Почистване на тялото с ориз: предимства и недостатъци. За прочистване на червата с ориз Оризова диета прочистване на тялото накисване в чаши

Можете да премахнете натрупаните токсини, токсични съединения и да се отървете от излишните соли, като използвате прочистване на тялото с ориз– ефективна техника, която ви позволява да обновите всички органи и системи по естествен път.

Обикновено токсините се концентрират в червата, черния дроб, мускулните и ставните тъкани и кожните клетки. Използвайки оризови зърна по определени схеми, е възможно да се отървете от токсичните съединения за кратък период от време.

Описание на прочистване на тялото от токсини с ориз

Има много техники, които могат да се използват за прочистване на тялото. Едно от тях е почистването на ориза. Тази техника е проста, достъпна и ефективна, освен това има подмладяващ ефект. Хората са започнали да използват ориза за прочистване от древни времена. Този метод е най-широко използван в източните сили. Интересно е, че техниката е използвана от майстори на бойни изкуства. В крайна сметка подвижните и здрави стави, както и съгласуваността във функционирането на вътрешните органи бяха много важни за тях.

За процедурата съвременните диетолози съветват да купувате неполиран ориз, за предпочитане кръгъл. Кафявите зърна също са подходящи. Тези сортове са по-лесни за обработка.

Ползите от прочистването на организма с ориз

Невъзможно е да се надцени резултатът, който процесът на почистване дава на тялото. Използвайки оризово зърно, можете не само да се отървете от токсичните съединения, но и да се обогатите с полезните, които това зърно съдържа.

Какъв е положителният ефект на ориза върху човешкото благосъстояние, каква е ползата от прочистването на тялото с ориз?

Тялото се освобождава от токсините и натрупаните соли. Оризът е в състояние да ги отстрани от чревните и ставните тъкани, където се натрупват максимално. В резултат на това болката, причинена от отложените соли, изчезва, подвижността на всички стави се подобрява и тялото се чувства необичайно леко.
Имунната защита се повишава. Чистата кръв, обновените черва и черен дроб са гаранция, че имунната система ще бъде много по-ефективна в борбата с патогенните микроорганизми, опитващи се да нарушат вътрешната хармония.
Кожата се почиства. Токсичните вещества могат да се натрупват и в епидермалните клетки. Това провокира различни възпаления, акне, появата на черни точки и тъпота. Освобождаването от вредни съединения възстановява нормалното функциониране на епидермиса, връща на кожата свежест, кадифен и здрав вид.
Метаболизмът се подобрява. Здравословното функциониране на червата и черния дроб е способността храната да се усвоява по-ефективно, усвоявайки максималното количество хранителни вещества. В резултат на това тялото усвоява по-активно калориите, като съхранява по-малко от тях като липиди.
Нормализира се работата на сърдечния мускул. Оризовите зърна са богати на калий, който има благоприятен ефект върху сърдечната дейност.
Активират се процеси на отслабване. Докато е в червата, оризът започва да влиза в контакт с различни соли, които задържат вода в тъканите и премахват излишните соли. Тоест, възниква двойно действие - освобождаване и от сол, и от вода. Това качество на зърнените култури позволява леко да се отървете от ненужните килограми.

Противопоказания за метода за прочистване на организма с ориз

Бъдещи майки и жени по време на кърмене трябва да избягват тази техника. Освен това не трябва да ядете големи количества ориз, ако имате хемороиди, уролитиаза, нарушения на сърдечно-съдовата система или склонност към запек. Оризовият пилинг при наличие на камъни в бъбреците може да провокира тяхното движение и бъбречна колика. Зърната имат и обвързващо действие, което трябва да се избягва от хора, страдащи от чести запек. Не се самолекувайте, намерете ги и ги обсъдете с Вашия лекар.

Рецепти за прочистване на организма с ориз

Тибет и Китай са първите, които използват ориза за прочистване на организма. И нашите съвременници вече могат да избират от редица различни прочистващи диети, базирани на оризови зърна. Ето някои от най-популярните рецепти.

Приблизително два месеца са необходими за пълното отстраняване на солите, натрупани в различни органи и системи. Диетата е предназначена за това време.

Първо приготвяме зърната. Изсипете три килограма ориз в голяма тенджера. Зърното трябва да се измива с течаща вода всеки ден в продължение на една седмица. Манипулацията трябва да се извърши за около половин час, докато водата стане напълно бистра. След това изсушете чистия ориз и го съхранявайте увит в хартия.

Извършваме почистване по следната схема:

Сутринта започваме с две-три малки ябълки;
след час варете една супена лъжица готови зърна във вода за двадесет и пет минути;
водата трябва да се смени няколко пъти по време на готвене;
Измийте готовия ориз и го изяжте топъл.

След това се въздържаме от ядене за около четири часа.

Този метод е подходящ за почистване на ставите и възстановяване на подвижността им. Оризовите зърна се приготвят, както следва:

чаша ориз трябва да се изплакне, докато водата стане чиста;
след това добавете вода (две чаши) и оставете за една нощ;
Сварете набъбналите зърна сутрин без сол, изплакнете и разделете на четири части;
яжте тези порции равномерно през целия ден;
пригответе нова порция зърнени храни вечер;
На сутринта повторете схемата, но първо изпийте половин чаша вода;
добавете към дневното меню половин килограм печено или варено цвекло и две ябълки;
Следващите три дни се храним както обикновено, след което повтаряме оризовата диета.

Тази диета се спазва шестдесет дни.

Почистване на организма с ориз и шишарки

Техниката е разработена от руския диетолог Ужегов. С негова помощ можете да премахнете излишната сол от тялото и да облекчите подуването.

Вечерта трябва да направите клизма от два литра преварена вода. Следващия ден постим, като пием само вода.
Поставете малка шишарка в топла вода (чаша) за една нощ. Можете да вземете всякакви - от смърч, кедър, бор. Варим го в същата запарка за пет минути сутринта. След това бучката вече не е необходима и я изхвърляме.
Доведете получения бульон до 200 ml с вода и изпийте половин чаша.
Измийте около две супени лъжици ориз и сварете в 0,5 литра вода за минута. Измийте ориза отново, сменете водата и отново сварете за една минута. Повтаряме всички манипулации четири пъти, като последния път варим ориза до омекване.
Закусваме с готова каша, след което се въздържаме от храна и напитки до обяд. Следващите хранения са обичайното меню, но ястията трябва да са недосолени.
Останалата запарка от шишарки изпиваме вечер.

Трябва да се храните според предложения план в продължение на 30 дни. Ще донесе повече ползи.

Оризови отвари за прочистване на организма

Оризов квас за прочистване на организма

Много по-нежен и нежен метод за прочистване на тялото е използването на квас от оризови зърна. Тази напитка подобрява процеса на смилане на храната и доста нежно изчиства червата от натрупаните токсини.

