Каква е фазата преди менструацията? Периоди (фази) на менструалния цикъл

Всеки ден в тялото на жената се случват много реакции и процеси под въздействието на хормони. Най-яркият пример е менструацията. Фазите на менструалния цикъл и хормоните са взаимосвързани.

Ето защо през целия цикъл менструалната кръв се различава по състав и на всеки етап хормоналните тестове ще бъдат различни. Жената трябва внимателно да следи хормоналните нива по време на менструалния цикъл. От това зависи не само нормалното функциониране на репродуктивната система, но и общото състояние на организма. Хормоналният дисбаланс провокира развитието на заболявания на органи и системи в тялото на всеки човек.

Често много жени започват да проследяват овулацията и цикъла само след като възникнат проблеми със зачеването на дете. Необходимо е постоянно да следите хормоналните нива, а не само ако има проблеми с репродуктивната функция.

Менструалният цикъл е естествена, физиологична промяна в тялото на жената, която е пряко свързана с репродуктивната система: яйчниците, вагината и матката. Всички тези промени се случват с една цел - да се подготви тялото за зачеване на ембрион и плодотворна бременност.

Менструацията се характеризира със следните симптоми:

появата на кръвоизлив от гениталния тракт;
подуване на млечните жлези;
мрачно настроение, депресия, раздразнителност.

Има и други признаци и всяка жена ще ги преживее по различен начин. Установеният менструален цикъл е ключът към способността на жената да зачене и да роди пълноценно дете. Ако пренебрегнете проблема, тогава са възможни сериозни проблеми със зачеването.

Продължителност на цикъла

Погрешно е мнението, че цикълът е с продължителност 28 дни. Всяка жена е индивидуална, така че разделянето на фази става в зависимост от характеристиките на тялото, възрастта на жената, както и нейната физика.

Има редица фактори, които могат да причинят неуспехи:

здравен статус;
хормонален фон;
физически упражнения;
стрес или тежък емоционален стрес;
инфекция;
аклиматизация или дълги пътувания.

Като се имат предвид факторите, които допринасят за нарушаването на менструалния цикъл, е невъзможно да се сравни продължителността на цикъла при различни жени. Гинеколозите казват, че нормата е от 21 до 35 дни.

Нормални показатели

Понятието нормално е доста неясно, тялото на всяка жена е напълно индивидуално.

Но има редица характеристики, които са общи за повечето жени:

Цикълът трябва да продължи приблизително същия брой дни. Ако цикълът на жената е бил 30 дни, а следващият е 25, това вече е повод за безпокойство. Трябва незабавно да се свържете със специалист. Допустимото отклонение е само 2-3 дни;
Кръвта от гениталния тракт е нормална за 3 до 7 дни. Обемът на кръвта не трябва да надвишава 80 ml, 30-60 грама се считат за нормални. Обилното кървене или недостигът е патология, която изисква намеса на специалист.

Има и параметри, при които специалист допуска някои неуспехи в цикъла. Те включват:

юношеството - тялото на тийнейджъра просто се подготвя за репродуктивна функция, така че са възможни неуспехи. По правило цикълът на жената се установява на 12-15 години. Но има и случаи, когато менструацията идва дори на 9 години. Всички деца са индивидуални, ранното откриване на критични дни е норма;
редовен стрес;
гладуване или изтощителни диети;
менопаузата - репродуктивната функция постепенно завършва.

Фази на менструалния цикъл и хормони

Менструалният цикъл може да бъде разделен на три големи етапа. Въпреки че индикаторите ще варират в различните източници на информация. Работата е там, че през тези периоди нивото на хормоните в кръвта се различава под влияние на процеси, протичащи в репродуктивната система.

Фоликуларна фаза

Пролиферативен или фоликуларен. Първият ден от менструацията е началото на цикъла. Продължителност: средно 2 седмици, въпреки че нормата е от седмица до 22 дни.

През този период хормонът, стимулиращ хипофизата, има пряк ефект върху яйчниците на жената.

През този период естрогените се освобождават в яйчниците. Благодарение на това се активира растежът на фоликулите. Сред тях се откроява един доминиращ (основен) яйчник. От него се появява зряло яйце, способно да даде живот на ембрион.

