Για τις πιο φωτεινές παιδικές αναμνήσεις. Γιατί οι παιδικές αναμνήσεις εξαφανίζονται Οι αναμνήσεις της παιδικής σας ηλικίας

Κάθε άτομο έχει πιθανώς μερικές από τις πιο αξέχαστες παιδικές αναμνήσεις. Αναμφίβολα, δεν υπάρχουν πολύ ευχάριστες αναμνήσεις, υπάρχουν όμως και εκείνες που θα ζεσταίνουν πάντα την ψυχή και θα προκαλούν χαμόγελο. Προκειμένου τα παιδιά σας να έχουν όσο το δυνατόν περισσότερες ευχάριστες παιδικές αναμνήσεις στο μέλλον, πρέπει να ενεργήσετε ως εξής:

Οι μαμάδες να το προσέχουν!

Γεια σας κορίτσια) Δεν πίστευα ότι το πρόβλημα των ραγάδων θα με επηρέαζε, αλλά θα το γράψω))) Αλλά δεν έχω πού να πάω, γι' αυτό γράφω εδώ: Πώς ξεφορτώθηκα τις ραγάδες μετά τον τοκετό; Θα χαρώ πολύ αν η μέθοδός μου σας βοηθήσει επίσης...

• Ανοίξτε τον κόσμο των βιβλίων στο παιδί σας. Η κοινή ανάγνωση συμβάλλει στην ανάπτυξη της φαντασίας και της σκέψης, παράγει ευχάριστες εντυπώσεις και αφήνει ανεξίτηλες αναμνήσεις από κοινά παραμυθένια ταξίδια.
• Μάθετε να ακούτε και να ακούτε το παιδί σας. Ακόμη και αν ζητήσετε από ένα παιδί να περιμένει με μια ερώτηση ή αίτημα, μπορείτε να το προσβάλετε πολύ. Δεν χρειάζεται να ζητήσετε από το παιδί να περιμένει λίγο, απαντήστε τώρα, γιατί τότε θα είναι πολύ αργά, όχι σχετικό. Και είναι απίθανο να γίνεις πιο ελεύθερος σε δεκαπέντε λεπτά. Είναι πολύ χαρακτηριστικό για τους σύγχρονους γονείς να απασχολούν το παιδί τους με οτιδήποτε, αρκεί να μην τους αφαιρεί τον πολύτιμο χρόνο και να μην το απομακρύνει από τη δουλειά. Αλλά όλοι ξεχνούν ότι το παιδί είναι πιο σημαντικό από οποιαδήποτε επιχείρηση, ότι η δουλειά μπορεί να περιμένει και το παιδί μεγαλώνει χωρίς προσοχή και φροντίδα.
• Αγκαλιάστε τα παιδιά σας όσο πιο συχνά γίνεται. Στη δυνατή αγκαλιά της μητέρας, το μωρό νιώθει όλη τη γονική ζεστασιά και φροντίδα. Οι συνεχείς αγκαλιές του επιτρέπουν να εξελιχθεί σε ένα άτομο ανέμελο, με αυτοπεποίθηση και να του δώσει μια ορισμένη αίσθηση ασφάλειας.
• Δημιουργήστε το δικό σας μικρό οικογενειακό τελετουργικό, παράδοση, που όχι μόνο θα είναι μια ευχάριστη διασκέδαση και χόμπι, αλλά θα αφήσει και ανεξίτηλο σημάδι στη μνήμη του παιδιού σας. Τότε θα μπορεί να το πει στα παιδιά και τα εγγόνια του.
• Δειπνήστε με όλη την οικογένεια. Λόγω του τρελού ρυθμού μοντέρνα ζωήείναι αρκετά δύσκολο να μαζέψεις μια οικογένεια στο σύνολό της και να δειπνήσεις μαζί. Αλλά είναι πολύ σημαντικό ότι τουλάχιστον ένα γεύμα έγινε στον οικογενειακό κύκλο. Αυτό θα επηρεάσει θετικά τη σχέση μεταξύ των μελών της οικογένειας και θα φέρει πολλά ευχάριστα συναισθήματα.
• Μη διστάσετε να πείτε στο παιδί σας για τα συναισθήματά σας για εκείνο. Πολλοί γονείς το θεωρούν υπερβολικό και ότι μια τέτοια εκδήλωση συναισθημάτων μπορεί να χαλάσει το μωρό, αλλά αυτό δεν συμβαίνει καθόλου. Είναι ευχάριστο και σημαντικό για κάθε άτομο να ακούει και να γνωρίζει ότι τον αγαπούν. Ενσταλάζει μια αίσθηση αυτοπεποίθησης και τονώνει την αυτοεκτίμηση.
• Να έχετε διακοπές. Οι κοινές προετοιμασίες και οι εορτασμοί θα κάνουν τη ζωή σας πιο πλούσια και φωτεινότερη. Γιορτάστε μικρές επιτυχίες και μεγάλα επιτεύγματα του παιδιού σας, δώστε του διακοπές. Αυτό θα τον ενθαρρύνει σε νέα επιτεύγματα. Μην ξεχνάτε να τον στηρίζετε σε όλες τις προσπάθειές του.
• Παίξτε με τα παιδιά σας. Είναι σπάνιο να βρεις μια μητέρα που οδηγεί μια μπάλα ή μαγειρεύει ένα χυλό από την άμμο με το παιδί της. Και τα παιδιά χρειάζονται ενήλικες για να μοιραστούν τα ενδιαφέροντά τους. Αν βαριέστε να παίζετε με κούκλες ή να οδηγείτε αυτοκίνητα, σκεφτείτε μια δραστηριότητα που θα είναι ενδιαφέρουσα για όλα τα μέλη της οικογένειας. Είναι τόσο ωραίο να διασκεδάζουμε μαζί! Θα φέρει κοντά μέλη της οικογένειας, θα φέρει πολλή διασκέδαση και θα σας κάνει να νιώσετε ξανά παιδί. Τόσο αφελής, ανέμελος και ειλικρινής.
• Κράτα αυτό που υπόσχεσαι. Πολλοί γονείς δίνουν συχνά υποσχέσεις αλλά δεν τηρούν αυτό που υπόσχονται. Αυτό πληγώνει πολύ το παιδί και παύει να τους εμπιστεύεται, γεγονός που οδηγεί στο γεγονός ότι ο ίδιος αρχίζει να λέει ψέματα. Είναι επίσης ασυγχώρητο να ξεχνάς αξέχαστες και σημαντικές ημερομηνίες από τη ζωή ενός παιδιού. Για παράδειγμα, γενέθλια ή Πρωτοχρονιάτικο πάρτι. Πιστέψτε με, αν χάσατε μια σημαντική μέρα ή εκδήλωση λόγω της πολυάσχολής σας, αυτό μπορεί να βλάψει πολύ ένα παιδί.
• Αγαπήστε τα παιδιά σας. Όχι μόνο με λόγια, αλλά και με πράξεις. Δείξτε τους πόσο αγαπητοί είναι για εσάς, πόσο σημαντικοί είναι για εσάς και το παιδί σας θα είναι απίστευτα χαρούμενο.

Μόνο οι γονείς μπορούν να επηρεάσουν το μέλλον των παιδιών τους και για να το κάνουν ευτυχισμένο, να δώσουν στα παιδιά αγάπη, φροντίδα, στοργή, να τους μιλήσουν. Όσο είναι μικρά, σε χρειάζονται. Και εξαρτάται μόνο από εσάς πόσο ζωντανές θα είναι οι παιδικές αναμνήσεις των παιδιών σας!

Διαβάζουμε επίσης:

• Αναπάντεχα απλή οδηγία για τους γονείς βρήκα από μένα στο Διαδίκτυο. Είναι κρίμα που δεν «δουλεύει» κάθε οικογένεια ένα τέτοιο σύστημα εκπαίδευσης για παιδιά οποιασδήποτε ηλικίας -?
• Η γονική κόπωση, οι απόψεις για την ανατροφή και μερικές φορές η συμπεριφορά του παιδιού οδηγούν στο γεγονός ότι η μαμά ή ο μπαμπάς ενοχλείται συχνά με το παιδί, ξεσπάει σε κλάματα, θυμώνει -.
• Το να υψώνετε τη φωνή σας σε ένα παιδί θεωρείται συχνά δεδομένο: είναι δυνατόν να το αναγκάσετε με κάποιο τρόπο να υπακούσει και να αναγνωρίσει τη γονική εξουσία; - ;
• Κάθε γονιός θέλει να μεγαλώσει καλά το παιδί του. Εσείς προσωπικά τι βάζετε σε αυτό το «καλό»; Είναι σωστές οι μέθοδοι ανατροφής σας; - ;
• Οι καταστάσεις που οι γονείς χάνουν τα νεύρα τους είναι κυρίως χαρακτηριστικές. Ας προσπαθήσουμε να καταλάβουμε γιατί καταρρίπτουμε ένα παιδί και πώς να το αποφύγουμε. —
• Το παιδί σας έχει μεγαλώσει και μερικές φορές συμπεριφέρεται τόσο άσχημα που αρχίζει να σας βγάζει από την υπομονή σας. Σου φαίνεται ότι ξέρει ξεκάθαρα ποια είναι τα πιο ευάλωτα σημεία πόνου στην ψυχή σου και τα πιέζει επίτηδες, μόνο από κακό. —

Οικολογία της ζωής. Ψυχολογία: Το πρόβλημα των παιδικών αναμνήσεων απασχολεί τους επιστήμονες για περισσότερο από ένα χρόνο και οι τελευταίες έρευνες ψυχολόγων και νευροφυσιολόγων μπορούν να ξεκαθαρίσουν πολλά σε αυτά τα θέματα....

