Homiladorlik paytida ko'krak qafasi og'riy boshlaganda, bu dalolat beradi. Nima uchun ko'krak qafasi og'riyapti erta homiladorlik Nega homiladorlikning boshida ko'krak qafasi og'rimaydi

Homiladorlik paytida ko'krak qafasi og'riyaptimi - bu savol barcha kelajakdagi onalarni tashvishga solmoqda.

Ayolning ko'kragida o'zgarishlar juda tez sodir bo'la boshlaydi erta sanalar homiladorlik. Bu kontseptsiyaning ishonchli belgilaridan biri bo'lib, ko'pchilik ayollarning e'tiboridan chetda qolmaydi. Gormonal fon o'zgarmoqda: ba'zi gormonlar kontsentratsiyasi oshadi, xususan - xorionik gonadotropin. Shu sababli, homiladorlik paytida ko'krak kattalashadi, og'irlashadi va og'riydi.

Bezlarga ko'proq qon tushadi, buning natijasida venoz tarmoq aniq paydo bo'ladi. Homiladorlik paytida ko'krakning shishishi va areolaning qorayishi kuzatiladi, keyinchalik og'iz suti ko'krakdan ajralib chiqa boshlaydi.

Ba'zida ko'krakning o'zi og'riyapti, ko'krak qafasining sezgirligi ham oshishi mumkin. Bu mutlaqo normal holat. Shunday qilib, bezlar yaqinlashib kelayotgan laktatsiyaga tayyorlanmoqda. Homiladorlik davridagi yana bir muhim o'zgarish sut lobullarining rivojlanishi hisoblanadi. Bu sodir bo'lgan va homilani oxirigacha olib borgan va xavfsiz tug'ganlarning barchasi ko'krakdagi xavfli o'smalarning rivojlanishiga kamroq moyil bo'ladi.

Homiladorlik paytida ko'krak bilan nima sodir bo'ladi

Har bir ayol uchun bu jarayon har doim turli yo'llar bilan o'zini namoyon qiladi yoki juda ko'p emas.

Semptomlar alohida yoki barchasi birgalikda paydo bo'lishi mumkin:

• Ba'zilar uchun faqat ko'krak qafasi og'rig'i yoki ozgina chayqalishi mumkin;
• Boshqalarida ular qorayadi;
• Boshqalarida esa, ko'krak bezlari hech qanday o'ziga xos belgilarsiz o'ta sezgir bo'lib qoladi.

Ba'zi ayollar ko'kragiga teginish og'riqli deb hisoblashadi va bosim ham sabab bo'ladi noqulaylik. Sovuqqa sezuvchanlik kuchayishi mumkin. Kimdir hayz ko'rishdan oldingi kabi alomatlarga ega. Bezlar umuman bezovta qilmasligi va avvalgi holatda qolishi mumkin, ya'ni hech qanday zarar ko'rmaydi.

Ko'pincha (lekin bu har doim ham shunday emas), sut bezlari sohasidagi noqulaylik va og'riq o'ninchi yoki o'n ikkinchi haftaning boshida kamayadi. Ba'zi hollarda ijobiy test kontseptsiyaning yagona ko'rsatkichiga aylanadi, boshqa belgilar ko'rinmaydi. Tana endi signal bermaydi va hech qanday maslahat bermaydi. Biroq, ko'proq va tez-tez sodir bo'lgan kontseptsiya haqidagi fikrlar hozirgi vaqtda yuzaga keladigan sub'ektiv hislar fonida paydo bo'ladi.

Kuchni yo'qotish, ko'ngil aynishi, ishtahani yo'qotish yoki aksincha, qattiq ochlik, kayfiyat o'zgarishi, qorinning pastki qismida noqulayliklarni tortib olish va boshqalar - bu va boshqa belgilar asosiy "to'plam" ni tashkil qiladi.

Bezlar og'riy boshlaganda

Semptomlarda bo'lgani kabi, ko'krak qafasidagi og'riqning boshlanishi vaqtining yagona qoidasi yo'q:

• Homilador ayollarda bezlar og'riy boshlaydi boshqa vaqt, va bu ham turli yo'llar bilan o'zini namoyon qiladi;
• Ko'krak qafasi ba'zan kontseptsiyadan keyin ham darhol og'riydi;

Ko'pgina bemorlar ko'krak qafasidagi og'riqlarni eng erta sanada qayd etishadi, ba'zilarida bunday o'zgarishlar kechikishdan 2-3 kun oldin sodir bo'ladi. Bu ovulyatsiyadan 3-4 kun oldin yoki kechikishdan bir necha kun o'tgach sodir bo'lishi mumkin. Bu masalada qat'iy cheklovlar yo'q.

Homiladorlikning beshinchi yoki ettinchi kunida bezlar og'riy boshlagani yoki ular hatto o'zlarini his qilmasligi ham juda maqbuldir.

Ba'zi ayollar uchun birinchi kunlarda paydo bo'lgan og'riq butun homiladorlikni davom ettiradi va faqat bola tug'ilgandan keyin yo'qoladi. Biroq, aksariyat hollarda og'riq birinchi uch oyning oxiriga kelib yo'qoladi.

Og'riqning tabiati

Ko'p qizlar keyingi hayzdan oldin ko'krak qafasidagi og'riq nima ekanligini bilishadi va u boshlanganidan keyin faqat ikkinchi yoki uchinchi kunlarda og'riqni to'xtatishi kerak.

Biroq, ko'kraklari umuman og'rimaydigan ko'plab ayollar ham bor va ular bu hislar kontseptsiyaning boshlanishi bilan bog'liqmi deb o'ylashadi.

