Si t'i bëni vetes një pedikyr të bukur. Hap pas hapi: si të bëni një pedikyr cilësor në shtëpi

Në trazirat e përditshme shpesh harrojmë se përveç fytyrës, qafës dhe duarve, edhe takat tona delikate kanë nevojë për kujdes dhe vëmendje. Prandaj, sezoni i sandaleve dhe këpucëve të hapura shpesh na befason. Sigurisht, vetëm 2-3 javë para fillimit të verës, ju mund të shkoni në sallon bukurie dhe bëni një pedikyr, por është më mirë të filloni kujdesin që tani, atëherë deri në verë do të keni vetëm taka të shkëlqyera.

Përveç kësaj, për sa një gruae do veten, mund të gjykohet nga sa kohë ajo i kushton atyre pjesëve të trupit që nuk janë të dukshme për të tjerët. E para janë këmbët tuaja.

Nëse jeni të interesuar, atëherë ndiqni lidhjen dhe mësoni shumë gjëra interesante.

Në varësi të gjendjes së këmbëve tuaja, një pedikyr në shtëpi do të zgjasë nga 45 minuta në 1.5 orë. Rekomandohet të përsërisni procedurën të paktën një herë në 7-10 ditë. Nëse keni lëkurë shumë të ashpër, mund ta përsërisni pedikyr pas 4-5 ditësh.

Sot mund të blini gjithçka që ju nevojitet për të bërë një pedikyr në shtëpi. Në raftet e dyqaneve ka një përzgjedhje të madhe të produkteve dhe mjeteve për manikyr dhe pedikyr për çdo zgjedhje dhe buxhet. Mbetet vetëm për të kuptuar se si të bëni një pedikyr në shtëpi? Në fakt, gjithçka nuk është aq e vështirë.

SI TË BËNI NJË PEDIKUR NË HAPI

1. Faza përgatitore e një pedikyri në shtëpi. Para së gjithash, llaku i vjetër hiqet nga thonjtë. Për ta bërë këtë, është më mirë të përdorni lëngje që nuk përmbajnë aceton. Produkte të tilla nuk e thajnë aq shumë pllakën e thonjve, që do të thotë se thonjtë nuk do të lulëzojnë dhe thyhen.

2. Avullimi i këmbëve. Uji për avull duhet të jetë i nxehtë, por i tillë që këmbët të jenë të rehatshme. Pastrues (sapun, xhel dushi, etj.) Shtohen në ujë për një pedikyr në shtëpi, mund të vendosni kripë deti dhe të shtoni zierje të bimëve të ndryshme.

Kohëzgjatja e banjës për avull duhet të jetë 7-10 minuta. Kjo kohë është e mjaftueshme që lëkura e ashpër të bëhet e butë dhe e përshtatshme për t'u hequr me një gur shtuf ose file. Pas avullimit, thajini këmbët me një peshqir të butë. Kjo është një pikë e rëndësishme në një pedikyr.

3. Hiqni lëkurën e ashpër. Nëse nuk keni bërë pedikyr në shtëpi për një kohë të gjatë, shpesh ecni zbathur, vishni këpucë të ngushta ose keni probleme me sistemin muskuloskeletor, atëherë herën e parë mund të mos jeni në gjendje të hiqni plotësisht lëkurën e ashpër, por bëni mos u dekurajoni.

Në vetëm 5-6 procedura do të vini re se gjendja e thembrave po i afrohet idealit. Për të hequr lëkurën e ashpër, përdorni një gur shtuf ose furça të posaçme, kini kujdes që të mos e shtypni shumë për të mos dëmtuar lëkurën. Pasi të keni trajtuar mirë thembrat dhe të keni bërë një pedikyr, lyeni këmbët me një krem ushqyes për këmbët.

4. I japim formë thonjve. Ideale për këmbët formë katrore Pllaka e thonjve, nëse pritet në një gjysmërreth, siç e bëjmë në duar, kjo mund të çojë në pllakën e thonjve të rrënjosur. Prandaj, thonjtë priten në një vijë të drejtë, dhe më pas me shumë kujdes, me ndihmën e një skedari të vogël, minojnë, duke lëvizur nga skajet në qendër. Kini kujdes duke bërë pedikyr në shtëpi.

5. Hiqni kutikulën. MJu mund ta hiqni kutikulën në dy mënyra - thjesht prisni ose rrëshqitni në bazën e thoit. Opsioni i dytë është i preferueshëm për të bërë një pedikyr në shtëpi. Përdoreni për të hequr kutikulat. agjent special. Aplikohet në kutikulë për 2-5 minuta. Më pas, duke përdorur një shkop portokalli, shtyni kutikulën e zbutur në bazën e thoit.

6. Përgatitni pllakën e thonjve. Lëmoni sipërfaqen e thonjve me një skedar të veçantë pedikyr të dyanshëm. Kjo është e nevojshme, pasi thonjtë e këmbëve janë gjithmonë më të dendur dhe shpesh bëhen të pabarabartë për shkak të këpucëve të mbyllura.

7. Aplikoni llak. Për ta bërë të përshtatshëm aplikimin e llakut, mos harroni të përdorni një ndarës gishtash. Thonjtë mund të mbulohen me llak me ngjyrë, dhe ju mund të bëni një pedikyr francez ose të aplikoni një vizatim.

Ju gjithashtu mund të aplikoni llak xhel ose shellac. Lexoni më shumë rreth kësaj në këtë artikull. Ai përmban udhëzime hap pas hapi.

SEKRETET E KËMBËVE PERFEKTE

Nëse e gjetët, atëherë ndiqni lidhjen dhe zbuloni 6 receta popullore.

1. Në mënyrë që takat të jenë si ato të një bebeje, lyejini me një krem ushqyes gjatë natës dhe vishni çorape të zakonshme pambuku.

2. Mos ecni zbathur, kjo shkakton misra, të cilët mund t'i largoni për një kohë të gjatë dhe pa sukses, nëse nuk hiqni dorë nga ky zakon. Përndryshe, do t'ju duhet të bëni më shumë pedikyr në shtëpi.

Përshëndetje të dashur vizitorë të blogut tim. Këmbët e rregulluara konfirmojnë statusin e lartë të një gruaje, kështu që thonjtë duhet të jenë gjithmonë në rregull të përsosur. Dhe me ritmin tonë të përshpejtuar të jetës, nuk ka gjithmonë kohë për të vizituar sallonin për të bërë një pedikyr profesional. Por lexoni këtë artikull deri në fund dhe do të dini si të bëni vetë një pedikyr në shtëpi.

pesëdhjetë për qind bukuri

Sezoni i sandaleve të hapura po afron, çka do të thotë se gishtat që duken nga gishti i hapur duhet të jenë të kuruar.

Thonjtë e këmbëve të bukur të rregulluar dhe - kjo është tashmë 50%, si dhe një garanci për shëndetin e thonjve.

Lexoni këtë artikull deri në fund për të mësuar se si ta bëni vetë këtë pedikyr në shtëpi.

Cilat mjete nevojiten për një pedikyr

Çfarë mjeti nevojitet për një pedikyr në shtëpi me cilësi të mirë?

Para së gjithash, përgatitni:

sfungjer pambuku,
krem për këmbë,
krem dhe shkop kutikula,
heqes manikyri,
vetë manikyri i thonjve
fiksues,
pecetë pambuku,
gërshërë manikyr.

Një temë më vete janë skedarët e thonjve.

Nëse thonjtë janë të fortë, mos thyhen, atëherë mund të merrni vegla safiri ose rëre.
Për thonjtë e dobët janë të përshtatshme limat gjysmërrethore me kokërr të imët.

Pedikyr në shtëpi hap pas hapi

Konsideroni se si të bëni vetë një pedikyr hap pas hapi. Kjo do të marrë rreth 30 minuta për të përfunduar.

Hapi i parë

Nëse llaku i vjetër është i shëmtuar në thonjtë, atëherë duhet të hiqet me një përbërje që nuk përmban aceton. Acetoni i bën thonjtë të brishtë, eksfolues.

Thith një shtupë pambuku me lëng, njomet shtresën e vjetër. Duke shtypur pak mbi shtupë, lëvizni nga fillimi i gozhdës në buzë, hiqni llakun e vjetër. Ne fshijmë pjesën tjetër shtupë pambuku.

Hapi i dytë

Fillimisht përgatisni një tretësirë të ngrohtë sode (në një gotë me ujë 1 lugë çaji sodë, 8-10 pika lëng limoni dhe nëse vëreni ndarje, më pas hidhni 3-4 pika jod), shtoni pak shampo dhe sapun të akorduar, mbajeni. për 5-7 minuta këmbët e tij për të zbutur lëkurën.

Merrni një gur shtuf ose një furçë dhe punoni mirë këmbët, thembrat, çdo gisht, hiqni lëkurën e vdekur dhe më pas thajini me një peshqir. Ju mund të bëni një zierje të kamomilit, kalendulës, sherebelës. Lubrifikoni këmbët me kremin e duhur dhe aplikoni një xhel special zbutës në kutikulat.

Hapi i tretë

Pastaj do të fillojë përpunimi. I shtyjmë prapa kutikulat, i presim me kujdes me piskatore të posaçme, të mprehta ose gërshërë të trajtuar me alkool.

Prerja është në një vijë të lëmuar. Mos merrni shumë lëkurë për të shmangur gjakderdhjen. Nëse kutikula është e vogël, atëherë thjesht shtyjeni atë me një shkop portokalli. Lubrifikoni zonën e trajtuar me një zgjidhje alkooli.

Përdorni një pastrim për këmbët çdo muaj. Masazhoni mirë me çdo gisht, të gjithë këmbën.

Do t'i japë forcë dhe qëndrueshmëri të gjithë trupit, pasi pikat në taban janë të lidhura me të gjitha organet tona.

Hapi i katërt

Më pas vjen lustrimi me një skedar të grimcuar për të shmangur skajet e vrazhda. Rrëshqitni përgjatë skajit me gishtin tuaj - duhet të jetë i barabartë dhe i lëmuar.

Nëse nuk dëshironi të aplikoni llak, mund t'i lustroni pllakat në një përfundim pasqyre duke përdorur një mjet lustrimi me katër sipërfaqe të ndryshme. Bëjeni lustrimin një herë në muaj për të mos holluar sipërfaqen.

Pasi të keni lustruar sipërfaqen, si dhe t'u jepni thonjve formën e dëshiruar, degjeneroni ato. Merrni një sfungjer pambuku, lagni me pastrues manikyri (pa aceton), fshijini mirë thonjtë me të.