Πού πάνε οι παιδικές αναμνήσεις; Γιατί ο εγκέφαλός μας ξέρει πώς να ξεχνά; Είναι δυνατόν να εμπιστευτούμε τα θραύσματα της μνήμης;

Το πρόβλημα των παιδικών αναμνήσεων απασχολεί τους επιστήμονες για περισσότερο από ένα χρόνο και πρόσφατες μελέτες ψυχολόγων και νευροφυσιολόγων μπορούν να ξεκαθαρίσουν πολλά σε αυτά τα θέματα.

Οι αναμνήσεις μου είναι σαν χρυσός σε ένα πορτοφόλι που έδωσε ο διάβολος:
ανοίξτε το και υπάρχουν ξερά φύλλα.

Ζαν Πωλ Σαρτρ

©Elena Shumilova

Παιδική ηλικία. Ποτάμι. Νερό που ξεχειλίζει. Ασπρη άμμος. Ο μπαμπάς με μαθαίνει να κολυμπάω.

Ή εδώ είναι ένα άλλο: θησαυροί. Θα μαζέψετε κάθε λογής σκουπίδια όπως χάντρες, χρωματιστά γυαλιά, περιτυλίγματα καραμέλας και τσίχλες, θα σκάψετε μια μικρή τρύπα στο έδαφος, θα ρίξετε τους θησαυρούς σας εκεί, θα τα πιέσετε όλα με το ποτήρι που βρήκατε προηγουμένως από το μπουκάλι και θα το καλύψετε με χώμα . Κανείς δεν τα βρήκε ποτέ αργότερα, αλλά μας άρεσε να φτιάχνουμε αυτούς τους θησαυρούς.

Η ανάμνηση των καιρών μου νηπιαγωγείοπεριορίζεται σε αυτές τις απομονωμένες στιγμές: ένα δάχτυλο που ζωγραφίζει στο θολό τζάμι ενός παραθύρου, το καρό πουκάμισο ενός αδερφού, ένας σκοτεινός χειμωνιάτικος δρόμος με κόκκινα φώτα, ηλεκτρικά αυτοκίνητα σε ένα παιδικό πάρκο.

Όταν προσπαθούμε να θυμηθούμε τη ζωή μας πριν τη γέννηση, βλέπουμε μόνο τέτοιες αναλαμπές στο ντουλάπι της μνήμης, παρά το γεγονός ότι σκεφτήκαμε κάτι τότε, νιώσαμε κάτι και μάθαμε πολλά για τον κόσμο εκείνες τις μέρες.

Πού πήγαν όλες εκείνες οι παιδικές αναμνήσεις, εκείνα τα χρόνια;

Το πρόβλημα των παιδικών αναμνήσεων και της αναπόφευκτης λήθης ταιριάζει σε έναν απλό ορισμό των ψυχολόγων - «παιδική αμνησία». Κατά μέσο όρο, οι αναμνήσεις των ανθρώπων φτάνουν στην ηλικία των 3-3,5 ετών και ό,τι συνέβη πριν από αυτό γίνεται σκοτεινή άβυσσος. Η κορυφαία εμπειρογνώμονας μνήμης του Πανεπιστημίου Emory, Dr. Patricia Bauer, σημειώνει:

Αυτό το φαινόμενο απαιτεί την προσοχή μας, γιατί περιέχει ένα παράδοξο: τόσα πολλά παιδιά θυμούνται τέλεια τα γεγονότα της ζωής τους, αλλά ως ενήλικες διατηρούν ένα μικρό μέρος των αναμνήσεων τους.

Τα τελευταία χρόνια, οι επιστήμονες ήταν ιδιαίτερα απασχολημένοι με αυτό το θέμα και φαίνεται ότι κατάφεραν να ξεδιαλύνουν τι συμβαίνει στον εγκέφαλο όταν χάνουμε τις αναμνήσεις των πρώτων χρόνων.

Και όλα ξεκίνησαν με τον Φρόιντ, ο οποίος το 1899 επινόησε τον όρο «παιδική αμνησία» για το περιγραφόμενο φαινόμενο. Υποστήριξε ότι οι ενήλικες ξέχασαν τα πρώτα χρόνια της ζωής τους στη διαδικασία καταστολής των ενοχλητικών σεξουαλικών αναμνήσεων. Ενώ ορισμένοι ψυχολόγοι έχουν υποστηρίξει αυτόν τον ισχυρισμό, η πιο κοινά αποδεκτή εξήγηση για την παιδική αμνησία ήταν ότι πριν από την ηλικία των επτά ετών, τα παιδιά απλά δεν μπορούν να σχηματίσουν σταθερές αναμνήσεις, αν και τα στοιχεία για την υποστήριξη αυτής της θεωρίας ήταν αμελητέα. Για σχεδόν εκατό χρόνια, οι ψυχολόγοι υποθέτουν ότι οι αναμνήσεις της παιδικής ηλικίας δεν επιβιώνουν εξαρχής επειδή είναι ανίκανες να αντέξουν.

Το τέλος της δεκαετίας του 1980 σηματοδοτήθηκε από την έναρξη της μεταρρύθμισης στον τομέα της παιδοψυχολογίας. Ο Bauer και άλλοι ψυχολόγοι άρχισαν να μελετούν τη μνήμη των παιδιών, χρησιμοποιώντας πολύ απλός τρόπος: ένα πολύ απλό παιχνίδι κατασκευάστηκε μπροστά στα μάτια του παιδιού και έσπασε μετά από ένα σήμα και στη συνέχεια παρατηρήθηκε εάν το παιδί μπορούσε να μιμηθεί τις ενέργειες ενός ενήλικα με τη σωστή σειρά, αλλά σε εκτεταμένο χρονικό διάστημα: από αρκετά λεπτά έως αρκετοί μήνες.

Το ένα πείραμα μετά το άλλο έδειξαν:

• αναμνήσεις παιδιών 3 ετών και κάτωστην πραγματικότητα επιμένουν, αν και με περιορισμούς.
• ηλικίας 6 μηνώνΤα μωρά θυμούνται τουλάχιστον την τελευταία μέρα.
• στους 9 μήνεςΤα συμβάντα αποθηκεύονται στη μνήμη για τουλάχιστον 4 εβδομάδες.
• σε ηλικία δύο ετών- κατά τη διάρκεια ενός έτους.

Και σε μια ιστορική μελέτη το 1991, οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι παιδί τεσσάρων ετώνενάμιση χρόνιαμπορούσε να θυμηθεί λεπτομερώς το ταξίδι στο Disney World που είχε πραγματοποιηθεί 18 μήνες νωρίτερα.

αλλά περίπου 6 ετώντα παιδιά αρχίζουν να ξεχνούν πολλές από αυτές τις πρώτες αναμνήσεις. Ένα άλλο πείραμα το 2005, το οποίο διεξήχθη από τον Δρ Μπάουερ και τους συνεργάτες του, το έδειξε παιδιά πεντέμισι ετώνθυμήθηκαν περισσότερο από το 80% των εμπειριών που είχαν πριν από την ηλικία των 3 ετών, ενώ τα παιδιά που ήταν επτάμισι ετών μπορούσαν να θυμηθούν λιγότερο από το 40% του τι τους συνέβη στην παιδική τους ηλικία.

Αυτό το έργο αποκάλυψε τις αντιφάσεις που βρίσκονται στην καρδιά της «παιδικής αμνησίας»:Τα μικρά παιδιά είναι σε θέση να θυμούνται γεγονότα τα πρώτα χρόνια της ζωής τους, αλλά οι περισσότερες από αυτές τις αναμνήσεις τελικά εξαφανίζονται με γρήγορο ρυθμό, που δεν μοιάζει καθόλου με τους μηχανισμούς λήθης των ενηλίκων.

