Συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία της γυροειδής αλωπεκίας. Ποια πρέπει να είναι η δίαιτα για την τριχόπτωση στις γυναίκες; Σημαντικές συμβουλές για τη διατήρηση πυκνών μαλλιών! Αντιμετώπιση της αλωπεκίας με παραδοσιακές μεθόδους

Η γυροειδής αλωπεκία (φαλάκρα) μπορεί να εμφανιστεί σε γυναίκες σε οποιαδήποτε ηλικία, αλλά τα πρώτα σημάδια συχνά παρατηρούνται μεταξύ 15 και 35 ετών. Πολλοί άνθρωποι καταφέρνουν να απαλλαγούν από τη νόσο μέσα σε ένα χρόνο ή αρκετά χρόνια, αλλά μερικές φορές η ασθένεια γίνεται χρόνια και επιδεινώνεται τακτικά. Η αποσπασματική φαλάκρα δεν βλάπτει τη συνολική υγεία του σώματος, αλλά είναι ένα καλλυντικό ελάττωμα. Η ασθένεια γίνεται ιδιαίτερα επικίνδυνη όταν γίνεται σοβαρή. Η φαλάκρα προκαλεί αυτόματα διαταραχές στην ψυχική κατάσταση, προκαλεί την εμφάνιση κατάθλιψης, λόγω της οποίας επιδεινώνεται η πορεία της νόσου.

Η γυροειδής αλωπεκία στις περισσότερες περιπτώσεις αναπτύσσεται υπό την επίδραση ενός αυτοάνοσου μηχανισμού. Η άμυνα του σώματος μπορεί να παραγνωρίζει τους θύλακες των τριχών, μπερδεύοντάς τους με ξένο ιστό. Σε ασθενείς με σοβαρή εστιακή αλωπεκία, συχνά ανιχνεύονται ανοσοσφαιρίνες στη δομή των ωοθυλακίων και διαγιγνώσκονται παθολογίες ανοσοσφαιρινών στο πλάσμα και έλλειψη ανοσίας. Αυτή η ασθένεια επηρεάζει περισσότερο τις γυναίκες με σκούρα μαλλιά.

Παράγοντες που επηρεάζουν την εμφάνιση της νόσου:

  1. Κληρονομική προδιάθεση. Σε πολλές περιπτώσεις, συμπτώματα γυροειδής αλωπεκίας μπορούν να παρατηρηθούν σε στενούς συγγενείς.
  2. Μακροχρόνια ιική δραστηριότητα στο σώμα.
  3. Η παρουσία χρόνιων μολυσματικών διεργασιών.
  4. Η τριχόπτωση μπορεί να επηρεαστεί από την ιγμορίτιδα και την αμυγδαλίτιδα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η τερηδόνα και άλλα οδοντικά προβλήματα έχουν αντίκτυπο.
  5. Μακροπρόθεσμη επίδραση παραγόντων στρες.
  6. Παθολογίες του ενδοκρινικού συστήματος.

Εάν η γυροειδής αλωπεκία εμφανίζεται υπό την επίδραση ορμονικής ανισορροπίας, διαγιγνώσκονται επιπλέον διαταραχές στη δραστηριότητα των οργάνων του ενδοκρινικού συστήματος.

Παθολογίες στη λειτουργία του αυτόνομου συστήματος, που προκαλεί εμφανείς παθολογίες της μικροκυκλοφορίας. Εμφανίζεται σπασμός στα τριχοειδή αγγεία και τις αρτηρίες, ο αριθμός των τριχοειδών μειώνεται και διαγιγνώσκεται αύξηση του ιξώδους του αίματος. Εάν οι κυκλοφορικές διεργασίες επιβραδυνθούν σημαντικά, η ασθένεια μπορεί γρήγορα να γίνει χρόνια και να επιδεινώσει την εμφάνιση ενός ατόμου.

Έντυπα

Η γυροειδής αλωπεκία εμφανίζεται σε μία από τις ακόλουθες μορφές:

  1. Τοπικός. Εντοπίζονται εστίες έντονης τριχόπτωσης με οβάλ περίγραμμα.
  2. Σε σχήμα κορδέλας. Είναι μια από τις πιο δυσμενείς μορφές της νόσου. Η παθολογική εστία, όπου τα μαλλιά πρακτικά δεν αναπτύσσονται, ρέει από το πίσω μέρος του κεφαλιού στους κροτάφους, μοιάζοντας με το σχήμα μιας κορδέλας.
  3. ΜΕΡΙΚΟ ΣΥΝΟΛΟ. Αρχικά εκδηλώνεται ως μικρές βλάβες, τις οποίες συχνά οι γυναίκες συγκαλύπτουν με επιτυχία. Στο μέλλον, η πορεία της νόσου επιδεινώνεται, καθώς οι εστίες εξάπλωσής της αυξάνονται και συγχωνεύονται.
  4. Σύνολο. Υπάρχει περίπου ομοιόμορφη τριχόπτωση σε όλη την περιοχή του κεφαλιού και είναι πιθανή η απώλεια βλεφαρίδων και φρυδιών.
  5. Παγκόσμιος. Η τριχόπτωση εμφανίζεται σε όλο το σώμα. Αυτή η ασθένεια μπορεί να αναπτυχθεί σε δεκαετίες, επηρεάζοντας νέες περιοχές. Οι τρίχες μπορεί να αναπτυχθούν σε σημεία όπου προηγουμένως έπεφταν και μπορεί να εμφανιστούν νέες παθολογικές εστίες. Μερικές φορές συμβαίνουν σύντομες υφέσεις, οι οποίες στις περισσότερες περιπτώσεις καταλήγουν σε υποτροπές. Ένα άτομο βιώνει τα πιο εντυπωσιακά αρνητικά συμπτώματα τους πρώτους μήνες της νόσου· οι μεταγενέστερες περίοδοι έξαρσης είναι πιο εύκολα ανεκτές.
  6. Γυροειδής αλωπεκία. Χαρακτηρίζεται από μια επιταχυνόμενη παθολογική διαδικασία στην οποία εμπλέκονται οι πλάκες των νυχιών. Είναι μια περίπλοκη μορφή της νόσου που είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί.

Σε μια σημείωση!Συνήθως η ασθένεια εξαπλώνεται μόνο στο τριχωτό της κεφαλής. Σημαντική απώλεια μαλλιών δεν παρατηρείται πάντα, εμφανείς αλλαγές είναι αισθητές σε λιγότερο από το 10% των ασθενών. Εάν η ασθένεια εμφανίζεται σε κακοήθη μορφή, τα συμπτώματα της νόσου μπορεί σταδιακά να αλλάξουν.

