Eringiz bilan munosabatlarni qanday yaxshilash mumkin: psixologlarning maslahati. Sobiq eringiz bilan munosabatlarni qanday yaxshilash mumkin

Bizning davrimizda u jiddiy inqirozni boshdan kechirmoqda va bu hech kimga sir emas. Bu inqiroz ayniqsa nikohga keskin zarba berdi. Ajralish statistikasi doimiy ravishda o'sib bormoqda va o'z oilasining taqdiri haqida qayg'urgan ayol savol beradi: masala tanqidiy nuqtaga kelguncha eri bilan munosabatlarni qanday yaxshilash kerak? Bu erda hamma narsa juda oddiy - ayol o'z aqlini, qalbini va yuragini oilaga sarmoya qilishi kerak, ammo ambitsiyalar, da'volar va yuqori umidlar.

Hamma narsani tuzatishga bo'lgan urinishlaringiz, munosabatlarni yanada ko'proq cho'ktirmoqchi bo'lgandek qabul qilinsa, uyat...
muallif noma'lum

Har qanday nikoh tuzoqlari

Muammoni hal qilishdan oldin, siz uning ildizini topishingiz kerak. Ehtimol, har qanday turmush darajasi bo'lgan oilada kichik janjallar ham, jiddiy janjallar ham mumkin. Oila o'chog'ining qo'riqchisi bo'lgan ayol, agar nizo kelib chiqsa, eri bilan oilaviy munosabatlarni qanday o'rnatishni bilishi shart. Va bu to'qnashuvlar juda boshqacha bo'lishi mumkin:

1. Kichik uydagi janjal

Albatta, keyinroq ularning oqibatlarini tahlil qilishdan ko'ra, janjallarning oldini olish yaxshiroqdir. Arzimas narsalar uchun janjallardan qochish uchun ayol o'zini tutishi kerak. Agar to'satdan unga biror narsa noto'g'ri tuyulsa, sukut saqlang. Shuni tushunish kerakki, turmush o'rtog'i jismonan boshqa odamlarning, shu jumladan sizning fikrlarini o'qiy olmaydi. Va shunga qaramay, psixologlar isbotladilarki, inson o'z sa'y-harakatlarini tanqid qilishga juda og'riqli munosabatda bo'ladi. Bunday janjal tez-tez ta'mirlash, tozalash yoki qo'shma xaridlar paytida sodir bo'ladi.

Agar shunga qaramay, muammo yuzaga kelgan bo'lsa, unda erkak psixologiyasi sizga janjaldan keyin eringiz bilan munosabatlarni qanday yaxshilash kerakligini aytadi. Statistik ma'lumotlarga ko'ra, ko'p erkaklar uzoq vaqt davomida kin tutishga moyil emaslar, lekin agar siz bunga ayol mehrini qo'shsangiz, yarashish tezroq ketadi. Avval yaqinlashing, quchoqlang, erkalang, kechirim so'rang - hatto yuragingizda uni noto'g'ri deb hisoblasangiz ham, bu vaziyatda eng samarali va ishonchli yo'l. Endi siz janjaldan keyin eringiz bilan munosabatlarni qanday qilib haqorat va tantrumslarga murojaat qilmasdan to'g'ri yaxshilashni bilasiz.

2. Tushunmovchilik

Agar siz ikkala turmush o'rtog'ingiz doimiy ravishda va ularsiz bahslashadigan vaziyatda munosabatlarni qanday yaxshilash haqida o'ylasangiz, unda siz umuman yechim topa olmaysiz. O'zaro tushunish oilani tark etsa, tinchlik u bilan birga ketadi. Bu sizning shaxsiy manfaatlaringiz turmush o'rtog'ingiz manfaatlaridan ustun qo'yilganda, xudbinlik tufayli sodir bo'ladi. Bunday vaziyatda hamma narsa ayolning qo'lida. Agar u mojarolarning tashabbuskori bo'lsa, unda erning o'ziga xos ta'mi va afzalliklari borligini tushunishga arziydi, ularni qabul qilish, hurmat qilish va o'z nuqtai nazarini majburlashga urinmaslik kerak.

Nizoning tashabbuskori turmush o'rtog'ining o'zi bo'lsa, bu boshqa masala. Har bir ayol haqiqatan ham ayb topadigan, ko'rsatmalar beradigan, tanqid qiladigan va tanbeh beradigan er bilan qanday qilib oilaviy munosabatlarni o'rnatishni tushuna olmaydi. Haqiqatan ham, agar siz bunday uy zolim bilan yashashni davom ettirsangiz, bu yaxshi narsaga olib kelmaydi. Bu erda siz chidashingiz yoki murosaga kelishingiz kerak, chunki bunday erkak xatti-harakatlarini tuzatish qiyin. Faqat oilaviy psixolog yordam berishi mumkin.

Mojaroli vaziyat qanchalik oson bo'lmasin, uni minimal yo'qotishlar bilan engishga harakat qilish yaxshiroqdir. Mavjud bo'lmagan gunohlar uchun turmush o'rtog'ingizni ayblamang, uni qoralamang yoki o'z fikringizni yuklamang - bu dono ayol xatti-harakatlari uchun eng yaxshi strategiya.

Jiddiy muammolar

Haqiqiy ofatlar oilaga kelganda, vaziyat yanada yomonlashadi. Har bir ayol ulardan omon qola olmaydi, hamma ham xiyonatdan keyin munosabatlarni qanday yaxshilashni yoki ajralish arafasida eri bilan munosabatlarni qanday yaxshilashni bilmaydi? Bu erda aql, yurak va zukkolik talab qilinadigan eng keng tarqalgan vaziyatlar:

1. Rashk va ishonchsizlik

Bir-biriga bog'langan bu ikki tuyg'u qancha taqdirlarni vayron qildi, sanab bo'lmaydi! Ba'zida patologik hasadgo'y odamga uning begunohligi va sadoqatini tushuntirish mumkin emas. Ba'zida ayol bunga chiday olmaydi, chunki asabiy buzilish yoqasida eri bilan munosabatlarni qanday yaxshilash mumkin?

