라마단 단식을 시작하는 방법. 라마단 규칙: 해야 할 일과 하지 말아야 할 일

다그와트(Daghwat) 부서장인 Niyaz Hazrat Sabirov는 라마단 기간에 이슬람 포털 웹사이트의 기자를 방문하여 단식 조건, 단식 중에 금지 및 허용되는 행위, 무슬림의 의도가 무엇인지에 대해 알렸습니다. 금식을 마친 후입니다.

-Niyaz Hazrat, 라마단의 달은 무엇을 의미하나요?

– 라마단 달은 용서와 자비, 상호 도움과 지원, 풍요와 번영의 달이며, 이 달에 행해지는 예배는 일년 중 다른 달에 행해지는 예배보다 더 큰 보상을 받습니다.

존경하는 선지자(알라의 평화와 축복이 그에게 있기를)께서 말씀하셨습니다. : "사람들이 라마단 달의 미덕을 모두 안다면 그 달이 1년 내내 지속되기를 바랄 것입니다."(이맘 타바라니, 바이카키).

라마단 달의 금식은 이슬람의 기둥 중 하나입니다. 전능하신 알라께서 모든 무슬림에게 부여하신 의무 중 하나입니다. 성 꾸란은 이렇게 말합니다. “오, 믿는 여러분! 금식은 너희보다 앞서 온 자들에게 규정된 것과 같이 너희에게도 규정되었으니 아마도 너희가 하나님을 경외하리라”(Surah Baqarah, 183절).

금식(사움)은 아랍어로 “금욕”을 의미합니다. 금식이란 먹고 마시는 것을 금할 뿐 아니라 혀와 몸의 다른 부분으로 범하는 죄도 금하는 것입니다. 누구에 대해서도 나쁘게 말하거나 나쁜 일을해서는 안되지만, 반대로 이번 달에는 가능한 한 좋은 일을 많이하려고 노력해야합니다.

명예로운 선지자 (알라 아의 평화와 축복이 그에게 있기를)는 이렇게 말했습니다. “너희 중 누구라도 금식한다면 저주하거나 소란을 피우지 마십시오. 그리고 누군가가 그를 모욕한다면 “진실로 나는 금식하고 있습니다”(무슬림)라고 말하게 하십시오. “진실한 믿음과 알라의 보상을 얻기 위한 희망을 가지고 라마단 달에 금식하는 사람은 과거의 모든 죄가 용서될 것입니다.”(부카리, 무슬림)

– 이 성월은 언제 시작되나요?

– 타타르스탄 공화국 무슬림 정신위원회 울레마 회의의 결정에 따라 2018년 라마단의 성월의 시작은 5월 16일이며 첫 번째 타라위 기도회는 5월 15일에 드려집니다. 타타르스탄의 모스크에서 20라카트의 금액으로 공연됩니다.

– 올해 사다카 설립 규모는 어느 정도인가?

– zakat 지불을 위해 Ulema Council은 nisab의 크기를 210,000 루블 (금)로 설정했습니다. fitr sadaq 지불을 위해 nisab의 크기는 18,000 루블 (은)로 설정되고 fitr sadaq (zakat al-fitr - 단식을 깨기위한 자선)의 크기는 보리의 경우 100 루블, 600 루블입니다. 건포도. 사다카의 크기 선택은 지불인의 몫입니다.

건강상의 이유로 단식을 유지할 수 없고 다른 날에 단식을 보충할 수 없는 경우에 대한 속죄로, 결석한 날마다 최소 200루블의 피디야(fidiya)가 설정되었습니다. 이 금액을 지불할 수 없는 경우 해당 의무는 소멸됩니다.

– 단식의 필수 조건은 무엇인지 알려주세요.

– 금식의 첫 번째이자 가장 기본적인 조건은 모든 무슬림이 매월 초부터 말까지 이를 준수해야 한다는 것입니다. 둘째, 금식하는 사람은 나이가 많고 정신이 건전해야 합니다. 셋째, 단식을 지키고 집에 있을 수 있는 것입니다.

-라마단 기간 동안 금식을 피할 수 있는 사람은 누구입니까?

– 어린이, 정신이상자, 의식을 잃은 사람은 지시사항을 따르지 못하므로 단식할 필요는 없습니다. 선지자 (알라 신의 평화와 축복이 그에게 임함)는 이렇게 말했습니다. “세 사람에게서 펜이 뽑혔습니다 (행위는 기록되지 않았습니다). 성년에 이르지 못한 어린이에게서; 정신을 잃은 사람에게서 정신을 차릴 때까지; 잠에서 깨어날 때까지”(부카리).

병자와 여행자에게 단식은 먼 일이 아니지만, 단식을 한다면 단식은 유효한 것으로 간주됩니다. 금식을 지키지 않는 경우, 이후에 해당 기간 동안 보상을 받아야 합니다.

또한 나이 때문에 단식을 할 수 없는 노인, 하이다와 니파스 상태의 여성, 임산부와 수유모가 단식을 하면 자신이나 아이에게 해를 끼칠 수 있다는 두려움이 있는 경우 단식은 과언이 아닙니다. 노인들은 피디야(fidiyah)를 지불해야 하고, 다른 사람들은 놓친 날을 보충해야 합니다. 여행자가 금식하지 말라는 허가를 받으려면 최소한 100km의 여행을 해야 하며, 그 동안 기도를 줄이는 것이 허용됩니다.

-단식을 위반하는 조건은 무엇입니까?

– 완두콩만한 양의 음식이나 약을 삼키는 것, 물이나 약 한 방울을 삼키는 것, 성교를 하는 것.

- 단식하는 사람의 순나는 무엇입니까?

- 새벽이 되기 전에 식사를 하세요. 선지자(알라아의 평화와 축복이 그에게 있기를)는 이렇게 말했습니다. “수후르에는 은혜가 있으니 새벽이 되기 전에 음식을 먹으십시오”(부카리).