Hapi i pestë

Hapi i pestë, më i përgjegjshmi kur kryeni një pedikyr, është aplikimi i llakut. Përdorni një ndarës gishtash për ta bërë më të lehtë aplikimin e veshjes.

Së pari, aplikoni një llak pa ngjyrë. Për çfarë është? Para së gjithash, ai:

mbron sipërfaqen nga pigmenti që ndodhet në shtresë;
parandalon shfaqjen njolla të verdha;
lejon që llaku të shtrihet pa njolla;
siguron një jetë më të gjatë të veshjes.

Prisni 5-7 minuta derisa fondatina të thahet. Pastaj filloni të ngjyrosni.

Mos e tundni shishen për të shmangur krijimin e flluskave, thjesht rrotullojeni ngadalë midis pëllëmbëve tuaja. Ky veprim do të çojë gjithashtu në uniformitetin e llakut.

Zhytni furçën, hiqni shtresën e tepërt në buzë të shishes. Aplikojeni me 3 goditje. Vendosni dy goditje në anët e secilit gozhdë dhe një në qendër. Prekni furçën deri në mes të thoit dhe shtyjeni lart me presion.

Llak merr aq shumë sa është e mjaftueshme për një njollë. Sa shtresa duhet të aplikoni varet nga dëshira juaj dhe ngjyra e llakut.

Pas aplikimit, uluni në heshtje për 10 ose 15 minuta.

Nëse llaku bie në kutikula, hiqeni atë me një stilolaps të veçantë që përmban një mbartës.

Kur llaku të jetë tharë plotësisht, aplikoni shtresën e sipërme - një fiksues. Prisni edhe dhjetë minuta dhe tani pedikyri juaj ka mbaruar. Llaki është tharë mirë, këmbët duken të rregulluara dhe të bukura.

Edhe nëse kuptoni gjithçka, shikoni këtë video se si t'i bëni vetes një pedikyr në shtëpi - mund të keni të njëjtat probleme si autori i videos.

Tani ju e dini se si të bëni një pedikyr në shtëpi.

Kujdesi për këmbët pas pedikyrit

Në mënyrë që këmbët t'ju sjellin gjithmonë gëzim, përveç pedikyrit, duhet të kujdeseni siç duhet për to.

Produkti i parë i kujdesit është një krem. Fërkojeni mirë kremin në këmbë, në thonjtë, si dhe në lëkurën rreth tyre.

Një rezultat i shkëlqyer jepet nga banjot me vajra dhe zierje të bimëve.

Çfarë thonë thonjtë për shëndetin tuaj?

Gungat në pjata dhe njollat e bardha mund të tregojnë shumë për shëndetin e njeriut. Nëse shfaqen, atëherë trupit i mungojnë vitaminat, mineralet, veçanërisht kalciumi.

Nëse vëreni një ndryshim në ngjyrën e pllakave, atëherë është koha për të parë një mjek, ai do të ofrojë t'i nënshtrohet testeve dhe të përshkruajë trajtim.

Limoni është i shkëlqyeshëm për zverdhjen e thonjve, thjesht fërkojini thonjtë tuaj me një fetë limoni derisa të shfaqet ngjyra normale.

Nëse thjesht keni thonj të dobët, ata pastrohen, përgatitini banja shëruese për ta me kripë deti (2 lugë gjelle për 1 litër ujë të ngrohtë). Zhytni këmbët në këtë tretësirë, mbajeni për 15 minuta. Përsëriteni procedurën çdo ditë për 2-3 javë, si dhe para se të kryeni një pedikyr në shtëpi.

Largimi i kërpudhave

Sa bukur te dukesh i kuruar Këmbët e bukura! Por ato mund të prishen nga një kërpudhat e rrezikshme. Si duket ai? Nëse thonjtë janë e verdhe, eksfolioni fuqishëm, thyhet, trashet, deformohet, erë të pakëndshme - kjo është një kërpudhat!

Të gjithë mund të infektohen nga një sëmundje e tillë, askush nuk është i imunizuar. Shkaqet kryesore të sëmundjeve janë:

vizita në sauna publike, pishina, dushe, banja,
sallon thonjve,
palestër dhe vende të tjera publike,
prania e çarjeve në thonjtë.
diabeti, imuniteti i reduktuar, obeziteti, sëmundjet vaskulare,
marrja dhe marrja e barnave antibakteriale, kontraceptivëve oralë,
mosrespektimi i rregullave të higjienës personale.

Nëse e gjeni veten me një kërpudhat, atëherë është veçanërisht e rëndësishme për ju të mësoni se si të bëni një pedikyr në shtëpi vetë. Disa procedura të veçanta do të duhet t'i shtohen kujdesit standard.

Trajtimi i kërpudhave të thonjve me metoda popullore

A është kërpudhat e rrezikshme? Nuk është e rrezikshme vetëm për thonjtë, por për të gjithë trupin. Mund të përkeqësojë shumë sëmundje, si bronkit, alergji dhe sëmundje të tjera. Dhe neveria nga ana e të tjerëve bëhet një problem i vërtetë për një person të infektuar.

A mund të kurohet kërpudhat? Mundeni nëse nuk jeni dembel. Ka pomada, barna, ilaçe të përshkruara nga mjeku. Dhe mund të provoni të gjitha llojet mjetet juridike popullore nga myku i thonjve.

10 kura shtëpiake për kërpudhat e thonjve

Krem me hudhër. Një thelpi hudhër të grirë, gjysmë luge çaji gjalpë, përzihet, vendoset në një pjatë, fashohet, mbahet gjithë ditën. Përsëriteni derisa kërpudhat të pastrohen plotësisht.
Kompresa me nenexhik. Përzieni një tufë menteje me 2 lugë gjelle. kripë, aplikojeni për 1 orë në një vend të lënduar. Bëni deri në zhdukjen e plotë të infeksionit.
Celandine. Bëni një zierje me bar celandine: 2 lugë gjelle. ziejini barishtet me një gotë ujë të vluar, lërini për 25 minuta. Lubrifikoni pllakat me një zgjidhje të ngopur derisa infeksioni të jetë zhdukur plotësisht.
Ilaç i shkëlqyer nga lëngu i mykut të kësaj bime helmuese. Thyejeni kërcellin e celandinës dhe lyeni zonat e prekura me lëngun që rezulton. Do të shihni se sa shpejt do të zhduket kjo sëmundje e pakëndshme.
Banja me kripë. Në 1 litër ujë, përzieni 4 lugë gjelle. kripë, ulni gishtat, mbajeni për 25 minuta. Më pas lyejeni me yndyrë vaj ulliri.
Trajtimi me jod. Ky është trajtimi më i mirë për këtë infeksion. Lagni tamponët e pambukut me jod dhe lubrifikoni zonat e infektuara dy herë në ditë. Pas javës së dytë të trajtimit, do të ndjeni një dhimbje të lehtë, që do të thotë se thonjtë tuaj janë në përmirësim. Lubrifikoni një herë në javë thonjtë e shëndetshëm në mënyrë që të mos infektohen.
Propolisi në alkool. Thithni një shtupë pambuku në tretësirë dhe aplikojeni çdo ditë në thonjtë e dëmtuar. Propolisi do të largojë shpejt infeksionin dhe pllaka ka shumë të ngjarë të bjerë, por në vend të saj do të rritet një e re, e shëndetshme.
Lëng qepe. Përzieni lëngun e qepës dhe mjaltin në përmasa të barabarta, ruajeni produktin në një kavanoz të mbyllur në frigorifer. Lubrifikoni infeksionet kërpudhore të përditshme.
Permanganati i kaliumit e përballon në mënyrë të përkryer këtë problem. Shtoni një zgjidhje rozë mangani në një tas me ujë të nxehtë, mbajini këmbët tuaja për 10 minuta dhe më pas trajtoni zonat e dëmtuara me peroksid.
Trajtimi me uthull. Nëse asgjë nuk ndihmon. Më pas përpiquni të largoni infeksionin me uthull. Përgatitni një zgjidhje të dobët uthull. Merrni 1 pjesë uthull 9% dhe 8 pjesë ujë. Përpara fillimit të trajtimit, thonjtë duhet të zihen me avull, më pas të ulen në tretësirën e uthullës, duke fshirë me kujdes lëkurën midis gishtërinjve dhe lëkurës. Kursi i trajtimit është 7 procedura.

Të mësosh se si të bësh manikyr dhe pedikyr vetë është një aftësi e dobishme. Nëse vetëm sepse të shkosh te mjeshtri nuk ka gjithmonë kohë, përpjekje dhe para. Ne kemi përgatitur udhëzime të thjeshta, e cila do t'ju ndihmojë të shihni rezultatin jo më keq se sa në sallon.

Manikyr

Hapi 1 Për ta bërë procedurën të sigurt, dezinfektoni instrumentet. Ky është një hap i detyrueshëm, edhe nëse i përdorni vetëm ju. Mënyra më e lehtë është të blini një mjet të veçantë që shitet në dyqane profesionale, ose t'i fshini mjetet me alkool të zakonshëm. Ekziston një mundësi tjetër: zieni sendet metalike në një tenxhere për 20 minuta. Por këtu duhet të prisni derisa mjetet të ftohen - ato nuk mund të ulen në ujë të ftohtë, përndryshe struktura e metalit do të vuajë.

Hapi #2 Nëse thonjtë tuaj kanë një shtresë, hiqeni atë. Zgjedhja është e juaja: lëngjet që përmbajnë aceton shpërndajnë llakun më shpejt, por produktet pa aceton shkaktojnë më pak dëmtime në thonjtë, kutikulat dhe lëkurën.

Hapi #3Është më mirë të shkurtoni gozhdën dhe t'i jepni formë me një skedar - pa piskatore ose gërshërë. Limitet metalike dhe shumë të vrazhda mund të shkaktojnë shtrembërim të pllakës së thonjve, prandaj merrni një gotë ose gërryes. Skedari duhet të depozitohet me një ritëm të ngadaltë, nga buza e thoit në qendër, në mënyrë që të mos dëmtohet gozhda. Në të njëjtën kohë, lini një gjatësi prej të paktën një milimetër - për formimin e saktë të skajit të lirë.

Hapi #4 Zhytini duart në një banjë me ujë të ngrohtë për 3-5 minuta. Në ujë mund të shtoni kripë deti ose vajra aromatikë. Kjo procedurë do të zbusë kutikulën dhe do ta përgatisë lëkurën për hapat e ardhshëm. Nëse dëshironi, përdorni një skrab duarsh, më pas aplikoni krem hidratues.