Σημάδια και στάδια

Ανάλογα με τα συμπτώματα της νόσου, διακρίνονται τα ακόλουθα στάδια:

  1. Προοδευτικός. Το πρήξιμο του δέρματος εμφανίζεται σε σημεία όπου υπάρχει σχεδόν πλήρης απουσία τριχών. Συνήθως υπάρχει μια ελαφρά υπεραιμία και μπορεί να παρατηρηθεί φλεγμονή. Οι ασθενείς παραπονούνται για έντονο κνησμό, πιθανώς μυρμήγκιασμα και αίσθημα καύσου. Πολύ κοντά μαλλιά παρατηρούνται κοντά στην περιοχή της πλήρους φαλάκρας. Η επιταχυνόμενη τριχόπτωση ανιχνεύεται σε περιοχές κοντά σε περιοχές με φαλάκρα. Οι ασθενείς συνήθως παρατηρούν αυτό το σύμπτωμα όταν χτενίζονται, αλλά μερικές φορές εκδηλώνεται όταν αγγίζουν τα μαλλιά. Τα τριχοθυλάκια έχουν δυστροφικό σχήμα, που υποδηλώνει παθολογική κατάσταση.
  2. Υποξεία. Χαρακτηρίζεται από σπανιότερη εμφάνιση εστιών φλεγμονής, οι οποίες γρήγορα εξαφανίζονται και αντικαθίστανται από άλλες. Μπορεί να υπάρχει πλήρης απουσία φλεγμονωδών αντιδράσεων. Το δέρμα σε περιοχές με φαλάκρα γίνεται πιο χλωμό και δεν υπάρχουν περιοχές όπου τα μαλλιά είναι κοντά σε μήκος.
  3. Οπισθοδρόμηση. Σε περιοχές πλήρους φαλάκρας παρατηρείται τριχοφυΐα με εκλεπτυσμένη δομή. Είναι συνήθως ανοιχτόχρωμα και στη συνέχεια εμφανίζουν σπασμωδική μελάγχρωση. Καθώς μεγαλώνουν, η εμφάνισή τους θα βελτιώνεται.

Εάν η γυροειδής αλωπεκία είναι ήπια, η δυστροφία των νυχιών πρακτικά δεν εμφανίζεται. Ήπια συμπτώματα παρατηρούνται σε όχι περισσότερο από το 20% των ασθενών. Οι ένθετες και καθολικές μορφές χαρακτηρίζονται από δυστροφικές βλάβες των νυχιών σχεδόν σε όλους τους ασθενείς. Τα νύχια γίνονται πιο εύθραυστα και έχουν δομή με ραβδώσεις. Ένα κυματιστό σχέδιο εμφανίζεται κατά μήκος των άκρων.

Σε μια σημείωση!Οι γιατροί μιλούν για χρόνια πορεία της νόσου εάν εμφανιστούν χαρακτηριστικά συμπτώματα για έξι μήνες ή περισσότερο.

Θεραπεία

Για να απαλλαγούμε από την γυροειδή αλωπεκία, χρησιμοποιούνται πολύπλοκα μέτρα, τα οποία συνίστανται όχι μόνο σε φαρμακευτική αγωγή, φυσιοθεραπεία και, εάν είναι απαραίτητο, χειρουργική θεραπεία, αλλά και στην παροχή κάθε δυνατής ψυχολογικής βοήθειας στον ασθενή. Είναι σημαντικό να έχετε μια πολύπλοκη επίδραση σε ολόκληρο το σώμα, καθώς και τη χρήση φαρμάκων που ομαλοποιούν τις διαδικασίες ανάπτυξης της τρίχας σε τοπικό επίπεδο.

Συντηρητική θεραπεία

Συχνά η εξέλιξη της γυροειδής αλωπεκίας μπορεί να σταματήσει ακόμη και σε σοβαρά στάδια της νόσου χρησιμοποιώντας σύγχρονα φάρμακα. Οι στόχοι της φαρμακευτικής θεραπείας περιλαμβάνουν όχι μόνο τη σταδιακή διακοπή της τριχόπτωσης, αλλά και την επιτάχυνση της ανάπτυξής της, ακόμη και σε μεγάλες περιοχές τριχόπτωσης.

Ένα από τα πιο δημοφιλή συντηρητικά φάρμακα είναι Σπιρονολακτόνη. Πωλείται σε μορφή ταμπλέτας. Με μια πορεία θεραπείας, η τριχόπτωση μπορεί να σταματήσει εντελώς. Εάν η ασθένεια εντοπιστεί στα αρχικά στάδια, χρησιμοποιήστε το φάρμακο για ένα μήνα σύμφωνα με τις οδηγίες. Όταν παρατηρούνται σοβαρές περιοχές τριχόπτωσης, η πορεία της θεραπείας είναι 3 μήνες ή περισσότερο.

Όταν ανιχνεύεται γυροειδής αλωπεκία, οι γιατροί συχνά συνταγογραφούν Μινοξιδίλη. Το φάρμακο διατίθεται σε υγρή διαμόρφωση. Αυτό το φάρμακο διανέμεται σε περιοχές όπου οι τρίχες απουσιάζουν εντελώς. Πρέπει να εφαρμόζεται δύο φορές την ημέρα. Η πορεία της θεραπείας δεν είναι μεγαλύτερη από 3 μήνες. Αυτό το φάρμακο σας επιτρέπει να ομαλοποιήσετε την κατάσταση των ωοθυλακίων και εξασφαλίζει ταχεία ανάπτυξη των μαλλιών.

Εάν η ασθένεια έχει γίνει πρόσφατα εμφανής, συνιστάται η χρήση Φιναστερίδη. Αυτό το φάρμακο σας επιτρέπει να απαλλαγείτε από μικρές περιοχές τριχόπτωσης. Για να έχετε ένα έντονο αποτέλεσμα, πρέπει να χρησιμοποιείτε αυτό το φάρμακο 2 φορές την ημέρα. Η δοσολογία επιλέγεται μετά από συνεννόηση με το γιατρό σας. Εάν το φάρμακο συνταγογραφηθεί σε λάθος δόση, τα συμπτώματα της νόσου μπορεί να επιδεινωθούν. Η υπερβολική δόση είναι απαράδεκτη, καθώς μπορεί να προκαλέσει αραίωση υγιών μαλλιών και να επιταχύνει την τριχόπτωση.