금식하는 자들을 치료하며, 가난하고 궁핍한 자들을 치료합니다. 선지자 (알라 아의 평화와 축복이 그에게 있음)는 이렇게 말했습니다. “금식하는 사람에게 먹이를주는 사람은 누구나 같은 양의 보상을 받게 될 것입니다. 동시에 단식하는 사람의 보상은 줄어들지 않을 것입니다.”(Bukhari).

고귀한 꾸란, dhikrs 및 salawat를 읽으십시오. 라마단 기간 동안 선지자(알라의 평화와 축복이 그에게 있기를)는 매일 밤 천사 지브릴(그에게 평화가 있기를)을 만나 그와 함께 꾸란(부카리)을 읽었습니다.

일몰 직후 금식을 시작하십시오.

- 단식 중에 비난받는 행동이 있나요?

– 잡담, 욕설은 금지됩니다. 물속에서의 다이빙이나 수영은 허용되지 않습니다. 무엇이든 맛보거나 씹으면 단식이 깨질 수 있습니다. 입술에 키스할 수 없으며, 2일 연속 단식을 깨지 않고 단식을 유지할 수 없으며, 이것이 질병의 합병증으로 이어질 수 있다는 것을 알고 단식합니다.

- 어떤 행동이 허용되나요?

구매한 제품을 맛볼 수 있습니다(가장 중요한 것은 아무것도 삼키지 않는지 확인하는 것입니다). 아이를 위해 음식을 씹고, 눈에 안티몬을 바르고, 콧수염이나 턱수염에 기름을 바르고, 시왁으로 이를 닦는 것이 허용됩니다. 유혈과 거머리 치료가 모두 허용됩니다. 완전 재계를 수행하는 것은 허용됩니다.

– 알라께서 금식을 받아들이시려면 또 무엇이 필요합니까?

–가장 중요한 것은 올바르게 구성된 의도입니다. 만약 단식하는 사람이 적절한 말을 하지 않고 마음속으로 다음 날 단식하려고 한다면, 그의 단식은 올바른 것입니다.

다음 아랍어 단어를 사용하여 의도를 발음하는 것이 좋습니다.

Neueitu an esuuma sauma shehri ramedaana minel fejri ilal megyribi haalisan lillahi te "aala.

번역: “전능하신 알라를 위해 나는 라마단 기간 동안 새벽부터 일몰까지 금식할 것을 진심으로 다짐합니다.”

일몰 후 소금, 음식 한 조각 또는 물로 금식을 깨는 것이 순나입니다. 대추와 같은 과일로 단식을 깨는 것도 권장됩니다.

금식을 마친 후 다음 기도문을 읽습니다.

Allahumma laka sumtu ua bika ementu ua "alaika tauakkaltu ua "ala rizkykya aftartu fagfirli ee gaffeeru ma kaddamtu wa ma akhhartu.

번역: “오 알라, 내가 금식하고, 당신을 믿고, 의지하고, 당신의 음식으로 금식을 깨뜨린 것은 오로지 당신을 위한 것이었습니다. 오 용서하시는 분이시여, 저의 과거와 미래의 죄를 용서해 주십시오."

자료 준비자: Elvira Malikova

노출수: 1852

저는 2005년에 첫 직책을 맡았습니다. “오오, 2005년부터 단식을 시작하셨군요!”라는 열광적인 반응을 제가 평소에 막으려고 노력하는 곳이 바로 여기입니다. 그리고 나는 당신이 "당신은 정말 훌륭한 친구입니다! "라는 문구를 계속해서 설명하는 것을 허용하지 않습니다. 이후 몇 년 동안 나는 임신했거나 모유 수유 중이었습니다. 실제로 이러한 상황은 2013년까지 지속되었습니다(현재 저는 세 자녀의 어머니입니다). 그래서 나는 정확히 5년 전에 이슬람의 다섯 기둥 중 하나에 대해 어느 정도 안정된 태도를 갖게 되었습니다. 영원히 바랍니다. 왜? 나에게 금식은 단지 새벽부터 황혼까지의 금식이 아니기 때문입니다. 모든 것이 훨씬 더 심각합니다. 그러나 무슬림처럼.

무슬림 금식이란 무엇입니까? 그에게 그토록 많은 관심이 집중되는 이유는 무엇입니까?

결국, 금식은 성스러운 라마단 기간 동안 준수해야 할 중요한 규칙의 일부일 뿐입니다. 그리고 이것이 정말로 주목해야 할 것입니다. 신성한 것은 단식 그 자체가 아니라 라마단의 달, 즉 코란이 예언자 무함마드에게 계시된 달입니다.

모든 독실한 무슬림은 이 특별한 달을 기다리고 있습니다. 이것은 당신의 죄를 속죄하고 자신을 정화하고 알라와 더욱 가까워지는 기회이기 때문입니다. 라마단 기간에는 선행을 해야 합니다. 가능한 한 많이. 그들은 모두 크기가 700 배 증가한다고 믿어집니다. 가능하다면 모든 나쁜 일로부터 거리를 두어야 합니다. 욕하지 말고, 욕하지 말고, 사람들과 다투지 말고, 죄를 짓지 말고, 악을 행하지 마십시오. 결국 선행만 늘어나는 것이 아닙니다.

물론 이 모든 것에는 사람의 노력이 필요합니다. 제화공처럼 1년 동안 욕하고 단번에 그만둘 수는 없습니다. 이렇게는 작동하지 않습니다. 일년 내내 가십을하고 하루 만에이 습관을 없애십시오.

하루에 다섯 번씩 습관적으로 식사를 하고, 성월의 첫날부터 단식을 시작하는 것은 더욱 어렵습니다. 단식에 현명하게 접근해야 하며, 가장 중요하게는 마음속 이해를 바탕으로 해야 합니다. 욕하거나 나쁜 짓을 하는 등 평소 생활 방식을 계속해서 유지한다면 금식할 필요가 없습니다. 금식은 모든 나쁜 것으로부터 일종의 방패가 되어야 합니다.

