Ayollarda tug'ilgandan keyin sut paydo bo'lganda. Emizishni o'rnatish

Sizning chaqalog'ingiz tug'ildi! 9 oy davomida ona organizmining fiziologiyasi o'zgarib, homilaning rivojlanishini ta'minladi.

Va hozir ham, chaqaloq ona qornidan tashqarida mavjud bo'lganda, tabiat uni etarli darajada oziqlantirishga g'amxo'rlik qildi.

Tug'ilgan ayollar laktatsiyani boshlaydilar - ishlab chiqarish jarayoni ona suti... Inson sutining tarkibi bolaning yoshiga qarab o'zgaradi, uning sog'lig'ini qo'llab-quvvatlaydi va immunitetni mustahkamlaydi. Bu chaqaloq uchun eng yaxshi oziq-ovqat bo'lib, uni fiziologik qiymati bo'yicha do'konda sotib olingan chaqaloq formulasi bilan solishtirish mumkin emas.

Laktatsiyaga tayyorgarlik homiladorlik davrida boshlanadi. Ko'pgina ayollar chaqaloqni kutishning birinchi oylarida ham ko'krak to'qimalarida o'zgarishlarni sezadilar.

Va tug'ilishga yaqinroq bo'lsa, deyarli har bir kishining ko'kragi tayyor: u hajmi oshadi, nipellar qo'polroq bo'ladi, lekin ayni paytda ularning sezgirligi oshadi. Bu juda muhim, chunki tug'ruqdan keyin sut ishlab chiqarishni faollashtirish uchun signal beradigan ko'krak uchlarini rag'batlantirish.

Tayyorgarlik bosqichi

Homiladorlikning so'nggi haftalarida ba'zi ayollar aniq yoki sarg'ish nipeldan oqishni sezishi mumkin. Ularni qo'shimcha ravishda siqib chiqarmaslik kerak, bu qisqarishni keltirib chiqarishi mumkin. Bundan tashqari, infektsiya xavfi mavjud. Agar ko'krakdan oqindi bo'lsa, siz maxsus sutyen yorliqlarini yoki steril gazli matolarni ishlatishingiz kerak.

Ko'krakdan oqindi mavjudligi (yoki yo'qligi) sizda sut ko'p yoki oz bo'ladimi degani emas.

Ko'krakning fiziologik tayyorgarligi (mammogenez) chaqaloq tug'ilishi bilan tugaydi va keyingi bosqich - laktogenez - sut ishlab chiqarish jarayoni boshlanadi.

Laktatsiya

Tug'ilgandan keyin homiladorlik gormonlarini ishlab chiqarish to'xtaydi. Ammo prolaktin ishlab chiqarish boshlanadi - sut ishlab chiqarishni ta'minlaydigan, uning miqdorini tartibga soluvchi maxsus gormon.

Ko'krak rag'batlantirilganda miya prolaktin ishlab chiqarish uchun signal oladi. Shuning uchun yangi tug'ilgan chaqaloqni tug'ilgandan keyin darhol onaning ko'kragiga qo'llash amaliyoti mavjud.

Ammo ona yoki chaqaloqning sog'lig'i bilan bog'liq bo'lgan biron bir sababga ko'ra birinchi biriktirma amalga oshmagan bo'lsa ham, sut hali ham keladi. Nipellarni rag'batlantirishdan tashqari, uning ishlab chiqarilishini faollashtiradigan boshqa fiziologik mexanizmlar ham mavjud.

Birinchi kunlarda og'iz suti ko'krakdan chiqariladi. U sutdan qalinroq va yangi tug'ilgan chaqaloqning energiya ehtiyojlarini qondirish uchun juda ko'p yog'ni o'z ichiga oladi. Agar chaqalog'ingiz qalin og'iz sutini so'rish uchun kuchga ega bo'lmasa, qo'lda nasos yordam berishi mumkin. Og'iz suti turg'un bo'lmasligi va kelajakda laktostazni keltirib chiqarmasligi muhimdir.

Tug'ilgandan keyin sut qaysi kuni keladi?

Og'iz suti odatda 3-5 kun ichida tuzilishini o'zgartiradi. U ko'proq suyuqlikka aylanadi va uning miqdori ortadi. Bu "o'tish suti" deb ataladigan narsa. Agar kerak bo'lsa, chaqaloqni emizishni davom ettirish sut ishlab chiqarishni rag'batlantiradi va nazorat qiladi.

To'liq sut 5-7 kun ichida keladi, lekin bu jarayon bir yarim dan ikki haftagacha davom etishi mumkin, bu ham norma.

Ko'pincha, ayol ertalab sut kelishini payqaydi, ho'l holda uyg'onadi tungi ko'ylak... Bu tungi soatlarda, dam olish vaqtida miya tomonidan ko'plab gormonlar ishlab chiqarilishi faollashishi bilan bog'liq. Bundan tashqari, uyqu va dam olish vaqtida ko'krakning qon ta'minoti yaxshilanadi, qon tomir devorlari va sut yo'llarining ohanglari pasayadi, shuning uchun sut osonroq keladi.

Ayol sut tez kelishini his qiladimi?