Σε μια σημείωση!Όταν χρησιμοποιείται σωστά, το φάρμακο είναι εξαιρετικά αποτελεσματικό και σας επιτρέπει να θεραπεύετε πλήρως ασθένειες, αλλά αντενδείκνυται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας.

Το φάρμακο είναι δημοφιλές Σιμετιδίνη. Χαρακτηρίζεται από αντιανδρογόνες ιδιότητες, γι' αυτό και συνταγογραφείται αποκλειστικά για τη θεραπεία της φαλάκρας στις γυναίκες.

Βίντεο - Γιατί οι γυναίκες γίνονται φαλακρές;

Τοπικά σκευάσματα

Όταν ανιχνεύεται γυροειδής αλωπεκία, είναι απαραίτητο να εντοπιστεί με ακρίβεια η αιτία της νόσου προκειμένου να πραγματοποιηθεί η κατάλληλη θεραπεία. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι γιατροί εξετάζουν διάφορους παράγοντες που λαμβάνονται από τη λήψη του ιστορικού ενός ασθενούς. Τα χαρακτηριστικά της θεραπείας εξαρτώνται από τη μορφή και το στάδιο της νόσου. Για να έχετε γρήγορα ένα θετικό αποτέλεσμα, χρησιμοποιούνται τοπικά φάρμακα.

Οι γιατροί συστήνουν συχνά τη χρήση εξειδικευμένων σαμπουάν. Τα πιο δημοφιλή από αυτά είναι Fitoval, Rinfoltil, Alerana. Συχνά οι εταιρείες παρέχουν ξεχωριστές σειρές προϊόντων περιποίησης που έχουν σχεδιαστεί για άτομα διαφορετικού φύλου. Όταν επιλέγετε ένα κατάλληλο καλλυντικό προϊόν, πρέπει να δώσετε προσοχή στον τύπο των μαλλιών για τον οποίο προορίζεται μια συγκεκριμένη επιλογή. Τα σαμπουάν χρησιμοποιούνται για την επιτάχυνση της ανάπτυξης των μαλλιών και τη βελτίωση της δομής των ωοθυλακίων. Τα καλλυντικά προϊόντα περιέχουν συχνά διάφορες βιταμίνες και εκχυλίσματα από φαρμακευτικά φυτά.

Σε μια σημείωση!Δώστε προσοχή στην παρουσία τόσο σημαντικών συστατικών όπως το έλαιο παπαρουνόσπορου και η λεκιθίνη. Το πρώτο είναι απαραίτητο για την ομαλοποίηση της δομής της τρίχας και την επιτάχυνση των διαδικασιών αναγέννησης. Αυτό το συστατικό βοηθά επίσης να απαλλαγούμε από την πιτυρίδα και έχει θετική επίδραση στην εμφάνιση των μαλλιών. Η λεκιθίνη βοηθά στη βελτίωση της δομής των μαλλιών επιταχύνοντας τις μεταβολικές διεργασίες.

Για σύνθετη θεραπεία της γυροειδής αλωπεκίας, χρησιμοποιούνται συχνά αλοιφές. Στα αρχικά στάδια συνταγογραφείται Fluorocort. Ανήκει στην ομάδα των γλυκοκορτικοειδών, γι' αυτό και πρέπει να χρησιμοποιείται με προσοχή, υπό ιατρική παρακολούθηση. Η αλοιφή επηρεάζει τη δομή των αιμοφόρων αγγείων, αυξάνοντας τη διαπερατότητά τους. Το φάρμακο εφαρμόζεται σε περιοχές όπου παρατηρείται σχεδόν πλήρης τριχόπτωση. Τα φαρμακευτικά συστατικά επιταχύνουν τη ροή των θρεπτικών συστατικών στους θύλακες, γεγονός που ομαλοποιεί τη διαδικασία ανάπτυξης των μαλλιών. Η αλοιφή διανέμεται στις πληγείσες περιοχές σε ένα μικρό στρώμα.

Το προϊόν πρέπει να χρησιμοποιείται 2 φορές την ημέρα. Εάν η διαδικασία θεραπείας της φαλάκρας ξεκινά στα τελευταία στάδια της νόσου, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια αλοιφή με τη μορφή συμπίεσης. Για να σημειωθεί ένα θετικό αποτέλεσμα, είναι απαραίτητο να πραγματοποιηθεί μια πορεία θεραπείας που είναι τουλάχιστον 3 εβδομάδες. Κατόπιν σύστασης γιατρού, συχνά αυξάνεται. Με την τακτική χρήση της αλοιφής, μερικές φορές εμφανίζονται παρενέργειες, οι οποίες είναι δυσάρεστες για τους ασθενείς, αλλά δεν αποτελούν πάντα μεγάλο κίνδυνο.

Μπορεί να εμφανιστεί κνησμός, υπεραιμία και άλλα συμπτώματα ερεθισμού του δέρματος. Δεν είναι επιθυμητή η χρήση της αλοιφής για μυκητιασικές ασθένειες· η εγκυμοσύνη είναι μια σχετική αντένδειξη χρήσης. Μην χρησιμοποιείτε το φάρμακο εάν έχετε υπερευαισθησία σε ορισμένα συστατικά. Όταν εντοπίζονται συμπτώματα γυροειδής αλωπεκίας, συχνά συνταγογραφούνται τοπικές αλοιφές στις γυναίκες.

Σε μια σημείωση!Βοηθά στα ήπια στάδια της νόσου Ultralan, Locacorten. Εάν η φαλάκρα επεκτείνεται στο μεγαλύτερο μέρος του κεφαλιού, βοηθήστε Lokoid, Flucinar.

Φυσικοθεραπευτική θεραπεία

Πολλοί άνθρωποι είναι σε θέση να απαλλαγούν εντελώς από την γυροειδή αλωπεκία χρησιμοποιώντας ένα σωστά επιλεγμένο σύνολο διαδικασιών φυσιοθεραπείας. Αυτή η μέθοδος θεραπείας χαρακτηρίζεται από σχετική ασφάλεια· δρα τοπικά, βελτιώνοντας την κυκλοφορία του αίματος και τη θρέψη του δέρματος. Πολλές διαδικασίες έχουν θετικό αποτέλεσμα, ουσιαστικά εξαλείφουν τον κίνδυνο υποτροπής και μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε οποιαδήποτε ηλικία. Η επιλογή της βέλτιστης μεθόδου θεραπείας πραγματοποιείται από τριχολόγο. Για την αλωπεκία, η ηλεκτροφόρηση, η κρυοθεραπεία, η θεραπεία με υπερήχους, η θερμική επεξεργασία και το μασάζ είναι εξαιρετικά αποτελεσματικά.