Boshqa narsalar qatorida, hatto bunday noqulaylikka o'rgangan ayollarda ham ko'krak qafasi biroz boshqacha og'riydi:

• Og'riq yorilib ketadi, ikkala bezga ham tarqaladi, u quyilib, kattalashib borayotgandek tuyulishi mumkin;
• Ba'zilar doimiy karıncalanma hissiyotlarini boshdan kechirishadi;
• Noqulaylik qo'ltiq, orqa va qo'llarda o'zini namoyon qilishi mumkin;

• Og'riqning intensivligi engil, o'rtacha va juda kuchli. Ikkinchi holda, ko'krak qafasi shunchalik og'riyaptiki, odatiy narsalarni qilish mumkin emas.
• Nipellar sohasida yonish hissi, siqilish va bosim hissi paydo bo'lishi mumkin. Ba'zida areolaning shishishi paydo bo'ladi. Ko'krakning o'zi ko'krak uchlari bilan birga zarar etkazishi mumkin.

Homiladorlik paytida ko'krak og'rig'i, ayniqsa erta bosqichlarda, har doim ham hayz ko'rishdan oldin sodir bo'lgan holatga o'xshamaydi. Har bir ayol uchun bu o'zgarishlar individualdir. Genetik omil ham rol o'ynaydi: onalari tug'ish paytida bir xil muammolarga duch kelgan homilador ayollarda bezlar zarar ko'rishi mumkin.

Qizig'i shundaki, ba'zi qizlar odatdagi hayzdan oldingi og'riqlar endi tashvishlanmasligi sababli homiladorlikning boshlanishi haqida bilishadi. Ularning hikoyalariga ko'ra, hayzdan oldin har bir tsiklda ko'krak qafasi og'riyapti yoki biroz "og'riyapti". Va faqat kontseptsiya sodir bo'lgandan keyin bu alomat yo'qoladi.

Agar ko'kragingiz og'risa nima qilish kerak

Homiladorlik paytida ko'krak qafasining og'rig'i normaldir. Bunday vaziyatda maxsus davolash talab etilmaydi.

Ammo bu bola tug'ish davrida bezlarning holatiga e'tibor bermaslik uchun sabab emas - homilador ayollarda büstü alohida e'tibor va e'tibor talab qiladi:

• Ichki kiyimdagi ko'kraklar tuman bo'lmasligini va "nafas olishini" ta'minlash muhimdir;
• Siz tez-tez tetiklantiruvchi dush olishingiz kerak, keyin esa tabiiy moddalardan tayyorlangan ichki kiyim kiyishingiz kerak;
• Xushbo'y hidli va ko'p miqdorda kimyoviy moddalar bo'lgan dush jellari va boshqa parvarishlash vositalaridan voz kechish yaxshiroqdir.

Dushga kelsak, endi kontrastli dushlar vaqti. Biroq, bunday tartiblarga faqat ikkinchi trimestrning boshlanishida ruxsat beriladi. Aks holda, bachadon qisqarishi qo'zg'atilishi mumkin.

Og'riq kuchli bo'lsa, homilador ayollar uchun maxsus qo'llab-quvvatlovchi sutyen yordam beradi. U o'lchamiga mos kelishi kerak, hech qanday joyga siqilmasligi, ishqalanmasligi va noqulaylik tug'dirmasligi kerak. Harakat paytida bezlarning tebranishlari va silkinishini kamaytirish uchun bunday modellarning tasmalari maxsus keng qilingan. Sintetik ichki kiyim, qattiq tikuvlar, ko'p bezak va qattiq suyaklarga kelsak, shifokorlar bunga mutlaqo qarshi.

Agar ko'krak tushida og'riyotgan bo'lsa va oddiy uyquga xalaqit bersa, yotishdan oldin siz sport sutyenini yoki qattiq qo'llab-quvvatlovchi ustki kiyimni kiyishingiz mumkin. Ichki kiyim qon aylanishini yaxshilash va tiqilib qolishning oldini olish uchun ko'krakni yaxshi ko'tarishi va ushlab turishi kerak.

Ko'krak o'sishi bilan siz katta hajmdagi ichki kiyim sotib olishingiz kerak. Agar og'iz suti nipellardan ajralib chiqsa, maxsus changni yutish qoplamalarini sotib olish mumkin.

Kontaminatsiyalanganda ular muntazam ravishda tozalari bilan almashtirilishi kerak.

Qanday amalga oshirish kerak gigiena protseduralari:

• Ko'krakni har kuni iliq suv bilan yuvish yoki yumshoq tabiiy mato bilan artib olish kerak.
• Bu sohada qattiq sovun yoki boshqa terini quritadigan mahsulotlardan foydalanmang.
• Homiladorlik paytida havo vannalari tavsiya etiladi.

Qanday mashqlarni bajarishingiz mumkinligi haqida doktoringizga murojaat qilishingiz kerak. Ular mushaklarni kuchaytiradi va limfa oqimini osonlashtiradi. Bundan tashqari, bu har doim tug'ruqdan keyin sarkma büstünün ajoyib oldini olish hisoblanadi.

Ko'pincha ayollar testdan oldin ham o'z tanalarida ba'zi o'zgarishlarni sezadilar. Birinchi "qo'ng'iroqlar" dan biri homiladorlik paytida ko'krak bo'lib, shishiradi, og'riydi yoki juda sezgir bo'ladi. Kimdir uni premenstrüel sindrom uchun yozadi, aslida tug'ilmagan chaqaloqning hayoti rivojlana boshlaydi.

Tez gormonal o'zgarishlar tezda o'zlarini his qiladi, shuning uchun ham homiladorlikning boshida ayol ko'kragi birinchi oʻzgarishlarga uchraydi. Qaysi holat normal deb hisoblanishini va nimadan qo'rqish kerakligini tushunish muhimdir.