Αμηχανισμένοι από αυτή την αντίφαση, οι ερευνητές άρχισαν να υποθέτουν: ίσως για μακροχρόνιες αναμνήσεις πρέπει να κατακτήσουμε την ομιλία ή την αυτογνωσία - γενικά, να αποκτήσουμε κάτι που δεν είναι πολύ ανεπτυγμένο σε Παιδική ηλικία. Όμως, ενώ η προφορική επικοινωνία και η αυτογνωσία σίγουρα ενισχύουν την ανθρώπινη μνήμη, η απουσία τους δεν μπορεί να εξηγήσει πλήρως το φαινόμενο της παιδικής αμνησίας. Εξάλλου, ορισμένα ζώα που έχουν αρκετά μεγάλο εγκέφαλο σε σχέση με το σώμα τους, αλλά δεν έχουν τη γλώσσα και το επίπεδο αυτογνωσίας μας, χάνουν επίσης αναμνήσεις που χρονολογούνται από τη βρεφική ηλικία τους (π.χ. αρουραίοι και ποντίκια).

Οι εικασίες κράτησαν μέχρι που οι επιστήμονες έδωσαν προσοχή στο πιο σημαντικό όργανο που εμπλέκεται στη διαδικασία της μνήμης - τον εγκέφαλό μας. Από εκείνη τη στιγμή, το πρόβλημα των παιδικών αναμνήσεων έγινε αντικείμενο προσοχής νευροεπιστημόνων σε όλο τον κόσμο και η μία μετά την άλλη άρχισαν να εμφανίζονται μελέτες που εξηγούν τον λόγο της εξαφάνισης της μνήμης μας.

Γεγονός είναι ότι μεταξύ γέννησης και εφηβική ηλικίαοι δομές του εγκεφάλου συνεχίζουν να αναπτύσσονται. Με ένα τεράστιο κύμα ανάπτυξης, ο εγκέφαλος αποκτά έναν τεράστιο αριθμό νευρικών συνδέσεων, οι οποίες μειώνονται με την ηλικία (σε ένα ορισμένο στάδιο, χρειαζόμαστε απλώς αυτή τη "νευρική έκρηξη" - για να προσαρμοστούμε γρήγορα στον κόσμο μας και να μάθουμε τα περισσότερα απαραίτητα πράγματα; Αυτό δεν συμβαίνει πια σε εμάς.)

Έτσι, όπως ανακάλυψε ο Μπάουερ, αυτή η συγκεκριμένη προσαρμοστικότητα του εγκεφάλου έχει ένα τίμημα. Ενώ ο εγκέφαλος βιώνει μεταγεννητική ανάπτυξη έξω από τη μήτρα, το μεγάλο και πολύπλοκο δίκτυο των εγκεφαλικών νευρώνων που δημιουργεί και διατηρούν τις αναμνήσεις μας είναι υπό κατασκευή, επομένως δεν είναι ικανό να σχηματίζει αναμνήσεις με τον ίδιο τρόπο που κάνει ο εγκέφαλος των ενηλίκων. Κατά συνέπεια, οι μακροπρόθεσμες αναμνήσεις που σχηματίζονται στα πρώτα χρόνια της ζωής μας είναι οι λιγότερο ανθεκτικές από όλα όσα έχουμε κατά τη διάρκεια της ζωής μας και τείνουν να καταρρέουν κατά την ενηλικίωση.

Και πριν από ένα χρόνο, ο νευροεπιστήμονας του Παιδιατρικού Νοσοκομείου του Τορόντο, Paul Frankland και οι συνεργάτες του, δημοσίευσαν μια μελέτη με τίτλο Hippocampal Neurogenesis Regulates Forgetting in Infancy and Adulthood, καταδεικνύοντας μια άλλη αιτία παιδικής αμνησίας. Σύμφωνα με τους επιστήμονες, οι μνήμες όχι μόνο χειροτερεύουν, αλλά γίνονται και κρυφές.Πριν από μερικά χρόνια, ο Frankland και η σύζυγός του, η οποία είναι επίσης νευροεπιστήμονας, άρχισαν να παρατηρούν ότι τα ποντίκια που μελέτησαν, σε ορισμένα είδη τεστ μνήμης, είχαν χειροτερέψει αφού ζούσαν σε ένα κλουβί με τροχό. Οι επιστήμονες απέδωσαν αυτό στο γεγονός ότι το τρέξιμο με τροχό προάγει τη νευρογένεση, τη διαδικασία δημιουργίας και ανάπτυξης ολόκληρων νέων νευρώνων στον ιππόκαμπο, μια περιοχή του εγκεφάλου που είναι σημαντική για τη μνήμη. Όμως, ενώ η νευρογένεση του ιππόκαμπου των ενηλίκων πιθανότατα συμβάλλει στη μάθηση και τη μνήμη, μπορεί να σχετίζεται με τη διαδικασία της λήθης κατά την ανάπτυξη. Ακριβώς όπως ένα δάσος μπορεί να καλλιεργήσει μόνο έναν συγκεκριμένο αριθμό δέντρων, ο ιππόκαμπος μπορεί να φιλοξενήσει μόνο έναν περιορισμένο αριθμό νευρώνων. Αυτό που συμβαίνει τελικά είναι αυτό που συμβαίνει συνέχεια στη ζωή μας: νέα εγκεφαλικά κύτταρα σπρώχνουν άλλους νευρώνες έξω από την επικράτειά τους ή μερικές φορές ακόμη και τους αντικαθιστούν, κάτι που με τη σειρά του οδηγεί σε αναδιάρθρωση των νοητικών κυκλωμάτων που μπορούν να αποθηκεύσουν μεμονωμένες αναμνήσεις. Σύμφωνα με τους επιστήμονες, ειδικά υψηλό επίπεδοη νευρογένεση στη βρεφική ηλικία είναι εν μέρει υπεύθυνη για την παιδική αμνησία.

Εκτός από τα πειράματα με έναν τροχό που τρέχει, οι επιστήμονες χρησιμοποίησαν το Prozac, το οποίο διεγείρει την ανάπτυξη των νευρικών κυττάρων. Τα ποντίκια στα οποία χορηγήθηκε το φάρμακο άρχισαν να ξεχνούν πειράματα που είχαν γίνει σε αυτά στο παρελθόν, ενώ τα άτομα που δεν λάμβαναν το φάρμακο θυμούνταν τα πάντα και ήταν καλά προσανατολισμένα σε οικείες συνθήκες. Αντίθετα, όταν οι ερευνητές παρενέβησαν στη νευρογένεση μικρών ζώων χρησιμοποιώντας γενετική μηχανική, τα νεαρά ζώα άρχισαν να σχηματίζουν πολύ πιο σταθερές μνήμες.

Είναι αλήθεια ότι ο Frankland και ο Joselyn προχώρησαν ακόμη περισσότερο: αποφάσισαν να μελετήσουν προσεκτικά πώς η νευρογένεση αλλάζει τη δομή του εγκεφάλου και τι συμβαίνει στα παλιά κύτταρα. Το τελευταίο τους πείραμα αξίζει τις πιο τολμηρές εικασίες των συγγραφέων επιστημονικής φαντασίας: με τη βοήθεια ενός ιού, οι επιστήμονες εισήγαγαν ένα γονίδιο στο DNA που μπορεί να κωδικοποιήσει μια πρωτεΐνη για μια φθορίζουσα λάμψη. Όπως έδειξαν οι φωτεινές βαφές, τα νέα κελιά δεν αντικαθιστούν τα παλιά - μάλλον ενώνονται σε ένα ήδη υπάρχον κύκλωμα.

Αυτή η αναδιάταξη των κυκλωμάτων μνήμης σημαίνει ότι ενώ ορισμένες από τις παιδικές μας αναμνήσεις εξασθενούν, άλλες διατηρούνται σε κρυπτογραφημένη, διαθλασμένη μορφή. Προφανώς, αυτό εξηγεί τη δυσκολία με την οποία μερικές φορές μας δίνεται κάτι να θυμόμαστε.

Αλλά ακόμα κι αν καταφέρουμε να ξετυλίξουμε το κουβάρι πολλών διαφορετικών αναμνήσεων, δεν μπορούμε ποτέ να εμπιστευτούμε πλήρως τις αναστημένες εικόνες - μερικές από αυτές μπορεί να είναι εν μέρει ή πλήρως κατασκευασμένες. Αυτό υποστηρίζεται από έρευνα της Elizabeth Loftus του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια στο Irvine, η οποία αποκάλυψε ότι οι πρώτες μας αναμνήσεις είναι ένα αδιάλυτο μείγμα πραγματικών αναμνήσεων, ιστοριών που έχουμε απορροφήσει από άλλους και φανταστικών σκηνών που δημιουργούνται από το υποσυνείδητο.

