Ulje avokada, korisna svojstva, upotreba u liječenju, u kozmetologiji, kontraindikacije. Maske za lice od avokada: recepti za sve tipove kože Avokado za kožu

Avokado se smatra voćem i, prema Guinnessovoj knjizi rekorda, najkaloričnijim voćem na našem planetu. Ali u stvari, ovo je bobica, a sve prednosti avokada koncentrirane su u njegovoj pulpi: iz nje se dobiva čak i ulje.

Velike dobrobiti avokada za kožu, kao i za cijelo tijelo, zahvaljuju se jedinstvenom kemijskom sastavu ovog voća. Avokado je bogat vitaminima poput A, C, E, K i beta-karotenom (provitamin A); sadrži sve vitamine skupine B. Među elementima u tragovima bilježi se prisutnost željeza, magnezija, mangana, fosfora, natrija, cinka i fluora. A po sadržaju kalija avokado gotovo upola nadmašuje banane.

Avokado sadrži masti, od kojih 67% dolazi iz više od 20 esencijalnih mononezasićenih masnih kiselina omega-3, omega-6 i omega-9. Većina njih su oleinske kiseline.

Antioksidansi u avokadu (vitamini C, E i beta-karoten) pomažu u oslobađanju kože od toksina koji dovode do preranog starenja i bora. Biljni steroidi koji se nalaze u avokadu potiču proizvodnju kolagena i pomažu regeneraciju, omekšavanje i hidrataciju kože. Aminokiselina glutamin čisti i štiti kožu od negativnih utjecaja iz okoliša.

Prednosti avokada za kožu donosi i fosfolipid lecitin koji osigurava stvaranje međustaničnog prostora i obnovu oštećenih stanica u svim tkivima organizma. Zahvaljujući lecitinu i visokoj koncentraciji mononezasićenih masti, dobrobiti avokada za kosu su neprocjenjive, a izražavaju se u održavanju optimalne razine vlažnosti unutar kutikule – vanjskog sloja stabljike vlasi.

Maska za lice od avokada

Najjednostavnija domaća maska za lice od avokada sastoji se od zgnječene pulpe, koja se mora nanijeti na očišćenu kožu, ostaviti 20 minuta i isprati vodom sobne temperature. Ovaj jednostavan postupak, koji se provodi nekoliko puta tjedno, sigurno će imati pozitivan učinak na izgled žene bilo koje dobi i apsolutno svih tipova kože.

A sada o tome kako napraviti masku od avokada koristeći dodatne sastojke. Zdrav izgled sa suhom i normalnom kožom pružit će dodatak

na pola manjeg avokada, zdrobljenog u homogenu masu, žlica ulja pšeničnih klica i pola žličice svježe iscijeđenog soka limete. Djelovanje blagotvornih tvari "aligatorske kruške" ovdje je pojačano vitaminom E, antioksidansima i glikoproteinima ulja pšeničnih klica. A vitamin C limete koži će dati elastičnost, a također - zahvaljujući svojim antibakterijskim i antiseptičkim svojstvima - pomoći u sprječavanju akni. Ovu masku preporuča se nanijeti na lice i vrat 10-15 minuta, a potom isprati mlakom vodom.

Maska od avokada protiv bora

Dvije maske na bazi pulpe plodova avokada vrlo su učinkovite u borbi protiv starenja kože i pojave bora. Za prvu masku potrebna su vam tri sastojka: četvrtina zrelog avokada, 3 žlice prirodnog jogurta i žličica tekućeg meda. Samljeti pulpu avokada do konzistencije pirea, dodati preostale komponente, sve pomiješati u homogenu masu i nanijeti na očišćenu kožu lica. Držite 15 minuta i isperite lice prvo toplom, a zatim hladnom vodom (da zatvorite pore).

Druga maska za lice od avokada učinkovita je za bore na koži sklonoj prekomjernom lučenju masnoće. U kašu od voćne kaše dovoljno je dodati komadić pekarskog kvasca prethodno samljevenog s malo mlijeka ili vode. Sve ostale radnje su Vam poznate.

Maska od avokada za suhu kožu

Ova maska pomaže u regulaciji ravnoteže vode u koži, hrani je i pomlađuje.

Potrebno je pomiješati žlicu pulpe avokada sa sirovim žumanjkom jednog jajeta, žličicom prirodnog meda i pola žličice soka od limuna. Ako je koža suha i osjetljiva, u smjesu dodajte žličicu biljnog ulja. Nakon 15-minutnog postupka, maska se ispere toplom vodom, a zatim se koža trlja kockom leda.

Maska od avokada protiv akni

Za pripremu ove maske potrebno je pomiješati dvije žlice avokada izgnječenog u homogenu masu s 20 g tučenog kvasca i žlicom soka aloe. Dobivenu masu nanesite na lice 15-20 minuta. Isprati vodom.

Još jedan recept za masku od avokada za akne: uzmite kakao prah (1 žličica), tekući med (1 žlica) i pulpu avokada (2 žlice).

Maske s uljem avokada

Sve ono čime je pulpa plodova avokada bogata, sigurno će prijeći u ulje koje se iz njih izluči. Ovo ulje se nalazi u raznim kozmetičkim proizvodima, jer:

dobro se upija u kožu i prodire u dublje slojeve, vlaži i štiti epidermu od isušivanja;
povećava razinu imuniteta kože, štiti kožu od ultraljubičastog zračenja;
poboljšava cirkulaciju krvi u koži i normalizira metaboličke procese koji se odvijaju u njoj;
stimulira sintezu kolagena, što značajno povećava turgor i usporava pojavu bora;
sprječava nastanak staračkih pjega na koži lica.

Maske s uljem avokada prikladne su za hidrataciju i poboljšanje elastičnosti svih tipova kože, ublažavanje crvenila ili iritacija. Da biste to učinili, samo dodajte pola žličice ulja avokada u sastav bilo koje domaće kozmetičke maske.

Za pripremu hidratantne kozmetičke maske trebat će vam zobene pahuljice, med i ulje avokada. Dvije žlice zobenih pahuljica prelijte s malo tople vode i pričekajte da pahuljice omekšaju. Zatim dodajte jednu žlicu ulja avokada i jednu žličicu tekućeg meda. Ovu masku držite na licu 10 minuta, isperite toplom pa hladnom vodom.

