Ενδιαφέρουσες αναμνήσεις από την παιδική ηλικία. Σχετικά με τις πιο έντονες αναμνήσεις από την παιδική ηλικία

- Σε τι είναι η δύναμη, αδερφέ;

- Η δύναμη βρίσκεται στην παιδική ηλικία!

Πόσο πολύτιμες είναι οι παιδικές αναμνήσεις;
Πώς να θυμάστε τα παιδικά σας χρόνια;
Τι κρύβει η μνήμη ενός παιδιού;

Όλοι ερχόμαστε από την παιδική ηλικία, τότε είναι που αρχίζουμε να εξερευνούμε τον κόσμο, να μαθαίνουμε να κάνουμε τα πρώτα βήματα, να ξεχωρίζουμε το καλό από το κακό. Αυτή είναι η στιγμή που δεν χρειάζεται να σκεφτόμαστε προβλήματα, αφοσιωνόμαστε αποκλειστικά στον εαυτό μας, περνώντας ξένοιαστες ώρες, παίζοντας με φίλους ή απλώς κάνοντας τα σημαντικά μας πράγματα.

Δυστυχώς, δεν ήταν η παιδική ηλικία όλων μας μια εποχή ευτυχίας και χαράς· δεν ήταν όλοι περιτριγυρισμένοι από άνευ όρων αγάπη και φροντίδα. Υπάρχουν άνθρωποι που αρνούνται να θυμηθούν την εποχή που ήταν παιδιά γιατί τους είναι οδυνηρή και δεν θέλουν να τραυματίσουν ξανά τον εαυτό τους.

Το Ινστιτούτο Μετενσάρκωσης δίνει ιδιαίτερη έμφαση στη σημασία των παιδικών αναμνήσεων. Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για αυτό, που εξηγούν την ανάγκη να θυμάστε την παιδική σας ηλικία.

Γιατί ακριβώς παιδική ηλικία;

Έχοντας μάθει να χρησιμοποιείτε τέλεια τη μνήμη σας, μπορείτε εύκολα να επιστρέψετε σε οποιαδήποτε στιγμή της παιδικής ηλικίας, ακόμη και όχι στην πιο ευχάριστη, και να χρησιμοποιήσετε τα εργαλεία της μετενσάρκωσης για να εξερευνήσετε αυτήν την κατάσταση και να μάθετε τα απαραίτητα μαθήματα για τον εαυτό σας.

Από την παιδική ηλικία αρχίζουμε να κατανοούμε τον κόσμο όπως είναι γύρω μας, να αποκτούμε τις απαραίτητες δεξιότητες, να δημιουργούμε τη δική μας εμπειρία, να κάνουμε τα πρώτα μας βήματα και να διαμορφώνουμε χαρακτήρα.

Στην παιδική ηλικία δημιουργούμε για τον εαυτό μας την εικόνα του κόσμου που βλέπουμε τώρα, και δεν έχει σημασία αν μας αρέσει ή όχι, αυτή η εικόνα υπάρχει ήδη.

Και αν δεν μας ταιριάζει απόλυτα, και προσπαθούμε με κάθε δυνατό τρόπο να αλλάξουμε κάτι, δεν μπορούμε χωρίς ένα ταξίδι στην παιδική ηλικία, δεν θα μπορέσουμε να βρούμε εκείνα τα λεπτά νήματα που οδηγούν στην πηγή μας προβλήματα.

Τι κι αν πονάνε οι παιδικές αναμνήσεις;

Οι παιδικές αναμνήσεις δεν περιέχουν μόνο χαρούμενες και ξέγνοιαστες στιγμές, αλλά και δυσάρεστες και ενίοτε τραγικές. Και φυσικά τίθεται το ερώτημα: « Είναι πραγματικά απαραίτητο να επιστρέψουμε σε αυτές τις δυσάρεστες αναμνήσεις που εξακολουθούν να είναι γεμάτες αρνητικά συναισθήματα;”

Όλα τα προβλήματα από την παιδική ηλικία άφησαν το σημάδι τους στην αντίληψή μας για τον εαυτό μας και τους γύρω μας, προκάλεσαν φοβίες και συμπλέγματα και το πιο δυσάρεστο είναι ότι εξακολουθούν να βλάπτουν τη ζωή μας.

Έχετε παρατηρήσει ποτέ ότι κάποιες στιγμές στη ζωή έχουν τη συνήθεια να επαναλαμβάνονται; Φαίνεται ότι το μάθημα έχει ολοκληρωθεί, όλα είναι κατανοητά, όλα έχουν αποφασιστεί, ένα βήμα μπροστά έχει γίνει. Αλλά ένα χρόνο αργότερα, η ίδια κατάσταση επαναλαμβάνεται με εξαιρετική ακρίβεια, μόνο με άλλους ανθρώπους και άλλες συνθήκες, αλλά η ουσία είναι η ίδια.

Για να λύσετε αυτό το πρόβλημα μια για πάντα, πρέπει να επιστρέψετε στην παιδική ηλικία και να αναλύσετε όλα τα γεγονότα που συνέβησαν εκεί από το ύψος της εμπειρίας της ζωής σας. Πιστέψτε με, όλα θα φαίνονται εντελώς διαφορετικά.

«Θυμήθηκα πολύ θετικά πράγματα από την παιδική μου ηλικία. Θυμόμουν κυρίως μόνο τα αρνητικά. Αλλά σήμερα κατά τη διάρκεια του μαθήματος άρχισα να θυμάμαι, αποδεικνύεται ότι δεν ήταν και τόσο άσχημα». — Maral Ustenova, πρωτοετής φοιτήτρια στο Ινστιτούτο Μετενσάρκωσης.

Τι γίνεται όμως αν δεν υπάρχουν καθόλου παιδικές αναμνήσεις, πράγμα που σημαίνει ότι δεν υπάρχει τίποτα να θυμάστε;

Η απουσία αναμνήσεων μπορεί επίσης να σηματοδοτήσει ότι είναι απαραίτητο να εργαστείτε μαζί της. Τι συνέβη στην παιδική ηλικία που ο εγκέφαλος επέλεξε να τα κρύψει όλα αυτά στο πιο μακρινό αρχείο μνήμης;

Το εκπληκτικό είναι ότι το υποσυνείδητό μας δεν ξεχνά τίποτα και παίρνει ολόκληρη την εμπειρία ως πρότυπο για αναπτυγμένες ενέργειες. Για να αλλάξουμε αυτό το μοτίβο, που δεν ταιριάζει καθόλου στην τωρινή μας ζωή, πρέπει να θυμηθούμε τι είχε τεθεί νωρίτερα και να αλλάξουμε αυτό το πρόγραμμα.

Για όσους δεν μπορούν εύκολα να ανακαλέσουν στιγμές της παιδικής τους ηλικίας, το Ινστιτούτο Μετενσάρκωσης παρέχει εξαιρετικές τεχνικές και εργαλεία όχι μόνο για να αυξήσει το στρώμα των παιδικών αναμνήσεων, αλλά και να τις λειτουργήσει προς τη σωστή κατεύθυνση.

«Το μάθημα αποδείχθηκε πολύ ενδιαφέρον για μένα. Εντελώς απροσδόκητα, εμφανίστηκαν αναμνήσεις που δεν περίμενα. Πάντα έλεγα ότι δεν θυμάμαι καλά τα παιδικά μου χρόνια. Αποδείχθηκε ότι κάτι θυμάμαι!!!” — Natalya Demirova, πρωτοετής φοιτήτρια στο Ινστιτούτο Μετενσάρκωσης.

«Δεν είμαι καθόλου αθλητικός άνθρωπος, μου αρέσει η παθητική αναψυχή, φανταστείτε την έκπληξή μου όταν θυμήθηκα ότι σε όλη την παιδική μου ηλικία, μέχρι την 9η δημοτικού, ασχολήθηκα με τον τουρισμό! Δεν θυμόμουν τίποτα! Οι μνήμες ήταν θολές, σε επίπεδο επίγνωσης, χωρίς εικόνες, σε βραχυπρόθεσμα φλας.

Υπήρχε επίσης βόλεϊ, αθλητική σκοποβολή, σκι! Δεν ήμουν αθλητής, αλλά τα έκανα όλα! Γιατί σβήστηκαν όλα από τη μνήμη;» — Elena Kulachkova, πρωτοετής φοιτήτρια στο Ινστιτούτο Μετενσάρκωσης.

Πηγή άνευ όρων αγάπης

Ευτυχώς, δεν συνδέουν όλοι την παιδική ηλικία με αγανάκτηση και πόνο. Για τους περισσότερους ανθρώπους, η παιδική ηλικία είναι μια πηγή άνευ όρων αγάπης που είναι πάντα ευχάριστο να επιστρέφεις.

Είναι πολύ σημαντικό να βρείτε στιγμές πηγής στις παιδικές σας αναμνήσεις και να πάρετε από αυτές τα απαραίτητα συναισθήματα και αισθήσεις. Αυτό θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε όλα τα καθήκοντα και τις προκλήσεις που σας θέτει η ζωή.

Τι σημαίνει αυτό - οι «πόροι» της παιδικής μας ηλικίας; Για τους περισσότερους γονείς, το παιδί είναι ένα δώρο που τους δίνεται από ψηλά, έτσι προσπαθούν να προστατεύσουν το παιδί τους από όλα τα εγκόσμια προβλήματα, περιβάλλοντάς το με την αγάπη και τη φροντίδα τους.

