Не мога да осъзная себе си: моите таланти и знания! Какво трябва да направя? Как можем наистина да се самоактуализираме? Какъв съвет бихте дали на един млад човек, за да му помогнете да се реализира?

Личностната самореализация е специален процес на взаимодействие със света, който се осъществява чрез творческо саморазкриване. Всеки човек усеща в себе си присъствието на всеобхватна сила, която може да го издигне до висотата на големите постижения и да направи всеки ден невероятно пълноценен и смислен. Личната себереализация е нещо, което не може да бъде избегнато, когато става въпрос за формиране на дълбок и цялостен поглед върху света и текущите събития. Ако не използваме огромния потенциал, който съществува в нас, той ще бъде пропилян. И колко хора никога не използват знанието, което всъщност имат! Повечето хора свикват да живеят просто по инерция и не се стремят към нищо значимо.

В момента темата за „личната самореализация“ стана изключително модерна. Това е посока в психологията, която в момента се развива бързо. Съзнанието на някои хора се пробужда от дългогодишен „хибернация“. Те започват малко по малко да виждат истината и да осъзнават личните си перспективи.

Потребност от самореализация

Дори ако човек изглежда доста нерешителен, той все още има някои желания, които искат да бъдат освободени. Всеки има лични амбиции в една или друга степен. Просто не всеки има смелостта да ги изрази открито, без прикриване. Мнозина се страхуват да не бъдат подигравани от другите, така че крият истинските си намерения под прикритието на безразлично дружелюбие. Личната себереализация е необходимостта да бъдеш чут, разбран и приет от обществото. Социалното взаимодействие също е много важно за хората. Всички се стремим да намерим своето място в живота, да изразим себе си колкото е възможно повече и да постигнем значителен успех.

Нуждата от себеактуализация може да се види най-ясно при малките деца. Все още не са намерили причина да се съмняват и не отхвърлят плановете си. Децата не знаят как да лъжат, но се държат естествено във всяка ситуация. Не им хрумва да симулират радост, когато душата им е тъжна и мрачна. Себереализацията на индивида е неговата основна потребност, без която не е възможно развитие.

Да имаш цел

За да постигнете нещо значимо, трябва да разберете накъде да отидете. Всеки определя посоката си. Първо в главата ви се появява образ на голяма и ярка мечта. Виждате колко деца и тийнейджъри вярват в това. Наличието на цел помага за развитието на характера и личните качества като амбиция, постоянство, самочувствие и инициативност. Мислите за внасяне на това, което искате в живота, не ви позволяват да стоите неподвижни и пасивно да съзерцавате явленията, които се случват. Една мечта винаги води, кара човек да се развива и усъвършенства всестранно. Ако не знае къде и към какво да насочи усилията си, никога няма да може да се почувства истински щастлив.

Как са свързани помежду си самоопределението и личната самореализация? Преди да започнете каквото и да е движение напред, трябва ясно да разберете от какво наистина се интересувате и какви са силните ви страни. Всеки има различна природа, така че не е изненадващо, че хората имат различни стремежи. Умението да си поставиш правилно цел е най-голямата благословия.

Вяра в собствените си възможности

Без този компонент нищо няма да се случи. Само вярата ни кара да вървим напред, дори когато другите ориентири са загубени. Преди да започне да действа в посока на планирана цел, човек трябва да знае, че е способен да я постигне. Ето защо хората толкова често се отказват от изпълнението на плановете си, без дори да направят първата крачка. Те просто не вярват в себе си, смятат ги за недостойни за всякакви награди и подаръци от съдбата! Самоопределението и самореализацията на индивида заемат водеща позиция в процеса на ефективно развитие.

Когато няма вяра в успеха, нищо не може да се случи. Човек черпи вътрешна сила от собствения си източник на вдъхновение. Когато е празно, в главата ти не влизат ярки идеи, животът изглежда сив и безсмислен.

Проблеми на себереализацията

Въпреки доста силната популярност на тази тема, не всеки човек се стреми да намери собствената си цел. Повечето, за съжаление, предпочитат просто да се носят по течението, без да се опитват наистина да променят нещо в живота, да внесат нови цветове в него. Винаги трябва да помним, че ние сами създаваме светли моменти за себе си и трябва да можем да изживеем и да пуснем тъмните. Дейност, личност, себереализация са неща, които са неразривно свързани едно с друго. Без едно няма да има друго. Ако нямате идея какво трябва да правите, тогава няма да оцените възможността да изразите себе си, да разкриете истинската си същност.

Друг проблем със себереализацията е, че когато действате, неизбежно ще имате трудности. Без това не се случва формирането на силна личност. Понякога изглежда, че човек е бил специално решен да тества силата на човек от висши сили. Светът трябва да се увери, че сте достойни за най-добрите стоки и затова изглежда, че тества вашата реакция. В най-трудните моменти си струва да запомните, че те са временни и най-вероятно са предназначени за нещо. Правейки това, вие се подготвяте да станете самодостатъчни и да започнете да се цените повече от всякога. Много хора се отказват, след като са изминали половината път. Някои, след като направят няколко плахи крачки, колебливо се обръщат назад. Възприемат трудностите като нещо фатално и хабят ценни ресурси за притеснения. Не забравяйте, че не трябва да позволявате на тъгата да ви оглуши в момента, когато предприемате активни стъпки за осъществяване на съкровената си мечта. Само истинският победител може да стигне до края.