Maska za oči od avokada

Napraviti masku za oči od avokada je jednostavno. Prva opcija predviđa prisutnost ulja avokada kupljenog u ljekarni, druga - za svježe voće kupljeno u supermarketu.

U prvom slučaju, "višekratni dio" maske s uljem avokada miješa se u staklenku, a sastoji se od samog ulja avokada i maslinovog ulja - u jednakim omjerima. Da biste pojačali učinak, možete dodati 10 kapi jednog od eteričnih ulja - ružino drvo, jojoba, neroli, geranija ili sjemenke mrkve. Navečer se mješavina ulja nanosi na kožu oko očiju pažljivim "voznim" pokretima vrhova prstiju, nakon pola sata višak maske treba obrisati ubrusom. Ovaj postupak se može obaviti svaki drugi dan, au hladnoj sezoni - svakodnevno.

Ako postoji svježi avokado, tada se komad voća mora pretvoriti u homogenu masu, koja se nanosi na kožu 20 minuta, a zatim se ispere.

Još jedan izvrstan savjet za njegu oko očiju: dodajte ulje avokada svojoj redovnoj hranjivoj noćnoj kremi. Ovo je posebno korisno za suhu kožu, kao i za poboljšanje stanja kože oko očiju dama "Balzacovog doba".

Freeman maska za lice s avokadom

Maska za lice s avokadom američke kozmetičke kuće Freeman Beauty Labs osim ulja avokada sadrži kozmetičku glinu i zobene pahuljice (zobene pahuljice).

Ova maska namijenjena je masnoj i mješovitoj koži jer glina dobro upija višak sebuma. Prisutnost ulja avokada istovremeno vlaži kožu (hidratacija je potrebna za bilo koji tip kože), ali i hrani, čineći je elastičnijom i zdravijom. Treći važan sastojak ove maske, zobene pahuljice, pomaže vratiti prirodni pH kože i smanjuje upale.

Nakon nanošenja Freeman maske za lice od avokada, možete osjetiti osjećaj "vruće kože" koji brzo nestaje. Prema uputama, maska treba ostati na licu dok se potpuno ne osuši - oko četvrt sata. Nakon toga, maska se ispere s puno vode. Ovu masku za lice preporučuje se raditi 1-2 puta tjedno.

Maska za kosu od avokada

O prednostima avokada za kosu već je bilo riječi na početku ovih bilješki. Svima koji žele vratiti prirodni sjaj kosi bez sjaja, kozmetičari preporučuju da ih ovim divnim voćem hidratiziraju i intenzivno njeguju.

Maska za kosu od avokada priprema se prema sljedećem receptu: plod avokada srednje veličine sameljite u homogeni pire (nakon uklanjanja kore i koštice); umutiti sirovo jaje (kao za omlet) i sjediniti sa voćnom masom. Za ugodniji miris dodajte 5 kapi bilo kojeg eteričnog ulja. Sve pažljivo promiješajte i nanesite na blago navlaženu kosu, rasporedite masku po cijeloj dužini kose i lagano je utrljajte u vlasište.

Zavežite glavu šalom i držite masku 20-25 minuta. Zatim isperite sastav i operite kosu uobičajenim sredstvom za čišćenje kose.

Garnier maska za kosu od avokada

Ulje avokada uspješno djeluje u sastavu mnogih kozmetičkih proizvoda poznatih proizvođača. Dakle, u asortimanu marke Garnier, koja se fokusira na korištenje prirodnih sastojaka, među proizvodima za njegu kose nalazi se maska za kosu s uljima avokada i shea.

Maska Garnier avokado i shea korisna je za suhu ili oštećenu kosu, uključujući ispucale vrhove. Svim gore navedenim nutritivnim svojstvima ulja avokada dodaje se sposobnost shea maslaca da otkloni ljuštenje, crvenilo i zategnutost kože.

Garnier maska od karite maslaca od avokada osmišljena je za obnavljanje prirodne strukture tanke kose. Maska se nanosi na mokru kosu i stoji tri minute, nakon čega se temeljito ispere vodom.

Numero maska s avokadom

Hranjiva maska za kosu od avokada talijanske marke Brelil Numero - analog Garnier maske - također je dizajnirana za suhu, dosadnu i oštećenu kosu. Prema proizvođaču, zbog prisutnosti avokada i shea maslaca u sastavu proizvoda za njegu kose, koji prodiru duboko u strukturu kose, postiže se intenzivna hidratacija i jačanje vlakana kose bez njihovog opterećivanja. Kosa dobiva sjaj i sjaj.

Način nanošenja Numero maske s avokadom je isti kao u prethodnom slučaju.

Maska za kosu od avokada i meda

Maska za kosu "Honey avocado" (ruski brend Organic Shop) također se odnosi na takozvane ekspresne maske. Kako piše na etiketi, smjesa se nanosi duž cijele dužine mokre kose, odstoji 1-2 minute i ispere toplom vodom. Proizvođač navodi da maska ne sadrži silikone, parabene i bojila. Međutim, u svom sastavu, kao iu svim kozmetičkim proizvodima koji se trenutno proizvode, postoji mnogo različitih "pomoćnih" kemikalija. Konkretno, uz vodu s infuzom (uljni infuz) avokada i meda, maska za kosu od avokada od meda sadrži emulgatore (cetearil alkohol i cetril eter), otapala (benzojeva kiselina), antistatike (behentrimonijev klorid), limunsku kiselinu, konzervanse (sorbinska kiselina), sintetski mirisi. "Honey Avocado" također sadrži hidrolizirani keratin.

Ulje avokada jedno je od najzdravijih i ekološki najprihvatljivijih biljnih ulja. Po nutritivnoj vrijednosti, sastavu vitamina i mikroelemenata nadilazi mnoge druge. Ulje avokada, čije su dobrobiti za tijelo neprocjenjive, izvrsno se apsorbira i ima ugodan okus. Ne sadrži veliku količinu masti, s tim u vezi, proizvod se može koristiti za pripremu dijetalnih jela iu vegetarijanskoj kuhinji.

Kako se dobiva ulje avokada?

Drvo koje daje ove nevjerojatne plodove može rasti samo u vrlo toplim klimatskim uvjetima. Uzgaja se u Kaliforniji, Južnoj Americi, Meksiku, Južnoj Africi, Izraelu. Stablo pripada obitelji lovora, ima zelene plodove u obliku kruške. Ulje se dobiva iz pulpe, ponekad i iz sjemenki, hladnim prešanjem. Zahvaljujući ovoj tehnologiji, sačuvana su korisna svojstva proizvoda, minerali, vitamini, kiseline i tako dalje. Ulje avokada koristi se za lice, kosu, tijelo, uzima se oralno. Ima tamnozelenu boju i orašasti okus.

