갈라진 발뒤꿈치는 치료를 유발합니다. 깊은 금이 간 발 뒤꿈치 홈 트리트먼트

친애하는 독자 여러분, 오늘 저는 다리를 돌보는 것에 대해 이야기 할 것을 제안합니다. 주제는 필요하고 중요합니다. 그리고 우리가 손을 더 조심스럽게 돌본다면 항상 눈에 보이는 것이므로 발 관리에 항상주의를 기울이는 것은 아닙니다.

일생 동안 우리의 발은 엄청난 부하를 경험하며 매우 자주 우리의 웰빙은 발이 처한 상태에 달려 있습니다. 발에는 사람의 내부 장기 및 시스템과 관련된 수많은 신경 종말이 있습니다. 굳은살, 각질, 발뒤꿈치의 갈라진 틈은 신체에 문제가 있음을 나타내므로 발 피부는 얼굴과 손의 피부처럼 조심스럽게 관리해야 합니다.

많은 불편을 초래하는 가장 일반적인 문제는 갈라진 발 뒤꿈치입니다. 균열은 위치로 인해 매우 고통스럽고 걷는 것이 실제 고통으로 변할 수 있습니다. 발 뒤꿈치의 균열은 감염되기 쉽고 이는 문제를 더욱 악화시킵니다. 독자 여러분, 오늘 우리는 갈라진 발 뒤꿈치의 원인과 집에서 치료하는 방법에 대해 이야기 할 것입니다.

금이 간 발 뒤꿈치. 원인과 치료

치료를 시작하기 전에 균열이 생긴 원인을 이해해야 합니다. 그 이유는 발 피부에 대한 부작용과 관련된 외부 및 질병이있을 때 내부가 될 수 있습니다. 내장균열과 같은 가시적인 결과를 초래합니다. 첫째, 발뒤꿈치 피부의 탄력이 저하되어 건조해지고 거칠어지며 각질화되고 시간이 지나면서 걸을 때 스트레스의 영향으로 피부가 갈라지기 시작합니다. 먼지와 땀이 균열에 들어가고 시간이 지남에 따라 상황이 악화되고 걷는 것이 고통스러워집니다. 말 그대로 발 뒤꿈치를 밟지 않습니다. 그리고 무엇보다 저 발뒤꿈치가 끔찍해 보입니다.

금이 간 발 뒤꿈치. 원인

명백한 이유가없고 발 뒤꿈치가 갈라지는 이유를 이해할 수 없다면 발 뒤꿈치에 균열이 생기는 원인은 다음과 같을 수 있기 때문에 의사와상의하고 특정 검사를 통과해야합니다.

당뇨병,
갑상선 질환,
위와 장의 질병,
간 및 담낭의 기능 장애,
몸에 비타민 A 또는 E 부족,
불포화지방산 부족,
몸에 수분 부족.

훨씬 더 자주 발 뒤꿈치의 균열은 외부 원인으로 인해 발생하며 제거되면 균열이 더 이상 나타나지 않습니다. 외부 원인 중 주요 원인은 다음과 같습니다.

꽉 끼거나 불편한 신발
뜨거운 모래 위를 맨발로 자주 걷는다.
과도한 필링
발의 피부 관리 부족,
피부병.

갈라진 발뒤꿈치의 치료

갈라진 발뒤꿈치의 치료는 근본 원인에 따라 다릅니다. 우선, 원인을 제거하고 균열을 치유하는 것이 필요합니다. 이유가 내부 장기의 질병에 있다면 적절한 전문가가 치료를 수행해야합니다. 비타민과 불포화 지방산이 부족하면 적절한 영양, 식단에 야채, 과일, 허브, 바다 생선, 견과류, 해바라기 씨, 참깨 및 아마씨, 올리브 및 아마씨 기름을 포함하십시오. 피부질환이 있는 경우에는 피부과 전문의와의 상담 및 치료가 필요합니다.

수분이 부족하면 피부가 건조해지고 발뒤꿈치가 갈라질 수 있습니다. 심장 활동과 신장에 금기 사항이 없으면 하루 물의 비율을 독립적으로 쉽게 계산할 수 있습니다. 체중 1kg당 30밀리리터의 액체가 필요합니다. 한 모금에 물을 마실 필요는 없으며 하루 종일 소량으로 마시는 것이 훨씬 유리합니다.

발뒤꿈치가 갈라지는 경향이 있고 바다에서 휴식을 취하고 있다면 뜨거운 모래는 피부를 건조하게 하고 뜨거운 모래 위를 맨발로 걷는 쾌적한 과정은 최소화해야 한다는 것을 잊지 마십시오. 해변을 지나갈 때마다 건조하고 깨끗한 발 피부에 문지르십시오. 지방 크림, 올리브, 참깨, 복숭아 또는 아몬드 오일. 이것은 건조와 균열을 방지하는 데 도움이 됩니다.

신체에 이상이 없고 이것이 분석으로 확인되면 치료는 독점적으로 축소됩니다. 적절한 관리발의 피부 뒤에. 신발을 확인하십시오. 꽉 조여서는 안되며 발 뒤꿈치가 넘어지지 않아야합니다. 종종 발 뒤꿈치가없는 신발을 신어서 균열이 발생합니다. 그러한 신발은 발 뒤꿈치를지지하지 않고 하중이 증가하며 피부가 더 빨리 건조됩니다. 이제 정형 외과 상점에서 특수 실리콘 발 뒤꿈치 패드를 구입할 수 있습니다. 걸을 때 발 뒤꿈치의 하중을 부드럽게하여 균열을 방지합니다.

나는 한 번 이것을 직접 직면했습니다. 우리는 바다에서 쉬다 보니 맨발로 모래 위를 걷는 것을 좋아합니다. 그리고 발에 미세한 균열이 있거나 힐 없는 신발을 신고 많이 걷다가 집에 와서 문제를 발견했습니다. 모든 것을 치료해야 했습니다. 치료가 제 시간에 시작되었고 모든 것이 충분히 빨리 사라졌다는 것이 좋습니다. 더 나아가 내가 그 문제에 대처하는 데 무엇이 그리고 어떻게 도움이 되었는지도 공유할 것입니다.

금이 간 발 뒤꿈치. 홈 트리트먼트

집에서 갈라진 발뒤꿈치를 치유하는 방법을 살펴보겠습니다. 균열을 치료하려면 인내심이 필요합니다. 매일 밤 잠자리에 들기 전에 St. John 's wort, 금송화 꽃 또는 카모마일을 달인 따뜻한 족욕이 도움이 될 것입니다. 목욕 후에는 약국에서 구입할 수 있는 갈라진 발 뒤꿈치에 크림을 바르십시오. 크림의 선택은 상당히 크며 식물 추출물이 포함되어 있습니다. 에센셜 오일, 항염, 살균 및 상처 치유 효과가 있습니다. 크랙 크림은 큰 스푼을 추가하여 직접 준비할 수 있습니다. 베이비 크림카모마일과 라벤더 에센셜 오일 2방울. 균열이 치유될 때까지 뒤꿈치에 가해지는 스트레스를 최소화해야 합니다.

발 뒤꿈치 관리는 매일해야 하며 매일 저녁 자기 전에 시술을 하면 균열이 확실히 아물게 됩니다.매일 시술할 시간이 없거나 균열이 깊고 오랫동안 치유되는 경우 항균 성분이 함유된 특수 치유 연고를 사용할 수 있습니다. 붕대 아래 균열에 하루에 한 번 적용되는 효과.

갈라진 발뒤꿈치의 원인과 치료에 대한 비디오를 시청하십시오.

금이 간 발 뒤꿈치. 민간 요법

전통 의학에는 저렴하고 간단한 가정 요법을 기반으로 하여 갈라진 발뒤꿈치에 대한 많은 입증된 치유 방법이 있습니다.

허브가 들어간 족욕

약초를 이용한 따뜻한 족욕은 균열의 치료 및 예방에 매우 유용합니다. 쐐기풀, 금송화, 카모마일, 세이지, St. John's wort, 오크 나무 껍질, 끈은 이러한 목적에 매우 좋습니다. 그들은 개별적으로 사용할 수 있으며 서로 혼합하여 사용할 수 있습니다. 주입을 준비하려면 2리터의 끓는 물에 마른 원료 5테이블스푼을 붓고 30분 동안 끓입니다. 그런 다음 20분 동안 이 주입액으로 긴장을 풀고 재가열하고 발을 낮춥니다. 이러한 목욕은 발의 각질층을 부드럽게 하고 통증을 완화하며 상처를 치유하고 소독합니다.

