Thonjtë janë të butë çfarë të bëni. Pse thyhen thonjtë dhe çfarë të bëni për këtë? Si të ndihmoni thonjtë në shtëpi

Përditësimi: Tetor 2018

Duart e një personi mund të tregojnë shumë për saktësinë dhe shëndetin e pronarit të tyre: kur lexoni lëkurën, pllakat e thonjve të lëmuara, rozë janë estetikisht tërheqëse dhe të disponueshme për një person.

Thonjtë e brishtë, eksfolues u japin duarve një pamje të çrregullt dhe të neglizhuar, duke formuar një kompleks të caktuar dhe duke privuar veten nga vetëbesimi. Jo të gjithë e dinë që shpesh kjo situatë nuk është vetëm një problem kozmetik, por, ndoshta, dëshmi e disa devijimeve në gjendjen e trupit.

Laminimi i thonjve është një formë e ndryshimeve distrofike në uniformitetin e strukturës së pllakës së thonjve me rrallimin dhe ndarjen e saj në shkallë të veçanta. Karakteristikat dalluese: brishtësia e shtuar, mërzia, brishtësia, thatësia, vrazhdësia e sipërfaqes së pllakës, rritja e ngadaltë. Në terminologjinë mjekësore, kjo gjendje, kur thonjtë shkrihen dhe thyhen, quhet onikodistrofi.

Thonjtë e krisur, të brishtë - shkaqet e simptomave

Për të kuptuar pse thonjtë shkrihen, duhet të dini strukturën e thoit. Pllaka e thonjve përbëhet nga pllaka të holla me brirë, të shtypura fort, keratin, i cili është përgjegjës për densitetin, dhe shtresa uji, të cilat i japin thoit elasticitet dhe shkëlqim të shëndetshëm. Në përbërjen e pllakave ka shumë elementë gjurmë - kalcium, squfur, krom, zink, etj. Rritja e pllakës së thonjve ndodh gjatë ndarjes së qelizave germinale në matricë - pjesa e lehtë e bazës së thoit në formë të një gjysmëhëne. Pllaka e thonjve rritet drejt skajit të lirë të thoit, duke i shtyrë qelizat e vjetra përpara.

Nën ndikimin e një numri faktorësh, çarjet dhe boshllëqet më të vogla formohen midis shtresës së korneumit, të cilat më pas formojnë një zgavër që shtrembëron pllakën.

Shkaqet e jashtme

Ekspozimi agresiv ndaj kimikateve dhe faktorëve mjedisorë që çojnë në dehidratim të pllakës së thonjve:

Kur thonjtë pastrohen, arsyeja mund të jetë në kontakt me kimikate shtëpiake dhe industriale, alkali, ujë të nxehtë pa përdorimin e dorezave (shih gjithashtu.
Përdorimi i manikyrave me përmbajtje formaldehidi.
Përdorimi i tretësve që përmbajnë aceton për heqjen e llakut, hollimin e llakut të trashur.
Zgjatja e thonjve.
Shkelje e teknikës për heqjen e thonjve artificialë.
Hipotermia kronike dhe ekspozimi ndaj ajrit të thatë.

Dëmtimi mekanik i pllakës së thonjve:

Teknika e gabuar e manikyrit dhe pedikyrit.
Dëmtimi i thoit i shoqëruar me aktivitete profesionale: muzikantë, operatorë PC, kitaristë etj.
Mavijosje, ngjeshje e thoit.

Arsyet e brendshme

Dietë e pabalancuar me mungesë të proteinave, vitaminave A, E, D, kalciumit, magnezit, squfurit, fosforit, selenit. Arsyeja e zakonshme një gjendje e ngjashme në një fëmijë.
Patologjitë e traktit gastrointestinal, mëlçisë, sistemit endokrin, traktit biliar, në të cilat është i shqetësuar metabolizmi i mineraleve, si dhe shpërndarja e mikro- dhe makroelementeve në trup.
: mungesa e hekurit ndikon negativisht në gjendjen e thonjve.
Sëmundjet e lëkurës dhe patologjitë në të cilat preket lëkura, duke qenë se thonjtë janë një derivat i lëkurës, ata i nënshtrohen ndryshimeve patologjike në këto kushte:
- Epidermoliza kongjenitale;
- Dermatomikoza -.
Ndryshimet hormonale gjatë pubertetit dhe menopauzës, kur ka një tepricë ose mungesë të disa hormoneve.
Shtatzënia - mineralet nga ushqimi përdoren dhe nevojiten fetusi në zhvillim, dhe me një mungesë ushqyese minerale, fetusi i merr ato nga rezervat e trupit të nënës.
Intoksikimi nga metalet e rënda, barna që zëvendësojnë përbërjen normale minerale të pllakës së thonjve.

Shkaqet psikologjike dhe patologjitë psikogjene

Zakoni i keq i kafshimit të thonjve, përplasja e thonjve në një sipërfaqe të fortë, etj.
Onikofagjia është kafshimi i thonjve kompulsive dhe i pakontrolluar.
Onikotillomania- patologji, e cila konsiston në dëshirën e pacientit për të shkatërruar thonjtë e tij me ndonjë instrument ose thonjtë e tij.
Stresi, depresioni.

Karakteristikat e thonjve të rrëshqitur dhe të brishtë

Onikoshiza
Karakteristike	Ndarja simetrike e pllakës së thoit në formë gjetheje ose mesatare në drejtim tërthor vetëm të skajit të lirë të gozhdës pa dëmtuar pjesën kryesore. Mund të rritet pa u shkëputur, por me një buzë të lirë të holluar.
Shkaqet kryesore
Ngjyra e thonjve	Ndonjëherë ka një ndryshim në ngjyrën e pllakës së thonjve në një ngjyrë gri ose të bardhë.
Cilët thonj janë prekur	Më shpesh vërehet në gishtat tregues, të mesëm dhe unazë.
Mjekimi	Marrja afatgjatë e vitaminës A, injeksione të vitaminës B12, brenda tretësirës xhelatine 10% për një kohë të gjatë.
Onikoliza
Karakteristike	Sëmundje e thonjve me natyrë trofike, kur pllaka e thonjve është e ndarë nga shtrati i thonjve. Ndodh shkëputja e plotë ose e pjesshme e pllakës së thonjve, duke filluar nga buza e lirë ose nga ana.
Shkaqet kryesore
Ngjyra e thonjve	Pjesa e shkëputur e pllakës merr ngjyrë të bardhë-gri.
Cilët thonj janë prekur
Mjekimi	Në varësi të shkakut dhe ashpërsisë së simptomave, gozhda e ndarë nga shtrati hiqet (duke përdorur gërshërë), brenda një jave aplikohet një fashë me emulsion sintomicinë, shtrati lubrifikohet me lëng Castellani, një kurs me vitaminë A dhe xhelatinë është brenda. .
Onikoreksia
Karakteristike	Vrazda gjatësore duke filluar nga buza e lirë e gozhdës me ndarje të mëtejshme në drejtimin gjatësor. E komplikuar çarje të thella gozhdë.
Shkaqet kryesore
Ngjyra e thonjve	Thonjtë e prekur kanë një pamje me vija me vija të alternuara të lehta dhe të errëta.
Cilët thonj janë prekur	Një ose më shumë pllaka thonjsh në çdo gisht, duke përfshirë thonjtë e këmbëve.
Mjekimi	Kursi 1 mujor i vitaminës A
Thonjtë e brishtë
Karakteristike
Shkaqet kryesore	Manikyr i gabuar Ekspozimi ndaj kimikateve dhe temperaturat e ulëta patologji endokrine.
Ngjyra e thonjve	Ngjyra e thoit nuk ndryshon, me përjashtim të buzës së lirë, e cila bëhet transparente ose e bardhë në vende me copëza të dukshme të pllakës së thonjve.
Cilët thonj janë prekur	Më shpesh preken të gjithë thonjtë.

Trajtimi i thonjve të thyer dhe të brishtë

Kur thonjtë janë të qëruar, trajtimi duhet të fillojë me një vizitë te një mikolog dhe dermatolog, dhe në disa raste, një gastroenterolog me një endokrinolog. Vetëm në këtë rast terapia do të synohet, e përzgjedhur në përputhje me shkakun e patologjisë. Mjeku, nëse është e nevojshme, përshkruan një studim të pllakës së thonjve për elementët gjurmë, kërpudhat, si dhe një test biokimik gjaku, gjak për hormonet.

