Οι πιο χρήσιμες δεξιότητες στη ζωή κάθε ανθρώπου. Οι πιο χρήσιμες δεξιότητες στη ζωή κάθε ανθρώπου Απίστευτα χρήσιμες δεξιότητες και ιδέες

1. Ρητορική. Ένας εξαιρετικά σημαντικός παράγοντας επιτυχίας, που χρειάζεται κάθε άνθρωπος που θέλει να πετύχει. Αργά ή γρήγορα θα πρέπει να μιλήσετε δημόσια και θα είναι πολύ κακό αν δεν μπορείτε να εξηγήσετε ξεκάθαρα στους ανθρώπους που σας κοιτάζουν τι θέλετε και γιατί. Αναπτύξτε συνεχώς την τέχνη της ομιλίας σας, αν είστε πολύ ντροπαλοί, προσπαθήστε να μιλήσετε για τον εαυτό σας, μετά κάντε μια ομιλία μπροστά στους φίλους σας και μετά μπορείτε να εκτοξεύσετε βαρύ πυροβολικό και να μιλήσετε μπροστά σε ένα άγνωστο κοινό.

2. Γραπτικές δεξιότητες. Για να εκφράσετε ξεκάθαρα τις σκέψεις σας στο χαρτί, πρέπει να σκεφτείτε λογικά. Αλλά αν εκφράσετε τις σκέψεις σας καθαρά και όμορφα, είναι ακόμα απίθανο κάποιος να μπορεί να διαβάσει αυτά που γράψατε κανονικά, εάν έχετε γραφή «γιατρού». Η λογική και η καλλιγραφία είναι συστατικά αυτής της ικανότητας.

3. Αυτοπειθαρχία. Με άλλα λόγια, δύναμη θέλησης. Για να δουλέψεις, πρέπει να είσαι αρκετά πειθαρχημένος άνθρωπος και να χρονοτριβείς λιγότερο. Τότε δεν θα υπάρχει τίποτα άλλο εκτός από απογοήτευση αν δεν κάνετε τη δουλειά σας εδώ και τώρα.

4. Ικανότητα ομαδικής εργασίας. Αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα κανένα γραφείο. Ακόμα κι αν είστε μόνος επαγγελματίας, πρέπει να είστε σε θέση να προσελκύσετε πελάτες, υπαλλήλους, συναδέλφους και απλώς γνωστούς που μπορούν να σας βοηθήσουν να εφαρμόσετε τα σχέδιά σας.

5. Κριτική σκέψη. Η αισιοδοξία είναι ένα πολύ καλό χαρακτηριστικό, αλλά η αισιοδοξία δεν πρέπει να συγχέεται με τα ροζ γυαλιά. Αξιολογήστε τις ιδέες σας νηφάλια - και μπορείτε να γίνετε επιτυχημένος άνθρωπος. Διαφορετικά, κινδυνεύετε να καταπονήσετε τον εαυτό σας στην αρχή του ταξιδιού.

6. Λήψη αποφάσεων. Όλα όσα περιγράφονται παραπάνω είναι σχετικά μόνο σε μία περίπτωση - εάν γνωρίζετε πώς να λαμβάνετε αποφάσεις και να τις εκτελείτε. Μπορείτε να προγραμματίσετε ένα σωρό πράγματα να κάνετε για μια μέρα ή ένα χρόνο. Όλα αυτά θα παραμείνουν στα χαρτιά αν δεν ξέρετε πώς να κάνετε αυτό που σχεδιάσατε.

7. Μαθηματική νοοτροπία. Δεν χρειάζεται να είστε σε θέση να υπολογίζετε πίνακες ή τριπλά ολοκληρώματα στο κεφάλι σας, αλλά πρέπει να είστε σε θέση να εργάζεστε με αριθμούς γρήγορα εάν θέλετε να πετύχετε κάτι σε αυτή τη ζωή.

8. Αναζήτηση. Οι νέες ιδέες δεν θα εμφανιστούν ποτέ αν δεν αναζητήσετε νέες πληροφορίες που είναι χρήσιμες για τις τρέχουσες δραστηριότητές σας. Πρέπει οπωσδήποτε να αναζητήσετε κάτι νέο και δημιουργικές ιδέες θα εμφανιστούν την ίδια στιγμή.

9. Χαλάρωση. Ένας επιτυχημένος άνθρωπος πρέπει να μπορεί να χαλαρώνει. Μπορείς να είσαι επιτυχημένος για πέντε χρόνια και μετά να αγχωθείς και να καείς στη δουλειά. Είσαι εντάξει με αυτό; Είναι απίθανο, γιατί η επιτυχία είναι πολύ ευχάριστη και μπορεί να την απολαμβάνεις επ' αόριστον. Ένα άτομο που ξέρει να δουλεύει πρέπει να μπορεί και να χαλαρώνει.

10. Βασικές οικονομικές δεξιότητες. Κανείς δεν σας αναγκάζει να υπολογίσετε τον ετήσιο προϋπολογισμό της Microsoft σε τρία δευτερόλεπτα, αλλά πρέπει να γνωρίζετε τα βασικά των οικονομικών αν θέλετε να πετύχετε.

Αυτές είναι πραγματικά βασικές δεξιότητες, βασικές δεξιότητες. Με το να τα κατέχεις όλα, χωρίς αμφιβολία, μπορείς να γίνεις επιτυχημένος άνθρωπος. Πότε είναι πιο δύσκολη ερώτηση, αφού η τύχη, δυστυχώς, δεν είναι δεξιότητα.

Ζούμε σε μια εκπληκτικά άνετη και χορτασμένη εποχή. Από τη βρύση τρέχει κρύο και ζεστό νερό, τα ράφια του διπλανού μαγαζιού είναι γεμάτα φαγητό και ένας φίλος υπολογιστής δίνει άμεση και περιεκτική απάντηση σε κάθε ερώτηση. Αυτό δεν σημαίνει ότι αυτό είναι κακό, καθόλου. Μπορούμε όμως να ζήσουμε χωρίς αυτά τα οφέλη του πολιτισμού; Τι θα κάνουμε αν η προσωπική μας μοίρα (ή η μοίρα όλης της ανθρωπότητας, γιατί όχι;) αλλάξει ξαφνικά δραματικά και πρέπει να παρέχουμε στον εαυτό μας όλα όσα χρειαζόμαστε;

Τα τελευταία χρόνια, το είδος «survival horror» είναι πολύ δημοφιλές - επιβίωση μετά από μια γενική αποκάλυψη. Ωστόσο, η ψυχαγωγία μέσω υπολογιστή δεν συμβάλλει πολύ στις πραγματικές δεξιότητες. Για να δοκιμάσουμε την ετοιμότητά σας για οποιεσδήποτε συνθήκες ζωής, παρέχουμε μια λίστα με τις 20 πιο βασικές δεξιότητες που πρέπει να γνωρίζουν όλοι. Αναρωτιέμαι πόσα στοιχεία από αυτήν τη λίστα μπορείτε να ελέγξετε;

