Πώς να διασκεδάσετε στη δουλειά. Νηφάλια πάρτι

Μάθετε να επικοινωνείτε και να διασκεδάζετε! © flickr.com

Αν στέκεστε στο περιθώριο σε οποιαδήποτε παρέα και σε οποιοδήποτε πάρτι, παίρνοντας παθητικό μέρος στη γενική διασκέδαση, τότε η συμβουλή μας είναι για εσάς.

Μετά από όλα, θέλετε πραγματικά να διασκεδάσετε από καρδιάς, να απολαύσετε την επικοινωνία με διαφορετικούς ανθρώπους και να αξιοποιήσετε στο έπακρο κάθε εμπειρία.

Να θυμάστε όμως ότι το να είστε πάντα στο επίκεντρο της προσοχής δεν είναι εύκολη υπόθεση. Χρειάζεται όχι μόνο να μάθετε να δίνετε προσοχή στον εαυτό σας, αλλά και να κουβαλάτε αυτό το βάρος με αξιοπρέπεια, κρατώντας το συνεχώς.

Γίνετε το κέντρο της προσοχής

Το να είσαι η ζωή του πάρτι δεν σημαίνει να είσαι ευδιάθετος άνθρωπος που λέει συνέχεια ανέκδοτα.

Η ψυχή μιας εταιρείας είναι το κέντρο, το νόημα και το περιεχόμενό της. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να γίνετε ηγέτης στον κύκλο σας.

Πρέπει να μάθετε να καταλαβαίνετε, να αγαπάτε και ακόμη και να αισθάνεστε όλους όσους έρχονται στο πάρτι σας, βοηθώντας τον να επικοινωνεί εύκολα και φυσικά με τους συντρόφους του.

Το κύριο πράγμα είναι να μάθετε να επικοινωνείτε με οποιονδήποτε, ακόμα και με εντελώς αγνώστους. Ευκολία συνομιλίας, ικανότητα διατήρησης μιας συνομιλίας και κατανόησης του τι θέλει ο συνομιλητής - όλα αυτά μπορούν να μαθευτούν.

Ξεκινήστε με τον εαυτό σας

© flickr.com Σύμφωνα με το γνωστό ρητό, αν θέλετε να αλλάξετε τον κόσμο, ξεκινήστε από τον εαυτό σας.

Ο πρώτος κανόνας για όσους θέλουν να γίνουν η ζωή του πάρτι είναι.

Πρέπει να ξεχάσετε για λίγο όλα τα προβλήματα, τις αποτυχημένες εργασίες και τα ανεπίλυτα ζητήματα.

Άλλωστε το πάρτι είναι διακοπές. Και πρέπει να μπορείτε να το απολαύσετε.

Ο δεύτερος κανόνας είναι κάτω από τη ντροπαλότητα. Πρέπει να ξεπεράσεις τον εαυτό σου, να πλησιάσεις έναν ωραίο άγνωστο και να ξεκινήσεις μια συζήτηση μαζί του. Εξάλλου, το να βρεις ένα θέμα για συζήτηση δεν είναι καθόλου δύσκολο.

Είναι πολύ σημαντικό να θυμάστε ότι δεν μπορείτε να αγγίξετε προφανώς αμφιλεγόμενα ζητήματα: πολιτικά, θρησκευτικά και εθνικά θέματα.

Ο τρίτος πιο σημαντικός κανόνας είναι να μάθετε να διασκεδάζετε. Αστειεύεσαι, γελάς, χαίρεσαι με φίλους - γι' αυτό δεν πας σε ένα πάρτι; Έτσι, μακριά από την κούραση, την πλήξη και την αμφιβολία! Μην φοβάστε να σας παρεξηγήσουν. Η ρόδινη διάθεσή σας πρέπει να μεταδοθεί στους άλλους.

Γίνετε ένας σπουδαίος συνομιλητής

© flickr.com Για να είστε στο επίκεντρο της προσοχής, πρέπει να μπορείτε να μοιράζεστε τις σκέψεις και τα συναισθήματά σας.

Και αυτό απαιτεί πληθώρα γνώσεων. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να γίνετε ένα καλά στρογγυλεμένο άτομο.

Διαβάστε όσο το δυνατόν περισσότερο, ταξιδέψτε, δείτε καλές ταινίες και πηγαίνετε σε διάφορες εκδηλώσεις.

Μπορείτε να πείτε στους φίλους σας για όλα αυτά ζωντανά και παραστατικά.

Κάντε την ομιλία σας όμορφη - εισαγάγετε παροιμίες, ρήσεις, αφορισμούς και ρήσεις διάσημων ανθρώπων σε αυτήν.

Συμβαίνει συχνά να έρχεστε σε ένα εταιρικό πάρτι και μετά από κυριολεκτικά τριάντα λεπτά, έχετε ήδη αρχίσει να σκέφτεστε πώς να πάτε σπίτι. Αλλά ο ξένος, τον οποίο εσείς και όλοι οι άλλοι βλέπετε μόλις για πρώτη φορά, αισθάνεται υπέροχα. Επιπλέον, έχει ήδη γνωρίσει τους πάντες, έχει μιλήσει μαζί τους και οι περισσότεροι είναι τρελοί μαζί του. Όλοι έλκονται από αυτόν, ένας ξένος, αλλά κανείς δεν σε προσέχει, έναν παλιό γνώριμο. Και έχετε μια ερώτηση, πώς να γίνετε σαν αυτόν, η ψυχή της παρέας;

Ικανότητα χαλάρωσης

Η ικανότητα χαλάρωσης είναι μια από τις πιο σημαντικές δεξιότητες. Μερικοί άνθρωποι είναι εξαιρετικοί στη δουλειά, αλλά πρέπει επίσης να μάθετε πώς να χαλαρώνετε. Δυστυχώς, λίγοι άνθρωποι το εκτιμούν αυτό· επιπλέον, πιστεύεται ότι η ανάπαυση είναι ένα είδος τεμπελιάς και πρέπει απαραίτητα να συνηθίσει κανείς τον εαυτό του μόνο στη δουλειά. Ωστόσο, όταν οι άνθρωποι μαζεύονται σε ένα πάρτι, θέλουν να χαλαρώσουν, να χαλαρώσουν, οπότε οι συζητήσεις σας για τη δουλειά και τα προβλήματα μόνο πλήξη μπορούν να προκαλέσουν. Προσπαθήστε να ξεχάσετε για λίγο τα προβλήματα και τις ανησυχίες σας, αφήστε τα να φύγουν! Η ζωή του πάρτι όχι μόνο ξέρει πώς να χαλαρώνει, αλλά προσπαθεί επίσης να βοηθήσει τους άλλους να αισθάνονται άνετα και χαρούμενοι με την παρουσία τους.

