Kako muškarcu produžiti spolni odnos i osvojiti partnericu? Spolni odnos Koja je srednja vrijednost snošaja.

Događa se da vaš muškarac ne može izdržati do trenutka kada doživite orgazam. S vremena na vrijeme ostajete nezadovoljni. Ne biste se trebali odmah rastati od njega zbog toga. Ima smisla pokušati nešto popraviti u svom intimnom odnosu.

Prije svega, treba napomenuti da sposobnost muškarca, koji je u redu s potencijom i koji ima strast prema svojoj partnerici, da izvede dugi snošaj nije norma. Pet minuta, nad kojima se mnogi smiju, i žene i muškarci koji su vješti u seksu, fiziološki je za prosječnog normalnog muškarca. Naprotiv, ako muškarac dugo rasteže svaki spolni odnos i dugo ne može postići orgazam, vrijedi razmisliti je li sve u redu s njegovom potencijom. Stoga, ako vaš muškarac ne završi snošaj nekoliko sekundi nakon što je ušao u vas, ali ga jednostavno ne može produžiti dovoljno da vas zadovolji, to je normalno. I češće nego ne, hrabri muškarci koje bi žene željele vidjeti kao svoje muževe ne razlikuju se po posebnim sposobnostima u seksu. Njihov fokus je na postignućima u društvu, a ne na podvizima u krevetu.

Ali ako vaš muškarac prebrzo prekine snošaj i to vam se ne sviđa, vrijeme je da uzmete njegov orgazam u svoje ruke. Možete isprobati sljedeće metode.

Ponovni snošaj. Mnogi muškarci koji su prvi put na spoju ne mogu se nositi s naglom strašću, pa prvi "posjet" ne traje dugo. U ovom slučaju ima smisla tijekom prvog seksa s njim ne razmišljati o svom zadovoljstvu, već mu dati priliku da uživa. Po prvi put mu možete ponuditi obostrani oralni seks. On će doživjeti orgazam, ti se malo upališ. Ponovljeni snošaj bit će mu duži.

Kondomi. Često će korištenje kondoma malo smanjiti osjetljivost glavića penisa. Na tržištu postoje i kondomi s produženim oslobađanjem. Nasuprot tome, korištenje lubrikanta pojačava užitak i ubrzava muški orgazam.

Odabir poze. Bilo koja pozicija na kojoj on vodi proces će biti dobra. Najgore je pokušati produžiti spolni odnos u misionarskom položaju. Najbolje je koristiti stojeću i leđnu pozu, "pseće", s nogama na ramenima, ili "jahač" pozu.

Duga predigra. Zamolite ga da vas mazi duže vrijeme prije spolnog odnosa i uđe u vas čak i kada ste jako uzbuđeni.

Orgazam nakon spolnog odnosa. Pustite ga da završi snošaj kada uspije, a vas nakon toga zadovoljite rukom ili jezikom.

Prakse. Pozovite ga da zajedno radi taoističke ili tantričke vježbe. U učionici partneri uče kontrolirati svoje disanje, biti svjesni svog tijela tijekom odnosa i produljuju užitak.

Posebni trening. Neće se svakom muškarcu svidjeti ako mu partnerica govori što da radi. Ali možete pronaći način da ga pozovete na vježbanje. Na internetu postoji puno tehnika za izvođenje vježbi: vježbe koje je razvio Kegel, trening James Seamans ili William Masters i Virginia Johnson.

Pauza. To je nešto što možete sami regulirati, u položajima koji vam daju više slobode djelovanja. Zaustavite pokret čim osjetite da je blizu orgazma. To se može učiniti nekoliko puta. Vješti partneri sami se nauče zaustaviti na nekoliko sekundi kako bi smanjili uzbuđenje i produžili snošaj.

Čuvajte svoj orgazam. Možda se ne radi o njemu, nego o vama? Zar ne možete dugo doživjeti orgazam? Naučite li duboko opustiti tijelo i potpuno isključiti glavu tijekom seksa, u tom ćete stanju puno brže doživjeti orgazam. Za to su prikladni satovi joge i razne ženske prakse. Tada možda vaš muškarac neće morati ništa učiniti da čeka vaš vrhunac.

Promijenite partnera. Ako ga nije briga ako uživate u krevetu s njim, a on ne reagira na vaše signale, zašto bi vam trebao takav ljubavnik?

Što ne raditi:

Uzrujati se. Ako volite svog muškarca, onda bi vas sama činjenica da ste poželjni trebala učiniti sretnom i zadovoljnom ženom. I možete doživjeti orgazam nakon, sami, dok je pod tušem (ovu malu tajnu mu je bolje ne otkrivati).

Ponudite muškarcu lijekove protiv preosjetljivosti. Mnogi muškarci daju takve savjete na forumima. Ali ako liječnik nije propisao lijek, može uzrokovati štetu. Također, ne biste trebali davati alkohol muškarcu. Iako značajne doze alkohola smanjuju osjetljivost i omogućuju muškarcu produljenje snošaja, ipak je bolje ne povezivati seks s alkoholom.