Trajtimi medikamentoz

Komplekset vitamino-minerale dhe suplementet dietike që ndihmojnë në eliminimin e çekuilibrit të vitaminave, makro- dhe mikroelementeve në trup. Duhet të theksohet se një efekt pozitiv vërehet me një kurs të marrjes së ilaçit për të paktën 1 muaj.

Të ushqyerit

Një dietë e mbushur me produkte proteinike, e pasuruar me fruta dhe perime (shih), si dhe: produkte qumështi, fara susami, arra, spinaq.

Sallon dhe fizioterapi

Aplikime dylli dhe parafine që përmirësojnë qarkullimin e gjakut në inde dhe nxisin rigjenerimin e hershëm gozhdë të shëndetshme... Dylli ose parafina e zbutur dhe e ngrohtë aplikohet në gozhdë dhe indet e buta pranë gozhdës dhe qëndroni për 15-20 minuta. Një procedurë e ngjashme mund të kryhet në shtëpi.
Manikyr spa që kombinon aromaterapinë, banja dhe maska të ndryshme ushqyese dhe forcuese, terapi parafine dhe masazh duarsh. Kujdes profesional ju lejon të rivendosni një pamje të shëndetshme në thonjtë tuaj.
Manikyr japonez... Bëhet masazh manual i duarve, vaji jojoba fërkohet në thonj dhe më pas bëhet masazh me ujë. Procedura përfundon me aplikimin e një maskë minerale dhe një pluhur të veçantë lustrues me dyll blete.
Vulosja e thonjve të sallonit... Tregohet kur thonjtë në duar janë eksfoluar fuqishëm dhe është i nevojshëm një rinovim i plotë i pllakës së thonjve. Procedura përfshin një banjë me kripë, përpunimin e pllakës së thonjve me një skedar lëmues, fërkim me vaj të vitaminizuar dhe dyll natyral në gozhdë. Efekti i procedurës zgjat rreth 3 muaj.
Diatermia - ngrohja e duarve distale për të aktivizuar qarkullimin e gjakut dhe metabolizmin.
Ultraforeza e vitaminave A dhe E dhënien e vitaminave direkt në inde. Të kryera në sesione kursi prej 10-15 procedurash, pas 1 muaji mund të përsëriten.
Masazhi i duarve, i cili kryesisht synon përmirësimin e trofizmit të indeve dhe përshpejtimin e proceseve metabolike që nxisin rritjen e pllakave të thonjve.

Nëse thonjtë ju qërohen, çfarë mund të bëni në shtëpi

Meqë ra fjala, që thonjtë të mos eksfolojnë dhe të mos thyhen, janë të përshtatshëm edhe kremrat e zakonshëm të duarve që përdor çdo femër. Gjëja kryesore është të mos harroni të fërkoni kremin në zonën e secilit gozhdë dhe kutikula. Përbërja optimale e kremrave, të ngopur me vitamina, minerale dhe ekstrakte natyrale bimore, me përdorim korrekt dhe të rregullt, mund të përmirësojë pamjen dhe promovon rritjen e shëndetshme të thonjve.


Krem i fshehtë, çmimi 150 rubla	Krem balsam për thonjtë "Shëruesi i Popullit" çmimi 90 rubla	Çmimi i kremit DiaDerm 75 rubla

Dyllet e thonjve

Për të parandaluar eksfolimin e thonjve në shtëpi, përdorni dyllë për thonjtë. Të gjitha ato bazohen në dyllë blete natyrale dhe mund të përdoren si një alternativë ndaj vulosjes së salloneve. Çmimi i kavanozit është 100-150 rubla.

Verniqe shëruese

Nëse thonjtë tuaj bëhen të brishtë, mund të përdorni llaqe medicinale: një seri llaqesh medicinale nga Eveline, Dance Legend, FIONA. Ato përmbajnë vitamina dhe aktivizues të rritjes, mbyllin në mënyrë të sigurt pllakën e dëmtuar, duke e mbrojtur atë nga ndikimet e jashtme. Disa llaqe mund të përdoren edhe për qëllime dekorative. Çmimi 100-250 rubla.

Baltë shëruese

Baltë, kodra, torfe, të pasura me minerale dhe substanca biologjikisht aktive. Balta hollohet në ujë të nxehtë në një konsistencë viskoze dhe shtrydhet në 40-37 C, më pas aplikohet në një shtresë të trashë në thonjtë, mbahet për 15 minuta, më pas lahen dhe shpëlahen duart në ujë me kripë deti të kripur. Procedura të tilla bëhen çdo ditë për 7 ditë, pas një pushimi 10-ditor, ju mund të përsërisni kursin.

Mjekësia tradicionale - si të forconi thonjtë eksfolues në shtëpi

Maska bimore për duart dhe thonjtë

Të gjitha maskat përgatiten duke i grirë përbërësit në blender ose grirë dhe duke i përzier. Maska aplikohet në falangat distale të gishtërinjve dhe thonjve për 10-15 minuta, mundësisht pas një banje ngrohëse ose masazh të lehtë. Opsionet e maskave:

patate dhe lakër nga perimet e freskëta me shtimin e kremit;
banane;
karrota me shtimin e disa pikave vaj ulliri dhe lëng limoni;
gjizë dhe salcë kosi.

Maskë me film dylli

Shkrini dyllin në një banjë uji dhe ftoheni në një temperaturë të pranueshme, zhytni majat e gishtave dhe thonjtë në të dhe hiqni ato, duke e lënë dyllin të ngurtësohet në gishta. Procedura kryhet natën, në mëngjes mbetjet e dyllit lahen me ujë. Përsëriteni 2-3 herë në javë.

Banja shëruese

Banja me shtimin e kripës së detit dhe vajrave esencialë, duke përmirësuar trofizmin e indeve duke aktivizuar qarkullimin e gjakut dhe duke forcuar pllakën e thonjve.
Për 1 litër ujë të ngrohtë mjaftojnë 2 lugë gjelle. kripë deti dhe disa pika vaj (mirë, pemë çaji, bergamot, paçuli, pisha, limon, ylang-ylang, kedri), të cilat së pari treten në një sasi të vogël vaji vegjetal.
Duart mbahen në banjë për 20 minuta, duke masazhuar njëkohësisht çdo gozhdë. Përsëriteni 3 herë në javë.

Balta, vaj ulliri, maskë me jod

Balta blu rekomandohet për thonjtë e shëndetshëm, jo nje numer i madh i pluhuri i të cilit hollohet me vaj ulliri të ngrohtë dhe nja dy pika tretësirë jodi, aplikohet në thonjtë dhe mbahet për 20 minuta. Procedurat e kursit rekomandohen brenda 7 ditëve.

Vajrat kurues

Vajra që ushqejnë thonjtë e thatë dhe të brishtë: ulliri, avokado, kastori, dele, limon, jojoba. Fërkoni disa pika vaj të ngrohtë në çdo gozhdë dhe indet përreth gjatë natës.

Pelte xhelatine ushqimore

Bëni një pelte të fortë nga xhelatina dhe uji i zier, merrni 1 lugë gjelle secila. gjatë çdo vakti për 1-4 muaj, derisa gjendja e thonjve të normalizohet.

Profilaksia

Eliminoni kontaktet me mediat agresive.
Ndiqni rregullat e manikyrës duke përdorur mjete cilësore. Prerja e thonjve duhet të bëhet me gërshërë të posaçme të mprehtë, dhe stërvitja duhet të bëhet vetëm me lima qelqi ose qeramike në një drejtim nga skaji në qendër.
Përdorni manikyr cilësor dhe lëngje për kujdesin e thonjve. Para aplikimit të llakut dekorativ, duhet të përdoret një shtresë e veçantë mbrojtëse.
Pasuroni dietën me produkte qumështi, perime dhe fruta.
Mos i neglizhoni dorezat gjatë stinës së dimrit.

