Ryukzakdagi 5 yoshli qiz uchun ruxsat etilgan vazn. Talabalar va o'quv nashrlari uchun maktab sumkalariga gigienik talablar

SSSR davrida bu taniqli portfel edi. U hali ham bor. Ammo unga muqobil ravishda sumkalar va maktab ryukzaklari ishlab chiqarila boshlandi. Biroq, sumkalar chor davrida ham ma'lum bo'lgan - rassomlarning rasmlariga qarang. Ammo keyin ular unutildi. Sabab? Katta ehtimol bilan, ryukzaklarning ketganligi Sof teridan... Va bu qimmat edi. Mamlakatda uning kamchiligi bor edi. Arzon charmdan portfel tikish ancha oson bo'lib chiqdi.

Ammo keyin (XX asrning ikkinchi yarmida) shifokorlar og'ir portfellarni ko'tarish bolalarning holatini buzishiga e'tibor qaratib, signal berishdi. Uzoq davom etgan munozarada shifokorlar murosaga kelishdi: portfelni o'rta maktab o'quvchilariga, kichik maktab o'quvchilariga esa ryukzak tikish uchun "bering". Ular bolalarning yelkalari orqasidagi ozgina og'irlik hatto foydali ekanligidan kelib chiqdilar, chunki bu ularni oldinga egmaslikka majbur qiladi.

Hozirda ko'plab maktab ryukzaklari tikilgan - ular aytganidek, har qanday lazzat uchun. Ammo bahslashayotgan shifokorlar ham bilmagan muammo paydo bo'ldi. Hozirgi zamon darsliklari eskilariga qaraganda qalinroq. Shuning uchun, bu qiyinroq. Hozirda dasturga ko'ra ularning soni ko'paydi. Bundan tashqari, maktabga borish uchun ikkinchi poyabzal majburiy bo'lib qoldi. Ryukzakda uning uchun maxsus bo'lim mavjud. Narxlari ko'tarilgan maktab oshxonasidagi tushlik ota-onalarni ular uchun pul berishdan bosh tortishga va bolani polietilen paketga uy qurilishi mahsulotlaridan tayyorlangan kechki ovqat bilan jihozlashga majbur qilmoqda.

Natijada, ryukzakning og'irligi taxminan to'rt kilogramm ekanligi ma'lum bo'ldi! Va bu shifokorlar ota-onalarga farzandiga kamroq vazn berishni tavsiya qilishlariga qaramay: qizlar uchun - ikki kilogrammgacha, o'g'il bolalar uchun - yarim kilogramm ko'proq. Qiziq, ryukzakning og'irligi hisobga olinadimi?

Maktab ryukzaklari ikki toifada (qizlar va o'g'il bolalar uchun) tikilgan bo'lsa-da, ular faqat rangi bilan farqlanadi, ammo vazni bo'yicha emas! Va agar o'g'il bola uchun "qo'shimcha" 200-300 gramm vazn tavsiya etilgan ikki yarim kilogrammgacha ruxsat etilsa, qiz uchun bu orqa tarafdagi sezilarli yukdir. Shubhasiz, qizlarning ryukzaklari ixchamroq, engilroq materiallardan tayyorlangan bo'lishi kerak. Ammo standart, afsuski, bir xil.

Savol juda dolzarb bo'lib qoldi: birinchi sinf o'quvchilari uchun xalta og'irligini shifokorlar tavsiya qilganiga qanday kamaytirish mumkin? Bir necha usullar mavjud. Avvalo, sotib olayotganda, xaltaning og'irligi va hajmiga e'tibor bering. Og'ir materiallardan tayyorlangan xalta sotib olishning ma'nosi yo'q. Albatta, bu katta yoshdagi bolalar uchun juda maqbuldir, lekin birinchi sinf o'quvchisini "o'sish uchun" olish uning sog'lig'i haqida o'ylamaslikni anglatadi. Faqat zich materialdan tayyorlangan ortopedik orqa xaltada nisbatan og'ir bo'lishi kerak. Masalan, karton yoki yupqa plastmassa. Qolgan hamma narsa engil vaznga ega.

