Какви са опасностите от постоянната игра на компютъра? Какво може да се случи, ако играете видео игри твърде дълго? Компютърни игри: полза или вреда

Инструкции

Много съвременни деца и тийнейджъри буквално „живеят“ във виртуалния свят, като по този начин стават негови „жертви“ и врагове за себе си. За разлика от своите връстници, които се интересуват от различни науки и дейности, виртуалните деца не развиват паметта си и губят чувство за отговорност за случващото се около тях.

Благосъстоянието на човек до голяма степен зависи от физическата активност. Седейки с часове без движение, децата и юношите причиняват значителна вреда на здравето си. Продължителният престой в непроменена позиция не позволява на лимфната и венозна система на тялото да функционират нормално и води до стагнация на кръвта. Резултатът от наднорменото тегло в резултат на заседнал начин на живот са заболявания на сърдечно-съдовата система. Вероятно ще се проявят и други заболявания. Умората на очите впоследствие води до намалено зрение.

Децата и тийнейджърите, пристрастени към компютърните игри, постепенно отслабват умствените си способности. Само определени области на мозъка, отговорни за зрението и движението, могат да получат положителен ефект. По-голямата част от човешкия мозък е недоразвит и дори е податлив на деградация. Паметта се влошава, способностите за учене и контролът върху емоциите и чувствата се губят.

Не е тайна, че броят на хората, силно пристрастени към компютърните игри, не намалява. Тази натрапчива „болест” засяга не само деца и юноши, но и възрастни. Поведението им често се характеризира с неуравновесеност, дори агресивност. Това се случва поради загуба на контрол върху собствените действия. Често за човек, страдащ от такава зависимост, не е лесно да се отърве от компютърната „болест“ и не всеки иска това. Психолозите са стигнали до извода, че такава зависимост се развива много бързо: шест месеца до една година - и човек става „затворник“ на този навик.

Тийнейджърите често предпочитат компютърни игри, в които сюжетът се основава на убийства, стрелба и побой. За умели действия в тях главният герой е добре възнаграден. Недостатъчно силната психика на тийнейджър е в състояние да прехвърли действията, извършващи се във виртуалния свят, в реалния свят, тъй като за тийнейджър, погълнат от играта, тези светове се различават малко.

Човек, който е запален по игрите с насилие, има намалено ниво на чувствителност към непривлекателни сцени на унижение и насилие. Учените са стигнали до извода, че това допринася за появата на склонност у подрастващите към извършване на престъпления. Такива хора не са в състояние да проявят чувства на състрадание към другите, те са безразлични и не бързат да помогнат на другите. Напротив, те се стремят да потиснат волята на слабите. Често тийнейджърите наистина вярват във възможността да останат ненаказани за всяко зло действие.

Има обаче различно мнение относно възможността за проява на агресия сред тийнейджърите, които са прекалено въвлечени в игри с насилие във виртуална среда. Напълно възможно е тези игри да помогнат на гневните и жестоки хора да „укротят” гнева си, като го излеят във виртуалния свят. Но очевидният факт е, че игрите, изпълнени със сцени на насилие, няма да добавят доброта и чувство на състрадание към човек.

Много съвременни родители бързат да купят подарък за децата си, който далеч не е евтин - компютър. Стремежите на старейшините са ясни: те виждат това нещо като помощник в обучението и забавлението на любимите си деца. Но родителите винаги трябва да помнят, че голям брой компютърни игри влияят негативно върху психиката на детето, която все още не е формирана, и прекомерната страст към тях може да се развие в трудно лечима зависимост.

Дата на публикуване: 25.11.2012 г

На 9 октомври депутати от Единна Русия предложиха да се въведе забрана за компютърни игри с насилие. Някои подкрепиха тази инициатива, а други бяха категорично против. Нека да го разберем.

Вековният въпрос

Като цяло темата за вредата от компютърните игри е много популярна. Светът традиционно е разделен на два лагера...

Жестоките игри са опасни

Всички консервативни хора се придържат към тази концепция. Все пак донякъде са прави. В крайна сметка има наистина жестоки и неморални игри. И като се има предвид, че всеки ученик знае как да използва торенти, абсолютно всеки може да играе игри с насилие, независимо от възрастовите ограничения.