Μάθε να διασκεδάζεις

Πραγματικά, μάθε να διασκεδάζεις! Κανείς δεν θα εκτιμήσει έναν φίλο που θα κρυφτεί σε μια γωνιά, θα πάρει ένα οικογενειακό άλμπουμ και θα κοιτάξει φωτογραφίες όλο το βράδυ. Το άτομο που είναι η ψυχή της παρέας λατρεύει να είναι το επίκεντρο της προσοχής. Επομένως, εάν σκέφτεστε πώς να είστε η ζωή του πάρτι, τότε θα πρέπει να ξεχάσετε την επιθυμία σας να κρυφτείτε από όλους.

Βρείτε τον εαυτό σας

Βρείτε κάποιο ταλέντο στον εαυτό σας που μπορεί να φέρει θαυμασμό και χαρά στους άλλους. Θα μπορούσε να είναι το παιχνίδι της κιθάρας, η ικανότητα να λες υπέροχα αστεία, ο χορός - μοιράσου τα ταλέντα σου με τους γύρω σου, θα το λατρέψουν. Όταν οι άνθρωποι βλέπουν ότι κάποιος δεν φοβάται να εκφραστεί ανοιχτά, τους δίνει και αυτοπεποίθηση. Ξεχάστε όλα τα προβλήματά σας, σε όλα τα καλά πάρτι υπάρχει ένας χρυσός κανόνας - ούτε λέξη για τη δουλειά! Ήρθες εδώ για να χαλαρώσεις, όχι για να χάσεις τον προσωπικό σου χρόνο σε θέματα παραγωγής.

Εάν ο στόχος σας είναι να καταλάβετε πώς να γίνετε η ψυχή οποιασδήποτε εταιρείας, τότε πρέπει να καταλάβετε αμέσως ότι θα πρέπει να βελτιώνεστε συνεχώς. Εάν η «παλιά» σας συμπεριφορά δεν σας οδήγησε στην ιδιότητα του ηγέτη, τότε είναι ξεκάθαρο ότι θα πρέπει να προσαρμοστεί. Για παράδειγμα, αν δεν γνωρίζετε και δεν μπορείτε να πείτε αστεία, εγγραφείτε στο ενημερωτικό δελτίο και εξασκηθείτε μπροστά σε έναν καθρέφτη. Μια σημαντική σημείωση - ένα αστείο πρέπει πάντα να είναι χρήσιμο· εάν πείτε μια αστεία ιστορία, αλλά δεν είναι την κατάλληλη στιγμή, τότε σκεφτείτε ότι έχετε επιδεινώσει την κατάσταση.

Μάθε να μην ντρέπεσαι

Προκαλέστε τον εαυτό σας να ξεπεράσει τη ντροπαλότητα. Αυτή η ιδιότητα απλώς σας εμποδίζει να είστε ο εαυτός σας, γι' αυτό προσπαθήστε να το ξεφορτωθείτε. Οι άνθρωποι είναι όλοι διαφορετικοί, οι διαφορές σας είναι που σας κάνουν ξεχωριστούς και δεν πρέπει να ντρέπεστε για αυτό. Ετοιμαστείτε για μια υπέροχη βραδιά και όλα θα πάνε καλά.

Σωστή επικοινωνία

Αποκτήστε τις κατάλληλες δεξιότητες επικοινωνίας. Πολλοί ενδιαφέρονται για το πώς να γίνει η ζωή οποιασδήποτε εταιρείας, αλλά σε αυτό το θέμα εστιάζουν περισσότερο στις ανάγκες τους και όταν πας για ψάρεμα, παίρνεις σκουλήκια για το ψάρι και όχι τις αγαπημένες σου φράουλες! Εδώ λοιπόν, κατανοήστε τι χρειάζονται οι άνθρωποι γύρω σας, δηλαδή επικοινωνία, διασκέδαση και προσπαθήστε να τους το δώσετε.

Ικανότητα να κάνετε κομπλιμέντα

Επαινέστε τους άλλους ανθρώπους, επιπλέον, μην φοβάστε να το κάνετε! Ωστόσο, το κομπλιμέντο πρέπει να βγαίνει από την καρδιά, αλλιώς το άτομο θα νιώσει ότι είστε ανειλικρινείς και αυτό θα τον απομακρύνει μόνο από εσάς. Όταν αποφασίζετε πώς να γίνετε η ζωή του πάρτι, φροντίστε την ίδια την παρέα των φίλων σας - μάθετε να βλέπετε τα πλεονεκτήματα των άλλων, καθώς και να τους παρουσιάζετε επικερδώς. Το άτομο που θα επιλέξετε θα σας είναι ευγνώμων, επιπλέον θα σας θεωρεί ηγέτη.

Φυσικά, κάθε άτομο, βαθιά μέσα στην ψυχή του, θέλει να γίνει ηγέτης και συχνά, λόγω τέτοιων επιθυμιών, χαλάει τη ζωή του με δυσαρέσκεια με τον εαυτό του και το περιβάλλον του, στερώντας έτσι την εμπιστοσύνη του. Μπορώ να συμβουλέψω μόνο ένα πράγμα σε όποιον το θέλει - σταματήστε να ψάχνετε λόγους στον εαυτό σας, ξεχάστε τους, ξεκινήστε καλύτερα να ενεργείτε και τότε ο στόχος που έχετε θέσει σίγουρα θα επιτευχθεί.

Βγάζω φωτογραφίες.Πηγαίνετε μια βόλτα με το smartphone ή την κανονική σας κάμερα και τραβήξτε δέκα φωτογραφίες που κόβουν την ανάσα. Φωτογραφίστε περίεργους ανθρώπους, περίεργα γκράφιτι, ζώα, λεκέδες στην άσφαλτο - οτιδήποτε! Τραβήξτε πολλές κοντινές φωτογραφίες από ενδιαφέροντα πράγματα.

• Όταν επιστρέψετε από τη βόλτα σας, μπορείτε να ονομάσετε κάθε φωτογραφία και να την εκτυπώσετε ή να τη δημοσιεύσετε στο διαδίκτυο.
• Σκεφτείτε και γράψτε μια ιστορία που να συνδέει όλες τις φωτογραφίες.

Επισκεφθείτε τη βιβλιοθήκη.Πιστεύετε ότι η βιβλιοθήκη είναι βαρετή; Αλλά όχι! Μια βιβλιοθήκη είναι σαν ένα κατάστημα όπου δεν χρειάζεται να πληρώσεις. Μπορείτε να έχετε πρόσβαση σε νέα βιβλία, ταινίες, κόμικς και μουσική ΔΩΡΕΑΝ. Τι είναι βαρετό σε αυτό;

Κάντε μια ταινία τρόμου μικρού μήκους σε 15 λεπτά με πρωταγωνιστή εσάς.Ο διαστημικός σταθμός έχει εγκαταλειφθεί και ο τελευταίος αστροναύτης στη Γη αρχίζει να ακούει φωνές. Τρομακτικές, τρομακτικές φωνές. Οι φωνές του νεκρού χάμστερ της γυναίκας του. Σχεδιάστε το βασικό σενάριο όσο το δυνατόν γρηγορότερα και, στη συνέχεια, ενεργοποιήστε την κάμερα ή το smartphone σας για εγγραφή βίντεο. Είναι γελοία η ιστορία σου; Ποιός νοιάζεται! Μην ξεχάσετε να εγκαταστήσετε καλό φωτισμό.