Haqida jismoniy hissiyotlar, keyin ko'p jihatdan ular juda sub'ektivdir, bu juda individual mavzu. Kimdir ko'krak qafasidagi og'riq va karıncalanmadan shikoyat qiladi, kimdir orqa va qo'ltiq ostidagi og'riqni tortadi.

Qo'shimcha his-tuyg'ularga chanqoqlikning kuchayishi yoki hatto oshqozonning bo'shashishi kiradi. Gormonlarning ta'siri shunday namoyon bo'ladi, ular faqat ko'krakka ta'sir qila olmaydi, ular butun tanaga ta'sir qiladi.

Ob'ektiv ravishda, ko'krak ko'tariladi va to'lqin paytida og'irlashadi, sut nipellardan "oqadi". Birinchi mo'l-ko'l sut ta'minoti haroratning ko'tarilishi yoki titroq bilan birga bo'lishi mumkin. Ammo agar bu faqat birinchi marta sodir bo'lgan bo'lsa va takrorlanmasa, unda tashvishlanishga hech qanday sabab yo'q.

Shuni esda tutish kerakki, ayollar ko'kragi do'konda sotib olingan idishlar emas, sut bezning o'zida saqlanmaydi, uning ishlab chiqarilishi bolaning ehtiyojlariga qarab sodir bo'ladi. Bundan tashqari, taxminan 3 oyga kelib, laktatsiya etuklikka etganida, ayol sutning shoshilishini his qilmasligi mumkin.

"Bo'sh ko'krak" ko'plab yosh onalarni qo'rqitadi. Ammo, aslida, bu "etuk laktatsiya" uchun normaldir: oziqlantirish jarayonida etarli miqdorda sut ishlab chiqarish sodir bo'ladi va chaqaloqning rejimiga mos keladi. Shuning uchun ko'krak zo'ravonligi va kattalashishi kuzatilmasligi mumkin.

Sut yo'qligi sabablari va laktatsiyani saqlash usullari

Sut ishlab chiqarishga ko'plab omillar, jumladan, irsiy va yoshga bog'liq ta'sir ko'rsatadi.
Ba'zilar tomonidan laktatsiya oldini olish mumkin surunkali kasalliklar ona va u qabul qilayotgan dori-darmonlar (buni shifokor bilan oldindan muhokama qilish muhimdir). Bu, ayniqsa, endokrin va qon tomir kasalliklari uchun to'g'ri keladi.
Sut bezlarining kasalliklari, ulardagi operatsiyalar tarixi yoki katta yoshdagi bolalarni ovqatlantirishda yallig'lanish jarayonlari laktatsiya uchun jiddiy to'siq bo'lishi mumkin.
Yosh onaning stressi va charchoqlari ham sut oqimiga ta'sir qilishi mumkin.

Agar chaqaloq to'liq muddatli bo'lmasa yoki biron bir patologiya bilan tug'ilgan bo'lsa, bu ona uchun hayajondir. Ammo aynan mana shu bolalar ona sutiga muhtoj. Chaqaloq muddatidan oldin tug'ilganda, tana bu haqda signal oladi va ona suti chaqaloqning organlarining erta pishib etishi uchun zarur bo'lgan elementlarni o'z ichiga oladi. Ushbu muhim komponentlar donor sutida ham topilmaydi.

Tug'ilgandan keyin sut olish uchun nima qilish kerak?

Agar emizish uchun mutlaq kontrendikatsiyalar bo'lmasa ( yuqumli kasalliklar onalar, ko'krak jarrohligi va boshqalar), lekin sut o'z vaqtida kelmadi, ko'krak massaji, iliq kompresslar, o'simlik preparatlari yordam beradi.

Ammo eng muhim ogohlantiruvchi chaqaloqni ko'kragiga tez-tez yopishtiradi. Bundan tashqari, sut ishlab chiqarishni ko'paytirish uchun ko'krak uchlarini qo'lda rag'batlantirish va ko'krak pompasidan foydalanish mumkin.

Kompresslar qon tomirlari va sut yo'llarini kengaytirishga yordam beradi. Sut erkin keladi va bez to'qimasi yanada egiluvchan bo'ladi va kiruvchi sutni qabul qilib, hajmi va shaklini osongina o'zgartiradi.

Ko'krak massaji shuningdek, kanallarni bo'shatishga yordam beradi, ko'krakni isitadi, qon aylanishini yaxshilaydi, turg'unlik va yallig'lanishni oldini oladi.

O'tlar qon tomir va engil sedativ ta'sirga ega, ularning ba'zilari gormonal darajaga ham ta'sir qiladi. Arpabodiyon, arpabodiyon, qizilmiya va zira laktatsiyaga yaxshi hissa qo'shadi. Va do'lana damlamasi nafaqat sut ishlab chiqarishga yordam beradi, balki bolani mumkin bo'lgan dispepsiyadan xalos qiladi. Ammo agar ona (masalan, sovuq davrda) adaçayı bilan davolanishga qaror qilsa, unda bu o'simlik sut sekretsiyasini cheklashini unutmaslik kerak!

Muhimligi emizish ortiqcha baholash qiyin. Ona sutining tarkibi har bir yosh bosqichida bolaning ehtiyojlarini qondirish uchun o'zgaradi. Shuning uchun laktatsiya davrini o'rnatish va uni saqlab qolish har bir ayolni tashvishga soladi. Ko'pgina hollarda, vakolatli yondashuv etarli miqdorda sut ishlab chiqarishni o'rnatishga imkon beradi.