През този период ендометриумът на матката се удебелява и нараства. Характерни са следните симптоми:

началото на кървене от гениталиите - през този период матката отхвърля горния слой с неоплодено яйце. Първият ден от критичните дни се счита за първия ден от цикъла и те се броят от него;
първият ден жената може да има главоболие;
раздразнителността се увеличава;
симптоми на болка в долната част на корема;
от 3-ия ден психо-емоционалното състояние започва да се стабилизира, болката изчезва;
от седмия ден до 11-ия има емоционален подем;
по време на фоликулната фаза нивото се повишава и през целия етап се повишава. А матката се увеличава по размер, за да може яйцеклетката да се имплантира.

Фазата на овулация продължава средно не повече от два дни. По това време под въздействието на естроген се достига хормонален пик, който насърчава производството на лутеинизиращо вещество в хипофизната жлеза.

През този период основният (доминантен) фоликул се разкъсва. И яйцеклетката, готова за оплождане, навлиза в коремната кухина на жената. По време на фазата на овулация са възможни следните прояви:

жената забелязва леко зацапване;
Този период е най-благоприятният за зачеване на дете. Въпреки това учените отбелязват случаи, когато една жена е забременяла през първата фаза на цикъла. Но това се счита за хормонално отклонение;
От 12 до 15 ден от менструалния цикъл жената изпитва повишено сексуално желание.

Гинеколозите съветват жените да измерват базалната си температура. По този начин те ще могат самостоятелно да определят най-благоприятния ден за зачеване на дете.

Лутеална фаза

Тази фаза на цикъла продължава от 10 до 12 дни. Това е последният етап, който допринася за наближаването на критичните дни. В началния етап на лутеалния период спуканият фоликул се затваря.

Образува се жълтото тяло; с други думи, това е набор от клетки, които секретират прогестерон. Тези хормони подготвят матката за възможното прикрепване на амниотично яйце към стената. Този хормон причинява растежа на ендометриума и също така е отговорен за натрупването на хранителни вещества.

При измерване на базалната температура нейното повишаване показва началото на плодотворна бременност. В допълнение, прогестеронът подготвя гърдите на жената за последващо хранене. По този начин разширява каналите на жлезата. Ето защо в периода на кървене от половите органи гърдите стават чувствителни и болезнени.

Ако няма оплождане, жълтото тяло се разтваря приблизително две седмици след овулацията и количеството хормони в кръвта намалява. Така тялото се подготвя за следващия цикъл, запазвайки всичките си резерви и ресурси, за вероятното оплождане на яйцеклетката в следващия цикъл.

Ако яйцеклетката е оплодена, тогава се активира друг хормон - това е човешкият хроничен гонадотропин. Това е основният критерий за бременност, по който експертите съдят.

Всички фази на менструалния цикъл и произвежданите хормони се проявяват по различен начин при всяка жена. Само квалифицирани специалисти могат напълно и правилно да определят нормата на показателите.

Ако хормоналните нива са нормални, няма нарушения в цикличността, тогава вземането на теста е просто формалност. Благодарение на нея лекарят ще види:

растеж на неоплазми с различна етиология;
дисфункция на репродуктивната система;
наличието на отклонения от нормата на ранен етап;
ефектът на хормоните върху тялото.

За всякакви промени в цикъла и проблеми, свързани с репродуктивната функция, е необходимо да се подложат на редица изследвания. Въз основа на получените резултати специалистът ще предпише лечение, което ще предотврати негативните последици.

В някои случаи периодичността на цикъла не се нарушава, но бременността не настъпва. Това показва хормонален дисбаланс, жената трябва да бъде прегледана и тествана.

Какво влияят хормоните?

Дори леко отклонение вече показва патология, което показва нарушение на репродуктивната функция.

Ако нивата на фоликулостимулиращия хормон се повишат:

има онкологична дисфункция на хипофизната жлеза;
придатъците не функционират достатъчно;
Тялото реагира на затлъстяване и лоши навици.

Количеството лутеинизиращ хормон намалява, ако има аномалии в хипофизната жлеза или наднормено тегло. Специалистът може също да забележи повишаване на нивото на това вещество при наличие на мозъчен тумор.

Пролактинът се произвежда в тялото, засягайки нивата на прогестерона. Потиска фоликулостимулиращия хормон по време на бременност. Осигурете производството на мляко по време на кърмене. Ако производството на хормони се провали, се отбелязва следното:

нарушаване на синтеза на фоликулите, което забавя процеса на овулация;
излишъкът е възможен при хипотиреоидизъм, нарушаване на хипофизната жлеза и нейните придатъци.