• Αντί να αναζητάτε άλλους ηθοποιούς, παίξτε κάθε ρόλο μόνοι σας και επεξεργαστείτε την ταινία που προκύπτει στον υπολογιστή. Ή χρησιμοποιήστε σπιτικές μάσκες για να αναπαραστήσετε κάθε χαρακτήρα. Ή μαλακά παιχνίδια. Ή το αδερφάκι σου.

Κάντε καλές πράξεις.Πάρτε μερικά ρέστα και βάλτε τα σε παρκόμετρα που έχουν λήξει ή απλώς καθίστε έξω από το καφενείο της περιοχής σας και κάντε κομπλιμέντα στους ανθρώπους καθώς περνούν. Κάντε κομπλιμέντα στους περαστικούς στο δρόμο. Καλέστε κάποιον που σέβεστε και πείτε σε αυτό το άτομο πόσα σημαίνουν για εσάς.

Τακτοποιήστε τα email και πραγματοποιήστε σημαντικές κλήσεις.Πότε ήταν η τελευταία φορά που μιλήσατε με τη γιαγιά ή τον παιδικό σας φίλο; Κάλεσε τους. Αντί να παριστάνετε το λαχανικό μπροστά στην τηλεόραση ή να χάνετε χρόνο σε παιχνίδια στον υπολογιστή, συνομιλήστε με άτομα με τα οποία δεν έχετε μιλήσει για πολύ καιρό. Ακόμη και μια σύντομη τηλεφωνική συνομιλία διάρκειας 15 λεπτών θα σημαίνει πολλά για το άτομο που καλείτε. Ρωτήστε πώς τα πάει, τι κάνει και ποια είναι τα σχέδιά του για το μέλλον.

• Εναλλακτικά, μπορείτε να πάρετε την αναλογική έκδοση αυτής της δραστηριότητας και να γράψετε ένα γράμμα. Πραγματικό στυλό και μελάνι. Με το δικό σας χειρόγραφο! Ζωγραφίστε εικόνες, μιλήστε για τη ζωή και τους στόχους σας και ρωτήστε πώς τα πάει ο φίλος σας. Ακόμα κι αν μένουν μόνο σε μια κοντινή περιοχή, ένα γράμμα ή μια κάρτα μπορεί να είναι ένα υπέροχο δώρο. Και ναι, το email δεν θα λειτουργήσει σε αυτήν την περίπτωση.

Πήγαινε για τρέξιμο.Αυτό είναι όταν φοράτε σορτς και αρχίζετε να κινείτε τα πόδια σας πιο γρήγορα από το συνηθισμένο. Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι είναι διασκεδαστικό... Δοκιμάστε να ακούτε μουσική ενώ κάνετε τζόκινγκ.

Κάντε το καθάρισμα.Ναι, ναι, δεν είναι τόσο διασκεδαστικό. Αλλά αν είστε μόνοι στο σπίτι και πρέπει να περάσετε λίγο χρόνο, τότε ο καθαρισμός είναι μια από τις πιο γόνιμες δραστηριότητες στις οποίες μπορείτε να αφιερώσετε τον εαυτό σας. Επιπλέον, ένα καθαρό σπίτι θα σας φτιάξει τη διάθεση. Βάλτε έναν συγκεκριμένο στόχο, όπως ότι θα καθαρίσετε το δωμάτιό σας σε 30 λεπτά ή ότι θα καθαρίσετε ολόκληρο το σπίτι την επόμενη ώρα και μετά πιάστε γρήγορα στη δουλειά. Παίξτε δυνατή, τρελή μουσική και προσποιηθείτε ότι βρίσκεστε σε μια ταινία που κάποιος προωθεί γρήγορα.

Ηχογραφήστε ένα άλμπουμ a cappella.Μην ανησυχείτε, ούτε η Britney Spears μπορεί να τραγουδήσει. Κατεβάστε δωρεάν λογισμικό επεξεργασίας μουσικής στον υπολογιστή σας. Τα πιο δημοφιλή προγράμματα είναι το GarageBand και το Audacity. Ανοίξτε ένα νέο κομμάτι ήχου και ξεκινήστε την εγγραφή.

• Κάντε τον ήχο μιας άρρωστης γάτας ή τραγουδήστε τον ύμνο της χώρας σας με τη φωνή ενός μικρού ποντικιού. Επινοήστε άλλους περίεργους και αστείους ήχους και φωνές ή ηχογραφήστε ένα σόλο ντραμς ενώ παίζετε με μολύβια στο τραπέζι. Ηχογραφήστε ένα ολόκληρο τραγούδι που μιμείται τους ήχους ενός αστυνομικού αυτοκινήτου.
• Ακούστε τι σκέφτεστε και προσθέστε σε αυτό ηχητικά εφέ όπως ηλεκτρική κιθάρα και συνθεσάιζερ. Προσθέστε αντηχήσεις, θορύβους και ηχώ για να κάνετε τη μουσική σας να ακούγεται σαν ραδιοφωνικές μεταδόσεις από εξωγήινους πολιτισμούς. Καλα να περνας!
• Δώστε στην τελική έκδοση του τραγουδιού σας έναν αστείο τίτλο, όπως "Μεταφορά δεδομένων από το Lunokhod No. 5" και μετά παίξτε το στους συγγενείς σας.

Χορέψτε με μουσική που συνήθως δεν ακούτε.Βρείτε θιβετιανά τραγούδια ή ιαπωνικό πανκ ροκ στο διαδίκτυο. Δημιουργήστε χορευτικές κινήσεις για να ταιριάξετε με αυτούς τους περίεργους ήχους. Περάστε υπέροχα. Εξερευνήστε περίεργη νέα μουσική μέχρι να βρείτε κάτι που σας αρέσει. Δοκιμάστε αυτούς τους καλλιτέχνες:

• Ρόμπερτ Άσλεϊ
• John Fahey
• Συγκρότημα "Black Moth Super Rainbow"
• Ομάδα "DIIV"

Βάλτε το σώμα σας σε φόρμα.Η άσκηση δεν είναι διασκεδαστική όταν κάποιος μπορεί να σε δει. Παίξτε ένα παιχνίδι μπάσκετ, κάντε αερόμπικ ή κάντε squats και push-ups. Μετακινήσου! Το να νιώθεις καλά είναι διασκεδαστικό!