Sut kelganda (3-5-kun) ko'kraklar nafaqat sut hajmining keskin ko'payishi, balki ko'krakni emizishga tayyorlash uchun zarur bo'lgan qo'shimcha qon va suyuqlikning ko'payishi tufayli ham to'la bo'ladi. Ko'krakni kattalashtirish darajasi ayolga bog'liq: ba'zilar uchun ko'krak hajmi juda oz o'zgaradi, ba'zilari esa juda shishiradi. Qoida tariqasida, shishish 12-48 soat ichida pasayadi.

Bu holatni engillashtirish uchun ona nima qilishi mumkin?

I Protsedura, agar ko'krak juda to'la bo'lsa, lekin areola (ko'krak atrofidagi qorong'u joy) yumshoq bo'lsa, chaqaloq ko'kragiga yaxshi yopishadi, sut osongina oqib chiqadi.

2. Sut bezlari shishishining oldini olish yoki kamaytirishning asosiy chorasi: Birinchi soatlardan boshlab imkon qadar tez-tez ovqatlaning. Bolada emizishga tayyorlik belgilari paydo bo'lganda yoki oziqlantirish tugaganidan keyin 2 soatdan ko'proq vaqt o'tgan bo'lsa, o'z tashabbusi bilan ovqatlantiring.

Ko'krakni taklif qilish vaqti kelganini qanday bilasiz?

Yig'lash - chaqaloqning so'nggi "dalili". Yangi tug'ilgan chaqaloq yig'lashdan ancha oldin ko'krak so'rashini tushunishingiz mumkin. Bu erda deyarli aniq ko'krak taklif qilish vaqti kelganligini bildiradigan belgilar.

Tez ko'z harakati, yopiq ko'zlarning silkinishi.

Mushaklarning kuchlanishi, siqilgan mushtlar.

Erish mumkin bo'lgan hamma narsaga yopishib olishga urinishlar (qo'llar, taglik qirrasi, kiyim).

Boshning notinch "qidiruv" burilishlari, og'zini ochish, lablarini urish.

Mif. Hech qachon uxlayotgan bolani uyg'otmang.

Aslida. Hamma narsa unchalik oddiy emas. Bu bayonot, shu jumladan, hech qanday dori-darmonlarni qo'llamasdan tabiiy ravishda tug'ilgan to'liq muddatli, mutlaqo sog'lom chaqaloq uchun to'g'ri bo'lishi mumkin. og'riqni yo'qotish. Yoki katta yoshli bola uchun. Agar tug'ilish asoratlar va / yoki dori-darmonlarni qo'llash bilan sodir bo'lgan bo'lsa yoki chaqaloq erta tug'ilgan bo'lsa yoki vazni kam bo'lsa yoki hatto farovonlik bilan bog'liq minimal muammolar mavjud bo'lsa, unda bu tarzda (juda uzoq uyqu) tana saqlashga harakat qiladi. energiya. Ammo bu kuchlar bo'lishi va tananing kuchayishi uchun ovqatlanish kerak. Shuning uchun, hayotning birinchi haftalarida, agar bola uyg'onmasdan 2,5-3 soatdan ortiq uxlasa, chaqaloqni muloyimlik bilan uyg'otib, ko'krakni taklif qilish yaxshidir ... yoki undan ham yaxshisi, uxlayotgan chaqaloqqa taklif qiling. ko'krakni yuqori labda surish yoki bolani lablariga bir necha tomchi sut quyish orqali. Emish refleksi uyquda ham ajoyib ishlaydi :-).

3. O'zingizni ichish bilan cheklamang. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, suyuqlikni cheklash sut ta'minoti tufayli ko'krak shishishini kamaytirishda samarasizdir.

4. Yengil ko'krak massaji qo'llashdan oldin yoki oziqlantirish paytida.

Ko'kraklaringizni juda engil sekin silang. Juda oson bo'lishi mumkin barmoqlaringizning yostiqchalari bilan urish, barmoqlaringiz bilan "sumkadagi bingo keglari kabi" saralash. So'rish paytida siz sutni to'g'rilab turgandek bemalol ko'krakni ko'krak qafasi tomon silashingiz mumkin ("fanatizmsiz", vaqti-vaqti bilan engil silash mumkin, ko'krak terisini qizarguncha "ishqash" kerak emas) .

MUHIM! Hech qanday holatda siz qattiq bosishingiz, maydalashingiz, muhrlarni "buzishingiz" kerak emas:! Haddan tashqari cho'zilgan ko'krak to'qimalariga shikast etkazish juda oson, bu esa osonlikcha yallig'lanish jarayonlariga olib kelishi mumkin. Ko'krak bilan har qanday harakat zarar bermasligi kerak!

5. Sovuq kompresslar og'riq va shishishni kamaytirish uchun ovqatlantirishdan keyin.

Og'riqni va shishishni kamaytirish uchun ovqatlanish oralig'ida sovuq kompresslar qo'llanilishi mumkin. Sovuq kompresslar qon tomirlarining qisqarishiga olib keladi va shu bilan ko'krak qafasining shishishini kamaytiradi. Sovuq suv bilan namlangan sochiq yoki taglik yaxshi.