Hapi #5 Në çështjet e përpunimit të kutikulave, rregulli kryesor është ky: sa më shumë të prisni, aq më shumë rritet. Prandaj, ia vlen të braktisni piskatore për prerjen e manikyrës, përndryshe kutikula do të bëhet më e ashpër me kalimin e kohës. Mjeshtrit me përvojë këshillojnë që çdo ditë të hidratoni kutikulën me vaj dhe ta shtyni butësisht me një shkop të veçantë gjatë një manikure. Mundohuni të mos përdorni gërshërë për të paktën disa muaj - dhe do ta shihni rezultatin. E njëjta gjë vlen edhe për rrotullat anësore (lëkura rreth thonjve) - ato duhet të lyhen me një lime qelqi. Një herë në javë do të jetë e mjaftueshme.

Hapi #6 Para se të aplikoni llak, ju duhet të degresoni thonjtë tuaj me një mjet të veçantë. Më pas aplikoni një shtresë bazë - sipërfaqja do të bëhet e lëmuar dhe manikyrja do të zgjasë më gjatë. Para se të aplikoni llakun, është më mirë të mos shkundni shishen, përndryshe të gjitha flluskat e ajrit do të jenë në thonj. Llak me ngjyrë duhet të aplikohet në tre lëvizje: në anën e majtë të thoit, në të djathtë dhe në qendër. Është e rëndësishme të vëzhgoni intervalin kohor midis aplikimit të shtresave - të paktën pesë minuta, dhe mundësisht të gjitha dhjetë. Për të mos njollosur rrotullat anësore, lyejini ato me vazelinë pa prekur gozhdën - e gjithë teprica mund të hiqet me një jastëk të thjeshtë pambuku. Më pas vjen fiksuesi i manikyrit - do të mbrojë manikyrën nga çarjet dhe patate të skuqura. Nëse nuk ka shtresë të veçantë tharjeje, mund t'i zhytni thonjtë në ujë me akull për 2-3 minuta dhe më pas lyeni me vaj. Në këtë rast, llak nuk do të njolloset dhe manikyr në shtëpi nuk do të duket më keq se salloni.

Pedikyr

Ekspertët rekomandojnë të bëni një pedikyr çdo tre javë. Para procedurës, sigurohuni t'i kushtoni vëmendje mënyrës sesi ndiheni - duhet të jeni të kujdesshëm me presionin e ulët, venat me variçe dhe shtatzëninë. Në raste të tilla, uji në banjë duhet të jetë i ngrohtë, jo i nxehtë.

Hapi 1 Sigurohuni që mjetet të jenë dezinfektuar dhe filloni të njomni lëkurën e këmbëve. Mund të shtoni vajrat aromatikë të preferuar në banjë me ujë të ngrohtë, më pas do të shfaqet një efekt relaksues. Nëse lëkura në këmbë është shumë e ashpër, shtoni sodë buke ose kripë deti, atëherë do të jetë më e lehtë të hiqni grimcat e vdekura të lëkurës. Mbajtja e këmbëve në ujë për një kohë të gjatë nuk ia vlen - 15 minuta do të jenë të mjaftueshme. Për të përfituar sa më shumë nga kjo kohë, për shembull, mund të aplikoni një maskë për fytyrën.

Hapi #2 Thani këmbët me një peshqir. Merrni një gur shtuf natyral me kokërr të imët dhe kaloni në zonat më të ashpra të këmbëve. Mos e prekni lëkurë delikate për të mos u lënduar. Lëvizni gurin shtuf në një drejtim - me lëvizje kaotike, lëkura do të bëhet e ashpër të nesërmen. Shikoni ndjenjat tuaja: nëse ka një ndjesi të lehtë djegieje gjatë procedurës, ndaloni. Ju mund të përmirësoni efektin dhe të përdorni një pastrim këmbësh për të trajtuar vendet e vështira për t'u arritur. Kujdes me kallot dhe misrat: nëse prekja shkakton dhimbje, është më mirë të mos prekni këto zona dhe të konsultoheni me një specialist.

Hapi #3 Kutikula në gishta është zakonisht mjaft e hollë, kështu që ekspertët rekomandojnë të mos e prisni atë, por ta shtyni rregullisht me një shkop të veçantë - pas avullimit, kjo është e lehtë për t'u bërë. Me të njëjtin shkop, ju mund të hiqni butësisht papastërtitë për të shmangur infeksionin pa dëmtuar indet e buta. Hapi #5 Pjesa më e këndshme është të aplikoni një krem hidratues në këmbët tuaja dhe t'i masazhoni ato. Nëse papritmas nuk kishte krem në dorë, mund të merrni çdo vaj, madje edhe vaj ulliri. Për të mbajtur sa më gjatë efektin e këmbëve të rregulluara, bëni maska disa herë në javë - aplikoni krem ushqyes në këmbë para se të shkoni në shtrat, mbështilleni me film ushqimor dhe vishni çorape.

Hapi #6 Aplikimi i manikyrit do të jetë shumë më i lehtë nëse vendosni jastëkë ndarës. Aplikoni një shtresë bazë, më pas jo më shumë se dy shtresa llak me ngjyrë (sigurohuni që të mbani intervalin kohor) dhe një fiksues.

Këmbët e bukura jo vetëm që theksojnë bukurinë e pronarit, por edhe rrisin vetëvlerësimin. Sidoqoftë, duhet të kujdeseni për këmbët jo vetëm në një periudhë të ngrohtë kohore kur këmbët janë të hapura. Ata kërkojnë kujdes gjatë gjithë vitit. Por duhet të kuptoni se të vizitosh një sallon bukurie një herë në javë është një biznes shumë i kushtueshëm dhe kërkon shumë kohë. Por ka një rrugëdalje. Pedikyrët mund të bëhen edhe në shtëpi.

Mund të mos keni pajisje profesionale, por duke ndjekur rregulla të thjeshta, mund të bëni një pedikyr jo më keq se sa në një sallon bukurie.

Mjetet e nevojshme

Në çdo procedurë, duhet të përdoren një sërë mjetesh. Pedikyri nuk bën përjashtim.

Piskatore, si dhe gërshërë;
Banja e këmbëve. E nevojshme për avullimin e shtresës së trashë;
Skedarët e thonjve;
Lëng i krijuar për të hequr shtresën e vjetër, si dhe mbetjet e llakut në lëkurë;
Disa sytha pambuku;
Disk ose shirit lustrimi;
Krem i krijuar për të zbutur këmbët;
Vaj kutikulash;
Dy peshqirë për këmbët.

Përveç kësaj, një numër pajisjesh do të jenë mjaft të dobishme. Megjithatë, edhe pa to, ju mund të bëni një pedikyr në shtëpi.

çorape masazhi. Kjo shpikje e pazakontë është jashtëzakonisht e dobishme. Tipar dallues këto çorape është se ato kanë një vijë me pika në shputat e tyre, e cila lejon xhade (masazh) të lundrojë;
Masazhues mat. Kjo është një tjetër shumë gjë e dobishme me një pedikyr. Një qilim kushton një sasi relativisht të vogël parash;
Profesionist i krueseve. Ka kruese speciale të pajisura me mikroblades. Janë këto tehe që ju lejojnë të merrni taka, si një fëmijë.

Më pas, duhet të gjeni një vend të përshtatshëm për kryerjen e procedurave të përpunimit të gishtërinjve. Ky vend duhet të jetë sa më i përshtatshëm që të mund të bëni një banjë këmbësh dhe të arrini lehtësisht majat e gishtave.

Trajnimi

Si të bëni një pedikyr ndërsa jeni në shtëpi? Para se të vazhdoni me procedurat kryesore të pedikyrit, është e nevojshme të trajtoni këmbët.

Hiqni shtresën e vjetër të llakut nga thonjtë;
Bëni banjë me barishte të ndryshme. Preparatet bimore do të ndihmojnë që këmbët të qetësohen pas një dite të vështirë pune;
Ju duhet t'i mbani këmbët tuaja në ujë derisa lëkura të jetë zbutur plotësisht.

Tani mund të vazhdoni me procedurën e quajtur pedikyr.

faza kryesore

Faza kryesore përbëhet nga disa hapa. Në asnjë rrethanë nuk duhet të injorohet asnjë nga hapat.

Krijimi i formës. Është e nevojshme t'i jepni thonjve formën e dëshiruar. Për ta bërë këtë, përdorni piskatore dhe gërshërë. Për gishtin e madh aty ku lëkura është më e ashpër, duhet të përdorni piskatore. Ndërsa gërshërët mund të përdoren për gishtat e mbetur. Krijo formën e thonjve (katror);
Lustrim. Duke përdorur një shufër lustrimi, lustroni të gjitha gungat dhe vrazhdësinë në thonjtë;
Duke përdorur një shkop portokalli, hiqni papastërtitë e vendosura nën gozhdë;
Heqja e kutikulave. Kjo fazë përbëhet nga disa hapa: së pari, ju duhet të lubrifikoni kutikulat me vaj, dhe së dyti, ulni këmbët në banjë, me shtimin e vajrave esencialë. Kjo është e nevojshme për të zbutur kutikulën. Pasi kutikula të jetë zbutur, nxirreni njërën këmbë dhe shtyjeni mbrapsht kutikulën duke përdorur një shkop portokalli. Nëse ka një curette, atëherë ju jeni shumë me fat, sepse. ju mund të hiqni kutikulën duke e aplikuar atë. Nëse jo, atëherë duhet të përdorni piskatore të zakonshme;
Eksfolimi. Duke përdorur një skedar thonjsh, kryeni një procedurë eksfolimi. Për ta bërë këtë, merrni skedarin më të gjerë të thonjve. Hiqeni këmbën e zier me avull nga uji, duke mbajtur këmbën me njërën dorë, me dorën tjetër merrni një lime thonjsh dhe me lëvizje të mprehta hiqni shtresën e trashë nga këmba. Ky hap kryhet me kujdes, ngadalë;
Aplikimi i llakut. Në thonjtë e pastër dhe të pastër, mund të aplikoni llak, ose mund të refuzoni ta aplikoni, sepse. gishtat dhe pa llak do të duken të shkëlqyera;
Aplikim kremi. Pas kësaj, këmba e këmbëve duhet të lyhet me krem (është më mirë të përdoret një fëmijë) dhe të vishen çorape;
Pastrimi. Pas përfundimit të procedurës së pedikyrit, mos harroni të pastroni veten. vendin e punës. Lëkura e keratinizuar duhet të hidhet me kujdes në koshin e plehrave.