Bunday vaziyatlardan chiqishning ikkita samarali yo'li mavjud:

• Eringizga sevgingizni yana isbotlashga urinish. Unga sovg'alar bering. Ehtirosli, his-tuyg'ularga to'la xatlar ayniqsa mos keladi. Bunday hasadgo'y odamni ko'ylagi cho'ntagingizda yoki organizatoringizda sevgi yozuvlarini qoldiring, sevgi SMS, she'rlar va hokazolarni yuboring. Umuman olganda, turmush o'rtog'ingizga biroz e'tibor bering. Ehtimol, uning rashki shunchaki e'tiborning etishmasligidan kelib chiqadi va siz behuda tashvishlanasiz.
• Turmush o'rtog'ingizga o'zingizni hayotingizdagi asosiy erkak sifatida his qilish imkoniyatini bering. Agar u allaqachon mas'ul ekanini tushunsangiz ham, bu unga etib borishi muhimdir. Boshlash uchun eringizdan har qanday masalada maslahat so'rashni boshlang. Do'stlaringiz oldiga yoki eringiz bir muddat siz bilan bo'lolmaydigan jamoat joylariga bormang. Yo'lda kiyadigan kiyimlaringiz haqida uning maslahati va fikrini so'rashni unutmang. Bu bilan siz nafaqat uning ahamiyatini tushunishga majbur qilasiz, balki o'zingizni keraksiz da'volardan himoya qilasiz, chunki u nima kiyishni va qaerga borishni o'zi tanlagan.

2. Xiyonat

Olimlar erkaklar tabiatan ko'pxotinli ekanligi haqida bir necha bor bahslashdi. Ya'ni, ular har doim ham bittasiga sodiq qola olmaydilar.
Ko'pgina xotinlar uchun aldash so'zi munosabatlarning o'limi bilan sinonimdir. Ko'pchilik hatto xiyonatdan keyin munosabatlarni qanday yaxshilashni bilishmaydi, chunki ular buni xohlamaydilar. Erining xiyonatidan keyin har ikkinchi ayol ajrashish uchun ariza beradi. Og'riqqa qaramay, oilasini saqlab qolishga qaror qilganlar uchun muqobil yo'l bormi?

Ha, aldovdan keyin eringiz bilan munosabatlaringizni yaxshilashning ba'zi usullari mavjud:

• Xiyonat faktini unutishga va erini kechirishga harakat qiling. Siz hatto quloq bilan emas, balki yuragingizda, shaxsan o'zingiz uchun qila olasiz. Buning uchun bir muncha vaqt o'zingiz bilan yolg'iz qolish, ehtimol, bir muddat alohida yashash yaxshiroqdir.
• Eringiz uchun bahona topishga harakat qiling. Eng birinchi narsa - eringiz sizga qaytib keldi va ketmadi. O'ylab ko'ring, balki u shunchaki qaram xarakterga egadir, balki u ataylab xiyonat qilmagandir. O'zingizni aldash, albatta, yaxshi emas, shuning uchun siz bu erda qat'iy va sub'ektiv bo'lishingiz kerak. Shiftdan bahona qidirmang, balki faktlarni tahlil qiling. O'zingizni uning o'rniga qo'yishga harakat qiling. Siz kechirilishini xohlaysizmi?
• Agar siz xiyonat qilganingizdan keyin eringiz bilan munosabatlarni qanday yaxshilashni bilmoqchi bo'lsangiz, oddiy kundalik mantrani takrorlang va yodlang: "Hech qachon, hech qanday holatda, turmush o'rtog'ingizning haqiqati haqida eslamang, haqorat qilmang va hech kimga aytmang. xiyonat, shu jumladan uning". Agar erining xiyonatidan keyin ham ayolning mag'rurligi ustun bo'lsa, bu haqiqat sevimli qurolga aylanadi, keyin sizning turmush o'rtog'ingiz tez orada aybdorlik bo'yinturug'i ostida ketishga shoshiladi.

Insoniy munosabatlarning murakkabligi ba'zan shaxsiy istaklarga bo'ysunmaydi. Va ba'zida oilaning qurbongohida o'z mag'rurligi va o'jarligini qurbon qilish kerak. Buni tushunish muhimdir sevuvchi yurak U hamma narsaga chidaydi va hamma narsani kechiradi, asosiysi, bu oqlanadi va sizning eringiz bu qurbonliklarga arziydi.

Sevgidan do'stlikka

Ko'pincha, ajrashgan turmush o'rtoqlarning (ularning munosabatlarida sevgi haqiqatan ham tugagan), dushman sifatida bo'linishini va ayol tomonidan turli xil noxush xatti-harakatlarni kuzatish kerak:

1. Bolalarni manipulyatsiya qilish;
2. tahdidlar;
3. Tanbehlar;
4. Shikoyatlar;
5. Sobiq turmush o'rtog'ini boshqalarning ko'z o'ngida qoralash istagi.

Bunday vaziyatda erkakdan temir sabr va normal munosabat kutish ahmoqlikdir. Ajralishdan keyin ayol bilan munosabatlarni qanday yaxshilash haqida o'ylash kerak sobiq er, va u bilan narsalarni tartibga solishni davom ettirmang.

Ajralishdan keyin ayol uchun eng yaxshi narsa nima va u sobiq eri bilan munosabatlarni qanday yaxshilashi mumkin:

• Odamni dushman sifatida ko'rishni bas qiling. Agar nikohingiz o'tmishda qolgan bo'lsa, aybdorni qidirmasligingiz kerak. Kelajak haqida o'ylash va inson yuzini saqlash yaxshiroqdir. Sobiq eringizga ishdagi hamkasblar yoki shunchaki tanishlar bilan bir xil ko'z bilan qarang. U erkak, agar u sizni biror joyda xafa qilgan bo'lsa, uni kechiring va yomonlik qilmang.
• Bolalikda taxmin qilmang. Ba'zida ajralish birinchi bolaning tug'ilishidan biroz vaqt o'tgach sodir bo'ladi. Ilgari otalikning barcha lazzatlarini bilmagan odamning asablari buziladi, buning uchun uni ayblash yoki qoralash kerak emas. Ona sifatida ayol tabiatan ruhiy jihatdan kuchliroqdir, shuning uchun tug'ilgandan keyin
• Oddiy bolalarga otalari haqida faqat yaxshi narsalarni aytib berish, ularning tez-tez muloqot qilishlarini osonlashtirishga harakat qilish. Hech qanday holatda siz o'zingizning xafagarchiliklaringiz va komplekslaringizni bolalarning mo'rt yelkalariga qo'ymasligingiz kerak. Agar ular otaga onam u haqida qanday ranglarda gapirishini aytishsa, bu sizning kelajakdagi munosabatlaringizni uzoq vaqt davomida aniqlaydi. Siz sobiq eringizni taklif qilishingiz mumkin oilaviy bayramlar va u bilan oddiy, do'stona muloqot o'rnatishga harakat qiling.
• Yordam so'rashdan qo'rqmang. Sobiq turmush o'rtog'ingizga qo'ng'iroq qiling, buni past narsa deb hisoblamang. Maslahat so'rash yoki yordam so'rash tabiiydir va bundan tashqari, u begona emas.