Εγγράψτε ένα σύντομο βίντεο και δημοσιεύστε το στο YouTube.Το YouTube είναι ένα είδος νεκροταφείου πλήξης. Στον ιστότοπο μπορείτε να βρείτε έναν μεγάλο αριθμό κοινοτήτων στις οποίες οι άνθρωποι κάνουν τα πιο περίεργα πράγματα, ηχογραφούν τον εαυτό τους και δημοσιεύουν αυτά τα βίντεο στο Διαδίκτυο, ώστε το κοινό να μπορεί να αφήσει σχόλια για αυτά. Ακολουθούν ορισμένα κοινά θέματα βίντεο:

• Τρόπαια. Όταν επιστρέφετε στο σπίτι από το κατάστημα, το σούπερ μάρκετ, τη βιβλιοθήκη ή οποιοδήποτε άλλο μέρος όπου έχετε κάτι, εγγράψτε ένα βίντεο στο οποίο εμφανίζετε κάθε προϊόν που αγοράσατε και εξηγήστε γιατί το χρειάζεστε.
• Τι έχω στην τσάντα μου; Καταγράψτε ένα βίντεο με τον εαυτό σας να περνάει από την τσάντα ή το πορτοφόλι σας και να περιγράφει όλα όσα βρίσκετε. Αφήστε κάθε ανακάλυψη να οδηγεί σε μια παράξενη ιστορία που σχετίζεται με αυτήν ή απλώς να συζητάτε για το τίποτα.
• Πώς να κάνετε κάτι. Διδάξτε στο κοινό σας τον τέλειο τρόπο να κάνει μακιγιάζ κάθε πρωί ή να παίξει το "There Was a Grasshopper in the Grass" στην κιθάρα. Διδάξτε τους κάτι που πρέπει οπωσδήποτε να γνωρίζουν.
• Γράψτε την κριτική σας. Γνωρίζετε τα πάντα για τα παπούτσια, την κλασική ροκ ή την κέτσαπ; Επιλέξτε κάτι άλλο και εγγράψτε ένα βίντεο με την κριτική σας για αυτό. Καταγράψτε τον εαυτό σας να προσπαθεί ή να δοκιμάζει το αντικείμενο και, στη συνέχεια, βαθμολογήστε και περιγράψτε τα συναισθήματα και τις εντυπώσεις σας.

Γίνε τρολ του Διαδικτύου.Κάθε τρολ στο διαδίκτυο άρχισε να τρολάρει από πλήξη. Εάν βαριέστε μόνοι σας, βρείτε ένα φόρουμ, ένα δέντρο σχολίων ή ένα blog και ξεκινήστε να γράφετε με το όνομα κάποιου άλλου. Απλώς μην προσβάλλετε κανέναν για να μην δακρύσετε κανέναν.

Ξεκινήστε μια συζήτηση με έναν άγνωστο.Είναι όλοι οι φίλοι σας απασχολημένοι; Σταμάτα να λυπάσαι τον εαυτό σου. Βρείτε νέους φίλους. Ξεκινήστε μια συζήτηση με έναν άγνωστο σε ένα καφέ ή στο πανεπιστήμιο. Πες τους ότι σχεδιάζεις διάλειμμα από τη φυλακή και ψάχνεις τον υπολοχαγό.

• Προσπαθήστε να μάθετε ένα ενδιαφέρον γεγονός για τη ζωή του ξένου. Ξεκινήστε μια συζήτηση με κάποιον στη στάση του λεωφορείου ή στην καφετέρια και προσπαθήστε να κάνετε έναν νέο φίλο, έστω και για λίγα λεπτά.

Παρακολουθήστε μια συνάντηση της ομάδας υποστήριξης και μην πείτε τίποτα.Κοιτάξτε τους πίνακες ανακοινώσεων στην τοπική βιβλιοθήκη, το σχολείο ή το κοινοτικό σας κέντρο. Βρείτε μια ομάδα αγνώστων που μαζεύονται για να μοιραστούν τα προβλήματά τους μεταξύ τους. Κατά τη διάρκεια της συνάντησης, ακούστε προσεκτικά χωρίς να ενοχλήσετε κανέναν. Μπορείτε να είστε ευγενικοί και να μάθετε κάτι νέο για εντελώς αγνώστους ταυτόχρονα. Συνήθως αυτές οι ομάδες είναι δωρεάν και μπορεί να είναι πολύ διασκεδαστικές.

• Εναλλακτικά, παρακολουθήστε ανάγνωση βιβλίων, διάλεξη ή εκκλησιαστική λειτουργία. Κατά κανόνα, πρόκειται για δωρεάν εκδηλώσεις που πολλοί άνθρωποι απλώς υποτιμούν. Ποιος ξέρει, ίσως μάθετε κάτι εντελώς νέο και ενδιαφέρον.

Γίνε εθελοντής.Αν βαριέσαι μόνος σου, βρες έναν τρόπο να αφιερώσεις τον χρόνο σου βοηθώντας άλλους ανθρώπους.

• Τα καταφύγια ζώων χρειάζονται πάντα εθελοντές που μπορούν να περάσουν λίγο χρόνο με τα ζώα, να βγάλουν τα σκυλιά βόλτες και απλώς να τους δώσουν λίγη ζεστασιά και καλοσύνη. Αν σας αρέσουν τα ζώα, περάστε τον ελεύθερο χρόνο σας με εκείνα τα ζώα που χρειάζονται την προσοχή σας.
• Μάθετε πού μπορείτε να περάσετε το χρόνο σας βοηθώντας άτομα που έχουν ανάγκη.
• Σε πολλές πόλεις υπάρχουν κοινοτικοί κήποι και λαχανόκηποι όπου χρειάζονται πάντα επιπλέον χέρια. Εάν σας αρέσει να εργάζεστε στο έδαφος, αλλά δεν έχετε την πολυτέλεια να ξεκινήσετε τον δικό σας κήπο, απευθυνθείτε σε έναν κοινοτικό κήπο.

Εάν απολαμβάνετε τη ζωή, πρέπει να έχετε τη σωστή στάση και να εκμεταλλευτείτε κάθε ευκαιρία για να περάσετε υπέροχα. Εάν είστε χαλαροί και δεν φοβάστε να φαίνεστε λίγο ανόητοι, τότε μπορείτε να διασκεδάσετε με οτιδήποτε και οπουδήποτε - είτε σε ένα πάρτι είτε στη μέση της εργάσιμης ημέρας. Αν θέλετε να μάθετε πώς να κάνετε τη ζωή σας πιο χαρούμενη και ενδιαφέρουσα, ξεκινήστε με το βήμα 1 και θα τα καταφέρετε. Αν θέλετε πιο συγκεκριμένες συμβουλές, έχουμε μοιραστεί ξεχωριστές μεθόδους για το πώς να διασκεδάζετε μόνοι ή με άλλους, στη δουλειά ή στο σχολείο.