Gabimet e zakonshme

Shumë vajza bëjnë rregullisht një sërë gabimesh. Gabimet më të njohura të vajzave:

Ujë shumë i nxehtë. Shumë vajza përdorin ujë shumë të nxehtë për të avulluar shtresën korneum, si rezultat rezulton se lëkura zhvishet në copa. Përveç kësaj, ekziston një rrezik i shtuar i djegieve. Temperatura e ujit nuk duhet të jetë më e lartë se 30 gradë, dhe koha kur këmbët janë në ujë varion nga 15 deri në 35 minuta;
Prerja e misrave me brisk. Shumë vajza përdorin gërshërë ose brisk për të hequr një misër. Kjo metodë për të hequr qafe misrat është jashtëzakonisht e rrezikshme, sepse. ekziston rreziku i lëndimit ose mund të ndodhë helmim i gjakut;
Prerja e kutikulave. Nëse nuk mund ta shkurtoni bukur kutikulën, atëherë është më mirë të mos e bëni fare. Edhe përmes plagëve të vogla, një infeksion mund të hyjë në qarkullimin e gjakut;
Prerja e thonjve. Për të shmangur futjen e thonjve në lëkurë, thonjtë duhet të priten vetëm në vijë të drejtë.

Një pedikyr është një procedurë e thjeshtë që ekzekutimi i saktë do të japë rezultate të mahnitshme. Thonjtë do të bëhen të bukur edhe pa llak.

Bëni vetë pedikyr në shtëpi: video tutorial

Nëse nuk keni kohë për të shkuar në sallone, mos u dëshpëroni. Pedikyrin perfekt mund ta bëni vetë në shtëpi dhe do t'ju marrë shumë pak kohë.

Bëni vetë pedikyr në shtëpi: lani, pastroni dhe zbutni - 10 minuta

Para së gjithash, përgatisni një peshqir dhe një tas me ujë të ngrohtë. Më pas fshijeni me kujdes llakun e vjetër nga thonjtë. Merrni vetëm pak nga pastrimi i këmbëve dhe filloni ta fërkoni në lëkurën e këmbëve tuaja. Mos harroni se pastrimi duhet të shpërndahet në mënyrë të barabartë në të gjithë sipërfaqen dhe të mos shkojë me cikle në një zonë, duke e fërkuar me furi atje.

Eksfoloni si pjesën e poshtme ashtu edhe pjesën e sipërme të këmbës.

Më pas shtoni një përbërës zbutës në ujë. Mund të blini një zbutës të veçantë, por është shumë i thjeshtë për t'u bërë në shtëpi. Për ta bërë këtë, ju vetëm duhet të gërmoni në shuplakë. Qumështi pluhur, vaji i bajames dhe madje edhe kripa e thjeshtë e tryezës do të ndihmojnë. Disa pika vaj natyral relaksues gjithashtu do ta bëjnë këtë. Thjesht zgjidhni të preferuarën tuaj. Zhytni këmbët në ujë dhe shpëlajeni pastrimin me duar. Uluni kështu për rreth pesë minuta, dhe më pas thani këmbët tërësisht, duke mos harruar zonën midis gishtërinjve.

Bërja e një pedikyr në shtëpi: fshij, rigjallëroj dhe rivendos - 10 minuta

Pasi t'i fshini këmbët të thata, merrni një gur shtuf ose një furçë të veçantë dhe fërkojeni siç duhet në thembra, jastëkë dhe anët e këmbëve. Tani merrni një hidratues me shumë vaj dhe fërkojeni me kujdes në të njëjtat zona. Vazhdoni të fërkoni derisa kremi të përthithet plotësisht.

Tani për një masazh këmbësh.

Tërhiqeni këmbën drejt vetes dhe vendosni pak vaj masazhi mbi të. Më pas, me gishtin e madh, filloni të masazhoni shputën, duke i kushtuar vëmendje të veçantë shputës. Masazhoni secilin gisht veç e veç. Fërkojeni dhe shtypeni lehtë.

Nëse ju pëlqen kjo procedurë, mund të vazhdoni në zonën e viçit.

Kur lëkura e këmbëve është bërë e butë, është koha për të hequr kutikulat. Nëse jeni të sigurt në vendimin tuaj, mund të blini kremra specialë të bazuar në AHA, të cilët ndihmojnë në eksfolimin e kutikulave.

Nëse nuk guxoni të ndërmerrni një hap të tillë, atëherë thjesht hidhni pak vaj në secilën kutikulë dhe lëvizni atë me një shkop të veçantë. Gjatë këtij procesi, kushtojini vëmendje thonjve tuaj. Nëse locion ose vaj futet poshtë tyre, pastrojini ato.

Bërja e një pedikyr në shtëpi: forma, ngjyra dhe shkëlqimi - 10 minuta

Për t'i dhënë formë thonjve, merrni piskatore speciale dhe prisni majat e të gjithë thonjve. Gjëja kryesore në këtë pjesë të pedikyrit është t'u jepni thonjve një gjatësi dhe t'u lini atyre hapësirë për rritje të mëtejshme.

Më pas merrni një skedar thonjsh dhe lironi skajet e mprehta në gishtat e mëdhenj. Forma e rrumbullakët e thonjve parandalon infeksionin. Nëse forma e thonjve tuaj është drejtkëndëshe, atëherë ato mund të rriten në lëkurë, gjë që është shumë e dhimbshme. Për sa i përket thonjve në gishtat e mbetur, mjafton t'i lini ato në një drejtim. Dhe mos harroni të hiqni mbeturinat prej tyre, përndryshe llaku nuk do të përshtatet mirë.

Pedikyristët profesionistë shpesh lustrojnë thonjtë e tyre përpara se t'i lustrojnë. Kjo u jep thonjve një shkëlqim natyral dhe llaku do të vazhdojë lehtësisht dhe në mënyrë të barabartë. Për këto qëllime, blini një skedar gozhdë me një sipërfaqe lustruese. Më pas aplikoni një bazë transparente në thonjtë tuaj. Kjo është veçanërisht e rëndësishme nëse do të mbuloni thonjtë tuaj me manikyr të errët, pasi mund të lërë shenja në thonjtë tuaj. Lëreni të thahet përpara se të aplikoni ngjyrën bazë. Shkundni mirë shishen përpara se ta aplikoni dhe fërkojeni mes pëllëmbëve për ta ngrohur. Hiqni llakun e tepërt nga furça dhe aplikojeni në mes të thoit, 2 mm nga kutikula. Nëse e aplikoni menjëherë furçën në fund të thoit, atëherë llaku do të njollosë edhe kutikulën. Tani lyejeni mbi gozhdë në anët, duke u fokusuar në vijën e parë. Aplikoni dy shtresa llak dhe më pas aplikoni një shtresë fiksuesi të pastër. Ka një ndryshim të vogël midis bazës dhe fiksuesit. Baza është më e trashë, dhe fiksuesi, përkundrazi, është më i lehtë, pasi duhet të thahet shpejt. Por ato janë plotësisht të këmbyeshme. Nuk ka asgjë të keqe të përdorni një bazë në vend të një fiksuesi dhe anasjelltas.

Lista e gjërave të nevojshme për një pedikyr në shtëpi

Për të bërë një pedikyr salloni në shtëpi, do t'ju duhet:
Lani, pastroni dhe zbutni. Nevojitet: peshqir, legen me ujë të ngrohtë, pastrues manikyri dhe pambuk, skrab eksfolues, zbutës.
Fërkojeni, rigjallëroni dhe rivendosni. Nevojitet: furçë për këmbët, hidratues, vaj masazhi, shkop kutikulash, vaj kutikulash.
Jepni formë, shkëlqim dhe ngjyrë. Nevojitet: gërshërë thonjsh, skedar thonjsh, bazë transparente, manikyr, fiksues pa ngjyrë.

Sa shpesh të bëni një pedikyr?

Ekspertët këshillojnë të bëni një pedikyr një herë në 8-10 ditë. Me kujdesin e rregullt të këmbëve, lëkura e këmbëve do të bëhet si ajo e një fëmije dhe thonjtë do të duken të rregullt.

Para një pedikyri, duhet të lani mirë këmbët dhe të hiqni llakun e vjetër. Merrni një çantë pedikyr dhe dezinfektoni të gjitha mjetet.

Tani kalojmë në fazën kryesore të procedurës.

Avullimi i këmbëve

Për të filluar, lëkura e këmbëve duhet të zbutet. Përgatitni një banjë për një pedikyr me ujë të ngrohtë, shtoni shkumë sapuni në të (kjo mund të jetë një xhel dushi ose shampo). Për të rritur efektin, është gjithashtu e dobishme të shtoni pak kripë deti në banjë. Zhytini këmbët në ujë për 15 minuta për të liruar qelizat e vdekura dhe të thata të lëkurës. Tani thani këmbët me një peshqir dhe kaloni në hapin tjetër.

Ne përpunojmë thonjtë dhe kutikulat

Për të bërë një pedikyr të duhur, merrni gërshërët e thonjve ose gërshërët e thonjve dhe prisni pjesën e dalë të thoit në vijë të drejtë. Forma e thonjve të këmbës duhet të jetë katrore për të parandaluar që thonjtë të rriten në lëkurë. Duke përdorur një skedar gozhdë, shkurtoni majat e prera dhe të përafërta të thoit në drejtim nga skajet në qendër.

Duke përdorur një shpatull gozhdë ose shkop portokalli, shtyni butësisht kutikulat.

Për të lehtësuar pedikyrin, mund të aplikoni një preparat të posaçëm në kutikulën që zbut dhe heq lëkurën e tepërt dhe më pas hiqni mbetjet pas 5 minutash. Duke përdorur një shpatull, përpiquni të pastroni pllakën e thonjve nga grimcat ngjitëse të kutikulave. Vëreni shkopin nën gozhdë për të pastruar papastërtitë dhe qelizat e thata të lëkurës që janë grumbulluar atje.

Tani me një skedar thonjsh mund të pastroni majat e gishtave nga lëkura e thatë e ashpër, si dhe të hiqni lëkurën e plasaritur në kallo.

Për ta bërë pllakën e thonjve të duket e lëmuar dhe me shkëlqim, duhet të lustrohet me një skedar pedikyr të dyanshëm. Me anën blu të errët të skedarit të thonjve, kaloni butësisht mbi thonjtë nga të gjitha anët, veçanërisht në zonën e kutikulës. Në thonjtë krejtësisht të lëmuar, llaku do të zgjasë shumë më gjatë.

Kujdesi për këmbët

Që pedikyri juaj në shtëpi të jetë perfekt, duhet t'i kushtoni vëmendjen e duhur shputave të këmbëve tuaja. Qëllimi ynë është të heqim lëkurën e tepërt të ashpër. Ndihmësi juaj i parë në këtë çështje është një gur shtuf. Nëse lëkura nuk është zbutur mjaftueshëm, mbajini këmbët në një banjë të ngrohtë për 10 minuta të tjera, më pas trajtojini këmbët dhe thembrat me një gur shtuf. Lëvoret dhe pastrimet e këmbëve ndihmojnë gjithashtu për të hequr qafe grimcat e trashë të lëkurës.