Αναψε φωτιά.Πολλοί από εμάς δεν θα μπορούμε να ανάψουμε φωτιά ακόμα κι αν έχουμε ξερά ξύλα και σπίρτα. Τι να πούμε για πιο δύσκολες συνθήκες.
Να έχει βασικές δεξιότητες επιβίωσης.Γνωρίζοντας πού να βρείτε νερό, τι μπορείτε και τι δεν μπορείτε να φάτε στην άγρια φύση, πώς να δημιουργήσετε καταφύγιο, πώς να πιάσετε ψάρια, πώς να διασχίσετε σωστά ένα ποτάμι, πώς να διατηρήσετε τη θερμοκρασία του σώματος.
Πώς να καλλιεργήσετε λαχανικά.Αν εξαφανιστούν όλα τα μαγαζιά, τότε μόνο ο λαχανόκηπος θα σας βοηθήσει να επιβιώσετε. Αν, φυσικά, μπορείς να μεγαλώσεις κάτι.
Μπορώ να κολυμπήσω.Υπάρχει μια σειρά από καταστάσεις έκτακτης ανάγκης όπου μπορεί να χρειαστεί να ξέρετε πώς να κολυμπάτε για να επιβιώσετε μόνοι σας ή να βοηθήσετε κάποιον άλλο.
Πώς να αλλάξετε ένα ελαστικό.Ισχύει τόσο για αυτοκίνητα όσο και για ποδήλατα.
Τρόπος παροχής πρώτων βοηθειών.Βλέπουμε συνεχώς δεκάδες διαφορετικές θανατηφόρες σκηνές στις οθόνες, αλλά μόλις βρεθούμε σε μια επικίνδυνη κατάσταση, όταν η ανθρώπινη ζωή και υγεία εξαρτώνται από τη βοήθειά μας, πέφτουμε σε λήθαργο.
Πώς να ντυθείς σωστά.Υπάρχουν πάρα πολλά περιοδικά μόδας που μιλούν για χρώματα γραβάτας, αλλά μπορεί να χρειαστείτε εντελώς διαφορετικές πληροφορίες. Μάθετε πώς να προστατεύεστε από το κρύο και τη ζέστη, πώς να προστατεύεστε από τσιμπήματα εντόμων και πώς να προστατεύεστε από τραυματισμούς.
Πώς να αλληλεπιδράσετε με τους ανθρώπους.Σε δύσκολες στιγμές, θα χρειαστείτε αμοιβαία βοήθεια και βοήθεια από τους ανθρώπους. Ήρθε η ώρα να αποκαταστήσετε αυτές τις χαμένες δεξιότητες στην εποχή των social media.
Πώς να σηκώσετε το δικό σας βάρος.Εάν δύσκολα μπορείτε να μετακινηθείτε από το ψυγείο στον υπολογιστή και πίσω, είναι απίθανο να μπορέσετε να βοηθήσετε τον εαυτό σας και τα αγαπημένα σας πρόσωπα σε δύσκολες καταστάσεις. Είναι πιο πιθανό να είστε ένα επιπλέον βάρος.
Μάθετε πώς να διαπραγματεύεστε.Σε περιόδους κρίσης, το κόστος των πραγμάτων θα αλλάξει πολύ και τα χρήματα μπορεί να χάσουν τη συνηθισμένη τους κατάσταση. Η ευημερία σας θα εξαρτηθεί σε μεγάλο βαθμό από την ικανότητά σας να διαπραγματεύεστε και να διαπραγματεύεστε.
Πώς να προστατευτείτε από έναν ή περισσότερους επιτιθέμενους.Οι δεξιότητες αυτοάμυνας δεν αποκτώνται ξοδεύοντας πολλές ώρες καταστρέφοντας τέρατα σε μια οθόνη οθόνης. Σε περίπτωση κρίσης, αυτή είναι ίσως η πρώτη δεξιότητα που θα χρειαστείτε.
Μάθετε να λέτε ιστορίες.Ελλείψει ηλεκτρικού ρεύματος και Διαδικτύου, τίποτα δεν θα φωτίσει τα μεγάλα βράδια σας περισσότερο από μια συναρπαστική ιστορία ζωής.
Πώς να διορθώσετε τα πάντα στον κόσμο.Θα πρέπει να κατακτήσετε το επάγγελμα του ξυλουργού, του ξυλουργού, του μηχανικού αυτοκινήτων και του υδραυλικού. Και δεν πρόκειται καθόλου για εξοικονόμηση χρημάτων. Απλώς δεν θα υπάρχει κανείς να τηλεφωνήσει.
Κύρια πλοήγηση χωρίς GPS.Η δυνατότητα πλοήγησης με χρήση πυξίδας και χάρτη έχει σχεδόν ξεχαστεί στην εποχή μας.
Μάθετε να ράβετε.Εάν ντρέπεστε από το κορίτσι που κάθεται με μια βελόνα, τότε κυριαρχήστε στο ντύσιμο και το ράψιμο των δερμάτων ζώων με μια κοκάλινη βελόνα.
Να ξέρεις να οδηγείς αυτοκίνητο.Ίσως τώρα ταξιδεύετε με τα μέσα μαζικής μεταφοράς ή οδηγείτε από προσωπικό οδηγό. Αλλά σε περίπτωση κρίσης, καμία από τις δύο επιλογές δεν λειτουργεί.
Μάθετε πώς να αποθηκεύετε τρόφιμα.Τώρα θα πρέπει να στεγνώσετε κρέας, κονσέρβα, να φτιάξετε τουρσιά και κονσέρβες μόνοι σας, αντί να το επιλέξετε από το ράφι του σούπερ μάρκετ.
Μαθαίνω να μαγειρεύω.Αργά ή γρήγορα θα πρέπει να το κάνετε αυτό. Εκτός, φυσικά, αν θέλετε να πεθάνετε από αιώνιο μπέικον και αυγά και σάντουιτς.
Πώς να ζήσετε χωρίς Google.Μπορεί να αισθάνεστε λίγο ορφανός. Να είσαι δυνατός.
Μάθε να τρέχεις.Εάν δεν έχετε μάθει κάποιες από τις δεξιότητες που προτείνονται παραπάνω, τότε το τρέξιμο μπορεί να είναι η τελευταία σας ελπίδα.

Ποιες πολύτιμες δεξιότητες διαχείρισης κρίσεων μπορείτε να καυχηθείτε; Καταπλήξτε μας με το σχόλιό σας που ξεκινά με τις λέξεις «Μπορώ…»!