Βασικές μέθοδοι θεραπείας:

ΤρόποςΙδιαιτερότητες
ΓαλβανισμόςΕκτελείται υπό την επίδραση μικρών εκκενώσεων ηλεκτρικής ενέργειας. Κατά τη διάρκεια μιας πορείας διαδικασιών, παρατηρείται ο σχηματισμός των απαραίτητων θρεπτικών συστατικών σε μια δεδομένη ποσότητα και η παραγωγή ενεργών συστατικών που επηρεάζουν τις αναγεννητικές διαδικασίες στο δέρμα. Οι μεταβολικές διεργασίες ομαλοποιούνται και η κυκλοφορία του αίματος επιταχύνεται. Με την τακτική χρήση της διαδικασίας, η κανονική λειτουργία του ενδοκρινικού συστήματος μπορεί να αποκατασταθεί. Δεν γίνονται επεμβάσεις κατά την ανάπτυξη κακοήθων νεοπλασμάτων, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας
ΗλεκτροφόρησηΠροεπιλεγμένα φάρμακα εγχέονται στο δέρμα. Το θετικό αποτέλεσμα διαρκεί όσο το δυνατόν περισσότερο. Αυτή η μέθοδος θεραπείας είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική εάν πραγματοποιηθούν περισσότερες από 8 συνεδρίες. Αυτές οι διαδικασίες βοηθούν στη βελτίωση της κατάστασης των ωοθυλακίων, στην πρόληψη της τριχόπτωσης, στην εξάλειψη του κνησμού και άλλων δυσάρεστων συμπτωμάτων. Οι διαδικασίες δεν εκτελούνται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή παρουσία μηχανικής βλάβης στο δέρμα.
DarsonvalizationΕίναι η πιο διαδεδομένη και σύγχρονη μέθοδος αντιμετώπισης της γυροειδής αλωπεκίας. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, μια διεγερτική επίδραση ρεύματος υψηλής συχνότητας εφαρμόζεται στο δέρμα. Με τακτικές διαδικασίες, η διατροφή των ωοθυλακίων βελτιώνεται και οι διαδικασίες μικροκυκλοφορίας ομαλοποιούνται. Η διαδικασία βελτιώνει την αγγειακή αγωγιμότητα. Για να επιτευχθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα, απαιτούνται τουλάχιστον 10 συνεδρίες. Η Darsonvalization δεν πραγματοποιείται κατά τη διάγνωση σχηματισμών όγκων
ΚρυοθεραπείαΧρησιμοποιείται όταν ανιχνεύεται γυροειδής αλωπεκία. Εφαρμόζεται μια δοσομετρική επίδραση χαμηλής θερμοκρασίας στις πληγείσες περιοχές. Χάρη στην ομαλοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος και των μεταβολικών διεργασιών στους ιστούς, μπορεί να επιτευχθεί θετική επίδραση μέχρι την πλήρη αποκατάσταση.

Φαλάκρα (λατ. αλωπεκίαση– φαλάκρα) είναι μια ασθένεια που οδηγεί σε σημαντική αραίωση ή πλήρη εξαφάνιση των μαλλιών από ορισμένες περιοχές του κεφαλιού ή του σώματος. Ο κανόνας είναι η ημερήσια απώλεια 50-150 τριχών.

Στη θεραπεία της φαλάκρας, χρησιμοποιούνται διάφορες μέθοδοι, οι οποίες περιλαμβάνουν φαρμακευτική θεραπεία (χρησιμοποιείται μόνο για άνδρες και δεν ενεργοποιεί τους θύλακες, αλλά διατηρεί μόνο την τρίχα στην τρέχουσα κατάστασή της), θεραπεία με λέιζερ και χειρουργικές επεμβάσεις για τη μεταμόσχευση υγιών ωοθυλακίων από τον πλάγιο και τον ινιακό λοβό του κρανίου. Οι δύο πρώτες μέθοδοι είναι αποτελεσματικές μόνο σε περιπτώσεις συστηματικής δια βίου χρήσης, γιατί όταν διακοπεί η θεραπεία, οι θύλακες και τα μαλλιά επιστρέφουν στην αρχική τους κατάσταση, όπως πριν από τη θεραπεία. Ως αποτέλεσμα της επέμβασης, τα καλά μαλλιά μπορούν να διατηρηθούν για το υπόλοιπο της ζωής σας.

Ένας τριχολόγος ή δερματολόγος μπορεί να εντοπίσει τις αιτίες της τριχόπτωσης και να συνταγογραφήσει μεθόδους θεραπείας με βάση τα δεδομένα που ελήφθησαν. Οι κύριες μέθοδοι για τη διάγνωση της νόσου περιλαμβάνουν:

  • προσδιορισμός του επιπέδου των ανδρικών και γυναικείων ορμονών,
  • διεξαγωγή πλήρους εξέτασης αίματος,
  • εξετάσεις για μολυσματικές ασθένειες,
  • απόξεση λεπιών και φαλάκρων περιοχών του δέρματος για μύκητες, λειχήνες και σαρκοείδωση,
  • βιοψία,
  • δοκιμή για να προσδιορίσετε την ευκολία του τραβήγματος των μαλλιών από το θύλακα.