Естрогенът влияе върху развитието на яйцеклетката и нейното освобождаване след спукването на фоликула. Повишеното ниво показва неоплазма на яйчниците или надбъбречните жлези. При ниско тегло нивото също ще се увеличи. Неуспехът в производството на естроген причинява редица патологии:

възможността за плодотворна бременност е намалена;
цикълът е нарушен;
развитие на безплодие.

Повишеното количество на веществото показва неоплазма в надбъбречните жлези и придатъците. Намаляването му показва възпаление на гениталните органи. Влияе на началото на овулацията.

Тестостеронът е мъжки хормон, но присъства и в тялото на женската половина на човечеството. Излишъкът му в тялото може да причини:

преждевременно прекъсване на бременността;
влияе върху овулацията, като забавя началото на менструалния цикъл.

Увеличението показва появата на неоплазма на надбъбречните жлези, неизправност на яйчниците.

Андрогените са вид мъжки хормони; когато тяхното количество е високо при жена, се отбелязва следното:

неправилно функциониране на репродуктивната система;
повишено окосмяване на кожата;
развитие на безплодие.

Една жена трябва да следи здравето си и да не пренебрегва превантивните прегледи от специалист. Нарушенията на менструалния цикъл при жените, всякакви отклонения от нормата влияят негативно на функционирането на репродуктивната функция.

Освен това тези процеси са камбана, показваща проблеми във функционирането на тялото. Нормалната цикличност на менструалния цикъл не е 100% гаранция, че няма патологии в тялото. Ето защо е необходимо редовно да посещавате гинеколог и да си правите изследвания за хормонални нива.

Женското тяло претърпява циклични хормонални промени през целия си живот. Редовната менструация показва нормалното функциониране на тялото на жената, нейната способност да зачене, безопасно да роди и също да роди здраво дете. Тези възможности се регулират от менструалния цикъл, който е разделен на три части. Преминавайки от един към друг, те осигуряват подготовката на жизнеспособно яйце, насърчават зачеването и впоследствие раждането на здраво потомство. Фазите на менструалния цикъл обикновено се разделят на три периода.

И трите периода осигуряват правилното функциониране на репродуктивната система на жената. Те се разделят според определени промени, които настъпват под влияние на хормоналните нива:

Повечето жени нямат представа кога се появява всеки от тях, как е характерен и какво се случва в тялото. Това знание е много важно за планирането на бременността, навременното разпознаване на сигналите на тялото за неизправности и предотвратяването на развитието на заболявания не само на пикочно-половата, но и на ендокринната система.

Менструалният цикъл, както и неговата продължителност, са различни за всяка жена, но промените, които настъпват през тези периоди, са еднакви за всички здрави представителки на нежния пол. Обикновено те се разделят на фази на менструалния цикъл по дни и според готовността на женското тяло за оплождане.

Но фазите на менструалния цикъл също се класифицират според характерни признаци и промени, настъпващи под въздействието на хормоните в маточната кухина. Всяка от фазите се характеризира с промени във вътрешния слой на ендометриума и се наричат според техните характерни особености. Само въз основа на името можете да разберете какво точно се случва през месечния период:

пролиферация;
секреция;
менструация.

Тези периоди, за които не всеки знае, но определено са чували, се появяват в яйчниците и завършват в маточната кухина.

Фоликуларна фаза

Първата фаза на менструалния цикъл започва своето действие от първия ден на кървенето. Докато матката отхвърля ненужния вътрешен слой, който е нараснал по време на последния цикъл, в яйчниците започва нов период от менструалния цикъл, неговите фази постепенно преминават от първия ден.

Умиращите ендометриални клетки се освобождават чрез менструално кървене; това са частици от вътрешната обвивка на матката, както и кръв от увредени съдове. Свиването на стените на матката за отхвърляне на този слой възниква под действието на свиване на гладката мускулатура, оттук и появата на болка и дискомфорт по време на менструация.

Менструалната фаза продължава средно от 3 до 7 дни, ако след седмица това може да означава патологични нарушения.

Самата кръв в тези секрети е не повече от една трета, така че месечните секрети не трябва да причиняват неприятни последици за здравето и по никакъв начин не засягат процеса на хематопоеза.