Από τη γέννηση, οι γονείς βοηθούν το παιδί τους να αποκτήσει χρήσιμες δεξιότητες ζωής που βοηθούν το παιδί να προσαρμοστεί στον κόσμο γύρω του. Απλώς πρέπει να μάθει πώς να κρατά σωστά ένα κουτάλι, να δένει τα κορδόνια, να προσθέτει νούμερα και πολλά άλλα. Ωστόσο, στην ενήλικη ζωή, αναγκαζόμαστε να εργαστούμε για την απόκτηση ορισμένων δεξιοτήτων που μπορούν να αλλάξουν ποιοτικά τη ζωή μας. Τι χρειάζεται για να μπορεί να κάνει κάθε σύγχρονος άνθρωπος;

Μαθησιακή ικανότητα

Η επιτυχία ενός ατόμου σε οποιονδήποτε τομέα της ζωής καθορίζεται σε μεγάλο βαθμό από την επιθυμία του να μάθει. Μπορεί να είσαι απείρως προικισμένος, αλλά χωρίς συνεχή εξέλιξη θα είναι εξαιρετικά δύσκολο να συνειδητοποιήσεις τις δυνατότητές σου. Εκδηλώνεται με αυτόν τον τρόπο εάν:

συνειδητοποιήστε τους δικούς σας περιορισμούς σε γνώσεις και ικανότητες.
είναι πρόθυμοι να παραδεχτούν ότι οι άλλοι ξέρουν περισσότερα από εσάς.
ζητώντας συμβουλές ή ζητώντας βοήθεια, ειδικά πριν λάβετε μια απόφαση.
Πιστέψτε ότι κάθε άτομο μπορεί να σας διδάξει κάτι.
Μίλα λιγότερο, άκου περισσότερο.
είναι σε θέση να βγουν από τη ζώνη άνεσής τους.
Μην απελπίζεστε όταν κάνετε λάθος, αλλά βγάλτε συμπεράσματα και προσπαθήστε ξανά μέχρι να λειτουργήσει.
είναι έτοιμοι να παραδεχτούν ότι κάνουν λάθος και να αλλάξουν την άποψή τους εάν παρουσιαστούν πειστικά επιχειρήματα.

αγγλική γλώσσα

Στον σύγχρονο κόσμο της πληροφόρησης, η έλλειψη γνώσης της αγγλικής γλώσσας περιορίζει σημαντικά την πρόσβασή σας σε νέες γνώσεις: είτε πρόκειται για άλλους ανθρώπους είτε για πόρους του Διαδικτύου. Όντας η πιο περιζήτητη γλώσσα στον κόσμο, τα Αγγλικά μπορούν να σας δώσουν τις ακόλουθες ευκαιρίες:

βρείτε νέους φίλους και χρήσιμες επαφές σε διάφορα μέρη του κόσμου μέσω ταξιδιών ή μέσω των κοινωνικών δικτύων.
να διαβάζετε βιβλία και να παρακολουθείτε ταινίες στο πρωτότυπο, καθώς και να κατανοείτε και να τραγουδάτε τα αγαπημένα σας τραγούδια.
όπου και να πας, θα μπορείς να εξηγήσεις τον εαυτό σου και θα γίνεις κατανοητός.
μπορείτε να βρείτε μια πιο αξιόλογη δουλειά και να ανεβείτε τη σκάλα της καριέρας σας.

Διαχείριση χρόνου

Για να μην χάνετε χρόνο, πρέπει να κατακτήσετε μια ακόμη δεξιότητα - τη διαχείριση του χρόνου σας. Είναι πολύ σημαντικό να μπορείς να ξεχωρίζεις το ουσιαστικό από το ασήμαντο και να θέτεις σωστά προτεραιότητες.

Εξίσου σημαντική είναι η ικανότητα προγραμματισμού. Χωρίς αυτό, ένα σημαντικό μέρος του χρόνου σας θα χαθεί. Εάν θέλετε να έχετε υψηλή παραγωγικότητα στη ζωή, να κάνετε πολλά χωρίς να χάσετε την ποιότητα, τότε θα πρέπει να μάθετε να σχεδιάζετε ένα σχέδιο για τις ενέργειές σας. Ξεκινήστε από μικρά - μια λίστα υποχρεώσεων για αύριο και μετατρέψτε την σε συνήθεια. Στη συνέχεια, ξεκινήστε να σχεδιάζετε τη ζωή σας μερικούς μήνες νωρίτερα, μετά ένα χρόνο, πέντε χρόνια κ.λπ. Αναπτύξτε χρήσιμες δεξιότητες! Σύντομα θα παρατηρήσετε πώς σταματάτε να ταράζεστε, και όλα πάνε όπως συνήθως και η παραγωγικότητά σας αυξάνεται.

Ταχεία ανάγνωση και πληκτρολόγηση ταχύτητας

Στην εποχή της σύγχρονης τεχνολογίας, σχεδόν κάθε πληροφορία φτάνει σε εμάς σε ψηφιακή μορφή. Gigabytes υλικών αναβοσβήνουν καθημερινά μπροστά στα μάτια μας και πρέπει να είμαστε σε θέση να αξιολογήσουμε τη χρησιμότητά τους για τον εαυτό μας μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα. Οι δεξιότητες γρήγορης ανάγνωσης μπορούν να διευκολύνουν σημαντικά αυτήν την εργασία και να εξοικονομήσουν σημαντικά χρόνο, ο οποίος είναι πάντα σε έλλειψη. Η τεχνική της τυπογραφίας εξυπηρετεί τον ίδιο σκοπό. Μπορείτε να το μάθετε χρησιμοποιώντας τη μέθοδο πληκτρολόγησης με δέκα δάχτυλα. Μόλις βρείτε ένα διάγραμμα στο Διαδίκτυο και εξασκηθείτε λίγο, θα εκπλαγείτε με τις ποιοτικές αλλαγές που θα συμβούν στη ζωή σας.

Χρηματοοικονομική διαχείριση

Στην ιδανική περίπτωση, ακόμη και στην παιδική ηλικία, πρέπει να διδάξετε στους ανθρώπους πώς να χειρίζονται σωστά τα χρήματα, κάτι που θα απλοποιήσει σημαντικά τη ζωή τους στο μέλλον.

Σίγουρα πολλοί από εμάς έχουμε αντιμετωπίσει δυσκολίες στην κατανομή των δικών μας οικονομικών. Έχοντας κατακτήσει τις δεξιότητες διαχείρισης εισοδήματος, θα μπορείτε να αξιολογήσετε την οικονομική σας κατάσταση, να σχεδιάσετε τη διανομή των κεφαλαίων και επίσης, διαχειρίζοντάς τα σωστά, να αυξήσετε το κεφάλαιό σας.

Κάθε άτομο πρέπει να καθορίσει μόνος του ποιο πρόγραμμα του ταιριάζει καλύτερα, αλλά συνιστάται να προσδιορίσετε τους κύριους τομείς δαπανών για τον εαυτό σας και να υποδείξετε ποιο μέρος των κερδών σας πρέπει να διατεθεί σε αυτήν ή εκείνη την ανάγκη.

Διαπραγμάτευση

Αυτή η δεξιότητα θα είναι χρήσιμη σε οποιονδήποτε τομέα της ζωής: από τις σχέσεις μέσα στην οικογένεια μέχρι την επικοινωνία με τους συνεργάτες ή τη διοίκηση. Αν το καλοσκεφτείς, όλη μας η ζωή αποτελείται από διαπραγματεύσεις, είτε πρόκειται για διάλογο με έναν πωλητή σε ένα κατάστημα είτε για μια συνέντευξη για δουλειά. Μαθαίνοντας να διαπραγματεύεστε σωστά, αυξάνετε σημαντικά τις πιθανότητες επιτυχίας σας.