균열 전분 트레이

발 뒤꿈치의 거친 피부는 감자 전분으로 족욕을하면 잘 부드러워집니다. 뜨거운 물 2리터에 전분 4테이블스푼을 넣고 물이 식을 때까지 이 용액에 발을 담그고 저어줍니다. 그런 다음 부석으로 발 뒤꿈치를 문지르고 물기를 닦고 균열에 크림이나 연고를 바르고 양말을 신으십시오. 이 절차는 밤에 가장 잘 수행됩니다.

허니 앤 올리브 오일 풋 마스크

신선한 꿀과 올리브 오일을 각각 1작은술씩 섞어서 이 혼합물을 문제 부위에 바르고 붕대와 양말을 맨 위에 올려 놓습니다. 30~40분 후 미지근한 물로 마스크를 헹구고 베이비 크림 한 스푼과 라벤더 에센셜 오일 2방울로 만든 갈라짐 방지 크림으로 발에 윤활제를 발라줍니다.

꿀과 양배추 잎 압축

저녁에 자기 전 따뜻한 소다수 또는 허브 목욕에 발을 담그고 닦고 깨끗한 양배추 잎에서 압축을 가하고 따뜻한 액체 꿀을 바르십시오. 시트가 피부에 꼭 맞도록 발뒤꿈치에 묶고 양말을 신습니다. 아침까지 찜질을 하고 아침에는 젖은 천으로 피부를 닦고 연화제를 바릅니다.

내 기사에서 양배추 잎 치료에 대해 읽을 수 있습니다.

균열에 대한 감자

감자를 "제복"으로 삶아 퓌레가 될 때까지 닦으십시오. 따뜻한 감자를 얇은 천에서 꺼내 발 뒤꿈치에 붙이고 위에 양말을 신으십시오. 이러한 압축은 밤새 방치 할 수 있으며 아침에는 따뜻한 물로 발을 헹구고 가열 된 기름이나 크림으로 기름칠하십시오.

갈라진 발뒤꿈치를 위한 알로에

집에 알로에가 자라는 경우 이 식물의 힘을 사용하여 균열을 치료하십시오. 바닥 시트를 찢고 잘 헹구고 말리고 가시를 잘라냅니다. 알로에 베라를 안쪽 점막이 있는 부분에 바르고 붕대를 감습니다. 알로에 주스는 상처 치유 및 항염 효과가 있으며 균열을 빠르게 치유합니다.

갈라진 발뒤꿈치 예방 및 치료용 포일

할머니는 호일에 대해 나에게 말했다. 그녀는 종종 슬리퍼에 호일을 넣습니다. 나는 차 팩의 호일을 사용했습니다. 반짝이는 쪽은 신발에 넣고 맨발로 걷는 것입니다. 좋은 레시피크랙 방지 및 치료용(작은 경우).

프로 폴리스가 함유 된 갈라진 발 뒤꿈치 용 연고

프로 폴리스 기반 연고는 균열을 매우 잘 치료합니다. 독자 여러분, 그러한 연고에 대한 몇 가지 옵션을 제공하겠습니다.

에나멜 그릇에 85g의 식물성 기름, 바다 갈매 나무속, 복숭아 또는 살구 기름을 가열하고 끓이면 이 연고에 적합하지만 정제되지 않은 해바라기 기름도 사용할 수 있습니다. 뜨거운 기름에 분쇄 된 프로 폴리스 15g을 넣고 덩어리를 섞어 다시 끓입니다. 결과 혼합물은 거즈의 두 층을 통해 여과하고 냉각해야 합니다. 두세 겹의 거즈로 드레싱을 준비하거나 약국에서 특수 멸균 거즈 백을 구입하고 프로폴리스 연고를 적셔 환부에 바릅니다. 이틀마다 드레싱을 교체해야하며 치유를 촉진하고 항 염증 및 진통 효과가 있습니다.
프로폴리스 10g을 갈아서 소금에 절이지 않은 신선한 버터 5g과 올리브 오일 35g을 넣고 부드러워질 때까지 절구에 모든 것을 갈아줍니다. 이 연고는 결과 연고에 적신 붕대를 적용하여 갈라진 발 뒤꿈치를 치료할 수 있습니다.
그릇에 정제되지 않은 식물성 기름 반 컵을 붓고 밀랍 50g을 넣고 약한 불에 두십시오. 왁스가 녹으면 지름 4~5mm 정도의 작은 프로폴리스를 넣고 1분 후 불에서 내립니다. 이 연고로 발 뒤꿈치의 균열을 경화시키고 기름칠을하기 위해 유리 병에 붓습니다. 밤에는 붕대 아래에서 이것을하고 양말을 맨 위에 착용하는 것이 좋습니다.

elecampane 뿌리에서 치유 연고

연고를 준비하려면 elecampane의 마른 뿌리를 가루로 분쇄해야 합니다. 가루 1테이블스푼과 돼지기름 4테이블스푼을 섞어 그릇에 담고 약한 불에서 10~15분간 끓인 다음 거즈를 여러 겹 덧대어 뜨겁게 걸러낸다. 경화 후 균열이 치유 될 때까지 하루에 한 번 붕대 아래 균열에 바르십시오.

모든 노력이 실패하고 2주 이내에 가정 요법이 효과가 없으면 필요한 연구를 수행하고 치료를 처방할 피부과를 방문하십시오.

치료 후 예방을 잊지 말고 발 뒤꿈치 피부의 과도한 건조와 각질화를 허용하지 않으며 취침 전에 정기적으로 족욕을하고 부석으로 발 뒤꿈치를 닦고 올리브, 아마 인, 참깨, 해바라기 기름으로 발을 윤활하십시오. . 첫 번째 균열이 나타나면 치유 크림과 연고를 바르십시오.

갈라진 발 뒤꿈치를위한 크림과 연고

갈라진 발 뒤꿈치에 가장 좋은 연고와 크림은 무엇입니까? 갈라진 발을 위한 크림 "비포 앤 애프터"는 경험에 따르면 매우 잘 작동합니다. 약국에서 판매하고 있습니다. 그리고 독일에서 만든 좋은 연고와 크림도 있습니다. 갈라진 발뒤꿈치 피부를 위한 숄 풋 크림. 그들은 비싸지 만 매우 효과적입니다.

그리고 항상 페디큐어를 받는 것이 좋습니다. 그리고 평상시에는 꾸준히 해야 합니다. 그리고 문제가 있다면 더욱 그렇습니다 ... 주인은 모든 것을 처리하고 크림과 연고를 말한 다음 집에서 발 뒤꿈치를 계속 치료할 것입니다.

독자 여러분, 이 문제에 직면하면 금이 간 발뒤꿈치 치료를 위한 레시피를 듣게 되어 기쁩니다. 시도하고 검증된 레시피보다 더 좋은 것은 없습니다.

그리고 영혼을 위해 우리는 오늘 당신의 말을 들을 것입니다 케빈 컨 - 달콤쌉싸름

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댓글 24개

대답하려면

마리나
2018년 3월 17일 14시 34분에

대답하려면

친애하는 독자 여러분 안녕하세요. 아마도 모든 사람들이 발 뒤꿈치가 갈라지는 상황을 알고 있고 많이 아프고 우리는 무엇을 해야할지, 어떻게 긴급히 자신을 도와야 하는지 모릅니다. 갈라진 발 뒤꿈치의 문제는 거의 모든 연령대의 여성에게 가장 흔한 문제 중 하나입니다. 균열이 아프고, 커지고, 못생겨 보이고, 가늘어집니다. 나일론 스타킹... 이 현상과의 싸움에서 많은 실수가 발생하므로 종종 노력을 기울이지 않습니다. 원하는 결과... 예전에는 갈라진 발뒤꿈치가 나이든 여성의 문제라고 생각했습니다. 그러나 오늘날 이러한 현상은 젊은 층을 포함하여 모든 곳에서 확산되고 있습니다. 이 기사에서는이 현상이 나타나는 이유와이를 빠르고 효과적으로 극복하는 방법을 고려할 것입니다.

금이 간 발 뒤꿈치 - 왜 이런 일이 발생 했습니까?

이 질병에는 몇 가지 이유가 있습니다. 그들은 질병의 증상일 수도 있고 단순히 외부 환경에 대한 반응일 수도 있습니다. 발 뒤꿈치의 피부 세포는 자연적인 원인으로 인해 더 빨리 죽습니다. 발 뒤꿈치의 피부는 체중의 압력에 지속적으로 영향을 받습니다. 따라서 세포가 변형되어 신속하게 재생해야 합니다. 그렇기 때문에 우리의 발은 각질 제거뿐만 아니라 수분 공급을 포함한 정기적인 관리가 필요합니다.