Pas një procedure të tillë, lëkura e pastruar duhet të hidratohet dhe të ushqehet, ndaj lyejeni thembrat me një krem ushqyes dhe bëni një masazh të lehtë.

Një këshillë e vogël: nëse vuani nga djersitja e tepërt e këmbëve, lyejini këmbët me një krem të veçantë deodorant.

Thembrat e plasaritura dhe misrat

Nëse lëkura në thembra është shumë e lënë pas dore, keni misra të dendur ose të çara në thembra, situata nuk mund të korrigjohet duke përdorur procedurën e zakonshme të pedikyrit. Ka metoda popullore të vërtetuara që do të ndihmojnë për ta bërë lëkurën në thembra të butë dhe të mëndafshtë brenda dy javësh.

Për të hequr ngurtësinë dhe të çarat, aplikoni një maskë ushqyese në thembra, mbështillni ato me celofan dhe vishni çorape. Rekomandohet të mbani maskën e trajtimit gjatë gjithë natës, dhe në mëngjes lani dhe lyeni këmbët me një hidratues. Pas disa procedurave, rezultati do t'ju habisë.

SPA pedikyr në shtëpi

Nëse keni kohë të mjaftueshme, mund të përkëdhelni këmbët tuaja me një pedikyr spa në shtëpi. Trajtimi përfshin një banjë të këndshme relaksuese këmbësh me vajra esenciale dhe një maskë ushqyese hidratuese.

Përgatitni një enë me ujë të ngrohtë, shtoni vajin tuaj të preferuar aromatik, zhytni këmbët në ujë dhe shijojeni për 10-30 minuta. Kur lëkura në këmbë të zbutet, masazhoni këmbët me një scrub. Kështu, ju do të pastroni këmbët nga lëkura e ashpër, ato do të bëhen të buta dhe të lëmuara.

Faza tjetër e një pedikyri në banjë në shtëpi është hidratimi maskë ushqyese për këmbët. Për ta bërë këtë, ju mund të merrni kremin tuaj të preferuar ushqyes dhe të aplikoni një shtresë të trashë në këmbët tuaja. Më pas mbështillni këmbët me celofan dhe vishni çorapet tuaja. Kjo maskë duhet të mbahet për të paktën 2 orë, dhe mundësisht gjatë gjithë natës. Pas disa procedurave, thembrat tuaja do të bëhen të buta, si ato të një bebeje.

Si maskë, mund të përdorni grupe speciale SPA për pedikyr, të cilat përfshijnë përgatitje të ndryshme përkujdesjeje.

Maskat natyrale të këmbëve që mund të përgatiten në shtëpi kanë një efekt të shkëlqyer kujdesi. Me përdorim të rregullt, ato do t'u japin këmbëve një pamje të përsosur.

Faza e fundit e pedikyrit - aplikoni llak

Faza e fundit e një pedikyri në shtëpi është aplikimi i llakut. E gjitha varet nga shija juaj. Ju thjesht mund të aplikoni një manikyr pa ngjyrë për të shkëlqyer dhe forcuar thonjtë.

Por në çdo rast, para së gjithash, ju duhet të pastroni pllakën e thonjve nga mbetjet e kremit dhe kozmetike. Nëse kjo nuk bëhet, llaku nuk do të shtrihet mirë dhe nuk do të qëndrojë.

Tani le të bëhemi gati për aplikimin e llakut - vendosni shtupë pambuku ose ndarëse të posaçme midis gishtërinjve, në mënyrë që llaku të aplikohet mirë dhe të mos njolloset.

Shtresa e parë rekomandohet të aplikoni një bazë pa ngjyrë. Falë kësaj, gozhda do të mbrohet nga toksinat që përmbahen në llakun me ngjyrë, përveç kësaj, sipërfaqja e thoit do të bëhet e lëmuar dhe llaku do të fiksohet shumë më i fortë. Pedikyri juaj i bukur do të mbajë një pamje të freskët për një kohë të gjatë.

Prisni që baza e pangjyrë të thahet plotësisht, pastaj mund të filloni të aplikoni një shtresë llak me ngjyrë. Këshillohet që të aplikoni llak me ngjyrë të paktën dy shtresa për të marrë një ngjyrë të pasur dhe të qëndrueshme.

Në fund të një pedikyri profesional, është e dëshirueshme të aplikoni një shtresë llak fiksues. Kjo do t'ju ndihmojë të mbani manikyrin në thonjtë tuaj për një kohë të gjatë. Jini të bukur dhe vendosni me guxim sandale të ndritshme!

Ju mund t'i vendosni këmbët në rregull vetë, pa kërkuar ndihmë nga mjeshtrit. Pedikyrja në shtëpi nuk do të marrë shumë përpjekje dhe kohë, nëse ndiqni sekuencën dhe rekomandime të rëndësishme. Teknika përfshin disa faza, nuk duhet t'i lini pas dore për të arritur rezultatin e dëshiruar.

Mjetet e nevojshme:

peshqir;
krem për këmbë;
llak mjekësor;
llak pa ngjyrë;
llak me ngjyrë;
set manikyr;
zbutës i kutikulave;
heqës manikyri pa aceton;
jastëkë ndarës për pedikyr;
komponentë për përgatitjen e banjës;
përbërësit e qërimit.

Përgatitja për një pedikyr

Para se të vazhdoni me procedurën, duhet të kryeni një sërë aktivitetet përgatitore duke punuar në kompleks.

Faza numër 1. Banja e këmbëve
Më poshtë janë recetat e banjës. Zgjidhni opsionin që ju përshtatet dhe filloni të gatuani. Banjat do të zbutin lëkurën, do t'i shpëtojnë këmbët ERE e keqe, shërojnë çarjet, nxjerrin me avull kallot dhe misrat. Uji i nxehtë nuk është në gjendje të avullojë plotësisht lëkurën në mënyrë që grimcat e vdekura të lëkurës të hiqen pa vështirësi. Komponentët që përbëjnë mjetet juridike shtëpiake janë të dizajnuara për 5 litra ujë të ngrohtë. Zgjidhni një temperaturë të rehatshme për veten tuaj në mënyrë që të mos digjeni. Kohëzgjatja e procedurës varion nga 25 në 40 minuta.

Përzieni 80 gr. kripë deti e grimcuar me 60 ml. amoniaku. Prisni shpërbërjen dhe ulni këmbët në përbërje. Mund të përdorni edhe vetëm kripë deti, ndërsa sasia e saj për 5 litra ujë duhet të dyfishohet.
Ziej 150 gr. vargje, 100 gr. delli, 60 gr. majdanoz dhe 40 gr. gjethe menteje. Këmbëngulni gjysmë ore.
Pritini 2 limona në feta të holla, ziejini në 5 litra ujë të vluar. Kësaj i shtoni 100 ml. vaj misri, 50 gr. kanellë terren. Ftoheni përzierjen në një temperaturë të rehatshme, derdhni në 150 ml. qumësht i ngrohtë me yndyrë të plotë.
Hidhni ujë të vluar mbi 120 gr. rigon, 50 gr. rodhe, 40 gr. delli dhe 80 gr. bisht kali. Prisni 1 orë, ngrohni përzierjen, hidhni vaj esencial të drurit të sandalit, vaj esencial livando dhe vaj esencial geranium.
Merrni 60 gr. yardhe, 50 gr. Melisa, 50 gr. calendula. Ziejini bimët, lërini për 50 minuta, më pas ngrohni përzierjen, shtoni 30 ml. infuzion kamomil, 10 ml. eter rozmarine dhe 15 ml. eter livando. Këmbëngulni për 20 minuta të tjera, pas së cilës mund të përdoret banja.
Në ujë të nxehtë ziejmë me avull 100 gr. sherebelë, 100 gr. lëvore lisi, 40 ml. lëng thupër dhe 10 gr. sode buke. Ftoheni në një temperaturë të pranueshme dhe më pas shtoni 50 ml. vaj perimesh.
Hollohet 200 ml. acid borik në 4 litra ujë. Në një enë tjetër, ziej 100 gr. kamomil në 1 litër ujë të vluar, lëreni për 40 minuta. Përziejini të dyja përbërjet, mbajini këmbët në banjë për rreth një çerek ore.
Ziej 50 gr. bar shtrati, 60 gr. farat e majdanozit, 60 gr. fara liri dhe 100 gr. bazilikën. Lyejeni për 20 minuta dhe më pas shtoni 50 ml. lëng limoni dhe zhytni këmbët në një tas.
Mbushni me ujë të nxehtë 100 gr. Hiperikum, 50 gr. hithra, 50 ml. lëng aloe vera dhe derdhni 100 gr. kripë deti ose ushqimore. Ziejeni lëkurën me avull jo më shumë se 25 minuta.
Hidhni 30 ml në ujë të ngrohtë. permanganat kaliumi, zgjidhja duhet të jetë rozë e zbehtë. Kryeni procedurën jo më shumë se 20 minuta për të shmangur djegiet.

Faza numër 2. Trajtimi i lëkurës së ashpër
Përdorni një rende guri shtuf ose pedikyr për të hequr lëkurën e vdekur me lëvizje rrethore. Gjithmonë filloni me takat tuaja, trajtoni një zonë të vogël në të njëjtën kohë, pastaj ulni këmbët përsëri në banjë. Përsëritni hapat derisa rezultati t'ju përshtatet.

E rëndësishme!
Mos përdorni tehe pedikyr për të hequr grimcat e vdekura të lëkurës. Kjo metodë nuk gjen miratim midis mjeshtrave, pasi heq jo vetëm shtresën e sipërme të epidermës, por edhe zonat e gjalla të lëkurës. Nëse e bëni trajtimin gabim, rrezikoni ta trajtoni këmbën derisa të rrjedh gjak, pas së cilës do të jetë e dhimbshme ta shkelni.

Faza numër 3. Qërimi i këmbëve
Pasi të keni trajtuar këmbët me një gur të fortë shtuf, mbetet të hiqni grimcat e vogla për të lëmuar dhe zbutur lëkurën. Procedura e peeling nuk ka një kohëzgjatje specifike, shikoni gjendjen e lëkurës. Teprica e ndërmjetme mund të hiqet me ujë të ngrohtë ose me një leckë të thatë. Lejohet të kombinohen disa formulime në një aplikim.