Gjatë përcaktimit të shkakut të manifestimeve të tilla, para së gjithash duhet t'i kushtohet vëmendje nëse thonjtë kanë qenë gjithmonë të tillë apo hollimi i pllakës ka ndodhur vetëm kohët e fundit, sepse në rastin e parë mund të flasim për gjenetikë të keqe, dhe në të dytën - në lidhje me patologjinë e fituar.

Është e mundur dhe e nevojshme të trajtohen thonjtë e hollë dhe të butë, arsyet për të cilat qëndrojnë në një predispozitë të veçantë, duke përdorur vitamina dhe të gjitha llojet e mjeteve juridike popullore. Dhe para së gjithash, duhet t'i kushtoni vëmendje shfaqjes së thonjve të butë në duart tuaja. Ata plasariten - arsyeja mund të qëndrojë në një lloj sëmundjeje të vetë shtratit të thonjve, dhe më shpesh po flasim për infeksione kërpudhore, lufta kundër të cilave nënkupton një sërë masash. Pra, përveç përdorimit të pomadave dhe banjove speciale, do t'ju duhet të përdorni agjentë antifungale, duke i përdorur ato sipas një skeme të veçantë. Nëse ndarja gjatësore e pllakës së thonjve ka ndodhur për shkak të një mavijosjeje, si rezultat i së cilës është formuar një hematoma, atëherë është e nevojshme të kërkoni urgjentisht ndihmë mjekësore në mënyrë që mjeku të mund ta nxjerrë mpiksjen me ndihmën e një gjilpëre të zbrazët. , duke parandaluar kështu shkëputjen e shtratit.

Ekziston një arsye tjetër për shkak të së cilës këmbët bëhen më të holla dhe të çara në vija gjatësore - përdorimi i kimikateve shtëpiake dhe detergjenteve pa doreza mbrojtëse. Shumë shpesh, të rejat ankohen se thonjtë e tyre ishin të fortë para martesës, dhe më pas u përkeqësuan, duke filluar të eksfolohen dhe të thyhen, pa e kuptuar as që fajin e ka larja e vazhdueshme e enëve me duar të zhveshura. Në këtë rast, nuk është aq e vështirë të përmirësosh cilësisht gjendjen e thonjve - thjesht duhet të veshësh doreza speciale gome përpara çdo larje enësh ose të ndjesh keqardhje për veten dhe të blesh një makinë larëse enësh. Çdo metodë tjetër e terapisë nuk do të japë rezultatin e dëshiruar, sepse ato do të luftojnë pasojat pa eliminuar shkakun rrënjësor të shfaqjes së tyre.

Ka situata të tjera ku thonjtë bëhen të hollë dhe të butë. Shkaqet dhe trajtimi, për më tepër, janë gjithmonë të lidhura ngushtë dhe, nëse, për shembull, pllakat e thonjve janë bërë më të holla nga mungesa e vitaminave, atëherë situata mund të korrigjohet vetëm duke rimbushur mungesën që rezulton. Është fare e thjeshtë të dallosh një infeksion mykotik nga mungesa e vitaminave, sepse në rastin e parë nuk dëmtohen të gjithë thonjtë, ndërsa pjata fillon të ndryshojë ngjyrën e saj, duke u bërë e errët, e zezë, blu, kafe ose e verdhë e pistë. Nëse të gjithë thonjtë janë holluar dhe kanë filluar të eksfolohen pa ndryshuar ngjyrë, ose në vende të mbuluara me njolla të bardha, atëherë kjo tregon për mungesë vitamine. Më shpesh, kjo pamje vërehet në fund të dimrit - në fillim të pranverës, kur trupi është varfëruar rëndë ose pas lindjes dhe zgjatur. ushqyerja me gji... Dhe për të zgjidhur problemin do të nevojiten një sërë masash, që nënkupton përdorimin e tabletave të kalciumit, vitaminës C, si dhe përdorimin e vazhdueshëm të banjove forcuese me shtimin e kamomilit, jodit, kripës së detit, etj.

Nëse është e mundur të ecni pa manikyr, atëherë herë pas here mund të aplikoni në pllakat e holluara të thonjve dhe jod, duke e lejuar atë të përthithet plotësisht. Mos harroni për të ndryshme mjete kozmetike për forcimin, ndër të cilët janë "smalti i zgjuar", kastori dhe vaj rodhe dhe gjëra të tilla. Shpesh, shëndeti dhe bukuria e thonjve varet edhe nga ushqimi, i cili duhet të jetë i plotë, duke përfshirë proteinat, yndyrnat dhe karbohidratet në një përqindje të caktuar (50/15/35).

Pra, është e mrekullueshme për të forcuar thonjtë, duke i bërë ata më të trashë dhe më të fortë, ndihmon përdorimin e rregullt të gjizës yndyrore të bërë në shtëpi me salcë kosi, djathë, arra, mjaltë, bishtajore dhe vaj ulliri të mirë. Por është më mirë të refuzoni forcimin e thonjve duke aplikuar polimere (xhel, akrilik), pasi e zgjidh problemin vetëm në afat të shkurtër, duke i dobësuar përfundimisht pllakat edhe më shumë.

Ka shumë arsye pse thonjtë mund të ndjehen të butë. Le të hedhim një vështrim në ato kryesore.

Trauma në pllakën e thonjve.
Ekspozimi afatgjatë ndaj kimikateve të dëmshme, llaqeve me cilësi të ulët dhe më shumë.
Manikyr i gabuar.
Probleme me stomakun dhe zorrët.
Artriti.
Sëmundje vaskulare periferike.
Trashëgimia.
Mosfunksionime të gjëndrës tiroide.
Ushqimi jo i duhur, mungesa e vitaminave dhe mineraleve, në veçanti vitaminat A dhe B, hekuri, kalciumi, squfuri.

Siç mund ta shihni, thonjtë e butë nuk janë vetëm një problem kozmetik, por edhe një shenjë serioze me të cilën trupi juaj po përpiqet t'ju informojë për disa keqfunksionime në punën e tij.

Një nga rregullat bazë për forcimin dhe rikthimin e thonjve është ushqimi i tyre me substanca të dobishme. Përzieni pjesë të barabarta lëng limoni, dyll blete dhe çdo vaj vegjetal (edhe vaji i lulediellit do të bëjë). Fërkoni kremin natyral që rezulton tërësisht në thonjtë dhe kutikulat tuaja. Është shumë e rëndësishme jo vetëm të aplikoni këtë përzierje, por të masazhoni gishtat për një kohë të gjatë (të paktën 10 minuta).

Ju gjithashtu mund të bëni një maskë ushqyese që duhet të mbahet gjatë natës. Vetëm vaji i ullirit është i përshtatshëm për përgatitjen e tij. Duhet të përzihet në pjesë të barabarta me lëng limoni të saposhtrydhur. Kjo përzierje duhet të ngrohet pak në mikrovalë ose banjë me ujë përpara aplikimit. Pasi të lyeni thonjtë dhe kutikulat tuaja me një maskë të ngrohtë, vendosni në duar doreza spa nga pëlhurë natyrale... Lani duart mirë në mëngjes pa përdorur sapun.

Që thonjtë të jenë të fortë, ata duhet të marrin ushqim adekuat. Metodat tradicionale në shtëpi do t'ju ndihmojë të zgjidhni këtë problem.

Gjithashtu mund të vizitoni sallon thonjsh dhe i nënshtrohen një kursi të parafinoterapisë së duarve. Kjo është shumë procedurë e dobishme për t'ju ndihmuar të rivendosni thonjtë tuaj. Për momentin, është tepër popullor, kështu që pothuajse të gjitha sallonet e ofrojnë atë. Dhe, sigurisht, mos harroni se ju duhet të bëni një manikyr me cilësi të lartë veçanërisht shpesh në thonjtë e dobësuar dhe të butë - të paktën një herë në 3 javë.

Mos ngurroni të përdorni këshillat e përshkruara më sipër. Nëse nuk jeni alergjik ndaj ushqimeve që përdorni, të gjitha këto metoda të restaurimit të thonjve do të jenë shumë të dobishme për ju. Kini pak durim dhe së shpejti do të mund të shfaqni manikyrën më luksoze.