Στο πλαίσιο του πειράματος, η Loftus και οι συνεργάτες της παρουσίασαν σε εθελοντές αρκετούς διηγήματαγια τα παιδικά τους χρόνια, που είπαν συγγενείς. Εν αγνοία των συμμετεχόντων στη μελέτη, οι ερευνητές συμπεριέλαβαν μια φανταστική ιστορία που ήταν ουσιαστικά μυθοπλασία - για την απώλεια στην ηλικία των πέντε ετών εμπορικό κέντρο. Ωστόσο, το ένα τέταρτο των εθελοντών είπε ότι το θυμάται. Και ακόμη και όταν τους είπαν ότι μια από τις ιστορίες ήταν κατασκευασμένη, ορισμένοι από τους συμμετέχοντες δεν μπορούσαν να προσδιορίσουν ότι ήταν μια ιστορία για ένα εμπορικό κέντρο.

Ο επιστημονικός δημοσιογράφος και αναπληρωτής συντάκτης του Scientific American Ferris Jabr σκέφτεται σχετικά:

Όταν ήμουν μικρός, χάθηκα στη Ντίσνεϋλαντ. Να τι θυμάμαι: Ήταν Δεκέμβριος και έβλεπα το σιδερένιο τρένο να περνάει από το χριστουγεννιάτικο χωριό. Όταν γύρισα, οι γονείς μου είχαν φύγει. Ένας κρύος ιδρώτας κύλησε στο σώμα μου. Άρχισα να λυγίζω και να περιφέρομαι στο πάρκο αναζητώντας τη μαμά και τον μπαμπά. Ένας άγνωστος με πλησίασε και με οδήγησε σε γιγάντια κτίρια γεμάτα με οθόνες τηλεόρασης που μεταδίδουν κάμερες ασφαλείας πάρκου. Είδα τους γονείς μου σε μία από αυτές τις οθόνες; Οχι. Επιστρέψαμε στο τρένο όπου τα βρήκαμε. Έτρεξα κοντά τους με χαρά και ανακούφιση.

Πρόσφατα, για πρώτη φορά μετά από πολύ καιρό, ρώτησα τη μαμά μου τι θυμάται εκείνη τη μέρα στη Disneyland. Λέει ότι ήταν άνοιξη ή καλοκαίρι και ότι είναι μέσα τελευταία φοράμε είδε δίπλα στο τηλεχειριστήριο των σκαφών από το αξιοθέατο της Jungle Cruise, και όχι δίπλα στο σιδηρόδρομο. Μόλις κατάλαβαν ότι χάθηκα, πήγαν κατευθείαν στο κέντρο των χαμένων και βρέθηκαν. Ο φύλακας του πάρκου με βρήκε πραγματικά και με έφερε σε αυτό το κέντρο, όπου με βρήκαν οι γονείς μου να τρώω αρκετά παγωτό. Φυσικά, δεν μπόρεσαν να βρεθούν αποδείξεις για τις αναμνήσεις της ή των δικών μου, αλλά μας έμεινε κάτι πολύ πιο άπιαστο: αυτά τα μικρά χόβολα του παρελθόντος, ενσωματωμένα στη συνείδησή μας, λαμπυρίζουν σαν χρυσάφι του ανόητου.

Επίσης ενδιαφέρον: Πώς ο εγκέφαλός μας καθαρίζει τη μνήμη

Ναι, χάνουμε τις παιδικές μας αναμνήσεις για να μπορέσουμε να μεγαλώσουμε και να αναπτυχθούμε περαιτέρω. Αλλά για να είμαι ειλικρινής, δεν το βλέπω ως μεγάλο θέμα. Το πιο ακριβό, το πιο σημαντικό, το παίρνουμε πάντα μαζί μας. ενήλικη ζωή: η μυρωδιά του αρώματος της μητέρας, η αίσθηση της ζεστασιάς των χεριών της, το χαμόγελο με αυτοπεποίθηση του πατέρα, το λαμπρό ποτάμι και η μαγική αίσθηση μιας νέας μέρας - όλοι αυτοί οι θησαυροί της παιδικής ηλικίας που μένουν μαζί μας μέχρι το τέλος.που δημοσιεύθηκε

Όλοι προερχόμαστε από την παιδική ηλικία... Πιο συγκεκριμένα, αυτή η φράση δύσκολα μπορεί να φανταστεί κανείς! Φύγαμε από εκεί, χωρίς να ξέρουμε ακόμα πού θα μας οδηγήσει η μοίρα, τι δοκιμασίες ετοίμαζε η ζωή. Και ίσως γι' αυτό μπήκαμε σε αυτό με τόλμη, με το κεφάλι ψηλά, σίγουροι ότι θα μπορούσαμε να χειριστούμε όλα τα σπουδαία και σημαντικά πράγματα. Αφελής, αστείος.

Θέλαμε να φαινόμαστε ενήλικες, χωρίς να συνειδητοποιούμε ακόμη ότι το καλύτερο και το πιο λαμπερό είναι ήδη πίσω μας!

Η παιδική ηλικία δεν μπορεί να συγκριθεί με τη νεότητα ή τη νεότητα. Έχουν επίσης τη γοητεία τους, αλλά η παιδική ηλικία είναι διαφορετική σε αυτό…

Παιδική ηλικία. Πόσο σε αυτή τη λέξη είναι φωτεινή, καλή, ευγενική και, πραγματικά, ειλικρινής.

Εξάλλου, όντας μόνο μικροί, αγαπάμε και κάνουμε φίλους ειλικρινά. Δεν προσπαθούμε να χρησιμοποιήσουμε ο ένας τον άλλον για δικούς μας σκοπούς, δεν χρειαζόμαστε τίποτα άλλο από τη φιλία. Η έννοια της «χρήσης» θα έρθει αργότερα, όταν μεγαλώσουμε.

Εκείνος κι εκείνη ήταν στην ίδια ομάδα νηπιαγωγείο. Στη συνέχεια η ζωή τους έφερε κοντά στο σχολείο, στη δεύτερη δημοτικού. Ήταν φίλοι. Πήγαμε μαζί στο σχολείο, περπατούσαμε στο δρόμο, παίξαμε με μια μπάλα, επισκεπτόμασταν ο ένας τον άλλον για μέρες…

Υπάρχουν στιγμές στη ζωή που θέλεις να επιστρέψεις το παρελθόν, να πας κάπου μακριά, στη χώρα της παιδικής ηλικίας - τη χώρα των βιωμένων στιγμών. η χώρα μιας τρελής, ανέμελης, μερικές φορές, όχι πολύ χαρούμενης ζωής. η χώρα όπου ήσουν ήδη και σε τραβήξει να ξαναπάς εκεί... Όλα αυτά όμως είναι όνειρα, ή δεν έχουν βρει ακόμα μια μηχανή του χρόνου, ή μια αντίστροφη διαδικασία στον μεταβολισμό, η οποία, αν και δεν θα επέστρεφε εκεί, θα έκανε το σώμα μας για πάντα νέο. Σχεδόν όλοι οι έφηβοι και τα παιδιά τείνουν να μεγαλώνουν γρήγορα, χωρίς να καταλαβαίνουν τι έχουν στο...

1 - Μην δίνετε σημασία σε κανέναν - ΤΡΕΞΤΕ!
- Και η μπάλα; - Εκεί που βρίσκεται η μπάλα - ο κύριος στόχος! Η μπάλα θα κολλήσει στα πόδια σου...

2 ... αν θέλεις να σε συμπαθήσει ένα κορίτσι - χαμογέλα μυστηριωδώς από μακριά και τρέξε μακριά ... αν σε κυνηγάει - ΔΙΚΟ ΣΟΥ!

3 ... αν μπείτε κρυφά στην τουαλέτα στο τέλος μιας ταινίας, μπορείτε να παρακολουθήσετε την επόμενη

4... αν πίνεις πολύ νερό, θα σου αρέσει να φας

5... αν σε μαλώσουν που μελετάς πολύ, πρέπει να ανατριχιάσεις και να ξεσκονιστείς σαν σκύλος -τότε καταλαβαίνουν- είναι δυσάρεστο για σένα!

Καθένας από εμάς στην παιδική του ηλικία είχε αγαπημένα βιβλία που διαβάζαμε και ξαναδιαβάζαμε πολλές φορές, με τους ήρωες των οποίων ζήσαμε και έμειναν στη μνήμη μας για μια ζωή, σαν άνθρωποι που μένουν ακόμα κοντά.

Θυμάμαι πώς, ως παιδί, είχα ένα ακαταμάχητο πάθος για τα βιβλία.

Ίσως γιατί ήμουν πολύ συνεσταλμένη και ντροπαλή και μου έλειπε η επικοινωνία.

Θυμάμαι πώς νωρίς το βράδυ, μόλις έσβησε το φως στο διαμέρισμα, ανέβηκα στο παράθυρο, τα παράθυρα του οποίου έβλεπαν σε ένα μεγάλο ξενοδοχείο, όπου είχε πολύ φως ...