Albatta, bunday munosabatlar juda individualdir. Agar turmush o'rtog'i haqiqatan ham jiddiy jarohat olgan bo'lsa, bolalarga yordam berishdan bosh tortsa, o'zini yomon tutsa, u bilan munosabatlarni yaxshilashga urinmaslik kerak. Har qanday vaziyatda ham inson bo'l.

To'y libosida yoki qattiq paltoda turib, har bir qiz yoki yigit go'zalni orzu qiladi oilaviy hayot... Ayni paytda ularning hech biri to'ydan keyin yuzaga kelishi mumkin bo'lgan janjal va nizolar haqida o'ylamaydi. Ammo ertami-kechmi ular sodir bo'ladi va ko'plab juftliklar uchun bu mustahkam oilaviy aloqalarni yaratishda engib bo'lmaydigan to'siq bo'ladi. Siz munosabatlar ustida ishlashingiz va eringiz bilan munosabatlarni qanday yaxshilashni bilishingiz kerak.

Psixologlarning ta'kidlashicha, turmush qurgan er-xotinlar bir muncha vaqt bir-biriga silliqlash va ko'nikish deb ataladigan yagona organizmdir. Barcha er-xotinlarga uyg'un munosabatlarni o'rnatishga yordam beradigan yagona maslahat yo'q. Har kimning o'z skripti bor. Ammo eringiz yoki xotiningiz bilan munosabatlarni qanday yaxshilash bo'yicha amaliy maslahatlar mavjud, ular haqida biz gaplashamiz.

Nima uchun muammolar boshlanadi

Har qanday turmush qurgan juftlik oilada janjal ko'payadigan bosqichdan o'tadi. Nizosiz oilalar oddiygina mavjud emas. Statistik ma'lumotlarga ko'ra, 100 oiladan 80 dan ortiq juftlik doimiy ravishda janjal qiladi. Ammo ko'plab juftliklar uchun bunday muammolar qisqa muddatli. Va ba'zilar uchun mojaro davom etmoqda va ko'p hollarda mutaxassisning aralashuvisiz oilani saqlab qolish imkonsiz bo'lib qoladi.

Psixologlar buni ko'p sabablarga bog'lashadi, ammo asosiysi - ishonchli munosabatlar, hurmat va sadoqatning to'liq etishmasligi. Bu ko'pincha kimnidir, oddiy kundalik janjallar erkak va ayol o'rtasidagi hal qilib bo'lmaydigan mojaroga aylanishiga olib keladi.

Bundan tashqari, har birimiz o'z his-tuyg'ulari, his-tuyg'ulari va ularni namoyish qilish qobiliyatiga ega bo'lgan shaxsmiz. Shuning uchun janjal paytida odam o'zini boshqacha tutadi. Konflikt paytidagi xulq-atvorga qarab, shaxsning uch turi mavjud.

1. Impulsivlikka moyil bo'lgan odamlar o'zlarining his-tuyg'ularini va tajovuzkorlikning namoyon bo'lishini nazorat qila olmaydilar. Shuning uchun ular bilan mojaro ko'pincha janjal, tantrums, idish-tovoqlarni buzishga aylanadi. Ammo ko'pincha, to'plangan salbiy his-tuyg'ularni tashlab, impulsiv odamlar qichqirgandan keyin tinchlanishadi.
2. Cheklangan shaxslar katta xavf tug'diradi. Bunday odamlar o'z harakatlarini qanday nazorat qilishni bilishadi, lekin janjaldan keyin ular qasos olish rejasini o'ylab ko'rishlari mumkin.
3. Uchinchi tur - konfliktsiz. Bu oson taklif qilinadigan, boshqarish va boshqarish oson bo'lgan odamlar turi. Ular ko'pincha boshqalarning fikriga rioya qilishadi va yuzaga keladigan janjaldan qochish uchun har qanday yo'l bilan harakat qilishadi. Agar buning oldini olishning iloji bo'lmasa, ular "bechora qo'zichoq" qiyofasini oladilar va e'tiroz bildirishga urinmaydilar va mojarodan keyin ular, ehtimol, mavjud bo'lmagan xatolarni anglab, birinchi navbatda yarashishga kirishadilar.

Oilaviy munosabatlarni qanday yaxshilashni tushunishdan oldin, tushunmovchiliklarning asosiy sabablarini ta'kidlash kerak:

• hal qilinishi kerak bo'lgan moddiy muammolar;
• erkak va ayol o'rtasidagi samimiy muvozanatning yo'qligi;
• ishonchsizlik;
• kuchli rashk;
• turli xil hayotiy qadriyatlar, qiziqishlar, diqqatga sazovor joylar, bolalarni tarbiyalashdagi pozitsiyalar;
• bosh deb atalish huquqi uchun kurash;
• kundalik hayot va zerikish;
• uzoqdan nikoh.
• turmush o'rtoqlardan birining yomon odatlari.

Bu ko'p juftliklar nikohdan keyin janjal boshlashining asosiy sabablari. Biroq, psixologlarning fikricha, barcha mojarolarning zamirida tushunishning etishmasligi va bir-birini tinglay olmaslik, yon berish mumkin emas.

Vizualizatsiya muammoni tushunish usullaridan biri sifatida

Shuni ta'kidlash kerakki, turmush qurgan juftlikdagi janjallarning sonini kamaytirish bo'yicha ishlar ikkala sherikning vazifasidir. Nafaqat ayol, balki yuzaga keladigan nizolarning bir xil darajada ishtirokchisi bo'lgan erkak ham yaqin odam bilan munosabatlarni qanday yaxshilash haqida o'ylashi kerak.

Muammo bo'lsa va Oilaviy juftlik oilaviy munosabatlarni yaxshilash yo'llarini izlay boshlaydi, psixologlar vizualizatsiya usulidan foydalanishni tavsiya qiladilar. Buning uchun har ikkala turmush o'rtoq ham erkak va ayol o'rtasidagi ideal deb hisoblaydigan munosabatlarni tasavvur qilishlari kerak. Bu yorqin va aniq rasm bo'lishi kerak, bu haqiqatga imkon qadar yaqin bo'lishi kerak.

Misol uchun, ayol qiyin narsani xohlaydi yaxshi munosabat o'zimga, balki kechki ovqatda o'pish, quchoqlash, suhbatlar. Va erkak o'z xotini tomonidan to'liq tushunish va barcha masalalarda katta yordamni tasavvur qiladi. Har kimning o'z fantaziyalari bo'ladi. Bunday holda, rasmni yanada hajmli va haqiqiy qilish juda muhimdir. O'zingizning turmush o'rtog'ingizda nimani ko'rishni xohlayotganingizni tasavvur qiling. Sizning sherikingiz tomonidan sub'ektiv ravishda qo'llanilishi va erishilishi mumkin bo'lgan fazilatlarni tanlang.