Βήματα

Πώς να διασκεδάζεις μόνος

1. Βρείτε ένα νέο χόμπι ή ενδιαφέρον.Ίσως οι τρέχουσες δραστηριότητές σας να μην σας δίνουν μεγάλη ευχαρίστηση γιατί νιώθετε ότι κάνετε το ίδιο πράγμα κάθε μέρα. Βρείτε ένα νέο χόμπι - θα διαφοροποιήσει τη ζωή σας, θα μάθετε κάτι και θα έχετε κάτι να ανυπομονείτε για κάθε νέα μέρα. Εάν έχετε ένα χόμπι, θα πρέπει επίσης να βρίσκετε συνεχώς χρόνο για τον εαυτό σας. Αυτό θα βοηθήσει στη μείωση του άγχους στη ζωή σας και θα την κάνει πιο ευχάριστη.

   • Ανακαλύψτε τον καλλιτέχνη μέσα σας. Μάθετε να σκιτσάρετε, να ζωγραφίζετε ή να βγάζετε επαγγελματικές φωτογραφίες. Η φωτογραφία θα αλλάξει την οπτική σας για τον κόσμο και η καθημερινότητά σας θα αστράφτει με νέα χρώματα.
   • Προσπαθήστε να γίνετε καλλιτέχνης των λέξεων. Γράψτε ένα ποίημα, ένα θεατρικό έργο ή μια ιστορία. Δεν χρειάζεται να είσαι ο Χέμινγουεϊ ή ο Τολστόι για να απολαύσεις τη δημιουργική διαδικασία - και το αποτέλεσμα.
   • Ασχοληθείτε με ένα νέο ατομικό άθλημα. Δοκιμάστε να τρέξετε, να κολυμπήσετε ή να κάνετε power yoga. Ό,τι κι αν επιλέξετε, κάντε το τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα: αφιερώστε χρόνο στον εαυτό σας.
   • Μάθε κάτι καινούργιο. Είναι πάντα διασκεδαστικό, είτε μαθαίνεις να πλέκεις, είτε να μιλάς Ιαπωνικά είτε να επισκευάζεις ένα αυτοκίνητο.

2. Ακούω μουσική.Η μουσική πιστεύεται ότι βοηθά στην ανακούφιση του στρες και στην απαλλαγή από κακές διαθέσεις. Αν νιώθετε άγχος, ενεργοποιήστε τη μουσική που σας αρέσει και αφήστε τη να γίνει μέρος της ζωής σας και να γίνει συνήθεια.

   • Αφήστε το άγχος να είναι το σήμα που σας θυμίζει μουσική.
   • Το άγχος (σύνθημα) σας παρακινεί να ακούτε μουσική (συνήθεια) και ως αποτέλεσμα βελτιώνεται η διάθεσή σας.

3. Σκεφτείτε πιο θετικά.Η θετική σκέψη είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να δεις τα πράγματα με νέο τρόπο και έτσι να αρχίσεις να τα απολαμβάνεις περισσότερο. Όλη σας η ζωή θα γίνει πιο φωτεινή. Η καθημερινή πραγματικότητα, οι φίλοι και οι στόχοι σας θα γίνουν πιο ενδιαφέροντες αν μάθετε να εκτιμάτε την κάθε στιγμή και να αξιοποιείτε στο έπακρο κάθε κατάσταση. Σταματήστε λοιπόν να ανησυχείτε για κάθε μικρό πράγμα που θα μπορούσε να πάει στραβά και εστιάστε στα θετικά.

   • Γίνετε ενήμεροι για όλα όσα είστε ευγνώμονες. Γράψε όλα όσα σου αρέσουν στη ζωή σου και στους ανθρώπους γύρω σου. Αυτό θα σας κρατήσει συνεχή μέρα με τη μέρα.
   • Σκεφτείτε το καλύτερο σενάριο, όχι το χειρότερο σενάριο. Κάθε φορά που βρίσκεστε να ανησυχείτε για το χειρότερο πράγμα που μπορεί να συμβεί, καταπολεμήστε αυτές τις αρνητικές σκέψεις με θετικές.
   • Αποφύγετε τα παράπονα και τις γκρίνιες. Δεν πειράζει να παραπονιέστε από καιρό σε καιρό, αλλά αν γκρινιάζετε για κάθε μικρό πράγμα που δεν σας βγαίνει, καταστρέφετε τη διάθεση για εσάς και τους γύρω σας.

4. Βγείτε από τη ζώνη άνεσής σας.Ένας άλλος τρόπος για να απολαύσετε περισσότερο τη ζωή είναι να βγείτε από τη ζώνη άνεσής σας. Αντί να κάνετε το ίδιο πράγμα μέρα με τη μέρα, κάντε κάτι απροσδόκητο που δεν έχετε κάνει ποτέ. Δεν έχει σημασία πόσο ανόητο ή εκτός χαρακτήρα είναι για σένα.

   • Επικοινωνήστε με τη φύση. Αν προτιμάτε να περάσετε χρόνο σε εσωτερικούς χώρους, κάντε μια μεγάλη βόλτα ή ακόμα και μια σύντομη πεζοπορία. Θα εκπλαγείτε πόσο το απολαμβάνετε.
   • Αν είστε πεπεισμένοι ότι σίγουρα δεν θα σας αρέσει μια συγκεκριμένη ταινία, δείτε την. Δεν έχει σημασία πόσο ανόητη φαίνεται η ιδέα. αν είναι μια εντελώς νέα εμπειρία για εσάς, θα περάσετε υπέροχα.
   • Δοκιμάστε ένα πιάτο από εκείνη την κουζίνα που νόμιζες «ποτέ, ποτέ». Θα εκπλαγείτε πόσο υπέροχο θα είναι να ανακαλύψετε μια εντελώς νέα γεύση.

5. Μειώστε το επίπεδο του στρες στη ζωή σας. Δεν θα μπορείτε να απολαύσετε τίποτα αν ανησυχείτε για κάθε μικρό πράγμα.Αν ανησυχείτε συνεχώς για το πώς να ολοκληρώσετε όλη τη δουλειά σας και να περπατάτε σαν ζόμπι από έλλειψη ύπνου, η ευχαρίστηση αποκλείεται. Δείτε πώς μπορείτε να μειώσετε το άγχος στη ζωή σας για να το απολαύσετε:

   • Χαλάρωσε. Κάντε διαλογισμό, κάντε γιόγκα ή κάντε μια μεγάλη βόλτα για να σκεφτείτε την επόμενη μέρα.
   • Χαλαρώστε το σώμα σας. Μόλις 30 λεπτά άσκησης την ημέρα ή ένα καλό μασάζ μία ή δύο φορές την εβδομάδα θα εγγυηθούν αποτελέσματα.
   • Βρείτε χρόνο για ευχαρίστηση. Ανεξάρτητα από το πόσο άγχος είστε, πρέπει να βρίσκετε χρόνο για ευχάριστα πράγματα κάθε εβδομάδα (ή καλύτερα, κάθε μέρα). Το να αφιερώνετε λίγες ώρες την εβδομάδα κάνοντας κάτι που σας αρέσει μπορεί να βελτιώσει πολύ τη διάθεση και την ευεξία σας.
   • Κοιμήσου αρκετά. Πηγαίνετε στο κρεβάτι και ξυπνήστε την ίδια ώρα - αυτό θα σας εγγυηθεί ένα κύμα ενέργειας και θα σας δώσει τη δύναμη να αντιμετωπίσετε τα πάντα

