Težina aktovke u odnosu na težinu djeteta. Koliko bi trebao težiti ruksak školarca ili koja je težina suvremenog obrazovanja

Potrebna je upotreba školskih torbi za prijenos knjiga, bilježnica nastavna sredstva svrsishodnije od raznih vrsta torbi, aktovki itd. Nošenje knjiga i drugog školskog pribora u ruksaku na leđima doprinosi ravnomjernoj raspodjeli tereta, formira ispravno držanje i oslobađa ruke. Štoviše, ne ometa rad dišnog sustava, krvožilnog sustava.

Učitelj u suradnji s roditeljima može dati savjet o izboru ruksaka za udžbenike i školski pribor.

Ove preporuke odražene su u novim SanPiN 2.4.2.2821-10 "Sanitarni i epidemiološki zahtjevi za uvjete i organizaciju obrazovanja u općeobrazovnim ustanovama" (Dodatak 1), kao i u Jedinstvenim sanitarnim i epidemiološkim zahtjevima za robu podložnu sanitarnim uvjetima i Epidemiološki nadzor.

Težina ruksaka bez udžbenika za učenike od 1. do 4. razreda ne smije biti veća od 700 grama. U tom slučaju, naprtnjača bi trebala imati široke naramenice (4 - 4,5 cm) i dovoljnu stabilnost oblika, čime se osigurava dobro prianjanje uz učenikova leđa i ravnomjerna raspodjela težine. Materijal koji se koristi za izradu naprtnjača trebao bi biti lagan, izdržljiv, s vodootpornim premazom, jednostavan za čišćenje.

Ruksak može imati dva pretinca ili jedan pretinac s džepom ili umetkom: glavni, - za knjige i bilježnice, manji, - za olovke, olovke itd. Točke pričvršćivanja ručke. Pri dnu pojaseva potreban je uređaj koji vam omogućuje promjenu njihove duljine u skladu s visinom djeteta i prirodom odjeće. Jedan od pojaseva trebao bi imati priključak za lakše stavljanje i skidanje ruksaka. Kopče ili drugi uređaji za promjenu duljine pojaseva trebaju biti pričvršćeni na dno ruksaka kako bi se izbjegle ozljede ili oštećenje odjeće.

Zahtjevi za težinom udžbenika i pribora za pisanje također su uključeni u nova pravila (stavak 10.32). Težina dnevnog kompleta udžbenika i pribora za pisanje ne smije prelaziti: za učenike 1-2 razreda -više od 1,5 kg, 3-4 razreda -više od 2 kg, 5-6 -više od 2,5 kg, 7-8 - više od 3,5 kg, 9-11 - više od 4,0 kg.

U skladu sa SanPinom 2.4.7.1166-22.4.7. " Higijenski zahtjevi obrazovnim publikacijama za opće i stručno osnovno obrazovanje", Težina svakog izdanja ne smije biti veća od:

300 gr. - za razrede 1-4
400 gr. - za 5-6 razred
500 gr. - za razrede 7-9
600 gr. - za razrede 10-11

Težina publikacija za razrede 1-4, namijenjene samo za rad u učionici, ne smije prelaziti 500 grama. Dopušteno je povećati težinu publikacija za najviše 10%.

U vrijeme SSSR-a to je bio poznati portfelj. Još uvijek je tamo. No, torbe i školski ruksaci počeli su se izrađivati kao alternativa tome. No, torbe su bile poznate i u carsko doba - pogledajte slike umjetnika. Ali tada su zaboravljeni. Uzrok? Najvjerojatnije, činjenica da su otišli ruksaci prava koža... I bilo je skupo. A bilo ju je malo na selu. Pokazalo se da je puno lakše sašiti aktovke od jeftine umjetne kože.

No, tada su (u drugoj polovici dvadesetog stoljeća) liječnici oglasili uzbunu, skrenuvši pozornost na činjenicu da nošenje teških aktovki kvari držanje djece. Tijekom prilično duge rasprave, liječnici su se složili oko kompromisa: srednjoškolcima „darovali“ aktovku, a učenicima mlađih razreda da sašu ruksake. Pošli su od činjenice da je mala težina iza ramena djece čak i korisna jer ih ne tjera naprijed.

