e zyrës (veçanërisht në dimër). Në këtë rast, lëkura e fytyrës zhvishet në mënyrë kronike, për shkak të kontaktit të zgjatur me irrituesin dhe përveç kësaj, vërehet tharje. Mund të ketë skuqje të lehtë, ënjtje, kruajtje dhe djegie të lehtë, dhimbje, çarje dhe trashje të lëkurës. Urtikaria, riniti, sulmet e astmës dhe konjuktiviti nuk vërehen.
Alergji. Skuqja dhe qërimi mund të shkaktohen nga qimet e kafshëve, poleni nga bimët e lulëzuara dhe disa medikamente. Problemet me lëkurën ndalojnë nëse hiqet ngacmuesi.
Diateza. Zhvillohet si një reaksion alergjik, megjithëse ekspertët nuk e konsiderojnë atë si një alergji. Shenjat e diatezës mund të ndryshojnë shumë, por në shumicën e rasteve ka thatësi dhe ënjtje, lëkura skuqet, kruhet dhe skuqet. Siklet i veçantë ndihet gjatë natës. Ndonjëherë vezikula dhe papula shfaqen në fytyrë. Diateza mund të jetë kontakti (për shembull, me përdorimin lokal të kozmetikës, pomadave të papërshtatshme ose me cilësi të ulët) dhe atopike, e cila është një manifestim i një alergjie ndaj diçkaje (leshi, polen, disa produkte).
Avitaminoza. Qërimi në fytyrë mund të jetë për shkak të marrjes së pamjaftueshme të vitaminave dhe mineraleve nga ushqimi. Si rregull, mungesa e vitaminave A dhe grupit B ndikon në gjendjen e lëkurës në mënyrë të ngjashme.

Konsumimi i pamjaftueshëm i keratinës (vitamina A) manifestohet edhe me verbëri natën, inflamacion të kornesë dhe mukozës së syrit, bronkit, uretrit dhe procese inflamatore në mukozën e zorrëve.

Me mungesë të vitaminës B2, mukozat e syve, lëkura midis hundës dhe buzës së sipërme, si dhe në qepalla, inflamohen, shfaqen ulçera në qoshet e gojës, çarje në buzë, dobësi muskulore dhe anemi.

Mungesa e vitaminës B3 manifestohet me dobësi të përgjithshme, diarre, paralizë, përveç kësaj, rënia e flokëve, inflamacioni i gjuhës, halucinacionet, deliri dhe pagjumësia janë të mundshme.

Mungesa e vitaminës B6 karakterizohet nga zhvillimi i inflamacioneve mykotike në lëkurë, anemia, pagjumësia, nervozizmi, dobësia dhe proceset inflamatore në mukozën.

Përgjumja, keqtrajtimi, dhimbjet e muskujve, depresioni, lodhja e shtuar dhe ulja e presionit të gjakut janë shenja karakteristike të mungesës së vitaminës B7.

Qërimi i lëkurës së fytyrës gjithashtu mund të shoqërohet me disa sëmundje:

Iktioza. Shenjat e sëmundjes janë lëkura shumë e thatë, e ashpër dhe e ashpër për shkak të një rritje të konsiderueshme të numrit të qelizave të bririt. Më shpesh, për shkak të ihtiozës, lëkura në fytyrë zhvishet tek fëmijët e vegjël (1-4 vjeç) dhe adoleshentët.
Dermatiti seborrheik. Sëmundja manifestohet në formën e kruajtjes, skuqjes dhe skuqjes së lëkurës, duke prekur ekskluzivisht zonat me një numër të madh të gjëndrave dhjamore dhe qimeve. Zhvillohet si rezultat i uljes së imunitetit, djersitjes së madhe, stresit, higjienës së dobët, konsumimit të alkoolit dhe dietës së pabalancuar.
Psoriasis. Njollat e kuqe-rozë me flakë psoriasis dhe kruajtje, rrallë shfaqen në fytyrë (mund të shihen në ballë, në tempuj, në qafë), më shpesh ato lokalizohen në trup. Psoriaza karakterizohet nga periudha të faljes dhe përkeqësimit. Sëmundja provokohet nga pirja e alkoolit, hipotermia, ekspozimi i zgjatur në rrezet e diellit, stresi dhe marrja e medikamenteve.