Ο κόσμος της παιδικής ηλικίας, μεγάλος και όμορφος, ζήσαμε όλοι σε αυτόν τον κόσμο, όλοι περάσαμε από τον κόσμο της παιδικής ηλικίας. Δεν υπάρχει τίποτα πιο υπέροχο και όμορφο από αυτόν τον κόσμο. Στον κόσμο της παιδικής ηλικίας υπάρχει η αιώνια ανεμελιά, η ευγένεια, η ελαφρότητα του νέφους του αέρα, η αφέλεια και ο παιδικός αυθορμητισμός, η ανεμελιά. Ευτυχισμένα παιδικά χρόνιαδεν θα φύγει ποτέ από την ψυχή και την καρδιά όλων. Πιθανώς, κάθε άνθρωπος ζει αναμνήσεις από μια ξέγνοιαστη παιδική ηλικία.

Όμως όλα τα παιδιά ονειρεύονται και θέλουν να γίνουν ενήλικες, μιμηθείτε τους ενήλικες. Θέλω πολύ να είναι μεγάλα...

17 Αυγούστου 1927
Το όνομά μου είναι Katharina. Ζούμε στην Αγγλία, πιο συγκεκριμένα στην άκρη της, στην πόλη Carlisle. Αγαπώ πολύ τους γονείς μου, γιατί είναι οι καλύτεροι στον πλανήτη.

Η μητέρα μου λέγεται Ελισάβετ και ο πατέρας μου Κρίστοφερ. Αγαπούν ο ένας τον άλλον.

Πάντα βοηθούν όσους έρχονται σε αυτούς για βοήθεια, είτε πρόκειται για άτομο είτε για ζώο. Ο πατέρας μου και ο αδελφός του Φρόιντ εργάζονται στη φάρμα του παππού μου. Ο παππούς πέθανε πριν από 20 χρόνια. Δεν τον ήξερα καν.

Και η μητέρα μου είναι νοσοκόμα στο νοσοκομείο, δεν θυμάμαι το όνομά της, αλλά είναι ...

Πόσο γρήγορα κυλάει ο χρόνος...μερικές φορές το παρατηρούμε μόνο όταν κοιτάμε πίσω...μακριά, πολύ στο παρελθόν. Όταν θυμόμαστε γεγονότα που συνέβησαν πριν από πολύ καιρό, αλλά μας φαίνεται ότι ήταν μόλις χθες. Και τότε, σαν να ξυπνάμε από ένα όνειρο, καταλαβαίνουμε - αυτό δεν μπορεί να επιστραφεί, καταλαβαίνουμε πόσο μακριά έχει πάει ο χρόνος.

Κοιτάζω πίσω και βλέπω ένα παιδί ... ένα κορίτσι και μια στιγμή από την παιδική ηλικία ξεπροβάλλει μπροστά στα μάτια μου. Για κάποιο λόγο, βλέπω αυτή την εικόνα τόσο καθαρά, αλλά ήταν πολύ καιρό πριν ...

Κοιτάζω πίσω και καταλαβαίνω ότι τα γηρατειά έχουν έρθει.

Εικόνες και πλοκές που παραπέμπει ένας άνθρωπος στα παιδικά του χρόνια.

Κάποιος αποτύπωσε έναν τεράστιο γαλάζιο ουρανό, ευγενικός ζεστός ήλιοςκαι πολλά, πολλά κίτρινα ηλιοτρόπια τριγύρω. Κάποιος είχε γονείς που ουρλιάζουν, χαστούκια στο πρόσωπο, αιχμηρές προσβολές και άλλες λιγότερο αισιόδοξες εικόνες.

Πιστεύετε αυτά που θυμούνται οι άνθρωποι ως γεγονότα της παιδικής τους ηλικίας; Αν είσαι δικηγόρος, όχι. Αν είσαι ψυχολόγος, ναι.

Η κατάσταση είναι πραγματικά δύσκολη. Όπως έχουν δείξει πολυάριθμες μελέτες, οι άνθρωποι τείνουν να παραμορφώνουν, να συνθέτουν και να ζωγραφίζουν με οποιοδήποτε χρώμα αυτό που είδαν ή πίστευαν ότι είχαν, και όσο περισσότερα χρόνια περνούν από το περιστατικό, τόσο πιο «δημιουργικές» αποδεικνύονται οι αναμνήσεις.

Το 1935, οι Αμερικανοί διεξήγαγαν μια μελέτη: 252 γυναίκες έπρεπε να μιλήσουν για ένα τόσο σημαντικό γεγονός όπως η εγκυμοσύνη και ο τοκετός. Όταν οι ιστορίες αυτών των μητέρων συγκρίθηκαν με τα ιατρικά τους αρχεία, αποδείχθηκε ότι οι αναμνήσεις ήταν εξαιρετικά αναξιόπιστες. Οι μητέρες υποτίμησαν ή υπερεκτίμησαν το βάρος των δικών τους παιδιών κατά σχεδόν 20%, δεν μπορούσαν να πουν ακριβώς πόσο χρόνο αφιέρωσαν κάθε μέρα για να τα φροντίσουν, εδώ το σφάλμα έφτανε γενικά το 41%.

Η παιδική ηλικία ήταν πολύ καιρό πριν, ένα παιδί είναι ένα δημιουργικό ον και δεν υπάρχει λόγος να εμπιστευόμαστε σοβαρά τις παιδικές αναμνήσεις.

υπόθεση από δικαστική πρακτική: το κορίτσι περιέγραψε λεπτομερώς πώς ο πατέρας της τη βίαζε τακτικά για επτά χρόνια. Ωστόσο, η ιατρική εξέταση που έγινε μετά από αίτησή της στο δικαστήριο έδειξε ότι η ενάγουσα ήταν παρθένα.

Παρομοίως, γράφει ένας ψυχοθεραπευτής (McMullin R. Workshop on Cognitive Therapy: Translated from English - St. Petersburg: Speech, 2001. - 560 pp. ISBN 5-9268-0036-6): «Η αναπαραγωγή των γεγονότων από τους πελάτες μπορεί να είναι αυθαίρετη ότι μερικές φορές θυμούνται πράγματα που δεν συνέβησαν ποτέ. Μια πελάτισσα πέρασε πολλές ώρες συζητώντας πώς ο θείος της την αποπλάνησε όταν ήταν δέκα. Αλλά όταν κάναμε μια λεπτομερή ανάκληση, αποδείχθηκε ότι ο θείος της πέθανε όταν δεν ήταν καν έξι. κακοποιήθηκε σεξουαλικά, αλλά της έχει συμβεί ο καλύτερος φίλος, και ήταν τόσο εμποτισμένη με συμπάθεια για εκείνη που αργότερα φαντάστηκε ότι ήταν με τον εαυτό της.

Άλλοι πελάτες έχουν θυμηθεί γεγονότα που διάβασαν σε ένα βιβλίο ή είδαν σε μια ταινία που πίστευαν ότι τους συνέβη επειδή ξέχασαν την πηγή. Εδώ είναι μια διάσημη περίπτωση αυτού του είδους - Briddy Murphy (Bernstein & Barker, 1989). Υπό ύπνωση, θυμήθηκε ότι σε μια προηγούμενη ζωή της ζούσε στην Ιρλανδία. Μερικοί άνθρωποι έλεγξαν την περιγραφή της για το ιρλανδικό χωριό και διαπίστωσαν ότι ήταν εκπληκτικά ακριβής. Αυτή η υπόθεση έχει χρησιμοποιηθεί ως απόδειξη υπέρ της μετενσάρκωσης. Οι δημοσιογράφοι αποκάλυψαν αργότερα ότι είχε ακούσει αυτές τις ιστορίες από μια ηλικιωμένη γυναίκα που, ως παιδί, ζούσε στην ιρλανδική ύπαιθρο. Όταν η Μπρίντι ήταν πέντε ετών, κάθισε στη βεράντα της ηλικιωμένης κυρίας και άκουγε τις ιστορίες της για την Ιρλανδία».

Ακόμη και προβληματικές καταστάσειςβίωσε το παιδί στην παιδική ηλικία, πραγματικά έλαβε χώρα, δεν έχουν άμεση επίδραση στη σημερινή ζωή ενός ενήλικα. Πειράματα που πραγματοποιήθηκαν στο πεδίο κοινωνική ψυχολογίαέδειξε την ασήμαντη σημασία των μακροπρόθεσμων συνεπειών της σεξουαλικής ή σωματικής κακοποίησης που βιώνεται στην παιδική ηλικία, την εξαιρετικά ασήμαντη επίδραση της οικογενειακής κατάστασης κατά την παιδική ηλικία στη συμπεριφορά και τη ζωή ενός ενήλικα κ.λπ.

