Gipnoz - To'liq qo'llanma - Ted Jeyms. Jeyms, Ted - Gipnoz: Samarali taklif usullari O'z kelajagingizni yaratish sirlari Ted Jeyms

Ism: Gipnoz - To'liq qo'llanma.

Bu kitobni ajratib turadigan narsa - Ted olib kelgan tadqiqotning chuqurligi. Bu gipnoz kutubxonasi kitoblar soni bo'yicha Britaniya kutubxonasiga teng keladigan odam! Va u hammasini o'qidi! Va bu juda muhim: axir, ko'plab NLP mutaxassislari faqat Erikson ishini o'rganishadi.
Siz bu kitobdan bilib olganingizdek, Ted gipnozning rivojlanishini ming yillar oldin Misr va Hindistonda, Mesmer, Bernxaym va Braid asarlari orqali yigirmanchi asrning Erikson, Estabruks va Elman kabi ustalariga qadar o'rgangan. kimning ishi bu kitob birinchi va bag'ishlangan).

MAZMUNI
KIRISH.5
1 -BOB. KIRISH - Vijdon -tana munosabatlari .7
Vijdon va tana o'rtasidagi bog'liqlik
Haqiqat nima? .9
Nega biz gipnozni o'rganishni xohlaymiz? .11
2 -BOB. Gipnozning qisqacha tarixi. 13
3 -BOB. TRANS .21
TRANS va RAPPORT.21
TRANSda sho'ng'in tajribasi.23
Gipotonik namoyishlar va gipoterapiya.24
O'tish va tarbiya.25
4 -BOB. GİPNOZNING TIL QOIDALARI - MILTON MODELLARI. 30
Milton gipnoz tili naqshlari modeli.32
5 -BOB. FOYDALANISH. 38
6 -BOB. Mijozning shaxsiy hikoyasi. 43
O'RNATISH TEXNIKASI.43
Meta modelidan foydalanish 46
7 -BOB. Dastlabki suhbat va tortishuv testlari. 51
Noto'g'ri tushunchalarni to'xtatish. 5)
Mijozga TRANS va FOYDALARINI TUShUNISHGA YORDAM 54
Aqlli testlar 54
"Aql -idrok testi" - Ikki kishiga mashq
MAN.55
59
8 -BOB. Gipnoz bosqichlari. 61
61
Gipnoz bosqichlari (POLEKRON,
GİPNOZ BUGUN, 1964) .62
9 -BOB. ERIKSON USULLARI. 69
69. ERIXON TEXNIKLARI FOYDALI
ERIKSON FOYDALANISH USULI 71
71
ERIKSONNING GİPNOT QOIDALARI
73
Natijalarni baholash 82
10 -BOB. ERIKSON gipnozining ikkita botishi. 84
ERIKSONNING SHUVURI 1: SAVOLLAR TO'G'RISIDA SHUVLASH 84
TRANSLARGA PSIXOLOGIK JAVOBLAR 87
ERIKSONNING 2 -sho'ng'in: Qo'lni ko'tarish.88
11 -BOB. ERIKSONning aralashuvi. 95
215
UMUMIY MODEL Gipnoz sessiyasi.97
O'zgarish uchun ishlash.97
O'zgartirishlar qadamlari haqida eslatmalar.98
12 -BOB. PENDULUM VA BOShQA IDEOMOTOR SIGNALLARI. 104
QANDAY QANDAY QILISH KERAK 106
PENDULUMNI QANDAY QILISH KERAK.107
PENDULUM CARD.107
BOShQA IDEOMOTOR SIGNALLARIDA PENDULUMNI QO'LLANISH QO'ShIMChA QO'ShIMChALAR 111.
13 -BOB. METAFORALAR. 113
114
1.114 -sonli pishiriqni oching
2.115 -sonli Pe / cha -ni oching
3.116 -sonli ochiq halqa
4.117 -sonli ochiq halqa
Pengchia № 5.118 -ni oching
Marginal eslatmalar.120
Pe / shi № 5.12 yopilishi
4.123 -sonli Pepyya yopilishi
Yakunlovchi Penny № 3.123
Loopning yopilishi № 2.123
1.124 -sonli Pepti yopilishi
METAFORALARNI YARATISH UCHUN AMALIY mashq. 124
METAPORINGIZNING ISH USULINI YAXSHILASH 127
14 -BOB. ESTABRUX tomonidan sho'ng'in uchun ketma -ket tekshirish (test). 129
SIRALI TEXNIK (TEST)
Sho'ng'in, POESTABRUX.131
131
Gipnoz
Ko'z qovoqlari yopiq. 132
Qattiq qo'l.132
Zaif oyoqlar. 133
Avtomatik harakatlar. 133
Uyqu paytida gapirish. 134
135. Tushda yurish
Vizual gallyutsinatsiyalar.135
Gipnozdan keyingi takliflarni kiritish 136
Sinov yoki taklifdan ozod bo'lish
qisqa davr.177
Mijozni trans holatidan chiqarish 137
138
15 -BOB. TINDIRISH TEXNIKASI VA GİPNOTLIK YO'LLARNI O'ZGARTIRISH. 140
Chuqurlik texnikasi.140
141. Haqiqiy holat
Gipnozdan keyingi sug'urta texnikasi. 146
16 -BOB. ELMANNING METODLARI. 150
Gipnoz bosqichlari POELMANGA 154
GİPNOZ VA OLDINCHI MUXABARA SHARTLARI.154
ELMAN sho'ng'in # 1.158
DIVE POELMAN № 2.165
17 -BOB. O'zingizning sho'ng'in uslubingizni rivojlantiring. 168
18 -BOB. XULOSA. 172
Qachon gipnozdan foydalanmaslik kerak. 173
217
O'QISHNI DAVOM ETISH.175
QO'ShIMChA
QISQA DAVLAT Ssenariylari, tushuntirishsiz 177
ERIKSON SHUVURI 1: SAVOLLAR BILAN SHUVLANISH.177
178
Gipnoz seansining umumiy modeli. 181
182
TANA KATALPSIYASI.1989
POELMANGA BO'LGAN SUHBAT.190
ELMANUM sho'ng'in 1.193
ELMANUM sho'ng'in 2.196
BIBLOGRAFIYA.

Erikson aralashuvi.
Mijozning ongsizligi "Men hoziroq boshlamoqchiman" deb javob berdi. Men so'radim: “Qanchalik tez tugatasiz? Ba'zida ongsiz ong shifo jarayonini nisbatan tugatishni yaxshi ko'radi qisqa muddat, masalan, 5 kun oldin. Ba'zida ongsiz ongni davolash uchun uzoq vaqt kerak bo'ladi, masalan, hatto 7 kun. "
Ongsiz ong, qonayotgan yarani davolash uchun 7 kun kerakligini aytdi. 7 kundan keyin mijoz shifokorga kelganida, oshqozon yarasi yo'qolgan. Bu erda sehr yo'q.

Shifolash uchun biz mijozning ongsiz ongidan yordam so'radik.
Qizig'i shundaki, 3 oydan so'ng bu mijoz menga yozdi va o'z maktubidan u jarayondan ilhomlanganini sezdi. U shunday yozgan edi: “Mening yaram tuzalib ketdi. Bu safar men ham senga o'xshab qila olaman deb o'yladim, Ted. Va men undan o'zim qutulishim mumkin va men buni qildim! " Bu mijoz endi mening ongsiz ongim bilan mening yordamimsiz gaplasha oladigan bo'ldi. U ongsiz ongi bilan yaqin munosabatlarga asoslanib o'zini davolay oldi.