Τύποι φαλάκρας

  • ανδρογενετική αλωπεκία– φαλάκρα των μετωπιαίων και βρεγματικών περιοχών στους άνδρες (95% των περιπτώσεων φαλάκρας) και αραίωση των μαλλιών κατά μήκος της κεντρικής χωρίστρας στις γυναίκες (20-90% των περιπτώσεων φαλάκρας)
  • διάχυτη φαλάκραΧαρακτηρίζεται από ομοιόμορφη αραίωση μαλλιών λόγω διαταραχής του κύκλου ανάπτυξης των τριχών και των τριχοθυλακίων. Συνήθως αυτός ο τύπος φαλάκρας είναι σύμπτωμα μιας πιο σοβαρής ασθένειας στο σώμα. Υπάρχουν δύο υποτύποι διάχυτης φαλάκρας: τελογενής και αναγενής. Μετά την εξάλειψη των αιτιών της τριχόπτωσης σε αυτή τη μορφή φαλάκρας, οι θύλακες αποκαθίστανται και τα μαλλιά μεγαλώνουν ξανά σε 4-9 μήνες.
  • εστιακή φαλάκραεμφανίζεται ως αποτέλεσμα του θανάτου των ριζών των μαλλιών που προσβάλλονται από το ανοσοποιητικό σύστημα. Τις περισσότερες φορές, παρατηρούνται μία ή περισσότερες στρογγυλεμένες βλάβες. Σε ιδιαίτερα σοβαρή μορφή παρατηρείται φαλάκρα σε όλο το σώμα. Σε αυτή την κατάσταση, εμφανίζεται ως αποτέλεσμα μιας αυτοάνοσης νόσου. Συντηρητική θεραπεία είναι η χρήση κορτικοστεροειδών σε διάφορες φαρμακολογικές μορφές: κρέμα, δισκία, ενέσεις.
  • ουλώδης αλωπεκία– μη αναστρέψιμη βλάβη στις ρίζες των μαλλιών με σχηματισμό ουλών στη θέση τους. Η θεραπεία είναι χειρουργική αφαίρεση ουλών που ακολουθείται από μεταμόσχευση μαλλιών.

Αιτίες

Ανάλογα με τον τύπο της φαλάκρας, διαφέρουν και οι σχέσεις αιτίας-αποτελέσματος της εμφάνισής της.

Έτσι ανδρογενετική αλωπεκίασχετίζεται με:

  • βλάβη στους θύλακες των τριχών υπό την επίδραση της τεστοστερόνης.
  • σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών;
  • υπερπλασία της υπόφυσης;
  • κληρονομική προδιάθεση.

Διάχυτη φαλάκραπροκύπτει ως αποτέλεσμα:

  • παρατεταμένη νευρική ένταση.
  • ορμονική ανισορροπία ως αποτέλεσμα διαταραχής των αδένων, λήψη ορμονικών φαρμάκων ή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
  • λήψη αντικαταθλιπτικών, αντιψυχωσικών και αντιβιοτικών.
  • μολυσματικές ασθένειες σε οξεία μορφή και σοβαρές χρόνιες ασθένειες.
  • αυστηρές δίαιτες για μεγάλο χρονικό διάστημα, η δίαιτα των οποίων έλειπε σε βιταμίνες και μέταλλα.
  • ανορεξία?
  • επιπτώσεις στο σώμα της έκθεσης σε ακτινοβολία.
  • χημειοθεραπεία?
  • δηλητηρίαση.

Αποσπασματική φαλάκραμπορεί να προκύψει από:

  • εμβολιασμός;
  • μακροχρόνια αντιβιοτική θεραπεία?
  • αναισθησία, συμπεριλαμβανομένης της μακροχρόνιας αναισθησίας (πάνω από 6 ώρες).
  • ιογενείς ασθένειες?
  • στρες;
  • αυτοτράβηγμα μαλλιών στο πλαίσιο ψυχολογικών ασθενειών και διαταραχών.

Ουλώδης φαλάκραμπορεί να συμβεί μετά από:

  • κοπή, σχίσιμο και τραυματισμοί από πυροβολισμό στο κεφάλι και σε άλλα μέρη του σώματος όπου υπάρχουν τρίχες·
  • προηγούμενες λοιμώξεις μυκητιακής, ιογενούς ή βακτηριακής αιτιολογίας.
  • θερμικά ή χημικά εγκαύματα.

Συμπτώματα φαλάκρας

  • απώλεια μεγάλων ποσοτήτων μαλλιών?
  • κνησμός των περιοχών που έχουν φαλάκρα.

Η φαλάκρα συχνά συνοδεύεται από ανεπάρκεια βιταμινών και μικροστοιχείων. Συνιστάται η κατανάλωση τροφών που περιέχουν μεγάλες ποσότητες βιταμινών Α, ομάδας Β, C. ορυκτά: ψευδάργυρος, αλουμίνιο, θείο, μαγγάνιο, πυρίτιο, ιώδιο, χαλκός. Η διατροφή πρέπει να είναι ποικίλη και να περιλαμβάνει γαλακτοκομικά προϊόντα, μεγάλη ποσότητα φυτικών ινών, πρωτεΐνες και πολυακόρεστα λιπαρά (ωμέγα 3, 6, 9).

Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι η μετάβαση στη σωστή διατροφή δεν θα δώσει άμεσα αποτελέσματα. Αυτή είναι μια αρκετά μεγάλη διαδικασία και τα πρώτα αποτελέσματα θα είναι ορατά μόνο μετά από 4-6 εβδομάδες.

Υγιεινά φαγητά

Η πηγή των ωμέγα λιπαρών είναι τα λιπαρά ψάρια, τα οστρακοειδή (στρείδια, χταπόδι, καλαμάρια), οι ξηροί καρποί (αμύγδαλα, κάσιους, πεκάν), η σόγια και τα μη επεξεργασμένα φυτικά έλαια (ελιά, λιναρόσπορος, ηλίανθος).

Για την υγεία και την ανάπτυξη των μαλλιών απαιτείται βιταμίνη Β12, η ​​οποία βρίσκεται στο κρέας, τα αυγά, τον σολομό.

Η διατροφή πρέπει οπωσδήποτε να περιλαμβάνει φυλλώδη και πράσινα λαχανικά που είναι πλούσια σε εύπεπτες πρωτεΐνες και υδατάνθρακες (μπρόκολο, σπανάκι, μαϊντανός, πράσο και μαρούλι, σέσκουλα, όλες οι ποικιλίες λάχανου). Ως πηγή φυτικών ινών, θα πρέπει να τρώτε καρότα, παντζάρια, σέλινο, αγγούρια, μελιτζάνες και κολοκυθάκια.

Τα όσπρια (φασόλια, μπιζέλια, σόγια, ρεβίθια, φακές, φασόλια) θα βοηθήσουν στην παροχή επαρκούς ποσότητας ψευδαργύρου, βιοτίνης, σιδήρου και άλλων μικροστοιχείων. Για να προσφέρετε στον οργανισμό βιταμίνες Β, θα πρέπει να καταναλώνετε ψωμί ολικής αλέσεως και δημητριακά.