Докато матката отделя лигавицата си, в яйчниците "се появява" нов менструален цикъл. В мозъка, в областта на хипофизната жлеза и хипоталамуса, възникват процеси, които задействат работата на яйчниците; под въздействието на хормони в един от придатъците започват да се развиват няколко фоликула наведнъж от резервите, които природата е заложила надолу при раждането. Започват да растат максимум от 7 до 12 броя, които за една седмица достигат внушителни размери. В този момент естественият подбор определя най-жизнеспособния фоликул и той започва да напредва по-нататък, останалите атрофират и постепенно изчезват.

Най-способният фоликул се нарича доминантен, неговото развитие се извършва под въздействието на (фоликулостимулиращ хормон). Ако по някаква причина има дисбаланс, тогава фоликулът може да не се развие до своя логичен край и да премине в стадия на персистиране или, достигайки необходимия размер, просто да не се спука в точното време. До разкъсването на мембраната продължава фаза 1 на менструалния цикъл.

Овулаторна фаза

Когато яйцето е готово да напусне черупката и настъпят хормонални промени в тялото, започва фаза 2 на менструалния цикъл. На този етап матката започва да отделя секрети и ендометриумът започва да расте отново. Под въздействието на лутеинизиращия хормон мембраната на доминантния фоликул се разкъсва и излиза жизнеспособна клетка.

При нормален цикъл от 28 дни овулацията настъпва на 14-15 дни от менструалния цикъл. От началото на менструацията трябва да минат поне 7-9 дни до пълното узряване на яйцеклетката.

Стресови ситуации, различни заболявания и начин на живот могат да повлияят на процеса на овулация; това е толкова присъщо на природата, че тялото избира оптималния ден за зачеване и овулацията може да настъпи по-рано или по-късно. Може и да не се случи и такъв цикъл се нарича ановулаторен. Обикновено може да има няколко от тях годишно, това не се счита за патология, а за характеристика на тялото при жените.

Ако овулацията е настъпила във втората част, зачеването е възможно. Жените в повечето случаи не усещат никакви промени и началото на овулацията може да се определи само чрез ултразвук или чрез домашни тестове за определяне на нивата на LH. Но можете също да наблюдавате овулацията чрез измерване и записване на базалната температура, специална таблица ще ви помогне да наблюдавате колебанията в индикаторите.

Процесът продължава не повече от 2 дни, през което време яйцето, навлизайки в коремната кухина, се улавя от влакната на фалопиевата тръба и влиза вътре, където, придвижвайки се в матката, може да се срещне със спермата и. Продължителността на живота на яйцеклетката е не повече от 36 часа от момента, в който фоликулът се разкъса и напусне мембраната.

Лутеална фаза

Крайният етап започва от момента на движение на яйцето, което е напълно готово за оплождане. На мястото на спукания фоликул се образува временна жлеза, която се нарича жълто тяло. Това е пълноценен орган на ендокринната система, който започва да произвежда прогестерон за успешното прикрепване на оплодената яйцеклетка и пролиферацията на ендометриума.

Произведеният естроген подготвя женското тяло за бременност, но ако не настъпи, настъпват други процеси. Тялото се подготвя за зачеване и жената наддава на тегло, настъпват промени в млечните жлези. Всички показатели се нормализират след менструация.

Ако яйцеклетката срещне сперматозоид във фалопиевата тръба и настъпи зачеването, тя се придвижва по-нататък и се озовава в маточната кухина. Там тя се прикрепя към предварително подготвения ендометриум и под въздействието на прогестерона образува собствена плацента. Жълтото тяло, докато се появи пълноценна черупка, изпълнява защитна функция за него и след това умира като ненужно.

Временната жлеза продължава от 10 до 14 дни, този показател е индивидуален за всеки. След това спират да се произвеждат хормони за поддържане на евентуална бременност и тяхната концентрация в сравнение с естрогените е значително намалена.

Ако не настъпи бременност, жълтото тяло постепенно изчезва и до 28-30 дни от началото на цикъла неоплодената яйцеклетка, заедно с ендометриални частици и кръв, излиза под формата на менструация. До първия ден на новия месец в придатъците не остава и следа от всички процеси, протичащи там.