Përzieni 100 gr. kripë deti, 50 gr. krunde tërshëre dhe 120 gr. llum kafeje. Hidhni në 70 ml. vaj perimesh ose misri, dhe më pas vazhdoni me trajtimin e këmbëve.
Grini në një kombinat ose mulli mishi 1 limon, 100 gr. kokrrat e kajsisë dhe 1 domate me lëvozhgë. Shtoni 130 gr. ushqim ose kripë deti dhe 10 gr. sodë.
Për të përgatitur këtë piling ju nevojiten 70 gr. krunde tërshëre të trashë, 1 rrepkë, 50 gr. krem këmbësh me yndyrë (i përshtatshëm për fëmijë) dhe 50 gr. kripë. Qëroni rrepkën, grijeni në një rende të trashë dhe shtrydhni lëngun me garzë. Lidhni gruelin me pjesën tjetër të përbërësve, vazhdoni me procedurën.
Përzieni në një përbërje homogjene 150 gr. sheqer kallami, 50 gr. pluhur kakao, 100 gr. lëkurë portokalli të thatë të copëtuar dhe 70 ml. vaj ulliri.
Grini 100 gr. arre në një mënyrë të përshtatshme së bashku me lëvozhgën. Shtoni 80 gr. kosi me yndyrë dhe 100 gr. mjaltë e trashë. Përziejini tërësisht dhe trajtoni këmbët.
Thajeni në furrë 70 gr. lëkura e portokallit ose mandarinës, 100 gr. lëkura e limonit. Pritini 1 banane në feta të holla dhe gjithashtu dërgojeni të thahet. Grini të gjithë përbërësit dhe shtoni 70 ml qumësht.

Teknologjia e pedikyrëve në shtëpi

Pasi të keni kaluar gjithçka fazat përgatitore, zbut lëkurën dhe hoqi grimcat e vdekura, mund të vazhdoni në përpunimin e drejtpërdrejtë të gishtërinjve.

Shtrydhni pak produkt të kutikulës mbi një shtupë pambuku dhe trajtoni butësisht lëkurën përgjatë thoit. Mos prekni një sipërfaqe shumë të madhe, ju duhet vetëm të zbutni kutikulën. Prisni një çerek ore, pastaj me një shtupë pambuku të thatë, filloni të hiqni zonat e zbutura, duke shtypur pak. Pasi të keni përpunuar të 10 gishtat, fshijini me një leckë të thatë.
Me një shpatull gozhdë, shtyni me kujdes kutikulat që nuk mund të zbuten me produktin. Lëvizni nga buza e gozhdës, duke lëvizur brenda dhe lart. Tani duhet ta prisni me kujdes me gërshërë gozhdë, të filloni nga anët, duke lëvizur drejt mesit. Për vajzat kutikula e të cilave mezi është e dukshme, është më mirë të mos e prekni atë. Një pedikyr nuk do të duket më keq nga kjo.
Kaloni te thonjtë tuaj. Me një dosje gozhdë xhami, hiqni me kujdes shtresën me shkëlqim dhe parregullsitë e mundshme. Mos u hutoni, përndryshe thonjtë do të lulëzojnë ndërsa rriten përsëri. Pritini skajin e lirë me gërshërë gozhdë, ngjiteni në gjatësinë optimale prej 1,5-2 mm. Përndryshe, skajet do të rriten në lëkurë, gjë që do të çojë në dhimbje. Nëse thonjtë tuaj janë jashtëzakonisht të fortë, futini në ujë të nxehtë për 5 minuta dhe më pas thajini mirë. Tani merrni skedarin tuaj të zakonshëm të fortë të thonjve dhe mbushni skajet, duke lëvizur nga qendra në skajet. Jepini gishtit të madh një formë të drejtë, pjesa tjetër - e rrumbullakosur.
Aplikoni kremin në këmbë dhe masazhojeni. Përziejini mirë gishtat e këmbëve, thembrat dhe zonën e përkuljes. Hiqni tepricën me një pecetë, fshijini thonjtë me heqës manikyri pa aceton ose përdorni një dezinfektues. Para se të aplikoni llakun, është e nevojshme të hiqni yndyrën e sipërfaqes.
Mbuloni pjatën me llak mjekësor në 2 shtresa. Restauruesi i serisë Smart Enamel, i cili shitet në çdo farmaci (çmimi është rreth 140 rubla), është dëshmuar mirë. Mjeti nuk do të lejojë që veshja e ngjyrave të përthithet në gozhdë, duke eliminuar kështu brishtësinë dhe shtrembërimin. Gjithashtu, Smart Enamel përmban kalcium dhe jod, të cilët forcojnë thonjtë.
Vendosni jastëkët ndarës midis gishtërinjve tuaj. Nëse keni talentin e një artisti, bëni një dizajn interesant. Përndryshe, mbuloni thonjtë tuaj me një llak të fortë në 2 shtresa. Lëreni të thahet dhe aplikoni një shtresë tjetër të shtresës së pastër për të vendosur rezultatin. Prisni që të thahet dhe voila, ju jeni pronari i lumtur i gishtërinjve të rregulluar!

Si të bëni një pedikyr në spa

Teknika përdoret gjerësisht në Tajlandë, por askush nuk e ndalon adoptimin e teknikës për kryerjen e procedurës në shtëpi. Teknika është e ngjashme me një pedikyr të rregullt. Për të filluar, përkëdhelni këmbët me një banjë pa përbërës të ashpër, si p.sh lëng limoni dhe acid borik. Më pas pastroni këmbët tuaja për të hequr lëkurën nga grimcat e vrazhda.

Aplikoni krem me yndyrë dhe masazhoni për 20 minuta. Pas kësaj, hiqni produktin me një leckë të thatë dhe bëni një shtresë tjetër, por tashmë shumë më të trashë. Vendoseni në këmbë qese plastike ose kallëpe speciale për pedikyr. Nga lart i mbështillni me çorape leshi dhe shtrihuni të pushojnë për 3 orë. Punët e shtëpisë mund t’i kryeni lehtësisht, pasi të keni hequr “veshjen” këmbët do të jenë të buta, si të bebeve.

Tani e dini se si bëhet një pedikyr në shtëpi. Përgatituni paraprakisht përbërësit e nevojshëm për banjot dhe peeling, sigurohuni që të keni mjetet e duhura në tuaj set manikyr. Mos neglizhoni fazat e përgatitjes, pedikyri nuk është vetëm thonjtë e bukur, por edhe lëkura delikate dhe e rregulluar e këmbëve. Kryeni veprime të thjeshta çdo 10 ditë në mënyrë që këmbët t'ju kënaqin gjatë gjithë kohës. Kujdesuni për veten dhe jini të parezistueshëm!

Video: pedikyr klasik

Për ta bërë një femër të duket tërheqëse, nuk mjafton të bësh hairstyle e bukur, kanë Fustan i bukur dhe bizhuteri, dhe për të pasur duar të rregulluara. Asgjë nuk e prish imazhin e saj si këmbët e saj me thonj të pistë dhe thembra të plasaritura. Por këmbët e bukura dhe të rregulluara i japin më së shumti zonjës emocione pozitive dhe një ndjenjë besimi. Dhe megjithëse tashmë është vjeshtë dhe të gjithë jemi kthyer në çizme, çdo grua duhet të jetë në gjendje të njohë dhe të bëjë pedikyr saktë. Dhe për burrat, kjo njohuri gjithashtu nuk do të jetë e tepërt.

Sigurisht, ju mund të bëni një pedikyr profesional në sallon, por shumë gra preferojnë ta bëjnë vetë një pedikyr dhe besojnë se do t'u kushtojë shumë më pak dhe mund të bëhet në çdo kohë të përshtatshme për to. Por shumë gra nuk dinë të bëjnë pedikyr në shtëpi, pasi ky manipulim kërkon njohuri dhe aftësi të caktuara. Dhe sot do të flasim se si të kryejmë siç duhet një pedikyr në shtëpi.

Fjala "pedikyr" vjen nga fjalët greke πόδι - këmbë dhe greqisht. κουρά - gërshërë / prerë. Një pedikyr është një analog vetëm për këmbët. Deri në shekullin e 19-të, kjo procedurë u krye nga berberët të cilët e kombinuan këtë procedurë me prerjen e flokëve, trajtimin e dhëmbëve dhe kujdesin e trupit. Vetëm më vonë këto shërbime u ndanë dhe u kryen nga specialistë të ndryshëm.

Mjetet e nevojshme për një pedikyr në shtëpi

Një legen me ujë të nxehtë ose një vaskë të vogël
Zbutës të lëkurës, sapun të lëngshëm
Shtuf, darë, set për pedikyr
Peshqir
Krem - Krem për këmbët për lëkurë, ushqyes dhe hidratues
Çorape pambuku

Përgatitja për një pedikyr në shtëpi

Duhet të theksohet menjëherë se këmbët tuaja duken gjithmonë të shëndetshme dhe tërheqëse, procedura e pedikyrit duhet të kryhet të paktën 1 herë në 2 javë.

Për të mos u hutuar, duhet të përgatisni menjëherë gjithçka që është e nevojshme për një pedikyr. Kërkojuni të dashurve tuaj që të mos ju shpërqendrojnë nga procedura për të paktën një orë në mënyrë që të kryeni me qetësi të gjitha manipulimet.

Banja e këmbëve

Për të filluar një pedikyr në shtëpi, para së gjithash, duhet të bëni banjë për të zbutur lëkurën. Kjo është e nevojshme në mënyrë që lëkura e ashpër dhe e thatë e thembrave dhe e këmbëve të zbutet dhe më pas ishte më e lehtë për ta hequr atë.

Për banjot, është e nevojshme të përdorni ujë jo shumë të nxehtë (për të mos djegur lëkurën e këmbëve), ndërsa ftohet, duhet të shtoni ujë të nxehtë në legenin e ujit. Kohëzgjatja e banjove të tilla është nga 20 deri në 30 minuta.

Banjat mund të ndryshojnë. Nëse ka infeksione mykotike të thonjve ose të lëkurës së këmbëve, rekomandohet të bëni një banjë me sodë. Mjafton të shtoni 4-5 lugë sode të zakonshme të pijes. Përveç kësaj, një banjë e tillë do të ndihmojë në heqjen e djersës së këmbëve.

Një banjë relaksuese mund të përgatitet me shtimin e tretësirës së kamomilit ose kalendulës. Është veçanërisht i përshtatshëm për ata që kanë lëkurë të thatë dhe që ecin për një kohë të gjatë me këpucë të ngushta ose të veshura taka të larta. Tinktura e kamomilit ose kalendulës do të ndihmojë, përveç hidratimit, në nxitjen e shërimit të çarjeve të vogla në thembra.