Условия за самореализация

За да може човек да използва максимално способностите си в живота, е необходимо да спазва някои важни моменти. Струва си да се отбележи, че всички компоненти са тясно свързани помежду си. Не можете да култивирате едно нещо и напълно да игнорирате другото. Условията за лична самореализация са прости и сложни едновременно. Най-важното може би е вътрешната нагласа. Ако целта е поставена достатъчно ясно, тогава това, което искате, ще дойде в живота ви по-бързо, отколкото очаквате. Това ще се случи толкова естествено и спокойно, че не всеки ще може да разпознае щастието. Създаването на условия за лична самореализация ви позволява успешно да постигнете желаната дейност и да започнете да я развивате.

Вътрешноличностно търсене

Започва, когато индивидът започне да си задава въпроси относно самоопределението. Кой съм аз и какво трябва да правя в живота? Как да започнете да правите това, което обичате, ако нямате силата и възможността поне да опитате да напуснете работата, която не харесвате? Такива въпроси насърчават действие и тласкат към задълбочено разбиране на текущите събития. Вътрешноличностното търсене може да продължи няколко години, докато човек вземе окончателно решение за себе си. Тук не можете да бързате или да се ограничавате в избора. Трябва да можете да слушате собствения си глас, да забелязвате и най-малките промени в съзнанието.

Свободата като основен двигател

Целият ни живот се състои от константи като условие за самореализация на индивида, заемащ ръководна позиция. В крайна сметка, ако човек няма възможност да изрази себе си напълно, той никога няма да стане това, което трябва да бъде. Липсата на воля винаги се появява в резултат на отказ да се поеме отговорност за случващото се. Това е същото като да извършиш предателство към най-близкия човек, какъвто си и ти.

Свободата като самореализация на индивида възниква в момента, когато човек започне ясно да осъзнава, че принадлежи към нещо. Чувства голям прилив на сили и вече не иска да живее както преди. В този момент е важно, след като сте се ангажирали със собствената си подкрепа, да започнете да правите първите стъпки. Колкото повече увереност имате, толкова по-лесно е да продължите започнатото.

Свободата като условие за личностна себереализация е изключително необходима за успешен старт. Ако човек свикне да живее в изтощителна среда, той започва да се страхува от всякакви промени. Монотонността му изглежда синоним на стабилност. Той се страхува от всяко движение, тъй като всеки експеримент може да завърши с неуспех. Не всеки има допълнителната сила, за да успее да преживее всички „изпитания“ на съдбата.

Възможност потенциал

Всеки от нас има голям потенциал, скрит в себе си. Повечето хора дори не знаят за това. Продължавайки да живеят обикновен, незабелязан живот, те нямат възможност да придобият ценен опит за опознаване на собствения си вътрешен свят. Само ако можехме по някакъв начин да измерим нашия богат потенциал, със сигурност щяхме да бъдем изненадани. Колко затворени врати биха се отворили наведнъж! Така че защо страхът е толкова ограничаващ, че ви пречи да предприемете действия, да си поставите реалистични ежедневни цели и да се стремите да постигнете истинско състояние на щастие?

Помислете за какво харчите живота си. Прекарвате ли много часове в компютърни игри? Стремите ли се да се развивате? Знаете ли кой е вашият основен приоритет? Никога не трябва да се отказвате от мечтите си и да ги заменяте със съмнителни удоволствия.

Избор на професия

Понякога се спираме на един вариант само защото нашите родители или приятели са ни посъветвали да го направим. В редки случаи, докато завърши училище, човек наистина има ясна представа какво иска да прави преди пенсиониране. За да носите отговорност за остатъка от живота си, трябва да поемете голяма отговорност. Често правим този избор хаотично, поддавайки се на нечии убеждения. И всичко това, защото не знаем как да слушаме себе си, не ценим собствените си таланти, постоянно се самокритикуваме!

Междувременно изборът на професия е доста сериозно решение за пренебрегване. Преди да насочите усилията си към развитието на тази или онази дейност, трябва внимателно да помислите. Когато едно решение все още не е финализирано, лесно е да го промените. Няколко пъти на ден си задавайте въпроса дали избраната професия наистина е подходяща за вас, мечтаете ли за нещо повече?

Творчески фокус

Творческият принцип се крие във всеки от нас. За да намерите своя единствен верен път, обърнете внимание на творческите си способности. Умението да пишеш текстове, музика или картини трябва да вдъхнови кариера на известен писател, художник, мислител. Всички способности трябва да бъдат развити. Никой друг няма да поеме живота ви.

Социална самореализация

Човек живее в обществото и никога не може да постигне пълна свобода от него. Социалната самореализация на индивида се състои в способността да изгражда силни, доверителни отношения с хората около себе си.

Духовни практики

Дейности като медитация, йога или релаксация ще ви помогнат да поддържате състояние на вътрешен баланс. Ако нещо се обърка в живота ви, подкрепете се. Силата за активен живот значително ще се увеличи.

