Thembrat e plasaritura shkaktojnë trajtim. Trajtim në shtëpi për thembrat e çara të thella

24

Të dashur lexues, sot propozoj të flasim për kujdesin për këmbët tona. Tema është e nevojshme, e rëndësishme. Dhe nëse kujdesemi për duart tona më me kujdes, gjithmonë, ato janë në shikimin tonë, atëherë nuk i kushtojmë gjithmonë vëmendjen e duhur kujdesit të këmbëve.

Këmbët tona gjatë jetës përjetojnë një ngarkesë të jashtëzakonshme dhe shumë shpesh mirëqenia jonë varet nga gjendja në të cilën ndodhen. Në këmbë ka një numër të madh të mbaresave nervore të lidhura me organet dhe sistemet e brendshme të një personi. Kallot, misrat, çarjet në thembra tregojnë një problem në trup, prandaj lëkura e këmbëve duhet të kujdeset me aq kujdes sa lëkura e fytyrës dhe e duarve tona.

Problemi më i zakonshëm që shkakton shumë bezdi janë thembrat e çara. Plasaritjet mund të jenë shumë të dhimbshme dhe ta kthejnë ecjen në një mundim të vërtetë, për shkak të vendndodhjes së tyre, çarjet në thembra janë të ndjeshme ndaj infeksionit dhe kjo e përkeqëson më tej problemin. Sot, të dashur lexues, do të flasim për shkaqet e plasaritjes së thembrave dhe si t'i trajtojmë ato në kushte shtëpie.

Thembrat e plasaritura. Shkaqet dhe trajtimi

Para fillimit të trajtimit, duhet të kuptoni arsyet që çuan në formimin e çarjeve. Arsyet mund të jenë të jashtme, të shoqëruara me një efekt negativ në lëkurën e këmbëve, dhe të brendshme, kur sëmundjet organet e brendshmeçon në pasoja të tilla të dukshme si çarje. Së pari, ka një rënie të elasticitetit të lëkurës në thembra, ajo bëhet e thatë, e ashpër, e keratinizuar dhe me kalimin e kohës, nën ndikimin e stresit gjatë ecjes, lëkura fillon të plasaritet. Pluhuri dhe djersa futen në të çara, situata përkeqësohet me kalimin e kohës, bëhet e dhimbshme të ecësh, fjalë për fjalë të mos shkelësh në thembër. Dhe në krye të kësaj, ato taka duken të tmerrshme.

Thembrat e plasaritura. Shkaqet

Nëse nuk ka arsye të dukshme dhe nuk mund ta kuptojmë pse kërcasin thembrat, duhet të konsultoheni me një mjek dhe të kaloni disa teste, sepse shkaqet e çarjeve në thembra mund të jenë:

  • diabeti,
  • sëmundjet e gjëndrës tiroide,
  • sëmundjet e stomakut dhe zorrëve,
  • çrregullime në funksionimin e mëlçisë dhe fshikëzës së tëmthit,
  • mungesa e vitaminave A ose E në trup,
  • mungesa e acideve yndyrore të pangopura,
  • mungesa e lëngjeve në trup.

Shumë më shpesh, çarjet në thembra lindin nga shkaqe të jashtme, dhe nëse eliminohen, atëherë çarjet do të pushojnë së shfaquri. Ndër shkaqet e jashtme, ato kryesore janë:

  • këpucë të ngushta ose të pakëndshme
  • ecja e shpeshtë zbathur në rërë të nxehtë,
  • qërimi i tepruar
  • kujdes i pamjaftueshëm i lëkurës së këmbëve,
  • sëmundjet e lëkurës.

Trajtim për thembrat e plasaritura

Trajtimi për thembrat e plasaritura do të varet nga shkaku themelor. Para së gjithash, është e nevojshme të eliminohet shkaku dhe të shërohen çarjet. Nëse arsyet qëndrojnë në sëmundjet e organeve të brendshme, atëherë trajtimi duhet të kryhet nga një specialist i duhur. Me mungesë të vitaminave dhe acideve yndyrore të pangopura, është e nevojshme të përcaktohet ushqyerjen e duhur, përfshini në dietën tuaj perime, fruta, barishte, peshk deti, arra, fara luledielli, susam dhe fara liri, vaj ulliri dhe fara liri. Në prani të sëmundjeve të lëkurës, konsultimi dhe trajtimi me një dermatolog është i nevojshëm.

Mungesa e lëngjeve gjithashtu mund të çojë në lëkurë të thatë dhe thembra të çara. Nëse nuk ka kundërindikacione nga ana e aktivitetit kardiak dhe veshkave, atëherë shkalla e ujit në ditë është e lehtë për t'u llogaritur vetë - nevojiten 30 mililitra lëng për kilogram peshë. Nuk është e nevojshme të pini ujë me një gllënjkë, është shumë më e dobishme ta pini atë në pjesë të vogla gjatë gjithë ditës.

Nëse keni tendencë për të çara thembrat dhe jeni duke pushuar buzë detit, mos harroni se rëra e nxehtë jua than lëkurën dhe procedura e këndshme e ecjes zbathur në rërë të nxehtë duhet të minimizohet. Çdo herë pas plazhit, fërkojeni në lëkurën e thatë dhe të pastër të këmbëve krem me yndyrë, vaj ulliri, susami, pjeshke ose bajame. Kjo do të ndihmojë në parandalimin e thatësisë dhe plasaritjes.

Nëse nuk ka anomali në trup dhe kjo vërtetohet nga analizat, atëherë trajtimi do të reduktohet ekskluzivisht në kujdesin e duhur pas lëkurës së këmbëve. Sigurohuni që të kontrolloni këpucët tuaja, ato nuk duhet të jenë të ngushta, takat nuk duhet të rrëzohen. Shpesh plasaritjet ndodhin për shkak të veshjes së këpucëve pa thembra, këpucë të tilla nuk mbështesin thembrat tona, ngarkesa mbi to rritet, dhe përveç kësaj, lëkura thahet më shpejt. Tani në dyqanet ortopedike mund të blini tampa speciale silikoni, ato zbusin ngarkesën në thembra kur ecni, duke parandaluar çarjet.

Dikur u përballa vetë me këtë. Ne pushuam në det dhe kështu më pëlqen të eci zbathur në rërë. Dhe ose kishte mikro çarje në këmbë, ose ecja shumë me këpucë pa taka, erdha në shtëpi dhe gjeta një problem. Më duhej të trajtoja gjithçka. Është mirë që trajtimi filloi në kohë dhe gjithçka u largua mjaft shpejt. Më tej do të tregoj gjithashtu se çfarë dhe si më ndihmoi për të përballuar problemin.

Thembrat e plasaritura. Trajtim në shtëpi

Le të hedhim një vështrim se si të shërojmë thembrat e plasaritura në shtëpi. Duhet durim për të shëruar të çarat. Do të ndihmojnë banjat e ngrohta të këmbëve me zierje të kantonit, luleve të kalendulës ose kamomilit, të cilat duhet të bëhen çdo natë para gjumit. Pas banjove, sigurohuni që të aplikoni një krem ​​për thembrat e plasaritura, të cilin mund ta blini në farmaci. Zgjedhja e kremrave është mjaft e madhe, ato përmbajnë ekstrakte bimore, vajra esenciale, të cilat kanë efekte anti-inflamatore, baktericidale dhe shëruese të plagëve. Kremi Crack mund të përgatitet vetë duke e shtuar në një lugë gjelle krem për fëmijë 2 pika vaj esencial kamomil dhe livando. Derisa të shërohen çarjet, stresi në thembër duhet të reduktohet në minimum.

Kujdesi për thembra duhet të jetë i përditshëm, bëni procedurën çdo mbrëmje para gjumit, dhe plasaritjet me siguri do të shërohen.Nëse nuk ka kohë për procedurat e përditshme ose të çarat janë të thella dhe shërohen për një kohë të gjatë, mund të përdorni pomada të veçanta shëruese me një antibakterial. efekt, të cilat aplikohen në të çara një herë në ditë.nën fashë.

Shikoni një video mbi shkaqet dhe trajtimin e thembrave të çara.

Thembrat e plasaritura. Mjetet juridike popullore

Mjekësia tradicionale ka shumë metoda të vërtetuara shërimi për thembrat e plasaritura bazuar në mjete juridike shtëpiake të përballueshme dhe të thjeshta.

Banja e këmbëve me infuzion bimor

Banjat e ngrohta të këmbëve me barëra medicinale janë shumë të dobishme për trajtimin dhe parandalimin e çarjeve. Hithra, kalendula, kamomili, sherebela, kantarioni, lëvorja e lisit, vargu janë shumë të mira për këto qëllime. Ato mund të përdoren individualisht dhe të përziera me njëra-tjetrën. Për të përgatitur infuzionin, derdhni 5 lugë gjelle lëndë të para të thata me dy litra ujë të valë dhe lëreni të piqet për 30 minuta. Më pas tendoseni, ngroheni dhe ulni këmbët në këtë infuzion për 20 minuta. Banja të tilla zbutin shtresën korneum në këmbë, lehtësojnë dhimbjet, shërojnë plagët dhe dezinfektojnë.

Thyeni tabaka me niseshte

Lëkura e ashpër në thembra zbutet mirë nga banjot e këmbëve me niseshte patate. Për dy litra ujë të nxehtë, merrni 4 lugë niseshte, përzieni dhe mbajini këmbët në këtë tretësirë ​​derisa uji të ftohet. Më pas fërkoni thembrat me një gur shtuf, fshijini, aplikoni krem ​​ose pomadë për të çarat dhe vishni çorapet tuaja. Kjo procedurë bëhet më së miri gjatë natës.