Odatda, homilador ayolning ko'kragi kattalashadi va og'riqli hislar paydo bo'ladi. Sezuvchanlikning oshishi qayd etilgan. Halos va nipellarning rangi boshqacha bo'ladi. Ko'pincha, ko'krak shishib ketganligi sababli, qon tomir tarmog'i paydo bo'ladi.

Da ektopik homiladorlik odatdagidek ko'krak qafasida bir xil o'zgarishlar mavjud.

Sut bezlari ko'payishi tufayli ular paydo bo'ladi. Tez o'sish birinchi trimestrda, keyin esa tug'ilishga yaqinroq bo'ladi. Ko'krak bir necha o'lchamlarga ko'payishi mumkin. Agar teri etarlicha elastik bo'lmasa, strech belgilaridan qochib bo'lmaydi.

Ammo bizning davrimizda bu muammo emas - foydalanish mumkin bo'lgan ko'plab xavfsiz va moylar mavjud.

Norm

Har bir inson individualdir. Shuning uchun, homiladorlik davrida har bir kishining ko'kragi bir xil tarzda "o'zini tutadi" deb o'ylamasligingiz kerak. O'zgarish vaqti ham hamma uchun har xil. Ba'zi homilador onalarda, 11-haftada sut bezlari faqat laktatsiya davridagi kabi ko'rinadi.

Kelajakdagi onalar homiladorlik paytida bitta ko'krak og'riyaptimi, degan savol tug'iladi. Shifokorlarning ta'kidlashicha, bunday hodisa tashvishga sabab emas.

Asosiy o'zgarishlar

O'sish . Sut bezlarining intensiv o'sishi har bir kishi bilan sodir bo'ladi, chunki tana onalik, ovqatlanish uchun tayyorlanmoqda. Birinchi oyda ayollar homiladorlik paytida ko'krak qafasi qanday shishib ketishini aniq sezadilar.

Agar sodir bo'lgan bo'lsa portlovchi o'sish hatto homiladorlik davrida ham, keyin tug'ilgandan keyin hech narsa o'zgarmaydi yoki ozgina. Homiladorlik davrida ko'krak hajmi oshmasa, tashvishlanmang - ba'zida bu jarayon faqat oltinchi yoki ettinchi oyda boshlanadi.

Estrogenlar sut yo'llarining o'sishi uchun stimulyator bo'lib, progesteron tufayli bez to'qimalari o'sadi. Birlashtiruvchi to'qima ham o'sib boradi va oziqlantirish tugagandan so'ng u yog'li to'qimalarga aylanadi.

Sezuvchanlikning oshishi. Ayollar bezovtalikni boshdan kechirishlarini ta'kidlashadi. Kimdir faqat yuqori sezuvchanlikdir va ko'pchilik homiladorlik paytida ko'krak qafasi og'riyotganini ta'kidlaydi. U to'ldiriladi va taranglashadi. Bu har doim faol tayyorgarlik haqida gapiradi emizish va qiziqarli vaziyatning birinchi belgisidir. Ba'zida bunday hislar hayz ko'rish kechikishidan oldin ham sodir bo'ladi.

Nipellarning o'zgarishi. Homiladorlikning dastlabki belgilari orasida nafaqat o'lchamdagi o'sish bor. Nipellar rangi va shakli o'zgaradi. Ular kattalashib, atrofida sivilcalar paydo bo'ladi. Ko'krak atrofidagi maydon va u qorayadi. Qon tomirlari paydo bo'la boshlaydi. Tug'ilgandan keyin bu ko'rinishlar yo'qoladi.

Og'iz sutini izolyatsiya qilish. Homilador ayollarda ko'krakdan qalin, yopishqoq massa paydo bo'lishi sariq rang- sut paydo bo'lishidan oldin zaruriy bosqich. Og'iz sutida sutdan ham ko'proq vitaminlar va antikorlar mavjud. Bu chaqaloq eng foydali moddalarni oladigan birinchi oziq-ovqat.

Stretch belgilari. Ko'krak qafasi kichik bo'lsa ham, bu cho'zish belgilari bo'lmaydi degani emas. U bir necha o'lchamlarga ko'payishi mumkin, bu albatta cho'zish belgilariga olib keladi. Bu ko'krak qafasining hajmi haqida emas, balki terining elastikligi haqida. Agar etarli miqdorda kollagen mavjud bo'lsa, unda cho'zish belgilarining xavfi kichikdir.

Ba'zilarning aytishicha, homiladorlikdan keyin ko'krak quyuq binafsha rangli chiziqlar bilan qoplangan - bu qon tomirlarining shikastlanishining natijasidir. Da to'g'ri parvarish yorqin strech belgilarining paydo bo'lishidan qochishingiz va ko'krakni tezda normal ko'rinishiga qaytarishingiz mumkin. Ayolning terisi qichishayotganini his qilishdan oldin ham boshlash kerak.

Xavfli signal nima deb hisoblanadi?

Odatda, vaqt o'tishi bilan homiladorlik paytida ko'krak bezlari ko'paymasa va teginish uchun yumshoq bo'lib qolsa, ayollar vahima boshlaydi. Bu har doim signalni ko'tarishga arziydi degani emas, lekin kelajakdagi ona o'z tanasini va boshqa xavfli alomatlarni tinglashi kerak.

Ro'yxatdan o'tish paytida, ideal holda, 9-haftada siz his-tuyg'ularingizni tinglashingiz va ular haqida shifokorga xabar berishingiz kerak.

