Uyda yuzning yog'li terisidan qanday qutulish mumkin. Yuzdagi yog'li teridan qanday qutulish mumkin: uy sharoitida davolanish Yuzdagi yog'li teridan qanday qutulish mumkin

Afsuski, yog'li teri muammosi ko'plab qizlarga tanish. Yog 'bezlarining haddan tashqari ishi bilan tavsiflanadi, bu komedonlar, akne, seboreya va hatto yog' bezlari kistalarining shakllanishiga olib keladi. Bugun biz yog'li teriga qanday qilib to'g'ri g'amxo'rlik qilishni o'rganamiz.
Yog'li teri o'lim hukmi emas. Ko'pgina hollarda, bu turdagi terini ham to'g'ri ovqatlanish, ham parvarish qilish bilan normallashtirish mumkin. Birinchidan, keling, yog'li terining qanday ko'rinishini va u nima ekanligini aniqlaymiz?

Yog'li teringiz borligini qanday aniqlash mumkin?

Yog'li teri turi nosog'lom ohang, notekis tuzilishi va haddan tashqari porlashi bilan ajralib turadi. Yog'li teriga ega bo'lgan yuzning eng mashhur joylari T-zonasi deb ataladi: peshona, burun va iyak. Bu teri porloq, juda porloq va ayni paytda juda zerikarli va kulrang ko'rinadi. Yog'li teri toshmalar, qora nuqta va akne shakllanishiga moyil. Ko'pincha o'rgimchak tomirlari yoki telangiektaziyalar bilan tavsiflanadi.

Yog'li terining ijobiy fazilatlaridan biri shundaki, u eng himoyalangan va tabiiy omillarning salbiy ta'siriga nisbatan kamroq sezgir. U deyarli suratga tushmaydi va bunday teridagi ajinlar quruq yoki normal teriga qaraganda ancha kechroq paydo bo'ladi.

Yog'li teri muammoli turdagi tur bo'lib, uning boshqa turlaridan farqi shundaki, epidermis juda porloq va yog'lilik kuchayadi.

Yillar davomida terining turi o'zgarishi mumkinmi?

Qizlar tez-tez savol berishadi: "Yuzdagi yog'li teridan qanday qutulish mumkin?" Ma'lumki, terining turi yillar davomida o'zgarishi mumkin. O'smirlik davrida ko'p odamlar yog'li teri va ko'plab akne muammosiga duch kelishadi. Bularning barchasi testosteronning ko'payishi bilan bog'liq bo'lib, bu yog 'bezlarining kengayishiga va sebumning faol ishlab chiqarilishiga yordam beradi.

Odatda, haddan tashqari yog'li terining holati 30 yoshga kelib butunlay normallashadi. Keyin yog 'turi kombinatsiyaga aylanadi. Biroq, yog'li teri umr bo'yi qoladiganlar bor. Bunday odamlarning atigi 5-10 foizi bor, lekin bundan ham qo'rqmaslik kerak.

Yog'li terining sabablari

Yog'li terining ko'payishining sababi yog 'bezlarining faol ishi. Bu irsiyat yoki tanadagi har qanday muammolarning natijasi bo'lishi mumkin. Eng ko'p uchraydigan sabablar - gormonal muvozanat, noto'g'ri ovqatlanish, oshqozon-ichak traktining buzilishi va hatto noto'g'ri terini parvarish qilish. Stress terining yog'li bo'lishiga ham olib kelishi mumkin. Adrenalin gormoni qonda ko'tarilib, terining yog'lanishiga olib keladi.

Ayollarda juda yog'li teri gormonal dorilarni, shu jumladan kontratseptivlarni qabul qilishning oqibati bo'lishi mumkin. Menopauza, polikistik kasallik va homiladorlik yog 'miqdorining oshishiga olib kelishi mumkin. Agar umumiy quruq teri bilan terining juda yog'langanligini sezsangiz, bu hipotiroidizmni ko'rsatishi mumkin. Yog'li terining ko'payishi sabablarini aniqlash uchun shifokor bilan maslahatlashishni unutmang.

Gormonlar. Ular bizning terimizning holatiga ta'sir qiladi, chunki ular yog 'bezlaridagi yog'larning ishlashi uchun javobgardir. Siz ayollarning hayz davrida yog'li terining ko'rinishini sezishingiz mumkin. Ammo erkaklarda yog'li teri juda tez-tez uchraydigan hodisa. Va bu yog' ishlab chiqarish uchun mas'ul bo'lgan tanadagi testosteronning katta miqdori bilan bog'liq.

Oziqlanish. Yog'li teri noto'g'ri ovqatlanish va yomon odatlarni suiiste'mol qilishning natijasi bo'lishi mumkin. Ko'pincha bu yog'li, baharatlı va shirin taomlarni faol iste'mol qilish bilan sodir bo'ladi. Gazlangan ichimliklar, spirtli ichimliklar va un terining yog'lanishiga olib kelishi mumkin.

Har xil kasalliklar. Oshqozon-ichak kasalliklariga moyil bo'lgan odamlar ko'pincha yog'li teriga ega.

Atrofda tozalik va gigiena. Yog'li teriga siz ko'p vaqt sarflaydigan xonada chang va ifloslanish ta'sir qiladi. Changni tozalashni, umumiy tozalashni va xonani ventilyatsiya qilishni unutmang.

UV nurlari. Quyosh nurlari, aksincha, terini quritib, toshmalardan xalos qilganga o'xshaydi. Lekin siz ehtiyot bo'lishingiz kerak. Bu terini quritadigan nurlar, shu bilan shox pardani qalinlashtiradi, yog 'chiqishi yopiladi. Natijada, akne, qora nuqta va boshqa toshmalar paydo bo'ladi.

Gigienaning etishmasligi. Bu sodir bo'lishi mumkin emasga o'xshaydi! Axir hammamiz tozalik va salomatlik haqida qayg'uramiz. Ammo ko'p odamlar ertalab terini yuvish va tozalash yog'ning ko'payishi va turli xil yallig'lanishlardan himoya qilishini unutishadi.

Yuqori harorat. Biz atrof-muhit harorati haqida gapiramiz, chunki u sebum ishlab chiqarishga ta'sir qiladi.

Noto'g'ri g'amxo'rlik. Yog'li, yog'ga asoslangan kosmetikadan saqlaning.

Immunitetning pasayishi. Immunitet nafaqat teri uchun muhimdir. U bizning ko'plab kasalliklar va infektsiyalardan himoyachimiz. Immunitet darajasini kuzatib boring, chunki uning faoliyati buzilgan bo'lsa, terining yog'liligi ko'tariladi.

Yuzdagi yog'li teridan qanday qutulish mumkin? Bu erda muammoni hal qilish uchun kompleks yondashuv zarur. Avvalo, yog'li terining sababini aniqlang. Aks holda, siz faqat vaqtinchalik ortiqcha yog'dan xalos bo'lasiz, bu biroz vaqtdan keyin qaytib keladi. Gormonlar va shakar uchun qon testlarini o'z ichiga olgan to'liq tekshiruvdan o'tish kerak. Sizning semiz bo'lishga genetik moyilligingiz bor-yo'qligini bilib oling.

Agar yog'li teri genetik bo'lsa, uni boshqa turga o'zgartirish juda qiyin. Bu erda siz terining turini o'zgartirishga e'tibor qaratmasligingiz kerak, lekin siz to'g'ri parvarish va ovqatlanishga e'tibor berishingiz kerak.

Yog'li teri turlari uchun ovqatlanish

Ko'p miqdorda konservantlar, lazzatlar va bo'yoqlar bo'lgan yuqori darajada qayta ishlangan ovqatlardan saqlaning. Shirinliklar, un va ayniqsa shokolad iste'molini kamaytiring. Qayta ishlangan ovqatlar va tez ovqatlanishdan saqlaning. Kundalik ratsioningizda tuz miqdorini kamaytiring. Zaytun yoki kungaboqar yog'i foydasiga sariyog'ni o'tkazib yuboring.

B vitamini o'z ichiga olgan oziq-ovqatlarni tanlang. U soch, teri va tirnoqlarni sog'lom saqlash uchun javobgardir. Ushbu vitaminni sut mahsulotlari, yangi sabzavot va mevalar, tuxum va yog'siz go'shtlarda topish mumkin.

Suv ham zarur oziqlanish elementidir. Kuniga kamida 1-1,5 litr suv iching.

Ratsioningizni sink va oltingugurt kabi minerallar bilan to'ldiring. Ular sebum sekretsiyasi uchun mas'uldirlar va terini muloyimlik bilan quritadilar.

Ko'p miqdorda baliq, go'sht, dengiz mahsulotlari, karam va loviya iste'mol qiling.

Yog'li teri turlari uchun parvarish mahsulotlari

Yog'li teri turiga ega bo'lganlar parvarishga alohida e'tibor berishlari kerak. Boshqa har qanday turdagi kabi, bu erda 3 bosqich muhim ahamiyatga ega: tozalash, tonlama va namlash.

Birinchi bosqich - tozalash. Bu erda nafaqat bo'yanishni olib tashlash, balki ertalab maxsus mahsulot bilan yuvish ham muhimdir. Yog'li teri uchun siz suv bilan yuvilgan jellar, musslar va ko'piklarni tanlashingiz kerak. Bunday mahsulotlarni nam teriga qo'llash va dumaloq harakatlar bilan taqsimlash kerak. Har doim ko'z atrofidan saqlaning! Bir necha soniyadan so'ng mahsulotni iliq suv bilan yuvib tashlang.

Tozalash vositasini tanlashda uning tarkibini o'rganing. Unda sink, salitsil kislotasi, kalendula, romashka va propolisning o'simlik ekstraktlari kabi antibakterial komponentlar va komponentlar bo'lishi kerak. Spirtli ichimliklarga asoslangan tozalash vositalaridan saqlaning.

Kundalik parvarishning ikkinchi bosqichi - tonlama. Tonikni qo'llash qon mikrosirkulyatsiyasini yaxshilash va epidermal hujayralarga kislorod kirishini ta'minlash uchun zarur. Bu yog'li teriga g'amxo'rlik qilishning eng muhim bosqichidir, chunki bu tonik teshiklarni toraytiradi, qora nuqta va yog'li porlashni yo'q qiladi. Tonik, shuningdek, qolgan suv va tozalash jelini yuvadi. Tonik har doim tozalangan yuz terisiga surtiladi va bo'yanish vositasi emas! Paxta yostig'iga oz miqdorda tonik qo'llang va terini massaj chiziqlari bo'ylab artib oling.