Менструалният цикъл позволява на жената да изпълни съдбата си и да роди и роди здраво дете. Наблюдението на вашия цикъл помага при планирането на бременността, предотвратяването й, а също така ви позволява своевременно да забележите патологичните промени и да се консултирате с лекар, дори преди да се появят неприятни симптоми.

https://youtu.be/eP-5FXLY-vI?t=5s

Фази на цикъла при жените

Репродуктивна системажените са циклични процеси, чрез които се осъществява репродуктивната функция. Тя се основава на менструалния цикъл. Обикновено се разделя на фази.

Какви са фазите на менструалния цикъл?

Средно аритметично менструален цикъле с продължителност 28 дни. Но нормалните параметри могат да варират от 21 до 35 дни. Незначителни отклонения възникват поради стресови ситуации, неправилно хранене, влияние на болест и др. Сериозни нарушенияможе да показва наличието на сериозно заболяване.

Цикълът условно се разделя на две фази: и , те са разделени). Всеки от тях има характерни черти. По време на процеса е много важно да можете да идентифицирате всяка от фазите. Това ще се увеличи вероятност за зачеванеи ще помогне да се определи естеството на проблема, ако не настъпи бременност.

СПРАВКА!Най-надеждният начин за определяне на фазата на менструалния цикъл е ултразвуковата диагностика.

В повечето случаи той доминира в първите две седмици в тялото на жената. Но в зависимост от продължителността на цикъла, той може да продължи от 7 до 22 дни. Началото му се счита за първия ден на менструацията, а краят е моментът на освобождаване от яйчника. Този период съчетава редица съществени характеристики. Те включват следното:

Разширяване на ендометриума.
Растеж на фоликулите.
Повишаване на естрогена.
Промяна в естеството на изхвърлянето.

През първите няколко дни жената получава кървене. Отхвърля се от матката. През този период може да има болезнени усещаниядолната част на корема. Тогава фоликулите започват да растат под въздействието на естроген. постепенно променя структурата си. По-близо до него, дебелината му трябва да бъде в диапазона от 10 до 15 mm.

Може да има няколко фоликула, но най-често има един доминиращ. Фоликулът се счита за зрял, когато е с размер 18 mm. Когато достигне оптимални размери, случва се. Този етап завършва.

Точно на този етап от цикъла можете да забременеете. Този етап се характеризира с процеса на освобождаване и навлизането му в коремна кухина. Това се случва под въздействието на два хормона - FSH и LH. Те са неразривно свързани помежду си. Ако има проблеми с един хормон, те ще доведат до смущения в нивата на друг. в този случай ще бъде невъзможно.

1-2 дни преди и след момента на освобождаване се нарича период повишена плодовитост. По това време жената започва да проявява характерни признаци. Сред тях са:

Появата на лигавичен секрет, наподобяващ яйчен белтък.
Промени в настроението и възприятието.
Неприятно изтръпване в долната част на корема.
Повишено сексуално желание.
Спад на базалната температура 1-2 дни преди и повишаване в деня на началото.

НА ЗАБЕЛЕЖКА!Процедурата, която най-точно определя датата на освобождаване, се нарича фоликулометрия.

Липсата на овулация е най-честата форма на безплодие. Счита се за нормално, ако една жена не може да забременее до два пъти годишно. Ако тази цифра е по-висока, тогава тялото се нуждае незабавно лечение.

Може да има няколко причини. Един от основните са хормоналните нарушения. В този случай фоликулът не се спука, а се превръща в киста. Това явление води до проблеми със следното етап от менструалния цикъл. Трудности с излизането могат да възникнат поради развитието на следните заболявания:

Мултифоликуларни яйчници.
Тумор на хипофизата.
Поликистоза.
Възпалителни заболявания.
Нарушения функционирането на щитовидната жлеза.
Надбъбречни заболявания.

Нарича се периодът на жълтото тяло, което се образува на мястото на спукания фоликул и е отговорно за производството на хормона прогестерон. Този етап следва, когато жълтото тяло е почти оформено. Обемите му се увеличават всеки ден. В същото време тя става по-висока ниво на прогестерон,който в случай на зачеване помага на оплодената яйцеклетка да се прикрепи към матката.

От голямо значение е кога. Ако на този етап няма достатъчно хормони, ембрионът няма да може да заеме правилното място. Това е изпълнено с извънматочна или биохимична бременност.

ВАЖНО!Най-важната причина за извънматочната локализация на яйцеклетката е лошата проходимост на фалопиевите тръби. Преди това се препоръчва да се провери вероятността от това явление с помощта на ултразвукова машина или рентгенова снимка.