Продуктът трябва да се приготви по следната рецепта:

Измийте добре около четири супени лъжици зърнени храни и ги поставете в литров буркан;
подсладете със захар (две супени лъжици) или мед, напълнете до горе с преварена вода със стайна температура и покрийте буркана с кърпа или специален капак с дупка;
Поставете съда с бъдещия квас на тъмно и топло място в продължение на три дни;
След като оризът ферментира, филтрирайте готовата напитка, налейте я в бутилки и я поставете в хладилника.

Препоръчително е да пиете вкусна, почистваща и лечебна напитка три пъти на ден. Оптимално е да направите това след ядене на 0,5 чаши.

Прочистването на тялото с помощта на оризови зърна е проста и достъпна техника за всеки, която позволява не само да се отървете от натрупаните токсини, токсични съединения, излишните соли и вода, но и да подобрите здравето си. Голямото предимство на този метод е, че има минимум противопоказания и може да се използва от всеки, независимо от възрастта.

Когато рафтовете на магазините са предимно „електронни храни“ и „пластмасови“ яйца, пълни с пестициди зеленчуци и плодове, нискокачествени млечни продукти и месо и не можете да намерите здравословни през деня, започвате да мислите как да премахнете вредните вещества от себе си. Поглеждайки назад към миналото, когато нашите баби все още са практикували медицина, можете да намерите много интересни рецепти. Най-древният китайски метод е прочистване на организма с ориз.

Оризът абсорбира вредните токсини и премахва излишната сол. Но можете да прибягвате до такова почистване само веднъж на 2 години. Това се дължи на факта, че показва всичко - включително полезна информация. Разбира се, ако се направи правилно.

Как се отразява на тялото

Вредните вещества намират място и продължават да се натрупват в ставите, кръвоносните съдове, мускулите, кожните клетки и някои органи. Това води до неправилно функциониране на целия организъм - метаболизмът и хормоналните нива се нарушават, храносмилателната система страда.

Пречистването от соли и токсини с ориз ще ви помогне да се върнете към нормалното:

излишната вода и подуването ще изчезнат;
функционирането на органите се нормализира, изпражненията се подобряват;
холестеролните плаки ще се разтворят;
кръвният поток ще се ускори;
тялото ще бъде наситено с хранителни вещества, витамини и аминокиселини;
благосъстоянието ви ще се подобри.

Идеален почистващ препарат

Оризът се нарича естествен абсорбент. Той е вискозен, нежно обгръща стомаха и като гъба абсорбира токсините.

Тези, които искат да видят не само красиво отражение в огледалото, но и заветните числа на везните, също избраха този метод. В крайна сметка, благодарение на доброто почистване, се стартират процеси на изгаряне на мазнини. С редовна употреба, без ужасни диети и стомашни проблеми, се постигат нужните форми.

Предимства и недостатъци

Ясно предимство е, че има благоприятен ефект върху здравето. Укрепва нервната система, понижава холестерола и има лечебен ефект, подобрява състоянието на косата, подхранва кожата, подобрява работата на кръвоносната система. Между другото, прегледите на лекарите за това почистване са положителни.

Единствените недостатъци включват мекия вкус на продукта, извличането на полезни вещества заедно с токсините и отпадъците, а курсът на терапия е твърде дълъг - 40 дни.

Ако мислите да върнете тялото си към нормалното и да подобрите функционирането му с помощта на ориз, претеглете решението няколко пъти.

Кога да започнете почистването на ориза

Ако видите в огледалото друг човек, който има сив тен, подуване под очите и някакво възпаление на кожата. Ако при разресване косата ви пада, ноктите ви се чупят и постоянно ви връхлитат настинки – времето е дошло!

Лошите навици, неправилното хранене, липсата на сън и неактивният начин на живот също оставят своя отпечатък. Но дори и относително здрав човек натрупва токсини, от които трябва да се отърве.

Какво прави почистването?

Ще почувствате лекота, сякаш сега всичките ви органи работят в унисон.

Вашето благосъстояние ще се подобри и функционирането на храносмилателната, сърдечно-съдовата и отделителната система ще се подобри. Болките в ставите ще изчезнат.

Преди това почистването се извършваше само за да се отървем от солните отлагания поради лошото функциониране на ставите и пикочно-половата система. Малко по-късно забелязахме и други предимства.

Противопоказания

Ако сте здрав човек, тогава почистването с ориз не представлява опасност за вас. Ако следвате препоръките, не би трябвало да има проблеми с прочистването на тялото с ориз. Но има категории хора, на които е забранено да извършват тази процедура. Моля, обърнете внимание на следните противопоказания:

нарушаване на стомашно-чревния тракт;
диабет;
бъбречна недостатъчност;
проблеми със сърцето и кръвоносните съдове;
уролитиаза заболяване;
дисфункция на червата;
хемороиди;
онкология;
приемане на лекарства;
възстановяване след операция;
хронични болести;
бременност;
период на кърмене;
детство;
индивидуална непоносимост.

За да премахнете възможността от негативни последици, консултирайте се със специалист. Той ще избере метод, който е подходящ за вас.

Странични ефекти

Още в първите дни на прочистването може да почувствате слабост, главоболие и болки в ставите, леко замайване. Тези симптоми трябва да изчезнат в рамките на 5 дни. Това състояние се обяснява с факта, че както вредните, така и полезните вещества бързо се елиминират от тялото.

Ако не се почувствате по-добре след пет дни, консултирайте се с Вашия лекар.

Характеристики на почистването у дома

За да дръпнете мечтата си за опашката и най-накрая да получите красива фигура, не е нужно да лягате под ножа на пластичен хирург и да хвърляте много пари. Сега можете да го направите сами, у дома. Всичко, от което се нуждаете, е ориз и вълшебна рецепта за почистване.

Така че, за да върви всичко правилно и наистина да има резултат, е необходимо подготви тялото:

премахване на солта от диетата;
забравете за известно време за мазни, пушени храни, месо;
Премахнете алкохола и тютюна от живота си.

Тялото се настройва да се отърве от вредните вещества. Ще почувствате леко неразположение, постепенно преминаващо в силна слабост и замайване. Причината за това е, че не само вредните компоненти, но и полезните бързо ви напускат.

Храни, богати на калий, ще ви помогнат да запълните празнината. Банани, ябълки и праскови, грозде, стафиди и сушени кайсии, сини сливи, бадеми, лешници и орехи. Картофите, брюкселското зеле и лукът, морковите, цвеклото и чесънът ще бъдат полезни за зеленчуците. От зърнени култури - леща, боб, соя, пшенични трици и дори гъби.

Кой ориз да изберете

Доскоро ние, европейците, познавахме само белия ориз. Никой дори не знаеше, че има още един. Всъщност има около 10 хиляди разновидности, да не говорим за видовете и подвидовете!

Сега виждаме кафяв, червен и дори черен ориз по рафтовете на магазините, въпреки че преди това само хора със „синя кръв“ можеха да си го позволят. Тези сортове са богати на витамини от група В, калий, магнезий и антиоксиданти.

