Οι επαγγελματίες αθλητές που θέλουν να αυξήσουν την ένταση της προπόνησής τους και να επιτύχουν ταχεία εξάλειψη των λιπών θα πρέπει να χρησιμοποιούν λιποδιαλύτες με βάση το γεράνι. Στην αθλητική διατροφή, τέτοια φάρμακα επισημαίνονται με τη συντομογραφία DMMA, καθώς η σύνθεσή τους βασίζεται στη διμεθυλαμυλαμίνη, μια ουσία που εξάγεται από ένα φυτό του γένους γεράνι.

Χαρακτηριστικά παρασκευασμάτων με γεράνι

Η ιδιαιτερότητα των λιποδιαλυτών με γεράνι είναι η πολύπλοκη επίδρασή τους στον οργανισμό. Συνδυάζουν τις ιδιότητες λιποτροπικών, θερμογόνων και διεγερτικών. Με την αγορά τους, ο αθλητής επιτυγχάνει αξιοσημείωτη πρόοδο:

• η αντοχή και η δύναμη αυξάνονται, επιτρέποντάς σας να μην κουράζεστε καθώς αυξάνεται η ένταση της προπόνησης.
• Η ώθηση της νορεπινεφρίνης ενισχύεται, επιτρέποντας εξαιρετικά αποτελέσματα σε ασκήσεις δύναμης και αντοχής.
• υπάρχει χαρά και επιθυμία να εργαστείτε περισσότερο στο γυμναστήριο.
• Ο λιπώδης ιστός διασπάται ενεργά, το περίγραμμα του σώματος βελτιώνεται.

Μια επιπλέον ιδιότητα των λιποκαυστών με γεράνι είναι η καταστολή της όρεξης ενώ επιταχύνει τις μεταβολικές διεργασίες.

Λιποδιαλύτες με γεράνι στο Body Factory

Υπάρχουν ρωσικά και εισαγόμενα προϊόντα προς πώληση, η βάση των οποίων είναι το DMMA. Μπορείτε να αγοράσετε φάρμακα που περιέχουν ένα ή περισσότερα δραστικά συστατικά στην οικολογική υπεραγορά Body Factory με παράδοση σε όλη τη Μόσχα και σε άλλες περιοχές της Ρωσίας. Πριν αγοράσετε το φάρμακο, διαβάστε τις συστάσεις για τη χρήση και τη δοσολογία.

Η εφέδρα είναι ένα ευρέως χρησιμοποιούμενο βότανο και είναι το κύριο δραστικό συστατικό των λιποδιαλυτικών της εφέδρας. Το ενεργό συστατικό ephedra προάγει την απώλεια λίπους αυξάνοντας τον μεταβολισμό και επίσης διεγείρει την παραγωγή θερμότητας και τη διάσπαση του λίπους στο σώμα, με αποτέλεσμα την καύση περισσότερων θερμίδων. Το παραδοσιακό ασιατικό βότανο ephedra είναι αποτελεσματικό για την απώλεια βάρους, αλλά μπορεί να προκαλέσει σοβαρές παρενέργειες.

Χαρακτηριστικά του συμπληρώματος

Το κύριο δραστικό συστατικό της εφέδρας είναι η εφεδρίνη, μια ένωση που διεγείρει το κεντρικό νευρικό σύστημα. Η χρήση λιποδιαλυτικών με εφέδρα υπήρξε αμφιλεγόμενη λόγω των παρενεργειών της και το 2004 ο Οργανισμός Τροφίμων και Φαρμάκων των ΗΠΑ (FDA) απαγορευμένοτην πώλησή τους. Ωστόσο, αυτή η απαγόρευση ήταν βραχύβια. Πολλές εταιρείες άργησαν να επιστρέψουν στο ephedra underground, αλλά σύντομα οι λιποδιαλύτες εφεδρίνης επέστρεψαν στην αγορά με εκδίκηση.

Η εφέδρα προέρχεται από το φυτό Ephedra sinica και χρησιμοποιείται εδώ και χιλιάδες χρόνια στην ανατολική ιατρική για μια ποικιλία παθήσεων. Το Ephedra δρα επηρεάζοντας το κεντρικό νευρικό σύστημα καθώς και το καρδιαγγειακό σύστημα. Τα διεγερτικά αποτελέσματα της εφέδρα έχουν τραβήξει την προσοχή των λάτρεις της φυσικής κατάστασης και εκείνων των ανθρώπων που θέλουν απλώς να χάσουν μερικά ανεπιθύμητα κιλά.
Η εφεδρίνη διεγείρει το συμπαθητικό νευρικό σύστημα, μιμούμενο τις επιδράσεις ορμονών όπως η νορεπινεφρίνη. Αυτό προάγει την παραγωγή θερμότητας και τη λιπόλυση (τη διάσπαση του λίπους), με αποτέλεσμα το σώμα να καίει περισσότερες θερμίδες.

Μερικά από τα οφέληχρήση λιποδιαλυτών με βάση την εφεδρίνη:

• Αυξημένη καύση θερμίδων.
• Αυξημένη ενέργεια;
• Γρήγορη απώλεια βάρους?
• Καταστολή της όρεξης.

Παρενέργειες

Οι κοινές παρενέργειες της εφεδρίνης περιλαμβάνουν:

• ξερό στόμα;
• πονοκέφαλο;
• cardiopalmus;
• ναυτία;
• και άγχος.

Σοβαρές παρενέργειεςπροβλήματα όπως καρδιακές προσβολές και εγκεφαλικά μπορεί επίσης να εμφανιστούν, ειδικά με παρατεταμένη χρήση, αλληλεπιδράσεις με άλλα φάρμακα απώλειας βάρους.