При липса на зачеване, жълтото тяло постепенно става по-малко. Заедно с това намалява и количеството прогестерон. Това провокира появата на менструация. Неоплодената напуска тялото на жената заедно с кърваво течение.

Продължителността на последния етап от менструалния цикъл трябва да достигне 14 дни +/- 2 дни. Ако има отклонения, тогава можем да говорим за наличието на сериозни заболявания, инхибиране на репродуктивната функция. Кистозната формация може да го удължи. Основният му симптом е забавянето на менструацията.

При жълтото тяло се използва хормонално лечение. Заедно с него се предписват физиотерапия, акупунктура и посещение на санаториум. Курсът на лечение на заболявания на гениталната област включва прием на витамини, правилно хранене и липса на стресови ситуации.

СПРАВКА!Ако има липса на хормони в последната фаза на цикъла, се предписват лекарства, съдържащи прогестерон, като Duphaston.

Всякакви отклонения във функционирането на репродуктивната система дават на жената сигнали във формата менструални нередности, нетипично изпускане и болезнени усещания. За всеки признак трябва да бъде уведомен лекуващият лекар. Ранната диагностика допринася за най-успешното лечение.

Менструалният цикъл (МЦ) е от голямо значение в живота на жената.

Неговата редовност и цикличност определя способността на жената да има дете.

За съжаление, доста голям брой жени не обръщат необходимото внимание на това как протича менструалният им цикъл.

Гинеколозите казват, че всяка жена е длъжна да следи броя на дните на всеки менструален цикъл. Освен това би било много добре, ако жените разберат и разберат какви фази на този цикъл съществуват.

Много често жените започват да проследяват овулацията едва след като имат проблеми със зачеването.

След консултация с гинеколог пациентите често твърдят, че смятат това за нормално явление, но това далеч не е така, неизправностите на кръвоносната система показват, че има хормонален дисбаланс в тялото на жената. В същото време е наложително да се идентифицират и разберат причините, поради които възникват проблеми с цикъла.

Какъв е менструалният цикъл

MC – представлява естествени физиологични промени в тялото, които засягат женските репродуктивни органи (вагина, яйчници, матка).

Целта на промените, които настъпват по време на менструалния цикъл, е да подготви тялото за

Всички процеси в репродуктивните органи протичат под въздействието на хормони, които се произвеждат в яйчниците и мозъка.

Външните прояви на менструалния цикъл включват:

Появата на кръв от гениталния тракт (менструация)
Подуване на млечните жлези
или депресия

Това са най-ярките прояви на началото на МЦ. Има обаче много други, които възникват индивидуално при всяка жена.

Установеният менструален цикъл е ключът към безпроблемното раждане на всяка жена. Ако не обръщате внимание на сигналите на тялото, когато се появят забавяния и неуспехи, тогава в бъдеще може да имате сериозни проблеми със зачеването.

Колко трябва да продължи менструалният цикъл?

Продължителността на MC може да варира за всяка жена. Това се случва, защото под въздействието на много фактори в тялото могат да възникнат смущения, поради което цикълът може да се удължи или, обратно, да намалее.

Продължителността на MC може да бъде повлияна от следните фактори:

Здравословното състояние на жената.
Прехвърляне на стрес и силни емоционални разстройства.
в организма.
Физически упражнения.
Инфекция с възпалителни инфекции.
Аклиматизация.
Дълги пътувания.

Като се имат предвид тези фактори, е невъзможно да се сравни продължителността на цикъла при различни жени. Затова гинеколозите съветват жените никога да не разчитат на редовността на цикъла на приятели и познати.

Общоприетата норма за продължителност на МЦ е период от 21 до 35 дни (т.е. средно 28 дни +/- още 7 дни).

Редовността на цикъла е от голямо значение. Цикълът трябва да продължи приблизително същия брой дни. Ако единият цикъл е бил 28 дни, а следващите 23 дни, тогава това може да е причина за.

Допустимото отклонение в продължителността на цикъла е максимум 2 дни.

Броят на дните, в които жената получава кървене, обикновено може да варира от 3 до 7 дни. Общият обем на кръвта, която жената губи по време на менструация, е около 80 ml. обилното кървене е патология и изисква консултация с лекар.