Korisna svojstva

Prve koje su koristile ulje avokada za lice bile su žene meksičkih plemena. Zvali su ga "ulje ljepote", i to ne uzalud. Istraživanja su pokazala da se redovitom uporabom proizvoda za njegu kože lica proces starenja značajno usporava. Ulje savršeno hrani i liječi ne samo epidermu, već i cijelo tijelo. Sadrži vitamine poput D, E, A, kao i oko dvadeset posto nezasićenih masnih kiselina. Ulje se brzo upija. Proizvod potiče, pospješuje njeno zacjeljivanje i štiti od štetnog djelovanja ultraljubičastih zraka.

Primjena u kozmetologiji

Svaka žena sanja o produljenju mladosti i održavanju svoje kože mekom i nježnom što je duže moguće. Da bi to učinili, neki se obraćaju stručnjacima, kupuju bezbrojne staklenke skupih krema. Ulje avokada za kožu prepoznato je kao jedno od najučinkovitijih sredstava za njegu, hidrataciju i pomlađivanje. Smatra se osnovnim i u pravilu se razrjeđuje s drugim biljnim uljima, a uzima se i kao osnova za pripremu krema, maski i drugih proizvoda za njegu kože. Ovo ulje se može koristiti i samostalno. Ima primjetan učinak na stanje kože lica. Ovo ulje je jedinstveno po svom sastavu. Masti koje ulaze u njegov sastav su što je moguće bliže mastima ljudske kože. Svaka žena može koristiti ulje avokada za lice, jer je pogodno za sve tipove kože. Brzo se upija, a pritom ne ostavlja mastan sjaj.

Ulje avokada za kožu

Ovaj nevjerojatan proizvod savršeno vlaži kožu, omekšava je i zasićuje hranjivim tvarima. Poboljšava cirkulaciju krvi, što doprinosi obogaćivanju tkiva kisikom. Ulje prodire duboko u kožu, potiče proizvodnju elastina i kolagena, što zauzvrat povoljno utječe na njezinu elastičnost i čvrstoću. Prerano stvaranje bora i staračkih pjega zaustavljaju steroli - biljne tvari koje su po svojstvima slične spolnim hormonima.

Kako se koristi?

Ulje avokada za lice, čija je uporaba danas toliko raširena, izvrsno je za njegu kože bilo kojeg tipa. Bit će korisno u bilo koje doba godine. Koristi se za prehranu, hidrataciju, regeneraciju. Osim toga, uklanja razne osipe i iritacije, fine bore, akne, ljuštenje, suhoću. Ovaj izvrstan prirodni lijek riješit će vas većine problema povezanih s kožom. Idealan je za tanku i nježnu kožu oko očiju, koja često trpi zbog hladnoće, vjetra i nepravilne njege. Ulje avokada za lice čini ovo područje nježnijim, uklanja opuštenu kožu i mimičke bore. Ovo je nezamjenjivo sredstvo za njegu u nepovoljnim vremenskim uvjetima. Zimi štiti od hladnoće, a ljeti - od ultraljubičastog zračenja, što nepovoljno utječe na kožu. Ovaj bi proizvod trebao biti u kozmetičkoj torbici svake žene.

Avokado za kosu

Tko ne sanja o raskošnoj kosi! Imati lijepu i zdravu kosu nije tako teško. Ulje avokada odličan je način da se brinete o njima. Brzo će ojačati kosu, riješiti se ispucalih vrhova. Kao rezultat toga, izgled kose je značajno poboljšan, kosa postaje meka, elastična. Osim toga, redovita uporaba ulja pomaže u njihovoj zaštiti od raznih čimbenika okoliša. Za njegu kose, ulje avokada se može koristiti u čistom obliku ili miješati s drugim uljima. Rezultate ćete primijetiti za dva do tri tjedna.

Avokado za trepavice

Ulje djeluje na trepavice na isti način kao i na kosu. Jačaju, postaju gusti i dugi, poboljšava se njihova prirodna ljepota i snaga. Trebali biste znati da bolesti, nepovoljna okolina, stres utječu na stanje kose i trepavica. U tom smislu, ulje avokada mora se koristiti redovito. Samo tako možete vratiti zdravlje svojim trepavicama. Vrlo je jednostavan za korištenje. Ulje se nanosi na trepavice prije spavanja, a ujutro se ispere na uobičajeni način.

Metode primjene

Ulje avokada za lice (recenzije ukazuju na njegovu visoku učinkovitost) može se koristiti na različite načine: u čistom obliku, za maske, masaže, aplikacije i tako dalje. Maske s ovim uljem pomažu u otklanjanju opuštene i suhe kože, a također rješavaju probleme poput iritacija, upala.Ulje se može nanijeti na lice 30 minuta, a zatim ga treba ukloniti ubrusom. Kod težih tegoba postupak se ponavlja dva puta dnevno. Na isti način možete njegovati i kožu oko očiju. avokado je čini mekom, podatnom i uklanja sitne bore. Nerazrijeđeno ulje odlična je zamjena za noćnu kremu. Ako ga iz nekog razloga nije moguće koristiti u čistom obliku, ulje se uzima kao osnova za pripremu kreme. Redovita uporaba ulja avokada blagotvorno djeluje na kožu. Svaka upala nestaje bez traga, koža postaje zdrava, elastična i mlada, bore nestaju.

recepti ljepote

Ulje avokada, čija su svojstva poznata od davnina, koristi se za izradu krema i maski za lice i tijelo. Evo nekih od recepata:

Voće avokada pojavilo se na našem stolu ne tako davno. Mnogima se nije svidio prvi put, ali avokadu vrijedi dati još jednu priliku. Ovo je prava smočnica korisnih masnih kiselina, minerala i vitamina. Uz pomoć avokada možete se riješiti anemije i beri-berija, normalizirati rad probavnog trakta, sniziti kolesterol u krvi... i to nije sve.

Kratak botanički opis

Botanički naziv avokada je američka persea (Persea americana Mill.), biljka pripada obitelji lovora. Stablo avokada je zimzeleno, visoko do 15 metara s raširenom krošnjom. Cvjetovi su mali, žuti sa zelenom nijansom, biseksualni. Stablo daje vrlo obilno cvjetanje, ali formira se malo jajnika voća - na 5 tisuća cvjetova postoji samo jedan plod.