Kritizirati njegovu seksualnu sposobnost. Ovo je općenito tabu. Najbolji način poticati ga da promijeni svoje seksualno ponašanje je zahvaljivanje na seksu i s posebnim užitkom slaviti sve što radi dobro.

Promijeniti. Ako cijenite vezu, onda su ljubavnici sa strane beskorisni.

Avdotja Razguljaeva

Kako muškarcu produžiti spolni odnos? Mnogi predstavnici jačeg spola i njihove lijepe suputnice suočene su s činjenicom da ejakulacija dolazi prerano, a takav fenomen ne može ne utjecati na samopouzdanje muškarca. Nažalost, takvi zastoji mogu dovesti do dugotrajne depresije i trajne stresno stanje međutim, postoje razne metode koje mogu pomoći u produljenju trajanja spolnog odnosa.

u članku:

Kako produžiti seksualni odnos za muškarca i isplati li se?

Neki muškarci vjeruju da je potrebno učiti kako bi se produžilo trajanje spolnog odnosa. Da, moguće je da će u nekim slučajevima takva metoda biti učinkovita, ali prije korištenja takve metode provjerite moguće negativne posljedice. Seksoterapeuti tvrde da je glavni problem muškaraca koji dolaze liječniku to što su vrlo nesigurni.

Pacijenti se počinju žaliti da ne mogu imati seks tako dugo kao junaci porno filmova. Zapravo, u životu se trajanje spolnog odnosa, koje je prikazano u takvim filmovima, događa iznimno rijetko. Ovo nije pravilo, ovo je iznimka. Ako govorimo o prosječnom trajanju spolnog odnosa za normalnog muškarca, onda je to jednako 7 minuta.

Kako se ispostavilo, ovo je prihvatljivo trajanje seksa i za žene i za muškarce. Za manje vremena, partner jednostavno nema vremena za postizanje užitka, ali kako se pokazalo, vrlo dugi spolni odnos mnoge ispitane djevojke smatraju jednostavno dosadnim.

Ako još uvijek niste zadovoljni takvim trajanjem seksa, onda možete koristiti razne tehnike, o kojima ćemo dalje govoriti.

Što određuje trajanje spolnog odnosa?

Prije nego što otklonite problem prerane ejakulacije, morate razumjeti što utječe na procese koji se događaju u muškom tijelu. Prvo, dob partnera utječe na trajanje spolnog odnosa. Prema statistikama, trajanje spolnog odnosa postupno se povećava do 30. godine života. I nakon 40 godina počinje opadati.

Treba napomenuti da je važan čimbenik ritam u seksualnom životu. To uključuje redoviti seks, masturbaciju. Neki se stručnjaci slažu da uz redoviti seksualni život muškarac može imati produženje trajanja spolnog odnosa. Štoviše, svaki sljedeći seks tijekom jednog dana bit će otprilike jedan i pol puta duži od prethodnog. To je ujedno i razlog za naglo smanjenje trajanja samog čina.

Trajanje spolnog odnosa također može utjecati na razdoblje uzbuđenja. Što je kraće, to će seks dulje trajati.

Još jedna važna točka je da što je žena privlačnija i seksipilnija u krevetu s vama, to je vjerojatnije da će trajanje seksa biti kratko. Ovo je sasvim normalan prirodni proces.

Seksoterapeuti to objašnjavaju uobičajenim instinktom – kada mužjak doživi posebno jaku požudu i boji se da će spolni odnos prekinuti drugi mužjak.

Ako ne znate kako povećati trajanje spolnog odnosa, upotrijebite ove preporuke. Oni će vam pomoći da naučite kontrolirati se i doći do kraja ne tako brzo kao inače.

Bavite se sportom. Održavanje dobre forme učinit će vas mnogo sigurnijim, a osim toga, takva aktivnost značajno smanjuje seksualnu napetost.

Čak i ako ne možete puno vremena posvetiti odlasku u teretanu, svaki dan odvojite barem pola sata dnevno za vježbanje. Obrati pozornost na . Pomoći će značajno ojačati mišiće, kao rezultat toga, moći ćete bolje kontrolirati svoje tijelo. Nemojte zanemariti imbuilding. Takav jednostavne vježbe može se obaviti kod kuće.

Neko vrijeme trajanje spolnog odnosa može se nastaviti promjenom položaja. Možete se malo omesti, fokusirati se ne na sam proces, već razmišljati o apstraktnim stvarima. To će vam pomoći da malo smanjite uzbuđenje. Ipak, nemojte pretjerivati.

Možete koristiti poznatu taoističku tehniku koja podrazumijeva, kada se orgazam približi, izvođenje dva plitka trenja, nakon čega je potrebno glatko i duboko prodrijeti u rodnicu partnera.

Osim toga, ako je do cilja ostalo vrlo malo, penis možete lagano prenijeti ispod glave. Međutim, budite oprezni, izračunajte snagu.