Разбира се, самите игри не са опасни. Ако един обикновен нормален човек играе жестока игра, това няма да се отрази по никакъв начин на психиката му. Но има хора, които сами са склонни към насилие. В този случай компютърна игра с насилие ще бъде стимул за насилие в реалния свят. Не е нужно да търсите далеч за примери.

Например адвокатът на веригата аптеки Дмитрий Виноградов, който застреля шестима свои колеги. Смята се, че той е бил вдъхновен да направи това от играта Manhunt, която е пълна с насилие (всъщност причината е несподелена любов).

През април 1999 г. двама тийнейджъри застреляха 12 съученици. Смята се, че те са били повлияни от играта Doom.

През септември 2001 г. седемнадесетгодишен жител на Тюмен преби родителите си с железни пръти, защото не го пуснаха в компютърен клуб.

Същия месец в Китай двадесет и две годишно момче открадна пари от майка си, за да отиде на компютърен клуб. Когато майката разбрала за това, тя вдигнала скандал на сина си. В резултат на това човекът отрови майка си и скри тялото й в чекмедже за пране, където лежа месец и половина. Според китайските закони човекът е екзекутиран.

Игрите не са опасни, опасни са самите хора

Всичко зависи от човешката психика. Има хора, които имат нужда само от малък стимул, за да започнат да нарушават законите. Те имат ниско ниво на социална отговорност. Затова не бива да обвинявате игрите, защото можете също да гледате достатъчно филми с насилие или да четете книги с насилие.

Не жестокостта и насилието в игрите са опасни, а пристрастяването към тях. Ако човек работи нормално, учи и прекарва няколко часа в компютърна игра вечер, тогава това е нормално. За тях играта е просто начин да се отпуснат и да се забавляват.

Ако човек прекарва цялото си време в игри, това е психологическо отклонение. Което означава, че трябва да се лекува.

Понякога пристрастяването към игрите е толкова силно, че хората прекарват няколко дни в играта и след това умират от изтощение.

През август 2001 г. 22-годишен тайландец почина, докато играеше Counter Strike. След като прегледаха тялото, лекарите посочиха причината за смъртта - тайландецът просто се превъзбуди по време на играта и почина от сърдечна недостатъчност.

През октомври 2002 г. 24-годишен жител на Южна Корея почина от изтощение. Той игра без прекъсване в продължение на 86 часа. В същото време той изобщо не спи и не яде.

На 22 юни 2005 г. 12-годишен ученик от Екатеринбург почина. Той прекарваше по 12 часа в игри всеки ден - в резултат на което получи инсулт.

Пристрастяването и как да се лекуваме

Както можете да видите, не жестокостта в игрите е опасна, а пристрастяването към тези игри. Ако ваш роднина или приятел започне да прекарва твърде много време в игри за сметка на работа или учене, следвайте следните правила.

Тийнейджъри. Много родители често установяват, че децата им прекарват твърде много време в игри. Вашата задача е да пренасочите енергията на децата в друга посока.
Тийнейджърът, пристрастен към игрите, е знак за дисхармонично развитие на личността. Най-вероятно той просто не е добре адаптиран към реалния живот. Такива деца са необщителни и имат малко приятели сред връстниците си. Друга причина може да е неблагоприятна ситуация. Ако има проблеми в семейството, тогава детето ще се „скрие“ в играта далеч от жестокия свят.
Вашата задача е да идентифицирате проблемите на детето и да му помогнете да ги разреши. Не го оставяйте да играе повече от 2 часа на ден или докато не си напише домашното. В противен случай ще получите типичен „маниак“ - човек, който няма приятели, нито постижения в спорта, нито академични постижения.

Съзнателна възраст. Ако вече сте достатъчно големи, за да си дадете сметка за действията си, тогава помислете сериозно. Помислете за това: играенето на игри вредно ли е за живота ви? Ако играете не повече от няколко часа на ден, това е нормално. Но ако игрите започнат да ви завладяват, това е причина да се погрижите за себе си.
Вашата задача е да разберете, че животът ще прелети покрай вас. Колкото и мисии да завършите във виртуалния свят, няма да постигнете нищо в реалността.