Do'konning o'zida bolaga o'rnatilgan ryukzak sotib olish juda muhimdir. Agar ryukzakning kamarlari sozlanishi bo'lmasa, u bolani sirpanishdan qo'llari bilan ushlab turishga majbur qiladi, bunday xalta mos emasligi aniq. Og'ir vazn bilan sinab ko'ring (bu erda siz darsliklar o'rniga boshqa kitoblar va narsalardan foydalanishingiz mumkin).

Farzandingiz maktabga olib borishi kerak bo'lgan ikkinchi poyabzalga alohida e'tibor bering. U yukxalta ichiga erkin joylashishi, engil va qulay bo'lishi kerak.

Ryukzakning og'irligini qanday kamaytirish mumkin? Albatta, maktab oshxonasiga ovqatlanish uchun pul qo'yish maqsadga muvofiqdir. U erda issiq va yangi. Ammo buning iloji bo'lmasa, xalta ichiga faqat engil ovqat qo'yish kerak.

Va yana bir muhim maslahat. Maktabning birinchi kunlaridan boshlab, boladan sherik (hamroh) bilan kelishishini so'rang, kim va qanday darsliklarni birma-bir uydan sinfga olib keladi. Bu erda nuance shundaki, ko'pincha darsda stolda ikkita bir xil darslik bo'lishi shart emas - o'ng sahifada bitta ochiq bo'lishi kifoya.

Maktab o'quvchilarining ota-onalari ba'zan portfel javob berishi kerak bo'lgan talablar haqida noaniq tasavvurga ega. Ammo hamma asosiy fikrlarni taxmin qiladi. “Yorqin, engil, aks ettiruvchi elementlar bilan. Bu yil birinchi sinfga boradigan qizim uchun aynan shu narsani qidirgan edim ”, dedi Maryino poytaxtida yashovchi rieltor. - Ammo umuman olganda, men emas, balki qizi tanlagan, unga yoqqan narsa olingan. Men, albatta, birinchi navbatda narxga qaradim - bu taxminan 3 ming rublni tashkil etdi, lekin portfelning og'irligi qancha, men qaramadim. Qandaydir oson. Qizim ham qalam qutisi va boshqa kerakli narsalarni tanladi.

Shu bilan birga, agar ota-onalar farzandining to'g'ri turishini xohlasalar, maktab sumkasini tanlashga jiddiy yondashish kerak. Buning uchun Rossiya Federatsiyasining "Iste'molchilarning huquqlarini himoya qilish to'g'risida", "Aholining sanitariya-epidemiologik farovonligi to'g'risida" gi qonunlarida belgilangan maxsus normalar ishlab chiqilgan. Bundan tashqari, darsliklarning sanitariya qoidalariga muvofiqligi tekshiriladi. Va portfellar, albatta, Bojxona ittifoqining "Bolalar va o'smirlar uchun mo'ljallangan mahsulotlarning xavfsizligi to'g'risida" gi texnik reglamentiga mos kelishi kerak. Bu erda materiallarning nafaqat sanitariya-kimyoviy va toksikologik xavfsizligi ko'rsatkichlari, balki sumkaning o'lchamlari, vazni va dizayni ham nazorat qilinadi. Ota-onalar so'nggi parametrlarni mustaqil ravishda tekshirishlari mumkin.

Avvalo, siz portfelda xaridorning yoshi haqidagi ma'lumotlarni o'z ichiga olgan belgilar mavjudligini tekshirishingiz kerak.

"Portfoliolar, maktab sumkalari va shunga o'xshash mahsulotlarning og'irligi boshlang'ich sinf o'quvchilari uchun 700 g dan, o'rta va yuqori sinf o'quvchilari uchun esa 1 kg dan oshmasligi kerak", dedi Rossiya.