Вместо заключение

Следователно себереализацията е най-важната потребност на индивида. Целият му бъдещ живот зависи от това колко продуктивно човек преминава през етапа на самоопределение. Само човек, който напълно е разкрил вътрешната си природа, може да стане щастлив.

Много често човек се хваща на мисълта, че нещо не е наред в живота му. Има чувство на безпокойство и неудовлетвореност от текущите дела, въпреки че е вероятно кариерата ви да върви добре. Най-вероятно говорим за липсата на възможност да се реализираме като индивид.

Защо човек не винаги осъзнава себе си?

От момента на раждането почти всеки човек има определена програма, насочена към подобряване на собствените му способности.

Човек обаче не винаги използва пълноценно предоставените му възможности.

В детството програмата работи на интуитивно, подсъзнателно ниво.

Детето просто прави това, което привлича вниманието му, предизвиква интерес и по този начин постига развитие на личността.

В този случай процесът протича свободно, никой не пречи на музиката, спорта, рисуването или поезията.

Но докато човек расте, той трябва да потиска някои нужди, тъй като се появяват редица отговорности, които отнемат време и му пречат да прави това, което иска. Следователно индивидът постепенно попада в капан, изграден от обществото, семейството и социалните изисквания, чиито граници той не може да напусне без използването на радикални мерки.

В повечето случаи хората се примиряват със съществуващата ситуация и се придържат към наложената схема, без да знаят къде да се реализират. Автоматичната рационалност започва да доминира над творческия импулс и полета на фантазията, което изисква да се действа, както е обичайно в обществото, без да се обръща внимание на истинските желания и чувства на индивида.

Не знаейки как да се реализира в живота, човек изпитва чувство на някакво раздвоение.

Външно той е проспериращ семеен мъж, отличен работник, чийто живот е стабилен и е придружен от добро материално богатство.

Вътрешно човек изпитва леко раздразнение, чувство на безпокойство, причината за което често не му е ясна.

В момента проблемът със самореализацията в професионалната сфера и творчеството, според психолозите, придобива глобални размери.

Натискът на родителите, които често знаят по-добре от детето какво трябва да прави, условията на социалната среда и задълженията към семейството действат като тежести, от които не всеки може да се освободи сам.

Междувременно има редица психологически техники, които помагат да се намери единственият правилен път, по който първоначално трябва да се изгради развитието на личността.

Реализирайте себе си на 100%, като идентифицирате способностите си

На първо място е необходимо да се разбере в коя област човек може да стане наистина търсен и до каква степен тази област на дейност отговаря на нуждите на душата му.

След това е достатъчно да изпълните няколко условия, които ще помогнат за осъзнаването на личността, скрита преди това в дълбините на подсъзнанието:

За да реализирате напълно потенциала си, трябва да се развивате в посоката, към която имате специална страст.

Например, човек може лесно да състави поетични поздравления на приятели за празници. Това означава, че трябва да развиете в себе си поетичния дар.

Между другото, има няколко автори, които прекараха много време в разбиране на възможностите за себереализация и въз основа на собствения си опит създадоха произведения, които позволяват на всеки индивид да получи помощ за себе си по въпроси, които могат напълно да променят съзнанието.

А за да настъпят промените с голям ефект, можете да ги планирате, като се придържате само към три правила.

Мишел Лакроа, Ph.D., преподавател във френския университет Еври-Вал д'Есон и автор на Courage Reimagined, Personality Development, and Self-Actualization, говори за това какво е по-важно за възможността за себереализация - способността или мотивация.

самореализацията е ракета с два двигателя. Човек зависи от вашите способности, таланти, наклонности. Другото работи от мотивация, от желание. Основно важен е вторият двигател – вашите стремежи и желания. Затова спрете тревожно да се питате: можете ли, имате ли способността да направите нещо. По-добре се запитайте дали го искате.

Какво означава „да осъзнаеш себе си“?

Себереализацията означава две неща. Първо, трябва да възприемаме себе си като един вид контейнер на възможности. Както пише философът Мартин Хайдегер, „Аз съм обещанието за възможности“. С други думи, имам потенциал. Състои се от способности и мотиви, от влечения и желания. Аз съм едновременно оформен от това, което мога да правя, и от това, което искам да правя. Себереализацията също предполага, че този потенциал не трябва да се пропилява. Резервът от възможности, който усещам в себе си, трябва да бъде включен, той трябва да бъде използван.

Важно е не само да възприемате себе си като човек с възможности, но и да ги превръщате в действия; важен е преходът от думи към дела. Нека си припомним поговорката на Фридрих Ницше: „Стани това, което си“. Процесът на самореализация включва усилия, насочени към самоусъвършенстване. Трябва да положа усилия, за да направя най-доброто, което мога.

Желанието за себереализация и желанието да станеш щастлив не са едно и също нещо?

Себереализацията идва от перфекционизма, а не от стремежа към щастие, евдемонизма, който разглежда блаженството, щастието като мотив и цел на всички стремежи. „Щастието ме отегчава“, каза героинята на романа на Русо „Новата Хелоиза“. Тази фраза много добре предава духа на себереализация. Въпреки това, полагайки усилия да се реализирам, изобщо не се отказвам от щастието. Накрая ще дойде – като допълнение, като награда за моя труд. Ако, обобщавайки живота си, мога да кажа: „Направих всичко по силите си, използвах всичките си способности, постигнах целите, които си поставих, следвах призванието си, останах верен на плана за живот, който направих в моя младост” - ако мога, без да съгрешавам много срещу истината, да кажа една от тези фрази, тогава ще изпитам чувство на удовлетворение, мир, спокойствие. Не е ли това, което в крайна сметка се нарича щастие?