Foto nga faqja: forfamilies.ru

Cila vajzë nuk ëndërron që duart e saj të duken të rregulluara dhe të bukura. Kjo nuk është gjëja e fundit që meshkujt i kushtojnë vëmendje, sepse unë me të vërtetë dua t'i mbaj duart gjithmonë në rregull të përsosur dhe një manikyr perfekt është gjëja e parë që duhet bërë për këtë. Megjithatë, duhet thënë se jo të gjithë marigoldët kanë formën e duhur dhe të bukur, por edhe kjo do të ishte gjysma e telasheve, sepse kozmetologjia moderne bën fjalë për fjalë mrekulli. Në fakt, thonjtë mund të jenë të hollë, të brishtë, vazhdimisht të rrëshqitur dhe të këputur, dhe më pas pamja e duarve tuaja duket më shumë si një nxënëseje pas një provimi, në vend të një gruaje sociale apo biznesmene. Ju duhet të kushtoni mjaft nga koha juaj super e çmuar për të kuptuar pse thonjtë thyhen dhe lulëzojnë, dhe për këtë arsye tashmë kërkoni arsyen për këtë, aspak një fenomen i gëzueshëm.

Të vërteta të thjeshta: pse femrave u thyhen thonjtë e këmbëve do të përgjigjet vetë organizmi

Foto nga faqja: queen-time.ru

Është e qartë se thonjtë në duar, si dhe në këmbë, janë një pjesë integrale e trupit të njeriut, dhe ia vlen të kuptohet se pllakat e thonjve eksfolues ose të brishtë janë shenjë e qartë fakti që një “mekanizëm” i mirë-akorduar i trupit tonë diku, në disa vende po keqfunksionon. Për më tepër, shumë janë të befasuar, sepse në një moshë të re dhe shëndet të mirë, thonjtë e një vajze mund të zhgënjejnë vazhdimisht me cilësitë e tyre dhe nuk janë aspak të shquara.

Atëherë lind pyetja, çfarë mund të tregojnë thonjtë e këqij dhe a është e mundur të merreni disi me të. Në fakt, ju mund të gjeni lehtësisht dhe thjesht përgjigje për të gjitha pyetjet nëse futeni pak në studimin e anatomisë, dhe jo si një institut, por thjesht në nivelin e kurrikulës shkollore. Për më tepër, pyetja se përse thyhen thonjtë e grave është kaq e rëndësishme sa ia vlen të ndalemi më në detaje.

Vlen të kujtohet

Nëse thonjtë kanë filluar të shkrihen dhe të thyhen kohët e fundit, dhe me gjithë këtë, keni filluar të ndjeni kruajtje dhe ndjesi shpimi gjilpërash, në zonën e gishtërinjve ose këmbëve, atëherë ka një problem serioz që do të duhet të zgjidhet menjëherë, derisa të zhvillohet në diçka më shumë. Të gjitha këto shenja, si dhe skuqja, qërimi, madje edhe një erë e pakëndshme karakteristike, tregojnë drejtpërdrejt një sëmundje kërpudhore, nga e cila ia vlen të heqësh qafe në rendin më urgjent.

Tepër thonjtë e brishtë: arsyeja mund të fshihet në shumë faktorë

Çdo ditë, dhe për më tepër, në absolutisht gjatë gjithë jetës njerëzore, shumë faktorë ndikojnë tek ne, nga të cilët mund të varen tregues të tillë si thatësia dhe brishtësia e flokëve dhe thonjve, gjendja e lëkurës, e cila mund të jetë e yndyrshme dhe e thatë etj. ... Për më tepër, është e mundur me kusht që të ndahen të gjithë këta faktorë-tregues n6a në dy nënkategori kryesore:

Foto nga faqja: my-derma.com.ua

Momentet endogjene mund të ndikojnë në brishtësinë dhe brishtësinë e marigoldit dhe këto janë probleme të brendshme në trup. Është ky opsion që tregon se diçka nuk është në rregull, dhe ia vlen të mendoni për ushqimin e duhur, stërvitjen e rregullt, si dhe konsumimin e vitaminave, elementëve gjurmë dhe mineraleve në sasi të mjaftueshme.
Megjithatë, ka edhe faktorë ekzogjenë, pra ato arsye që mund të ndikojnë në pllakën e thonjve, si dhe çdo gjë tjetër, ndikimi i jashtëm. Për shembull, ndotja e mjedisit, prania e plumbit në frutat dhe perimet e rritura brenda kufijve të qytetit, stresi i vazhdueshëm e kështu me radhë, mund të numërohen për një kohë shumë të gjatë. Për shembull, detergjenti juaj i preferuar i enëve, të cilin e përdorni çdo ditë pa veshur doreza gome, mund të ketë një efekt të dëmshëm në thonjtë tuaj.

Për të kuptuar përfundimisht se cilët faktorë-tregues të veçantë u bënë shkaku, do t'ju duhet të mendoni me kujdes, e ndoshta edhe t'i drejtoheni një dietologu, ose një mjeku të specializuar, për të kontrolluar funksionimin e duhur të organeve. Megjithatë, çfarëdo që mund të thuhet, dhe nëse thonjtë thyhen, arsyeja mund të fshihet brenda trupit tuaj dhe gjithashtu të tregojë drejtpërdrejt se është koha për të filluar "rregullimin" e sistemeve që nuk funksionojnë siç duhet. Për më tepër, aspektet endogjene janë shumë më serioze, sepse stimuj të jashtëm lehtë për t'u rregulluar, por ato të brendshme mund të jenë vërtet një problem i vërtetë.

Pse thyhen thonjtë e këmbëve dhe duart: kërkimi i faktorëve të përshtatshëm

Fotografitë nga faqja: zdnogti.ru

Një dietë e pahijshme, si dhe përbërësit e zgjedhur gabimisht, domethënë dieta juaj, mund të shkaktojë thyerjen e thonjve tuaj dhe çfarë të bëni për këtë është mjaft e kuptueshme. Thjesht duhet të futni ushqimet e nevojshme në dietë, të cilat do të diskutohen më tej, të merrni komplekse vitaminash dhe shtesa minerale që do të ndihmojnë trupin të "ndërtojë" saktë marigoldët.
Thonjtë e këqij, të qëruar, si dhe të brishtë, arsyet e të cilëve nuk dihen, të cilat duken më shumë si letër ind mund të tregojnë praninë e diabetit mellitus, duhet patjetër të shkoni te mjeku juaj i familjes për të mos humbur momentin kur sëmundja ende mund të trajtohet.
Disa adoleshentë që sapo kanë hyrë në pubertet mund të përjetojnë simptoma të tilla si thonjtë e brishtë dhe të brishtë.
Një ndryshim i mprehtë në zonat klimatike, udhëtimet e shpeshta dhe fluturimet gjithashtu mund të ndikojnë negativisht në gjendjen e thonjve.
Për personat e varur nga puna, edhe për ata që nuk bëjnë përpjekje fizike për të punuar, pyetja mjaft e thjeshtë se pse thonjtë shkrihen dhe thyhen, tregon stres të vazhdueshëm. Ata thonë se individët në depresion gjithashtu nuk kanë kurrë marigoldë të rregulluar, kështu që ju duhet të jeni më të gëzuar.
Siç është përmendur tashmë, një mënyrë jetese jo e shëndetshme, së bashku me produktet e duhanit dhe pijet alkoolike të promovuara gjerësisht, është gjithashtu një nga faktorët që ndikojnë keq në gjendjen e thonjve.
Çrregullimet hormonale, si dhe një shumëllojshmëri e gjerë e çrregullimeve endokrine mund të çojnë gjithashtu në brishtësi të tepërt të thonjve.

Kështu, rezulton se thonjtë e brishtë dhe të hollë, arsyeja e të cilave mund të fshihet brenda trupit tuaj, mund të rregullohen, vetëm nëse gjenden. Më shpesh, pasi ishin trajtuar për një sëmundje ekzistuese, shumë vajza u lehtësuan kur zbuluan se gjendja e marigoldëve përmirësohet dukshëm dhe më pas shërohet plotësisht. Rezulton se thonjtë e brishtë, shkaqet dhe trajtimi i të cilave do të shqyrtojmë sot, nuk kanë një lloj "armiku" më të keq, duke e shkatërruar të cilin menjëherë do të bëheni pronar i kthetrave të argjendit.