"Тъпа реакция"

Работата е там, че хората обичат да говорят за игри с насилие. Поредната новина за тийнейджър, убил на игри дузина души, смущава населението. А за политиците това е още един шанс да привлекат внимание. Това направи заместник-председателят на Държавната дума Сергей Железняк, като обяви, че игрите с насилие трябва да бъдат напълно забранени. Той беше подкрепен от члена на "Единна Русия" Владимир Бурматов и сенатора Руслан Гатаров.

Излишно е да казвам, че тази идея е адски глупава. Никоя система няма да попречи на любознателния ум да изтегли пиратски игри от интернет. И като се има предвид нивото на пиратство в Русия (95%), можем да кажем, че 95 от 100 души използват пиратски игри.

Освен това в повечето случаи на убийство няма пряка връзка между пристрастяването към компютърните игри и самото престъпление. Престъпниците играят игри, но не и обратното (едностранно пристрастяване).

Единственият начин да спрете пристрастяването е чрез правилни родителски практики и самосъзнание сред геймърите. Освен това геймърите не могат да бъдат напълно отучени от игрите. Ако детето ви играе много игри, изчакайте да навърши 16 години. По правило повечето тийнейджъри на 16-годишна възраст пренасочват вниманието си от игри към противоположния пол. Оставете детето си да играе достатъчно и да излее гнева си във виртуалния свят. Но не позволявайте това хоби да се превърне в пристрастяване.

Послеслов

Съвременното поколение хора е родено в ерата на информацията и компютърните игри.

За тях това не е просто хоби, а нещо повече. Игрите са част от тяхното детство и живот. Но някои порастват, а други не. По едно време говореха и за телевизионна зависимост.

Има много по-полезни и интересни начини за прекарване на времето от компютърните игри. Но проблемът е, че някои хора са пристрастени към него на дълбоко ниво. Както мой приятел веднъж каза: „Компютърните игри са най-доброто нещо в живота ми. И в същото време – най-лошото.”

Бъдете здрави!

Последни съвети от раздел Компютри и Интернет:

Този съвет помогна ли ви?Можете да подпомогнете проекта, като дарите всяка сума по ваша преценка за неговото развитие. Например 20 рубли. Или по:)

Добър ден, скъпи приятели и читатели. Просто си мислех, че водя блог повече от шест месеца и все още не съм започнал да пиша някои от планираните колони. И първият, който реших да разгледам, беше разделът „Компютър и здраве“. Всъщност това е мой пропуск, тъй като темата е много важна. Но мисля, че не е късно да се поправи всичко.

Бих искал да започна с една доста актуална тема, която засяга психическото здраве на човека, а не физическото. Имам предвид игри. И този въпрос се отнася особено за децата и юношите, тъй като те са основно податливи на тази треска. Аз самият бях с тези обувки по едно време, така че има с какво да сравня.

Смятате ли, че компютърните игри са вредни или полезни за човешкото здраве? Четох много различни статии, написани както от обикновени хора, така и от медицински специалисти и психолози. И днес бих искал да пиша за вредите и ползите, които ни носят компютърните игри, въз основа на мненията на различни сегменти от населението и, разбира се, на моето собствено. И така, да вървим.

Това, което подчертах от статиите

Повечето игри са насилствени, като целта ви е да убивате врагове, да ги застреляте, да ги изкормите, да ги изгорите и т.н. Според някои мнения тези игри правят децата по-жестоки и блокират позитивните мисловни процеси. Децата престават да виждат границата между виртуалния свят и реалността, така че децата могат да започнат да се държат по същия начин на улицата, без да се чувстват отговорни за извършените агресивни действия.

Разбира се, има и полезни образователни игри, които са насочени към подобряване на човешките умения (памет, реакция, логика и т.н.), но интересуват ли се днешните деца от това? Те искат да играят повече игри с разчленяване, игри с убийства, където можете да „мачкате“ всички наляво и надясно безнаказано, дори полицията, която се опитва да ви спре.