Σύνθεση λιποδιαλυτών με βάση την εφεδρίνη

Οι περισσότεροι καυστήρες λίπους βασίζονται στην εφέδρα αναμεμειγμένο με καφεΐνηγια τη δημιουργία συνεργιστικού αποτελέσματος. Το σκεύασμα που ονομάζεται ECA περιλαμβάνειεφεδρίνη, καφεΐνη και ασπιρίνη. Ο αποτελεσματικός συνδυασμός ECA για απώλεια βάρους είναι η τυπική φόρμουλα που χρησιμοποιείται στους περισσότερους λιποδιαλύτες.

Δοσολογία για απώλεια λίπους

• Μην παρασυρθείτε με το φάρμακοΠάρτε το για όχι περισσότερο από 2 μήνες και φροντίστε να κάνετε ένα διάλειμμα για να μην συνηθίσετε την ουσία.
• Μην υπερβαίνετε την ημερήσια δόση.
• Η τελευταία δόση δεν πρέπει να λαμβάνεται αργότερα από 7 ώρες πριν τον ύπνο.

Αλεξάντερ Κασούτιν

Ένα εξαιρετικό κατάστημα όπου μπορείτε να βρείτε όλα όσα χρειάζεστε με προσωπικό που θα σας λέει πάντα πού βρίσκεται το πράγμα που χρειάζεστε.

Βλαντιμίρ Γκαλούσκο

Γεια σε όλους! Παρήγγειλα για πρώτη φορά. Τηλεφώνησα, συζήτησα τις λεπτομέρειες με τον διευθυντή και μετέφεραν τα χρήματα. Στάλθηκε την ίδια μέρα, το δέμα έφτασε στην περιοχή του Περμ σε τρεις ημέρες. Πολύ ικανοποιημένος, σεβασμός στο μαγαζί, ευημερία! + πελάτης

Henrietta Klimovets

Σήμερα «ανακάλυψα» αυτό το κατάστημα για τον εαυτό μου. Έμεινα πολύ ευχαριστημένος με δύο πράγματα: ό,τι ήθελα να αγοράσω ήταν σε απόθεμα και οι τιμές! Ευχαριστώ πολύ τον σύμβουλο που με βοήθησε γρήγορα να πλοηγηθώ στο προϊόν (μου εξοικονόμησε χρόνο). Σήμερα για μένα είσαι ο καλύτερος!

Όλες οι κριτικές

Είμαστε στο VKontakte

Ίνσταγκραμ

Λιποδιαλύτες που λειτουργούν. Οι καλύτερες παρασκευές με γεράνι.

Το μυστικό για την αποτελεσματική καταπολέμηση του υπερβολικού βάρους είναι η επιλογή του σωστού λιποδιαλύτη. Τα παρασκευάσματα με βάση το γεράνι εκτιμώνται ιδιαίτερα μεταξύ των επαγγελματιών bodybuilders ως ισχυρός αναστολέας θερμίδων.

1. Πώς να κάψετε λίπος χωρίς να βλάψετε
2. Παρενέργεια. Πώς να αποφύγετε
3. Τροφή για σκέψη

Πώς να χάσετε βάρος επαγγελματικά; Λιποδιαλύτες με εκχύλισμα γερανιού

Πώς πέτυχαν τέτοια αποτελέσματα άνθρωποι με όμορφα, σμιλεμένα σώματα; Υπάρχουν μόνο δύο πιθανές απαντήσεις: εργάζονται με τον εαυτό τους για 5-10 χρόνια ή περισσότερο ή λαμβάνουν κατάλληλα φάρμακα σε συνδυασμό με προπόνηση και δίαιτα. Πώς να επιλέξετε το σωστό συμπλήρωμα και γιατί λιποδιαλύτες με γεράνιθεωρούνται από τα καλύτερα;

Το γεράνι είναι εκχύλισμα του ομώνυμου φυτού. Είναι μια βιολογικά δραστική ουσία με ισχυρή δράση. Χρησιμοποιείται ενεργά στην κοσμετολογία, την ιατρική και ως πρόσθετο στη διατροφή των bodybuilders. Η σύνθεση του φαρμάκου περιλαμβάνει συχνά μια συνθετική ουσία, ένα ανάλογο της φυσικής.

1. Έχει διεγερτική δράση στο κεντρικό νευρικό σύστημα.
2. Εμποδίζει την ανάπτυξη του λιπώδους ιστού.
3. Αυξάνει την αντοχή και την προσοχή.
4. Αυξάνει τον ουδό πόνου.
5. Μειώνει την όρεξη.
6. Διεγείρει τη μετατροπή των εναποθέσεων λίπους σε ενέργεια, δηλ. βοηθά τον αθλητή να παραμείνει σε ευδιάθετη κατάσταση ακόμα και μετά την προπόνηση και αποτρέπει την κούραση.
7. Βελτιώνει τη συναισθηματική κατάσταση. Κάτι που είναι ιδιαίτερα σημαντικό για όσους κάνουν δίαιτα.

Ποιοι μηχανισμοί του σώματος ευθύνονται για το υπερβολικό βάρος;

Ειδικά λιπαρά οξέα ( επιστημονικά ονομάζονται τριγλυκερίδια). Αυτοί είναι αυτοί οι πολύ άσχημοι γοφοί, τα κρεμαστά πλευρά και οι κοιλιές. Ορισμένα τρόφιμα περιέχουν σημαντικές ποσότητες από αυτά τα επιβλαβή λίπη, τα οποία στη συνέχεια συσσωρεύονται στο σώμα.