Tradicionalne metode produljenja spolnog odnosa kod muškaraca

Ako volite koristiti metode iz tradicionalna medicina onda možete koristiti ove savjete. Mentol može smanjiti osjetljivost glavice penisa jer je prirodni anestetik. Ova tvar se nalazi u listovima paprene metvice.

Svi znaju da ako pijete čaj s dodatkom listova maline i ribizla, možete pobijediti prehladu. Međutim, ovo piće ima još jedno čarobno svojstvo. Feliamin, koji se nalazi u lišću ovih biljaka, omogućuje vam da otupite rad živčanih stanica, što će smanjiti osjetljivost penisa i malo produljiti seks.

Sličan učinak može se postići izvarkom plavih latica različka. Za pripremu napitka trebat će vam jedna žličica latica koju treba preliti s jednom čašom kipuće vode. Pustite da se smjesa kuha 10 minuta i popijte juhu pola sata prije spolnog odnosa.

Pomoć lijekovima

Spolni odnos možete produžiti uz pomoć kvalitetnih lijekova. Icecaine sprej može vam priskočiti u pomoć. Prilično je jednostavan za korištenje, jer se primjenjuje samo izvana. Lijek nema kontraindikacije, uz ispravnu dozu, nuspojave su također nemoguće.

Jedino upozorenje je da se prije uporabe spreja mora napraviti test na alergiju. Da biste to učinili, nanesite malo spreja na zapešće. Ako koža pocrveni, to ukazuje na alergijsku reakciju. U ovom slučaju, ovaj lijek se ne smije koristiti.

Razmatra se i učinkovito sredstvo za produljenje snošaja. Tijekom kliničkih studija koje je proveo proizvođač (SPIER Pharmaceuticals, Indija), utvrđeno je da aktivne tvari sadržane u Dapoxetinu omogućuju kontrolu procesa ejakulacije. Aktivno djelovanje lijeka je 12 sati.

Budući da dapoksetin povećava količinu serotonina, što je slično stanju nakon orgazma, uočava se smanjenje libida za 10%. U ovom slučaju, ovaj lijek se može koristiti u kombinaciji s lijekovima namijenjenim uklanjanju erektilne disfunkcije, na primjer: s Cialisom, Levitra, Viagra.

Ako želite kombinirati Dapoxetine s Viagrom, možete kupiti lijek. Zbog činjenice da kombinira djelovanje oba lijeka, možete dobiti puni užitak od spolnog odnosa.

Viagra djeluje na glatke mišiće, opušta ih i potiče protok krvi. Istovremeno, Dapoxetine pomaže u smanjenju stresa, uklanja psihološke barijere i služi kao antidepresiv. Ove lijekove možete kupiti u našoj online trgovini po pristupačnoj cijeni. Iskusite prednosti ispunjenog seksualnog života već danas!

Bol tijekom spolnog odnosa čest je problem među djevojkama; čak i egipatski papirusi opisuju ovo stanje.Stanje se naziva dispareunija i može biti uzrokovano zdravstvenim stanjem, infekcijom ili psihičkim problemima. Boltijekom spolnog odnosa također može utjecati na odnose. Ne ustručavajte se potražiti liječničku pomoć od svog liječnika ako patite od takve boli.

U mnogim slučajevima djevojka može doživjeti bolnu intimnost ako nema dovoljno vaginalnog podmazivanja. Bol se može ukloniti ako se djevojka opusti što je više moguće, povećajte vrijeme predigra(za poticanje protoka krvi u genitalije za povećanje oslobađanja lubrikanta) ili koristite poseban lubrikant iz ljekarne. Imajte na umu da topli tuš ili kupka mogu smanjiti vaginalni sekret kao i uzimanje kontracepcijskih i antialergijskih lijekova.

U nekim slučajevima uzrok boli tijekom intimnosti kod djevojke može biti jedno od sljedećih stanja:

Vaginizam. Stanje u kojem se javlja grč u mišićima rodnice, uzrokovan uglavnom strahom da će spolni odnos uzrokovati bol.
Vaginalne infekcije. Na primjer, drozd.
Problemi s cerviksom. U tom slučaju penis može dosegnuti cerviks pri maksimalnom prodiranju, pa problemi s cerviksa (kao što su infekcije) mogu uzrokovati bol tijekom dubokog prodiranja.
Problemi s maternicom. Ovi problemi mogu uključivati miome, koji mogu uzrokovati bol kada se duboko prodru.
Endometrioza Stanje u kojem endometrij (unutarnja sluznica tijela maternice) raste izvan maternice.
Problemi s jajnicima. Na primjer, ciste na jajnicima.
Upalna bolest zdjelice. Tkiva duboko iznutra su jako upaljena i stoga pritisak tijekom spolnog odnosa uzrokuje duboku bol.
Izvanmaternična trudnoća. Trudnoća u kojoj se oplođeno jajašce razvija izvan maternice.
Menopauza. Sluznica rodnice može izgubiti normalnu vlagu i postati suha.
Prerano za snošaj nakon operacije ili poroda.
Spolno prenosive infekcije (SPI). To može uključivati genitalne bradavice, herpesne čireve ili druge.
Ozljeda vulve ili vagine. Ove ozljede mogu biti posljedica poroda ili rezova (epiziotomija) na međici (područje kože između rodnice i anusa) nastalih tijekom poroda.
Vulvodinija.Žene s vulvodinijom pate od kronične vulvarne boli. Generalizirana vulvodinija je bol u različitim područjima vulve koja se javlja u drugačije vrijeme... Vestibulodynia ili vulvarni vestibulitis je bol u predvorju (području otvora rodnice), koji je ulaz u rodnicu.