Tonikning tarkibiga e'tibor bering. Yog'li teri uchun siz spirtli ichimliklar, laktuloza, pantenol va o'simlik ekstraktlari asosida tonik losonlardan foydalanishingiz mumkin. Faol moddalar sifatida efir moylarini o'z ichiga olgan mahsulotlar tavsiya etilmaydi.

Lingonberry va celandine ekstraktlari kabi toniklarni tanlang. Shuningdek, limon va guruch ekstrakti bilan. Ular terini samarali tozalaydi, uni tonlaydi va yog 'bezlarining faoliyatini nazorat qiladi.

Uchinchi bosqich - terini namlash va oziqlantirish. Yog'li teriga ega bo'lgan qizlar ko'pincha kremga umuman kerak emas deb o'ylashadi. Ammo bu erda krem ​​kerak. Bu terini tashqi omillardan himoya qiladi. Misol uchun, sovuq shamol yuzning terisini quritishi mumkin, natijada qobiq paydo bo'ladi. Agar sizda yog'li teringiz bo'lsa, tashqi ko'rinishingiz juda xira bo'ladi. Yagona narsa yog'larni o'z ichiga olgan va yog'li moddalar ko'p bo'lgan kremlardan qochishdir. Krem, shuningdek, terini ultrabinafsha nurlarining salbiy ta'siridan himoya qiladi. Terini namlik bilan to'yintirish va uni quritishdan himoya qilishga qaratilgan kremlarni tanlang. Har qanday turdagi teri kabi, kremni kuniga ikki marta ishlatish kerak. Kunduzgi foydalanish uchun sizga nemlendirici kerak, lekin kechqurun parvarish qilish uchun oziqlantiruvchi mahsulotni tanlang. Oziqlantiruvchi krem ​​terini kun davomida boshdan kechirgan stressdan keyin terini tiklashga qaratilgan.

Kremning tarkibiga e'tibor bering. U salitsil kislotasi, pantenol, dorivor o'tlar, kofein, sut kislotasi va antioksidantlar kabi komponentlarni o'z ichiga olishi kerak. A va E vitaminlarini o'z ichiga olgan kremlarni tanlang.

Foydalanishni tavsiya qilamiz. U terini matlash, namlash, tiklash va oziqlantirishga qaratilgan. Foydalanishdan keyin teri sog'lom, silliq ko'rinadi va yog'li porlash deyarli ko'rinmas bo'lib qoladi.

Endi biz terini parvarish qilishning uch kunlik bosqichlarini ko'rib chiqdik, keling, qo'shimcha mahsulotlarga o'tamiz. Ushbu mahsulotlar yog'li teri bilan maksimal ishlashga, uni normallashtirishga va yog'li porlashni nazorat qilishga qaratilgan.

Qo'shimcha yuz terisini parvarish qilish

Ushbu davolash uch bosqichdan iborat bo'lib, eksfoliatsiya, vitaminlash va intensiv bosqichni o'z ichiga oladi.

Eksfoliatsiya ham tozalash bosqichidir. Ushbu bosqich korneumning o'lik hujayralari bilan kurashishga qaratilgan. Skrubing mahsulotlari terining mexanik tozalanishini ta'minlaydi, buning natijasida o'lik hujayralar qirib tashlanadi va terining tuzilishi yanada silliq va bir tekis bo'ladi. Buning yordamida kosmetika teriga ancha yaxshi kirib boradi va ancha samarali ishlaydi.

Yog'li teri turlari uchun qattiq abraziv zarralari bo'lgan skrablardan, shu jumladan eksfoliantlardan foydalanish yaxshiroqdir. Skrabni nam yuz terisiga qo'llash kerak, mahsulotni massaj chiziqlari bo'ylab dumaloq harakatlar bilan taqsimlash kerak. Og'iz va ko'z atrofidan saqlaning. Peshona, burun va iyaklarga e'tibor berib, yuzingizni skrab bilan 1-2 daqiqa massaj qiling. Skrab iliq yoki ozgina salqin suv bilan yuviladi. Haftada 2-3 marta eksfoliatorlardan foydalaning.

O'z ichiga changni yutish ko'mir va salitsil kislotasi bo'lgan skrablarga e'tibor qaratish lozim. Yog'li teriga g'amxo'rlik qilish uchun mahsulot teshiklarga chuqur kirib, ularni iflosliklardan chuqur tozalashni tavsiya qilamiz.

Qo'shimcha terini tozalashning ikkinchi bosqichi vitaminlashdir. Va zardob yordamida ishlab chiqariladi. Kremdan farqli o'laroq, sarum terining eng chuqur qatlamlariga kiradi. Shunday qilib, teri yuzaki emas, balki ichkaridan imkon qadar ko'proq namlanadi.

Sarumlar har qanday yoshda qo'llaniladi. Eng yaxshi ta'sirga erishish uchun sarumni kurslarda ishlatish yaxshiroqdir. Kurs davomiyligi 28 kun va uning chastotasi o'n yil ichida sizning yoshingizga qarab hisoblanadi. Masalan,

17 yosh - o'nlab. Kurs yiliga bir marta talab qilinadi.

35 yil - uch o'n yil. Bu shuni anglatadiki, sarum bilan kurs yiliga uch marta bajarilishi kerak.

65 yil - 6 o'n, ya'ni kurs yiliga olti marta o'tkazilishi mumkin.

Sarumni ertalab va kechqurun ishlatishingiz mumkin. Kechki parvarish qilish uchun mahsulot kremni qo'llashsiz mustaqil ravishda ishlatilishi mumkin. Kun davomida sarum samaraliroq ishlashi uchun namlovchi vosita bilan mahkamlangan bo'lishi kerak.

Yog'li teri uchun siz quyidagilarga e'tibor berishingiz kerak: Sarum tarkibida Sibir sadr va Oltoy dengiz shimoli tabiiy yog'lari mavjud. Ular yog'li teriga shifobaxsh ta'sir ko'rsatadi.

Uchinchi bosqich - intensiv ta'sir qilish bosqichi. Ushbu bosqich turli xil yuz maskalaridan foydalanishni o'z ichiga oladi. Maskalarning turlari orasida uchta asosiy guruhni ajratish mumkin: tozalash, namlash va qarishga qarshi.

Tozalash maskalari harakati terini va teshiklarni chuqur darajada tozalashga qaratilgan. Bunday niqoblar yallig'lanishni kamaytiradi, toshma va akne bilan kurashishga yordam beradi, terining rangi va tuzilishini tenglashtiradi. Yog'li teri turlari uchun haftasiga ikki martagacha tozalovchi niqoblardan foydalanishga ruxsat beriladi, yuzida 15-20 daqiqagacha qoldiriladi. Bunday niqoblar iliq suv bilan yuviladi. Foydalanishdan keyin terini tonik va krem ​​bilan tinchlantirish va namlash tavsiya etiladi.

Sink yoki loydan iborat tozalovchi niqoblarni tanlang. Sabzavot va efir moylariga asoslangan niqoblar tavsiya etilmaydi. Tozalash vositasini sinab ko'ring.U nafaqat ko'zalarni samarali tozalaydi, balki terining yangiligi va hatto rangini tiklaydi.

Yog'li teri uchun namlovchi niqob juda muhimdir. Bu dermisga chuqur kirib, epidermisni namlashga yordam beradi, buning natijasida terining yuzasi yangilanadi, ajinlar kamroq seziladi va sog'lom porlash paydo bo'ladi. Ushbu niqobni haftasiga ikki yoki uch martadan ko'p bo'lmagan holda, 10-15 daqiqa davomida qo'llash mumkin. Bu yuvishni talab qilmaydi, qolgan niqobni salfetka bilan olib tashlash kifoya. Moychechak, olma, atirgul ekstrakti va C, E, F vitaminlarini o'z ichiga olgan niqoblarni tanlang.

Qarishga qarshi niqob terini siqish yoki ko'tarish effektiga ega bo'lish uchun mo'ljallangan. Bu jarayon nafaqat yuzni ko'tarishni ta'minlaydi, balki mayda ajinlarni ham tekislaydi, shuningdek, hujayra yangilanishini tezlashtiradi va terining rangini yaxshilaydi. Niqobni haftada 1-2 marta ishlatish kerak, yuzga 10 daqiqaga qoldiring. Keyin qolgan niqobni olib tashlash uchun yuzingizni peçete bilan yuvishingiz yoki artishingiz mumkin. 35 yoshdan boshlab qarishga qarshi niqoblardan foydalanish tavsiya etiladi.

ga e'tibor bering. Yashil choy ekstrakti bilan choyshab niqobi nafaqat qarishga qarshi. Antioksidant xususiyatlarga ega va yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega.

Yog'li teriga g'amxo'rlik qilish nafaqat vizual go'zallikda, balki terining sog'lig'ida ham muhim rol o'ynaydi. Esda tutingki, har qanday muammoni muntazam parvarishlash va tegishli parvarishlash vositalari yordamida tuzatish mumkin.

Teringizga g'amxo'rlik qiling, tozalang, namlang, to'g'ri ovqatlaning, keyin u sizni ko'p yillar davomida go'zallik va salomatlik bilan quvontiradi.

Biror kishi o'sib ulg'ayganida birinchi navbatda yog'li teri muammosiga duch keladi. Ko'p odamlar o'tish davri tugagandan so'ng darhol muammoni unutishadi va ba'zi erkaklar va ayollar hatto balog'at yoshida ham yog'li porlashni tark etmaydi. Bu teri holati faqat bezovta qiluvchi narsa emas. Yog'li porlash yog 'bezlarining faollashuvini rag'batlantiradi, akne va qora nuqta paydo bo'lishiga olib keladi. Teri kulrang tus oladi. Buning sababi axloqsizlikning teshiklarga tushishi. Yuzingizdagi yog'li teridan qanday qutulishni bilsangiz, bunday oqibatlarning oldini olishingiz mumkin.

Yog'li teri turining belgilari va sabablari

Terida porlashni ko'rish juda oson, ammo terining yog'li turini tasdiqlash uchun uning belgilarini bilish kerak:

• Qo'llashdan keyin bo'yanish tezda yo'qoladi, uni doimiy ravishda sozlash kerak. Masalan, vaqti-vaqti bilan yuz kukunidan foydalaning;
• yog 'miqdori ko'paygan terining joylari qora nuqta yoki akne bilan qoplangan;
• kengaygan teshiklar peshona, burun va iyakda ko'rinadi;
• yuvishdan keyin deyarli darhol yog'li porlash paydo bo'ladi.