Φυσικά, δεν είναι όλα τα λιπαρά κακά. Το μέρος τους που χρησιμοποιείται από το σώμα σίγουρα παίζει ζωτικό ρόλο στο μεταβολισμό. Επίσης, ορισμένα όργανα αποθηκεύουν λιπαρά οξέα στους ιστούς «για αργότερα». Για παράδειγμα, η καρδιά και οι μύες.

Αλλά εκείνα τα σωματίδια που δεν συμμετείχαν στην ανταλλαγή περνούν εκ νέου μέσω του ήπατος και με τη βοήθεια ενζύμων λιποπρωτεϊνική λιπάση ή ινσουλίνη μετατρέπονται σε τριγλυκερίδια, τα οποία στη συνέχεια απορροφώνται από τον λιπώδη ιστό.

Η διαφορά μεταξύ των σωματιδίων που εμπλέκονται και αυτών που δεν εμπλέκονται είναι η ισορροπία, παρατηρώντας την οποία μπορείτε να διατηρήσετε το βάρος χωρίς αλλαγές. Και για να χάσετε βάρος, πρέπει να διεγείρετε την κατανάλωση αχρησιμοποίητων σωματιδίων, ελαχιστοποιώντας έτσι τον σχηματισμό τριγλυκεριδίων.

Σπουδαίος! Το σώμα ενός σωματικά ανεπτυγμένου ατόμου καταναλώνει πολύ περισσότερο λίπος λόγω της μάζας του μυϊκού ιστού.

Πώς να κάψετε λίπος χωρίς να βλάψετε

Η πλήρης διακοπή του λίπους είναι παράλογη και επιζήμια για το σώμα. Μέρος των λιπών από τη διατροφή μας χρησιμοποιείται για τη σύνθεση ορμονών, το σχηματισμό νευρικού ιστού, δέρματος και οργάνων και επίσης προάγει την απορρόφηση των βιταμινών Α, Β, Ε, Κ.

Υπάρχουν:

1. Υποδόριο λίπος - είναι ορατό οπτικά · λόγω της περίσσειας τέτοιων εναποθέσεων, η σιλουέτα επιδεινώνεται.
2. Το εσωτερικό λίπος είναι απαραίτητο για τη διατήρηση των εσωτερικών οργάνων, αποτρέπει την μετατόπιση/κάθοδό τους, αν υπερβαίνει, αντίθετα, μπορεί να διαταράξει τη λειτουργία τους.

Εκτός από την αποθήκευση, ένας τέτοιος ιστός εκτελεί μια σειρά από σημαντικές λειτουργίες. Λειτουργεί ως φράγμα - διατηρεί όλες τις βλαβερές ουσίες στις οποίες είναι πλούσια τα σύγχρονα τρόφιμα και αποτρέπει τη διείσδυση σε ζωτικούς ιστούς. Σε κρατάει ζεστό. Προστατεύει τις προεξοχές των οστών από καταστροφή και τα εσωτερικά όργανα από πτώσεις, μώλωπες και χτυπήματα.

Σπουδαίος! Το συσσωρευμένο λίπος αρχίζει να καταναλώνεται σε δύο περιπτώσεις: έλλειψη τροφής και σωματική εργασία.

Η υπερβολική απώλεια βάρους μέσω της νηστείας προκαλεί ανεπανόρθωτη βλάβη. Ο κίνδυνος μώλωπες στα εσωτερικά όργανα αυξάνεται. Σημαντικά θρεπτικά συστατικά, μέταλλα, βιταμίνες σταματούν να εισέρχονται στο σώμα και οι μύες ατροφούν.

Είναι αναποτελεσματικά χωρίς σωματική δραστηριότητα και κατάλληλη δίαιτα, αλλά επιταχύνουν σημαντικά τη διαδικασία ανάπτυξης ενός όμορφου σώματος. Κάθε κατηγορία λιποδιαλυτών επηρεάζει ορισμένες διαδικασίες:

• θερμογονικά - αυξάνουν ελαφρώς τη θερμοκρασία του σώματος, ενώ αυξάνουν την κατανάλωση θερμίδων και διεγείρουν τον μεταβολισμό.
• αδρενομιμητικά - αυξάνει την απελευθέρωση αδρεναλίνης στο αίμα, που εκτιμάται για την ικανότητά τους να αναστέλλουν τους υποδοχείς ανδρογόνων, οι οποίοι είναι υπεύθυνοι για τη συσσώρευση λίπους στο στήθος, την κοιλιά και τους μηρούς.
• λιποτροπικά - επιβραδύνει την ανάπτυξη του λιπώδους ιστού, έχει σχετικά χαμηλή επίδραση καύσης λίπους, είναι καλύτερο να το λαμβάνετε σε συνδυασμό με θερμογενετική.
• αναστολείς κορτιζόλης – μειώνουν τη συγκέντρωση της ορμόνης κορτιζόλης στο αίμα (που απελευθερώνεται κατά τη διάρκεια του στρες, διεγείρει την όρεξη και την ανάπτυξη των λιποκυττάρων, καταστρέφει τους μύες).
• διεγερτικά του θυρεοειδούς - αναγκάζουν τη σύνθεση των θυρεοειδικών ορμονών, οι οποίες είναι υπεύθυνες για το μεταβολισμό.
• αναστολείς θερμίδων - εμποδίζουν το σχηματισμό τριγλυκεριδίων στο ήπαρ, αποτρέποντας το σχηματισμό υπερβολικού βάρους.

Ανάλογα με το αναμενόμενο αποτέλεσμα και τα χαρακτηριστικά του σώματος, επιλέγεται η σύνθεση. Οι πιο δημοφιλείς λιποδιαλύτες περιέχουν ουσίες σχεδόν όλων των κατηγοριών. Μεταξύ αυτών είναι το γεράνι στις περισσότερες περιπτώσεις.