Αρκεί να θυμάστε το άγγιγμα των χεριών της μητέρας ή να αισθανθείτε το άρωμά της, το οποίο το μωρό θυμάται εύκολα. Τέτοιες αισθήσεις παραμένουν στη μνήμη για μεγάλο χρονικό διάστημα και, αν θέλετε, μπορείτε να τις αποκαταστήσετε, να τις νιώσετε, να επιστρέψετε στην παιδική ηλικία και να νιώσετε σαν το πιο αγαπημένο πλάσμα στον κόσμο.

Ίσως σας αρέσει να θυμάστε την αγαπημένη σας ιστορία πριν τον ύπνο και το φιλί της μητέρας σας πριν τον ύπνο; Ή μήπως ο πόρος σας βρίσκεται σε παιδικά παιχνίδια, φιλίες, σχέσεις με γονείς, παππούδες και γιαγιάδες; Εκεί που δεν υπάρχουν περιορισμοί και συμβάσεις της ενήλικης ζωής, όπου σε αγαπούν και σε καταλαβαίνουν απλά επειδή υπάρχεις.

Όταν είστε λυπημένοι και έχετε ένα αίσθημα μοναξιάς, έλλειψη αγάπης, μπορείτε πάντα να επιστρέψετε σε αυτές τις αναμνήσεις και να επαναφορτίσετε τον εαυτό σας με αυτό το υπέροχο συναίσθημα. Δεν απαιτεί να ανταποδώσεις, γιατί γι' αυτό είναι η άνευ όρων αγάπη. Τέτοιους ζωτικούς πόρους μπορούμε να βρούμε αποκλειστικά στην παιδική μας ηλικία.

«Θυμήθηκα τη γιαγιά μου, οι αναμνήσεις ήταν από το σώμα και οπτικές, υπήρχαν λιγότερα συναισθήματα, δεν ετοίμασα τίποτα, γιατί… Είχα εμπλακεί πλήρως σε αυτό που συνέβαινε και κάποιο κύμα καλοσύνης και αγάπης από την παιδική μου ηλικία με κυρίευσε.

Χάρη στον ερωτώμενο, αυτό ήταν ένα καλό παράδειγμα για αρχάριους - διαφάνεια και προθυμία για αλληλεπίδραση... η ατμόσφαιρα ήταν φιλική και φιλόξενη.» — Irina Kemelman, πρωτοετής φοιτήτρια στο Institute of Reincarnation.

«Τώρα καταλαβαίνω τι σημαίνει να είσαι «βυθισμένος» — να είσαι εντελώς σε εκείνη τη στιγμή, σε αυτή τη μνήμη. Από την παιδική μου ηλικία «άρπαξα» μια καλή πηγή αυτοπεποίθησης, το να είμαι στη ροή, τον ενθουσιασμό, την αίσθηση του «μπορώ», τη σιγουριά ότι όλα θα πάνε καλά για μένα. Άλλαξα την εσωτερική μου κατάσταση και η πραγματικότητα μεταμορφώνεται. ” — Όλγα Τίτοβα, πρωτοετής φοιτήτρια στο Ινστιτούτο Μετενσάρκωσης.

Φέρτε πίσω την αίσθηση του εξερευνητή

Ένα μπόνους στην εμπειρία ζωής είναι πάντα η συνήθεια να αναλύεις κάθε βήμα πριν το κάνεις. Από τη μία πλευρά, αυτό είναι σωστό, γιατί προστατεύουμε τον εαυτό μας από περιττές ενέργειες, προσπαθώντας έτσι να αποφύγουμε λάθη. Αλλά αν τα δεις όλα αυτά από την αντίθετη πλευρά, μπορείς να δεις ότι μερικές φορές χρειάζεται να αποφασίσεις για αυθόρμητες ενέργειες που στην αρχή μπορεί να σου φαίνονται λάθος.

Εδώ μπορούμε να δώσουμε ένα παράδειγμα με ηλεκτρονικά γραμματοκιβώτια. Πολύ συχνά, οι απαραίτητες επιστολές αποστέλλονται σε ανεπιθύμητα μηνύματα και ίσως ανάμεσά τους υπάρχει μια επιστολή με μοναδικές γνώσεις, αλλά ποτέ δεν θα το μάθετε αυτό, γιατί δεν το διαβάσατε ποτέ. Έτσι αναλύουμε τα βήματά μας, και συχνά δεν τολμάμε να κάνουμε κάτι που στέλνει ο εγκέφαλός μας στον φάκελο spam.

Θυμηθείτε τον εαυτό σας ως παιδί , επειδή δεν ήσασταν τόσο «μάστορες της ανάλυσης», είμαι σίγουρος ότι κάνατε και κάτι σαν παιδί που σίγουρα δεν θα τολμούσατε να κάνετε τώρα. Έμαθες για τον κόσμο, μερικές φορές έκανες λάθη, ενώ ανακάλυψες κάτι νέο για τον εαυτό σου.

Άρα, ίσως δεν πρέπει να προσπαθήσουμε να αναλύσουμε και να σκεφτούμε τα πάντα; Ενεργοποιήστε τον ατρόμητο εξερευνητή μέσα σας και αφήστε την εμπειρία της ζωής σας να γίνει ένας αξιόπιστος βοηθός για εσάς και όχι μια πηγή εμποδίων.

«Θυμάμαι, νηπιαγωγείο, χειμώνας, πλησιάζω έξι χρονών. Η επιθυμία να γλείφεις το σίδερο, να ζήσεις μόνος σου πώς συμβαίνει. Το δοκίμασα, μου κόλλησε η γλώσσα, η νταντά τρέχει με μια κανάτα ζεστό νερό. Τώρα ξέρω σίγουρα ότι δεν μπορείτε να το κάνετε αυτό. Η γλώσσα μου πονάει, αλλά αυτό είναι φυσιολογικό, αυτό είναι έρευνα για μένα». — Natalya Myasnikova, πρωτοετής φοιτήτρια στο Ινστιτούτο Μετενσάρκωσης.

Νιώστε σαν νικητής

Πόσο συχνά νιώθετε νικητής; Συχνά, μερικές φορές ή ποτέ; Τότε πρέπει οπωσδήποτε να επιστρέψετε στην παιδική ηλικία. Σίγουρα θα σας θυμίσει εκείνες τις «γλυκές» στιγμές νίκης που καταφέρατε σχεδόν καθημερινά και έχετε ήδη ξεχάσει.

Άλλωστε, η παιδική ηλικία είναι γεμάτη με στιγμές νίκης και πρώτα απ' όλα πάνω στον εαυτό του. Αυτή είναι η πρώτη λέξη που λέγεται, το πρώτο βήμα, να δένετε σωστά τα κορδόνια σας, να κάνετε ποδήλατο για πρώτη φορά μόνοι σας, να μαθαίνετε να επιπλέετε χωρίς τη βοήθεια ενηλίκων - αυτό συμβαίνει επίσης για πρώτη φορά.

Μετά έρχεται το νηπιαγωγείο, το σχολείο, όπου το πνεύμα του ανταγωνισμού είναι πάντα παρόν. Σε κάθε μάθημα, με κάθε λυμένο παράδειγμα, έρχεται πάντα ένα αίσθημα νίκης.

Αν όχι σπουδές, τότε ο αθλητισμός είναι απαραίτητος. Ποιος δεν αγαπούσε τα συναρπαστικά παιχνίδια και τις σκυταλοδρομίες ως παιδί!; Ίσως κάποιος πήγε σε διαγωνισμούς και έγινε νικητής.

Όταν νιώθετε ότι δεν μπορείτε να κάνετε τίποτα, μπορείτε πάντα να θυμάστε τις παιδικές σας νίκες, αφήστε τις να γίνουν κίνητρο και πίστη για εσάς ότι όλα θα πάνε καλά για εσάς. Αν σε πολύ μικρή ηλικία φοβόμασταν να κάνουμε το πρώτο βήμα, να πούμε την πρώτη λέξη, ποιοι θα ήμασταν τώρα;

«...Θυμήθηκα πώς έμαθα να κολυμπάω στο ποτάμι, θυμήθηκα πώς έδωσα στον εαυτό μου το καθήκον να μείνω στο νερό, κολυμπώντας 1, 3, 5 μέτρα... Και θυμήθηκα το αίσθημα της ικανοποίησης και της υπερηφάνειας για το αποτέλεσμα που προέκυψε - έμαθα να κολυμπάω!» — Natalya Dzhumalo, πρωτοετής φοιτήτρια στο Ινστιτούτο Μετενσάρκωσης.

Μετενσάρκωση για βοήθεια

Το Ινστιτούτο Μετενσάρκωσης βοηθά κάθε άτομο να αποκαταστήσει τη μνήμη του, να βρει μια σημαντική κατάσταση πόρων και να λύσει το αίτημα ή την εργασία με την οποία ήρθατε σε αυτόν τον χώρο.

“Το πιο σημαντικό χαρακτηριστικό του Μετενσάρκωσης δεν είναι φυσικά οι προηγούμενες ζωές, αλλά ο χώρος ανάμεσα στις ζωές”, - Māris Dreshmanis.