원인:

꽉 신발.
신발 및 린넨 합성 소재.
순환기 문제.
잘못된 발 피부 관리. 필링을 자주하면 피부가 회복 할 시간이 없습니다.
집안의 건조한 공기.
발 위생의 오류. 잘못 선택한 비누가 원인일 수 있습니다.
물 조성. 예를 들어, 물이 염소로 포화된 수영장으로의 정기적인 여행.
비타민 결핍.

질병:

신진 대사 실패.
호르몬 장애.
당뇨병. 구강 건조, 급격한 체중 변화, 지속적인 배고픔 및 잦은 배뇨와 같은 다른 증상을 찾으십시오.
발 곰팡이. 가려움증, 네일 플레이트의 변화와 같은 증상의 출현이 가능합니다.
위염 및 기타 위장 문제.
빈혈증.
족저근막염. 방치된 상태에서 이 질병은 뼈의 성장인 발뒤꿈치 박차의 출현으로 이어질 수 있으며 매우 고통스럽습니다.
갑상선 문제.
건선.
비만.

또한 다음의 영향을 받습니다.

특히 한 자세로 오래 서 있습니다.
과체중.
모든 과정이 빗나가는 노년기.
심한 스트레스.
얇은 솔. 특히 마른 사람에게 나쁘다. 평평한 밑창... 에서도 건강한 사람들그러한 신발을 신은 후에는 발에 불편 함이 있습니다.
하이힐.

발뒤꿈치가 갈라지는 현상 자체도 질병으로 피부염이라고 합니다.

처음에는 위의 질병에 대해 신체를 검사해야합니다. 만약에 심각한 문제찾을 수 없으면 전문 살롱에 문의하거나 직접 치료를 시도할 수 있습니다.

발 뒤꿈치에 금이 가고 걸을 때 아프거나 아픈 경우해야 할 일

통증을 줄이고 물론 원래 상태로 돌아가기 위해 환자를 돕는 첫 번째 방법을 고려하십시오. 정상 수준일일 활동.

응급처치를 하기 위해!

자기 전에 바다 갈매 나무속 기름으로 다리를 치료하십시오. 효과를 확보하려면 집착 필름으로 감싸십시오.
약국에서 특별 패치를 받을 수 있습니다.
시원한 물에 발을 담그십시오.
통증과 염증을 완화시키는 연고를 사용하십시오.
진통제를 복용할 수 있습니다.
얼음 조각을 사용하여 발 뒤꿈치에서 발가락까지 물에 발을 문지릅니다.

금이 간 발 뒤꿈치 - 집에서해야 할 일 및 치료 방법

첫 번째 고통스러운 감각을 제거한 후 치료를 시작해야합니다. 치료가 포괄적이면 더 좋습니다. 마스크, 목욕, 예방, 마사지가 포함되어야 합니다. 집에서 이 상황은 상당히 쉽게 처리될 수 있습니다.

목욕 요리법 고려하기

첨가제가 없는 단순한 조영제 트레이. 온도는 편안해야 합니다. 가벼운 발 마사지와 이상적으로 결합됩니다. 이 조치는 거의 매일의 의식이 되어야 합니다.
전분 목욕. 따뜻한 물 1리터에 감자 전분 30g을 녹입니다. 20분 동안 욕조에 발을 담그십시오. 그 후 부석으로 발을 치료하고 연고 또는 기름기가 많은 크림을 바르고 집착 필름으로 모든 것을 고정하고 양말을 신으십시오.
붕산 및 바셀린과 복합물. 따뜻한 물 1리터에 붕산 20밀리리터를 녹입니다. 15분 동안 욕조에 발을 담그십시오. 수건으로 발을 말리십시오. 균열 부위에 충분한 양의 바세린을 바르고 접착 테이프로 고정합니다. 20~24시간 이내에 헹구지 마십시오.
허브 목욕. 3방울 추가 암모니아뜨거운 물 3리터까지. 베이킹 소다 15g을 넣으십시오. 그리고 elecampane, calendula, 쐐기풀, 카모마일과 같은 허브에서 1 리터의 달인을 추가하십시오. 20분 동안 욕조에 발을 담그십시오. 사용 후 - 건조한 발에 바릅니다. 올리브유... 자기 전에 이렇게 목욕을 시키는 것이 좋다. 허브는 진정 효과가 있습니다.
세인트 존스 워트와 사과 사이다 식초. 집에서 만든 사과 식초가 가장 효과적입니다. 물 500ml에 허브 15g을 붓습니다. 종기에 가져다. 국물을 걸러내고 식히십시오. 그런 다음 사과 사이다 식초 30밀리리터를 넣으십시오. 목욕 후 크림으로 발을 관리하십시오.

운동은 등을 대고 누워서 수행됩니다. 양말을 최대한 당기십시오. 후 - 가능한 한 자신을 빼십시오. 몇 번 반복하십시오.
일어서라. 체중을 발뒤꿈치에서 발끝으로 부드럽게 전달합니다.
발가락으로 방 주위를 걷습니다. 발 뒤꿈치에 후. 발을 최대한 펴십시오. 발 마사지 기구를 사용하는 것도 도움이 됩니다.

발 뒤꿈치에 금이 가면 어떤 연고와 민간 요법이 도움이됩니까?

연고와 마스크에 대한 민속 요리법은 발의 피부를 부드럽게하고 영양을 강화하는 데 필요합니다. 7일에 1~2회 마스크를 사용하는 것이 좋습니다. 연고는 매일 사용할 수 있습니다.

이러한 민간 요법으로 인해 통증이나 불편함을 느끼면 즉시 물로 씻어내십시오.

양파 압축

절차를 시작하기 전에 베이킹 소다에 발을 10분 동안 담그십시오. 물 1리터당 5-7g의 소다 비율로. 양파를 잘게 썬다. 결과 죽을 무명천에 올려 발에 붙입니다. 접착 필름, 활, 양말로 고정하십시오. 아침까지 그대로 두십시오. 발을 깨끗이 씻은 후 부석으로 피부를 관리하고 기름기가 많은 크림으로 펴 바릅니다.

꿀이 든 양배추 잎

어두운 줄무늬가 생길 때까지 양배추 잎을 으깨십시오. 균열에 꿀을 바르십시오. 그 위에 양배추 잎을 놓습니다. 밤새 안전하게. 아침에 씻어내고 깨끗이 씻고 보습한다.

사과 압축

중간 크기의 사과 두 개를 자릅니다. 우유 200밀리리터, 베이킹 소다 5-7그램을 추가합니다. 스토브에 혼합물을 놓습니다. 죽 형태가 될 때까지 10분 동안 끓이고, 혼합물이 충분히 걸쭉하지 않으면 밀가루를 약간 첨가할 수 있습니다. 따뜻해질 때까지 혼합물을 식히십시오. 두꺼운 층으로 발에 바릅니다. 붕대로 상단을 고정하십시오. 완전히 식을 때까지 압축을 유지하십시오.

돼지 지방 연고

수조에서 라드 약 100g을 녹입니다. 그것에 강판 당근을 추가하십시오. 혼합물을 15분 동안 불에 태우십시오. 다음으로 혼합물을 유리 용기에 걸러냅니다. 식히십시오.

오소리 지방 연고

끓는 물에 금송화 5g과 애기똥풀 5g을 붓습니다. 1분 동안 그대로 두십시오. 지방을 수욕에 담그고 10분 후에 허브를 추가합니다. 끓는 것을 피하면서 30 분 동안 욕조에서 섞어 요리하십시오. 지방을 걸러내고 식히십시오. 차갑게 보관하되 사용하기 전에 수조에서 따뜻하게 보관하십시오.

질경이 연고

그의 치유력우리는 어린 시절부터 부러진 무릎을 붙였을 때를 기억합니다. 식물의 마른 잎을 갈아서 아몬드 또는 올리브 오일과 섞습니다. 다음으로 혼합물 1부와 바셀린 9부를 섞습니다.

금송화 연고

마른 꽃을 갈아서. 60g의 석유 젤리와 함께 15g의 금송화를 버무리십시오. 항균 효과 외에도 연고는 조직 재생을 촉진하고, 우수한 치료법발 뒤꿈치에 금이 가면 걷기가 아프고 아프고 불편합니다.

매우 훌륭하고 효과적인 치료법은 발 뒤꿈치에 금이 간 경우 혼합하여 발 뒤꿈치를 치료하는 데 사용해야하는 치료법입니다. 균열은 매우 빨리 치유됩니다.

왁스 연고

엡솜염 1/4컵과 뜨거운 물 30ml를 섞습니다. 다른 그릇에 밀랍 45g과 60ml를 섞습니다. 코코넛 오일그리고 60밀리리터의 코코아 버터. 녹다. 그런 다음 혼합물에 장뇌 가루 3g과 꿀 50밀리리터를 넣고 섞습니다. 그리고 엡솜염수를 넣어주세요. 5분 더 저어준 후 식힌 다음 냉장고에 넣어 보관합니다. 연고의 일관성은 버터와 같아야합니다.