Elektron kitobni qulay formatda bepul yuklab oling, tomosha qiling va o'qing:
Gipnoz - To'liq qo'llanma - Ted Jeyms kitobini yuklab oling. - fileskachat.com, tez va bepul yuklab olish.

Qidiruv natijalarini qisqartirish uchun qidiruv maydonlarini belgilash orqali so'rovingizni aniqlab olishingiz mumkin. Maydonlar ro'yxati yuqorida keltirilgan. Misol uchun:

Siz bir vaqtning o'zida bir nechta maydonlarni qidirishingiz mumkin:

Mantiqiy operatorlar

Standart operator VA.
Operator VA hujjat guruhdagi barcha elementlarga mos kelishi kerakligini bildiradi:

tadqiqot ishlanmalari

Operator YoKI hujjat guruhdagi qiymatlardan biriga mos kelishi kerakligini bildiradi:

o'rganish YoKI rivojlanish

Operator YO'Q ushbu elementni o'z ichiga olgan hujjatlar bundan mustasno:

o'rganish YO'Q rivojlanish

Qidiruv turi

So'rov yozayotganda, siz iborani qidirish usulini belgilashingiz mumkin. To'rt usul qo'llab -quvvatlanadi: morfologiya bilan qidirish, morfologiyasiz, prefiksni qidirish, iborani qidirish.
Odatiy bo'lib, qidiruv morfologiyaga asoslangan.
Morfologiyasiz qidirish uchun iboradagi so'zlar oldiga dollar belgisini qo'yish kifoya:

$ o'rganish $ rivojlanish

Prefiksni qidirish uchun so'rovdan keyin yulduzcha qo'yish kerak:

o'rganish *

So'zni qidirish uchun siz so'rovni ikki tirnoq bilan qo'shishingiz kerak:

" tadqiqot va ishlab chiqish "

Sinonimlar bo'yicha qidirish

Sinonimlarni qidirish natijalariga so'z kiritish uchun xesh qo'ying " # "so'zdan oldin yoki qavs ichidagi ifodadan oldin.
Bir so'zga qo'llanilganda, unga uchta sinonim topiladi.
Qavslar ichidagi ifodaga qo'llanilganda, har bir so'zga sinonim qo'shiladi.
Morfologik bo'lmagan qidiruv, prefiks qidiruvi yoki iborani qidirish bilan birlashtirish mumkin emas.

# o'rganish

Guruhlash

Qidiruv iboralarini guruhlash uchun siz qavslardan foydalanishingiz kerak. Bu sizga so'rovning mantiqiy mantig'ini boshqarishga imkon beradi.
Masalan, siz so'rov yuborishingiz kerak: muallifi Ivanov yoki Petrov bo'lgan hujjatlarni toping va sarlavhasida tadqiqot yoki ishlab chiqish so'zlari bor:

Taxminan so'z qidirish

Taxminiy qidirish uchun tild qo'yish kerak " ~ "iboradan so'z oxirida. Masalan:

brom ~

Qidiruvda "brom", "rom", "balo" va boshqalar kabi so'zlar topiladi.
Siz qo'shimcha tahrirlarning maksimal sonini belgilashingiz mumkin: 0, 1 yoki 2. Masalan:

brom ~1

Odatiy bo'lib, 2 ta tahrirga ruxsat beriladi.

Yaqinlik mezoni

Yaqinlikdan qidirish uchun tild qo'yish kerak " ~ "iboraning oxirida. Masalan, 2 so'z ichida tadqiqot va ishlab chiqish so'zlari bo'lgan hujjatlarni topish uchun quyidagi so'rovdan foydalaning:

" tadqiqot ishlanmalari "~2

Ifodaga aloqadorlik

Foydalanish " ^ "iboraning oxirida, keyin qolganlarga nisbatan bu ifodaning ahamiyatliligini ko'rsating.
Bu daraja qanchalik baland bo'lsa, ifoda shunchalik mos keladi.
Masalan, bu iborada "tadqiqot" so'zi "rivojlanish" so'zidan to'rt barobar ko'proq o'rinli:

o'rganish ^4 rivojlanish

Odatiy bo'lib, daraja 1 ga teng. Ruxsat etilgan qiymatlar - musbat haqiqiy son.

Intervalli qidiruv

Maydonning qiymati joylashishi kerak bo'lgan vaqt oralig'ini ko'rsatish uchun operator tomonidan ajratilgan qavs ichida chegara qiymatlarini ko'rsatish kerak. TO.
Leksikografik tartiblash amalga oshiriladi.

Bunday so'rov Ivanovdan Petrovgacha bo'lgan muallif bilan natijalarni qaytaradi, lekin Ivanov va Petrov natijaga kiritilmaydi.
Qiymatni intervalga kiritish uchun kvadrat qavslardan foydalaning. Qiymatni istisno qilish uchun jingalak qavslardan foydalaning.

Gipnoz

dollar berishning cheksiz istagi. Lekin men bilardimki, odatda, menda bunday istak bo'lmaydi, shuning uchun siz menga gipnozdan keyingi taklifni bergan bo'lishingiz kerakligini tushundim. Va men o'z -o'zimga: "Men emas qilmoqchi! Ammo men bu istakka ishonaman, shuning uchun men hozir keldim! "

Faqat gipnoz davriga mo'ljallangan post-gipnoz takliflarini berganingizda, mijoz trans holatidan chiqmasidan oldin uni bekor qiling!

6 -bosqichda mijoz transning eng yuqori darajasiga etadi. Ushbu bosqichda siz qo'ng'iroq qilishingiz mumkin behushlik. Bu bosqich kimyoviy behushliksiz jarrohlik operatsiyalari va novokainsiz tishlarni burg'ulash imkonini beradi. (Men emas Men sizga ushbu bosqichda jarrohlik amaliyotini o'tkazishni taklif qilaman). Doktor Jeyms Esdeyl 1800 -yillarda Hindistonda jarrohlik amaliyotiga tayyorgarlik ko'rish uchun mezmerizm bilan og'rigan bemorlarni qo'zg'atgan trans darajasidir. Mijozni 6 -bosqichga o'tkazish biroz vaqt talab qilishi mumkin. Bu trans darajasiga erishish jarayonida unga uzoq vaqt davomida bir necha marta trans holatiga kirish va chiqish kerak bo'lishi mumkin.

Ushbu bosqichda siz qo'ng'iroq qilishingiz mumkin salbiy gallyutsinatsiyalar(mijoz emas ko'radi yoki emas ba'zi narsalarni eshitadi mavjud. Agar siz mijozingiz bilan yaxshi munosabatda bo'lsangiz, ularga: "Siz meni faqat ko'rasiz, boshqa hech kimni ko'rmaysiz yoki eshitmaysiz", deb ayta olasiz. Va agar kimdir mijoz oldida turib, u bilan gaplashsa, mijoz bu kishiga e'tibor bermaydi.

6 -bosqichga chuqurroq kirib, mijoz komaga tushadi. Deyv Elman, biz uning g'oyalarini o'rganamiz, uni Esdeyl shtati deb ataydi. Bunday holatda, mijoz juda yaxshi uxlaydi va shu bilan birga gipoterapevt bilan gipnoz munosabatlarida bo'ladi.