Η κύρια συμβουλή για όσους επιθυμούν να αποκτήσουν αυτή την ικανότητα είναι να σέβονται. Όποιος κι αν είναι ο συνομιλητής σας και ό,τι κι αν συμβεί, απαντήστε του εξαιρετικά ευγενικά. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε εύκολα να κερδίσετε κάποιον. Και σε καμία περίπτωση μην τον διακόπτετε ή τον πιέζετε, αφήστε τον να μιλήσει.

Εργασία με μηχανές αναζήτησης

Ένα άτομο δεν χρειάζεται να ξέρει τα πάντα - αρκεί να αναζητήσει πληροφορίες στο Διαδίκτυο τη στιγμή που χρειάζεται. Είναι όμως τόσο απλό; Φαίνεται ότι κανείς δεν μπορεί να εισαγάγει το επιθυμητό ερώτημα στο Google, στο Yandex ή σε οποιαδήποτε άλλη "μηχανή αναζήτησης", αλλά η εισαγωγή δεν σημαίνει την εύρεση της επιθυμητής απάντησης. Μόλις κατακτήσετε αυτή τη δεξιότητα, γίνεστε πιο αυτάρκεις, δεν χρειάζεστε εξωτερική βοήθεια και μπορείτε να έχετε πρόσβαση σχεδόν σε οποιαδήποτε πληροφορία μέσα σε λίγα λεπτά.

Περαστικά συνεντεύξεις

Και τα 10 χρόνια στο σχολείο και τα επόμενα χρόνια στο πανεπιστήμιο μας προετοιμάζουν για δουλειά. Ωστόσο, σε σπάνια εκπαιδευτικά ιδρύματα διδάσκουν πώς να περάσει σωστά τη διαδικασία επιλογής.
Για να πάρετε μια καλή θέση, πρέπει συχνά να περάσετε από μια ολόκληρη σειρά δοκιμών και συνεντεύξεων, που μπορεί να αιφνιδιάσουν ένα απροετοίμαστο άτομο. Ακόμα κι αν είστε άριστος ειδικός και έχετε μοναδικές γνώσεις, χωρίς δεξιότητες συνέντευξης οι πιθανότητές σας μειώνονται στο ελάχιστο. Ένα σωστά γραμμένο βιογραφικό και μόνο είναι το 50% της επιτυχίας σας.

Επιρροή και τοποθεσία

Παρά την λανθασμένη αντίληψη, είμαστε σε θέση να εντυπωσιάσουμε έναν άνθρωπο κάθε φορά που τον συναντάμε μετά από έναν μεγάλο χωρισμό. Αυτό οφείλεται σε αλλαγές στην ψυχοσυναισθηματική σας κατάσταση, στις συνθήκες των συναντήσεων και σε πολλούς άλλους παράγοντες. Με μια λέξη, κάθε φορά που ανοίγεστε ο ένας στον άλλον με έναν νέο τρόπο και για να κάνετε αυτές τις ανακαλύψεις απροσδόκητα ευχάριστες, θα πρέπει:

δείχνουν θετική στάση. Οι άνθρωποι έλκονται από άτομα που μπορούν να τους φορτίσουν με ζωτική ενέργεια και να εμπνεύσουν την ελπίδα για το καλύτερο.
εκφράζουν συναισθήματα συμπάθειας. Τις περισσότερες φορές, οι άνθρωποι περιμένουν απόρριψη από τους άλλους, αλλά θα πρέπει να καταστρέψετε αυτό το στερεότυπο και να αποδείξετε το αντίθετο στο άτομο. Ο ευκολότερος τρόπος για να το κάνετε αυτό είναι να εκφράσετε θαυμασμό ή να νιώσετε συμπάθεια για τον συνομιλητή σας.
δείχνουν πίστη. Η γενναιοδωρία που επιδεικνύετε θα σας επιστρέψει εκατονταπλάσια από τους άλλους.
βοήθεια όταν είναι δυνατόν. Αν σας ζητηθεί μια μικρή χάρη, κάντε το. Μικρά πράγματα όπως αυτό επηρεάζουν σε μεγάλο βαθμό τη διάθεση των γύρω μας.
κρατάτε πάντα τις υποσχέσεις σας. Το να κερδίσεις τη φήμη του ανθρώπου του λόγου του αξίζει πολλά στην κοινωνία μας.

Αυτοπειθαρχία και εστίαση

Η ικανότητα να ενεργούμε σκόπιμα και ανεξάρτητα από παράγοντες που παρεμβαίνουν, καθώς και τα συναισθήματα που κυριαρχούν μέσα μας, είναι αυτοπειθαρχία. Συχνά απαιτεί να εγκαταλείψουμε την ευχαρίστηση για πιο ουσιαστικά πράγματα, αλλά μακροπρόθεσμα βοηθάει στην επιτυχία.
Η εστίαση στις προθέσεις οδηγεί ένα άτομο προς έναν στόχο. Το να σκεφτόμαστε κάτι κάθε μέρα μας ξυπνά την επιθυμία για δράση, επομένως είναι πολύ σημαντικό να μάθουμε να συγκεντρωνόμαστε στις επιθυμίες μας. Για να το κάνετε αυτό χρειάζεστε:

σκεφτείτε τα στον ελεύθερο χρόνο σας.
γράψτε το ή καλύτερα, κρεμάστε το σε εμφανές μέρος και κοιτάξτε το συχνά.
Ψάξτε για άτομα με παρόμοια ενδιαφέροντα και προσπαθήστε να κάνετε μαζί τα όνειρά σας πραγματικότητα.

Χαλάρωση και θετική στάση

Από την παραπάνω ενότητα μπορούμε να συμπεράνουμε ότι οι σκέψεις δημιουργούν δράση. Αν κάποιος σκέφτεται θετικά, τότε ο κόσμος του εμφανίζεται ως ένα μέρος με ατελείωτες δυνατότητες. Αυτή η ιδιότητα μπορεί να βοηθήσει στις πιο δύσκολες στιγμές της ζωής. Δεν είναι περίεργο που λένε: προσποιήσου ότι είσαι χαρούμενος για μια εβδομάδα και την όγδοη μέρα θα γίνεις.
Το καθημερινό άγχος και η ένταση οδηγούν στο γεγονός ότι ένα άτομο παύει να πλοηγείται στο διάστημα, δεν μπορεί να θέσει προτεραιότητες, δίνει μεγάλη σημασία σε μικρά πράγματα και χάνει την προσοχή σε πραγματικά σημαντικά γεγονότα.
Η χαλάρωση είναι απαραίτητη για να «σβήσετε το κεφάλι σας» από τη φασαρία, να αυξήσετε την αντίστασή σας στο άγχος και να συντονιστείτε σε μια θετική διάθεση. Υπάρχουν πολλές τεχνικές χαλάρωσης, μπορείτε να επιλέξετε αυτή που σας ταιριάζει περισσότερο από άλλες.