Накратко за различните видове ориз:

По-добре е да не използвате бяло, тъй като то губи свойствата си при полиране, а след това и при готвене. Остава само нишесте, което няма да помогне при почистването.
Кафявото е по-подходящ вариант. Неполиран, пълнозърнест. Не е обработван, така че всички полезни свойства са запазени.
Червеното е един от идеалните варианти. Не се шлайфа, а се отлепва. Благодарение на това съдържа витамини от група В, калций и магнезий, желязо, калий и протеини, фибри и антиоксиданти.
Черното има същите полезни свойства като червеното.
Черен „Див“ - наричан още „вода“. Няма връзка с ориза, но е много подобен на външен вид. Между другото, този продукт също перфектно почиства тялото. Съдържа още повече протеини, рекордно количество дефицитен витамин B9 - фолиева киселина и изобщо няма мазнини и холестерол. Подходящ за хора със затлъстяване.
индийски (морски)- също няма нищо общо с ориза. Това е гъба, можете да си я отглеждате вкъщи в буркан. Съдържа много полезни вещества. Освен това е добър естествен диуретик.
Басмати - подходящ за прочистване. Не се слепва при готвене и съдържа необходимите за организма витамини. Той е по-лек от роднините си и следователно се абсорбира по-добре. Идеален за тези, които искат да отслабнат.
Приготвен на пара – може да се използва за прочистване на организма. Премахва добре токсините и отпадъците, но не бива да се увличате по него.

Оризът с дълги зърна е по-подходящ за почистване. Съдържа по-малко нишесте.

Да готвя или да не готвя?

При накисване нишестето и глутенът се измиват от кристалната решетка. Оризът става по-шуплив. Веднъж попаднал в стомаха, той не се усвоява напълно и като гъба абсорбира всички вредни елементи и соли.

Когато го сварите, тези вещества се фиксират в решетката, размивайки нейните граници. Оризът не може да поеме нищо и вече не става за почистване.

Ако след накисването ви хрумне да сварите и ориза, прогонете подобни мисли от себе си. За да се появи резултатът, зърното трябва да е твърдо. Но не всеки ще хареса това ястие, така че можете да готвите зърнените храни за 5 минути. Основното нещо е да не добавяте сол, захар и масло.

По-ефективен метод за почистване е използването на суров ориз. Така абсорбира много по-добре токсините и солите.

Начини за използване на ориз

Има много методи за прочистване на тялото. Има агресивни и нежни варианти.

Който и да изберете, накиснете ориза предварително за 5-7 дни. Освен това не забравяйте редовно да изплаквате зърното и да сменяте водата. Трябва да ядете продукта на празен стомах и в следващите няколко часа да откажете да ядете храна или дори течности.

Опции за почистване

Тибетски метод

Тибетските монаси използват този метод от много години и все още го практикуват. Не забравяйте, че именно те доказаха с примера си, че можете да живеете повече от 100 години!

Въпреки това, преди да започнете да прочиствате тялото си, трябва да направите приготвяне на зърно и себе си:

5-7 дни преди началото на процедурата монасите пият чай от джинджифил, ядат храни, богати на фибри и не забравяйте да медитират. Трябва да се откажем от лошите навици, да преминем към правилно хранене и да пием колкото е възможно повече течности.
В същото време се сварява и самият ориз. Първия ден изсипете в съд номер едно 2-3 с.л. л. зърна и залейте с обикновена студена вода. На втория ден се измива и пълни отново.
Междувременно следващата порция зърнени храни се поставя в контейнер номер 2, по същата схема, както в първия ден. Всички контейнери са номерирани, което улеснява навигацията. И всеки ден оризът се накисва в нов съд. Изплакнете го в предишните буркани и го поставете отново във вода.
На 7-ия ден, когато зърното „узрее“ в първия съд, от него се приготвя каша. Ако стомахът е здрав, яжте го полуготов, за да не загуби ефективността си. Половин час преди хранене можете да изпиете чаша чай или вода.

Тялото се подлага на прочистване в продължение на 40 дни. Ако през цялото това време все още чувствате глад, значи оризът работи.

Съчетаването на оризова каша със салата, месни ястия или нещо друго е строго забранено.

Превантивно почистване

За да усетите и видите резултата, трябва да следвате някои правила:

Добавете само здравословни храни към менюто си.
Комбинирането с други диети е забранено! Последствията може да ви разстроят.
Не забравяйте да премахнете лошите навици, ако се интересувате от успешен резултат.
Ако здравето ви внезапно се влоши, трябва да спрете почистването и да се консултирате с лекар.

Като превантивна мярка можете да приемате оризова каша само за закуска. Има 2 опции за готвене:

1 кг. Изсипете зърната в тенджера, изплакнете обилно и накиснете за една седмица. Сменяйте водата ежедневно. Когато цялата мътност и слуз изчезнат, изцедете течността и изсушете ориза. Трябва да се приготви чрез добавяне на трици в следните пропорции: 1 супена лъжица. л. зърна на 1 ч.л. трици. Гответе 10 минути. Най-добрият вариант би бил да се излее вряща вода за 25 минути.
3 с.л. л. Оставете зърнените храни за една нощ в съд с вода. На сутринта изцедете течността, изплакнете, добавете отново вода и гответе не повече от 5 минути. След като оризът се свари, трябва да го изплакнете, да го сварите отново и да го отцедите отново. И така 3 пъти. На 4-ти довеждаме до готовност и сервираме, хапваме го топло.

Почистване с ориз сутрин

По време на периода на почистване, вместо закуска, трябва да ядете накиснат суров ориз. Половин час преди хранене трябва да изпиете чаша вода. Трябва да започнете следващото си хранене едва след три часа. Препоръчително е да прочистите тялото с кафяв ориз. Ще са ви необходими около 1 кг.

Ако оризът не работи добре в суров вид, е допустимо да се залее с вряща вода за известно време или да се вари 7 минути. Не забравяйте, че ефектът ще бъде само ако изключите алкохола, месото, рибата, солта и захарта.

Пийте повече течности – поне 2 литра негазирана вода на ден.

Диети с ориз

Класика на жанра

Диетата е подходяща както за жени, така и за мъже на различна възраст. По време на почистването метаболизмът се нормализира, излишната вода се отстранява и функционалността на органите се увеличава. Поради това се губи и тегло.

Но не само всеки, който мечтае да отслабне, може да постигне това, което иска. За тези, които спят и гледат как да се оправят, този вариант също е добър. Има нежна корекция на теглото въз основа на индивидуалните характеристики на тялото. Някои хора свалят излишни 5-10 кг, а други качват липсващите.

Сутрин на празен стомах трябва да поглъщате толкова суров ориз, на колкото сте в момента. Не можете да пиете или да ядете. Всъщност пиенето и яденето също са забранени за още 3 часа. През останалата част от деня храната остава същата, разбира се, без брашно, сладкиши, солено и подправки. Не трябва да има място за лоши навици.

Суровите зърна премахват токсините, лекуват тялото и подобряват метаболизма.

Вариант с кефир

Ориз с кефир често може да се намери в различни диети за отслабване и прочистване на тялото, например след отравяне. А като цяло и двата продукта имат благоприятен ефект върху стомашно-чревния тракт.