Vizualizatsiya usuli nafaqat istaklaringizni, intilishlaringizni tushunishga, balki aniqlashtirishga va olishga ham yordam beradi ijobiy his-tuyg'ular, ularning harakatlarida to'g'ri e'tibor.

Hammasini tuzating! O'zaro munosabatlarni o'rnatishning asosiy qoidalari

Ayol tabiati, idrok va psixika sezgirroqdir. Har bir voqea ayol tomonidan ko'proq hissiyot bilan qabul qilinadi. Ko'pincha bu paydo bo'ladigan janjallarga va keyinchalik turmush o'rtoqlarning bir-biriga nisbatan noroziligiga olib keladi.

Psixologlar, ayol tabiatining bu tabiatini tushunib, ayolga yaqin odam bilan munosabatlarni qanday yaxshilashni tushunishga yordam beradigan bir nechta tavsiyalarni ishlab chiqdilar. Janjaldan keyin ayol uchta asosiy hiyla-nayrangni qilishi kerak. Ular mavjud vaziyatni tushunish va baholashga, shuningdek, muammodan to'g'ri chiqishga yordam beradi.

1. Dam olishga harakat qiling, salbiy hissiy yukni tashlang va vaziyatga tashqi tomondan qarang.
2. Agar ma'lum bir vaziyatda noto'g'ri ekanligingizni tushunsangiz, tashvishlanmang.
3. Oldin o'rtangizda bo'lgan janjal yoki nizolarni eslamang.

Keling, har bir usulni batafsil ko'rib chiqaylik.
Hissiy salbiy holat jarayonida mantiqiy fikrlashni o'rganish juda qiyin. Ammo, agar siz kelajakda erkak do'stingiz yoki eringiz bilan munosabatlarni qanday yaxshilash kerakligi haqidagi savolga javob izlashni xohlamasangiz, buni o'rganishga arziydi. Har kim mavjud bo'lmagan muammoni ko'paytirishi mumkin, ammo hamma ham vaziyatning ma'nosini tushuna olmaydi va nima bo'layotganiga ehtiyotkorlik bilan qaray olmaydi. Va o'rganishga arziydi.

Ikkinchi nuqta amaliy maslahat mojarodan keyin sevganingiz bilan munosabatlarni qanday yaxshilash haqida - noto'g'ri ekanligingizni tushunishdan qo'rqmang. Ko'pgina ayollar uchun hayotdagi eng muhim narsaga ustunlik berish juda muhim: to'g'ri bo'l yoki munosabatlarning uyg'unligi... Bir muncha vaqt o'tgach, ko'pchilik o'z xatolarini tushunadi, lekin ular buni tan olishlari haqiqiy emas. Shuning uchun, deyarli noldan kelib chiqadigan nizolar ko'pincha uzoq davom etadigan janjal va noroziliklarga aylanadi. Noto'g'riligingiz haqida gapirganda, siz o'zingizning "men" ingizdan qadam tashlamaysiz, faqat sherigingizga muhabbat va hurmatingizni bildirasiz.

Mojarodan keyin yigitingiz yoki eri bilan munosabatlaringizni qanday yaxshilashni aniqlashga yordam beradigan uchinchi usul - bu eski gunohlarni eslamaslikdir. Buni qilish kerak emas, ayniqsa, bu janjal ijobiy hal qilingan bo'lsa. Agar siz bir-biringizni chin dildan kechirgan bo'lsangiz, uni yana eslashdan foyda yo'q. Bu sizning sherigingizga nisbatan nosamimiyligingiz haqida gapiradi.

Uzoq davom etgan janjal bilan qanday kurashish kerak

Agar mojaro davom etsa, psixologlar yuzaga kelgan vaziyatni tartibga solishni maslahat berishadi. Birinchidan, er-xotin mojaroning mohiyatini muhokama qilish uchun etarli vaqt topishlari kerak. Hech kim sizni bezovta qilmasligi uchun davrni tanlang. Ushbu davr uchun barcha telefonlarni o'chirib qo'yish va faqat yuzaga kelgan muammoni hal qilishga e'tibor qaratish yaxshiroqdir. Muhokamani "Muammomiz ... tufayli yuzaga keldi", "Yorgan vaziyatga o'z nuqtai nazaringizni ayting ..." iborasidan boshlang.

Bir-birining fikrini diqqat bilan tinglash kerak, hatto kelishmovchiliklar yuzaga kelsa ham, xalaqit bermang, his-tuyg'ularingizni mo''tadil tuting. Muammoni birgalikda hal qilish variantlarini o'ylab ko'ring va nizoli vaziyatni hal qilish uchun turmush o'rtoqlarning har biri nima qilishini aniqlang.

Oilani yoki yaqinini yo'qotgandan keyin tushunishni o'rnatish mumkinmi?

Er yoki xotin bilan munosabatlarni qanday yaxshilash kerakligi haqida savol tug'ilganda, ajralishdan keyin paydo bo'ladigan vaziyat odatiy hol emas. Hissiy sug'urta o'tadi va odam yo'qotgan narsasining qadrini tushunadi. Ikki sevishganlar bilan uchrashish bosqichida ham xuddi shunday bo'lishi mumkin.

O'zaro munosabatlarni uzib qo'ygan odam, yigit yoki qiz do'sti bilan munosabatlarni qanday yaxshilash haqida o'ylashi mumkin. Agar bunday fikrlar paydo bo'lsa, unda bu sizning sherigingizga bo'lgan sevgi tuyg'ularini ko'rsatishi mumkin, ammo bu noto'g'ri signal ham bo'lishi mumkin. Ko'pincha, agar xohlasangiz yaqin odam bir hafta o'tgach qaytib keldi, keyin xulosa chiqarishga shoshilmang. Bu sobiq turmush o'rtog'ingiz bilan bo'lgan munosabatingiz davomida kundalik odatingizning namoyon bo'lishi mumkin. Bu odamni qaytib kelishini so'rash uchun hali sabab emas.

Masalan, xotin yolg'iz uxlashga odatlanmagan, yigit esa sevgilisi bilan telefon orqali suhbatlashishga o'rganib qolgan va hokazo. Sizga odam kerakmi yoki haqiqatan ham uning qaytishini xohlaysizmi, tushunish uchun siz uzoqda yashashingiz kerak. .