Shuning uchun, agar do'kon birinchi sinf o'quvchilari uchun ryukzaklarni taklif qilsa va shu bilan birga xaltaning og'irligini aniq nomlay olmasa, mahsulotni boshqa joyda izlashga arziydi.

Keyin xaltaning orqa qismini tekshirishingiz kerak. "Kichik maktab o'quvchilari uchun portfellar o'quvchining orqa qismiga to'liq mos kelishini va vaznning bir tekis taqsimlanishini ta'minlaydigan barqaror orqa qism bilan jihozlangan bo'lishi kerak", deb tushuntirdi Rospotrebnadzor. Biroq, yaqinda yumshoq va nozik bel bilan maktab sumkalarini topish qiyin.

Portfelning boshqa parametrlarini aniqlashtirish uchun sizga santimetr kerak bo'ladi. Uning balandligi 30-36 sm, old devorining balandligi 22-26 sm, kengligi 6 dan 10 sm gacha, elkama-kamarning uzunligi esa kengligi bilan kamida 60-70 sm bo'lishi kerak. yuqori qismida 3,5-4 sm, bundan tashqari, 40 sm uchun shunday bo'lishi kerak.

Rospotrebnadzor to'ldirilgan maktab sumkasining optimal og'irligini qanday hisoblash bo'yicha hiyla haqida gapirib berdi.

“Ryukzak og‘irligining bola vazniga nisbatini hisoblash darsliklar va mashqlar daftarlari solingan ryukzakning og‘irligi normativ talablarga muvofiqligini tekshirish uchun indikativ test sifatida qo‘llaniladi. Optimal nisbat 1:10 ni tashkil qiladi. Ushbu yondashuv bolaning individual imkoniyatlarini ham hisobga oladi ”, - deya tushuntirdi bo'lim.

Normaga ko‘ra, darslik va yozuv asboblarining kunlik to‘plamining vazni 1-2-sinf o‘quvchilari uchun 1,5 kg dan, 3-4-sinflar uchun 2 kg dan, 5-6-sinflar uchun esa – yo‘q. 2,5 kg dan ortiq, 7-8-sinflar uchun - 3,5 kg dan va 9-11-sinflar uchun - 4 kg dan ortiq emas.

Komissiya tomonidan rasman tasdiqlangan maktab darsliklari allaqachon standartlarga javob beradi. Shuning uchun, siz o'quvchining orqasida qancha kilogramm ko'tarishi kerakligini aniq hisoblamasdan, boshingizda hisoblashingiz mumkin. 1-4-sinflar uchun darsliklar 300 g, 5-6-sinflar uchun kitob 400 g, 7-9-sinflar uchun darslik yarim kilogrammgacha, 10-11-sinflar uchun esa 600 g ...

Albatta, old, yon yuzalar va yuqori qopqoqdagi aks ettiruvchi tafsilotlarni unutmasligimiz kerak. Qorong'ida bola o'tib ketayotgan mashinalarga ko'rinadi. Bundan tashqari, yorqin va kontrast ranglar ham afzallik beriladi, deydi Rospotrebnadzor.

Agar ota-onalarda maktab portfelining mazmuni bilan bog'liq qo'shimcha savollar bo'lsa, u holda 24 avgustdan 6 sentyabrgacha Rospotrebnadzor mutaxassislari ularga bolalar tovarlari sanoati korxonalari uyushmasi bilan birgalikda javob berishga tayyor. Rossiyaning har bir mintaqasida bo'lim o'z " issiq liniya».

Bir necha yildirki, Ta'lim vazirligi maktab portfelining og'irligini kamaytirish kerakligi haqida gapirmoqda. Buning uchun joriy yilda maktablarda paydo bo‘ladigan yangi elektron darsliklarga o‘tish rejalashtirilgan.