Bunday belgilarning mavjudligi yog'li terini ko'rsatadi, bu esa ehtiyotkorlik va keng qamrovli g'amxo'rlikni talab qiladi.

Har qanday teri nuqsoni mumkin bo'lgan sog'liq muammolarini ko'rsatadi. Yog'li porlash tanadagi qandaydir muammolar mavjudligining bevosita ko'rsatkichidir.

Bu quyidagi kasalliklarning belgilari bo'lishi mumkin:

1. Tananing shlaklanishi va ortiqcha miqdorda toksinlar.
2. Vitaminlar va minerallarning etishmasligi.
3. Gormonal muvozanat.
4. Asab tizimining faoliyatidagi buzilishlar.
5. Genetik moyillik.
6. Vegetovaskulyar distoni.
7. Buyrak disfunktsiyasi.
8. Achchiq, yog'li yoki qizarib pishgan ovqatlarning ustunligi bilan muvozanatsiz ovqatlanish.
9. Etarlicha yoki noto'g'ri terini parvarish qilish.
10. O'tish davri.
11. Ichak kasalliklari, disbiyoz yoki oshqozon kasalliklari.

Bir qator chora-tadbirlar yordamida yoqimsiz porlashdan xalos bo'lish mumkin. Bular ham kosmetologning xizmatlari, ham an'anaviy retseptlar bo'yicha protseduralar bo'lishi mumkin. Kasallikni davolashning barcha usullari umumiy qoidalarga asoslanadi, ular orasida:

1. Neytral kislota-baz muvozanatini o'z ichiga olgan maxsus tozalash vositalaridan foydalanish. Bunday preparatlarga yuvish uchun jel va sovun, bo'yanish vositalari kiradi.
2. Terining etarli darajada namlanishi.
3. Uyda akneni siqib chiqarmang. Bu keyingi infektsiya xavfini oshiradi. Peeling ta'siriga ega bo'lgan mahsulotlardan foydalanish yaxshiroqdir.
4. Teshiklaringizni yanada ifloslantirmaslik uchun poydevor va kukunni ishlatishdan saqlaning.
5. To'g'ri ovqatlaning, shirinliklardan, juda tuzlangan, dudlangan va qovurilgan ovqatlardan voz keching.
6. Har safar yuzingizni yuvganingizda, teshiklaringizdan kirni tozalash uchun jel va cho'tkadan foydalaning. Suv birinchi navbatda biroz issiq bo'lishi kerak, shunda teshiklar yaxshi ochiladi, keyin esa sovuq.
7. Yog'li teri turlarini har kuni namlovchi kremdan foydalaning.
8. Terini yaxshiroq tozalash uchun haftada uch marta skrabdan foydalaning.
9. Teshiklarni ochish uchun bug 'hammomlarini tashkil qilish kerak.

Terini parvarish qilish: to'g'ri mahsulotlarni qanday tanlash kerak?

Teringiz turiga mos keladigan turli xil kosmetika vositalaridan foydalanib, yog'li porlashni butunlay yo'q qilishingiz mumkin. Xuddi shunday qoida yog'li teriga ham tegishli.

Qurituvchi moddalarni o'z ichiga olgan mahsulotlar terini tirnash xususiyati keltirib chiqaradi va uning paydo bo'lish sababini bartaraf etmasdan, qisqa vaqt davomida porlashni yo'q qiladi. Yalpiz, mentol, evkalipt yoki limonga asoslangan tozalovchi losonlar, jellar noto'g'ri samarali deb hisoblanadi. Spirtli ichimliklarni o'z ichiga olgan preparatlarni qo'llash samarasiz bo'lishi mumkin, garchi teriga qo'llanganda karıncalanma hissi paydo bo'lishi mumkin. Bu tuyg'u faqat teriga zarar va shikastlanishni anglatadi, lekin hech qanday tarzda porlashni muvaffaqiyatli olib tashlashning ko'rsatkichi emas.

Yuzingizni suyuq jellar yoki teriga yumshoq losonlar bilan yuvishingiz kerak. Qattiq va qalin mahsulotlar (masalan, tozalovchi tayoqchalar yoki sovun) teshiklarni tozalamasdan to'sib qo'yadi. Bu ta'sir yog'li teriga juda zararli. Natriy lauril sulfat va xushbo'y hidsiz mahsulotlar parvarish qilish uchun ideal bo'ladi. Ular terini quritmaydi va osongina yuviladi.

Tonikni tanlashda siz kompozitsiyada spirtli ichimliklarni o'z ichiga olmaydi, ammo antioksidantlarni o'z ichiga olganligiga e'tibor berishingiz kerak. Ular teshiklar sonini kamaytirishga, tirnash xususiyati yo'qotishga, bo'yanish qoldiqlarini va o'lik teri zarralarini olib tashlashga yordam beradi.

Yog'li teri turlarini parvarish qilish uchun peeling majburiydir. Jarayon akne keltirib chiqaradigan o'lik hujayralarni olib tashlaydi. Asosiysi, eksfoliatsiya yumshoq va teriga zarar bermaydi.

Salitsil kislotasi yoki sink bilan tayyorlangan losonlar oldingi sivilcalar qoldirgan qizil izlardan xalos bo'lishga yordam beradi.

Faqat to'g'ri tanlangan nemlendirici teri yuzasidan ortiqcha yog'ni olib tashlashga, teshiklarni ochishga va yog 'bezlarining funksiyasini kamaytirishga yordam berishini tushunish muhimdir.

Teridan porlashni olib tashlash usullari

Yuzdagi yog'li porlashdan qanday qutulish mumkin? Bu savol terisini mukammal matli qilishga intiladigan adolatli jinsiy aloqaning ko'plab vakillarini hayratda qoldiradi.

Kosmetologdan yordam so'rab, yog'li porlash bilan kurashda tezda ijobiy natijaga erishishingiz mumkin. Zamonaviy professional yuzni parvarish qilish usullari ko'plab protseduralarni o'z ichiga oladi.

Asosiy manipulyatsiyalarga quyidagilar kiradi:

• darsonvalizatsiya;
• ultratovush ta'siri;
• changyutgich yoki mexanik tozalash;
• kriyoterapiya;
• peeling.

Quyidagi vositalar yordamida yuzingizni doimiy yog'li porlashni mustaqil ravishda tozalashingiz mumkin:

• suvga asoslangan va tarkibida alkogol bo'lmagan kosmetik sut yoki yuvish jellari;
• turli xil yuz maskalari;
• skrablar va toniklar;
• namlovchi kremlar;
• o'simliklardan damlamalar va damlamalar.

Krem findiq yoki uzum yadrosi yog'i bilan almashtirilishi mumkin. U teriga mat rang beradi va yog 'bezlarini ishlab chiqarishni normallantiradi. Yaxshiroq ta'sir qilish uchun har 5 ml yog'ga 2 tomchi bibariya yoki limon o'ti qo'shishingiz mumkin.

Asosiysi, terining sirtini davolash uchun yog'li mahsulotlardan foydalanmaslikdir. Kosmetika teshiklarni yopib qo'ymaslik va vaziyatni yanada og'irlashtirmaslik uchun engil jel va toniklardan iborat bo'lishi kerak. Barcha mahsulotlar faqat yog'li teri turlariga mo'ljallangan bo'lishi kerak. Iloji boricha ko'p miqdorda glitserin va yog'lar bo'lgan dori-darmonlarni sotib olishdan qochish kerak.

Yog'li teri turlarini davolash uchun niqoblar

Terini parvarish qilish uchun maxsus niqoblarni qo'llash unga sog'lom rang beradi va kengaygan teshiklarni tortadi. Har qanday niqobni protseduradan oldin tozalangan teriga qo'llash kerakligini yodda tutish kerak. Terida yallig'lanish bo'lmasa, alkogolli losonlarni rux oksidi, salitsil kislotasi yoki kalendulaning tayyorlangan qaynatmasi bo'lgan mahsulotlar bilan almashtirish kerak (0,5 litr suvda bir osh qoshiq o'simlik gullarini pishiring va bir soatga qoldiring).

Siz turli xil professional maskalardan foydalanishingiz yoki ularni xalq retseptlari bo'yicha o'zingiz tayyorlashingiz mumkin.

Yaxshi ta'sirga ega bo'lgan niqoblarga misollar:

1. Xamirturush. Uni tayyorlash uchun 10 gramm yangi xamirturush va yogurt etarli. Ingredientlar mustahkamlik smetanaga o'xshamaguncha aralashtirilishi kerak. Niqobni bir tekisda qo'llash kerak, ayniqsa yuzning eng kengaygan teshiklari (peshona, iyak, burun) joylariga e'tibor berish kerak. Terapevtik ta'sirni ta'minlash uchun 15 daqiqa kifoya qiladi, keyin aralashmani iliq suv bilan yuvish va terini muz kub bilan artib olish mumkin.
2. Asal. 1 ta xom tuxumning oqini urishingiz kerak, 1 choy qoshiq asal va yarim qoshiq zaytun moyi qo'shing. Olingan aralashmaga bir oz jo'xori uni qo'shing va yaxshilab aralashtiring. Niqobni suv hammomida qizdirish va yuzning terisiga iliq surtish kerak. Aralashmani 20 daqiqadan so'ng yuvish mumkin. Bu vaqt terini to'yintirish, teshiklarni siqish va yog 'bezlarini ishlab chiqarishni tartibga solish uchun etarli.
3. Bodring. Yangi sabzavotni maydalash va uni siqish kerak. Olingan sharbatning chorak stakaniga bir xil miqdorda qaynatilgan sut qo'shishingiz kerak. Aralash unga namlangan doka bilan surtilishi va 20 daqiqaga qoldirilishi kerak. Eng yaxshi ta'sir qilish uchun yuzingizga nam sochiqni qo'ying. Niqobdan keyin siz namlovchi kremni qo'llashingiz mumkin.
4. Tvorog. Tayyorlash uchun sizga bir osh qoshiq tvorog (kam yog'li) va 3 osh qoshiq kefir yoki qo'shimchalarsiz yogurt kerak bo'ladi. Niqob chorak soat davomida qo'llanilishi kerak, keyin yuzingizni gazsiz mineral suv bilan yuving.
5. Limon. Bir choy qoshiq qaymoq va bir xil miqdorda limon sharbati aralashtirishingiz kerak, shunchaki siqiladi. Niqob paxta yostig'i bilan qo'llanilishi kerak. Soatning uchdan bir qismidan keyin uni suv bilan yuvish mumkin (sovuq yoki issiq).
6. O'simlik. Ikki osh qoshiq koltsfootni issiq suv bilan to'kib tashlang va bir oz qizdiring. Yuzingizni bint yoki doka bilan yoping va ustiga niqob qo'ying (20 daqiqa davomida). Keyin yuzingizni faqat peçete bilan artib oling.
7. Kefir. Ikki osh qoshiq kam yog'li kefirni (faqat suv hammomida) qizdiring. Issiq aralashmani yuzingizga yoyib, chorak soatga qoldiring. Niqob yuvilgandan so'ng, terini krem ​​bilan namlash tavsiya etiladi.
8. Loy. Bir osh qoshiq yashil yoki oq loy suv bilan bo'tqa holatiga suyultirilishi kerak, so'ngra yuzga surtiladi. Chorak soatdan keyin niqobni yuvish kerak.