Η δυσβακτηρίωση μπορεί επίσης να προκαλέσει τριχόπτωση, επομένως είναι επιτακτική η κατανάλωση γαλακτοκομικών προϊόντων που έχουν υποστεί ζύμωση με ζωντανά γαλακτοβακτήρια και μπιφιδοβακτήρια (γιαούρτι, κρέμα γάλακτος, κεφίρ, ορός γάλακτος). Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι αυτά τα προϊόντα περιέχουν ασβέστιο και καζεΐνη, τα οποία προσθέτουν λάμψη στα μαλλιά, καθιστώντας τα πιο δυνατά και λαμπερά.

Λαϊκές θεραπείες για τη φαλάκρα

Ένα αφέψημα με βάση φαρμακευτικά βότανα θα βοηθήσει στην αποκατάσταση της δραστηριότητας των ωοθυλακίων και θα ενισχύσει τα μαλλιά. Για να ετοιμάσετε ένα έγχυμα με βάση την κολλιτσίδα, ψιλοκόψτε 2-3 μεγάλα φύλλα κολλιτσίδας, προσθέστε νερό (1 λίτρο), βράστε και σιγοβράστε σε χαμηλή φωτιά για 5 λεπτά. Πριν ξεβγάλετε, κρυώστε τον ζωμό και, στη συνέχεια, ρίξτε μικρές μερίδες στα μαλλιά σας και τρίψτε καλά στο τριχωτό της κεφαλής. Η διαδικασία πρέπει να γίνεται τουλάχιστον 3 φορές την εβδομάδα για 2 μήνες.

Ως επανορθωτική μάσκα μαλλιών, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα μείγμα από μέλι (1 κουταλιά της σούπας), χυμό αλόης και σκόρδο (1 κουταλιά της σούπας το καθένα) και τον κρόκο ενός αυγού κοτόπουλου. Όλα τα μαλλιά πρέπει να χωριστούν σε σκέλη και η μάσκα πρέπει να τρίβεται στο τριχωτό της κεφαλής χρησιμοποιώντας κινήσεις μασάζ. Όταν ολόκληρο το μείγμα κατανέμεται στα μαλλιά, πρέπει να καλύψετε το κεφάλι σας με πολυαιθυλένιο και να το τυλίξετε με μια πετσέτα. Πρέπει να κρατήσετε τη μάσκα για 30-40 λεπτά. Πρέπει να επαναλάβετε τη διαδικασία 2 φορές την εβδομάδα.

Επικίνδυνα και επιβλαβή προϊόντα για τη φαλάκρα

Η φαλάκρα μπορεί να προκληθεί από κακή και ακανόνιστη διατροφή. Εάν έχετε πολλή τριχόπτωση, θα πρέπει να αποκλείσετε από τη διατροφή σας:

  • προϊόντα γρήγορου φαγητού,
  • εργοστασιακά ημικατεργασμένα προϊόντα,
  • γρήγοροι υδατάνθρακες (προϊόντα από λευκό αλεύρι, γλυκά επιδόρπια, φρούτα).

Η κινεζική παραδοσιακή ιατρική ανακάλυψε ότι η αλωπεκία προκαλείται από διαταραχή της λειτουργίας των νεφρών και του ήπατος

Γυροειδής αλωπεκία είναι μια κατάσταση κατά την οποία τα μαλλιά πέφτουν μόνιμα και δεν μεγαλώνουν ποτέ ξανά στο τριχωτό της κεφαλής. Σε ακραίες περιπτώσεις, συνέπεια της αλωπεκίας είναι η πλήρης απώλεια μαλλιών – φαλάκρα. Όπως συμβαίνει με πολλές άλλες ασθένειες που η σύγχρονη ιατρική δεν μπορεί να εξηγήσει, η αλωπεκία πιστεύεται ότι είναι μια αυτοάνοση ασθένεια (Δείτε άρθρο:). Παράλληλα, υπάρχουν παραδοσιακές μέθοδοι αντιμετώπισης της αλωπεκίας.

Παραδοσιακή ιατρική για τα αίτια της αλωπεκίας

Η επίσημη εκδοχή είναι ότι η αλωπεκία δεν θεραπεύεται, αφού η θεραπεία της πρέπει να βασίζεται στη μόνιμη καταστολή του ανοσοποιητικού συστήματος. Ωστόσο, εάν το ανοσοποιητικό σύστημα επιτίθεται σε μέρη του σώματος, αυτό οφείλεται στην παρουσία παθογόνου ή τοξικότητας. Ταυτόχρονα, η παραδοσιακή ιατρική εστιάζει στο γεγονός ότι η αιτία της αλωπεκίας είναι η παρουσία ισχυρών τοξινών στον οργανισμό που «αναγκάζουν» το ανοσοποιητικό σύστημα να επιτεθεί στους θύλακες των τριχών. Έτσι, τα αντιβιοτικά που συνταγογραφούνται για την αλωπεκία μπορεί μόνο να επιδεινώσουν την κατάσταση αυξάνοντας τη συνολική επιβάρυνση των τοξινών στο σώμα. Εάν τα αντιβιοτικά είναι αναποτελεσματικά, οι γιατροί αρχίζουν να συνταγογραφούν στεροειδή φάρμακα ή ανοσοκατασταλτικά που βλάπτουν το ήπαρ.

Η παραδοσιακή ιατρική θεωρεί τρελό το συμπέρασμα ότι το πρόβλημα της αλωπεκίας βρίσκεται στο ανοσοποιητικό σύστημα. Μπορείτε εξίσου καλά να σβήσετε καπνό αντί για φωτιά σε μια φωτιά)) Επομένως, η πιθανότητα επιτυχίας στη θεραπεία της αλωπεκίας χρησιμοποιώντας τυπικές μεθόδους είναι πολύ χαμηλή.

Κινεζική παραδοσιακή ιατρική για τη θεραπεία της αλωπεκίας

Η κινεζική παραδοσιακή ιατρική ανακάλυψε ότι η αλωπεκία προκαλείται από διαταραχή της λειτουργίας των νεφρών και του ήπατος. Ως εκ τούτου, η παραδοσιακή ιατρική αντιμετώπισε με επιτυχία την αλωπεκία πριν από χιλιάδες χρόνια. Η επιτυχής θεραπεία για την τριχόπτωση περιλαμβάνει την αντιμετώπιση της υποκείμενης τοξικότητας που προκαλεί την αυτοάνοση αντίδραση. Υπήρξαν περιπτώσεις όπου η αλωπεκία προκλήθηκε από «συμπληρώματα» φυκιών, ασιατικών μανιταριών (λόγω απατηλών πλαστών) ακόμη και από τη χρήση φαρμακευτικών προϊόντων. Η αιτία της τοξικότητας πρέπει να εντοπιστεί και να εξαλειφθεί. Η απλή διακοπή της έκθεσης σε μια επιβλαβή ουσία είναι απίθανο να οδηγήσει σε ανάπτυξη μαλλιών. Εξάλλου, οι τοξίνες που εισέρχονται στο σώμα θα εξακολουθούν να παγιδεύονται μέσα στο συκώτι, και πιθανώς και στα εξωτερικά στρώματα του δέρματος.