Αυτός είναι ο ίδιος ο χώρος που καθορίζει τα καθήκοντα της σημερινής μας πραγματικότητας. Από εκεί μπορείτε να πάρετε πολύτιμες απαντήσεις σε όλες τις ερωτήσεις σας. Εκεί μπορείτε να ανακαλύψετε τον πραγματικό σας εαυτό και να επιλέξετε το δρόμο σας για αυτό.

Όμως τα πρώτα βήματα στη Μετενσάρκωση ξεκινούν ακριβώς με τις παιδικές αναμνήσεις. Αυτό είναι το ίδιο το εφαλτήριο από το οποίο ξεκινούν όλα. Χωρίς αυτό το στάδιο, πλήρης ένα ταξίδι στη μνήμη της ψυχής σου θα ειναι δυσκολο.

Με τη βοήθεια της Μετενσάρκωσης, μπορείτε να λύσετε τα προβλήματά σας, να λάβετε απαντήσεις σε ερωτήσεις, να μάθετε να εμπιστεύεστε τον εαυτό σας και ανεξάρτητα, χωρίς εξωτερική βοήθεια, να εξάγετε τις πιο πολύτιμες πληροφορίες από το υποσυνείδητό σας.

Και το πρώτο μέρος που ξεκινά το ταξίδι σας στον κόσμο των αναμνήσεων είναι η παιδική ηλικία.

Παιδιά, βάζουμε την ψυχή μας στο site. Σας ευχαριστώ για αυτό
ότι ανακαλύπτεις αυτή την ομορφιά. Ευχαριστώ για την έμπνευση και την έμπνευση.
Ελάτε μαζί μας FacebookΚαι Σε επαφή με

Ζωντανές αναμνήσεις από την παιδική ηλικία παραμένουν μαζί μας για μια ζωή. Η πρώτη νιφάδα χιονιού στην παλάμη του χεριού σας, η πρώτη σαπουνόφουσκα, η μυρωδιά ενός χριστουγεννιάτικου δέντρου την Πρωτοχρονιά είναι ανεκτίμητες στιγμές μάθησης για τον κόσμο.

Τώρα μπορούμε να χαρίσουμε αυτές τις αξέχαστες στιγμές στα παιδιά μας. δικτυακός τόποςΣυνιστά: Κάντε το με το παιδί σας για να κάνετε χαρούμενες τις παιδικές του αναμνήσεις.

Αφήνοντας τις ηλιαχτίδες.
Παρακολουθήστε τους σπόρους να φυτρώνουν.
Γλιστρήστε μαζί από ένα ψηλό παγωμένο βουνό.
Φέρτε ένα κλαδί από την παγωνιά και βάλτε το σε νερό.
Κόψτε ροδέλες από φλούδες πορτοκαλιού.
Να κοιτάω τ' αστέρια.
Σκιάστε νομίσματα και φύλλα κρυμμένα κάτω από το χαρτί.
Ανακινήστε το μολύβι μέχρι να φαίνεται εύκαμπτο.
Τρυπήστε τρύπες στον πάγο κάτω από τρεχούμενο νερό.
Ετοιμάζουμε την καμένη ζάχαρη σε ένα κουτάλι.
Κόψτε γιρλάντες από χάρτινους ανθρώπους.
Εμφάνιση θεάτρου σκιών.
Ρίξτε τηγανίτες στο νερό.
Σχεδιάστε ένα καρτούν στα περιθώρια του σημειωματάριου σας.
Στήστε ένα σπίτι σε ένα κουτί ψυγείου.
Πλέξτε στεφάνια.
Κάντε μια ηφαιστειακή έκρηξη από κιτρικό οξύ και σόδα.
Δείξτε ένα κόλπο με ηλεκτρισμένες χάρτινες φιγούρες.
Γράψτε ως αντίγραφο άνθρακα.
Φτιάξτε squirters από μπουκάλια και κάντε μια μάχη.
Ακούστε τα πουλιά να τραγουδούν.
Αφήστε τα ροκανίδια να ρέουν, σκάψτε κανάλια και φτιάξτε φράγματα.
Φτιάξτε μια καλύβα.
Ανακινήστε ένα κλαδί δέντρου όταν το παιδί στέκεται κάτω από αυτό και προκαλέστε πτώση φύλλων (χιονοπτώσεις, βροχή).
Παρακολουθήστε την ανατολή και τη δύση του ηλίου.
Θαυμάστε το σεληνιακό μονοπάτι.
Κοιτάξτε τα σύννεφα και φανταστείτε πώς μοιάζουν.
Φτιάξτε έναν ανεμοδείκτη και μια παγίδα ανέμου.
Λάμψτε στο σκοτάδι με έναν φακό.
Κατασκευή χταποδιών από πικραλίδες και κούκλες από τριανταφυλλιές.
Πήγαινε για ψάρεμα.
Αφήνοντας αποτυπώματα σώματος στο χιόνι.
Ταΐστε τα πουλιά.
Κάνε μυστικά.
Φτιάξτε ένα σπίτι από έπιπλα.
Κάτσε δίπλα στη φωτιά. Τηγανίζουμε ψωμί σε ένα κλαδί.
Πεταω χαρταετο.
Στρίψτε το παιδί από τα χέρια.
Φτιάξτε ένα κάστρο με άμμο. Θάψε τον εαυτό σου στην άμμο. Σκάψτε ένα βαθύ πηγάδι για να φτάσετε στο νερό.
Καθίστε στο σκοτάδι, στο φως των κεριών.
Φτιάχνοντας διαβόλους από σαπουνισμένα μαλλιά.
Φυσήξτε σε ένα άδειο μπουκάλι.
Επαναλάβετε μια λέξη πολλές φορές ώστε να μετατραπεί σε άλλη.
Άφησε μια κραυγή νίκης των Κομάντσε.
Εκπλαγείτε από τη γιγάντια σκιά σας και παίξτε με τις σκιές.
Πηδήξτε στο κέντρο της λακκούβας.
Κρατώντας σημειώσεις με το γάλα.
Δημιουργήστε μια καταιγίδα σε ένα ποτήρι νερό.
Θάψτε τον θησαυρό σε ένα μπολ με χυλό.
Εξηγήστε με σημάδια.
Κάντε μύτες από λεοντόψαρο σφενδάμου, παραγγελίες από κολλιτσίδα, σκουλαρίκια από κεράσια.
Φυσήξτε στο χνούδι.
Αφήστε μια λεπίδα γρασίδι στη μυρμηγκοφωλιά και μετά δοκιμάστε μυρμηκικό οξύ.
Τρώγοντας λάχανο λαγού, πιπίλισμα ρητίνης, γλείψιμο χυμών σημύδας και σιροπιού σφενδάμου, μασώντας λεπίδες χόρτου.
Πιέστε έξω τα μπισκότα χρησιμοποιώντας κοπτήρες μπισκότων.
Βάλτε τα μούρα σε μια λεπίδα γρασιδιού.
Παίξτε Κύκλωπας.
Τραγουδήστε σε χορωδία.
Διορθώστε το αγαπημένο σας παιχνίδι.
Φυσήξτε φυσαλίδες.
Στολίστε το χριστουγεννιάτικο δέντρο.
Σφυρίζοντας μέσα από λοβό ακακίας.
Φτιάξτε ένα κουκλόσπιτο.
Σκαρφάλωσε ένα δέντρο.
Παίξτε φαντάσματα.
Ελάτε με φανταχτερά κοστούμια φορεμάτων και ντυθείτε.
Μιλήστε για όνειρα.
Χτυπήστε σε ένα σπιτικό τύμπανο.
Αφήστε ένα μπαλόνι στον ουρανό.
Οργανώστε ένα παιδικό πάρτι.
Κοιτάξτε τον κόσμο μέσα από χρωματιστά γυαλιά.
Σχεδιάστε σε ομιχλώδες γυαλί.
Πηδήξτε σε σωρούς φθινοπωρινών φύλλων.
Ξεκινήστε το γεύμα σας με επιδόρπιο.
Φορέστε τα ρούχα του παιδιού σας.

Οικολογία της ζωής. Ψυχολογία: Το πρόβλημα των παιδικών αναμνήσεων ανησυχεί τους επιστήμονες εδώ και πολλά χρόνια και η τελευταία έρευνα ψυχολόγων και νευροφυσιολόγων μπορεί να ξεκαθαρίσει πολλά σε αυτά τα θέματα...

Πού πάνε οι παιδικές αναμνήσεις; Γιατί ο εγκέφαλός μας μπορεί να ξεχάσει; Μπορείτε να εμπιστευτείτε θραύσματα μνήμης;

Το πρόβλημα των παιδικών αναμνήσεων ανησυχεί τους επιστήμονες εδώ και πολλά χρόνια και πρόσφατες έρευνες ψυχολόγων και νευροφυσιολόγων μπορούν να ξεκαθαρίσουν πολλά σε αυτά τα θέματα.

Οι αναμνήσεις μου είναι σαν χρυσός σε ένα πορτοφόλι που έδωσε ο διάβολος:
το ανοίγεις και υπάρχουν ξερά φύλλα.

Ζαν Πωλ Σαρτρ

©Elena Shumilova

Παιδική ηλικία. Ποτάμι. Λαμπερό νερό. Ασπρη άμμος. Ο μπαμπάς με μαθαίνει να κολυμπάω.