Yangi hayot tarziga ko'nikishga harakat qiling. Agar bir necha oydan keyin uzoqda yashagan bo'lsangiz, siz hali ham sobiq eringiz yoki xotiningiz bilan uchrashuvni qidirayotgan bo'lsangiz, uni hali ham sog'insangiz, unda siz harakat qilib, yana aloqada bo'lishga harakat qilishingiz kerak. Ularni qaytarish va yaxshilash mumkin. Ammo bunday vaziyatda bu istakning o'zaro bo'lishi juda muhimdir. Sobiq turmush o'rtoqlar o'zlarining shikoyatlarini hal qilishlari, kechirishlari va oilaviy idilni qaytarishga harakat qilishlari kerak. Ko'p juftliklar muvaffaqiyatga erishadilar.

Sevgilisi bilan turmush qurishda, ko'pincha ayol ularning nikohi alohida bo'lishiga va hech narsa oilaviy baxtni buzmasligiga amin bo'ladi. Afsuski, hayot juda oldindan aytib bo'lmaydigan bo'lib, yaqinlaringizning munosabatlarida nizolar, tushunmovchilik va bir-birlaridan noroziliklarni keltirib chiqarishi mumkin. Qanday bo'lmasin, ko'p hollarda hamma narsani tuzatish va oilaviy baxtni tiklash imkoniyati mavjud.

Eringiz bilan eski munosabatlaringizni qanday tiklashingiz mumkin

To'ydan keyin er boshqacha bo'lib qoldi

Nikohdan keyin ko'p ayollar turmush o'rtog'i o'zgarganini his qila boshlaydilar va bu yaxshi tomonga emas. Biroq, bunday fikrlar ko'pincha erlar tomonidan xotinlariga nisbatan tashrif buyurishadi. Eringiz sizga boshqa tomondan ochilganini tushunish muhimdir. Konfet guldastasi davrida yoshlar, qoida tariqasida, o'zlarini ko'rsatishga harakat qilishadi yaxshiroq tomoni- ular e'tiborli, jasur, g'amxo'r, har doim yaxshi ko'rinadi va ikkinchi yarmiga imkon qadar ko'proq e'tibor berishga harakat qiladi.To'ydan keyin, agar siz ilgari birga yashamagan bo'lsangiz, haqiqiy rasmni ko'rasiz. Ma'lum bo'lishicha, er butun kvartiraga paypoq tashlaydi, o'zini oddiy nonushta qila olmaydi, televizor ko'rishga ko'p vaqt sarflaydi. Eringizdan ushbu kamchiliklarga e'tibor berishni nozik tarzda so'rashga harakat qiling. U ularga qanday munosabatda ekanligini so'rang. Qanday bo'lmasin, u o'zgarmasligini tushunib oling va siz qandaydir tarzda tanlangan kishining nomukammalligiga chidashingiz kerak bo'ladi. Uning afzalliklari haqida o'ylab ko'ring va kichik kamchiliklarga yo'l qo'ying.

Biz erimiz bilan arzimas narsalar haqida doimo janjallashamiz.

Qoidaga ko'ra, agar er-xotinda arzimas narsalarda kelishmovchiliklar yuzaga kelsa, unda, ehtimol, turmush o'rtoqlardan biri yoki ikkalasi darhol boshqa global hal etilmagan muammo haqida tashvishlanadilar. Sizning noto'g'ri tushunishingizga nima sabab bo'lganini aniqlash va bu qiyinchiliklarni hal qilishga harakat qilish muhimdir.Ko'pincha bu sizning jinsiy hayotingizdagi norozilik haqida. Ba'zida nikohda er-xotinning fe'l-atvori mos kelmasligi aniq bo'ladi. Ba'zan bu romanning dastlabki bosqichida sezilmay qoladi yoki sheriklardan biri vaqt o'tishi bilan vaziyat o'zgarishiga umid qiladi. Bu ekanligini tushunish muhimdir jiddiy muammo, bu sevgi uchburchagining shakllanishiga yoki nikohning buzilishiga olib kelishi mumkin. Bunday vaziyatda imkon qadar er-xotinga mos keladigan murosani topish kerak.Shuningdek, oilada ko'pincha moliyaviy qiyinchiliklar tufayli kelishmovchiliklar paydo bo'ladi. Turmush o'rtoqlar joriy xarajatlarni to'lash yoki katta va juda kerakli xaridlar uchun etarli mablag'ga ega emaslar. Hamkorlar vaziyatga ehtiyotkorlik bilan qarashlari kerak - yo yangi daromad manbalarini qidirishni boshlashlari kerak, yoki o'z xarajatlarini qayta ko'rib chiqishlari kerak, yoki arzon alternativani tanlab, o'rtacha so'rovlar.

Erim meni tushunmaydi va qo'llab-quvvatlamaydi

Aslida, bu umuman bo'lmasligi mumkin - ko'pincha erkaklar kamroq his-tuyg'ularga ega va so'zda emas, balki amalda yordam berishni afzal ko'radilar. Agar ular ish bilan yordam bera olmasligini tushunsalar, unda ular behuda so'zlarni behuda sarf qilmaslikka qaror qilishadi. Bunday vaziyatda eringiz bilan maxfiy gaplashib, uning yordami siz uchun qanchalik muhimligini aytib berishga arziydi. Sevgilingizga uni eng yaqin odam deb bilishingizni ayting va siz orangizda uyg'unlik hukm surishni xohlaysiz. Ba'zida so'zlar yordam bermasligi mumkin, shuning uchun siz o'zingizning xohishingizni o'zingizning namunangiz bilan ko'rsatishingiz mumkin - u uchun haqiqiy do'st bo'ling. Uning ishlari bilan qiziqing, oqilona maslahat berishga harakat qiling. Va maslahat berayotganda, shaxsan siz uchun qanday yaxshi bo'lishidan boshlamang. Misol uchun, sizning eringiz mavsum oxirida baliq ovlashga bormoqchi, siz esa onangizga tashrif buyurishni rejalashtiryapsiz. Eringizga vaqtini xohlagancha o'tkazishga ruxsat bersangiz, o'zingiz onangnikiga borsangiz, hech qanday yomon narsa bo'lmaydi. Erkakka nafaqat sizning manfaatlaringizga e'tibor berishini tushuntiring - uning istaklari siz uchun kam emas.