Avokado je voće kruškolikog oblika s grubom, kožastom kožom. Boja kore varira, ovisno o sorti, od tamno zelene do crno-ljubičaste. Pulpa zrelog voća je svijetlo zelena ili žuta, mekana, masna, s okusom oraha. Nezreli plod ima čvrsto meso neugodnog okusa. Unutar avokada nalazi se velika kost, veličine manjeg kokošjeg jajeta. Sadrži otrovne tvari pa je nejestiva.

Sastav avokada

Avokado je prilično masno i visokokalorično voće (160-250 kcal na 100 g), masti čine 22-30%. Ali ne bojte se, većina ovih masti su nezasićene i vrlo potrebne našem tijelu. Avokado također sadrži pepeo, mono- i disaharide, škrob, dijetalna vlakna i male količine zasićenih masnih kiselina.

Plod avokada je bogat mineralni sastav. Sadrži makronutrijente kao što su kalcij, fosfor, kalij, natrij i magnezij. Kao i elementi u tragovima: željezo, cink, mangan, bakar, selen i fluor.

Korisni avokado i znatna količina vitamini. Sadrži vitamine A, E, PP i C, vitamine skupine B, veliku količinu rijetkog vitamina K koji je neophodan za dobro zgrušavanje krvi i sintezu proteina te kolin koji je neophodan za zaštitu staničnih membrana, uklanjanje kolesterola i normalizaciju metabolizam masti.

Avokado je vrlo koristan za ljubitelje mesa, jer je bogat vitaminom B 6, koji je neophodan za razgradnju masti i proteina. Štoviše, korištenje avokada pridonosi brzoj izgradnji mišićne mase. Isti vitamin, zajedno s oleinskom kiselinom, neophodan je osobama koje pate od ateroskleroza, jer sprječavaju taloženje plakova u posudama i doprinose povlačenju loš kolesterol iz tijela.

Avokado ima pozitivan učinak na posao gastrointestinalni trakt. Korisno za gastritis, normalizira kiselost želučanog soka, i visoku i nisku.

Jedan avokado dnevno nekoliko dana prije menstruacije pomoći će u smanjenju bolni simptomi tijekom menstruacije.

Konzumiranje voća avokada je preventivna mjera onkološke bolesti. Supstanca glutation, koja se nalazi u ovom voću, ima sposobnost neutralizacije oko 20 kancerogenih tvari.

Avokado ima pozitivan učinak na vid i može spriječiti pojavu katarakta.

Kada birate avokado, pregledajte plod, ne bi trebao imati mrlje. U zrelim plodovima, kada pritisnete kožu, meso se malo zgnječi. Nezrele plodove možete staviti u papirnatu vrećicu s rajčicom 1-2 dana na tamno mjesto.

Prije upotrebe plod se zareže po uzdužnoj osi, a polovice se lagano okreću u suprotnim smjerovima. Kost se baci. Možete ga staviti u čašu vode, brzo niče.

Zreli avokado se ne čuva dobro i brzo potamni. Blago zeleni plodovi mogu se čuvati u hladnjaku.

Meso avokada izvan ploda vrlo brzo potamni, ako želite da salata ostane lijepa neko vrijeme, pokapajte je sokom od limuna.

Zimzelena biljka avokado, koja raste uglavnom u tropskim i suptropskim zemljama (Brazil, Izrael, Afrika), daje nevjerojatne plodove. Sadrže značajnu količinu esencijalnih minerala, elemenata u tragovima i vitamina. Koža ploda ima tamno zelenkastu nijansu i prilično je gusta na dodir, dok je pulpa svijetložuta. Okus voća je prilično masnat, egzotičan i nježan - nejasno podsjeća na orahe i zelje.

Osim pulpe avokada, u kozmetologiji se često koristi masno bazno ulje koje se dobiva iz zrelog voća. Ne sadrži ništa manje vrijedne tvari nego u izvornim sirovinama.

Avokado je tropska biljka čiji se plodovi ne samo jedu, već se koriste i u kozmetičke svrhe.

Pulpa ili ulje avokada dodaje se raznim kremama i drugim proizvodima namijenjenim njezi kože lica. Ljekoviti sastojci voća čine kožu lica zdravijom, mlađom i ljepšom. Posebno su poznate maske s dodatkom ovog sastojka - mogu se kupiti ili pripremiti sami.

U kozmetologiji se često koristi ulje avokada.

Prednosti pulpe avokada u maskama za lice

Pulpa egzotičnog voća poznata je po svojim hidratantnim svojstvima jer sadrži visoku koncentraciju biljnih masti. Stoga je proizvod idealan za obnavljanje ravnoteže vode kod pretjerano suhe kože, uklanjanje ljuštenja i omekšavanje površine lica. Ali za masnu kožu, mora se pažljivo koristiti i nadopuniti odgovarajućim komponentama.

Pulpa prekomorskog voća, iako prilično masna, ne uzrokuje začepljenje lojnih žlijezda i stvaranje crnih točkica.

vitamini A i E, koji uvelike poboljšavaju regenerativne karakteristike kože;
vitamin C, koji pomaže u izbjeljivanju staračkih pjega, ujednačavanju tena i sprječavanju starenja tkiva;
vitamini koji pripadaju skupini B - izglađuju fine bore i štite od opasnog ultraljubičastog zračenja;
vitamin D, koji ublažava upalu, iritaciju i svrbež, a također ubrzava zacjeljivanje tkiva;
aminokiseline koje aktiviraju proizvodnju kolagena u tkivima;
elementi u tragovima (magnezij, jod, željezo, mangan, kalij, itd.), koji poboljšavaju prehranu stanica i reguliraju metabolizam;
eterična ulja koja pomažu vratiti prirodnu vlažnost kože.

Ljekoviti sastav pulpe, uz pravilnu upotrebu proizvoda u sastavu maski, pomaže značajno poboljšati stanje kože lica:

ukloniti male bore i smanjiti pojavu dubokih bora;
ujednačiti ton kože i riješiti se pigmentacije;
smanjiti manifestacije ljuštenja i suhoće lica;
liječi male rane, prištiće i druge upale;
smanjiti razinu štetnih učinaka ultraljubičastog zračenja;
poboljšati prehranu stanica i metabolizam kisika u tkivima.
dati licu svjež i njegovan izgled.