Πώς λειτουργεί ένας λιποδιαλύτης με εκχύλισμα γερανιού;

Γεράνι σε συστατικά καύσης λίπουςΤα φάρμακα μπορούν να χαρακτηριστούν 1,3-διμεθυλαμυλαμίνη ή DMAA, καθώς και γεραναμίνη, DMAA, μεθυλεξαναμίνη. Έχει δράση παρόμοια με την καφεΐνη, αλλά 4-6 φορές ισχυρότερη ( σύμφωνα με τα αποτελέσματα διαφόρων μελετών) και περισσότερο στο χρόνο.

Στον κόσμο του αθλητισμού, τα σκευάσματα με βάση το γεράνι εκτιμώνται για τις τονωτικές τους ιδιότητες. Επηρεάζοντας το νευρικό σύστημα, το γεράνι βελτιώνει τη συγκέντρωση, την αντοχή και τη διάθεση. Ο αθλητής έχει καλή, αισιόδοξη διάθεση καθ' όλη τη διάρκεια της προπόνησης. Δηλαδή, η ουσία σας βοηθά να προπονείστε πολύ περισσότερο και να διατηρήσετε την επιθυμητή ένταση. Χάρη σε αυτό το στοιχείο, έχετε αρκετή δύναμη όχι μόνο για προπόνηση, αλλά και για το σπίτι, τη δουλειά και τα χόμπι.

Οι πιο αποτελεσματικοί λιποδιαλύτες περιέχουν πάντα γεράνι. Το DMAA είναι ένας αναστολέας θερμίδων. Αποτρέπει τη μετατροπή των υπερβολικών θερμίδων σε αποθήκευση λίπους. Συχνά το φυσικό αίσθημα της αυτοσυντήρησης υπερνικά - η πείνα μετά από ένα σημαντικό φορτίο. Το γεράνι θα σας βοηθήσει να μην χαλάσει. Ένα άλλο όφελος είναι η καταστολή της όρεξης. Είναι η επιθυμία να τρώτε καλά που σας εμποδίζει να εδραιώσετε τα αποτελέσματα των προσπαθειών σας.

Ποιους λιποδιαλύτες με γεράνι να αγοράσω;

Όνομα των πιο δημοφιλών φαρμάκων\Σύνθεση

Centurion Labz Legion: Καφεΐνη, γεράνι, θεοβρωμίνη, νοοπεπτίνη, συνεφρίνη, τυροσίνη, ορδενίνη, υοχιμβίνη.

USPLabs Oxyelite Pro: Rauwolfine, Bauhinia purpurea, Bacopa monnieri, γεράνι, Sersium oligophyllum, καφεΐνη.

Gold Star EPH Bomb: Μηλική δι-καφεΐνη, φαινυλαιθυλαμίνη, εφέδρα, ρίζα τσουκνίδας, γεράνι, υοχιμβίνη.

1.3 DMAA Black Mamba: Γεράνι, υοχιμβίνη, πράσινη εφέδρα, θεοβρωμίνη, πράσινος καφές, μαύρο πιπέρι

Hi-Tech Yellow Scorpion: Γιοχιμβίνη, πράσινο τσάι, λευκή ιτιά, καρύδια κόλα, θρεοβρωμίνη, εφέδρα, ακακία, πικολινικό χρώμιο, εκχύλισμα εσπεριδοειδών.

Hurma Pharma DMAA 50 mg: Καθαρό εκχύλισμα γερανιού

Παρενέργεια. Πώς να αποφύγετε

Οι καυστήρες λίπους δεν πληρούν τις προϋποθέσεις ως φαρμακευτικά προϊόντα, συμπεριλαμβανομένων εκείνων με βάση το γεράνι. Τα περισσότερα πραγματικά αποτελεσματικά προϊόντα μπορούν να αγοραστούν μόνο σε εξειδικευμένα καταστήματα αθλητικής διατροφής.

Εάν πρόκειται να χρησιμοποιήσετε κάποιους λιποδιαλύτες για μεγάλο χρονικό διάστημα ως μέθοδο μαθημάτων, φροντίστε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Αν και η νεότερη γενιά λιποδιαλυτικών έχει ελάχιστο αριθμό αντενδείξεων, εξακολουθούν να υπάρχουν ορισμένες παρενέργειες από τη λήψη τους. Να θυμάστε πάντα τη δοσολογία και μην το παρακάνετε με τέτοια φάρμακα. Εξάλλου, ακόμη και ορισμένες τροφές σε μεγάλες ποσότητες μπορούν να δηλητηριάσουν τον οργανισμό.

Οι λιποδιαλύτες μπορεί να έχουν παρενέργειες ή σοβαρές συνέπειες σε περίπτωση υπέρβασης της δόσης ή εάν υπάρχουν χρόνιες ( βαρύς) ασθένειες, κακή διατροφή. Η λήψη συμπληρωμάτων και η σοβαρή άσκηση προϋποθέτει έναν υγιεινό τρόπο ζωής και καλή υγεία. Χωρίς κακές συνήθειες, τακτική σωματική δραστηριότητα. Η διατροφή παίζει ιδιαίτερο ρόλο σε συνθήκες όπου ενεργοποιούνται όλες οι διεργασίες του σώματος. Η σωστή ισορροπημένη τροφή μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο παρενεργειών.

Σπουδαίος! Οι λιποδιαλύτες οποιασδήποτε σύνθεσης, ανεξάρτητα από το με ή χωρίς γεράνι, δεν πρέπει να καταναλώνονται με αλκοολούχα ποτά. Αυτός ο συνδυασμός οδηγεί σε σοβαρές συνέπειες.