6. Sut kelgandan so'ng darhol sutning ozgina ko'pligi normaldir. va faqat kichik ta'minot bilan sut ishlab chiqaradi. Talab bo'yicha oziqlantirish va ko'krakni samarali bo'shatish bilan hamma narsa tezda normal holatga qaytadi va chaqaloq uchun faqat sut etarli bo'ladi.
Biroq, agar bola, yuqorida tavsiflangan onaning barcha harakatlari bilan, negadir sutni shunchalik ko'p so'ra olmasa, onasi to'ldirishdan qattiq noqulaylik his qilmasa, "oxirgigacha" chidashning hojati yo'q. Bir oz sutni to'kib tashlang, ketish uchun etarli noqulaylik lekin ko'krak qafasi to'laligicha qoldi. Va vaziyatni tushunishga yordam berish uchun GW masalalarida vakolatli mutaxassisdan so'rang.

II Agar ko'krak shunchalik to'la bo'lsa, bolaning uni chuqur ushlashi va emizishi jismoniy jihatdan qiyin bo'lsa, protsedura. Nipel va areola qattiq, shishgan, kuchli plomba tufayli ko'krak hatto biroz "tekislangan" bo'lishi mumkin. Sut ko'krakdan oqib chiqmaydi.

MUHIM! Bunday holda, ba'zi tug'ruqxonalarda mashq qilishni juda yaxshi ko'radigan "shafqatsiz" kuchlanish yanada xavflidir. Tasavvur qiling havo shari suv bilan to'ldirilgan va mahkam bog'langan. Bog'langan uchi shishgan areoladir. Suv to'pdan oqib chiqishi uchun siz uni echib olishingiz kerak (shishni olib tashlang). Agar tugunli to'p butun kuchi bilan burishib, undan suv olishga harakat qilsa, nima bo'lishini taxmin qilish qiyin emas ...

1.Ushbu holatda asosiy vazifa- ko'krakdan sutni chiqarishga erishish. Bu qattiq shish bilan oldini oladi va bu bilan shug'ullanish kerak. Bunday holda, u juda samarali bo'lishi mumkin bosim orqali areolani yumshatish usuli D. Kotterman tomonidan tasvirlangan.

Bolani ko'kragiga har bir bog'lashdan oldin darhol areolani tekis va yumshoq bosib turish kerak. ko'krak qafasi va bosimni kamida to'liq daqiqa yoki undan ham ko'proq ushlab turing (2-3 daqiqa, kerak bo'lganda takrorlang). Nipel unga qo'shiladigan areolaga e'tibor qaratish kerak.

Ushbu harakat natijasida hujayralararo suyuqlikning ortiqcha qismi vaqtincha ichkariga siqiladi, limfaning tabiiy chiqishi yo'nalishi bo'yicha sutning bir qismi ham chuqurroq kanallarga qayta joylashadi, nipel-areola kompleksining elastikligi oshadi va natijada bola og'ziga chuqurroq kirishi mumkin.

Boshlanishdan bir necha soniya o'tgach, areola yumshagandek tuyulsa ham, kamida bir daqiqa (aniqlash uchun soat bo'yicha) bosishni davom ettirish juda muhimdir.

Kattaroq ta'sir qilish uchun orqaga suyaning yoki orqa tomon yoting (siz qulay bo'lishingiz kerak!), Ko'krak qafasini yanada ko'tarish uchun elkangiz ostiga kichik rolik qo'yishingiz mumkin.

Bosimni boshlashdan oldin, siz juda engil, ehtiyotkorlik bilan ko'krakni nipeldan periferiyaga, aksiller mintaqaga bir necha marta urishingiz mumkin, bu ortiqcha suyuqlikning chiqishiga yordam beradi.

2. Sutning chiqishi qiyinlashganda, imkon qadar ko'proq dam olish juda muhimdir... Ha, bunday vaziyatda bu juda qiyin, lekin ona qanchalik xotirjam va bo'shashgan bo'lsa, sutning ko'krakdan chiqishi osonroq bo'ladi (tasavvuf yo'q, faqat gormonlar ishi :-)). Biror kishidan sizga bo'yin sohasini engil massaj qilishni so'rang, yumshoq, sokin musiqani yoqing, juda yaxshi narsani eslang, orzu qiling, dush oling, sevimli iliq ichimlikni iching. Dam olishga va vaziyatni "qo'yib yuborishga" yordam beradigan har qanday fikr va harakatlar yaxshi bo'ladi!

Sut ajrala boshlagandan so'ng, biz yuqorida tavsiflangan rejaga muvofiq harakat qilishni davom ettiramiz.

Agar chaqaloq biron sababga ko'ra samarali emiza olmasa yoki chaqaloq jismonan bu hajmni engishga qodir bo'lmagan sut juda ko'p bo'lsa, qo'shimcha sut (vaqtinchalik!) talab qilinishi mumkin. Bunday vaziyatda hamma narsa juda individualdir, yordam uchun emizish bo'yicha maslahatchi bilan bog'laning!

Shoshilinch yordam kerak bo'lganda

Yuqoridagi barcha choralarga qaramay, 1-2 kun ichida ko'krak holatida hech qanday yaxshilanish kuzatilmaydi.