Maskë këmbësh me mjaltë dhe vaj ulliri

Përzieni një lugë çaji me mjaltë të freskët dhe vaj ulliri, aplikojeni këtë përzierje në zonat problematike, me një fashë dhe çorape sipër. Pas 30 - 40 minutash, shpëlajeni maskën me ujë të ngrohtë dhe lyeni këmbët me një krem ​​kundër plasaritjes të përgatitur nga një lugë krem ​​për fëmijë dhe 2 pika vaj esencial livando.

Kompresa me mjaltë dhe gjethe lakre

Në mbrëmje, para se të shkoni në shtrat, mbajini këmbët në një banjë të ngrohtë me sodë ose bimore, fshijini të thata dhe vendosni një kompresë nga një gjethe e pastër e lakrës, pasi e keni rrahur dhe lyer me mjaltë të lëngshëm të ngrohtë. Lidheni çarçafin në thembër në mënyrë që të përshtatet mirë me lëkurën tuaj dhe vishni çorapet tuaja. Lëreni kompresën deri në mëngjes dhe në mëngjes fshijeni lëkurën me një leckë të lagur dhe aplikoni një krem ​​zbutës.

Ju mund të lexoni për trajtimin me gjethet e lakrës në artikullin tim.

Patate kundër të çarave

Ziejini patatet në një "uniformë" dhe fshijini derisa të bëhen pure. Shtroni patate të ngrohta nga një leckë e lirë dhe ngjiteni në thembra, vendosni sipër çorape. Një kompresë e tillë mund të lihet gjatë natës, dhe në mëngjes shpëlani këmbët me ujë të ngrohtë dhe lyejeni me vaj ose krem ​​të nxehtë.

Aloe për thembrat e plasaritura

Nëse keni aloe që rritet në shtëpinë tuaj, përdorni fuqinë e kësaj bime për të shëruar të çarat. Prisni fletën e poshtme, shpëlajeni mirë, thajeni, prisni gjembat. Vendoseni aloe verën në të çarat me anën e brendshme mukoze dhe fashoni. Lëngu i aloes ka veti shëruese të plagëve dhe anti-inflamatore dhe shëron shpejt plasaritjet.

Petë për parandalimin dhe trajtimin e thembrave të plasaritura

Gjyshja më tha për fletë metalike. Ajo shpesh vendoste fletë metalike në pantoflat e saj. Kam përdorur petë nga një paketë çaji. Ana me shkëlqim është ta vendosni në këpucë dhe të ecni me këmbë zbathur. Recetë e mirë dhe për parandalimin e çarjeve dhe për trajtim, nëse ato janë të vogla.

Pomada për thembrat e plasaritura me propolis

Pomadat me bazë propolisi shërojnë shumë mirë plasaritjet, unë do t'ju jap, të dashur lexues, disa opsione për një pomadë të tillë.

  • Në një tas të smaltit, ngrohni dhe zieni 85 gram vaj vegjetal, vaji i gjembave, pjeshkës ose kajsisë është i përshtatshëm për këtë pomadë, por mund të merrni edhe vaj luledielli të parafinuar. Shtoni 15 gramë propolis të grimcuar në vajin e nxehtë, përzieni masën dhe lëreni të ziejë përsëri. Përzierja që rezulton duhet të filtrohet përmes dy shtresave të garzës dhe të ftohet. Përgatitni veshje nga dy ose tre shtresa garzë ose blini qese speciale sterile me garzë në farmaci, lagni me pomadë propolisi dhe aplikojeni në zonën e prekur. Është e nevojshme të ndryshohen veshjet çdo dy ditë, ato nxisin shërimin, kanë efekte anti-inflamatore dhe analgjezike.
  • Grini 10 gramë propolis, shtoni 5 gramë gjalpë të freskët jo të kripur dhe 35 gramë vaj ulliri, grini gjithçka në një llaç derisa të bëhet një masë homogjene. Ky pomadë mund të shërojë thembrat e plasaritura duke aplikuar fasha të lagura në pomadën që rezulton.
  • Hidhni gjysmë gote vaj vegjetal të parafinuar në një tas, shtoni 50 gramë dyllë blete dhe vendoseni në zjarr të ulët. Kur dylli të tretet, shtoni një copë të vogël propolisi me një diametër rreth 4 - 5 milimetra dhe hiqeni nga zjarri pas një minute. Hidheni në një kavanoz qelqi që të forcohet dhe lyeni të çarat në thembra me këtë pomadë. Është më mirë ta bëni këtë gjatë natës nën një fashë dhe të vendosni çorape sipër.

Pomadë shëruese nga rrënjët e elekampanit

Për të përgatitur vajin, rrënjët e thata të elekampanit duhet të grimcohen në pluhur. Përzieni një lugë pluhur me katër lugë yndyrë të brendshme të derrit, vendoseni në një tas dhe ziejini në zjarr të ulët për 10-15 minuta, më pas kullojini të nxehtë nëpër disa shtresa garzë. Pas ngurtësimit, përhapeni në të çarat nën fashë një herë në ditë derisa të çarat të shërohen.

Nëse të gjitha përpjekjet tuaja dështojnë dhe mjetet juridike shtëpiake nuk funksionojnë brenda dy javësh, sigurohuni që të vizitoni një dermatolog i cili do të bëjë kërkimet e nevojshme dhe do të përshkruajë trajtimin.

Pas trajtimit, mos harroni për parandalimin, mos lejoni tharjen e tepërt dhe keratinizimin e lëkurës në thembra, bëni rregullisht banjot e këmbëve para gjumit, fshijini thembrat me një gur shtuf, lyejeni këmbët me ulliri, fara liri, susam, vaj luledielli. . Aplikoni kremra dhe pomada kuruese kur shfaqen plasaritjet e para.

Krem dhe pomadë për thembrat e plasaritura

Cili pomadë dhe krem ​​është më i mirë për thembrat e plasaritura? Kremi “Before and After”, krem ​​për këmbët e plasaritura, funksionon shumë mirë sipas përvojës. Shitet në barnatore. Dhe ka edhe pomada dhe kremra të mirë të prodhuar në Gjermani. Krem për këmbët Scholl për lëkurën e thembrave të plasaritura. Ato janë të shtrenjta, por shumë efektive.

Dhe është gjithmonë shumë mirë të shkosh për një pedikyr. Dhe në kohë normale duhet bërë vazhdimisht. Dhe nëse ka probleme, aq më tepër ... Mjeshtri do të përpunojë gjithçka, do t'ju tregojë kremra dhe pomada dhe më pas do të vazhdoni të trajtoni takat në shtëpi.

Të nderuar lexues, do të jem i lumtur të dëgjoj recetat tuaja për trajtimin e thembrave të plasaritura, nëse jeni përballur me këtë. Nuk ka asgjë më të mirë se recetat e provuara dhe të testuara.

Dhe për shpirt, ne do t'ju dëgjojmë sot Kevin Kern - E hidhur

Shiko gjithashtu

24 komente

    Per t'u pergjigjur

    Per t'u pergjigjur

    Per t'u pergjigjur

    Per t'u pergjigjur

    Marina
    17 mars 2018 në orën 14:34

    Per t'u pergjigjur

    Per t'u pergjigjur

    Per t'u pergjigjur

    Përshëndetje të dashur lexues. Ndoshta të gjithë e dinë situatën kur thembra është plasaritur, dhemb shumë dhe nuk dimë çfarë të bëjmë dhe si të ndihmojmë urgjentisht veten. Problemi i thembrave të çara është një nga problemet më të shpeshta te femrat e pothuajse të gjitha moshave. Plasaritjet lëndojnë, rriten, duken të shëmtuara, grisen hollë geta najloni... Në luftën kundër këtij fenomeni, bëhen shumë gabime, dhe për këtë arsye, përpjekjet shpesh nuk sjellin rezultatin e dëshiruar... Më parë mendohej se thembrat e plasaritura ishin një problem për gratë e moshuara. Por, sot ky fenomen po përhapet kudo, duke përfshirë edhe të rinjtë. Në artikull, ne do të shqyrtojmë arsyet e shfaqjes së këtij fenomeni dhe mënyrat për ta kapërcyer shpejt dhe në mënyrë efektive atë.

    Thembra e plasaritur - arsyet pse ndodhi kjo?

    Ka disa arsye për këtë sëmundje. Ato mund të jenë një simptomë e një sëmundjeje, ose thjesht një reagim ndaj mjedisit të jashtëm. Qelizat e lëkurës në thembra vdesin më shpejt për shkaqe natyrale. Lëkura e thembrave ndikohet vazhdimisht nga presioni i peshës trupore. Prandaj, qelizat deformohen dhe duhet të rinovohen shpejt. Kjo është arsyeja pse këmbët tona kanë nevojë për kujdes të rregullt, i cili përfshin jo vetëm eksfolimin, por edhe hidratim.

    Shkaqet:

    1. Këpucë të ngushta.
    2. Materiale sintetike për këpucë dhe liri.
    3. Probleme me qarkullimin e gjakut.
    4. Kujdesi jo i duhur i lëkurës së këmbëve. Nëse bëni peeling shpesh, atëherë lëkura thjesht nuk ka kohë të rikuperohet.
    5. Ajri i thatë në shtëpi.
    6. Gabimet në higjienën e këmbëve. Shkaku mund të jetë sapuni i zgjedhur gabimisht.
    7. Përbërja e ujit. Për shembull, udhëtime të rregullta në pishinë, ku uji është i ngopur me klor.
    8. Mungesa e vitaminës.