Неуспехи в продължителността на менструацията и техния обем са разрешени в следните случаи:

Юношеството. На този етап процесът на формиране на репродуктивната система просто протича.
Отклоненията са норма в периода, когато женската репродуктивна функция завършва.

Фази на менструалния цикъл

Повечето източници разделят менструалния цикъл на две големи фази: фоликуларна и лутеална. Това разделение е рационално, тъй като се основава на това, под влиянието на което протичат определени процеси в репродуктивните органи.

Някои източници разграничават тези две фази, друга, която се нарича овулаторна. Когато цикълът е разделен само на две фази, овулацията е последният процес на първия етап.

Нека разгледаме тези етапи по-подробно.

Характеристики на фоликуларната фаза

За начало на фоликуларната фаза на MC се счита първият ден, когато жената започне кървене. Тоест, първият ден от менструацията е началото на менструалния цикъл и началото на фоликулната фаза.

Таблицата описва характерните особености на фоликуларната фаза (данните са дадени за средна продължителност на МС от 28 дни):

Ако говорим за симптомите, които жената изпитва по време на фоликуларната фаза, те са различни:

От 1-ви до 2-ри ден са характерни: раздразнителност, главоболие, болки в долната част на корема.
Започвайки от 3-ия ден, емоционалното състояние на жената започва да се стабилизира и изчезва.
Дни 7-11 се характеризират с емоционално и физическо възстановяване.

Период на овулация

Фаза	Овулационен (настъпва на 14-15 дни от MC)
Продължителност	Средно 36 до 48 часа
Активни хормони	Количеството естроген достига пик, което активира производството на лутеинизиращ хормон в хипофизната жлеза.
Какво се случва по време на фазата	Случва се

Със сигурност знаете доста за менструалния си цикъл, например за честотата и интензивността на менструацията. Тук ще разгледаме по-отблизо женския менструален цикъл, овулация и периоди. Разбира се, никой уебсайт не може да замени пълната консултация с медицински специалист, но ние ще ви помогнем да получите обща представа как се случва това.

Разбиране на вашия менструален цикъл

Продължителността на женския цикъл не е еднаква. Най-често срещаната продължителност на цикъла е от 23 до 35 дни. Разликата в продължителността на менструалния цикъл обикновено се отнася до периода преди овулацията (т.нар. фоликуларна или фоликуларна фаза). За повечето жени минават 12 до 16 дни от овулацията (когато яйцеклетката се отделя от яйчника) до началото на менструацията (т.нар. лутеална фаза).

Фази на менструалния цикъл

Менструация (периоди)

Първият ден от менструалния цикъл е първият ден от менструацията (ден 1). След това менструацията продължава от 3 до 7 дни. Със сигурност знаете, че ако имате менструални болки, изпитвате най-силната болка през първите няколко дни от цикъла. Това се случва, защото вашите хормони активно насърчават отделянето на маточната лигавица, която е нараснала през предишния менструален цикъл.

Подготовка за овулация

В началото на вашия цикъл хипофизната жлеза, жлеза, разположена в основата на мозъка, произвежда фоликулостимулиращ хормон (FSH). Това е основният хормон, който стимулира яйчниците да произвеждат яйцеклетки. Фоликулите са пълни с течност торбички в яйчниците. Всеки фоликул съдържа незряла яйцеклетка. FSH насърчава узряването на определен брой фоликули и производството на хормона естроген. През първия ден от менструацията нивата на естроген са най-ниски. След това започва да се увеличава заедно с узряването на фоликулите.

С развитието на фоликулите обикновено един от тях става „доминиращ“ и яйцето узрява в този по-голям фоликул. В същото време нарастващото ниво на естроген в организма е отговорно за насищането на лигавицата на маточната кухина с хранителни вещества и кръв. Това е, за да се гарантира, че в случай на бременност оплодената яйцеклетка има всички хранителни вещества и подкрепа, от които се нуждае, за да расте. Високите нива на естроген също насърчават производството на слуз, „щадяща спермата“ среда (или технически известна като цервикална слуз във фертилната фаза). Може да сте забелязали тънък, лепкав секрет, който може да има мътен белезникав оттенък. Сперматозоидите преминават през тази слуз по-лесно и оцеляват няколко дни.