Η παραδοσιακή ιατρική για τη θεραπεία της αλωπεκίας προτείνει τον καθαρισμό του ήπατος

Σύμφωνα με τους παραδοσιακούς θεραπευτές, για τη θεραπεία της αλωπεκίας, πρέπει πρώτα να καθαρίσετε το συκώτι. Κατά τη διάρκεια του καθαρισμού του ήπατος, οποιαδήποτε άλλα συμπληρώματα ή φάρμακα θα πρέπει να διακόπτονται. Τα περισσότερα προϊόντα καθαρισμού του ήπατος του εμπορίου περιέχουν επίσης ουσίες που μπορούν να βλάψουν περαιτέρω το συκώτι. Για παράδειγμα, τα διαφημιζόμενα συμπληρώματα καθαρισμού σώματος—φύκια χλωρέλλας και σπιρουλίνα—μπορεί να περιέχουν τοξικές ουσίες. Η διαδικασία καθαρισμού του ήπατος πρέπει να διαρκεί περίπου δύο εβδομάδες. Συνιστώμενες λαϊκές θεραπείες για τον καθαρισμό του ήπατος: 1) Το νικοτινικό οξύ καθαρίζει τα εξωτερικά στρώματα του δέρματος, επομένως μπορεί να είναι καθοριστικής σημασίας για τη θεραπεία της αλωπεκίας. 2) Η χλωροφύλλη και ο ψευδάργυρος βοηθούν στον καθαρισμό του ήπατος. Η χλωροφύλλη είναι μια ασφαλής πηγή χαλκού που λειτουργεί σε συνδυασμό με τον ψευδάργυρο μέσα στο σώμα. Ο ψευδάργυρος είναι απαραίτητος για την υγεία του δέρματος. σκοτώνει επίσης μύκητες που μπορεί να προκαλούν αλωπεκία. Μην παίρνετε ψευδάργυρο με άδειο στομάχι, διαφορετικά θα προκαλέσει ναυτία. 3) Η πρωτεΐνη κάνναβης είναι εξαιρετική πηγή μετάλλων και επομένως ενισχύει τον οργανισμό. Εάν έχετε προβλήματα με το δέρμα ή τα νύχια σας, είναι πιθανό το σώμα σας να στερείται όλων των απαραίτητων μεταλλικών στοιχείων. 4) Συνιστάται να φτιάχνετε ένα πράσινο smoothie τουλάχιστον μία φορά κάθε δύο μέρες.

Λαϊκές θεραπείες για την ενίσχυση των νεφρών

Μετά τον καθαρισμό του ήπατος, τα νεφρά πρέπει να αποκατασταθούν. Αυτή η διαδικασία θα διαρκέσει περίπου 1 μήνα. Οι λαϊκές θεραπείες για την ενίσχυση των νεφρών θα πρέπει να λαμβάνονται μετά την ολοκλήρωση της διαδικασίας καθαρισμού του ήπατος. Συνιστώμενες λαϊκές θεραπείες για την ενίσχυση των νεφρών: 1) πικραλίδα (500 mg για κάθε 100 κιλά σωματικού βάρους). 2) γλυκόριζα (500 mg για κάθε 100 κιλά σωματικού βάρους). 3) L-ταυρίνη (170 mg ανά 50 kg σωματικού βάρους). 4) βιταμίνη Ε (133 IU ανά 100 κιλά σωματικού βάρους). 5) Βιταμίνη C (500 mg για κάθε 75 κιλά σωματικού βάρους).

Χαρακτηριστικά της δίαιτας για τη θεραπεία της αλωπεκίας

Τα άτομα που πάσχουν από αλωπεκία πρέπει να ακολουθούν μια διατροφή πλούσια σε λιπαρά. Τα υγιή λίπη περιλαμβάνουν βούτυρο, τυρί κότατζ, κατσικίσιο τυρί, άπαχο κρέας, αρνί, ξηρούς καρπούς, ελαιόλαδο και λάδι καρύδας.

Ο ήλιος είναι απαραίτητος για την αντιμετώπιση της φαλάκρας

Εάν έχετε γυροειδή αλωπεκία, πρέπει να περπατάτε πιο συχνά στον ήλιο. Αυτό όχι μόνο προάγει τη σύνθεση της βιταμίνης D, αλλά και καταστρέφει τα παθογόνα.

Λαϊκή θεραπεία με τζίντζερ για τη θεραπεία της αλωπεκίας

Η κινεζική παραδοσιακή ιατρική συνιστά στους ανθρώπους που πάσχουν από φαλάκρα να τρίβουν τζίντζερ στο τριχωτό της κεφαλής τους. Αυτή είναι μια εκπληκτικά αποτελεσματική λαϊκή θεραπεία για τη θεραπεία της φαλάκρας! Για να βοηθήσετε το τζίντζερ να διεισδύσει καλύτερα στους πόρους του τριχωτού της κεφαλής, φτιάξτε ένα έγχυμα τζίντζερ. Για να το κάνετε αυτό, χρησιμοποιήστε ένα μπλέντερ για να αναμίξετε 3/4 φλιτζάνι φρέσκια, ψιλοκομμένη ρίζα τζίντζερ με ένα φλιτζάνι βότκα (ή αλκοόλ). Τοποθετήστε αυτό το μείγμα σε ένα βάζο και κλείστε το. Αυτή η λαϊκή θεραπεία πρέπει να εφαρμόζεται στο τριχωτό της κεφαλής 2 φορές την ημέρα (τρίψτε ιδιαίτερα προσεκτικά σε περιοχές με φαλάκρα). Μπορείτε να προσθέσετε λάδι καρύδας στο βάμμα τζίντζερ, αυτό θα αποτρέψει την εξάτμιση του αλκοόλ.