Абсолютно необходимо ли е да действаме активно, за да постигнем себереализация?

Какво означава усилие за себереализация? Това е един вид „житейски проект“, който изисква последователност и постоянство. „Аз съм определен от моя проект“, пише Жан-Пол Сартр. За да се реализирате, трябва да искате да постигнете някаква цел във всяка област: в професионални или развлекателни дейности (например хобита), в спорт или артистични занимания, в социалния живот, в доброволчеството, в семейния живот, в любовта.отношенията. Има много начини за лична реализация! Някои хора се стремят да постигнат нещо изключително, необикновено, величествено. Имат нужда от големи цели, от благородна мисия, която искат да изпълнят. Те се нуждаят от шумен, блестящ успех, слава, слава. Други, напротив, събират реколтата си в полето на ежедневието и се чувстват много добре. И е чудесно, че това е така. Те имат едно общо нещо – действието. Действието е необходимо за самореализация. Както каза писателят Андре Малро, „ние сме сборът от нашите действия“. Живот, състоящ се само от непрекъсната поредица от моменти на съзерцание („оставете всичко да върви както си върви“), би бил непълен.

Първата трудност: да осъзнаем какво наистина искаме

Андре Жид каза: „Вътре в мен има хиляди „аз“ и не мога да реша да бъда едно“. Осъществяването на всичките ни възможности се сблъсква с първата трудност: осъзнаването на това, което наистина искаме.

Да, така е. Ето защо може би трябва да си позволите да не реализирате всяка една от възможностите си. Едно от най-опасните изкушения на себереализацията е желанието да направите всичко по силите си, да се опитате да приложите всичките си идеи на практика. Това е тийнейджърска мечта, от която трябва да се откажем, за да станем възрастни, защото в действителност води до разпръскване на енергия, което е непродуктивно. Трябва да преодолеем този „донжуанизъм” на човек, който се хваща за всичко. Не мога да работя във всички специалности наведнъж, да блестя във всички видове изкуства, да защитавам всички позиции подред, да играя всички видове спорт. Трябва да направя избор. Предшественикът на екзистенциализма Сьорен Киркегор говори за избора като кръщение и това е справедливо, тъй като този момент определя формирането на нашата личност. Трябва да можете да се ограничавате, да си поставяте граници. Себереализацията е неделима от самоограничението.

Как личната себереализация е свързана с развитието на индивидуализма?

Желанието за себереализация е заложено в човешката природа. В известен смисъл е вечен. Все пак това е същността на човека – да живее в тревога, в напрежение. Никога не сме напълно удовлетворени от това, което сме. Ние сме направени от желания. Човек е това, което не е, а не това, което е... Прав си в предположението, че нуждата от индивидуална реализация започва да се засилва от 18 век, тоест от ерата на индивидуализма. И има три причини за това.

Първо се появи нова концепция за индивида. До 18 век идеите за Бог, спасението на душата, метафизичния и космически ред създават непреодолима линия на хоризонта за личностно развитие. Помислете например за значението на „подражанието на Исус Христос“ за християните през вековете. През 18 век човекът започва да се освобождава от тези трансцендентални модели, свързани с религията или метафизиката. Научи се да се фокусира върху себе си. И какво намери? Потенциалът на човек, тоест сборът от възможности и желания, стремежи и способности, мотиви и предразположения, които се намират в него. Науката психология, възникнала през 19 век, започва да изследва този потенциал, но обръща повече внимание на способностите, отколкото на мотивацията (и това може да бъде упрекнато). От този момент нататък съвременната философия на себереализацията започва да се развива бързо под знака на радикалната автономия (концепция, разработена от Имануел Кант и Жан-Жак Русо). Въпросът е, че съвременният човек развива потенциала си напълно автономно, без да разчита на Божественото предопределение отгоре или каквито и да било други метафизични въпроси. Такава реализация предполага осъзнаване на себе си от себе си, тоест „себереализация“.

Вторият фактор е приемането на Декларацията за правата на човека

Вторият фактор, който повлия на бързото развитие на тази философия във Франция, беше премахването на роялизма. Преди това човек се е родил в селско семейство или в семейство на благородник и през целия си живот е запазил първоначалния си статус и съответните възможности. С приемането на Декларацията за правата на човека и гражданина през 1789 г. всички получават равни възможности. От тази гледна точка Френската революция беше зашеметяващ освободител на стремежи и вътрешни сили. Отсега нататък всеки можеше да възлага надежди на успех в политиката, индустрията, търговията, изкуството, литературата и науката. Появи се понятието социален успех. Тогава именно той стана за мнозина конкретна форма на себереализация. Да си припомним например героя от романа на Стендал „Червеното и черното“, Жулиен Сорел, син на занаятчия, обсебен от желанието да се изкачи по социалната стълбица... Нарастващата социална мобилност, на която беше даден тласък от Френската революция позволи на много велики фигури да излязат на историческата сцена. Джордж Байрон, Йохан Гьоте, Луи Ляутей и Луи Пастьор, Андрю Карнеги, Рихард Вагнер, Жан Мермоз и много други са служили на своите съвременници като „модели за самореализация“ в продължение на десетилетия. Тези хора повлияха дълбоко на общественото мнение.