Qizil / juda og'riqli / shishgan ko'krak yoki ikkala ko'krak, titroq, grippga o'xshash holat,

Harorat 38 ° C dan yuqori.

Emizish bo'yicha maslahatchi yoki tibbiy yordam ko'rsatuvchi provayder bilan gaplashing.

Melnikova Rada, GW maslahatchisi

Manbalar:

1. JSST / UNICEF "ProGV" dasturi doirasida GW maslahatchilari uchun o'quv kursi materiallari http://progv.ru/

2. "Sut oldim. Ko'kragim shishib og'riyapti. Nima qilishim kerak?" http://www.llli.org/russian/faq/engorgement.html

3. D. Kotterman "Bosim bilan yumshatish - ko'krakni to'ldirish paytida chaqaloqqa yopish uchun tayyorlash" http://breastfed.info/rps/

Homiladorlikning so'nggi haftalarida har bir qiz ko'kragida sut bo'ladimi, qanday sifat va to'g'ri miqdorda bo'lishi haqida tashvishlanadi. Kelajakdagi ona bu haqda tashvishlanmasligi uchun, u qaysi kuni kelishini, shuningdek, nimaga bog'liqligini va yuzaga kelishi mumkin bo'lgan muammolarni oldini olish uchun nima qilish kerakligini batafsilroq tushunishga arziydi.

Ayolning tanasi individualdir. Aynan shuning uchun hech bir mutaxassis ona suti qachon kelishini aniq aytmaydi. Ammo ba'zi naqshlar mavjud.

Og'iz suti nima va u bir vaqtning o'zida chaqaloqni boqishga arziydimi?

Og'iz suti - bu modda, homiladorlik davrida allaqachon ko'krakda paydo bo'ladi. U homiladorlikning ikkinchi trimestrining boshida, ko'krak kattalashib, sezgir bo'lganda ishlab chiqarila boshlaydi. Bu davrda og'iz suti va kelajakda sut o'tadigan tubulalar va kanallar ko'payadi. Shunday qilib, ayolning tanasi kelajakdagi chaqaloqni oziqlantirish uchun tayyorlanadi.

Bu nafaqat ayol tanasi uchun yaqinlashib kelayotgan oziqlantirishga tayyorgarlik ko'rish, balki chaqaloqni ovqatlantirish uchun ham kerak.

Tabiatan tug'ruqdan keyingi birinchi kunlarda ayolda og'iz suti borligi o'ylab topilgan. Bu birinchi soatlarda yangi tug'ilgan chaqaloqning ichaklari hali to'liq ona sutini hazm qilishga tayyor emasligi bilan bog'liq. Va taxminan 7 mililitr hajmga ega bo'lgan bolalar qorinchasi bir necha tomchi og'iz suti bilan to'yingan bo'lishi mumkin.

Yangi tug'ilgan chaqaloq darhol onaning ko'kragiga qo'llanilishi tasodif emas. Birinchi taomida u taxminan bir choy qoshiq og'iz sutini so'radi. Buning uchun bu zarur infektsiyani oldini olish va chaqaloqning immunitetini mustahkamlash.

O'sha bolalar borligi isbotlangan sun'iy oziqlantirish, allergik reaktsiyalar ko'krak suti bilan oziqlanadigan chaqaloqlarga qaraganda ko'proq sezgir.

Shuning uchun tug'ilgandan keyingi dastlabki 4 kun ichida og'iz suti bilan ovqatlanish tabiiy va normal hisoblanadi. Bu davrda kuzatilgan chaqaloqning vazn yo'qotishi ham muqarrar. Sun'iy oziqlantirish bilan u ham paydo bo'ladi.

Sut paydo bo'lganda

Bu bir necha omillarga bog'liq:

Birinchi homiladorlik uchun tug'ilgandan keyin 2 kun davomida sut yo'qligi normal hisoblanadi. Keyin qalin sarg'ish sut paydo bo'lishi kerak. Uning miqdori og'iz sutidan bir oz ko'proq. Ammo haqiqiy ona suti chaqaloq tug'ilgandan keyin 3 kundan 5 kungacha bo'lgan davrda paydo bo'lishi kerak. Bundan oldin kechasi ko'krak qafasi qattiqlashadi, og'riy boshlaydi va keskin ortadi. Keladigan sut miqdori shunchalik ko'p bo'lishi mumkinki, ko'krak uchlari tekis bo'ladi va chaqaloq ularni ololmaydi.

Agar tug'ish takrorlansa, keyin ko'krak juda ko'paymaydi va juda og'riqli reaksiyaga kirishmaydi va sut tezroq keladi. Ko'krak suti paydo bo'lganda, ko'krak qiziydi (mahalliy harorat oshadi).

Agar chaqaloq to'liq muddatli bo'lsa, lekin muvaffaqiyatli sezaryen amalga oshirildi, keyin sut ham chaqaloq tug'ilgandan 3-5 kun o'tgach kelishi kerak. Ammo agar sezaryen tug'ilish muddatidan oldin amalga oshirilishi kerak bo'lsa, unda onaning tanasi tiklanish uchun ko'proq vaqt sarflaydi. Aynan shuning uchun sut 7 kundan keyin paydo bo'lishi yoki butunlay yo'qolishi mumkin. Shifokorlar bunday vaziyatda aniq vaqtni ayta olmaydilar.