Xavotir uchun sabablar:

• tashqi ko'rinish;
• vaginadan qon paydo bo'lishi;
• ko'krakning assimetrik kengayishi, depressiyalar yoki shishlarning mavjudligi;
• haroratning keskin ko'tarilishi;
• umumiy buzuqlik.

Agar ushbu alomatlardan biri yoki bir nechtasi paydo bo'lsa, darhol shifokorga murojaat qilishingiz kerak. Agar ko'krak qafasi tushib ketgan va oldingi hajmiga qaytgan bo'lsa, tanangizni diqqat bilan ko'rib chiqishingiz kerak. Sut bezlari tanani laktatsiyaga tayyorlash paytida boshqasiga qisqarganligi sodir bo'ladi.

Homiladorlik paytida ko'krak qafasi og'rimasa, ginekolog o'tkazib yuborilgan homiladorlik yoki taxminan savol tug'dirishi mumkin. Ko'krak qafasi "yonib ketadi". Ehtimol, bu mastopatiyaning namoyon bo'lishi - ko'krakning yallig'lanishi, unda fibrotik o'zgarishlar va oqim paydo bo'ladi. Agar kamida bitta - chap yoki o'ng - ko'krak qizib ketsa, ginekologga murojaat qilish kerak.

O'zgarish qachon boshlanadi va u qancha davom etadi?

Kelajakdagi onalar nafaqat homiladorlik paytida ko'krak nima bo'lishi, balki qaysi vaqtda o'zgarishni to'xtatishi bilan ham qiziqishadi. Bu savolga aniq javob berishning iloji yo'q. Ayol tanasi gormonlar chiqarilishiga turli yo'llar bilan javob berishi mumkin. Ba'zilar homiladorlik paytida ko'krak qafasi butun davr davomida og'riyotganini payqashdi. Va bu norma.

Boshqa ayollarning aytishicha, ko'krak homiladorlikning birinchi haftalarida va homiladorlikning butun davrida o'zini ko'rsatmagan. Ammo bu tanada muvaffaqiyatsizlik borligini anglatmaydi.

Homiladorlik paytida ayol ko'krak qafasi og'riyotganini his qilmasa, bu normalmi? Ehtimol, u dastlab glandular to'qimalarning o'sishi uchun ko'proq joyga ega. Shuning uchun o'sish unchalik aniq bo'lmagan. Ko'pincha, ayollar eng yoqimsiz his-tuyg'ular dastlabki bosqichlarda sodir bo'lishini va 14-haftada barcha alomatlar yo'qolishini ta'kidlashadi. To'qimalar gormonlar darajasining o'zgarishiga moslashadi va bu osonroq bo'ladi.

Mutaxassislarning ta'kidlashicha, ko'p hollarda, 10-haftada, ko'krakdagi o'zgarishlarning sezilarli qismi sodir bo'lgan vaqt keladi. Bu jarayon tugadi degani emas, faqat asta-sekin pasayib bormoqda. Homiladorlik paytida ko'krak qafasi taxminan 12 haftada og'rigan bo'lsa, tashvishlanmang. Ehtimol, tana bola tug'ilishiga tayyorgarlikning birinchi bosqichini tugatgan vaqt keldi.

Kelajakdagi ona o'zining individualligini eslab qolishi va homilador yoki tug'ilgan do'stlarini tinglamasligi muhimdir. O'zingizda "signal signallari" ni solishtirmaslik va qidirmaslik kerak. Homiladorlik paytida ko'krak qafasi og'riyotganini so'rash noto'g'ri, chunki bitta javob bo'lmaydi. Kimdir uchun, 5-haftada, sut bezlarini oziqlantirishga tayyorlashning dastlabki belgilari pasayadi.

Kelajakdagi ona 7-haftada yoki undan keyin ko'krak og'rig'idan azob chekishni to'xtatishi mumkin - bularning barchasi oddiy variantlardir. Biroq, agar siz shubhalar bilan qiynalayotgan bo'lsangiz, shifokor bilan maslahatlashib, behuda tashvishlanmaslik yaxshiroqdir.

Ko'krakni chaqaloqni boqish uchun tayyorlash haqida foydali video

Menga yoqadi!

Homiladorlik - bu ayol tanasidagi jarayon bo'lib, unda odatiy holat uchun barcha yangi, atipik hislar mavjud. To'g'ridan-to'g'ri kontseptsiyadan so'ng faol o'zgarishlar boshlanadi, ular noqulaylik hissi bilan birga keladi. Bunday alomatlardan biri ko'krak qafasidagi og'riqdir. Biroq, bu alomat barcha ayollarda ko'rinmaydi va individual xususiyatlarga bog'liq.

Yangi lavozimning birinchi haftalarida ayol o'z holatida sezilarli o'zgarishlarni his qila boshlaydi, bu har doim ham yoqimli belgilar bilan birga kelmaydi. Ammo, bunday asosiy simptomologiya ishonchli belgi homiladorlik. Ushbu alomatlarning paydo bo'lishi qondagi gormonlar kontsentratsiyasining sezilarli darajada oshishi bilan izohlanadi. Ular homiladorlikni saqlab qolish uchun intensiv ravishda ishlab chiqariladi. Sut bezlarining ko'payishi (kelajakda laktatsiyaga tayyorgarlik) chorionik gonadotropin ishlab chiqarishning ko'payishi tufayli yuzaga keladi.

Malumot! Aynan hCG tufayli homiladorlik test yordamida aniqlanadi, agar ikkinchi chiziq zaif ifodalangan bo'lsa, bu ushbu gormonning etarli darajada ishlab chiqarilmaganligidan dalolat beradi (ektopik homiladorlikning yuqori ehtimoli bor).

