숲속 하이킹용 바지. 자주 묻는 질문(FAQ): 하이킹에 무엇을 가져가고 어떻게 옷을 입어야 합니까? 집에 이미 가지고 있는 것들

겨울산행 복장은 어떻게 입나요?

1. 신발

2. 양말

3. 하단 레이어

4. 중간층

5. 최상층

6. 퍼프 퍼프

7. 모자

8. 장갑

1. 텐트

2. 침낭

3. 매트

소콜로프 안드레이

많은 초보 관광객들은 겨울에 하이킹을 가는 것을 두려워합니다. 집 밖에서 잠을 자 본 적이 없는 사람은 특히 겨울에 텐트에서 밤을 보내는 것이 끔찍한 고난과 불편함과 관련되지 않을 것이라고 믿기 어려울 수 있습니다. 여름에 제대로 정리되지 않은 하룻밤 숙박은 심한 서리가 내리는 겨울 숲에서 잘 정리 된 하룻밤을 보내는 것보다 훨씬 더 불편하고 어려움을 초래할 수 있다고 자신있게 말할 수 있습니다. 여기에는 작은 비밀이 하나 있습니다. 악천후 같은 것은 없습니다! 형편없는 옷과 잘못 선택한 장비뿐이다!

겨울산행 복장은 어떻게 입나요?

여름에 간단한 하이킹을 갈 때 해야 할 일은 여분의 티셔츠 몇 장, 반바지, 모자, 저녁용 재킷, 편안한 운동화 및 비옷을 가져가는 것뿐입니다. 겨울 하이킹을 위한 의류 선택은 보다 자세하고 책임감 있게 접근해야 합니다. 하지만 극단적으로 갈 필요는 없습니다! 인터넷에는 최신 하이킹 장비 선택에 관한 기사가 가득합니다. 이 기사를 읽은 후에는 이 장비를 구입할 수 있는 사람이 20만 명도 없다면 전혀 하이킹을 가지 않는 것이 낫다는 인상을 받을 수 있습니다. 물론 이것은 사실이 아니다. 대부분의 경우 현대 장비는 실제로 매우 유용하고 편리하지만 과대평가해서는 안 됩니다. 펠트 부츠나 멤브레인 클라이밍 부츠 등 모든 장비를 올바르게 사용하는 것이 훨씬 더 중요합니다.

1. 신발

항상 두 쌍이 있어야 합니다. 가는 길에 한 켤레는 젖었고, 캠프에서 저녁에 마른 걸 입고, 첫 번째 한 켤레는 불 옆에서 말렸습니다. 스키 여행을 가신다면 스키부츠 외에도 따뜻한 트레킹부츠도 챙겨가실 수 있습니다. 펠트 부츠나 운동화를 "캠프용" 신발로 사용할 수도 있습니다. 최신 멤브레인 하이킹 신발은 모닥불 근처에서 잘 건조되지 않으므로 집에서 마른 신문 몇 장을 가져가서(마른 풀로 교체 가능) 저녁에 부츠 안에 넣어두는 것이 좋습니다. 이 건조 시스템은 영하의 온도(예: 텐트 내부)에서만 작동한다는 점을 기억할 가치가 있습니다. 하이킹을 하기 전에 모든 신발을 신어야 하며 구급상자에는 반창고가 있어야 합니다. 하이킹 겨울 부츠는 두꺼운 모직 양말을 신을 수 있을 정도로 넉넉한 크기여야 하며 발이 여전히 자유롭게 느껴질 것입니다. 겨울에는 부츠 (스키 부츠 포함) 위에 각반을 착용합니다. 발목에서 무릎까지 다리를 덮고 (길이가 다름) 가벼운 천으로 만든 특수 제품으로 눈이 신발 안으로 들어가는 것을 방지합니다. 그들과 함께라면 가장 깊은 눈더미도 두려워하지 않을 것입니다!

2. 양말

겨울 산행에 매우 중요한 장비입니다. 맨 아래 레이어로는 일반 면 양말을 신거나 발뒤꿈치와 발가락이 강화된 특수 트레킹(합성) 양말을 구입할 수 있습니다. 부츠가 따뜻하고 서리가 심하지 않다면 이것만으로도 충분할 수 있습니다. 그러나 항상 "할머니의"모직 양말 1-2 켤레를 가지고 있어야합니다. 아직 더 따뜻하고 안정적인 양말은 발명되지 않았습니다. 양모는 젖어도 보온성이 좋지만 겨울에 얼음에 빠졌을 때 양모 양말을 벗지 않아도 된다는 뜻은 아니다. 모든 양말은 건조해야 하므로 배낭에 여분의 양말을 여러 켤레 준비해 두는 것이 좋습니다. 상황은 다양합니다. 새 부츠를 사러 갈 때 양모 양말을 가져가는 것을 잊지 마세요. 겨울산행 신발 신을 땐 두꺼운 양말 필수! 하이킹 중에 양말을 불에 말리거나 극단적인 경우 스스로 말릴 수 있습니다. 젖은 양말을 침낭에 넣으면 라디에이터처럼 밤새 건조됩니다.

3. 하단 레이어

이것은 열 속옷입니다 - 바지와 재킷. 그들의 주요 목적은 신체의 수분을 옷의 바깥층으로 제거하는 것입니다. 매우 유용한 장비입니다. 보온 속옷을 분류하는 옵션 중 하나는 예상되는 활동 정도에 따라 결정됩니다. 스키, 등산, 얼음낚시 등을 할 때 착용할 때 보온 속옷은 다릅니다.

4. 중간층

양털 재킷과 바지. 중간층의 주요 목적은 체온 조절입니다. 이전에는 우리 모두 이러한 목적으로 울 스웨터를 사용했지만 기술은 멈추지 않고 수분을 흡수하지 않지만 전도하는 폴리 에스테르로 만든 합성 "울"인 플리스라는 새로운 현대 소재가 등장했습니다. 또한 플리스 제품은 가볍고 내구성이 뛰어나며 보온성이 좋습니다. 현재 다양한 종류의 플리스가 있지만 가장 유명한 것은 Polartec과 Windstopper입니다. 후자에는 특수 방풍 멤브레인이 있습니다.

5. 최상층

바람과 습기로부터 보호해주는 것이 주 목적인 스톰 재킷과 팬츠입니다. 현대의 스톰 재킷에는 통기성 손실 없는 완벽한 방수 기능을 특징으로 하는 Gore-Tex 멤브레인 원단이 사용되는 경우가 많습니다. 스키, 스노보드, 등산, 스키, 하이킹 등 모든 겨울 활동에 적합한 재킷입니다. 그러나 그러한 재킷은 꽤 비싸고 불꽃이 튀는 불 근처에 앉아 있으면 왠지 불편함을 느낍니다. 따라서 장작 자르기, 불 피우기 및 기타 캠핑 즐거움을 포함한 고전적인 하이킹의 경우 더 간단한 것을 사용하는 것이 좋습니다. 더 단순하다고 해서 더 나쁜 것은 아닙니다.