Oziqlantirishning birinchi kunlari eng muhim hisoblanadi.

Birinchi kunlarda chaqaloq va ona bir-biriga moslashadi. Bunda eng muhim bosqich oziqlantirish jarayonidir. Bugungi kunda ko'pgina tug'ruqxonalarda bo'limlar chaqaloqlar butun davr davomida onalarining yonida bo'ladigan tarzda jihozlangan. Bu maydalanganlarni oziqlantirish jarayonini o'rnatish uchun ajoyib imkoniyatdir. Lekin quyidagi nuanslar hali ham ko'rib chiqishga arziydi:

Bolani ko'kragiga qanday qilib to'g'ri bog'lash kerak

Bolani ko'kragiga to'g'ri qo'llash u to'liq ovqatlanishi va etarli miqdorda ozuqaviy moddalarga ega bo'lishi uchun zarurdir. To'g'ri biriktirish uchun bir nechta oddiy qoidalarga amal qilish kerak:

Farzandingizni qanchalik tez-tez ovqatlantirish kerak va u nasosga arziydimi?

Dastlabki kunlarda sut hali ham etarli bo'lmaganda, chaqaloq birinchi iltimosiga ko'ra ovqatlanadi. Shu bilan birga, u tez-tez (har 40 daqiqada) yoki juda kamdan-kam hollarda (kuniga bir necha marta) ovqat so'rashi mumkin. Bu vaqt ichida aniq ovqatlanish vaqtlari yo'q.

Sut ma'lum miqdorda paydo bo'lgandan so'ng, chaqaloq ma'lum bir chastota bilan emizishni boshlaydi. Asosan, kunduzi chastota har 1 - 1,5 soatda, kechasi esa - 3 dan 5 martagacha. Chaqaloq ovqatlanish jarayonini mustaqil ravishda nazorat qiladi. Ammo agar chaqalog'ingiz kamdan-kam ovqatlansa va ko'p uxlasa, u holda uxlash vaqtida ko'kragiga qo'llanilishi mumkin. Chaqaloqlar uyquda emizishga qodir.

Agar siz chaqaloqni talab bo'yicha ovqatlantirsangiz, keyin siz ona sutini sog'ishingiz shart emas. Birinchi kunida sut miqdori ko'proq bo'ladi, lekin ikkinchi kuni uning hajmi chaqaloqni boqish kerak bo'lgan darajada to'liq bir xil bo'ladi. Aynan shuning uchun siz birinchi kuni sutni sog'a olmaysiz, aks holda uning miqdori yanada ko'proq bo'ladi.

Qanday qilib sut behuda ketishini oldini olish mumkin

Bunday holatlar mavjud chaqaloq uchun juda zarur bo'lgan sut yo'qolganda... Xavfni minimallashtirish yoki bunday holatdan butunlay qochish uchun ba'zi qoidalarga amal qilish kerak:

Laktatsiyani quyidagi mahsulotlar to'plami bilan oshirish mumkin:

Lekin mayonez, achchiq, dudlangan va shirin taomlardan voz kechishingiz kerak. Ular normal hazm qilishga xalaqit berishi yoki bolada allergiyaga olib kelishi mumkin. Va shuningdek, qizil mevalar va rezavorlardan voz kechishingiz kerak.

Sut yo'q - uni kelishi uchun nima qilish kerak

BILAN Quyidagi manipulyatsiyalarni bajarish kerak:

Imkon qadar tez-tez ikkala ko'kragiga navbatma-navbat qo'llang.
Ko'p suyuqlik iching (kuniga kamida 2 litr).
Sizning ovqatlanishingiz to'g'ri ekanligiga ishonch hosil qilishingiz kerak. Emizikli onaning tanasi, ayniqsa tug'ilgandan keyin, minerallar va vitaminlar etishmasligini boshdan kechirmasligi kerak.
Farzandingizni ko'kragingizga to'g'ri bog'laganingizga ishonch hosil qiling.

Emizishning asoratlari

Shunday bo'ladi emizishda ba'zi asoratlar paydo bo'ladi:

Tezroq sut ishlab chiqarish qoidalari

Bir nechta qoidalar mavjud :

Bolani har safar so'raganida ko'kragiga qo'llash kerak.
Bola kerakli miqdorda sutni so'rishi kerak. Uning o'zi og'zidan ko'krak qafasini bo'shatishi kerak. Va bu, ayniqsa, erta tongda to'g'ri keladi. Laktatsiyani o'rnatishning bu usuli eng yaxshisidir - onaning tanasi chaqaloqning ehtiyojlari haqida signallarni oladi va unga muvofiq u bilan ishlaydi. Ko'krak qafasidagi yoriqlar uzoq vaqt emishdan emas, balki noto'g'ri ushlash tufayli paydo bo'lishi mumkin. Erta tongda ovqatlanish vaqtida prolaktin ko'proq intensiv ishlab chiqariladi, shuning uchun uni o'tkazib yubormaslik kerak.
Hech qanday shisha, so'rg'ich yoki ko'krak o'rnini bosuvchi vositalar ishlatilmasligi kerak. Agar chaqaloq shunchaki ichishni xohlasa, u 5 - 10 daqiqa davomida ko'kragini so'radi va agar u och bo'lsa, bu jarayon uzoqroq davom etadi. Agar oddiy suv kerak bo'lsa, unda bunday holatlar ignasiz pipetka, qoshiq, shprits bilan hal qilinadi, lekin hech qanday holatda nipel bilan.
Agar ona tug'ilgandan keyin chaqaloqni talab bo'yicha ovqatlantirish mumkin bo'lmagan vaqtda sut olsa, unda ifodani qo'llash kerak.