HCG ta'siri ostida ko'krak shishiradi (ba'zan og'irlik). Da katta o'lchamlar ko'krak qafasida venoz tarmoq paydo bo'lishi mumkin, chunki sut bezlariga qon oqimining kuchayishi kuzatiladi.

Ayollarning xususiyatlariga qarab, homiladorlikning boshida ko'krak qafasi nafaqat shishiradi, balki sezilarli darajada qorayishi mumkin. Biroz vaqt o'tgach, og'iz suti chiqariladi. Qo'shimcha belgilar - sezuvchanlikning oshishi, ba'zan esa ko'krak qafasining og'rig'i.

Eslatma! Homiladorlik davrida hatto ko'kragiga teginish ham yoqimsiz bo'lishi mumkin, chunki u og'riq va noqulaylik bilan birga keladi.

Ko'krak og'rig'i sog'lom homiladorlik uchun odatiy holdir. Noxush belgining paydo bo'lishi ko'krak to'qimalarining o'sishi bilan izohlanadi, bu tug'ilmagan chaqaloqni oziqlantirishga tayyorgarlik bilan qo'zg'atiladi. Muhim tibbiy faktga e'tibor qaratish lozim: ko'krak qafasidagi og'riqni boshdan kechirgan ayollarda ko'krakdagi malign neoplazmalarni rivojlanish xavfi kamroq.

Shaxsiy o'zgarishlar

Homiladorlik davrida ko'krak qafasidagi hislarning o'zgarishining yagona xususiyatini aniqlash qiyin. Ba'zi qizlar sezuvchanlikning oshishi va og'riq paydo bo'lishi bilan ajralib turadi, hayz davridan ko'ra kuchliroq emas, homilador ayollarning ikkinchi guruhida sut bezlarida og'riq kuchayishi mumkin, aksincha, uchinchisi uchun - ko'krak og'rig'i umuman yo'q, sut bezlari odatdagi holatdan farq qilmaydi. Shuning uchun, ko'krak qafasi doimo og'riyaptimi, degan savolga aniq javob yo'q. Bunday holda, irsiy omillar sut bezidagi his-tuyg'ularga ta'sir qilishi mumkin. Agar homilador onaning sut bezlarida kuchli og'riqlar bo'lsa, unda qiz homiladorlik paytida og'riqni boshdan kechirishi mumkin.

Og'riqning davomiyligi

Og'riq sindromi homiladorlikning birinchi kunlaridan boshlab o'zini namoyon qilishi va o'n ikki haftagacha davom etishi mumkin. Biroq, sezuvchanlik va og'riqni tug'ilish paytigacha saqlab qolish (organizmning o'ziga xosligiga qarab) istisno qilinmaydi.

Diqqat! Dastlabki bosqichlarda og'riq sezilarli bo'ladi va homiladorlikning oxiriga kelib u kamroq seziladi. Ammo nipellarning sezgirligi homiladorlik davrida saqlanib qoladi.

Uchinchi trimestr og'iz sutining faol ishlab chiqarilishi bilan tavsiflanadi, shuning uchun bu davrda ko'krakdan ko'paygan oqindi bo'lishi mumkin. Bu jarayon patologiya emas, shuning uchun tashvishlanmaslik kerak.

Og'riqni kamaytirish mumkinmi?

Ko'krak og'rig'i paytida qulaylikni saqlab qolish uchun mutaxassislar maxsus ichki kiyim tanlashni tavsiya qiladilar. Onalik sutyenini tanlash bo'yicha bir nechta maslahatlar:

• ichki kiyim faqat bo'lishi kerak tabiiy materiallar(homiladorlik davrida sintetika qat'iyan man etiladi, bu allergik reaktsiyaga olib kelishi mumkin);
• ko'krak suyaklari yo'q;
• sutyen faqat keng kayışlar bilan bo'lishi kerak;
• har qanday holatda, siqmang yoki ishqalamang.

Shuni unutmangki, muddatning ko'payishi bilan siz kattaroq ichki kiyim uchun sutyenlarni almashtirishingiz kerak bo'ladi. Og'riqni kamaytirish uchun siz sutyen bilan yotishingiz kerak (faqat qulay bo'lsa).

1. Og'iz sutini izolyatsiya qilishda namlikni yutuvchi maxsus astarlardan foydalanish kerak. Ulardan foydalanishning muhim sharti - o'z vaqtida o'zgartirish.
2. Har kuni ko'krak qafasini iliq suv bilan engil massaj harakatlari bilan yuving. Bunday holda, faqat nam sochiq bilan artib oling.
3. Dush paytida ko'krak qafasidagi har qanday joyda foydalanish taqiqlanadi Yuvish vositalari(jellar, sovunlar), chunki ular terini juda quritadi, bu esa noqulaylikning kuchayishiga olib keladi.
4. Sut bezlaridan limfa chiqishi tufayli pektoral mushaklarni kuchaytirish va farovonlikni yaxshilashga yordam beradigan maxsus mashqlarni (etakchi shifokor bilan maslahatlashgan holda) qo'llang.
5. Bundan tashqari, kontrastli ishqalanishlar ko'krak og'rig'ini kamaytirishga yordam beradi.

Ehtiyotkorlik bilan! Hech qanday holatda homiladorlik paytida siz kompressorli ichki kiyim kiymasligingiz kerak, chunki bu sut bezlarida patologik jarayonning rivojlanishiga olib kelishi mumkin.

Homiladorlik davrida ko'krak qafasidagi og'riqlar patologiyasi va normasi

Homilador bo'lishiga qaramay, ko'krak bezi sezgirligi me'yordan og'ish bo'lgan holatlar mavjud. Ushbu klinik ko'rinishni tushunish uchun siz jadvalni batafsil ko'rib chiqishingiz kerak.