Kako se riješiti boli tijekom intimnosti s djevojkom?

Neki razlozi ne zahtijevaju liječničku pomoć. Na primjer, u slučaju bolnog odnosa nakon trudnoće, pričekajte najmanje šest tjedana nakon poroda prije nego što pokušate snošaj. Svakako budite nježni i uzmite si vremena. Za vaginalnu suhoću ili nedostatak podmazivanja, pokušajte s lubrikantima na bazi vode ili lubrikantima na bazi silikona, oba sigurna za korištenje s kondomima.

Neki tretmani za bol tijekom spolnog odnosa zahtijevaju konzultacije s liječnikom. Ako je suhoća rodnice uzrokovana menopauzom, pitajte svog liječnika o estrogenskim kremama ili drugim lijekovima na recept. Drugi uzroci bolnog spolnog odnosa također mogu zahtijevati lijekove na recept.

Za slučajeve boli tijekom spolnog odnosa koji nemaju temeljni medicinski uzrok, može se koristiti psihopatska terapija. Neki ljudi će se možda morati pozabaviti pitanjima kao što su krivnja, unutarnji sukobi oko spola ili osjećaji povezani s prošlim zlostavljanjem. Vaš liječnik vas može uputiti u poseban centar za liječenje ako psihološki problemi utjecati na vaše seksualno zdravlje.

Svakako potražite liječničku pomoć ako imate simptome kao što su krvarenje, genitalne lezije, neredovite menstruacije, vaginalni iscjedak ili nevoljne kontrakcije vaginalnih mišića.

Prije nego što prijeđemo na odgovore na pitanja o tome kako produžiti spolni odnos kod muškarca kod kuće, analizirat ćemo uzroke ovog problema.

Zašto se ovo događa

česta konzumacija alkohola, piva;
malo iskustva sa ženama u krevetu;
djevojka ti je potpuno nepoznata i nemaš povjerenja u nju;
loša navika pušenja;
stres;
pretjerana osjetljivost;
neke zarazne bolesti;
Nedostatak sna;
potiskivanje njihove muške privlačnosti;
duga apstinencija;
poremećaji hormonske pozadine;
kratka uzda;
nepravilna igra sa samim sobom uz stalni gubitak sjemena;
pasivni način života;
osteohondroza, vertebralna kila;
strah da će žena letjeti.

Prijeđimo na 20 tajni koje detaljno govore što učiniti da produljite spolni odnos za mušku populaciju.

20 tajni

1. Narodne metode

čaj od mente;
tinktura ginsenga;
listovi maline kao začin;
infuzija svježih plavih različaka;
sirove sjemenke bundeve;
udisanje boce pšeničnog ulja.

2. Ne zadržavajte dah ni zbog čega

Znati kako produžiti spolni odnos muškarca narodni lijekovi još uvijek ne smiješ zaboraviti O Osnovni principi ispravno disanje.

Tijekom intimnosti ne zadržavajte dah ni zbog čega, dišite uvijek duboko i istim ritmom.
Početnička greška je što zarobi zrak kad se počne približavati ispod, u nadi da će spasiti.
Zapravo, ovo ima samo suprotan učinak.

3. Radite Kegelovu vježbu

Koja je bit metode

Bit vježbe je da stisnete pubokokcigealni mišić i ponovno se opustite.

Možete ga komprimirati bilo gdje i u transportu, nije važno nitko neće vidjeti. Kod muškaraca je posebno popularan trening u malom WC-u, kada zaustavite tekućinu i ponovno pustite mlaz.

Kako pronaći taj tajni mišić

Kada je vaš prijatelj potpuno spreman za borbu, pokušajte ga prisiliti skok... Isti mišić, naprezanje koje vaše dostojanstvo skače, je stidno-kokcigealni.
Drugi način Je da se zaustavi protok tekućine u WC-u. Kada to učinite, taj se mišić napreže. Čim se mišić opusti, protok tekućine se nastavlja.

Trening stidno-kokcigealnih mišića jedan je od najvažnijih savjeta kako muškarcu produžiti spolni odnos bez ikakvih dodataka.

Koliko je potrebno da se procijedi

Do trenutka kada stisnete mišić:

bilo na kratko 4-5 sekundi, opustite ga na 5 sekundi i ponovno ponovite stisak;
ili dugih 15-20 sekundi, odmorite 15 sekundi i ponovno ponovite kontrakciju.
ponekad možete raditi nekoliko uzastopnih kratkih stiskova po 1-2 sekunde, a nakon istih dugih stiska 20 sekundi.