    Sëmundjet:

    1. Dështimi në metabolizëm.
    2. Çrregullime hormonale.
    3. Diabeti. Kërkoni simptoma të tjera - goja e thatë, ndryshimi i papritur i peshës, uria e vazhdueshme dhe urinimi i shpeshtë.
    4. Kërpudhat e këmbëve. Shfaqja e simptomave të tilla si kruajtje, ndryshime në pllakën e thonjve është e mundur.
    5. Gastriti dhe probleme të tjera gastrointestinale.
    6. Anemia.
    7. Fasciiti i shputës. Në një gjendje të lënë pas dore, kjo sëmundje mund të çojë në shfaqjen e një shpimi të thembrës, i cili është një rritje kockore dhe është shumë e dhimbshme.
    8. Probleme me tiroiden.
    9. Psoriasis.
    10. Obeziteti.

    Gjithashtu ndikuar nga:

    1. Qëndrimi i gjatë në këmbë, veçanërisht në një pozicion.
    2. Të qenit mbipeshë.
    3. Mosha e vjetër, kur të gjitha proceset shkojnë keq.
    4. Stresi i rëndë.
    5. Taban i hollë. Veçanërisht e keqe për të hollë taban i sheshtë... Edhe në njerëz të shëndetshëm pas veshjes së këpucëve të tilla, ka siklet në këmbë.
    6. Taka të larta.

    Vetë fenomeni i çarjes së thembrave është gjithashtu sëmundje dhe quhet dermatit.

    Fillimisht duhet të kontrolloni trupin tuaj për sëmundjet e mësipërme. Nëse probleme serioze nuk u gjet, mund të kontaktoni një sallon profesional ose të përpiqeni ta kryeni vetë trajtimin.

    Çfarë duhet të bëni nëse thembra juaj është plasaritur dhe ju dhemb apo ju dhemb kur ecni

    Konsideroni mënyrat e para për të ndihmuar pacientin në mënyrë që të zvogëlojë dhimbjen dhe, natyrisht, të kthehet në nivel normal aktivitet i perditshem.

    Për të dhënë ndihmën e parë!

    1. Trajtojeni këmbën tuaj me vaj deti para gjumit. Për të siguruar efektin, mbështilleni me film ngjitës.
    2. Mund të merrni një copëz të veçantë në farmaci.
    3. Vendosni këmbët tuaja në ujë të ftohtë.
    4. Përdorni çdo pomadë që lehtëson dhimbjen dhe inflamacionin.
    5. Mund të merren pilula qetësuese kundër dhimbjeve.
    6. Përdorni një kub akulli për të fërkuar këmbën në ujë nga thembra deri te gishtat e këmbëve.

    Thembra e plasaritur - çfarë të bëni dhe si ta trajtoni në shtëpi

    Pas heqjes së ndjesive të para të dhimbshme, duhet të filloni trajtimin. Është më mirë nëse trajtimi është gjithëpërfshirës. Duhet të përfshijë maska, banja, parandalim, masazh. Në shtëpi, kjo situatë mund të trajtohet mjaft lehtë.

    Konsideroni recetat e banjës

    1. Tabaka të thjeshta kontrasti pa aditivë. Temperatura duhet të jetë e rehatshme. Idealisht kombinohet me një masazh të lehtë të këmbëve. Kjo masë duhet të bëhet pothuajse një ritual i përditshëm.
    2. Banja me niseshte. Në një litër ujë të ngrohtë shpërndani 30 gram niseshte patate. Vendosini këmbët tuaja në banjë për 20 minuta. Pas kësaj, trajtoni këmbët me një gur shtuf, aplikoni pomadë ose krem ​​me yndyrë, rregulloni gjithçka me film ngjitës dhe vishni çorape.
    3. Kompleks me acid borik dhe vazelinë. Në një litër ujë të ngrohtë shpërndani 20 mililitra acid borik. Vendosini këmbët tuaja në banjë për 15 minuta. Thani këmbët me një peshqir. Aplikoni një sasi bujare vazeline në të çara, rregulloni me shirit ngjitës. Mos e shpëlani brenda 20-24 orëve.
    4. Banjë bimore. Shtoni 3 pika amoniaku deri në 3 litra ujë të nxehtë. Shtoni 15 gram sodë buke. Dhe shtoni një litër zierje nga çdo bar - elecampane, calendula, hithra, kamomil. Vendosini këmbët tuaja në banjë për 20 minuta. Pas - aplikoni në këmbë të thata vaj ulliri... Është mirë të bëni një dush të tillë para gjumit. Bimët do të kenë një efekt qetësues.
    5. Kantariona dhe uthull molle. Uthulla e mollës e bërë në shtëpi funksionon më së miri. Hidhni 15 gramë barishte në 500 mililitra ujë. Lëreni të ziejë. Kullojeni dhe lëreni lëngun të ftohet. Më pas shtoni 30 mililitra uthull molle. Pasi të keni bërë banjë, trajtojini këmbët me krem.

    1. Ushtrimi kryhet ndërsa jeni shtrirë në shpinë. Tërhiqni çorapet tuaja sa më shumë që të jetë e mundur. Pas - tërhiqeni sa më shumë që të jetë e mundur nga vetja. Bëni disa përsëritje.
    2. Ngrihu. Transferoni pa probleme peshën e trupit nga thembra te gishtat e këmbëve.
    3. Ecni nëpër dhomë me gishtat e këmbëve. Pas në thembra. Zgjat këmbën sa më shumë që të jetë e mundur. Është gjithashtu e dobishme të përdorni pajisje për masazhin e këmbëve.

    Cilat pomada dhe mjete juridike popullore do të ndihmojnë nëse thembra është plasaritur

    Recetat popullore për pomada dhe maska ​​janë të nevojshme për të zbutur lëkurën e këmbës dhe ushqyerjen e saj të zgjeruar. Rekomandohet përdorimi i maskave një ose dy herë në çdo 7 ditë. Pomadat mund të përdoren çdo ditë.

    Nëse ndjeni dhimbje ose siklet nga ky apo ai ilaç popullor, shpëlajeni menjëherë me ujë.

    Kompresa e qepës

    Para procedurës, lagni këmbët me sodë buke për 10 minuta. Në masën 5-7 gram sode për litër ujë. Pritini imët qepën. Vendoseni kokrrën që rezulton në napë dhe ngjiteni në këmbë. Sigurojeni me film ngjitës, hark dhe sipër me një çorape. Lëreni deri në mëngjes. Pas pastrimit të këmbës, trajtojeni lëkurën me një gur shtuf dhe përhapeni me një krem ​​të yndyrshëm.

    Fletë lakre me mjaltë

    Thërrmoni gjethen e lakrës derisa të krijohen vija të errëta. Aplikoni mjaltë në të çarat. Sipër vendosni gjethen e lakrës. Sigurohuni gjatë natës. Shpëlajeni në mëngjes dhe pastroni dhe hidratoni.

    Kompresa e mollës

    Pritini dy mollë të mesme. Shtoni 200 mililitra qumësht, 5-7 gram sodë buke. Vendoseni përzierjen në sobë. Ziejini për 10 minuta derisa të formohet qull, nëse masa nuk është mjaft e trashë, mund të shtoni pak miell gruri. Ftoheni përzierjen derisa të jetë e ngrohtë. Aplikoni në këmbë në një shtresë të trashë. Siguroni pjesën e sipërme me një fashë. Mbajeni kompresën derisa të ftohet plotësisht.

    Pomadë me yndyrë derri

    Shkrini rreth njëqind gramë sallo në një banjë uji. Shtoni në të karotat e grira. Masën e vendosim në zjarr për 15 minuta. Më pas, kullojeni përzierjen në një enë qelqi. Lëreni të ftohet.

    Pomadë me yndyrë Badger

    Hidhni 5 gram calendula dhe 5 gram celandine me ujë të valë. Lëreni për një minutë. Lyejeni yndyrën në një banjë me ujë dhe shtoni barin pas 10 minutash. Përziejini dhe gatuajeni në një banjë për gjysmë ore, duke shmangur zierjen. Kullojeni yndyrën dhe lëreni të ftohet. Ruani të ftohtë, por të ngrohtë në një banjë uji përpara përdorimit.

    Pomadë delli

    E tij vetitë shëruese kujtojmë që nga fëmijëria, kur i ngjisnin gjunjët e thyer. Grini gjethet e thata të një bime, përzieni me vaj bajame ose ulliri. Më pas, përzieni 1 pjesë të përzierjes me 9 pjesë vazelinë.

    Pomadë me Calendula

    Bluajini lulet e thata. Hidhni 15 gramë calendula me 60 gramë vazelinë. Përveç efektit antibakterial, vaji nxit rigjenerimin e indeve, është ilaç i shkëlqyer nëse thembra është plasaritur, dhemb të ecësh, dhemb dhe krijon shqetësim.

    Një ilaç shumë i mrekullueshëm dhe efektiv, nëse thembra është plasaritur, ky është ai që duhet të përzihet dhe të përdoret për të trajtuar thembrat, plasaritjet shërohen shumë shpejt.