Можете да ядете други храни, докато почиствате. Забраната важи само за захарта, кафето и солта.

Има два вида кефирно-оризова диета - твърда и мека:

При първия вариант ви е позволено да ядете, освен ориз и кефир, зеленчукова салата за обяд. Трябва само да се придържате към стриктния метод в продължение на 5 дни.
Когато е мека, диетата е много по-широка. Това включва плодове за закуска и 100 г постно месо, риба и дори парче ръжен хляб за обяд. За вечеря можете да направите листна салата с оризова каша. И преди лягане можете да изберете да пиете кефир или неподсладено кисело мляко. С тази диета можете да отслабнете до 14 дни.

От диетата трябва да се излиза постепенно. Не хвърляйте веднага на сладкиши, нишестени храни или бързо хранене.

Експресна диета за прочистване

Този метод поставя строги ограничения, макар и само за 3 дни. През това време можете да ядете само ориз, който приготвяте по специална рецепта: 2-3 с.л. л. лъжици зърно трябва да се измият, да се изсипят с вряла вода и да се варят до полуготовност.

Храна:

закуска - от 7 до 9 сутринта;
обяд - от 13 до 15 часа;
вечеря - от 17 до 18 часа;
от 21 до 23 часа - пълно гладуване.

Прочистващи рецепти

Оризова вода

Добър начин за отслабване е водата, но не обикновената вода, а оризовата! Ако замените едно хранене с тази лечебна напитка, определено ще станете по-стройни.

Можете да го приготвите по два начина:

Изплакнете чаша ориз, изсипете 1,7 литра в тенджера. вода. Оставете да къкри на слаб огън под затворен капак 8 часа. След това прецедете и оставете да изстине.
Чаша добре измито зърно залейте с литър вода. Варете на тих огън до пълна готовност. След това източете водата. След като изстине се пие.

Оризовата вода намира приложение и в козметологията. Грижата за кожата на лицето и косата ще покаже добри резултати.

Оризов квас

Този метод се счита за щадящ. За да приготвите лечебна напитка, ще ви трябва:

ориз - 4 с.л. л.;
захар - 2 с.л. л.;
преварена вода (стайна температура) - 1 л.

Как да готвя и пия:

Смесете всички съставки в буркан, покрийте с марля и поставете на топло и тъмно място за 3 дни.
След това се прецежда. Квасът е готов.
Вземете половин чаша 30 минути преди хранене. Продължителността на курса зависи от реакцията на организма.

Квасът нежно почиства червата, храната се усвоява бързо и ефективно.

Оризово желе

За превантивни цели можете да приготвите и оризово желе. Тази опция за почистване е най-деликатната. Трябва да пиете напитката само 2 пъти седмично.

Схема за готвене:

Половин чаша зърнена култура трябва да се изплакне и да се напълни с литър студена вода.
Оставете за 12 часа.
След това гответе, докато стане гъсто желе.

Трябва да пиете желе сутрин, на празен стомах. Не можете да ядете 5 часа след приема. Курсът е само 1 седмица.

Терапия с оризово брашно

Специалното оризово брашно от чапсари прочиства стомашно-чревния тракт, освобождава напълно тялото от токсини и укрепва зъбите. Освен това, благодарение на богатия си състав, който включва витамини, протеини, минерали и микроелементи, могат да си го позволят хора, страдащи от непоносимост към глутен и склонност към алергии.

Продуктът не трябва да се измива с вода. Дъвчете старателно, брашното трябва да се смеси със слюнката и постепенно да се разтвори.

Курс - 10 дни.

Почистване от кафяв ориз

Стройна фигура и идеална форма могат да се поддържат чрез прочистване на тялото с кафяв ориз. Но не всеки може да се справи с такъв тест. Необходимо е да се ограничат всички храни, с изключение на зърнени храни и чай. Трябва да останете на тази диета от 5 до 7 дни.

Тази диета е полезна само за тези, които нямат стомашни проблеми.

Почистване на органи

Почистване на ставите

При отлагането на соли най-напред страдат ставите. Натрупвайки се, уратните кристали постепенно разрушават хрущялната и костната тъкан, причинявайки болка.

След почистване на ставите възпалението изчезва, подобрява се подвижността и гъвкавостта. Поради факта, че оризът абсорбира соли, подуването намалява.

За да подобрите резултатите си, започнете да тренирате.

Пречистване

В случай на неправилна работа на червата, разстройство на изпражненията, дисбактериоза и метеоризъм, след лечение с лекарства и антибиотици, оризовият пилинг ще бъде спасение. Отстраняват се токсините и замърсяванията, нормализира се метаболизмът.

Предимство на това прочистване на червата ще бъде използването на домашно кисело мляко.

Почистване на съдове

От около 20-30 годишна възраст холестеринът постепенно се отлага в съдовете - първо се появяват петна, а след време се превръщат в плаки. Трябва да помислите за здравето си възможно най-рано. Винаги трябва да следите храненето и физическото си развитие.

Почистването с ориз също би било добро допълнение. Зърното премахва мазнините и холестерола от тялото, почиства кръвоносните съдове. Органите се насищат с кислород, паметта се подобрява и процесите на стареене се забавят.

Докато лекувате кръвоносната система, трябва да се грижите за други органи, от които се измива калий. Включете в менюто си картофи, банани, сушени кайсии и стафиди, ядки и други храни, богати на елемента.

Експертни мнения

Когато прочиствате тялото, не забравяйте за стомаха и червата. Когато има проблеми с тях, не препоръчвам да започнете. Но ако този факт не ви спира или вече сте започнали, мога да препоръчам да пиете чаша минерална вода без газове и 1 таблетка активен въглен половин час преди хранене.

Александър Иванович, гастроентеролог

По време на почистването се губят много полезни неща и имунната система отслабва. През този период е по-лесно да хванете някаква болест. Съветвам ви да не забравяте за витамините. Консумирайте ги в натурален вид от зеленчуци и плодове.

Владимир Николаевич, имунолог

Мисля, че не можете да ядете само ориз дълго време. Тялото се нуждае от балансирана диета. По-добре е да започнете от ранна възраст, когато все още имате сили да се справите с внезапни промени. Би било добре, ако почистването се извършва през празниците, когато няма допълнително натоварване.

Марина Василиевна, специалист по инфекциозни болести

Като всяка система, тялото ни се нуждае от почистване. Различни отлагания, токсини и отпадъчни продукти се натрупват по стените на червата, кръвоносните съдове, черния дроб или костите. В източните страни, за да решат такива проблеми, те използват ориз за прочистване на тялото, което изисква кафяво разнообразие от този продукт; бялото (рафинирано) не е подходящо, така че потърсете знака „неполиран“ на опаковката. За страните от ОНД това е непопулярен сорт, понякога е трудно да се намери, така че в краен случай го заменете с второкласен ориз или обикновен бял ориз.