Bolani ovqatlantirishdan keyin yoki hali ham ko'krak ostida yig'layotganda, ota-onalar ogohlantirilishi kerak. Bu sut yetarli emasligini yoki chaqaloq onaning ko'kragidan voz kechishni boshlaganini ko'rsatishi mumkin.

Bola uchun etarli oziq-ovqat bormi

Tug'ilgandan keyin ona suti etarli yoki yo'qligini bilish juda qiyin. Buni tushunish uchun, Siz quyidagi ko'rsatkichlarga e'tibor qaratishingiz kerak:

Ko'krakning holatiga ko'ra, tug'ilgandan keyin oz miqdorda sut borligini hukm qilish mumkin emas. Emizishga to'g'ri yondashish bilan, ayolning ko'kragi taxminan 1 oyga qadar deyarli har doim yumshoq bo'ladi. Va faqat oziqlantirish jarayonida sut unda ishlab chiqariladi. Oziqlantirishlar orasida sut to'plangan bo'lsa, unda uning miqdori kamayadi.

Muammolardan qanday qochish kerak

Sut bezlariga sut tushganda og'riqni kamaytirish va laktostaz rivojlanishining oldini olish uchun, emizikli ona quyidagi qoidalarga rioya qilishi kerak:

Har bir ayol tug'ilgandan keyin ona sutiga ega. Albatta, uning miqdori va kelish vaqti hamma uchun farq qiladi, ammo og'iz sutidan keyin hamma uchun paydo bo'ladi.

Ammo ayollar bor laktatsiya rivojlanishiga etarlicha e'tibor bermaydiganlar... Shu sababli sut oxir-oqibat umuman ishlab chiqarilmaydi. Ba'zi hollarda onaning kasalligi tufayli ona suti yonib ketishi mumkin. Ayollarning taxminan 3% chaqaloqni sut bilan emas, balki sun'iy oziqlantirish bilan oziqlantiradi.

Homilador ayollar, ayniqsa uzoq vaqt davomida, savol tug'ilgandan keyin sut paydo bo'lganda juda xavotirda. Albatta, biz har xil odamlarmiz. Va organizmning xususiyatlari ham farq qiladi. Har bir ayol buni bilishi kerak emizish Har bir bolaning hayotidagi eng muhim davr. Ona suti nafaqat yangi tug'ilgan chaqaloqni eng zarur oziq moddalar bilan ta'minlaydi, balki butun umri davomida chaqaloqqa sog'lig'ini mustahkamlaydi. Ona suti bilan oziqlanadigan chaqaloqlar turli kasalliklarga chidamliligi jihatidan sun'iy hamkasblaridan juda farq qiladi. Shuning uchun har bir yosh ona uchun emizishni to'g'ri va saqlab qolish muhimdir.

Tug'ilgandan so'ng darhol ayol bir necha kun davomida ona sutiga ega bo'lmaydi. Ammo keyin paydo bo'ladi. Og'iz suti sutga juda o'xshaydi, lekin uning tarkibi boshqacha - konsistentsiyasi semizroq, rangi har xil (kulrang tusga ega) va juda to'yimli. Ona sutiga qaraganda ancha to'yimli. Yangi tug'ilgan chaqaloqning bir necha soat davom etishi uchun odatda bir necha tomchi og'iz suti etarli.

Tug'ilgandan keyin ona suti ko'pincha uchinchi yoki to'rtinchi kuni ayolga keladi, lekin bir haftadan keyin paydo bo'ladigan paytlar ham bor.

Sut primipardan kelganda

Ko'p narsani bilmagan primipar ayollarda ona sutining laktatsiyasi keyinroq sodir bo'lishi mumkin. Yosh onalar dastlab tug'ilgandan keyin og'iz suti yo'qligi sababli asabiylashishni boshlaydilar, ona suti laktatsiyasi sodir bo'lmaydi. Bu masalada asosiy narsa asabiylashmaslik va vaziyatni og'irlashtirmaslik uchun tashvishlanmaslikdir. Primipar ayollarda laktatsiya bir hafta ichida sodir bo'lishi mumkin. Ammo shu paytgacha og'iz suti ko'krakdan kelishi kerak. Og'iz suti yangi tug'ilgan chaqaloqning hayotida juda muhim rol o'ynaydi. Og'iz suti uni bachadondan tashqarida mavjud bo'lgan tanaga tayyorlaydi - u immunitet tizimining faoliyatini yaxshilaydi, mekoniyni (asl najasni) olib tashlaydi. Og'iz sutidan taxminan bir hafta o'tgach, ayol (shu jumladan primiparas) ona sutiga ega.

Odatda, uning ko'rinishi yangi tug'ilgan chaqaloqning sa'y-harakatlari tufayli yuzaga keladi, bu ko'kragiga kechayu kunduz qo'llanilishi kerak. Emizishda chaqaloqning o'zi ona suti hajmini nazorat qila oladi - u qanchalik tez-tez so'radi ayol ko'kragi, shuncha ko'p sut ishlab chiqariladi. Odatda, bir hafta ichida emizikli ona laktatsiya davrini o'rnatishga qodir.