    Pomadë dylli

    Përzieni një çerek filxhani kripëra Epsom me 30 ml ujë të nxehtë. Në një enë tjetër përzieni 45 gram dyllë blete me 60 ml vaj kokosi dhe 60 mililitra gjalpë kakao. Shkrihet. Më pas përzieni dhe shtoni përzierjes 3 gram pluhur kamfuri dhe 50 mililitra mjaltë. Dhe shtoni ujë me kripë Epsom. Pasi e përzieni edhe për pesë minuta të tjera, lëreni të ftohet dhe vendoseni në frigorifer për ruajtje. Konsistenca e vajit duhet të jetë si gjalpi.

    Krem për fëmijë

    Shtoni 2 pika vaj esencial kamomil në 15 mililitra krem ​​për fëmijë. Përziejini. Ruani në një enë hermetike.

    Gjalpë dhe qumësht të gjizë

    Llokoçis të butë gjalpë dhe 125 mililitra kos. Masazhoni këmbët e ziera në avull 2-3 herë në ditë.

    Ilaç për të verdhën e vezës

    Rrihni një të verdhë veze. Shtoni në të 15 mililitra vaj vegjetal, si dhe 5 mililitra uthull. Natën, aplikoni pomadën në këmbët e ziera me avull, mbështilleni me film ushqimor, fiksoni me një çorape dhe mbajeni për një orë. Më pas shpëlajeni dhe aplikoni një gur shtuf. Përdorni jo më shumë se 1 herë në javë.

    Një tjetër ilaç i mrekullueshëm është ky, kështu që ka mjaft receta për trajtimin e çarjeve dhe pikave të vogla në thembra. Zgjidhni dhe përdorni recetën që ju pëlqen.

    Për të marrë rezultate të shkëlqyera, bëni kujdes gjithëpërfshirës... Nëse ai nuk e zgjidh problemin, atëherë duhet të kontaktoni një dermatolog.

    Këmbët duhet të trajtohen me një gur shtuf ose një skedar jo më shumë se 1 herë në 7-14 ditë. Përdorni një gur shtuf për të pastruar këmbët me avull, dhe me skedar dhe pajisje të tjera, vetëm në ato të thata.

    Pas pastrimit, sigurohuni që të ushqeni lëkurën. Procedura e peeling duke përdorur një pastrim natyral është shumë më pak traumatike për lëkurën.

    Me siguri mund ta blini në dyqane, por është më mirë ta bëni vetë nga kafeja e bluar, kripa e detit. Përzieni kripën ose kafenë me sapun të lëngshëm dhe masazhoni butësisht për të pastruar këmbët tuaja.

    Për të parandaluar sëmundjen dhe trajtimin, ia vlen të hiqni dorë nga këpucët e pakëndshme. Monitoroni nivelin e lagështisë në dhomë.

    Mundohuni të kufizoni veshjen e këpucëve me majë të hapur gjatë verës, veçanërisht nëse të paktën një herë keni një thembër të çarë, tashmë e dini se çfarë të bëni, por mund ta parandaloni në të ardhmen.

    Dieta duhet të jetë e mbushur me ushqime me përmbajtje të lartë proteina dhe fibra.

    Shikoni marrjen e ujit: duhet të jetë mjaftueshëm (minimumi - 2-2,5 litra në ditë, me përjashtim të pijeve të tjera dhe vakteve të lëngshme).

    Aktiviteti fizik duhet të jetë i pranishëm dhe i moderuar. Shmangni rritjet e papritura të peshës.

    Për shkarkimin e përditshëm të këmbës, ia vlen të blini shtrojë të veçantë. Jepini përparësi çorapeve të bëra nga materiale natyrore.

    Dhe mos përdorni shumë shpesh një krem ​​me përmbajtje të lartë ure, pasi kjo do të dëmtojë më tej lëkurën tuaj.

    Lëkura është një reflektim i shëndetit të të gjithë organizmit. Plumbi imazh i shëndetshëm jeta, kujdesuni për lëkurën tuaj dhe probleme të tilla nuk do t'ju shqetësojnë.

    Thembra është pjesa e këmbës që stresohet më shumë gjatë ecjes.

    Thembrat e çara (dermatiti mekanik) mund të shfaqen për shkak të sëmundjeve shoqëruese, ajrit të thatë, këpucëve jo komode, mungesës së vitaminave dhe disa faktorëve të tjerë. Në mënyrë që thembrat e lënduara të bëhen sërish të buta, duhet të kujdeseni për pastrimin dhe hidratimin e tyre të rregullt.

    Shkaqet e sëmundjes

    Çfarë i shkakton çarjet në këmbë dhe si ta trajtojmë këtë fenomen të pakëndshëm? Mjekët e lidhin plasaritjen e lëkurës me faktorë të natyrës organike dhe jo organike.

    • Këpucë të pakëndshme - shkaku i dermatitit mekanik është përdorimi i çizmeve të ngushta, takave stiletto, pantoflave pa kurriz të fortë dhe këpucëve të tjera të pakëndshme. Kur përdorni këpucë të tilla, ngarkesa në këmbë shpërndahet në mënyrë të pabarabartë, lëkura në këmbë trashet, eksfolohet dhe plasaritet.
    • Lëkurë e thatë jonormale – Shkaku më i zakonshëm i çarjes së thembrave është lëkura e thatë jonormale. Në muajt e nxehtë, kur njerëzit vazhdimisht veshin këpucë të hapura, ecin me këmbë të zbathura në rërën e nxehtë dhe i ngrohin këmbët me kënaqësi në rrezet e diellit të ngrohtë, sipërfaqja e këmbëve thahet shpejt dhe humbet elasticitetin e saj. Shtresa e dendur korneum është e mbuluar me plagë të vogla.
    • Ushqimi i pabalancuar - thembrat e thata dhe çarjet shfaqen për shkak të mungesës së vitaminave dhe mineraleve, gjë që ngadalëson procesin e rigjenerimit të lëkurës. Më shpesh, mungesa e vitaminës sulmon një person në fillim të pranverës, por me një dietë të ekuilibruar mjaftueshëm, ajo mund të fillojë në çdo kohë të vitit.

    Shkaqe të tjera të çarjeve




    • Kujdesi i parregullt - kujdesi joadekuat i shputës çon në faktin se mbi të krijohet një shtresë qelizash të vdekura më shpejt sesa eksfoliohet. Me kalimin e kohës, kjo shtresë trashet, ngurtësohet dhe plasaritet. Në rastet e avancuara, plagët thellohen dhe shkaktojnë ndjesi të dhimbshme gjatë ecjes.
    • Ndryshimet e lidhura me moshën – gjatë menopauzës, gratë pësojnë ndryshime hormonale në trup. Sasia e hormoneve të sekretuara nga gjëndrat mbiveshkore zvogëlohet ndjeshëm, furnizimi me gjak në inde përkeqësohet dhe metabolizmi ngadalësohet. Si rezultat, lëkura bëhet më e thatë, e prirur për plasaritje.
    • Komorbiditetet - mund të tregojnë thembrat dhe çarjet semundje kronike sistemi tretës ose endokrin. Me plasaritje të vazhdueshme të lëkurës në thembra, ka kuptim të shkosh ekzaminim të plotë trupi për praninë e sëmundjeve shoqëruese.

    Mjete farmaceutike për dermatitin mekanik

    Me përzgjedhjen e medikamenteve adekuate, çarjet mund të shërohen brenda dy javësh. Problemi zgjidhet me parafinë, glicerinë, vazelinë, aspirinë, peroksid hidrogjeni dhe disa produkte të tjera farmaceutike.

    • Parafina - parafina e shkrirë aplikohet në zonën e dëmtuar, çorapet vishen pas 2-3 minutash. Dylli lihet gjatë natës, të nesërmen në mëngjes lahet me ujë. Trajtimi për thembrat e çara është 2 javë.
    • Glicerinë - përzieni në pjesë të barabarta lëng limoni, glicerinë, ujë trëndafili. Përbërja aplikohet në shputën për një të tretën e një ore. Teprica lahet pa sapun. Trajtimi vazhdon për 10 ditë.
    • Vazelina - uji i vluar dhe acidi borik derdhen në legen (shtoni 3 lugë acid për litër ujë të vluar). Zonat e prekura zihen me avull, mbi to aplikohet vazelinë, ngjiten fort me suva sipër dhe lihen gjatë gjithë natës.

    Për përpunimin e tabanit janë të përshtatshme si vazelina e pastër, ashtu edhe kremrat me përmbajtjen e saj, si Radevit, Power of the Forest, Rosaline, Lyolan, Bioaqua, Olay, Crevil, Petroleum Jelly etj.

    • Aspirinë - kombinoni një gotë vodka, 10 tableta aspirinë pluhur dhe 3-5 pika jod. Produkti ruhet në frigorifer. Përdoret për trajtimin e përditshëm të plagëve.

    Pomada, kremra

    Farmacitë ofrojnë një gamë të gjerë të pomadave dhe kremrave për plasaritjen e thembrave. Fondet Gevol, Radevit, Heels, Videstim, Hilfix, Flexitol, Losterin, Uroderm, Before and After dhe të tjera janë shumë të kërkuara. Ato aplikohen në këmbë të pastra dhe të thata.

    Edhe gjyshet tona dinin të trajtonin thembrat e çara. Ata mbyllën pikat e lënduara me ngjitës mjekësor BF-6. Ky mjet është ende i rëndësishëm sot.

    Plaga është ngjitur me ngjitës në mënyrë që skajet e saj të mos rriten, dhe pjesa e poshtme të shërohet më shpejt. Një javë pas trajtimit, këmbët ngrihen lart, hiqni mbetjet e ngjitësit, si dhe grimcat e vdekura të lëkurës. Përsëriteni procedurën nëse është e nevojshme.