Pulpa avokada sadrži veliku količinu vrijednih tvari koje ljekovito djeluju na kožu.

Uz sve pozitivne osobine voća, maske pripremljene s dodatkom njegove pulpe imaju svoje prednosti i nedostatke. Sljedeća tablica pomoći će vam da shvatite odgovaraju li vam mješavine na bazi avokada.

Tablica: prednosti i nedostaci maski s dodatkom avokada

Prednosti	Mane
potrebna je mala količina sastojaka, koji su prilično pristupačni i potpuno prirodni u sastavu; veliki broj recepata - možete odabrati masku ovisno o dermatološkim problemima koji se rješavaju; ušteda vremena - sredstva se primjenjuju ne više od 30 minuta; sigurnost uporabe; maske omogućuju rješavanje nekoliko dermatoloških problema odjednom.	može se pojaviti alergija - proizvod zahtijeva prethodnu provjeru; smjese nisu uvijek prikladne za upotrebu na masnoj koži lica; potreba za poštivanjem režima korištenja maski kako bi se izbjegle negativne posljedice; potrebno je pripremiti kožu za nanošenje sastava.

Ako se pravilno koriste, maske na bazi avokada će donijeti samo pozitivne rezultate.

Maske od avokada protiv bora na licu kod kuće

Prije miješanja pulpe avokada s drugim sastojcima, mora se pravilno pripremiti. Da biste to učinili, slijedite upute:

Odaberite zrelo voće - nezrela pulpa ima manje hranjivih tvari i bit će je teško zgnječiti.
Voće prerežite na dvije polovice i izvadite košticu.
Žlicom izvadite svu pulpu i usitnite je blenderom ili vilicom. Konzistencija gotove mase trebala bi nalikovati pire krumpiru.
U pripremljeni proizvod dodajte ostatak sastojaka maske.

Za pripremu maski odaberite zrelo voće tako da se pulpa može lako izvaditi i zgnječiti

Nakon što pripremite smjesu, samo je trebate rasporediti po koži lica. Upamtite da je bolje to učiniti u skladu s masažnim linijama. Voćni sastavi ispiru se običnom toplom vodom. Nije potrebno nanositi kremu nakon postupka, jer maske s dodatkom avokada već savršeno vlaže površinu lica. Ako je vaša koža sklona masnoći, nakon sesije je možete obrisati običnim tonikom.

Vrlo je važno da kožu lica prije nanošenja smjese dobro očistite. Preporučljivo je ne samo ukloniti svu kozmetiku, već napraviti lagani piling kako bi se uklonile mrtve čestice i poboljšao prodor vrijednih tvari duboko u tkiva.

Kompozicije s dodatkom pulpe avokada preporuča se primjenjivati 2-3 puta tjedno, ne češće. U isto vrijeme, za masni tip kože dovoljan je 1 postupak u 4-5 dana, ali s pretjeranom suhoćom kože, voćne maske mogu se raditi 3 puta u 7-8 dana. Nakon izvođenja 10-12 postupaka, napravite pauzu od 1,5-2 mjeseca - nakon tog vremena možete se vratiti na sesije.

Prilikom nanošenja maski na lice važno je pratiti linije masaže, a dobiveni sloj mora biti ujednačen.

Maska protiv starenja s maslinovim uljem

Jednostavan recept za masku s dodatkom aloe vere i maslinovog ulja pomaže zaustaviti proces starenja kože. Ova mješavina također pomaže u uklanjanju prištića i mitesera, koji su osobito česti na masnim dijelovima lica. Osim toga, komponente maske poboljšavaju regeneraciju tkiva i aktiviraju proizvodnju elastina.

Pripremite sljedeće sastojke:

četvrtina avokada;
maslinovo ulje u količini od 1 žlice;
ulje avokada - 2 kapi su dovoljne;
ulje aloe vere - 2 kapi.

Maslinovo ulje pravo je skladište vrijednih elemenata u tragovima i hranjivih tvari.

Sastav protiv starenja priprema se na sljedeći način:

Četvrtinu avokada naribajte ili sameljite blenderom u pire.
Ulijte maslinovo ulje i ulje avokada, na kraju ulje aloe vere.
Nakon miješanja mase dok ne postane glatka, rasporedite smjesu po licu.
Nakon 20-25 minuta isperite sastav toplom vodom.

Mješavina s dodatkom ulja aloe nanosi se na lice svaka 2-3 dana tijekom 3-4 tjedna. U pravilu, smanjenje izraženosti površinskih bora postaje vidljivo nakon prvog tečaja.

Video: maska protiv starenja

Učinkovita hidratacija za suhu kožu

Ako vaša koža pati od pretjerane suhoće, pokušajte avokadu dodati ulje konoplje i žumanjak. Sudeći prema recenzijama, ova maska daje brz učinak ljepote: nakon nekoliko sesija koža postaje mekša i svježija.

Alat se priprema na sljedeći način:

Pomiješajte po 1 čajnu žličicu zgnječenog avokada i ulja konoplje u maloj posudi.
U masu dodajte prethodno umućeni žumanjak.
Nakon miješanja sastava dok ne postane glatka, nanesite ga na lice, uključujući kapke.

Maska za suhu kožu može se koristiti prilično često - 2-3 puta tjedno. Nakon mjesec dana korištenja napraviti pauzu od 6-8 tjedana.

Ulje konoplje sadrži visok postotak masnih kiselina koje intenzivno hrane i vlaže suhu kožu.

Video: kako pripremiti hidratantnu smjesu za lice

Maska za nježnu i glatku kožu s kvascem

Sastav s dodatkom kvasca ima izražen učinak protiv starenja. Ovaj sastojak ima široku paletu aktivnih tvari koje pospješuju proizvodnju kolagena i ubrzavaju metaboličke procese, čime pomažu zagladiti kožu lica. Ovaj sastav je posebno pogodan za vlasnike masne ili mješovite kože: kvasac trenutno prodire duboko u tkiva i smanjuje intenzitet žlijezda lojnica. Redovitom uporabom nestaju upalne manifestacije, crne mrlje i iritacija.