Sada se sašije mnogo školskih ruksaka - za bilo koji, kako kažu, ukus. No, pojavio se problem za koji liječnici o kojima se raspravljalo nisu ni znali. Suvremeni udžbenici sada su deblji od starih. Stoga je teže. Prema programu ih je više. Uz to, druga cipela postala je obavezna za pohađanje škole. Za nju u ruksaku postoji poseban odjeljak. Ručkovi u školskoj menzi značajno su poskupjeli, što je natjeralo roditelje da odbiju donirati novac umjesto njih i da dijete u plastičnoj vrećici opreme ručkom od domaćih proizvoda.

Kao rezultat toga, ispostavlja se da je težina ruksaka oko četiri kilograma! I to unatoč činjenici da liječnici preporučuju roditeljima da djetetu omoguće manju težinu: za djevojčice - do dva kilograma, za dječake - pola kilograma više. Zanima me uzima li se u obzir težina samog ruksaka?

Iako se školski ruksaci šivaju u dvije kategorije (za djevojčice i za dječake), razlikuju se samo po boji, ali ne i po težini! A ako su "dodatnih" 200-300 grama težine za dječaka dopuštene do preporučenih dva i pol kilograma, onda je za djevojčicu to primjetno opterećenje na leđima. Očito bi ruksaci za djevojčice trebali biti kompaktniji, izrađeni od lakših materijala. Ali standard je, nažalost, isti.

Pitanje je postalo vrlo relevantno: kako smanjiti težinu ruksaka za učenike prvih razreda na onu koju preporučuju liječnici? Postoji nekoliko načina. Prije svega, pri kupnji se vodite težinom i veličinom ruksaka. Nema smisla kupovati ruksak izrađen od teških materijala. Naravno, to je sasvim prihvatljivo za stariju djecu, ali uzimanje učenika prvog razreda “za rast” znači ne razmišljati o njegovom zdravlju. Samo ortopedska leđa od gustog materijala trebala bi biti relativno teška u ruksaku. Na primjer, karton ili tanka plastika. Sve ostalo je male težine.

Imperativ je kupiti ruksak s odgovarajućom opremom za dijete u samoj trgovini. Ako naramenice ruksaka nisu podesive, to tjera dijete da ih drži rukama od klizanja, takav ruksak očito nije prikladan. Isprobajte s ponderiranom težinom (ovdje možete koristiti bilo koje druge knjige i predmete umjesto udžbenika).

Obratite posebnu pozornost na druge cipele koje će vaše dijete morati ponijeti sa sobom u školu. Trebao bi se slobodno uklopiti u naprtnjaču, biti lagan i udoban.

Kako dodatno smanjiti težinu ruksaka? Naravno, poželjno je uplatiti novac za obroke u školsku kafeteriju. Tamo je vruće i svježe. No ako to nije moguće, u ruksak treba staviti samo laganu hranu.

I još jedan važan savjet. Od prvih dana škole zamolite dijete da se dogovori s partnerom (pratiteljem), koji i koji udžbenici se jedan po jedan donose na sate od kuće. Nijansa je u tome što često u lekciji nema potrebe imati dva ista udžbenika na stolu - jedan otvoren na desnoj stranici sasvim je dovoljan.

Odgojitelji su odgovorni za zdravlje djece

Zanimljivo je da "školska" prtljaga uvelike ovisi o samom ruksaku. Jednostavna "povlačenja" za 400-500 g. S ortopedskim umetcima-puno teže: 700-800 g i više. Pa razmislite, roditelji, koji portfelj kupiti djetetu - težak, ali ravnih leđa ili mekan, ali lagan?

Odgovornost za očuvanje zdravlja u obrazovnoj ustanovi snosi ravnatelj, kao i, u granicama svojih službenih dužnosti, osoblje škole, objašnjava Galina Konopin, higijeničarka zonskog CGE -a u Grodnu. Inače, za teške ruksake školaraca, stručnjaci sanitarne stanice kaznili su prošle akademske godine četiri ravnatelja grodnjanskih škola sa 5-8 osnovnih.