    Mjetet juridike popullore

    Shëruesit tradicionalë e dinë saktësisht se si të shpëtojnë nga dermatiti mekanik. Për trajtimin në shtëpi përdorin të gjitha llojet e kompresave, banjove, fërkimit dhe pomadave.

    Banjat

    • Lëkura e dëmtuar do të shërohet më shpejt nëse zihet rregullisht me kripë, niseshte, sode, fara liri, patate, lëng hithre dhe më pas lubrifikohet me vazelinë. Kursi i trajtimit zgjat 7-14 ditë. Gjatë kësaj kohe kalojnë çarjet.
    • Patatet - ato zihen derisa të zbuten, frutat hiqen. Këmbët fluturojnë në lëngun e patates, shpëlajini, fërkoni me gur shtuf, mbulojeni me krem ​​dhe vishni çorape.
    • Liri - hidhni 3 lugë gjelle në një tas. farat e lirit (shih foton), i derdhni me 2 gota uje te vluar, i leme per nje çerek ore, i filtrojme dhe i shtojme ne banje. Pjesa e poshtme e gjymtyrës zihet në avull në tretësirë ​​liri për një çerek ore, më pas pllaka e bardhë hiqet me një gur shtuf, lahet me ujë të ftohtë dhe aplikohet një krem.
    • Sode - shtoni një lugë gjelle sode dhe çdo vaj esencial (2 pika) në një litër ujë të vluar. Banja bëhet para gjumit, kohëzgjatja e saj është 15-20 minuta.
    • Kripë deti - holloni 1 lugë gjelle në një litër ujë të valë. kripë deti. Zona e problemit ngrihet për 15-20 minuta, lyhet me vazelinë. Vishni çorape. Procedurat përsëriten çdo të dytën ditë.
    • Niseshteja - në mbrëmje niseshteja (2 lugë gjelle) shtohet në një litër ujë të ngrohtë dhe përzihet mirë. Përdoret për banjot e përditshme.
    • Hithër - 2 lugë gjelle futen në një litër ujë të vluar. hithrën e thatë, mbulojeni me një peshqir të trashë dhe lëreni të piqet. Kullojeni tinkturën dhe shtoni në ujin për banjën e këmbëve. Procedura kryhet për 15-20 minuta, më pas me një krem ​​rigjenerues.

    Kompresat

    Kompresat e ftohta dhe të nxehta, me një përbërës dhe të kombinuara do të ndihmojnë në përballimin e çarjeve.

    • Mjaltë dhe lakër - këmbët e avulluara mirë thahen me peshqir dhe lyhen me mjaltë. Gjethet e lëngshme të lakrës aplikohen në zonat e dëmtuara, fiksohen me fashë dhe vishen çorape. Në mëngjes, mjalti lahet.
    • Nëna-dhe-njerka me qumësht - derdhni 2 lugë gjelle të mëdha gjethe të copëtuara të nënës dhe njerkës në qumësht të vluar. Lëreni në një banjë uji për rreth 60 minuta. Gruaja ftohet, aplikohet në një fashë ose garzë, aplikohet në plagë për 30 minuta.
    • Bollguri – Bollguri zihet dhe përzihet me vaj liri. Masa që rezulton shpërndahet në dy thasë dhe mbështillet rreth zonave të sëmura. Vishni çorape. Pas nja dy orësh, kompresa hiqet, shpëlahen këmbët, thahen dhe lyhen me krem.
    • Vajrat - në mbrëmje, zonat e dëmtuara zihen me avull, lyhen me vaj deti, liri ose vaj ulliri, mbështillen me film ushqimor dhe sipër fashohen. Në mëngjes, thembrat zihen sërish me avull dhe prej tyre hiqet shtresa e zbutur e pajetë e lëkurës.
    • Majonezë - në mbrëmje, majoneza aplikohet në këmbë dhe fërkohet fuqishëm në thembra. Zona e trajtuar mbështillet me film ngjitës, vishen çorape. Pas zgjimit, majoneza lahet, këmbët fluturojnë në një banjë të nxehtë me sodë, pastrohen me një gur shtuf, shpëlahen, fshihen të thata dhe lyhen me krem.
    • Mollë dhe qepë - gjymtyrët zihen me avull në një litër ujë të vluar me shtimin e një luge çaji sodë buke. Pulpa e mollës së freskët dhe qepa fërkohen në një rende të imët. Pureja aplikohet në dy garza, aplikohet në plagë, mbështillet në një qese dhe fashohet. Në mëngjes hiqet kompresa, shpëlahen këmbët, pastrohet lëkura e vdekur dhe e keratinizuar dhe zbutet kremi i këmbëve.
    • Ëmbëlsira me mjaltë - në mbrëmje nga mjalti dhe mielli (1 lugë gjelle secila) përgatisni një brumë, ndajeni në dy ëmbëlsira të barabarta. Këmbët zihen me avull, vishen zonat problematike në një tortë të sheshtë, të mbështjellë me film ushqimor, vishni çorape. Ne mengjes hiqet brumi dhe rrotullohen toptha te cilet mund te perdoren edhe 1-2 here te tjera.
    • Supë elecampane - në mbrëmje përgatisni një zierje nga një litër ujë dhe 2 lugë gjelle. rrënjë elekampane të copëtuara. Supa e përfunduar insistohet deri në mëngjes në një termos. Lëngu përdoret për kompresa.

    Pomadat

    Pomadat e zbutin lëkurën, i japin asaj një pamje të shëndetshme, të fortë, rrezatuese dhe ndihmojnë në largimin e dëmtimeve.

    1. Me vajra esencialë - shtoni 3 pika vajra esencialë (barbarozë, livando) në një lugë të madhe vazelinë. Masa kalohet në një kavanoz, mbulohet me kapak dhe vendoset në një vend të freskët. Përdoret çdo ditë.
    2. Me të verdhë veze dhe uthull - e verdha ndahet nga proteina, përzihet me 1 lugë. uthull molle dhe 1 lugë gjelle. vaj luledielli. Thembrat zihen paraprakisht me avull, mbi to aplikohet një përzierje uthull-vekë, mbulohet me një qese dhe sipër vihen çorape. Në mëngjes shpëlahen shputat.
    3. Me dyll - një lugë çaji dylli sillet në një gjendje të lëngshme në një banjë uji. Shtoni 0,5 lugë gjelle në të. gjalpë kakao, gjalpë shea dhe kokrra kajsie. Shkundni përbërësit, derdhni në një enë të përshtatshme dhe ruani në një vend të freskët. Aplikoni çdo ditë.
    4. Me qepë dhe propolis - disa qepë janë copëtuar dhe skuqur në vaj vegjetal. Hiqet qepa, llumi kalohet në napë dhe hidhet në një tenxhere të vogël. Aty shtoni 100 g dyll dhe pak propolis. Ziejeni derisa propolisi të tretet plotësisht. Hidhet në një kavanoz kremi dhe lihet të trashet. Lyeni çdo ditë derisa plagët të jenë shëruar plotësisht.

    Trajtimi me mjete juridike popullore ka provuar vazhdimisht efektivitetin e tij.

    Shumë njerëz përballen me probleme të lëkurës. Për më tepër, ato mund të shfaqen në pjesë të ndryshme të trupit. Nëse thembrat ju plasariten, çfarë të bëni? Në shtëpi, përdoren shumë metoda efektive, duke ju lejuar të përmirësoni shpejt gjendjen e këmbëve. Trajtimi në kohë është i rëndësishëm për të parandaluar përkeqësimin. Metodat për të hequr qafe problemin përshkruhen në artikull.

    Shkaqet

    Pse çajnë thembra? Çfarë duhet bërë në shtëpi? Janë këto pyetje që janë me interes parësor. Është e rëndësishme të eliminohen faktorët që kontribuan në shfaqjen e defektit të lëkurës. Kjo zakonisht është për shkak të:

    • duke përdorur çorape me cilësi të ulët ose këpucë të ngushta;
    • ndërprerje në sistemin endokrin;
    • mungesa e komponentëve minerale;
    • mosrespektimi i higjienës së këmbëve;
    • lëkura e thatë e këmbëve;
    • kërpudhat e këmbëve;
    • mungesa e vitaminave A dhe E;
    • tension i pabarabartë i lëkurës.

    Nëse arsyeja qëndron në praninë e një sëmundjeje, atëherë ajo duhet të kurohet. Me mungesë të vitaminave, është e nevojshme të sigurohet marrja e tyre në trup. Ka edhe mjete juridike për përdorim të jashtëm.

    Simptomat dhe Shenjat

    Zakonisht, kur shfaqen çarje, shfaqen simptomat e mëposhtme:

    • erë e pakëndshme nga këmbët;
    • plasaritje e lëkurës, e cila mund të jetë e ndryshme në thellësi;
    • siklet gjatë ecjes, si dhe djegie, kruajtje, dhimbje.

    Diagnoza e sëmundjes është e ndërlikuar për arsye të ndryshme. Shpesh njerëzit janë të përshkruar trajtim simptomatik... Mund të shfaqen kruajtje dhe djegie, të cilat në mënyrë periodike ulen dhe më pas intensifikohen përsëri. Me shenja të tilla, është e nevojshme të fillohet urgjentisht trajtimi.