Τροφή για σκέψη

Ένα σωστό σύστημα καύσης λίπους προάγει τη συστηματική μείωση του πάχους του υποδόριου λίπους με τη μετάβαση στη μυϊκή μάζα. Εκείνοι. το σώμα δεν χάνει το προστατευτικό του κέλυφος, αλλά μάλλον το ενισχύει. Ταυτόχρονα, η αποτελεσματικότητα κάθε προπόνησης αυξάνεται πολλαπλάσια.

Λιποδιαλύτες με βάση το γεράνιδιεγείρετε το έργο των μηχανισμών του ίδιου του σώματος, επιτρέποντάς σας να αποκτήσετε μια βελτιωμένη εκδοχή του εαυτού σας σε συντομότερο χρονικό διάστημα. Μιλήστε με . Θα επιλέξουμε φάρμακα που θα σας βοηθήσουν να αντλήσετε το σώμα σας στο μέγιστο.

Το γεράνι χρησιμοποιείται ευρέως στη θεραπεία μιας μεγάλης ποικιλίας ασθενειών. Η απλή παρουσία του στο σπίτι έχει ήδη θεραπευτική δράση: οι βακτηριοκτόνες ουσίες που απελευθερώνονται από τα φύλλα του καθαρίζουν τον αέρα του δωματίου, ηρεμούν το νευρικό σύστημα και βελτιώνουν τον ύπνο (;).

Το γεράνι χρησιμοποιείται για κρίσεις νευραλγίας και στηθάγχης, για την ομαλοποίηση της αρτηριακής πίεσης, τη διάλυση των λίθων στα νεφρά και την ανακούφιση από τον πονόδοντο. Οι κομπρέσες από θρυμματισμένα φύλλα χρησιμοποιούνται για την επιδείνωση της οστεοχόνδρωσης και της ριζίτιδας.

Το φυτό είναι καλό για τη θεραπεία του κρυολογήματος: Κάνετε γαργάρες με αφεψήματα φύλλων, ρίχνετε το χυμό στη μύτη και τοποθετούνται θρυμματισμένα φύλλα, τυλιγμένα σε σωληνάριο. Επίσης, συνιστάται να λούζετε τα μαλλιά σας με το αφέψημα του σε περίπτωση τριχόπτωσης.

Χρήση του εκχυλίσματος κατά την αθλητική και αθλητική διατροφή

Το γεράνι, που έχει αντισηπτικές και αναλγητικές ιδιότητες, χρησιμοποιείται και σε αθλητικά περιβάλλοντα. Με τη χρήση του, τα διαστρέμματα των μυών και των συνδέσμων, οι εκδορές και οι μώλωπες επουλώνονται πιο γρήγορα.

Τα αιθέρια έλαια που περιέχονται στο φυτό μειώνουν την έκκριση του υποδόριου λίπους και εξαλείφουν την κυτταρίτιδα, επομένως αποτελούν ένα από τα πιο αποτελεσματικά μέσα απώλειας βάρους και μπορούν να χρησιμοποιηθούν για περιτύλιγμα σώματος. Ένα επιπλέον πλεονέκτημα αυτής της διαδικασίας θα είναι το καθαρό, λείο και συσφιγμένο δέρμα.

Λιποδιαλύτες

Οι λιποδιαλύτες είναι φάρμακα αθλητικής διατροφής που στοχεύουν στην απώλεια βάρους.Τα δισκία έχουν ισχυρή επίδραση στο κεντρικό νευρικό σύστημα, αυξάνοντας την ενέργεια και βοηθώντας στην αύξηση της μυϊκής μάζας, επομένως χρησιμοποιούνται συχνά για σοβαρά αθλήματα, ιδιαίτερα από bodybuilders.

Μερικοί αθλητές πιστεύουν ότι τέτοια προϊόντα μπορούν εύκολα να αντικαταστήσουν τις προ-προπονήσεις. Υπάρχουν λιποδιαλύτες τόσο για άνδρες όσο και για γυναίκες.

Το γεράνι είναι ένα από τα πιο κοινά συστατικά που περιλαμβάνονται σε λιποδιαλύτες και σε συγκροτήματα πριν την προπόνηση.

Προ-προπονήσεις

Τα συμπλέγματα πριν την προπόνηση (pre-workouts, ή pre-workouts), σε αντίθεση με αυτά που καίνε λίπος, έχουν σχεδιαστεί ειδικά για να δίνουν δύναμη στον αθλητή πριν από μια εξαντλητική προπόνηση. Δίνουν στο νευρικό σύστημα ένα είδος «ώθησης»:

• βελτίωση της διάθεσης?
• δραστηριότητα;
• προκαλέσει κύμα δύναμης.
• δίνουν το αποτέλεσμα της συγκέντρωσης.

Οι προ-προπονήσεις με γεράνι είναι οι πιο ισχυρές και αποτελεσματικές και έχουν κερδίσει γρήγορα δημοτικότητα μεταξύ των αθλητών που θέλουν να βελτιώσουν τα αποτελέσματα της προπόνησής τους. Τέτοια συμπλέγματα παρέχουν μια αξιοσημείωτη αύξηση της ενέργειας, της συγκέντρωσης κατά τη διάρκεια της προπόνησης και από μόνα τους λειτουργούν ως καλός καυστήρας λίπους. Αλλά αξίζει να θυμηθούμε τις αρνητικές επιπτώσεις τέτοιων φαρμάκων στο σώμα.