Ή εδώ είναι ένα άλλο: θησαυροί. Θα μαζέψετε κάθε λογής σκουπίδια όπως χάντρες, χρωματιστά κομμάτια γυαλιού, περιτυλίγματα καραμέλας και τσίχλες, θα σκάψετε μια μικρή τρύπα στο έδαφος, θα πετάξετε τους θησαυρούς σας εκεί, θα τα πιέσετε όλα με το γυαλί από μπουκάλι που είχατε προηγουμένως και θα το καλύψετε με χώμα . Κανείς δεν τα βρήκε ποτέ αργότερα, αλλά μας άρεσε να φτιάχνουμε αυτά τα σεντούκια θησαυρών.

Η μνήμη μου από το νηπιαγωγείο περιορίζεται σε αυτές τις μεμονωμένες στιγμές: ζωγραφίζοντας με το δάχτυλό μου στο ομιχλώδες τζάμι ενός παραθύρου, το καρό πουκάμισο του αδερφού μου, ένας σκοτεινός χειμωνιάτικος δρόμος με κόκκινα φώτα, ηλεκτρικά αυτοκίνητα στο παιδικό πάρκο.

Όταν προσπαθούμε να θυμηθούμε τη ζωή μας πριν από τη στιγμή της γέννησης, βλέπουμε μόνο τέτοιες αναλαμπές στο ντουλάπι μνήμης, παρά το γεγονός ότι σκεφτήκαμε κάτι τότε, νιώσαμε κάτι και μάθαμε πολλά για τον κόσμο εκείνες τις μέρες.

Πού πήγαν όλες εκείνες οι παιδικές αναμνήσεις, εκείνα τα χρόνια;

Το πρόβλημα των παιδικών αναμνήσεων και της αναπόφευκτης λήθης ταιριάζει σε έναν απλό ορισμό από τους ψυχολόγους - «παιδική αμνησία». Κατά μέσο όρο, οι αναμνήσεις των ανθρώπων φτάνουν στην ηλικία των 3-3,5 ετών και ό,τι συνέβη πριν από αυτό γίνεται σκοτεινή άβυσσος. Η κορυφαία εμπειρογνώμονας στην ανάπτυξη της μνήμης από το Πανεπιστήμιο Emory, Dr. Patricia Bauer, σημειώνει:

Αυτό το φαινόμενο απαιτεί την προσοχή μας γιατί περιέχει ένα παράδοξο: πολλά παιδιά θυμούνται τέλεια τα γεγονότα της ζωής τους, αλλά ως ενήλικες διατηρούν ένα μικρό μέρος των αναμνήσεων τους.

Τα τελευταία χρόνια, οι επιστήμονες έχουν επικεντρωθεί ιδιαίτερα σε αυτό το ερώτημα και φαίνεται ότι κατάφεραν να ξεδιαλύνουν τι συμβαίνει στον εγκέφαλο όταν χάνουμε τις αναμνήσεις από τα πρώτα μας χρόνια.

Και όλα ξεκίνησαν με τον Φρόιντ, ο οποίος το 1899 επινόησε τον όρο «νηπιακή αμνησία» για το περιγραφόμενο φαινόμενο. Υποστήριξε ότι οι ενήλικες ξέχασαν τα πρώτα χρόνια της ζωής τους στη διαδικασία καταστολής των ενοχλητικών σεξουαλικών αναμνήσεων. Ενώ ορισμένοι ψυχολόγοι υποστήριξαν αυτόν τον ισχυρισμό, η πιο κοινά αποδεκτή εξήγηση για την παιδική αμνησία ήταν ότι τα παιδιά απλά δεν μπορούσαν να σχηματίσουν μόνιμες αναμνήσεις πριν από την ηλικία των επτά ετών, αν και υπήρχαν αμελητέα στοιχεία για να υποστηρίξουν αυτή τη θεωρία. Για σχεδόν εκατό χρόνια, οι ψυχολόγοι διατύπωσαν τη θεωρία ότι οι παιδικές αναμνήσεις αποτυγχάνουν να επιβιώσουν κυρίως επειδή αποτυγχάνουν να διαρκέσουν.

Το τέλος της δεκαετίας του 1980 σηματοδότησε την αρχή της μεταρρύθμισης στον τομέα της παιδοψυχολογίας. Ο Bauer και άλλοι ψυχολόγοι άρχισαν να μελετούν τη μνήμη των παιδιών χρησιμοποιώντας μια πολύ απλή μέθοδο: έφτιαξαν ένα πολύ απλό παιχνίδι μπροστά στα μάτια του παιδιού και το έσπασαν μετά από ένα σήμα και μετά παρατήρησαν αν το παιδί μπορούσε να μιμηθεί σωστά τις ενέργειες ενός ενήλικα. παραγγελία, αλλά σε εκτεταμένο χρονικό διάστημα: από αρκετά λεπτά έως αρκετούς μήνες.

Το ένα πείραμα μετά το άλλο έδειξε:

αναμνήσεις παιδιών 3 ετών και κάτωδιατηρούνται στην πραγματικότητα, αν και με περιορισμούς.
σε ηλικία 6 μηνώνΤα μωρά θυμούνται τουλάχιστον την προηγούμενη μέρα.
στους 9 μήνεςΤα συμβάντα αποθηκεύονται στη μνήμη για τουλάχιστον 4 εβδομάδες.
σε ηλικία δύο ετών- κατά τη διάρκεια ενός έτους.

Και σε μια σημαντική μελέτη του 1991, οι επιστήμονες το βρήκαν αυτό τεσσεράμισι χρονών παιδίμπορούσε να θυμηθεί λεπτομερώς ένα ταξίδι στο Disney World που έγινε 18 μήνες νωρίτερα.

Ωστόσο περίπου 6 ετώντα παιδιά αρχίζουν να ξεχνούν πολλές από αυτές τις πρώτες αναμνήσεις. Ένα άλλο πείραμα το 2005, που διεξήγαγε η Δρ Μπάουερ και οι συνεργάτες της, το έδειξε αυτό παιδιά ηλικίας πεντέμισι ετώνθυμήθηκαν περισσότερο από το 80% των εμπειριών που είχαν πριν από την ηλικία των 3 ετών, ενώ τα παιδιά που ήταν επτάμισι ετών μπορούσαν να θυμηθούν λιγότερο από το 40% των παιδικών τους εμπειριών.

Αυτό το έργο αποκάλυψε τις αντιφάσεις που βρίσκονται στον πυρήνα της «νηπιακής αμνησίας»:Τα μικρά παιδιά είναι σε θέση να θυμούνται γεγονότα τα πρώτα χρόνια της ζωής τους, αλλά οι περισσότερες από αυτές τις αναμνήσεις τελικά εξασθενούν με γρήγορο ρυθμό, σε αντίθεση με τους μηχανισμούς λήθης των ενηλίκων.

Σαστισμένοι από αυτή την αντίφαση, οι ερευνητές άρχισαν να υποθέτουν: ίσως, για μακροχρόνιες αναμνήσεις, πρέπει να κατακτήσουμε την ομιλία ή την αυτογνωσία - γενικά, να αποκτήσουμε κάτι που δεν είναι πολύ ανεπτυγμένο στην παιδική ηλικία. Όμως, ενώ η προφορική επικοινωνία και η αυτογνωσία ενισχύουν αναμφίβολα την ανθρώπινη μνήμη, η απουσία τους δεν μπορεί να εξηγήσει πλήρως το φαινόμενο της παιδικής αμνησίας. Εξάλλου, ορισμένα ζώα που έχουν αρκετά μεγάλο εγκέφαλο σε σχέση με το σώμα τους, αλλά δεν έχουν γλώσσα και το επίπεδο αυτογνωσίας μας χάνουν επίσης αναμνήσεις που χρονολογούνται από τη βρεφική ηλικία τους (π.χ. αρουραίοι και ποντίκια).

Οι εικασίες κράτησαν μέχρι που οι επιστήμονες έδωσαν προσοχή στο πιο σημαντικό όργανο που εμπλέκεται στη διαδικασία της μνήμης - τον εγκέφαλό μας. Από εκείνη τη στιγμή, το πρόβλημα των παιδικών αναμνήσεων έγινε αντικείμενο προσοχής νευροεπιστημόνων σε όλο τον κόσμο και η μία μετά την άλλη άρχισαν να εμφανίζονται μελέτες που εξηγούσαν τον λόγο της εξαφάνισης της μνήμης μας.

Γεγονός είναι ότι Μεταξύ της γέννησης και της εφηβείας, οι δομές του εγκεφάλου συνεχίζουν να αναπτύσσονται. Με ένα τεράστιο κύμα ανάπτυξης, ο εγκέφαλος αποκτά έναν τεράστιο αριθμό νευρικών συνδέσεων, οι οποίες μειώνονται με την ηλικία (σε ένα ορισμένο στάδιο, χρειαζόμαστε απλώς αυτή τη «νευρική έκρηξη» - για να προσαρμοστούμε γρήγορα στον κόσμο μας και να μάθουμε τα πιο απαραίτητα πράγματα· δεν μας συμβαίνει πια αυτό).