Yog'li teri har tomonlama parvarish qilishni va barcha usullarni bir vaqtning o'zida qo'llashni talab qiladi. Xalq retseptlaridan foydalanish har doim ham tez va kerakli natijalarni keltirmaydi, shuning uchun tibbiy yordam va kosmetologlarning maslahatlarini e'tiborsiz qoldirmang.

23 368 ko'rish

Yog'li teri ko'pchilik uchun haqiqiy dahshatdir! Sizning poydevoringiz qo'llanilgandan keyin bir necha soat ichida eriydimi? Yuzingizni yuvgandan keyin bir necha daqiqadan so'ng yuzingiz porlashni boshlaydimi? Agar siz ushbu savollarga ha deb javob bergan bo'lsangiz, yog'li teriga ega odamlar duch keladigan muammolarni birinchi qo'ldan bilasiz.

Yog'li teri yog 'bezlarining faolligi oshishi natijasidir. Ular sebum (yog') deb ataladigan yog'li, yopishqoq suyuqlik hosil qiladi. Teringizni atrof-muhit ta'siridan himoya qilish va uni sog'lom va namlangan holda saqlash juda muhimdir. Ammo agar u juda ko'p bo'shatilsa, teshiklar tiqilib qoladi, bu esa oxir-oqibat yallig'lanish va yallig'lanishga olib keladi.

Avvalo, yog 'bezlari sekretsiyasining ko'payishi sababini aniqlash kerak. Ba'zi kasalliklar uning rivojlanishiga hissa qo'shishi mumkin: metabolik kasalliklar, vitamin etishmasligi, gormonal muvozanat, vegetativ-qon tomir distoni va buyrak kasalligi. Bunday holda, muammo faqat ushbu kasalliklarning alomati bo'lib, sog'lig'i yaxshilanganda hal qilinadi.

Yog'li teriga nima sabab bo'ladi?

Teringiz ko'proq yog' ishlab chiqarishining sabablari ko'p. Keling, ularni batafsil ko'rib chiqaylik.

Yog'li terining eng keng tarqalgan va aniq sabablari:

• Genetika. Agar sizning yaqin qarindoshlaringizdan birining terisi yoshligida yog'li bo'lsa, sizga ham xuddi shunday kafolat beriladi.
• Yosh. O'smirlar va yoshlarning terisi keksa odamlarga qaraganda yog'liroq bo'lib, biz qarigan sari quruqroq bo'ladi.
• Iqlim. Agar siz yashaydigan iqlim issiq va nam bo'lsa, teringiz ko'proq yog' ishlab chiqarishi mumkin. Shuning uchun yozda qishdan ko'ra yog'li bo'ladi.
• Kengaygan teshiklar. Qarish, akne va vaznning o'zgarishi ko'zalarning kengayishiga olib kelishi mumkin. Kengaygan teshiklar teringizni ko'proq yog' ishlab chiqarishiga olib kelishi mumkin.
• Noto'g'ri vositalardan foydalanish. Ba'zi odamlar aralash terini quruq teri bilan noto'g'ri deb hisoblashadi va ikkinchisi uchun mo'ljallangan og'ir kremlardan foydalanadilar. Bu ularning terisini yog'li bo'lishiga olib kelishi mumkin.
• Tez-tez yuvish. Yog'li teriga ega odamlar yuzlarini tez-tez yuvishadi. Biroq, bu faqat vaqtinchalik yengillikni ta'minlaydi va aslida yo'qotishni qoplash uchun terining yanada ko'proq yog' ishlab chiqarishiga olib keladi.
• Nemlendirici ishlatmang. Agar har kuni namlovchi krem ​​ishlatmasangiz, teringiz tezroq yog'lanadi. Shuning uchun, engil, suvga asoslangan nemlendirici foydalaning.
• Stress. Har qanday stressli vaziyatlar, depressiya, uyqusizlik epidermisga salbiy ta'sir qiladi.

Yog'li teriga xos bo'lgan umumiy belgilar va alomatlar

Agar quyidagi omillardan kamida ikkitasi mavjud bo'lsa, yuzdagi terini yog'li deb atash mumkin:

• yuzga porlash;
• katta teshiklar;
• teri qalin yoki qo'pol his qiladi;
• vaqti-vaqti bilan yoki doimiy sivilceler;
• tiqilib qolgan teshiklar
• qora nuqta

Yog'li teri uchun o'nta samarali uy davosi

Bir qarashda, yuqoridagi alomatlar bilan kurashish qiyin ko'rinadi. Ammo bu unday emas. Biz yuzdagi normal yog 'muvozanatini saqlashga yordam beradigan 10 ta uy davosi ro'yxatini tuzdik.

1. Yuvish

Iliq suv va yumshoq tozalash vositasi bilan yuving. Buni ortiqcha qilmang, kuniga ikki martadan ortiq qilmang. Kuchli hidli sovun yoki namlovchi vositalardan foydalanmang, chunki bu teringizni yanada ko'proq yog' ishlab chiqarishiga olib kelishi mumkin. Bundan tashqari, salitsil kislotasi, glikolik kislota yoki benzoil periksni o'z ichiga olgan akne mahsulotlarini ishlatishingiz mumkin.

2. Blotterlar

Har doim o'zingiz bilan tozalovchi salfetkalarni olib yuring. Yuzingizni yog'li bo'lishi bilan yuvish o'rniga, muammoli joylardan ortiqcha yog'ni tozalash uchun foydalaning. Bu sizning makiyajingizning uzoqroq turishiga ham yordam beradi.

3. Asal

Tabiiy asalari asali tabiiy yumshatuvchi sifatida ishlaydi, epidermisni namlaydi va tabiiy ravishda teshiklar orqali yog 'ajralishini kamaytiradi. Uning antimikrobiyal xususiyatlari ham akne paydo bo'lishining oldini oladi. Bitta protsedura uchun sizga 2-3 choy qoshiq xom asal kerak bo'ladi.

Nima qilish kerak:

1. Qoʻllaringizni yuving.
2. Barmoqlaringiz bilan asalni yuzingizga surting.
3. Asalni yuvishdan oldin 20-30 daqiqaga qoldiring.

Buni har kuni bir marta qilish mumkin.

4. Suli yormasi

Muntazam jo'xori uni samarali mikroblarga qarshi, namlovchi va tozalovchi vositadir. Bu sizning teringizga kamroq yog' ishlab chiqarishga yordam beradi, shuning uchun akne paydo bo'lishining oldini oladi. Bitta protsedura uchun sizga ½ osh qoshiq maydalangan jo'xori uni va suv kerak bo'ladi (kerak bo'lganda).

Nima qilish kerak:

1. Qalin xamir hosil qilish uchun ½ osh qoshiq kukunli jo'xori uni ozgina suv bilan aralashtiring.
2. Xamirni butun yuzingizga surting.
3. 20-30 daqiqaga qoldiring, keyin toza suv bilan yuving.

5. Tuxum uchun niqob

Tuxum oqi inson teri fibroblastlarini ko'proq kollagen ishlab chiqarishni rag'batlantirish orqali epidermisni mustahkamlaydi. Bu, o'z navbatida, sizning ko'zalaringizni kichraytiradi va shu bilan yog' darajasini nazorat qilishga yordam beradi. Bitta protsedura uchun sizga 1 tuxum oqi va paxta sumkasi kerak bo'ladi.

Nima qilish kerak:

1. Tuxumni oling va oqini sarig'idan ajrating.
2. Tuxum oqini uring.
3. Paxta tayoqchasi yordamida yuz va bo'yningizga qo'llang.
4. 20-30 daqiqaga qoldiring.
5. Uni oddiy suv bilan yuvib tashlang.

Buni haftada 1-2 marta qilishingiz mumkin.

6. Limonlar

Limonlar limon kislotasiga boy bo'lib, u teshiklarni qisqartirishga va yog' ishlab chiqarishni nazorat qilishga yordam beradi. Limon shuningdek, akne keltirib chiqaradigan bakteriyalarni o'ldirishga yordam beradigan mikroblarga qarshi xususiyatlarga ega.

Bitta protsedura uchun sizga kerak bo'ladi:

• 2 choy qoshiq limon sharbati;
• 2 choy qoshiq suv;
• 1 choy qoshiq glitserin (ixtiyoriy).

Nima qilish kerak:

1. Ikki choy qoshiq limon sharbatini ikki choy qoshiq suv bilan aralashtiring.
2. Agar nozik teringiz bo'lsa, aralashmaga bir choy qoshiq glitserin qo'shing.
3. Olingan aralashmani paxta sumkasi bilan yuzingizga surting. 20-30 daqiqaga qoldiring.
4. Uni yuvib tashlang.

Buni kuniga bir marta yoki har kuni qilishingiz mumkin.

7. Yashil choy

Yashil choyda ko'p miqdorda mavjud bo'lgan polifenollar sebum ishlab chiqarishni kamaytirishga yordam beradi va ular uchun ham foydalidir. Bitta protsedura uchun sizga ishlatilgan yashil choy paketlari kerak bo'ladi.

Nima qilish kerak:

1. Bir nechta ishlatilgan yashil choy paketini oling va ularni muzlatgichda bir muddat qoldiring.
2. Muzli choy paketlarini yuzingizga surting.
3. Qolgan choyni yuvishdan oldin 20-30 daqiqaga qoldiring.