Prednosti vježbanja:

povećana opskrba krvlju u zdjelici i ton područje zdjelice;
štiti od prostatitisa;
kompresija samog stidno-kokcigealnog mišića može rastegnuti dugo vođenje ljubavi;
otklanjaju se problemi s inkontinencijom.

4. Usredotočite se na duboko i sporo disanje, pazite na svaki udisaj i izdah.

Mnoge brige muževa o tome kako povećati vrijeme spolnog odnosa za muškarca povezane su s ubrzanim nepravilnim disanjem.

Suptilnosti pravilnog disanja

Važno je pravilno disati tijekom spolnog odnosa.
Prebrzo i intenzivno disanje nije dobro! Bit će kobno pogreška.
Treba postojati ispravno svjesno disanje - ovo je dubok udah, mali pauza, i duboko izdahnite.
Sve se radi prirodno kako bi se održao sklad.
Zadržite fokus na dahu kao da ste u meditaciji.

Prebrzo disanje

Kada osoba prečesto diše, to je kao signal za tijelo. anksioznost i opasnost.
Broj otkucaja srca se povećava, a tijelo refleksno izbacuje sjeme.
Izgleda kao davna vremena kada je primitivni čovjek bio ugrožen opasnost biti pojeden od grabežljivca, te je bio prisiljen vrlo brzo oploditi ženku.

5. Ne gledajte previše u partnerov lik u krevetu.

Još jedna spoznaja i odgovor na pitanje kako produljiti vrijeme snošaja je prestati se diviti figuri partnera tijekom odnosa.

Događa se da je vaš partner dobro s vrlo cool figurom.
Greška muškaraca u krevetu s takvim djevojkama u činjenici da joj se počnu diviti, buljiti tijekom intimnosti. A onda, neočekivano, dolazi do prijevremene predaje.
Dečki se varaju misleći da je ona tako prekrasna božica ili anđeo.
Dovoljnožive iluzije. Ona je obična.
Bolje se zapitati: "Zašto si nisi dopustio da češće večeri provodiš sa prekrasnim djevojkama?".
Uz praksu doći će potpuna spoznaja da u njoj nema ničeg posebnog, a takvih je mnogo.

6. Ispravno se mazite

Sljedeći način produljenja snošaja bez tableta zahtijevat će puno strpljenja.

Mnogi se dečki vole ugađati privatno, priuštiti si zadovoljstvo bez djevojke.
Da, u ovome nema ništa više od kriminala. Ali, ne propustite jedno glavno pravilo!
Ako se maziš sam - nikada ne trošite svoje sjeme!
Inače gubite puno energije, odišete sobom i svojom muškom snagom!

Čega biste također trebali biti svjesni

Koliko puta muškarac može izgubiti spermu ovisno o dobi:

20 godina - jednom u 4 dana;
30 godina - jednom u 8 dana;
40 godina - jednom u 10 dana;
50 godina - jednom u 20 dana;
60 godina - nema potrebe za gubitkom.

7. Odaberite položaj u kojem mišići zdjelice nisu nimalo napregnuti

Česte brige o tome kako možete produžiti snošaj sa suprugom također proizlaze iz nepravilnog pozicije supružnici.

Popularno držanje iz filmova, gdje muškarac leži na vrhu, a žena ispod njega leži na leđima - najviše rizično za brzu predaju.

Nemojte se voditi dojmovima filmova za odrasle. U tom položaju punom snagom pritiskate papučicu gasa.

Koje poze je najbolje koristiti

Doggy-style (poza kada je žena na koljenima, a muškarac iza);
Žlica (kada djevojka i muškarac leže postrance, a on iza nje);
Jahačica (djevojka je gore, a ti ležiš na leđima).

8. Počnite jesti sljedeću hranu

Što će biti korisno:

zobena kaša;
kupus;
citrusi;
mrkva;
plodovi mora;
orasi;
peršin;
gljive;
brokula;
krumpir;
banana;
češnjak;
prepelica jaja.

Možemo reći da je korištenje ovih proizvoda kao neka vrsta narodnih lijekova za produljenje spolnog odnosa muškarca.

Prirodno i ukusno. Ovo je tako prikladan način da spriječite pojavu ovog poremećaja.

9. Ometaju vas misli o neugodnim stvarima

Ovo je stara provjerena metoda razmišljanja o neprikladnim ili gadnim slikama.

Na primjer:

debela i starica Manya naveliko je otišla na zahod;
brojeći logaritme ili složene matematičke jednadžbe u glavi.

10. Budite svjesni gdje se nalazite u fazi vožnje od 1 do 5.

Stvorite vlastitu fazu uzbuđenja u svom umu od 1 do 5:

Faza 1: nema misli o intimnosti s djevojkom, uobičajeno stanje.
2. faza: Vaš organ počinje oticati.
3. faza: postoji privlačnost, dolje je sve spremno za bitku, ali još uvijek se možete kontrolirati.
4. faza: Osjećate da počinjete ići gore ako jače pritisnete papučicu gasa i pojačate ritam.
5. faza: početak rezova u osnovi muškosti, kraj.