Ta'lim vaziri avvalroq ta'kidlaganidek, oddiy qog'oz darsliklarni elektron darsliklarga to'liq almashtirish haqida gap yo'q, biroq ularning joriy etilishi xaltani tushiradi. Shu bilan birga, joriy yilning 1 yanvaridan boshlab federal darsliklar ro'yxatiga kiritilgan barcha maktab darsliklari elektron versiyaga o'tkazildi. Elektron shakldagi darslikning mazmuni bosma nashrga mos kelishi va uni multimedia va interaktiv elementlar bilan to‘ldirishi kerak.

“2015-2016-yillarning yangiligi elektron darsliklardir. 1-sentabrdan boshlab maktablarda qog‘oz darslikning har bir varianti bo‘yicha darsliklarning elektron varianti bo‘lishi mumkin. Qaysi darslikni tanlash kerak - elektron yoki qog'oz yoki ikkalasi bir vaqtning o'zida, birinchi navbatda siz qaror qilasiz - ta'lim muassasalari, o'qituvchilar, talabalar va ota-onalar ", - iqtibos keltiradi Rossiya Federatsiyasi Ta'lim va fan vazirining birinchi o'rinbosari Natalya Tretyak. 21 avgust kuni Novosibirskda Novosibirsk viloyati ta’lim xodimlari kongressida so‘zga chiqdi.

Elektron darsliklar Moskvadagi ba'zi maktablarda besh yil oldin paydo bo'lgan. Joriy yilda esa 28 ta maktab tashkil etish rejalashtirilgan raqamli kutubxonalar"Yangi texnologiyalar maktabi" dasturi doirasida, Moskva Axborot texnologiyalari departamentining ta'limni axborotlashtirish yo'nalishi boshlig'i Mariya Kossega tayanib, metropoliten ma'muriyatlari ma'lumotlariga ko'ra.

Bu elektron platforma o'quv materiallari, darsliklar, antologiyalar va badiiy adabiyotlar joylashtirilgan.

O‘tgan yili 6 ta maktabda sinovdan o‘tgan bo‘lsa, bu yil yana 28 ta maktab qo‘shiladi. "Shuningdek, dekabr oyida biz hamma uchun: talabalar, o'qituvchilar, ota-onalar uchun elektron o'quv materiallari platformasidan foydalanish imkoniyatini ochishni rejalashtirmoqdamiz", dedi Kosse Moskva ta'lim departamentida IT seminarida.

Uning so‘zlariga ko‘ra, poytaxtimizdagi maktab o‘quvchilarining ko‘rsatkichlari oshgani, elektron darslik va kitoblardan foydalanganlar muvaffaqiyatga erishgan. Ularning akademik ko'rsatkichlari 10 foizga oshdi, deydi Kosse. “Maktablardagi elektron oʻquv materiallariga boshqa texnik yangiliklar qoʻshilmoqda, masalan, elektron kundaliklar bilan integratsiyalangan interfaol doskalar, “Taʼlimda elektron xarita” loyihasi va kutubxona”, - deya tushuntirdi maʼmuriyat.

Pedagoglar bolalar salomatligi uchun mas'uldirlar

Qizig'i shundaki, "maktab" yuki sezilarli darajada ryukzakning o'ziga bog'liq. 400-500 g uchun oddiy "tortishadi".Ortopedik qo'shimchalar bilan - ancha og'irroq: 700-800 g va undan ko'p. Xo'sh, o'ylab ko'ring, ota-onalar, bolaga qaysi portfelni sotib olish kerak - og'ir, ammo orqa tomoni tekismi yoki yumshoq, ammo engilmi?

Ta'lim muassasasida salomatlikni saqlash uchun javobgarlik rahbari, shuningdek, o'zlarining rasmiy vazifalari doirasida maktab xodimlari tomonidan o'z zimmalariga oladilar, deb tushuntiradi Grodno zonal CGE gigienisti Galina Konopin. Aytgancha, maktab o'quvchilarining og'ir ryukzaklari uchun sanitariya stansiyasi mutaxassislari o'tgan o'quv yilida Grodno maktablarining to'rtta rahbarini 5-8 ta asosiy jarimaga tortdilar.

