Eringiz bilan munosabatlarni qanday yaxshilash mumkin? Oilaviy kelishmovchilik ajralish uchun sabab emas

Sevimli odam bilan munosabatlardagi inqiroz sizni ko'p narsalarga boshqacha qarashga majbur qiladi. Hamkorga haddan tashqari talablar, kelajak uchun shaxsiy rejalar, xatti-harakatlar motivlari va his-tuyg'ularni ifodalash uslubi. Ba'zida er-xotinda sovib ketish va ajralish hayotning ma'lum bir bosqichining tugashini anglatadi. Qalbdagi bo'sh joy bo'sh joy bo'lib chiqadi va hamma orqaga qaramasdan noldan boshlashga tayyor.

Ammo sevgini yo'qotish bilan murosaga kelishning iloji bo'lmasa va sevgini qaytarish umidi mavjudlik ma'nosiga aylanganda nima qilish kerak? Agar mojaro nikohingizni buzayotgan bo'lsa, eringiz bilan munosabatlarni qanday tiklash mumkin?

Sevish - voz kechmang

Darhaqiqat, yaqin odamni jiddiy huquqbuzarlik qilgan va og'riq keltirgan bo'lsa ham, hayotdan keskin o'chirib tashlashga qodir bo'lgan odamlar ko'p emas. Chuqur mehr hissi, eng muhimi, haqiqiy sevgi bir kunda yo'qolmaydi.

Bu siz boshlash uchun ishonishingiz mumkin bo'lgan narsadir. Ammo ajralishdan keyin munosabatlaringizni tiklashdan oldin, bilib oling: ehtimol sizning eringiz munosabatlaringiz sahifasini abadiy aylantirgan.

Erkak yolg'iz harakat qilmoqchi ekanligini qanday aniqlash mumkin:

• u betaraf muloqot qiladi - qo'pol emas, xushomad qilmaydi, qiziqtirmaydi;
• “avvalgi xodimlar bilan ko‘chaga chiqishdan qochadi, o‘z ishini yolg‘iz bajarish orqali umumiy ishlarni hal qilishni afzal ko‘radi;
• boshqa qizlar bilan noz-karashma qiladi va xotiniga yangi hayot sherigini izlashni maslahat beradi;
• uy atrofida, bolalar bilan, xotini uchun muhim bo'lgan, o'ziga tegishli bo'lmagan masalalarda yordam berishdan bosh tortadi;
• xotinining yaqin rejalari va kelajagi bilan qiziqmaydi, agar u muammoga duch kelsa, u chekinadi.

Bunday belgilar erkakning o'z ayoliga nima bo'layotganiga befarq bo'lib qolganligini va u endi uni "o'ziniki" deb hisoblamasligini anglatadi. Albatta, bu og'ir oilaviy mojarodan keyin ruhiy jarohatlarning natijasi bo'lishi mumkin.

Biroq, agar bunday bahona mos kelmasa, unda bu odam uzoq muddatli munosabatlar uchun, ayniqsa, oila uchun yo'qoladi. Axir, etuk munosabatlarga tayyor bo'lish sizning va'dalaringizni bajarish va yaqinlaringiz oldidagi burchingizni bajarish demakdir. Natijada paydo bo'lgan befarqlik, boshqalarni ular kabi qabul qila olmaydigan odamni ochib beradi. Qanday bo'lmasin, agar siz xafagarchiliklarni unutib, diqqatni harakatlarga qaratib, sabr-toqat bilan kutsangiz, begonalashish bosqichiga etib bormagan odamning ishonchi va fe'l-atvori qayta tiklanishi mumkin.

Ajralish. Nuqta. Va yangi qatordan ...

Agar munosabatlardagi mojaro uzoqqa cho'zilgan bo'lsa-da, lekin sizni hali ham bir-biringizdan butunlay uzib qo'ymagan bo'lsa, qutqaruv missiyasining eng yaxshi boshlanishi mojaroga oid sirk tugaganligini ko'rsatishdir.

Erkakka zo'riqishdan dam bering, uning huzurida xotirjamlikni yo'qotmang, muloyimlik bilan uzoqlashing - lekin odamdan emas, balki sizning orangizdagi salbiy narsadan. Ayol qo'lini bo'shatdi va erkak o'zini tushunishga harakat qiladi - yo'q, qochib qutulmaydi - u yana u bilan bo'lishni xohlaydimi yoki yo'qligini tushunishga harakat qiladi.

Ushbu pauza ikki haftadan ortiq davom etmasligi kerak. Odatda, bu vaqt ichida zo'ravon his-tuyg'ular susayadi, har bir kishi odatiy ishlarga kirishadi va kechirishga, sevishga va yana birga bo'lishga tayyormi yoki yo'qligini his qiladi.

Bu ajralish vaqtini oqilona o'tkazgan ma'qul: to'liq uyqu olishga harakat qiling, faol harakat qiling, me'yorida ovqatlaning, ko'ngli buzuq odamga o'xshamaslik uchun tashqi ko'rinishingizga g'amxo'rlik qiling.

Ishda, hisob-kitoblarni to'lashda va uy vazifalarini bajarishda narsalarni tasodifan qoldirmaslik ham juda muhimdir.

Muhim vazifa - aloqa o'rnatish

Hamkorlar o'rtasidagi aloqa uzilmasa, bu juda yaxshi. Hatto keskin bo'lsa ham, ovoz g'azab yoki g'azab bilan titrasa ham, lekin kamdan-kam telefon qo'ng'iroqlari, biznes bo'yicha qisqa suhbatlar va majburiy uchrashuvlar kesishishning juda muhim nuqtalari.

Bu bahs-munozaralar o'tmishda qolganligini va ikkalangiz ham xavfsiz hududda ekanligingizni ko'rsatishi mumkin.

Ogohlantirish, kerakli narsalarni almashtirish, muhim narsani eslatish - bularning barchasi qo'ng'iroq qilish uchun maqbul sababdir va siz har uch-to'rt kunda bir martadan ko'p bo'lmagan holda qo'ng'iroq qilishingiz mumkin. Aks holda, bu quvg'in kabi ko'rinadi va odamni butunlay qo'rqitadi.

Erkak, qoida tariqasida, buni rad etmaydi. Agar u bu umuman nima uchun kerakligini va siz buni qanday tasavvur qilishingizni so'rasa ham, bu yaxshi.

Sizda umumiy narsalar borligini xotirjamlik bilan tushuntiring, o'zaro do'stlar, qo'shma loyihalar va hali ham dolzarb bo'lgan rejalarni eslang. Aytishimiz mumkinki, siz bir-biringizni yaxshi bilasiz va maslahat va yordam so'rashingiz mumkin.

Maqsadga erishilganda, nayrang ko'miladi va tinch munosabatlar to'g'risida shartnoma tuziladi, biz urushning yarmi tugadi deb aytishimiz mumkin.

Ishonchni tiklash mumkin

O'zaro munosabatlarni tiklashning keyingi bosqichida taqiqlovchi qoidalarga rioya qilish muhimdir:

• erkakning sizga hech qanday aloqasi bo'lmagan harakatlarini tanqid qiling;
• his-tuyg'ularga erkinlik bering, uning huzurida yig'lang;
• hozirgi vaziyatda o'z aybini ta'kidlash;
• o'tmishdagi kichik xatolarni eslang;
• “Endi nima qilishim kerak?” degan savol bilan qiynaladi.