일반적으로 나는 금식을 하려는 모든 사람이 스스로에게 다음과 같은 질문을 던져야 한다고 믿습니다. 내가 왜 이 일을 하고 있는가?그리고 최대한 솔직하게 대답하세요. 체중 감량을 위해, 위장 크기를 줄이기 위해, 심지어 더 나쁘게는 친구와 함께 식사하기 위해 단식할 수는 없습니다. 솔직하게 말하는 것이 더 낫습니다. 준비하고 마침내 체육관에 가십시오. 단식을 원하지 않고 위통, 차 한잔 없는 두통 및 기타 이유로 자신의 거부감을 정당화하고 싶지 않은 사람들에게도 마찬가지입니다. 단순히 욕망이 없다는 것을 솔직하게 인정하는 것이 좋습니다. 자신감이 없습니다. 이러한 모든 이유는 단순한 사실과 모순되기 때문입니다. 예를 들어, 인체는 물 없이는 3일, 음식 없이는 7일 동안 생존할 수 있습니다. 신체의 자원이 일주일 동안 충분하다면 확실히 20시간을 견딜 수 있습니다. 아픈 위장에 관해서는 단식이 도움이 될 것입니다. 물론, 각 식사가 올바르게 시작된다면 말이죠. 테이블에서 눈에 보이는 모든 것을 즉시 자신에게 채워서는 안됩니다. 물 500ml부터 시작하는 것이 좋습니다. 물은 내부 장기를 깨우고 음식 섭취를 위해 신체를 준비하는 데 도움이 됩니다. 그리고 30분 후에는 가벼운 음식을 먹을 수 있습니다. 예를 들어 샐러드. 그래야만 다른 모든 것으로 넘어갈 수 있습니다.

아시다시피, 모든 치료가 단식을 기반으로 하는 특별 센터가 전 세계에 많이 있습니다. 사람들은 굶어 죽기 위해 일부러 그곳에 가서 많은 돈을 지불합니다. 이런 식으로 위염부터 종양학까지 모든 질병을 솔직하게 치료할 수 있습니다. 그리고 차를 마시지 않으면 머리가 아프다고 하더군요...

그건 그렇고, 나는 무엇보다도 빠른 속도를 가진 많은 사람들 (특히 초보자)이 "심리적 배고픔"이라고 부르는 특정 어려움을 겪고 있음을 발견했습니다.

분명히 당신은 때때로 낮에 너무 바빠서 식사할 시간뿐만 아니라 물 한 모금 마실 시간도 없다는 것을 눈치챘을 것입니다. 하루가 끝나야 배가 고프다는 것을 깨닫게 됩니다. 그리고 금식하면 모든 것이 정반대로 발생합니다. 의식은 금지 사항을 끊임없이 기억하고 사람은 실제로 먹고 싶지 않더라도 무의식적으로 음식에 대해 생각합니다. 그리고 하루가 끝날 무렵, 이 "심리적 굶주림"은 너무 강해서 고장이 날 가능성이 높습니다. 문자 그대로 눈에 띄는 모든 것이 입으로 들어갑니다. 그리고 이것은 확실히 신체에 가장 좋은 (해롭지는 않더라도) 영향을 미치지 않습니다.

나는 이런 일을 여러 번 겪었고, 올해는 이 상황을 바로잡기로 결심했습니다.나 자신을 위해 한 가지 간단한 사실을 깨달았습니다. 하루 종일 배고프지 않고 동시에 몸이 아프지 않도록 충분한 영양분을 섭취하는 방식으로 Suhoor를 위해 먹어야한다는 것입니다. 이를 위해 예를 들어 과일, 야채, 죽을 먹을 수 있지만 이것만으로도 배를 채우고 잠을 자기 어려울 것이라는 것을 알고 있습니다.

올해 저는 실험을 하기로 결정했습니다. 식단에 허벌라이프 단백질 쉐이크를 포함시켰습니다. 지난 11월에 저는 헬스클럽을 방문하여 치수를 측정하고 독립 영양 컨설턴트와 대화를 나눈 후 쉐이크 한 병을 받았습니다. 솔직히 저는 이런 형태의 영양제를 즉시 또는 자주 사용하지 않았습니다. 그러나 허벌라이프 단백질 쉐이크가 점심 식사를 몇 번 대체한 후에는 배가 무겁다는 끔찍한 느낌 없이 밤까지 포만감을 느꼈습니다. 어딘가에서 허벌라이프 단백질 셰이크를 추가하여 일반 제품을 사용하는 레시피를 본 적이 있습니다. 라마단 기간인 지금 제게는 이 쉐이크가 제게 큰 도움이 될 것 같습니다. 일반적으로 내 경험을 실험하고 공유하겠습니다.

계속하려면 ...

이슬람교는 다른 종교와 어떻게 다른가요? 라마단 금식은 무슬림들에게 일년 중 가장 신성한 시간이다. 그들은 육욕에 대한 의지력을 시험하고, 죄를 회개하고, 전능자의 용서의 이름으로 교만을 극복하기 위해 모든 쾌락을 삼갑니다. 이슬람에서는 금식하는 방법? 이에 대해서는 기사에서 논의할 것입니다.

일반 정보

이슬람 금식 기간 동안 단식하는 사람들은 낮 동안 어떤 음식도 먹어서는 안 됩니다. 술을 마시거나 친밀한 관계를 맺는 것도 허용되지 않습니다. 현재 담배 흡연과 껌 씹는 것이 금지되어 있습니다(아시다시피 선지자 당시에는 그런 것들이 존재하지 않았습니다). 그리고 이슬람에서는 술을 마시는 것이 성스러운 라마단 기간뿐만 아니라 일반적으로 일년 내내 금지됩니다. 또한 판매도 허용되지 않습니다. 기독교와 달리 이슬람의 금식은 고기와 튀김 등 모든 음식의 섭취를 허용합니다. 동시에 시간이 제한되어 있습니다. 어둠 속에서만 먹는 것이 허용됩니다. 이슬람은 특정 동물의 고기를 먹는 것을 허용하지 않는다는 점을 고려해야 합니다. 예를 들어, 돼지고기는 엄격히 금지됩니다.