Në cilat raste është e nevojshme të konsultoheni me mjekun?

Nëse lëkura në fytyrën tuaj po zhvishet, kjo nuk është gjithmonë pasojë e dehidrimit dhe mungesës së padëmshme të vitaminave. Në disa raste, probleme të tilla të lëkurës tregojnë sëmundje që mund të përkeqësohen me kalimin e kohës.

Shenjat që tregojnë se duhet të shkoni te mjeku:

lëkurë e thatë dhe e krisur që kruhet shumë dhe ka një ndjesi djegieje;
në fytyrë u shfaqën erozione, njolla, ulçera, ulçera, çarje;
peeling shoqërohet me marramendje, diarre, dhimbje kyçesh, dhimbje koke, halucinacione, pagjumësi, paralizë;
njollat e rrudha ndryshojnë nga pjesa tjetër e lëkurës në ngjyrë;
lëkura është e kuqe e ndezur dhe e fryrë;
lëkura zhvishet në palosjet nasolabiale, në vetull, rreth qerpikëve, në kokë.

Si të shpëtojmë nga peeling

Lëkura e lëkurës në fytyrë mund të trajtohet dhe kremrat që përmbajnë jo më shumë se 0,5% hidrokortizon do të jenë veçanërisht të efektshëm. Aplikojeni produktin një herë në ditë në zonat problematike për 14 ditë. Ndalohet përdorimi i kremrave të tillë për një periudhë më të gjatë kohore, pasi këto nuk janë kozmetikë të zakonshme, por ilaçe.

Çfarë duhet të bëni nëse pilingu është shumë i fortë dhe kremrat e zakonshëm hidratues nuk mund ta përballojnë atë? Në këtë rast, përdorimi i barnave që përmbajnë dexapanthenol është efektiv. Këto janë, për shembull, "Panthenol" në formën e një kremi ose llak, të përshkruar nga mjekët për djegiet, "Bepanten" (mund të përdoret si një mjet për të parandaluar qërimin në dimër).

Nëse qërimi dhe acarimi në lëkurë nuk shkaktohet nga ndonjë sëmundje, atëherë nuk do të jetë e vështirë t'i trajtoni ato vetë. Ju duhet të veproni sipas skemës së mëposhtme:

hiqni qelizat e vdekura nga sipërfaqja duke përdorur një pastrim (duhet të jetë i butë, pa grimca gërryese që mund të dëmtojnë lëkurën);

Këshilla
Ju mund të bëni një pastrim të shkëlqyeshëm me duart tuaja. Hidhni ujë të vluar mbi tërshërën dhe lëreni për 20 minuta, shtoni të bardhën e vezës dhe aplikojeni në fytyrë. Masazhojeni për 2-3 minuta, më pas shpëlajeni. Ju mund të përdorni llum kafeje, feta të freskëta mollësh dhe kastraveci dhe tul shalqini si pastrim.

bëni një maskë ushqyese, mund të blihet ose të bëhet nga produkte që janë gjithmonë në dorë (kosi, gjizë, të verdhat e vezëve, kremi, patatet e ziera luftojnë qërimin);
lëreni maskën për 20 minuta, më pas shpëlajeni me ujë;
Lubrifikoni lëkurën tuaj me hidratues.

Maska kundër skuqjes

Në dimër, maskat janë të domosdoshme. Veçanërisht të dobishme janë kompozimet me të verdhë veze, vitamina, gjizë, krem:

përzieni 0,5 lugë mjaltë me 2 të verdha dhe 0,5 lugë vaj vegjetal, shpërndajeni në fytyrë çdo 5 minuta (nuk ka nevojë të lani shtresën e mëparshme), lëreni për 20 minuta dhe shpëlajeni me një tampon pambuku të njomur në një zierje lule bliri. ;
ngrohni lehtë vajin vegjetal (ulliri, embrion gruri, bajame ose fara liri) dhe lyeni fytyrën me të, pas 30 minutash shpëlajeni me ujë të ngrohtë;
përzieni të verdhën e vezës me 1 lugë çaji tërshërë të copëtuar dhe 1 lugë gjelle. lugë vaj vegjetal, aplikojeni në fytyrë dhe shpëlajeni pas 15 minutash me ujë të ngrohtë;
Merrni gjizën, ajkën, qumështin dhe kosin në pjesë të barabarta, përzieni dhe aplikojeni në fytyrë, pas 15 minutash lajeni me ujë të ngrohtë.