6 -bosqichning chuqurroq bosqichlarida somnambulizm yoki uyqusizlik paydo bo'lishi mumkin. Somnambulik holatida mijoz o'rnidan turib, harakatlana boshlaydi,

Gipnoz bosqichlari

ammo, uning xulq -atvori odatdagi ong holatiga o'xshaydi. Siz mijozni diqqat bilan kuzatib borishingiz kerak, chunki uning harakatlari gipnoz holatidan tashqaridagi odamnikidan farq qiladi.

Keyingi boblarda biz bu olti bosqichli gipnoz hodisalarini qo'zg'atish usullarini muhokama qilamiz. Gipnozni professional tarzda bajarish uchun siz bosqichlar va hodisalarni eslab qolishingiz kerak, shunda ularni aniqlash siz uchun ikkinchi tabiatga aylanadi.

Olti bosqichda hodisalarning paydo bo'lishi ketma -ketligi LeCron va boshqa olimlarning tadqiqotlariga asoslangan bo'lib, ular amaliy sinovlar yordamida tasdiqlangan. katta raqam odamlardan. LeCron shkalasi gipnozning asosiy ko'rsatmalaridan biri sifatida qabul qilinadi. Bu ketma -ketlik ko'p odamlarda uchraydi, lekin hamma ham emas. Ba'zi mijozlar hamma hodisalarni boshdan kechirmasligi mumkin; ba'zilari ularni boshqa ketma -ketlikda boshdan kechirishlari mumkin. Masalan, sizning mijozingiz engil trans bosqichida emas, balki keyinchalik o'rta yoki chuqur trans bosqichida mushaklarning katalepsiyasiga erishishi mumkin.

Jadvalda ko'rsatilgan foizlar taxminan birinchi sessiyalarda va maxsus shartlarsiz har bir trans darajasiga erisha oladigan odamlarning nisbati haqida dalolat beradi. Sizni ko'rishga kelgan odamlarning taxminan 20% dastlab engil transga, 60% o'rtacha transga, qolgan 20% esa chuqur transga etadi.

Erikson ham, Deyv Elman ham bu nisbatga qo'shilmadilar. Eriksonning aytishicha, u chuqur trans holatiga kira olmaydigan birorta odamni bilmaydi, garchi ba'zi odamlar bunga erishish uchun uzoq vaqt talab qilsalar. Uning eng yaxshi mijozi faqat 300 ta trans kirish sessiyalaridan keyin chuqur trans hodisalarini ko'rsatdi. Eriksonning nuqtai nazari quyidagicha edi: "Trance - trans holatiga kirishni o'rganish".

Gipnoz

LeCron foizlari ilgari trans tajribasiga ega bo'lmagan odamlar uchun mo'ljallangan. Mening tajribamga ko'ra, har bir kishi, vaqt o'tishi bilan, ongsiz darajada davolanishi va o'zgarishiga yordam beradigan chuqur transga qanday erishishni o'rganishi mumkin.

O'zingizning uchta darajadagi transni boshdan kechirish qobiliyatingizni rivojlantirib, gipnozchi qo'shiqchi sifatida samaradorligingizni oshirasiz. Siz gipnoz yoki o'z-o'zini gipnoz qilish orqali mashq qilishingiz mumkin. Elmanning texnikasi (16-bob) o'z-o'zini gipnoz orqali chuqur transga erishishda juda samarali.

Endi biz eng ko'p o'rganishga tayyormiz samarali usullar mijozni gipnoz holatiga keltirish. Biz Milton Eriksonning bu sohadagi ishlarini o'rganishdan boshlaymiz, chunki uning usullari ko'pincha yangi mijozni transga kiritishning eng qulay usuli hisoblanadi.

Erikson usullari

Erikson texnikasining foydaliligi

Milton Eriksonning gipnozga asosiy hissasi direktiv bo'lmagan ruxsat beruvchi usulni ishlab chiqish edi. U gipnozni psixiatr sifatida amaliyotining boshidan, 1920 yildan 1940 yilgacha klassik avtoritar yondashuvdan foydalangan. Erikson g'ayrioddiy sezgirlikka ega bo'lib, uni yillar davomida ancha rivojlantirdi. U o'zining eng kichik jismoniy belgilarini sezish qobiliyatini sezgi va hikoya qilish bilan birlashtirdi, yillar davomida bilvosita, direktiv bo'lmagan yondashuvga o'tdi. 1980 yilda vafot etganda, u deyarli barcha gipnozlarni bilvosita qilardi. U ba'zida bu so'zni ham eslamagan "gipnoz"; u shunchaki o'tirib, mijozga ertaklar aytib bera olardi.

Bemor sessiyani tark etdi, nima o'zgarganini tushunmadi, faqat keyin uning muammosi o'z -o'zidan hal qilinganini bildi.

Erikson hamma transga erishishga qodir deb hisoblardi. U tez -tez aytadiki, trans qanday trans holatiga o'tishni o'rganadi. U juda katta tajribaga ega edi: 1920 yildan 1980 yilgacha u har kuni gipnoz bilan shug'ullangan va shuning uchun transga to'g'ridan-to'g'ri kirishni juda yaxshi bilgan.

Gipnoz

Biz 60 yoshda emasmiz va bizga bunchalik kerak emas! Chunki Erikson shunday aniq ta'limot qoldirganki, biz uning texnikasini o'zlashtirishimiz va uning ko'rsatmalari asosida o'z uslubimizni yaratishimiz mumkin.

Eriksonning texnikasi nima qilishni aytishni yoqtirmaydigan odamlar uchun juda samarali; jarayonga shubha bilan qaraydigan odamlar; va gipnozga birinchi marta kirgan odamlar. Albatta, umrining ko'p qismini boshqalarning buyrug'i bilan o'tkazgan odamlar bor. Ular direktiv, avtoritar yondashuvga yaxshiroq javob berishi mumkin. Siz gipnoz seansidan oldin va davomida mijozlarning javoblarini diqqat bilan ko'rib chiqishingiz va sizga eng mos keladigan yondashuvni tanlashingiz kerak bo'ladi. Agar siz qanday yondashuvga shubha qilsangiz, Eriksonning texnikasi - bu ishni boshlashning ajoyib usuli. Agar siz tanlagan usul ishlamayotganini sezsangiz, trans induksiyaning boshqa usuliga o'tishni unutmang.

Siz vaqti -vaqti bilan aniq mijozlarni uchratasiz unchalik tavsiya qilinmaydi. qolganlar kabi. Eriksonning yaxshi suhbatdan keyingi usullari, ehtimol, eng yaxshisidir samarali usul ularni trans holatiga qo'ying. Siz boshlashingiz mumkin: "Trance - bu trans holatiga o'tishni o'rganadi ... Gipnozga uchragan deb o'ylamang". Ishontirish vositasi sifatida taxminiy testlardan foydalaning. Keyin bilvosita, ruxsat beruvchi usullar yordamida yozishni boshlang. Siz muvaffaqiyat qozonasiz.

Eriksonning texnikasi mijozga gipnoz jarayonida o'zini juda qulay his qilishiga imkon beradi. Eriksonning aytishicha, uning eng yaxshi mijozlaridan biri 300 sessiyadan so'ng chuqur trans darajasiga erisha boshlagan. Agar Erikson mijozga qulay bo'lgan yondashuvni qo'llaganida, mijoz 300 seansda o'tirishi mumkinligini tasavvur qilish qiyin.