베이비 크림

베이비 크림 15밀리리터에 카모마일 에센셜 오일 2방울을 첨가하십시오. 젓다. 밀폐 용기에 보관하십시오.

버터와 응고 우유

부드럽게 저어 버터그리고 125밀리리터의 요구르트. 찐 다리를 매일 2~3회 마사지합니다.

계란 노른자 치료제

계란 노른자 1개를 휘젓는다. 15밀리리터의 식물성 기름과 5밀리리터의 식초를 첨가하십시오. 밤에는 찐 다리에 연고를 바르고 집착 필름으로 싸서 양말로 고정하고 1 시간 동안 기다리십시오. 그런 다음 헹구고 부석을 바르십시오. 일주일에 1회 이상 사용하지 마십시오.

또 다른 훌륭한 치료법은 이것이므로 발 뒤꿈치의 균열과 작은 노치를 치료하는 몇 가지 방법이 있습니다. 원하는 레시피를 선택하여 사용하세요.

훌륭한 결과를 얻으려면 다음을 수행하십시오. 종합 케어... 그가 문제를 해결하지 못하면 피부과 의사에게 연락해야합니다.

발은 7-14일에 1회 이상 부석이나 파일로 치료해야 합니다. 부석을 사용하여 찐 발을 청소하고 파일 및 기타 장치로 마른 발에만 사용하십시오.

세안 후에는 반드시 피부에 영양을 공급해 주세요. 천연 스크럽을 사용한 필링 절차는 피부에 훨씬 덜 상처를 줍니다.

상점에서 확실히 구입할 수 있지만 분쇄 커피, 바다 소금으로 직접 만드는 것이 좋습니다. 소금이나 커피에 액체 비누를 섞어 부드럽게 마사지하여 발을 씻습니다.

질병과 치료를 예방하려면 불편한 신발을 포기할 가치가 있습니다. 방의 습도 수준을 모니터링하십시오.

여름에 발가락이 열린 신발의 착용을 제한하십시오. 특히 발 뒤꿈치가 한 번 이상 갈라진 경우 이미 무엇을 해야 하는지 알고 있지만 앞으로는 예방할 수 있습니다.

식단은 다음과 같은 음식으로 채워야 합니다. 높은 함량단백질과 섬유질.

물 섭취량을 주의하십시오. 충분해야 합니다(최소 - 하루에 2-2.5리터, 다른 음료 및 액체 식사 제외).

신체 활동이 있어야 하고 적당해야 합니다. 급격한 체중 증가를 피하십시오.

매일 발을 내리려면 특수 깔창을 구입하는 것이 좋습니다. 천연 소재로 만든 양말을 선호하십시오.

그리고 요소 함량이 높은 크림을 너무 자주 사용하면 피부가 더 손상될 수 있으므로 너무 자주 사용하지 마십시오.

피부는 전체 유기체의 건강을 반영합니다. 선두 건강한 이미지인생, 피부를 돌보십시오. 그런 문제는 당신을 괴롭히지 않을 것입니다.

발뒤꿈치는 걸을 때 가장 스트레스를 받는 부분입니다.

금이 간 발 뒤꿈치 (기계 피부염)는 수반되는 질병, 건조한 공기, 불편한 신발, 비타민 결핍 및 기타 요인으로 인해 나타날 수 있습니다. 아픈 발뒤꿈치가 다시 부드러워지기 위해서는 정기적인 클렌징과 보습 관리가 필요하다.

질병의 원인

발에 균열이 생기는 원인과 이 불쾌한 현상을 치료하는 방법은 무엇입니까? 의사는 피부 균열을 유기 및 비유기적 요인과 연관시킵니다.

불편한 신발 - 기계적 피부염의 원인은 단단한 부츠, 스틸레토 힐, 등받이가 단단한 슬리퍼 및 기타 불편한 신발을 사용하는 것입니다. 이러한 신발을 사용하면 발의 하중이 고르지 않게 분산되고 발의 피부가 두꺼워지고 각질이 일어나고 갈라집니다.
비정상적인 건성 피부 - 갈라진 발 뒤꿈치의 가장 흔한 원인은 비정상적인 건성 피부입니다. 무더운 계절에 사람들이 늘 열린 신발을 신고 뜨거운 모래 위를 맨발로 걷고 따스한 햇살을 받으며 즐겁게 발을 따뜻하게 하면 발의 표면이 빨리 마르고 탄력이 없어집니다. 조밀한 각질층은 작은 상처로 덮여 있습니다.
불균형 영양 - 비타민과 미네랄 결핍으로 인해 건조한 발 뒤꿈치와 균열이 나타나 피부 재생 과정이 느려집니다. 대부분의 경우 비타민 결핍은 이른 봄에 사람을 공격하지만 균형 잡힌 식단이 충분하지 않으면 연중 언제든지 시작할 수 있습니다.

균열의 다른 원인

불규칙한 관리 - 발바닥을 부적절하게 관리하면 각질이 벗겨지는 것보다 죽은 세포 층이 더 빨리 형성됩니다. 시간이 지남에 따라 이 층은 두꺼워지고 단단해지며 균열이 생깁니다. 진행된 경우에는 상처가 깊어져 걸을 때 통증을 느끼게 됩니다.
연령 관련 변화 - 폐경기 동안 여성은 신체의 호르몬 변화를 겪습니다. 부신에서 분비되는 호르몬의 양이 급격히 감소하고 조직으로의 혈액 공급이 악화되며 신진 대사가 느려집니다. 결과적으로 피부가 건조해지고 갈라지기 쉽습니다.
동반 질환 - 마른 발 뒤꿈치와 균열이 나타날 수 있음 만성 질환소화기 또는 내분비계. 발 뒤꿈치에 피부가 끊임없이 갈라지면 가야합니다. 전체 검사수반되는 질병의 존재에 대한 신체.

기계적 피부염에 대한 약국 요법

적절한 약물을 선택하면 균열이 몇 주 안에 치유될 수 있습니다. 문제는 파라핀, 글리세린, 바셀린, 아스피린, 과산화수소 및 기타 의약품으로 해결됩니다.

파라핀 - 용융 파라핀을 손상된 부위에 바르고 2-3분 후에 양말을 신습니다. 왁스는 밤새 방치하고 다음날 아침 물로 씻어냅니다. 갈라진 발뒤꿈치의 치료는 2주입니다.
글리세린 - 레몬 주스, 글리세린, 장미 물을 같은 비율로 섞습니다. 조성물은 1/3 시간 동안 발바닥에 적용됩니다. 초과분은 비누없이 씻어냅니다. 치료는 10일 동안 계속됩니다.
바셀린 - 끓는 물과 붕산을 대야에 붓습니다 (끓는 물 1 리터당 산 3 tsp 추가). 영향을받는 부위를 찌고 바셀린을 바르고 석고로 단단히 붙여 밤새 방치합니다.

순수 바셀린과 Radevit, Power of the Forest, Rosaline, Lyolan, Bioaqua, Olay, Crevil, Petroleum Jelly 등과 같은 내용물을 함유한 크림은 모두 발바닥 가공에 적합합니다.

아스피린 - 보드카 한 잔, 아스피린 가루 10정, 요오드 3-5방울을 합친다. 제품은 냉장고에 보관됩니다. 매일 상처 치료에 사용됩니다.

연고, 크림

약국에서는 발뒤꿈치 갈라짐을 위한 다양한 연고와 크림을 제공합니다. Gevol, Radevit, Heels, Videstim, Hilfix, Flexitol, Losterin, Uroderm, Before and After 등의 자금 수요가 높습니다. 그들은 깨끗하고 건조한 발에 적용됩니다.

우리 할머니들은 갈라진 발뒤꿈치를 치료하는 방법도 알고 있었습니다. 그들은 BF-6 의료용 접착제로 아픈 부위를 봉했습니다. 이 도구는 오늘날에도 여전히 유효합니다.

상처는 접착제로 접착되어 가장자리가 증가하지 않고 바닥이 더 빨리 치유됩니다. 치료 일주일 후 다리가 솟아 오르고 접착제 잔여 물과 죽은 피부 입자를 제거합니다. 필요한 경우 절차를 반복합니다.

민간 요법

전통적인 치료사는 기계적 피부염을 제거하는 방법을 정확히 알고 있습니다. 가정 치료를 위해 모든 종류의 압축, 목욕, 문지름 및 연고를 사용합니다.