Έτσι, όπως ανακάλυψε ο Μπάουερ, Αυτή η συγκεκριμένη προσαρμοστικότητα του εγκεφάλου έχει ένα τίμημα. Ενώ ο εγκέφαλος υφίσταται παρατεταμένη ανάπτυξη εκτός της μήτρας μετά τη γέννηση, το μεγάλο και πολύπλοκο δίκτυο των εγκεφαλικών νευρώνων που δημιουργεί και διατηρούν τις αναμνήσεις μας είναι υπό κατασκευή, επομένως δεν είναι σε θέση να σχηματίσει αναμνήσεις με τον ίδιο τρόπο που κάνει ο εγκέφαλος των ενηλίκων. Ως αποτέλεσμα, οι μακροπρόθεσμες αναμνήσεις που σχηματίζονται στα πρώτα χρόνια της ζωής μας είναι οι λιγότερο σταθερές από όλες αυτές που σχηματίζουμε κατά τη διάρκεια της ζωής μας και τείνουν να αποσυντίθενται καθώς μεγαλώνουμε.

Και πριν από ένα χρόνο, ο νευρολόγος του Παιδιατρικού Νοσοκομείου του Τορόντο, Paul Frankland και οι συνεργάτες του δημοσίευσαν μια μελέτη, «Η νευρογένεση του ιππόκαμπου ρυθμίζει τη λήθη στη βρεφική και ενήλικη ηλικία», καταδεικνύοντας μια άλλη αιτία παιδικής αμνησίας. Σύμφωνα με τους επιστήμονες, οι αναμνήσεις όχι μόνο επιδεινώνονται, αλλά γίνονται και κρυφές.Πριν από μερικά χρόνια, ο Frankland και η σύζυγός του, η οποία είναι επίσης νευροεπιστήμονας, άρχισαν να παρατηρούν ότι τα ποντίκια που μελετούσαν ήταν χειρότερα σε ορισμένα είδη τεστ μνήμης αφού ζούσαν σε ένα κλουβί με τροχό. Οι επιστήμονες το έχουν συνδέσει με το γεγονός ότι η λειτουργία του τροχού προάγει τη νευρογένεση - τη διαδικασία εμφάνισης και ανάπτυξης ολόκληρων νέων νευρώνων στον ιππόκαμπο, μια περιοχή του εγκεφάλου που είναι σημαντική για τη μνήμη. Όμως, ενώ η νευρογένεση του ιππόκαμπου των ενηλίκων πιθανότατα συμβάλλει στη μάθηση και τη μνήμη, μπορεί να σχετίζεται με τη διαδικασία της λήθης καθώς ο οργανισμός μεγαλώνει. Ακριβώς όπως ένα δάσος μπορεί να καλλιεργήσει μόνο τόσα πολλά δέντρα, ο ιππόκαμπος μπορεί να φιλοξενήσει μόνο έναν περιορισμένο αριθμό νευρώνων. Ως αποτέλεσμα, αυτό που συμβαίνει συνεχώς στη ζωή μας: νέα εγκεφαλικά κύτταρα εκτοπίζουν άλλους νευρώνες από την επικράτειά τους ή ακόμη και μερικές φορές τους αντικαθιστούν εντελώς, κάτι που με τη σειρά του οδηγεί σε μια αναδιάρθρωση των νοητικών κυκλωμάτων που μπορούν να αποθηκεύσουν μεμονωμένες αναμνήσεις. Οι επιστήμονες προτείνουν ότι ιδιαίτερα υψηλά επίπεδα νευρογένεσης στη βρεφική ηλικία ευθύνονται εν μέρει για την παιδική αμνησία.

Εκτός από τα πειράματα με τον τροχό που τρέχει, οι επιστήμονες χρησιμοποίησαν το Prozac, το οποίο διεγείρει την ανάπτυξη των νευρικών κυττάρων. Τα ποντίκια στα οποία χορηγήθηκε το φάρμακο άρχισαν να ξεχνούν τα πειράματα που είχαν γίνει πριν, ενώ τα ποντίκια που δεν έλαβαν το φάρμακο θυμόντουσαν τα πάντα και ήταν καλά προσανατολισμένα σε οικείες συνθήκες. Αντίθετα, όταν οι ερευνητές παρενέβησαν στη νευρογένεση μικρών ζώων χρησιμοποιώντας γενετική μηχανική, τα νεαρά ζώα άρχισαν να σχηματίζουν πολύ πιο σταθερές μνήμες.

Είναι αλήθεια ότι ο Frankland και η Joseline προχώρησαν ακόμη περισσότερο: αποφάσισαν να μελετήσουν προσεκτικά πώς η νευρογένεση αλλάζει τη δομή του εγκεφάλου και τι συμβαίνει στα παλιά κύτταρα. Το τελευταίο τους πείραμα αξίζει τις πιο άγριες εικασίες των συγγραφέων επιστημονικής φαντασίας: με τη βοήθεια ενός ιού, οι επιστήμονες εισήγαγαν ένα γονίδιο στο DNA που είναι ικανό να κωδικοποιεί μια πρωτεΐνη για μια φθορίζουσα λάμψη. Όπως έδειξαν οι φωτεινές βαφές, νέα κελιά δεν αντικαθιστούν τα παλιά - μάλλον, ενώνονται σε ένα ήδη υπάρχον κύκλωμα.

Αυτή η επανακαλωδίωση των κυκλωμάτων μνήμης σημαίνει ότι ενώ ορισμένες από τις παιδικές μας αναμνήσεις στην πραγματικότητα εξαφανίζονται, άλλες παραμένουν σε κρυπτογραφημένη, διαθλασμένη μορφή. Προφανώς, αυτό εξηγεί τη δυσκολία με την οποία μας δίνεται μερικές φορές να θυμόμαστε κάτι.

Αλλά ακόμα κι αν καταφέρουμε να ξετυλίξουμε το κουβάρι πολλών διαφορετικών αναμνήσεων, δεν θα μπορέσουμε ποτέ να εμπιστευτούμε πλήρως τους αναστημένους πίνακες - μερικοί από αυτούς μπορεί να είναι μερικώς ή πλήρως κατασκευασμένοι. Αυτό υποστηρίζεται από έρευνα της Elizabeth Loftus στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια, Irvine, η οποία αποκάλυψε ότι οι πρώτες μας αναμνήσεις είναι αδιάλυτα μείγματα πραγματικών αναμνήσεων, ιστοριών που έχουμε απορροφήσει από άλλους και φανταστικών σκηνών που δημιουργούνται από το υποσυνείδητο.

Στο πλαίσιο του πειράματος, η Loftus και οι συνεργάτες της παρουσίασαν στους εθελοντές αρκετές μικρές ιστορίες για την παιδική τους ηλικία, που διηγήθηκαν συγγενείς. Εν αγνοία των συμμετεχόντων στη μελέτη, οι ερευνητές συμπεριέλαβαν μια επινοημένη ιστορία που ήταν, στην πραγματικότητα, μυθοπλασία - για το να χαθείς σε ηλικία πέντε ετών σε ένα εμπορικό κέντρο. Ωστόσο, το ένα τέταρτο των εθελοντών είπε ότι το θυμόταν. Και ακόμη και όταν τους είπαν ότι μια από τις ιστορίες ήταν κατασκευασμένη, ορισμένοι συμμετέχοντες δεν μπόρεσαν να προσδιορίσουν ότι επρόκειτο για μια ιστορία για ένα εμπορικό κέντρο.

Ο επιστήμονας δημοσιογράφος και αναπληρωτής αρχισυντάκτης του Scientific American Ferris Jabr σχολιάζει αυτό το θέμα:

Όταν ήμουν μικρός, χάθηκα στη Ντίσνεϋλαντ. Να τι θυμάμαι: ήταν Δεκέμβριος και είδα το σιδερένιο τρένο να περνάει από το χριστουγεννιάτικο χωριό. Όταν γύρισα, οι γονείς μου είχαν εξαφανιστεί. Ένας κρύος ιδρώτας έτρεχε στο σώμα μου. Άρχισα να κλαίω και να τριγυρνάω στο πάρκο ψάχνοντας τη μαμά και τον μπαμπά. Ένας άγνωστος με πλησίασε και με οδήγησε σε γιγάντια κτίρια γεμάτα με οθόνες τηλεόρασης που μεταδίδουν τις κάμερες ασφαλείας του πάρκου. Είδα τους γονείς μου σε μία από αυτές τις οθόνες; Οχι. Επιστρέψαμε στο τρένο όπου τα βρήκαμε. Έτρεξα κοντά τους με χαρά και ανακούφιση.

Πρόσφατα, για πρώτη φορά μετά από πολύ καιρό, ρώτησα τη μαμά μου τι θυμόταν εκείνη τη μέρα στη Disneyland. Λέει ότι ήταν άνοιξη ή καλοκαίρι και ότι με είδε τελευταία φορά κοντά στο τηλεχειριστήριο των σκαφών Jungle Cruise, όχι κοντά στο σιδηρόδρομο. Μόλις κατάλαβαν ότι είχα χαθεί, πήγαν κατευθείαν στο κέντρο που χάθηκε και βρέθηκε. Ο φύλακας του πάρκου με βρήκε πραγματικά και με έφερε σε αυτό το κέντρο, όπου με βρήκαν οι γονείς μου, να τρώω ικανοποιημένος παγωτό. Φυσικά, δεν μπόρεσαν να βρεθούν αποδείξεις για τις αναμνήσεις της ή των δικών μου, αλλά μας έμεινε κάτι πολύ πιο άπιαστο: αυτά τα μικρά χόβολα του παρελθόντος, ενσωματωμένα στη συνείδησή μας, που τρεμοπαίζουν σαν ανόητος χρυσός.