Ползите от прочистването на организма у дома с ориз

Древните китайски ескулапи твърдят, че прочистването с ориз дава максимален ефект, ако се консумират сурови зърна от зърнена култура, което дава усещане за лекота на тялото и добро настроение. Още тогава са знаели как да премахнат отпадъците и токсините от тялото у дома, използвайки кафяв или червен ориз. Само хора със силен стомах трябва да консумират сурови зърна, защото преминавайки през тялото, действат като гъба. По пътя абсорбира всички токсини и соли и ги извежда.

Лечението на тялото у дома с помощта на ориз се дължи на факта, че той е отличен адсорбент. По време на почистването това свойство ще принуди зърнената култура да премахне не само вредните вещества, но и калция. В резултат на това човек може да се почувства зле или да има главоболие. Почистването и оздравяването на тялото у дома ще протече по-гладко, ако консумирате повече храни, съдържащи калций: зърнени храни, ядки, стафиди и сушени кайсии, твърдо сирене. По този начин можете да компенсирате загубата на това важно вещество.

Оризът съдържа 8 вида аминокиселини, които човешкото тяло използва за създаване на нови клетки, 8% от зърното се състои от протеини. Оризът се отличава от другите зърнени храни по това, че не съдържа растителния протеин глутен, който предизвиква алергична реакция при някои хора. Диетата ще ви помогне да активирате мозъчната дейност благодарение на наличието на лецитин, да възстановите червата с помощта на олигозахарид и да стабилизирате кръвното налягане благодарение на гама-аминомаслената киселина.

Оризът се използва и като средство за избягване на наднорменото тегло или за отслабване. Експертите препоръчват дни на гладно на базата на този продукт, тъй като той не стимулира секрецията на стомашен сок. Въпреки това си струва да знаете границата във всичко и в яденето на ориз също, защото зърнените култури съдържат голямо количество натрий, който задържа течност в тялото и това може да забави процеса на отслабване. Не трябва да използвате този метод за прочистване и отслабване, ако имате:

запек
Сериозни съдови и сърдечни заболявания.
Онкология в тежка форма.
Диабет.
Период на бременност или кърмене.
Обостряне на хронични заболявания.
Нарушена функция на черния дроб и бъбреците.

Методи за прочистване на организма с ориз

Има няколко начина да подобрите здравето си с ориз. Популярен метод за прочистване на тялото от сол се превърна в тибетска рецепта, която трябва да се използва в продължение на 7 седмици. Има и по-бързи начини за прочистване – експресен метод за 3 дни, при който оризът се вари до полуготовност и се яде само 5-6 пъти на ден. Но два варианта за лечение на тялото с този продукт, описани по-долу, са получили специално признание сред хората.

Почистване на ориз 5 кутии

Пригответе 5 бутилки или кутии от 1,5 литра, изплакнете ги добре и ги подсушете, номерирайте ги по ред. Това е необходимо, за да се консумира всяка порция навреме.
Изплакнете обилно три супени лъжици ориз, докато водата потече от зърната. Поставете в 1 съд и напълнете до ръба с чиста, филтрирана вода.
На следващия ден повтаряме процедурата за съд номер две, като в първия сменяме водата.
На 3 ден повторете процедурата и сменете водата в първите два буркана. Продължаваме по този начин до ден 6.
Когато всички буркани се напълнят, изцедете контейнер номер едно и оризът се поставя във вряща вода за 40 минути. Трябва да го ядете сутрин, на празен стомах, не можете да го подправите с нищо и не яжте и не пийте нищо в продължение на 3 часа. Не е нужно да ограничавате останалата част от диетата си.
Пълним отново празния съд с вода и зърна, защото това оризово прочистване на организма трябва да се поддържа 40 дни.

Според Малахов

Един от народните лечители Малахов, който предложи много методи за лечение на всякакви заболявания, разработи своя собствена версия за това как да очисти тялото от сол с помощта на ориз. Той е уверен, че продуктът ще ви помогне да отслабнете, да се отървете от болките в ставите, да подобрите метаболизма, работата на черния дроб и бъбреците. Според лечителя, ако изпълнявате правилно техниката за почистване, урината ще стане мътна, със слуз. Това означава, че токсините са започнали да напускат тялото. За почистване с ориз по метода на Малахов ви трябва:

яжте накиснат ориз всеки ден сутрин, на празен стомах;
продуктът трябва да се накисва във вода в продължение на 4 дни, водата трябва да се сменя ежедневно;
След ядене на ориз не трябва да се яде и пие 4 часа.

Хранене за прочистване на дебелото черво

Какво да използваме при прочистване на организма с ориз

Задушени зеленчуци във вода (тиква, домати, моркови, лук)	Животински продукти (мляко, месо, яйца, птици)
Варено цвекло	Хлебни изделия
Салата от метла: цвекло, тиква, ябълка и моркови в равни пропорции	Сладкарски изделия
Варена каша на вода	Кафе, масло, консерви, сол и захар.
Зеленчукови и плодови сокове	Продукти, които увеличават образуването на газове: зеле, репички, круши, ядки, ябълки, бобови растения, грозде, банани, пъпеши.

Не е достатъчно човек да се храни правилно и да спортува. Периодичното прочистване на организма от шлаки, паразити и токсини е от голямо значение за профилактиката на различни патологии. Можете да извършите тази лечебна процедура сами у дома, като използвате различни народни средства. Освен това има методи, при които самата храна ще помогне за прочистване на кръвоносните съдове и кръвта, червата и черния дроб.

Защо тялото ни се задръства?

При почти всеки от нас крайните компоненти на метаболитните процеси постепенно се складират в червата, черния дроб, кръвоносните съдове, ставите и т.н. Организмът се зашлакова и в работата му започват да настъпват определени смущения. Какви са причините за това явление? Между тях:

Отслабване на защитните сили на организма в резултат на заболяване;

Липса на витамини;

Яденето на значителни количества тежки храни (мазнини, месо, добавки и др.);

Чести запек;

Пасивен начин на живот;

Диети, които разграждат мазнините и освобождават голям брой токсини.

Защо е необходимо прочистване на тялото?

Съвременните хора живеят в лоши екологични условия. Животът им е изпълнен с чести стресове. Поради липса на време мнозина просто не могат да се хранят редовно. Всички тези фактори влияят негативно на здравето на тялото. Не е изненадващо, че човечеството страда от високи нива на холестерол, храносмилателни разстройства и наднормено тегло.

Пречистването на тялото ще ни помогне да се отървем от много проблеми. Тази процедура:

1. Подобрява състоянието на кожата. След почистване на тялото лицето става по-свежо и акнето изчезва.
2. Възстановете умствената яснота и способности
3. Подобрява паметта.
4. Повишава производителността.
5. Елиминира много патологии, включително хронични.
6. Възстановява нормалния сън.
7. Ще върне радостта от живота.

Ползи от пречистването с ориз

Правилното функциониране на всички органи и системи ще позволи на човек да остане млад и здрав в продължение на много години. Има много различни начини, които ни позволяват да останем в отлична форма за дълго време. Въпреки това, най-достъпният и популярен от тях е методът, при който оризът се почиства у дома.