6. 퍼프 퍼프

겨울에는 방풍복 위에 다운재킷을 입는 것이 좋을 때도 있습니다. 스키 여행 중 휴식을 취하기 위해 휴식을 취하거나 캠프에서 저녁 시간에 필요할 수 있습니다. 패딩 재킷을 입고 돌아다니기에는 너무 더울 것이 거의 확실하지만, 항상 배낭에 패딩 재킷을 가지고 다녀야 합니다! 그러한 세트를 사용하면 매우 심한 서리도 두려워하지 않을 것입니다.

7. 모자

양털이나 양모 모자는 매우 편안합니다. 여유가 있으면 유용합니다. 심한 서리나 눈보라가 치는 동안에는 모자 외에도 발라클라바라는 특수 직물 마스크가 사용됩니다.

8. 장갑

양털 장갑은 가을과 겨울 모두 손에 매우 편안합니다. 날씨가 추워지면 단열재가 있는 두꺼운 장갑으로 갈아입을 수 있지만 장갑이 더 좋습니다. 가장 따뜻한 것은 다운입니다. 여분의 장갑이나 벙어리장갑을 꼭 준비하세요.
이제 겨울 하이킹을 위한 옷을 선택하는 방법에 대한 좋은 아이디어를 얻었습니다. 물론 이것은 완전한 정보는 아닙니다. 각 요점에 대해 별도의 기사를 작성할 수 있지만 거기에 많은 요점이 있는지는 잘 모르겠습니다. 다른 모든 것은 경험과 함께 올 것입니다.

응, 옷은 깨끗해. 어떤 장비가 필요합니까?

하루 동안의 겨울 하이킹을 위해 해야 할 일은 단정하게 옷을 입고 음식과 보온병, 따뜻한 차를 가져가는 것뿐입니다. 하지만 겨울 숲에서 밤을 보내기로 결정했다면 무엇을 가져가야 할까요? 이러한 하룻밤 숙박을 준비하려면 몇 가지 장비가 더 필요합니다.

1. 텐트

텐트는 캠핑의 집입니다. 그리고 여름뿐만 아니라 겨울에도 텐트에서 잠을 잘 수 있어요! 일부 텐트는 이를 위해 특별히 설계되었으며 해당 디자인에 캠프 스토브를 설치할 수 있는 기능이 있습니다. 그런 텐트에서는 밖이 매우 추울 때에도 티셔츠 하나만으로 지낼 수 있습니다. 하지만 그런 난로를 가열할 때는 극도의 주의가 필요합니다! 두 가지 주요 방법이 있습니다. 저녁에 난로에 불을 붙이고 모든 장작이 다 타버릴 때까지 기다린 다음 잠자리에 드세요. 이 경우 아침에는 이미 텐트 안이 추울 것입니다. 두 번째 옵션은 밤새도록 근무하는 것입니다. 각 사람은 난로를 관찰하고 장작을 추가하는 데 2시간을 보냅니다. 스토브가 있는 텐트는 산림 지역에서 어렵고 긴 겨울 하이킹을 할 때 이상적인 옵션입니다.

그런 텐트가 없어도 상관 없습니다. 일반 '트레킹' 텐트를 이용하면 짧은 하이킹도 할 수 있고, 겨울에는 숲속에서 편안한 밤을 보낼 수 있다. 여기서 텐트 분류에 대해 몇 마디 말할 가치가 있습니다.

모든 다양성은 캠핑 텐트(영어 캠프-캠프), 트레킹 텐트(영어 트랙-경로) 및 익스트림 텐트의 세 가지 주요 범주로 나눌 수 있습니다. 첫 번째는 좋은 여름 날씨에 소규모 가족 소풍을 위해 고안되었습니다. 이러한 텐트는 일반적으로 크기가 큽니다. 똑바로 설 수 있고 여러 개의 침실, 실내 식당 및 기타 편의 시설이 있습니다. 그들은 종종 접이식 가구와 일종의 지프를 구입합니다. 왜냐하면 이 모든 것을 스스로 운반하는 것이 매우 불편하기 때문입니다. 캠핑 텐트의 예: Nordway Dalen

두 번째 유형의 텐트는 아마도 가장 많고 다재다능할 것입니다. 특정 경로가 앞에 있고 물건을 직접 운반해야 한다면 트레킹 텐트를 선택하는 것이 가장 좋습니다. 그들은 작은 크기와 가벼운 무게, 공기 역학적 모양, 단순함 및 디자인의 강점으로 구별됩니다. 좋은 트레킹 텐트에서는 강한 바람, 비, 심지어 서리 속에서도 편안함을 느낄 수 있습니다. 밤 기온이 때때로 영하 30도까지 떨어지는 파미르(Pamirs)와 티엔샨(Tien Shan)의 7,000미터 고지에 있는 고지대 등산 캠프에는 종종 그러한 텐트가 설치되어 있습니다. 전형적인 예: Red Fox Challenger.

익스트림 텐트는 트레킹 텐트와 외관이 매우 유사합니다. 주요 차이점은 최고의 기술과 재료(예: 최대 중량 감소 가능)를 사용하고 가격이 높다는 것입니다. 그들은 일반적으로 산과 기타 어려운 탐험에 사용됩니다. 내 경험을 통해 좋은 텐트와 아주 좋은 텐트에 사는 것의 차이는 거의 없는 경향이 있지만 후자의 가격은 몇 배 더 높다는 것을 알 수 있습니다. 익스트림 텐트의 예: MSR StormKing

그래서 당신은 텐트를 선택했습니다. 그런데 어떻게 겨울에 그런 텐트에서 얼지 않고 잠을 잘 수 있습니까? 스토브가 없습니다! 스토브 형태의 추가 열원이 없다면 우리의 임무는 가능한 한 우리 자신의 열을 보존하는 것입니다. 좋은 침낭을 사용하고 텐트에서 혼자 자지 마십시오. 실제로 이 모든 것은 스토브가 있는 텐트에서 밤을 보내는 경우에도 적용됩니다. 3인용 텐트에 따뜻한 침낭을 두른 세 사람은 혹독한 추위 속에서도 편안함을 느낄 수 있습니다. 문제는 추위에 있는 것이 아니라 텐트 내부와 "외부"의 온도 차이로 인해 나타나는 결로에 있을 가능성이 높습니다. 2층 텐트에서는 결로 현상이 보통 내부층 외부로 떨어지므로 큰 문제를 일으키지 않습니다. 내부에 결로가 발생하고 결로가 너무 많으면 텐트의 환기를 개선하십시오. 이를 위해 특수 환기 "창"이 있습니다. 외부 텐트(또는 "스커트")의 아래쪽 가장자리를 지면 위로 올리거나 내부 지퍼의 압축을 풀어도 됩니다. 텐트 내부에서 가스 버너나 램프를 사용하는 것은 극도의 주의와 항상 통풍이 잘 되는 상태(입구 개방)에서만 수행할 수 있다는 점도 말씀드릴 가치가 있습니다!