무슬림에게 신성한 것은 금식의 시간뿐이 아닙니다. 이슬람에서는 이를 두 가지 유형으로 나눈다. 첫 번째 게시물은 필수입니다. 라마단(2월 9일을 권장함)에 준수해야 합니다. 이슬람에서는 그레고리력과 달리 달력이 11일 더 짧습니다. 그래서 매년 라마단 달을 정합니다. 그리고 이슬람에서는 금식일을 권장합니다: 매주 월요일과 목요일, 무하람 달의 9일, 10일, 11일, Shawwal의 첫 6일입니다. 음식과 육체적 쾌락을 금하는 것 외에도 기도하려면 금식해야 합니다(나마즈 수행). 식사는 저녁 전(Fajr)과 저녁 후에(Maghrib) 이루어져야 합니다. 일반적으로 이 달 동안 전능자(알라)가 기도에 더 호의를 베풀고 선행의 중요성을 높인다는 것이 일반적으로 받아들여지고 있습니다. .

이슬람과는 달리 슬프지는 않지만 축제적입니다. 독실한 무슬림에게는 가장 큰 명절이다. 그들은 미리 준비합니다. 전능자가 죄를 용서하고 금식하는 사람뿐만 아니라 도움이 필요한 사람들을 돕고 단순히 자선 활동에 참여하는 사람들의기도에 응답하기 때문에 음식과 선물을 구입합니다. 결국, 가장 취약한 사람들이라도 어두워진 후에 식사를 하고 명절에 참여해야 합니다. 그러므로 성스러운 시간이 끝나면 가난한 사람들을 위해 돈(자카트)을 모으는 것이 관례입니다. 경건한 일을 하는 것 외에도 누구도 속이지 않도록 노력해야 합니다. 그렇지 않으면 전능하신 하나님께서 금식이나 기도도 받아들이지 않으실 것이라는 것이 일반적으로 받아들여집니다.

단식 시간

독자들이 이미 알고 있듯이 이슬람교는 모든 이슬람교도들에게 성스러운 라마단 기간 동안 금식할 것을 요구합니다. 그것이 일어날 날짜는 음력에 따라 다릅니다. 매년 새로운 날짜가 됩니다. 우라자 기간에는 아침기도 전에 일어나 아침을 먹는 것이 관례입니다. 해가 뜨기 전에 먹는 이러한 과정을 수후르(suhoor)라고 합니다. 거룩한 선지자는 그것을 성취하는 데 많은 힘을 줄 것이기 때문에 그것을 소홀히하지 말라고 신자들에게 명령했습니다. 그러므로 한 시간 일찍 일어나는 것은 신자들에게 어떤 어려움도 있어서는 안됩니다. 금식 시간에 늦지 않도록 아침 기도(Fajr) 전에 수후르(Shurur)를 완료하는 것이 좋습니다.

하루 종일, 해가 질 때까지 단식하는 사람은 음식이나 물 없이 단식을 완전히 제한해야 합니다. 그는 저녁 기도 전에 그것을 중단해야 합니다. 이프타르(Iftar)는 신선한 물과 날짜를 한 모금 마시고 열어야 합니다. 나중으로 미루지 말고 제 시간에 단식을 중단하는 것이 좋습니다. 물과 대추를 섭취한 후 바로 음식을 먹을 필요는 없습니다. 먼저 그것을 해야 하고 그 후에야 저녁 식사를 시작할 수 있습니다 - iftar. 포만감과 과식을 금합니다. 배고픔을 만족시킬 만큼만 섭취하면 됩니다. 그렇지 않으면 게시물의 의미가 사라집니다. 그리고 아시다시피 육체적 정욕을 키우는 것이 필요합니다.

신체를 파괴하는 행위

이슬람에서 금식을 깨뜨리는 것은 무엇입니까? 이러한 행위에는 사람을 비우는 행위와 채우는 행위의 두 가지 유형이 있습니다. 첫 번째에는 특정 체액이 신체에서 빠져나가는 기간이 포함됩니다. 아시다시피 이는 의도적인 구토(의도적이지 않은 경우 단식을 중단한 것으로 간주되지 않음) 또는 유혈일 수 있습니다. 위에서 언급했듯이 친밀한 관계를 맺는 것은 금지되어 있습니다. 아시다시피, 이 과정에서 남성과 여성 모두 성적 유전 물질이 방출되는 것을 경험합니다. 이는 의도적인 행위이므로 위반으로 간주됩니다.

일반적으로 유전 물질의 방출이 없더라도 친밀한 접촉은 단식을 깨뜨립니다. 법적 배우자 사이에 발생한 경우에도 마찬가지입니다. 친밀한 접촉 없이 고의적으로(자위) 퇴출이 발생한 경우 이슬람에서는 그러한 행동을 죄로 간주하기 때문에 이는 위반이기도 합니다. 그러나 남성이 고의로 이렇게 하기로 결정했지만 성액이 배출되지 않았다면 단식은 중단된 것으로 간주되지 않습니다. 또한 남성과 여성 모두 의도하지 않은 석방에 대한 위반이 아닙니다.

이슬람에서는 이러한 위반이 가장 심각합니다. 사람이 회개했다면 그는 두 가지 방법으로 자신의 죄를 속죄할 수 있습니다. 노예를 해방하거나(문명화 세계에서는 이것이 어렵고 사실상 접근하기 어렵습니다) 다음 두 달 동안 금식합니다. 비록 그가 간음죄를 회개할 때 견디는 제한을 정당한 이유 없이 위반하거나 방해한다 하더라도 그는 다시 두 달 동안의 금욕을 시작해야 합니다.