온천

손상된 피부는 정기적으로 소금, 전분, 소다수, 아마씨, 감자, 쐐기풀 국물로 찐 다음 바셀린으로 윤활하면 더 빨리 치유됩니다. 치료 과정은 7-14 일 지속됩니다. 이 시간 동안 균열이 통과합니다.
감자 - 부드러워 질 때까지 삶아 과일이 제거됩니다. 감자 국물에 발을 담그고 헹구고 부석으로 문지르고 크림으로 덮고 양말을 신습니다.
아마 - 그릇에 3 큰술을 부으십시오. 아마씨 (사진 참조), 끓는 물 2 컵을 부어 1/4 시간 동안 그대로두고 여과하고 욕조에 넣으십시오. 팔다리의 아래쪽 부분은 1/4 시간 동안 아마 인 팅크로 찐 다음 부석으로 흰색 플라크를 제거하고 시원한 물로 씻고 크림을 바르십시오.
소다 - 끓는 물 1리터에 소다 한 스푼과 에센셜 오일(2방울)을 넣으십시오. 목욕은 취침 전에 이루어지며 지속 시간은 15-20분입니다.
바다 소금 - 끓는 물 1 리터에 1 큰술을 희석하십시오. 바다 소금. 문제 영역은 15-20 분 동안 급증하고 바셀린으로 번집니다. 양말을 신으십시오. 절차는 격일로 반복됩니다.
전분 - 저녁에 전분 (2 큰술)을 따뜻한 물 1 리터에 넣고 잘 저어줍니다. 매일 목욕에 사용됩니다.
쐐기풀 - 2 큰술을 끓는 물 1리터에 넣습니다. 마른 쐐기풀, 두꺼운 수건으로 덮고 양조하십시오. 팅크를 걸러내고 족욕용 물에 첨가하십시오. 절차는 15-20 분 동안 수행 된 다음 재생 크림으로 수행됩니다.

압축

차갑고 뜨겁고 단일 성분 및 결합 된 압축은 균열에 대처하는 데 도움이됩니다.

꿀과 양배추 - 잘 찐 발은 수건으로 말리고 꿀이 묻어 있습니다. 수분이 많은 양배추 잎을 손상된 부위에 바르고 붕대로 고정하고 양말을 신습니다. 아침에 꿀을 씻어냅니다.
엄마와 계모와 우유 - 끓는 우유에 엄마와 계모의 잘게 잘린 잎 2 큰 스푼을 부으십시오. 약 60분 동안 수조에 둡니다. 죽을 식히고 붕대 또는 거즈에 바르고 30 분 동안 상처에 바르십시오.
오트밀 - 오트밀을 삶아서 아마씨 기름과 섞습니다. 결과 덩어리는 두 개의 봉지에 펼쳐져 병든 부위를 감쌉니다. 양말을 신으십시오. 몇 시간 후 압축을 풀고 다리를 헹구고 건조시키고 크림으로 바릅니다.
기름 - 저녁에 손상된 부위를 찌고 바다 갈매 나무속 기름, 아마 인유 또는 올리브 기름을 바르고 집착 필름으로 싸서 위에 붕대를 감습니다. 아침에 발 뒤꿈치가 다시 찌고 피부의 연화 된 생명이없는 층이 제거됩니다.
마요네즈 - 저녁에 마요네즈를 발에 바르고 발 뒤꿈치에 세게 문지릅니다. 치료 부위를 집착 필름으로 감싸고 양말을 신습니다. 깨어난 후 마요네즈를 씻어 내고 소다가 든 뜨거운 욕조에서 발을 높이 치솟고 부석으로 청소하고 헹구고 닦아 건조시키고 크림을 바르십시오.
사과와 양파 - 1리터의 끓는 물에 베이킹 소다 1티스푼을 넣어 팔다리를 찐다. 신선한 사과 펄프와 양파는 고운 강판에 문지릅니다. 퓌레는 두 개의 거즈에 바르고 상처에 바르고 가방에 싸서 붕대를 감습니다. 아침에 압축을 풀고 발을 헹구고 각질화 된 죽은 피부를 청소하고 발 크림을 부드럽게합니다.
꿀 케이크 - 저녁에 꿀과 밀가루 (각 1 큰술)에서 반죽을 준비하고 두 개의 동일한 케이크로 나눕니다. 다리가 찐다, 입다 문제 영역집착 필름으로 싸인 평평한 케이크에 양말을 신으십시오. 아침에 반죽을 제거하고 공을 굴려서 1-2 번 더 사용할 수 있습니다.
Elecampane 국물 - 저녁에는 1 리터의 물과 2 큰술에서 달인을 준비하십시오. 다진 elecampane 뿌리. 완성 된 국물은 보온병에서 아침까지 고집합니다. 국물은 압축에 사용됩니다.

연고

연고는 피부를 부드럽게 하고 건강하고 단단하며 빛나는 외관을 제공하며 손상을 제거하는 데 도움이 됩니다.

에센셜 오일 사용 - 큰 바셀린 스푼에 에센셜 오일(제라늄, 라벤더) 3방울을 추가합니다. 덩어리를 항아리로 옮기고 뚜껑으로 덮고 서늘한 곳에 둡니다. 매일 사용.
노른자와 식초로 노른자는 단백질에서 분리되어 1 tsp와 혼합됩니다. 사과 사이다 식초와 1 큰술. 해바라기 유. 발 뒤꿈치를 미리 찐 다음 식초 - 노른자 혼합물을 바르고 가방으로 덮고 양말을 맨 위에 놓습니다. 아침에 발바닥을 헹굽니다.
왁스로 - 한 티스푼의 왁스가 수조에서 액체 상태가 됩니다. 그것에 0.5 tsp를 추가하십시오. 코코아 버터, 시어 버터 및 살구 커널. 재료를 흔들어 적당한 용기에 붓고 서늘한 곳에 보관하십시오. 매일 적용하십시오.
양파와 프로 폴리스 - 여러 양파를 잘게 자르고 식물성 기름에 볶습니다. 양파를 제거하고 슬러리를 무명천에 통과시켜 작은 스튜 냄비에 붓습니다. 여기에 왁스 100g과 약간의 프로폴리스를 첨가하십시오. 프로폴리스가 완전히 녹을 때까지 끓입니다. 크림 병에 붓고 걸쭉하게 만들었습니다. 상처가 완전히 아물 때까지 매일 바르십시오.

민간 요법으로 치료하면 효과가 반복적으로 입증되었습니다.

많은 사람들이 피부 문제에 직면해 있습니다. 또한 신체의 다른 부위에 나타날 수 있습니다. 발 뒤꿈치가 갈라지면 어떻게해야합니까? 집에서 많이 사용하는 효과적인 방법, 발의 상태를 빠르게 개선할 수 있습니다. 악화를 예방하려면 시기 적절한 치료가 중요합니다. 문제를 제거하는 방법은 기사에 설명되어 있습니다.

원인

발 뒤꿈치가 갈라지는 이유는 무엇입니까? 집에서 무엇을 할까? 주요 관심사는 이러한 질문입니다. 피부 결함의 출현에 기여한 요인을 제거하는 것이 중요합니다. 이는 일반적으로 다음으로 인한 것입니다.

품질이 낮은 양말이나 꽉 끼는 신발을 사용합니다.
내분비 시스템의 혼란;
미네랄 성분 부족;
발 위생을 준수하지 않음;
다리의 건조한 피부;
발의 곰팡이;
비타민 A와 E 부족;
고르지 않은 피부 긴장.

원인이 질병의 존재에 있다면 치료해야 합니다. 비타민이 부족하면 신체에 섭취해야합니다. 외부 사용에 대한 치료법도 있습니다.

증상 및 징후

일반적으로 균열이 발생하면 다음과 같은 증상이 나타납니다.

발에서 나는 불쾌한 냄새;
깊이가 다를 수 있는 피부 균열;
걸을 때의 불편 함뿐만 아니라 화상, 가려움증, 통증.

질병의 진단은 여러 가지 이유로 복잡합니다. 종종 사람들이 처방됩니다. 대증 치료... 가려움증과 작열감이 나타날 수 있으며 주기적으로 가라앉았다가 다시 심해집니다. 이러한 징후가 있으면 긴급히 치료를 시작할 필요가 있습니다.

내부 장기 및 내분비계의 기능 장애로 인해 갈라진 발 뒤꿈치가 나타나지 않으면 직접 치료를 수행 할 수 있습니다. 그리고 어떤 효과적인 수단도 할 것입니다. 선택한 각 방법에 적합한 권장 사항:

일관성. 절차는 일정에 따라 수행되어야 합니다. 일상적인 걱정으로 미루어서는 안 됩니다.
절도. 지침에 따라 권장되는 것보다 더 많은 자금을 사용하지 마십시오. 약물의 양은 적당해야 합니다.
위생 준수. 균열이 나타나는 요인의 영향을 허용하지 마십시오. 효과적인 치료를 위해서는 다리의 상태를 모니터링하는 것이 중요합니다.