    Nëse thembra e plasaritur nuk është shfaqur për shkak të mosfunksionimeve të organeve të brendshme dhe sistemit endokrin, mund ta kryeni vetë trajtimin. Dhe çdo mjet efektiv do të bëjë. Rekomandime të përshtatshme për secilën metodë të zgjedhur:

    1. Konsistenca. Procedurat duhet të kryhen sipas orarit. Ata nuk duhet të shtyhen nga shqetësimet e përditshme.
    2. Moderimi. Mos përdorni më shumë fonde sesa rekomandohet sipas udhëzimeve. Vëllimi i ilaçit duhet të jetë i moderuar.
    3. Pajtueshmëria me higjienën. Mos lejoni ndikimin e faktorëve që çuan në shfaqjen e çarjeve. Që trajtimi të jetë efektiv, është e rëndësishme të monitorohet gjendja e këmbëve.

    Nëse thembrat kërcasin, çfarë të bëni dhe si të trajtoheni në shtëpi? I përshtatshëm për këtë mjete të ndryshme- maska, kompresa, kremra. Në një kurs trajtimi, do të jetë e mundur të rivendosni gjendjen e lëkurës.

    Produktet e farmacisë

    Nëse thembrat tuaja janë plasaritur, çfarë të bëni? Në shtëpi, ofrohet trajtim efektiv produktet e farmacisë... Zakonisht ndihmojnë në eliminimin e shpejtë të sëmundjes së lëkurës. Efektive përfshijnë:

    1. Kremi i quajtur “Shërues kundër plasaritjes së këmbëve”. Produkti përmban vajra esencialë të zezakut dhe bredhit, kështu që ka një efekt shërues. Kremi ka një efekt të butë anti-inflamator. Me të, do të jetë e mundur të shkatërrohen bakteret dhe të hidratohet lëkura.
    2. Krem pishe Allga San. Ai përfshin vaj pishe mali, alantoinë (për rinovimin e qelizave), terpentinë (për të rivendosur furnizimin me gjak). Produkti ju lejon të hiqni qafe thembrat e plasaritura dhe të rivendosni lëkurën. Mjafton t'i nënshtroheni trajtimit që këmbët të bëhen të buta.
    3. Pomadë "Radevit". Ai përmban vitamina A dhe E. Pomada ka një efekt shërues dhe kozmetik. Mund të përdoret për çdo dëmtim të lëkurës të shkaktuar nga mungesa e lëndëve ushqyese.
    4. Xhel "911 Zazhivin". Produkti medicinal ka një efekt dezinfektues dhe shërues të plagëve. Xhel ju lejon të kujdeseni butësisht për lëkurën e thembrave, duke rigjeneruar qelizat dhe shërimin e çarjeve. Ai përmban vaj gjembaku të qumështit dhe pemë çaji si dhe sherebelën dhe vitaminën F.
    5. Krem "Shërues i çarjeve". Përbërja e ilaçit përmban ekstrakte të manave të gjembave të detit, të cilat përdoren për t'u kujdesur për lëkurën e thatë dhe të ashpër. Falë efektit delikat të kremit, do të jetë e mundur të parandaloni shfaqjen e misrave, të çarave dhe kallove. Pas aplikimit, ndihet një efekt analgjezik.

    Nëse thembrat tuaja kërcasin vazhdimisht, çfarë të bëni? Në shtëpi, ju mund të përdorni ndonjë nga mjetet e mësipërme. Mjafton të lyeni këmbët derisa kremi të përthithet plotësisht. Përdorimi i çorape pambuku do të përmirësojë efektin.

    etnoshkenca

    Nëse thembrat tuaja janë plasaritur, çfarë të bëni? Në shtëpi, trajtimi me mjete juridike popullore do të jetë shumë më efektiv sesa përdorimi i barnave të shtrenjta. Kjo është për shkak të përmbajtjes së përbërësve natyralë në ilaçet shtëpiake që nuk do të shkaktojnë alergji dhe efekte anësore. Përveç kësaj, ato janë shumë më të përballueshme.

    Të gjithë komponentët e nevojshëm janë në shtëpi. Dhe produktet që mungojnë mund të blihen në treg ose në dyqan. Në bazë të përbërësve të thjeshtë, përgatiten pomada, kompresa, maska. Nëse kaloni të gjithë kursin e trajtimit, ai do të japë një rezultat të shkëlqyer.

    Pomadat

    Çfarë duhet të bëni nëse thembrat tuaja janë të çara? Në shtëpi mund të përgatisni pomada të ndryshme. Për përgatitjen e tyre përdoren përbërës të thjeshtë, por shumë efektivë. Recetat e mëposhtme do të funksionojnë:

    1. Pomadë tetracikline me uthull molle. Ky ilaç do të largojë shumë shpejt kallo dhe çarje. Para se të shkoni në shtrat, duhet të avulloni lëkurën e këmbëve në një banjë të nxehtë, ta fshini me një peshqir, ta trajtoni me pomadë tetracikline dhe t'i mbështillni këmbët me film ngjitës. Në mëngjes, celofani duhet të hiqet dhe të futen fashat uthull molle... Pas 12 orësh, lëkura e ngurtësuar dhe e plasaritur duhet të hiqet me një gur shtuf.
    2. Pomadë e verdhë veze. Mjeti është i lehtë për t'u përgatitur dhe përdorur në shtëpi. Dhe me të do të jetë e mundur të heqësh qafe jo vetëm çarjet, por edhe misrat. Për gatim, do t'ju duhet e verdhë veze, vaj luledielli (20 g), uthull (10 g). Komponentët duhet të përzihen, dhe përzierja e gatshme duhet të aplikohet në këmbët e ziera me avull. Mbështillni këmbët me celofan. Për thithjen më të mirë të lëndëve ushqyese, procedurat duhet të kryhen para gjumit.
    3. Pomadë me qepë. Ngrohni vajin e lulediellit të parafinuar (200 g) në një tigan. Më pas duhet t'i shtoni qepë të grira hollë, të cilat duhet të skuqen deri në kafe të artë. Kullojeni përzierjen nga tigani me napë, shtoni dyll blete dhe më pas vendoseni në frigorifer. Aplikojeni në lëkurën e këmbëve pas çdo banje.

    Nëse thembrat kërcasin vazhdimisht, çfarë të bëni në shtëpi? Pomada shëruese të bazuara në përbërës natyralë konsiderohen si ilaçet më të mira. Pas vetëm disa procedurave, gjendja e lëkurës përmirësohet.

    Kompresat

    Çfarë duhet të bëni nëse thembrat tuaja janë të çara? Në shtëpi, kompresat mjekësore përgatiten për të rivendosur lëkurën. Metodat e mëposhtme kanë një efekt efektiv:

    1. I dashur. Para se të shkoni në shtrat, një produkt blete duhet të aplikohet në zonën e dhimbshme të lëkurës dhe më pas të mbështillet me celofan rreth këmbëve dhe të vishni çorape pambuku. Në mëngjes, duhet të hiqni mjaltin me një sfungjer dhe të shpëlani gjithçka. Procedura duhet të kryhet çdo mbrëmje, dhe pas 5 ditësh ndjesitë e dhimbshme do të zhduken.
    2. Vaj perimesh. Ky ilaç i thjeshtë do të shërojë shpejt shputat e plasaritura. Efekti do të jetë edhe më i mirë nëse përdorni vaj ulliri. Ata duhet të thithin çorapet e leshta, dhe pastaj t'i veshin, t'i mbështjellin këmbët me film ushqimor. Kohëzgjatja e aplikimit të kompresës është 4 orë. Edhe pse do të ndihet jo rehat gjatë kësaj kohe, duhet toleruar për trajtimin e lëkurës.
    3. Gjethja e lakrës. Mjalti aplikohet në thembra dhe më pas aplikohet një gjethe lakre. Ju duhet ta rregulloni atë me një fashë. Kjo metodë ndihmon me çarjet dhe kallot. Pas 2-3 javësh, defektet do të eliminohen.

    Maska

    Nëse thembrat janë thellë të çara, çfarë të bëni? Në shtëpi mund të përdorni maska ​​shëruese që përgatiten nga produkte të thjeshta. Për këto qëllime, recetat e mëposhtme janë të përshtatshme:

    1. Nga kungull i njomë. falë mjetet juridike natyrale Siguruar delikate Duke përdorur këtë maskë, ajo do të kthehet në një kohë të shkurtër për të rivendosur lëkurën. Për ta përgatitur ju nevojiten kunguj të njomë të copëtuar (15 g) dhe vaj ulliri / misri (8 g). Komponentët duhet të përzihen, dhe më pas përzierja shpërndahet në shtupë garzë. Maska duhet të aplikohet në thembra, të mbështillni këmbët me film ushqimor, të vishni çorape. Pas 15 minutash, mund ta hiqni, lani këmbët. Pastaj mund ta trajtoni lëkurën me një agjent ushqyes. Për këtë, kremi "Healer" është i përshtatshëm.
    2. Nga kajsitë. Grini disa kokrra të kuqe me një pirun, shtoni vaj ulliri (1/3 e lugës së ëmbëlsirës) në përzierje. Mjeti duhet të vihet banjë me ujë... Pas 5 minutash, duhet të hiqet nga zjarri, të ftohet dhe të aplikohet në të çarat e thembrave. Kohëzgjatja e procedurës është 20 minuta, pas së cilës këmbët duhet të lahen dhe të aplikohet krem ​​ushqyes.
    3. Nga portokallet. Një maskë e bazuar në këto fruta mund të shërojë thembrat e plasaritura. Pritini imët tulin dhe shtoni disa pika vaj ulliri/misri. Produkti duhet të shpërndahet në mënyrë të barabartë në zonat e prekura. Aplikoni polietileni sipër. Çdo gjë mund të pastrohet pas 15 minutash.