Bu "afzallik" faqat tomonidan ko'rib muhim ahamiyatga ega maktab anjomlari... Umumiy og'irlik telefon, shaxsiy parvarishlash vositalari va o'qitish uchun boshqa ixtiyoriy narsalarni o'z ichiga olmaydi. O‘tgan yili Grodno shahridagi 7-sonli gimnaziyada ryukzaklarni tekshirish shuni ko‘rsatdiki, ryukzaklarda o‘qishga aloqador bo‘lmagan juda ko‘p keraksiz buyumlar bor.

Pastki sinflarda bolalar maktabga o'yinchoqlar olib boradilar. O'rta maktab o'quvchilarining ryukzaklari kosmetika va parfyumeriya mahsulotlaridan deyarli bir kilogrammga og'irlashadi. Ota-onalar va o'qituvchilar bolaning xalta ichiga nima va qancha miqdorda qo'yishini kuzatishlari kerak. Ammo maktab o'quvchilarining ota-onalari tanishlari o'rtasida o'tkazilgan so'rov shuni ko'rsatdiki, otalar va onalar bolaning ryukzakining vazni qancha bo'lishi kerakligini bilishmaydi. Galina Konopinning so'zlariga ko'ra, bu ma'lumot har doim maktabda, sanitariya stantsiyasida yoki shifoxonada mavjud.

Portfel og'irligini qanday kamaytirish mumkin?

Viloyat ijroiya qo‘mitasining ta’lim bo‘limining fikricha, maktablarda Xalq ta’limi vazirligi va Sog‘liqni saqlash vazirligining barcha zarur standartlari amal qiladi. Eng kichik, birinchi sinf o'quvchilari "benefitsiarlar" dir: ular maktabda kitob qoldiradilar. Agar sinfda og'ir ryukzaklar paydo bo'lsa, bolalarga qo'shnisi bilan stol ustidagi kitoblarni yarmida olib yurish tavsiya etiladi. Ushbu qaror o'qituvchilar, ota-onalar va talabalar tomonidan qabul qilinishi mumkin. Murosaga kelish bolalarni sog'lom saqlashga yordam beradi o'rganish jarayoni buzmang.

Og'ir maktab xaltasi, bolaning bir yelkasiga kiyib olgani, umurtqa pog'onasining egriligini va bel og'rig'ini qo'zg'atishi mumkin, deb ogohlantiradi 1-sonli bolalar poliklinikasining 1-sonli pediatriya bo'limi mudiri Alina Polyakova.

Uning so'zlariga ko'ra, o'tgan yili Grodno maktab o'quvchilarining 3,3 foizida duruş buzilishi bo'lgan. Shifokor bolalik skolyozining sababini sinfda va uyda noto'g'ri holatda ko'radi. Agar maktabda o'qituvchi tana holatini kuzatib tursa, uyda ota-onalar buni qilishga majburdirlar. Talaba uchun stol moyil bo'lishi kerak, o'tirganda oyoqlari 90 daraja egilgan bo'lishi kerak, oyoqlari erga tekis bo'lishi kerak, orqa tomoni ip bilan, ko'zdan kitobgacha - kamida 45 santimetr bo'lishi kerak.