Третият фактор е съвременната западна литература

Това е влиянието, което западната философия и литература са имали през последните два века. Ако се замислите, те представляват неизчерпаем източник на мисли, преценки, истории и доказателства от личен опит, които могат да бъдат използвани за по-дълбоко разбиране на това какво е себереализация. На първо място, философите. Всички те – от Хегел до Сартр, от Киркегор до Муние – никога не са спирали да мислят за „реализацията на човека“, за неговите потенциални възможности. Анархистът Макс Щирнер говори за призванието на човека да „осъществи пълна човечност“, Карл Маркс разглежда социализма като революция, която ще позволи „освобождаването на силите, спящи в нас“. Писателите от своя страна са избрали развитието на личността като една от любимите си теми: егоизмът на Стендал, разказът на Гьоте в „Годините на изследване на Вилхелм Майстер“, проповядването на „култа към личността“ от Морис Барес, Андре Търсенето на Жид в „Земни ястия” по един или друг начин дава отговори на въпроса: как да отключите потенциала си, как да увеличите своята човечност? В моята книга исках да уловя това културно богатство. Затова не обърнах внимание на забележимото пристрастие към Изтока, което сега преобладава в движението за личностно развитие. Не искам да кажа: Изтокът не дава нищо - това би било невярно. Нека си припомним приноса на будизма, учението за Дао и йога. Искам само да кажа: не можем да позволим съкровищата на Изтока да ни накарат да забравим богатството на Запада. Ние, западняците, също имаме собствено културно наследство, собствени съкровища, които ни позволяват да мислим за себереализация.

Ами ако реалността не достигне нивото, към което се стремим?

Пътят към себереализацията е пълен с препятствия. Външните пречки са свързани с обществото или семейството, близкото обкръжение, което не винаги позволява на младите хора да реализират своя потенциал. Така днес трудностите на пазара на труда намаляват възможностите за лична реализация. Спомням си една драматична сцена от книгата на Антоан дьо Сент-Екзюпери „Земята на хората“, където авторът разказва как във влак, превозващ работници в Полша, той среща очите на дете, в чието лице наблюдава блясъка на ума , гласи в него „обещанието за живот“. Но след това, обръщайки поглед към родителите, той вижда тяхното плачевно състояние, бедност, разочаровани надежди, те изобщо не обръщат внимание на детето. Авторът с тъга смята, че за това момче всичко се е развило зле в началото. Може да няма възможност да развие своите таланти. Животът му може да бъде съсипан. „Те убиха Моцарт в него“, възкликва Екзюпери.

Вътрешни пречки за самореализация

Някои от тях са психопатологични по природа; неврозите и депресията изпомпват енергия от нас и ни пречат да се реализираме. Случва се „ограничаващите мисли“ да се превърнат в пречка. Някои от нас са изпълнени със страх, плахост, страх от провал и липса на самочувствие. Понякога към това се добавят негативни мисли, които унищожават самото желание, което в крайна сметка води до факта, че доброволно се отказваме от стремежите си и зачеркваме мечтите си. „Твърде късно е“ е отношение, което пречи на себереализацията. Обратно, нашата себереализация може да бъде възпрепятствана от твърде величествената картина, която мислено рисуваме. Прекомерната амбиция, жаждата за слава, отчаяното желание за блясък могат парадоксално да доведат до поражение. Точно като идеята за „превъзмогване на себе си“, чийто символ беше свръхчовекът на Ницше. Противник съм на такава романтична визия за себеосъществяване, чиято цел непременно е изключителност, гениалност, героизъм и превъзходство. По силите ни е да постигнем себереализация в сферата на ежедневието. Не е нужно да правите необикновени неща, за да се реализирате. Друга пречка е солипсизмът, който гордо заявява: „Ще направя себе си“. Но себереализацията, независимо дали ни харесва или не, се случва във връзка с друг човек. Има нужда от приятелска подкрепа, нежност, любов и доверие в другите. В началото на романа на Виктор Юго „Клетниците“ има прекрасен епизод, в който Жан Валжан, завръщащ се от тежък труд, е спасен благодарение на добротата на мосю Биенвеню. За да стане Валжан друг човек, беше необходимо някой да повярва в него. Целият разказ на Хюго по същество е историята на личната трансформация, постигната чрез магическата магия на милостта и доверието. И накрая, последният капан: хиперактивност, необуздана активност. Разбира се, действието е необходимо за самореализация, но все пак е важно да се уверите, че няма да се превърнете в хиперактивен нерв.

Себереализацията на жената се различава от начина на изразяване на мъжа

За жените е по-лесно, отколкото за мъжете, да устоят на изкушението да сведат самореализацията просто до успех, измерен с пари, власт или социално признание. Те не се поддават лесно на изкушението на високото положение. Те са по-малко победени от желанието за слава, превъзходство и власт. Те инстинктивно усещат, че действията ни не трябва да са изключителни, за да ни обогатят, а за да се самореализираме, изобщо не е необходимо да правим нещо гениално. И накрая, по-естествено е жените да си представят себереализация във връзка с друг човек, в любовта, нежността, семейния живот, приятелството.