Një dietë e ekuilibruar do t'ju ndihmojë të kapërceni lëkurën dhe acarimin në lëkurë. Tabela duhet të ketë perime dhe fruta të freskëta, ushqim deti, peshk, produkte qumështi dhe arra. Në vjeshtë, dimër dhe pranverë, këshillohet të merrni komplekse të veçanta vitaminash dhe mineralesh.

Falë lëkurës sonë, shumë faktorë të dëmshëm nuk hyjnë në trup. Është ajo që i ekspozohet motit të keq dhe ndryshimeve të temperaturës. Nga kjo në fytyrë. Çfarë duhet bërë në këto situata? Si të eliminoni fenomenet e pakëndshme?

Lëkura e qëruar dhe e irrituar është shenja e parë që trupi kërkon vëmendje, jo gjithçka po shkon mirë. Gjinia femërore është më e ndjeshme ndaj problemit të lëkurës së lëkurës për shkak të aktivitetit karakteristik të gjëndrave. Burrat, si rregull, nuk e përjetojnë këtë problem. Nëse keni nevojë të dini se çfarë të bëni në një situatë të tillë. Sepse ka shpjegime për gjithçka.

Shkaqet e lëkurës - faktorë të jashtëm dhe kujdes i pahijshëm

Lëkura ka lloje të ndryshme: e yndyrshme, normale ose e thatë. Cila është më e ndjeshme ndaj problemit të mësipërm. Si rregull, lëkura shumë e thatë e fytyrës bie. Çfarë duhet të bëni nëse kjo nuk largohet me kalimin e viteve, por vetëm rritet?

Para së gjithash, arsyeja për këtë proces është mungesa e lagështirës në trup. Mjedisi sjell edhe shumë telashe: erëra, ditë me acar, diell përvëlues, mungesë ajri normal në dhomat me ngrohje në dimër. Të gjitha sa më sipër e bëjnë lëkurën e fytyrës tuaj shumë të shkrifët. Çfarë duhet bërë në raste të tilla? Mos harroni se këto fenomene bëjnë që lëkura të vuajë, pavarësisht nga lloji i tyre. Ne duhet të kujdesemi për të dhe ta mbrojmë.

Por kur kujdeseni për fytyrën, gjëja kryesore është të mos e teproni. Në fund të fundit, me kujdes të tepruar, lëkura e fytyrës thekon dhe bëhet e kuqe. Çfarë duhet të bëni nëse kujdesi juaj ka efekt të kundërt? Së pari, nuk duhet ta lani fytyrën shumë shpesh dhe tërësisht. Është më mirë të përjashtohen nga përdorimi tërësisht uji i nxehtë dhe produktet e sapunit. Kjo e fundit ka një efekt agresiv në lëkurën e fytyrës, duke e privuar atë nga mbrojtja natyrale. Kjo çon në acarim dhe tharje të lëkurës.

Gjithashtu nuk rekomandohet fërkimi i tepërt i lëkurës gjatë larjes. Duke qenë se ai i ndjeshëm mund të dëmtohet dhe sigurisht që do të përgjigjet me peeling. Ju duhet të fshini fytyrën me lëvizje të buta, duke hequr lagështinë prej saj.

Mungesa e vitaminave

Mungesa e plotë e vitaminave ose mungesa e tyre çon në shkrirje të lëkurës në fytyrë. Çfarë duhet bërë për këtë? Trupi lë të kuptohet për këtë veçanërisht në mënyrë transparente në pranverë dhe dimër. Ju mund ta ndihmoni atë duke rimbushur atë që i nevojitet. Nevojë për mbështetje të shtuar me vitamina. Duhet të hani më shumë fruta, si dhe të përdorni kremra ushqyes me shumë yndyrë.