2. 침낭

3. 매트

매트는 자연 속에서 편안하게 하룻밤을 보낼 수 있는 세 번째로 중요한 장비입니다. 단열 매트를 꼭 구입하세요. 바닥에서는 잠을 잘 수 없고, 눈 속에서는 더욱이 잠을 잘 수 없습니다. (텐트 바닥은 눈으로부터 보호되지 않습니다.) 추위) 침낭 하나로! 현대 제조업체는 다양한 모양, 두께 및 디자인의 팽창식, 자체 팽창식, 폴리우레탄 등 다양한 종류의 매트를 제공합니다. 현대의 팽창식/자체 팽창식 매트는 신뢰성이 높고 편안하지만 한 가지 큰 단점이 있습니다. 바로 가격이 비싸다는 것입니다. 따라서 가장 단순한 클래식 폴리우레탄 매트("폼")를 안전하게 사용할 수 있습니다. 이는 실망시키지 않으며 확실히 미안함을 느끼지 않을 것입니다. 겨울 하이킹의 경우 10mm 이상의 두꺼운 러그를 사용하세요. 이 러그는 충분한 단열 특성을 갖고 있어 눈 속에서도 편안하게 잠을 잘 수 있습니다. 그리고 옛날 방식으로 크리스마스 트리를 자르고 가문비나무 가지를 텐트 아래에 놓을 필요도 없습니다!

올바른 장비와 의복을 갖추면 겨울 하이킹이 즐겁고 편안하고 안전하게 하룻밤을 보낼 수 있습니다!

소콜로프 안드레이
관광 클럽 "City Escape" 강사

하이킹이나 여행을 할 때는 올바르게 옷을 입는 것이 중요하며, 일상생활과 달리 올바르게 옷을 입는다는 것은 트렌디한 색상이나 인기 브랜드가 아니라 하이킹 옷장의 모든 구성 요소의 기능을 이해하는 것을 의미합니다.

처음에 사람이 육체적으로 더 편안함을 느끼기 위해 물건을 발명하고 입었다면 나중에는 아늑한 도시 환경 덕분에 편안함이 배경으로 사라져 패션에 자리를 내주었습니다. 여행할 때 조건이 원시 조건에 매우 가까울 수 있는 경우, 의복은 혹독한 기상 조건으로부터 우리를 보호한다는 점을 기억하는 것이 중요합니다. 그렇기 때문에 본격적인 하이킹을 떠나기 전에 모든 옷을 자세히 살펴보는 것이 중요하다고 생각합니다. 모든 요소가 어떤 기능을 갖고 있는지, 그리고 요소들이 서로 얼마나 효과적으로 상호작용하는지 추정해 보세요. 언뜻 보면 이는 노동 집약적인 프로세스처럼 보일 수 있지만 그렇게 복잡하지는 않습니다. 이 기사에서 이에 대해 이야기하겠습니다.

우리는 모든 옷을 다음과 같이 나눌 것입니다. 세 개의 레이어, 왜냐하면: 첫째, 그것을 알아내는 것이 더 쉬울 것이고, 둘째, 이것이 아마도 하이킹 조건에 맞는 옷을 선택하는 가장 정확한 방법일 것입니다.

첫 번째 층은 신체와의 접촉입니다.

첫 번째 레이어사람의 피부에 직접 닿는 , 가 기본입니다. 옷 자체의 감각의 편안함은 그것에 직접적으로 달려 있습니다. 더운 여름날에는 심플한 티셔츠면 충분하지만, 도시에서 누구든지 괜찮다면, 하이킹할 때 하나쯤 가지고 있으면 아주 좋습니다. 여러 가지 기능적 특징.

첫째: 티셔츠는 빨리 해야 합니다 수분을 제거하다즉, 빨리 건조시키십시오. 더운 날 배낭을 벗은 사람들의 뒷모습을 본 적이 있을 것입니다. 그들의 티셔츠는 때때로 현관 매트처럼 짜질 수 있습니다. 이는 일반 면 티셔츠가 수분을 빠르게 흡수하고 공기의 자유로운 움직임이 없는 곳(겨드랑이 및 배낭 아래)에서는 실질적으로 증발하지 않고 수분이 축적되기 때문에 발생합니다. 하이킹 속옷은 좋은 합성 섬유로 만들어지는 경우가 많아 습기를 훨씬 더 잘 흡수합니다.

적절한 품질을 지닌 동일한 합성 물질에는 또 다른 중요한 특성이 있습니다. 자외선을 투과시키지 않는다. 이는 특히 보호되지 않은 피부 부위가 쉽게 심각한 화상을 입을 수 있는 적도 부근의 산이나 위도에서 매우 유용한 특성입니다.

좋은 하이킹 속옷이 가져야 할 또 다른 유용한 특성은 다음과 같습니다. 냄새를 흡수하지 마십시오. 아시다시피 박테리아의 증식으로 인해 냄새가 발생하는데, 제대로 된 린넨은 특수 소재나 함침제를 사용하여 박테리아에게 불리한 환경을 조성합니다. 찬물에 헹궈주기만 하면 상쾌함을 느낄 수 있고, 세탁 후 빨리 건조되므로 매우 편리합니다.

밖이 춥거나 심지어 서리가 내리기 때문에 티셔츠만으로는 더 이상 충분하지 않은 순간에 그들은 소위 말하는 것을 사용합니다. 보온 내의. 다른 글에서 자세히 다루었습니다.

일반적으로 보온 속옷은 신체에 최대한 쾌적해야 합니다. 당신이 입을 옷을 느껴보고, 근무일 중반까지 열심히 벗고 싶은 사무용 셔츠와는 달리 그것들을 벗지 않고 하루나 이틀 이상 연속으로 입어야 할 것이라고 상상해보십시오. .

두 번째 층은 단열재입니다.

첫 번째 레이어의 임무가 신체에 닿았을 때 편안함을 제공하는 것이라면, 두 번째 층의 임무는 열을 유지하는 것입니다. 이 층은 외부의 차가운 공기와 내부에서 우리 몸의 열기 사이에 층을 만듭니다.

여기의 특징은 첫 번째 레이어의 특징보다 조금 더 간단합니다.

절연층은 첫째, 비율에 있어 효과적이어야 합니다. 무게 - 열용량. 즉, 할아버지의 면 양가죽 코트는 실제로 적당한 보온성을 가지고 있지만 무게는 편안한 여행에 전혀 허용되지 않습니다. 현대적인 재료로 만든 물건을 사용하는 것이 훨씬 좋습니다. 다른 것보다 소위 플리스(fleece)가 두 번째 단열층으로 사용됩니다. 양털- 이것은 다양한 특성을 지닌 전체 재료군이지만 주요 임무는 열을 유지하는 것입니다. 다운과 모든 종류의 합성 제품을 두 번째 레이어로 사용할 수도 있습니다. 단열재에 대해서는 별도의 기사에서 설명하겠습니다.