U yoki bu sohada muammolar yuzaga kelganda, munosabatlarda ehtirosni saqlab qolish juda qiyin. Biroq, siz er-xotiningizda an'ana o'rnatishingiz kerak - yotoqxonada xafagarchilik, janjal va norozilik uchun joy yo'q. Bu erda siz birinchi o'rindasiz mehribon turmush o'rtoqlar, va shundan keyingina - bezovtalanmagan ota-onalar, mas'uliyatli ishchilar va boshqalar. Vaqti-vaqti bilan qiziqarli ichki kiyim, tajribalar bilan samimiy hayotingizni yangilang. Eringizni g'ayrioddiy joylarda - nonushta tayyorlashda, kutilmaganda dush xonasiga kirishda va hokazolarda yaqin bo'lishga undash. Va, albatta, bir xil qolish muhimligini unutmang jismoniy shakl unda eringiz sizni sevib qolgan. Agar u nozik qiz haqida aqldan ozgan bo'lsa, unda siz qo'shimcha 15 kilogramm vaznga ega bo'lsangiz, u sizga nima demasin, bundan xursand bo'lishi dargumon.

Erim meni sevmaydi

Odatda, bunday bayonot homilador ayolning lablaridan eshitilishi mumkin - bu holatda kutayotgan ona etarli e'tibor yo'q, bundan tashqari, gormonlar hazil o'ynashadi va u ba'zida vaziyatni noto'g'ri baholaydi. O'zingga va'da ber, na o'zingni, na eringni asabingni buzmay, tug'ilgandan so'ng hozir nima bo'layotganiga qaytadan baho ber.Shuningdek, eri ko'p ishlaydigan ayollardan vaqti-vaqti bilan shunday gaplar eshitiladi. Xotinlar e'tibor va g'amxo'rlik qilishni xohlashadi, lekin er o'z oilasiga g'amxo'rlik qiladi, deb o'ylaydi va juda to'g'ri, chunki u uning manfaati uchun ko'p ishlaydi. Bunday holda, siz tushunishni ko'rsatishingiz va xizmatdan qaytgan odamning o'ziga e'tibor berishingiz kerak. Shuningdek, u ishni o'zgartirishi kerakmi yoki kamroq ishlashi kerakmi degan savolni ko'taring - u bilan o'tkazgan vaqtingiz siz uchun muhimroq ekanligini tushuntiring.

Aldashdan qanday omon qolish kerak

Er-xotinlardan birining xiyonatidan keyin nikohdagi munosabatlarni yaxshilashdan ko'ra, kichik kamchiliklarni bartaraf etish ancha oson. Biroq, ba'zi juftliklar bu qiyinchiliklarni engishga muvaffaq bo'lishdi va hatto baxtli turmush qurishni boshladilar. Agar sheriklarning har biri munosabatlarni saqlab qolish uchun barcha sa'y-harakatlarni amalga oshirsa, ularning ittifoqi avvalgidan ham kuchliroq bo'lishi mumkin.

Men uni o'zgartirdim. Erkakning xotinining xiyonati bilan murosaga kelishi oson emas, lekin shuni ta'kidlash kerakki, odatda ayol turmush qurganida boshqa odam bilan munosabatlar haqida qaror qabul qilishi ancha qiyinroq. Agar bu allaqachon sodir bo'lgan bo'lsa, demak, sizning munosabatlaringizda uzoq vaqtdan beri inqiroz va bir-biringizdan norozilik paydo bo'lgan. Eringizga nima uchun sevgilingiz bilan uchrashishga qaror qilganingizni va uning xatti-harakati sizni bunga nima undaganini tushuntirishga harakat qiling. Shu bilan birga, qilmish uchun aybni butunlay turmush o‘rtog‘iga yuklash noto‘g‘ri bo‘ladi.Qoqilib qolganingizni tushuntiring va oiladagi muammolarni butunlay boshqacha tarzda hal qilish kerakligini tushunib oling. Siz xiyonat qilganingizdan chin dildan pushaymon ekanligingizni ayting, buning uchun borganingizni tushunish sizga yoqimsiz va siz buni boshqa hech qachon qilmasligingizga ishonchingiz komil. Tanlanganingizga so'z bilan emas, balki amalda buni xohlayotganingizni isbotlang. u bilan uyg'unlikka erishing. Unga g'amxo'rlik qiling, uning xohishlariga e'tibor bering. Biroq, erning xiyonat qilishda muhim rol o'ynagan o'tmishdagi xatti-harakatlarini qayta ko'rib chiqish ham muhimdir. Agar siz eringiz sizni faqat ayblashini tushunsangiz va sizni uzoq vaqtdan beri bezovta qilayotgan muammolarni hal qilishni rejalashtirmagan bo'lsangiz, unda, ehtimol, ertami-kechmi nikoh buziladi. Erini aldagan. Agar turmush o'rtog'i qilgan ishidan pushaymon bo'lsa, oilani saqlab qolish mumkin. Bo'lib o'tgan voqea uchun uni yolg'iz ayblamang - ko'pincha, har ikkala turmush o'rtog'i ham ulardan biri e'tibor, tushunish yoki yaqinlikni qidira boshlashiga olib keladi. Tanlangan odamni boshqa ayol bilan munosabatda bo'lishga nima sabab bo'lganini tushunib, munosabatlarni sezilarli darajada yaxshilashingiz mumkin.Agar turmush o'rtog'ingiz bilan hamma narsani noldan boshlashga qaror qilsangiz, o'tmishni eslamang. Oilangiz va do'stlaringizni unga qarshi qo'ymang. Faqat tanlangan kishiga uning xiyonati haqida bilish juda og'riqli ekanligini tushuntiring va siz boshqa xiyonatni kechira olmasligingizga ishonchingiz komil.