Uvijek imajte na umu fazu privlačnosti od prvih sekundi vođenja ljubavi, jer to je ono što nekoliko puta produljuje spolni odnos. Također smo razgovarali o sličnoj metodi u.

Kako iskoristiti fazu u praksi

Uvijek budite svjesni gdje ste sada od 1 do 5.
Koliko je vremena trebalo da dođe do faze 4? Ako su dvije minute, spustite se na fazu 3.
Kada dođete do 4, učinite nešto da smanjite svoj pogon (promijenite držanje, dah, pauzu).
Zaključak je da morate paziti na faze 4 i 5 dok svjesno ne odlučite da je "vrijeme".

Tako ćete naučiti bolje razumjeti svoje tijelo i kontrolirati situaciju.

11. Usporite od početka i pričekajte dok val ne popusti, nemojte raditi nikakve pokrete

Kad ste tek počeli voditi ljubav s njom i tek se pripremili za bitku, ne radite apsolutno nikakve trenje i početne pokrete, već jednostavno čekati dok se prvi val ne smiri.
Čim ode prvi val, počinjete činiti prvi pokret i pitati ritam.
Čim shvatite da novi val ponovno obavija vaše tijelo, opet se prestajete kretati i čekati.
Ovdje je potrebno za oba partnera strpljenje, sposobnost čekanja i ne forsiranja događaja. Nemogućnost usporavanja odgovor je na popularno pitanje o snošaju s voljenom osobom.

12. Komunikacija je zlato, dogovorite se s njom oko trenutnog izvršavanja naredbi

Pogreške

Prethodna točka na temu kako produljiti snošaj kod kuće neće pomoći ako svojoj djevojci ne kažete izravno da bi se trebala prestati kretati u trenutku napada.
U krevetu s djevojkom šutnja nije zlato!
Ponekad muškarac uspori i stane, ali šuti, a djevojka ne shvaća što je uzrokovalo stanku i nastavlja se trzati, što dovodi do trenutne predaje muškarca.

O kojim timovima treba pregovarati sa ženom

Stop;
Početak;
Sporije;
Brže.

Druge naredbe možete smisliti sami.

Glavna stvar je da ih djevojka odmah učini. Možete i trebate komunicirati, o tome smo već razgovarali.

13. Lijekovi

Dakle, evo još jednog malog popisa uz temu kako produljiti snošaj drogama za muškarce.

Kapikachhu;
Speman;
Viagra;
Proizvodi naše stranice.

14. Primijenite "obrnutu tehniku za oči"

Oči imaju tendenciju zamotajte i zatvorite kada ste vrlo blizu završne faze 5.
Ako vam se oči počnu zatvarati, tada ulazite u euforično stanje.
Zaključak je da kada se to dogodi vašim očima, trebate učiniti suprotno – širom ih otvoriti i duboko disati.
Svjesno gledajte ravno ispred sebe raširenih očiju. Za vas će to biti posebno kao i za odraslog muškarca.

Razmotrimo druge metode koje sugeriraju kako čovjek ne želite zatvoriti oči i živjeti s njim zauvijek.

15. Nemojte od toga napraviti tragediju i dodajte zdravu dozu humora.

Nakon što pogledate video o tome kako muškarcu produžiti spolni odnos kod kuće, bit će ispravno promijeniti percepciju svog problema.

Prestanite sve to smatrati problemom i dajte svemu važnost.

Ispravna percepcija

Nemojte od ovoga napraviti tragediju. Ako od ovoga ne napravite tragediju, ona će shvatiti vaš problem. lako.
Uključite humor i naučite se smijati sami sebi.
Ako trebate razgovarati s njom o tome prije - govorite izravno, iskreno, bez straha i srama.
Jedan od čestih razloga brzog prestanka intimnosti je uzbuđenje, tjeskoba i strah... Uravnotežite ih zdravom dozom humora.
Ako prvi put niste bili dovoljno dugo, dajte si vremena da se oporavite i pokušajte malo kasnije. opet... Nema potrebe da se oblačite i bježite.
Osim toga, možete joj pružiti poprilično zadovoljstvo ljubljenjem i dugom predigrom na početku. Uzmite si vremena za ovo. Možete joj se otvoriti i pričajući o onima koje ste prije koristili. U tome nema ništa loše.

16. Stisnite zube i zategnite nožne prste dok plima dolazi

Osim mišića očiju, stiskanje zuba i napetost nožnih prstiju pomaže odgoditi kraj ljubavne seanse.

Kad osjetiš da dolazi jak val, učinite sljedeće:

Stisnite zube i stegnite i nožne prste.
To se može kombinirati s tehnikom oka i Kegelovim stiskom u isto vrijeme. Učinak će biti još dramatičniji. Evo takve tajne narodni način produljiti spolni odnos. Na stranici smo također opisali slične metode.