둘째, 두 번째 레이어가 첫 번째 레이어와 상호 작용하는 것이 매우 중요합니다. 숨을 쉬었다" 그렇지 않으면 열 속옷 작업이 헛되고 모든 수분이 옷 아래에 남아 불편 함을 유발합니다. 따라서 단열을 하면 좋습니다. 빨리 말린다그리고 냄새를 흡수하지 않습니다.

세 번째 레이어는 날씨 보호입니다.

최상층의 임무는 비, 눈, 바람 등 악천후의 징후로부터 우리를 보호하는 것입니다. 첫 번째와 두 번째 레이어를 사용하면 신체에 편안함을 주고 세 번째 레이어는 외부 요인이 신체를 방해하는 것을 허용하지 않습니다. 그러나 최상층이 보호용으로만 되어 있다면 바람과 습기가 전혀 침투하지 않는 고무 비옷을 입을 수 있습니다. 그러나 다른 레이어와 마찬가지로 보호 외에도 맨 위 레이어도 이전 레이어와 상호 작용해야 합니다. 즉, 다시 "호흡"해야 합니다. 멤브레인 직물을 사용하여 제작된 현대적인 재킷, 바지, 스톰 부츠가 이에 도움이 됩니다. 다른 기사에서 멤브레인에 대한 자세한 설명을 읽을 수도 있습니다. 간단히 말해서, 세 번째 레이어의 주요 특징은 다음과 같습니다. 내습성그리고 증기 투과성. 기본 특성 외에도 겉옷은 마모 및 찢어짐에 충분히 강해야합니다. 하이킹 둘째 날 재킷을 찢어서 숲의 단순한 가지에 걸면 매우 슬플 것입니다.

현대 재료와 기술은 점차 명확한 분포를 3개 층으로 모호하게 만들고 있으며 여행 장비의 올바른 선택을 위한 여러 대안 이론이 이미 나타났습니다. 예를 들어 Soft-shell이라는 흥미로운 재료의 사용(나는 여러 기능을 한 번에 결합하는 다음 기사 중 하나에서 자세히 설명합니다. 또한, 예를 들어 보온 속옷은 주요 기능 외에도 보온 기능도 할 수 있습니다. 마치 윈드 브레이커에 합성 또는 다운 단열재 층이 꿰매어져 있을 수 있는 것과 같습니다. 그러나 오늘날에도 세 겹의 옷을 입는 것이 여전히 가장 다재다능한 방법입니다.

결론

위의 내용을 모두 요약하고 하이킹에 적합한 복장을 착용하는 방법에 대한 대략적인 계획을 세워 보겠습니다.

1. 여러 겹의 옷을 입으세요

첫 번째 레이어는 수분 제거, 신체의 편안함입니다.
두 번째 층은 단열재입니다.
세 번째 레이어는 날씨 보호입니다.

레이어링은 어떤 기상 조건에도 최대한의 편안함과 적응성을 제공합니다. 언제든지 레이어를 결합할 수 있습니다. 덥지만 비가 내립니다. 우리는 첫 번째와 세 번째 레이어만 입습니다. 시원하지만 강수량과 바람이 없습니다 - 첫 번째 및 두 번째 층 등

가장 중요한 것은 당신에게 일어나는 일을 제어하고 땀을 흘리거나 얼어붙기 전에 이 층이나 저 층을 제거하거나 추가하는 것입니다. 추운 날 잠시 멈춰서 몸을 따뜻하게 해줄 옷을 입으세요. 패스를 극복하고, 땀을 너무 많이 흘리기 전에 여분의 재킷을 벗는 등.

2. 레이어의 품질이 서로 일치해야 합니다.

값비싼 멤브레인 재킷을 구입해도 편안함을 크게 높일 수는 없지만 오래된 터틀넥과 니트 스웨터를 첫 번째와 두 번째 레이어로 남겨 둡니다.

새로운 Mercedes의 기어박스를 80년대 소련 Muscovite에 장착하면 어떤 일이 일어날지 상상해 보십시오. 엔진과 서스펜션을 교체하고 차체를 재구성하기 전까지는 편안한 차를 얻을 수 없을 것입니다. 옷 세트도 마찬가지입니다. 모든 것이 동일한 수준에서 작동해야 합니다.

3. 기능성 의류를 선택하세요

여행이나 하이킹을 할 때는 장비와 의복이 기능성을 갖춰야 합니다. 스웨터 두 개 대신 다운 베스트 한 개를 단열재로 활용하면 훨씬 가벼워질 것입니다. 청바지 대신 가볍고 신축성이 좋은 트레킹 팬츠를 입는 것이 좋습니다.

외모도 마찬가지다. 여행할 때는 옷에 밝은 색상을 사용하는 것이 좋습니다. 첫째, 긴급 상황에서는 어떤 지형에서도 훨씬 쉽게 찾을 수 있습니다. 둘째, 자동차 운전자, 스노모빌 운전자 또는 말을 탄 다른 관광객 그룹 등 도로에서 눈에 띄게 될 것입니다. 그들은 모두 당신을 더 일찍 알아차리고 문제가 발생하면 조종할 수 있을 것입니다.

이것은 정말 중요한 점인데 저는 아직도 위장술에 대한 러시아 관광객들의 사랑을 이해하지 못합니다. 이처럼 눈에 보이지 않는 사람들과 다양한 교통수단에 의한 충돌 사고는 매우 흔합니다. 일반적으로 자전거 운전자와 히치하이킹을 하는 사람들은 도로를 따라 빠르게 비행하는 운전자가 멀리서 볼 수 있도록 옷에 반사 요소를 두는 것이 좋습니다.

위장 애호가들은 그러한 옷에 묻은 먼지가 눈에 잘 띄지 않는다는 사실로 종종 자신의 애정을 설명합니다. 위장이 먼지를 흘리는 것은 사실입니다. 하지만 하이킹을 하는 동안 덜 더러워 보이기 위해 안전을 희생해야 합니까? 결국, 당신은 여전히 같은 위장을 입은 레스토랑에 가지 않을 것이며 하이킹 중에 얼룩진 바지는 그렇게 무섭지 않습니다. 또한 밝은 색상은 가장 쉽게 더러워지지 않습니다. 많은 사람들에게 사랑받는 검정색은 다른 색상보다 더러움을 더 많이 보여줍니다. 먼지가 쌓인 창틀을 검은색 바지와 밝은 흰색 옷으로 닦아보세요. 검은색 옷에서는 먼지와 마른 흙이 훨씬 더 잘 보입니다.