Bunday xatti-harakatlar allaqachon xavfli vaziyatni butunlay buzadi, chunki munosabatlarni sovutish yoki buzish erkaklarda tinchlik va mustaqillikka bo'lgan kuchli ehtiyoj bilan birga keladi.

Haqiqatan ham, er-xotinda hamma narsa yaxshi bo'lsa, erkak ayolga o'z hayotini deyarli butunlay boshqarishga imkon beradi. Sevgi muvaffaqiyatsizlikka uchraganida, erkak hech qachon xotini yoki qiz do'stiga nima qilish kerakligini aytib berishga ruxsat bermaydi.

Ajralishdan keyin ishonchni qanday qaytarish mumkin?

Bu erkak uning oldida o'zgargan, takomillashtirilgan shaxsiyat, hech bo'lmaganda bir vaqtlar oshiq bo'lgan o'sha shirin qiz ekanligi haqida vizual tasdiqni olishi bilan sodir bo'ladi.

Shuning uchun munosabatlar muammosiga e'tibor qaratmaslik, balki hayotingizni davom ettirishingiz mumkinligini ko'rsatish juda muhimdir. Siz yana ishonmoqchi bo'lgan ayol aynan shunday ko'rinadi. Agar erkak ishonchni yo'qotgan bo'lsa, u harakat qilishi kerak. U o'z xatti-harakati uchun chindan ham tavba qiladimi va o'tmishdagi xatolarni takrorlashni xohlamaydimi yoki yo'qmi, diqqat bilan ko'rib chiqing.

Sizni tashvishga solayotgan turmush o'rtog'ingizning qarashlari o'zgarib ketyaptimi? Agar u samimiy bo'lsa va saboq olganini ko'rsatsa, unga yana ishonishga harakat qilishingiz mumkin.

Salom aziz Samprosvetbyulleten blogining o'quvchilari!

“Men erim bilan munosabatlarimni qanday yaxshilashni bilmayman. U tez-tez shikoyatlarimga meni tushunmasligini va "ahmoqona o'ynashini" aytib javob beradi. Ishdan keyin u o'ziga tortiladi va siz undan bir og'iz so'z olmaysiz. Men u bilan ko'proq muloqot qilishga harakat qilaman, chunki muloqot asosiy narsa deb o'ylayman, lekin u Internetdagi o'yinlarga ko'proq qiziqadi. U xuddi kichkina boladek o‘tirib, iPhone-ga ishora qiladi. Unga men bilan o'ynashdan ko'ra qiziqroq ekanligini aytdim, lekin u xafa bo'ldi. Men boshqa bilmayman " deb yozadi Svetlana.

“Menga ayting-chi, erim bilan munosabatlarni qanday yaxshilash kerak? Muammolarimizni muhokama qilishimiz kerakligini aytdim. U umuman hayron bo'ldi: "Men biz va siz hamma narsadan mamnunmiz deb o'yladim", dedi hayratda qoldirdi. O‘zimdan o‘zimni yo‘qotdim-da, unga hamma narsani aytib berdim. U shunchaki qo'llarini ko'tardi va dedi: "Nega endi menga bu haqda gapiryapsiz?" Bu mening aybim bo'lib chiqdi! Endi u muloqotdan qochadi. Balki bilmayman"? — deb yozadi Julia.

Erkak uchun nikoh va munosabatlar nima va erkak qanday sabablarga ko'ra aloqani tark etadi?Qarang: →.

Va bugun men siz uchun erkak bilan to'g'ri yo'l tutishingizga yordam beradigan ettita oddiy sirni tayyorladim.

1. Eringiz fikringizni o‘qiy olmaydi.

Siz hech qachon erkak va ayolning qizg'in tortishayotganini ko'rganmisiz? Erkak hayratlanarli yuz bilan turadi, qo'llarini yoyadi, qoshlarini ko'tardi, hayratga tushadi.

"Sen nima haqida gapiryapsan!? Men tushunmayapman!"

Bu nima bo'layotganini chin dildan bilmagan va hech qanday taxminlarga ega bo'lmagan odamning ta'rifi.

Odatda bu erda ayol o'zini yarador va haqoratlangan his qiladi. Unga bu odam o'zini "ahmoq" deb ko'rsatayotganga o'xshaydi yoki u shunchaki "befarq ahmoq". Lekin ko'pincha, u haqiqatan ham nima haqida gapirayotganini bilmaydi, ayniqsa bu nizo va kelishmovchilik bo'lsa. Agar u hayron bo'lib ko'rinsa, u haqiqatan ham hayratga tushishi va siz undan nimani xohlayotganingizni tushunmasligi ehtimoli katta.

Qisqa va aniq til bo'lmasa, ba'zi erkaklar ayollar bilan muloqot qilish va tushunish qiyin. Erkaklar ayolning xafa bo'lganini va ularga nimanidir etkazishni xohlayotganini ko'rib, juda g'azablanadilar, lekin ular nima ekanligini tushunolmaydilar.

2. Eringizga o'ziga vaqt ajrating

Ish kunidan keyin odam uyiga, qal'asiga, dam olishni, dam olishni xohlaydi. Ammo uyda tez-tez duch keladigan birinchi narsa - uning e'tiborini talab qilish, shaxsiy makoniga bostirib kirish.

— Nima yeysan?

"Bu hisob-kitoblarga qarang!"

"Qachon ta'tilga chiqishingizni bildingizmi?"

"Bolalar tinglamaydi, ular bilan gaplashadi ..."

Darhaqiqat, ishdan keyin odam boshini tozalaguncha biroz kutishi mumkin. Hamma narsa aniq ko'rinadi, lekin amalda, kundalik hayotda ko'p ayollar buni unutishadi.

Agar siz yaxshi muloqot qilishni istasangiz, odamingizga uyga charchab kelganida shunchaki dam olish imkoniyatini bering. Uni savollar va muammolar bilan bezovta qilishning o'rniga, "dan foydalaning. Birinchi taassurot qonuni».

Birinchi taassurot bizning keyingi muloqotimizni belgilaydi.

Tanishuv boshida birinchi taassurotlar muhim deb o'ylaymiz. Ammo uning kuchi munosabatlarda ham katta. Qachonki biz bir muddat ajralib, yana uchrashsak, birinchi taassurot bizga ta'sir qiladi. Bizning birinchi so'zlarimiz, yuz ifodamiz, birinchi soniyalardagi xatti-harakatlarimiz qolgan vaqt uchun kayfiyatni o'rnatadi.

O'zaro munosabatlaringizdagi birinchi taassurotni nazorat qiling. Erkak qisqa vaqtdan keyin qaytib kelganida, yoqimli va ijobiy taassurot yarating. Tabassum qiling, o'ping, jozibali ko'rinishga harakat qiling va unga o'z joyiga ega bo'lsin va boshini tozalang. Keyin u o'zi sizga e'tibor va muloqot uchun keladi.