Η αλωπεκία (τριχόπτωση) είναι σύμπτωμα μέθης. Συνήθως, η συσσώρευση τοξινών στο σώμα συμβαίνει λόγω της χρήσης μολυσμένων συμπληρωμάτων διατροφής ή φαρμάκων. Η παραδοσιακή ιατρική προειδοποιεί ότι εάν δεν εξαλειφθούν οι κύριες αιτίες της αλωπεκίας (τοξίνες), η θεραπεία αυτής της ασθένειας θα είναι ανεπιτυχής. Από την άποψη της κινεζικής παραδοσιακής ιατρικής, η αλωπεκία υποδηλώνει μειωμένη νεφρική και ηπατική λειτουργία. Αυτός είναι ο λόγος που τα άτομα με αλωπεκία διατρέχουν υψηλό κίνδυνο να αναπτύξουν διαβήτη και καρκίνο.

Η φαλάκρα συχνά συνοδεύεται από ανεπάρκεια βιταμινών και μικροστοιχείων. Συνιστάται η κατανάλωση τροφών που περιέχουν μεγάλες ποσότητες βιταμινών Α, ομάδας Β, C. ορυκτά: ψευδάργυρος, αλουμίνιο, θείο, μαγγάνιο, πυρίτιο, ιώδιο, χαλκός. Η διατροφή πρέπει να είναι ποικίλη και να περιλαμβάνει γαλακτοκομικά προϊόντα, μεγάλη ποσότητα φυτικών ινών, πρωτεΐνες και πολυακόρεστα λιπαρά (ωμέγα 3, 6, 9).

Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι η μετάβαση στη σωστή διατροφή δεν θα δώσει άμεσα αποτελέσματα. Αυτή είναι μια αρκετά μεγάλη διαδικασία και τα πρώτα αποτελέσματα θα είναι ορατά μόνο μετά από 4-6 εβδομάδες.

Η πηγή των ωμέγα λιπαρών είναι τα λιπαρά ψάρια, τα οστρακοειδή (στρείδια, χταπόδι, καλαμάρια), οι ξηροί καρποί (αμύγδαλα, κάσιους, πεκάν), η σόγια και τα μη επεξεργασμένα φυτικά έλαια (ελιά, λιναρόσπορος, ηλίανθος).

Για την υγεία και την ανάπτυξη των μαλλιών, απαιτείται βιταμίνη Β12, η ​​οποία βρίσκεται στο κρέας, τα αυγά και τον σολομό.

Η διατροφή πρέπει οπωσδήποτε να περιλαμβάνει φυλλώδη και πράσινα λαχανικά που είναι πλούσια σε εύπεπτες πρωτεΐνες και υδατάνθρακες (μπρόκολο, σπανάκι, μαϊντανός, πράσο και μαρούλι, σέσκουλα, όλες οι ποικιλίες λάχανου). Ως πηγή φυτικών ινών, θα πρέπει να τρώτε καρότα, παντζάρια, σέλινο, αγγούρια, μελιτζάνες και κολοκυθάκια.

Τα όσπρια (φασόλια, μπιζέλια, σόγια, ρεβίθια, φακές, φασόλια) θα βοηθήσουν στην παροχή επαρκούς ποσότητας ψευδαργύρου, βιοτίνης, σιδήρου και άλλων μικροστοιχείων. Για να προσφέρετε στον οργανισμό βιταμίνες Β, θα πρέπει να καταναλώνετε ψωμί ολικής αλέσεως και δημητριακά.

Η δυσβακτηρίωση μπορεί επίσης να προκαλέσει τριχόπτωση, επομένως είναι επιτακτική η κατανάλωση γαλακτοκομικών προϊόντων που έχουν υποστεί ζύμωση με ζωντανά γαλακτοβακτήρια και μπιφιδοβακτήρια (γιαούρτι, κρέμα γάλακτος, κεφίρ, ορός γάλακτος). Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι αυτά τα προϊόντα περιέχουν ασβέστιο και καζεΐνη, τα οποία προσθέτουν λάμψη στα μαλλιά, καθιστώντας τα πιο δυνατά και λαμπερά.

Ένα αφέψημα με βάση φαρμακευτικά βότανα θα βοηθήσει στην αποκατάσταση της δραστηριότητας των ωοθυλακίων και θα ενισχύσει τα μαλλιά. Για να ετοιμάσετε ένα έγχυμα με βάση την κολλιτσίδα, ψιλοκόψτε 2-3 μεγάλα φύλλα κολλιτσίδας, προσθέστε νερό (1 λίτρο), βράστε και σιγοβράστε σε χαμηλή φωτιά για 5 λεπτά. Πριν ξεβγάλετε, κρυώστε τον ζωμό και, στη συνέχεια, ρίξτε μικρές μερίδες στα μαλλιά σας και τρίψτε καλά στο τριχωτό της κεφαλής. Η διαδικασία πρέπει να γίνεται τουλάχιστον 3 φορές την εβδομάδα για 2 μήνες.

Ως επανορθωτική μάσκα μαλλιών, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα μείγμα από μέλι (1 κουταλιά της σούπας), χυμό αλόης και σκόρδο (1 κουταλιά της σούπας το καθένα) και τον κρόκο ενός αυγού κοτόπουλου. Όλα τα μαλλιά πρέπει να χωριστούν σε σκέλη και η μάσκα πρέπει να τρίβεται στο τριχωτό της κεφαλής χρησιμοποιώντας κινήσεις μασάζ. Όταν ολόκληρο το μείγμα κατανέμεται στα μαλλιά, πρέπει να καλύψετε το κεφάλι σας με πολυαιθυλένιο και να το τυλίξετε με μια πετσέτα. Πρέπει να κρατήσετε τη μάσκα για 30-40 λεπτά. Πρέπει να επαναλάβετε τη διαδικασία 2 φορές την εβδομάδα.

Επικίνδυνα και επιβλαβή προϊόντα για τη φαλάκρα

Η φαλάκρα μπορεί να προκληθεί από κακή και ακανόνιστη διατροφή. Εάν έχετε πολλή τριχόπτωση, θα πρέπει να αποκλείσετε από τη διατροφή σας:

προϊόντα γρήγορου φαγητού,
εργοστασιακά ημικατεργασμένα προϊόντα,
γρήγοροι υδατάνθρακες (προϊόντα από λευκό αλεύρι, γλυκά επιδόρπια, φρούτα).

Βίντεο: Τι είναι η αλωπεκία;