발 뒤꿈치가 갈라지면 집에서해야 할 일과 치료 방법은 무엇입니까? 이에 적합 다양한 수단- 마스크, 압축, 크림. 한 치료 과정에서 피부 상태를 회복할 수 있습니다.

약국 제품

발 뒤꿈치가 갈라지면 어떻게해야합니까? 집에서 효과적인 치료를 제공합니다. 약국 제품... 그들은 일반적으로 피부 질환을 신속하게 제거하는 데 도움이됩니다. 효과적인 포함:

다리가 갈라진 것을 치유하는 크림. 에보니, 전나무 에센셜 오일이 함유되어 있어 힐링 효과가 있는 제품입니다. 크림은 가벼운 항염 효과가 있습니다. 그것으로 박테리아를 파괴하고 피부에 수분을 공급할 수 있습니다.
파인 크림 Allga San. 여기에는 산송유, 알란토인(세포 재생), 테레빈유(혈액 공급 회복)가 포함됩니다. 이 제품을 사용하면 갈라진 발 뒤꿈치를 제거하고 피부를 복원 할 수 있습니다. 발이 부드러워지기 위해서는 치료를 받는 것으로 충분합니다.
연고 "Radevit". 그것은 비타민 A와 E를 함유하고 있습니다. 연고는 치유 및 미용 효과가 있습니다. 영양 결핍으로 인한 모든 피부 손상에 사용할 수 있습니다.
젤 "911 Zazhivin". 이 약은 소독 및 상처 치유 효과가 있습니다. 젤을 사용하면 발 뒤꿈치 피부, 재생 세포 및 치유 균열을 부드럽게 관리 할 수 있습니다. 밀크씨슬 오일이 함유되어 있어 차나무뿐만 아니라 세이지와 비타민 F.
크림 "치유 균열". 치료법의 구성에는 건조하고 거친 피부를 관리하는 데 사용되는 바다 갈매 나무속 열매 추출물이 포함되어 있습니다. 크림의 섬세한 효과 덕분에 옥수수, 균열 및 굳은 살의 출현을 예방할 수 있습니다. 적용 후 진통 효과가 느껴집니다.

발 뒤꿈치가 계속 갈라지면 어떻게해야합니까? 집에서 위의 모든 방법을 사용할 수 있습니다. 크림이 완전히 흡수될 때까지 발을 윤활하는 것으로 충분합니다. 면 양말을 사용하면 효과가 향상됩니다.

민족과학

발 뒤꿈치가 갈라지면 어떻게해야합니까? 집에서 민간 요법으로 치료하는 것이 값 비싼 약을 사용하는 것보다 훨씬 효과적입니다. 이것은 알레르기와 부작용을 일으키지 않는 가정 요법의 천연 성분 함량 때문입니다. 또한 훨씬 저렴합니다.

필요한 모든 구성 요소는 집에 있습니다. 그리고 누락 된 제품은 시장이나 상점에서 구입할 수 있습니다. 간단한 구성 요소를 기반으로 연고, 압축, 마스크가 준비됩니다. 치료의 전체 과정을 거치면 훌륭한 결과를 얻을 것입니다.

연고

발 뒤꿈치가 갈라지면 어떻게해야합니까? 집에서 다양한 연고를 준비할 수 있습니다. 그들의 준비를 위해 간단한 재료가 사용되지만 매우 효과적입니다. 다음 레시피가 작동합니다.

사과 사이다 식초가 함유된 테트라사이클린 연고. 이 치료법은 굳은 살과 균열을 매우 빠르게 제거합니다. 잠자리에 들기 전에 뜨거운 목욕에서 다리의 피부를 찌고 수건으로 닦고 테트라 사이클린 연고로 치료하고 다리를 집착 필름으로 감싸야합니다. 아침에 셀로판지를 제거하고 붕대를 적셔 사과 식초... 12시간 후 굳어지고 갈라진 피부는 부석으로 제거해야 합니다.
노른자 연고. 이 도구는 집에서 쉽게 준비하고 사용할 수 있습니다. 그리고 그것으로 균열뿐만 아니라 옥수수도 제거 할 수 있습니다. 요리에는 노른자, 해바라기 기름 (20g), 식초 (10g)가 필요합니다. 구성 요소를 혼합해야하며 기성품 혼합물을 찐 다리에 적용해야합니다. 셀로판지로 발을 감싸십시오. 영양소의 더 나은 흡수를 위해 취침 전에 절차를 수행해야 합니다.
양파 연고. 프라이팬에 정제되지 않은 해바라기 기름(200g)을 가열합니다. 그런 다음 잘게 썬 양파를 넣어야 황금빛 갈색이 될 때까지 튀겨 야합니다. 팬의 혼합물을 무명천으로 걸러내고 밀랍을 넣은 다음 냉장 보관합니다. 각 목욕 후에 발의 피부에 바릅니다.

발 뒤꿈치가 끊임없이 갈라지면 집에서 무엇을해야합니까? 치유 연고천연 성분을 기반으로 한 최고의 치료법으로 간주됩니다. 몇 번의 시술만으로 피부 상태가 좋아집니다.

압축

발 뒤꿈치가 갈라지면 어떻게해야합니까? 집에서 피부를 복원하기 위해 의료 압축이 준비됩니다. 다음 방법은 효과적인 효과가 있습니다.

꿀. 자기 전에 벌 제품을 피부의 아픈 부위에 바르고 셀로판지로 다리를 감싸고 면 양말을 신어야 합니다. 아침에는 스폰지로 꿀을 제거하고 모든 것을 씻어내야 합니다. 절차는 매일 저녁 수행해야하며 5 일 후에 고통스러운 감각이 사라집니다.
식물성 기름. 이 간단한 치료법은 갈라진 발바닥을 빠르게 치유합니다. 올리브 오일을 사용하면 효과가 더욱 좋습니다. 그들은 모직 양말을 적신 다음 신어야하고 집착 필름으로 다리를 감쌀 필요가 있습니다. 압축 적용 기간은 4시간입니다. 이 기간 동안 불편함을 느끼겠지만 피부 치료를 위해 참아야 합니다.
양배추 잎. 발 뒤꿈치에 꿀을 바르고 양배추 잎을 바르십시오. 붕대로 고정해야 합니다. 이 방법은 균열과 굳은살에 도움이 됩니다. 2-3주 후에 결함이 제거됩니다.

마스크

발 뒤꿈치가 심하게 갈라지면 어떻게해야합니까? 집에서 간단한 제품으로 준비된 힐링 마스크를 사용할 수 있습니다. 이러한 목적을 위해 다음 레시피가 적합합니다.

호박에서. 덕분에 자연 요법부드러운 보장 이 마스크를 사용하면 단기간에 피부가 회복됩니다. 그것을 준비하려면 다진 호박(15g)과 올리브/옥수수 기름(8g)이 필요합니다. 구성 요소를 혼합한 다음 혼합물을 거즈 면봉에 펴 발라야 합니다. 마스크는 발 뒤꿈치에 바르고 집착 필름으로 다리를 감싸고 양말을 신어야합니다. 15분 후에 떼어내고 발을 씻을 수 있습니다. 그런 다음 영양제로 피부를 치료할 수 있습니다. 이를 위해 크림 "힐러"가 적합합니다.
살구에서. 포크로 딸기 몇 개를 으깨고 올리브 오일(디저트 스푼 1/3)을 혼합물에 넣습니다. 도구를 장착해야 합니다. 욕조... 5분 후에 열에서 제거하고 식힌 다음 발뒤꿈치의 균열에 적용해야 합니다. 절차 시간은 20분이며, 그 후에 발을 씻고 영양 크림을 발라야 합니다.
오렌지에서. 이 과일을 기반으로 한 마스크는 갈라진 발 뒤꿈치를 치료할 수 있습니다. 펄프를 잘게 자르고 올리브/옥수수 오일 몇 방울을 첨가하십시오. 제품은 영향을 받는 부위에 고르게 분포되어야 합니다. 위에 폴리에틸렌을 바르십시오. 모든 것은 15분 후에 청소할 수 있습니다.

마스크를 사용하면 발뒤꿈치에 금이 간 경우 피부 결점을 신속하게 처리할 수 있습니다. 문제가 다시 나타나지 않도록 집에서 무엇을해야합니까? 위생 규칙 준수를 기반으로 한 예방 조치를 수행해야합니다.

에센셜 오일

여성의 발 뒤꿈치가 갈라지고 있습니다. 어떻게해야합니까? 집에서 약용 오일을 사용할 수 있습니다. 피부가 회복되는 절차를 정기적으로 수행하면 충분합니다. 다음 오일이 발 뒤꿈치에 더 적합합니다.