3. Qachon jim turish kerakligini biling.

Sukunat oltindir. Buni muloqotga majburlash orqali kamroq gapiradigan odamni o'zgartirishi mumkin deb o'ylaydigan ayollar uchun eslash foydalidir.

Agar siz sevganingizdan ko'ra ko'proq gapiradigan bo'lsangiz, sukunat eng yaxshi strategiyadir. Ko'pgina ayollar uchun baxtli munosabatlarni saqlab qolish sizning sevganingiz bilan hamma narsa haqida va iloji boricha tez-tez gaplashishni anglatadi. Odatda bunday ayollar hech qachon muloqotdan qoniqmaydilar. Ular erkak bilan qanchalik ko'p gaplashsa, u ularning his-tuyg'ularini tushunadi, o'zgarishi va chuqurroq sevish ehtimoli ko'proq bo'ladi, deb o'ylashadi. Va ayol suhbatlar sonini ko'paytirishga harakat qilsa, u faqat yopiq, uzoqroq va g'azablangan bo'ladi.

Agar sizning odamingiz gapirmasa, siz uni ko'proq gapirishga undashingiz mumkin. Muloqotga majburlash urinishlari u tomonidan hurmatsizlik sifatida qabul qilinadi. Bunday erkaklarni ochish uchun sizga xotirjam, aqlli yondashuv kerak. Agar siz u bilan uning tezligida muloqot qilsangiz, unga ijobiy ta'sir qilish imkoniyati ko'proq bo'ladi.

4. Uning xatolarini kechirishni o'rganing

Qanday kechirishni biling va sevgan odamingizga nisbatan yuragingizda g'azablanmang. Agar xafagarchilik tufayli yuragingiz og'ir bo'lsa, bu sizning undan ko'ngli qolganingiz va hali ham uni kechirmaganligingizdan dalolat beradi. Sizniki u bilan muloqotda turli yo'llar bilan namoyon bo'ladi: maslahatlarda, subtekstda, tana tilida. Afsuski, bu sizga qarshi ishlay boshlashi mumkin.

Agar biror kishi xato qilganidan ko'ra ko'proq sizga muhabbat va hurmat bilan munosabatda bo'lsa, yuragingizda unga nisbatan hech qanday gina saqlamaslikni o'rganing. Qanday qilib xafa bo'lishni to'xtatish haqida Samprosvetbyulletinni o'qing.

Agar siz odamingizni tez-tez tanqid qilsangiz va uning so'zlariga e'tiroz bildirsangiz, u siz bilan muloqot qilishning yangi usulini o'rganadi - sizga umuman hech narsa aytmaslik.

Erkak uchun, uning javoblarini hukm qilish, sud jarayoni allaqachon rasmiyatchilik bo'lsa, qotillikda ayblanish bilan bir xil. Agar hukm allaqachon chiqarilgan bo'lsa, biror narsani isbotlash yoki tushuntirishdan foyda yo'q.

Bir ayol eridan bolalarga idishlarni yuvishni so'raydi, chunki u ishdan kechikadi. U uyga charchagan holda keladi, oshxonaga boradi va lavabo iflos idishlarga to'lib ketganini ko'radi. Eri televizor qarshisida uxlayapti, hali ham ishdan o'zgarmadi.

Uning o'rnida nima qilgan bo'lardingiz?

Uni uyg'otib, dangasa va mas'uliyatsiz ekanligini aytishdimi?

Yoki xulosa chiqarishga shoshilmaysizmi?

Aytaylik, u ham og'ir kun o'tkazdi, ishdan qaytgandan so'ng, u bolalardan biriga ertaga maktab topshirig'iga yordam bera boshladi. Agar ayol unga haqorat bilan hujum qilsa, u xafa bo'ladi, chunki u unga yomonlik qilmagan. U achchiq va xafagarchilikni his qiladi.

Agar u shoshilinch xulosa chiqarmasa, u hamma narsani tushuntirish imkoniyatiga ega bo'lardi va u qanday yaxshi ota ekanligini ko'radi. Unga o'z minnatdorchiligini va maqtovlarini izhor qilish imkoniga ega bo'ladi. Bunday holda, erkak uning iltimosini bajarishga ko'proq moyil bo'ladi.

O'zaro munosabatlarda, agar siz hukm qilishga shoshilmasangiz va birinchi navbatda erkakka imkoniyat bersangiz, bir xil vaziyat turli xil natijalarga olib kelishi mumkin.

Men barcha holatlar o'xshash bo'ladi, deb aytishni istamayman, lekin siz barcha ma'lumotlarga ega bo'lgunga qadar xulosa chiqarishga shoshilmaslik - bu erkak bilan munosabatlardagi eng yaxshi strategiya.

6. Darhol qaror qabul qilishni talab qilmang

Ehtimol, siz odamga nimadir deysiz, uning javobini, fikrini, qarorini kutgan holatda bo'lgansiz, lekin u kosmosda "osilib qolgan" va eshitmaganga o'xshaydi. Aslida, u sizga aniq javob berishga tayyor emas. "Bosim" qilmang, unga qaror yoki xulosaga kelish uchun vaqt bering, unga bosim o'tkazmang.

Erkaklar ma'lum ma'lumotlarni qayta ishlash uchun ko'proq vaqt talab etadi, ayniqsa hissiyotlar ishtirok etganda. Erkakdan darhol va u erda javob talab qilish o'rniga, unga suhbatingizni qayta ishlash va oqilona, ​​halol xulosaga kelish va siz bilan samimiy bo'lish uchun vaqt bering.

Agar siz hozirda yechimni talab qilsangiz, uning javobi, ehtimol, nizolarni oldini olish uchun sizni xursand qilish istagiga asoslanadi va siz u haqiqatan ham nimani xohlayotganini tushunmaysiz.

7. Haqiqatni inkor qilmang

Haqiqatni inkor etish, biz haqiqatni qanday bo'lsa, shunday ko'rishni istamaganimizda, bizning psixikamizning himoya mexanizmlaridan biridir. Ushbu himoya mexanizmi ko'pincha ayollar tomonidan qo'llaniladi. Misol uchun, erkak bilan bo'lgan munosabatlarda, ayol o'zini boshqa yo'l tutishiga olib keladigan ba'zi xarakterli xususiyatlarni ko'rmasligi mumkin. Insonning o'ziga xos fe'l-atvori, odatlari, hayotga qarashi va umidlari bor. Agar u haqida biror narsa sizga yoqmasa ham, siz haqiqatni inkor eta olmaysiz.

Agar siz erkak bilan muloqotda bo'lsangiz, u sizni to'liq tushuna oladi va har doim to'liq oqilona va mantiqiy bo'ladi, degan umidda siz hafsalasiz bo'lasiz.

Muloqotni yaxshilash uchun birinchi qadam - bu odamni hozirgi kabi qabul qilish va u hozirgi paytda qanday muloqot qilishdir.

Agar siz erkakdan siz tasavvur qilgandek muloqot qilishini va o'zini tutishini kutsangiz, siz o'rtangizda to'siqlar yaratasiz. Haqiqatni inkor etib, munosabatlarni qura olmaysiz.