Alergji

Çfarë e shkakton lëkurën e lëkurës? Shumë shpesh shfaqet si një reaksion alergjik ndaj substancave të shtuara. Acidi lanolinik që përmbajnë është një alergjen i fortë. Lëkura gjithashtu reagon me ndjeshmëri ndaj bimëve të lulëzuara, ushqimeve të konsumuara dhe ilaçeve. Në rastet e helmimit të trupit, rezultati mund të shihet qartë në fytyrë.

Nëse lëkura në fytyrën tuaj po zhvishet, çfarë duhet të bëni me pastruesin tuaj? Si të zgjidhni të vetmin e përshtatshëm nga masa e atyre në shitje? Vetëm konsultimi me një specialist kompetent mund të ndihmojë në këtë çështje. Sidomos nuk duhet ta vononi vizitën te mjeku nëse keni kruajtje të rëndë dhe të vazhdueshme. Ky fenomen mund të mos ndodhë më për shkak të acarimit të thjeshtë, por për shkak të pranisë së një sëmundjeje infektive të lëkurës, si seborrhea, psoriasis. Në këtë rast, është e domosdoshme të kërkoni ndihmë sa më shpejt të jetë e mundur. Meqenëse vonesa e trajtimit mund të çojë në një luftë të gjatë me problemin dhe pasoja negative. Një dermatolog do të jetë në gjendje të përcaktojë menjëherë shkakun e kësaj gjendjeje të lëkurës dhe të përshkruajë trajtim efektiv.

Lëkurë të thatë

Siç është përmendur tashmë, armiku kryesor i lëkurës është mungesa e lagështirës së mjaftueshme në të. Çfarë duhet të bëni nëse lëkura e thatë e fytyrës po rrëshqet? Çfarë duhet bërë? Si ta hidratoni atë? Është e nevojshme të eliminohet mangësia që ka lindur. Përkatësisht, mos e lani fytyrën me sapun. Ajo thahet ndjeshëm lëkurën e fytyrës. Sapuni duhet të zëvendësohet me pastrues të butë dhe të butë që nuk përmbajnë alkool. Këto mund të jenë xhel të ndryshëm, shkume, mousse, kremra. Gjëja kryesore është se ato nuk përmbajnë alkool.

Nëse është e pamundur të ndaloni larjen e fytyrës me sapun, atëherë duhet të zgjidhni sapunin që përmban krem ose vaj hidratues. Pasi të keni larë fytyrën, thajeni butësisht dhe butësisht lëkurën me një peshqir. Hapat e fundit do të jenë fshirja e fytyrës me tonik dhe aplikimi i kremit hidratues. Masa të tilla mbrojnë lëkurën nga tharja.

Thjesht mos u përpiqni në asnjë rrethanë të përdorni produkte që përmbajnë alkool. Para se të aplikoni ndonjë kozmetikë në lëkurën e fytyrës tuaj, studioni me kujdes etiketën në të cilën tregohet përbërja e tij. Në përmendjen më të vogël të alkoolit, refuzoni të blini ose përdorni produktin. E than shumë lëkurën dhe vetëm sa do ta përkeqësojë situatën.

Zgjidhni një krem që është më i përshtatshëm për kohën e vitit jashtë dritares. Nëse jashtë është dimër, atëherë duhet të përdorni produkte speciale dimërore. Duke qenë se kanë një përqindje më të lartë të përmbajtjes së yndyrës, e cila shërben si barrierë mbrojtëse nga ajri i ftohtë. Duhet të mbani mend një rregull të artë: aplikojeni kremin në fytyrë jo më vonë se gjysmë ore para se të dilni jashtë. Përndryshe, ajo do të ngrijë në dermë dhe copat e akullit do ta shqyejnë lëkurën. Shtresa e sipërme do të duket sikur është e mbuluar me venat merimangë.