Какъв съвет бихте дали на един млад човек, за да му помогнете да се реализира?

Бих му казал: твоето себеосъществяване е ракета с два двигателя. Човек зависи от вашите способности, таланти, наклонности. Другото работи от мотивация, от желание. Двигателите имат различна мощност и не са еднакво важни. Основно важен е вторият двигател – вашите стремежи и желания. Затова спрете тревожно да се питате: можете ли, имате ли способността да направите нещо. По-добре се запитайте дали го искате. Слушайте най-съкровените си желания, това е най-важното."

Всеки човек иска да намери себе си в този свят и да се почувства щастлив, уверен и успешен в него. Всеки има свое собствено определение за „щастие“ и всеки формулира тази мисъл за благополучието по свой начин.

Нивото на стремежите и дълбочината на разбиране на нещата е различно за всеки, но същността е една. Човешката природа има желание да се реализира в живота. Но не всеки успява в това, а някои винаги остават роби на обстоятелствата.

Причина за "затъмнение"

Когато човек е още дете, той познава природата си интуитивно. Не се чуди какво да прави, а просто прави това, което ИСКА. Детето не знае как да се потиска, неговият творчески източник е в разгара си. Те рисуват, пеят, композират, създават нещо със собствените си ръце, измислят нещо - без страх и дори без мисли. Той просто се реализира СВОБОДНО.

С напредване на възрастта тази естествена способност започва да се потиска. Това се случва постепенно и неусетно, но води до факта, че възрастен вече не е в състояние да надхвърли „схемата“, която му е наложена от родителите, общественото мнение или самия него.

Последното е най-лошото, това е вече придобита способност - да се потискаш, приета от рационалния ум. И човек, подобно на автомат, започва да прави в живота това, което е „необходимо за постигане на целта“ и става инертен. И често тези „цели“ изобщо не са неговите истински желания, а заместване.

На съзнателно ниво виждаме само резултата от това- вътрешно раздразнение и усещането, че всичко в живота изглежда стабилно и нормално, но няма истинска радост. Сякаш вече не се чувстваш жив. Раздразнението расте, но разбирането на истинската причина за това състояние на нещата е дълбоко потиснато.

Това е основната болест на обществото.Дори сред тези, които се занимават със саморазвитие, има много хора, които не виждат посоката на СВОЯ истински път и дори не могат да си представят как да го намерят, как да развият даденото от природата и да успеят в него.

Всички (обикновено) се оказваме в ситуации, в които изпитваме родителски натиск или тежестта на социалното обуславяне. Някои хора успяват да преодолеят това, а други остават роби на обстоятелствата до края на живота си.

По пътя си не обръщайте внимание на обидите и завистта от други хора, ако това се случи, но все пак трябва да прочетете за това.

Как да разберете какво наистина искате да правите повече от всичко друго на света

Ако искате наистина да се реализирате в живота, имате нужда от смелостта да направите две неща - разберете какво обичате да правитеи внедрите стъпки в тази посока. Всеки ден правете всичко възможно. Дори да е само капка.

Вие „нямате време“ и е „невъзможно“. Такива думи са просто игра на ума.

Ако се страхувате да се оставите напълно, играйте на сигурно. Нека имате работа, но такава, която ви дава много повече време за основното ви занимание (точно така трябва да мислите, защото основното е вашата мечта, а не това, което изглежда стабилно и надеждно).

Отървете се от мита, че е невъзможно да си изкарвате прехраната, като правите това, което ви интересува.

Това е грешно. ВИНАГИ има възможност, но вашият застоял ум ви пречи да видите такива перспективи, защото те не лежат на повърхността, а за да ги откриете, трябва действие и вдъхновение.

Вдъхновението е това, което неочаквано ви отвежда на места, където ще ви помогнат с това или ще има необходимата информация, неочаквани решения. Тук няма никаква мистика.

Просто когато сте настроени на вълната на това, което ви интересува, вие интуитивно започвате да ВИЖДАТЕ перспективи и решения, които преди това просто не са влизали в полезрението ви и не са идвали на ум.

Променете мисленето си към по-добро.

Работата, която харесвате, ще ви помогне не само да реализирате максималния си потенциал, но и да бъдете финансово богати. И да изкарват пари, за да не свързват двата края, а да бъдат осигурени на много добро ниво.

Как да се събудите

Занимавайте се със самообразование и саморазвитие, но не принудително - за показност, а такова, към което се стремите.

Учи те да мислиш извън кутията. Всяка стъпка ви води до нова мисъл, която ще ви помогне да разберете и да намерите себе си истински.

Четете книги, които ще променят мнението ви. Когато ги прочетете, направете паралел със собствения си живот и ще ви се разкрие много, за да разберете себе си.

Ето някои от тях:

Ричард Бах „Чайка Джонатан Ливингстън“, „Илюзии. Приключенията на неохотния Месия."
Ронда Бърн "Мистерия", "Власт".
Амели Нотомб "Страх и трепет"
Карлос Кастанеда "Пътуване до Икстлан".
Антоан дьо Сент-Екзюпери "Малкият принц".
Рей Бредбъри "Вино от глухарчета", "451 по Фаренхайт".