Vlen të balanconi ngarkesat e punës, të jeni më shpesh në ajër të pastër dhe të relaksoheni, të normalizoni ushqimin dhe vetëm atëherë t'i kushtoni vëmendje produkteve të kujdesit të thonjve, si dhe trajtimit të tyre. Po kështu, mund të ketë thonj të brishtë dhe arsyet për këtë qëndrojnë në të njëjtat “vende” për të cilat folëm.

Pyetja rrënjësore është: thonjtë bien dhe thyhen - çfarë të bëni si të luftojmë dhe të fitojmë

Është e qartë se nëse brishtësia, si dhe brishtësia e thonjve, lidhet disi me sëmundje të ndryshme, atëherë thjesht nuk do të jetë e mundur të bëhet pa trajtim, dhe vështirë se do të jetë e mundur të rivendosni thonjtë me kujdes të jashtëm. Vetëm duke përmirësuar cilësisht trupin tuaj, duke eliminuar të gjitha gjurmët e sëmundjes, mund të arrini një rezultat të shkëlqyer, megjithëse edhe këtu do të duhet të provoni shumë. Dhe këtu gjithçka është e thjeshtë dhe e kuptueshme, pasi thonjtë thyhen, diçka i mungon trupit ose ka një tepricë të këtyre substancave, gjë që gjithashtu nuk është aspak e mirë.

Fotografitë nga faqja: cosmotzov.ru

E juaja thonjtë janë të hollë dhe të brishtë, çfarë të bëni? Eliminoni mungesën e mineraleve dhe elementëve gjurmë

Para së gjithash, edhe specialistë me përvojë kontrollojnë nëse trupi juaj merr mjaftueshëm vitamina të ndryshme, elementë gjurmë, si dhe substanca të tjera të dobishme, veçanërisht nëse probleme serioze shëndeti nuk respektohet. Dëshironi të dini kur thonjtë bien dhe thyhen, çfarë të bëni? Mjafton vetëm t'i jepni trupit atë që mund t'i mungojë.

Kalciumi, i cili është një material i vërtetë ndërtimi për kockat, thonjtë dhe flokët në trup, prandaj mungesa e tij do të ndikojë domosdoshmërisht edhe në gjendjen e marigoldëve. Vlen të siguroheni që është me bollëk dhe të gjithë i njohin ushqimet e pasura me këtë substancë të mahnitshme. Produktet e qumështit si gjizë dhe djathë, brokoli, spinaqi dhe farat e susamit, vezët e pulës, lakra, bizelet, arrat - të gjitha këto janë burime natyrale të kalciumit dhe duhen konsumuar.
Është gjithashtu e rëndësishme të sigurohet një fluks magnezi, i cili është i përfshirë në prodhimin e ADN-së njerëzore. Gjendet në hikërror dhe oriz, grurë të plotë, banane, spinaq, etj.
Gjithashtu, në pyetjen se si të trajtoni thonjtë e hollë dhe të brishtë, ka një përgjigje tjetër, çuditërisht, por trupi juaj ka nevojë për squfur, dhe aspak ai në ferr, por ai më i zakonshmi, megjithëse ka erë, ji i sinqertë, prapë ai. Është squfuri që gjendet pothuajse në të gjitha proteinat e trupit të njeriut. Për të marrë një sasi të mjaftueshme, duhet të konsumoni çdo ditë sasi të mjaftueshme të peshkut dhe mishit, shpendëve dhe një shumëllojshmëri ushqimesh deti, të cilat janë gjithashtu plot me jod. Bukë, qumësht, djathë dhe rrepkë - e gjithë kjo do të bëhet një burim shëndeti për marigoldët tuaj.
Si të forconi thonjtë tuaj që të mos thyhen? Jepini trupit tuaj fosfor, i cili është i përfshirë aktivisht në pothuajse çdo proces në trup. Mund ta rimbushni nëse konsumoni mish dhe vezë, fara, arra dhe peshk.
Është gjithashtu shumë e rëndësishme t'i jepni trupit tuaj silikon, i cili përbën kërc dhe indin lidhës, flokët dhe thonjtë. Mund ta “merrni” nga karotat dhe hithrat e reja, qepa dhe rrepka, nga gjethet e marules jeshile, si dhe nga kërpudha pyjore dhe kampionët.

Ndër të tjera, nëse thonjtë e brishtë në duar, çfarë të bëni do të nxitet nga komplekset e veçanta të vitaminave, udhëzimet për të cilat duhet të përmbajnë udhëzime të sakta për dozat dhe qëllimin. Për shembull, thonjtë tepër të brishtë dhe të qëruar mund të jenë rezultat i mungesës së grupeve të tëra vitaminash, siç është vitamina e përmendur tashmë, e njohur C, D "me diell", një grup i tërë nga grupi B (B5, B3, B1). vitamina E femërore, dhe gjithashtu "lumturia e karotës", vitamina A. Për më tepër, zakonisht kapsulat me vitaminë përmbajnë edhe xhelatinë, e cila është gjithashtu shumë e dobishme për thonjtë.

Thonjtë bien dhe thyhen: çfarë të bëni si të luftojmë dhe kur të presim rezultatin

Fotografitë nga faqja: receptdolgolet.ru

Nëse më në fund e kuptoni se pavarësisht se çfarë nuk i keni dhënë trupit tuaj, si ushqim, sado të përpiqeni të mbroni duart, si dhe thonjtë, nga kontakti me një mjedis të dëmshëm, për shembull, me kaustik. kimikate shtëpiake, problemi mbetet. Ka ende thonj shumë të brishtë, dhe çfarë të bëni është plotësisht e paqartë. Ka një çift mjetet juridike popullore kujdesi që patjetër do të ndihmojë për të përballuar problemin, të paktën, definitivisht nuk do të bëjë ndonjë dëm.

Për njëqind gram vaj ulliri, do t'ju duhet të shtoni rreth dhjetë pika lëng limoni të freskët. Pasi të keni lubrifikuar me bollëk thonjtë me zgjidhjen që rezulton, vendosni doreza pambuku në duar. Kjo procedurë bëhet më së miri gjatë natës dhe nuk është e dëmshme ta lini përzierjen deri në mëngjes.
Nëse nuk ka limon në dorë, mund ta përdorni Uthull molle, atëherë edhe nëse thonjtë janë të brishtë dhe shkrihen, nuk keni pse të pyesni se çfarë të bëni. Ju do të duhet të holloni vajin me uthull një me një.
Çdo vaj vegjetal, qoftë ulliri, luledielli apo susam, duhet të nxehet pak dhe më pas të shtoni nga pesë deri në dhjetë pika jod, në varësi të sasisë. Duke bërë banjë çdo ditë në mëngjes dhe në mbrëmje për vetëm njëzet minuta, pas tre ditësh do ta shihni vetë rezultatin.

Foto nga faqja: missbagira.ru

Duhet të kuptohet se do të jetë mjaft e lehtë për të zgjidhur problemet e jashtme, por nëse një sëmundje është depërtuar në trupin tuaj dhe me dinakëri po pret momentin e duhur, duhet patjetër të mendoni për të. Problemet me thonjtë mund të tregojnë një lloj sëmundjeje, prandaj, shenja të tilla nuk duhen neglizhuar. Shihni mjekun tuaj dhe nëse gjithçka është në rregull, vetëm atëherë kaloni me qetësi në kujdesin e thjeshtë dhe me cilësi të lartë.

Bukuria e manikyrës tuaj varet drejtpërdrejt nga forca. thonjtë natyralë... Nëse thonjtë tuaj janë të hollë dhe të brishtë, u mungojnë lëndët ushqyese, manikyri nuk do të zgjasë shumë.

Si të silleni me thonjtë e hollë

Së pari, ju duhet të kuptoni nëse thonjtë tuaj po përjetojnë vërtet probleme, apo nëse bëhet fjalë për trashëgimi. Femrat që kanë probleme me marigoldët do të vërejnë menjëherë se shtresa e sipërme e pllakës së thonjve ka filluar të dëmtohet. Zakonisht ndodh qërimi, shkëputja, ndodh brishtësia. Pajtohem, kjo bëhet arsyeja e fshirjes së llakut. Mjeshtri do të detyrohet të lustrojë vazhdimisht thonjtë tuaj për t'i sjellë në gjendjen e dëshiruar të shkëlqimit dhe butësisë.