하이킹을 위한 의류 목록

그리고 마지막으로 여행에 필요한 기본 복장과 액세서리 체크리스트입니다. 이것은 유용할 수 있는 항목의 목록이지만 기상 조건, 기간 및 여행 유형에 따라 일부는 가져갈 수 없지만 반대로 일부는 추가될 수 있습니다. 처음으로 하이킹을 가거나 옷 세트가 확실하지 않은 경우 강사와 상담하고 아래 댓글이나 VKontakte 페이지에서 질문할 수도 있습니다.

1. 머리:

모자 (따뜻함)
모자 (태양)
스카프 또는 버프(바람으로부터 목 보호)
색안경

2. 본체:

가벼운 티셔츠
긴소매 셔츠(태양과 곤충 보호)
움직임을 위한 속옷
잠옷
재킷 – 스웨터 – 스웨트셔츠 또는 조끼(단열재 층)
스톰 재킷(바람, 비, 눈으로부터 보호)
따뜻한 재킷(추운 기간 및 높은 산용)

3. 다리:

러닝 팬츠 및/또는 반바지
보온 워킹 팬츠
수면바지
폭풍 바지
따뜻한 바지(추운 기간 및 높은 산용)
속옷

4. 발:

운동화
물의 장애물을 극복하기 위한 신발(슬라이드, 서브)
캠프, 호텔, 교통 또는 도시용 신발.
러닝 양말
수면을 위한 양말과 추운 계절을 위한 따뜻한 양말
모래, 눈, 습기가 신발에 들어가는 것을 방지하는 각반(일반적으로 "손전등").

5. 기타:

장갑 또는 벙어리 장갑 (추위로부터 보호, 손상으로부터 손 보호)
수영복
곤충, 먼지 및 태양에 대한 기타 보호

추신

아버지는 항상 “악천후란 없다. 단지 옷이 잘못되었을 뿐일 뿐이다”라고 말씀하십니다. 그리고 이것은 절대적으로 사실입니다. Anyuta와 저는 개인적으로 이것을 반복적으로 느꼈습니다.

나는 잘 고른 옷 한 벌을 입고 첫 번째 하이킹을 했을 때를 아주 잘 기억합니다. 우리는 더운 날 (처음에는 약 +30도) 해발 약 3000m의 고개까지 올라갔고, 강한 바람과 계속되는 강우로 인해 눈구름이 우리를 뒤덮었습니다. 우리는 고개에서 내려오는 것을 오랫동안 기억했지만 젖고 추웠기 때문이 아닙니다. 오히려 우리는 매우 편안함을 느꼈습니다! 막은 오르기 더울 때 땀을 흘리는 순간에 대처하는 동시에 비와 눈이 내리는 가장 강한 바람을 받아들이지 않았습니다. 그리고 우리는 자연의 모든 폭동과 끊임없이 변화하는 풍경, 즉 눈, 비, 구름, 태양 광선, 무지개, 산이 끊임없이 그림처럼 뚫고 나가는 것을 보았 기 때문에이 순간을 기억했습니다. 옷이 달랐더라면 우리는 이 모든 것에 감탄하기는커녕 오히려 고개를 넘은 뒤 숲속의 피난처로 도망치려고만 했을 것이다.

여행을 하려면 익숙한 곳에서 벗어나야 한다는 말을 자주 듣습니다. 하지만 현대적인 여행복 덕분에 이 말의 의미가 조금 바뀌었습니다. 이제 당신은 도덕적인 안전지대를 벗어나서, 쏟아지는 비 속에서 육체적으로 건조한 상태를 유지하고, 심한 서리 속에서는 따뜻하고, 무더위 속에서는 활력을 유지함으로써만 여행할 수 있습니다.

더욱 편안하게 여행하시고 또 만나요!

여름과 겨울에 산을 하이킹하는 것은 제대로 준비해야 하는 진지한 일입니다. 하루 동안 또는 며칠 동안 스키나 하이킹을 할 수 있습니다. 이러한 상황에 따라 겨울과 여름에 산에 가져가야 할 것이 무엇인지 결정됩니다.

먼저 산에서의 겨울 하이킹에 대해 이야기 해 봅시다. 왜냐하면 얼거나 저체온증에 빠지지 않도록 더욱 조심스럽게 짐을 꾸려야하기 때문입니다.

당일 여행을 위한 짐 목록에 스키를 추가할 수 있습니다.

관광객에게는 다음과 같은 옷이 필요합니다:

열 속옷 - 외부 재킷과 바지;
두 개의 양털 스웨터 - 두껍고 얇은;
후드가 달린 따뜻한 재킷;
방풍 세트 - 재킷과 바지;
벙어리 장갑 두 쌍 - 얇고 따뜻함;
두 개의 니트 모자;
얼굴을 보호하는 발라클라바 캡.

조언:면으로 된 옷을 가지고 산에 가거나 입지 마십시오. 그곳의 기후는 완전히 다릅니다. 찬 비나 진눈깨비가 올 수 있고, 안개가 낄 수도 있습니다. 그리고 가장 중요한 것은 습도가 높기 때문에 면옷과 청바지는 마르지 않지만 젖게 된다는 것입니다. 합성 제품은 바람에 건조될 시간이 있으며 보온 속옷 및 양털과 결합된 멤브레인 의류는 산악 하이킹에 이상적입니다.

산을 위한 신발은 특히 편안하고 따뜻해야 하며 밑창이 안정적이고 미끄럽지 않아야 합니다. 가장 좋은 점은 넓은 웰트가 있는 특별한 등산화입니다.

양말 두 켤레 – 얇고 따뜻함
습기와 먼지로부터 신발을 보호하는 나일론 신발 커버.

또한 습기를 흡수할 수 있는 양털 안감을 사용하는 것이 좋습니다.

당일치기 여행의 경우

하루 동안 산을 하이킹하기 위한 장비:

30 - 60 리터 용량의 배낭;
예비 배터리 세트가 포함된 손전등, 바람직하게는 헤드램프;
뜨거운 음료가 담긴 보온병과 이틀분의 음식;
방수 필름에 넣은 개인 문서;
일반 및 개인 구급 상자;
서리 보호 크림;
전화, GPS 네비게이터, 카메라.

며칠 동안 산에서

산악 트레킹에 며칠이 걸릴 것으로 예상되면 필요한 것의 목록이 훨씬 길어집니다. 관광객에게는 다음이 필요합니다.