Eriksonning yondashuvi nafaqat mijozga qulay, balki yosh gipnozchi uchun ham o'z mijozini trans holatiga o'tkazishni boshlashning eng oson usuli hisoblanadi. Men boshlaganimda

Erikson usullari

Dent boshqa texniklardan oldin gipnozning ruxsat etilgan usulini o'rganadi, keyinchalik uning kareradagi muvaffaqiyatini oshiradigan ko'nikma va e'tiqodlarga ega bo'ladi.

Eriksondan foydalanish usuli

Eriksonning usuli - bu usul foydalanish, qaysi uch bosqichdan iborat:

Birinchi bosqich - Trening, biz mijozning shaxsiy hikoyasi, dastlabki intervyu va taxminiy testlar bobida o'rganganmiz.

Ikkinchi bosqich - Transda ishlash, va bu bobning mavzusi bo'ladi.

Uchinchi bosqich - umumiy Natijalarni baholash mijoz va gipoterapevt, natijalar mijozning e'tiqodiga aylanadi va natijalarni chuqur birlashtirishga imkon beradi.

Trans ishining bosqichlari

Trans ishidagi asosiy narsa - diqqatni aniqlash

mijoz Biz Jeyms Bred davridan beri texnikaning gipnoz holatiga qanday erishish mumkinligini muhokama qildik, mijoz ko'zini yuqoriga ko'tarish uchun diqqatini ob'ektga qaratishga majbur bo'ldi. Bundan farqli o'laroq, Erikson mijozning e'tiqodi va xulq -atvoridan foydalanib, o'z diqqatini ichki haqiqatiga qaratib, gipnoz holatiga erishdi. 4 -bobdagi Milton naqshlaridan foydalanib, siz mijozning ongsiz ongini jalb qilishingiz va ularning e'tiborini ichki haqiqatiga qaratishingiz mumkin.

Mijoz gipoterapevtga o'z qadriyatlari, e'tiqodlari, hayotda hammasi qanday ishlashini o'z ichiga olgan to'liq ishlab chiqilgan "dunyo modeli" bilan keladi. U o'zining dunyo modelini o'z ongida saqlaydi. Agar uning modelining qadriyatlari va e'tiqodlari uning ongli istaklariga zid bo'lsa,

Gipnoz

dunyoning kiyiladigan modeli uning xohishlariga to'sqinlik qiladi. Gipnoz mijozning o'zi va atrof -muhit haqidagi e'tiqodlarini yo'q qilishi mumkin.

Erikson mijozga o'zgarishga yordam berish uchun birinchi qadam bu ekanligini aniqladi mijozning dunyo modelini zaiflashtirish, shunday qilib, mijozning ongsiz ongi e'tiqod va qadriyatlarning o'zgarishiga ochiladi. Mijoz xayolga kelganda, Erikson chalg'ituvchi, zarba, ajablanib, shubha, chalkashlik va boshqa jarayonlarni ishlatib, mijozning dunyo modeliga qarshi chiqdi. Eriksonning maqsadi edi mijozni behush qidiruvga olib boring. U bu ongsiz qidiruvni faollashtirish uchun noaniqlik, pastki matn, savollar, so'zlar va boshqa bilvosita takliflardan foydalangan. Natijada, mijoz ichkariga "ko'chib" ketdi ongsiz jarayon, yangi uyushmalar va aqliy mexanizmlarni yaratish. Mijozning gipnoz javoblari, ko'pincha chuqur trans hodisalari ko'rinishida Eriksonga katta o'zgarish yuz berganligi ko'rsatildi.

Mijozning shaxsiy hikoyasi bilan tanishganingizda, siz Meta Modeldan foydalanib, dunyoning modelini zaiflashtira boshlaysiz, ularning ongli e'tiborini ular rad etayotgan tafsilotlarga qaratasiz.

Quyida mijozning dunyo modelini zaiflashtirish va uni yangi e'tiqodni qabul qilishga tayyorlash uchun maxsus savollar berilgan.

Siz aniq nimani xohlaysiz?

Hozir qayerdasiz?

Siz xohlagan narsaga ega bo'lganingizda nimani ko'rasiz, eshitasiz va his qilasiz?

Sizda allaqachon mavjudligini qanday aniqlash mumkin?

Bu natija sizga nima beradi yoki sizga ruxsat beradimi?

Bu faqat siz uchunmi?

Qaerda, qachon, qanday va kim bilan bo'lishini xohlaysiz?

Sizga qanday manbalar kerak? Sizda hozir qanday resurslar bor va sizga nima kerak,

Erikson usullari

natijangizni olish uchun? Siz ilgari ham shunday bo'lganmi yoki oldin ham shunday qilganmisiz? Sizda bu bor kimnidir bilasizmi? Siz erishmoqchi bo'lgan natija barqarormi? (Bu shuni anglatadiki, bu natija, agar siz uni olsangiz, sizga va atrofingizdagi odamlarga foydali ta'sir ko'rsatadimi?) Agar sizda bo'lsa, nimani yutasiz yoki yo'qotasiz?

Siz mijozni trans holatiga o'tkazganingizda, siz Miltonning til modellari modelidan foydalanib, ularning ongli ongini dunyo modelini zaiflashtirish jarayonida ko'proq jalb qilishingiz mumkin, shunda u katta o'zgarishlarga ochiq bo'ladi.

Eriksonning bilvosita taklifning gipnoz naqshlari

Erikson bizga Trance asarida foydalanish uchun gipnoz naqshlarining boy to'plamini qoldirdi. Siz ularni o'zingizning uslubingizni rivojlantirish uchun ishlatishingiz mumkin.

1. Bilvosita takliflar. Erikson gipnozining boshqa gipnoz turlaridan birinchi va asosiy farqi shundaki, Erikson gipnozi to'g'ridan -to'g'ri ko'rsatma emas, bilvosita. To'g'ridan -to'g'ri jumla ongli ongga yoqadi va baholashni talab qiladi. "Iltimos, derazani yoping" deganingizda, tinglovchining ongli javobi siz so'ragan narsani bajarishga rozilik berish yoki rozi bo'lmaslikdan iborat.

Bilvosita gap Ongsiz bilan rezonanslashadi va minnatdorchilik bildirish uchun kamroq hisoblangan. Siz aytganingizda: “Qo'lingdan keladimi, deb o'ylayman derazani yopish", hushidan ketgan

Gipnoz

Tinglovchining reaktsiyasi - "interspersed" taklifini eshitish va unga amal qilish. Albatta, o'smir "yo'q" deb aytishi va ketishi mumkin. Ammo, odatda, "Men oynani yopa olasizmi" iborasi kerakli javobni keltirib chiqaradi.

2. "O'zaro almashtirilgan" buyruqlar. Erikson tez -tez ko'milgan buyruqlarni yoki uzun iboralar ichida "yashiringan" buyruqlarni ishlatardi. Agar u: «Sizga kerak emas hozir transga o'ting ", mijozning ongli ongi "transga kirmaslik kerak" degan jumlaning yuzaki ma'nosi bilan chalg'itildi, uning ongsiz tafakkuri esa "hozir transga o'ting" degan buyruqni eshitib javob berdi.