Trajtimi me krem hidrokortizon

Nëse lëkura në fytyrën tuaj po zhvishet, çfarë mund të bëni për të parandaluar këtë fenomen? Si ta kuroni? Nëse tashmë është ndjerë, atëherë do të flasim për trajtimin e tij. Kremi hidrokortizon do të ndihmojë me këtë. Zonat e prekura duhet të lubrifikohen me të një herë në ditë për rreth dy javë. Pasi të ketë kaluar koha e specifikuar, trajtimi duhet të ndërpritet. Meqenëse kremi nuk i përket kategorisë së kozmetikës. Ky është një ilaç.

Produkte me dexapanthenol

Ndodh që lëkura në fytyrën tuaj bëhet shumë e shkrifët. Çfarë duhet të bëni nëse procesi tashmë ka konsumuar një hapësirë mjaft të madhe dhe nuk mund të hidratohet? Këtu hyjnë ilaçet që përmbajnë dexapanthenol. Ato ndihmojnë shumë mirë edhe në rastet kur lëkura nuk mund të mbrohet më dhe të rikuperohet pa mbështetje.

"Panthenol"

Për djegiet e lëkurës, përdoret një ilaç si Panthenol. Është veçanërisht i përshtatshëm nëse e spërkatni si llak. Përdoret deri në katër herë në ditë. Aplikojeni në lëkurën e dëmtuar të fytyrës. Në këtë rast, mbetjet hiqen me një shtupë pambuku pas disa minutash. Kremi në këtë seri do të ndihmojë gjithashtu nëse lëkura juaj e fytyrës është shumë e thatë dhe e krisur. Çfarë duhet bërë për këtë? Mjafton të aplikoni një sasi të vogël të saj në ato zona që janë dëmtuar. Ky krem lehtëson në mënyrë të përkryer procesin inflamator, irritimin dhe i jep kënaqësinë e lëkurës së zbutur dhe të restauruar.

"Bepanten"

Ju gjithashtu mund ta ndihmoni fytyrën me piling duke përdorur kremin për fëmijë Bepanten. Të rriturit me lëkurë të thatë do të kenë efekte shëruese. Është gjithashtu i mirë për parandalimin e acarimit në dimër.

Scrub i butë

Nëse qërimi ndodh për shkak të ndonjë sëmundjeje, atëherë do të duhet të përpiqeni të shpëtoni nga ky problem. Nëse nuk ka lidhje midis sëmundjes dhe acarimit, për shembull, nëse lëkura në fytyrë thjesht zhvishet në dimër, çfarë të bëni në raste të tilla është e njohur për të gjithë. Fillimisht hiqet shtresa që i është nënshtruar peeling dhe keratinizimit. Nëse e lini atë, atëherë procedurat pasuese nuk do të sjellin efektin për të cilin janë krijuar.

Për këto qëllime, përdoret një pastrim i butë. Scrubs me grimca gërryese nuk rekomandohen për faktin se ato thahen dhe dëmtojnë lëkurën. Për fytyrën tuaj, është mirë që ta bëni vetë eksfoliantin në shtëpi. Do të jetë më e buta dhe nuk do të dëmtojë lëkurën tashmë të lënduar.

Bollguri është i përsosur, derdhni ujë të valë mbi të dhe lëreni për rreth njëzet minuta. Më pas duhet të shtoni një vezë në përzierjen e krijuar në këtë mënyrë dhe ta aplikoni në të gjithë fytyrën. Në këtë rast, lëvizjet e gishtërinjve duhet të jenë të buta dhe masazhuese. Në asnjë rrethanë nuk duhet ta fërkoni me forcë pastrimin. Është mjaft e lehtë për të masazhuar lëkurën për disa minuta. Përveç tërshërës, një efekt të mirë kanë kafeja, mollët, kastravecat dhe shalqiri. Duhet të fshini fytyrën me to.