Επίσης ενδιαφέρον: Πώς ο εγκέφαλός μας καθαρίζει τη μνήμη

Ναι, χάνουμε τις παιδικές μας αναμνήσεις για να μπορέσουμε να μεγαλώσουμε και να αναπτυχθούμε περαιτέρω. Αλλά, για να είμαι ειλικρινής, δεν το βλέπω ως μεγάλο πρόβλημα. Παίρνουμε πάντα τα πιο πολύτιμα, τα πιο σημαντικά πράγματα μαζί μας στην ενηλικίωση: τη μυρωδιά του αρώματος της μητέρας μου, την αίσθηση της ζεστασιάς των χεριών της, το χαμόγελο με αυτοπεποίθηση του πατέρα μου, ένα αστραφτερό ποτάμι και τη μαγική αίσθηση μιας νέας μέρας - όλους εκείνους τους θησαυρούς της παιδικής ηλικίας που μένουν μαζί μας μέχρι το τέλος.δημοσίευσε

Χρόνος ανάγνωσης: 2 λεπτά

Η ανάμνηση είναι η επαναφορά από τη μνήμη προηγούμενων εικόνων που συνδέονται διανοητικά με ορισμένα χρονικά-χωρικά γεγονότα. Οι αναμνήσεις μπορεί να είναι εκούσιες, με τη βοήθεια μιας εφαρμοσμένης προσπάθειας θέλησης, καθώς και ακούσιες, με την αυθόρμητη εμφάνιση εικόνων στη συνείδηση του ατόμου. Τη στιγμή της εκούσιας ανάμνησης γεγονότων του παρελθόντος, προκύπτει η προσωπική στάση ενός ατόμου απέναντι στο παρελθόν, η οποία έχει μια συγκεκριμένη συναισθηματική χροιά.

Η ανάμνηση είναι μια διαδικασία μνήμης κατά την οποία ανακτώνται εικόνες από το μακρινό παρελθόν, είναι μια νοητική ανακατασκευή γεγονότων της ζωής, με τη βοήθειά της δημιουργείται μια συνεχής σύνδεση μεταξύ της πρώιμης παιδικής ηλικίας και της τρίτης ηλικίας του ατόμου.

Η ανάμνηση προηγούμενων εμπειριών σπάνια είναι λεπτομερής. Το επίπεδο μιας τέτοιας ασυμφωνίας μεταξύ αναμνήσεων και γεγονότων συνδέεται με το βαθμό προσωπικής ανάπτυξης. Η ποιότητα της μνήμης εξαρτάται άμεσα από τις νοητικές δυνατότητες του ατόμου, από τις συνθήκες για την ανάμνηση γεγονότων και την προσωπική της σημασία για το άτομο.

Τι είναι μια ανάμνηση

Είναι μέρος μιας πολύπλοκης νοητικής διαδικασίας. Η έννοια της λέξης ανάμνηση προέρχεται στα αγγλικά από τη λέξη reminiscence και κυριολεκτικά μεταφράζεται ως αναπαραγωγή και νοείται ως η αποκατάσταση εικόνων προηγούμενων εμπειριών.

Ο ρόλος της μνήμης στη ζωή ενός ατόμου έγκειται στο γεγονός ότι αυτός ο νοητικός μηχανισμός παρέχει συνειδητή επεξεργασία των εικόνων μνήμης. Χάρη στη συναισθηματική στάση απέναντι σε γεγονότα του παρελθόντος κατά την ψυχική τους ανασυγκρότηση, διαμορφώνεται η πνευματική και ηθική αντίληψη του ατόμου για τον εαυτό του στην κοινωνία.

Στην ψυχολογία, η ανάμνηση είναι η διαδικασία ανάκτησης περιεχόμενων πληροφοριών από τη μνήμη. Ο μηχανισμός είναι αρκετά περίπλοκος, δεδομένης της ισχυρής σύνδεσης μεταξύ των μνημονικών ενεργειών και της αναπόφευκτης εμφάνισης ορισμένων συναισθηματικών εμπειριών.

Μια ανάμνηση είναι μια αναπαράσταση που απεικονίζει ένα περίπου με ακρίβεια καθορισμένο γεγονός της ζωής. Αυτή η πτυχή της μνήμης σχετίζεται στενά με τη γενική ανάπτυξη του ατόμου. Με τη βοήθειά του, το άτομο έχει μια άρρηκτη κατανόηση του παρελθόντος και του παρόντος εαυτού του. Αυτή είναι η ιστορική ενότητα της προσωπικότητας ενός ατόμου, που τον ξεχωρίζει από τους εκπροσώπους του ζωικού κόσμου, και ως εκ τούτου πολλές ψυχικές ασθένειες προκαλούν την εμφάνιση μιας διαδικασίας που είναι αντίθετη από τη μνήμη.

Μια εικόνα που προέκυψε από προηγούμενη εμπειρία μπορεί να ονομαστεί ανάμνηση. Το αποτέλεσμα του είναι μια αναπαράσταση, δηλαδή η ίδια εικόνα από το παρελθόν, αλλά ήδη αναπαρασταθεί στη μνήμη. Αυτό είναι το πολύπλοκο έργο των διαδικασιών μνήμης. Πραγματοποιείται παρουσία ενός λίγο πολύ υψηλού επιπέδου, που δεν είναι τυπικό για τον κόσμο των ζώων και σε περιπτώσεις ορισμένων ψυχικών διαταραχών. Αλλά είναι ακριβώς αυτό το διπλό έργο επεξεργασίας εικόνας που δίνει σε ένα άτομο την ευκαιρία να συνειδητοποιήσει το γεγονός των γεγονότων του παρελθόντος και να διαχωρίσει διανοητικά τα γεγονότα του παρελθόντος από τα τρέχοντα γεγονότα. Μερικοί επιστήμονες ονόμασαν αυτό το φαινόμενο «ιστορική μνήμη» ενός ατόμου, καθώς κατά τη διανοητική αναπαραγωγή των γεγονότων του παρελθόντος διατηρείται η χρονολογική τους αλληλουχία.

Η μνήμη, ως μηχανισμός, προκύπτει με βάση την κοινωνική εμπλοκή του ατόμου. Εξάλλου, τα περισσότερα γεγονότα στη ζωή ενός ατόμου δημιουργούνται συχνά με τη συμμετοχή στενού ή συλλογικού περιβάλλοντος. Και όσο περισσότερο εμπλέκεται ο άνθρωπος στην κοινωνική ζωή, τόσο περισσότερες είναι οι προϋποθέσεις για την παραγωγική αποκατάσταση του παρελθόντος. Ως συμμετέχων στη συλλογική ζωή, ο άνθρωπος είναι υποχρεωμένος να διατηρεί και να ξεκαθαρίζει τις αναμνήσεις του, γιατί αυτές αποτελούν το στήριγμα για τις αναμνήσεις των άλλων μελών της κοινωνίας.

Η μνήμη στην ψυχολογία

Το πρόβλημα των παιδικών αναμνήσεων είναι ένα αρκετά περίπλοκο φαινόμενο. Αυτό έγκειται στην κατανόηση της ανάπτυξης της διαδικασίας μνήμης στα παιδιά, δηλαδή της απομνημόνευσης εικόνων. Στην αρχή της ζωής του (το πρώτο έτος), το παιδί θυμάται αποκλειστικά με τι έρχεται πιο συχνά σε οπτική επαφή. Κυρίως πρόκειται για στενούς συγγενείς. Επειδή όμως η περίοδος αποκατάστασης αυτών των εικόνων στη μνήμη είναι πολύ μικρή, η αναπαραγωγή τους στη μνήμη είναι πολύ ασταθής και, κατά συνέπεια, ο μηχανισμός ανάμνησης είναι σχεδόν αδύνατος. Στο μέλλον, ο αριθμός των απομνημονευμένων εικόνων αυξάνεται και η περίοδος αποθήκευσης αυτών των εικόνων στη μνήμη αυξάνεται. Αυτό συμβαίνει γύρω στο δεύτερο έτος της ζωής του μωρού.

Στην ηλικία των τριών ετών, η διαδικασία απομνημόνευσης έχει αρκετά έντονους συναισθηματικούς τόνους και έχει ήδη παγιωθεί για αρκετά μεγάλο χρονικό διάστημα - έως και ένα χρόνο. Ταυτόχρονα, ακόμη και μεμονωμένες καταστάσεις θυμούνται, ειδικά αν συνοδεύονται από έντονες συναισθηματικές εντυπώσεις.