차나무. 몇 방울이면 충분하며 목욕을 위해 준비된 물에 첨가해야합니다. 이것은 균열의 치유를 가속화합니다.
마조람. 집에서 만든 연고에 몇 방울을 추가할 수 있습니다. 이것은 발 뒤꿈치의 딱딱한 피부를 제거합니다.
유칼립투스. 고통스러운 균열을 치료할 수 있습니다. 목욕을 위해 준비된 따뜻한 물에 유칼립투스 몇 방울을 넣으면됩니다.

온천

발 뒤꿈치가 갈라지면 어떻게해야합니까? 집에서 절차를 정기적으로 수행하면 치료 및 예방 방법이 효과적입니다. 족욕은 다양한 구성 요소와 함께 사용됩니다.

전분으로. 간단하지만 효과적인 치료법가정 환경에서 균열을 치료할 수 있습니다. 물은 40도까지 가열해야하며 전분 (30g)을 첨가하십시오. 발은 30 분 동안 그러한 목욕에 있어야합니다. 온도를 같은 수준으로 유지하려면 뜨거운 물을 추가해야 합니다. 발을 닦을 필요가 있습니다. 영양 크림, 면 양말을 신습니다. 취침 전에 절차를 수행하는 것이 좋습니다. 깊은 균열을 제거하려면 2주 동안 수행해야 합니다.
쐐기풀. 식물은 끓는 물 (1 리터)과 함께 붓는 2 스푼의 양으로 섭취해야합니다. 제품은 4시간 동안 주입해야 합니다. 그 후에 다리를 내리고 15 분을 기다려야합니다. 그런 다음 피부를 수건으로 닦아내고 모이스처 라이저를 바르십시오. Gevol 크림이 할 것입니다. 활동을 체계적으로 수행해야 합니다. 2주가 지나면 발뒤꿈치가 부드럽고 갈라지지 않습니다.
소다와 함께. 제품은 따뜻한 물 (1.5 리터)로 희석 된 25g의 양으로 섭취해야합니다. 발은 15 분 동안 그러한 목욕에 있어야합니다. 그런 다음 모이스처 라이저로 치료하십시오.

예방

발 뒤꿈치가 갈라지면 어떻게해야합니까? 집에서 예방이 될 것입니다. 최고의 치료법이 불쾌한 결함에 대한 보호. 균열이 나타나는 것을 방지하려면 다음 권장 사항에 유의해야 합니다.

넓은 정품 가죽 신발을 신고 걸어야 합니다.
수영장과 사우나 후에 발은 항진균제로 윤활해야 합니다.
발의 피부는 크림이나 식물성 기름으로 보습되어야 하며 정기적으로 해야 합니다.
비타민 A와 E를 섭취하는 것이 중요하지만 의사의 권고가 있어야만 섭취할 수 있습니다.
페디큐어는 정기적으로 해야 합니다.
뜨거운 모래사장을 맨발로 오래 걷지 말아야 합니다.
피부의 각질층은 감염의 위험이 있으므로 면도기로 제거해서는 안 됩니다.

산출

정기적으로 관리 절차를 수행하면 발 뒤꿈치에 균열이 나타나지 않습니다. 약국 및 가정 요법이 적합합니다. 그러나 피부 결함이 나타나면 입증 된 방법으로 치료해야합니다.

동양적인 방식으로 사랑의 주문. 세헤라자드 시대에는 사람의 발을 씻을 때 심장이 뛰는 소리를 들을 수 있어 사람과 영원히 연결된다고 믿었습니다.

이 견해 위생 절차동양에서 물의 중요성을 강조한다. 사막 지역에서는 모든 방울이 금의 무게만큼 가치가 있습니다. 사람들은 몇 주 동안 씻지 않고, 옛날에는 몇 달 동안 목욕을 하지 않고 손과 발만 씻었습니다.

아마도 동시에 심장이 더 빨리 뛰고 있었을 것입니다. 같은 방식으로 고대 동양 주민들의 발 뒤꿈치가 부드럽지 않다는 주장만 할 수 있습니다. 덥고 건조한 기후에서 잦은 수분의 가능성이 없으면 피부가 갈라집니다.

아랍 지역의 고대 책에는 발가락 덮개의 눈물을 다루는 수십 가지 조리법이 기록되어 있습니다. 문제는 여전히 관련성이 있으며 동양에서만이 아닙니다.

균열의 원인은 환경뿐만 아니라 신체에도 있습니다. 예를 들어, 많은 질병이 발의 변화로 이어집니다.

갈라진 발 뒤꿈치 : 원인

문제의 계절성은 갈라진 발 뒤꿈치와 기상 현상의 관계를 나타냅니다. 대부분의 사람들은 가을, 겨울, 봄에 매끄러운 발을 가지고 있습니다. 갈라진 힐사람들이 가볍고 오픈 샌들로 변하는 여름에 나타납니다.

발바닥과 발 사이에 떨어지는 건조한 공기, 모래 및 돌과 접촉하면 피부가 손상됩니다. 먼저 발뒤꿈치에 거칠기가 생깁니다. 적절한 관리가 없으면 균열이 생깁니다.

따라서 여름까지 모든 종류의 발 파일을 비축하고 롤러로 거칠기를 제거하는 것이 일반적입니다. 참고하시고 구매하세요 갈라진 발 뒤꿈치 용 크림.즉, 외부 요법으로 충분합니다.

곰팡이 감염. 만약에 금이 간 발 뒤꿈치- 신체의 오작동의 결과로 제거하기가 더 어렵습니다. 근본 원인을 제거하고 더위를 기다리지 않아야합니다. 탄력이 없고 거친 피부는 예를 들어 곰팡이에 의해 만들어집니다.

그들의 포자는 혈류에 들어가 약물, 심지어 항생제에 적응할 수 있습니다. 따라서 균류 전문의와 피부과 전문의의 방문이 필요합니다. 의사는 일반적으로 입으로 복용하는 복합 정제와 외부에서 사용되는 연고를 처방합니다.

곰팡이를 치료한 후 환자는 피부 긁힘과 혈액 검사를 통과합니다. 두 검사 모두 음성이면, 깊은 금이 간 발 뒤꿈치통과해야 합니다.

갈라진 발뒤꿈치 피부종종 내분비 시스템의 오작동과 관련이 있습니다. 여기에는 갑상선 문제와 당뇨병이 포함됩니다. 후자는 치료되지 않습니다.

갑상선 질환의 대부분은 또한 만성입니다. 주요 질병에 대한 유능한 치료는 발 뒤꿈치의 균열을 피하거나 최소화하는 데 도움이 될 것입니다.

예를 들어 사람이 갑상선 기능 저하증, 갑상선 자극 호르몬, 트리요오드티로닌 및 티록신으로 고통받는 경우 정상으로 유지해야 합니다. 질병으로 인해 생산이 과도합니다. 질병의 증상은 비단 마른 발 뒤꿈치와 균열그들뿐만 아니라 과도한 얇음, 피로.

당뇨병 결정 갈라진 발뒤꿈치 빨리 낫는 방법, 혈당을 정상으로 유지해야 합니다. 의사가 처방 한 약물 외에도 엄격한식이 요법이 필요합니다. 그것은 야채, 신 과일, 곡물로 구성됩니다.

그들은 듀럼 밀가루로 만든 파스타로 빵을 대체하려고 합니다. 차는 설탕없이 우유와 함께 마십니다. 하루에 적어도 6잔은 많이 필요합니다.

이러한 식단을 고수함으로써 당뇨병 환자, 적어도 인슐린에 의존하지 않는 환자는 발 뒤꿈치가 갈라지는 것을 피할 수 있습니다. 신체가 자체 인슐린을 제대로 인식하지 못할 뿐만 아니라 인슐린 생산 능력을 상실한 사람들은 호르몬 주사가 필요합니다.

당뇨병의 배경에 대한 결핍은 혈관 병증을 유발합니다. 이것은 혈관 손상입니다. 결과적으로 혈류가 방해 받고 필요한 물질이 조직에 공급됩니다. 영양 변화는 피부에서 시작됩니다. 정기적 인 갈라진 발 뒤꿈치 용 연고보조적인 치료 방법이 될 수 있습니다.

식이 요법을 위반하면 당뇨병 환자뿐만 아니라 위염과 같은 위장관 질환이있는 사람들에게도 균열이 생길 수 있습니다. 부적절한 영양악화되고 결과적으로 세포가 느려집니다.
갈라진 발 뒤꿈치를 제거하는 방법빈혈이 있는 사람들도 관심이 있습니다. 이 질병은 혈액 내 철분 결핍으로 인해 발생합니다. 금속은 효소와 단백질의 합성에 관여합니다. 철 결핍은 상피, 즉 세포에 영향을 미칩니다.