단식 중에는 포옹과 키스가 허용됩니다. 그러나 이러한 행동은 성적 흥분으로 이어져서 금식을 깨뜨리는 일이 발생하지 않도록 해야 합니다. 배우자가 자신을 통제하는 방법을 안다면 침착하게 서로 키스할 수 있습니다. 자신이나 상대방에 대한 자신감이 없다면 포옹을 거부해야 합니다. 때로는 꿈에서 유전 물질의 방출이 일어나는 경우가 있습니다. 아시다시피 현재 사람은 자신의 행동을 통제하지 않습니다. 그러므로 단식은 깨지지 않습니다. 이 경우에는 배상할 필요가 없습니다. 그리고 이슬람의 남색과 수간은 라마단 달뿐만 아니라 항상 심각한 죄입니다.

단식 중 출혈

헌혈도 위반입니다. 이런 식으로 사람이 약해진다고 믿어집니다. 단식 중에 몸이 불편해지는 것은 용납될 수 없습니다. 이는 사람이 기증자가되어서는 안된다는 것을 의미합니다. 극도로 필요한 경우에도 이는 위반입니다. 그러나 단식하는 사람은 다른 날에 이를 보충할 수 있습니다. 의도하지 않게 혈액이 흘렀다면 제한 사항을 위반하지 않습니다. 분석을 위한 혈액 기증도 여기에는 적용되지 않습니다. 실제로 이 경우에는 체액이 거의 배출되지 않으므로 환자는 허약함을 느끼지 않습니다. 또한 월경 중 단식(일종의 유혈)도 허용되지 않습니다. 아시다시피 공정한 섹스의 대표자는 이 기간 동안 약점과 고통을 경험합니다. 그리고 위에서 언급한 바와 같이 그러한 경우에는 단식을 용납할 수 없습니다.

단식 중 메스꺼움

단식하는 사람에게 위장 문제가 있는 경우, 단식이 중단될 수 있다는 두려움 때문에 구토를 참을 필요가 없습니다. 무슬림이 고의로 그녀를 유발했다면, 이 행동에 대한 처벌은 없을 것입니다. 단식하는 사람이 무의식적으로 위의 내용물을 비워도 단식 준수에는 영향을 미치지 않습니다. 이는 구토 충동을 억제할 필요가 없음을 의미합니다. 그러나 고의로 전화하는 것은 금지되어 있습니다.

몸을 채우는 행동

채우기 작업에는 인체를 채우는 작업이 포함됩니다. 이것이 먹고 마시는 것입니다. 아시다시피 낮 시간에는 허용되지 않습니다. 그 외에도 약물 복용, 수혈, 주사도 위반으로 간주됩니다. 약을 헹궈서 삼키지 않는 경우에는 허용됩니다. 그러므로 어둠 속에서 약과 기타 약을 복용하는 것이 필요합니다. 또한 혈액을 정화하고 필요한 영양소로 포화시킨 후 혈액을 다시 주입하면 단식이 중단된 것으로 간주되지 않습니다. 또한 휴일에는 눈과 귀에 바르는 약이나 관장도 금지되지 않습니다. 상처로 인한 출혈 가능성에도 불구하고 치아를 제거하는 것도 허용됩니다. 단식하는 사람(천식 포함)이 사용하면 단식도 깨지지 않습니다. 공기는 음식과 음료가 아니라 폐로 들어가는 가스이기 때문입니다.

고의적으로 먹거나 마신 무슬림은 큰 죄를 범했습니다. 그러므로 그는 회개하고 다른 날 위반 사항을 보상해야 할 의무가 있습니다. 그리고 사순절 기간뿐만 아니라 어느 날이든 이슬람이 금지하는 술과 돼지고기 등을 받아들이는 것은 이중의 죄입니다. 사람이 단순히 제한 사항을 잊어 버린 경우 (그리고 이는 금식 첫날에 종종 관찰됨) 금식이 깨진 것으로 간주되지 않습니다. 상환할 필요는 없습니다. 사람은 자신에게 음식을 보내주신 전능자에게 감사해야 합니다(그리고 세상에는 배고픈 사람들이 많습니다). 무슬림은 다른 사람이 음식을 먹으려고 손을 뻗는 것을 보면 그를 멈추고 단식을 상기시켜 줄 의무가 있습니다. 타액이나 치아 사이에 끼인 음식물 찌꺼기를 삼키는 것도 위반이 아닙니다.

금식을 중단하지 않는 행동은 무엇입니까?

이슬람에서는 금식하는 방법? 이를 위반하지 않는 조치는 무엇입니까? 위에 표시된 경우 외에도 다음과 같은 조작이 포함됩니다. 눈에 안티몬을 적용합니다(알려진 바와 같이 이는 무슬림 여성에게 중요합니다). 특수 브러시(miswak)를 사용하거나 치약이 없는 일반 브러시를 사용하여 이를 닦습니다. 후자의 사용은 금지되지 않습니다. 가장 중요한 것은 제품을 부분적으로라도 삼키지 않는 것입니다. 코, 입을 헹구고 샤워하는 등 기타 위생 절차도 허용됩니다. 수영도 허용되지만 머리를 숙이고 다이빙하면 몸에 물이 들어갈 수 있으므로 다이빙을 하지 않는 것이 좋습니다.

또한 무의식적으로 담배 연기나 먼지를 섭취한 무슬림은 단식을 깨지 않습니다. (의도적으로라도) 향기를 흡입하는 것도 허용됩니다. 여성(때때로 남성)이 음식을 준비하는 경우 맛을 보는 것은 허용됩니다. 그러나 삼키는 것은 금지되어 있습니다. 연고, 요오드, 빛나는 녹색 용액으로 상처를 치료하는 것은 허용됩니다. 여성들은 머리를 자르고 염색할 수 있습니다. 남성에게도 마찬가지입니다. 또한 공정한 성별의 대표자는 화장품을 사용할 수 있습니다. 하지만 라마단 기간에는 많은 사람들이 이를 거부합니다.