«Αποδεικνύεται, για παράδειγμα, ότι στις περισσότερες περιπτώσεις οι μακροπρόθεσμες επιπτώσεις της παιδικής σωματικής ή σεξουαλικής κακοποίησης είναι σχετικά μικρές (Widom, 1989). Το ίδιο ισχύει για τις μακροπρόθεσμες επιπτώσεις της εφηβικής εγκυμοσύνης στις ζωές των νεαρών γυναικών (Furstenberg, Brooks-Gunn, Morgan, 1987) και ακόμη και για τις μακροπρόθεσμες επιπτώσεις της ψυχολογικής θεραπείας στα στρατόπεδα αιχμαλώτων (Schein, 1956)». Ross L., Nisbet R. Πρόσωπο και κατάσταση: μαθήματα κοινωνικής ψυχολογίας. Μ., 1999).

Ωστόσο, οι ίδιοι οι άνθρωποι συνήθως τείνουν να εμπιστεύονται τις παιδικές τους αναμνήσεις και αν ένα άτομο παίρνει τις παιδικές του αναμνήσεις στα σοβαρά, τότε δεν έχει σημασία αν είναι αληθινό ή φανταστικό: επηρεάζει ένα άτομο σχεδόν με τον ίδιο τρόπο. Γι' αυτό η εργασία με παιδικές αναμνήσεις είναι μια αποτελεσματική τεχνική για προσωπική εργασία.

Η προσωπική εργασία είναι μια βαθιά δουλειά, όταν χρειάζεται να βοηθήσεις έναν άνθρωπο να καταλάβει την κατεύθυνση και το νόημα της ζωής του.
Η προσωπική εργασία με έναν πελάτη πρέπει να διακρίνεται από μια ψυχολογική διαβούλευση, όπου, κατά κανόνα, λαμβάνει χώρα μια εφάπαξ, προσανατολισμένη κατά περίπτωση συνομιλία μεταξύ ενός ψυχολόγου και ενός πελάτη σχετικά με την κατάσταση της ζωής του, ενώ ο πελάτης βρίσκεται στη θέση του συγγραφέα. και είναι γενικά υπεύθυνος για την κατεύθυνση της ζωής του.

Μίλησε σε φοιτητές στο Κρατικό Πανεπιστήμιο της Μόσχας για ένα πείραμα στο οποίο οι θετικές αναμνήσεις της παιδικής της ηλικίας ενστάλαξαν υπό ύπνωση σε μια ταραγμένη ασθενή. Το αποτέλεσμα ήταν μια σταθερή βελτίωση ψυχική κατάστασηκαι προσωπική υγεία: οι προβληματικές κορυφές στα αποτελέσματα του τεστ MMPI της εξαφανίστηκαν, η θέση του συγγραφέα (υποκειμενικότητα) εντάθηκε. Είναι περίεργο που άρχισε να επιδεικνύει ανδρικός τύποςκοινωνικοποίηση: η θέση «εδώ, θα παντρευτώ, ο άντρας μου θα με στηρίξει» άλλαξε σε «θα γίνω ειδικός, θα συντηρήσω τον εαυτό μου».

Ταυτόχρονα, για να αλλάξουν οι παιδικές αναμνήσεις, δεν είναι απαραίτητο να αναζητήσετε έναν υπνωτιστή: δημιουργικοί άνθρωποι με καλή φαντασία μπορούν να κάνουν ό,τι χρειάζονται μόνοι τους.

Μία από τις συμμετέχουσες της Απόστασης, δουλεύοντας με ψυχή στις ασκήσεις, προς την κατεύθυνση «Κατάσταση και Επιρροή» επιβράδυνε συνεχώς, σαν κάτι να την κρατούσε πίσω. Και μια καταπληκτική μέρα ήρθε, σαν μεταμορφωμένη: ομαλές χειρονομίες και κινήσεις, βασιλική στάση, απαλοί, αλλά επιβλητικοί τόνοι... Τι συνέβη; Τι έκανε στον εαυτό της; Η ίδια μίλησε για αυτό ως εξής: «Πέρασα όλη μου την παιδική ηλικία τρέχοντας με τα αγόρια στις αυλές και στους σκουπιδότοπους, και πάντα κοιτούσαμε τους ενήλικες και τους όμορφα ντυμένους ανθρώπους σαν κάτι εξωγήινο, τα σκουπίδια ήταν πιο κοντά μας. Ακόμα κι όταν εγώ μεγάλωσα και άλλαξα εταιρεία, βαθιά μέσα μου αισθανόμουν ακόμα σαν μιγάδες, δεν πίστευα ότι ήμουν μια όμορφη και στάτους γυναίκα - από πού ήρθα; Αποφάσισα να την αλλάξω, έκλεισα τα μάτια μου και άρχισα να θυμάμαι τα άλλα μου παιδικά χρόνια, ότι είμαι η κόμισσα του Σούζνταλ και άρχισα να φτιάχνω για τον εαυτό μου αυτήν την εικόνα, αυτόν τον μύθο. Και σύντομα, σαν στην πραγματικότητα, είδα το μεγάλο και όμορφο κτήμα μας με μεγάλα λιβάδια και ένα πάρκο, ένα φαρδιά σκάλα, κατά μήκος της οποίας έτρεξα με ένα ανοιχτό λευκό φόρεμα προς τον πατέρα και τη μητέρα μου θυμήθηκα μια όμορφη αίθουσα με μεγάλες ζωγραφιές και διάφανες κουρτίνες, όπου μου άρεσε να παίζω πιάνο, θυμήθηκα τα δείπνα μας σε ένα μεγάλο τραπέζι με κεριά και ένα τεράστιο καθρέφτη μπροστά στον οποίο θαύμασα τον εαυτό μου όταν πήγαινα στην πρώτη μπάλα ...

Ποτέ δεν είναι αργά να ξαναζήσεις τα χαρούμενα παιδικά σου χρόνια...

Δεν χρειάζεται να κρατάτε στο κεφάλι σας κάτι που δεν σας βοηθά στη ζωή και την ανάπτυξη, και, αντίθετα, είναι λογικό να φορτώσετε στο κεφάλι σας κάτι που θα σας βοηθήσει - ακόμα κι αν είναι μόνο παραμύθια και φαντασιώσεις. Μια ανάμνηση είναι μόνο μια εικόνα που σημειώνεται στο μυαλό μας ότι σχετίζεται με κάποια γεγονότα και οι αναμνήσεις μας μπορούν να δημιουργηθούν από εμάς τους ίδιους - για εργασίες που είναι σημαντικές για εμάς. Στο κεφάλι σας, όπως και στο σπίτι σας, θα πρέπει να υπάρχει μόνο αυτό που λειτουργεί για τις αξίες και τα ενδιαφέροντά σας, αυτό που λειτουργεί για το μέλλον σας.

.

Τις λέγαμε μαγικές πέτρες. Ήταν απλώς κομμάτια από βότσαλα -όπως αυτά που αγοράζεις για ένα ενυδρείο- στην αμμουδιά στην παιδική χαρά όπου έπαιζα ΠΡΟΣΧΟΛΙΚΗ ΗΛΙΚΙΑ. Αλλά οι φίλοι μου και εγώ τους προικίσαμε μαγικές ιδιότητες, τα κυνήγησε σαν θησαυρό, και τακτοποιημένα σε χούφτες «σμαράγδια», «ζαφείρια» και «ρουμπίνια». Το κοσκίνισμα στην άμμο για αυτούς τους μαγικούς πολύτιμους λίθους είναι μια από τις πρώτες μου αναμνήσεις. Εκείνη την εποχή δεν ήμουν πάνω από τρία χρονών. Οι αναμνήσεις του νηπιαγωγείου περιορίζονται επίσης σε μοναδικές στιγμές: σχεδιάζω γράμματα σε κίτρινο χαρτί με ροζ γραμμές, βλέπω μια ταινία για θαλάσσια ζώα, ο δάσκαλος κόβει ένα μεγάλο ρολό χαρτί για να ζωγραφίσουμε όλοι τα πορτρέτα μας με τα δάχτυλά μας με μπογιά.

Όταν προσπαθώ να θυμηθώ τη ζωή μου πριν από τα πέμπτα γενέθλιά μου, μόνο αυτές οι λάμψεις μου έρχονται στο μυαλό - σαν λάμψεις σπίρτων στο σκοτάδι. Ταυτόχρονα, ξέρω ότι τότε σκέφτηκα, ένιωσα και έμαθα πολλά. Πού πήγαν όλα αυτά τα χρόνια;

Οι ψυχολόγοι αποκαλούν αυτή τη δραματική λήθη «βρεφική αμνησία». Κατά μέσο όρο, οι ανθρώπινες μνήμες δεν ξεπερνούν την ηλικία των τριάμισι ετών. Όλα πριν από αυτό είναι μια σκοτεινή άβυσσος. «Είναι ένα φαινόμενο σταθερής εστίασης», λέει η Patricia Bauer του Πανεπιστημίου Emory, ειδικός στην ανάπτυξη της μνήμης. «Χρειάζεται προσοχή γιατί είναι ένα παράδοξο: τα μικρά παιδιά θυμούνται τα γεγονότα της ζωής τους, ενώ οι ενήλικες αποθηκεύουν ένα πολύ μικρό μέρος αυτών των αναμνήσεων».