8. Aloe Vera

Aloe vera ko'zalar hajmini kamaytirishga yordam beradigan biriktiruvchi va namlovchi xususiyatlarga ega. Bu, o'z navbatida, teringizdan chiqarilgan yog' miqdorini nazorat qilishi mumkin. Bitta protsedura uchun sizga aloe vera jeli kerak bo'ladi.

Nima qilish kerak:

1. Aloe vera jelini butun yuzingizga surting.
2. Yarim soatga qoldiring.
3. Uni yuvib tashlang.

Buni kuniga bir marta qilishingiz mumkin.

Pomidorlar aniq biriktiruvchi ta'sirga ega, buning natijasida ular yuzga surtilganda yog' miqdorini kamaytirishga yordam beradi. Bitta protsedura uchun sizga o'rta kattalikdagi pishgan pomidorning ½ qismi kerak bo'ladi.

Nima qilish kerak:

1. Pishgan pomidorni yarmiga bo'ling.
2. Pomidorning yarmini yuzingiz va bo'yningizga surting.
3. 20-30 daqiqaga qoldiring.
4. Uni yuvib tashlang.

Buni kuniga bir marta yoki har kuni qilishingiz mumkin.

10. Jojoba yog'i

Simmondsia sinensis yog'i yoki "jojoba" teri tomonidan chiqariladigan yog'ning tuzilishiga o'xshaydi. Yuzga qo'llanganda, teringizni o'z yog'ini kamroq ishlab chiqarish uchun aldaydi. Bundan tashqari, u mikroblarga qarshi xususiyatlarga ega va yallig'lanishni va akne rivojlanishini oldini oladi. Bitta protsedura uchun sizga 1-2 choy qoshiq jojoba yog'i kerak bo'ladi.

Nima qilish kerak:

1. Qo'lingizni sovun bilan yuving.
2. Yuzingizga bir oz jojoba yog'ini surting va uni taxminan yarim soatga qoldiring.
3. Yuzingizni iliq suv bilan yuving.

Buni kuniga bir marta qilishingiz mumkin.

Yuqoridagilarga qo'shimcha ravishda siz boshqalardan ham foydalanishingiz mumkin. Faqat bitta muammo bor, lekin har bir shaxs uchun faqat bitta va faqat bitta vosita talab qilinishi mumkin.

Qanday qilib yog'li teridan abadiy qutulish mumkin

Yuqoridagi davolash usullarini sinab ko'ring. Ular ishlayotganini ko'rasiz! Va ularning ta'sirini yanada kuchaytirish uchun bir nechta qo'shimcha maslahatlarni oling. Ular teri muammolarini umuman oldini olishga yordam beradi:

• Yuzingizni kuniga ikki marta (ertalab va kechqurun) neytral, yumshoq detarjen va toza suv bilan yuving.
• Yuzingizga iloji boricha kamroq teging.
• Har doim yotishdan oldin bo'yanishni olib tashlang.
• Uxlayotganingizda sochlaringiz yuzingizga tegmasligiga harakat qiling, chunki undan kir va yog‘ teringizni yanada yog‘li qiladi.
• Siz uchun eng mos va qulay protsedurani toping va unga rioya qiling.
• Faqat suvga asoslangan kosmetikadan foydalaning.
• Iloji boricha ozroq yog'li ovqat iste'mol qilishga harakat qiling.
• Har kuni kamida bir yarim litr toza suv iching.

Yog'li terini spirtli losonlar bilan qo'shimcha tozalash faqat terida yallig'lanish mavjud bo'lganda ruxsat etiladi. Agar yallig'lanish bo'lmasa, alkogolli mahsulotlardan foydalanmang, chunki alkogol sebum ishlab chiqarishni qo'zg'atadi.

Yuqoridagi maslahatlarga amal qilsangiz, yog'li terini muvaffaqiyatli davolash mumkin. Ammo, agar ushbu vositalar yoki maslahatlarning hech biri sizga yordam bermasa, umidingizni yo'qotmang. O'zingizning mukammal vositangizni topmaguningizcha harakat qiling. Va agar muammoni o'zingiz hal qila olmasangiz, dermatolog bilan maslahatlashing.

Tashqi ko'rinishingizga to'g'ri g'amxo'rlik qilish uchun terining turi va tegishli muammolarni hisobga olgan holda kosmetika tanlanadi. Agar ayolning yog'li yuz terisi bo'lsa, nima qilish kerakligi uning uchun dolzarb savol. Parvarish vositalarini tanlash to'g'risida qaror qabul qilishdan oldin, dermisni qanday omillar muammoli qilganligini aniqlab olishingiz kerak.

Yog'li terining asosiy sabablari

Agar epidermisning tuzilishi haqida gapiradigan bo'lsak, unda hamma odamlar uchun bir xil. Teri turlari yog 'bezlarining intensivligi kabi omillarga ko'ra bo'linadi. Yog'lilik ortiqcha yog 'bilan namoyon bo'ladi. Uning ishlab chiqarilishi turli sabablarga ko'ra yuzaga keladi.

Yog'li teriga ta'sir qiluvchi omillar

Sabab	Xususiyatlari
Noto'g'ri tanlangan parvarish mahsulotlari	Kremlar epidermisning ehtiyojlarini va ayolning yoshini hisobga olmagan holda tanlangan. Teri uchun og'ir tuzilishga ega preparatlardan foydalanish tavsiya etilmaydi
Agressiv tozalash	Bunday yuzdagi teshiklar tez-tez ifloslanadi, shuning uchun ba'zi ayollar qora nuqtalardan xalos bo'lish uchun kengaytirilgan peelinglarni amalga oshiradilar. Spirtli ichimliklarni o'z ichiga olgan toniklar va gidroksidi preparatlar dermisni quritadi va shu bilan to'qimalarning gigrobalansini buzadi. Bunga javoban, yog 'bezlari terini iloji boricha tezroq namlash uchun ko'proq ishlaydi.
Issiqlik	Agar qishda sebum ishlab chiqarish o'rtacha bo'lsa, yozda lipid qatlami qalinlashadi, kosmetika bilan aralashadi, ko'zalarni yopib qo'yadi va komedonlarning ko'rinishini qo'zg'atadi. Buning sababi shundaki, issiqlik teridan namlikning faolroq bug'lanishiga olib keladi. Oldingi variantda bo'lgani kabi, yog 'ishlab chiqarishni ko'paytirish gidrobalansni tiklashning bir usuli hisoblanadi
Stress	Tana hissiy holatga sezgir munosabatda bo'ladi. Ruhiy qo'zg'alish paytlarida fermentlarni ishlab chiqarish uchun mas'ul bo'lgan barcha organlar faollashadi, asab hujayralarining yo'qolishini qoplashga harakat qiladi. Yog 'bezlari chetga turmaydi, dermisni yog' bilan to'ydiradi.
Oziqlanish	Uzoq vaqt davomida diet terining holatiga ta'sir qilishi ta'kidlangan. Dermisni haddan tashqari yog'li qiladigan ovqatlar mavjud (yog'lar, ziravorlar, achchiq ovqatlar, uglevodlar)

Teri turi irsiy ekanligi ilmiy jihatdan isbotlangan - sebum ishlab chiqarish darajasi bevosita gormonal darajaga bog'liq. Agar erkak buni ko'pincha yoshligida his qilsa, ayol butun hayoti davomida ushbu omilga ko'proq bog'liqdir. Har bir davrda bu sabab turlicha namoyon bo'ladi.

Gormonal darajalar va yog'li teri

Davr	Xususiyatlari
Balog'at yoshi	O'sish davrida, hatto oddiy teri ham yog'li dermani qo'llamasdan, yog'lilikka ega bo'ladi. Hatto yuzida paydo bo'ladigan kichik pimple tanadagi gormonlar kuchayib borayotganini ko'rsatadi.
Kritik kunlar	Hayz ko'rish boshlanishidan oldin, odatdagidan ko'ra ko'proq sebum ishlab chiqariladi. Shu bilan birga, yog'lilikka ba'zida toshmalar qo'shiladi, bu esa terini jirkanch ko'rinishga olib keladi.
Menopauza	40 yildan so'ng, agar parvarish qilish qoidalariga rioya qilinsa, yog'li teri aralash teriga aylanishi mumkin. Ammo ayol menopauzaga yaqinlashganda, fonning yana bir jiddiy o'zgarishi sodir bo'ladi va yog 'bezlari o'z yoshligini "eslab qoladi" va yana yog'ni faol ravishda ajratib turadi.

Eslatma! Homiladorlikga kelsak, u o'zini individual ravishda namoyon qilishi mumkin: yog'li yoki quruq teri.

Dermisning yog'lanishining yana bir sababi - bu dorilarning organlarning ishiga ta'siri. Kasallikka qarshi maxsus ta'sir ko'rsatadigan bir qator antibiotiklar metabolik jarayonlarning buzilishiga olib kelishi mumkin, bu esa darhol yuzga ta'sir qiladi.

Qanday qilib turmush tarzingizni normallashtirish kerak

Yog'li teri muammoli hisoblanadi, chunki u tashqi ko'rinishni buzadi: yuz porloq bo'lib, xira rangga ega bo'ladi. Kattalashgan teshiklar, ayniqsa burun qanotlarida sezilarli. Ammo bu turdagi dermisning ijobiy tomonlari bor:

• u yaxshiroq namlanadi;
• elastiklik va mustahkamlik boshqa teri turlariga qaraganda uzoqroq davom etadi;
• bunday yuzdagi ajinlar keyinroq paydo bo'ladi;
• qishda lipid mantiyasi shamol va sovuqdan yaxshi himoya qiladi.

Yuzingizdagi muammolar haqida qayg'urmaslik uchun siz sebum ishlab chiqarishni ko'paytirishga ta'sir qiluvchi omillarni bartaraf etish uchun barcha sa'y-harakatlaringizni qilishingiz kerak. Bu nuqtalardan biri sog'lom turmush tarzidir.

Ular muvozanatli oziq-ovqatga o'tish orqali dietasini normallashtirishdan boshlanadi. Quyidagi fikrlar hisobga olinadi:

• Kundalik menyuda yangi sabzavot va mevalar bo'lishi kerak - bu vitaminlar, minerallar va antioksidantlarning asosiy manbai; bu mahsulotlar hujayra immunitetini oshiradi, barcha tizimlarning faoliyatini normallantiradi;
• gidrobalansga salbiy ta'sir ko'rsatadigan ziravorlar, tuz va shakar iste'molini cheklash;
• Tanaga yog'lar kerak, lekin faqat ko'p to'yinmaganlar, shuning uchun hayvonot mahsulotlaridan o'simlik mahsulotlariga o'tish tavsiya etiladi.