Nëse gozhda bëhet shumë e hollë, kjo çon në deformimin e tij. Më pas, ndryshimet mund të ndikojnë edhe në rulin e shtratit të thonjve. Nga pikëpamja estetike pamja e thoit nuk është e bukur dhe të tilla defekte i krijojnë edhe shumë probleme një femre. Thonjtë ndryshojnë formën, përkeqësohen, duart bëhen më pak tërheqëse. Nëse pllaka e thonjve është shumë e dëmtuar, nuk është e mundur të kryhet një manikyr me cilësi të lartë.

Përveç hollimit të pllakës së thonjve, një grua mund të vërejë formimin njollat e moshës... Parregullsi, gunga, depresione – të gjitha këto dukuri kërkojnë trajtim të menjëhershëm të thonjve. Përveç ndryshimeve vizuale, thonjtë e hollë bëhen parakusht për dhimbje në zonën e gishtave. Probleme të tilla janë një arsye për të kërkuar këshilla nga kozmetologët.

Pse thonjtë hollohen?

Humbja e atraktivitetit dhe forcës së thoit shoqërohet shpesh me arsye të brendshme dhe të jashtme. Për më tepër, disa përfaqësues të gjysmës së bukur të njerëzimit kanë një tendencë trashëgimore për të formuar thonj të hollë. Kushtojini vëmendje prindërve dhe gjyshërve tuaj - a keni pasur ndonjëherë në familjen tuaj njerëz me thonj të hollë dhe me probleme? Ndoshta ju kujtohet forma e thonjve të tezes? Nëse, me të vërtetë, ka një tendencë për thonjtë me defekt në familje, jini të vëmendshëm! Është e vështirë të luftosh gjenetikën! Probleme të tilla mund të zgjidhen vetëm nga një specialist me përvojë.

Të gjitha arsyet e tjera që çojnë në brishtësinë dhe hollimin e thoit janë të njohura për ju. Le të kujtojmë përsëri:

Sëmundjet kronike, si dhe faza akute e sëmundjes, çojnë në një humbje të konsiderueshme të lëndëve ushqyese në trup. Para së gjithash, flokët dhe thonjtë vuajnë nga mungesa e mikro- dhe makroelementeve. Pasi të rikuperoheni, thonjtë tuaj të hollë nuk do t'ju shqetësojnë. Nëse keni pasur ekspozim ndaj kimikateve dhe rrezatimit gjatë trajtimit, do t'ju duhet t'i nënshtroheni një sërë procedurash shtesë rikuperimi. Përndryshe, vetë trupi do të riparojë thonjtë e dëmtuar.
Mungesa e vitaminave sezonale. Në ditët kritike, adoleshencë, shtatzëni, stinët e vjeshtës dhe pranverës, shpesh ka një humbje të vitaminave. Gjithashtu, thonjtë thyhen dhe bëhen më të hollë për shkak të stresit. Për të zgjidhur problemin, duhet të konsultoheni me një mjek në mënyrë që një specialist të zgjedhë kompleksin më të përshtatshëm të vitaminave dhe të përshkruajë një dietë të pasuruar me substanca të dobishme.
Sëmundjet që prekin pllakën e thonjve. Sigurisht, këto janë të gjitha kërpudhat, psoriasis, likenet dhe të tjerët. Për të rikthyer shëndetin në thonjtë, do t'ju duhet të bëni një luftë të pamëshirshme me vetë shkakun e sëmundjes.
Zonjat që preferojnë zgjatime artificiale duhet të mendojnë për këtë, sepse kjo procedurë përkeqëson ndjeshëm gjendjen e thonjve natyralë.
Kozmetika e keqe dhe jocilësore, uji shumë i kripur, mungesa e kujdesit për thonjtë dhe kontakti i shpeshtë me kimikatet shtëpiake janë gjithashtu arsyeja e rrallimit të thoit.

Vëmendje e veçantë duhet t'i kushtohet gjeneralit gjendje mendore organizëm. Me depresion të zgjatur, prishje nervore dhe strese, problemet nuk shfaqen menjëherë, por disa kohë më vonë pasi kanë pësuar devijime psikoemocionale.

Nëse i shikoni duart e dikujt me shumë kujdes, atëherë mund të përcaktoni prej tyre jo vetëm sa i saktë është ky person, por edhe të zbuloni disa informacione për shëndetin e tij. Nëse lëkura e duarve është e pastër dhe e lëmuar, thonjtë janë rozë dhe të barabartë, atëherë kjo tregon një shëndet të mirë.

Kur fillojnë të eksfolohen dhe thyhen, atëherë duart duken të parregullta dhe të çrregullta. Në të njëjtën kohë, një person humbet vetëbesimin, në mënyrë të pavullnetshme përpiqet të fshehë duart nga pikëpamjet e të huajve. Një parregullsi e tillë shpesh shoqërohet jo vetëm me probleme kozmetike, por edhe me devijime të caktuara që ndodhin në trup.

Pllaka e shtresuar e pabarabartë e thonjve është pasojë e ndryshimeve distrofike në strukturën e pllakës. Ajo gradualisht bëhet më e hollë dhe ndahet në peshore të veçanta.

Kjo gjendje karakterizohet nga brishtësia e fortë, brishtësia, mërzia, tharja e thonjve. Ata rriten shumë ngadalë, sipërfaqja e pllakës bëhet e ashpër.

Mjekët e quajnë këtë gjendje onikodistrofia ... Se si kryhet trajtimi i një gjendjeje të tillë, si dhe arsyet e këtij fenomeni, do të diskutohet në artikullin më poshtë.

Nëse thonjtë shkrihen, shkaqet e këtij fenomeni mund të lidhen me shumë faktorë.

Megjithatë, për të kuptuar këtë fenomen, duhet të dini për strukturën e thoit. Pllaka e saj përbëhet nga pllaka të holla me brirë, të shtypura fort, të cilat përcaktojnë dendësinë, si dhe shtresa uji, duke e bërë atë elastike. Pllaka e thonjve përmban një numër të madh të ndryshme elementët gjurmë - zink, krom, kalcium etj.

Pllaka e thonjve rritet kur qelizat germinale ndahen në pjesën më të lehtë të bazës së thoit, e cila duket si një gjysmëhënës. Gozhda rritet drejt skajit të lirë, duke shtyrë gradualisht përpara qelizat e vjetra.

Laminimi i thonjve ndodh nën ndikimin e një sërë faktorësh të ndryshëm. Në këtë rast, shfaqen çarje dhe boshllëqe të vogla midis shtresës së korneumit dhe më pas shfaqet një zgavër, duke eksfoluar gozhdën.

Nëse thonjtë qërohen dhe thyhen, arsyet mund të jenë të jashtme dhe të brendshme.

Shkaqet e jashtme

Ndikimi i faktorëve të jashtëm, efekti i kimikateve, i cili çon në dehidratim të pllakës:

Shpesh gjethet shoqërohen me faktin se një person është në kontakt me kimikate shtëpiake, ujë të nxehtë, alkali, etj.
Aplikimi i llaqeve që përmbajnë.
Ngritje e shpeshtë.
Heqja e gabuar e thonjve artificialë.
Përdorimi i produkteve me aceton për të hequr ose holluar llakun.
Hipotermia e vazhdueshme ose ekspozimi ndaj ajrit të thatë.
Dëmtime mekanike: n pedikyr dhe manikyr i pahijshëm; nëshiba, shtrydhje; NSlëndime profesionale midis muzikantëve, njerëzve që punojnë me disa makina dhe njësi, etj.

Arsyet e brendshme

Shpesh, prindërit nuk mund ta kuptojnë pse thonjtë e një fëmije tashmë kanë filluar të zhvishen në moshën 2 vjeçare. Përgjigja në pyetjen se pse thonjtë në këmbët e një fëmije ose në duar po eksfolojnë shpesh janë pikërisht arsye të brendshme.