Yordam "VG"

Sanitariya me'yorlari va qoidalariga ko'ra, birinchi va ikkinchi sinf o'quvchilari uchun yozma materiallar bilan kunlik darsliklar to'plamining massasi 1,5 kg dan oshmasligi kerak (2,1 ryukzak bilan). 3-4 sinflar uchun maksimal vazn - 2 kg (ryukzak bilan 2,6), 5-6 uchun - 2,5 kg (ryukzak bilan 3,5 gacha), 7-8 sinflar uchun - 3 kg (4 ta xalta bilan). O'rta maktab o'quvchilari uchun eng og'ir yuk 3,5 kg gacha (4,5 xalta bilan). Bo'sh ryukzakning og'irligi boshlang'ich sinf o'quvchilari uchun 600-700 grammdan, o'rta va yuqori sinflar uchun esa 1 kilogrammgacha bo'lishi kerak, dedi Grodno zonal CGE gigienisti Galina Konopin. Shuningdek, aytilmagan me'yorlar mavjud bo'lib, ularga ko'ra maktab xaltasining og'irligi bolaning vaznining 10% dan oshmasligi kerak.

Yukxalta yoki xalta sotib olayotganda siz bir nechta asosiy fikrlarni hisobga olishingiz kerak: o'lchami, vazni, anatomik shakli, tuzilishi, mosligi, mustahkamligi, amaliyligi, ishlatiladigan materiallarning sifati va ularning xavfsizligi. Afzallik yuk butun elkama-kamar bo'ylab teng taqsimlangan variantlarga berilishi kerak. Bu bolaning tanasini nosimmetrik holatda ushlab turadi va qo'llarini bo'shatadi. Ushbu qoidalarga rioya qilish profilaktika chorasi skolyoz, osteoxondroz va churra shakllanishi kabi bir qator kasalliklardan.

Tanlashda siz quyidagi tavsiyalarga amal qilishingiz kerak:

- umurtqa pog'onasiga og'irlik va bosimni teng taqsimlash va umurtqa pog'onasini deformatsiya qilmasdan bolaning orqa qismini to'g'ri holatda ushlab turish uchun qattiq bo'lishi kerak bo'lgan qattiq ortopedik orqaga ega yukxalta / ryukzakni tanlang;

- Tasma keng bo'lishi va og'irlikdan bolaning yelkasiga tushmasligi uchun teginish uchun yoqimli materialdan yasalgan bo'lishi kerak. Tutqichlar uzunligi sozlanishi kerak va bolaning pastki orqa va bo'yniga bosim o'tkazmaslik uchun uni faqat orqa tarafdagi ikkita kamarga kiyish kerak;

- Ryukzakning o'lchami va vazni bolaning bo'yi va yoshiga mos kelishi kerak. Tarkibsiz maktab xaltasining og'irligi 1 kilogrammdan oshmasligi kerak. Maktab sumkasining og'irligi barcha tarkiblari bilan bolaning umumiy og'irligining maksimal 10% ni tashkil qilishi kerak, uning jismoniy rivojlanish ko'rsatkichlari normalarga muvofiq yoshiga mos keladi, masalan:

1-3 sinflar - 1,5-2 kg gacha;

4-5-sinflar - 2-2,5 kg gacha;

6-7 sinflar - 3-3,5 kg gacha;

8-11 (12) sinflar - 4-4,5 kg gacha.

Shu bilan birga, ryukzakning mazmuni ham muhimdir. Ko'pincha bu og'ir darsliklar bo'lib, ularning vazni oshmasligi kerak: 1-4 sinf o'quvchilari uchun 300 gramm, 5-6 sinflar uchun 400 gramm, 7-9 sinflar uchun 500 gramm va 10-12 sinflar uchun 600 gramm.

“Maktab darsliklari har yili sanitariya-epidemiologik ekspertizadan o‘tkaziladi. Shunday qilib, 2014-2017-yillarda 2100 dan ortiq maktab darsliklari va anjomlari sanitariya-epidemiologiya ekspertizasidan o‘tkazildi. 2017 yilda 86 ta tadqiqot natijalariga ko'ra, ikkita namunaning og'irligi (Almati kitob baspasy MChJ nashriyoti, Olmaota) Gigienik me'yorlar (qozoq tilida o'qitiladigan 1-sinf uchun "Rus tili" darsligi) talablariga javob bermagan. - vazni 402 g, me'yori 300 g; ta'lim rus tilida olib boriladigan 1-sinf uchun "Qozoq tili" darsligi - vazni 424 g, normasi 300 g). Shuningdek, “Almati kitob baspasi” MChJ nashriyoti tekshirilganda, yuqoridagi darslik namunalari bo‘yicha sanitariya-epidemiologiya ekspertizasi o‘tkazilmagani va ular bo‘yicha ekspert xulosasi yo‘qligi aniqlandi”, — dedi Jandarbek Bekshin.