Albatta, har bir vaziyat o'ziga xosdir va har bir juftlikka 100% mos keladigan tavsiyalar yo'q. Ammo asosiysi, sizda allaqachon muloqotni yaxshilash, vaziyatni o'zgartirish istagi bor va bu muammolarni hal qilish uchun birinchi qadamdir.

Oilaviy hayot hech qachon uzluksiz bayram shaklida o'tmaydi. Unda ko'plab tuzoqlar bor, ular ustidan his-tuyg'ular tez-tez buziladi. Albatta, haqiqiy chuqur his-tuyg'ular barqaror va zarbalarga osongina dosh bera oladi, ammo bunday his-tuyg'ular kamdan-kam uchraydi. Nikohlar ko'pincha o'tkinchi, yuzaki hamdardliklarga asoslanadi, ular paydo bo'lishi bilanoq tezda yo'qoladi. Shuning uchun, vaqti-vaqti bilan xotin boshqa inqirozdan keyin eri bilan munosabatlarni qanday tiklashni bilishni xohlaydi?

O'zaro munosabatlarni qanday yangilash kerak?

FHDYodan nikoh uzugini, yangi familiya va nikoh guvohnomasini olayotganda, qizlar noto'g'ri ishonishadi: "endi u meniki va u hech qaerga ketmaydi". Aslida, u o'tib ketadi. Axir, nikoh - bu uning ishtirokchilari dividend olishni istasa, doimiy sarmoya talab qiladigan korxona.

Siz eringiz bilan umumiy til topishingiz kerak: xuddi shu sohada yoki shunga o'xshash dam olish turlarida ishlash. Agar u baliq ovlashni yaxshi ko'rsa, unda siz unga hamrohligingizni taklif qilishingiz mumkin. Qo'lingizda qarmoq bilan soatlab o'tirishning hojati yo'q, siz ovingizni yangi saqlashingiz, ovqat tayyorlashingiz va tunashni tashkil qilishingiz mumkin.

Faqat ayolga emas, balki eringizga o'xshash oshpazlik ta'mini o'stirish yoki unga yoqadigan tarzda pishirish tavsiya etiladi. Agar erkak vegetarian bo'lsa, har kuni kechki ovqat uchun go'sht kotletlarini, ertalab esa nonushta uchun jigar patesini berishning hojati yo'q. Hech kim ayol darhol iste'mol qiladigan ovqat turini o'zgartirishi kerakligini aytmaydi, lekin erining ta'mini hurmat qilish kerak.

Jinsiy aloqalar nikohning muhim elementidir. Oddiy jinsiy aloqalar uzoq va baxtli hayotning kalitidir. Ayollar ko'pincha bolalikdan noto'g'ri jinsiy tarbiya tufayli odatiy xatolarga yo'l qo'yishadi. Intim hayotida murakkab va baxtsiz onalar qizlariga intim yaqinlik faqat erkakka kerakligini, odobli ayol “bunday” zavqdan “bunday” zavq olmaslik kerakligini, yaqinlikdan o‘lja, mukofot, insondan kerakli harakatlar va ishlarni olishga rag'bat. Bularning barchasi tubdan noto'g'ri va ayolning jinsiyligini butunlay yo'q qiladi. Darhaqiqat, ayolga erkakdan kam bo'lmagan yaqin munosabatlar kerak. Bundan tashqari, ayol jinsiy aloqa etishmasligi yoki uning past sifatiga keskinroq munosabatda bo'lib, butunlay chidab bo'lmas - asabiy, ta'sirchan va injiq bo'lib qoladi.

O'zingiz uchun nima qilish kerak?

Siz sevganingizga eng yaxshisini taklif qilishingiz kerak. Shuning uchun, xotin yaxshiroq, jozibali va qiziqarli bo'lishi kerak. Shunda u o'zini yaxshi ko'radi, o'zini hayratda qoldiradi - va yaxshi sabab bilan muvaffaqiyatli odamlarni o'ziga jalb qiladi va erini yana oshiq qiladi.

• Qadimgi haqiqat erkaklar ko'zlari bilan sevishini aytadi. Bu haqiqat: erkaklar birinchi navbatda qizlarning tashqi ko'rinishini, keyin esa faqat shaxsiy, kundalik va kasbiy fazilatlarini baholaydilar. Sog'lom turmush tarzi ayolning tashqi ko'rinishiga eng yaxshi ta'sir qiladi. Ortiqcha ovqatlanmasdan, tez ovqatlanishsiz va kerakli kaloriya miqdoridan oshib ketmasdan normal ovqatlanish, sport bilan shug'ullanish, ortiqcha vazndan xalos bo'lishga va tanangizni mustahkamlashga yordam beradi. Hech qachon sport bilan shug'ullanmaganlar uchun velosipedda mashq qilish va yugurish yo'laklarida mashq qilish, velosiped, suzish, yoga, suv aerobikasi, Pilates va raqs sportlari juda mos keladi. Teri muammolarini to'g'ri ovqatlanish va niqob va kremlardan foydalanish orqali hal qilish mumkin. Qimmatbaho mahsulotlarni sotib olish uchun pulingiz bo'lmasa, siz buvingizning maslahatini eslab, oddiy oziq-ovqat mahsulotlaridan foydalanishingiz mumkin: asal, smetana, maydalangan qahva, rezavorlar, choy, sut, tuxum. Soch va tirnoqlaringizni o'zingiz tartibda saqlashingiz mumkin, ba'zan tuzatish uchun mutaxassislarga murojaat qilishingiz mumkin.
• Qizlarning yomon odatlari erkaklarni ulardan qaytaradi va har doim ham aniq bo'lmasa ham, erlarini juda g'azablantiradi. Ayolning tamaki chekishi, shishadan pivo ichishi, so‘kinishi, emansipatsiya, tenglik va boshqa narsalar haqida nima deyishidan qat’i nazar, ayollar o‘z tarbiyasidagi nuqsonlarni, sog‘lom aql-idrok yo‘qligini yashirish uchun ishlatishni xush ko‘rishlari uchun qo‘pol ko‘rinadi. Emansipatsiya va feminizmning qo'pollik bilan hech qanday aloqasi yo'q. Erkaklar - odatda - o'zlarining turlariga emas, balki aseksual mavjudotlarga emas, balki ayollarga jalb qilinadi. Binobarin, tenglik tenglikdir, lekin sigaret emas, atir hidi keladigan, qo‘pol, shaklsiz liboslardan ko‘ra behayo liboslar kiygan, qo‘pol va qo‘pol emas, malakali va nafis gapiradigan ayollar hali ham jozibali.
• Ayol o'zi uchun qiziq bo'lsa, o'zidan zerikmasa, erkakka qiziq. Zerikkan odam ayniqsa jozibali emas. Faqat band odamlar zerikmaydi. Shu bilan birga, endi bandlik shunchaki ish emas, balki ayol zavq oladigan narsani anglatadi. Albatta, ideal ish - bu pullik sevimli mashg'ulot, ammo bu juda kamdan-kam hollarda sodir bo'ladi va biz hozir bu haqda gapirmayapmiz. Shuning uchun, ayolning vazifasi o'zini qiziqarli sevimli mashg'ulotini topishdir. Bu, qoida tariqasida, har qanday narsa bo'lishi mumkin: loydan modellashtirish, boncuk to'qish, gul o'stirish, tikuvchilik, trikotaj, video bloggerlik, pazandalik kurslari, gulchilik, fotografiya. Xobbi o'ziga jalb qilganda, ayol o'z sevimli mashg'uloti haqida iloji boricha ko'proq ma'lumot olishga intiladi, o'qiydi, videolarni tomosha qiladi, treninglar va seminarlarda qatnashadi - u ko'p qirrali va qiziqarli bo'ladi.
• Janjal eringiz bilan munosabatlaringizni yangilashning eng yaxshi usulidan uzoqdir. Agar ayol tez-tez janjal va janjallarni qo'zg'atsa, u ko'p narsadan yoki hatto mutlaqo hamma narsadan g'azablanadi va u hamma narsani yoqtirmaydi, unda bunday ayol nevrologga tashrif buyurishi kerak. Ehtimol, uning xatti-harakatining sabablari asabiy charchoq yoki aqliy kuchning doimiy haddan tashqari kuchlanishidir. Nevrolog stressni engillashtiradigan, tashvish va qo'rquvni yo'qotadigan, uyquni normallashtiradigan va miya qon aylanishini tiklaydigan sedativlarni buyurishi mumkin. Ba'zida nevrolog bemorni boshqa mutaxassisga - endokrinologga, ginekologga, flebologga yuboradi, chunki bu mutaxassislarning kasbiy vakolatlari sohasidagi o'zgarishlar ham noqulay hissiy fon yaratadi. Agar ayolning psixo-emotsional holati kasallik bilan bog'liq bo'lmasa, unga psixologga murojaat qilish tavsiya etiladi. Oila psixologi sizga yo'qolgan munosabatlarni tiklash bo'yicha professional maslahat beradi.