Važno je da "prednost" uzimaju u obzir samo Školski pribor... Ukupna težina ne uključuje telefon, proizvode za osobnu njegu i druge izborne stavke za trening. Provjera ruksaka u gimnaziji broj 7 u Grodnu prošle godine pokazala je da u ruksacima ima puno nepotrebnih predmeta koji nisu vezani za studij.

U nižim razredima djeca nose igračke u školu. Ruksaci djevojčica srednjih škola teži su od kozmetike i parfema za gotovo kilogram. Roditelji i učitelji trebaju pratiti što dijete stavlja u ruksak i u kojoj količini. No, istraživanje poznanika roditelja školaraca pokazalo je da očevi i majke ne znaju koliko bi djetetov ruksak trebao težiti. Prema Galini Konopin, ti su podaci uvijek dostupni u školi, sanitarnoj stanici ili bolnici.

Kako smanjiti težinu portfelja?

Odjel za obrazovanje regionalnog izvršnog odbora vjeruje da se u školama poštuju svi potrebni standardi Ministarstva obrazovanja i Ministarstva zdravstva. Najmanji, prvašići, „korisnici“: ostavljaju knjige u školi. Ako se u učionicama pojave teški ruksaci, djeci se savjetuje da nose knjige napola sa svojim sustanarima. Ovu odluku mogu donijeti učitelji, roditelji i učenici. Kompromisi će pomoći očuvanju zdravlja djece, a ne ometanju obrazovnog procesa.

Teški školski ruksak, koji dijete nosi na jednom ramenu, može izazvati zakrivljenost kralježnice i bolove u leđima, - upozorava voditeljica pedijatrijskog odjela broj 1 dječje poliklinike broj 1 Alina Polyakova.

Prema njezinim riječima, prošle je godine 3,3% učenika Grodna imalo poremećaje držanja. Liječnik vidi uzrok skolioze u djetinjstvu u pogrešnom držanju u učionici i kod kuće. Ako učitelj prati držanje u školi, roditelji su to dužni učiniti kod kuće. Stol za učenika trebao bi biti nagnut, noge pri sjedenju savijene za 90 stupnjeva, stopala bi trebala biti ravna na podu, leđa neka budu s vezicom, a od očiju do knjige - najmanje 45 centimetara.

Pomoć "VG"

Prema sanitarnim normama i pravilima, masa dnevnog kompleta udžbenika s materijalima za pisanje za učenike prvih i drugih razreda ne smije prelaziti 1,5 kg (2,1 s ruksakom). Maksimalna težina za 3-4 razreda - 2 kg (2,6 s ruksakom), za 5-6 - 2,5 kg (do 3,5 s ruksakom), za 7-8 razreda - 3 kg (4 s ruksakom). Najteže opterećenje za srednjoškolce je do 3,5 kg (4,5 s ruksakom). Prazan ruksak ne bi trebao težiti više od 600-700 grama za učenike osnovnih škola i do 1 kg - za srednje i više razrede, izvijestila je Galina Konopin, higijeničarka zonskog CGE -a u Grodno. Postoje i neizgovorene norme prema kojima težina školski ruksak sa sadržajem ne smije prelaziti 10% djetetove težine.

Tako je ljeto prošlo, kao da se nikad nije ni dogodilo ... .

A s njim i dolazak jeseni i, naravno,1. rujna - početak Nove školske godine.I premda nema svaka obitelj školarce i studente, to je i dalje razlog da se prisjetimo svojih školskih i studentskih godina - uostalom, svi smo mi u srcu studenti.

Malo je vjerojatno da postoji takvo dijete koje je gorjelo od želje da poslije ide u školu, osim možda prvašića koji još ne zna što ga čeka 11 godina ... 🙂.