Por mënyra më e mirë për të dezinfektuar dhe zbutur lëkurën e ashpër të këmbëve është një banjë me kripë deti. Është e lehtë për t'u përgatitur, mjafton të shtoni 1-2 grushte kripë deti në një legen me ujë të nxehtë. Ju mund të shtoni një kapak me sapun të lëngshëm, xhel dushi ose vajra aromatikë në këtë banjë.

Pedikyr në shtëpi - hiqni lëkurën e ashpër nga thembra

Për të hequr lëkurën e ashpër, do t'ju duhet një gur shtuf, ose një rende speciale e veshur me diamant, ose një brisk special për pedikyr (mund të përfshihet në kompletin e pedikyrit). Nëse vendosni të përdorni një brisk për pedikyr, atëherë jini jashtëzakonisht të kujdesshëm. Pse?

Brisku duhet të jetë vetëm individual (është e këshillueshme që të ndërroni tehet çdo herë), pasi përmes pajisjeve të tilla, me prerje të lëkurës, mund të infektoheni me infeksione të shkaktuara nga gjaku (). Kjo mund të ndodhë nëse dikush tjetër përdor një brisk të ngjashëm, për shëndetin e të cilit nuk dini asgjë.
Të tilla brisqe duhen përdorur me shumë kujdes, pasi mund të hiqet një shtresë e madhe e lëkurës, e cila më vonë do të shkaktojë dhimbje gjatë ecjes dhe shfaqjen e çarjeve në thembra.

Pasi lëkura e këmbëve të jetë zbutur, hiqni njërën këmbë nga uji, thajeni me një peshqir dhe filloni. në një lëvizje rrethore përdorni një gur shtuf për të hequr lëkurën e ashpër. Nëse ka misra, atëherë është më mirë t'i hiqni me piskatore.

Përsëriteni të njëjtën procedurë me këmbën tjetër. Pas kësaj, trajtojeni lëkurën e këmbëve me një scrub ose piling dhe aplikoni një krem ushqyes ose hidratues për këmbët me lëvizje masazhuese. Një krem i tillë jo vetëm që do të ushqejë lëkurën e këmbëve, por do të nxisë edhe shërimin e çarjeve dhe plagëve, nëse ka. Shumë kremra për kujdesin e këmbëve përmbajnë agjentë anti-inflamatorë dhe shërues të plagëve.

Pedikyr në shtëpi - kujdesi për thonjtë e këmbëve

Gjysmë ore më vonë, pasi pllakat e thonjve janë tharë, vazhdojmë drejtpërdrejt në përpunimin e thonjve. Ata gjithashtu kërkojnë vëmendje të madhe. Nëse nuk lejoni që pllakat e thonjve të thahen, ato thjesht do të fillojnë të eksfolohen.

Me ndihmën e thumbave dhe limave i japim formë pllakës së thonjve. Mos e prisni skajin e thoit shumë të shkurtër, përndryshe ai do të rritet në lëkurë ose mund të zhvillohet paronikia (inflamacion purulent i lëkurës periunguale). Buza e miniaturës duhet të mbulojë pak vetë gishtin e madh, dhe pjesa tjetër e thonjve mund të pritet më e shkurtër.

Mos harroni të përdorni një skedar të veçantë për të hequr papastërtitë nga poshtë thonjve. Një shirit zie përgjatë buzës së gozhdës është një shenjë e papastërtisë.

Pedikyr në shtëpi - si të aplikoni saktë llakun

Së pari ju duhet të lëvizni kutikulën, kjo mund të bëhet me një shkop ose shpatull të veçantë. Prerja e kutikulës nuk rekomandohet, sepse pa aftësi të caktuara mund të lëndoheni. Dhe infeksioni mund të kalojë përmes plagës në të ardhmen.

Para lyerjes së thoit me llak, thoi trajtohet për degresim me heqës manikyri. Kjo duhet të bëhet pavarësisht nëse kremi është përdorur apo jo.

Më pas aplikoni një bazë me një efekt të kujdesshëm dhe nivelues në thonjtë, nuk do të lejojë që llaku të ketë një efekt të dëmshëm në platinin e thonjve. Pasi baza të jetë tharë, aplikoni llak. Për të aplikuar me kujdes llakun në thonjtë, përdorni një zgjerues të posaçëm për gishtat e këmbëve ose mund të përdorni rula të bërë vetë të mbështjellë nga copat e fashës dhe të vendosura midis gishtërinjve.

Pasi të jetë tharë llaku, aplikoni një shtresë të dytë llak. Pasi shtresa e dytë e llakut të jetë tharë, aplikoni një përbërje të veçantë - një fiksues, atëherë llaku në thonjtë do të zgjasë shumë më gjatë.

Duhet të theksohet se aplikimi i llakut nuk është aspak një procedurë e detyrueshme, gjithçka varet nga disponimi dhe dëshira juaj. Thonjtë e këmbëve të përpunuara dhe të shkurtuara siç duhet dhe pa llak mund të duken bukur.

Si përfundim, do të doja të them sa vijon. Pas aplikimit të kremit në lëkurën e këmbëve, rekomandohet të vishni çorape pambuku. Në fund të fundit, ju nuk jeni në sallon, dhe në shtëpi mund t'ju kërkohet në çdo kohë të ngriheni dhe të ndihmoni të bëni diçka. Dhe në mënyrë që kremi i aplikuar në këmbë të mos mbetet në dysheme ose qilim, është më mirë të vishni çorape.

Bukuria e trupit tuaj duhet të monitorohet vazhdimisht, duke përfshirë edhe këmbët tona. Siç mund ta shihni, nuk ka asgjë të komplikuar në pedikyr në shtëpi. Dhe do të keni të drejtë nëse e mendoni këtë më së shumti pedikyri më i mirë atë që e ke bërë vetë. Dhe mund ta bëni vetë në shtëpi.

Të dashur lexuesit e mi! Nëse ky artikull ishte i dobishëm për ju, atëherë ndajeni atë me miqtë tuaj duke klikuar në butonat social. rrjeteve. Është gjithashtu e rëndësishme për mua të di mendimin tuaj për atë që lexoni, shkruani për të në komente. Unë do t'ju jem shumë mirënjohës.
Me urimin e shëndetit Taisiya Filippova

“Pedikyr” dhe “manikyr” janë shërbime të ngjashme, i vetmi ndryshim mes tyre është se manikyri është proces i kujdesit për duart, ndërsa pedikyri për këmbët. Pedikyri ndihmon në mbrojtjen e thonjve nga sëmundjet mykotike dhe i bën ata të bukur dhe tërheqës. Gjithashtu ndihmon për të hequr qelizat e vdekura nga lëkura me ndihmën e shtuf (në përkthim - një gur i ashpër), i cili fërkohet në këmbë. Një pedikyr përfshin gjithashtu vizita në institucionet që ofrojnë këto shërbime.

Një pedikyr përfshin shërbime shtesë si depilim ose depilim ose rruajtje të këmbëve, kjo mund të përfshijë gjithashtu eksfolimin, masazhin e këmbëve dhe hidratimin. Çdo person që vuan nga mpiksja e gjakut në këmbë, përveç një pedikyri, për bukurinë e këmbëve, mund të marrë edhe masazhin e tyre.

Ashtu siç kujdeseni për duart dhe thonjtë tuaj, ashtu duhet të kujdeseni edhe për këmbët dhe thonjtë tuaj.

Pedikyr në shtëpi

Ju mund të bëni pedikyr vetë në shtëpi. Ndiqni këto hapa për të bërë një pedikyr në shtëpi.

Çfarë ju nevojitet për një pedikyr në shtëpi

Shtuf
Skema e thonjve
Thithëse për manikyr
Krem hidratues
Llak bazë
Shtytës i kutikulave (mjet i vogël special)
Enë, legen ose kovë mjaft e madhe për një pedikyr

Çfarë duhet të bëjmë?

Hiqni plotësisht manikyrin e vjetër të thonjve. Duke përdorur shtupa pambuku, bëni hapësira midis gishtërinjve tuaj duke futur këto shtupë.

Hiqni manikyrin e vjetër për t'i lënë vend të riut. Nëse manikyri nuk shkëputet, aplikoni jastëkë për heqjen e manikyrit dhe lëreni të qëndrojë për pak në mënyrë që shtresa e manikyrit të shkëputet.

Si të prisni thonjtë për një pedikyr?

Para së gjithash, ju duhet të përdorni gërshërë të cilësisë së lartë për të prerë thonjtë e këmbëve në një mënyrë cilësore. Ju duhet t'i prisni thonjtë drejt, duke lënë një diferencë prej rreth 1/8 e gjatësisë së tyre. Mos lejoni që majat e thonjve tuaj të kalojnë skajet e gishtave të këmbës. Për gozhdë e butë i pa në qoshe në të njëjtin drejtim.

Përdorni një skedar thonjsh prej xhami, jo një skedar gozhdë metalik, pasi një skedar metalik do të dëmtojë thonjtë tuaj. Sa më e lëmuar të jetë sipërfaqja për zbutjen e skajeve të thonjve, aq më mirë, sipërfaqja e ashpër e gozhdës është shumë më e vështirë për t'u trajtuar.

Merrni një rezervuar uji me një fund të sheshtë të madh e të rehatshëm. Shtoni kripë për banjë, vajra aromaterapie ose kripëra Epsom dhe lërini këmbët tuaja të zhyten atje për disa minuta. Sa më shumë kallo në këmbë, aq më gjatë duhet të zhyten në ujë. Shtoni rreth një çerek filxhani qumësht me ujë të ngrohtë në ujë të ngrohtë.

Acidi laktik në qumësht do të bëjë të mundur që lëkura e vdekur të shkëputet nga këmbët tuaja.

Lëvizni kutikulën në bazën e çdo thoi të këmbës. Prisni një minutë dhe më pas përdorni një shtytës special për të shtyrë kutikulën e mbetur.

Përdorni gërshërët e thonjve për të shkurtuar lëkurën e lirshme të kutikulës. Mos e prisni - kjo do të ngadalësojë rritjen e thoit.

Përdorni një lëvozhgë ose pastrim për këmbët, më pas hiqeni me një gur shtuf qelizat e vdekura. Ideja është që takat tuaja të jenë të lëmuara, jo të rrjedhin gjak. Nëse thembra bëhet e kuqe e ndezur, ndaloni. Kjo do të thotë që ju jeni duke punuar me një gur shtuf shumë të fortë.

Thani këmbët tërësisht, duke përfshirë midis gishtërinjve dhe aplikoni një krem ushqyes për këmbët.