Παρενέργειες προ-προπονήσεων με γεράνι:

• αυξημένη αρτηριακή πίεση?
• άγχος, ανησυχία?
• γρήγορος παλμός?
• αυπνία;
• πονοκέφαλο;
• τρέμουλο και αυξημένη εφίδρωση.
• Εάν ξεπεραστούν οι συνιστώμενες δόσεις, είναι πιθανή η ταχυκαρδία και το εγκεφαλικό.

Μπορείτε να βρείτε προ-προπονητικά συμπληρώματα με γεράνι σε διάφορα ηλεκτρονικά καταστήματα αθλητικής διατροφής, καθώς και σε ιστότοπους κατασκευαστών, επίσημων προμηθευτών, φαρμακείων και εξειδικευμένων καταστημάτων. Το κόστος τέτοιων φαρμάκων είναι από 1500 έως 4000 ρούβλια.

Πρέπει να χρησιμοποιούνται 30 λεπτά πριν την έναρξη των μαθημάτων και αυστηρά σύμφωνα με τις οδηγίες, χωρίς υπέρβαση της δόσης. Για να ελέγξετε την αντίδραση του οργανισμού στο σύμπλεγμα, συνιστάται να καταναλώνετε μόνο τη μισή μερίδα στην πρώτη δόση.

Σπουδαίος!Άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση, υπερβολικό βάρος, προβλήματα με το κεντρικό νευρικό σύστημα και την υγεία γενικότερα θα πρέπει να απέχουν από τη λήψη τέτοιων φαρμάκων.

Εάν το σώμα σας είναι εκπαιδευμένο και θέλετε να αυξήσετε την αποτελεσματικότητα των ασκήσεων σας, Συνιστάται να μην κάνετε προπόνηση και λιποδιαλυτικό ταυτόχρονα λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε καφεΐνησε αυτά τα μέσα.

Από το βίντεο θα μάθετε για τους κινδύνους, τις αντενδείξεις και τις παρενέργειες των συμπληρωμάτων πριν την προπόνηση. Σχόλιο γιατρού:

Φάρμακο DMAA - τι είναι;

Ο πιο ισχυρός παράγοντας μεταξύ των συμπλεγμάτων πριν από την προπόνηση όσον αφορά την επίδρασή του στο σώμα είναι το DMAA, καθώς και η γεραναμίνη και η μεθυλεξαναμίνη. Αυτά είναι διαφορετικά ονόματα. Δεν λαμβάνεται από όλες τις ποικιλίες του φυτού, αλλά μόνο από μία που φύεται στην Κίνα.

Σε αντίθεση με άλλες προ-προπονήσεις με γεράνι, όπου περιλαμβάνεται μαζί με άλλα εξαρτήματα, το DMAA αποτελείται εξ ολοκλήρου από αυτό. Μερικές φορές μπορεί να περιέχει καφεΐνη και άλλα πρόσθετα συστατικά, συνήθως όχι περισσότερα από δύο. Παρενέργειες του φαρμάκου:

Παρακολουθήστε ένα βίντεο σχετικά με το φάρμακο DMAA:

Όχι αβλαβείς επιπτώσεις

Σημείωση!Το DMAA είναι ένα εξαιρετικά ισχυρό διεγερτικό, η δράση του οποίου είναι 4-8 φορές μεγαλύτερη από αυτή της καφεΐνης. Στη χημική του φόρμουλα είναι πολύ κοντά στην αμφεταμίνη.

Από το 2010, το φάρμακο έχει απαγορευτεί για επαγγελματίες αθλητές από την Παγκόσμια Ομοσπονδία Αντιντόπινγκ, και λίγα χρόνια αργότερα αποσύρθηκε από την πώληση στις Ηνωμένες Πολιτείες λόγω ενός θανατηφόρου περιστατικού.

Απαγορεύεται σε ορισμένες δυτικές χώρες. Στην αρχή της χρήσης, προκαλεί ένα έντονο αίσθημα κοντά στην ευφορία, αλλά στη συνέχεια η ψυχική ευεξία των ατόμων που το χρησιμοποιούν επιδεινώνεται πολύ. Πολλοί άνθρωποι βιώνουν μια κατάσταση που μοιάζει με hangover.

Παρά όλους τους κινδύνους και τις πιθανές συνέπειες, το συγκρότημα παραμένει ένα από τα πιο δημοφιλή και ο αριθμός των ατόμων που επιθυμούν να το αγοράσουν δεν μειώνεται. Το DMAA έχει εγκριθεί για πώληση στη Ρωσία, και μπορείτε να το βρείτε σε εξειδικευμένα καταστήματα από προμηθευτές, φαρμακεία και ηλεκτρονικά καταστήματα αθλητικής διατροφής.

Το μέσο κόστος είναι 2-3 χιλιάδες ρούβλια. Πρέπει να καταναλώνετε DMAA 30-60 λεπτά πριν την προπόνηση και πριν τις 18:00. Ο ημερήσιος κανόνας είναι 20-100 mg. Είναι καλύτερο να το χωρίζετε σε τρεις δόσεις μεταξύ των γευμάτων.

Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να γίνεται υπέρβαση της ενδεικνυόμενης δόσης!Ακόμη και έμπειροι αθλητές μπορεί να χρειαστούν 25 mg για να αρχίσουν να το παίρνουν, αλλά στους αρχάριους συνιστάται να ξεκινούν με χαμηλότερη δόση. Απαγορεύεται αυστηρά ο συνδυασμός DMAA με αλκοόλ, καθώς και με άλλες προ-προπονήσεις και λιποδιαλύτες.