   Πώς να διασκεδάζετε με τους άλλους

   1. Βρείτε μια νέα δραστηριότητα για εσάς και τους φίλους σας.Αν περνάτε χρόνο με φίλους και δοκιμάζετε κάτι καινούργιο, πιθανότατα θα διασκεδάσετε κάνοντας το. Εδώ είναι τι μπορείτε να δοκιμάσετε:

      • Ασχοληθείτε με ένα ομαδικό άθλημα. Είτε οργανώνετε μια ομάδα βόλεϊ είτε απλά παίζετε μπάντμιντον με έναν φίλο σας, σίγουρα θα περάσετε καλά.
      • Φτιάξτε ένα πολιτιστικό πρόγραμμα. Πηγαίνετε στο θέατρο, μουσείο ή συναυλία με φίλους. Πιστέψτε με, θα είναι υπέροχο.
      • Οργανώστε ένα θεματικό πάρτι. Αυτό το πάρτι θα φέρει πολλή διασκέδαση σε εσάς και τους φίλους σας. Μπορείτε απλώς να κάνετε ένα πάρτι με κοστούμια ή μπορείτε να οργανώσετε ένα ολόκληρο θεματικό παιχνίδι - για παράδειγμα, έναν φόνο και την έρευνά του στο πνεύμα των κλασικών αστυνομικών μυθιστορημάτων.
      • Δοκιμάστε ένα νέο εστιατόριο. Επισκεφτείτε ένα μέρος που δεν έχετε ξαναπάει, δοκιμάστε νέα πιάτα και κοινωνικοποιηθείτε όλη τη νύχτα.
      • Μαγειρέψτε μαζί. Προσκαλέστε τους φίλους σας και μαγειρέψτε ένα γκουρμέ δείπνο ή ψήστε όλα τα είδη νόστιμων λιχουδιών.

   2. Χορός.Ο χορός με φίλους είναι πάντα διασκεδαστικός, ακόμα κι αν αισθάνεσαι ανόητος ή ανασφαλής. Μπορείτε να χορέψετε σε ένα πάρτι στο σπίτι, σε ένα κλαμπ με μια παρέα στενών φίλων ή, αν ξαφνικά σας αρέσει, ακριβώς στη μέση του δρόμου μαζί με τον καλύτερό σας φίλο. Χορέψτε, τραγουδήστε και διασκεδάστε!

      • Εάν αγαπάτε πραγματικά τον χορό, κάντε ένα μάθημα σάλσα, χιπ-χοπ ή οποιοδήποτε άλλο μάθημα χορού για να κάνετε τη ζωή σας πιο ενδιαφέρουσα.

   3. Κάντε παρέα με τους κατάλληλους ανθρώπους.Ένα από τα μυστικά για να απολαύσετε τη ζωή είναι η επικοινωνία με ανθρώπους που φέρνουν χαρά και ευχάριστα συναισθήματα σε αυτήν. Εάν περνάτε χρόνο με ένα άτομο που γκρινιάζει συνεχώς σε ολόκληρο τον κόσμο ή είναι λυπημένο χωρίς λόγο, τότε είναι απίθανο να απολαύσετε μεγάλη ευχαρίστηση. Δείτε τι θα σας βοηθήσει να κάνετε τη ζωή σας πιο φωτεινή:

      • Κάντε παρέα με ανθρώπους που είναι αυθόρμητοι και περιπετειώδεις. Τέτοιοι άνθρωποι ξέρουν ακριβώς πώς να απολαμβάνουν ευχαρίστηση από τα πιο απροσδόκητα πράγματα.
      • Κάντε παρέα με ανθρώπους που ξέρουν πώς να σας κάνουν να γελάτε. Το γέλιο είναι από μόνο του μια απόλαυση.
      • Κάντε παρέα με θετικούς ανθρώπους. Σε τέτοιους ανθρώπους αρέσει η ίδια η ζωή και σίγουρα απολαμβάνουν περισσότερη ευχαρίστηση από αυτήν από εκείνους που διαρκώς παραπονιούνται και γκρινιάζουν.

   4. Γέλα περισσότερο.Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να ζήσετε μια ευτυχισμένη ζωή είναι να γελάτε περισσότερο. Άλλοι θα σας βοηθήσουν σε αυτό: μπορείτε να γελάσετε με τα αστεία τους ή, για παράδειγμα, με την γελοία κατάσταση στην οποία βρίσκονται όλοι μαζί. Δείτε πώς να διασκεδάζετε ενώ γελάτε:

      • Δείτε κάτι αστείο μαζί. Πηγαίνετε στον κινηματογράφο για να δείτε μια κωμωδία ή παρακολουθήστε μια κωμική παράσταση και θα έχετε μεγάλη διάθεση.
      • Παίξτε ένα ανόητο επιτραπέζιο παιχνίδι. Αυτός είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να περάσετε χρόνο με παρέα και να γελάσετε.
      • Παίξτε χαρακτήρες ή Κροκόδειλος. Τα παλιά καλά παιχνίδια πάνε πάντα με γοργό ρυθμό.
      • Μην φοβάστε να χαζεύετε και να φαίνεστε αστείοι. Όταν διασκεδάζετε με φίλους, μπορείτε να τραγουδήσετε με μια βούρτσα μαλλιών αντί για μικρόφωνο, να ντυθείτε με τα πιο απίστευτα κοστούμια ή να χορέψετε ανόητα. Μην κρατιέστε πίσω και θα διασκεδάσετε πολύ.

   5. Πηγαίνετε σε μια περιπέτεια.Η περιπέτεια ή το ταξίδι είναι ένας άλλος τρόπος για να περάσετε υπέροχα με παρέα. Επιλέξτε έναν προορισμό μόλις λίγες ώρες μακριά, πηγαίνετε μαζί διακοπές ή απλώς κάντε μια βόλτα στο δάσος ή εξερευνήστε κοντινά αξιοθέατα που δεν έχετε ξαναδεί.

      • Μια βόλτα μαζί με το αυτοκίνητο είναι ένας εγγυημένος τρόπος διασκέδασης. Φέρτε γλυκά, μουσική και έναν χάρτη της περιοχής και η διασκέδαση δεν θα αργήσει να έρθει.
      • Πηγαίνετε στην παραλία ή για μια βόλτα στο δάσος. Θα περάσετε υπέροχα σε εξωτερικούς χώρους αν έχετε μια διασκεδαστική παρέα.
      • Κάντε τον εαυτό σας διακοπές. Πηγαίνετε στη Μόσχα ή την Αγία Πετρούπολη, στη θάλασσα ή απλώς σε μια γειτονική πόλη και γίνετε πραγματικοί τουρίστες για την ευχαρίστησή σας.