Ba'zida Erikson bir -biridan ajratilgan buyruqlarni noaniq iboralar bilan birlashtiradi (Milton modelida ilgari tasvirlangan) va: "Men faqat siz aytadigan gaplarni aytishingizni xohlayman. Siz menga hamma narsani aytmoqchisiz. ""Siz menga hamma narsani aytmoqchisiz" o'rnatilgan buyrug'i ongli ongdan o'tdi.

3. O'zaro tavsiflar. O'rnatilgan buyruqlar kabi ishlaydigan fikrlash usullari mavjud. Agar siz mijoz bilan trans haqida gaplashayotgan bo'lsangiz, shunday deyishingiz mumkin: “Siz shunday o'ylashingiz mumkin transga o'tish oson emas. Siz buni topa olmasligingiz mumkin trans- bu ajoyib dam olish. Siz ilgari hech qachon xayolga tushmaganingiz uchun, nima kutishni bilmayapsiz. Darhaqiqat, buni kutish mumkin emas O'zingiz his qilmoqchi bo'lgan tinch va osoyishta holatni his eting. " Mijozning ongli ongi u bunday qilmasligini eshitsa ham, uning ongsiz ongi sizning buyruq va tavsiflaringizni eshitadi va ularga javob beradi.

Erikson usullari

"Ovoz" bilan bog'liq bo'lgan buyruqlar talaffuz qilinadigan standartlar yo'q. Sinfda, bir -biridan ajratilgan buyruqlarni ajratib ko'rsatish uchun, men tez -tez pauza qilib, odatdagi ovoz ohangimni shivirlab o'zgartiraman, shunda o'quvchilar ularni osongina ajrata oladilar. Ba'zida pauza qilish va ovozni biroz pastroq qilish samarali bo'ladi, bu esa mijozning ongsiz ongiga juda yoqadi. Ovoz tembri o'zgarganda va o'zgarmasdan, pauza bilan va ularning oldida pauza qilmasdan, o'zaro buyruqlar berishga harakat qiling. Natijalarga olib keladigan har qanday yo'nalishda o'zaro buyruqlar berishning o'z uslubini ishlab chiqing.

4. "Ha" ni o'rnatadi. Erikson ongsiz mijozdan rozilik olish uchun "Ha" to'plamidan keng foydalangan. "Ha" to'plami - bu mijoz "ha, ha, ha, ha, ha" deb javob beradigan yoki o'ylaydigan bir qator bayonotlar yoki savollar, shuning uchun gipoterapevt asosiy ko'rsatma yoki savol berganida, mijoz yana "ha" deb javob beradi. ”.

Quyidagilarni sinab ko'ring:

Siz nafas olasiz. Siz bu kitobni o'qiyapsiz va bu ishni qilayotganda, siz ba'zi narsalar haqida o'ylayotgandirsiz. Sizni bu hayotda ko'p narsalar qiziqtirgani uchun sizni shu mavzuni o'rganishga undadi, to'g'rimi? Bu shuni anglatadiki, gipnozni o'rganish osonroq bo'ladi. Ushbu xatboshini o'qiganingizda tanangiz qanday his qilganiga e'tibor bering. Men sizning bilinçaltınızdan to'rtta avtomatik "Ha" ni qiyinchiliksiz ovladim, shuning uchun men gipnozni osongina o'rganishga buyruq berdim.

Gipnoz

5. Sensatsiya haqidagi truizmlar. Siz "Ha Sets" dan foydalanishingiz mumkin va siz arzimas narsalarni (truizmlarni) aytganda, mijozni o'z his -tuyg'ularini aytishga undaydi va mijoz siz ilhomlantirgan narsani sezishga moyil bo'ladi. Mana, Eriksonning ba'zi bir truizmlari: "Ko'pchilik shamolning salqin salqinligidan zavqlanadilar". "Ko'pchilik suvning shovqinini juda tasalli topadi." "Ba'zi odamlar o'zlariga nisbatan qandaydir his -tuyg'ularni bilib, uyalib, osongina qizarib ketishadi." Bu truizmlar "To'plam" ning bir qismi bo'lishi mumkin, bu esa "o'z his -tuyg'ularingizni bilganingizda o'zingizni to'liq qulay va xotirjam his qilasizmi ..." degan savolga olib keladi.

Keyingi paragrafga tayyorgarlik ko'rayotganda, men sizning qo'llaringiz haqida bitta narsani aytishingizni xohlayman. Faqat dam olish uchun qo'llaringizni tizzangizga qo'ying. Men xohlayman aslida qo'llaringizni his qildingiz va bir qo'li boshqasidan boshqacha ekanligini payqadingiz, to'g'rimi? Haqiqatan ham buni his eting, sizning bir qo'lingiz, albatta, boshqasidan farq qiladi ... Bu. Bilasizmi, nima uchun bir qo'li boshqasidan farq qiladi? Chunki bu boshqa qo'llar. Bu to'g'ri. O'zingizga qarang o'ng qo'l va chap qo'lingizga qarang.

Agar men mijozga: "Bir soniyada sizning qo'llaringiz boshqasidan farq qiladi", desam, mijoz hayron qoladi: "To'g'ri ... ovqat 1 "(Men mijozga bu boshqa qo'l ekanligini aytmoqchi emasman.) Qachonki bu e'tiqod uning ongiga kirgan bo'lsa, men quyidagilarni qo'sha olaman: "Ko'pchilik bir qo'li boshqasidan yengilroq ekanligini his qiladi" va mening bu tuyg'u haqidagi ishonchim kuchli taklif bo'lib, qo'llarni ko'tarishga yo'l ochadi.

Erikson usullari

(mijoz qo'lining jismoniy og'irligini his qilishni to'xtatadi) va katalepsiya.

6. Vaqt tushunchasidan foydalangan truizmlar. Biror narsa sodir bo'layotgani haqidagi bayonotlar (vaqtni mijozga qoldirish) mijozga juda ta'sirli bo'ladi va bu "biror narsa" sodir bo'lganda ishonch sifatida ishlaydi. Hamma tez -tez miltillaydi. Siz mijozga: "Siz bir daqiqadan so'ng miltillaysiz", deb ayta olasiz. Mijoz ko'zini qisib qo'yganda, "Ha, to'g'ri" deb ayting. Mijozning ongsiz ongi shunday o'ylaydi: “Juda qiziq: ular men miltillayman, dedilar, men ham ko'z yumdim. Ya'ni, men taklifni qabul qildim ". Bu uning bilinçaltı fikrini keyingi takliflarni qabul qilishga majbur qiladi.

Vaqt kontseptsiyasidan foydalanadigan truizmlar ikkita usulda juda yaxshi ishlaydi (ilgari Milton modelining 4 -bobida tasvirlangan): "Ertami -kechmi ko'zlaringiz yumiladi ..." yoki "Sizning Bosh og'rig'i hozir ketishi mumkin ... yoki sizning tizimingiz chiqishga tayyor bo'lgach. "

7. "Bilmayman, qilmang". Erikson bilmaslik yoki qilmaslik haqida tez -tez gapirar edi: “Siz gapirishingiz, qimirlashingiz yoki harakat qilishingiz shart emas. Hatto ko'zingizni ochiq tutishning hojati yo'q. Odamlar uxlab yotgan bo'lishi mumkin va uxlayotganini bilishmaydi. Ular tush ko'rishi mumkin va ularni eslamaydilar. Qachon ko'z qovog'ingiz o'z -o'zidan tushishini ham bilmaysiz. Qaysi qo'l birinchi bo'lib ko'tarilishini bilmasligingiz mumkin. " Bu paradoksal taklif usuli ongsiz ongni qiziqtirishi mumkin. Siz mijozga biror narsani bilmaslik va qilmaslik, shu bilan birga "nimadir" bilan bilinçaltı e'tiborini jalb qilish juda yaxshi ekanligini taklif qilishingiz mumkin.