Burri ka një problem

Ndodh që lëkura në fytyrën e një mashkulli të zhvishet. Çfarë duhet të bëni nëse edhe ju keni irritim pas rruajtjes? Gjëndrat dhjamore të meshkujve funksionojnë ndryshe nga ato të femrave. Prandaj, nëse përjetojnë acarim, është vetëm nga rruajtja. Por problemi ka shumë të ngjarë për shkak të një teh me cilësi të dobët ose mjeteve të përdorura. Në këtë rast, acarimi mund të eliminohet mjaft lehtë dhe shpejt. Gjithçka që duhet të bëni është të ndryshoni briskun dhe produktet tuaja.

Mjalti do të ndihmojë!

Mjalti e ndihmon mirë fytyrën tuaj. Mjafton të masazhoni butësisht fytyrën me një përzierje mjalti dhe uji. Thekonet e lëkurës së keratinizuar do të ngjiten në produktin e bletës dhe do të hiqen me gishta. Pas përfundimit të kësaj procedure, duhet të lani fytyrën dhe të aplikoni një krem hidratues.

Dieta e duhur është çelësi për lëkurë të shëndetshme

Disa njerëz përjetojnë rrjepje të rëndë të lëkurës së fytyrës së tyre. Çfarë duhet të bëni në raste të tilla me dietën tuaj? Monitorimi i kujdesshëm dhe i vazhdueshëm i kësaj fushe të jetës suaj është i nevojshëm. Rekomandohet konsumimi i perimeve dhe frutave të freskëta në sasi të mëdha. Të njëjtat rekomandime përfshijnë vezët, qumështin, bukën e zezë dhe arrat. Në dimër, nuk duhet të shmangni marrjen e vitaminave. Dhe, sigurisht, hani më pak produkte të pjekura dhe ëmbëlsira.

Mjetet juridike popullore

Nëse lëkura në fytyrën tuaj po zhvishet, vetë natyra do t'ju tregojë se çfarë të bëni. Yndyrnat, produktet e qumështit, të verdhat... Këto janë produktet që janë gjithmonë pranë, të cilat në mënyrë efektive mund të shpëtojnë fytyrën tuaj nga një pamje e paparaqitshme dhe të eliminojnë problemin e qërimit.

Gjëja më e rëndësishme është që lëkura të marrë gjithmonë ushqimin që i nevojitet dhe të jetë mjaftueshëm e hidratuar. Por nëse ende i humbisni nevojat e saj dhe vini re zona të kripura, mos e humbni shpresën. Përgatitni në shtëpi një përzierje me mjaltë, të verdha dhe vaj vegjetal dhe aplikojeni në fytyrë për disa minuta.

Gjiza me përmbajtje të lartë yndyre dhe i njëjti krem janë një zgjidhje efektive për qërimin dhe acarimin e lëkurës. Grimcat përbërëse përzihen në mënyrë të barabartë dhe përzierja mbulon të gjithë fytyrën.

Sido që të bëhen maskat, duhet të dini se mund t'i mbani në fytyrën tuaj për pesëmbëdhjetë deri në njëzet minuta. Pas kësaj, mbetjet e tyre hiqen me shtupë pambuku dhe fytyra lahet. Më pas aplikohet një krem ushqyes.

Këshilla për kujdesin e fytyrës për të ndihmuar në shmangien e problemeve të lëkurës

Fytyra duhet të trajtohet me shumë kujdes dhe kujdes. Nuk mund ta fërkosh me forcë. Duhet të mbrohet nga dëmtimet mekanike.

Ju gjithashtu duhet të angazhoheni rregullisht në parandalimin e sëmundjeve dhe manifestimeve dermatologjike të lëkurës.

Në verë, kur ndodh djersitja e shtuar dhe, në përputhje me rrethanat, trupi humbet rezervat e tij të ujit, është e nevojshme që vazhdimisht t'i rimbushni ato nga jashtë, domethënë të pini shumë lëngje.

Një përfundim i vogël

Mos u frikësoni nëse vëreni shenja të lëkurës së krisur. Është e rëndësishme të identifikoni shkakun e këtij fenomeni dhe ta eliminoni atë në kohën e duhur. Vëzhgoni se çfarë reagon trupi juaj me këto manifestime të lëkurës.