   Πώς να διασκεδάσετε στη δουλειά

   1. Χτίστε δυνατές σχέσεις.Ένας από τους λόγους για τους οποίους δεν απολαμβάνετε τη δουλειά μπορεί να είναι ότι δεν σας αρέσουν οι συνάδελφοί σας. Μπορείτε να το αλλάξετε αυτό: προσπαθήστε να γνωρίσετε καλύτερα τους συναδέλφους και το αφεντικό σας, να είστε ευγενικοί μαζί τους, να κάνετε ερωτήσεις και να απολαύσετε την επικοινωνία.

      • Για να γνωρίσετε καλύτερα τους συναδέλφους σας, αφιερώστε χρόνο για να μιλήσετε για τις οικογένειες και τα ενδιαφέροντά σας.
      • Μην αποσύρεστε στη δουλειά. Να είστε ανοιχτοί στην επικοινωνία αντί να φαίνεστε τρομερά απασχολημένοι και πολλοί άνθρωποι θα θέλουν να σας μιλήσουν. Μη χάσετε την ευκαιρία να συνομιλήσετε κατά τη διάρκεια του καφέ ή του μεσημεριανού σας διαλείμματος.
      • Πηγαίνετε για μεσημεριανό γεύμα με κάποιους από τους συναδέλφους σας. Θα απολαύσετε μια ευχάριστη συζήτηση και θα γνωριστείτε καλύτερα.
      • Αφήστε τη φιλία σας να μην περιοριστεί μόνο στις εργάσιμες ημέρες. Εάν γίνετε φίλοι με έναν από τους συναδέλφους σας, πηγαίνετε σε ένα καφέ ή μπαρ μαζί μετά τη δουλειά.

   2. Ζωντανέψτε τον χώρο εργασίας σας.Θα απολαύσετε περισσότερο τη δουλειά σας εάν απολαμβάνετε τον χώρο εργασίας σας. Μπορείτε όχι μόνο να αλλάξετε ελαφρώς την εμφάνισή του, αλλά και να κάνετε την ατμόσφαιρα στη δουλειά πιο χαρούμενη.

      • Διακοσμήστε τον χώρο εργασίας σας. Εάν επιτρέπεται, κρεμάστε μια αστεία αφίσα ή τοποθετήστε ένα φωτεινό βάζο με λουλούδια.
      • Φέρε φαγητό. Φέρτε σπιτικά μπισκότα ή συνηθισμένα πατατάκια ή ξηρούς καρπούς και θα δείτε πώς βελτιώνεται η διάθεση των ανθρώπων.
      • Ζωντανέψτε τα πράγματα. Κρεμάστε ένα αστείο ημερολόγιο ή φωτογραφίες που σας κάνουν να χαμογελάτε και θα είστε πιο χαρούμενοι όταν έρχεστε στο χώρο εργασίας σας.

   3. Οργανώστε χρόνο μαζί μετά τη δουλειά.Εάν σας αρέσει να έρχεστε στη δουλειά, δοκιμάστε να περνάτε περιστασιακά χρόνο με τους συναδέλφους σας μετά το τέλος της εργάσιμης ημέρας. Θα μπορούσατε να έχετε ένα εβδομαδιαίο ραντεβού για καφέ ή να βγαίνετε έξω για δείπνο δύο φορές το μήνα ή απλώς να προσκαλείτε κάποιον από τη δουλειά στο δείπνο κάθε τόσο.

      • Εάν οργανώνετε ένα πάρτι, καλέστε κάποιους συναδέλφους σας. Συνομιλία σε ένα διασκεδαστικό περιβάλλον.
      • Μπορείτε να κάνετε εθελοντική εργασία με τους συναδέλφους σας. Έτσι θα περάσετε καλά μαζί και θα κάνετε μια καλή πράξη.

   4. Κάνω διαλλείματα.Αν διασκεδάζετε στη δουλειά, δεν πρέπει να κάθεστε σκυμμένοι πάνω από το γραφείο σας για 12 ώρες συνεχόμενα, ακόμα κι αν αυτό σημαίνει ότι μπορείτε να πάτε σπίτι λίγο πιο γρήγορα. Κάντε διαλείμματα τουλάχιστον κάθε ώρα για να ξεκουραστείτε το μυαλό και το σώμα σας και να επαναφορτίσετε την ενέργειά σας. Αυτό θα κάνει την εργάσιμη ημέρα σας πολύ πιο ευχάριστη.

      • Πηγαίνετε για μεσημεριανό γεύμα. Αφήστε το γραφείο για μεσημεριανό γεύμα, μόνοι ή με συναδέλφους. Μια σύντομη αλλαγή περιβάλλοντος θα σας φτιάξει τη διάθεση.
      • Ζεσταίνετε λίγο. Ακόμα κι αν περνάτε όλη την ημέρα στο γραφείο, βγείτε έξω για τουλάχιστον 10-15 λεπτά. Κάντε μια βόλτα έξω ή τουλάχιστον περπατήστε γύρω από το γραφείο.
      • Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε τις σκάλες αντί για το ασανσέρ. Αυτό θα σας δώσει λίγη σωματική άσκηση.
      • Εναλλαγή από τη μια εργασία στην άλλη από καιρό σε καιρό. Εναλλάξτε τη συμπλήρωση εγγράφων, την πραγματοποίηση κλήσεων και την αποστολή επιστολών και θα δείτε ότι κάθε εργασία ξεχωριστά γίνεται πιο ενδιαφέρουσα, καθώς δεν έχει χρόνο να βαρεθεί.

   5. Παίξτε παιχνίδια στη δουλειά.Η παραγωγικότητά σας δεν θα υποφέρει εάν επιτρέψετε στον εαυτό σας να παίξει λίγο μερικές φορές. Ακόμη και ένα συνηθισμένο slime, ελατήριο ουράνιο τόξο ή άλλο παιχνίδι κατά του στρες θα σας βοηθήσει να χαλαρώσετε και να φτιάξετε τη διάθεσή σας.

      • Εάν έχετε ένα όχι πολύ σοβαρό γραφείο, τότε μπορείτε να ρίξετε μια μπάλα με τους συναδέλφους σας.
      • Αν έχετε δικό σας γραφείο, κρεμάστε ένα τσέρκι μπάσκετ στην πόρτα και προσπαθήστε να το χτυπάτε με μια ελαφριά μπάλα από καιρό σε καιρό για να αποσπάσετε λίγο την προσοχή.

   Πώς να διασκεδάσετε στο σχολείο

   1. Σεβαστείτε τους δασκάλους σας.Θα απολαύσετε πολύ περισσότερο να πηγαίνετε στο σχολείο εάν μάθετε να βλέπετε τους δασκάλους ως ανθρώπους και να τους δείχνετε τον σεβασμό και την προσοχή που τους αξίζει. Αν σας αρέσουν οι καθηγητές σας, τότε θα σας ενδιαφέρει περισσότερο να πάτε στην τάξη.