Тази зърнена култура е била използвана за лечение от лечителите на древен Китай. И до днес традиционната медицина препоръчва почистване на ставите с ориз. Лечебният ефект настъпва след консумация на предварително накиснати във вода зърна. Този продукт освобождава тялото от вредни отпадъци и токсини, тъй като има забележителни абсорбиращи свойства.

Почистването на ставите с ориз е много ефективно. Лечебните зърна буквално извличат вредните соли. Това позволява на ставата да възвърне предишната си подвижност. Вредните отлагания напускат кръвоносните съдове, тъканите и всички органи.

Почистването с ориз е доста продължителна процедура. Ще са необходими два месеца консумация на продукта, за да бъде напълно. Прочистването с ориз у дома обаче не трябва да се извършва по-често от веднъж на две години. Въпреки ползите от процедурата, освен вредните, тя ще премахне от тялото и полезните соли, които са му необходими за нормалното функциониране.

Почистването с ориз у дома ще ви позволи:

Премахване на болката в ставите;
- подобряване на метаболитните процеси;
- всички органи и системи функционират правилно;
- премахване на мастните натрупвания.

Характеристики на процедурата

Прочистването с ориз в домашни условия се извършва при пълен отказ от сол. Освен това се препоръчва да се ограничи, а най-добре напълно да се премахне консумацията на алкохолни напитки, както и месо, мазни, пушени и пикантни храни.

Особеностите на този метод за почистване включват появата на силно чувство на глад след оризова закуска. Това чувство е свързано с липсата на сол в храната. Желаният ефект от елиминирането на токсините може да се засили, като изядете една или две ябълки, а час след това яжте ориз.

Извеждането на организма от токсини и соли при прочистване с ориз започва тридесет дни след началото на процедурата. Началото на този процес ще бъде показано от урината, която по това време ще стане мътна. Струва си да се има предвид, че солите и токсините ще бъдат елиминирани от тялото още три месеца след края на консумацията на лечебната зърнена култура.

Пациентът ще се нуждае от воля и издръжливост, за да извърши прочистването с ориз. Прегледите на много хора, които са изпитали този метод върху себе си, показват, че четиринадесет дни след началото на процедурата чувството на глад се увеличава значително. Между храненията става почти непоносимо. Често това е придружено от замаяност и слабост, както и общо неразположение. Това състояние е свързано със загубата на калий от организма, който е много важен за функционирането на сърдечния мускул. За да попълните запасите от такъв ценен минерал, е необходимо да включите в менюто зърнени храни и картофи, ядки и сушени кайсии, стафиди и чай с мед.
При прочистване с ориз са възможни и други неприятни ефекти. Прегледите на пациентите показват, че в някои случаи са вероятни симптоми на болка в краката, ставите и задните части. Понякога има дискомфорт в лумбалната област и в гръбначния стълб. Появата на такива симптоми не е причина за спиране на прочистващата процедура. Напротив, всичко това само потвърждава началото на отстраняването на вредните вещества от тялото.

Също така трябва да запомните, че въздействието на тази невероятна зърнена култура се усеща по различен начин от всеки човек. При някои желаният ефект се наблюдава само няколко дни след началото на процедурата. За други, въпреки ежедневното прочистване с ориз, 40 дни не са достатъчно време за постигане на желания резултат. Това се дължи на индивидуалните характеристики на тялото на всеки човек.

Превантивно почистване

Можете да използвате ориза за премахване на токсините по различни начини. Те могат да включват както по-агресивни въздействия върху тялото, така и нежни.

Най-новите методи включват превантивно почистване с ориз у дома. Тази процедура се извършва периодично, за да се елиминира „запушването“ на тялото и да се предотврати появата на огромен списък от заболявания.

С превантивна цел процедурата се извършва с количество ориз, подбрано според възрастта на пациента. Зърнената култура се приема на супени лъжици, чийто брой съответства на броя на преживените години. Оризът се измива обилно и се слага в стъклена купа. След това го залейте със студена преварена вода и го оставете на хладно място за една нощ.

Сутрин така приготвеният ориз в количество една супена лъжица се вари пет минути. Кашата се яде рано, не по-късно от седем часа. Останалият ориз трябва да се измие с течаща вода и да се напълни с прясна вода. Курсът на приемане на зърнената култура продължава до пълното й изчерпване.

Трябва да се помни, че прочистването на тялото от токсини с ориз трябва да се извършва само с предварително накиснати зърнени култури. Само в този случай продуктът ще се отърве от нишестените компоненти и ще се превърне в нещо като гъба. Накиснатите зърна ще станат порести и ще поемат добре всички вредни вещества.

Този метод е тибетско прочистване с ориз. След него се появява прилив на сила, енергия и младост.

Превантивното прочистване не може да се счита за радикално прочистване на организма. Въпреки това, той започва процес на самопочистване, което ви позволява първо да освободите червата от токсините, а след това и всички останали органи.

Загуба на излишно тегло

Диетата с ориз се използва широко за отслабване. Освен това е подходящ за хора от различни възрастови категории. Излишното тегло на пациентите се елиминира поради нормализирането на метаболитните процеси, което в същото време подобрява здравето.

Диетата с ориз има отличителна черта. Препоръчва се не само на тези, които искат да се отърват от излишните килограми, но и на хора, страдащи от прекомерна слабост.

Много е трудно да се предвиди крайният резултат от корекцията на теглото при използване на оризова диета. Резултатите пряко зависят от индивидуалните характеристики на организма. Така един човек може да свали до десет ненужни килограма, докато друг може да свали само няколко.

Основни условия на диета

Ако решите да прочистите тялото си с ориз за отслабване, тогава сутрин трябва да поглъщате сурови, обелени, накиснати зърна. Техният брой трябва да е равен на броя на изживените години. Струва си да се има предвид, че пиенето на ориз е строго забранено. Течностите не трябва да се консумират повече в рамките на три часа след поглъщането на зърната. След това можете да се придържате към обичайната си диета. Но ако решите да отслабнете, не яжте след седем часа вечерта. Това е още едно условие на оризовата диета.

Ако пациентът е с наднормено тегло, тогава диетата му не трябва да включва картофи и тестени изделия, мазни, брашно и пикантни храни. По време на диетата трябва да избягвате да ядете много подправки, тъй като те имат свойството да стимулират апетита.

Почистването с ориз за отслабване се провежда в продължение на десет дни. Ако не се получи желаният ефект, диетата трябва да се повтори след 1,5-2 месеца.

Оризов квас

Използването на тази напитка е лек метод за прочистване на тялото. За да го приготвите, трябва да вземете четири супени лъжици зърна, да ги поставите в литров буркан и да ги напълните с преварена охладена вода. След това изсипете 2 супени лъжици в контейнера. л. захар и го покрийте с кърпа. Бурканът трябва да престои на топло място в продължение на три дни, след което квасът се филтрира и се поставя в хладилника.