Eslatma! Noto'g'ri ovqatlanish metabolik kasalliklarga olib keladi. Agar siz bir o'tirishda oshqozon hazm qila oladigan darajadan ko'proq ovqat iste'mol qilsangiz, ortiqcha narsa tanada yog' to'planishiga aylanadi. Bu, shuningdek, yog'lilik va akne bilan aks ettirilgan yuzida o'zini namoyon qiladi.

Butun kun rejimga bo'ysunishi kerak. Bu nafaqat ovqatlanish soatlarini, balki dam olish uchun vaqtni, shuningdek, faol o'yin-kulgini ham belgilaydi. Ushbu muntazamlik sizga vaqt bosimidan qochish va stressli vaziyatlardan qochish imkonini beradi.

Yog'li teriga g'amxo'rlik qilish qoidalari

Sabablarini ko'rib chiqib, zararli omillarni bartaraf etib, yuz terisini to'g'ri parvarish qilishni o'rnatish orqali tashqi ko'rinishingizga g'amxo'rlik qilishni boshlashingiz mumkin. Tanlangan mahsulotlarning har biri, agar siz har kuni uyqudan keyin va kechqurun protseduralarni qilsangiz, semizlikka qarshi kurashda faol yordam beradi.

Ertalabki mashq

Yuzni yuvish - bu nafaqat tezroq uyg'onish, balki uyqudan keyin terida to'plangan yog'larni tozalash zarurati. Jarayon uchun maxsus tozalovchi jel yoki tibbiy sovun sotib olish tavsiya etiladi. Yuzingizni iliq suv bilan yuving, yumshoq kosmetik cho'tka bilan yoki faqat qo'llaringiz bilan yuving. Qattiqligi tufayli terri mittenni bu turdagi teriga ishlatmaslik kerak.

Keyinchalik, yuz va bo'yin past foizli alkogolli tualet suvi (tonik) bilan artib olinadi. Yog 'bezlarini rag'batlantirish va yog'ning ajralishini oshirish uchun hatto 20% ham etarli ekanligini hisobga olish kerak.

Terini ultrabinafsha nurlanish ta'siridan himoya qilish uchun namlangan teriga krem ​​surtiladi. Mahsulot dermis turiga qarab tanlanadi, ammo yog 'miqdori darajasi ham hisobga olinadi. Ba'zi hollarda sizga engil, mustahkamlangan, kam yog'li krem ​​kerak bo'ladi, boshqalari uchun namlovchi yoki ehtimol antiseptik dorivor krem ​​kerak bo'ladi.

Kechki muolajalar

Ish kunidan keyin yuz ham tozalashga muhtoj - terida to'plangan kosmetika va changni olib tashlash kerak. Birinchidan, ertalab bo'lgani kabi, iliq suv va jel bilan yuvib tashlang. Keyin yuzingizni salqin suv bilan yuving va tozalovchi tonikga o'ting.

Agar siz tualet suvidan foydalansangiz, teshiklarni toraytirishga yordam beradigan dorivor preparatlarni qo'shish tavsiya etiladi. Kosmetolog sizga qaysi birini alohida tanlash kerakligini aytadi.

Kecha kremi ham engil bo'lishi va o'simlik dorivor ekstraktlarini o'z ichiga olishi kerak. Siz oziqlantiruvchi mustahkamlangan kompozitsiyadan foydalanishingiz mumkin. Terining yallig'langan joylari kosmetika do'konida sotib olinadigan antiseptik bilan yog'langan (masalan, choy daraxti yog'i).

Kundalik parvarish qilishdan tashqari, ular har 7-10 kunda bir marta yuz uchun bug 'hammomlarini mashq qilishadi, keyin esa komedonlarni olib tashlashadi. Shundan so'ng siz meva va sabzavot niqobini qilishingiz kerak (yoki do'konda sotib olinganidan foydalaning). Peeling aralashmalari vaqti-vaqti bilan qo'llaniladi.

Haftada 2 marta tinchlantiruvchi yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega skrablardan foydalanish tavsiya etiladi. Ushbu protseduradan so'ng, nemlendirici niqobni qo'llang, u qattiqlashuv jarayonida yog'ni so'rib olishi uchun mustahkamlik qalin bo'lishi kerak.

Mutaxassis tomonidan davolash

Siz doimo muammoli teri bilan shug'ullanishingiz kerak. Agar uy choralari kerakli natijani bermasa, go'zallik saloniga borish oqilona bo'ladi, u erda ular yanada radikal usullarni taklif qilishadi. Mutaxassis yog'li yuz terisining xususiyatlariga va faol sebum ishlab chiqarishni qo'zg'atadigan sabablarga qarab davolanishni tanlaydi.

Mexanik tozalash

Jarayonning mohiyati qora nuqtalarni olib tashlash va yuzdagi yallig'lanishni bartaraf etishdir. Sessiya bir necha bosqichlarni o'z ichiga oladi:

• terini tozalash;
• bug'lash - teshiklarni kengaytiradigan maxsus mahsulot qo'llaniladi;
• chuqur tozalash.

Jarayon bezlarning faoliyatini yaxshilashning tezkor usulidir, ammo teriga shikast etkazadi. Agar seansdan keyin yog'li dermisga g'amxo'rlik qilish uchun mahsulotlardan foydalanmasangiz (qayta tiklanadigan va mineral niqoblar, tinchlantiruvchi toniklar), siz yangi yallig'lanish jarayonini kutishingiz mumkin.

Fototerapiya

Yorug'lik oqimlari gözenekli epidermisni davolashga yordam beradi - ular hujayralarga ta'sir qiladi, aknedan xalos bo'lishni ta'minlaydi, terining tuzilishini yaxshilaydi. Jarayon og'riqsizdir, ammo yog 'bezlarining faoliyatini yaxshilash uchun siz 10 seans kursini bajarishingiz kerak bo'ladi.

Terapiyadan so'ng yuzingizni quyosh nurlaridan himoya qilish tavsiya etiladi: keng qirrali shlyapadan tashqari, SPF bilan namlovchi vositadan foydalaning. Bunday mashg'ulotlarni kuzda yoki qishda, yorug'lik unchalik faol bo'lmaganda rejalashtirish yaxshidir.

Kimyoviy peeling

Ushbu yog'ga qarshi protsedura hamma uchun mos emas - u mevali kislotalar bilan preparatlarga asoslangan. Agar siz tarkibiy qismlarga alerjiya bo'lmasangiz, unda siz yozda ham engil peelingga yozilishingiz mumkin. Tozalash operatsiyasi o'lik hujayralarni olib tashlashga yordam beradi. Dermis yangilanadi, yog 'bezlarining ishi normallashadi va terining porlashi to'xtaydi.

Dermabraziya

Ushbu peeling teriga 2 turdagi ta'sirni o'z ichiga oladi: kimyoviy va mexanik, bu sizga ko'plab muammolardan xalos bo'lishga imkon beradi. Jarayon uzoq va bir necha bosqichda amalga oshiriladi:

• dastlabki tozalash;
• engil tayyorgarlik peeling;
• qon aylanishini yaxshilash uchun mahsulotlarni qo'llash;
• terini bug'laydigan maxsus kremlardan foydalanish;
• mikrosirkulyatsiyani rag'batlantiradigan va toksinlarni olib tashlashga yordam beradigan pasta yordamida mexanik peeling.

Jarayon oxirida yuzga tinchlantiruvchi niqob, so'ngra oziqlantiruvchi krem ​​qo'llaniladi. Texnikaning afzalligi terining shikastlanishini to'liq bartaraf etishdir, shuning uchun tiklanish davri qisqa. Natijada, ayol qora nuqtalardan xalos bo'ladi, teshiklar imkon qadar torayadi va yog 'bezlari ularning faoliyatini normallashtiradi.

Fraksiyonel lazer

Nur to'qimalarga zarar bermasdan, epidermis qatlamlariga chuqur kirib boradi. "Yonish" joylarida tiklash jarayonlari boshlanadi, buning natijasida yallig'langan va shikastlangan hujayralar qayta tiklanadi. Yog 'sekretsiyasini chiqaradigan bezlarning ishlashi normal holatga qaytadi, terining yog'liligi pasayadi.

Ushbu muolajadan so'ng siz kosmetologning tavsiyalariga qat'iy rioya qilishingiz kerak, odatdagi bo'yanishni bir muddat yo'q qiling. Maydalanishga duchor bo'lgan teri bir necha kun davomida tozalanadi, shuning uchun har yarim soatda maxsus kremdan foydalanish kerak bo'ladi.

Yog'li teri uchun mahsulotlar

Kosmetologiya sanoati yog'li terini parvarish qilish uchun ko'plab liniyalarni ishlab chiqaradi. Har bir mahsulot o'z maqsadiga ega, ular dermisning o'ziga xosligini hisobga olgan holda tanlanadi.

Ism	Xususiyatlari	Minuslar
Tozalash jellari	Ushbu turdagi teri uchun ular matlashtiruvchi va namlovchi ta'sir bilan tanlanadi. O'simlik ekstraktlari, yog'lar, minerallar, vitaminlar, antiseptik tarkibiy qismlarni o'z ichiga olishi kerak	Agar siz anion va noionik preparatlardan foydalansangiz, siz chuqur tozalashga erisha olmaysiz
Ko'pik	Suv-yog' muvozanatini buzmasdan yumshoq tozalash salitsil kislotasi, vulqon kuli va choy daraxti efir moylarini o'z ichiga olgan kompozitsiyalar bilan ta'minlanadi.	Korneum qatlamini yomon tozalaydi; Kontaktda ko'zning shilliq qavatini yoqib yuboradi.
Sut	Dermisni oziqlantirish uchun mo'ljallangan. Ushbu tur uchun kam yog'li mahsulotni tanlash tavsiya etiladi	Samaradorlik kompozitsiyaga kiritilgan komponentlarga bog'liq
Loson	Yog'li teri uchun alkogol va gidroksidi asosidagi preparatlar tavsiya etiladi. Jang bakteriyalarni yo'q qilishga, qon aylanishini yaxshilashga, tonlamaga qaratilgan	Ular terini juda ko'p quritadilar, shuning uchun ular kundalik foydalanish uchun tavsiya etilmaydi.
Tonik	Kir va kosmetikadan chuqur tozalashni ta'minlaydi. Yog 'bezlarining faoliyatini sekinlashtirishi, akne davolashi mumkin	Tez-tez ishlatish bilan u dermisni quritadi
Skrab	Terining o'lik teri hujayralaridan xalos bo'lishiga yordam beradi, kislorod bilan to'yingan bo'lib, metabolik jarayonlarni yaxshilaydi.	Tez-tez ishlatish uchun mos emas; Yuzaga yaqin joylashgan qon tomirlari bo'lgan ayollar uchun tavsiya etilmaydi; Zararlangan teri uchun kontrendikedir

Uyda davolanishga niqoblar kiradi. Bu dori-darmonlarni sotib olish yoki o'z qo'llaringiz bilan tayyorlash mumkin, har qanday holatda, kompozitsiya dermisning tarkibiy qismlarga sezgirligini hisobga olgan holda tanlanadi (bu zaruriy shart).