Ajralish arafasida turgan er bilan munosabatlar - ularni qanday yaxshilash kerak

Ajralishni boshlashingiz mumkin bo'lgan yana bir nechta sabablar mavjud. Eringiz bilan gaplashib, sababni birgalikda aniqlash va uni tuzatish ustida ishlashga harakat qilish orqali siz yaqinlashib kelayotgan ajralishdan qochishingiz mumkin. Xo'sh, nima kelishmovchilikka olib kelishi mumkin edi? Xiyonatdan keyin munosabatlarni yaxshilang Xiyonatni boshdan kechirgan va munosabatlarini yanada rivojlantirishga qaror qilgan er-xotinlar har doim ham ular nimaga duch kelishlari kerakligini va turmush o'rtoqlardan biri boshqa odam tomonidan olib ketilganiga qandaydir tarzda ta'sir qilgan barcha omillarni yo'q qilish qanchalik muhimligini tushunishmaydi. Muammolar bo'yicha ish bajarilmadi, munosabatlar xiyonat qilishdan oldingi darajada saqlanib qoldi yoki yomonlashdi - natija bir-biridan masofa. Ish bilan bog'liq muammolarni bartaraf etish Rahbarlar bilan muammolar, tartibsiz ish vaqti, hamkasblar bilan janjallar - bularning barchasi sezilmas tarzda sizning oilaviy hayotingizning bir qismiga aylandi. Turmush o'rtoqlardan biri uyga charchagan va xafa bo'lib keladi, o'z yarmi bilan muloqot qilishni xohlamaydi, bu uning kayfiyatini yomonlashtiradi, deb ishonadi. Yoki boshqa muammo - barcha ish muammolari uyda muhokama qilinadi va suhbatning asosiy mavzusiga aylanadi. Ertami-kechmi, er yoki xotin bu holatdan charchaydi va osonroq muloqot qilishni xohlay boshlaydi. Bunday qiyinchiliklar ishni o'zgartirish orqali hal qilinadi va ko'pincha boshqa yo'l bilan emas. Uchinchi shaxslarning ishtirokini istisno qiling Odatda biz er-xotinning oilaviy munosabatlariga ongsiz ravishda yoki qasddan aralashadigan, keraksiz maslahatlar beradigan ota-onalar yoki do'stlar haqida gapiramiz. Agar do'stingiz yoki onangiz turmush o'rtog'ingizga nisbatan qandaydir salbiy his-tuyg'ularni boshdan kechirsa va ularni ifoda etsa, ular beixtiyor ularni sizga etkazishadi - siz maslahatchi "ko'zingizni ochdi" deb qaror qilib, tanlanganni boshqacha ko'rishni boshlaysiz. Haqiqatan ham, katta ehtimol bilan, "yaxshi niyatli" vaziyatni buzib ko'rsatgan yoki odamning xatosiga e'tibor qaratgan, uni nima qo'zg'atganligi va bu qanday afzalliklarni qoplashi mumkinligi haqida o'ylamasdan.. Turmush o'rtog'i muhitida ham xuddi shunday bo'lishi mumkin. Yaqinlaringizdan sevgilingiz haqida salbiy gapirmasliklarini so'rang, bu sizga u haqida o'zingiz xulosa chiqarish imkoniyatini beradi. Saqlamoq qulay muhit nikohda er ham shunday qilishi kerak. Bola tug'ilganda, tashvishlaringizni baham ko'ring Bolaning tug'ilishi, ehtimol, er-xotinning hayotidagi eng muhim voqeadir. Ayniqsa, sodir bo'lgan voqeaning ahamiyatini yosh ona tushunadi, u ba'zan o'z naslini tarbiyalashga shunchalik ishtiyoqlidirki, eri ikkinchi o'rinda ekanligini aniq tushuna boshlaydi. Bu bolaning hayotining birinchi oylarida tabiiydir - va keyin, bu davrda, o'g'il yoki qizning g'amxo'rligini eri bilan bo'lishish muhimdir. Bola bir necha yoshga to'lgan yoki u hatto kattaroq maktab o'quvchisi bo'lsa va onasi deyarli butun dunyosini unga qaratishda davom etsa, butunlay boshqacha holat.Bu holatga hamma ham chiday olmaydi - ko'pchilik asta-sekin qarashni boshlaydi. ularni ko'proq qadrlaydiganlar bilan yaqindan munosabatda bo'ling va buni birinchi navbatda bola uchun qo'llab-quvvatlash manbai sifatida ko'rmang.

Muammolar samimiy hayot- murosa izlang Nikohda er xotinidan ko'ra ko'proq yaqinlikka muhtoj bo'lishi mumkin yoki aksincha. Ehtimol, u darhol kashf etilgan yoki vaqt o'tishi bilan paydo bo'lgan. Agar jinsiy aloqa bilan bog'liq muammolarning birinchi davri bo'lmasa, unda mahrum bo'lgan yarmi nima noto'g'ri qilgani haqida o'ylashi kerak. Ehtimol, sherikning oldingi o'yini etarli emas, ikkinchi yarmi yaqinlik, ishtiyoq yo'qligi va yana ko'p narsalar uchun tanlagan kun vaqtini yoqtirmaydi. Ushbu masalalar ustida ishlash orqali siz yuzaga kelgan muammolarni hal qilishingiz kerak. Agar sizda temperamentlarning nomuvofiqligi bo'lsa, unda imkon qadar ikkalangizga mos keladigan murosaga kelishingiz kerak.

Sobiq eringiz bilan qanday muloqot qilish kerak - ajralishdan keyingi munosabatlar

Vaziyatning qanday natijasini kutayotganingizga bog'liq. Agar siz eringiz bilan yarashishni istasangiz, uni yana yo'ldan ozdirishga urinib ko'rishingiz mumkin. Agar umumiy bolalar bo'lsa, buni qilish osonroq sobiq turmush o'rtog'i uni vaqti-vaqti bilan ko'radi. Bunday hollarda, tezkor uchrashuvlar paytida siz iloji boricha ta'sirchan ko'rinishga ega bo'lishingiz va quvnoqlikni porlashingiz kerak. Sobiq er sizda ba'zi ijobiy o'zgarishlarni ko'rishi kerak - tashqi ko'rinish yoki xatti-harakatlar. Vaqt o'tishi bilan siz turmush o'rtog'ingizni oilaviy kechki ovqatga taklif qilishingiz yoki bolaning ishlarini muhokama qilishingiz, birgalikda choy ichishingiz mumkin. sobiq xotinlar, tushuningki, erlar hali ham ularga bog'langan va ulardan yaqinlik istashadi, lekin ayollar bu qadamni qo'ymaydi, erkak ularni yana izlashi kerak deb hisoblaydi. Bu bosqich allaqachon o'tib ketganini tushunib oling va ba'zida erni jinsiy aloqa bilan qaytarish osonroq. Ammo, agar bir muncha vaqt o'tgach, unga boshqa hech narsa kerak emasligini tushunsangiz, yana uzoqlashishingiz mumkin. Shu bilan birga, sizning muxlisingiz borligiga ishora qilish kerak. Shunda sobiq er siz u uchun butunlay yo'qolib qolishingiz mumkinligini to'liq tushuna boshlaydi va faol harakatlarni boshlaydi.Har holda, agar sizning umumiy farzandlaringiz bo'lsa, unda har qanday holatda ham do'stona aloqani saqlashga harakat qiling, hatto uchrashishni xohlamasangiz ham. . Agar bolalar bo'lmasa, bir muncha vaqt o'tgach, suhbat uchun eringizni qahvaga taklif qilishingiz mumkin. Ayting-chi, u siz uchun hali ham begona emas va siz uning ishlari qanday rivojlanayotganidan xavotirdasiz. Erkakning munosabati bilan siz uni vasvasaga solish uchun qanday imkoniyat borligini tushunasiz.