Αυτοάμυνα

Σε αντίθεση με τους ισχύοντες νόμους στη χώρα, δεν είναι σπάνιες οι περιπτώσεις εγκληματικών πράξεων, σημαντικό μέρος των οποίων διαπράττεται εναντίον αγνώστων. Η γνώση των τεχνικών αυτοάμυνας θα σας βοηθήσει να αντισταθείτε και να αυξήσετε τις πιθανότητες επιβίωσής σας. Μερικές φορές μια σωστή κίνηση μπορεί να αλλάξει ολόκληρη την πορεία των γεγονότων. Επιπλέον, οι δεξιότητες αυτοάμυνας κάνουν ένα άτομο ψυχικά πιο δυνατό και επίσης βοηθούν στην αποφυγή πολλών προβλημάτων στη ζωή. Ένα από αυτά τα προβλήματα είναι, για παράδειγμα, μια κατάσταση στην οποία προσπαθούν να σας χειραγωγήσουν. – διαβάστε μόνο μαζί μας!

Γνωρίζουμε ότι οι ανθρώπινες δυνατότητες δεν είναι απεριόριστες, και γενικά αυτό είναι αλήθεια. Αλλά μερικοί άνθρωποι γεννιούνται με ικανότητες που ξεπερνούν πολύ τα συνηθισμένα: είναι σαν το ανθρώπινο σώμα να αποφασίζει να σπάσει τα εμπόδια που θέτει η φύση. Η ύπαρξη ανθρώπων με υπερδυνάμεις είναι άμεση απόδειξη ότι το ανθρώπινο σώμα έχει δυνατότητες πολύ μεγαλύτερες από όσες μπορούμε να φανταστούμε. Ποιοι είναι αυτοί - αποτέλεσμα εξέλιξης ή μεμονωμένες περιπτώσεις φυσικών ανωμαλιών;

15. Magnet Man - Liew Tou Lin

Προσπαθώ να μην τον αποκαλώ Magneto, τελικά είναι κακός του κινηματογράφου και ο Liu Tou Lin είναι πραγματικός άνθρωπος. Αλλά με μια μη ρεαλιστική ικανότητα να προσελκύετε μεταλλικά (και όχι μόνο μεταλλικά) αντικείμενα στο σώμα σας. Είναι σαν κάποια δύναμη να τα κρατάει από μέσα - παρά το γεγονός ότι κάθε αντικείμενο μπορεί να ζυγίζει έως και 2 κιλά, και συνολικά ο άνθρωπος μαγνήτης μπορεί να κρατήσει 36 κιλά. Οι επιστήμονες από το Τεχνολογικό Πανεπιστήμιο της Μαλαισίας κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι το δέρμα του Tou Ling έχει μια μοναδική ιδιότητα «προσκόλλησης», η οποία βοηθά τα αντικείμενα να «κολλάνε» στο σώμα - σαν να βρίσκονται υπό την επίδραση ενός μαγνητικού πεδίου. Το πιο περίεργο είναι ότι αυτή η ικανότητα κληρονομείται στην οικογένεια του Tou Lin και τα τρία εγγόνια του μπορούν να καυχηθούν για την ίδια ικανότητα.

14. Supernatural Memory – Daniel Tammet

Οι άνθρωποι με εκπληκτικές μαθηματικές ικανότητες και ισχυρές αναμνήσεις δεν είναι ασυνήθιστοι. Μπορούν να λύσουν σύνθετες μαθηματικές εξισώσεις πιο γρήγορα από έναν υπολογιστή ή να αναπαράγουν στη μνήμη τους ένα γεγονός πριν από δέκα χρόνια με ακρίβεια δευτερολέπτου. Ωστόσο, ο Daniel Tammet είναι ο πρώτος που περιγράφει πώς λειτουργεί ο εγκέφαλός του.

Για τον Daniel, κάθε αριθμός από το 0 έως το 10.000 έχει τη δική του εικόνα και διακριτικά χαρακτηριστικά, όπως υφή, σχήμα, χρώμα και αίσθηση. Για παράδειγμα, ο αριθμός 289 φαίνεται πολύ άσχημος, ο αριθμός 333 είναι πολύ πιο ελκυστικός και ο αριθμός Pi είναι σχεδόν τέλειος. Ο Ντάνιελ έχει σύνδρομο Άσπεργκερ και η μέθοδός του του επιτρέπει να θυμάται αριθμούς και γεγονότα με απίστευτη ακρίβεια. Για παράδειγμα, μπορεί να αναπαράγει το Pi στο 22514ο δεκαδικό ψηφίο, το οποίο έκανε ως επίδειξη το 2004. Χρειάστηκαν 5 ώρες και 9 λεπτά.

13. Eagle Vision - Veronica Seider

Σε ταινίες, έχουμε δει περισσότερες από μία φορές ήρωες που έχουν «σούπερ όραμα» και μπορούν να δουν ακόμη και μια μύγα που απέχει ένα χιλιόμετρο από αυτούς. Οι διάσημοι τοξότες Eagle Eye και Legolas είναι ακριβώς τέτοιοι. Αλλά στον πραγματικό κόσμο υπάρχει ένα τέτοιο άτομο, και αυτή είναι η Veronica Seider - η παγκόσμια πρωταθλήτρια στο να κοιτάζει τα μικρότερα αντικείμενα σε μεγάλες αποστάσεις χωρίς τη χρήση κιάλια ή οποιαδήποτε άλλη οπτική. Έχει αποδειχθεί ότι είναι σε θέση να διακρίνει άτομα που βρίσκονται σε απόσταση 1,6 χιλιομέτρων από αυτήν. Η όρασή της είναι 20 φορές πιο έντονη από αυτή του μέσου ανθρώπου.

12. Sonar Vision – Daniel Kish και Ben Underwood

Ξέρετε πώς «βλέπουν» οι νυχτερίδες; Χρησιμοποιώντας ηχοεντοπισμό: κάνουν ειδικούς ήχους και στη συνέχεια το ακουστικό τους σύστημα συλλαμβάνει τις αντανακλάσεις των ήχων από τα εμπόδια. Ο Μπεν Άντεργουντ είχε την ίδια ικανότητα: χρησιμοποιούσε ήχους για να «βλέπει» παρά το γεγονός ότι έχασε την όρασή του εξαιτίας του αμφιβληστροειδούς βλαστώματος, ενός καρκίνου των ματιών. Δεν είναι ξεκάθαρο πώς, αλλά κατάφερε να αναπτύξει μια εξαιρετική ικανότητα για ηχοεντοπισμό. Κάνοντας αιχμηρά κλικ με τη γλώσσα του, μπορούσε να «βλέπει» αντικείμενα τόσο καλά που βελτίωνε πολύ την ποιότητα ζωής του. Δυστυχώς, ο Ben Underwood πέθανε το 2009 λόγω υποτροπής του καρκίνου. Ο Μπεν ήταν ο πιο λαμπρός από τους μαθητές του Daniel Kish. Ο Ντάνιελ είναι τυφλός και επίσης περιηγείται στον κόσμο χρησιμοποιώντας ηχοεντοπισμό (που ονομάζεται «όραση σόναρ»). Το κάνει τόσο καλά που βοηθά άλλους τυφλούς, μαθαίνοντάς τους να «βλέπουν» τον κόσμο γύρω τους όπως εκείνος.