Aniqlangan qonunbuzarliklar yuzasidan “Olmaota kitob baspasi” nashriyoti tomonidan aholining sanitariya-epidemiologik osoyishtaligi sohasidagi qonunbuzarliklarni bartaraf etish to‘g‘risida buyruq chiqarilib, ma’muriy ish qo‘zg‘atilib, materiallar ko‘rib chiqish uchun ixtisoslashtirilgan idoralarga yuborildi. Olmaota shahar tumanlararo ma'muriy sudi. Sud qarori bilan “Almati kitob baspasi” MChJ komissiya savdosini 1 oy muddatga to‘xtatib, 453 800 tenge miqdorida jarima tariqasida ma’muriy javobgarlikka tortildi.

Muammolarni hal qilish uchun ortiqcha vazn bolalar portfelida, 2017 yilda har bir o'quvchiga darsliklar, olinadigan poyabzal va sport aksessuarlarini saqlash uchun individual shkaf bilan ta'minlash loyihasi boshlandi. – Bunday chora-tadbirlar E.Bekturganov boshchiligidagi deputatlik guruhining Ta’lim va fan vazirligi hamda Xalq sog‘liqni saqlash qo‘mitasi mutaxassislari bilan birgalikdagi muhokamasidan so‘ng amalga oshirildi. Bu chora-tadbirlar bolalar o‘rtasida tayanch-harakat tizimi kasalliklarining oldini olish uchun zarur”, — deya tushuntirdi Jandarbek Bekshin.

Bundan tashqari, ryukzakni tanlashda, yuqoridagi talablarga qo'shimcha ravishda, u imkon qadar xavfsiz bo'lishi kerakligini unutmang. Yo'lda bolaning xavfsizligi uchun zarur bo'lgan aks ettiruvchi qo'shimchalar kabi tafsilotlarga e'tibor bering. Haydovchilar bolangizni kechasi yo'lni kesib o'tayotganda yoki yomon yoritilgan joylarda payqashlari osonroq bo'ladi.

Qozog'iston Respublikasi Sog'liqni saqlash vazirligining Sog'liqni saqlash qo'mitasi sog'liqni saqlashni rejalashtirish, tashkil etishda sanitariya qoidalari va gigiyena me'yorlari mavjudligini yodda tutishga chaqiradi. ta'lim jarayoni, oziq-ovqat, dam olish rejimi, maktab kiyimlari, o'quv nashrlari, portfelni tanlash (xalta), shuningdek, sumkani kundalik to'ldirish bilan. Bolalar va o'smirlarni sog'lom saqlash, shuningdek, o'quv muvaffaqiyatlariga erishish sizning qo'lingizda!

Eslatib o‘tamiz, Fuqarolar salomatligini muhofaza qilish qo‘mitasida o‘quv yili davomida maktablarga tayyorgarlik ko‘rish va foydalanish jarayonida 8/7172 / 74-18-64 ishonch telefoni mavjud bo‘lib, u yerda og‘zaki yoki yozma ravishda shikoyat qilish mumkin bo‘ladi. maktablarni yangi o‘quv yiliga tayyorlashda nomuvofiqlik holatlari (favqulodda vaziyatlar yuzaga kelganda), shuningdek, maktablarning sanitariya-texnik, gigiyenik ta’minoti, umumiy ovqatlanish sifati va o‘quv jarayonining buzilishi holatlari bo‘lsa, yozish.