Psixolog maslahati: ajralishdan qanday qochish va eringiz bilan munosabatlarni yaxshilash

1. Umumiy manfaatlarni toping. Ehtimol, sizning er-xotiningiz kundalik hayot va moliyaviy tashvishlar bilan to'lib-toshgan, ammo bularning barchasini chinakam qiziqarli sevimli mashg'ulotlar bilan diversifikatsiya qilsangiz juda yaxshi bo'ladi. Siz chang'i yoki rollarda uchishni boshlashingiz, otish klubiga borishingiz, birgalikda sport o'ynashingiz va hokazo. 2. Tez-tez birga vaqt o'tkazing. Ba'zan e'tiboringizni faqat bir-biringizga qaratish juda muhimdir. Bu bolani buvisiga yuborish va televizor oldida yotish haqida emas (garchi bu ba'zan juda kam bo'lishi mumkin). O'zingizga unutilmas oqshomni tashkil qiling - hammomda kechki ovqat, kurort muolajalari, erotik massaj va boshqalar. 3. Bir-biringizga kutilmagan va yoqimli sovg'alar va kutilmagan hodisalar bering, istaklarni taxmin qiling, g'ayrioddiy vaqtni taklif qiling, o'zingizni jismoniy va ma'naviy jihatdan yaxshilang. 4. Bir jamoa bo'ling. Avvalo, siz uchun yosh oilangizga ta'sir qilgan vaziyatlar bo'yicha bir-biringizning fikri muhim bo'lishi kerak. Muammolarni hal qilishda katta qarindoshlarni, bolalarni, do'stlarni jalb qilmang. Bu sizga ishonch va hurmatni saqlashga yordam beradi.

Oila juda nozik va yumshoq so'z... Bu so'zda biz hayotdagi eng muhim va eng nozik narsalarni qo'yamiz. Oila qiyin, oila og'ir ish. Ammo ba'zida er va xotin ham o'zlarini qiyin his qila boshlaydilar, ular ikkalasi ham noqulay va noqulay bo'lib qolganini his qila boshlaydilar. O'sha janjal va janjallar boshlandi va oila so'zi endi unchalik baxtli eshitilmaydi. Agar bu sodir bo'lsa, unda siz ushbu muammolarni hal qilishingiz kerak, siz oilangizda sodir bo'lgan hamma narsani e'tiborsiz qoldirolmaysiz. Siz bir-biringizga ginalardan voz kechishingiz va hammasini boshidan boshlashingiz kerak.

Tabiatda oiladagi ayol dono mavjudot hisoblanadi. Chunki erkak ko'proq o'ziga ishongan va o'zini yuqori baholaydi. Shunday qilib, ayol muammoni yaxshiroq hal qilishni boshlashi kerak.

Ko'pincha ayolga ko'p narsa ishonib topshiriladi. U tez-tez murosaga kelishi, sabrli bo'lishi va tez-tez yon berishlari kerak. Erkakka kuchli ekanligini, aqlli ekanligini, usiz yomon bo'lishini aytish kerak. Ko'pincha do'stlar, qarindoshlar oldiga boring, shunchaki birga bir joyga boring. Ikkalangizga ham yoqadigan o'yin-kulgilarni toping. Ayol aqlli va dono bo'lishi kerak, agar shunga qaramay, eri asabiylasha boshlasa yoki ovozini ko'tarsa, shunchaki tabassum va suhbat mavzusini o'zgartirish yaxshiroqdir. Ishoning, erkak buni sezadi va o'zini noqulay his qiladi va sizni tabassum qilish uchun hamma narsani qiladi va kelajakda u o'zini boshqaradi.

Ammo, hech qanday holatda, ayol doimo yon berishlari va erining har bir narsasiga ko'zlarini yummasligi kerak. Agar ayol biror narsadan qoniqmasa, u eriga nima yomonligini va nimani o'zgartirish kerakligini gapirib, tushuntirishi kerak.

Bola tug'ilgandan keyin eringiz bilan munosabatlarni qanday yaxshilash mumkin?

Bolaning tug'ilishi har doim baxt va quvonchdir, lekin ko'pincha bu voqealar fonida er va xotin o'rtasidagi munosabatlarda kelishmovchilik yuzaga keladi. Ayol o'z farzandiga ko'proq e'tibor bera boshlaydi, shu sababdan erkakda befoydalik hissi paydo bo'ladi, erkak mehr va g'amxo'rlikka muhtoj, ayol esa erkakka e'tibor berishni to'xtatadi va nizo kelib chiqadi. Ayol bolaning sevgida tug'ilganini unutmasligi kerak va bu sevgi uzoq yillar davomida saqlanib qolishi kerak.

Har bir erkak ayolning bolasi bilan kun bo'yi juda charchaganini tushuna olmaydi. Va ko'pincha, kechqurun u eri uchun etarli kuch va muloyimlikka ega emas. Bunday holda, ayol xotirjamlik bilan u xafa bo'lmasligini tushuntirishi va bolaga qarashga yordam berishi kerak. O'zaro munosabatlar buzilmasligi uchun siz bolangizni birgalikda muhokama qilishingiz, birga xarid qilishingiz va bolani maqtashingiz kerak. Shuni unutmasligimiz kerakki, sizning muammolaringiz alohida emas, balki bitta umumiy muammo va siz ham birgalikda hal qilishingiz kerak.

Janjaldan keyin eringiz bilan munosabatlarni qanday yaxshilash mumkin?

Ko'pincha oilada janjal paydo bo'ladi, lekin ko'pincha mojarodan keyin normal munosabatlarga qaytish juda qiyin. Oddiy muloqot qilish uchun nima qilish kerak?

• Yarashuv jarayoni uzoq vaqtga qoldirilishi shart emas. Ayol dono bo'lgani uchun, yarashuv tashabbusi uning qo'liga olinishi kerak. Erkak juda mag'rur, hatto u bu janjalni unutishi mumkin, ammo qoldiq hali ham qoladi.
• Har bir narsani xotirjam tahlil qiling, qattiq so'zlar yoki haqoratlar uchun bir-biringizdan kechirim so'rang. Sizni janjal qilishga sabab bo'lgan janjal haqida gapiring. Ammo faqat xotirjamlik bilan, aks holda siz yana janjal boshlashingiz mumkin. Va hech qanday holatda, ko'z yoshlari bilan o'zingizni tushuntirishingiz shart emas, birinchi navbatda, siz hech narsani tushuntira olmaysiz va odam shunchaki ko'z yoshlaringizni ko'rishni xohlamaydi va gapirishni xohlamaydi.

Oila qiyin, lekin siz birgalikda unga g'amxo'rlik qilishingiz va uni barcha yomon narsalardan himoya qilishingiz kerak. Xotin va er bir-biridan ajralib bo'lmaydigan va ularni yoqtirmaydigan ikki yarmidir.