11. Beast Whisperer - Kevin Richardson

Ο Kevin είναι ένας ζωολόγος συμπεριφοράς από τη Νότια Αφρική που μελετά τη συμπεριφορά των ζώων. Τους καταλαβαίνει τόσο καλά που έχει γίνει κυριολεκτικά δεκτός ως μέλος από πολλά pride λιονταριών και μερικές αγέλες ύαινες. Τρώει, κοιμάται δίπλα και παίζει με αυτά τα ζώα σαν να είναι η οικογένειά του. Όταν επικοινωνεί με άγρια ζώα, ο Κέβιν εμπιστεύεται τη διαίσθησή του περισσότερο από τους κανόνες του βιβλίου. Είναι γνωστός για το ότι αντιμετωπίζει τα λιοντάρια ως εξαιρετικά εξελιγμένα πλάσματα, δείχνοντάς τους το σεβασμό του και τονίζοντας την αίσθηση της κοινότητας και της οικογένειας, αντί να τα καταπιέζει και να τα εκπαιδεύει σκληρά.

Όμως ο Κέβιν προειδοποιεί ότι η δουλειά του είναι επικίνδυνη και δεν συμβουλεύει κανέναν να ακολουθήσει τα βήματά του χωρίς την κατάλληλη εκπαίδευση. Επικοινωνεί και κάνει φίλους μόνο με ζώα που έχουν μεγαλώσει μπροστά στα μάτια του. Κι όμως τα ζώα τον έξυσαν, τον δάγκωσαν και τον τραυμάτισαν πολλές φορές... αν και ποτέ δεν το έκαναν επίτηδες.

10. The Man Who Sees Music - Arthur Lintgen

Μερικοί άνθρωποι δεν μπορούν να μάθουν μια δεύτερη γλώσσα, αλλά ο Αμερικανός γιατρός Arthur Lintgen μπορεί να διαβάσει τη γλώσσα των δίσκων γραμμοφώνου: από το σχέδιο των αυλακώσεων και το χρώμα τους, καθορίζει ποιο μουσικό κομμάτι ηχογραφείται εκεί. Αλλά ο Άρθουρ δεν ισχυρίζεται ότι είναι υπερήρωας. Αποδίδει τη δεξιοτεχνία του στη μουσική πολυμάθεια και λέει ότι επεκτείνεται μόνο στην κλασική μουσική, από τον Μπετόβεν και μετά. Τα προηγούμενα έργα, είπε, είναι πολύ παρόμοια στη δομή και είναι δύσκολο να αναγνωριστούν. Και όταν του δόθηκε ένας δίσκος ενός άλμπουμ του Alice Cooper, ο Lintgen είπε ότι έμοιαζε με ένα συνονθύλευμα ήχων και ακουγόταν σαν ασυναρτησίες. Ωστόσο, η ικανότητα του Arthur Lintgen είναι μοναδική με τον δικό της τρόπο.

9. Ανθρώπινος Υπολογιστής – Shakuntala Devi

Η Shakuntala Devi (1929 – 2013) είναι ξεκάθαρη απόδειξη ότι ο ανθρώπινος εγκέφαλος είναι ικανός για εξαιρετικά πράγματα όπως απίστευτα πολύπλοκους και γρήγορους αριθμητικούς υπολογισμούς. Κάποτε ένας καθηγητής του Πανεπιστημίου του Μπέρκλεϋ ζήτησε από τον Σακουντάλα να υπολογίσει την κυβική ρίζα 61.629.875 και την έβδομη ρίζα 170.859.375. Προς έκπληξη του καθηγητή, ο Σακουντάλα έδωσε τις απαντήσεις (395 και 15 αντίστοιχα) μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα. Το 1977, στο Πανεπιστήμιο του Ντάλας, κατάφερε να εξαγάγει την 23η ρίζα ενός αριθμού που αποτελείται από 201 ψηφία σε 50 δευτερόλεπτα! Ο υπολογιστής του πανεπιστημίου επιβεβαίωσε ότι τα αποτελέσματα που εμφανίστηκαν ήταν σωστά, αλλά χρειάστηκε περισσότερο από ένα λεπτό για να ολοκληρωθεί η εργασία.

8. Photographic Memory – Stephen Wiltshire

Αν δεν έχετε δει το έργο αυτού του καλλιτέχνη, σίγουρα θα πρέπει να το δείτε. Ο Stephen είναι ένας αυτιστικός καλλιτέχνης που μπορεί να αναπαράγει από τη μνήμη του το πιο λεπτομερές τοπίο οποιασδήποτε πόλης βλέπει από ψηλά. Το μόνο που χρειάζεται είναι μια σύντομη πτήση με ελικόπτερο πάνω από την πόλη και ο Stephen χρησιμοποιεί τη φωτογραφική του μνήμη για να δημιουργήσει μια πανοραμική εικόνα της με εκπληκτική ακρίβεια.

7. The Iceman – Βιμ Χοφ

Ενώ οι απλοί άνθρωποι που προσπαθούν να σκαρφαλώσουν στο Έβερεστ ή το Κιλιμάντζαρο πρέπει να είναι σωστά μονωμένοι, ο Ολλανδός τολμηρός Βιμ Χοφ κάνει τέτοια ακροβατικά μόνο με σορτς. Εξαιρετικά ανθεκτικός στο κρύο, ο Hof λέει ότι χρησιμοποιεί την ταντρική τεχνική του διαλογισμού tummo, μια μέθοδο ανάπτυξης εσωτερικής θερμότητας που χρησιμοποιούν οι Θιβετιανοί γιόγκι, για να τον βοηθήσει να ρυθμίσει τη θερμοκρασία του σώματός του. Ο Wim Hof είναι ο απόλυτος παγκόσμιος πρωταθλητής στο μπάνιο σε ένα μπάνιο γεμάτο με κομμάτια πάγου. Ένας απλός άνθρωπος δεν μπορεί να μείνει σε ένα τέτοιο μπάνιο για περισσότερο από 15-20 λεπτά. Το ρεκόρ του Χοφ είναι σχεδόν δύο ώρες.

6. Super Samurai – Isao Machii

Ο Ιάπωνας πολεμικός καλλιτέχνης Iaido κυριαρχεί στις τεχνικές των πραγματικών σαμουράι. Μπορεί να προβλέψει την τροχιά ενός αντικειμένου με τόσο τρομακτική ακρίβεια που μπορεί εύκολα να το κόψει στη μέση με το σπαθί του - και μπορεί να το κάνει αυτό τουλάχιστον κάθε δευτερόλεπτο. Είναι ο πιο γρήγορος άνθρωπος με σπαθί όχι μόνο στην Ιαπωνία αλλά σε ολόκληρο τον κόσμο. Το Machii μπορεί να κόψει πλαστικές σφαίρες πετώντας με ταχύτητα 300 km/h. Φαίνεται ότι είναι πραγματικά ένας υπερήρωας.