Za pripremu smjese slijedite upute:

Samljeti polovicu avokada blenderom do pastozne konzistencije.
Ulijte žličicu kvasca (proizvod u prahu prikladan je za ovu masku) i dodajte 1 žličicu bademovog ulja.
Pomiješajte sastav i ostavite 10-15 minuta da kvasac fermentira.
Nakon navedenog vremena smjesom tretirajte lice ravnomjerno na sva područja osim kapaka.
Da biste uklonili smjesu, jednostavno operite lice - to treba učiniti 20 minuta nakon nanošenja maske.

Masku od kvasca ne smijete koristiti prečesto čak ni kod izrazito masne kože: dovoljno je jednom tjedno. Koristite sastav ne duže od 1,5 mjeseca - nakon intervala od 5-6 tjedana, možete ponoviti tečaj.

Avokado u kombinaciji s kvascem može se koristiti za masnu kožu

Video: kako pripremiti sastav s dodatkom pulpe avokada i kvasca

Maska za izbjeljivanje s mlijekom

Avokado je najbolji način da ujednačite ten i riješite se pjega, mrlja nakon prištića i pigmentacije. Za veći učinak, u masku se dodaje mlijeko i obično maslinovo ulje, koji imaju izražen učinak omekšavanja. Ova smjesa ne isušuje kožu pa se može nanositi i na područje kapaka.

Recept je vrlo jednostavan i uključuje malu količinu sastojaka:

Ulijte pire napravljen od pola avokada, 1 žlice maslinovog ulja i prethodno zagrijanog mlijeka.
Dobivenim sastavom natopite gazu, koju zatim nanesite na kožu - smjesa je odlična i za područje oko očiju.
Isperite nakon 25 minuta.

Ova maska se izvodi u razmacima od 3-4 dana. Prvi rezultati pojavljuju se nakon 4-5 sesija. Za konsolidaciju učinka preporuča se napraviti 9-10 postupaka.

Mlijeko ima svojstva izbjeljivanja i pomaže u uklanjanju staračkih pjega na licu.

Video: maska za izbjeljivanje

Lifting maska

Dodate li arganovo ulje u pulpu avokada, dobit ćete masku koja može osjetno zategnuti kožu i zaštititi je od fotostarenja. Ova mješavina je prikladna za sve tipove kože, ali ima posebno izražen učinak kada se koristi kao sredstvo protiv starenja. Maska doslovno vraća u život kožu lica koja blijedi - sve je u pravoj kombinaciji ulja i avokada. Dakle, trebat će vam sljedeće komponente:

pola avokada;
arganovo ulje - ne više od 1 žličice;
ružino ulje (po mogućnosti Damask) - 3 kapi;
tekući med - samo 1 žličica;
zobene pahuljice - ½ žličice.

Arganovo ulje sadrži visoku koncentraciju vitamina E koji sprječava starenje i poboljšava stanje kože lica.

Priprema smjese provodi se prema sljedećoj shemi:

Meso polovice avokada protrljajte kroz sito - treba dobiti oko 2 žličice mase.
Ulijte arganovo ulje, tekući med i ružino ulje u odgovarajućoj količini, miješajući sastav.
Dodajte malo zobenih pahuljica da se smjesa zgusne.
Nanesite na cijelo lice, pazeći da rasporedite smjesu i oko kapaka i pored usana.
Nakon 15-20 minuta isperite toplom vodom.

Da biste postigli učinak zatezanja, trebate 1-2 puta tjedno raditi masku s dodatkom argana. Mnogi ljudi primjećuju prve rezultate nakon 5-6 postupaka. Ukupno treba napraviti 12-15 sesija, a zatim prekinuti 1,5-2 mjeseca.

Video: kako napraviti lifting masku

Recept za hranjivu masku

Snažan hranjivi učinak na kožu lica ima mješavina pripremljena s dodatkom soka od mrkve. Sadrži značajnu koncentraciju vitamina A koji blagotvorno djeluje na beživotnu i suhu kožu. Uz redovitu upotrebu sastava sa sokom od mrkve, smanjuje se ozbiljnost oštećenja kože (ožiljci i ožiljci), nestaju mrlje od prištića i raznih pigmentiranih manifestacija. Nakon 2-3 nanošenja mješavine primijetit ćete da je koža postala mekša i glatkija.

Maska sadrži dosta sastojaka, ali svi su lako dostupni:

četvrtina avokada;
sok od mrkve - 1 žličica;
tekući med - 1 žličica;
tukli žumanjak;
sok od limuna - ½ žličice;
kiselo vrhnje (oko 15% masti) - 1 žličica;
maslinovo ulje - ½ žličice;
kukuruzno brašno - 1 žličica.

Vitamin A sadržan u soku od mrkve vlaži kožu i potiče brzo zacjeljivanje malih rana.

Upute za pripremu smjese uključuju sljedeće korake:

Uzmite četvrtinu avokada i zgnječite meso u pire.
Dodati sve ostale sastojke i dobro izmiješati da se dobije homogena masa.
Rasporedite smjesu po svim dijelovima lica, zaobilazeći područje oko očiju.
Ostavite masku da djeluje 20-30 minuta, a nakon tog vremena operite lice.

Video: hranjiva maska

Maska protiv "vraninih stopala"

Područje kapaka zahtijeva posebnu njegu: koža na tim područjima je tanka, osjetljiva i često suha. Stoga je vrlo važno tim područjima osigurati dostatnu hidrataciju i prehranu, te pospješiti mikrocirkulaciju krvi i metaboličke procese. Maska s dodatkom ulja jojobe učinkovito zateže kožu oko očiju, smanjujući težinu dosadnih paničara.

Pokušajte napraviti masku poput ove:

Zgnječite pola zrelog avokada i dodajte mu pola bjelanjka.
Ulijte 1 žličicu ulja jojobe, toplo mlijeko i oko 5 kapi tekućeg vitamina E.
Izmiješanu smjesu rasporedite preko dva pamučna jastučića, koja se moraju primijeniti na kapke.
Trajanje maske je oko 10-15 minuta.
Uklonite pamučne jastučiće i isperite kapke toplom vodom.

Vitaminska mješavina učinkovito utječe na kožu kapaka, čineći je toniranijom i elastičnijom nakon 6-7 postupaka. Ovu masku izvodite redovito 2 puta tjedno - bit će potrebno ukupno 12 postupaka.

Ulje jojobe djeluje antioksidativno, omekšava i pomlađuje kožu oko očiju.