Xavfsizlik qoidalari

Eslash kerak bo'lgan narsa! Yog'li teri boshqa teri turlari kabi sezgir. Shuning uchun tanlangan vositalarni ehtiyotkorlik bilan ishlatishingiz kerak. Siz hech qachon kuchli kosmetik preparatlarni qabul qilmasligingiz kerak - teri yog 'fermentining etishmasligini his qila boshlaganda, siz teskari ta'sirga erishishingiz mumkin.

Yallig'lanish jarayonlari, sivilceler va qora nuqtalar mavjudligida, skrablardan foydalanish istisno qilinadi. Qolgan mahsulotlar yumshoq, yumshoq harakatlar bilan qo'llaniladi. Bu yangi lezyonlarning shakllanishiga yo'l qo'ymaydi va boshqa muammolarni bartaraf qiladi.

Video

Yog'li teri yog 'bezlarining haddan tashqari faolligi, kengaygan ko'zalar bilan qo'pol, bo'shashgan teksturasi, nosog'lom rangi va yog'li porlashi bilan ajralib turadigan keng tarqalgan teri turlaridan biridir. Shuni ta'kidlash kerakki, bu dermisning to'rtta mavjud turidan biri, ya'ni. alohida kasallik sifatida emas, balki normaning bir varianti.

Bunday terida juda tez-tez komedonlar (qora nuqtalar), akne, yog 'bezlari kistalari, seboreya paydo bo'ladi, ya'ni. Ushbu salbiy hodisalarga moyillik mavjud, ammo yog'li teri muammoli terini anglatmaydi, to'g'ri parvarish bilan bu muammolarning barchasini oldini olish mumkin.

Yog'li yuz terisi - sabablari

• Genetik moyillik. Bunday holda, dermis hayot davomida o'zgarmaydi va yog'li bo'lib qoladi, ammo bunday holatlar kam, barcha holatlarning atigi 5-8% ni tashkil qiladi.
• Yoshlik. Ko'pincha o'smirlar bu xususiyatning egasidir, ammo 25-30 yoshga kelib, yog'li teri aralash teriga aylanadi.
• Yog 'bezlarining ishini kuchaytirish. Bu irsiy moyillik, oshqozon-ichak traktining buzilishi (xoletsistit, kolit, ich qotishi), gormonal o'zgarishlar, ovqatlanish (achchiq, yog'li, kraxmalli ovqatlar, alkogol, sodali suvga bo'lgan ishtiyoq), yuqori harorat va chang sharoitida ishlash, ta'sir qilish bilan bog'liq bo'lishi mumkin. sigareta tutuniga, quyosh nuri radiatsiyasiga.
• Gormonal sabablar. Yog'li teri balog'atga etishish, hayz davrining ikkinchi bosqichi, menopauza, homiladorlik va uzoq davom etadigan stressli vaziyatlarga xosdir. Bu, shuningdek, gormonal davolash yoki og'iz kontratseptivlarini uzoq muddatli foydalanish, shuningdek, gormonlarni qabul qilishni keskin to'xtatish fonida sodir bo'ladi.
• Endokrin tizimning buzilishi. Hipotiroidizm bilan terining umumiy quruqligi va yuzida yog'li dermis mavjud.
• Immunitetning buzilishi. Tananing immunitet himoyasining pasayishi ham bu alomat sifatida o'zini namoyon qilishi mumkin.
• Noto'g'ri gigiena parvarishi: terini alkogolli kosmetika va skrablar bilan agressiv tozalash, muammoli joylarni doimiy yog'sizlantirish, yog'li kremlardan foydalanish va boshqalar. Yuzaki lipid qatlamini olib tashlash yog 'bezlarining yanada katta kompensatsion ishiga olib keladi. Tez-tez eksfoliatsiya epidermisga shikast etkazadi va shikastlangan sirtni himoya qilish uchun ishlab chiqariladigan sebum ishlab chiqarishni faollashtiradi. Yog'li kremlar teshiklarni yanada ko'proq yopishadi va yog 'bilan aralashadi. Shuning uchun, nima uchun yuz terisi yog'li degan savolga javob izlashni o'zingizdan boshlashingiz kerak.

Alomatlaridan biri terining yog'liligi bo'lgan kasalliklar:

• diabetes mellitus - barcha organlar va tizimlarga ta'sir qiluvchi ko'p tizimli patologiya;
• kaxeksiya, ayollarda bepushtlik- ayol gormonlarini sintez qilish uchun qurilish materialining etishmasligi, buning fonida erkak gormonlari darajasi oshadi;
• semizlik - noto'g'ri ovqatlanish va ortiqcha terlash natijasida yog'li teri;
• tuxumdon o'smalari, polikistik tuxumdon sindromi- bu hodisa, yana, erkak gormonlari darajasining oshishi natijasidir;
• erkaklarda giperandrogenizm Bodibilding, sport va mushaklarning o'sishi uchun sintetik testosterondan foydalanishga bo'lgan ishtiyoq fonida kuchli jins vakillarida erkak gormonlari darajasining oshishi;
• gipertrikoz - bu haddan tashqari tuklar va gormonlar darajasining o'zgarishi bilan tavsiflangan kasallik, bu esa yana yog'li teriga olib keladi;
• jigar kasalliklari, masalan, yog 'degeneratsiyasi, gepatit, chunki jigar mast qiluvchi funktsiyani bajaradi, shu jumladan ortiqcha gormonlarni olib tashlaydi. Xarakterli alomat - nazolabial burmalar va peshonaning yog'li terisi.

Qachon shifokorni ko'rish kerak

Aslida, bunday alomat hech qanday sababsiz yuzaga kelgan barcha holatlarda, ayniqsa balog'at yoshida shifokor bilan maslahatlashish kerak. Barcha asoratlar davolanishni talab qiladi - furunkullar, karbunkullar, flegmona.

Gap shundaki, sebum bakteriyalar, ayniqsa oltin stafilokokklar, propionobakteriyalar va streptokokklar rivojlanishi uchun ajoyib muhitdir. Mahalliy yallig'lanish jarayonlarini keltirib chiqaradigan va faol ravishda ko'payib, bakteriyalar sog'lom to'qimalarga zarar etkazishi va butun tanaga tarqalishi, o'limga olib kelishi mumkin bo'lgan keng infektsion jarayonni keltirib chiqarishi mumkin.

Yog'li va aralash terining xususiyatlari

Mahalliylashtirish

Ko'pincha bu yuzdagi T zonalari: peshona, iyak va burun. Tanada - orqa va ko'krak. Ko'pincha yog'li sochlar bilan birga keladi.

Tashqi ko'rinish

Terining yog'li, qalinlashgan, qo'pol, tartibsiz va porloq va notekis yuzasi, kulrang, xira rangga ega. Ko'pincha tashqi ko'rinishi apelsin qobig'iga o'xshaydi - teshiklar aniq ko'rinadi va to'g'ri parvarish bilan deyarli ochiladi yoki suyuq yog 'bilan to'ldiriladi. Etarlicha yoki noto'g'ri g'amxo'rlik bilan teshiklar tiqilib qoladi - komedonlar, shuningdek, akne va milia hosil bo'ladi. Seboreya va taleangiektaziya mumkin.

Yog'li teri o'zining afzalliklariga ega: doimiy mavjud bo'lgan tabiiy yog'li mantiya terini salbiy tashqi ta'sirlardan himoya qiladi, foto qarish va elastiklikni yo'qotishning oldini oladi. Ushbu turdagi dermisga ega odamlar sekinroq qarishi isbotlangan - ajinlar keyinroq paydo bo'ladi va kamroq seziladi.

Yog'li teriga ega bo'lganlar nima qilishlari kerak?

• Avvalo, biz yuqorida muhokama qilgan agressiv va noto'g'ri kosmetika va tozalash usullarining muammoning sabablariga (spirtli ichimliklar, tez-tez peeling va boshqalar) salbiy ta'siri maksimal darajada yo'q qilinadi.
• Yog'li, qizarib pishgan, sho'r, dudlangan, tuzlangan va shirin taomlar dietadan chiqarib tashlanadi yoki hech bo'lmaganda cheklanadi.
• Ratsionning asosi yog'siz baliq, oq go'sht, dana, sabzavotlar, mevalar, kepak bo'lishi kerak.
• Hech qanday holatda yuzingizda dekorativ kosmetika bilan yotishingiz kerak emas. Ideal holda, uyga qaytganingizdan so'ng darhol yuzingizni tozalashingiz kerak.

Yuzdagi yog'li teridan qanday qutulish mumkin - davolash

Ushbu muammoni hal qilish har doim murakkab va terining holatini normallashtiradigan universal planshet yo'q. Davolash har doim qon testi (shakar, gormonlar uchun), irsiy moyillik, kasallik tarixi va boshqalarni o'rganish bilan boshlanadi.

Yog'li teriga qanday g'amxo'rlik qilish kerak

Kundalik parvarish bir nechta maqsadlarga ega:

• ortiqcha yog'ni olib tashlash (lekin haddan tashqari quritish emas);
• teshiklarni ochish va tozalash;
• yog 'bezlarining faoliyatining pasayishi.

Yog'li teriga g'amxo'rlikni go'zallik salonlari va go'zallik salonlarida amalga oshiriladigan professional parvarishlash va hamma uchun mavjud bo'lgan uyda parvarish qilishni ajratish mumkin.

Yog'li terini uy sharoitida davolash usullari

Boshqa har qanday turdagi kabi, yog'li terini tozalash, namlash va oziqlantirish kerak.