지퍼가 없는 텐트(추위에 얼어붙음)
단열 폼 매트;
침낭은 따뜻하다.
음식과 차를 가열하는 장치 - 프리머스 스토브, 버너 등;
매우 깊은 눈 속에서 매달린 불을 밝히기 위해 - 방화망과 케이블;
며칠 동안 음식을 공급하고 2-3일 더 추가합니다.
그릇, 숟가락, 머그잔, 칼;
물을 병에 담으려면 1리터짜리 플라스틱 병 여러 개를 가져가는 것이 좋습니다. 상승하는 동안 당신은 정말로 마시고 싶어하며 일반 플라스크로는 충분하지 않을 것입니다.
도끼, 톱, 양초, 성냥;
위생용품: 칫솔 및 페이스트, 비누, 수건(가급적 극세사, 합성섬유), 화장지.

이 모든 것을 가져가려면 따뜻한 옷의 부피가 더 크기 때문에 최소 100리터의 큰 배낭을 가져가야 합니다. 스키 여행인 경우 예비 스키와 스키 자체, 바인딩, 스키 폴을 수리하기 위한 도구와 예비 부품이 포함된 수리 키트를 가져가야 합니다. 모든 스키어는 바인딩을 위한 예비 스프링을 가져와야 합니다. 기온을 고려하여 스키 연고도 필요하지만 파라핀 양초를 사용할 수도 있습니다.

산으로 가는 제품

조언:오랫동안 패스를 극복하는 경우 캐러멜이나 토피 한 봉지 (100-200g)를 가져 가십시오. 실습에서 알 수 있듯이 막대사탕은 갑자기 현기증을 느낄 때 웰빙을 개선하고 힘과 에너지를 제공하며 단순히 기분을 개선합니다.

산에서는 준비한 모든 음식을 짊어져야 하므로, 무거운 찌개보다는 동결건조 고기 등 너무 무겁지 않은 식량을 비축해 두는 것이 좋습니다. 그러나 하루 하이킹에는 고기 조림도 적합합니다.

산에서 음식을 섭취하려면 다음을 섭취하는 것이 좋습니다.

쿠키, 크래커(가능한 한 적은 공간을 차지하도록 조심스럽게 포장)
빵, 플랫브레드;
초콜릿, 할바, 말린 과일, 연유, 연유, 설탕에 절인 과일, 코지나키;
훈제 소시지, 단단하거나 훈제 치즈;
작은 깡통에 담긴 고기 조림 (2-3 인을위한 하이킹 1 일 동안 고기 조림 캔);
다양성을 위해 깡통에 파테를 넣고 통조림 식품 (꽁치, 핑크 연어) 형태로 생선을 먹을 수도 있습니다.
시리얼, 파스타, 으깬 감자(장거리 하이킹 시);
콩류(완두콩, 강낭콩, 렌즈콩 등);
가방에 담긴 수프, 가방에 담긴 시리얼, 향신료;
말린 야채, 버섯, 견과류, 허브;
분유, 홍차, 녹차 또는 허브차;
미리 플라스틱 병에 부은 적포도주를 마실 수 있습니다.
소금, 설탕(선택사항);
사과와 바나나를 가져갈 수 있습니다.

스튜 파스타는 캠핑에 잘 어울리고, 쉽고 빠르게 준비할 수 있어요. 굽거나 삶은 감자도 준비가 빠르고, 먹는 것도 빠릅니다. 첫날에는 여행을 위해 치즈와 버터로 샌드위치를 만들고, 파이를 굽고, 소시지를 가져다가 불에 튀길 수 있습니다.

하이킹을 위한 옷과 신발

하이킹 장비는 편안하고 따뜻하고 건조하며, 서로 중복되지 않도록 선택해야 합니다. 최소한의 수량과 무게로 최대의 기능성을 추구하는 것이 이상적입니다. 우리는 "양배추"원칙에 따라 옷을 입습니다. 더위에서는 여분의 옷을 벗을 수 있고, 반대로 추워지면 옷을 입을 수 있습니다.

간단한 하이킹의 경우 간단하고 저렴한 장비를 사용하여 갈 수 있습니다. 하이킹의 난이도에 비례하여 의류 요구 사항이 증가합니다. 생애 처음으로 쉬운 하이킹을 간다면 "멋진" 장비를 구입할 필요가 없습니다. 멤브레인 재킷도 좋지만, 간단한 하이킹에는 평범하고 저렴한 바람막이 재킷으로 그럭저럭 지낼 수 있습니다. "브랜드"양털은 300 루블의 중국산 양털로 쉽게 교체 할 수 있습니다. 등등. 그러나 심각한 산과 눈 속에서 하이킹을 해야 한다면, 품질이 낮은 장비는 불편할 뿐만 아니라 큰 문제를 초래할 수 있기 때문에 옷 선택에 훨씬 더 신중하게 접근해야 합니다.

주목! 이것은 캠핑 장비 목록이 아닙니다! 다양한 하이킹에서 취할 수 있는 많은(거의 모든) 위치가 여기에 나열되어 있습니다.

옷감

워킹팬츠 –당신은 루트에서 하루 종일 이 바지를 입고 있을 것입니다. 거의 모든 여행에 필요합니다. 합성 소재로 만든 바지를 입는 것이 가장 좋습니다. 가볍고 건조가 빠르며 세탁이 쉽습니다. 비오는 날에는 산책로가 젖어 바지 밑단이 진흙투성이가 될 수 있다는 점을 명심하세요. 캠핑하는 동안 면직물을 손으로 세탁하는 것은 극히 어렵습니다. 다리가 분리 가능한 바지(“바지로 변하는” 바지)가 있다면 매우 좋습니다. 청바지는 워킹 팬츠로 적합하지 않습니다. 무게가 많이 나가고 젖으면 건조될 수 없습니다.

레인코트(비옷, 레인케이프)– 바람막이가 젖었을 경우 필수품입니다. 쉽고 어려운 하이킹을 갈 때 비로부터 보호하는 것에 대해 생각해야 합니다. “비가 안 올 것 같아서 비옷을 안 가져갔다”는 말은 우리 강사들에게 가끔 들리지만 아주 유치하게 들린다. 거의 모든 장비 목록에는 "비옷" 항목이 있습니다(드물게 특정 계절에 비가 내리지 않는 뚜렷한 열대 기후를 가진 국가는 예외입니다). 폭우 속에서도 비옷을 입지 않는 것보다는 여행 내내 배낭에 비옷을 가지고 다니는 것이 더 좋습니다. 날카로운 바람 속에서 젖은 길을 걷는 것이 만족스럽다면 비옷을 가져갈 필요가 없습니다. :) 비옷이 있습니다:

얇은 폴리에틸렌 다색 제품-할머니가 일반적으로 지하철에서 꽃을 판매하는 제품입니다. 유색 폴리에틸렌이 첫 번째 덤불에 남아 있거나 배낭을 맬 때 찢어지기 때문에 우리는 하이킹에 그러한 비옷을 가져 가지 않습니다.

두꺼운 폴리에틸렌을 가져갈 수 있지만 단점이 있습니다. 폴리에틸렌 비옷은 "숨을 쉬지 않으며"오랫동안 걸을 수 없으며 어쨌든 젖게됩니다. 땀;

특수 직물로 제작 – 장비 매장에서 판매되며 저렴하고 통기성이 있으며(땀을 흘리지 않음) 폭우에도 견딜 수 있습니다.