17. Pridržavajte se pravila 20 minuta

Zapamtite da je 20 minuta kritična prekretnica.
Ako ga naučiš da prođe, onda se drži koliko želiš.
Nakon 20 minuta puno je lakše zadržati se.
Počet ćete kontrolirati pogonsku fazu i svoje tijelo.
Na primjer, možete baciti pozadinsku glazbu na 20 minuta u popis za reprodukciju i pričekati da se glazba potpuno reproducira.

18. Povećajte svoju udobnost i samopouzdanje

Ako vi i vaš partner nemate apsolutno nikakvo povjerenje jedno u drugo i nema utjehe, onda se može pokrenuti refleks iz davnih vremena - oploditi ženku prije napada grabežljivca!

Stoga mora postojati potpuna udobnost.

Kako utjecati na razinu udobnosti prije intimnosti s njom

Visoko temperatura u sobi (ne smije biti hladno kad ste bez odjeće);
Bolje zatamnjeno ili prigušeno svjetlo.
Nedostatak autsajdera od ljudi u stanu (inače će je nešto omesti, što ako sad netko uđe u sobu).
Nedostatak pozadine uznemiruje buka(ne smije doći do kucanja smrtonosnog malja odozgo).
Udoban i ugodan krevet(ponekad ljudi imaju krevete na koje vrijedi pogledati, jer evocira scene iz njemačkih filmova).

19. Radite CrossFit vježbe

Kako bi krv u zdjelici brzo potekla u muškost, kako ne bi došlo do letargije i održavanja izdržljivosti, vrlo je korisno raditi CrossFit vježbe.

Primjeri za

Sklekovi 10 puta;
Žaba 10 puta (noge se privlače do zdjelice u položaju za sklek i vraćaju se nazad);
Normalni čučnjevi 10 puta;
Čamac (imitirate čamac koji leži na trbuhu - ruke su vam ispružene naprijed i gore, a noge su nasuprot - natrag i također gore);
Tipična vježba za trbuh 10 puta (ruke iza glave, noge sklopljene, a vi se dižete i ispružite laktove prema trbuhu).

Slijedite ovaj slijed u roku od 3 minute svaki dan... Odvojite si malo vremena – ujutro prije tuširanja ili navečer.

Tako ćete početi manje postavljati pitanja o tome kako produljiti snošaj s narodnim lijekovima ili drugim metodama utjecaja.

20. Kako žena može pomoći svom muškarcu

Ni u kojem slučaju ne smije osuđivati svog partnera.
Ne bi trebala vršiti pritisak na njega.
Mora postojati pozicioniranje: u istom smo timu i proći ćemo kroz ovo zajedno.
Ne bi smjelo biti ovako: vi ste sami, mi smo odvojeni, vi sami rješavate svoje probleme bez mene.

Također se koriste u mnogim lijekovima protiv bolova.

Nedostaci proizvoda s benzokainom i lidokainom

Osjetljivost u genitalijama je oslabljena. Većina čarobnih senzacija zbog kojih vodimo ljubav nestaje.
Kada udare u ženske organe, oni također gube osjetljivost, a vaš partner potpuno gubi priliku za bilo kakvo zadovoljstvo.

To je sve!

Ponovno pročitajte članak i svjesno implementirajte naše tajne kako muškarcu produžiti spolni odnos i izdržati dulje u krevetu s voljenom ženom.

Razlikovati heteroseksualni koitus - između predstavnika različitih spolova i homoseksualni - između predstavnika istog spola.

Spolni odnos se tradicionalno definira kao vaginalni seks. Može biti popraćena i drugim oblicima seksualne aktivnosti partnera – milovanje, oralna ili ručna stimulacija erogenih zona, masturbacija u prisutnosti partnera i sl. Tijekom vaginalnog seksa i drugih oblika seksualne aktivnosti moguć je orgazam u oba ili jedan od partnera.

Spolni odnos u ljudi je vrlo složen proces, koji se sastoji od niza psiholoških i fizioloških uvjetno bezuvjetnih refleksa, a nastaje kada se postigne erekcija muškog penisa, a u pravilu su i ženine genitalije uzbuđene i spremne za kopulaciju - muški penis je umetnut u ženinu vaginu... Zdrav muškarac bez seksualne želje nema namjernu erekciju, bez erekcije trenja su nemoguća, a bez ejakulacije nema orgazma.

Proces umetanja člana u rodnicu snažan je poticaj za seksualno uzbuđenje. Nakon toga muškarac pravi povratne pokrete penisom (frikcije), dok njegovo seksualno uzbuđenje nastavlja rasti zbog iritacije glavića penisa. Postizanje najvećeg seksualnog uzbuđenja (orgazma) kod muškarca popraćeno je izbacivanjem sjemena (ejakulacijom) u gornji kraj rodnice u blizini cerviksa. Zatim spermija prolazi kroz cervikalni kanal u šupljinu maternice i u gornji dio jajovoda. Ovdje se odvija oplodnja jajašca, odnosno spajanje jajašca (jajne stanice) sa spermijem, ako do trenutka kada spermij uđe u maternicu i jajovode postoji jaje spremno za oplodnju.