      • Να είσαι καλός. Πείτε γεια στους δασκάλους σας πριν ξεκινήσει το μάθημα και αν μόλις τους συναντήσετε στο διάδρομο.
      • Μην φοβάστε να επικοινωνήσετε με τους δασκάλους. Μερικές φορές πλησιάστε τους πριν από το μάθημα για να τους κάνετε μια ερώτηση ή απλώς να μιλήσετε (αν ο δάσκαλος δεν έχει αντίρρηση σε μια τέτοια επικοινωνία), αλλά μην τους ενοχλείτε.
      • Δείξτε ενδιαφέρον για το θέμα. Να είστε προσεκτικοί, κάντε ερωτήσεις, απαντήστε και τα μαθήματα θα γίνουν πιο ενδιαφέροντα για εσάς.

   2. Συζήτηση με φίλους.Αν θέλετε να διασκεδάσετε στο σχολείο, η συναναστροφή με φίλους είναι απαραίτητη. Ωστόσο, δεν πρέπει να κουβεντιάζετε ή να χαζεύετε κατά τη διάρκεια του μαθήματος!

      • Συζήτηση στην τραπεζαρία. Επωφεληθείτε από το μεγάλο διάλειμμα για να μιλήσετε, όχι απλώς να φάτε. Μην αργήσετε για μεσημεριανό γεύμα και μην αφιερώσετε ολόκληρο το διάλειμμα προσπαθώντας να ολοκληρώσετε την εργασία σας για το επόμενο μάθημα· θα χάσετε πολλή διασκέδαση.
      • Συζητήστε με φίλους έξω από τα αποδυτήρια ή στο δρόμο σας προς το γραφείο σας. Θα χρειαστεί να μετακινηθείτε από γραφείο σε γραφείο, οπότε γιατί να μην το κάνετε με τον καλύτερό σας φίλο;
      • Εάν έρχεστε νωρίς στο σχολείο, μην προσπαθήσετε να κοιμηθείτε εν κινήσει, αλλά μιλήστε με τους φίλους σας. Θα διασκεδάσετε πριν το μάθημα και θα ξυπνήσετε πιο γρήγορα.

   3. Διασκεδάστε μαθαίνοντας.Μπορεί να πιστεύετε ότι το να σας αρέσει το σχολείο δεν είναι καλό, αλλά στην πραγματικότητα θα ωφεληθείτε από το να σας ενδιαφέρει. Δεν θα διασκεδάσετε αν βαριέστε στην τάξη, δεν καταλαβαίνετε την ύλη ή απλώς δεν σας ενδιαφέρει το θέμα.

      • Να είσαι καλός μαθητής. Εάν κάνετε την εργασία σας και μελετάτε επιμελώς για τεστ ή εξετάσεις, θα βυθιστείτε στο θέμα και θα το καταλάβετε. Ως αποτέλεσμα, θα περάσετε πολύ πιο ενδιαφέροντα χρόνο στην τάξη εάν καταλάβετε τι συζητείται.
      • Πάρτε τα αγαπημένα σας μαθήματα εκτός σχολείου. Μπορεί να μην σας αρέσουν όλα, αλλά αν σας αρέσει η ιστορία ή τα γαλλικά, για παράδειγμα, τότε θα απολαύσετε να διαβάζετε κάτι για αυτά τα θέματα εκτός των σχολικών σας εργασιών.
      • Δώστε σε κάθε αντικείμενο μια ευκαιρία. Αν ένα μάθημα γεωμετρίας πήγε πολύ άσχημα, μην πείτε στον εαυτό σας ότι από εδώ και πέρα ​​μισείτε τα μαθηματικά. Προσπαθήστε να βρείτε κάτι ενδιαφέρον σε κάθε θέμα, ανεξάρτητα από τις δυσκολίες που είχατε με αυτό πριν. Εάν ο δάσκαλός σας έχει αλλάξει, αυτός είναι ένας ακόμη λόγος για να δείτε το θέμα με έναν νέο τρόπο.

   4. Βρείτε ενδιαφέρουσες λέσχες και άλλες εξωσχολικές δραστηριότητες.Ένας άλλος πολύ καλός τρόπος για να διασκεδάσετε στο σχολείο είναι να κάνετε κάτι εκτός της μελέτης. Μην εγγραφείτε σε μια εξωσχολική δραστηριότητα ή σε μια αθλητική ομάδα μόνο και μόνο επειδή πιστεύετε ότι θα σας βοηθήσει να κάνετε αίτηση ή θα σας βοηθήσει να έρθετε πιο κοντά με καλούς συμμαθητές. Κάντε αυτό που πραγματικά σας αρέσει, αυτό που θέλετε να βελτιώσετε και απολαύστε.

      • Παίξε παιχνίδια. Επιλέξτε ένα άθλημα που σας ωθεί και σας προσφέρει ταυτόχρονα διασκέδαση. Δεν πρέπει να πηγαίνετε στην προπόνηση σαν να πηγαίνετε σε σκληρή εργασία.
      • Γίνετε μέλος μιας ομάδας χόμπι ή κλαμπ. Επιλέξτε μια δραστηριότητα που ταιριάζει στα ενδιαφέροντά σας, είτε είναι η σχολική εφημερίδα είτε μια ερευνητική λέσχη.
      • Γνωρίστε τα άτομα στην ενότητα ή τον κύκλο σας. Ένα από τα οφέλη των εξωσχολικών δραστηριοτήτων είναι η ευκαιρία να γνωρίσετε και να κάνετε φίλους με μαθητές από άλλες τάξεις. Εκμεταλλευτείτε αυτό και κάντε όσο το δυνατόν περισσότερες γνωριμίες.
   • Αφιερώστε χρόνο και ευκαιρία για να ταξιδέψετε σε ένα νέο μέρος για να ζήσετε μια νέα κουλτούρα.
   • Διαλέξτε αυτό που σας ταιριάζει. Αν σας αρέσει να περνάτε χρόνο σε εξωτερικούς χώρους, τότε θα απολαύσετε την πεζοπορία και όχι τα ψώνια.
   • Προσπαθήστε να πηγαίνετε κάπου με τον φίλο ή την κοπέλα σας από καιρό σε καιρό.
   • Ρωτήστε τους φίλους, τους συναδέλφους και την οικογένειά σας πώς διασκεδάζουν. Προσπαθήστε να συμμετάσχετε μαζί τους: ίσως σας αρέσει και εσάς.
   • Ένα χόμπι που μπορείτε να κάνετε όποτε έχετε ελεύθερο χρόνο είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να χαλαρώσετε, ακόμα κι αν έχετε ένα φορτωμένο πρόγραμμα.
   • Συζήτηση με φίλους. Αυτό θα φέρει ευχαρίστηση τόσο σε εσάς όσο και σε αυτούς.
   • Μάθετε ποιες λέσχες και άλλες δραστηριότητες είναι διαθέσιμες στο τοπικό κέντρο τεχνών, στο αθλητικό κέντρο, στο κοινοτικό κέντρο και σε παρόμοια μέρη.