Намерете нещо ново, което да вдъхновявате всеки ден – нещо, което ви кара да се чувствате ЖИВИ.

Това дава огромен стимул за желание за действие и сила за действие. Не мислете за практичността му - насладете се на процеса като дете.

Рисувайте, танцувайте, създайте нещо креативно (в края на краищата можете да създавате във всяка област), осъзнайте какво наистина сте искали, но винаги отлагайте. Слушайте музика, съзерцавайте природата. Потопете се напълно в този процес.

Не очаквайте някой да ви направи щастливи.

Хората, които обичате, са безценен дар за живота. Но докато не достигнете потенциала си, е безполезно да чакате някой отвън да запълни тази празнота. И все още ще бъдете погълнати от недоволство. Можете да се напълните само отвътре и тогава щастието ще бъде споделянето на тази радост с любимите ви хора.

Опитайте се да направите нещо, което никога преди не сте се осмелявали да направите от страх, че няма да успеете.

Може да се окаже, че вашият талант лежи в равнина, която дори не бихте могли да си представите. Това може да се установи само на практика.

Вашият компас са ЧУВСТВАТА.Не можете да ги объркате с нищо. Когато душата ви пее и се радва, когато е изпълнена с радост от това, което правите, това е основният критерий за правилността на избраната посока.

Поемам инициатива.Успехът е малко теория и много практика. Никой няма да направи това вместо вас, никой няма да ви каже каква е вашата дарба и цел.

Нека това бъде приключение, от което излизаш победител и откриваш истинското си аз. Късмет!

Всеки от нас има свои собствени вродени желания, които задължително са снабдени с таланти и способности, тоест свойства за изпълнение. Проблемът е, че не сме наясно с тях. Оказва се, че „искам и мога“, но не знам какво точно искам. Какво точно мога да направя?

Искате ли да знаете как да намерите себе си в живота? Как да се реализираш? Отговорът е прост: трябва да опознаете себе си. Ти изобщо не се познаваш!

Помолете някого, първия срещнат, да му разкаже за себе си. Най-много ще чуете факти от биографията.

Какво можете да ни кажете за себе си? Кой си ти? С какво се различавате от другите? Какво искаш? Какво знаете за това как да намерите своето място в живота?

Ние не знаем нищо за себе си. Нищо! Ние живеем живота си „чрез допир“. Някои имаха късмета да намерят своя път и да заемат точно своето място в човешкото общество, работейки с удоволствие, получавайки отлични резултати и признание от обществото. А някои хора продължават да търсят себе си дори на 50 години. Вярно е, че колкото по-възрастен си, толкова по-тъжно и безнадеждно изглежда търсенето ти.

За щастие, научният прогрес не стои неподвижен. Новите открития в психологията премахват необходимостта да търсите себе си чрез научни изследвания, да се опитате в различни специалности, сменяйки работата една след друга. В крайна сметка можете да прекарате целия си живот в търсене на себе си и своя път!

Можете да откриете себе си в невероятно кратки реплики, като опознаете истинското си аз, осъзнавайки какво крие вашето подсъзнание. И така, пътят към себереализация - откъде да започнем?

В тази статия ще научите:

Как да повярвате в себе си и възможностите си.

Как да намерите своето призвание, ясно да разберете какво означава да намерите себе си, вашите способности и таланти, чието прилагане ще донесе истинско удовлетворение.;

Как да разпознаем фалшиви цели и да ги изоставим.

Как да определите мястото си в обществото.

Защо точно ти се опитваш да намериш своето място в живота, а другите не? Защо не можеш да живееш като всички останали и да се задоволяваш с малко?

И така, как да се намериш в този живот?

Съвременният свят е пълен с възможности, цели и желания... на други хора. Ние живеем сред това изобилие и оттам черпим нашите насоки. Някои правят страхотни филми, други създават красиви дрехи, трети разработват софтуер, а трети свирят прекрасно на китара. И си мислиш: И аз бих искал това! Как да намериш себе си във всичко това?

Някой наблизо иска нещо толкова силно, че и вие започвате да го искате, без да осъзнавате, че това не е вашето желание. И дори да отделите години от живота си за тази цел, неизбежно ще бъдете разочаровани от резултата. Защото природата е съвършена - при раждането ние получаваме всички необходими наклонности за това, от което се нуждаем, всичко за себереализация. Иска ми се да знаех откъде да започна!

Всеки от нас има свои собствени вродени желания, които задължително са снабдени с таланти и способности, тоест свойства за изпълнение. Проблемът е, че не сме наясно с тях. Оказва се, че „искам и мога“, но не знам как да намеря какво точно искам. Какво точно мога да направя?

В системно-векторната психология на Юрий Бурлан тези набори от желания и свойства се наричат вектори. Именно съвкупността от вектори и тяхното състояние определят призмата, през която човек вижда и усеща живота, както и неговите желания, възможности и начини за реализация.

Абсолютното разбиране на цялата дълбочина на психическата природа, осъзнаването на причините за своите състояния, желания, нужди - това е познание за себе си.

Как един емоционален човек може да намери себе си?