Στη διάρκεια τα τελευταία χρόνιαΟι επιστήμονες άρχισαν επιτέλους να καταλαβαίνουν τι ακριβώς συμβαίνει στον ανθρώπινο εγκέφαλο όταν αρχίζει να ξεχνάει μια συλλογή από τις πρώτες του αναμνήσεις. «Χτίζουμε πάνω στη βιολογική βάση», λέει ο Paul Frankland, νευροεπιστήμονας στο Sick Kids Hospital στο Τορόντο. Νέα στοιχεία υποδηλώνουν ότι ο εγκέφαλος πρέπει να αφήσει να φύγει μεγάλο μέρος της παιδικής ηλικίας, ένα απαραίτητο μέρος της μετάβασης στην ενηλικίωση.

Ο Sigmund Freud έδωσε το όνομα στη βρεφική αμνησία στις αρχές του 20ου αιώνα. Υποστήριξε ότι οι ενήλικες ξεχνούν τα παιδικά τους χρόνια στη διαδικασία της καταστολής των δυσάρεστων αναμνήσεων από την αφύπνιση των σεξουαλικών εμπειριών.

Αν και ορισμένοι ψυχολόγοι αποδίδουν σε αυτούς τους ισχυρισμούς, η πιο κοινή εξήγηση για τη βρεφική αμνησία είναι ότι τα παιδιά απλά δεν μπορούν να σχηματίσουν σταθερές αναμνήσεις πριν από την ηλικία των επτά ετών, αν και υπάρχουν ελάχιστα στοιχεία για αυτήν την υπόθεση. Για σχεδόν έναν αιώνα, οι ψυχολόγοι πίστευαν ότι οι παιδικές αναμνήσεις δεν διαρκούσαν γιατί δεν κράτησαν πολύ.

Στα τέλη της δεκαετίας του 1980 άρχισε η αναμόρφωση της παιδοψυχολογίας. Ο Bauer και άλλοι επιστήμονες άρχισαν να μελετούν τη μνήμη των παιδιών: για παράδειγμα, δημιούργησαν ένα κουδούνι παιχνιδιού και το χτύπησαν - και μετά περίμεναν να δουν αν το παιδί θα μπορούσε να επαναλάβει αυτές τις ενέργειες με τη σωστή σειρά μετά από μια παύση λεπτών ή μηνών.

Το ένα πείραμα μετά το άλλο έχει δείξει ότι οι αναμνήσεις των παιδιών τριών ετών και κάτω διατηρούνται πράγματι, αν και με περιορισμούς.

Στην ηλικία των έξι μηνών, οι παιδικές αναμνήσεις επιμένουν για τουλάχιστον μία ημέρα. σε 9 μήνες - μέσα σε ένα μήνα. μέχρι την ηλικία των δύο ετών - εντός ενός έτους.

Σε μια μελέτη ορόσημο του 1991, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα παιδιά ηλικίας τεσσεράμισι ετών μπορούν να θυμηθούν λεπτομέρειες ενός ταξιδιού στη Disneyland ενάμιση χρόνο νωρίτερα. Ωστόσο, γύρω στην ηλικία των έξι ετών, τα παιδιά αρχίζουν να ξεχνούν πολλές από τις πρώτες αναμνήσεις τους. Ένα πείραμα του 2005 από τον Bauer και τους συνεργάτες του έδειξε ότι τα πεντέμισι χρονών θυμόντουσαν περισσότερο από το 80% των εμπειριών τους στην ηλικία των τριών, ενώ τα επτάμισι χρονών λιγότερο από το 40%.

Αυτό το έργο αποκάλυψε την αντίφαση που κρύβεται πίσω από τη βρεφική αμνησία: τα παιδιά μπορούν να σχηματίσουν και να αποκτήσουν πρόσβαση σε αναμνήσεις κατά τα πρώτα χρόνια της ζωής, με τις περισσότερες από αυτές τις αναμνήσεις τελικά να εξαφανίζονται με πολύ ταχύτερο ρυθμό από ό,τι συνήθως ξεχνάμε το παρελθόν ως ενήλικες.

Μερικοί επιστήμονες έχουν προτείνει ότι η διατήρηση των αναμνήσεων απαιτεί γλώσσα ή αίσθηση του εαυτού - κάτι που μας λείπει στην παιδική ηλικία.

Ωστόσο, ενώ η λεκτική επικοινωνία και η αυτογνωσία αναμφίβολα ενισχύουν τις μνήμες, η απουσία τους δεν μπορεί να εξηγήσει πλήρως τη βρεφική αμνησία. Εξάλλου, ορισμένα ζώα έχουν μεγάλο και πολύπλοκο εγκέφαλο σε σχέση με το μέγεθος του σώματός τους, όπως τα ποντίκια και οι αρουραίοι, αλλά δεν έχουν ομιλία ή πιθανώς το επίπεδο αυτογνωσίας μας, αλλά ξεχνούν επίσης τις παιδικές τους αναμνήσεις.

Στη συνέχεια, σκέφτηκαν οι επιστήμονες, ότι το παράδοξο είχε μια πιο σημαντική φυσική βάση, κοινή στους ανθρώπους και σε άλλα μεγαλόψυχα θηλαστικά. Ερώτηση - τι;

Μεταξύ της γέννησης και της πρώιμης εφηβείας, ο εγκέφαλος τοποθετεί μέρος του κυκλώματος του και ενισχύει τις οδούς ηλεκτρικών παλμών στον λιπώδη ιστό για να τις κάνει πιο αγώγιμες. Στη διαδικασία της μαζικής ανάπτυξης, ο εγκέφαλος χτίζει αμέτρητες νέες γέφυρες μεταξύ των νευρώνων. ΣΕ πρώτα χρόνιαΈχουμε πολύ περισσότερες συνδέσεις μεταξύ των εγκεφαλικών κυττάρων από ό,τι στην ενήλικη ζωή - τότε τα περισσότερα από αυτά καταρρέουν.

Όλη αυτή η περίσσεια εγκεφαλική μάζα είναι ο ακατέργαστος άργιλος από τον οποίο τα γονίδια και η εμπειρία διαμορφώνουν τον εγκέφαλο ώστε να ταιριάζει στο ιδιαίτερο περιβάλλον του. Χωρίς αυτή την πλύση εγκεφάλου, τα παιδιά δεν θα μπορούν να μάθουν τόσο πολλά και όσο πιο γρήγορα μπορούν.

Όπως έχουν διαπιστώσει ο Bauer και άλλοι, αυτή η ικανότητα προσαρμογής έχει κόστος για εμάς. Ενώ ο εγκέφαλος διέρχεται ένα στάδιο εκτεταμένης ανάπτυξης εκτός της μήτρας, το μεγάλο και πολύπλοκο δίκτυο των διαφορετικών περιοχών του εγκεφάλου που μαζί δημιουργούν και αποθηκεύουν μνήμες βρίσκεται ακόμη σε διαδικασία ανάπτυξης και δεν είναι σε θέση να σχηματίσει αναμνήσεις με τον τρόπο που θα μπορέσει. στην ενήλικη ζωή. Κατά συνέπεια, οι μακροπρόθεσμες αναμνήσεις που σχηματίζονται τα πρώτα τρία χρόνια της ζωής μας είναι οι λιγότερο σταθερές αναμνήσεις μας και είναι πιο πιθανό να εξασθενίσουν ή να φθαρούν καθώς μεγαλώνουμε.

Νωρίτερα φέτος, ο Frankland και οι συνεργάτες του δημοσίευσαν μια μελέτη που αποκαλύπτει έναν άλλο τρόπο με τον οποίο ο εγκέφαλος αποχαιρετά τις παιδικές αναμνήσεις: όχι μόνο ξεθωριάζει, αλλά κρύβεται. Λίγα χρόνια νωρίτερα, ο Frankland και η σύζυγός του, Sheena Josslin, επίσης νευροεπιστήμονας, άρχισαν να παρατηρούν ότι τα ποντίκια που μελέτησαν είχαν χειρότερη απόδοση στα τεστ μνήμης αφού πέρασαν λίγο χρόνο σε ένα κλουβί με τροχό σκίουρου.

Το ζευγάρι γνώριζε ότι η άσκηση στον τροχό προάγει τη νευρογένεση, την ανάπτυξη νέων νευρώνων, στον ιππόκαμπο, μια περιοχή του εγκεφάλου που παίζει βασικό ρόλο στη διαδικασία της μνήμης. Και ενώ η νευρογένεση στον ενήλικο ιππόκαμπο προφανώς ενισχύει την ικανότητα μάθησης και μνήμης, ο Carl Deisseroth από το Πανεπιστήμιο του Στάνφορντ και άλλοι ερευνητές προτείνουν ότι μπορεί επίσης να απαιτεί κάποια λήθη.