Οι παιδικές αναμνήσεις που αποκτήθηκαν στην παιδική ηλικία αρχίζουν να παγιώνονται στη μνήμη όταν σχηματίζουν μια αυτοενισχυόμενη αλυσίδα εικόνων. Αυτό το γεγονός μπορεί να παρατηρηθεί σε μωρά ήδη από ένα έως δύο ετών. Αλλά προς το παρόν, αυτές είναι ακόμα μόνο ακούσιες αναμνήσεις. Ο σχηματισμός μιας τέτοιας πτυχής της μνήμης των παιδιών όπως ο εθελοντισμός πραγματοποιείται με τη βοήθεια ενηλίκων που θέτουν προκλητικές ερωτήσεις. Η εύρεση απαντήσεων σε αυτά παρακινεί τα παιδιά να θυμούνται. Συνειρμικές σειρές που συνδέονται με την απάντηση στην ερώτηση αναδύονται στη μνήμη των ψίχουλων. Αυτό περιλαμβάνει την ανάγκη να θυμάστε ακριβώς πώς να εκτελέσετε μια συγκεκριμένη εργασία προκειμένου να έχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα. Έτσι εδραιώνονται οι μνήμες. Σε αυτή την ηλικία, ένας πολύ αποτελεσματικός τρόπος για να διευρύνετε το φάσμα των παιδικών αναμνήσεων είναι η διαδικασία του παιχνιδιού. Επαναλαμβάνοντας ορισμένες λέξεις και ενέργειες, το παιδί αυξάνει τον αριθμό των εικόνων που απομνημονεύει. Και καθώς αυτό συνδέεται και με θετικά, αυξάνεται η πιθανότητα καλύτερης ανάπτυξης της μνήμης στο μωρό.

Μόλις πλησιάζει η προσχολική ηλικία το παιδί αρχίζει να χρησιμοποιεί αυθαιρεσίες στην αναπαραγωγή εικόνων. Αυτό συνδέεται με αυξημένες απαιτήσεις από ενήλικες - γονείς, νηπιαγωγούς. Λόγω της ελαφράς μείωσης της καινοτομίας της συναισθηματικής αντίδρασης σε καταστάσεις που εμφανίζονται στη ζωή, το μωρό περνά στο επόμενο στάδιο παγίωσης αναμνήσεων - απομνημόνευση. Από αυτή τη στιγμή, οι παιδικές αναμνήσεις αρχίζουν να παίρνουν έναν συνεχή, διαδοχικό χαρακτήρα. Στο μέλλον, η ανάπτυξη του μηχανισμού απομνημόνευσης γίνεται πιο περίπλοκη και μπορεί να εξαρτάται από διάφορα είδη ερεθισμάτων: οι αναμνήσεις μπορούν να συσχετιστούν με μυρωδιές, χρώματα, ανθρώπους, καταστάσεις, αισθήσεις, τέχνη κ.λπ.

Η σημασία της λέξης μνήμη αποκτά νέα σημασία όταν θυμόμαστε τη μνήμη. Ένα φαινόμενο που ανοίγει νέες πτυχές στις διαδικασίες μνήμης. Όπως είναι ήδη γνωστό, τα περισσότερα γεγονότα που συμβαίνουν στη ζωή ενός ατόμου συνοδεύονται από ποικίλα συναισθήματα. Μερικές από αυτές τις εμπειρίες είναι τόσο ισχυρές στον αντίκτυπό τους σε ένα άτομο που μπορούν να τροποποιήσουν την ποιότητα των απομνημονευμένων πληροφοριών. Για παράδειγμα, ένα σχετικά γνωστό γεγονός είναι η ιστορία ενός ηθοποιού σε ένα από τα θέατρα, ο οποίος, στο τέλος μιας σκηνής σε μια παράσταση όπου, σύμφωνα με το σενάριο, συμμετέχει σε έναν καυγά, αφού έχει αφαιρέσει το μακιγιάζ του. , διαπιστώθηκε ότι έχει αιμάτωμα στο πρόσωπο. Και το βρήκαν στο σημείο που φέρεται να μαχαιρώθηκε. Τα άτομα με υψηλή ευαισθησία είναι πιο επιρρεπή σε αυτό το φαινόμενο.

Η ιδέα της μνήμης είναι ότι, υπό την επίδραση συναισθηματικών εμπειριών σε περίπτωση περιστατικού, ένα άτομο μπορεί να τη θυμάται με λεπτομέρειες που είναι εντελώς αντίθετες από την πραγματικότητα. Μπορεί να προκύψει σε μια κατάσταση που είναι αρκετά αγχωτική για ένα άτομο, για την οποία δεν ήταν προετοιμασμένος. Η εντύπωση του γεγονότος είναι τόσο έντονη που τα γεγονότα που τροποποιούνται στη μνήμη φαίνονται απολύτως αληθινά στο άτομο. Η μνήμη στην ψυχολογία δεν έχει μελετηθεί πλήρως και είναι ένα αμφιλεγόμενο ζήτημα μεταξύ των επιστημόνων.

Ο ρόλος των αναμνήσεων στη ζωή ενός ατόμου γίνεται πιο σημαντικός κατά την περίοδο της ενηλικίωσης και της αυτοδιάθεσης στην κοινωνία. Για παράδειγμα, όταν ένα άτομο περνά από τη γενική μάζα της εμπειρίας της ζωής και προσπαθεί να συσχετιστεί με το ένα ή το άλλο συλλογικό καθεστώς, σχηματίζεται μια γενική υποκειμενική εικόνα της προσωπικότητας. Σε αυτή την περίπτωση, η ανάμνηση προηγούμενων γεγονότων μπορεί είτε να υποστηρίξει την προσωπική ανάπτυξη είτε να τη σταματήσει. Όταν, ας φανταστούμε, ως παιδί, ένα άτομο ήταν μάρτυρας ή συμμετείχε σε ψυχοτραυματικές καταστάσεις, οι αναμνήσεις αυτού σε μια αρκετά συνειδητή ηλικία συχνά μπλοκάρονται στο υποσυνείδητο επίπεδο. Αυτό το είδος προστασίας λειτουργεί για να αποτρέψει τον επανατραυματισμό του ατόμου. Ταυτόχρονα, η αμυντική αντίδραση της ψυχής δεν επιτρέπει στην ίδια προσωπικότητα να αναπτυχθεί περαιτέρω, αφού η προσωπική ανάπτυξη συνεπάγεται εργασία μέσω ανεπιτυχών εμπειριών ζωής. Αυτό είναι συχνά συνυφασμένο με εμπειρίες και στην περίπτωση τραυματισμού υπάρχει πιθανότητα να είναι επικίνδυνα. Επομένως, ο ψυχισμός τους μπλοκάρει για να διατηρήσει την ισορροπία.

Ομιλητής του Ιατρικού και Ψυχολογικού Κέντρου «PsychoMed»

Η πρώτη μου ανάμνηση είναι τα γενέθλια του αδερφού μου: 14 Νοεμβρίου 1991. Θυμάμαι τον πατέρα μου να οδηγεί τον παππού και τη γιαγιά μου και εμένα στο νοσοκομείο στο Χάιλαντ Παρκ του Ιλινόις. Πηγαίναμε εκεί για να δούμε τον νεογέννητο αδελφό μας.

Θυμάμαι πώς με έφεραν στο δωμάτιο όπου ήταν ξαπλωμένη η μητέρα μου και πώς ανέβηκα να κοιτάξω στην κούνια. Αλλά αυτό που θυμάμαι καλύτερα είναι τι πρόγραμμα ήταν στην τηλεόραση εκείνη την εποχή. Αυτά ήταν τα δύο τελευταία λεπτά του καρτούν Thomas the Tank Engine and Friends. Θυμάμαι ακόμη και τι επεισόδιο ήταν.

Στις συναισθηματικές στιγμές της ζωής μου, νιώθω ότι θυμάμαι τη γέννηση του αδερφού μου γιατί ήταν το πρώτο γεγονός που αξίζει να μείνει στη μνήμη. Μπορεί να υπάρχει κάποια αλήθεια σε αυτό: η έρευνα για την πρώιμη μνήμη δείχνει ότι οι αναμνήσεις συχνά ξεκινούν με σημαντικά γεγονότα και η γέννηση ενός αδελφού είναι ένα κλασικό παράδειγμα.

Αλλά δεν είναι μόνο η σημασία της στιγμής: οι πρώτες αναμνήσεις των περισσότερων ανθρώπων είναι περίπου 3,5 ετών. Την εποχή της γέννησης του αδερφού μου, ήμουν ακριβώς σε αυτή την ηλικία.

Όταν μιλάω για την πρώτη ανάμνηση, φυσικά, εννοώ την πρώτη συνειδητή ανάμνηση.

Η Carol Peterson, καθηγήτρια ψυχολογίας στο Memorial University Newfoundland, έδειξε ότι τα μικρά παιδιά μπορούν να θυμούνται γεγονότα από την ηλικία των 20 μηνών, αλλά αυτές οι αναμνήσεις ξεθωριάζουν στις περισσότερες περιπτώσεις στην ηλικία των 4-7 ετών.

«Συνήθως πιστεύαμε ότι ο λόγος που δεν έχουμε πρώιμες αναμνήσεις είναι επειδή τα παιδιά δεν έχουν σύστημα μνήμης ή απλά ξεχνούν πράγματα πολύ γρήγορα, αλλά αυτό αποδεικνύεται αναληθές», λέει ο Peterson. «Τα παιδιά έχουν καλές αναμνήσεις, αλλά το αν θα διατηρηθούν οι αναμνήσεις εξαρτάται από πολλούς παράγοντες».