    Maskat do t'ju lejojnë të përballeni shpejt me papërsosmëritë e lëkurës nëse thembrat tuaja janë të çara. Çfarë duhet bërë në shtëpi që problemet të mos rishfaqen? Është e nevojshme të kryhen masa parandaluese që bazohen në respektimin e rregullave të higjienës.

    Vajra esenciale

    Femrave u çajnë thembra, çfarë të bëni? Në shtëpi, ju mund të përdorni vajra medicinale. Mjafton të kryhen rregullisht procedurat që lëkura të rikuperohet. Vajrat e mëposhtëm janë më të përshtatshëm për takat:

    1. Pema e çajit. Mjaftojnë disa pika, të cilat duhen shtuar në ujin e përgatitur për banjë. Kjo përshpejton shërimin e çarjeve.
    2. Marjoram. Disa pika mund të shtohen në pomadat e bëra në shtëpi. Kjo do të heqë lëkurën e ngurtësuar të thembrave.
    3. Eukalipt. Ju lejon të shëroni çarjet e dhimbshme. Mjafton të shtoni disa pika eukalipt në ujin e ngrohtë të përgatitur për banjë.

    Banjat

    Nëse thembrat tuaja janë plasaritur, çfarë të bëni? Në shtëpi, metodat e trajtimit dhe parandalimit do të jenë efektive nëse procedurat kryhen rregullisht. Banjat e këmbëve përdoren me përbërës të ndryshëm:

    1. Me niseshte. Është e thjeshtë por ilaç efektiv ju lejon të kuroni çarje në një mjedis shtëpiak. Uji duhet të nxehet në 40 gradë, shtoni niseshte (30 g). Këmbët duhet të mbahen në një banjë të tillë për 30 minuta. Është e nevojshme të shtoni ujë të nxehtë për të mbajtur temperaturën në të njëjtin nivel. Është e nevojshme të fshini këmbët, përpunoni krem ushqyes, vishni çorape pambuku. Është më mirë të bëni procedurat para gjumit. Ato duhen bërë për 2 javë për të hequr çarjet e thella.
    2. Hithra. Bima duhet të merret në sasi prej 2 lugësh, të cilat derdhen me ujë të valë (1 litër). Produkti duhet të injektohet për 4 orë. Pas kësaj, duhet të ulni këmbët në të dhe të prisni 15 minuta. Pastaj lëkura duhet të fshihet me një peshqir, aplikoni një hidratues. Kremi Gevol do të bëjë. Aktivitetet duhet të kryhen në mënyrë sistematike. Pas 2 javësh, thembrat do të jenë të buta dhe pa të çara.
    3. Me sode. Produkti duhet të merret në një sasi prej 25 g, të cilat hollohen me ujë të ngrohtë (1,5 litra). Këmbët duhet të mbahen në një banjë të tillë për 15 minuta. Më pas trajtojeni me krem ​​hidratues.

    Profilaksia

    Nëse thembrat tuaja janë plasaritur, çfarë të bëni? Në shtëpi, parandalimi do të jetë ilaçi më i mirë mbrojtje kundër këtij defekti të pakëndshëm. Për të parandaluar shfaqjen e çarjeve, duhet t'i kushtoni vëmendje rekomandimeve të mëposhtme:

    1. Ju duhet të ecni me këpucë të bollshme prej lëkure origjinale.
    2. Pas pishinës dhe saunës, këmbët duhet të lubrifikohen me agjentë antifungale.
    3. Lëkura e këmbëve duhet të hidratohet me kremra ose vajra bimore dhe kjo duhet bërë rregullisht.
    4. Është e rëndësishme të merren vitaminat A dhe E, por vetëm pas rekomandimit të mjekut.
    5. Pedikyr duhet të bëhet rregullisht.
    6. Nuk duhet të ecni me këmbë të zbathura në rërën e nxehtë të plazhit për një kohë të gjatë.
    7. Shtresat e keratinizuara të lëkurës nuk duhet të hiqen me brisk, pasi ekziston rreziku i infeksionit.

    Prodhimi

    Çarjet në thembra nuk do të shfaqen nëse kryeni rregullisht procedurat e kujdesit. Farmacitë dhe mjetet juridike shtëpiake janë të përshtatshme për këtë. Por nëse shfaqen defekte të lëkurës, atëherë ato duhet të trajtohen me metoda të provuara.

    Magji dashurie në një mënyrë orientale. Në kohën e Sheherazades, besohej se kur laheshin këmbët e një njeriu, mund të dëgjoheshin rrahjet e zemrës së tij, duke e lidhur atë përgjithmonë me të tijën.

    Kjo pamje e procedurë higjienike thekson rëndësinë e ujit në Lindje. Në rajonet e shkretëtirës, ​​çdo pikë ia vlen peshën e saj në ar. Njerëzit nuk lahen për javë të tëra, dhe në kohët e vjetra nuk bënin banjë për muaj të tërë, duke larë vetëm duart dhe këmbët.

    Ndoshta zemra po rrihte më shpejt në të njëjtën kohë. Në të njëjtën mënyrë, mund të argumentohet vetëm se takat e banorëve të Lindjes së Lashtë nuk ishin të buta. Në klimat e nxehta dhe të thata, pa mundësinë e lagështirës së shpeshtë, lëkura çahej.

    Në librat e lashtë të rajonit arab, janë regjistruar dhjetëra receta për trajtimin e lotëve në mbulesat e gishtërinjve. Problemi mbetet i rëndësishëm, dhe jo vetëm në Lindje.

    Shkaqet e çarjeve nuk mund të qëndrojnë jo vetëm në mjedis, por edhe në trup. Për shembull, një sërë sëmundjesh çojnë në ndryshime në këmbë.

    Thembrat e plasaritura: shkaqet

    • Sezonaliteti i problemit do të tregojë lidhjen e thembrave të çara me fenomenet e motit. Shumica e njerëzve kanë këmbë të lëmuara në vjeshtë, dimër dhe pranverë. Thembrat e plasaritura shfaqen në verë kur njerëzit ndryshojnë në sandale të lehta dhe të hapura.

    Në kontakt me ajrin e thatë, rërën dhe gurët që bien midis shputës dhe këmbës, lëkura dëmtohet. Së pari, ashpërsia formohet në thembra. Ata hyjnë në çarje në mungesë të kujdesit të duhur.

    Prandaj, deri në verë është zakon të grumbullohen të gjitha llojet e skedarëve të këmbëve, duke pastruar trashësinë me rula. Mos harroni të blini dhe krem për thembrat e plasaritura. Me fjalë të tjera, terapia e jashtme është e mjaftueshme.

    • Infeksion mykotik. Nëse thembra të plasaritura- si pasojë e keqfunksionimeve në trup, është më e vështirë t'i heqësh qafe ato. Është e nevojshme të eliminoni shkakun rrënjësor dhe të mos prisni nga nxehtësia. Lëkura joelastike dhe e ashpër bëhet, për shembull, nga kërpudhat.

    Sporet e tyre hyjnë në qarkullimin e gjakut dhe janë në gjendje të përshtaten me ilaçet, madje edhe me antibiotikët. Prandaj, vizitat tek mykologu dhe dermatologu janë të nevojshme. Mjekët, si rregull, përshkruajnë një kompleks tabletash të marra nga goja dhe pomada të përdorura nga jashtë.

    Pas trajtimit të kërpudhave, pacientët kalojnë gërvishtje të lëkurës dhe një test gjaku. Nëse të dy testet janë negative, thembra të thella të çara duhet të kalojë.

    • Lëkurë e çarë e thembra shpesh shoqërohet, gjithashtu, me keqfunksionime të sistemit endokrin. Këto përfshijnë problemet e tiroides dhe diabetin. Kjo e fundit nuk shërohet.

    Shumica e sëmundjeve të gjëndrës tiroide janë gjithashtu kronike. Rezulton se terapia kompetente kundër sëmundjeve të mëdha do të ndihmojë për të shmangur çarjet në thembra ose për t'i minimizuar ato.

    Nëse një person vuan, për shembull, nga hipotiroidizmi, hormoni tiriotrop, triiodothyronina dhe tiroksina duhet të mbahen normale. Me një sëmundje, prodhimi i tyre është i tepruar. Simptomat e sëmundjes nuk janë vetëm thembra të thata dhe të çara mbi to, por edhe, dobësi e tepruar, lodhje.

    Diabetikët vendosin si të shëroni shpejt thembrat e plasaritura, ju duhet të mbani sheqerin në gjak normal. Përveç barnave të përshkruara nga mjeku, kërkohet një dietë e rreptë. Ai përbëhet nga perime, fruta të tharta, drithëra.

    Ata përpiqen të zëvendësojnë bukën me makarona të bëra nga mielli i grurit të fortë. Çaji pihet pa sheqer me qumësht. Ju duhet shumë, të paktën 6 gota në ditë.

    Duke iu përmbajtur një diete të tillë, diabetikët, të paktën ata që nuk varen nga insulina, arrijnë të shmangin plasaritjen e thembrave. Ata, trupi i të cilëve jo vetëm që e percepton dobët insulinën e vet, por humbet aftësinë për ta prodhuar atë, do të kenë nevojë për injeksione hormonale.

    Mungesa e tij në sfondin e diabetit çon në angiopati. Ky është dëmtim vaskular. Për pasojë prishet qarkullimi i gjakut, furnizimi i indeve me substancat që u nevojiten. Ndryshimet trofike fillojnë në lëkurë. E rregullt pomadë për thembrat e plasaritura mund të jetë vetëm një metodë ndihmëse e trajtimit.