Erim uchun nima qilishim kerak?

Sevimli ayol bir nechta oddiy qoidalarni yodda tutishi kerak, ularga rioya qilish erkaklar tomonidan uzoq vaqt davomida esda qoladi va ularga e'tibor bermaslik nikoh munosabatlarini asta-sekin buzadi:

• Sevish - voz kechmang. Erkaklar ham ayollar kabi xato qilish, xafa bo'lish, xafa bo'lish va noto'g'ri hisoblash huquqiga ega. Eringizning korxonasi muvaffaqiyatsizlikka uchragan va natijadan xafa bo'lganidan keyin uni tanqid qilish, uni "nag'lash" mumkin emas. Erning har qanday tashabbusi birgalikda muhokama qilinishi va rivojlanishning barcha variantlari ko'rib chiqilishi kerak, keyin muvaffaqiyatsizlik uchun javobgarlik faqat unga o'tkazilmasligi kerak. Axir, muvaffaqiyatni yarmiga bo'lish rejalashtirilgan edi. Er-xotinlar nafaqat yaxshi ob-havoda bir-birlarining do'stlari bo'lishlari kerak.
• Erning muvaffaqiyati xotinning ishi. Agar ayol hali kasbiy jihatdan o'zini namoyon qilmagan va o'zi tanlagan yo'nalishda o'z o'rnini topa olmagan erkakka turmushga chiqsa, uning professional rivojlanishi uchun barcha sa'y-harakatlarini amalga oshirishi kerak. Turmush o'rtog'ingizning ixtisosligining nozik tomonlarini bilish shart emas, lekin bu haqda hech bo'lmaganda umumiy tushunchaga ega bo'lishingiz kerak. Erining kim ishlashini va ish uchun kunduzi nima qilishini bilmagan ayol g'alati va achinarli ko'rinadi. Bunday ayol faqat rasmiy ravishda turmush qurgan, lekin aslida begona odam bilan yashaydi.
• Eringizga yaxshilik qilgan bo'lsangiz, uni unuting. Ba'zida ayollar o'zlarini xuddi eriga qarz berayotgandek tutadilar va qarz to'lashlarini kutadilar. Bu erkakni itarib yuboradi, keyingi safar u nafaqat yordam yoki maslahat uchun xotiniga murojaat qilmaydi, balki unga o'z muammolarini ham aytmaydi.
• Erim yaxshi ish qildi - rahmat. Bu sizning yo'nalishingizdagi har bir imo-ishoraga minnatdorchilik bildirish bilan birga bo'lishingiz kerak degani emas. Eringiz xotiniga qanday munosabatda bo'lsa, xuddi shunday yoki biroz yaxshiroq munosabatda bo'lishingiz kifoya. Hayot mayda narsalardan iborat. Va butun hayotingizning sifati bu kichik narsalarning sifatiga bog'liq. Ayollar va erkaklar uchun yoqimli kichik narsalar boshqacha. U hech qanday sababsiz gullarni, choy uchun sevimli shokoladini va eslatmasiz uy vazifasini bajarishni qadrlaydi. Uning uchun hatto charchagan xotini kechki ovqat bilan shug'ullanganidan ko'ra, uni kechqurun ishdan kutishganligi, uni samimiy darajada eshitishi va tushunishi muhimroqdir.

Farzandlaringiz bo'lsa, munosabatlarni qanday tiklash mumkin?

Har bir ayol esda tutishi kerakki, uning farzandlari faqat o'zi tug'gan yoki asrab olgan bolalardir. Er - kattalar va tarbiyaga muhtoj bo'lgan aqlsiz, aqlsiz bola emas. Ayol shunday qilishi kerak, lekin eri bilan bo'lgan munosabatlariga zarar etkazishi kerak. Bu shuni anglatadiki, bolalarga qancha vaqt kerak bo'lsa, shuncha vaqt berish kerak.

Faqat chaqaloq har doim onaga muhtoj. U o'sib ulg'aygan sari mustaqil bo'lishi kerak. Oddiy munosabatlarda onaning chaqalog'iga bo'lgan infantil sevgisi etuk sevgiga aylanadi. Ko'pgina onalar maktabdan oldin bolalariga g'amxo'rlik qiladilar, poyabzallarini kiydiradilar, kiyintiradilar, tishlarini yuvadilar va qo'llaridan tutadilar, so'ngra ularni darslarga kuzatib boradilar va maktabni tugatgunga qadar ular bilan uchrashadilar, ular uchun universitet va fakultet tanlaydilar, qanday bo'lishini nazorat qiladilar. kattalar bolalari ular bilan uchrashadigan imtihonlardan o'tadilar, kattalar o'g'li yoki qizining o'zlari yoqtirgan odam bilan munosabatlarini buzishga harakat qilishadi, lekin onasi yoqtirmaydi, keyin ular bolalarning to'yini rejalashtiradilar, ularni nabira tug'ishga ko'ndiradilar; kuyovi yoki kelini bilan munosabatlariga aralashib, nevaralarining tarbiyasini nazorat qilishga harakat qiladi. Boshqacha qilib aytadigan bo'lsak, ular o'z hayotidan va eri bilan munosabatlaridan voz kechib, o'z hayotlarini farzandlari uchun yashashga harakat qilmoqdalar (albatta, u bolalar maktabga borishdan oldin qochib ketmasa).