Normadan chetga chiqish

Norm

Agar og'riq ko'krak qafasining o'zida paydo bo'lmasa, lekin uning ostida lokalizatsiya qilingan bo'lsa, bu shish paydo bo'lishining dalilidir. O'tkir og'riq ham norma emas va patologik kasallikning (mastit, laktostaz) faollashishi haqida ogohlantirishi mumkin. Laktostaz (sut kanallarida turg'un jarayonlar kuzatiladigan patologiya) quyidagi alomatlar bilan birga keladi: Ko'krak qafasining kuchli og'rig'i; palpatsiyada bo'laklar ko'rinishidagi mayda shakllanishlar seziladi; muhr joylashgan joyda qizarish kuzatiladi; nasosi og'ir noqulaylik va og'riqni keltirib chiqaradi. Mastit - bu to'g'ridan-to'g'ri sut bezlarida yallig'lanish jarayonining rivojlanishi, bu quyidagi belgilar bilan ajralib turadi: Sut bezining muhrlanishi; o'tkir og'riq; ko'krak qafasida ko'rinadigan qizarish; tana harorati ko'tariladi. Agar tibbiy terapiya bo'lmasa, xo'ppozni rivojlanish ehtimoli yuqori

Xavfsiz ko'krak sezgirligi estrogen ta'sirida qayd etiladi. Uning eng faol rivojlanishi muddatning beshinchi oyida boshlanadi. Aynan shu davrda sut bezlari hajmining oshishi qayd etiladi, bu og'riqli hislar bilan birga keladi. Bu bezning cho'zila olmasligi bilan izohlanadi. Asosan, bu sindrom engildir va og'riqni tortib olish shaklida o'zini namoyon qiladi. Semptomlar, ayniqsa, hipotermiya yoki ko'krak qafasini palpatsiya qilish paytida aniqlanishi mumkin. Ayollarda og'iz suti ishlab chiqarish davrida qo'shimcha belgilar kuzatiladi, ular norma hisoblanadi: Ko'krak qafasida yonish hissi mavjud; ko'krak qafasi hududida qichishish paydo bo'lishi mumkin; ba'zida og'riq karıncalanma hissi bilan birga keladi; og'iz suti ishlab chiqarishning ko'payishi bilan nipellardan oqindi paydo bo'lishi mumkin. Mastit yoki laktostazning rivojlanishiga yo'l qo'ymaslik uchun ko'krak qafasini muntazam tekshirish va barcha tashvish beruvchi alomatlar haqida etakchi shifokorga xabar berish tavsiya etiladi.

Ayollarda sut bezlarida umumiy og'riqlar haqida mutaxassisning sharhidan bilib olishingiz mumkin.

Video - Ayollarda sut bezlarida og'riqlar haqida

Shuni unutmangki, homiladorlik davrida sut bezlarining og'rig'i va sezgirligi individual xususiyat har bir ayol, shuning uchun hech qanday mutaxassis homiladorlik paytida ko'krak qafasi doimo og'riyaptimi yoki yo'qmi, aniq javob bera olmaydi.

Mastalgiya yoki sut bezlarining turli darajadagi intensivligi og'rig'i bemorlar ko'pincha antenatal klinikalarga murojaat qiladigan asosiy muammolar ro'yxatiga kiritilgan. Mutaxassislarning ta'kidlashicha, ko'krak qafasi barcha ayollarning 90 foizida homiladorlikning dastlabki bosqichlarida og'riydi. Kelajakdagi onalarda bu noxush tuyg'ularning paydo bo'lishining sababi nima?

Ushbu maqolada o'qing

Ayol ko'krak anatomiyasi

Kontseptsiyadan keyin ayol ko'kragi qanday o'zgarishini tushunish uchun uning normal tuzilishini tasavvur qilish kerak. Ko'plab shoirlar va rassomlar ayol tanasining bu qismining sirini kuylashdi. Biroq, shifokorlarning fikriga ko'ra, sut bezlari bolani ovqatlantirish jarayoni uchun tabiat tomonidan o'zgartirilgan oddiy ter bezlari.

Bezning o'zi uchta asosiy qismdan iborat: yog 'massasi, tolali to'qima va tana. Ayol ko'krak parenximasi yoki tanasi 15 - 20 bo'laklarga bo'linadi, ular o'z navbatida yog 'va biriktiruvchi to'qimalar bilan kesishgan mayda alveolalarning o'zaro to'qnashuviga bo'linadi.

Bu alveolyar-naychali bezlar odatda yopiq bo'ladi, ammo homiladorlik davrida ularning o'tish yo'llari ochiladi va ayol jinsiy gormonlar ta'sirida faol alveolalar sonining tez ko'payishi kuzatiladi. Sut yo'llarining asosiy vazifasi sut bezidan sut chiqarilishini rag'batlantirishdir.

Ba'zi ayollar ginekologlarga homiladorlikning birinchi haftalarida nipellardan sutli oqindi paydo bo'lishi haqida shikoyat qiladilar. Xuddi shunday holat ham alveolyar bezlarning o'sishi tufayli yuzaga keladi.

Sut bezining loblari, o'z navbatida, 4 ta asosiy turdagi lobullardan iborat bo'lib, ularning har biri ayol ko'krak rivojlanishining butun yo'li bo'ylab oldingilarning davomi hisoblanadi. Birinchi turdagi lobulalar odatda yosh qizlarning sut bezlarida joylashgan.