5. Jaws of Steel – Radhakrishnan Velu

Είναι αδύνατο να φανταστεί κανείς τι είδους δύναμη πρέπει να έχει ένας άνθρωπος που είναι σε θέση να σύρει ένα τρένο με πολλά αυτοκίνητα με τα δικά του δόντια, όπως κάνει ο Radhakrishnan Velyu, ένας ντόπιος της Μαλαισίας. Για τόσο δυνατά δόντια τον αποκαλούν «Βασιλιάς των Δοντιών». Και είναι ακόμα ασαφές - πώς μπορείτε να σύρετε ένα τρένο βάρους 260,8 τόνων σε απόσταση 4,2 μέτρων, με συγχωρείτε, με τα δόντια σας; Ο Βασιλιάς των Δοντιών ισχυρίζεται ότι όταν ήταν 14 ετών, ένας Ινδός γκουρού του έμαθε να ελέγχει όλα τα μέρη του σώματος με τη βοήθεια των δοντιών του.

4. The Man Who Never Sleeps - Thai Ngoc

Έχετε προσπαθήσει ποτέ να μείνετε ξύπνιοι για περισσότερες από 48 ώρες; Δυσάρεστη εμπειρία. Ακόμη και μια άγρυπνη νύχτα έχει πολύ άσχημη επίδραση στην ευημερία ενός απλού ανθρώπου, αλλά με τον Βιετναμέζο αγρότη Thai Ngoc, όλα είναι διαφορετικά. Δεν έχει κοιμηθεί από το 1973. Ο ίδιος πιστεύει ότι αιτία της αϋπνίας του ήταν ο πυρετός που υπέφερε εκείνη την περίοδο. Όλα αυτά τα χρόνια αυτό το άτομο προσπαθούσε να κοιμηθεί -με τη βοήθεια φαρμάκων ακόμα και αλκοόλ, αλλά χωρίς αποτέλεσμα. Αυτό που προκαλεί έκπληξη είναι ότι οι γιατροί δεν εντοπίζουν κάποια ανωμαλία ή σοβαρές ασθένειες σε αυτόν και λένε ότι η υγεία του είναι καλά.

3. Super Endurance - Dean Karnazes

Υπάρχει η αντοχή ενός απλού ανθρώπου και υπάρχει η αντοχή του Αμερικανού Dean Karnazes. Ο Ντιν είναι δρομέας μεγάλων αποστάσεων και υπερμαραθωνοδρόμος. Και αν τον ταΐσουν και του δώσουν νερό έγκαιρα, μπορεί να τρέχει ατελείωτα, κυριολεκτικά μέχρι τη σύνταξη. Με άλλα λόγια, το επίπεδο αντοχής του είναι τόσο υψηλό και η ενέργειά του αναγεννάται τόσο γρήγορα που μπορεί να τρέξει χωρίς να σταματήσει. Μεταξύ των επιτευγμάτων του είναι, για παράδειγμα, τα εξής: τρέξιμο σε διάδρομο για 80 ώρες (560 χλμ.) και 50 μαραθώνιοι σε 50 πολιτείες σε 50 ημέρες.

2. Stomach of Steel – Michelle Lotito

Ο Γάλλος Michel Lotito (1950 – 2007) είχε ακόρεστη όρεξη για εντελώς μη βρώσιμα αντικείμενα. Είναι σαφές ότι με τέτοιες ικανότητες υπάρχει ένας άμεσος δρόμος για να γίνεις ποπ καλλιτέχνης. Στις παραστάσεις του, το «Monsieur Eat Everything» καταβρόχθιζε αντικείμενα από μέταλλο, γυαλί, καουτσούκ και πλαστικό, ενώ ακόμη και η δυσπεψία δεν τον βασάνιζε αργότερα. Είναι επίσης γνωστός για την αποσυναρμολόγηση και τη σταδιακή κατανάλωση (πάνω από δύο χρόνια) ενός ολόκληρου αεροπλάνου. Τα τοιχώματα του στομάχου του Λοτίτο ήταν διπλάσια από όσο θα έπρεπε, και τα γαστρικά υγρά του λειτουργούσαν επίσης ασυνήθιστα δυνατά και του επέτρεπαν να χωνέψει τα πάντα.

1. Electroman – Raj Mohan Nair

Η ηλεκτρική ενέργεια είναι επικίνδυνη - όλοι το ξέρουν αυτό. Μια ηλεκτροπληξία ακόμη και ενός δέκατου του αμπέρ μπορεί να αποβεί μοιραία... αλλά όχι για τον Raj Mohan Nair. Ένα ρεύμα έως και 10 αμπέρ μπορεί να περάσει από το σώμα του και δεν θα του προκαλέσει κανένα κακό. Η μόνη παρενέργεια είναι η στιγμιαία τύφλωση. Η ιστορία του πώς ο Raj Mohan ανακάλυψε την υπερδύναμή του είναι τραγική. Όταν ήταν 7 ετών, πέθανε η μητέρα του. Μη μπορώντας να αντιμετωπίσει τη θλίψη, το αγόρι προσπάθησε να αυτοκτονήσει σκαρφαλώνοντας σε έναν στύλο ηλεκτρικού ρεύματος και αρπάζοντας το εκτεθειμένο καλώδιο. Προς έκπληξή του, επέζησε και συνειδητοποίησε ότι είχε εξαιρετική ικανότητα. Η αντίσταση του σώματός του στο ηλεκτρικό ρεύμα είναι 10 φορές μεγαλύτερη από αυτή ενός απλού ανθρώπου. Ως εκ τούτου, μπορεί να πάρει εκτεθειμένα καλώδια και να προσποιηθεί ότι είναι ένα ηλεκτρικό κύκλωμα.

Συνήθως πιστεύεται ότι η εκμάθηση μιας νέας δεξιότητας διαρκεί πολύ. Ωστόσο, αυτό μπορεί να επιτευχθεί σε περίπου 20 ώρες, αφιερώνοντας αρκετές ώρες την ημέρα για να το κατακτήσετε για μια εβδομάδα. Τι μπορείτε να μάθετε κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου;

1. Παίξτε ένα τραγούδι σε ένα μουσικό όργανο.

Φυσικά, δεν είναι δυνατόν να φτάσετε σε επαγγελματικά ύψη ή να κατακτήσετε τη μουσική θεωρία σε μια εβδομάδα. Ωστόσο, αυτή η περίοδος είναι αρκετή για να κυριαρχήσετε ένα τραγούδι στη φυσαρμόνικα ή το γιουκαλίλι. Επιπλέον, αυτά τα όργανα είναι αρκετά ασυνήθιστα για να κάνουν μια αξέχαστη εντύπωση στους ακροατές.

Ο διάσημος συγγραφέας και εμπειρογνώμονας των επιχειρήσεων Τζος Κάουφμαν τελείωσε μια από τις ομιλίες του παίζοντας μια μίξη πολλών δημοφιλών συνθέσεων στο γιουκαλίλι. Για να το μάθει αυτό, είπε, δεν χρειάστηκαν περισσότερες από 20 ώρες μελέτης.

2. Οδηγήστε ένα αυτοκίνητο με χειροκίνητο κιβώτιο ταχυτήτων.