Например, ако човек има специално, чувствително зрение, което различава по-голям брой цветове и нюанси, добър художествен вкус и ключовата му дума е „красиво“ - това означава, че има. Животът му е изпълнен с емоции – той е чувствен, забавен, мил, страшен, а очите му са влажни.

Ако имате визуален вектор, можете да се окажете в интелектуални и творчески професии. Култура и изкуство, дизайн, фотография, мода – зрителят ще се чувства добре там, където може да се наслаждава на красотата, да я създава, изразявайки емоции, изпитвайки емоции, предавайки емоции на другите. Емоциите за него са живот.

Ние получаваме всичко най-мило и красиво, създадено от хора от зрители, които осъзнават максимално какво природата им е дала.

Сега нека си представим зрител, който работи като счетоводител, търговец или продавач. Как да се реализираш тук? Къде са емоциите тук? Къде е красотата? Неизпълнените емоции избухват под формата на истерични сривове, от които страдат близки или той постоянно се влюбва в някого.

Ами ако нищо не е интересно? Как да намерите себе си в професията?

Има осем вектора и всеки съвременен човек има няколко от тях. В различни обстоятелства на живота можем да използваме нашите различни способности, свойства и таланти. , например, дава на човек рационален ум и прагматизъм, сръчност и предприемачески дух. Аналният вектор ви позволява да станете професионалист във всяка индустрия, натрупвайки опит и знания във вашата област.

Но има един вектор, който прави своя собственик различен от всички останали.

Именно този вектор ви кара да мислите повече от другите как да намерите себе си в живота. Това - . Благодарение на него мислите за неща, които не означават нищо за другите. Например за смисъла на живота, пространството, някои енергии, за състояние на променено съзнание, за познаване на себе си.

Ако имате звуков вектор, той е най-важният във вашата психика. Желанията му са много обемни и ако не се реализират, състоянието ви става тежко. Оттегляте се в себе си и желанията на другите вектори изглеждат блокирани. Други хора стават безинтересни, глупави, досадни.

И тогава, каквото и да правиш в живота, чувстваш, че не е твое. Животът се превръща в търсене на себе си и своя път. Всичко е празно, безинтересно, болезнено, всичко не си струва да се прави. Работейки като изпълнителен асистент, например, вие мразите кльощавия си шеф и тайно презирате неговата фалшива жилка. Офисният живот с неговата суматоха и клюки изглежда непоносимо отвратителен.

Как може да си толкова земен? Със сигурност вашата мечтана работа е дистанционна работа. Да се затворите у дома и да останете насаме със себе си е вашето постоянно желание. Но в това няма осъзнаване, няма осъществяване на вроденото желание за звук – себепознание.

Как да намерите своето призвание, ако не сте като всички останали?

Реализацията в живота на звуковия артист винаги е свързана с познанието. Неживата природа: законите на физиката и математиката, овладяването на които даде на света невероятни ИТ технологии и интернет. Растения и жива природа: учените са разработили хранителни технологии, уникални в историята на човечеството, а медицината е достигнала най-високо ниво. Човешката природа: това са здравите хора, които се стремят към психотерапия и психиатрия, опитвайки се да разгадаят тайните на човешката душа и да се предпазят от родния си страх - да полудеят.

Как да намерите себе си в професията? Диапазонът от професии, в които може да успее звуковият инженер, е доста широк: програмиране, точни науки, чужди езици, творческо писане, музика, психология, психотерапия и има много други.

Имената на реализирани звукови артисти, чийто живот е ярък пример за голямата стойност, която са донесли на обществото, са Зигмунд Фройд и Карл Юнг, Стив Джобс, Никола Тесла и Алберт Айнщайн.

Но изобщо не е необходимо да се родиш гений, за да успееш и да бъдеш щастлив, защото всеки се ражда със своето количество желание, което трябва да се реализира. И това ще бъде напълно достатъчно, за да почувствате със сигурност, че животът е успешен.

Невероятни промени настъпват, когато изпълните фундаменталните желания на звука да разберете себе си, човечеството, смисъла на всичко, което съществува, причинно-следствените връзки на това, което се случва около вас в частност и в света като цяло. Когато опознаете не само себе си, но и се научите да се фокусирате върху хората и да разбирате всеки човек като себе си. И шеф с фалшива жилка, и повърхностни колеги в офиса, дори и най-изявените любители на клюките. Да, като себе си - напълно без раздразнение и осъждане.

Това е възможно и говорят за това как да намерят своето място в живота в своите резултати, завършили обучението по системно-векторна психология от Юрий Бурлан.

Какво се случва след това?

Всички ваши желания са освободени от игото на звуковия вектор и цялото ви същество буквално експлодира от интерес към живота и желанията – най-неочакваните и различни. Изведнъж пред вас ще се появи нова реалност – многолика и изпълнена със смисъл. И вече няма да се чудите какво означава да намериш себе си, защото ще намериш както себе си, така и нова реалност.

Е, след като опознаете себе си и прилагането ще бъде много лесно. Вижте това сами - не пропускайте безплатните въвеждащи онлайн лекции по системно-векторна психология от Юри Бурлан. Регистрирайте се в форма по-долу.

Статията е написана въз основа на учебни материали " Системно-векторна психология»