Pa ipak, 1. rujna uvijek je praznik, svojevrsni početak za godinu dana pred nama, za nove granice. Ovo je susret s prijateljima koje nisam vidio cijelo ljeto, s učiteljima, to su novi planovi, novi predmeti, nova znanja ... Oduvijek sam volio prvi dan nove školske godine, zatim 1. rujna, svoju kćer ... A ti !? ... Sjećaš li se svojih osjećaja s ovog praznika?

1. rujna 2017. u školama Iz Rusije broj učenika će se povećati, a to je i prirodno, jer danas oni koji su rođeni 2009.-2010., kada su se podigli u Rusiji i nastavili raditi "Maternal Capital", idu u prvi razred. Ukupan broj školaraca bit će veći od 14 milijuna.

Mjesto ministra obrazovanja obnaša se drugu godinu Olga Vasilieva, koji je prošle godine zamijenio Livanova. u prošloj akademskoj godini nije bilo posebnih šokova, nadamo se da neće biti ni ovoga.

Novi standardi školskog života

Sustav polaganja ispita za školarce od 4. do 8. razreda, uveden 2016. godine, nastavit će se. Oni predstavljaju završne ispite, svojevrsni analog USE -a.

Što se tiče ispita, promjene se ne planiraju. Nervoza ovog procesa postupno jenjava, i koliko god to progresivni umovi zemlje željeli, ipak je u narednih godina ova vrsta ispita će ostati u školi. O sudbini trećeg obveznog predmeta još se raspravlja. Povijest ima najviše rovova na popisu kandidata, a također društvo inzistira na:

književnost;
fizika;
strani jezik;
društvene znanosti;

U razdoblju 2017.-2018. Planira se uvođenje novih predmeta, točnije povratak astronomije koja je svojedobno otkazana, što se ne može ne veseliti. I pojavit će se novi predmeti: robotika i psihologija. Prvi će se spojiti s informatikom, drugi će se eventualno pridružiti BBZ -u.

Škola počinje fazni prijelaz na rad u jednoj smjeni, što je dulje moguće. Postupno će se u svim školama nastava odvijati u jednoj smjeni.

Kampanja za uvođenje školskih uniformi završit će tamo gdje još nije uvedena. Ne postoji jedinstveni standard za školske uniforme, sve je po nahođenju škola, samih učenika i njihovih roditelja. Predstavljeno je nekoliko desetaka mogućnosti za školske uniforme domaćih i stranih proizvođača. Mnogi od njih položili su ispit o usklađenosti sa zahtjevima za školske uniforme. Dakle, postoji mnogo toga za izabrati. Mislim da mi se ova ljepota jako sviđa, a djeca će je rado nositi:

Od ove godine nastavit će se uvođenje drugog stranog jezika u program.

No, elektronički udžbenici, koji su nekim školama počeli kružiti pretprošle godine, trebali bi biti svugdje u ovoj akademskoj 2017-18. Što se tiče sadržaja, oni potpuno dupliciraju svoju braću po knjigama, ali zasad su oboje punopravni.

Očekuje se pokretanje novog projekta "Elektronička škola" za djecu s teškoćama u razvoju, za posebno nadarene učenike i one koji žive u udaljenim područjima, uključujući i inozemstvo. Dakle, pretpostavlja se da možete samostalno učiti na Internetu, polagati ispite, pa čak i dobiti potvrdu o zrelosti, ali još ne postoji jasno definiran mehanizam, već samo deklarativne izjave.

Posebna će se pozornost posvetiti satovima tjelesnog odgoja, uvesti će se norme TRP.

I dalje ostaju besplatna obuka iz osnovnih predmeta, osiguravanje sigurnosti djece u školi (sigurnost), u nekim regijama udžbenici, pa čak i negdje doručci, ovisno o stanju proračuna regije, bit će besplatni.

Iznuđivački incidenti u školama napravili su veliku buku. Mislim da je to moguće tamo gdje ih nema roditeljski odbori ili uključuju ljude koji su lišeni aktivnog građanskog položaja. Mislim da neće biti veliki grijeh pomoći školi u razumnim granicama, ali beskrajne iznude se ne mogu tolerirati i potrebno je dostojanstveno i kompetentno postaviti školsku upravu!