Spolni odnos, koji završava orgazmom (orgazmično pražnjenje), uzrokuje pojačanu cirkulaciju krvi, ubrzan rad srca i disanje, obilno znojenje - kao rezultat, spolni odnos ostavlja za sobom osjećaj ugodnog umora i opuštanja mišića. Tijekom koitusa povećava se krvni tlak, a puls u fazi orgazma ponekad doseže 120-180 otkucaja, brzina disanja je do 40 u minuti, odnosno postižu se pokazatelji uočeni tijekom najintenzivnijih sportskih natjecanja. Disanje postaje isprekidano i plitko, izmjenjujući se na kraju orgazma s nekoliko dubokih udisaja.

Kod muškarca tijekom spolnog odnosa sve fiziološke reakcije idu brže i naglo prestaju nego kod žene, kod koje se oboje pripremnog razdoblja više, a osjećaj seksualnog zadovoljstva dolazi kasnije i sporijim tempom nego kod muškarca. Prosječno trajanje spolnog odnosa kod mladih zdravi ljudi u normalnim uvjetima varira od 2-5 minuta do 10 minuta pri prvom spolnom odnosu. Ponavljanjem se spolni odnos može odgoditi, produljiti. Svako trajanje snošaja može se smatrati normalnim, dopuštajući oba partnera da dobiju seksualno zadovoljstvo.

Optimalan je redoviti seksualni život koji odgovara individualnim sposobnostima. U slučaju kršenja tijeka spolnog odnosa, potrebno je konzultirati seksoterapeuta.

Stimulacija erogenih zona

Osoba ima određena područja na tijelu, dodirivanje kojih gotovo neizbježno uzrokuje seksualno uzbuđenje. Penis i klitoris dva su primjera posebno seksualno osjetljivih organa. No, gotovo svaki dio tijela može se pripremiti tako da kada se stimulira dolazi do erotičnih reakcija. Ako dodirivanje određenog dijela tijela kod nekoga dovodi do njegovog seksualnog uzbuđenja, odgovarajuće područje naziva se njegova erogena zona. Tipične erogene zone izvan genitalija su ušne resice, usta, grudi, stražnjica, donji dio trbuha, unutarnja strana bedara i perineum.

Oralno-genitalni seks

Mnogi ljudi doživljavaju intenzivan seksualni užitak kada im se genitalije oralno stimuliraju.

Izraz felacija se koristi kada se penis ljubi, liže ili siše, odnosno dopušta mu da se kreće u ustima. Neki muškarci posebno uživaju u stimulaciji takozvanog frenuluma na dnu glavice penisa, jednog od najosjetljivijih područja genitalija.

Izraz "kunilingus" odnosi se na ljubljenje, lizanje i sisanje klitorisa, stidnih usana i vaginalnog otvora, te umetanje jezika u rodnicu.

Oralno-genitalni seks općenito se smatra relativno sigurnim ako se poštuju osnovne higijenske prakse, čije zanemarivanje može dovesti do prijenosa spolno prenosivih bolesti. Neki se partneri boje ejakulacije na usta zbog zablude o opasnostima gutanja sjemena. Ako partneri nisu nositelji spolno prenosivih bolesti ili HIV-a, sjeme se može progutati bez ikakvog straha, jednostavno će se probaviti.

Analni seks

Jedna od opcija za spolni odnos je analni odnos – uvođenje penisa u partnerov anus. Analni sfinkter se opire umetanju penisa, pa umetanje zahtijeva podmazivanje i njegu. Liječnici s vremena na vrijeme pronalaze oštećenje anusa ili rektuma kao posljedica analnog seksa, a ponekad oštećenja mogu biti i prilično ozbiljna.

Ako je aktivni partner zaražen HIV-om, oštećenje tkiva tijekom analnog seksa može povećati vjerojatnost zaraze drugog partnera. Ova situacija zahtijeva korištenje kondoma, koji pruža značajnu, iako ne apsolutnu, zaštitu, čak i ako jednostavno nema sigurnosti da aktivni partner nije zaražen. Nakon analnog odnosa nije sigurno ubaciti penis u usta ili vaginu, jer to može unijeti bakterije i uzrokovati infekciju.

Vibratori, pornografija i fantazije

Partneri mogu zajednički koristiti pomagala kako bi jedni drugima pružili intenzivan seksualni užitak - vibratore, gledanje pornografskih publikacija, filmova.

Neki parovi uživaju u zajedničkim seksualnim fantazijama i smatraju ih vrlo poticajnim.

Seksualni stimulansi (afrodizijaci)

Smatra se da određene tvari i hrana mogu potaknuti seksualno uzbuđenje kod onih koji ih konzumiraju. Sposobnost djelovanja afrodizijaka pripisuje se namirnicama kao što su jaja, masline, kikiriki, kamenice, divljač i banane.

Ne postoje pouzdani seksualni stimulansi. Mnogi od njih rade u onoj mjeri u kojoj osoba vjeruje u njihovu učinkovitost. Tko žudi za seksualnom stimulacijom, traži način da je postigne i očekuje da će se to dogoditi, ne čudi što se ona zapravo i dogodi.