Разбира се, има възрастови ограничения за игрите, но къде сте видели някой да обръща внимание на това? Дори родителите не обръщат внимание на това. Основното е детето да е щастливо и да не го отвлича от заниманията. И не обръщат внимание на факта, че психическото и физическото състояние на детето е застрашено.

Освен че вредят на психиката, игрите влияят пряко върху физическото здраве на човека, като крампи на ръцете, замъглено зрение, изкривен гръб и др. Но истината е, че това най-вероятно не се отнася за игрите, а за дългото седене на компютъра. Просто човек може да седи в компютърна игра много по-дълго, отколкото просто да работи в Интернет.

Моето мнение

Запознат съм с игрите от първа ръка и съм играл много в живота си, започвайки от началото на 90-те, когато ми купиха конзола Dendy, и завършвайки с онлайн игра, в която се потопих в продължение на 3 години. Е, няма да описвам детството си тук, по-добре някой друг път. Да преминем направо към компютрите. Тук реших да разпръсна всичко за добро и зло.

полза

вреда

Известни случаи на увреждане

Сега ще ви разкажа известни случаи, в които хората се сбогуваха със здравето си заради компютърни игри.

Убийство на кланово събрание

Има много случаи на хора, които се бият за игри и дори се убиват в реалния живот. Е, разбира се, не самата игра беше виновна, а по-скоро конфликтът в играта просто ескалира в реалността. И в резултат едно от тези момчета удари другото толкова много, че му причини нараняване на главата, което беше несъвместимо с живота.

Този инцидент се случи в играта Lineage 2, с която бях запознат, между членове на два враждуващи клана. На една от срещите нещо не си споделиха и се получи този инцидент. Освен това самият обвиняем не беше просто училищен маниак, а бизнесмен, който специално долетя от Киев до Москва за срещата на клана.

Бъбрек за меч

Също така не мога да не спомена един човек от САЩ, който прекарваше дни и нощи, играейки любимия си World of Warcraft. Един ден му предложиха да купи мощен меч за истински пари, с който той можеше просто да се наведе над опонентите си без никакви проблеми.

Той нямаше толкова пари, така че какво мислите, че направи? Той продаде бъбрека си. Можеш ли да си представиш? Продадох бъбрек, част от себе си, за нещо несъществуващо! Той намали здравето си с порядък за това. Слава Богу, това няма да се случи у нас, тъй като ние не продаваме органи и можете да дадете бъбрек само на ваш пряк роднина (майка, син, брат и т.н.).

50 часа игра

28-годишният кореец толкова много обичаше игрите, че напусна работа, за да ги играе. Един ден той дойде в интернет кафе и започна да играе онлайн игра. В продължение на 50 часа той седеше на играта, смазвайки врагове наляво и надясно. Той се разсейваше само с ходене до тоалетната и кратка 10-минутна почивка.

Майката била много притеснена от този факт и помолила колегите на сина й да го намерят и върнат у дома. Намерили го и искали да го върнат у дома, на което той отговорил, че ще довърши играта и ще дойде. Само няколко минути по-късно той падна на масата. Сърдечна недостатъчност. Органът просто не можеше да издържи на такова натоварване.

Заключение

Разбира се, всичко това са критични случаи. В нашия свят всичко още не е толкова лошо. Разбира се, има много маниаци и много хора просто злоупотребяват с игрите, пристрастявайки се към тях като към наркотик.

Но лично аз смятам, че няма нужда да се забраняват напълно игрите. Това е много добро издание. Просто трябва да ги ограничите значително.

Няма нужда да си позволявате да отделяте по 10 часа на ден за това. Един час (максимум два) в свободното време е достатъчен и за предпочитане не всеки ден. Тогава, вярвам, няма да има вреда за здравето.
Няма нужда да играете откровено страшни и кървави игри. Психиката може да бъде разклатена, а някои са измъчвани от кошмари. Преди няколко години, по съвет на приятел, се опитах да играя играта по-дълго време. момчета Играх около 40 минути и почти, както се казва, загубих тухлите си. Сърцето ми беше готово да изскочи от гърдите ми. Общо взето я оставих същия ден.
Не позволявайте да се играят игри, неподходящи за възрастта. Тези. Не бива да оставяте 7-годишно момче да си играе с играчки, където трябва да нарязвате хора и да ги убивате безмилостно.
И все пак бих изключил напълно мултиплейър онлайн игрите, защото те са най-пристрастяващи и по правило всички най-лоши случаи се случват точно заради тях, дори ако вземем случаите, които описах по-рано.