Svugdje 1. rujna 2017škole će ugostiti svečani vladari, lekcije svijeta, a u pravilu će postojati jedna organizacijska lekcija koja će podučavati učiteljica u učionici.

Kako uspješno započeti školsku godinu

A sada o tome što učiniti odraslima kako bi Dan znanja postao, doista, blagdan, barem za mlađi školarci, a sam školski proces nije se pretvorio u beskrajnu moru za roditelje i djecu.

Ne treba djetetu reći riječi poput: "počinje muka u školi ... težak posao za mene ...". Potaknite ga na rad unaprijed, pridajte važnost procesu učenja u školi, pronađite svijetlo radosne trenutke, motivirajući najozloglašenije „nespremne“ da idu u školu.
Stvorite svečanu atmosferu prvog školskog dana, ne samo u školi, već i kod kuće. Neka se učenik koji se vraća iz škole osjeća kao heroj dana.
Pripremite djetetu iznenađenje, idite tamo gdje je dugo želio, dogovorite izlet u prirodu ili piknik, napravite ga mali poklon, samo poklopac svečani stol uz kolač, voće, slatkiše, pozovite rodbinu i prijatelje, dopustite djetetu da podijeli svoje dojmove i shvati svu odgovornost trenutka.
Čak i ako vaše dijete ne blista u znanju i nema dobre ocjene u svom dnevniku, ne biste ga trebali beskrajno grditi, potcjenjivati njegovo samopoštovanje, suprotstavljati mu uspješniju djecu, pomagati mu u svladavanju školskog programa, identificirati razloge za njegove "nevažne" studije. sami ili nemate dovoljno vremena, pitajte svoju rodbinu, prijatelje, angažirajte tutora. Nemojte započinjati proces "ne asimiliranja" školskog materijala, tada će biti teže nadoknaditi ga. Ako vaš sin ili kći vidi da ste zabrinuti zbog njihovih neuspjeha, pomozite im, oni će sami nastojati da vam ne zadaju gnjavažu, a istovremeno će se osjećati zaštićeno.

Sudjelujte više u obrazovni proces Kad pomažete u pripremi lekcija, saznajte koje predmete učenik više voli - koji manje, kako se razvija njegov odnos s učiteljima i drugom djecom. Živite sa svojim djetetom prema njegovim problemima, uspjesima i neuspjesima, tada će se sva pitanja rješavati kako se pojave i neće rezultirati negativnim iznenađenjima.

Ako se neuspjeh vašeg djeteta temelji na banalnoj lijenosti, budite strožiji s njim, zahtjevniji i usredotočite se na to koliko je važno dobro učiti i da je bez toga teško postići uspjeh u životu.

Ali ako djetetu jednostavno nije dano da bude "svjetiljka znanosti" - svi vaši napori, uključujući i njega, ne daju željeni rezultati, ne borite se za petice. Uostalom, nisu školske ocjene one koje stvaraju "vrijeme" u životu, a puno je primjera kako su siromašni učenici postali gospodari svoje sudbine, a odlični su učenici trebali razmišljati o svom briljantnom certifikatu.

Ne brinite ako dijete ne postiže rezultate u školskim predmetima, možda je dobar sportaš, zabavljač, organizator ili obrtnik, samo trebate primijetiti te sposobnosti i razvijati ih. Upamtite da svako dijete ima talente, a mi ih volimo, jer oni su naša djeca, što god oni bili.

A sada mala referenca iz SanPiN-a, koji je na snazi od 2010. godine, na zahtjeve i uvjete i organizaciju obuke u obrazovnim institucijama.

Zahtjevi školskog SanPina

I premda su od 1. rujna 2015. počeli službeno uvoditi elektroničke udžbenike u školski proces, zasad su papirnate verzije još uvijek žive i nastavljaju puniti školske torbe školaraca. Dakle, papirnate verzije udžbenika ne bi trebale prelaziti 300 grama za učenika. osnovna škola, a sam portfelj ne smije prelaziti sljedeće vrijednosti: