Съществуват ли връзки от разстояние? Как да поддържаме връзка от разстояние? Истории от живота

Повече и по-малко щастливите връзки се основават на определени компоненти, като например: съвместимост (психологическа, физиологична, емоционална и т.н.), общ мироглед и за предпочитане обща география. Но често се случва една двойка да живее в два града или държави или момче и момиче се срещат от разстояние и тази връзка започва да се развива.

Как се развиват отношенията от разстояние?

Психолозите идентифицират 4 основни етапа на връзките от разстояние.

Периодът на влюбване във връзка от разстояние

Когато ви обхване вълна от емоционална еуфория и усещане за лекота, всички мисли са за човека, когото харесвате. Обаждате се или пишете на този човек, общувате с него, има чувството, че този човек чете всичките ви мисли, усеща вас и вашето настроение. Това е време на духовно вдъхновение, опознаване, проява на взаимен интерес към всичко, което се случва в живота на друг човек.

В началото на връзката от разстояние, например запознанството и влюбването по интернет или по телефона, хората правят грешката да се влюбват в измислен от тях образ, а не в реален човек. Но образът и реалният човек могат да бъдат коренно различни. Възможно е да има разлика между вашите очаквания и действителния човек.

На етапа на запознанства и по-нататъшното развитие на връзките от разстояние, опитайте се да изучите личността на човека от всички възможни страни. За да направите това, започнете теми за разговор с него, където можете да получите най-подробното мнение за неговите възгледи за живота.

Задавайте въпроси, които ще ви помогнат да си съставите мнение за неговия мироглед. Обърнете внимание на неговата субективна оценка за определено действие или ситуация, описана от него или от вас.

За да не се разочаровате от връзката от разстояние, опитайте се да не се доверявате твърде много на думите на човек, когото не сте виждали преди и не знаете как наистина живее този човек. Това ще ви предпази малко от психически и други травми, които могат да възникнат при връзка от разстояние.

Връзките от разстояние често тестват взаимните очаквания.

Тук се полагат основите на бъдещите взаимоотношения и започва шлайфането на характерите. Основната цел на този етап от връзката от разстояние е съвпадението на интимните инстинкти и появата на емоционална духовна връзка.

Добре е, ако на този етап от връзката можете да прекарате максимално време заедно. Тогава ще можете да се опознаете истински, а не въз основа на някакви измислени образи и да разберете всичките си намерения за бъдещето. На този етап от връзката от разстояние или се залага образът на щастливото съвместно бъдеще, или изобщо не се залага.

Трудности на този етап от връзката от разстояние

Във всяка връзка хората получават 70-80% от информацията невербално, четейки част от информацията за човек от „езика на тялото“, а не въз основа на думи.

При връзка от разстояние се оказва, че губите до 80% от информацията един за друг и се „познавате“ само 20%. Не се разпознавате поради емоционална близост, която може да се прояви, когато се срещнете. Причините за такава близост може да са неуспешни минали преживявания в отношенията или ако измисленият образ не съвпада с истинския човек

Прекомерни очаквания или несъответствие на очакванията. Пример за такива извън очакванията може да бъде вашата представа за появата на магическа любов от пръв поглед и предложения за брак, без наистина да разбирате чувствата си.

Дори на този етап от връзката от разстояние винаги има страх от несигурност, когато сега всичко е наред, но какво ще стане след това, когато се разделим? След първия път заедно се развива и установява връзка от разстояние под определена форма, например мъжът ходи при жена веднъж месечно в нейния град, понякога веднъж на половин година.

Или връзките от разстояние не се получиха поради психологическа, сексуална, емоционална, културна несъвместимост и вече е започнала криза във връзката.

Но също така се случва, че на този етап една двойка може да се ожени. Ако се появи концепцията за съвместно бъдеще и в началото всичко е наистина добре, има абсолютна вярност, има дълбоко доверие, има разбиране на емоционалните нужди на другия, любов, грижа, нежност и внимание. Но двойката продължава да живее в два града и срещите им са рядкост.

През първата година от такива връзки от разстояние любовта се поддържа от психологическа инерция и връзката е все още много силна, но след година вътрешният конфликт започва да расте в такива връзки от разстояние.

Връзки от разстояние и неизбежно увеличаване на вътрешния конфликт

Връзките от разстояние се разкъсват отвътре от самото естество на тези връзки. И двамата партньори се протакат с разрешаването на въпроса за общото географско местоположение и в резултат на това проблематичността на връзката им нараства и се засилва, а вътрешното недоволство започва да се натрупва в двойката.

Концепцията за споделено бъдеще започва постепенно да се подкопава от времето, отслабва и унищожава.

Някои двойки решават почти всички проблеми чрез секс. В отношенията от разстояние това е просто невъзможно, така че всички взаимни конфликти не получават емоционално освобождаване. Вътрешната проблемност на тези отношения нараства.

Основните принципи на всяка връзка, особено на брачните отношения, са ценност и общност. В една връзка на дълги разстояния стойността на вашия любим човек постепенно започва да избледнява (в края на краищата има много други около вас) и вашата някога огромна психологическа общност също започва постепенно да отслабва.

При връзките от разстояние често възниква недоверие към партньора. Това недоверие се подсилва от взаимно наблюдение и опити за проследяване на местоположението на любим човек.

Охлаждане и криза в отношенията от разстояние

Криза във връзката от разстояние може да възникне във втория и третия етап на тази връзка. На четвъртия етап обаче тази криза е почти неизбежна, а именно в 95% от случаите настъпва криза. Кризата се натрупва постепенно за три години връзка от разстояние.

Качеството на тази криза зависи от психологическата грамотност на мъжа и жената, от броя на психологическите грешки, допуснати от двамата партньори и от степента на сексуално напрежение, което постепенно нараства при връзка от разстояние.

Грешките на влюбените във връзките от разстояние

Двойките често правят типични грешки по време на кризисния етап на връзката от разстояние.Вместо да се обединят, за да разрешат проблемите, възникнали във връзката, за да бъдат по-щастливи в бъдеще, се включва най-жестоката критика към личността на другия.

И двамата партньори не разбират, че в тази ситуация не сте вие лично или другият човек, който е виновен, а самата логика на развиване на връзки от разстояние, която води повечето двойки точно до този сценарий.

По принцип критикуват се не вашите индивидуални действия или злодеяния, а цялата ви личност. Чуват се класическите фрази: „Винаги си бил такъв, си и ще бъдеш!“, В допълнение към това се чуват взаимни абсурдни, измамни обвинения.

Разбира се, и тук не е случайно половото предателство. Когато се срещат, партньорите не изпитват желание да се прегръщат, а неестествено чувство на ограниченост, емоционална нестабилност, езикът на тялото става „студен“, тоест се появяват затворени пози.

Не се надявайте твърде много на ексклузивността на вашата връзка от разстояние. По-голямата част от връзките от разстояние, ако мъжът и жената не заживеят заедно и не започнат да живеят заедно до 2-3 години, са обречени на крах.

В продължение на три години връзка от разстояние разбирате, че такава връзка е грешна, най-малкото разбирате, че не може цял живот да е така.

Самата логика на връзките от разстояние води повечето двойки до раздяла. Следователно, за да поддържате връзка от разстояние, е необходимо тези връзки да бъдат възможно най-краткосрочни.

Трябва да се опитате да запазите връзки от разстояние в случаите, когато съпругът ви замине за кратък период от време в командировка, например. За да запазите чувствата си, когато връзката ви е на разстояние за известно време, общувайте по-често, споделяйте всичко, което се случва в живота ви, както и емоциите, бъдете търпеливи и се настройте да чакате.

Нагласата, че раздялата ви трябва да е само от полза за връзката ви, ще ви помогне за това. Но ако вече имате връзка от разстояние и двамата разбирате, че сте създадени един за друг, тогава не си губете времето, започнете да живеете заедно и бъдете щастливи!

Има много причини двама влюбени хора да живеят в различни градове или дори държави. Това е доста сериозен тест. Според статистиката такива отношения могат да продължат 2-3 години, но не повече. Как можете да поддържате любов от разстояние в продължение на много години и в идеалния случай по-късно да се преместите заедно на едно място? Прочетете съветите на психолог по-долу.

И така, как да преживеете този период възможно най-безболезнено, когато вие и вашата половинка сте разделени от километри. Каква точно е сложността на подобни взаимоотношения? Факт е, че когато имате толкова голяма нужда от любимия човек, не можете да го видите, да получите подкрепата и любовта му. Най-много, на което можете да разчитате, е видео разговор по Skype.

3,7% от жителите на Русия поддържат връзки от разстояние, а в САЩ - цели 4,3%.

Много двойки, които имат „дистанционна връзка“ на хоризонта, не могат да разберат дали изобщо има смисъл да ги поддържат. Или е по-добре да не създавате такъв вид връзка. За да се изясни този въпрос, трябва да се анализират следните аспекти:

От колко време се познавате
Колко близо сте вече?
Имахте ли планове за бъдещето заедно?
Има ли определен период, за който трябва да се разделите и колко е той?

Освен това някои двойки никога не са предопределени да преживеят раздялата, дори ако много искат да останат заедно. От какво зависи това? Има 2 вида приставки.

1 вид- наречен надежден. С този тип привързаност човек е уверен в себе си, може да бъде сам без никакви проблеми и не зависи от оценки и постоянно потвърждение на любовта към него. Той също така се отличава с поддържането на баланс между интимност и независимост с партньора си.
Тип 2– тревожно. Такива хора понасят много трудно раздялата с близките и се нуждаят от постоянно одобрение от половинката си. При дълга раздяла те се чувстват изгубени.Когато страстта им е далеч, започват да се самокритикуват, а след това се опитват да намерят недостатъци в любимия човек и в отношенията като цяло, като по този начин ги унищожават. Те буквално полудяват във връзките от разстояние Изследвани са 600 двойки и е установено, че ако поне един от партньорите принадлежи към надеждния тип, тогава има шанс да оцелее в „дистанционната връзка“.

Какво ще ви помогне:

Най-важният и в същото време банален съвет от психолог за поддържане на връзка от разстояние е комуникацията. Общувайте и се обаждайте възможно най-често, за предпочитане всеки ден. В днешно време стана много лесно да поддържате връзка с любимите си хора дори на големи разстояния.

Използвайки мобилния интернет, можете да чатите онлайн денонощно. Също така не забравяйте за такъв удобен месинджър като Skype и правете видео разговори по-често, за да видите любимия човек и да чуете интонацията му по време на разговор.

Погрижете се за евтина комуникация

Най-добре е, ако имате възможност да се свържете по всяко време. Skype на смартфон, таблет или друг безплатен месинджър ще бъде много полезен. Това ще създаде усещането, че изобщо не ви делят километри разстояние.

Разрушителни свойства на контрола

Струва си да осъзнаем напълно, че дори в обикновените взаимоотношения прекомерният контрол и принудителното отчитане имат отрицателно въздействие. А когато ви делят стотици, хиляди километри, няма място за недоверие. Това ще изгради бариера между вас и ще охлади чувствата ви. И защо имате нужда от човек, на когото не можете да се доверите?

Разменяйте взаимно сладки дрънкулки, за да ви напомнят за половинката ви. Би било идеално тези неща да запазят миризмата ви. Този малък трик има дълбок смисъл. Запомнянето на миризмата на любим човек е необходимо, за да остане близо до нас.

Когато миризмата на любим човек е забравена, тя става чужда за нас. Уж разбираш в главата си, че това е твоят любим човек, но с душата и тялото си вече не се стремиш към него.

Неочакван плюс

Ясен положителен аспект е развитието на отношенията в дълбока връзка, когато хората започнат да общуват от разстояние. До този извод стигнаха учени от университета Корнел.

Целият трик се крие във факта, че „дистанционните“ двойки са по-склонни да споделят един с друг най-малките подробности от живота си, а също така започват да оценяват всяка минута, прекарана заедно на живо. Напротив, обикновените двойки често пренебрегват този момент.

Казус: Да бъдеш или да не бъдеш?

„Съпругът ми и аз живеем отделно от една година“, казва Лера. „На съпруга ми предложиха изгоден договор в Сан Франциско, но аз останах в Москва и периодично ходя в Берлин в командировки. Отначало беше много необичайно без обичайния споделен живот, разпръснати чорапи и непокрита тубичка паста за зъби. Никога не бих си помислил, че ще ми липсват такива неща!)

Има и недостатъци, че когато един от нас е болен, няма кой да се грижи за партньора или в други трудни периоди не можете да осигурите правилната подкрепа. Но напоследък забележимо се сближихме. Ние чатим по Skype с часове, обсъждайки всички интимни малки неща в живота. Дори бих казал, че тази временна почивка направи връзката ни по-дълбока.“

Направете нещо интересно

За да заглушите меланхолията, би било добре да се захванете с ново хоби. Правейки нова интересна работа, вие ще се потопите в нея и по този начин ще откъснете ума си от тъжни мисли.

Запознайте се възможно най-скоро по-често

Ако е възможно, организирайте редовни срещи. Дори и веднъж на шест месеца. Планирайте ги предварително и не отлагайте планираното. Тъй като не можете да си позволите такива срещи много често, струва си да ги обмислите внимателно.

От двата варианта: веднъж на шест месеца за две седмици и веднъж месечно за 2 дни, вторият би бил за предпочитане. Защото след шест месеца много вода ще изтече под моста и дори да поддържате връзка по телефона, ще се почувствате малко като непознати.

Не пестете комплименти

Това е много важен детайл в километричните отношения. В крайна сметка, когато говорим на живо, ние предаваме любовта си не само с гласа си, но и с жестове, изражения на лицето, погледи и можем да прегърнем човек. А при общуването по телефона ни остава само интонация и изобилие от нежни прилагателни. Можете дори да го наречете бебешки разговори.

Включете въображението си и използвайте най-неочакваните нежни думи. Ако не използвате тази възможност, разговорите ви ще се чувстват студени и дистанцирани. И не се страхувайте да прекалявате; в тази ситуация колкото повече, толкова по-добре.
Изразете чувствата си. Не пестете мили, топли думи.

Изберете място за среща на неутрална територия

Ако говорим за мястото на срещата, тогава можете да отидете на гости един на друг. Също така добър вариант е на неутрална територия. Например, тя живее в Санкт Петербург, а той живее в Лондон, но можете да се срещнете в Берлин - град, който е някъде по средата между двамата. По този начин никой няма да има оплаквания или оплаквания защо някой пътува сам през цялото време или обратното.

Ако не сте се виждали дълго време, не очаквайте много от срещата

Не очаквайте ярки, страстни сцени от среща след дълга пауза, както се случва във филмите. И все пак реалният живот е различен от този във филмите. Колкото по-дълго сте били разделени, толкова по-ограничени ще се чувствате в компанията на любимия човек. И отново миризмата е виновна.

Човек извлича само 2% от информацията за околната среда чрез миризмата. Но в една връзка тези 2% играят много важна роля. За да почувстваш човек като свой, трябва да го помиришеш, както се казва. Ако вашите рецептори не ви подведат и запомнят познатите нотки на миризмата, тогава това е страхотно. Но в най-лошия случай може да отнеме известно време.

Направете нещо заедно

Дори и да сте в различни държави, можете да намерите нещо, което да правите заедно, което ще ви сближи. Например ходене до магазин за хранителни стоки. Нашият модерен свят прави това възможно. Свържете се със Skype и тръгвайте. Можете дори да приготвите същото ястие за вечеря. Този съвет, освен че ще ви сближи, ще премахне и проблема, когато вече не знаете за какво да говорите. Изглежда, че всички теми вече са обсъждани няколко пъти. И ще имате още един.

Какво не е препоръчително да правите:

Не предизвиквайте скандали

Опитайте се да не подреждате нещата отново и да не започвате големи кавги. От разстояние подобни скандали се преживяват по-болезнено. Но не задържайте злоба. Ако премълчавате нещо, отношенията ви ще станат по-студени.

Не предизвиквайте ревност и не ревнувайте сами

Ревността не изглежда добре в обикновените връзки, но в любовта от разстояние е просто смъртоносна. Ако партньорът има дори най-малкия намек за изневяра към другата половина, тогава всичко е свършено. В крайна сметка, трябва да признаете, няма смисъл да поддържате връзка с човек, който постоянно не е наоколо и дори пренебрегва верността.

Затова, ако в забързания ви живот се случват подозрителни неща, по-добре не казвайте на любимата си за това. Имахте ли късмета да говорите с известен музикант? Или сте се мотали в голяма група вчера и цяла тълпа от ухажори се е наредила зад вас? Това, разбира се, разведри сивото ви ежедневие.

Но ако наистина искате да изчакате единствения си, който сега е далеч, тогава при никакви обстоятелства не трябва да го допускате до тези подробности. Ако говорим за нормални отношения, то в такива действия няма нищо осъдително. (Освен ако всъщност не се забавлявате с някой от тълпата, разбира се.)

Но при дистанционна работа всичко се влошава, така че не разваляйте нервите на любовника си. И не се затрупвайте с мисли за неговите изневери. Вие сте в позиция, в която трябва да се доверите на 100%. Ако няма очевидни признаци на изневяра, тогава просто изхвърлете всички тези мисли от главата си.

Не ревнувай. Ревността убива любовта, а ревността от разстояние превръща връзките в цикъл от подозрения и извинения. Ако не можете да забравите за ревността, тогава е по-добре да се разделите и да не измъчвате себе си и партньора си.

Не прекалявайте с лъжите

От предишната точка не трябва да прибързвате със заключението, че основното нещо в една връзка от разстояние е да измислите перфектното извинение. Защо не можа да ми се обадиш снощи или не си свършил нещо през цялото време? Ако една връзка е изградена върху лъжи, тя няма да продължи дълго.

Рано или късно всичко тайно става ясно, дори ако любимият ви е много далеч.
За да не развалите връзка от разстояние, не се лъжете един друг. Когато любимият човек е далеч от вас, има голямо изкушение да оставите нещо недоизказано или разкрасено.

Но ако си позволите да лъжете, това ще ви стане навик. И когато вече сте заедно, този навик ще се прояви, което със сигурност ще внесе разногласия във връзката ви.

Не се фокусирайте върху болката от раздялата

Ясно е, че това състояние на нещата не е от най-розовите. Но ако и двамата сте решили да изчакате този период от живота и след това да заживеете заедно, изживейте го с достойнство: няма нужда да се самоубивате, живейте пълноценно.

Не правете храм от снимките на гаджето си и нещата в апартамента си, не прекарвайте всичките си вечери тъжни и мислейки за него. По-добре отидете някъде с приятели или направете нещо полезно. В противен случай след месец-два вече ще мислите за любимия си с отвращение. Да Да точно. Защото нашият мозък е устроен по такъв начин, че се опитва да избегне негативността. И като се държите като мумия в музей, вие се фиксирате върху страданието.

Не забравяйте, че въпреки че вашият избраник е далеч от вас в момента, животът не е спрял до момента, в който се срещнете. Продължава и трябва да се научите да живеете пълноценно без любимия човек.

Ако се отдадете на униние и меланхолия, тогава рано или късно ще искате да се отдалечите от човека, който ви носи толкова много страдания.

Ако имате избор, кажете не на връзките от разстояние.

Изберете по-малката от двете злини. Ако наистина държите на този човек, може би трябва да помислите за съвместен живот? Дори въпреки кариерата си, да учите на престижно място или може би да правите невъзможното? Например отидете заедно в друга държава.

С чужденец

Опитайте се да намерите общото във вашите възгледи и обичаи. Такива екзотични неща като външен вид, език и начин на обличане интригуват и привличат само за първи път. Но създаването на семейство и отглеждането на деца винаги е по-лесно с разбираем и подобен човек. Опитайте се да изучавате културата, традициите, да не говорим за езика, за да изглеждате като „вашия“ човек. Не използвайте твърде често контрасти като „с нас“ и „с вас“.

Разкази, преживявания, отзиви

Обречени ли са на провал „далечните“ връзки?

Татяна и Давид

Аз съм от Одеса, той от Лондон. И двамата живяха шест месеца в Тайланд, където се запознаха. Когато трябваше да се върна в родните си страни, възникнаха трудности.

Първо, наистина ни липсвахте. Дори не мислех, че е възможно да се привържа толкова много към човек. Тъй като преди това не бях имал сериозна връзка 5 години, вече бях забравил какво е привързаност към човек.

Второ, беше трудно и необичайно да живеем понякога заедно, понякога отделно. Веднага след като установите общ живот заедно, е време да си тръгнете. Вече 3 години живеем така и още не сме решили в коя държава да се преместим.

В Обединеното кралство животът е скъп, в Украйна трябва да знаете езика, но Дейвид не го знае. Тайланд също не ни устройва много. В момента мислим за това. Единственото нещо, което вече е категорично решено е, че ще бъдем заедно. Така че не вярвайте на думите и клеветите на други хора, че връзката от разстояние е невъзможна за дълго време и дори с чужденец.

Оксана и Александър

Срещнахме Саша в Москва в нощен клуб. Веднага в нас се надигна дълбоко чувство. Колкото повече общувахме, толкова по-добре се разбирахме. Нито аз, нито той сме имали такава духовна близост преди. Но се оказа, че от 2 години работи постоянно в Амстердам и там нещата му вървят добре.

Кариерата ми на журналист в Москва също беше нагоре. Затова решихме да общуваме между държавите. Разбира се, не беше лесно, но любовта ни ни подкрепяше. Оженихме се и се роди дъщеря ни Ева. В момента вече подготвям документи за преместване в Амстердам. Имах късмета да намеря подходяща работа и там.

Много двойки успяха да оцелеят в този труден тест и дори да укрепят връзката си. Следователно и вие можете да го направите. Ако срещате затруднения да приложите тези съвети сами, можете да потърсите индивидуален съвет и съобразяване с вашата конкретна ситуация.

29 януари 2018 г., 22:38 ч

Любов от разстояние

Ако се случи така, че вие и вашият партньор живеете на голямо разстояние и обстоятелствата не ви позволяват да се срещате често, трябва да помислите как да поддържате съществуващата връзка, за да защитите любовта си.

Разбира се, във всеки случай любовта изисква хранене и ако не я храните, тя така или иначе ще избледнее някой ден, колкото и да искате да я запазите. Съветите как да поддържате връзка от разстояние, посочени в тази статия, ще помогнат на всички.

ПОДПАЗВАНЕ НА ВРЪЗКА ОТ ДИСТАНЦИЯ

На първо място е необходимо, разбира се, да сдържате емоциите си, да се контролирате, тъй като всяко запознанство с нов мъж или нова жена може да доведе до разрушаване на връзката ви, напълно да я унищожи, затова трябва да се въздържате от срещи , като полага всички усилия да избегне започването на нов романс .

Любовта трябва да се подхранва редовно, затова се опитайте да се обаждате по-често, пишете SMS съобщения и просто писма, и не само електронни, но и обикновени хартиени, защото е много хубаво да получите хартия, съдържаща думи на любов, които преди това беше в ръцете на другата половина и върху която бяха написани приятни думи от нейната ръка, а в самия край на текста може би имаше целувка от нейния любовник със следи от червило.

Един имейл никога не може да бъде пълен заместител на хартиеното писмо. Освен това трябва да посещавате половинката си по-често, буквално живеейки с мисълта, че скоро ще живеете отново заедно, тъй като и двамата много се опитвате да постигнете това.

Като цяло, опитайте се да поддържате връзка един с друг постоянно или поне възможно най-често. Можете да правите нещо заедно от разстояние, например да вечеряте заедно по Skype, като обсъждате всички подробности на процеса по време на хранене и си пожелавате приятен апетит.

ПРЕЧКИ ЗА ВРЪЗКИ ОТ ДИСТАНЦИЯ

Най-важният фактор от всички, които могат да попречат на подобна връзка, е липсата на контрол на половинката ви над вас, защото такава връзка може лесно да се срине, ако се отдадете на греха и се изгубите в собствените си мисли.

Ако вие и вашият партньор сте на голямо разстояние един от друг, вие лично ставате почти напълно свободни, практически не сте контролирани от вашата половинка, това създава усещане за свобода във вас и колкото по-дълго сте на разстояние, толкова това чувство става по-силно, което, разбира се, води до увяхване на любовта и до засилване на различни мисли от разточителен характер.

За да избегнете неприятни последици, трябва да се посещавате по-често и да използвате видео разговори възможно най-често.

Втората пречка пред връзките от разстояние е естествената нужда от интимност. Каквото и да казва някой, хората са устроени по такъв начин, че им е наистина трудно да живеят без секс и колкото по-дълго си принуден да живееш без него, толкова по-трудно е и това рано или късно води до предателство на един от партньорите или на двамата, което, разбира се, може да доведе до нови романи и разпадане на съществуващи отношения.

Разбира се, изневярата на партньора ви във всеки случай не е добра, но от друга страна е вероятно такова предателство да ви позволи да спасите връзката си, тъй като сексуалното въздържание влияе негативно на психологическото състояние и следователно трябва да бъде премахнато по някакъв начин .

Въпреки това е по-добре да прибягвате до просто самозадоволяване, въпреки че всеки избира своя собствена опция. Ако се стигне до предателство, тогава основното тук е да предотвратите създаването на нови близки отношения, тъй като те ще доведат до края на предишната ви връзка.

Ето защо, когато живеете на голямо разстояние, по време на срещи не трябва да забравяте да направите половинката си абсолютно „добре нахранена“ сексуално, за да може партньорът ви да издържи до следващата ви най-близка среща. Това е най-доброто нещо, което можете да направите, за да предотвратите измама.

ВРЪЗКИ ОТ РАЗСТОЯНИЕ: МАЛКО СТАТИСТИКА

Поддържането на връзка от разстояние по принцип е доста трудна задача, особено когато продължи достатъчно дълго.

Според статистиката повече от половината двойки в дългосрочни връзки от този тип се разделят, а в почти всяка двойка, която е имала връзка от разстояние, е имало партньори, които са си изневерявали; Има много малко изключения от това правило; те са рядкост.

КАКВО ОПРЕДЕЛЕНО НЯМА ДА ПОМОГНЕ ЗА ПОДДЪРЖАНЕТО НА ВРЪЗКАТА ОТ ДИСТАНЦИЯ

Погрешно е да се смята, че официалният брак сам по себе си е някаква гаранция и следователно след сключването му не трябва да се прави нищо за запазване на такава връзка.

В случай на брак вероятно дори ще трябва да положите повече усилия, тъй като ще се притеснявате по-малко, че партньорът ви ще ви напусне, защото мислите ви ще станат по-разточителни и това ще ви донесе неприятности.

Дори и общите деца няма да гарантират запазването на връзката ви, въпреки че това наистина е голямо предимство.

ЖИВОТНИ ИСТОРИИ

Анастасия.И така, ето моята история за такава връзка. Срещнах истинската си любов на живота си още в училище, живеехме в близки дворове и докато учехме в гимназията, прекарвахме много време заедно.

Когато дойде време да вляза в университет, отидох да уча в университет, разположен в моя град, а любовникът ми се премести в друг град, като влезе във военна академия там. По това време започнахме да имаме проблеми в общуването и рядко се срещахме.

Много е трудно да не видите любимия си наблизо. След 2 години връзка от разстояние стигнахме до извода, че чувствата ни започнаха да изстиват. И тогава започнах да гледам към други момчета и да мисля по-малко за него и той също започна да се държи по подобен начин.

В крайна сметка успяхме да издържим цели 4 години, през които учих в университета, след което се преместих при моя любим и сега живеем щастливо. Въпреки това положихме много усилия, за да запазим връзката си.

Ирина.Прекратихме връзката си с един мъж, когато се премести да работи в друг град. Отначало всичко вървеше добре, изглеждаше ни, че никой или нищо няма да разруши връзката ни, но по-късно започнах да забравям за любовта на моя единствен и започнах да гледам другите все по-често.

След една година в живота ми се появи нов човек. Първоначално изобщо не го възприемах като заместник на приятеля ми, с когото бяхме още тогава, но неговите ухажвания в крайна сметка убиха връзката ни с бившия ми любовник и чувствата ми към него.

Ето как една връзка от разстояние завърши с провал. Разделихме се обаче без особена трагедия, защото се оказа, че приятелят ми в този град също има нова страст, но все не намираше как да ми каже за това.

Затова не вярвам в такива връзки, които, макар и да се случват, разбира се, най-често водят до раздяла, защото любовта е като огън, в който трябва да се хвърлят дърва, иначе угасва и пламва отново с друг любовник.

Олег.Веднъж имах връзка от разстояние с едно момиче, но само се забавлявах с нея - в същото време имах друго момиче в моя град.

Разбира се, те не знаеха един за друг и работата ми включваше командировки, така че непрекъснато бързах между градовете от една жена към друга. Беше хубаво, когато бях млад.

Вероника.Съпругът ми и аз учехме в различни градове и си ходехме на гости през уикендите. В същото време бяхме заедно от училище, така че и моите, и неговите родители знаеха и разбираха всичко добре. След като завършихме университети, се оженихме.

Така че вярвам, че връзките от разстояние са абсолютно възможни, само ако и двамата партньори са наистина заинтересовани да ги поддържат.

Светлана.Моята история с такива връзки е тъжна. Веднъж излизах с едно момче, по това време той имаше добра работа, както и аз, само че в различни градове.

Затова от време на време планирахме да се преместим, търсихме работа, както в неговия град, така и в моя, но всичко остана под формата на планове. С течение на годината цялата ни страст избледня и освен това се уморяваме да чакаме през цялото време да пристигне.

Такива връзки може да изглеждат романтични само в самото начало, но по-късно това впечатление изчезва, настъпва умора, защото освен разговори и срещи, има достатъчно други неща за вършене и те трябва да бъдат отложени. Ето защо е трудно да поддържате връзка от разстояние.

Връзки от разстояние – възможни ли са?

Много двойки преминават през периоди, когато връзката трябва да се поддържа от разстояние. За някои работата включва редовни командировки, за други, докато са на почивка, имат връзка с човек, който живее в друг град или дори държава, за трети се запознават с половинката си в интернет и началото на романса се развива онлайн ...

Връзките от разстояние, както всяка друга, имат своите характеристики, предимства и трудности, които, разбира се, искате да избегнете. Нека да ги разгледаме.

Характеристики на връзките от разстояние

Основната отличителна черта на връзките от разстояние е липса на физически контакт с любимия човек. И не говорим само за интимност, но и за по-ежедневни неща - докосване, прегръдка, разходка... Доказано е, че в процеса на общуване получаваме значителна част от информацията (около 80%) от невербалния източници. При връзка от разстояние трябва да се ограничите до останалите 20%. Дори ако общувате с любимия човек не чрез кореспонденция или телефонни разговори, а чрез видео комуникация по Skype, такава комуникация не може да се сравни с личната комуникация. И тук много зависи от нивото на вербално и логическо развитие на двамата партньори.

Тук се крие първата трудност. Не всички хора способни да изразяват своите чувства, мисли и емоции с думи. Не всички хора са толкова способни да разберат словесното изразяване на чувствата. За някои са по-важни докосването, погледът, прегръдките... Но при връзка от разстояние това е невъзможно - и затова има голяма вероятност двойката да има неразбирателство.

Втори проблем - ревност. Когато вашият любим човек прекарва много време далеч от вас, вие неизбежно започвате да се тревожите: „Ами ако някой се появи там?“ Чувството на ревност разяжда връзките като киселина, недоволството се натрупва - и ако двойката не се събере отново навреме, това може да доведе до раздяла.

Освен това, за поддържане на връзка е много важно времето, което двойката прекарва един с друг и прави неща заедно. Но когато влюбените са разделени от стотици километри, това става трудно и връзката постепенно остарява. Това се влошава в случаите, когато двама души също живеят в различни часови зони и когато единият се събуди, другият тъкмо си ляга.

Ползите от връзките от разстояние

Много връзки са разрушени от ежедневието. На мястото на романтиката идват земните проблеми и свежестта на чувствата постепенно изчезва. Но при връзката от разстояние всяка среща е празник. Двойката оценява всяка минута, прекарана заедно, опитва се да не губи време за ежедневни дреболии и затова емоциите им остават ярки за дълго време.

Освен това често партньорите просто се разтварят един в друг. В отношенията от разстояние обаче всеки има свой собствен живот и затова двойката запазва своята индивидуалност.

Много зависи от това дали връзките от разстояние са се превърнали в принудителна мярка в реалния живот или говорим за обикновен виртуален романс.

Виртуални романи

В ерата на дигиталните технологии, когато всички видове чатове, форуми, социални мрежи и онлайн игри са толкова широко разпространени, във виртуалното общуване на двама души често възниква силна симпатия един към друг. Повече от дузина двойки свързват сървърите на играта World of Warcraft и Linage II. В днешно време запознанствата често се случват в социалните мрежи - за щастие сега има достатъчно.

Перспективите за виртуални романи до голяма степен зависят от това дали партньорите имат възможност да прехвърлят романса си офлайн - тоест в реалния живот. Ако това не е възможно, е почти невъзможно да се запазят чувствата. Епистоларните игри могат да бъдат забавни в младостта, но е невъзможно да ги играете дълго време. Рано или късно един от двойката ще има човек, когото можете да докоснете, прегърнете, целунете, а не просто да напишете „Прегръдки за теб“. Виртуалният свят е красив, но не можете да живеете в него вечно...

Как да спасим чувствата

Казват, че липсата укрепва чувствата. Доста вероятно - но и двамата ще трябва да работят усилено за това. И за да запазите чувствата си по-дълго, следвайте основните правила на връзките от разстояние:

1. Общувайте по-често. SMS, телефон, Skype, поща - електронна или обикновена - всички тези средства за комуникация няма да са излишни. Не ограничавайте комуникацията само до споделяне на факти. Говорете за вашите мисли, чувства, смешни малки неща, които се случват всеки ден, с една дума - направете всичко, за да почувствате, че другият човек е близо до вас.

2. Не позволявайте образът на любимия човек да се размие. В това отношение двойка, която е започнала връзка в реалния живот, има предимство - те вече са получили същите тези 80% от информацията невербално. Всеки от тях знае как мирише косата на другия, каква е кожата му, характерните жестове на другия... Всичко това им помага да върнат образа на любимия пред очите си.

3. Важно е да усещате, че дори от разстояние вашата двойка не сте „аз“ и „той/а“, а „ти“. Опитайте се да запазите усещането за тази общност - използвайте по-често само думите си, споделяйте само спомените си, обсъждайте бъдещето си заедно.

Поддържането на връзка от разстояние не е лесно – и двамата ще трябва да положите усилия. Но когато най-накрая се съберете отново, ще разберете, че си е струвало – защото една връзка, която е оцеляла в теста на разстоянието, може да преживее и други превратности.

Невероятни факти

През първите няколко месеца на романтична връзка е доста лесно да се изгради такава. Разбира се, връзката на много двойки изглежда лесна отстрани и след определен период от време обаче само двама души знаят колко много работа са положили, за да се уверят, че всичко върви добре.

Връзките от разстояние са много трудни за поддържане и броят на причините, поради които те могат да се разпаднат, е много голям. Много връзки от разстояние със сигурност преминават този тест, но те изискват сериозни усилия от хората, които трябва да се справят с всички проблеми и пречки, причинени от географията.

Разбира се, с правилен начин на мислене, емоционална готовност и много работа връзките от разстояние могат да работят. Такива двойки обаче са изправени пред много потенциални клопки.

Кои са основните причини, които показват, че връзките от разстояние са обречени?

10. Разрушаване на комуникацията

Хората, които са далеч един от друг, се сблъскват със сериозна липса на комуникация лице в лице. В тази модерна епоха със сигурност има много алтернативи: телефонни обаждания, текстови съобщения, социални медии и други методи, измислени след като гълъбите спряха да се използват. Повечето от подобни съобщения обаче са съкратени, а това от своя страна лесно може да се превърне в родния език на връзките от разстояние.

Недостатъкът на това е, че всички съществуващи алтернативи все още не изпълняват напълно възложените им функции. Като се има предвид, че някога сте общували и се виждали редовно, а сега ежедневното взаимодействие рязко е намаляло, всъщност са необходими много усилия, за да сте на разстояние и наистина да почувствате близостта на човека.

Ако връзката е започнала от разстояние, тогава, разбира се, ще бъде по-лесно да общувате далеч един от друг, защото съществуващата динамика се запазва. Ако партньорите са свикнали да се виждат редовно в живота си, тогава „по-малко личната“ комуникация може да се превърне в истински проблем, особено с течение на времето.

Връзката може да се трансформира в текстово-гласова връзка, което я прави малко странна, особено когато двойката се срещне отново след дълга раздяла. Има само един тип хора, които ще могат да изградят връзка от разстояние: мъж или жена, които ценят високо собственото си пространство (и също вярват, че трябва да има много от него), но които също го правят не искат да губят връзка с човека, когото обичат.

9. Тъмно бъдеще

Ако вие и половинката ви имате връзка от разстояние, тогава животите ви са доста различни и някои важни обстоятелства ви пречат да живеете в един град или поне в една и съща държава.

Може би току-що сте се запознали и все още не се познавате достатъчно, за да се преместите в друг град. Въпреки пламналите чувства животите ви продължават да вървят паралелно. Не можете просто да продадете къщата си, да напуснете работа и да се преместите. Или можеш? Какво ще стане, ако направите това и в крайна сметка не работи? Ами ако той или тя се премести във вашия град (или във вашия дом)? Дали това ще бъде сбъдната мечта или задушаващ кошмар?

Или може би сте започнали връзка, както обикновено се случва, но обстоятелства, мечти, желания, съзнателни решения са създали физическа дистанция между вас. Важно е една връзка да насърчава силно чувство за общност и връзката трябва да се основава на взаимно приемливо чувство за стабилност. С течение на времето обаче може постепенно да спрете да усещате присъствието на партньора си в живота си и той да почувства същото.

8. Един град правило

Правилото за един град поставя основен философски въпрос, когато става дума за моногамия: Счита ли се изневярата за изневяра, ако се случи в град, различен от вашата половинка? Твърде често човек си отговаря: "Това, което той (тя) не знае, не може да навреди." Един купонджия ще се държи по този начин, независимо къде живее половинката му, но шансовете за лошо поведение се увеличават, когато хората са далеч един от друг.

Моногамията може да се превърне в значителен проблем с течение на времето, дори и под пряко наблюдение. Повечето хора обаче попадат или в категорията на измамниците, или на тези, които категорично отхвърлят подобно нещо. Но някои хора, които обикновено са лоялни към половинката си, „реагират зле“ на раздяла за дълги периоди от време. Самотата започва да преодолява, нови интересни запознанства се появяват, когато най-малко очаквате, в крайна сметка алкохолът е чест стимул, който има релаксиращ ефект не само върху тялото.

Често има ситуации на предателство, решенията за които се вземат при обстоятелства с „не съвсем ясна“ глава. Географията, самотата и алкохолът често са основните проблеми при прекъсването на връзките от разстояние.

7. Липса на доверие

Ако в момента имате връзка от разстояние и току-що сте прочели предишната точка, това вероятно ви е накарало да се замислите. Въпреки това, като проявявате недоверие, вие автоматично застрашавате вашата вероятно доста здрава връзка.

Много връзки приключват поради липса на доверие (по реални или въображаеми причини), а връзките от разстояние като цяло са минно поле в този смисъл. Всъщност нямате никакъв шанс да разберете дали любимият ви изневерява или не. Но не забравяйте, че да сте един до друг не дава никакви гаранции. Здравата, моногамна връзка изисква участниците в нея да имат морален компас, етична основа, ангажираност и преданост към партньора. Вашето доверие в една връзка до голяма степен зависи от вашата личност, предишния ви опит с романтични срещи, вашите модели на поведение и, разбира се, дали сте ревнив човек или не.

Ако половинката ви обича да флиртува, тогава може да срещнете реални или измислени проблеми, което не е никак добре за връзката ви. Но вашето влюбване може да не преживее нещо подобно, но страхът, че той или тя може да тръгне „наляво“ ще доведе до факта, че връзката от разстояние може да се срине под тежестта на подозрението.

6. Цена за комуникационна поддръжка

Когато бяхте заедно и се виждахте всеки ден, може да не сте забелязали разходите си, но сега, за да се срещнете с избрания от вас, трябва да похарчите пари за пътуване (полет), а в някои случаи и за настаняване. За хора, които са далеч един от друг, срещата няколко пъти в годината за поддържане на връзка може да струва доста пари. Добавете към това телефонни сметки на дълги разстояния, различни пакети и подаръци и в крайна сметка можете да изчислите, че такава романтична връзка е твърде скъпа за вас.

Разбира се, като цяло финансовите ви разходи може да са били същите, ако партньорът ви беше наблизо, но това е само при условие, че в отсъствието на половинката ви социалният живот също се „изключва“. Най-вероятно това не се случва и вие продължавате да излизате само с приятели, а не с любимия човек. Всъщност чувството за самота и нуждата от разсейване може дори да „натовари социалния ви график“.

Но дори и да затегнете финансовия си колан за „социални екскурзии“, разходите за „поддържане на връзка от разстояние“ пак могат да бъдат доста значителни.

5. Време срещу откат

В зависимост от типа личност и подхода на двете страни към проблема, поддържането на връзка от разстояние може да отнеме много време, но „възвръщаемостта на инвестицията“ може да е малка.

Честите имейли, телефонни обаждания и пощенски картички отнемат много време и усилия, но споделянето на ежедневни новини един с друг не е толкова важно, колкото необходимостта да се чувствате близо до даден човек. Колкото повече време прекарвате далеч един от друг, толкова повече обектът на вашата привързаност може да изглежда нещо абстрактно и по-малко реално. Имейлите, дори и да пълнят вашата пощенска кутия всеки ден, не могат да се сравнят с това да имате някой наблизо, който ще ви помогне, ще прекара деня с вас и с когото създавате нови приятни спомени. Разстоянието може сериозно да натовари връзката ви и всички усилия да я спасите може да изглеждат като опит да залепите лейкопласт върху бликащата кръв от артерия.

В крайна сметка нарастващото чувство на самота може да направи раната твърде тежка, за да бъде „излекувана“, и настъпва смърт на връзката. Ако вашите планове не включват обединяване с половинката ви в близко бъдеще, тогава възвръщаемостта от такава връзка ще бъде минимална и ще се почувствате изключително неудобно.

4. Прелюдия към раздяла

Правите всичко възможно, за да поддържате връзката си от разстояние, но все още изглежда, че има някои пропуски. Пишете си писма, звъните си, срещате се от време на време (щом успеете да се измъкнете). Така че защо не всичко работи както бихме искали?

Понякога, ако връзката навлезе в етапа на „далечно разстояние“, тя може да бъде подготвена за провал от самото начало. Това може да е (поне в мисленето на един от двойката) безопасен начин да започне нов живот, без незабавно да загуби сигурността и стабилността на своя предишен живот. Но дори ако човек няма планове да поддържа връзка от разстояние, той или тя може да се страхува да „скочи в нова реалност“ без никаква подкрепа. Въпреки това, веднага щом „новата реалност“ започне да става обичайна и позната, телефонните разговори „вкъщи“ могат да станат по-редки, по-кратки по продължителност и самият човек започва да се интересува по-малко от тях.

Освен чувството за (временна) сигурност, което връзката от разстояние може да осигури, някои хора просто не обичат да преминават през емоционалното опустошение, което раздялата неизбежно носи. Такива хора, които предпочитат да избягват на всяка цена конфронтация със своята половинка, са склонни да предприемат поредица от безкрайни стъпки, които могат да доведат до раздяла, или чакат партньорът им да поеме инициативата, за да прекратят връзката си, след като най-накрая са взели всички намеци. Въпреки че раздялата по телефона не е нормална при редовна връзка, то е напълно приемливо при връзка на дълги разстояния, когато няма друга възможност.

3. Различни очаквания от връзките

Това, което вие и вашият партньор очаквате от връзката от разстояние, играе жизненоважна роля за успеха на такъв съюз. „Връзка от разстояние“ може да означава различни неща за различните хора. За единия това може да е „мъчителна трагедия“, докато за другия партньор може да означава „след година“.

Ако една двойка няма еднакви очаквания, тогава когато настъпи „раздяла“, разстоянието може да послужи като смъртна присъда за такава връзка. Един партньор може да гледа на разстоянието като на тест за силата на връзката и той ще чака ранен момент на събиране. Вторият партньор може да приеме това като свеж вкус на живота, но сам. Този, който иска да се чува с партньора си 10 пъти на ден, едва ли ще разбере дали партньорът му намира за уместно да общува веднъж на няколко дни. Дори когато се свързват само по телефона, не след дълго човек осъзнава, че партньорът му не споделя същите чувства относно раздялата им.

При това важно е не само очакването, но и крайният резултат, на който се надяват и двамата партньори. Дали временната раздяла е връзка, която се движи една крачка напред, или разстоянието означава, че връзката се движи в по-малко обещаваща посока?

2. Чувство на раздяла

Никой не обича да бъде изоставян и това чувство е особено силно, когато един от партньорите се отдалечи от половинката си. Седмиците и месеците, предшестващи вашето заминаване, вероятно ще бъдат оцветени от предстоящата раздяла. В резултат на това безпокойството и дори гневът могат да започнат да контролират двойката още преди заминаването.

Някои хора реагират на раздялата по-спокойно от други. За тези, които са преживели нещо подобно като деца, непреодолимите чувства може да са непреодолими, когато са изправени пред възможността техният романтичен партньор да трябва да се отдалечи. Ситуацията може да се влоши и от факта, че вторият човек не е имал думата в решението на партньора да напусне, в който случай лицето ще се почувства безсилно да повлияе на по-нататъшното развитие на връзката.

Разбира се, раздялата почти винаги води до повишено чувство на тревожност и нещастие, но често тези чувства преминават и връзката се възстановява, дори и от разстояние. От друга страна, тези чувства могат да допринесат и за рязко влошаване на отношенията, които вече се измерват в километри, а не в споделени мечти.

1. Животът продължава

Много връзки от разстояние са резултат от това, че хората нямат способността да променят обстоятелствата, които допринасят за това да бъдат принудени да живеят в различни градове или региони.

Човек обаче е жизнено непригоден да бъде във връзка от разстояние за дълъг период от време. Такива двойки често сами не забелязват промените, които водят до факта, че започват да се отдалечават емоционално. Интереси, ценности, приятели водят до факта, че те бавно и неусетно се отдалечават един от друг. Или, в зависимост от личността на човека, тези промени могат да настъпят бързо и забележимо.

Не всички връзки започват да продължават вечно, така че разстоянието може да е само една от причините, поради които подобни съюзи престават да съществуват. Винаги съществува възможността разстоянието да е било просто катализатор за нещо неизбежно. Някои връзки не са работещи сами по себе си, така че опитът да ги държите на разстояние още веднъж ще покаже, че са обречени.

Непредсказуем X-фактор: Човек се събужда една сутрин и осъзнава, че той или тя вече не изпитва любов или е изправен пред нов романтичен интерес. Кариерните планове и новите възможности в този случай служат само за разделяне на хората в различни градове и държави, онези хора, които, тъй като са близо един до друг, отдавна са се отдалечили. Много връзки от разстояние приключват, защото светът продължава да се върти, но за щастие на тези, чиито връзки от разстояние приключват, животът продължава и за тези хора.