, që zhvillohet për shkak të mungesës së hekurit në trup.
Mosfunksionime të traktit tretës, mëlçisë, traktit biliar, sistemit endokrin, në të cilin ka një shkelje të mineraleve dhe shpërndarjes së tyre në trup.
Ushqimi jo i duhur, kur ka mungesë të një numri të proteinave, magnezit, kalciumit, fosforit në dietë. Shumë shpesh, është ky faktor që ndikon në petëzimin e thonjve tek fëmijët.
Sëmundjet e lëkurës dhe kushtet në të cilat shfaqen lezione të lëkurës. Meqenëse thonjtë janë një derivat i lëkurës, gjendja e tyre gjithashtu përkeqësohet me patologji të tilla: e kuqe liken, , e lindur epidermolizë , sëmundjet mykotike të thonjve dhe lëkurës.
Mosbalancimi hormonal në adoleshencës, në kohë . Në këtë kohë, ka një mangësi ose, anasjelltas, një tepricë e hormoneve të caktuara.
Helmimi me metale të rënda, si dhe me disa barna.
Periudha kur mineralet që hyjnë në trup shkojnë tek fetusi që zhvillohet. Nëse ka mungesë të një minerali të caktuar, atëherë fetusi e merr atë nga trupi i nënës.

Arsyet psikologjike

Shpesh përgjigja e pyetjes se pse thyhen thonjtë janë arsye psikologjike. Përcaktohen arsyet e mëposhtme për thonjtë e brishtë:

Disponueshmëria zakon i keq vazhdimisht i gërryej, i trokis në sipërfaqe të forta etj.
Onikotillomania - një gjendje patologjike në të cilën një person kërkon të shkatërrojë thonjtë e tij me ndihmën e çdo mjeti.
Onikofagjia - pickim i pakontrolluar.
Stresi dhe.

Kështu, mund të ketë shumë arsye pse thonjtë e grave thyhen. Dhe gjendja mund të përmirësohet vetëm nëse përcaktohet saktë shkaku i thonjve të brishtë në duar.

Kushtet në të cilat thonjtë shkrihen dhe thyhen

Në këtë gjendje, ndodh ndarja mesatare ose simetrike si gjethe e pllakës. Vetëm buza e lirë është e ndarë në drejtim tërthor dhe pjesa kryesore e saj nuk është e dëmtuar. Thoi mund të rritet dhe të mos thyhet, por buza e tij e lirë bëhet më e hollë.

sëmundje profesionale për shkak të ndikimit të solucioneve alkaline;
ndikimi agresiv i llakut, etj .;
lëndimet që përsëriten vazhdimisht;
manikyr i kryer gabimisht;
ndikimi i mjeteve lustruese që përdoren gjatë kryerjes së një manikure;
llaqe me cilësi të ulët;
x-ray;
të lindura epidermolizë .

Ndonjëherë ngjyra ndryshon në të bardhë ose gri. Më shpesh, pllakat preken në gishtat tregues, unazë dhe të mesëm.

Trajtimi i thonjve të brishtë në këtë gjendje konsiston në përdorim afatgjatë vitaminë A , gëlltitja e tretësirës 10% të xhelatinës, injeksion.

Një sëmundje me natyrë trofike. Pllaka është e ndarë nga shtrati i thonjve. Si rezultat, pllaka e thonjve eksfolohet plotësisht ose pjesërisht nga ana ose nga buza e lirë.

lëndime profesionale;
ndikimi i alkaleve ose acideve;
sëmundje të ndryshme të lëkurës - ekzema , psoriasis , streptoderma dhe etj.;
çrregullime endokrine;
infeksionet fungale;

Pllaka e thonjve bie dhe kthehet në gri të bardhë.

Një ose disa pllaka mund të preken, në çdo gisht, duke përfshirë këmbët.

Trajtimi varet nga shkaku dhe ashpërsia e lezionit. Duke përdorur gërshërë, gozhda e ndarë hiqet, pas së cilës një fashë aplikohet në vendin e lezionit për disa ditë. pomadë sintomicine. Rekomandohet gjithashtu të lubrifikoni vendin e lezionit. Castellani të lëngshëm ... Gjatë periudhës së trajtimit, vitamina A dhe xhelatina duhet të merren nga goja.

Në thonj shfaqen brazda gjatësore, ato fillojnë nga buza e lirë, pastaj ndahen në drejtimin gjatësor. Procesi është i ndërlikuar nga shfaqja e çarjeve të thella.

liken planus ;
ekzema ;
psoriasis ;
sëmundjet e sistemit të tretjes;
mungesa e vitaminave.

Në pllakat e prekura shfaqen vija me ndërprerje, të lehta dhe të errëta. Mund të preken thonjtë në duar dhe këmbë, një ose disa pllaka njëherësh. Tregon përdorimin e vitaminës A për 1 muaj.

Në këtë gjendje, skaji i lirë i pllakës së thonjve shkëputet dhe shtresa e sipërme e gozhdës ose të gjitha shtresat e tij shkatërrohen. Si rezultat, skaji i pllakës bëhet i pabarabartë, i ngjan një skaji.

Në këtë gjendje, palosja e thonjve shpesh dëmtohet. Kur skaji i lirë pritet me kujdes, pllaka duket e shëndetshme. Megjithatë, ndërsa rritet përsëri, thonjtë bëhen përsëri të hollë dhe të brishtë.

Nëse një person ka thonj shumë të hollë, arsyet mund të jenë të jashtme dhe të brendshme.

manikyr i bërë në mënyrë jo të duhur;
efekti i temperaturave të ulëta dhe kimikateve;
çrregullime endokrine.

Ngjyra e pllakës nuk ndryshon, vetëm buza e saj e lirë bëhet transparente ose e bardhë, dhe patate të skuqura të pllakës janë të dukshme në të. Si rregull, të gjithë thonjtë preken.

Nëse thonjtë po eksfolojnë, çfarë të bëni varet nga problemi që provokoi manifestime të tilla. Në çdo rast, nëse një person vëren se për një kohë të caktuar thonjtë në duar ose në këmbë janë të eksfoluara fort, si dhe pjesët e lira të thonjve thyhen, është e rëndësishme të vizitoni një dermatolog ose mikolog.

Por në disa raste, vetëm një gastroenterolog ose endokrinolog mund të tregojë se çfarë duhet të bëni nëse thonjtë në duar po eksfolojnë, duke zbuluar shkakun e brendshëm të problemeve të tilla gjatë procesit të kërkimit.

Ndonjëherë është e nevojshme të kryhet një studim i pllakës për kërpudhat, mikroelementet, dhe shpesh mjeku përshkruan një test laboratorik gjaku, studime hormonale.

Mjeku mund të përshkruajë trajtim efektiv vetëm pasi të përcaktojë shkakun e problemit. Prandaj, këshillat nëse thonjtë lulëzojnë, çfarë të bëni në shtëpi, nuk janë gjithmonë të rëndësishme.

Ndonjëherë mjeku do të përshkruajë disa ilaçe për të përmirësuar gjendjen e thonjve. Si rregull, përshkruhen aditivë biologjikisht aktivë, komplekse vitaminash dhe mineralesh. Megjithatë, për ata që janë të interesuar se çfarë të bëjnë në mënyrë që thonjtë të mos eksfolojnë, është e rëndësishme të kihet parasysh se fonde të tilla duhet të përdoren për të paktën një muaj. Vetëm në këtë rast mund të arrihet një efekt pozitiv.

Ushqimi i duhur

Përveç medikamenteve, për ata për të cilët është e rëndësishme pyetja se si të forcojnë thonjtë e tyre në mënyrë që ata të mos eksfolojnë, është e rëndësishme të kujdeset për ushqimin e duhur. Është e nevojshme që dieta të përmbajë një sasi të mjaftueshme të ushqimeve proteinike, perimeve, frutave, si dhe ushqime me përmbajtje të lartë kalcium - produkte të qumështit, perime me gjethe jeshile, arra.

Sallon dhe fizioterapi

Nëse thonjtë ju thyhen vazhdimisht, çfarë të bëni, mund të pyesni një kozmetolog specialist. V sallonet e bukurisë kryerja e procedurave të veçanta që aktivizojnë qarkullimin e gjakut dhe përshpejtojnë rigjenerimin.