Buning o'rniga - juda kech bo'lishidan oldin va er hali ajrashish uchun ariza bermagan! - biz bolalarga maksimal erkinlik berishimiz kerak, ular yoshiga qarab idrok eta oladigan maksimal darajada. Va bo'sh vaqtni eringiz bilan o'zaro yoqimli vaqtga yoki o'zingizni rivojlantirishga sarflash kerak.

Turmush o'rtoqlar o'rtasidagi yarashish jarayoni uzoq vaqt talab qilishi mumkin. Darhol natijalarni kutmang. Axir, munosabatlar bir zumda buzilmadi, balki uzoq vaqt davomida buzildi.

O'z sevgilisiga uylanayotganda, ko'pincha ayol ularning nikohi alohida bo'lishiga va hech narsa oilaviy baxtni buzmasligiga ishonch hosil qiladi. Afsuski, hayot juda oldindan aytib bo'lmaydigan bo'lib, yaqin odamlarning munosabatlariga nizolar, tushunmovchiliklar va bir-birlaridan noroziliklarni keltirib chiqarishi mumkin. Qanday bo'lmasin, aksariyat hollarda hamma narsani tuzatish va oilaviy baxtni tiklash imkoniyati mavjud.

Eringiz bilan eski munosabatlaringizni qanday tiklashingiz mumkin

To'ydan keyin er boshqacha bo'lib qoldi

Turmush qurgandan so'ng, ko'p ayollar turmush o'rtog'i o'zgarganini his qila boshlaydilar va bu yaxshi tomonga bo'lmadi. Biroq, shunga o'xshash fikrlar ko'pincha erlarga o'z xotinlariga nisbatan paydo bo'ladi. Eringiz sizga boshqa tomonni ochib berganini tushunish muhimdir. Konfet guldastasi davrida yoshlar, qoida tariqasida, o'zlarining eng yaxshi tomonlarini ko'rsatishga harakat qilishadi - ular diqqatli, jasur, g'amxo'r, har doim chiroyli ko'rinishga ega va iloji boricha ikkinchi yarmiga e'tibor berishga harakat qilishadi.

To'ydan keyin, agar siz ilgari birga yashamagan bo'lsangiz, siz uchun haqiqiy rasm ochiladi. Ma'lum bo'lishicha, er butun kvartiraga paypoq tashlaydi, o'zi uchun oddiy nonushta tayyorlay olmaydi va ko'p vaqtini televizor tomosha qiladi. Eringizdan bu kamchiliklarga e'tibor berishni so'rashga harakat qiling. Uning o'zi ularga qanday munosabatda ekanligini so'rang. Qanday bo'lmasin, u o'zgarmasligini tushunib oling va tanlangan kishining nomukammalligiga qandaydir tarzda chidashingiz kerak bo'ladi. Uning kuchli tomonlarini eslang va unga kichik kamchiliklarga yo'l qo'ying.

Men erim bilan doimo arzimas narsalar uchun janjallashaman.

Qoidaga ko'ra, agar er-xotin arzimagan narsalar bo'yicha kelishmovchiliklarga duch kelsa, unda, ehtimol, turmush o'rtoqlardan biri yoki ikkalasi darhol boshqa global hal etilmagan muammolardan xavotirda. Sizning noto'g'ri tushunishingizga nima sabab bo'lganini aniqlash va bu qiyinchiliklarni hal qilishga harakat qilish muhimdir.

Ko'pincha biz jinsiy hayotdagi norozilik haqida gapiramiz. Ba'zida nikohda turmush o'rtoqlarning fe'l-atvori bir-biriga mos kelmasligi ayon bo'ladi. Ba'zida bu ishning dastlabki bosqichida sezilmay qoladi yoki sheriklardan biri vaqt o'tishi bilan vaziyat o'zgarishiga umid qiladi. Bu sevgi uchburchagi yoki nikohning buzilishiga olib keladigan jiddiy muammo ekanligini tushunish kerak. Bunday vaziyatda imkon qadar er-xotinga mos keladigan murosani topish kerak.

Shuningdek, oilaviy kelishmovchiliklar ko'pincha moliyaviy qiyinchiliklar tufayli yuzaga keladi. Turmush o'rtoqlar joriy xarajatlarni to'lash yoki ba'zi katta va juda kerakli xaridlar uchun etarli mablag'ga ega emaslar. Hamkorlar vaziyatga ehtiyotkorlik bilan qarashlari kerak - yo yangi daromad manbalarini qidirishni boshlashlari yoki xarajatlarini qayta ko'rib chiqishlari yoki arzon alternativani tanlash orqali o'z talablarini me'yorlashtirishlari kerak.

Erim meni tushunmaydi, qo‘llab-quvvatlamaydi

Aslida, bu umuman bo'lmasligi mumkin - ko'pincha erkaklar kamroq his-tuyg'ularga ega va ular so'z bilan emas, balki ish bilan yordam berishni afzal ko'radilar. Agar ular harakat bilan yordam bera olmasligini tushunsalar, so'zlarni behuda sarf qilmaslikka qaror qilishadi.

Bunday vaziyatda siz eringiz bilan yashirincha gaplashib, uning yordami siz uchun qanchalik muhimligini aytib berishingiz kerak. Sevgilingizga uni eng yaqin odam deb bilishingizni ayting va siz o'rtangizda uyg'unlik hukm surishni xohlaysiz. Ba'zida so'zlar yordam bermasligi mumkin, shuning uchun siz o'zingizning xohishingizni o'zingizning namunangiz bilan ko'rsatishingiz mumkin - u uchun haqiqiy do'st bo'ling. Uning ishlari bilan qiziqing, oqilona maslahat berishga harakat qiling. Va maslahat berayotganda, shaxsan siz uchun eng yaxshi bo'lgan narsadan boshlamang. Misol uchun, eringiz mavsum oxirida baliq ovlashga bormoqchi, siz esa onangizga tashrif buyurishni rejalashtiryapsiz. Eringizga o'zi xohlagancha vaqt o'tkazishga ruxsat bersangiz, onangizni ko'rgani o'zingizga borsangiz, hech qanday yomon narsa bo'lmaydi. Erkakingizga shuni aytingki, siz nafaqat o'z manfaatlaringizni ko'zlayapsiz - uning istaklari siz uchun muhim emas.

U yoki bu sohada muammolar yuzaga kelganda, munosabatlarda ehtirosni saqlab qolish juda qiyin. Biroq, siz juftlikda an'ana o'rnatishingiz kerak - yotoqxonada xafagarchilik, janjal va norozilik uchun joy yo'q. Bu erda siz, birinchi navbatda, mehribon turmush o'rtoqlar, va faqat keyin - notinch ota-onalar, mas'uliyatli ishchilar va boshqalar.

Vaqti-vaqti bilan intim hayotingizni qiziqarli ichki kiyim va tajribalar bilan yangilang. Eringizni g'ayrioddiy joylarda - nonushta tayyorlashda, kutilmaganda dushga kirishda va hokazolarda samimiy munosabatda bo'lishga undash. Va, albatta, eringiz sizni sevib qolgan jismoniy shaklda qolish muhimligini unutmang. Agar u nozik qiz haqida aqldan ozgan bo'lsa, u sizga nima desa ham, qo'shimcha 15 kilogrammga ega bo'lsangiz, u bir xil darajada xursand bo'lishi dargumon.