Gipnoz

Qachonki xaridor: "Bilmayman", desa, Erikson: "Ha, to'g'ri, siz bilmaysiz", deb javob bergan. U mijozga bilmaslikka va qilmaslikka ruxsat berdi. O'zining ichki ma'nosida, bu juda "shamanik".

8. Tugallanmagan takliflar. Erikson tugallanmagan takliflardan foydalanib, mijozning ongsiz ongini o'z tajribasidagi barcha tafsilotlar bilan to'ldirishga taklif qildi. U aytishi mumkin: "Biz hammamiz bilmaydigan potentsialga egamiz va odatda biz buni qanday namoyon bo'lishini bilmaymiz". Yoki: "Siz qanchalik bilishingizni bilmasligingiz mumkin, lekin siz ko'p narsani bilasiz. Men sizga "buni bilib oling" yoki "buni bilib oling" deb aytishim to'g'ri emas, chunki siz xohlagan narsani xohlagan tartibda o'rganishingiz mumkin. "

9. Barcha mumkin bo'lgan javoblarni aytib bering. Erikson vaziyatni rivojlantirishning barcha mumkin bo'lgan usullarini ta'riflashni yaxshi ko'rar edi, shuning uchun nima bo'lishidan qat'i nazar, mijozning e'tiborini Ericson ta'riflagan doiradagi sezgi yoki harakatga qaratgan. U shunday deb aytishi mumkin: “Tez orada siz bir barmog'ingiz biroz qimirlay boshlaydi, ehtimol o'z -o'zidan. U yuqoriga ham, pastga ham, yon tomonga ham harakatlanishi mumkin. U tez yoki sekin harakat qila oladi, yoki umuman qimirlamaydi ». Xaridor barmoqlardan biri nimadir qilayotganini sezishi mumkin va bu uning ishonchiga xizmat qiladi. Mijoz nima qilmasin, u trans holatini rivojlantirish uchun hamma narsani to'g'ri qiladi.

Mana mening eng sevimlilarimdan biri: “Bugun kechqurun, uxlab yotganingizda, tush ko'rgandirsiz. Siz yovvoyi tush ko'rishingiz mumkin ... Siz bezovta qiladigan tushlar ko'rishingiz mumkin ... Bu tinch tushlar bo'lishi mumkin ... Bu zerikarli tushlar bo'lishi mumkin ... Mo-

Erikson usullari

Balki siz orzularingizni eslaysiz, lekin yo'q. Qanday bo'lmasin, bu belgi bo'lsin ... siz hamma narsani ongsiz darajada qabul qilyapsiz. Ertaga shu soatga kelib, sizning muammoingiz yo'qolishi uchun bilishingiz kerak bo'lgan hamma narsani bilib olasiz. "

10. Yangi javoblarning paydo bo'lishiga yordam beradigan savollar. Erikson, shuningdek, diqqatni jamlash yoki ichki o'zgarishni rag'batlantirish uchun savollardan foydalanishni yoqtirardi. Ilgari gipnoz qilingan mijoz: "Sizning oldingi trans holatingiz, u uyg'onish holatiga o'xshashmi yoki uyg'onish holatidan farq qiladimi?" Bunga javoban, mijoz trans holatiga qaytdi, ikkita variantni solishtirish uchun. Xuddi shunday, biz "Siz ilgari gipnoz qilinganmisiz?" Degan savolni berish orqali transni keltirib chiqaramiz. hozir?"

Eriksonning savollari tanlov xayolotini berib, ichki o'zgarishni kuchaytirishi mumkin: “Sizning vazningizni yo'qotishning eng samarali usuli nima? Bu siz ovqatlanishni unutadigan usul bo'ladimi? Yoki siz og'ir ovqat eyishga qarshi tura olmasligingiz sababli, chunki bu sizni ko'proq harakat qilishingizga to'sqinlik qiladi qiziqarli narsalar? »

11. Murakkab murakkab takliflar. Erikson murakkab komponentli takliflardan foydalangan, ularning elementlaridan biri mijoz qabul qilishga tayyor yoki sodir bo'lgan voqeaning tavsifini o'z ichiga oladi, ikkinchi element esa taklif kuchiga ega, chunki u birinchisi bilan bog'liq. Quyida bir necha turdagi murakkab takliflar keltirilgan.

Gipnoz

Eng oddiy murakkab birikma taklifi "Ha" ni o'rnating bitta "ha" bilan: "Bugun shunday go'zal kun, keling suzaylik".

Uyushma deyarli bir zumda transni keltirib chiqaradi, chunki bu tabiiy va deyarli hech qanday oqibatlarga olib kelmaydi: "Siz har nafas olayotganingizda, tanangizning tabiiy ritmlari haqida ko'proq xabardor bo'lasiz va o'zingizni qulay his qilasiz."

Qarama -qarshiliklar murakkab takliflar yaratish, ayniqsa, elementlardan biri sodir bo'layotgan harakatni tasvirlab berganda: "Bir qo'li yuqoriga, ikkinchisi pastga tushishi mumkin".

Aloqador savollar va "Nega bo'lmasin" savollari mijozning ongi va ongi bilan chuqur aloqani tiklash uchun yaxshi ishlang. Ular transning yanada yuqori darajasiga ko'tarilishi mumkin bo'lgan har qanday qarshilikni eritishga yordam beradi. Bundan tashqari, ular "Qarshilik" da juda yaxshi ishlaydi. - Va siz shu yerdasiz, to'g'rimi? - Siz urinib ko'rishingiz mumkin, to'g'rimi? - Siz buni to'xtata olmaysiz, to'g'rimi? "Nega bunga yo'l qo'ymasligingiz kerak?"

"Rad etish +" kabi takliflar hali ... ""- mijozni biror narsa qilish kerakligidan ozod qilish. "Siz transga kirishingiz shart emas, vaqt siz emas tayyor Va siz qilmaysiz, vaqt sizning ongsizligingiz emas tayyor bo'ladi ". "U buni to'g'ri qilyaptimi" degan xavotirlardan ozod bo'lgan mijoz tezroq transga o'tadi.

Involvement yoki "If ... then" iboralari ular taklif sifatida juda yaxshi ishlaydi: "Agar o'tirsangiz, transga kirishingiz mumkin". "Endi, agar siz

Erikson usullari

oyoqlaringizni tekis qo'ying va qo'llaringizni tizzangizga qulay tarzda qo'ying, shunda siz transga o'tishga tayyor bo'lasiz. " Ba'zida "Agar ..., keyin" konstruktsiyasi faqat quyidagilarni bildiradi: "Qulay holat chuqurlashganda, sizning ongingiz bo'shashishi mumkin, chunki sizning ongingiz muammoning mohiyatini ochib beradi; va mazmunli va qiziqarli fikr sizning ongingizga yetganda, siz diqqat bilan o'ylab ko'rsangiz, ko'zlaringiz ochilishi mumkin. "

12.Savol. Erikson o'z mijozlariga: "Siz hozir yoki keyinroq transga kirishni xohlaysizmi?" Uning vilkalarga bo'lgan munosabati shunday edi: "Menimcha, mijozim aytganlarimni xohlaganicha bajarish erkinligiga ega bo'lishi kerak". Savol mijozga tanlov qilish imkoniyatini berish uchun mo'ljallangan.