Οι αθλητές που το έχουν πάρει προσφέρουν το ανάλογό του - DMHA (octodrine), το οποίο επιτρέπεται σε χώρες με απαγόρευση της γεραναμίνης και έχει περίπου την ίδια επίδραση στον οργανισμό. Είναι εξαιρετικά ανεπιθύμητο να παρασυρθείτε με τη λήψη ναρκωτικών, καθώς αυτό οδηγεί σε εθισμό στο σώμα, μειωμένη αποτελεσματικότητα και δυσμενείς επιπτώσεις στο κεντρικό νευρικό σύστημα. Το φάρμακο απαγορεύεται σε άτομα κάτω των 18 ετών.

Εάν βρείτε κάποιο σφάλμα, επισημάνετε ένα κομμάτι κειμένου και κάντε κλικ Ctrl+Enter.

Περιλαμβάνει τη χρήση διαφόρων φαρμάκων - τόσο επιτρεπόμενα όσο και απαγορευμένα σε ορισμένες χώρες. Ένα από αυτά είναι το DMAA. Ας προσπαθήσουμε να κατανοήσουμε τις θετικές και τις αρνητικές του πλευρές.

Τι είναι το DMAA;

Το DMAA, ή 1,3-διμεθυλαμυλαμίνη, είναι μια μονοαμίνη, μια οργανική ένωση που βοηθά στην αύξηση της μάζας και στην καύση λίπους. Έχει διαφορετικά ονόματα: γεραναμίνη, μεθυλεξαναμίνη, διμεθυλπεντλαμίνη, εκχύλισμα γερανιού. Αυτή η ουσία είναι 4-10 φορές ισχυρότερη από την καφεΐνη, επομένως χρησιμοποιείται ευρέως σε αθλητικά συμπληρώματα.

Κατά τη διάρκεια της έρευνας, διαπιστώθηκε ότι το DMAA έχει παρόμοια δράση με την εφεδρίνη, αλλά είναι αρκετές φορές πιο αδύναμο και ταξινομείται ως ήπιο διεγερτικό. Το φάρμακο χρησιμοποιείται ευρέως από άτομα που ακολουθούν ενεργό τρόπο ζωής· δεν συνιστάται για άτομα που έχουν προβλήματα με το καρδιαγγειακό σύστημα.

Λειτουργίες του DMAA

• Τονωτικό.

Το φάρμακο χρησιμοποιείται για να αυξήσει το όριο των δυνατοτήτων του σώματος - τη δύναμη και την αντοχή των αθλητών. Μετά τη λήψη του προϊόντος, η προσοχή και η συγκέντρωση βελτιώνονται. Το DMAA ως συμπλήρωμα διατροφής έχει αποκτήσει απίστευτη δημοτικότητα στο bodybuilding ως σύμπλεγμα πριν από την προπόνηση και μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί στην προετοιμασία για εξετάσεις.

• Ενεργητικός.

Το DMAA, λόγω της επίδρασής του στο σώμα, αυξάνει την ενεργειακή ένταση κατά τη διάρκεια της προπονητικής διαδικασίας.

• Καυστήρας λίπους.

Η ουσία χρησιμοποιείται επίσης ως φάρμακο απώλειας βάρους. Ειδικά όταν συνδυάζεται με καφεΐνη, καίει λίπος και μειώνει την όρεξη. Κατά τη διάρκεια της έρευνας, διαπιστώθηκε ότι το φάρμακο επιταχύνει την καύση λίπους σε σύγκριση με το εικονικό φάρμακο κατά 170%, και το μεταβολισμό κατά 35%.

• Συμπλήρωμα Bodybuilding.

Η 1,3-διμεθυλαμυλαμίνη αυξάνει την αρτηριακή πίεση χωρίς να αλλάζει τον καρδιακό ρυθμό. Ο περιορισμός της ροής του αίματος βοηθά στην τόνωση της μυϊκής υπερτροφίας σε χαμηλότερη ένταση προπόνησης.

Ιστορία προέλευσης

Η 1,3-Διμεθυλαμυλαμίνη είναι ένα διεγερτικό που λαμβάνεται από απόσταξη με ατμό του στελέχους και των φύλλων του φυτού. Η ουσία διεγείρει το κεντρικό νευρικό σύστημα και βρίσκεται στο γεράνι Pelargonium graveolens, που φύεται στην Κίνα.

Η μεθυλεξαναμίνη κυκλοφόρησε για πρώτη φορά τη δεκαετία του 1940 με το όνομα Forthane από την Eli Lilly & Co. Από το 2006 άρχισε να παράγεται με την ονομασία «geranamine» από την Proviant Technologies.

Δεν ήταν σαφές εάν η 1,3-διμεθυλαμυλαμίνη προέρχεται πράγματι από γεράνι ή είναι συνθετική. Ωστόσο, οι κατασκευαστές καυστήρα λίπους αναφέρουν ότι η γεραναμίνη λαμβάνεται από ένα φυτό.

Για τη μελέτη χρησιμοποιήθηκαν οι μέθοδοι αέριας χρωματογραφίας-φασματοσκοπίας μάζας και υγρής χρωματογραφίας με φασματομετρία μάζας υψηλής ευκρίνειας. Αποδείχθηκε ότι το λάδι γερανιού δεν περιέχει γεραναμίνη· επομένως, τα αθλητικά συμπληρώματα περιλαμβάνουν συνθετικό DMAA.

Επιδράσεις του DMAA

Το DMAA (το γεράνι είναι το φυτό από το οποίο προέρχεται) είναι εξαιρετικό ως συμπλήρωμα πριν την προπόνηση επειδή έχει την ιδιότητα να αυξάνει τη ροή ενέργειας στους μύες. Μπορεί επίσης να μειώσει την ευαισθησία στον πόνο και να αυξήσει το κίνητρο και την αντοχή, χάρη στα οποία μπορείτε να προπονηθείτε πιο έντονα.