Erim meni sevmaydi

Odatda, bunday bayonot homilador ayolning lablaridan eshitilishi mumkin - bu vaziyatda homilador ona etarlicha e'tibor bermaydi, bundan tashqari, gormonlar harakat qiladi va u ba'zida vaziyatni noto'g'ri baholaydi. O'zingizga ham, eringizga ham asablarni buzmaslikka va'da bering va tug'ilgandan keyin sodir bo'layotgan barcha narsalarni qayta ko'rib chiqing.

Shuningdek, shunga o'xshash so'zlar vaqti-vaqti bilan eri ko'p ishlaydigan ayollardan eshitiladi. Xotinlar e'tibor va g'amxo'rlik qilishni xohlashadi, lekin er o'z oilasi haqida qayg'urishiga to'g'ri ishonadi, chunki u uning manfaati uchun ko'p mehnat qiladi. Bunday holda, siz tushunishni ko'rsatishingiz va xizmatdan qaytgan odamga o'zingiz e'tibor berishingiz kerak. Shuningdek, u ishini o'zgartirishi yoki kamroq ishlashi kerakligi haqidagi masalani ko'taring - u bilan o'tkazgan vaqt siz uchun muhimroq ekanligini tushuntiring.

Xiyonatdan qanday omon qolish kerak

Er-xotinlardan biri aldaganidan keyin nikohdagi munosabatlarni yaxshilashdan ko'ra, kichik kamchiliklarni bartaraf etish ancha osondir. Biroq, ba'zi juftliklar bu qiyinchiliklarni engishga muvaffaq bo'lishdi va hatto baxtli oilaviy hayot kechira boshladilar. Agar har bir sherik munosabatlarni saqlab qolish uchun bor kuchini sarflasa, ularning ittifoqi avvalgidan ham kuchliroq bo'lishi mumkin.

Men uni o'zgartirdim. Erkakning xotinining xiyonati bilan murosaga kelish oson emas, lekin shuni ta'kidlash kerakki, odatda ayol turmush qurganida boshqa odam bilan munosabatda bo'lishga qaror qilish ancha qiyinroq. Agar bu allaqachon sodir bo'lgan bo'lsa, unda, shubhasiz, sizning munosabatlaringizda inqiroz va bir-biringizdan norozilik paydo bo'lgan. Eringizga nima uchun sevgilingiz bilan uchrashishga qaror qilganingizni va uning xatti-harakati sizni bunday harakatga nima undaganini tushuntirishga harakat qiling. Shu bilan birga, sodir etilgan ishlar uchun aybni butunlay turmush o'rtog'iga yuklash noto'g'ri bo'lar edi.

Siz qoqilib ketganingizni tushuntiring va oiladagi muammolarni butunlay boshqacha hal qilish kerakligini tushuning. Xiyonat qilganingizdan chin dildan pushaymon ekanligingizni ayting, buni qilganingizni tushunish siz uchun yoqimsiz va siz buni boshqa hech qachon qilmasligingizga ishonchingiz komil.

Tanlaganingizga so'z bilan emas, balki amalda u bilan uyg'unlikka erishmoqchi ekanligingizni isbotlang. Unga g'amxo'rlik qiling, uning xohishlariga e'tibor bering. Biroq, erning xiyonat qilishda muhim rol o'ynagan o'tmishdagi xatti-harakatlarini qayta ko'rib chiqish ham muhimdir. Agar siz eringiz sizni faqat ayblashini va sizni uzoq vaqtdan beri bezovta qilayotgan muammolarni bartaraf etishni rejalashtirmasligini tushunsangiz, unda, ehtimol, ertami-kechmi nikoh buziladi.

Erim aldadi. Agar turmush o'rtog'i qilgan ishidan pushaymon bo'lsa, oilani saqlab qolish mumkin. Bo'lib o'tgan voqea uchun uni yolg'iz ayblamang - ko'pincha, har ikkala turmush o'rtoq ham ulardan biri e'tibor, tushunish yoki yaqinlikni qidira boshlaydi. Tanlangan odamni boshqa ayol bilan munosabatda bo'lishga nima sabab bo'lganini tushunib, siz munosabatlarni sezilarli darajada yaxshilashingiz mumkin.

Agar siz va turmush o'rtog'ingiz toza varaqdan boshlashga qaror qilsangiz, o'tmishni eslamang. Qarindoshlaringizni va do'stlaringizni unga qarshi qo'ymang. Faqat tanlaganingizning xiyonati haqida bilish siz uchun juda og'riqli ekanligini bilib qo'ying va siz boshqa xiyonatni kechira olmasligingizga ishonchingiz komil.

Er bilan munosabatlar ajralish arafasida - uni qanday yaxshilash kerak

Ajralishni boshlaganingizning bir qancha mumkin bo'lgan sabablari bor. Eringiz bilan gaplashib, sababni birgalikda aniqlash va uni yo'q qilish ustida ishlashni boshlash orqali siz yaqinlashib kelayotgan ajralishdan qochishingiz mumkin. Xo'sh, kelishmovchilikka nima sabab bo'lishi mumkin edi?

Aldagandan keyin munosabatlarni yaxshilang

Xiyonatni boshdan kechirgan va munosabatlarini yanada rivojlantirishga qaror qilgan er-xotinlar har doim ham ular nimaga duch kelishayotganini va turmush o'rtoqlardan birining boshqa odamga qiziqishiga sabab bo'lgan barcha omillarni yo'q qilish qanchalik muhimligini tushunishmaydi. . Muammolar ustida ish bajarilmadi, munosabatlar xiyonat qilishdan oldingi darajada saqlanib qoldi yoki yomonlashdi - oqibat bir-biridan uzoqlashishdir.

Ish bilan bog'liq muammolarni bartaraf etish

Rahbaringiz bilan muammolar, tartibsiz ish tartibi, hamkasblar bilan janjallar - bularning barchasi tinchgina oilaviy hayotingizning bir qismiga aylandi. Turmush o'rtoqlardan biri uyga charchagan va xafa bo'lib keladi, turmush o'rtog'i bilan muloqot qilishni xohlamaydi, bu uning kayfiyatini yomonlashtiradi, deb o'ylaydi. Yoki boshqa muammo - barcha ish muammolari uyda muhokama qilinadi va suhbatning asosiy mavzusiga aylanadi. Ertami-kechmi, er yoki xotin bu holatdan charchaydi va osonroq muloqot qilishni xohlay boshlaydi. Bunday qiyinchiliklar ishni o'zgartirish orqali hal qilinadi va ko'pincha boshqa hech narsa yo'q.