Hidratoni kutikulat me vaj të veçantë për kutikulat.

Përdorni një mjet të veçantë për të hequr qafe vajin e tepërt në thonjtë.

Aplikoni një shtresë të hollë llak duke përdorur tre goditje, një në mes dhe një në secilën anë. Mos lyeni me llak kutikula. Në një pedikyr të duhur, aplikoni tre shtresa të tij dhe më pas aplikoni një shtresë të hollë bazë. Përdorni ilaç i sigurt heqës manikyri për të hequr manikyrin e tepërt.

Lërini thonjtë tuaj të thahen plotësisht përpara se të vishni këpucët.

Nëse dëshironi ta lini manikyrin të thahet plotësisht, lërini këpucët tuaja për të paktën dy orë e gjysmë.
Asnjëherë mos i hiqni qelizat e vdekura të lëkurës nga gishtat tuaj duke përdorur piskatore ose gërshërë, pasi kjo mund të dëmtojë lëkurën delikate të këmbëve tuaja. Në vend të kësaj, përdorni një gur shtuf ose një leckë të fortë larëse.
Mbajtja e këmbëve tuaja të pastra gjatë gjithë kohës do të ndihmojë në parandalimin e infeksioneve mykotike.
Gjithmonë përpiquni t'i mbani këmbët tuaja të thata, edhe në hapësirat midis gishtërinjve tuaj.
Hiqni rregullisht kutikulat. Mesatarisht dy herë në javë.

Pedikyr i sigurt në banjë

Ju keni qenë në këmbë gjatë gjithë ditës dhe keni filluar të ëndërroni për një pedikyr të mirë. Sa e mrekullueshme do të ishte të largoje mendjen nga ngutja dhe të përkëdheli këmbët. Por mund t'ju kushtojë pasoja të pakëndshme shëndetësore. A e dini se mund të merrni një infeksion mykotik së bashku me një pedikyr! Një plagë e hapur mund të pushtohet nga një infeksion që jeton në dhomat e zhveshjes publike, sauna ose vaska.

Para se të zgjidhni sallon i bukur për një pedikyr, mendoni përsëri. Ju rrezikoni të merrni një infeksion në këmbë në pothuajse çdo sallon. Këtu janë disa këshilla të dobishme për të mbajtur thonjtë tuaj të shëndetshëm.

Bëni pyetjet tuaja mjeshtrit të pedikyrëve. I keni pyetur ndonjëherë pedikyristët se si i dezinfektojnë veglat e tyre?

Shikoni mjetet e spa. A janë bërë prej çeliku inox? A dezinfektohen ato në intervale kur ndryshojnë klientët? Asnjëherë mos hezitoni t'i bëni këto pyetje. Në disa sallone, mund të mos ju pëlqejnë fare përgjigjet e tyre.

Dezinfektimi i instrumenteve në banjë është pika më e rëndësishme e një pedikyri.

Mënyra e vetme për t'u siguruar që bakteret ose kërpudhat nuk ekzistojnë më në instrumente është përdorimi i tyre për dezinfektim në një autoklave. Në një autoklavë, instrumenti dezinfektohet siç duhet në një temperaturë mjaft të lartë dhe për një kohë të mjaftueshme.

Një mënyrë e thjeshtë për të shmangur infeksionin në banjë është të përdorni grupin tuaj të mjeteve. Kjo siguron që thonjtë tuaj të mos kapin kërpudhat e fqinjit tuaj nga mjetet publike të pedikyrëve.

Shumë mjete spa janë bërë prej tekstil me fije qelqi, i cili është shumë i vështirë për t'u pastruar siç duhet pa e dëmtuar atë. Kjo çon në ndotje të përhershme.

Përpara se të uleni në karrigen, duhet të siguroheni që instrumentet të duken perfekte dhe të jenë dezinfektuar. Për një pedikyr të përsosur, mjetet duhet të jenë çelik inox, i cili është shumë më i lehtë për t'u pastruar se tekstil me fije qelqi.

Shmangni thonjtë e rremë, të cilët janë strehë për bakteret dhe kërpudhat.

Fakti që lëkura poshtë thonjve bëhet e gjelbër dhe e verdhë mund të jetë truket e baktereve që çojnë në infeksion.

Kutikulat tuaja duhet të jenë të garantuara për sistemin natyror të mbrojtjes kundër infeksioneve. Sigurohuni që mjeshtri të mos presë shumë kutikulat tuaja, në mënyrë që bakteret të mos hyjnë në plagët e hapura.

Manikyri mund të jetë një kurth për bakteret, por më e rëndësishmja, ju nuk arrini të vini re ndryshime nën thonjtë tuaj për shkak të manikyrit të cilësisë së dobët.

Ndryshimet në ngjyrën natyrale të thoit apo shtratit të thonjve janë shenja infeksioni dhe duhen trajtuar menjëherë. Nëse nuk mund t'i rezistoni kërpudhave, provoni manikyrin antibakterial. Shumë specialistë të salloneve ofrojnë një shtresë të tillë për thonjtë e këmbëve.

Padologët (specialistët e shëndetit të thonjve) mund t'ju këshillojnë për pedikyrin e duhur. Ata janë shumë të ditur për rreziqet që lidhen me një pedikyr dhe mund të rekomandojnë spa dhe metoda që do t'ju mbajnë të sigurt.

Si të mos merrni kërpudhat gjatë një pedikyr

Nëse bëni pedikyr të rregullt, sillni mjetet tuaja ose shkoni në një banjë që autoklavon veglat tuaja.

Pastrojini thonjtë me gërshërë alkooli përpara se t'i përdorni nëse prisni thonjtë dhe sigurohuni që mjetet të dezinfektohen rregullisht.

Mbani këmbët tuaja të thata dhe të pastra. Ndryshoni çorapet tuaja rregullisht (madje edhe disa herë në ditë nëse këmbët tuaja djersiten shpesh).

Këpucët sportive duhet të jenë të thata, ndërrojini rregullisht. Nëse ushtroni rregullisht, blini këpucë atletike një madhësi e gjysmë më të mëdha se këpucët tuaja të përditshme.

Fakte të dobishme nga historia e pedikyrit

Njerëzit u besojnë thonjve të tyre me pedikyr për më shumë se 4000 vjet. Në Babiloninë Jugore, fisnikët përdornin mjete të forta ari për të siguruar manikyrët dhe pedikyrët e tyre. Historia e përdorimit të manikyrit mund të gjurmohet edhe më larg në kohë. Në Kinë në vitin 3000 p.e.s. ngjyra e thonjve e treguar Statusi social, sipas dorëshkrimeve të dinastisë Ming. Thonjtë e Egjiptianëve ishin të lyer me ngjyrë të zezë dhe të kuqe. Egjiptianët e lashtë përdornin manikyr dhe pedikyr që në vitin 2300 para Krishtit.

Në gdhendjet e varrit të faraonit janë gjetur imazhe të manikyrave dhe pedikyrave dhe studiuesit e kanë ditur prej kohësh se egjiptianët i kushtonin vëmendje të veçantë duarve dhe këmbëve të tyre. Egjiptianët gjithashtu ngjyrosnin thonjtë e tyre, duke përdorur të kuqe për të treguar status të lartë shoqëror. Në dorëshkrim thuhet se thonjtë e Kleopatrës ishin lyer me ngjyrë të kuqe të errët, ndërsa thonjtë e mbretëreshës Nefertiti ishin lyer me një nuancë të ndritshme rubin. Në Egjiptin e lashtë dhe Romën, komandantët ushtarakë gjithashtu lyenin thonjtë e tyre të kuq që të përputheshin me ngjyrën e buzëve të tyre përpara se të shkonin në betejë.

Edhe pse dizajni modern i thonjve nuk u shfaq deri në fund të shekullit të 19-të, skedari i thonjve si një mjet për kujdesin e thonjve u shfaq në histori shumë më herët. Marie Antoinette ishte e njohur për fiksimin e saj për të bërë një lime gozhdë të bërë nga guri shtuf. Thonjtë e saj në formë perfekte e bënë atë më në modë dhe grua e bukur në Versajën franceze. Guri i saj shtuf është gdhendur në një formë që përdoret për të shkurtuar dhe formësuar skajin e gozhdës. Ky mjet nuk shkatërrohej pas përdorimit, lahej dhe dezinfektohej nga shërbëtoret, vendosej në banjë. Kështu që tehu i sharrës mund të përdoret përsëri.

Pedikyr në dimër

Edhe nëse këmbët tuaja nuk janë të dukshme për të tjerët në dimër, duhet të vazhdoni të bëni pedikyr rregullisht. Një pedikyr jo vetëm që do t'ju ndihmojë të tregoni gishtat e bukur këmbët, ato gjithashtu mund të ndihmojnë në mbajtjen e lëkurës dhe nyjeve tuaja të shëndetshme. Nëse ju pëlqen të bëni pedikyr të rregullt gjatë muajve të verës, atëherë me siguri tashmë i dini përfitimet.

Çdo pedikyr fillon me trajtime spa që janë krijuar për të zbutur lëkurën dhe për ta bërë më të lehtë për t'u trajtuar. Një banjë spa stimulon qarkullimin e gjakut nëpër këmbët dhe kyçet e këmbëve dhe mund të zvogëlojë çdo dhimbje dhe ënjtje që mund të merrni nga qëndrimi në këmbë ose ulur gjatë ditës. Zbutja e lëkurës së këmbëve mund të zvogëlojë gjithashtu formimin e kallove dhe misrave, të cilat mund të jenë shumë të dhimbshme, veçanërisht kur vishni çizme të rënda dimërore.

Thonjtë tuaj duhet të kenë kujdes të rregullt gjatë muajve të dimrit. Mund të mos e kuptoni, por moti i ftohtë mund të veprojë si një agjent tharës për lëkurën dhe thonjtë. Thonjtë e thatë dhe të brishtë janë të prirur ndaj çarjes dhe thyerjes, gjë që mund të jetë e dhimbshme, por gjithashtu mund të shkaktojë infeksion. Pedikyrët e rregullt nga sallonet më të mira të thonjve mund të sigurojnë që thonjtë tuaj të jenë të shëndetshëm dhe të zvogëlojnë shanset e thonjve të rrënjosur ose të çarjes së dhimbshme.

Dhe së fundi sallon thonjsh ofron një masazh me çdo pedikyr, i cili mund të përmirësojë më tej qarkullimin e gjakut në këmbë dhe këmbë. Mund të lirojë muskujt e shtrënguar dhe t'i forcojë ata, gjë që funksionon veçanërisht mirë në mot të ftohtë për të eliminuar dhimbjet e kyçeve dhe muskujve.