Така получената напитка се пие на три пъти през деня по половин чаша. Това трябва да се прави след хранене. Оризовият квас ще подобри храносмилането на храната и нежно ще почисти червата.

Експресна диета

Можете да пречистите тялото по по-бърз, но в същото време по-суров начин. За да направите това, трябва да приложите тридневна оризова диета. Този метод включва приемането само на специално приготвен ориз. Зърната се накисват предварително за една нощ, след което се варят и се измиват, за да се отстрани останалата слуз. Оризът трябва да се дъвче старателно, когато се консумира. Освен това не се препоръчва пиенето веднага след хранене. Това ще позволи на ориза да премахне излишната течност от тялото и

Характеристики на диетата

Храната по време на оризовата диета трябва да се състои от три до пет хранения, но последната порция трябва да се консумира не по-късно от шест до седем часа вечерта. Строго е забранено да се яде между 21:00 и 23:00 ч. Това може да попречи на прочистването на храносмилателната система, което се случва особено активно през този период.

Кой ориз е по-добър

За извършване на здравни процедури е за предпочитане да се използват неполирани и нерафинирани зърна. С други думи, най-добре е да закупите кафяв ориз. Поради липсата на обработка, той запазва максимално полезните си свойства.

Ако няма патологии на стомаха, тогава е препоръчително тялото да се прочисти със сурови (накиснати) зърна. Зърнените култури, които не са били подложени на термична обработка, ще абсорбират по-добре вредните токсини и соли

Диета с кафяв ориз

Има определена техника, която ви позволява да лекувате тялото с помощта на зърна, които не са обелени. Това прочистване с ориз продължава 40 дни.

За да извършите процедурата, вземете пет буркана от 0,5 литра. В първата от тях се слага добре измит ориз в обем 2-3 с.л. л. и го напълнете до ръба с вода. След един ден зърната трябва да се измият. След това отново се пълнят с чиста вода. След това на втория ден във втория буркан добавете още 2-3 с.л. л. ориз Те също се пълнят с вода. На третия ден измийте ориза от първите два буркана и пригответе друга порция зърнена култура, като я поставите в 3 съда. Процедурата се повтаря ежедневно. На шестия ден, когато се напълнят всички буркани, извадете набъбналия ориз от първия и го залейте с вряща вода. Зърната трябва да се консумират след четиридесет минути. В същия ден в първия буркан се поставя нова порция ориз. Той, както и преди, също се пълни с вода. На втория ден от почистването те консумират зърнени култури от втория буркан и т.н. Целият цикъл се повтаря в продължение на четиридесет дни.

Предпазни мерки

Почистването с ориз има противопоказания. Процедурата трябва да се извършва с изключително внимание при хронични стомашно-чревни патологии. Употребата на зърнени култури е забранена, ако имате хемороиди и запек.

По време на курса за почистване на ориз не трябва да извършвате работа, която изисква специална концентрация. Това се дължи на слабостта и световъртежа, които често се появяват по време на диетата. Ето защо първо трябва да се консултирате с Вашия лекар относно целесъобразността на процедурата.

Зад прозореца е двадесет и първи век, изглежда, че е време населението на планетата бързо да излекува своите заболявания с най-новите лекарства, които като гъби след дъжд запълват рафтовете на аптеките.

Но повече информация стана достъпна за хората, хората успяха да натрупат опит в областта на лечението и профилактиката на много заболявания и осъзнаха, че когато нещо боли някъде, това е просто вик за помощ от изтощен организъм, който иска да каже, че е пълен с онези вредни неща, с които го е напълнил самият собственик.

Нечистотии, токсини, холестерол, соли на тежки метали, мазнини - трябва редовно да почиствате тялото си от всички тези неканени гости.

Това може да стане по различни начини - можете да се измъчвате с гладуване, изплакване, да правите сонда на черния дроб и жлъчния мехур.

Но! Тези процедури са болезнени, скъпи и меко казано неприятни.

Днес методът за прочистване на тялото с ориз е признат в целия свят като най-достъпен, популярен и ефективен по отношение на почистващите свойства.

Принципи на прочистване на тялото

Каква е същността на всяко "почистване" на каквото и да било? Точно така, направете нещо чисто от нещо замърсено. Тоест задачата на ориза е да премахне от мръсното тяло това, което го прави мръсно? Всичко е точно така.

Същността на този метод е дългосрочна четиридесетдневна или 9-дневна експресна диета без сол с ориз, накиснат във вода, за да се премахнат солите и въглехидратите от него.

Ролята на ориза за прочистване на организма е следната:

Разбира се, методът за почистване на ориз не е панацея за всички и всичко и тази процедура може да се извърши само от тези, които нямат противопоказания.

Противопоказания за почистване на тялото

Всеки знае, че оризът може да се превърне в пречка за дебелото изхождане или, по-просто казано, да ви засили, така че тези, които страдат от запек, трябва да се въздържат от този метод за прочистване на тялото или първо да решат проблема си.
По същата причина хемороидите са противопоказание за почистване на отпадъци и токсини.
По време на бременност и кърмене почистването на ориз е строго забранено.
Възрастови ограничения: системата е противопоказана за деца и юноши под 18 години и за възрастни хора - след 55 години.
Системата за пречистване на ориза работи по такъв начин, че тялото интензивно започва да губи соли. В случай на уролитиаза това свойство на системата може да причини преминаване на камъни, чернодробни или бъбречни колики.
Ако човек страда от хронични сърдечно-съдови заболявания, оризът, като всеки сорбент, заедно с вредните вещества ще измие солите от него, а заедно с тях и калия, от който се нуждае толкова много.
Забранено е използването на системата за пречистване на ориз при всички форми на рак.

Въпреки факта, че оризът съдържа достатъчно количество калий - 10 mg на 100 g, системата за почистване на ориза има клопка - тялото бързо губи калий. Оризът просто изхвърля калиевите соли от тялото, както всички други соли.

Калиеви соли подхранват мускулите в тялото, включително сърцето. Предотвратяването на дефицит на калий е една от основните задачи, предотвратяващи намаляването на сърдечната функция.

За да избегнете проблеми по време на периода на почистване на тялото с ориз, е необходимо да въведете големи количества пресни зеленчуци, сушени кайсии, смокини, орехи и банани в диетата.

Ако не е възможно да се ядат храни, съдържащи калий, се препоръчва да се използва аспаркам в таблетки, за да се попълни липсата на калий по време на периода на почистване на тялото с ориз.

Правила за подготовка на тялото и провеждане на прочистване

На първо място, трябва да сте подготвени за факта, че по време на процедурата ще трябва напълно да се въздържате от алкохол, месни ястия, всякакви пушени храни, храни с високо съдържание на мазнини и сол.

Освен това трябва да почистите червата си. Това може да стане по няколко начина: преди лягане изпийте пречистваща напитка от растително масло и кефир - 1 супена лъжица слънчогледово или зехтин на чаша кефир, на следващата сутрин червата ще се почистят нежно, безболезнено и без да пречи. микрофлората.