Video: maska za bore oko očiju

Sastav za omekšavanje kože

Ako je vaša koža sklona ljuštenju, tada možete pokušati pripremiti mješavinu s dodatkom kompleksa ulja. Bazna ulja i eterična ulja pojačavaju hidratantni učinak avokada, pa suhi dijelovi lica osjetno omekšaju nakon 3-4 tretmana. Ova maska bit će pravi dar za mlohavu i osjetljivu kožu kojoj je potrebna pojačana prehrana.

Za pripremu lijeka slijedite recept:

Pomiješajte 2 žlice zgnječenog avokada s 2 žličice tekućeg meda.
U masu ulijte ½ žličice ulja koštica marelice, kao i 5 kapi eteričnog ulja ruže i ylang-ylanga.
Nakon miješanja smjesom tretirajte lice, a sastav možete nanijeti i na područje kapaka.
Nakon 15-20 minuta isperite s puno vode.

Preporuča se koristiti masku s dodatkom kompleksa ulja 1-2 puta tjedno. Ako imate vrlo suhu kožu, možete napraviti tečaj od 15 maski. Pratite promjene: ako primijetite da je koža osjetno hidratizirana i mekša, možete se ograničiti na 10 sesija. Nakon pauze od 5-6 tjedana po potrebi ponoviti postupke.

Ylang-ylang ulje pomaže omekšati kožu, a također se bori protiv akni i ima antiseptički učinak.

Video: kako napraviti masku za omekšavanje

Voćna mješavina za svježu kožu

Maska s pulpom banane pomoći će vratiti vitalnost koži lica. Ovo voće je bogato prirodnim antioksidansom - vitaminom C, koji je neophodan za usporavanje degenerativnih procesa u tkivima. Osim pomlađujućih i osvježavajućih učinaka, ovaj sastav pomaže u poboljšanju tena i čišćenju kože od stratum corneuma. Preporuča se pridržavati se sljedećeg načina korištenja maske: 2 puta u 8-9 dana s tečajem od 12-15 postupaka.

Upute za pripremu i nanošenje smjese uključuju sljedeće korake:

Pire pripremite tako da zgnječite pola avokada i pola banane.
Masu dopunite tučenim žumanjkom, kao i tekućim medom (obavezno prirodnim) u količini od 1 žlice.

Video: maska za toniranje od banane

Maska za normalan tip kože

Ako vaša koža nije masna ili suha, već je normalnog tipa, možete napraviti masku od krumpira. Ova mješavina pomaže u održavanju stabilnog stanja svih procesa u tkivima i žlijezdama, a također ima snažan učinak čišćenja i njege. Pravilnom uporabom sastava smanjuje se ozbiljnost dubokih bora i manifestacija pigmentacije, osobito u odrasloj dobi.

Sastav je jednostavan za pripremu:

Napravite pire krumpir (nesoljen) - potrebna vam je samo 1 žlica ovog sastojka.
Zgnječite pulpu jednog zrelog avokada i pomiješajte s pripremljenim pireom.
Dodajte 1 kašiku kisele pavlake i 1 kašičicu maslinovog ulja, pa masu dobro izmiksajte dok ne bude glatka.

Kontraindikacije

Avokado je jedno od tropskih voća koje karakterizira niska razina alergenosti. Međutim, prije vanjske uporabe proizvoda potrebno je provesti test koji će pokazati nemate li sigurno individualnu netoleranciju na njegove komponente. Nanesite malu količinu pulpe avokada na područje zapešća i pogledajte hoće li se na tom području pojaviti osip ili svrbi. Učinite to dan prije predloženog postupka kako biste bili sigurni da nema alergija.

Nisu sve maske od avokada prikladne za kožu s visokom masnoćom - pažljivo birajte recept jer hidratantne formulacije na bazi njega mogu samo pogoršati stanje i povećati masnoću područja lica. Ako imate teške akne ili teške upalne manifestacije, onda je bolje ne koristiti mješavine s egzotičnim voćem.

Nuspojave od uporabe maski s pulpom avokada javljaju se u pravilu ako se ne poštuje doza korištenih sastojaka ili ako se maska predugo drži na licu. U slučaju kršenja trajanja tečaja ili prečeste primjene smjesa na licu, mogu se pojaviti znakovi iritacije ili crvenila. U slučaju bilo kakvih neugodnih reakcija na koži, prestanite koristiti maske.

Avokado je plod biljke Perseus americana, porijeklom iz Srednje Amerike i Meksika. Nakon što se skine sa stabla, plod kruškolikog oblika može sazrijeti, slično bananama.

"Aligatorska kruška" (drugo ime egzotičnog voća) cijenjena je u cijelom svijetu zbog svojih jedinstvenih svojstava uklanjanja viška kolesterola i aktiviranja metaboličkih procesa. Zeleno voće uklanja rizike povezane s kardiovaskularnim bolestima, poboljšava pamćenje. Također je izvrsno sredstvo protiv starenja i hidratacije kože lica.

Korisna svojstva avokada

Lijepe djevojke koje više vole koristiti domaću prirodnu kozmetiku upoznate su s ovim prirodnim proizvodom iz prve ruke. Uključivanjem nježne pulpe u masku za lice i vrat lako se uklanjaju bore, formira se kolagenski okvir kože, ona postaje zategnuta i elastična. Što je razlog tako upečatljivog učinka pomlađivanja?

Pulpa ploda bogata je hranjivim tvarima, masnim kiselinama i vitaminima potrebnim za funkcioniranje moždanih stanica, očuvanje pamćenja. Proizvod se može pohvaliti jedinstvenim vitaminsko-mineralnim sastavom: A, PP, B1-9, H, C, E i D, oleinska kiselina. Sadrži vrijedne elemente u tragovima (fosfor, bakar, kalcij i kalij).

Korisna svojstva Perseusa:

povećava otpornost živčanog sustava na stres;
normalizira metabolizam vode i soli;
pomaže u snižavanju krvnog tlaka;
eliminira i sprječava nastanak kolesterolskih "plakova" u krvnim žilama.

Avokado je snažan antioksidans koji potiče aktivnu hematopoezu i sprječava starenje na staničnoj razini.

Egzotično voće vrlo je korisno za tijelo. Nutricionisti preporučuju uključivanje u svakodnevnu prehranu za normalizaciju rada gastrointestinalnog trakta. Aligator kruška je lišena neželjenih masti, šećera. Ali prave prednosti ovih plodova u obliku kruške otkrivaju kozmetologija.