Homiladorlik bilan bog'liq bo'lgan tanadagi gormonal o'zgarishlar ta'siri ostida uchinchi turdagi lobulalar ayol ko'kragining asosiga aylanadi. Ular qolganlardan ko'p sonli alveolyar kanallarda farqlanadi. Bir bo'lakda ularning soni 80 - 100 ga yetishi mumkin.

Homiladorlikning boshida ko'krak bezi sezgirligini keltirib chiqaradigan sut kanallari sonining jismoniy ko'payishi. Har qanday organning o'sishi doimo asab tugunlarining tirnash xususiyati bilan birga keladi va tananing bunday nozik qismida, ya'ni ayol ko'kragida, bu ayniqsa sezilarli bo'ladi.

Homiladorlik davrida gormonlarning sut bezlariga ta'siri

Tegishli gormonlar bola tug'ish davrida ayol ko'kragi faoliyatini global qayta qurish uchun javobgardir:

• Avvalo, biz prolaktin haqida gapiramiz, uning sekretsiyasi ayol tanasida gipofiz bezi tomonidan qo'llab-quvvatlanadi. Homiladorlikning dastlabki 2-3 haftasida uning qondagi miqdori kelajakdagi ona 3-4 barobar ortadi. Tug'ilgan vaqtga kelib, bu ko'rsatkich oddiy ayoldagi prolaktin darajasi bilan solishtirganda 15 baravar ortadi.
• Progesteron bemorda ko'krak to'qimalarining tuzilishini o'zgartirishda va sut alveolalari sonini ko'paytirishda juda muhim vazifani bajaradi. Ayol ko'krak tuzilishiga ta'sir qilishdan tashqari, bu gormon miqdori ta'sir qiladi ona suti, shuning uchun uning ta'siri ostida sut sekretsiyasi homiladorlikning birinchi trimestrida allaqachon paydo bo'lishi mumkin.
• Yangi hayot kontseptsiyasi jarayoni kelajakdagi onaning qonida estrogenning keskin o'sishiga turtki beradi. Ushbu gormonlar sut bezlari massasining ko'payishida bevosita ishtirok etadi, ayol ko'krak lümeninde yog 'to'qimalarining cho'kishini rag'batlantiradi. Agar ayol homiladorlikning boshida ko'krak qafasidagi og'riqlardan shikoyat qilsa, unda bu alomat uning hajmi va tashqi ko'rinishining oshishi natijasidir. katta raqam yangi sut kanallari. Bu jarayonda estrogen muhim rol o'ynaydi.

Ayol tanasining deyarli barcha gormonlari homiladorlikning dastlabki kunlaridanoq kelajakdagi tug'ilishga tayyorgarlik ko'rishda faol ishtirok etadi. Mutaxassislar tuxumni tayyorlash uchun mas'ul bo'lgan tuxumdon gormonlari, gipofiz bezi, qalqonsimon bez va buyrak usti bezlari, platsenta ishlab chiqaradigan moddalarning bu jarayonda etakchi rolini ta'kidlaydilar.

Homiladorlik paytida ayolning tanasidagi o'zgarishlar haqida videoni tomosha qiling:

Homilador ayolda sut bezlarida fiziologik o'zgarishlar

Og'riqli hislar va ko'krakning shishishi ulardan biridir. Buning sababi shundaki, gormonal ko'tarilish ta'sirida sut bezlari qon bilan intensiv ta'minlana boshlaydi, bu ularning massasining oshishiga olib keladi.

Homiladorlikning boshlanishi bilan ayol ko'krakdagi proliferativ jarayonlar nafaqat uning hajmi va vaznining oshishiga olib keladi. Ular yangi sut yo'llarining rivojlanishiga olib keladi, bu esa kelajakdagi onaning ko'kragida sut lobullarining tez o'sishiga olib keladi.

Bu davrda sut bezlarida yog 'to'qimalarining ulushi ham ortadi. Bu jarayon ayolning homiladorlik davrida energiya zaxirasini yaratishi uchun zarur va estrogenlarning o'sishi bilan boshqariladi.

Homilador ayolning ko'krak to'qimalarining tarkibini o'zgartirish bilan bir qatorda, bu organda yangi qon tomirlarining ko'payishi ham kuzatiladi. Sut bezlari barcha foydali moddalar bilan yaxshi ta'minlangan bo'lishi kerak va homiladorlikdan oldin mavjud bo'lgan tomirlar tarmog'i etarli bo'lmaydi.

Homiladorlikning birinchi trimestrida kichik tomirlar va arteriyalarning shakllanishining bu faol jarayoni ayolda faqat noqulaylik tug'dirishi mumkin, ammo homiladorlikning 4-oyidan boshlab tomirlarning konturi sut bezlari yuzasida ko'rinadi.

Ushbu organning massasining tez o'sishi ham homilador onaning ko'krak qafasidagi og'riqni keltirib chiqarishi mumkin. Mutaxassislarning ta'kidlashicha, sut bezlari homiladorlikning birinchi trimestrida va 32 haftadan keyin eng faol ko'payadi. Bu, shuningdek, tug'ish paytida ayol jinsiy gormonlarining uning tanasiga notekis ta'siri bilan bog'liq.

Agar ayol homiladorlikning dastlabki bosqichlarida ko'kragi juda og'riyotganidan shikoyat qilsa, ko'pincha sabab banaldir - uning hajmi oshadi. Sut bezlari asab tugunlari bilan ko'p miqdorda ta'minlangan va uning tez o'sishi ularning haddan tashqari qo'zg'alishiga olib keladi, bu aniq og'riq belgisida namoyon bo'ladi.