Ongli / ongsiz bilan bog'liq savollar juda haqiqatdir, chunki bizda ong osti bilishini bilish imkoni yo'q. Siz so'rashingiz mumkin: menimcha, sizning ongsiz ongingiz sizning ongingizdan ko'ra ko'proq narsani biladi. Va agar sizning ongsiz ongingiz sizning ongingizdan ko'ra ko'proq narsani bilsa, unda siz bu haqda siz o'ylaganingizdan ko'ra ko'proq narsani bilishingiz mumkin. "

Maxsus holat vilkalar savoli - ikki marta ajratish: "Qanday qilib mumkin Fikrlaydigan odam, uyg'otmoq; lekin siz Tana sifatida uyg'onishingiz shart emas. (Pauza). Vujudingiz uyg'onganda uyg'onishingiz mumkin, lekin tanangiz haqida bilmasdan. (Pauza). Faqat bo'ynidan uyg'oning. "

Bu gipnoz naqshlari Ericsonning direktiv bo'lmagan, bilvosita, ruxsat beruvchi yondashuvini belgilaydi. Keyingi bobda, bu erda

Gipnoz

Klassik Erikson gipnozining ikkita holati bo'lgani uchun, biz bu naqshlarning ko'pini ko'ramiz.

Natijalarni baholash

"Leverjer" yondashuvining uchinchi bosqichi - bu almashish Natijalarni baholash mijoz va gipoterapevt. Buni siz mijozdan so'ragan savollar shaklida ifodalash mumkin, bu sizni va mijozni sodir bo'lgan o'zgarishlar to'g'risida xabardor qilishga olib keladi. Buni to'g'ridan -to'g'ri savol bilan ifodalash mumkin: - Kuchli edi, to'g'rimi? Mijozning sodir bo'lgan o'zgarishlar to'g'risida xabardor bo'lishi o'z -o'zidan xizmat qiladi kuchli ishonch jarayonga ishonchni shakllantirish. Bundan tashqari, bu o'zgarishlar uning ongiga chuqurroq kirib borishiga yordam beradi.

Quyida mijozning o'zgarish ta'sirini baholashning bir usuli keltirilgan. Agar mijoz sizning ofisingizga kiruvchi kayfiyat bilan kirsa, siz undan o'z kayfiyatini va xatti -harakatlarini ofisda o'zgartirishni so'rashingiz mumkin. Misol uchun:

Gipoterapevt:"Vaqti kelganini qayerdan bilasan

tutun? " Mijoz:"Menda tuyg'u bor"

Gipoterapevt:"Siz hozir qo'ng'iroq qilishingiz mumkin

tuyg'u? "

Agar sizning aralashuvingizdan so'ng, mijoz chekishni xohlash tuyg'usini uyg'otolmasa va qayta ulana olmasa, bu natija o'zgarishlarning aniq xabardorligi sifatida ishlaydi.

Umuman olganda, mijoz uchun natijani aniqlashning eng kuchli usuli gipoterapevtni ishontirish, u, mijoz, o'zgardi.

Gipoterapevt:"Menimcha, siz hali ham etishmayapsiz

albatta o'zgargan " Mijoz:- Yo'q, menimcha, bu etarli.

Erikson usullari

Gipoterapevt:"Haqiqatdan ham?"

Mijoz:"Ha!"

Gipoterapevt:"Ishonchingiz komilmi?"

Mijoz:"Ha!"

Gipoterapevt:"Yaxshi. Ishonasizmi

Mijoz hammangizni ishontirsin mumkin bo'lgan usullar u o'zgarganini va shuning uchun u o'zini yanada ko'proq ishontiradi.

Lva Eriksonga ko'ra gipnozga sho'ng'iydi

Biz boshlashga tayyormiz amaliy ish gipnoz haqida. Eng yaxshi usul gipnoz sohasida o'z mahoratini oshirish - mijoz sifatida, shuningdek gipoterapevt sifatida dastlab gipnozga oddiy sho'ng'in qilish, asta -sekin murakkab va oqlanganlarga o'tish. Shubhasiz, bu amaliyot sherikni talab qiladi. O'zingizning qiziqishlaringiz va ishtiyoqingiz bilan o'rtoqlashadigan odamni toping, shunda siz rollarni almashtirasiz. Ta'lim maqsadlarida ba'zi qadamlarga batafsil tushuntirishlar berilgan. (Ma'lumot uchun, keyinchalik kerak bo'lishi mumkin, bu gipnoz suvga cho'mish misollari izohsiz Ilovada takrorlanadi).

Erikson sho'ng'in s 1: savollar to'plami bilan sho'ng'in

Biz sho'ng'in bilan boshlaymiz Savollar to'plami, bu taxminan 10 daqiqa davom etadi. Agar siz suvga cho'mgan bo'lsangiz va uni mijoz sifatida boshdan kechirsangiz, savollar berish orqali transni qanday qo'zg'atishni bilib olasiz. Gipoterapevt rolini o'ynayotganingizda, jarayonning har bir bosqichida mijoz nima qilayotganiga e'tibor bering. Qachonki xaridor transga o'xshash xatti-harakat ko'rsatsa, unga ayting: "Ha to'g'ri"

1.

Ularning javobini o'ylab ko'rish uchun mijoz transni "sinab ko'rishga" majbur bo'ladi. Dastlabki suhbat chog'ida siz trans holatining mohiyatini tushuntirdingiz va uni mashinani boshqarayotganingizda yoki liftda trans misollari bilan ko'rsatdingiz. Agar mijoz "Yo'q" deb javob bersa, so'rang: "Siz uyg'onishdan bir soniya oldin bo'lgan holatingizni eslay olasizmi?" yoki "Siz qachon kirganingizni eslay olasiz oxirgi marta Siz kitob yoki filmga butunlay berilib ketdingizmi? "

2. Siz bu holatni "boshdan kechirganingizda", bu sizning odatdagi uyg'onish holatingizga o'xshashmi yoki odatdagi uyg'onish holatingizdan farq qiladimi?

Siz mijozdan trans holatini keltirib chiqarishni so'rayapsiz. Bu bilan siz uni trans holatiga qo'yasiz.

3. Siz ko'rib turgan va hali ham o'zingizni qulay his qiladigan zarrachani topa olasizmi?

4. Siz bu zarrachaga tikilib turishda, ko'z qovog'ingiz miltillashni xohlaydimi?

Mijoz ko'zini qisib qo'yganda, ayting "Ha to'g'ri". Endi yoki boshqa vaqtda, 8 -savolga o'tishda, mijozning qovoqlari qattiq va og'ir bo'lganda, siz 9 -savolga o'tishingiz mumkin. ______________________________

5. To'liq yopilishidan oldin ko'z qovog'ingiz bir marta ... ikki yoki uch marta miltillaydimi?

Mijozning miltillaganini ko'rishingiz bilan, savollarga to'xtab turing va ayting: "Ha to'g'ri".