Όσοι έχουν συνηθίσει να οδηγούν ένα αυτοκίνητο με αυτόματο κιβώτιο ταχυτήτων μπορούν να κυριαρχήσουν στην οδήγηση ενός χειροκίνητου σε είκοσι μόνο ώρες. Ίσως μια μέρα θα χρειαστεί να οδηγείτε ακριβώς ένα τέτοιο όχημα και τότε αυτή η ικανότητα θα είναι χρήσιμη.

3. Λύστε έναν κύβο του Ρούμπικ.

Όσοι μπορούν να λύσουν έναν κύβο του Ρούμπικ μέσα σε λίγα λεπτά λένε ομόφωνα ότι δεν υπάρχει τίποτα δύσκολο σε αυτό. Το μόνο που χρειάζεται για αυτό είναι να μελετήσετε τον αλγόριθμο συναρμολόγησης, τον οποίο μπορεί να θυμάται ακόμη και ένα παιδί.

Επομένως, εάν κοιτάξετε τον κύβο του Ρούμπικ ως τέρας, τότε αναλαμβάνοντας τη μελέτη του, σε μόλις μια εβδομάδα θα μπορείτε να τον λύσετε σε λίγα λεπτά.

4. Γίνε σπουδαίος αφηγητής.

Το χάρισμα της αφήγησης μπορεί επίσης να το κατακτήσουν όλοι, ακόμη και αυτοί. που θεωρεί τον εαυτό του γλωσσοδέτη. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να μάθετε πώς να αιχμαλωτίζετε τον ακροατή με μια εμπνευσμένη ιστορία, πώς να κρατάτε την προσοχή του κοινού και πότε να σταματήσετε.

5. Κύρια παράλληλη στάθμευση.

Αυτή είναι μια δεξιότητα που θα πρέπει να κατακτήσει όποιος ελπίζει να αποκτήσει άδεια οδήγησης. Αλλά μερικοί άνθρωποι το βρίσκουν πολύ περίπλοκο.

Για να κατακτήσετε αυτόν τον ελιγμό, αρκεί μια εβδομάδα. Εάν τα καταφέρετε με μια κίνηση του χεριού σας, τότε η έκπληξη των ανθρώπων που βρίσκονται κοντά δεν θα έχει όρια.

6. Βελτιώστε τις μαγειρικές σας δεξιότητες.

Σε μόλις μια εβδομάδα μπορείτε να κατακτήσετε την προετοιμασία ενός πιάτου που με τον καιρό μπορεί να γίνει η τηλεκάρτα σας.

Θα μπορούσε να είναι μια υπέροχη μπριζόλα ή ζυμαρικά με μια γευστική σάλτσα. Εάν σερβίρετε καλό κρασί μαζί τους, αφού έχετε δουλέψει στο μαγείρεμα, είναι εγγυημένο ένα αξέχαστο δείπνο.

7. Κατακτήστε τα βασικά των πολεμικών τεχνών.

Η αυτοάμυνα είναι μια δεξιότητα που μπορεί να μην χρειαστεί ποτέ, αλλά όταν παραστεί ανάγκη, μπορεί να είναι το πιο σημαντικό πράγμα που μαθαίνεις. Σε μόλις μια εβδομάδα, μπορείτε να κατακτήσετε βασικές τεχνικές αυτοάμυνας επαρκείς για να αντεπιτεθείτε.

8. Θυμηθείτε τον αριθμό Pi.

Είναι απίθανο αυτή η δεξιότητα να είναι χρήσιμη για κάτι περισσότερο από τον εντυπωσιασμό άλλων ανθρώπων. Αν και μερικές φορές αυτό μπορεί επίσης να είναι χρήσιμο. Το μόνο που απαιτείται για αυτό είναι να απομνημονεύετε 6-7 αριθμούς κάθε μέρα και να επαναλαμβάνετε ό,τι έχετε ήδη μάθει κάθε μέρα.

9. Αποκτήστε βασικές γνώσεις ξένης γλώσσας.

Οι άνθρωποι που έχουν κατακτήσει πολλές ξένες γλώσσες ονομάζονται πολύγλωσσοι. Ο Michael Youlden και ο αδελφός του Matthew Youlden κατέκτησαν περισσότερες από 12 γλώσσες, με αποτέλεσμα να γίνουν υπερπολυγλωσσοί. Για παράδειγμα, μπόρεσαν να μάθουν προφορικά τουρκικά σε μόλις μια εβδομάδα.

Σύμφωνα με τους ίδιους τους αδερφούς υπερπολυγλωσσίας, η μουσική, ο κινηματογράφος, οι ειδήσεις, οι κάρτες flash, η εφαρμογή Babbel και άλλα στοιχεία της λαϊκής κουλτούρας τους βοηθούν να μάθουν τη γλώσσα.

10. Σπάστε ένα μήλο με γυμνά χέρια.

Παρά το γεγονός ότι αυτό το φρούτο είναι αρκετά πυκνό, με ένα απλό κόλπο μπορείτε να το σπάσετε χωρίς να χρησιμοποιήσετε κανένα εργαλείο.

Πρώτα πρέπει να αφαιρέσετε την ουρά του μήλου. Μετά από αυτό, πρέπει να το πάρετε έτσι ώστε οι αντίχειρές σας να βρίσκονται στην κορυφή του φρούτου, οι παλάμες σας να το περικυκλώνουν εντελώς και οι άκρες των άλλων δακτύλων σας να είναι κάτω. Μετά από αυτό, θα είναι αρκετό να πιέσετε δυνατά το μήλο ενώ ταυτόχρονα το γυρίζετε στα χέρια σας.

Αφού παρακολουθήσετε αυτό το βίντεο, μπορείτε να δείτε ξεκάθαρα την τεχνική αυτής της ενέργειας:

11. Μάθετε να κάνετε ταχυδακτυλουργίες.

Ακόμα κι αν θεωρείτε τον εαυτό σας μια αδέξια αρκούδα, σε μόλις είκοσι ώρες μπορείτε να κατακτήσετε αυτό το κόλπο του τσίρκου. Πρώτα πρέπει να μάθετε πώς να κάνετε ταχυδακτυλουργικά μόνο δύο μπάλες, μεταφέροντάς τις από το ένα χέρι στο άλλο.

Το να κάνεις ζογκλέρ με τρεις μπάλες δεν είναι επίσης πολύ δύσκολο, αφού μόνο μια μπάλα είναι στον αέρα και οι άλλες δύο είναι στα χέρια.

12. Κατακτήστε τα βασικά της κοπής και του ραψίματος.

Σε 20 ώρες μπορείτε να μάθετε πώς να κάνετε μετρήσεις, να χρησιμοποιείτε ραπτομηχανή, να επιλέγετε το σωστό ύφασμα και να κυριαρχείτε στις βασικές βελονιές. Με την πάροδο του χρόνου, αυτή η ικανότητα μπορεί να βελτιωθεί και στη συνέχεια μπορείτε να γίνετε ο δικός σας σχεδιαστής μόδας, ράβοντας αποκλειστικά ρούχα.