Ακριβώς όπως υπάρχει χώρος μόνο για έναν ορισμένο αριθμό δέντρων σε ένα δάσος, ο ιππόκαμπος μπορεί να περιέχει μόνο έναν ορισμένο αριθμό νευρώνων. Νέα εγκεφαλικά κύτταρα μπορούν να καταλάβουν την περιοχή άλλων νευρώνων ή ακόμα και να τους αντικαταστήσουν, κάτι που με τη σειρά του μπορεί να καταστρέψει ή να αλλάξει τα μικρά κυκλώματα που αποθηκεύουν μεμονωμένες μνήμες.

Αποδεικνύεται ότι το υψηλό ποσοστό νευρογένεσης στην παιδική ηλικία είναι εν μέρει υπεύθυνο για τη βρεφική αμνησία.

Για να αποδείξουν αυτή την υπόθεση, ο Frankland και ο Josslent μετέφεραν μικρά και ενήλικα ποντίκια από το συνηθισμένο μικρό πλαστικό κουτί τους σε μεγαλύτερα μεταλλικά κλουβιά. Σε νέα δοχεία, έκαναν στα τρωκτικά ένα μικρό ηλεκτροσόκ. Τα ποντίκια γρήγορα άρχισαν να συσχετίζουν μεταλλικά κλουβιά με ηλεκτροσόκ και έτρεμαν τρομαγμένα όποτε τοποθετούνταν σε αυτές τις συνθήκες.

Τα μωρά ποντίκια άρχισαν να ξεχνούν αυτή τη σύνδεση μετά από μια μέρα, τα ενήλικα ποντίκια τη θυμήθηκαν. Ωστόσο, εάν, μετά από ηλεκτροπληξία, ενήλικα τρωκτικά έτρεχαν γύρω από τον τροχό, διεγείροντας έτσι τη νευρογένεση, άρχισαν να μοιάζουν με μικρά στη λήθη τους.

Το Prozac, το οποίο επίσης διεγείρει τη νευρογένεση, έχει το ίδιο αποτέλεσμα. Αντίθετα, όταν οι επιστήμονες επιβράδυναν τη νευρογένεση στα μωρά με φάρμακα ή γενετική μηχανική, τα νεαρά ζώα σχημάτισαν πολύ πιο σταθερές μνήμες.

Για να ρίξουν μια πιο προσεκτική ματιά στο πώς η νευρογένεση αλλάζει τη μνήμη, ο Frankland και ο Josslin χρησιμοποίησαν έναν ιό για να εισαγάγουν ένα γονίδιο που κωδικοποιεί την πράσινη φθορίζουσα πρωτεΐνη στο DNA των νεοαναπτυγμένων εγκεφαλικών κυττάρων ποντικού. Ο λαμπερός χρωματισμός έδειξε ότι τα νέα κύτταρα δεν αντικατέστησαν τα παλιά. Μάλλον, έμπαιναν σε μια ήδη υπάρχουσα αλυσίδα. Αυτό υποδηλώνει ότι, τεχνικά, τα πολλά μικρά κυκλώματα νευρώνων που αποθηκεύουν τις πρώιμες αναμνήσεις μας δεν καταστρέφονται από τη νευρογένεση. Αντίθετα, αναδιαρθρώνονται προσεκτικά, γεγονός που πιθανώς εξηγεί γιατί οι αρχικές μνήμες είναι τόσο δύσκολο να ανακτηθούν.

«Πιστεύουμε ότι είναι ένα ζήτημα προσβασιμότητας», σχολιάζει ο Frankland. Είναι όμως και θέμα σημασιολογίας. Εάν δεν είναι δυνατή η πρόσβαση σε μια μνήμη, τότε διαγράφεται αποτελεσματικά."

Αυτή η αναδιάταξη των κυκλωμάτων μνήμης σημαίνει ότι ενώ ορισμένες από τις παιδικές μας αναμνήσεις όντως διαγράφονται, άλλες διατηρούνται σε κρυπτογραφημένη, παραμορφωμένη μορφή. Η έρευνα δείχνει ότι ένα άτομο μπορεί να ανακτήσει τουλάχιστον ορισμένες παιδικές αναμνήσεις ανταποκρινόμενος σε ορισμένες ενδείξεις - ενεργοποιώντας τη μνήμη ορισμένων στιγμών που σχετίζονται, για παράδειγμα, με τη λέξη «γάλα». Ή με το να φανταστείς ένα σπίτι, ένα σχολείο ή ένα ιδιαίτερο μέρος που σχετίζεται με μια συγκεκριμένη ηλικία, που επιτρέπει στις σχετικές αναμνήσεις να αναδυθούν μόνες τους.

Ωστόσο, ακόμα κι αν μπορούμε να ξετυλίξουμε μερικές από τις μεμονωμένες αναμνήσεις που έχουν περάσει από αόριστους κύκλους ανάπτυξης και παρακμής στον εγκέφαλο ενός παιδιού, δεν μπορούμε ποτέ να τις εμπιστευτούμε πλήρως - μερικές από αυτές μπορεί να είναι εν μέρει ή εντελώς φανταστικές.

Έρευνα από την Elizabeth Loftus του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια στο Irvine έδειξε ότι οι πρώτες μας αναμνήσεις είναι συχνά ένα ανεξήγητο μείγμα από πραγματικά γεγονότα, ιστορίες από άλλους και σκηνές που έχει φτιάξει το ασυνείδητο μυαλό μας.

Σε μια σειρά από πρωτοποριακά πειράματα το 1995, ο Loftus και οι συνεργάτες του έδωσαν σε εθελοντές σύντομες ιστορίες για την παιδική τους ηλικία από συγγενείς. Οι συμμετέχοντες στη μελέτη δεν γνώριζαν ότι μία από αυτές τις ιστορίες - για το να χαθείς σε ένα εμπορικό κέντρο σε ηλικία πέντε ετών - ήταν κυρίως μυθοπλασία. Το ένα τέταρτο των συμμετεχόντων είπε ότι θυμάται ένα τέτοιο περιστατικό. Και ακόμη και όταν τους είπαν ότι μια από τις ιστορίες ήταν κατασκευασμένη, κάποιοι από τους συμμετέχοντες δεν μπορούσαν να καταλάβουν ότι επρόκειτο για ένα περιστατικό στο εμπορικό κέντρο.

Όταν ήμουν μικρός, χάθηκα στη Ντίσνεϋλαντ. Να τι θυμάμαι: είναι Δεκέμβρης, κοιτάζω ένα τρένο παιχνίδι στο χριστουγεννιάτικο χωριό. Γυρίζοντας, συνειδητοποιώ ότι οι γονείς μου έχουν εξαφανιστεί. Ο τρόμος με κυριεύει, αρχίζω να περιφέρομαι στο πάρκο αναζητώντας. Ένας άγνωστος έρχεται κοντά μου και με πηγαίνει σε ένα τεράστιο κτίριο με ένα σωρό οθόνες που δείχνουν πλάνα παρακολούθησης. Βλέπω γονείς σε ένα από αυτά; Δεν είδα. Επιστρέφουμε στο τρένο όπου βρίσκω τους γονείς μου. Τρέχω στην αγκαλιά τους, κυριευμένος από χαρά και μια αίσθηση ανακούφισης.

Πρόσφατα ρώτησα τη μαμά μου για πρώτη φορά τι ακριβώς θυμάται εκείνη τη μέρα στη Disneyland. Είπε ότι ήταν καλοκαίρι και ότι η τελευταία φορά που με είδαν ήταν κοντά στις βάρκες που ταξίδευαν μέσα στη «ζούγκλα», και καθόλου κοντά στον σιδηρόδρομο στην είσοδο του πάρκου.

Μόλις αντιλήφθηκαν ότι έλειπα, επικοινώνησαν αμέσως με το Κέντρο Ανίχνευσης. Ο υπάλληλος του πάρκου με βρήκε πράγματι και με έφερε στο κέντρο όπου με καθησύχασαν με μια μπάλα παγωτό.

Ήμουν μπερδεμένος που η ιστορία της έρχεται σε αντίθεση με αυτό που νόμιζα ότι ήταν μια πολύ ακριβής και ακριβής ανάμνηση, και ζήτησα από τη μαμά μου να ψάξει σε παλιά άλμπουμ φωτογραφιών για αποδείξεις, αλλά μπορούσε να βρει μόνο φωτογραφίες από ένα προηγούμενο ταξίδι στη Ντίσνεϋλαντ. Προφανώς, δεν θα έχω ποτέ ξεκάθαρα στοιχεία για το τι συνέβη τότε. Μόνο αστραφτερά, σαν πυρίτης, μικροσκοπικά θραύσματα του παρελθόντος έμειναν στο κεφάλι μου.