Učinak ulja avokada na kožu

Maska za lice od avokada pravi je dar prirode za nježniji spol. Jedinstveni sastav štiti žensku mladost i ljepotu. Voćno ulje sadrži sve vitamine potrebne koži. Nedostatak barem jednog od njih može izazvati defekte na koži, što je posebno vidljivo na licu.

Ulje brzo prodire u duboke slojeve epiderme, zasićujući ih vitaminima, mikroelementima, kiselinama i drugim korisnim tvarima. Zbog prirodne ishrane koža postaje zdravija i ljepša. Stoljećima su žene u Meksiku koristile ove darove prirode kako bi zaštitile dermis od pucanja u jesen i zimi, te sunčeve svjetlosti ljeti.

Redovito korištenje ulja avokada u maskama za lice dat će nevjerojatne rezultate:

aktivna stanična regeneracija epidermisa;
normalizacija protoka krvi;
stimulacija sinteze elastina, stvaranje stabilnog kolagenskog okvira;
uklanjanje upale kod ekcema, dermatitisa, akni;
vlaženje kože, izravnavanje učinaka sušenja i ljuštenja;
izglađivanje mimičkih i starosnih bora;
kompleksna zaštita kože od opasnog ultraljubičastog zračenja;
brzo zacjeljivanje plitkih rana, uklanjanje mjehura nakon termičkih opeklina, pukotina uslijed intenzivne regeneracije kože.

Kozmetička svojstva prirodnog voća su umirujući, hidratantni, regenerirajući i omekšavajući učinak. Maska za lice od avokada najbolji je izbor za sve stariju, suhu i osjetljivu kožu. Također se koristi za djelovanje na područja gdje su nedostaci kože najuočljiviji.

Kozmetičke mješavine na bazi tropskog voća koriste se za zaštitu osjetljive kože oko očiju. Ulje egzotičnog voća aktivira zaštitne funkcije epiderme, što omogućuje korištenje proizvoda na njegovoj osnovi za sve tipove kože, bez obzira na promjene povezane s dobi. Kozmetičari savjetuju korištenje u prirodnom obliku, bez dodataka.

Recepti za domaće maske za lice od avokada

Da bi maska od avokada za suhu kožu bila učinkovita, potrebno je kupiti samo zrelo voće koje se odlikuje mekom, masnom pulpom. Prije nanošenja na kožu melje se do kašaste konzistencije. Bez obzira na sastojke, sastav se nanosi isključivo na čisto lice s parenim porama. Trajanje izlaganja je 15-25 minuta.

Prije upotrebe određenog sastava važno je provjeriti reakciju dermisa ne samo na tropsko voće, već i na druge sastojke. Mnoge djevojke imaju predispoziciju za alergije na med, koji je važan sastojak mnogih kozmetičkih preparata.

Kompozicije za starenje kože (nakon 30 godina)

Maske za suhu i osjetljivu epidermu

Zobene pahuljice pripremite tako da ih prokuhate u vodi. U žitarice dodajte 25 ml mlijeka i 18 mg masne kaše. Nakon temeljitog miješanja komponenti, sastav se nanosi na pripremljeno, pareno lice.
Skuhajte pire krumpir, odvojite dio od 20 mg i ohladite ga na toplo stanje. Dodajte 10 ml kiselog vrhnja, 8-10 ml maslinovog ulja i pulpu od 1 avokada. Lagano miješajte sastojke dok ne nastane kaša. Preokret problematičnih područja.
Za perutavu kožu idealna je maska od pire krumpira, biljnog ulja i avokada. Redoslijed pripreme: u staklenu posudu dodajte 20 mg pire krumpira, 18 mg avokada, 8 ml nerafiniranog biljnog ulja i 10 ml kiselog vrhnja. Nježno pomiješajte komponente, tretirajte lice dobivenom smjesom. Trajanje izlaganja sastavu je 15-17 minuta.

Profesionalci ističu da se na epidermis ne može djelovati samo maskama, već i nanošenjem same pulpe. Svaki od navedenih recepata je univerzalan i prikladan za bilo koji tip kože.

Nekoliko tajni izrade maski

Pretvarajući jednu od soba vlastite kuće u "mini" kozmetički salon, bolje je ne zaboraviti na nekoliko točaka. Svaki eksperiment s kozmetikom u svakodnevnom životu prepun je negativnih posljedica. Na kocki je ništa manje od vašeg izgleda, vaše ljepote. Stoga je zadatak od najveće važnosti strogo slijediti upute, strogo se pridržavati receptura.

Iskusni kozmetolozi preporučuju pridržavanje nekoliko jednostavnih pravila pri pripremi i primjeni maski od avokada.

Tajne izrade učinkovitih maski:

Glavna prednost aligator kruške je jednostavnost pripreme i iznimna učinkovitost. Čak i neiskusni početnik koji uči osnove kućne kozmetologije može pripremiti koristan sastav. No rezultati ovise i o tome hoćete li uspjeti pronaći “svoj” recept koji će otkloniti postojeće nedostatke.

Indikacije i kontraindikacije za upotrebu maski

Stručnjaci identificiraju nekoliko indikacija za koje se preporučuje korištenje maski od avokada. Ovo su slučajevi:

Dobni nedostaci kože. Guste maske karakteriziraju izražen učinak pomlađivanja.
Preosjetljivost epidermisa.
Sklonost aknama.
Nezdrav (siv, žut) izgled kože.
Suha i perutava koža. Maske obnavljaju razmjenu kisika na staničnoj razini, vlaže.
Mimične bore ("vranine noge"), mlohavost i kožni nabori na licu.

Mnoge žene s pravom vjeruju da je tropsko voće savršen lijek za sve tipove kože. Međutim, ne budite naivni, čudo ne postoji, au svakom voću postoje zagonetke, bez rješavanja kojih je lako postati prekriven osipom. Važno je znati o dostupnim kontraindikacijama.

Kontraindikacije za korištenje maski za lice od avokada:

Pretjerana masnoća kože: plod je zasićen biljnim mastima koje u kombinaciji s masnom pulpom stvaraju još sjajniju površinu.
Netolerancija na sastojke sastava.
Da biste uklonili akne, bolje je ne koristiti egzotični sastav. Visoka koncentracija masti i hidratantni učinak neutraliziraju protuupalni učinak konzistencije.

Nakon procjene svih prednosti i mana, maska od avokada se lako može pretvoriti u spas za kožu, vraćajući licu ljepotu i jasan oval.