단식 중 흡연

단식 중에 흡연을 하면 단식도 깨집니다. 일반적으로 이 과정은 이슬람에서는 바람직하지 않습니다. 몸과 마음에 해를 끼치고 지갑을 비우기 때문입니다. 또한 쓸모가 없기 때문입니다. 따라서 의도적으로 담배 연기를 삼키면(본의가 아닌) 단식이 중단됩니다. 하지만 다이어트를 하는 많은 사람들은 낮시간에만 담배를 즐기지 않습니다. 그것은 옳지 않습니다. 이슬람에서는 단식 기간 동안 담배뿐만 아니라 물담배도 흡연하는 것이 금지되어 있기 때문입니다. 라마단이 끝난 후 많은 사람들이 이러한 나쁜 습관을 포기하는 경우가 종종 있습니다.

임신과 수유 중 단식

이슬람에서 임신 중 금식하는 방법은 무엇입니까? 임산부는 기분이 좋으면 자신이나 아이에게 위협이 없으며 제한 사항을 준수해야 합니다. 유산의 가능성이 있는 경우에는 금식이 필요하지 않습니다. 수유모에게도 마찬가지입니다. 그러므로 위의 여성들은 거룩한 단식을 시작하기 전에 의사와 상담해야 합니다. 그리고 필요한 테스트를 통과하세요.

임신이 어렵거나 다른 이유로 단식을 권장하지 않는 경우에는 다음에 단식을 보충해야 합니다. 다음 라마단 이전에 하는 것이 좋습니다. 또한 그러한 젊은 여성은 도움이 필요한 사람들(돈과 음식 모두)에게 구호품을 나누어야 합니다. 그러나 여성이 다시 아기를 가슴 속에 안고 있거나 계속해서 수유를 하기 때문에 단식을 보충할 수 없다면 가난한 사람들을 돕는 것만으로도 충분합니다.

이슬람에서는 임산부의 금식은 그다지 엄격하지 않습니다. 연속해서 30일 동안 관찰할 필요는 없습니다. 이틀에 한 번 위반하는 것은 허용됩니다. 때로는 일주일 동안 휴식을 취할 수도 있습니다. 중요한 것은 총 30일 동안 보관하는 것입니다. 겨울의 단식일은 여름보다 훨씬 짧기 때문에(추운 계절에는 늦게 뜨고 일찍 어두워진다), 라마단이 여름에 있더라도 요즘 젊은 엄마들은 단식을 보충할 수 있다.

중요한 날의 금식

월경 중에 금식하는 것이 가능한가요? 이슬람은 독실한 무슬림 여성이 제한 사항을 준수하는 것뿐만 아니라 나마즈(namaz)를 수행하는 것도 금지합니다. 여성이 월경 중에 이를 수행하지 않으면 보상할 필요가 없습니다. 이 모든 것은 요즘 여성들이 순수하지 않다는 사실 때문입니다. 아시다시피 가장 중요한 이슬람 의식의 준수는 완전한 위생이 준수되는 경우에만 허용됩니다.

여성이 금식을 유지하다가 갑자기 분비물이 나오기 시작하면 금식한 것으로 간주됩니다. 그 소녀는 그에게 보상을 해야 할 것이다. 그러나 이것이 황혼 이후에 발생했다면 위반은 없었습니다. 다음 날 월간 주기가 끝날 때까지 제한을 삼가해야 합니다. 한마디로, 금식은 금식하는 사람들의 유익을 위한 것이지, 금식하는 사람들에게 해를 끼치는 것이 아니어야 합니다. 그리고 몸이 약해지면 에너지에서 긍정적인 것보다 부정적인 것을 더 많이 얻을 수 있습니다.

매일 밤 단식하기 전에는 의도(niyyat)를 세워야 합니다. 믿을만한 말에 따르면, 밤이 시작될 때 선언된 의도로도 충분합니다. 밤의 전반부에 선언된 의도가 충분하지 않다고 말하는 울라마가 있으며, 후반부에 이를 발음해야 하며 밤의 후반부가 금식에 직접적으로 더 가깝다는 사실로 이를 설명합니다. 밤에 의도를 선언한 후 새벽이 되기 전에 단식을 위반하는 행동(식사, 아내와의 친밀감)을 수행하면 단식에 해를 끼치지 않습니다. 의도를 선언한 후 잠이 들었다면 의도를 업데이트할 필요는 없지만 업데이트하는 것이 좋습니다. 불신(kufr),(murtadry)에 빠지면 의도가 망가집니다. 쿠프르에 빠진 사람이 새벽이 되기 전에 회개한다면, 그에게는 갱신하려는 의지가 필요합니다. 밤에 아내와 친밀하게 지내는 동안에 선언하는 의도도 단식에 충분합니다.

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누군가가 새벽 전에 의도를 발음하는 것을 잊었다면 그날의 금식은 고려되지 않습니다. 그러나 라마단을 존중하는 마음으로 이 날에는 금식을 깨뜨리는 어떤 일도 해서는 안 됩니다. 원하는 단식을 위해서는 단식 당일 점심 전에 의사를 선언하는 것으로 충분합니다. 왜냐하면 밤에 의사를 선언하는 조건이 아니기 때문입니다.

또한 원하는 경우 Sunnat 단식의 월과 요일을 지정할 수 없습니다(Shawwal, Ashura, Arafa, 화이트 데이 등). "내일은 빨리"라고 말하면 충분하지만 요즘에는 이름을 지정하는 것이 좋습니다. 동시에, 요즘 단식(보상 단식 또는 기타 일광 단식)을 지키겠다는 의사를 표명하면 두 단식 모두에 대한 보상을 받을 수 있습니다.