Мисля, че ако следвате тези прости правила, психическото здраве на вас и вашето дете никога няма да пострада, въпреки че някой може да не е съгласен с мен. Моля, напишете в коментарите какво мислите за това.

Е, приключвам статията си за днес. Надявам се да ви е харесало и може би дори да ви накара да се замислите за нещо. А вие от своя страна не забравяйте да се абонирате за актуализациите на моя блог, за да не пропуснете свежи и вкусни статии. Късмет. Чао чао!

С най-добри пожелания, Дмитрий Костин

Видеоигрите са страхотни! Но какво се случва, ако ги играете твърде много? Това може да даде както положителни, така и отрицателни резултати. Има примери по целия свят на геймъри, които са играли твърде дълго и буквално не са доживели да видят кредитите. Прекаляването във видеоигрите може да бъде сериозен проблем. Както при всички добри неща на този свят, всичко трябва да е умерено. Твърде много от всичко - от сън до вода, може да има определени отрицателни ефекти.
Но въпреки някои трагични ефекти, видеоигрите не са лоши. На първо място, те са невероятно забавни. Второ, те могат да подобрят почти всичко във вас - от критичното мислене до двигателната координация.
Понякога дори могат да ви направят по-умни. Ето защо е необходимо да разгледаме по-отблизо какви ефекти могат да имат видеоигрите върху човек и каква вреда причиняват на тялото.

Може да умрете от тромбоза

Дългите игрови сесии не са необичайни. Но какво ще стане, ако те застрашават живота ви? Да, тогава това все още е прекалено. Състояние, известно като дълбока венозна тромбоза, може да се развие, ако седите неподвижно за дълги периоди от време.
Един британски геймър почина поради кръвни съсиреци, причинени от тромбоза, причинена от начина му на живот - той прекарваше 12 часа на ден в компютърни игри. Геймър от Нова Зеландия беше хоспитализиран с кръвни съсиреци в краката си, след като прекара четири дни на конзолата си по време на почивка.

Сърцето ви може да откаже

32-годишен мъж от Хонконг беше намерен мъртъв в компютърен клуб, където престоял три поредни дни. Мъжът влиза в клуба на 6 януари 2015 г., започва да играе - и на 8 януари е открит мъртъв. Причината за смъртта е сърдечна недостатъчност, причинена от липса на подвижност, ниска температура и пълно изтощение поради липса на сън.
Служителите на клуба съобщават, че един и същи човек често остава в клуба за три или четири дни, а други геймъри не обръщат много внимание на случващото се, когато тялото на нещастния геймър е изнесено на улицата.

Може да развиете Nintendoitis

Дори ако правите почивки между сесиите за игри, многократното използване на контролер за часове, дни, седмици, месеци или години може да се отрази. Играта обикновено изисква от геймърите да правят повтарящи се, повтарящи се движения с палци и пръсти, а проучване от 2003 г. установи, че много геймъри страдат от повтарящи се натоварвания на ръцете (наречени „Nintendoitis“).

Може да си нараните гърба

Проучване от 1999 г. разглежда болката в гърба при ученици и как тя е свързана с дейностите, които децата обичат да правят, включително гледане на телевизия и игра на компютърни игри. Докладът установи, че има връзка между компютърните игри и болките в гърба. Тези болки се проявиха при онези деца, които казаха на изследователите, че прекарват най-малко два часа на ден пред компютъра.

Може да навредите на очите си

Не бива да ви изненадва, че взирането в екрана за дълги периоди от време, независимо дали е телевизор, компютър, смартфон или таблет, няма никакви положителни ефекти върху очите ви. Има дори такова заболяване като синдром на компютърното зрение. Проявява се при хора, които прекарват по няколко часа на ден зад компютърни екрани.