Το DMAA βοηθά στην αύξηση της αρτηριακής πίεσης και στον περιορισμό της ροής του αίματος χωρίς να επηρεάζει τον καρδιακό ρυθμό, κάτι που βοηθά στη βελτίωση της μυϊκής ανάπτυξης.

Ένας άλλος λόγος για να χρησιμοποιήσετε το εκχύλισμα γερανιού είναι οι ιδιότητές του στην καύση λίπους, είναι θερμογόνο και αυξάνει το μεταβολισμό. Μελέτες έχουν βρει ότι το DMAA σε συνδυασμό με καφεΐνη και παρόμοιες ουσίες αυξάνει το μεταβολισμό κατά 35%.

Το DMAA με καφεΐνη υπάρχει σε πολλά προ-προπονητικά και ενεργειακά ποτά, όπως μπορείτε να δείτε όταν πηγαίνετε σε οποιοδήποτε κατάστημα αθλητικής διατροφής.

Παρενέργειες του DMAA

Το εκχύλισμα γερανιού έχει πρόσφατα περικυκλωθεί από διάφορες διαμάχες σχετικά με την ασφάλεια και τις παρενέργειες, αλλά οι μελέτες δείχνουν ότι εάν λαμβάνεται σε δόσεις που συνιστώνται από τους κατασκευαστές, είναι πρακτικά ασφαλές. Εάν κάνετε κατάχρηση οποιουδήποτε προϊόντος και, επιπλέον, έχετε αντενδείξεις για χρήση, τότε οποιοδήποτε φάρμακο θα είναι επικίνδυνο. Όσοι χρησιμοποιούν το DMAA σύμφωνα με τις οδηγίες σημειώνουν ότι είναι απολύτως ασφαλές και δεν έχει αρνητικές επιπτώσεις στον οργανισμό.

Η υπερβολική δόση DMAA στην καθαρή του μορφή μπορεί να προκαλέσει πονοκεφάλους και ναυτία και όταν συνδυάζεται με αλκοόλ μπορεί να προκαλέσει εγκεφαλική αιμορραγία.

Η δομή του γερανιού είναι παρόμοια με την αμφεταμίνη, επομένως αξίζει να λάβετε υπόψη αυτό το γεγονός όταν κάνετε ένα τεστ ναρκωτικών, καθώς μπορεί να αποδειχθεί θετικό.

Μια συχνή παρενέργεια μπορεί να είναι μια ληθαργική κατάσταση μερικές ώρες μετά τη λήψη εκχυλίσματος γερανιού.

Πιθανές παρενέργειες μπορεί να περιλαμβάνουν αϋπνία, εφίδρωση και ξηροστομία· για να αποφευχθεί αυτό, μπορείτε επιπλέον να πάρετε L-θεανίνη ή σουλβουτιαμίνη.

Δοσολογία DMAA

Το εκχύλισμα γερανιού υπάρχει σε ημερήσια δόση 25-75 mg. Μπορείτε να διαιρέσετε τη δόση σε πολλές δόσεις, αλλά γενικά πάρτε τη 30 λεπτά πριν την έναρξη της προπόνησης. Η επίδραση του φαρμάκου διαρκεί έως και αρκετές ώρες, και ελλείψει ενεργειακού κόστους - περισσότερο.

Δεν συνιστάται ο συνδυασμός 1,3-διμεθυλαμυλαμίνης με άλλα διεγερτικά του κεντρικού νευρικού συστήματος.

Νομιμότητα εκχυλίσματος γερανιού

Υπάρχουν πάντα αμφιβολίες σχετικά με τη νομιμότητα των προϊόντων για τη βελτίωση της απόδοσης κατά τη διάρκεια του στρες. Το γεράνι απαγορεύεται στην Αυστραλία, τον Καναδά, τη Μεγάλη Βρετανία, τη Νέα Ζηλανδία, αλλά είναι νόμιμο στη Ρωσία. Η αμερικανική FDA έχει απαγορεύσει τη συμπερίληψη του φαρμάκου σε συμπληρώματα διατροφής, έτσι ορισμένοι κατασκευαστές σταμάτησαν να το χρησιμοποιούν από το 2012. Έχουν απομείνει αρκετά φάρμακα που περιέχουν την παλιά έκδοση του Geranium και το νέο ανάλογο AMP Citrate, που δεν απαγορεύεται.

Το εκχύλισμα γερανιού είναι παρόμοιο στη δράση με τα φάρμακα ντόπινγκ, επομένως η χρήση του απαγορεύτηκε στον αθλητισμό και το προϊόν προστέθηκε στη λίστα των απαγορευμένων φαρμάκων.

Όταν πηγαίνετε σε ένα κατάστημα αθλητικής διατροφής, μπορείτε να βρείτε στα ράφια εγκεκριμένα φάρμακα με παρόμοιες συνθέσεις - Jack3d, Primaforce 1,3-dimethylamylamine, OxyElite, NeuroCore, HydroxyStim, Lipo-6 Black.

Οι κριτικές αθλητών σχετικά με το εκχύλισμα γερανιού είναι θετικές. Όλοι σημειώνουν αύξηση της ενέργειας, αύξηση της δύναμης και αύξηση της συγκέντρωσης. Επομένως, εάν χρειάζεται να βελτιώσετε την ποιότητα των προπονήσεών σας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε εκχύλισμα γερανιού, τηρώντας την απαιτούμενη δοσολογία. Όλα τα είδη συμπληρωμάτων πάντα βοηθούσαν στην επίτευξη καλύτερων αποτελεσμάτων στην αθλητική προπόνηση.