발의 균열 외에도 빈혈의 증상은 청색증, 거의 흰색 입술 및 신체 외피의 창백입니다. 혈액 검사는 철분 부족을 보여줍니다. 의사는 그것을 포함하는 약을 처방할 것입니다.

항히스타민제 복용 금이 간 발 뒤꿈치에 대해알레르기 성 피부염을 나타냅니다. 피부에 자극을 주어 부상을 당하기 쉽습니다.

한편, 발의 건강한 외피에서도 하중이 허용되는 범위에 있습니다. 걸을 때 몸의 무게가 발 뒤꿈치에 가해집니다. 이것만으로도 미세균열 형성에 충분하다.

알레르기는 그들을 깊고 고통스럽게 만듭니다. 불편하고 압박하는 것도 질병의 발병을 유발할 수 있습니다. 다리에 가해지는 하중을 증가시킵니다.

Avitaminosis는 또한 질문에 대한 답변입니다. 굽이 갈라진 이유... 비타민 A, E, C 및 F는 피부의 상태와 탄력에 영향을 미치므로 결핍되면 외피가 취약해집니다.

의사의 처방 없이는 비타민 C만 복용할 가치가 있습니다. 하루 복용량은 1000배를 넘을 수 있습니다. 몸은 이것으로 인해 더 나빠지지 않을 것입니다. 다른 비타민의 과잉은 비타민 부족만큼이나 불쾌할 수 있습니다.

따라서 과도한 레티놀은 피부의 가려움증을 증가시켜 발적, 벗겨짐을 유발합니다. 메스꺼움이 발생할 수 있습니다. 일부 환자에서는 비타민 과다증이 온도 상승을 동반합니다.

과다 및 비타민 결핍, 호르몬 불균형 및 기타 질병의 결과로 갈라진 발뒤꿈치는 새로운 건강 문제를 "유발"할 수 있습니다.

피부는 대부분의 감염과 불순물이 통과하는 것을 허용하지 않는 보호 덮개입니다. 균열은 신체의 내부 조직인 혈관에 대한 접근을 엽니다.

감염이 발생합니다. 곰팡이, 면역결핍 바이러스, 간염에 걸릴 수 있습니다. 따라서 갈라진 발 뒤꿈치는 미용상의 문제가 아닙니다. 피부 병변이 통증이 없더라도 제거할 가치가 있습니다. 이 작업을 수행하는 방법에 대한 자세한 내용은 아래에 나와 있습니다.

갈라진 발뒤꿈치: 치료

신체의 문제로 인한 균열의 치료에 대해 이야기했습니다. 여기서 의사의 추천과 근본 원인 제거가 필요합니다. 불편한 신발이나 여름 기간, 살롱 절차가 도움이 될 것입니다.

그러나 건강 문제로 해결할 수 있지만 피부 눈물을 제거하는 보조 방법으로 만 사용할 수 있습니다.

살롱에 가기 전에 발 관리 정도를 객관적으로 평가하십시오. "너무 좋아, 너무 나빠"라는 표현을 기억하십니까? 따라서 때때로 발뒤꿈치에 균열이 생기는 것은 과도한 관리로 인해 발생합니다.

부드럽고 매끄러운 다리를 추구하기 위해 어떤 사람들은 피부의 최상층을 너무 자주 벗겨내어 체중의 하중을 견딜 수 없을 정도로 지나치게 가늘어집니다.

피부는 건조함이나 질병이 아니라 압력으로 인해 터집니다. 이것은 갈라진 발 뒤꿈치를 잊어 버리고 적어도 2 주 동안 발을 만지지 않고 외피에 수분을 공급하는 것이 더 나은 드문 경우입니다.

미용사를 방문하기 전에 치료사에게 가는 것이 좋습니다. 뒤꿈치 문제가 외부 요인으로 인한 것인지 확인해야 합니다. 미용실에서는 피부 재생, 틈의 가장자리 처리 및 소독 절차를 수행합니다.

외피에 탄력을 회복하고 치유 크림을 바르는 것이 남아 있습니다. 예를 들어, 첫 번째 작업에 대처합니다. 여러 스파 트리트먼트도 피부에 수분을 공급하고 구조를 강화하는 데 도움이 됩니다.

그래서 치유 된 금이 간 발 뒤꿈치한 여자가 아닙니다. 남성은 구식 방법으로 문제를 해결하는 것을 선호하여 살롱을 덜 자주 방문합니다. 우리는 별도의 장에서 그들에 대해 이야기 할 것입니다.

파라핀 요법으로 갈라진 발뒤꿈치 예방 및 치료

갈라진 발뒤꿈치: 홈 트리트먼트

금이 간 발 뒤꿈치 사람들방법은 모든 종류의 목욕을 괴롭힙니다. 발은 미리 씻겨져 있습니다. 발을 15-20분 동안 욕조에 내립니다.

그 후 발 뒤꿈치를 파일로 청소하고 건조하게 닦고 영양 크림이나 강화 오일로 윤활합니다. 목욕 자체의 구성은 다양합니다.

하나에서 멈출 수도 있고 번갈아 갈 수도 있습니다. 허브 목욕으로 시작합시다. 그것은 말린 St. John's wort, 카모마일, 끈, 금송화 또는 세이지와 함께 주입됩니다.

이 허브는 피부를 진정시키고 염증을 완화하며 상처를 치료합니다. 이 식물 중 하나만 목욕에 충분합니다. 그들은 약국에서 판매됩니다. 뜨거운 물 2리터의 경우 허브 4테이블스푼이 필요합니다. 혼합물은 서늘한 곳에서 30분 동안 주입해야 합니다.

발 뒤꿈치의 균열이 가벼운 경우 소다 목욕이 도움이됩니다. 거친 피부를 부드럽게 해줍니다. 즐거운 보너스는 발 냄새를 제거하는 것입니다. 박테리아의 성장을 차단합니다. 2리터의 물에는 2테이블스푼의 분말을 섭취하십시오.

감자 전분은 지정된 양의 물에 대해 반으로 취합니다. 알러지성 피부염으로 발이 갈라진 분들에게 좋습니다. 이것이 피부 발진이있는 어린이에게 감자 전분으로 목욕을 처방하는 이유입니다.

30분 - 전분을 제거하기 위해 발을 전분 욕조에 담가야 하는 양입니다. 갈라진 발 뒤꿈치. 리뷰절차에 대해 긍정적입니다. 가장 중요한 것은 욕조에서 물을 식히지 않는 것입니다.

끓는 물 주전자가 옆에 놓여 있습니다. 다른 목욕과 마찬가지로 전분은 취침 전에 하는 것이 좋습니다. 부드러워진 발의 피부는 취약합니다. 깨끗한 침대에서 휴식을 취하면 병원성 박테리아가 열린 모공으로 침투하지 않고 먼지가 막히지 않습니다.

목욕 후 크림을 사용할 수 있습니다. 집에서예를 들어, 왁스. 밀랍을 조금 녹여야 합니다. c. 혼합물은 다음으로 냉각된다. 실온그리고 액체 기름을 붓습니다.

바다 갈매 나무속, 로즈힙 또는 금송화 추출물 1 티스푼이 필요합니다. 결과 크림이 식으면 냉장고에 넣을 수 있습니다. 건성 피부에 좋은 제품입니다.

갈라진 발 뒤꿈치는 단단하고 죽은 피부 사이에 있습니다. 그것을 벗는 것은 사실 다리입니다. 각질층을 기구나 화학물질로 제거할 때 기계적일 수 있습니다.

이 경우 직물은 알칼리, 산, 과산화물로 연화됩니다. 후자는 포함 과산화물. 갈라진 발뒤꿈치 치료그것의 도움으로 소독제가 "통과"합니다.

과산화물은 대부분의 세균을 죽입니다. 그러나 식초는 곰팡이에 더 잘 대처합니다. 여기에 글리세린, 즉 알코올 3인분을 섞는다. 혼합물은 발 뒤꿈치에 바르고 호일로 덮고 붕대 또는 발가락으로 고정합니다. 그래서 그들은 잠자리에 듭니다. 아침에 따뜻한 물로 연고를 씻어내어 압축을 제거합니다.

사과에는 식초와 많은 유기산이 들어 있습니다. 그들은 또한 비타민 E와 C를 함유하고 있습니다. 발 관리를위한 복합체를 얻으려면 과일을 문지르고 펄프를 피부에 바르면 충분합니다. 필름과 붕대로 30분간 고정합니다. 익스프레스 절차는 외출 전 오후에 할 수 있습니다.