라마단 기간에 단식을 하지 못한 사람들

1. 이들은 kaffarat - fidya를 지불할 필요가 없는 사람들이며 단식에 대해서만 보상합니다. 이 범주에는 임삭을 준수해야 하는 6명이 포함됩니다: 의식을 잃은 사람들 자신의 잘못으로 인해 취한 것; 미쳤어; 도중에 게시물을 놓쳤습니다(여행자). 아픈 사람, 배고픔, 목마름, 힘든 일, 출산, 임신으로 인해 단식 중에 어려움을 겪을까봐 단식하지 않은 사람, 월경 중이거나 산후 퇴원 중인 여성도 있습니다. 이 전체 카테고리는 누락된 게시물을 보충할 의무가 있습니다. 네 명의 이맘 모두는 길에 있는 사람이 자발적으로 단식을 중단하고 물을 먹거나 마시면 그 날을 만회하고 남은 하루 동안 임사크를 지켜야 한다는 데 동의했습니다. 더욱이 이맘 아부 하니파(Abu Hanifa)와 말릭(Malik)은 카파라트(kaffarat)를 지불해야 한다고 말합니다.

Imam Ahmad의 madhhab에 따르면 kaffarat는 그러한 사람에게 부과되지 않으며 Imam al-Shafi'i의 가장 믿을만한 말에 따르면 그들도 부과되지 않습니다. 이맘들은 또한 한 번의 단식을 마음대로 놓친 것을 한 번의 단식으로 보충해야 한다는 데에도 동의했습니다. 라비아는 12일을 채워야 한다고 말했고, 이브누 무사이는 하루를 한 달로 채워야 한다고 말했고, 나하이는 천 일을 채워야 한다고 말했고, 이브누 마수드는 평생을 채워야 한다고 말했다. 라마단 기간에 놓친 단식을 보충할 수 없습니다.

2. 피디야만 지불하는 사람, 즉 단식에 대한 보상을 할 필요가 없습니다. 이들은 금식할 수 없는 노인들이다. 절망적으로 아프다 (이것은 하나님을 두려워하는 한두 명의 의사의 의견에 따라 결정됩니다.) 금식을 할 수 없다는 것은 금식을하는 사람을 덮치는 강하고 특이한 어려움이나 tayammum을 수행 할 수있는 질병에 의해 결정됩니다. 그들은 항상 무능력해야 합니다. 예를 들어, 이 두 사람(노인과 병자)이 추운 계절이나 짧은 날에 단식할 수 있다면 이때에 단식을 보충해야 합니다.

3. 단식과 신앙을 모두 보상해야 하는 사람들. 아기를 낳은 여성, 임신 중인 여성이 아이의 생명을 걱정해 금식을 하지 못한 여성입니다. 유산의 위험이 높거나 젖의 젖이 빠져 아이가 사망하거나 매우 허약해질 수 있는 경우에는 아이의 생명에 대한 우려를 고려합니다. 자신이나 자신, 자녀에 대한 두려움 때문에 단식을 놓친 여성은 피디야(fidya)를 지불해서는 안 되며 보상만 해야 합니다. 수량부터

금식과 영적 정화의 달인 라마단은 천문학적 계산 방법이나 달의 위상을 직접 관찰하는 방법에 따라 이슬람 국가마다 다른 시간에 시작할 수 있습니다.

무슬림들은 라마단이 시작될 때 서로를 축하합니다. 이번 달에 모든 신자의 삶에서 특별한 역할을하는 성 꾸란이 공개 되었기 때문입니다.

라마단의 성월

무슬림 신자들이 일년의 주요 의무로 여기는 라마단 달은 이슬람에서 매우 중요합니다. 이번 달은 의무적인 단식과 매일의 기도가 있는 성월이며, 영원한 낙원을 얻을 수 있는 시간입니다.

라마단 성월 동안 금식, 매일 5번의 기도(나마즈), 타라위(Tarawih) 기도, 진심 어린 간구, 저녁(이프타르), 새벽 식사(수후르), 기부금 등 많은 행위를 통해 큰 보상을 받을 수 있습니다. 좋은 일과 행동.

의로운 사람들은 단식이 무슬림이 분노, 증오, 탐욕과 같은 부정적인 감정과 자질을 통제하고 그를 압도하는 열정과 싸우는 데 도움이 된다고 믿습니다.

이슬람에서는 사람들이 금식을 통해 전능하신 분과 더 가까워지기를 희망합니다. 그리고 알라께 더 가까이 다가가는 것이 신자의 삶의 의미이기 때문에 금식은 이슬람에서 중요한 위치를 차지합니다. 우선, 금식은 영혼과 육체를 진정시키고 알라의 지시를 정확하게 이행하기 위한 것입니다.

금식하는 방법

라마단의 거룩한 금식은 새벽에 시작하여 일몰에 끝납니다. 낮에는 신자들이 식사를 거부합니다.

이슬람에서는 금식 중에 두 번의 저녁 식사가 있습니다. 수후르(새벽 전)와 이프타르(저녁)입니다. 최소한 새벽 30분 전에는 새벽 식사를 마치는 것이 좋으며, 저녁 기도 후에는 이프타르를 즉시 시작해야 합니다.

이 두 끼의 식사를 준수하는 것은 추가 보상으로 권장되지만, 건너뛰는 것이 금식 위반은 아닙니다. 코란에 따르면, 저녁 식사에 가장 좋은 음식은 물과 대추야자입니다.

새벽 식사

선지자 무함마드도 새벽이 되기 전에 먹는 것이 중요하다고 말씀하셨습니다. 그는 "금식하는 날 새벽이 되기 전에 음식을 먹으십시오! 진실로 수후르에는 하나님의 은혜(바라캇)가 있습니다!"라고 말했습니다.

라마단 기간 동안 무슬림들은 새벽이 되기 전에 아침 식사를 합니다. 그들은 알라께서 그러한 행동에 큰 보상을 주실 것이라고 믿습니다. 수후르 동안 과식해서는 안 되지만, 충분한 음식을 섭취해야 하루 종일 힘을 얻을 수 있습니다.

저녁 식사

저녁 식사는 일몰 직후, 즉 그날의 네 번째 마지막 두 번째 기도 후에 시작되어야 합니다.