Asosiy shart - yangi tug'ilgan chaqaloq bilan og'zaki muloqot. Ona bolani qanchalik tez-tez silab, quchoqlab, o'psa, tug'ilgandan keyin sut tezroq bo'ladi. Agar ayol tug'ruqdan keyingi depressiyadan aziyat cheksa (u tug'ilgan bolani hech qanday tarzda qabul qila olmasa), u holda laktatsiya ancha kechroq sodir bo'ladi yoki umuman bo'lmaydi. Ona sutiga ega bo'lish uchun siz uni qattiq xohlashingiz kerak.

Sezaryen keyin sut paydo bo'lganda

- u emas tabiiy tug'ilish, lekin ayolning tanasi hali ham laktatsiyaga tayyor. Shuning uchun, ushbu operatsiyadan so'ng, ushbu operatsiyadan o'tgan har bir ayolda sut paydo bo'lishi kerak. Siz shunchaki uning ko'rinishini rag'batlantirishingiz kerak - chaqaloqni ko'kragiga imkon qadar tez-tez qo'llang va tana undan nima talab qilinishini tushunadi.

Tug'ilgandan keyin sut ishlab chiqarishni qanday tezlashtirish kerak

Ko'krak suti ishlab chiqarishni tezlashtirishga yordam beradigan bir nechta ko'rsatmalar mavjud. Birinchidan, siz ko'proq suyuqlik ichishingiz kerak. Misol uchun, sut va shakar yoki oddiy suv bilan choy. Ikkinchidan, yangi tug'ilgan chaqaloqni ko'kragiga tez-tez yopish uchun dangasa bo'lmang. Uni emizish ona sutining oqib ketishiga olib kelishi mumkin. Uchinchidan, yangi tug'ilgan onaga albatta uxlash kerak. Bu, albatta, qiyinroq, lekin uyqusiz ona suti bo'lmaydi. Aynan kechasi prolaktin gormoni ona sutini ishlab chiqarishga yordam beradi. Kechasi chaqaloqni ko'kragiga mahkamlash ham yaxshi. To'rtinchidan, uni oldini olish uchun ona sutini sog'ish majburiydir. Yangi tug'ilgan chaqaloq dastlab ona sutini juda oz iste'mol qiladi, qolganlari kerak. Agar bu bajarilmasa, birinchi navbatda ko'krak qafasida "toshlar" paydo bo'ladi, unda yallig'lanish boshlanadi. Keyin tana harorati ko'tariladi, ko'krak qafasi qattiqlashadi va ko'p og'riy boshlaydi. Bunday alomatlarga olib kelmaslik yaxshiroqdir. Chunki keyingi bosqich mastitdir.

Sutni sog'ish uchun avval ko'kragingizga iliq sochiqni yaxshilab o'rang, keyin yumshoq massaj qiling va shundan keyingina ortiqcha sutni sog'ing.

Siz ona sutini qo'lda yoki to'kib tashlashingiz mumkin. Ko'krak nasoslari hozir juda taklif etiladi katta assortiment, eng oddiy qo'lda bo'lganlardan boshlab va elektronlar bilan yakunlanadi.

Bundan tashqari, laktatsiyani yaxshilash uchun siz turli xil o'simliklardan tayyorlangan damlamalarni yoki ba'zi mahsulotlarni, masalan, yong'oq yadrolarini sinab ko'rishingiz mumkin. Ammo yangi tug'ilgan chaqaloqqa allergiya paydo bo'lmasligi uchun ular bilan ehtiyot bo'lishingiz kerak.

Ehtimol, eng boshida yangi tug'ilgan chaqaloqqa ona suti etarli bo'lmaydi. Bunday holda, har bir ona o'z chaqalog'idan uning etarlicha ovqatlanmasligini tushunadi. U injiq bo'la boshlaydi, belgilangan vaqt davomida uxlamaydi va ochko'zlik bilan so'ra boshlaydi. Agar bu sodir bo'lsa, har bir emizikli ona bu bilan kurashishning bir necha yo'li bor. Birinchi yo'l. Lekin sun'iy oziqlantirish boshqa muammolarga olib keladi - allergiya va kolik. Ikkinchi usul - sutingizning yog' miqdorini oshirish. Misol uchun, bunga yong'oq, go'sht va umuman, yaxshi ovqatlanish orqali erishish mumkin. Uchinchi yo'l - har bir oziqlantirishdan keyin ona sutini ifodalashni unutmang, shunda chaqaloq uchun keyingi qism kamaymaydi, aksincha ko'payadi.

Ona suti old va orqa sutga kiradi. Yangi tug'ilgan chaqaloq uchun oldingi ona suti "Ichimlik", va orqa - "Ovqat"... Ba'zi chaqaloqlar, kamroq yog'li oldingi sutni so'rib, uxlab qolishadi. Orqa sutda oldingi sutga qaraganda ko'proq ozuqa moddalari mavjud. Shuning uchun, chaqaloqni oziqlantirish jarayonini davom ettirishi uchun uni uyg'otishdan qo'rqmang.