운동화 아니면 운동화– 우리는 산악 하이킹이 아닌 가벼운 산책이나 주차장, 간단한 방사형 여행, 문명과 도로를 위한 예비 신발로 가져갑니다. 운동화는 편안하고 착용할 수 있으며 무게가 가벼워야 합니다. 측면과 상단에 메쉬가 없는 것이 좋습니다. 메쉬는 뿌리 부분에서 매우 쉽게 부러집니다. 그러나 구멍이있는 운동화는 래프팅에 적합하므로 물이 더 빨리 쏟아집니다.

고무 장화– 우리는 거의 모든 여행에 가져가지 않습니다. 하이킹 자체 중에는 고무 장화가 여기에서 매우 유용할 것처럼 보일 수도 있습니다. 무게가 얼마나 되는지 기억하고 이를 배낭 무게에 추가하세요. 그리고 부츠에 물을 퍼 넣으면 하이킹이 끝날 때까지 마르지 않습니다. 또한, 고무장화는 산행용이 아니며 무겁고 불편하며 젖은 숲길에서도 미끄러집니다. 최소한의 하이킹 횟수에는 고무 장화가 필요하며 이에 대해서는 코디네이터가 별도로 알려드립니다.

덧신– 구멍이 없는 가벼운 고무, “정원사의 슬리퍼” 젖은 풀밭이나 이끼 위를 걸어야 할 때 주차장의 예비 신발로 매우 유용합니다. Crocs는 작동하지 않습니다. 왜냐하면... 구멍이 있습니다.

고무 플립플롭 슬리퍼(“산호”)– 바다와 태양이 많은 해외 여행에 가져가세요. 나머지는 벨크로 샌들로 쉽게 교체할 수 있습니다.

신발 커버- 이것은 밑창과 바지 다리와 함께 신발을 무릎까지 완전히 덮는 두꺼운 천 상단이 있는 고무 덧신입니다. 신발 커버는 등산이나 겨울 하이킹에 유용합니다. 신발이 젖는 것을 방지하고 눈과 비로부터 신발을 보호합니다.

신발 커버의 예:

각반 또는 "손전등"- 촘촘한 천으로 만든 "파이프"로 바지 다리와 신발 윗부분만 덮습니다. 신발 커버보다 가볍지만 깊은 웅덩이에 들어갈 경우 젖는 것을 100% 방지할 수는 없습니다. 각반은 본격적인 산악 하이킹에 사용되며, 젖은 잔디, 진흙, 눈 위를 걸을 때 신발을 건조하게 유지하는 데 도움이 됩니다.

각반의 예:

즐거운 훈련캠프 보내세요!

친구들에게 알려주세요!

하이킹에 무엇을 가져갈까요? 나 뭐 입을 까?

많은 것을 취해야하기 때문에 하이킹을 가기 전에 가장 먼저 결정해야 할 사항이지만 정확히 무엇이 미스터리로 남아 있습니까?

하이킹의 기술은 불필요한 것을 사용하여 잊혀진 것을 대체하는 것입니다.

뭐, 미리 머리속으로 생각해보세요. 이것이 자연 속에서 하룻밤을 보내는 것이라면 출발-도착-숙박을 위한 준비-음식-휴식-수면-음식 수집... 하룻밤을 함께하는 바비큐처럼 .
그것은 모두 기상 조건과 경로의 위치에 따라 다릅니다...

신발

모든 하이킹에서 신발은 가장 중요한 부분입니다. 나쁜 배낭, 물이 새는 텐트를 가지고 여행할 수 있고, 모든 것을 스스로 짊어지고, 차가운 침낭에서 밤을 보낼 수 있지만, 불편한 신발이 있다면 갈보리로 가는 길은 보장됩니다(수종이나 피 묻은 물집이 생길 것입니다) 동반자). 신발은 발목을 지지해야 하며 밑창이 좋고 접지력이 좋으며 편안해야 합니다. 가죽 트레킹 부츠는 이러한 목적에 적합합니다(여름 크림 반도는 예외일 수 있음). 등산화 선택 방법과 등산화 구매 시 신어보는 방법을 읽어보세요. 트레킹 샌들이나 일반 견고한 고무 슬리퍼가 추가 신발로 적합합니다. 하루의 트레킹을 마치고 주차장에서 신발을 갈아입는 것이 매우 즐겁고, 저녁 내내 발이 쉴 수 있을 것입니다.

양말

신발만큼이나 중요합니다. 트레킹 양말은 모양 외에는 일반 양말과 공통점이 없습니다. 이 양말에는 발의 습기를 흡수하여 발을 건조하고 마찰이 없는 상태로 유지하는 특수 소재가 포함되어 있습니다. 또한 내부에는 신발과 발 사이의 상호 작용을 부드럽게 하는 소위 "확장 루프"가 있습니다. 면 양말은 최후의 수단으로만 착용해야 합니다.

바지

워킹 팬츠는 가볍고 내구성이 있어야 하며 움직임을 제한하지 않아야 하며 가능하면 바람에 날리지 않고(봄-가을 하이킹의 경우) 동시에 "호흡"이 잘되어야 합니다. 이건 우주 개발이 아니라 완전히 저렴한 의류라는 점을 바로 말씀 드리겠습니다.

보온 내의

양말과 마찬가지로 보온 속옷(보온 티셔츠)을 사용하면 낮 동안 훨씬 편안함을 느낄 수 있습니다. 특별한 것을 가지고 이러한 옷의 직물은 몸에서 땀을 흡수하고 휴식 중에는 빠르게 건조됩니다. 면 티셔츠는 몸에 불쾌하게 달라붙습니다.

양털

언제든지 온도가 크게 떨어질 수 있습니다. 이런 경우에는 따뜻한 옷을 가지고 다녀야 합니다. 플리스 재킷(Polartec)이 이를 잘 수행합니다. 플리스(Fleece)는 속이 빈 섬유로 구성된 매우 가벼운 합성 섬유입니다. 이 기능 덕분에 플리스 재킷은 젖어도 따뜻합니다. 스웨트셔츠 하나면 충분합니다.