6. Tezmi yoki sekinmi?

"Ha to'g'ri".

7. Ular hozirgina yopiladimi yoki dastlab biroz tebranishadimi?

Agar mijozning ko'z qovoqlari qimirlay boshlasa, bu savol juda foydali bo'ladi, bu odatda gipnozning birinchi bosqichini ko'rsatadi.

8. Siz bo'shashganingizda, ko'zlaringiz qattiqroq va qattiqroq yopiladimi?

9. Ha to'g'ri. Siz uxlab qolgandek, chuqurroq borishga tayyor bo'lganingizda, ko'zlaringiz yopiq qolishi mumkinmi?

10. Yoki behuda urinib ko'rasiz va qila olmaysizmi?

11. Yoki tez orada hammasini unutganingizda, chunki siz hushsizsiz ... Hushsiz uxlab qolishingizni xohlaydi!

Takliflar berishni boshlang.

Eriksonga ko'ra, gipnozga ikkita sho'ng'in

Mijoz sherigingizga xohlaganingizcha bir nechta mos takliflarni bering, masalan: "Siz o'rgangan hamma narsani o'zlashtira olasiz va unga kirish va gipnoz qilish juda oson. Sizning ongsiz ongingiz ongli ongingizni bilishingiz kerak bo'lgan hamma narsalar bilan ta'minlay oladi, shuning uchun siz o'z mijozingizni chuqur transga aylantirish uchun hozir nima demoqchi bo'lsangiz, shuni ayta olasiz. "

Mijozni trans holatidan chiqarish: Bir daqiqadan so'ng, men 10 dan 1 gacha sanashni boshlayman va siz to'liq uyg'onmaguningizcha, har bir hisob bilan o'ndan birini uyg'otishingizni xohlayman. 10 ... 9 ... 8 ... va boshqalar.

Gipoterapevt sifatida sizga qulay bo'lgan tarzda hisoblang.

Transga psixologik javoblar

Bir -biringizga trans sho'ng'in qilganingizda, mijoz bo'lganingizda o'zingizni qanday his qilganingizni o'ylab ko'ring. Balki siz chuqurroq nafas olasiz, yoki nafasingiz sayoz bo'lib qolgan. Biz hech qanday shablon berolmaymiz, chunki odamlar trans holatiga har xil yo'llar bilan kirishadi. Hatto o'sha odam turli kunlar u terining turli xil galvanik javoblarini berishi mumkin, u nafas olish ritmi va sub'ektiv idrokning turlicha bo'lishi mumkin. 8 -bobda transning ma'lum darajalariga xos bo'lgan gipnoz hodisalari tasvirlangan, lekin bu hodisa va trans darajasi o'rtasidagi moslik keng farq qilishi mumkin.

Trans paytida mushaklar turli yo'llar bilan bo'shashadi. Ba'zida tana g'ayrioddiy holatga tushadi

Gipnoz

pozalar. Mening mijozlarim bor edi, ular stuldan yiqilishlari kerak edi, lekin ular yiqilmadilar. Gipoterapevt sifatida siz mijozning xavfsizligi haqida o'ylashingiz kerak, ayniqsa mijoz uzoq vaqt davomida trans holatida bo'lsa. Siz mijozga tana xavfsizligi bo'yicha takliflar berishingiz mumkin: "Siz boshingizni bo'shashtirasiz ... bo'yningizni to'g'rilang ... tirsagingizni qo'ltiq ostiga qo'ying (ayniqsa, trans paytida ideomotor signallarni ishga tushirsangiz) ... oyoqlaringizni bo'shashtiring. .. bu sizga chuqur tasalli va yordam beradi ".

Ba'zida mijozlar trans paytida o'zlarini shu qadar qulay his qiladiki, iloji boricha bu tinch holatda qolishni xohlashadi. Mijozga kerakli o'zgarishlarni kiritganingizdan so'ng, ularga transdan chiqish taklifini berishingiz mumkin.

Birinchi gipnoz seansidan boshlab siz va mijozingiz boshdan kechirishni boshladingiz kuchli jarayon o'zingizni va uni davolang. Transga qanchalik oson kirsangiz, mijozlaringizga yordam berish uchun gipnozdan shunchalik mohirona foydalana olasiz.

Erikson sho'ng'in - 2: qo'llarni ko'tarish

Endi biz gipnozga botib ketganmiz, biz uni to'ldiramiz qo'llarning ko'tarilishi. Siz savollar berish orqali trans holatiga olib kelasiz. Bu safar siz e'tibor berasiz nafas mijoz Mijozlarning dam olishini chuqurlashtirishga qaratilgan savollar, mijoz qachon nafas chiqarayotganini so'rang. Qo'lni ko'tarishga qarshi savollar, mijoz qachon nafas olayotganini so'rang. Shunday qilib, siz takliflarni psixologik jihatdan mustahkamlash uchun mijozning nafasidan foydalanasiz.

Nafas olishning qanday ishlashini ko'rish uchun oyoqlaringizni erga qo'ying, qo'llaringizni tizzangizga qo'ying. Chuqur nafas oling. Qo'llaringiz qanday ko'tarilganiga e'tibor bering.

Avvalgidek, har safar mijoz transga o'xshash xatti-harakatlar qilganda, gapiring "Ha to'g'ri" samimiy va dalda beruvchi ovoz.

Eriksonga ko'ra, gipnozga ikkita sho'ng'in

1. Siz ilgari ... hozirda xayolga tushganmisiz?

Nafas olayotganda siz 1 va 2 -savollarni berasiz, bu esa mijozning yengilligini keltirib chiqaradi, nafas olish jarayoni esa unga yordam beradi.

2. Siz bu holatni "boshdan kechirganingizda", bu sizning odatdagi uyg'onish holatingizga o'xshashmi yoki odatdagi uyg'onish holatingizdan farq qiladimi?

Qo'llaringiz tizzangizda o'zingizni qulay his qila olasiz, to'g'rimi? (Siz ko'rsatasiz).

3. Ha to'g'ri. Ularga tegishiga yo'l qo'ymang.

Nafas olayotganda bu va quyidagi savollarni berganingizda, mijozning nafasi qo'llarida yengillikni his qiladi.

4. Qo'llaringizni tizzangizga osongina qo'yishingizga ruxsat bera olasizmi, barmoqlaringiz tizzangizga zo'rg'a tegadi?

Qo'llaringiz va barmoqlaringiz tizzangizga deyarli tegmasligiga ishonch hosil qiling.

5. Ha to'g'ri. Ular juda oson dam olayotganlarida, ular qanday qilib o'z -o'zidan ko'tarilishlarini payqadingiz.(gipoterapevt, bu erda chuqur nafas oling) har nafasingiz bilan? Yaxshi. Endi biz kutamiz va ko'ramiz.

To'liq va chuqur nafas oling. Agar siz mijoz bilan birgalikda sizning inhalatsiyangiz ovozi uni birgalikda nafas oladi bilan siz. Bu uning qo'llarini ko'tarilishiga olib kelishi mumkin. Agar shunday bo'lsa, to'g'ridan -to'g'ri 16 -savolga o'ting. Agar mijozning qo'llari ko'tarila boshlamasa, Savolga o'ting 6.