Bu, ayniqsa, nipellar uchun to'g'ri keladi. Areolalar sohasida tibbiyotda Montgomeri tuberkullari deb ataladigan sut yo'llarining chiqish joylari mavjud. Ushbu bezlar innervatsiyani kuchaytirdi va tez o'sib borayotgan to'qimalar tomonidan ularga bosim og'riq keltirishi mumkin.

Ko'pgina mutaxassislar homiladorlikning birinchi trimestrida o'z bemorlariga yumshatuvchi dorivor malhamlar va kremlarni nipellarga surtishni maslahat bermaydilar. Ayolga bu samimiy hududda tirnash xususiyati bilan bardosh berish yaxshiroqdir, chunki massaj va vositalar oksitatsinning chiqarilishiga olib kelishi mumkin. Ushbu gormon bachadonning qisqarishini rag'batlantiradi, bu esa homiladorlikning boshida tushish bilan tahdid qilishi mumkin.

Noqulaylikning og'irligini kamaytirish mumkinmi

Shifokorlar antenatal klinika har doim kelajakdagi onaga sut bezlarida og'riqning intensivligini kamaytirishga yordam beradi. Butun muammo shundaki, homiladorlikning birinchi trimestrida ko'pchilik dorilar bemorlar uchun kontrendikedir. Shuning uchun faqat gigiena, qulay ichki kiyim va jismoniy mashqlar bu vaziyatda ayolning noqulayligini kamaytirishi mumkin:

• Quruq teri va nipellarning mumkin bo'lgan infektsiyasini oldini olish uchun sut bezlarini kuniga bir necha marta 30-35 daraja haroratda suv bilan yuvib tashlang. Suv muolajalarini olgandan so'ng, engil ko'krak massajini o'tkazish tavsiya etiladi. terri sochiq. Shampunlar yoki jellar kabi har qanday kimyoviy moddalar tanada ishlatilmasligi kerak. Kundalik gigiena uchun chaqaloq sovuni eng mos keladi.
• Homiladorlikning dastlabki haftalarida sut bezining shishishini olib tashlashga qaratilgan terapevtik mashqlarning maxsus komplekslari mavjud. Yordamida oddiy mashqlar ko'krak limfa tugunlaridan limfa chiqishiga erishish, sut bezlarining mushaklari va ligamentlarini mustahkamlash mumkin.
• Kelajakdagi ona uchun to'g'ri ichki kiyim tanlash juda muhimdir. Uni ishlab chiqarishda paxta yoki zig'irdan tayyorlangan materiallardan foydalanish, keng kayışlar bo'lishi va ayolning ko'kragini uning uchun eng qulay holatda qo'llab-quvvatlashi kerak. Unda qo'pol tikuvlar, suyaklar va ko'krak terisini tirnash xususiyati kuchaytiradigan har qanday bezak bezaklari bo'lmasligi kerak. U ko'krak hajmiga mos kelishi kerak, to'qimalarni siqib chiqmasligi kerak.
• Ba'zi ayollarda og'riq juda aniq. Bemorlarning bunday kontingenti uchun shifokorlar ko'krak terisini choyshab bilan keraksiz aloqa qilmaslik uchun hatto kechasi ham sutyenni echmaslikni tavsiya qiladilar.

Yaxshi ishlayotgan yosh onalar, dam olish uchun homiladorlikning dastlabki bosqichlarida ko'krak qaerga og'riyotganini vahima ichida bir oz so'rashadi. Shuni ta'kidlash kerakki, homiladorlikning bunday ko'rinishlari tabiatda faqat individualdir.

Ko'pgina ayollar nipellarda engil og'riqni qayd etadilar, bemorning tik holatidadir uzoq vaqt qolishidan keyin areola hududida yonish hissi paydo bo'lishi mumkin. Ayol sut bezining reaktsiyasi faqat issiqlik yoki qattiq sovuqda mumkin. Homiladorlikning boshida ko'krak shishishi ayollarning 70% tomonidan qayd etilgan.

Ginekologlar ko'pincha homilador ayolda sut bezlari sohasida hech qanday og'riqli yoki bezovta qiluvchi his-tuyg'ular bo'lmagan holatlarga duch kelishadi. Bu ham normaning variantlaridan biri bo'lib, bunday noqulaylik etishmasligi xususiyatlar bilan bog'liq asab tizimi ayol bemorlar. Ammo homiladorlik davrida ko'krak qafasidagi doimiy og'riqlar homiladorlik davrida gormonal o'zgarishlar ta'sirida o'zini namoyon qiladigan sut bezlarining har qanday kasalligini ko'rsatishi mumkin.

Shifokorlar va an'anaviy tabiblar kelajakdagi onalarga qanday maslahat bermasin, noqulaylik tug'diradi sut bezlari birinchi trimestrda siz faqat omon qolishingiz kerak. Odatda kelajakdagi bu birinchi alomatlar 5-6 xaftada zaiflashadi va 10-12 haftadan keyin ular butunlay yo'qoladi. Gormonlarning ayol tanasiga ta'siri sezilarli darajada kamayadi, ayolning ko'kragi yaxshi laktatsiya uchun asta-sekin o'zgarib turadi va to'qimalarning qayta tuzilishi bilan bog'liq sut bezlarida og'riq, yonish va shishish endi kelajakdagi onani bezovta qilmaydi.

Bolani tug'ishning butun davri davomida har qanday sog'liq muammolari homilador onadan eng jiddiy munosabatni talab qiladi. Bunday vaziyatda o'z-o'zini davolash ayol va uning tug'ilmagan bolasi uchun jiddiy oqibatlarga olib keladi. Homiladorlikning boshida ko'krak qafasidagi og'riqlar antenatal klinika mutaxassislari tomonidan monitoring va davolanishni talab qiladi.