재킷(바람막이)

매우 필요한 것입니다. 바람과 비로부터 보호합니다. 또한 단열재가 없는 것이 바람직합니다. 일반적으로 양배추처럼 층층이 입는 것을 추천합니다. 무엇을 위해? 예를 들어 설명하는 것이 더 쉽습니다. 하이킹을 하면 실제로 산을 향해 곧장 올라가게 됩니다. 등 뒤에는 약 13-25kg의 갓 포장된 새 배낭이 있습니다. 당신은 열 속옷을 입고 있고, 그다지 두꺼운 양털이 아닌 보온 재킷을 입고 있습니다. 보온 속옷은 적극적으로 퍼프하여 수분을 제거하지만 수분이 너무 많이 방출되어 마이크로 펌프가 장착된 보온 속옷은 아직 발명되지 않았습니다. 그러다가 번뜩이는 생각이 떠올랐다. “재킷을 벗어야 하나?!” 예, 재킷을 벗으세요. 하지만 양털과 보온 속옷을 통해 바람이 들어옵니다. 그럼 양털을 벗겨보자. 하지만 단열재가 있는 재킷은 여전히 수분의 활발한 방출을 촉진하고, 양털을 제거한 후에도 그림이 원본과 거의 변하지 않았습니다...

파나마(모자, 반다나, 버프)

이 모자는 태양 광선으로부터 머리를 보호하도록 설계되었습니다. 모자는 파나마 모자보다 얼굴을 더 잘 보호하지만 귀가 화상을 입을 수 있으니 주의하세요. 하이킹에 가장 적합한 옵션은 챙이 넓은 모자를 사용하는 것입니다. 그러나 바람이 불면 모자는 때때로 주인에게서 멀리 날아가려고 합니다. 버프는 매우 편리하고 실용적인 것으로, 목에 붕대를 감는 것부터 머리에 가벼운 모자를 쓰는 것까지 흥미로운 일을 많이 할 수 있습니다. 가장 중요한 것은 화창한 날씨에 모자를 쓰는 것을 잊지 않는 것입니다.

배낭
나는 다음을 고수합니다. 2~3일 하이킹의 경우 배낭의 부피는 40~60리터가 되어야 합니다. 이 볼륨을 사용하면 배낭의 무게 중심이 뒤쪽에 최대한 가까워지기 때문에 모든 물건을 안에 넣을 수 있습니다. 배낭을 가볍게 하고 부피를 줄이려면 꼭 필요한 것만 사용하고, 콤팩트할수록 좋습니다.

텐트, 어닝

텐트에는 목적에 따라 다양한 변형이 있으므로 여기에서 모든 것을 고려하는 것은 비현실적이며 텐트의 핵심 매개 변수 중 하나가 무게라는 점만 쓰겠습니다. 텐트는 가벼울수록 좋습니다! 전통적으로 체중 계산은 다음과 같습니다: 1인당 1-1.2kg, 즉 3인용 텐트의 무게는 약 3~3.7kg입니다. 물론 2층을 선택하는 것이 가장 좋습니다. 차양을 고려하면 공기 흐름이 없고 강수량으로부터 자신을 보호해야 하는 기간 동안 사용이 가장 편리합니다.

침낭

여기서 안전하게 플레이하는 것이 낫다고 바로 말씀 드리겠습니다. 모든 침낭에는 소위 쾌적 온도가 있습니다. 이는 항상 침낭에 표시되어 있으며 주어진 "선외" 온도에서 일반 사람이 편안하게 잠을 잘 수 있음을 의미합니다. 그러나 모든 사람은 다르며 온도를 다르게 견뎌냅니다. 따라서 침낭은 봄-가을 하이킹을 할 수 있을 만큼 따뜻해야 합니다. T 편안함은 "마이너스"2 - "마이너스"6 범위에 있어야 합니다. 왜냐하면 아시다시피 "증기는 뼈를 아프게 하지 않습니다." 그러나 이것이 여름에 -15℃의 온도에서 침낭을 가져가야 한다는 의미는 아닙니다. 여기서도 무게가 큰 역할을 합니다. 여름용 침낭의 무게는 겨울용 침낭보다 1kg 적습니다.

깔개

가장 간단한 것은 저렴하고 쾌활합니다. 보온병 효과가 있는 자체 팽창식 초경량 제품도 있습니다. 하이킹을 좋아한다면 스스로 알아내고 필요한 두께/너비/길이를 선택하세요.

비옷, 배낭 커버, 쓰레기 봉투

모든 배낭은 조만간 비에 젖기 때문에 배낭 덮개를 가지고 다니는 것이 좋습니다. 대안은 배낭과 함께 사람을 덮는 판초 비옷입니다. 일반적으로 물건은 비닐봉지에 넣어야 합니다(이 경우에는 쓰레기 봉투가 좋습니다).

KLMN (머그+숟가락+그릇+나이프)

어떤 하이킹을 하든 식사를 해야 합니다. 물론 중국이나 인도처럼 손으로 먹을 수도 있고, 실제로 큰 머그잔을 가지고 가면 한 그릇의 비용을 절약할 수 있습니다. 그러나 이 절약은 게으른 사람들을 위한 것이 아닙니다. 왜냐하면 머그잔은 죽 후에 차를 씻어야 하기 때문입니다.

헤드램프, 수동

가장 필요한 것. 적용 범위는 요리부터 신호까지 조명이 필요한 모든 곳입니다. 현대 다이오드 조명은 "할머니"및 "할아버지"와 매우 다릅니다. 광학 초점 증폭기와 결합된 견고한 다이오드가 장착되어 있어 강한 빛을 생성하고 효율성으로 인해 매우 오랜 시간(100시간의 연속 조명) 동안 자율 모드에서 사용할 수 있습니다. 하이킹 중 손전등의 일일 필요량은 1.5-3시간입니다.

성냥, 라이터

성냥은 하이킹에서 전략적인 아이템입니다. 각 참가자는 밀봉된 패키지에 담겨 있어야 합니다. 불이 없으면 말 그대로나 비유적으로나 매우 슬프기 때문입니다. 빵과 통조림 식품은 오래 가지 못할 것이며 성냥에 대한 더 호화로운 대안은 부싯돌입니다. 불을 피우는 것은 성냥만큼 편리하지는 않지만, 안전한 방법입니다. 플린트는 물을 두려워하지 않고, 젖지 않고, 부서지지 않으며, 거의 다 떨어지지 않습니다. 음, 이것은 불을 피우는 재미있는 방법입니다.

투수

어딘가에서 동일한 향기로운 차를 끓여야하며 낚시, 메밀, 파스타, 만두를 사용하는 경우 생선 수프를 준비해야합니다. 이러한 목적에는 군용 키트가 가장 적합합니다.
냄비와 프라이팬 뚜껑.

향료

소금, 후추, 조미료, 식물성 기름, 찻잎, 설탕을 길에 따라 따서 베리, 민트...

구급 상자

추가 약품을 모으거나 잊어버리지 않으려면 응급처치에 유용할 수 있는 다음 기본 약품 목록에 따라 구급 상자를 모으십시오.
멸균 및 비멸균 붕대
탄력 붕대
지혈대
살균 석고 및 롤
과산화수소
요오드
과망간산 칼륨
알부시드 또는 소프라덱스
판테놀
발리돌
암모니아
아날진 또는 바랄진
시트라몬
펜카롤 또는 수프라스틴
노샤파
벨랄진
활성탄