Може буквално да засегне мозъка ви

Ако обичате да играете компютърни игри твърде дълго, това може да започне да влияе на мозъка ви. Буквално. Изследванията показват, че честите игрални сесии могат да променят мозъка ви. В конкретни примери малки деца, които прекарват повече от девет часа седмично в компютърни игри, имат разширен център за награди в мозъка си, което ги кара да искат да играят още повече.

Мненията на учените за влиянието на компютърните игри върху човека и неговото съзнание са разделени. Някои твърдят, че вредата от компютърните игри е голяма, други смятат, че те имат изключително положителен ефект. Всъщност и двамата са прави по своему. Нека да разберем каква е възможната вреда от играта на компютър.

Изследванията на учени разкриват, че геймърите, които постоянно играят компютърни игри с насилие, са склонни да извършват престъпления, те почти никога не помагат на другите и не проявяват състрадание към хората около тях.

Това се дължи на намаленото ниво на чувствителност на човек към сцени на насилие и унижение, които той вижда всеки ден в играта и ги приема за даденост.

Вредата от компютърните игри

Въпреки това, причинно-следствената връзка тук не е напълно ясна: човек, който е жесток в живота, се нуждае от освобождаване и той играе, изваждайки гнева си във виртуалния живот, или е спокоен и балансиран играч, пристрастен към жестоки игри, така той самият става по-агресивен? Днес няма ясен отговор на този въпрос.

Друг интересен факт е, че децата, които играят видео игри с насилие, са склонни към насилие и потискане на волята на слабия човек.

По правило такъв сюжет включва побои, стрелби и убийства, за които главният герой получава добра награда. Често за един тийнейджър виртуалният и реалният свят не се различават и той проектира действията си в играта в реалния живот, тъй като психиката му все още не е достатъчно силна, за да оказва такова въздействие върху нея.

Пасивен начин на живот

Всички знаем, че играчите са постоянно в седнало положение и това не трае час или дори два. Разбира се, продължителното обездвижено състояние се отразява неблагоприятно на здравето му.

Учените са установили, че нивото на физическа активност на човек има пряко влияние върху скоростта на стареене на тялото му и върху неговото благосъстояние като цяло.

Вероятно всеки знае, че когато тялото остане в едно и също положение за дълго време, кръвта застоява, а също така функционирането на венозната и лимфната система също се влошава.

В допълнение, човек, който води заседнал начин на живот, е предразположен към наднормено тегло и развитие на заболявания на сърдечно-съдовата система. Можете също така да развиете хемороиди или метаболитни нарушения в тялото.

Пристрастяване

Често в съвременното общество има хора, които са напълно пристрастени към игрите. Обикновено са психически неуравновесени, агресивни и не могат да контролират действията си.

Според психолозите пристрастяването към компютърните игри се развива много по-бързо от всяка друга зависимост (тютюнопушене, алкохол, наркотици). Минават само около шест месеца или година и човекът е напълно подчинен на играта.

Пристрастяването към хазарта е заболяване, което практически няма лечение. Много е трудно да се отървете от него и самият човек не иска това, вярвайки, че е напълно здрав и не се нуждае от лечение.

Влошаване на мозъчната функция

С развитието на горчивината играчът започва да губи умствените си способности. Учените са установили, че всяка компютърна игра има стимулиращ ефект само върху определени области на мозъка, които отговарят само за зрението и движението, без да обръщат нужното внимание на останалите му части.

В резултат на това фронталните дялове на мозъка, които влияят върху поведението на човека, подобряват паметта му, отговарят за неговите чувства и емоции, както и способността за учене, не се развиват и дори деградират.

Вреда за деца и юноши

Децата, които се интересуват от математика или други дейности, които подобряват самообучението, напротив, стимулират мозъка си и всичките му фронтални дялове. Имат много по-добре развита памет и осъзнаване на всичко, което се случва около тях. Децата на виртуалността са най-големият си враг. За тях границите между виртуалния и реалния свят са размити и липсва понятие за отговорност за действията им.

Както в играта, те искат да останат ненаказани за всяко престъпление, искрено вярвайки в реалната възможност за това. Вредата от компютърните игри в крайна сметка се пренася в реалния живот, където тийнейджърът е изправен пред неразбиране и разногласия.