Можете да направите микроклизма, за да се подготвите за почистване.

Трябва да подготвите не само тялото си, но и самия ориз. Оризът в оригиналната си форма съдържа голямо количество въглехидрати, които трябва да се елиминират.

Въглехидратите от ориз се измиват по следния начин:

В 10-12 литров съд се поставят 3 килограма ориз. Всеки ден в продължение на 14 дни изплаквайте ориза под течаща вода за половин час, докато водата стане напълно бистра.

Това е знак, че вече не съдържа соли и въглехидрати.

След това оризът трябва да се изсуши и да се постави в сух контейнер за съхранение на зърнени храни.

Класически метод за прочистване на организма с ориз (курс за 40 дни)

Целият цикъл на почистване ще продължи 40 дни. Всеки ден през това време трябва да готвите готов (измит) ориз по следната рецепта.

Една супена лъжица (30 грама) трябва да се вари във вряща вода поне половин час, като не забравяте да разбърквате, за да предотвратите залепването на зърната по дъното на тигана.

Ако времето позволява, можете да смените водата, това ще почисти ориза още повече. След това топлият, измит ориз трябва да се яде на празен стомах, но при никакви обстоятелства не трябва да се измива с вода, чай, кафе или други напитки.

Първото хранене след ориз може да бъде не по-рано от 4 часа по-късно. Ако чувството на глад е твърде силно, можете да изядете една или две ябълки час преди закуска с ориз.

Първо, ябълките заедно с ориза ще помогнат за премахване на солите, и второ, ще намалят чувството на глад и ще ви позволят безопасно да издържите до обяд.

Въпреки същото чувство на глад, което възниква след ядене на такава закуска, това е знак за началото на прочистването на тялото.

След 20-30 дни (в зависимост от индивидуалните особености и степента на „замърсеност“ на организма) ще стане ясно, че нещата са се раздвижили и процесът е започнал: урината ще стане мътна - това са соли, които излизат от ставите, може да започне леко замайване - това е калий, който се измива заедно с вредни токсини, което означава, че не се консумира достатъчно, трябва да продължите да ядете храни, богати на калий, отново и отново.

Токсини, затлъстяване и прекомерна слабост - тибетски метод за почистване, като се вземе предвид възрастта

Неотдавна светът научи тайните на тибетската медицина. Оказва се, че тези мъдри хора лекуват коренно противоположни болести - затлъстяване и прекомерна слабост, тоест метаболитни нарушения, с едно и също чудодейно лекарство - оризът.

Що се отнася до Тибет, разбира се, не може да се мине без мистерията и ритуалите на тибетските монаси, поради което методът за почистване е много специфичен, но ефективността му е доказана в цял свят, дори известни ендокринолози използват за възстановяване на метаболизма и прочистване на тялото при безнадеждни пациенти.

И така, за да прочистите организма, трябва да приемате толкова оризови зърна, на колкото е възрастта на човека към момента на лечението. Оризът трябва да е суров, цял и обелен.

Всеки ден в продължение на 10 дни трябва да ги поглъщате на празен стомах, като в никакъв случай не ги измивате с течност. След това не можете нито да ядете, нито да пиете в продължение на три часа.

След това можете да живеете нормалния си живот. Освен ако тези, които искат да се отърват от излишните килограми, не трябва да ядат след 19:00 и да не ядат нищо от животински произход (Тибет все пак!) и храни, съдържащи нишесте.

Какво дава поглъщането на сурови оризови зърна и дори сухи?

Все същото!

Оризът е вид абсорбиращ филтър и следователно червата се почистват, микрофлората се възстановява и токсините се отстраняват.

Оризов квас

Разбира се, има начини да се пречистите с ориз, които са по-прости и направо казано „по-вкусни“. Това е оризов квас.

Освен това списъкът с полезни свойства на тази напитка не се ограничава до отстраняването на вредни вещества от тялото. Ревматолози, терапевти и невролози го предписват на пациентите си заедно с медикаментозно лечение, за да се отърват от остеохондроза и болки в ставите.

Обяснението тук е просто - синдромът на болката възниква поради отлагането на соли, с които оризовият квас успешно се справя.

Рецепта за приготвяне на оризов квас: добавете 5 супени лъжици ориз (не използвайте нарязан ориз), 4 супени лъжици захар и 6 стафиди в един литър преварена студена вода. Разбъркайте и оставете за 4 дни на хладно място (не в хладилник).

След това прецедете и съхранявайте готовия квас в хладилник. Също така, в допълнение към почистващия ефект, квасът ще помогне за ускоряване на метаболизма.

Вижте експресния метод за прочистване с ориз за три дни от видеото.

Да ударим килограмите с ориз или оризова експресна диета за спешно отслабване

Нека бъдем честни, случвало се е на почти всеки: наближава празник, но не можете да се поберете в любимата си рокля. Или обратната картина - след празниците коремът не влиза в никакъв костюм.

На помощ ще дойде надеждна линейка - деветдневна оризова експресна диета.

Менюто за един ден на тази техника за тези, които искат да загубят до 7 килограма, е представено в таблицата. Струва си да запомните, че по време на курса за отслабване трябва да изключите алкохола, захарта и солта от диетата си.

Продължителността на тази диета е 9 дни. През цялото това време не забравяйте за течностите - зелен чай, чиста вода, билкови отвари.

Почистване с ориз - мнения

Дядо ми и баща ми прекараха миокарден инфаркт на 40 години. Както показаха прегледите, в кръвоносните съдове имаше плаки, които възпрепятстваха нормалното кръвоснабдяване на сърцето. Страхът от запушване на кръвоносните съдове просто ме преследваше. Търсих начини да предотвратя това. Когато посетих баща си в болницата, един стар кардиолог ми разказа за метод за прочистване на тялото с помощта на ориз - около четиридесетдневен курс и ме предупреди за необходимостта от допълнителен прием на калий. Оттогава минаха 22 години. Веднъж годишно се „прочиствам“, подлагам се на редовни прегледи - тялото ми работи като часовник! Може би някой ден, ако попадна в Китай, ще се поклоня на тибетските мъдреци в знак на благодарност, че са ме дарили със здраве!

-Евгения И., 55 години, Саратов

Една зима си купих лятна рокля от разпродажба. Дойде време да се появя в него пред любимия ми съпруг - годишнината от сватбата беше планирана, а след това... През зимата изядох страните си, коремът ми се закръгли... Срещнах приятел в супермаркета - учехме заедно в института, дори не я познах веднага: стройна, стегната, а количката беше пълна с ориз. Общо взето тя ми разкри тайната си. Девет дни по-късно се върнах в обичайната си форма, добре, месец по-късно вече бях завършил пълния курс - издържах всичките четиридесет дни - наистина не мислех, че имам толкова много гадни неща, складирани в мен! Но сега дори кожата на лицето ми стана различна. Като цяло сега постоянно ям ориз веднъж годишно.

-Елена О., 26 години, Рязан

Можете да научите как да прочистите тялото с ориз у дома от видеото.

Във връзка с