이샤(Isha) - 밤 기도 - 다섯 번의 필수 일일 기도 중 마지막 기도이며 이프타르 뒤에 옵니다. 의사는 이프타르를 건너뛰는 것을 권장하지 않습니다. 이는 신체에 나쁜 영향을 미칠 수 있기 때문입니다.

먹을 수 있는 것과 먹을 수 없는 것

야채 샐러드, 싹이 튼 곡물 빵, 시리얼 요리 등 Suhoor 동안 복합 탄수화물을 섭취하는 것이 좋습니다. 복합 탄수화물은 소화하는 데 오랜 시간이 걸리더라도 신체에 에너지를 공급합니다. 말린 과일 - 날짜, 견과류 - 아몬드 및 과일 - 바나나도 적합합니다.

아침에는 단백질 식품을 먹어서는 안됩니다. 단식 중에 중단없이 작동하는간에 부하를줍니다. 이 시간에는 생선뿐만 아니라 튀김, 기름진 음식, 훈제 음식을 먹어서는 안됩니다. 먹은 후에는 마시고 싶기 때문입니다. 커피도 끊어야 합니다.

이프타르 동안에는 고기와 야채 요리를 먹을 수 있으며, 시리얼 요리와 과자도 소량 먹을 수 있습니다. 그건 그렇고, 과자는 대추 야자 나 과일로 대체 될 수 있습니다. 하지만 물을 많이 마셔야 합니다. 설탕에 절인 과일, 차, 과일 음료, 주스, 젤리를 마실 수도 있습니다.

저녁에 지방이 많고 튀긴 음식을 먹는 것은 바람직하지 않습니다. 가슴 앓이를 유발하고 체중을 늘릴 수 있습니다. 인스턴트 식품(포장된 다양한 시리얼)도 저녁 식단에서 제외해야 합니다. 그러한 요리는 당신을 채우지 않을 것이며 문자 그대로 한두 시간 후에는 소금과 기타 향신료가 포함되어 있기 때문에 다시 먹고 싶을 것입니다.

라마단 금식 기간에는 메뉴에서 소시지와 프랑크푸르트 소시지를 모두 제외하는 것이 좋습니다. 간과 신장에 나쁜 영향을 미치고 단 몇 시간 동안만 배고픔을 채워주는 소시지는 갈증을 유발할 수 있습니다.

라마단 규칙

모든 성인 무슬림은 라마단 기간 동안 금식해야 합니다. 금식하는 동안 모든 사람은 정해진 규칙을 준수해야 합니다. 많이 기도하고 알라의 이름으로 이 명절에 참여할 의사를 매일 확인하십시오.

라마단 기간 동안 낮 시간 동안 무슬림들은 자신의 죄를 속죄하기 위해 먹는 것뿐만 아니라 술, 담배, 성관계도 거부합니다.

라마단은 영혼과 육체를 정화하고 삶 전체를 다시 생각하게 하는 성스러운 달입니다. 그러므로 알라는 매일의 기도(namaz) 없이는 종교적 의무의 성취를 계산하지 않을 것입니다.

이 엄격한 금식 기간 동안 우리는 악한 생각과 의도를 삼가고, 더 자주 기도하고, 명예를 훼손하는 행위와 불경건한 사람들을 피해야 합니다.

노인과 전사, 아픈 사람, 여행자, 임산부와 수유부, 어린이는 거룩한 라마단 기간 동안 금식에서 면제됩니다. 단식에 대한 보상은 더 유리한 다른 기간에 의무적으로 수행됩니다.

사순절 기간에 하지 말아야 할 일

라마단 성월에는 다음 행동이 중단되며 다음 행동에는 속죄(카파라)가 필요합니다. 음식, 음료, 의약품 및 소비에 적합한 모든 것을 고의적으로 섭취하는 것, 흡연 및 결혼 친밀감.

단식을 위반하는 다음 상황에도 보상이 필요합니다. 관장 사용; 코와 귀를 통해 신체로 약물 섭취; 재계 중 비인두로 들어가는 물; 의도적으로 구토를 유도하는 것; 월경 시작 또는 산후 기간.

금식을 깬 무슬림은 가난한 사람들에게 일정 금액의 돈이나 음식을 지불하여 금식을 보충해야 합니다.

친밀한 관계를 맺는 것은 가장 심각한 위반 중 하나입니다. 이를 위반할 경우 무슬림은 가난한 사람들 60명에게 먹이를 주거나 60일 동안 지속적으로 엄격한 단식을 해야 합니다.

예정의 밤

모든 무슬림에게 일년 중 가장 중요한 밤인 Laylat al-Qadr 또는 권력과 예정의 밤이 라마단의 마지막 10일 중 하나이기 때문에 마지막 10일간의 금식은 특히 엄격하고 책임감이 있습니다.

전설에 따르면, 이때 선지자 무함마드는 대천사 제브라일로부터 첫 번째 계시를 받았습니다. 그는 기도하는 선지자에게 내려가 그에게 코란을 주었습니다. 그러나 일부 소식통에 따르면 권능과 예정의 밤은 라마단 27일입니다.

전체 수라가 코란의 이 밤인 "Inna anzalnagu"에 헌정되었습니다. 권력의 밤이 없는 것보다 천 달을 보내는 것보다 낫다고 합니다.

모든 사람의 운명, 즉 그의 삶의 길, 통과해야 할 어려움과 시련은 정확하게 Laylat al-Qadr의 하늘에서 미리 결정되어 있다고 믿어집니다. 그리고 진정한 신자가 오늘 밤 그의 행동과 가능한 실수를 이해하면서기도로 보낸다면 알라는 자비를 베풀어 그의 죄를 용서할 것입니다.

그러므로 무슬림들은 라마단 성월 동안 엄청난 열심으로 기도하고 알라의 지시를 따르려고 노력합니다. 라마단 기간 동안 행해진 선행에 대해 알라는 신자들에게 백 배의 보상을 하여 그들에게 번영과 건강, 행운을 선사한다고 믿어집니다.