• Yog'li teri uchun maxsus mousse, ko'pik yoki jel yordamida yuzingizni haftada 2-3 marta yuvishingiz kerak. Ushbu mahsulotlar sebumni tartibga soluvchi va tozalash ta'siriga ega, ortiqcha quritmasdan yallig'lanishni yo'q qiladi.
• Tozalashda turli xil yuvish kiyimlari, gubkalar, shuningdek ishqorli sovun va juda issiq suvdan foydalanmang. Dastlab, ta'sir juda yaxshi bo'ladi va tozalangan dermis sizni matlik bilan quvontiradi. Ammo 10-15 daqiqadan so'ng yana yog'li porlash paydo bo'ladi, chunki... ham issiq suv, ham mexanik stress yog 'bezlarining faoliyatini yanada rag'batlantiradi. Har bir narsani barmoq uchi yoki paxta yostig'i bilan, fanatizmsiz, iliq yoki sovuq suv yordamida qilish idealdir.
• Suv o'rniga siz o'tlarning infuzionidan foydalanishingiz mumkin: romashka, yalpiz, qichitqi o'ti, jo'ka gullari yoki shisha suvdan foydalaning.
• Yuvib bo'lgandan keyin yuz tabiiy ravishda quritiladi va mos tonik yoki loson bilan davolanadi.
• Yakuniy bosqich - yog'li yoki aralash teri uchun kremni qo'llash. Yaxshi krem ​​engil tuzilishga ega, tez so'riladi, hech qanday qoldiq qoldirmaydi va ultrabinafsha nurlanishidan himoya qilishi kerak.
• Chuqur tozalash - peeling - haftada bir marta amalga oshirilishi mumkin. Ammo tozalash uchun teriga qo'llanilishi va faol massaj qilinishi kerak bo'lgan kompozitsiyalar shaklida skrablardan foydalanish tavsiya etilmaydi. Yog 'bezlarini shikastlamasdan yoki faollashtirmasdan, yog'ni, o'lik epiteliyani, axloqsizlikni samarali ravishda olib tashlaydigan kino niqoblarini ishlatish yaxshiroqdir.
• Haftada 1-2 marta yog'li teri uchun adsorbsion ta'sirga ega yashil yoki ko'k loydan uy maskalari, shuningdek olma, kivi asosidagi mevali niqoblar, limon sharbati qo'shilishi bilan, ularning faoliyatini normallashtirishga yordam beradi. yog 'bezlari. Xom kartoshka pulpasidan olingan yog' ijobiy ta'sir ko'rsatadi.
• Eritilgan suv (500 ml suv uchun 1 choy qoshiq tuz) yordamida tayyorlanadigan va 5-10 daqiqaga qoldirilgan dengiz tuzi bilan haftalik losonlar yaxshi ta'sir ko'rsatadi.
• Siz dekorativ kosmetikani alohida e'tibor bilan tanlashingiz kerak, ayniqsa tonal krem ​​va bo'yanish bazasi - mahsulotlar ham engil, tez so'rilishi va osongina yuvilishi kerak. Tonal krem ​​va kukunlarni ishlatmaslik yaxshiroqdir.
• Kun davomida qo'l bilan yuzga tegmaslik kerak, chunki... ularning yuzasidan axloqsizlik va bakteriyalar osongina teshiklarga kirib, vaziyatni yanada kuchaytiradi.

Salonni parvarish qilish jarayoni quyidagi bosqichlarni o'z ichiga oladi:

• maxsus bakteritsid emulsiyalari yordamida bo'yanishni olib tashlash;
• toniklar va losonlar bilan tozalash va tonlama;
• quyidagi usullardan biri yordamida yuz terisini chuqur tozalash va giperkeratozni yo'q qilish:
  • Fermentli peeling - epiteliya va aralashmalarning o'lik zarralarini parchalaydigan maxsus fermentativ kompozitsiya bilan tozalash;
  • Disincrustation - eski komedonlar va qora nuqtalarni suyultiruvchi maxsus echimlar yordamida galvanik tozalash;
  • Bug'lanish - 20 daqiqa davomida 40-50 S haroratda bug' oqimiga yumshoq ta'sir qilish, bu teshiklarning ochilishiga va tozalanishiga, o'lik epiteliyning yumshatilishiga olib keladi;
  • Ultrasonik tozalash- desquamatsiyalangan epiteliya va komedonlarni tozalash uchun ultratovush to'lqinlariga ta'sir qilish. Ultrasonik to'lqinlar ham mikromassajni ta'minlaydi, qon aylanishini faollashtiradi va ohangni oshiradi;
  • Instrumental tozalash- terini komedonlar, qora nuqta va oq nuqtalardan vositalar yordamida tozalash - Uno qoshiq, pastadir, Vidal ignasi. Kamdan kam hollarda, maxsus cho'tka ham ishlatiladi, lekin tanlab, eng tiqilib qolgan joylarda;
  • Quruq tozalash- glikolik kislotasi bo'lgan jeldan foydalanish, bu sirtdagi "tiqalarni" olib tashlash, teshiklarni siqish va yog 'bezlarining faoliyatini normallashtirishga imkon beradi;
• ampulali mahsulotlarni, turli sarumlarni qo'llash;
• yumshoq yuz massaji (Jacquet bo'yicha, limfa drenaji);
• yallig'lanishga qarshi, bakteritsid, sebumni tartibga soluvchi, keratolitik va immunomodulyator ta'sirga ega bo'lgan niqobni qo'llash;
• maxsus kremni qo'llash.

Apparat kosmetologiyasidan darsonvalizatsiya, xromoterapiya, ultrafonoforez, invaziv bo'lmagan mezoterapiya, loy ilovalari, biorevitalizatsiya, kriomasaj yaxshi ta'sir ko'rsatadi. Ushbu usullar terini quritadi, mikrosirkulyatsiya va to'qimalarning oziqlanishini yaxshilaydi, shuningdek, yog 'bezlarining faoliyatini kamaytiradi.

Yig'ilish oxirida kosmetolog uyda parvarish qilish uchun mahsulot va usullarni maslahat berishi va salon protseduralarining chastotasini aniqlashi kerak.

Yog'li teri uchun dori-darmonlarni davolash

Quyidagi faol moddalarni o'z ichiga olgan preparatlar qo'llaniladi:

• Azalein kislotasi- antibakterial, yallig'lanishga qarshi va peeling ta'siri;
• Sink - keratolitik ta'sir;
• Oltingugurt - yog 'bezlarining sekretsiyasini bostiradi;
• D-pantenol, dekspantenol- fizioterapiyadan so'ng tiklanish, tozalash, hujayra metabolizmini normallashtirish;
• Adapalen - komedonlarning oldini olish, yallig'lanishga qarshi ta'sir;
• Benzoil peroksid- eksfoliatsiya ta'siri, hujayra yangilanishini rag'batlantiradi;
• Mis - sebum ishlab chiqarishni tartibga soluvchi;
• izotretinoid - shox pardani parchalaydi va yog 'sintezini inhibe qiladi;
• Bakteriotsinlar va piosiyaninlar- dermisning immunitet xususiyatlarini oshiradigan va uning yangilanishida ishtirok etadigan mikroorganizmlarning metabolik mahsulotlari;
• PP va B guruhi vitaminlari- dermis holatiga, qon aylanishiga va yog 'almashinuviga foydali ta'sir ko'rsatadi.

Gormon terapiyasi

Kursni davolash uchun menopauza (Livial, Divina va boshqalar), gormonal muvozanat (Belara, Yarina va boshqalar) uchun buyuriladi (qarang).

Antibakterial davolash

Qoida tariqasida, antibiotiklar mahalliy yoki tizimli ravishda buyurilmaydi, faqat bakterial va yiringli asoratlar bo'lsa. Mahalliy davolash uchun antiseptiklar va eksfoliantlar qo'llaniladi.

Fitoterapiya

Mahalliy foydalanish uchun buyuriladi. Konsentrlangan o'simlik ekstraktlari salqin qaynatilgan suvda suyultiriladi va tozalash protseduralaridan keyin artib olish uchun loson sifatida ishlatiladi.

• Moychechak ekstrakti. Antiseptik, tozalash va yumshatuvchi ta'sirga ega. Yallig'lanishni yo'q qiladi.
• Adaçayı ekstrakti. Tinchlantiruvchi, tiklovchi, bakteritsid ta'siri bilan tavsiflanadi.
• Kalendula. Zararni davolaydi va tiklovchi ta'sirga ega.
• Eman po'stlog'i bronzlash, quritish ta'siriga ega.
• Yashil choy ekstrakti. Antioksidant ta'sirga ega, dermis yuzasini toksinlardan tozalaydi.

Yog'li teri uchun yog'

Yog 'kecha kremi o'rniga ishlatiladi, uni tozalangan yuzaga nozik bir qatlamda qo'llaydi. Qanday qilib yog'li yog'ning o'zi dermisning holatini yaxshilashi mumkin ko'rinadi? Yog 'kompozitsiyalari tiqilib qolgan ko'zalarni axloqsizlik va qattiq yog'dan tozalashga yordam beradi, sebum ishlab chiqarishni tartibga soladi va hujayralarning yangilanishiga yordam beradi.

• Fındık yog'i- qo'shimchalarsiz yoki boshqa yog'lar qo'shilishi bilan ishlatilishi mumkin bo'lgan asosiy asos. Terini tozalaydi, ko'zalarni siqadi, silliqlaydi va tiklaydi;
• Uzum yadrosi yog'i- terini namlaydi va teshiklarni toraytiradi;
• Qora smorodina yog'i- antibakterial faollikka ega, terining elastikligini saqlaydi, uni tonlaydi.
• Susan yog'i - yog 'bezlarining faoliyatini normallantiradi va teshiklarni toraytiradi.
• Bodom yog'i– teshiklarni tozalaydi, qizarishni kamaytiradi.
• Choy daraxti yog'i- akne yo'qotadi va dermis biotsenozini normallantiradi.
• Lavanda yog'i terini mat qiladi va aniq yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega.

Fındık yog'i asos sifatida olinadi (aralashmaning 50%) va yuqoridagi ro'yxatdagi boshqa yog'lar unga 10% qo'shiladi. Bundan tashqari, efir moylarini (sandal daraxti, archa, bergamot, greyfurt, sadr) ishlatishingiz mumkin, ammo ular asosiy yog' aralashmasiga 1-2 tomchi qo'shilishi kerak.

To'g'ri parvarish va sog'lom turmush tarzi bilan yog'li teri muammo bo'lib qolmaydi, aksincha, yuzning yosh ko'rinishini saqlab, uni salbiy tashqi ta'sirlardan himoya qiladigan fazilatga aylanadi.