    • Shkelja e dietës mund të shkaktojë çarje jo vetëm te diabetikët, por edhe te njerëzit me sëmundje të traktit gastrointestinal, për shembull, gastrit. Ushqimi jo i duhurçon në përkeqësim dhe, si rezultat, në skorje të qelizave.
    • Si të shpëtojmë nga thembrat e plasaritura janë të interesuar edhe personat me anemi. Sëmundja shkaktohet nga mungesa e hekurit në gjak. Metali është i përfshirë në sintezën e enzimave dhe proteinave. Mungesa e hekurit prek epitelin, domethënë qelizat.

    Përveç çarjeve në këmbë, një simptomë e anemisë janë buzët cianotike, pothuajse të bardha dhe zbehja e integritetit të trupit. Një analizë gjaku do të tregojë mungesë hekuri. Mjeku do të përshkruajë medikamente që e përmbajnë atë.

    Merrni antihistamine kundër thembrave të çara qëndron për dermatit alergjik. Irritimi i lëkurës e bën atë të ndjeshme ndaj lëndimeve.

    • Ndërkohë, edhe në mbulesën e shëndoshë të këmbëve, ngarkesa është në kufijtë e lejuarës. Gjatë ecjes, pesha e trupit shtyp thembrat. Vetëm kjo është e mjaftueshme për formimin e mikroçarjeve.

    Alergjia i bën ato të thella dhe të dhimbshme. Një person i pakëndshëm dhe i ngutshëm mund të provokojë gjithashtu zhvillimin e një sëmundjeje. Ajo rrit ngarkesën në këmbë.

    • Avitaminoza është gjithashtu përgjigja e pyetjes, pse thembrat e plasaritura... Vitaminat A, E, C dhe F ndikojnë në gjendjen e lëkurës, elasticitetin e saj, prandaj mungesa e tyre e bën lëkurën të pambrojtur.

    Pa recetën e mjekut ia vlen të merret vetëm vitamina C. Doza e saj ditore mund të tejkalohet 1000 herë. Trupi nuk do të përkeqësohet nga kjo. Një tepricë e vitaminave të tjera mund të jetë po aq e pakëndshme sa edhe mungesa e tyre.

    Pra, retinoli i tepërt vetëm sa shton kruajtjen e lëkurës, duke çuar në skuqjen e saj, lëkurën. Mund të ndodhë nauze. Në disa pacientë, hipervitaminoza shoqërohet me rritje të temperaturës.

    Si pasojë e mungesës së hiper- dhe vitaminave, çekuilibrimeve hormonale dhe sëmundjeve të tjera, thembrat e çara mund të “sjellin” probleme të reja shëndetësore.

    Lëkura është një mbulesë mbrojtëse që nuk lejon që shumica e infeksioneve dhe papastërtive të kalojnë. Çarjet hapin aksesin në enët e gjakut, indet e brendshme të trupit.

    Infeksioni ndodh. Ju mund të kapni një kërpudhat, një virus të mungesës së imunitetit dhe hepatit. Prandaj, thembrat e plasaritura nuk janë vetëm një çështje kozmetike. Edhe nëse lezionet e lëkurës janë pa dhimbje, ia vlen të hiqni qafe. Detajet se si ta bëni këtë janë më poshtë.

    Thembrat e plasaritura: trajtim

    Është diskutuar trajtimi i çarjeve të shkaktuara nga problemet brenda trupit. Këtu keni nevojë për rekomandimin e mjekut dhe eliminimin e shkakut rrënjësor. Nëse çarjet janë për shkak të këpucëve të pakëndshme ose periudhës së verës, procedurat e sallonit do të ndihmojnë.

    Megjithatë, ato mund t'i kaloni me probleme shëndetësore, por vetëm si një metodë ndihmëse për të hequr qafe çarjet e lëkurës.

    Para se të vraponi në sallon, vlerësoni në mënyrë objektive shkallën e kujdesit për këmbët tuaja. E mbani mend shprehjen "shumë mirë, shumë keq"? Pra, ndonjëherë çarjet në thembra shkaktohen nga kujdesi i tepruar ndaj tyre.

    Në kërkim të këmbëve të buta dhe të lëmuara, disa aq shpesh heqin shtresën e sipërme të lëkurës prej tyre, saqë ajo bëhet tepër e hollë, e paaftë për të përballuar ngarkesën e peshës trupore.

    Lëkura shpërthen nga presioni, jo nga thatësia apo sëmundja. Ky është një rast i rrallë kur është më mirë të harrosh thembrat e plasaritura, të mos prekësh këmbët për të paktën disa javë, vetëm duke hidratuar integritetin.

    Para se të vizitoni një estetist, këshillohet të shkoni te një terapist. Duhet të siguroheni që problemi i thembra është për shkak të faktorëve të jashtëm. Në sallon, ata do të kryejnë procedura për rishfaqjen e lëkurës, do të përpunojnë skajet e thyerjeve dhe do të dezinfektojnë.

    Mbetet për të rivendosur elasticitetin në lëkurë dhe për të aplikuar kremra shërues. Për shembull, përballon detyrën e parë. Një sërë trajtimesh spa do të ndihmojnë gjithashtu në ushqimin e lëkurës me lagështi dhe forcimin e strukturës së saj.

    Kështu që shëroi thembrat e plasaritura jo një grua. Burrat i drejtohen salloneve më rrallë, duke preferuar ta zgjidhin problemin me metoda të modës së vjetër. Ne do të flasim për to në një kapitull të veçantë.

    Parandalimi dhe trajtimi i thembrave të plasaritura me parafinoterapi

    Thembrat e plasaritura: trajtim në shtëpi

    Takat e plasaritura popullore metodat mundojnë të gjitha llojet e banjove. Këmbët janë larë paraprakisht. Këmbët ulen në banjë për 15-20 minuta.

    Pas kësaj, thembrat pastrohen me një skedar, fshihen të thata dhe lyhen me një krem ​​ushqyes ose vaj të fortifikuar. Përbërja e vetë banjove ndryshon.

    Mund të ndaleni në një, ose të alternoni. Le të fillojmë me një banjë bimore. Është e mbushur me kantarion të thatë, kamomil, varg, kalendula ose sherebelë.

    Këto barishte qetësojnë lëkurën, lehtësojnë inflamacionin dhe shërojnë plagët. Vetëm një nga këto bimë është e mjaftueshme për banjë. Ato shiten në barnatore. Për 2 litra ujë të nxehtë, do t'ju nevojiten 4 lugë gjelle barishte. Përzierja duhet të injektohet për gjysmë ore në një vend të freskët.

    Nëse çarjet në thembra janë të lehta, një banjë me sodë do të ndihmojë. Ajo zbut lëkurën e ashpër. Një bonus i këndshëm është heqja e erës së keqe të këmbëve. bllokon rritjen e baktereve. Për 2 litra ujë, merrni 2 lugë pluhur.

    Niseshteja e patates merret në gjysmë për vëllimin e caktuar të ujit. Një banjë me të është e mirë për ata që kanë këmbët e tyre të çara për shkak të dermatitit alergjik. Kjo është arsyeja pse banjat me niseshte patate u përshkruhen fëmijëve me skuqje të lëkurës.

    30 minuta - kjo është sa duhet të mbani këmbët në banjë me niseshte për t'i hequr thembra të plasaritura. Vlerësime pozitive për procedurën. Gjëja kryesore është të mos lejoni që uji të ftohet në banjë.

    Pranë saj vendoset një enë me ujë të vluar. Ashtu si banjot e tjera, niseshteja rekomandohet të bëhet para gjumit. Lëkura e zbutur e këmbëve është e pambrojtur. Në një shtrat të pastër, në pushim, bakteret patogjene nuk do të depërtojnë në poret e hapura dhe papastërtia nuk do të bllokohet.

    Pas banjove mund të përdorni kremra shtëpi, për shembull, dylli. Duhet të shkrini një majë dylli blete c. Përzierja ftohet në temperatura e dhomës dhe derdhni në vaj të lëngshëm.

    Keni nevojë për një lugë çaji me ekstrakt buckë deti, trëndafili ose kalendulë. Kremi që rezulton ftohet, mund ta vendosni në frigorifer. Produkti është i mirë për lëkurën e thatë.

    Thembrat e plasaritura ndodhen mes lëkurës së ngurtësuar dhe të vdekur. Heqja e saj, në fakt, është këmba. Mund të jetë mekanike, kur shtresa korneum hiqet me instrumente, ose kimike.

    Në këtë rast, pëlhurat zbuten me alkale, acide, perokside. Këto të fundit përfshijnë peroksid. Trajtimi i thembrave të plasaritura me ndihmën e tij "kalon" dezinfektuesi.

    Peroksidi vret shumicën e mikrobeve. Por uthulla përballet më mirë me kërpudhat. 3 porcione glicerinë, pra alkool, përzihen me të. Përzierja aplikohet në thembra, mbulohet me fletë metalike dhe fiksohet me një fashë ose gisht. Kështu ata shkojnë në shtrat. Në mëngjes, kompresa hiqet duke e larë pomadën me ujë të ngrohtë.

    Mollët përmbajnë uthull dhe një sërë acidesh organike. Ato përmbajnë gjithashtu vitamina E dhe C. Për të marrë një kompleks për kujdesin e këmbëve, mjafton të fërkoni frutat dhe të aplikoni tulin e tyre në lëkurë. Fiksohet me film dhe fashë për 30 minuta. Procedura Express mund të bëhet pasdite, para daljes.