Вашето тяло произвежда хормони, които контролират менструалния ви цикъл. В началото на цикъла важен хормон е фоликулостимулиращият хормон (FSH). Увеличаването на FSH насърчава узряването на фоликулите в яйчниците (пълни с течност торбички, съдържащи по една незряла яйцеклетка всяка) и началото на производството на втори хормон, естроген.

Разбиране на цикъла на овулация

овулация

Нивото на естроген в организма се повишава стабилно и в даден момент това води до рязко повишаване на нивото на лутеинизиращия хормон (овулационен скок на LH). Увеличението на LH води до разкъсване на доминантния фоликул и освобождаване на зряла яйцеклетка, която след това навлиза във фалопиевата тръба. Този процес се нарича овулация.

Много жени вярват, че овулацията настъпва на 14-ия ден, но 14 дни са средни и повечето жени са склонни да овулират в различен ден от менструалния си цикъл. Денят на овулацията е различен от цикъл до цикъл. Някои жени твърдят, че изпитват болезнени крампи по време на овулация, но повечето жени не чувстват нищо и овулират без никакви симптоми.

Нивото на естроген в тялото все още се покачва и в един момент предизвиква рязко повишаване на LH - скок на LH. Този скок на LH инициира овулацията, момента, в който яйцеклетка се освобождава от яйчника. Въпреки че много жени смятат, че овулацията настъпва на 14-ия ден, действителният ден на овулация зависи от продължителността на вашия цикъл. Някои жени изпитват спазми по време на овулация.

След овулация

Веднъж освободена, яйцеклетката се движи по фалопиевата тръба към матката. Жизненият му цикъл е до 24 часа. Жизненият цикъл на спермата обаче е по-променлив и обикновено варира от 3 до 5 дни. По този начин дните непосредствено преди овулацията и самият ден на овулация са най-плодовити – тогава имате най-голям шанс да забременеете. Веднага след овулацията фоликулът започва да произвежда друг хормон - прогестерон.

Прогестеронът допринася за последващата подготовка на лигавицата на маточната кухина за приемане на оплодена яйцеклетка. Междувременно празният фоликул в яйчника започва да се свива, но продължава да произвежда прогестерон и започва да произвежда естроген. През това време може да изпитате синдром на предменструално напрежение (ПМС), като чувствителност на гърдите, подуване на корема, сънливост, депресия и раздразнителност.

Веднъж освободена, яйцеклетката се придвижва по фалопиевата тръба към матката. Яйцето живее от 12 до 24 часа, но поради факта, че сперматозоидите живеят няколко дни, най-голяма плодовитост и най-голям шанс за забременяване има при незащитен секс в деня на овулацията и предния ден. Веднага след овулацията разрушеният фоликул започва да произвежда друг хормон, наречен прогестерон.

Подготовка за следващата ви менструация

Когато празният фоликул се свие поради неоплодена яйцеклетка, нивата на естроген и прогестерон намаляват. При липса на високо ниво на хормони за поддържане на необходимата среда, увеличената маса на лигавицата на маточната кухина започва да се отлепва и тялото се отървава от нея. Това означава началото на менструацията и началото на следващия цикъл.

Когато празният фоликул се свие, нивата на прогестерона намаляват, ако оплодената яйцеклетка не се прикрепи към матката. Матката вече не трябва да поддържа средата, за да поддържа бебето, така че тялото трябва да се нулира и да се подготви за следващия цикъл. Симптомите на предменструално напрежение (ПМТ) ще започнат да отшумяват. Без високи нива на хормони за поддържане на необходимата среда, образуваната маточна лигавица започва да се разпада и тялото започва да я елиминира. Това е началото на вашия период и следващия цикъл.

Ако яйцеклетката е оплодена и имплантирана в матката, празният фоликул се поддържа от повишено ниво на хормона на бременността (човешки хорионгонадотропин). Производството на естроген и прогестерон продължава дълго време, докато плацентата стане достатъчно силна, за да поддържа развиващия се ембрион.

Оплодената яйцеклетка се прикрепя към лигавицата на маточната кухина. По правило това се случва седмица след оплождането.

След като яйцеклетката се имплантира, тялото ви започва да произвежда хормона на бременността човешки хорионгонадотропин (hCG), който ще поддържа празния фоликул активен. Той ще продължи да произвежда естроген и прогестерон, за да предотврати отделянето на лигавицата на матката, докато плацентата, която съдържа всички хранителни вещества, от които се нуждае ембрионът, се формира за поддържане на бременността.