Τα δύο πιο σημαντικά, εξηγεί ο Peterson, είναι η ενίσχυση των αναμνήσεων από τα συναισθήματα και η συνοχή τους. Δηλαδή έχουν νόημα οι ιστορίες που αναδύονται στη μνήμη μας; Φυσικά, μπορούμε να θυμηθούμε όχι μόνο γεγονότα, αλλά είναι γεγονότα που τις περισσότερες φορές γίνονται η βάση για τις πρώτες μας αναμνήσεις.

Στην πραγματικότητα, όταν ρώτησα τον αναπτυξιακό ψυχολόγο Steven Resnick για τα αίτια της παιδικής «αμνησίας», διαφώνησε με τον όρο που χρησιμοποίησα. Κατά τη γνώμη του, αυτός είναι ένας ξεπερασμένος τρόπος να βλέπεις τα πράγματα.

Ο Resnick, ο οποίος εργάζεται στο Πανεπιστήμιο της Βόρειας Καρολίνας-Chapel Hill, θυμάται ότι αμέσως μετά τη γέννηση, τα μωρά αρχίζουν να θυμούνται πρόσωπα και να ανταποκρίνονται σε οικεία άτομα. Αυτό είναι το αποτέλεσμα της λεγόμενης μνήμης αναγνώρισης. Η ικανότητα κατανόησης λέξεων και εκμάθησης ομιλίας εξαρτάται από τη μνήμη εργασίας, η οποία σχηματίζεται κατά περίπου έξι μήνες. Πιο πολύπλοκες μορφές μνήμης αναπτύσσονται μέχρι το τρίτο έτος της ζωής: για παράδειγμα, η σημασιολογική μνήμη, η οποία σας επιτρέπει να θυμάστε αφηρημένες έννοιες.

«Όταν οι άνθρωποι λένε ότι τα μωρά δεν θυμούνται πράγματα, μιλούν για τη μνήμη γεγονότων», εξηγεί ο Resnick. Ενώ η ικανότητά μας να θυμόμαστε γεγονότα που μας συνέβησαν εξαρτάται από μια πιο σύνθετη «νοητική υποδομή» από άλλα είδη μνήμης.

Το πλαίσιο είναι πολύ σημαντικό εδώ. Για να θυμηθεί ένα γεγονός, ένα παιδί χρειάζεται ένα σύνολο εννοιών. Έτσι, για να θυμηθώ τα γενέθλια του αδερφού μου, έπρεπε να μάθω τι ήταν το «νοσοκομείο», το «αδερφός», το «λίκνο» και ακόμη και το «Thomas the Tank Engine and Friends».

Επιπλέον, για να μην ξεχαστεί αυτή η μνήμη, έπρεπε να αποθηκευτεί στη μνήμη μου στον ίδιο γλωσσικό κώδικα που χρησιμοποιώ τώρα, ως ενήλικας. Δηλαδή, θα μπορούσα να έχω προηγούμενες αναμνήσεις, αλλά διαμορφωμένες με υποτυπώδεις, προ-ομιλικούς τρόπους. Ωστόσο, καθώς ο εγκέφαλος αναπτύχθηκε, αυτές οι πρώτες αναμνήσεις έγιναν απρόσιτες. Και έτσι είναι με τον καθένα μας.

Τι χάνουμε όταν σβήνουν οι πρώτες μας αναμνήσεις; Για παράδειγμα, έχασα μια ολόκληρη χώρα.

Η οικογένειά μου μετανάστευσε στην Αμερική από την Αγγλία τον Ιούνιο του 1991, αλλά δεν έχω αναμνήσεις από το Τσέστερ, την πόλη της γέννησής μου. Μεγάλωσα μαθαίνοντας για την Αγγλία από τηλεοπτικά προγράμματα, καθώς και τις μαγειρικές συνήθειες, την προφορά και τη γλώσσα των γονιών μου. Ήξερα την Αγγλία ως πολιτισμό, αλλά όχι ως τόπο ή πατρίδα...

Μια μέρα, για να επαληθεύσω την αυθεντικότητα της πρώτης μου μνήμης, τηλεφώνησα στον πατέρα μου για να ρωτήσω για τις λεπτομέρειες. Φοβόμουν ότι είχα φανταστεί την επίσκεψη του παππού και της γιαγιάς, αλλά αποδείχτηκε ότι στην πραγματικότητα πέταξαν για να δουν τον νεογέννητο εγγονό τους.

Ο πατέρας μου είπε ότι ο αδερφός μου γεννήθηκε νωρίς το βράδυ, όχι τη νύχτα, αλλά δεδομένου ότι ήταν χειμώνας και σκοτείνιασε νωρίς, θα μπορούσα να είχα μπερδέψει το βράδυ με τη νύχτα. Επιβεβαίωσε επίσης ότι υπήρχε μια λεκάνη και μια τηλεόραση στο δωμάτιο, αλλά αμφέβαλλε για μια σημαντική λεπτομέρεια - ότι η τηλεόραση έδειχνε τον Thomas the Tank Engine and Friends.

Είναι αλήθεια ότι σε αυτή την περίπτωση μπορούμε να πούμε ότι αυτή η λεπτομέρεια χαράχθηκε φυσικά στη μνήμη ενός τρίχρονου παιδιού και έπεσε έξω από τις αναμνήσεις του πατέρα του νεογέννητου. Θα ήταν πολύ περίεργο να προσθέσουμε ένα τέτοιο γεγονός χρόνια αργότερα. Ψεύτικες αναμνήσεις υπάρχουν, αλλά η κατασκευή τους ξεκινά πολύ αργότερα στη ζωή.

Στις μελέτες του Peterson, τα μικρά παιδιά μιλούσαν για υποτιθέμενα γεγονότα στη ζωή τους, αλλά σχεδόν όλα χώριζαν την πραγματικότητα από τη φαντασία. Ο λόγος που τα μεγαλύτερα παιδιά και οι ενήλικες αρχίζουν να μπαλώνουν τρύπες στις αναμνήσεις τους με φτιαγμένες λεπτομέρειες, εξηγεί ο Peterson, είναι επειδή οι αναμνήσεις κατασκευάζονται από τον εγκέφαλό μας και δεν αναπαρίστανται απλώς ως μια σειρά από αναμνήσεις. Η μνήμη μας βοηθά να κατανοήσουμε τον κόσμο, αλλά αυτό απαιτεί πλήρεις, όχι αποσπασματικές αναμνήσεις.

Έχω μια ανάμνηση από ένα γεγονός που χρονολογικά προηγείται της γέννησης του αδερφού μου. Βλέπω αόριστα τον εαυτό μου να κάθεται ανάμεσα στους γονείς μου σε ένα αεροπλάνο που πετά για την Αμερική. Αλλά αυτή δεν είναι μια ανάμνηση σε πρώτο πρόσωπο, όπως η ανάμνηση μου από την επίσκεψη στο νοσοκομείο.

Μάλλον, είναι ένα «διανοητικό στιγμιότυπο» απ' έξω, τραβηγμένο ή καλύτερα κατασκευασμένο από τον εγκέφαλό μου. Αλλά είναι ενδιαφέρον ότι ο εγκέφαλός μου έχασε μια σημαντική λεπτομέρεια: στη μνήμη μου, η μητέρα μου δεν είναι έγκυος, αν και εκείνη τη στιγμή η κοιλιά θα έπρεπε να ήταν ήδη αισθητή.

Είναι αξιοσημείωτο ότι όχι μόνο οι ιστορίες που κατασκευάζει ο εγκέφαλός μας αλλάζουν τις αναμνήσεις μας, αλλά και το αντίστροφο. Το 2012, πέταξα στην Αγγλία για να δω την πόλη όπου γεννήθηκα. Έχοντας περάσει λιγότερο από μια μέρα στο Τσέστερ, ένιωσα ότι η πόλη μου ήταν εκπληκτικά οικεία. Αυτό το συναίσθημα ήταν άπιαστο, αλλά αναμφισβήτητο. Ήμουν στο σπίτι!

Αυτό ήταν επειδή ο Τσέστερ κατέλαβε μια σημαντική θέση στην ενήλικη συνείδησή μου ως πόλη γέννησης ή αυτά τα συναισθήματα πυροδοτήθηκαν από πραγματικές αναμνήσεις πριν από την ομιλία;

Σύμφωνα με τον Reznik, μάλλον είναι το τελευταίο, αφού η μνήμη αναγνώρισης είναι η πιο σταθερή. Στην περίπτωσή μου, οι «αναμνήσεις» από την πόλη της γέννησής μου που σχημάτισα ως βρέφος μπορεί κάλλιστα να έχουν παραμείνει όλα αυτά τα χρόνια, αν και αόριστα.

Όταν οι άνθρωποι στο Τσέστερ με ρωτούσαν τι κάνει ένας άγαμος Αμερικανός σε μια μικρή αγγλική πόλη, έλεγα: «Στην πραγματικότητα, από εκεί κατάγομαι».

Για πρώτη φορά στη ζωή μου, ένιωσα ότι τίποτα μέσα δεν αντιστεκόταν σε αυτά τα λόγια. Τώρα δεν θυμάμαι αν αστειεύτηκα μετά: «Τι, δεν φαίνεται από την προφορά μου;» Αλλά με τον καιρό, νομίζω ότι αυτή η λεπτομέρεια μπορεί να γίνει μέρος της μνήμης μου. Άλλωστε, έτσι η ιστορία φαίνεται πιο ενδιαφέρουσα.