Ky efekt mund të arrihet me ndihmën e procedurave të veçanta - aplikimet e dyllit dhe parafinës. Për një procedurë të tillë, përdoret dylli ose parafina e zbutur e ngrohtë, e cila aplikohet në pllakën e thonjve dhe indet e buta aty pranë dhe mbahet për rreth 20 minuta. Duhet pasur parasysh për ata që kanë thonj të brishtë që procedura të tilla mund të bëhen në shtëpi.
Kujdesi profesional i thonjve ndihmon për të përmirësuar gjendjen e thonjve dhe për t'u dhënë atyre një pamje të shëndetshme. Trajtime të tilla përfshijnë aromaterapinë, maska ushqyese kryerja e një masazhi me duar.
Një teknikë e veçantë e manikyrës japoneze është gjithashtu efektive. Ai përfshin një masazh duarsh, fërkim me vaj jojoba në gishta, i ndjekur nga një masazh me ujë të duarve. Në fund të procedurës, aplikohet një maskë minerale dhe një pluhur special lustrues që përmban dyll blete.
Procedura e vulosjes së thonjve - nëse thonjtë po qërohen fort, dhe ekziston nevoja për të rinovuar plotësisht pllakën. Gjatë procedurës, ata bëjnë një banjë me kripë, përpunojnë pjatën me një skedar bluarje, fërkojnë vaj me vitamina dhe dyll natyral në gozhdë. Pas procedurës, efekti zgjat rreth 3 muaj.
Ultraforeza e vitaminave A dhe E - një procedurë që ju lejon të "dërgoni" vitaminat e nevojshme direkt në inde. Procedura kryhet në kurse prej 10-15 seancash. Një muaj më vonë, ju mund të përsërisni kursin e seancave.
Diatermia - procedura konsiston në ngrohjen e duarve distale për të aktivizuar proceset metabolike dhe rrjedhjen e gjakut.
Masazhi i duarve - ju lejon të përmirësoni trofizmin e indeve dhe të përshpejtoni proceset metabolike. Si rezultat, pllakat e thonjve rriten më shpejt.

Nëse jeni të shqetësuar për delaminimin, thonjtë e këmbëve po ju shkërmoqen, çfarë të bëni, para së gjithash duhet të pyesni mjekun tuaj. Por edhe në shtëpi, ka kuptim të kryhen disa procedura për të përmirësuar gjendjen e duarve dhe thonjve.

Para së gjithash nuk duhen neglizhuar kremrat e duarve që përdoren çdo ditë. Kur aplikoni kremin, duhet ta fërkoni tërësisht në zonën e kutikulës dhe çdo gisht. Është më mirë të zgjidhni produkte që përmbajnë vitamina, minerale dhe ekstrakte bimore. Nëse kremi aplikohet rregullisht, gjendja e thonjve do të përmirësohet. Ju mund të zgjidhni kremin "Shëruesi i Popullit", "DiaDerm" dhe të tjerët Kostoja e fondeve të tilla - nga 100 rubla.
Verniqe shëruese - llaqe speciale për thonjtë që eksfolojnë dhe thyhen, përmbajnë aktivizues të rritjes, vitaminat , substanca të tjera të dobishme. Ata mbyllin pllakën, duke e mbrojtur atë nga ndikimet e jashtme. Disa llaqe përdoren edhe si dekorative. Kostoja e fondeve të tilla është nga 120 rubla.
Dylli i thonjve - mbron nga shtrembërimi. Përbërja përmban dyll blete, i përdorur në shtëpi. Çmimi - nga 130 rubla.
Baltë shëruese - ato përmbajnë shumë minerale dhe substanca aktive. Është e nevojshme të hollohet papastërtia në ujë të nxehtë në atë masë që të bëhet viskoze. Pasi të jetë ftohur në rreth 38 gradë, aplikojeni në thonjtë në një shtresë të madhe dhe lëreni të qëndrojë për rreth 15 minuta. Lani papastërtitë, zhytni duart në ujë me kripë deti. Procedura të tilla kryhen çdo ditë, gjatë gjithë javës. Pas një kohe, kursi përsëritet.

Metodat tradicionale

Maska bimore

Për të përgatitur një maskë të tillë, çdo përbërës duhet të copëtohet me një blender ose rende. Pasi të keni përzier të gjithë përbërësit, aplikoni maskën në thonjtë dhe falangat distale të gishtave, mbajeni deri në 15 minuta. Procedura duhet të kryhet pas një masazhi të vogël ose një banjë ngrohëse.

Maskat e mëposhtme janë të dobishme:

nga lakra dhe patatet në përmasa të barabarta me shtimin e kremit;
nga karotat, me shtimin e lëngut të limonit dhe vajit të ullirit;
nga gjizë dhe salcë kosi;
nga bananet.

Maskë me film dylli

Është e nevojshme të shkrihet dylli në një banjë uji dhe të ftohet në temperaturë normale. Më pas, zhytni majat e gishtave në dyllin viskoz dhe hiqni, duke pritur derisa dylli të ngurtësohet. Ju duhet ta kryeni këtë procedurë para se të shkoni në shtrat, dhe në mëngjes lani dyllin e mbetur në gishta me ujë. Bëni këtë procedurë 2-3 herë në javë.

Banjat

Aktivizimi i qarkullimit të gjakut do të ndihmojë në përmirësimin e trofizmit të indeve. Dhe kjo mund të arrihet duke bërë banjot rregullisht me kripë deti dhe vajra esencialë.

Për të përgatitur një banjë të tillë, duhet të merrni 1 litër ujë të ngrohtë, disa pika çdo vaj esencial dhe 2 lugë gjelle. l. kripë deti. Vaj esencial së pari shpërndahet në disa pika vaj vegjetal. Duhet t'i mbani duart në banjë për 20 minuta, ndërsa bëni një masazh të lehtë të thonjve. Kjo procedurë duhet të bëhet 3 herë në javë.

Fërkimi në vajra medicinale

Para se të shkoni në shtrat, vaji i ngrohtë duhet të fshihet në çdo gozhdë dhe në indet e buta afër. Limoni, gjemba e detit, vaji i avokados, vaji i ullirit, vaji i ricinit, vaji i jojobës kanë një efekt të dobishëm në gjendjen e lëkurës dhe pllakave të thonjve.

Maskë me jod, argjilë dhe vaj ulliri

Është e nevojshme të përzieni pak argjilë blu, vaj ulliri të ngrohtë dhe disa pika jod. Pas aplikimit të maskës në thonjtë tuaj, duhet të prisni 20 minuta. Procedura kryhet çdo ditë për një javë.

Xhelatinë ushqimore

Brenda ju duhet të merrni pelte nga xhelatina e ushqimit. Duhet të jetë e fortë, dhe pelte e tillë duhet të merret tre herë në ditë për 1 lugë gjelle. l. për 3-4 muaj. Gjendja e thonjve do të përmirësohet ndjeshëm.

Si të mbani thonjtë tuaj që të mos përkeqësohen

Është e rëndësishme t'i përmbaheni disa rregullave parandaluese në mënyrë që pllakat e thonjve të jenë të njëtrajtshme dhe të bukura:

për të kryer një manikyr në mënyrë korrekte, duke përdorur vetëm mjete me cilësi të lartë;
prerë thonjtë me gërshërë të mprehtë, lime me një lime gozhdë cilësore, nga buza në qendër;
përdorni vetëm llaqe dhe lëngje me cilësi të lartë për heqjen e tyre;
hani siç duhet duke konsumuar perime, fruta, produkte qumështi;
vishni doreza në dimër.

konkluzionet

Të gjitha këto metoda do t'ju ndihmojnë t'i bëni duart tuaja të shëndetshme dhe të bukura. Por nëse keni probleme serioze me pllakat e thonjve nuk duhet të vonohet me kontaktimin me mjekun. Është e rëndësishme të kuptojmë pse thyhen thonjtë, domethënë cila është saktësisht arsyeja që provokoi këtë gjendje. Nëse eliminohen faktorët provokues dhe kryhet trajtimi korrekt, problemi mund të eliminohet, duke i kthyer thonjtë në një pamje të shëndetshme.