Uchinchi shaxslarning ishtirokini istisno qiling

Odatda biz ongsiz ravishda yoki qasddan er-xotinning oilaviy munosabatlariga kiruvchi maslahatlar berib aralashadigan ota-onalar yoki do'stlar haqida gapiramiz. Agar do'stingiz yoki onangiz turmush o'rtog'ingizga nisbatan qandaydir salbiy his-tuyg'ularni boshdan kechirsa va ularni ifoda etsa, ular beixtiyor ularni sizga etkazishadi - siz tanlaganingizni boshqa nuqtai nazardan ko'ra boshlaysiz va maslahatchi "ko'zingizni ochgan" deb qaror qilasiz. Aslida, "yaxshi niyatli" vaziyatni buzib ko'rsatgan yoki odamning xatosini ta'kidlagan, uni nima qo'zg'atganligi va qanday afzalliklar uni qoplashi mumkinligi haqida o'ylamasdan.

Turmush o'rtog'i bilan o'ralganida ham xuddi shunday bo'lishi mumkin. Yaqinlaringizdan sevgilingiz haqida salbiy gapirmasliklarini so'rang, bu sizga u haqida o'z xulosalaringizni chiqarish imkoniyatini beradi. Nikohda qulay muhitni saqlab qolish uchun er ham shunday qilishi kerak.

Bola tug'ilganda, tashvishlarni baham ko'ring

Bolaning tug'ilishi, ehtimol, er-xotinning hayotidagi eng muhim voqeadir. Bo'lib o'tgan voqeaning ahamiyatini, ayniqsa, yosh ona tushunadi, u ba'zan o'z naslini tarbiyalashga shunchalik intiladiki, eri ikkinchi o'rinda ekanligini aniq tushuna boshlaydi. Bu bola hayotining birinchi oylarida tabiiydir - va bu davrda o'g'lingiz yoki qizingizning g'amxo'rligini eringiz bilan bo'lishish juda muhimdir. Agar bola bir necha yoshda yoki hatto kattaroq maktab o'quvchisi bo'lsa va onasi deyarli butun dunyosini unga qaratishda davom etsa, vaziyat butunlay boshqacha.

Har bir erkak bu vaziyat bilan kelisha olmaydi - ko'pchilik asta-sekin ularni ko'proq qadrlaydiganlarga diqqat bilan qarashni boshlaydi va uni birinchi navbatda bola uchun ta'minot manbai sifatida ko'rmaydi.

Intim hayotdagi muammolar - murosa izlang

Nikohda er xotinga qaraganda ko'proq yaqinlikka muhtoj bo'lishi mumkin yoki aksincha. Ehtimol, u darhol ochilgan yoki vaqt o'tishi bilan kelgan. Agar birinchi davrda jinsiy aloqada muammolar bo'lmasa, unda mahrum bo'lgan yarmi noto'g'ri ish qilgani haqida o'ylashi kerak. Ehtimol, sherikning oldingi o'yini etarli emas, ikkinchi yarmi yaqinlik, ishtiyoq yo'qligi va boshqa ko'p narsalarni tanlagan kun vaqtini yoqtirmaydi. Ushbu muammolar ustida ishlash orqali siz yuzaga keladigan qiyinchiliklarni hal qilishingiz mumkin. Agar sizda temperamentlarning nomuvofiqligi bo'lsa, unda imkon qadar ikkalangizga mos keladigan murosaga kelishingiz kerak bo'ladi.

Sobiq eringiz bilan qanday aloqa qilish kerak - ajralishdan keyingi munosabatlar

Vaziyatdan qanday natija kutayotganingizga bog'liq. Agar siz eringiz bilan yarashishni istasangiz, uni yana yo'ldan ozdirishga harakat qilishingiz mumkin. Sobiq turmush o'rtog'i vaqti-vaqti bilan ko'radigan umumiy bolalar bo'lsa, buni qilish osonroq. Bunday hollarda, tezkor uchrashuvlar paytida siz iloji boricha ta'sirchan ko'rinishga ega bo'lishingiz va quvnoqlikni porlashingiz kerak.

Sizning sobiq eringiz sizda qandaydir ijobiy o'zgarishlarni ko'rishi kerak - tashqi ko'rinish yoki xatti-harakatlar. Vaqt o'tishi bilan siz turmush o'rtog'ingizni oilaviy kechki ovqatga taklif qilishingiz yoki birgalikda choy ichish orqali bolaning ishlarini muhokama qilishingiz mumkin.

Ba'zi sobiq xotinlar erlari hali ham ularga bog'langanligini tushunishadi va ulardan yaqinlik istashadi, lekin ayollar bu qadamni qo'ymaydi, chunki erkak ularni yana izlashi kerak deb hisoblaydi. Bu bosqich allaqachon o'tib ketganini tushuning va ba'zida eringizni jinsiy aloqa orqali qaytarish osonroq. Ammo, agar bir muncha vaqt o'tgach, unga boshqa hech narsa kerak emasligini tushunsangiz, yana uzoqlashishingiz mumkin. Shu bilan birga, sizning muxlisingiz borligiga ishora qilishingiz kerak. Shunda sobiq er siz unga butunlay adashib qolishingiz mumkinligini to'liq tushuna boshlaydi va faol harakatlarni boshlaydi.

Qanday bo'lmasin, agar birga farzandlaringiz bo'lsa, har qanday holatda ham, hatto uchrashishni xohlamasangiz ham, do'stona aloqani saqlashga harakat qiling. Agar bolalar bo'lmasa, bir muncha vaqt o'tgach, eringizni qahva ichishga taklif qilishingiz mumkin. Unga aytingki, u hali ham siz uchun begona emas va siz uning ishlari qanday ketayotganidan xavotirdasiz. Erkakning reaktsiyasiga asoslanib, siz uni yo'ldan ozdirish imkoniyatlarini tushunasiz.

Psixolog maslahati: ajralishdan qanday qochish va eringiz bilan munosabatlarni yaxshilash

1. Umumiy manfaatlarni toping. Katta ehtimol bilan, sizning juftligingiz kundalik hayot va moliyaviy tashvishlar bilan to'lib-toshgan, ammo bularning barchasini chinakam qiziqarli sevimli mashg'ulotlar bilan diversifikatsiya qilsangiz juda yaxshi bo'ladi. Siz chang'i yoki rollarda uchishni boshlashingiz, otishma klubiga borishingiz, birgalikda sport o'ynashingiz va hokazo.

2. Tez-tez birga vaqt o'tkazing. Ba'zan e'tiboringizni faqat bir-biringizga qaratish muhimdir. Bu bolani buvisiga yuborish va televizor oldida yotish haqida emas (garchi bu ba'zan juda o'tkazib yuborilishi mumkin). O'zingizni unutilmas oqshom bilan siylang - vannada kechki ovqat, kurort muolajalari, erotik massaj va boshqalar.

3. Bir-biringizga kutilmagan va yoqimli sovg'alar va kutilmagan sovg'alar bering, istaklarni taxmin qiling, g'ayrioddiy o'yin-kulgilarni taklif qiling, o'zingizni jismoniy va ma'naviy jihatdan yaxshilang.

4. Bir jamoa bo'ling. Avvalo, sizning yosh oilangizga ta'sir qilgan vaziyatlar bo'yicha bir-biringizning fikri siz uchun muhim bo'lishi kerak. Muammolarni hal qilishda yoshi kattaroq qarindoshlarni, bolalarni yoki do'stlarni jalb qilmang. Shunday qilib, siz ishonch va hurmatni saqlab qolishingiz mumkin.