Kitoblar, daftarlarni o'tkazish uchun maktab sumkalaridan foydalanish kerak o'quv qurollari Har xil turdagi sumkalar, portfellar va hokazolardan ko'ra ko'proq maqsadga muvofiqdir. Kitob va boshqa talaba anjomlarini orqangizda sumkada olib yurish yukning bir tekis taqsimlanishiga yordam beradi, to'g'ri holatni shakllantiradi va qo'llaringizni bo'shatadi. Bundan tashqari, u nafas olish tizimining, qon aylanish tizimining ishiga to'sqinlik qilmaydi.

O'qituvchi ota-onalar bilan hamkorlikda darslik va o'quv qurollari uchun ryukzak tanlash bo'yicha maslahat berishi mumkin.

Ushbu tavsiyalar yangi SanPiN 2.4.2.2821-10 "Umumiy ta'lim muassasalarida ta'lim sharoitlari va tashkil etilishiga qo'yiladigan sanitariya-epidemiologiya talablari" (1-ilova), shuningdek, sanitariya qoidalariga rioya qilinishi kerak bo'lgan tovarlar uchun yagona sanitariya-epidemiologiya talablarida aks ettirilgan. va epidemiologik nazorat.

1-4-sinf o‘quvchilari uchun darsliksiz ryukzakning og‘irligi 700 grammdan oshmasligi kerak. Bunday holda, yukxalta keng tasmalarga (4 - 4,5 sm) va etarli shakl barqarorligiga ega bo'lishi kerak, bu uning talabaning orqa qismiga mahkam o'rnatilishini va vaznning bir xil taqsimlanishini ta'minlaydi. Yukxalta ishlab chiqarish uchun ishlatiladigan material engil, bardoshli, suv o'tkazmaydigan qoplamali, tozalash oson bo'lishi kerak.

Ryukzak ikkita bo'linma yoki cho'ntak yoki qo'shimchali bitta bo'linmaga ega bo'lishi mumkin: asosiysi, - kitoblar va daftarlar uchun, kichikroq, - qalam, qalam va boshqalar uchun tutqichni biriktirish joylari. Kamarlarning pastki qismida bolaning bo'yi va kiyimning tabiatiga qarab ularning uzunligini o'zgartirishga imkon beruvchi qurilma kerak. Kamarlardan birida yukxalta kiyish va yechishni osonlashtirish uchun ulagich bo'lishi kerak. Kiyimga shikast etkazmaslik yoki shikastlanmaslik uchun kamarlarning uzunligini o'zgartirish uchun tokalar yoki boshqa moslamalar ryukzakning pastki qismiga mahkamlanishi kerak.

Darsliklar va yozuv asboblari uchun vazn talablari ham yangi qoidalarga kiritilgan (10.32-band). Kunlik darslik va yozuv asboblari to'plamining vazni: 1-2-sinf o'quvchilari uchun - 1,5 kg dan, 3-4-sinflarda - 2 kg dan, 5-6 - 2,5 kg dan, 7 - dan oshmasligi kerak. 8 - 3,5 kg dan ortiq, 9-11 - 4,0 kg dan ortiq.

SanPin 2.4.7.1166-22.4.7 ga muvofiq. " Gigiena talablari umumiy va professional uchun o'quv nashrlariga boshlang'ich ta'lim", Har bir nashrning og'irligi quyidagilardan oshmasligi kerak:

• 300 gr. - 1-4 sinflar uchun
• 400 gr. - 5-6-sinflar uchun
• 500 gr. - 7-9-sinflar uchun
• 600 gr. - 10-11-sinflar uchun

1-4-sinflar uchun faqat sinfda ishlash uchun mo'ljallangan nashrlarning vazni 500 grammdan oshmasligi kerak. Nashrlar vaznini 10% dan ko'p bo'lmagan miqdorda oshirishga ruxsat beriladi.